Tính bền vững của chú ý phụ thuộc vào. Phát triển sự chú ý thính giác

Bản chất và bản chất của sự chú ý gây ra tranh cãi nghiêm trọng trong Khoa học Tâm lý. Một số chuyên gia thậm chí còn nghi ngờ sự tồn tại của sự chú ý như một chức năng độc lập đặc biệt, họ chỉ coi đó là một mặt hoặc một khoảnh khắc của các quá trình tinh thần khác. Nhưng việc phát hiện ra các tế bào thần kinh chú ý, các tế bào phát hiện sự mới lạ, nghiên cứu về hoạt động của sự hình thành mạng lưới và đặc biệt là sự hình thành các ưu thế, là mối tương quan sinh lý của sự chú ý, cho phép chúng ta khẳng định rằng đó là một sự hình thành tinh thần, có cấu trúc về mặt giải phẫu. và tương đối độc lập về mặt sinh lý với các quá trình cảm giác. Sự phức tạp của việc giải thích hiện tượng chú ý là do nó không được tìm thấy ở dạng “thuần túy”; về mặt chức năng, nó luôn là “sự chú ý đến một thứ gì đó”. Do đó, chú ý nên được coi là một quá trình tâm sinh lý, một trạng thái đặc trưng cho tính năng động quá trình nhận thức.

Khi chúng ta nói về sự chú ý, chúng ta cũng có nghĩa là sự tập trung, chiều sâu vào hoạt động. Nhiệm vụ mà một người phải đối mặt càng khó khăn thì sự chú ý của anh ta rõ ràng sẽ càng mãnh liệt, mãnh liệt, sâu sắc hơn và ngược lại, nhiệm vụ càng dễ dàng thì sự chú ý của anh ta càng ít sâu sắc (chức năng lựa chọn những ảnh hưởng quan trọng).

Đồng thời, như đã chỉ ra, sự tập trung có liên quan đến sự phân tâm khỏi mọi thứ không liên quan. Càng tập trung giải quyết vấn đề này, chúng ta càng ít để ý đến mọi thứ xung quanh, hay nói đúng hơn là chúng ta để ý những gì đang xảy ra nhưng không rõ ràng.

Do đó, với thái độ chăm chú đối với bất kỳ đối tượng nào, hóa ra nó (đối tượng này) nằm ở trung tâm ý thức của chúng ta, mọi thứ khác được nhận thức một cách yếu ớt vào thời điểm này, hóa ra, nói theo nghĩa bóng, ở ngoại vi của đối tượng được nhận thức (đối tượng). chức năng bỏ qua những ảnh hưởng không đáng kể). Nhờ vậy, sự phản ánh trở nên rõ ràng, rõ ràng, các ý tưởng và suy nghĩ được giữ vững cho đến khi hoạt động được hoàn thành, cho đến khi đạt được mục tiêu của nó. Do đó, sự chú ý cung cấp một chức năng khác - điều khiển Và quy chế hoạt động.

Sự chú ý thường thể hiện ở nét mặt, tư thế, động tác. Thật dễ dàng để phân biệt một người lắng nghe chăm chú với một người không chú ý. Nhưng đôi khi sự chú ý không hướng đến những đồ vật xung quanh mà hướng đến những suy nghĩ và hình ảnh trong tâm trí con người. Trong trường hợp này, chúng ta nói về sự chú ý trí tuệ, hơi khác so với sự chú ý (bên ngoài) giác quan. Cũng cần lưu ý rằng trong một số trường hợp, khi một người thể hiện sự tập trung nhiều hơn vào các hành động thể chất, thì nên nói về sự chú ý của động cơ. Tất cả điều này chỉ ra rằng sự chú ý không có riêng của nó. nội dung nhận thức và chỉ phục vụ cho hoạt động của các quá trình nhận thức khác.

Trong số các nhà tâm lý học hiện đại trong nước, P. Ya. Galperin đã đề xuất một cách giải thích ban đầu về sự chú ý.

Các điều khoản chính trong khái niệm của ông có thể được giảm xuống như sau:

• Chú ý là một trong những thời điểm của hoạt động định hướng, nghiên cứu và là một hành động tâm lý hướng vào nội dung của một hình ảnh, một ý nghĩ, một hiện tượng khác tồn tại trong thời điểm này trong tâm hồn con người;
• Trong chức năng của nó, sự chú ý thể hiện sự kiểm soát đối với nội dung này. Trong mọi hành động của con người đều có phần biểu thị, phần thực hiện và phần điều khiển. Cái sau này được thể hiện bằng sự chú ý như vậy;
• Không giống như các hành động nhằm sản xuất một sản phẩm cụ thể, hoạt động kiểm soát hoặc chú ý không có kết quả riêng biệt, đặc biệt;
• Từ quan điểm coi chú ý là một hoạt động kiểm soát tinh thần, tất cả các hành vi chú ý cụ thể - cả tự nguyện và không tự nguyện - đều là kết quả của sự hình thành các hành động tinh thần mới.

Rõ ràng là các lý thuyết này dựa trên các sự kiện có thật, tuy nhiên, bằng cách tuyệt đối hóa các hiện tượng được chọn, chúng bỏ qua tất cả các biểu hiện khác. Chỉ có thể hiểu đúng hiện tượng chú ý trong tổng thể tất cả các thuộc tính của nó. Hiện tại, định nghĩa sau đây thường được chấp nhận.

Chú ý- đây là sự định hướng và tập trung của ý thức vào bất kỳ đối tượng thực tế hoặc lý tưởng nào, gợi ý sự gia tăng mức độ giác quan, trí tuệ hoặc hoạt động động cơ cá nhân.

Sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện

Theo nguồn gốc và phương pháp thực hiện, hai loại chú ý chính thường được phân biệt: không tự nguyện và tự nguyện. sự chú ý không tự nguyện, bản gốc đơn giản và di truyền nhất, còn được gọi là thụ động, bắt buộc, vì nó phát sinh và duy trì bất kể mục tiêu mà một người phải đối mặt là gì. Hoạt động tự nó thu hút một người trong những trường hợp này, vì sự mê hoặc, giải trí hoặc bất ngờ của nó. Một người vô tình đầu hàng các đối tượng ảnh hưởng đến anh ta, các hiện tượng của hoạt động được thực hiện. Ngay khi chúng tôi nghe tin tức thú vị trên đài phát thanh, chúng tôi vô tình bị phân tâm khỏi công việc và lắng nghe. sự xuất hiện Không sự quan tâm tự nguyện liên quan đến nhiều vấn đề về thể chất, tâm sinh lý và nguyên nhân tinh thần. Những lý do này có liên quan chặt chẽ với nhau.

Không giống như không tự nguyện sự quan tâm tự nguyện thúc đẩy bởi mục đích có ý thức. Chúng có mối liên hệ chặt chẽ với ý chí của con người và được phát triển nhờ nỗ lực lao động nên còn được gọi là ý chí mạnh mẽ, năng động, có chủ ý. Sau khi quyết định tham gia vào một số hoạt động, chúng tôi thực hiện quyết định này, hướng sự chú ý của mình một cách có ý thức ngay cả đến những gì chúng tôi không quan tâm vào lúc này, nhưng những gì chúng tôi cho là cần thiết phải làm. Chức năng chính của sự chú ý tự nguyện là điều chỉnh tích cực quá trình của các quá trình tinh thần.

Nguyên nhân của sự chú ý tự nguyện không có nguồn gốc sinh học mà có nguồn gốc xã hội: nó không trưởng thành trong cơ thể mà được hình thành ở trẻ trong quá trình giao tiếp với người lớn. Cũng cần lưu ý đóng kết nối chú ý tự nguyện với lời nói.

Một số nhà tâm lý học phân biệt một loại chú ý khác, giống như tùy tiện, có mục đích và đòi hỏi sự chú ý ban đầu. nỗ lực ý chí, nhưng sau đó, con người như thể "đi vào" công việc: nội dung và quy trình của hoạt động, chứ không chỉ kết quả của nó, trở nên thú vị và có ý nghĩa. Sự chú ý như vậy được gọi là N.F. Dobrynin hậu tự nguyện. Hãy tưởng tượng một người đang giải một bài toán khó. Ban đầu, cô ấy có thể không bị anh ta thu hút chút nào. Anh ấy chỉ nhận nó vì nó cần phải được thực hiện. Nhiệm vụ khó khăn và lúc đầu nó không được giải quyết theo bất kỳ cách nào, người đó luôn bị phân tâm: anh ta nhìn ra ngoài cửa sổ, hoặc lắng nghe tiếng ồn ào trong hành lang, hoặc di chuyển bút trên giấy một cách vu vơ. Anh ấy phải mang mình trở lại để giải quyết vấn đề nỗ lực không ngừng. Nhưng bây giờ quyết định đã bắt đầu; bước đi chính xác được vạch ra ngày càng rõ ràng, nhiệm vụ ngày càng dễ hiểu hơn. Nó hóa ra là khó khăn, nhưng có thể giải quyết. Một người ngày càng quan tâm đến nó, nó ngày càng thu hút anh ta hơn. Anh ta không còn bị phân tâm: nhiệm vụ đã trở nên thú vị đối với anh ta. Sự chú ý từ tùy ý trở thành như thể không tự nguyện.

Tuy nhiên, không giống như sự chú ý thực sự không tự nguyện, sự chú ý sau khi tự nguyện vẫn gắn liền với các mục tiêu có ý thức và được hỗ trợ bởi các lợi ích có ý thức. Đồng thời, nó cũng không giống với sự chú ý tự nguyện, vì không có hoặc hầu như không có nỗ lực cố ý nào ở đây.

Tính chất cơ bản của sự chú ý

Như đã đề cập, sự chú ý có nghĩa là sự kết nối của ý thức với đối tượng nhất định, anh ấy tập trung vào nó. Các tính năng của nồng độ này được xác định Các tính chất cơ bản chú ý: ổn định, tập trung, phân phối, chuyển đổi và khối lượng chú ý.

Mức độ chú ý được xác định bởi số đối tượng được nhận thức "đồng thời" (trong vòng 0,1 giây). Phân phối sự chú ý được đặc trưng bởi khả năng thực hiện thành công đồng thời một số nhiệm vụ. nhiều loại hoạt động (hành động). Chuyển đổi được xác định bởi tốc độ chuyển sự chú ý tùy ý từ đối tượng này sang đối tượng khác. Mức độ tập trung của sự chú ý được thể hiện ở mức độ tập trung của nó vào đối tượng và sự ổn định được xác định bởi khoảng thời gian tập trung chú ý vào đối tượng.

Tính bền vững của sự chú ý

Sự bền vững- đây là đặc điểm thời gian của sự chú ý, khoảng thời gian thu hút sự chú ý vào cùng một đối tượng.

Sự ổn định có thể được xác định bởi các yếu tố ngoại vi và trung tâm. Các nghiên cứu thực nghiệm đã chỉ ra rằng sự chú ý có thể dao động định kỳ không tự nguyện. Các chu kỳ dao động như vậy, đặc biệt là theo N. Lange, thường bằng 2-3 giây, tối đa là 12 giây. Nếu bạn lắng nghe tiếng tích tắc của đồng hồ và cố gắng tập trung vào nó, thì người đó sẽ nghe thấy hoặc không nghe thấy chúng. Dao động có bản chất khác khi quan sát thêm số liệu phức tạp- trong đó luân phiên một hoặc một phần khác sẽ hoạt động như một hình. Ví dụ, một hiệu ứng như vậy mang lại hình ảnh của một kim tự tháp bị cắt cụt: nếu bạn nhìn vào nó một lúc, thì nó sẽ luân phiên xuất hiện lồi hoặc lõm.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu về sự chú ý tin rằng cách giải thích truyền thống về sự ổn định của sự chú ý cần được làm rõ, bởi vì trên thực tế, những giai đoạn dao động chú ý nhỏ như vậy hoàn toàn không phải là một khuôn mẫu chung. Trong một số trường hợp, sự chú ý được đặc trưng bởi những dao động định kỳ thường xuyên, trong những trường hợp khác, nó ổn định hơn nhiều.

Nếu sự chú ý không ổn định trong mọi điều kiện, thì công việc trí óc ít nhiều hiệu quả sẽ không thể thực hiện được. Nó chỉ ra rằng sự bao gồm chính nó hoạt động tinh thần, tiết lộ các khía cạnh và kết nối mới trong chủ đề, thay đổi mô hình của quá trình này và tạo điều kiện cho sự ổn định của sự chú ý. Ngoài ra, sự ổn định của sự chú ý phụ thuộc vào một số điều kiện. Chúng bao gồm các tính năng của tài liệu, mức độ khó khăn của nó, sự quen thuộc với nó, tính dễ hiểu, thái độ đối với nó từ phía đối tượng, cũng như từ đặc điểm cá nhân nhân cách.

tập trung chú ý

tập trung chú ý là mức độ hoặc cường độ tập trung, tức là nói cách khác, chỉ số chính về mức độ nghiêm trọng của nó, trọng tâm mà hoạt động tinh thần hoặc ý thức được thu thập.

A. A. Ukhtomsky tin rằng mức độ tập trung chú ý có liên quan đến đặc thù hoạt động của trọng tâm kích thích chi phối ở vỏ não. Đặc biệt, sự tập trung là hệ quả của sự hưng phấn ở vùng tập trung chiếm ưu thế đồng thời với sự ức chế ở các vùng khác của vỏ não.

Phân bổ sự chú ý

Dưới phân phối sự chú ý hiểu khả năng trải nghiệm chủ quan của một người để giữ một số đối tượng không đồng nhất nhất định ở trung tâm của sự chú ý cùng một lúc.

Chính khả năng này cho phép bạn thực hiện một số hành động cùng một lúc, giữ chúng trong tầm chú ý. Một ví dụ trong sách giáo khoa là khả năng phi thường của Julius Caesar, theo truyền thuyết, có thể đồng thời làm bảy việc không liên quan. Người ta cũng biết rằng Napoléon có thể đồng thời đọc bảy tài liệu ngoại giao quan trọng cho các thư ký của mình. Tuy nhiên, như thực tiễn cuộc sống cho thấy, một người chỉ có thể thực hiện một loại ý thức hoạt động tinh thần và cảm giác chủ quan về việc thực hiện đồng thời một số là do chuyển đổi tuần tự nhanh chóng từ cái này sang cái khác. Ngay cả W. Wundt cũng chỉ ra rằng một người không thể tập trung vào hai tác nhân kích thích được trình bày đồng thời. Tuy nhiên, đôi khi một người thực sự có thể thực hiện hai loại hoạt động cùng một lúc. Trên thực tế, trong những trường hợp như vậy, một trong những hoạt động được thực hiện phải hoàn toàn tự động và không cần chú ý. Nếu điều kiện này không được đáp ứng, sự kết hợp của các hoạt động là không thể.

chuyển sự chú ý

Nhiều tác giả tin rằng sự phân bố của sự chú ý, về bản chất, là mặt trái của anh ấy khả năng chuyển đổi. Chuyển đổi hoặc chuyển đổi sự chú ý được xác định một cách tình cờ, chuyển từ loại hoạt động này sang loại hoạt động khác. Chuyển đổi có nghĩa là chuyển sự chú ý có ý thức và có ý nghĩa từ đối tượng này sang đối tượng khác. Nói chung, khả năng chuyển đổi của sự chú ý có nghĩa là khả năng điều hướng nhanh chóng trong một tình huống thay đổi phức tạp. Dễ dàng thay đổi sự chú ý người khác là khác nhau và phụ thuộc vào một số điều kiện (trước hết đây là mối quan hệ giữa các hoạt động trước và sau và thái độ của chủ thể đối với từng hoạt động đó). Hoạt động càng thú vị thì càng dễ chuyển sang hoạt động đó và ngược lại. Chuyển sự chú ý là một trong những phẩm chất được rèn luyện tốt.

khoảng chú ý

Thuộc tính tiếp theo của sự chú ý là khối lượng của nó. Lượng chú ý là một vấn đề đặc biệt. Được biết, một người không thể đồng thời nghĩ về những điều khác nhau và thực hiện nhiều công việc khác nhau. Hạn chế này buộc phải chia nhỏ thông tin đến từ bên ngoài thành các phần không vượt quá khả năng của hệ thống xử lý. Theo cách tương tự, một người có rất tàn tậtđồng thời nhận thức một số đối tượng độc lập với nhau - đây là mức độ chú ý. Một tính năng quan trọng và xác định của nó là thực tế không thể điều chỉnh nó trong quá trình đào tạo và huấn luyện.

Nghiên cứu về khối lượng chú ý thường được thực hiện bằng cách phân tích số lượng các yếu tố được trình bày đồng thời (số, chữ cái, v.v.) mà đối tượng có thể nhận thức rõ ràng. Đối với những mục đích này, một thiết bị được sử dụng để có thể đưa ra một số kích thích nhất định nhanh đến mức đối tượng không thể di chuyển mắt từ vật này sang vật khác. Điều này cho phép bạn đo số lượng đối tượng có sẵn để nhận dạng đồng thời.

mất tập trung

Mất trí là một người không có khả năng tập trung vào bất cứ điều gì cụ thể trong một thời gian dài.

Có hai loại đãng trí: tưởng tượng và chân thực.

Sự đãng trí tưởng tượng- đây là sự không chú ý của một người đối với các vật thể và hiện tượng xung quanh ngay lập tức, gây ra bởi sự tập trung cao độ của anh ta vào một đối tượng nào đó.

Sự đãng trí tưởng tượng là kết quả của sự tập trung cao độ và sự chú ý hạn hẹp. Đôi khi nó được gọi là "chuyên nghiệp", vì nó thường được tìm thấy ở những người thuộc loại này. Sự chú ý của một nhà khoa học có thể tập trung vào vấn đề đang chiếm lĩnh anh ta đến mức anh ta không nghe thấy những câu hỏi dành cho mình, không nhận ra người quen và trả lời không phù hợp.

Sự đãng trí do tập trung bên trong không gây hại nhiều cho sự nghiệp, mặc dù nó khiến một người khó định hướng bản thân trong thế giới xung quanh. Tệ hơn nữa là sự đãng trí thực sự. Một người mắc chứng đãng trí kiểu này gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì sự chú ý tự nguyện vào bất kỳ đối tượng hoặc hành động nào. Để làm được điều này, anh ta cần nhiều ý chí hơn một người không bị phân tâm. Sự chú ý tùy tiện của người đãng trí không ổn định, dễ bị phân tâm.

Mất tập trung thực sự

Những lý do là đúng sự chú ý phân tánđa dạng. Nguyên nhân của chứng đãng trí thực sự có thể là do rối loạn chung của hệ thần kinh (suy nhược thần kinh), thiếu máu, các bệnh về vòm họng cản trở luồng không khí vào phổi. Đôi khi đãng trí xuất hiện do mệt mỏi về thể chất và tinh thần và làm việc quá sức, trải nghiệm nặng nề.

Một trong những lý do dẫn đến tình trạng đãng trí thực sự là do bộ não bị quá tải với số lượng lớn ấn tượng. Đó là lý do tại sao bạn không nên giờ học tuổi, thường xuyên cho trẻ đi xem phim, rạp hát, đưa trẻ đi tham quan, cho trẻ xem ti vi hàng ngày. Sự phân tán sở thích cũng có thể dẫn đến sự phân tâm thực sự. Một số sinh viên đăng ký vào nhiều vòng kết nối cùng một lúc, lấy sách từ nhiều thư viện, thích thể thao, sưu tầm và những thứ khác, đồng thời họ không làm gì nghiêm túc. Nguyên nhân của sự đãng trí thực sự cũng có thể là do sự giáo dục không đúng đắn của đứa trẻ trong gia đình: thiếu một chế độ nhất định trong các lớp học của đứa trẻ, giải trí và thư giãn, thỏa mãn mọi ý thích bất chợt của nó, giải thoát khỏi nhiệm vụ công việc. Dạy học nhàm chán, không đánh thức tư duy, không tác động đến tình cảm, không cần nỗ lực ý chí, là một trong những nguyên nhân khiến học sinh đãng trí.

tiếp tục. Xem #17–19

Ý tưởng chung của sự chú ý

Bài báo đã được chuẩn bị với sự hỗ trợ của cửa hàng trực tuyến Demar. Nếu bạn quyết định mua những đôi giày chất lượng cao và thoải mái cho con mình, thì giải pháp tốt nhất là liên hệ với cửa hàng trực tuyến Demar. Trên trang web có địa chỉ http://kids-demar.com, bạn có thể đặt mua giày với giá hời mà không cần rời khỏi màn hình điều khiển. Cửa hàng trực tuyến "Demar" có nhiều loại giày trẻ em chất lượng cao từ giày thể thao đến ủng mùa đông với nhiều màu sắc và sắc thái khác nhau.

Thuật ngữ chú ý chắc chắn nhập vào lời nói hàng ngày, và ở góc độ hộ gia đình, chúng tôi hiểu rõ ý nghĩa của nó. Và sự chú ý từ quan điểm của tâm sinh lý là gì?

tất cả giáo dục quá trình tinh thần- cảm giác, tri giác, trí tưởng tượng, biểu hiện, trí nhớ, tư duy - có nội dung cụ thể của riêng chúng. Sự chú ý không có nội dung đặc biệt của riêng nó và được thể hiện trong tất cả các quá trình nhận thức hướng vào một đối tượng. Chú ý đặc trưng cho sự quan tâm của cá nhân đối với đối tượng.

Chú ý là sự tập trung của ý thức vào một đối tượng hay hiện tượng nào đó và tập trung vào đó. Sự chú ý có quan hệ mật thiết với thái độ, sở thích và nhu cầu của cá nhân. Với sự gia tăng tầm quan trọng của một đối tượng, sự chú ý trở nên sâu sắc hơn, mức độ tập trung, tập trung vào nó tăng mạnh, hình ảnh của đối tượng tự thay đổi, ngày càng rõ ràng hơn. Do đó, sự chú ý thực hiện mối quan hệ của người và đối tượng. Ngoài ra, đối tượng càng quan trọng, cường độ càng cao. công việc đang tiến hànhý thức.

Tính hai mặt của sự chú ý thể hiện thái độ của cá nhân đối với đối tượng mà mình hướng tới thể hiện ở chỗ một mặt chú ý hướng vào đối tượng, mặt khác hướng vào đối tượng. thu hút sự chú ý. Sự chú ý trước tiên thể hiện ở sự tỉnh táo, sự sẵn sàng của ý thức để nhận biết tín hiệu và chuyển sang hành động. Dần dần, sự chú ý có những hình thức mới: nó biểu hiện ở việc phớt lờ những kích thích bên ngoài, sự ức chế hoạt động đối ngoại và nhận thức sâu sắc, tập trung về đối tượng. Một dấu hiệu của sự chú ý như vậy, hướng vào bên trong, là một cái nhìn cố định, bất động. Đằng sau sự bất động rõ ràng ẩn giấu hoạt động nội tâm mãnh liệt, có thể hướng đến các lĩnh vực lợi ích đa dạng nhất của con người. Về vấn đề này, điều quan trọng là phải tìm ra đâu là cơ sở sinh lý để hình thành sự chú ý.

Thật dễ dàng để tưởng tượng logic của việc tổ chức sự chú ý bằng cách sử dụng mô hình bộ lọc do D. Broadbent đề xuất. Theo mô hình này, hầu hết các thông tin giác quan đi vào não không đại diện cho thời điểm này sự quan tâm dành cho cá nhân cụ thể này chỉ đơn giản là bị cắt bỏ, hoặc, theo từ vựng của Broadbent, bị lọc ra. Ngược lại, thông tin mà đối tượng được điều chỉnh để nhận thức sẽ kích hoạt các phần tương ứng của não ngay cả trong trường hợp tín hiệu rất yếu.

Tính chất cơ bản của sự chú ý
(theo SL Rubinshtein)

Sự tập trung. Trong văn học tâm lý, sự tập trung chú ý được hiểu là sự tập trung có chọn lọc của ý thức vào một hay nhiều đối tượng tri thức. Đồng thời, sự chú ý được tập trung vào thông tin cần thiết và thông tin không cần thiết bị bỏ qua. Sự tập trung của sự chú ý trong trường hợp này bao gồm hai phần liên quan đến nhau - làm nổi bật một tính năng thiết yếu và sàng lọc những tác nhân kích thích không cần thiết.

Âm lượng là khả năng nhận thức một lượng thông tin nhất định trong một khoảng thời gian ngắn. Người ta tin rằng khoảng chú ý trung bình của một người trưởng thành là khoảng 4–6 đối tượng mỗi 0,1 giây, với tối đa là 9 đối tượng. Ở một đứa trẻ, mức độ chú ý trung bình không quá 2–3 đối tượng. Chúng ta đang nói về số lượng các đối tượng không liên quan (số, chữ cái, v.v.).

Khối lượng chú ý trở nên lớn hơn nhiều nếu các đối tượng trong lĩnh vực chú ý của chúng ta được kết nối với nhau bằng ý nghĩa. Do đó, khoảng chú ý là một đại lượng thay đổi. Lượng chú ý khi đọc một văn bản có ý nghĩa lớn hơn đáng kể so với việc tập trung chú ý vào các yếu tố riêng biệt không liên quan.

khả năng phân phối là một tài sản quan trọng. Nó liên quan chặt chẽ đến khối lượng chú ý, vì khái niệm khối lượng ngụ ý giới hạn của lĩnh vực chú ý và phân phối lại sự chú ý giữa một số đối tượng. Một người có thể tập trung vào một số đối tượng cùng một lúc không? Nhiều nhà khoa học cho rằng một người chỉ có thể xử lý một đối tượng, nhưng di chuyển từ đối tượng này sang đối tượng khác với tốc độ cao nhất, điều này tạo ra cảm giác rằng một người đang phân bổ sự chú ý giữa hai hoặc nhiều đối tượng cùng một lúc. Tuy nhiên, người ta biết rằng những người có khả năng tập trung và phân phối cao có thể thực hiện thành công một số hành động cùng một lúc. Vì vậy, ví dụ, nhà tâm lý học người Pháp F. Paulan có thể đọc thuộc lòng một bài thơ và ngay lập tức viết một bài thơ khác, đọc thuộc lòng một bài thơ và đồng thời sản xuất tinh thần các phép tính toán học với những con số.

Phân bổ - một phẩm chất quan trọng về mặt chuyên môn đối với những người thuộc nhiều ngành nghề, ví dụ, đối với một giáo viên, người phải có khả năng theo dõi sự thay đổi về trạng thái tâm lý, sinh lý của một hoặc nhiều học sinh, theo dõi sự gắn kết trong công việc theo nhóm, vân vân.

Tính bền vững là khoảng thời gian mà sự tập trung chú ý được duy trì. kết quả nghiên cứu thực nghiệm chỉ ra rằng sự chú ý có thể dao động định kỳ không chủ ý bằng 2–3 giây, lên tới 12 giây. Vì vậy, ví dụ, một chiếc đồng hồ nằm ngoài tầm nhìn của đối tượng ở cùng một khoảng cách đối với anh ta dường như đang di chuyển ra xa hoặc tiến lại gần do chuyển động ít nhiều có thể nghe thấy rõ ràng của chúng. Sự dao động trong nhận thức như vậy có liên quan đến sự mệt mỏi và sự thích nghi của các cơ quan cảm giác với kích thích. Tính bền vững của sự chú ý cho phép bạn tập trung sâu hơn vào đối tượng đang nghiên cứu, khám phá ngày càng nhiều khía cạnh, đặc điểm, phẩm chất mới trong đó. Hơn nữa, ngay cả một kích thích mạnh từ bên ngoài cũng không thể làm ý thức bị phân tâm, vì sự ổn định của sự chú ý khiến nó ít bị dao động và đảm bảo hiệu quả của các hoạt động trí tuệ. Để duy trì sự chú ý đến bất kỳ chủ đề nào, nội dung của nó phải được thay đổi và cập nhật. Sự đơn điệu làm thui chột sự chú ý, và sự đơn điệu dập tắt nó.

Sự ổn định của sự chú ý phụ thuộc vào một số điều kiện: đặc điểm của tài liệu, mức độ khó, sự nổi tiếng, tính dễ hiểu, thái độ của đối tượng đối với nó - mức độ quan tâm của anh ta đối với nó. vật liệu này và cuối cùng là những đặc điểm tính cách cá nhân.

Sự ổn định của sự chú ý không loại trừ nó khả năng chuyển đổi , I E. khả năng chuyển nhanh từ cài đặt này sang cài đặt mới phát sinh theo các điều kiện thay đổi. Khả năng chuyển đổi xác định tính linh hoạt của sự chú ý, điều này rất chất lượng quan trọng. Nó cho phép bạn chuyển sự chú ý của mình từ đối tượng này sang đối tượng khác một cách có ý thức và có ý nghĩa.

Tốc độ chuyển đổi sự chú ý là khác nhau đối với những người khác nhau: một số dễ dàng và nhanh chóng chuyển từ công việc này sang công việc khác, đối với những người khác, “nhập” một công việc là một thao tác khó đòi hỏi thời gian lâu hơn và nỗ lực đáng kể. Tốc độ chuyển đổi sự chú ý phụ thuộc vào một số điều kiện, chẳng hạn như đặc điểm cá nhân của đối tượng, đặc biệt là tính khí.

Các tính chất khác nhau của sự chú ý - nồng độ, khối lượng, khả năng chuyển đổi và tính ổn định của nó - phần lớn độc lập với nhau. Nồng độ cao sự chú ý có thể được kết hợp với khả năng chuyển đổi kém.

Các loại chú ý

Theo nguồn gốc và phương thức tồn tại, chú ý được chia thành ba loại chính: không tự nguyện, tự nguyện và hậu tự nguyện. Các đặc điểm so sánh của chúng được trình bày trong bảng.

sự chú ý không tự nguyện - đơn giản nhất, như thể tự phát sinh, không có nỗ lực có ý thức của cá nhân, không có ý định trước. Loại chú ý này đôi khi được gọi là không chủ ý, bị động, gượng ép. Sự chú ý không tự nguyện phát sinh dưới ảnh hưởng yếu tố bên ngoài hai loại: bản chất và chất lượng của kích thích, cường độ và cường độ, tính mới và tính bất thường của nó trong một tình huống nhất định; và nội bộ: định hướng chung tính cách về các yếu tố hoặc hiện tượng nhất định, nhờ đó chúng trở nên hấp dẫn. TRONG phát triển cá nhân sự chú ý được phát hiện rất sớm, trên thực tế, từ những ngày đầu tiên một người mới sinh ra. Dựa theo phản ứng sinh học- một phản xạ định hướng xảy ra để đáp ứng với bất kỳ thay đổi nào trong môi trường. Kết quả của việc phân tích thông tin đến từ bên ngoài, một mô hình của tình huống được hình thành. Một sự thay đổi đột ngột trong các thông số của tình huống (kích thích) dẫn đến sự không phù hợp thông tin mới với những ý tưởng đã có, tự động gây ra phản xạ định hướng và đánh thức sự chú ý không tự nguyện. Động lực chính của sự chú ý không tự nguyện là sự mới lạ. Nhu cầu nhận thức của một người càng rõ ràng thì càng có nhiều lý do để mong đợi kích hoạt sự chú ý không tự nguyện với những thay đổi trong thực tế xung quanh.

Khác với vô tình sự quan tâm tự nguyện được kiểm soát bởi nỗ lực ý chí, đặt mục tiêu một cách có ý thức. Nó được phát triển là kết quả của hoạt động lao động, do đó nó còn được gọi là cố ý, tích cực, có chủ ý. Nguyên nhân của sự chú ý tự nguyện chủ yếu có nguồn gốc xã hội. Chức năng của sự chú ý tự nguyện trong giai đoạn phát triển ban đầu được phân chia giữa người lớn và trẻ em. Người lớn chọn đồ vật, chỉ vào đồ vật đó cho trẻ và đưa ra định nghĩa, trẻ đáp lại tín hiệu bằng cử chỉ lần theo dấu vết, lấy đồ vật hoặc lặp lại từ. Dần dần, trẻ tự đặt mục tiêu cho mình.

Khi lời nói được làm chủ, hành vi tuân theo hướng dẫn lời nói của chính nó. Điều kiện bên ngoài ảnh hưởng đến việc tổ chức chú ý tự nguyện, khó có thể ép buộc bản thân làm việc trong điều kiện bất thường, nơi có nhiều kích thích mới. Vì vậy, nó hoạt động tốt hơn khi có phương thức hoạt động rõ ràng, khi nơi làm việc chuẩn bị và các chất kích thích bên ngoài mạnh mẽ được loại bỏ. Đôi khi các kích thích bổ sung có thể góp phần vào sự tập trung. Khi có một kích thích chiếm ưu thế trong hệ thống thần kinh trung ương, các kích thích yếu bên ngoài sẽ tạo ra các tiêu điểm kích thích bổ sung, không mạnh lắm, bị thu hút bởi chính và tăng cường chi phối. Đó là lý do tại sao âm nhạc yên tĩnh, tiếng ồn làm việc nhẹ giúp tập trung. Chú ý tùy ý chỉ tồn tại trong hoạt động, được định hướng và điều chỉnh bởi các mục đích và mục tiêu của nó, đồng thời quy định tốc độ thực hiện. Giáo viên chuẩn bị giải thích chủ đề mới, dự đoán trước những phần cụ thể của vật liệu có thể khó nhận biết nhất. Và trong quá trình giải thích, giáo viên khi tiếp cận những khu vực này sẽ kích hoạt sự chú ý để tìm kiếm phản hồi từ cả lớp.

Đặc điểm so sánh của các loại chú ý chính

Do đó, sự chú ý tự nguyện đáp ứng mục đích chính của nó - kiểm soát lĩnh vực tinh thần của con người trong việc giải quyết nhiều vấn đề thực tế và nhiệm vụ lý thuyết. Các giáo viên đều nhận thức rõ rằng đôi khi rất khó khăn để khiến cả lớp đứng dậy và chạy sau giờ ra chơi. Trẻ em quá phấn khích không thể tập trung ngay vào công việc. Và trong quá trình học, không phải học sinh nào cũng có thể kích hoạt được sự chú ý của mình vào thời điểm giáo viên yêu cầu. Nhưng việc kích hoạt sự chú ý kịp thời là điều kiện chính để làm việc hiệu quả bài tập trên lớp, và ở đây lãi suất đóng một vai trò quan trọng. Anh ấy là nhu cầu tâm lý tính cách trong một số đối tượng và hoạt động như một nguồn trải nghiệm cảm xúc tích cực.

Sự nhiệt tình dẫn đến sự phát triển của sự chú ý tự nguyện thành một loại chú ý đặc biệt - hậu tự nguyện. Đặc điểm nổi bật của nó là sự kết nối của sự chú ý với mục đích có ý thức. Kết nối này được hỗ trợ bởi lợi ích có ý thức. Mặt khác, nỗ lực chủ ý có ý thức cần thiết để duy trì sự chú ý biến mất; mọi thứ không liên quan trực tiếp đến nội dung của tác phẩm đều biến mất khỏi lĩnh vực ý thức. Và ý chí mờ dần vào nền; chức năng của nó giả định quan tâm đến trường hợp. Tuy nhiên, hậu tác ý không thể phát sinh ngay lập tức. Để bật nó lên, một mong muốn là không đủ. Nó chỉ phát sinh như một phản ứng đối với sự cống hiến cho vấn đề, và càng sớm, sự cống hiến càng lớn. Không có cuộc gọi và hướng dẫn sẽ dẫn đến tăng sự chú ý nếu học sinh không thực sự quan tâm đến công việc.

Chú ý sau tự nguyện được đặc trưng bởi sự tập trung kéo dài, cường độ hoạt động trí óc mạnh, năng suất lao động cao.

kết thúc là

Trang 6 trên 26

Tính bền vững của sự chú ý.

Tính bền vững của sự chú ý- một đặc tính của sự chú ý, thể hiện ở khả năng duy trì trạng thái chú ý trong một thời gian dài đối với bất kỳ đối tượng, chủ đề hoạt động nào, mà không bị phân tâm và không làm suy yếu sự chú ý.

Đây là đặc điểm của anh ấy trong thời gian. Sự ổn định của sự chú tâm không có nghĩa là lúc nào nó cũng tập trung vào cùng một đối tượng. Các đối tượng của hành động và bản thân các hành động có thể thay đổi (và chúng thường thay đổi nhất), nhưng hướng chung của hoạt động phải không đổi. Tuy nhiên, hướng chung của hoạt động, được xác định bởi nhiệm vụ sẽ được thực hiện (đọc hoặc viết một văn bản nhất định, v.v.), vẫn luôn giữ nguyên. Do đó, họ nói về sự chú ý ổn định, khi một người bị cuốn hút trong một thời gian dài vào một số công việc kinh doanh phụ thuộc vào một nhiệm vụ.

Về mặt sinh lý, sự ổn định của sự chú ý có nghĩa là các trung tâm của tính dễ bị kích thích tối ưu nhất quán là những phần của vỏ não điều chỉnh các hành động được liên kết trong một hoạt động.

Một trong những điều kiện quan trọng cho sự ổn định của sự chú ý là sự đa dạng của các ấn tượng hoặc hành động được thực hiện. Mọi thứ đơn điệu nhanh chóng làm giảm sự chú ý. Khi tiếp xúc kéo dài với cùng một kích thích, sự kích thích, do cảm ứng tiêu cực, gây ra sự ức chế ở cùng một vùng vỏ não và đây là cơ sở sinh lý để giảm chú ý. Thật khó để giữ sự chú ý trong một thời gian dài vào một điều. Nếu có sự thay đổi đối tượng hoặc hành động được thực hiện, sự chú ý vẫn ở mức cao trong một thời gian dài. Để duy trì sự chú ý trong một thời gian dài, cần phải luôn bộc lộ ngày càng nhiều khía cạnh mới trong cùng một sự vật, đặt ra những câu hỏi khác nhau liên quan đến nó, để hoàn thành hành động khác nhau phụ thuộc vào mục tiêu chung đang được theo đuổi. K.S.Stanislavsky đã mô tả chính xác ý nghĩa của tình trạng này, nói rằng để chú ý, việc nhìn vào một đối tượng là chưa đủ, thậm chí rất kỹ, mà cần phải xem xét nó từ các quan điểm khác nhau, để đa dạng hóa nhận thức của nó .

Để được chú ý, điều đặc biệt quan trọng là phải thực hiện bất kỳ hành động nào với đối tượng. Điều này duy trì trạng thái hoạt động của vỏ não, cần thiết để duy trì tính dễ bị kích thích tối ưu của các phần riêng lẻ, đặc trưng cho sự chú ý.

Tầm quan trọng lớn có biểu hiện ra bên ngoài những hành động thiết thực với đối tượng, hoạt động với chúng. Điều này góp phần tạo ra nhiều ấn tượng nhận được, làm quen đầy đủ hơn, linh hoạt hơn với chủ đề và nhận thức tốt hơn về chủ đề đó.

Tầm quan trọng của hoạt động trí óc, nội tâm, cần nhằm giải quyết những vấn đề như vậy, nội dung đòi hỏi sự phản ánh tốt nhất của đối tượng chú ý là rất lớn. Cài đặt trong cùng một vấn đề và ngày càng có nhiều vấn đề cụ thể hơn và những nỗ lực tích cực để giải quyết chúng là một trong những điều kiện thiết yếu sự ổn định của chú ý.

Ngay cả khi thực hiện các hành động đơn giản và lặp đi lặp lại, sự chú ý có thể được duy trì trong một thời gian dài nếu nó được hỗ trợ liên tục bởi các kích thích mà mỗi lần yêu cầu thực hiện một hành động nhất định.

Trong các thí nghiệm của Dobrynin, các đối tượng phải gạch các vòng tròn bằng bút chì nhanh chóng (với tốc độ ba vòng mỗi giây) lướt qua trước mặt họ trong cửa sổ màn hình, phía sau là một cuộn băng (cuộn từ trục này sang trục khác). ) có in hình tròn, di chuyển với một tốc độ nhất định. Kết quả của các thí nghiệm cho thấy rằng trong những điều kiện này, các đối tượng có thể làm việc mà không có lỗi (mặc dù tốc độ băng cao) trong một thời gian dài - lên tới 20 phút. Trong thời gian này, họ phải gạch bỏ tới 3600 vòng tròn.

Trạng thái đối lập với sự ổn định của chú ý là trạng thái của nó mất tập trung. Cơ sở sinh lý của nó là sự ức chế bên ngoài do các kích thích bên ngoài gây ra hoặc sự ức chế bên trong do tính đơn điệu của hoạt động hoặc tác dụng kéo dài của cùng một kích thích.

Tác động gây mất tập trung của các kích thích bên ngoài phụ thuộc vào bản chất của các kích thích này và mối quan hệ của chúng với những gì hướng sự chú ý đến. Các kích thích đồng nhất, tức là tương tự như những thứ tập trung vào sự chú ý, có tác dụng gây mất tập trung hơn so với những kích thích không đồng nhất. Ví dụ, các kích thích thị giác, nếu cần phải đáp ứng với một số ấn tượng thị giác, có tác dụng ức chế hơn so với khi các kích thích thị giác bên ngoài tác động, cần phải đáp ứng các kích thích thính giác.

Bản chất của hoạt động đòi hỏi sự chú ý là rất quan trọng. Ví dụ, tri giác ít bị ảnh hưởng bởi tác động của các kích thích bên ngoài hơn là hoạt động tinh thần, hiện không dựa trên nhận thức về các vật thể xung quanh. Trong số các quá trình nhận thức, nhận thức thị giác ít bị ảnh hưởng bởi các kích thích bên ngoài.

Sự mất tập trung định kỳ hoặc giảm chú ý, xen kẽ với việc quay trở lại cùng một đối tượng hoặc tăng cường tập trung vào đối tượng đó, được gọi là dao động sự chú ý.

Sự dao động trong chú ý xảy ra ngay cả khi làm việc rất tập trung, điều này được giải thích là do sự thay đổi liên tục của trạng thái hưng phấn và ức chế ở vỏ não.

khả dụng biến động định kỳ sự chú ý có thể được phát hiện tốt trong nhận thức về cái gọi là hình ảnh kép. Để giảm sự dao động trong sự chú ý, sẽ rất hữu ích nếu cố gắng tưởng tượng kim tự tháp, chẳng hạn như một cái bệ (khi đó nó sẽ hướng về phía chúng ta) hoặc như một căn phòng trống trong đó có thể nhìn thấy ba bức tường, sàn nhà và trần nhà (khi đó kim tự tháp dường như sẽ quay lưng lại với chúng ta). Cung cấp cho một hình ảnh một ý nghĩa khách quan cụ thể giúp duy trì sự chú ý theo một hướng.

Những dao động nhỏ trong sự chú ý được quan sát thấy rất thường xuyên. Trong một số thí nghiệm nghiên cứu tốc độ phản ứng, trong đó, để đáp ứng với tác động của một số kích thích (âm thanh, ánh sáng), cần phải thực hiện một chuyển động định trước càng sớm càng tốt (ví dụ: nhấn một lực điện). phím bằng tay), người ta nhận thấy rằng nếu việc cung cấp kích thích được bắt đầu bằng tín hiệu cảnh báo “Chú ý!”, thì kết quả tốt nhất thu được khi tín hiệu này được đưa ra khoảng 2 giây trước khi kích thích được đưa ra. Với một khoảng thời gian dài hơn, đã có sự dao động của sự chú ý. Tất nhiên, những dao động nhỏ như vậy chỉ có hại khi một người cần phản ứng rất nhanh trước một số kích thích ngắn hạn. Trong điều kiện làm việc lâu hơn và đa dạng hơn, ảnh hưởng của chúng có thể không đáng kể.

Không phải mọi kích thích bên đều gây ra sự phân tâm. Trong trường hợp hoàn toàn không có bất kỳ kích thích bên ngoài nào, việc duy trì sự chú ý lại trở nên khó khăn. Các kích thích bên yếu không giảm, nhưng tăng kích thích ở trọng tâm tăng tính dễ bị kích thích. Ưu thế, theo dữ liệu của Ukhtomsky, không bị suy yếu, nhưng được duy trì bởi các kích thích gây ra bởi tác động của các kích thích bên (tất nhiên, trừ khi, do các đặc điểm vốn có của chúng, chúng không phải là bản thân chúng có thể gợi lên một cái mới trội tương ứng với chúng).

Tính ổn định của sự chú ý là một trong những tính chất đặc trưng cho khả năng tập trung vào cùng một quá trình hoặc hiện tượng trong một thời gian dài.

sự chú ý là gì

Chú ý là (trong tâm lý học) nhận thức có mục đích về một đối tượng hoặc hiện tượng nhất định. Điều quan trọng là phải hiểu rằng đây là một hiện tượng khá dễ thay đổi, có thể bị ảnh hưởng bởi cả các yếu tố bên trong và bên ngoài.

Sự chú ý trong tâm lý học là một loại thái độ của một người đối với một đối tượng mà anh ta tương tác. Nó có thể bị ảnh hưởng không chỉ bởi các đặc điểm tinh thần và tâm lý, mà còn bởi sự quan tâm của cá nhân khi làm việc với một đối tượng cụ thể.

Có thể nói rằng sự ổn định của sự chú ý là một trong những điều kiện quan trọng nhất để hoạt động thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào. Nhờ thể loại này, sự rõ ràng trong nhận thức của con người về thế giới và các quá trình diễn ra trong đó được xác định. Mặc dù thực tế là khi tập trung vào đối tượng chính, mọi thứ khác dường như mờ dần vào nền, sự chú ý có thể liên tục chuyển đổi.

Các nhà khoa học dành nhiều thời gian để nghiên cứu về sự chú ý, nó không thể được coi là tự cung tự cấp. hiện tượng tâm lý hoặc quá trình. Nó gắn bó chặt chẽ với nhiều hiện tượng khác và chỉ được xem xét trong mối quan hệ thân thiết với các quy trình đi kèm khác, là một trong nhiều thuộc tính của chúng.

Các loại và hình thức chú ý

Chúng ta có thể nói rằng sự chú ý là một hiện tượng khá phức tạp và nhiều mặt. Nó có thể khác nhau trên cơ sở nhận thức sơ cấp hoặc thứ cấp về thông tin. Do đó, sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện có thể được phân biệt.

Nếu một người tập trung một cách vô thức vào một đối tượng hoặc quá trình cụ thể, thì điều này được gọi là không tự nguyện. Chúng ta đang nói về những thái độ vô thức có thể được gây ra bởi sự tiếp xúc đột ngột mạnh mẽ với một tác nhân kích thích. Loại này thường phát triển thành sự chú ý tự nguyện có ý thức. Ngoài ra, sự tập trung thụ động thường được gây ra bởi những ấn tượng trong quá khứ, được lặp lại ở một mức độ nào đó trong hiện tại.

Vì vậy, nếu chúng tôi tóm tắt các thông tin trên, chúng tôi có thể nói rằng sự chú ý không tự nguyện là do một số lý do sau:

• tiếp xúc bất ngờ với chất kích thích;
• sức ảnh hưởng;
• những cảm giác mới lạ;
• tính năng động của kích thích (các vật thể chuyển động thường gây ra sự tập trung chú ý);
• tình huống tương phản;
• quá trình tinh thần.

Xảy ra như là kết quả của các quá trình kích thích có ý thức trong vỏ não. Thông thường, đối với sự hình thành của nó, ảnh hưởng bên ngoài là cần thiết (ví dụ: giáo viên, cha mẹ, cá nhân có thẩm quyền).

Điều quan trọng là phải hiểu rằng sự chú ý tự nguyện là một thuộc tính không thể thiếu trong hoạt động lao động của một người. Nó đi kèm với nỗ lực về thể chất và tinh thần, đồng thời gây ra sự mệt mỏi, giống như công việc thể chất. Đó là lý do tại sao các nhà tâm lý học khuyên bạn nên thỉnh thoảng chuyển sang các đồ vật trừu tượng để không khiến bộ não của bạn phải chịu những căng thẳng quá lớn.

Các nhà tâm lý học phân biệt không chỉ sự chú ý tùy ý và không tự nguyện. Sau khi một người đã tập trung vào một đối tượng và nghiên cứu kỹ về nó, nhận thức xa hơn xảy ra như thể một cách tự động. Hiện tượng này được gọi là hậu tuỳ tiện, hay thứ phát.

Nếu chúng ta nói về các hình thức của sự chú ý, thì chúng ta có thể phân biệt bên ngoài (đối với các đối tượng xung quanh), bên trong (đối với các quá trình tinh thần) và cả động cơ (đối tượng chuyển động được nhận thức).

Tính chất cơ bản của sự chú ý

Các nhà tâm lý học phân biệt sự ổn định, trọng tâm, phân phối, khối lượng, cường độ, khả năng chuyển đổi, sự tập trung sau đây. Hãy xem xét chúng chi tiết hơn.

• Tập trung là khả năng duy trì sự chú ý vào bất kỳ đối tượng hoặc quá trình cụ thể nào. Điều này có nghĩa là nó nổi bật và nổi bật so với nền chung. Sức mạnh của kết nối với đối tượng được xác định bởi mức độ sáng, rõ ràng và rõ ràng của nó.
• Lượng chú ý ngụ ý số lượng đối tượng mà tâm trí con người có thể nắm bắt được tại một thời điểm. Theo đó, người ta có thể nhận thấy số tiền khác nhauđơn vị thông tin. Khối lượng có thể được xác định bằng các thử nghiệm đặc biệt. Tùy thuộc vào kết quả, các bài tập đặc biệt để tăng nó có thể được khuyến nghị.
• Sự ổn định của sự chú ý là một chỉ số xác định thời gian tập trung vào cùng một đối tượng.
• Khả năng chuyển đổi là một sự thay đổi có mục đích trong đối tượng của sự chú ý. Điều này có thể là do cả bản chất của hoạt động và nhu cầu nghỉ ngơi và thư giãn.
• Phân phối xác định khả năng chú ý tập trung đồng thời vào một số đối tượng có bản chất khác nhau. Trong trường hợp này, các cơ quan nhận thức khác nhau có thể tham gia.

khoảng chú ý là gì

Tính ổn định của sự chú ý là một thuộc tính được xác định bởi khả năng duy trì sự tập trung vào một đối tượng hoặc hoạt động trong một khoảng thời gian dài. Chúng ta có thể nói rằng đây là một đặc điểm quyết định thời gian tập trung.

Cần lưu ý rằng sự ổn định của sự chú ý không thể được xác định liên quan đến bất kỳ đối tượng nào. Một người có thể chuyển đổi giữa các đối tượng hoặc hoạt động, tuy nhiên, hướng và ý nghĩa chung phải không đổi. Như vậy, nếu một người Thời kỳ nhất định thời gian tham gia vào các hoạt động (hoặc một số hoạt động) để đạt được một mục tiêu cụ thể, thì chúng ta có thể đánh giá mức độ ổn định của sự chú ý của anh ấy.

Thể loại này được đặc trưng bởi một số yêu cầu, điều chính là sự đa dạng của các hành động và ấn tượng mà chúng mang lại. Nếu bản chất của kích thích không thay đổi, thì trong phần não chịu trách nhiệm cho hoạt động này hoặc hoạt động kia, sự ức chế được quan sát thấy và kết quả là sự chú ý bắt đầu tiêu tan. Nếu tính chất và điều kiện hoạt động không ngừng thay đổi thì sự tập trung sẽ lâu dài.

Cần lưu ý rằng nồng độ và có thể xen kẽ, tùy thuộc vào điều kiện bên trong và bên ngoài. Ngay cả khi cá nhân ở trạng thái tập trung cao nhất, do các quá trình bên trong não bộ, một số biến động có thể xảy ra. Nếu chúng ta nói về các kích thích bên ngoài, thì không phải lúc nào chúng cũng có thể dẫn đến sự mất tập trung (điều này phần lớn phụ thuộc vào cường độ của chúng).

Phân bổ sự chú ý

Sự chú ý bị phân tán là một trạng thái xảy ra do việc thực hiện đồng thời một số hành động. Vì vậy, ví dụ, người lái xe buýt nhỏ không chỉ quản lý phương tiện giao thông, mà còn kiểm soát tình hình trên đường. Giáo viên, trong khi truyền đạt thông tin cho học sinh, đồng thời giám sát việc chấp hành kỷ luật. Loại này cũng có thể được minh họa bằng công việc của một đầu bếp có thể đồng thời kiểm soát quá trình nấu một số sản phẩm.

Các nhà tâm lý học không chỉ nghiên cứu hiện tượng phân phối mà còn cả bản chất sinh lý của nó. Quá trình này là do sự xuất hiện trong vỏ não của một trọng tâm kích thích nhất định, có thể lan rộng ảnh hưởng của nó sang các khu vực khác. Trong trường hợp này, có thể quan sát thấy sự ức chế một phần. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không ảnh hưởng đến việc thực hiện các hành động nếu chúng được đưa về chủ nghĩa tự động. Điều này giải thích sự dễ dàng thực hiện các quy trình phức tạp ở những người đã thành thạo nghề nghiệp của họ.

Việc phân phối sự chú ý có thể khó khăn nếu cá nhân đồng thời cố gắng thực hiện các hành động không liên quan đến nhau (điều này đã được chứng minh bằng nhiều thí nghiệm). Tuy nhiên, nếu một trong số chúng được đưa đến chủ nghĩa tự động hoặc thói quen, thì nhiệm vụ sẽ được đơn giản hóa. Khả năng kết hợp việc thực hiện một số hành động cùng một lúc thuộc về một loại như các yếu tố sức khỏe.

mức độ chú ý

Mức độ chú ý là sự phụ thuộc của sự tập trung vào một hoạt động nào đó vào các quá trình sinh lý và tinh thần. Vì vậy, chúng ta có thể nói về các loại sau:

• mức độ cơ thể vật lý ngụ ý nhận ra rằng các đối tượng mà sự chú ý hướng đến được tách ra khỏi chính sinh vật, và do đó là ngoại lai (điều này giúp chúng ta có thể nhận thức được chúng bất kể các quá trình sinh lý);
• mức năng lượng ngụ ý mức độ tương tác cao hơn với các đối tượng, bao gồm việc nhận được một số cảm giác bên trong liên quan đến quá trình làm việc (chúng có thể góp phần tập trung hoặc phân tán sự chú ý);
• mức độ chuyển hóa năng lượng ngụ ý rằng bằng cấp cao sự tập trung đạt được do thực tế là một người nhận được sự hài lòng về tinh thần và thể chất từ ​​​​việc thực hiện một quy trình cụ thể;
• mức độ không gian chung ngụ ý rằng sự tập trung và ổn định của sự chú ý ở một mức độ nào đó có thể đến từ thực tế đơn thuần là cùng với chủ thể trong cùng một lãnh thổ hạn chế;
• sự chú ý phi không gian có liên quan đến tinh thần bên trong và quá trình tâm lý (chúng tôi đang nói chuyện về sự hiểu biết hoặc tri thức vô điều kiện mà cá nhân nhận được bằng kinh nghiệm hoạt động);
• mức độ ý chí là khả năng buộc bản thân tập trung vào một hoạt động không mong muốn hoặc không hứng thú vì cần phải đạt được một kết quả nào đó;
• mức độ nhận thức ngụ ý rằng sự tập trung xảy ra khi một người hiểu ý nghĩa và dự kiến ​​kết quả của hoạt động.

Làm thế nào để phát triển khoảng chú ý

Hiện tại, có nhiều phương pháp và bài kiểm tra cho phép bạn xác định mức độ ổn định của sự chú ý. Thật không may, kết quả của họ không phải lúc nào cũng khả quan, nhưng tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được. Sự phát triển của sự ổn định chú ý trở nên khả thi nhờ các kỹ thuật được phát triển bởi các nhà tâm lý học. Điều này cải thiện hiệu suất và học tập.

Hiệu quả nhất và được sử dụng thường xuyên là các bài tập sau:

• Đặt hẹn giờ của bạn điện thoại di động trong hai phút. Tất cả thời gian này, bạn nên tập trung hoàn toàn sự chú ý của mình vào đầu ngón tay của mình (bất kể là ngón nào). Nếu bạn có thể xử lý công việc này mà không gặp vấn đề gì, thì hãy thử làm phức tạp nó lên. Ví dụ: bật TV và cố gắng giữ sự chú ý của bạn trên ngón tay của bạn trên nền của nó. Tốt nhất là bạn thực hiện các bài tập như vậy hàng ngày.
• Vào tư thế thoải mái và tập trung hoàn toàn vào hơi thở của bạn. Bạn cũng có thể thử cảm nhận nhịp tim. Đồng thời, căn phòng không cần phải im lặng hoàn hảo, bạn có thể bật nhạc. Bài tập này không chỉ hữu ích để phát triển khả năng tập trung mà còn giúp thư giãn.
• Khi đi phương tiện giao thông công cộng, hãy ngồi cạnh cửa sổ và tập trung hoàn toàn vào tấm kính, bỏ qua các vật thể phía sau. Thay đổi mức độ ưu tiên sau.
• Bài tập sau đây được thực hiện trước khi đi ngủ, vì nó không chỉ phát triển khả năng tập trung mà còn giúp thư giãn. Lấy một trang văn bản tiêu chuẩn và đặt một dấu chấm ở giữa bằng bút nỉ hoặc bút đánh dấu màu xanh lá cây. Bạn cần nhìn vào nó trong 5 phút, đồng thời không cho phép bất kỳ suy nghĩ không liên quan nào xâm nhập vào ý thức của bạn.
• Nếu hoạt động của bạn được kết nối với nhận thức về âm thanh, thì cần phải huấn luyện bộ máy cụ thể này. Bạn nên đến công viên và cố gắng chỉ nghe âm thanh của thiên nhiên trong 10 phút, đồng thời không chú ý đến cuộc trò chuyện của người qua đường hoặc tiếng ồn của ô tô chạy qua.

yếu tố sức khỏe kế hoạch tâm lý phần lớn liên quan đến khả năng duy trì sự ổn định của chú ý. Điều này mang lại thành công trong các hoạt động nghề nghiệp và hàng ngày. Nếu khả năng tự nhiên của bạn không ở mức cao nhất, thì bạn cần phát triển chúng với sự trợ giúp của các bài tập đặc biệt.

tâm thần kinh

Tâm lý học thần kinh của sự chú ý là một lĩnh vực kiến ​​thức riêng biệt liên quan đến việc nghiên cứu các vấn đề về sự tập trung, liên kết chúng với quá trình thần kinh. Ban đầu, những nghiên cứu như vậy chỉ được thực hiện trên động vật, bằng cách kết nối các điện cực với một số vùng nhất định của não. Để điều tra sự ổn định của sự chú ý của con người, công nghệ điện não đồ được sử dụng. Để làm được điều này, cơ thể phải ở trạng thái tỉnh táo. Do đó, có thể cố định kích thích hoặc ức chế xung thần kinh khi thực hiện các hoạt động nhất định.

Trong bối cảnh này, nhà tâm lý học E. N. Sokolov đóng một vai trò rất lớn. đường một số lượng lớn nghiên cứu, ông đã chứng minh rằng với việc thực hiện lặp đi lặp lại cùng một hành động, sự chú ý sẽ trở nên tự động. Do đó, não ngừng phản ứng tích cực với kích thích, ảnh hưởng đến kết quả của điện não đồ. Bộ não quyết định rằng trong trường hợp này không cần kích thích, vì cơ thể có một trí nhớ cơ học nhất định.

Quy trình cô đặc chọn lọc

Đó là một quá trình tâm lý và tinh thần bao gồm lọc ra các kích thích và kích thích bên ngoài để cô lập những thứ thực sự cần sự tập trung và chú ý.

Hiện tượng này liên tục được các nhà tâm lý học nghiên cứu về mức độ mà các quá trình tinh thần phụ thuộc vào hoạt động chọn lọc của não. Điều này có thể được giải thích trong ví dụ đơn giản. Nếu lúc đầu, chúng ta nghe thấy tiếng nói vo ve ở một nơi ồn ào, thì ngay khi ai đó nói chuyện trực tiếp với chúng ta, chúng ta bắt đầu chỉ tập trung chú ý vào điều này trong khi tiếng ồn xung quanh biến mất.

Các nhà tâm lý học đã tiến hành một thí nghiệm như vậy: tai nghe được đưa vào tai của đối tượng, trong đó các chuỗi âm thanh khác nhau được đưa vào. Trước sự ngạc nhiên của họ, người đàn ông chỉ nghe thấy một trong các bài hát. Đồng thời, khi một tín hiệu nhất định được đưa ra, sự chú ý chuyển sang một giai điệu khác.

Chú ý có chọn lọc không chỉ liên quan đến thính giác mà còn nhận thức trực quan. Nếu bạn cố gắng bắt các hình ảnh khác nhau trên hai màn hình bằng mỗi mắt, thì bạn sẽ không thành công. Bạn sẽ chỉ có thể nhìn thấy một hình ảnh rõ ràng.

Do đó, chúng ta có thể nói rằng bộ não con người có khả năng lọc thông tin đi qua một số kênh nhất định, chỉ tập trung vào một trong những điểm thiết yếu. Sự tập trung và chuyển hướng chú ý có thể được xác định bởi các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài.

Phần kết luận

Tính bền vững của chú ý là khả năng một người tập trung nghiên cứu một đối tượng cụ thể hoặc thực hiện một loại hoạt động cụ thể. Chính yếu tố này quyết định phần lớn đến hiệu quả và khối lượng thông tin được cảm nhận. Điều quan trọng là phải hiểu rằng sự tập trung chú ý cho phép bạn đưa tất cả các yếu tố phụ vào nền, nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là loại trừ sự thay đổi trọng tâm.

Nếu chúng ta nói về các loại chú ý, chúng ta có thể phân biệt tự nguyện và không tự nguyện. Đầu tiên là ý thức. Trọng tâm là đối tượng mà cá nhân trực tiếp quan tâm. Đồng thời, nếu sự tập trung như vậy diễn ra thường xuyên, não bắt đầu tự động tập trung. Loại chú ý này được gọi là hậu tự nguyện. Nhưng điều thường xảy ra là một cá nhân hoàn toàn bất ngờ chuyển sang các đối tượng hoặc hiện tượng không liên quan trực tiếp đến hoạt động của anh ta. Trong trường hợp này, chúng ta có thể nói về sự chú ý không tự nguyện. Đó có thể là những âm thanh khắc nghiệt màu sáng Và như thế.

Chú ý có một số thuộc tính. Cái chính là sự tập trung. Nó ngụ ý khả năng giữ một đối tượng cụ thể trong ánh đèn sân khấu trong một khoảng thời gian nhất định. Khối lượng đặc trưng cho số lượng đối tượng hoặc hoạt động mà một người có thể tập trung vào cùng một lúc, nhưng sự ổn định là thời gian mà một trạng thái nhất định có thể được duy trì.

Khá thú vị là một hiện tượng như sự phân phối của sự chú ý. Điều này có nghĩa là một người hoàn toàn không cần thiết chỉ tập trung vào một loại hoạt động duy nhất. Đôi khi, do các chi tiết cụ thể của hoạt động, một số quy trình phải được thực hiện đồng thời. Đồng thời, một số trong số chúng được đưa đến chủ nghĩa tự động, trong khi những người khác đòi hỏi những nỗ lực tinh thần và tâm lý nhất định. Hầu hết ví dụ sinh động hoạt động nghề nghiệp của giáo viên hoặc người điều khiển phương tiện có thể phục vụ.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng không phải mọi người đều có thể giữ cùng một đối tượng trong ánh đèn sân khấu trong một thời gian dài hoặc thực hiện một hoạt động đồng nhất. Để tìm ra khả năng của bạn, bạn có thể đi qua một số kiểm tra tâm lý. Dựa trên kết quả của họ, thật dễ dàng để xác định mức độ ổn định của sự chú ý. Nếu nó không đạt yêu cầu, bạn nên sử dụng một số bài tập đặc biệt.

Các nhà tâm lý học khá tích cực nghiên cứu một hiện tượng như sự tập trung có chọn lọc. Cơ chế này cho phép bạn chọn đối tượng mong muốn từ một số đối tượng tương tự. Hơn nữa, chúng ta có thể nói về thị giác, thính giác, xúc giác và các loại nhận thức khác. Giữa tiếng ồn ào của giọng nói, một người có thể phân biệt được giọng nói của người đối thoại, trong số nhiều giai điệu, anh ta chỉ nghe thấy một giai điệu, còn nếu chúng ta đang nói về hai hình ảnh thì không thể nhìn rõ từng hình ảnh một.

Chương 12

12.1 Chức năng của sự chú ý và các loại của nó

Chú ý- phản ánh hướng và tập trung ý thức của con người vào đối tượng nhất định đảm bảo cho sự phản ánh đặc biệt rõ nét của chúng.

Các chức năng chính của sự chú ý:

· Bảo đảm chọn lọc thông tin đưa vào cơ thể phù hợp với nhu cầu thực tế của mình.

Đảm bảo sự tập trung có chọn lọc và lâu dài của hoạt động tinh thần vào một đối tượng hoặc một loại hoạt động

Kích hoạt cần thiết và ức chế các quá trình tinh thần không cần thiết hiện tại.

Các loại chú ý

Có một số cách tiếp cận để phân loại các loại chú ý khác nhau: dựa trên bộ phân tích hàng đầu, theo trọng tâm vào các đối tượng khác nhau, theo hình thức hoạt động chính mà chú ý tham gia, v.v.

Theo hình thức hoạt động chỉ định giác quan-tri giác chú ý, khi loại hoạt động chính của con người là nhận thức thông tin. Sự chú ý này được thực hiện thông qua hoạt động của các giác quan - ví dụ, cố định thủ môn vào chuyển động của quả bóng trên sân hoặc sự chú ý của một người đang nghe nhạc. trí thức sự chú ý được kích hoạt khi quá trình suy nghĩ; động cơ sự chú ý là rất quan trọng khi kiểm soát công việc của hệ thống cơ bắp (ví dụ, ở một vận động viên khi thực hiện chuyển động phức tạp). Rõ ràng là một số hoạt động đòi hỏi sự chú ý kết hợp. Vì vậy, phẫu thuật viên khi thực hiện hoạt động phức tạp cả ba loại chú ý đều được kích hoạt.

Theo chuyên gia phân tích hàng đầu Có thị giác, thính giác, vận động, vị giác, khứu giác và các loại chú ý khác. Ví dụ, một khán giả xem múa ba lê có sự chú ý tích cực về thị giác và thính giác, trong khi một người nếm cà phê chủ yếu tập trung vào khứu giác và vị giác.

Theo hướng phân biệt bên ngoài(hướng ra thế giới bên ngoài) nội bộ(nhằm vào cảm giác đến từ bên trong cơ thể) và đường biên giới chú ý (nhằm đánh giá cảm giác từ da và niêm mạc).

Mức độ kiểm soát ý chí Phân biệt giữa chú ý không tự nguyện, tự nguyện và sau tự nguyện. Bản thân một số đối tượng “thu hút” sự chú ý của chúng ta, trong khi việc tập trung vào những đối tượng khác đòi hỏi một số nỗ lực. Sự chú ý đầu tiên được gọi là không tự nguyện ("thụ động"). Nó có thể được gây ra bởi các đặc điểm của kích thích (độ mạnh, độ sáng, độ ồn, v.v.) hoặc do mối liên hệ giữa đối tượng và nhu cầu của con người.

Loại chú ý thứ hai Bất kỳ(nó còn được gọi là "chủ động"), được kiểm soát bởi nỗ lực ý chí. Trong trường hợp này, một người tập trung vào đối tượng, ngay cả khi anh ta không quan tâm đến nó, nhưng cần thiết để đạt được mục tiêu. Vì vậy, người bán phải chú ý đến mọi người bước vào cửa hàng, bởi vì bất kỳ ai trong số họ cũng có thể trở thành người mua tiềm năng và mua hàng hóa. Loại này sự chú ý có thể được tăng cường do một số yếu tố: bao gồm trong quá trình chú ý hành động thiết thực và loại bỏ các kích thích gây mất tập trung.

hậu tự nguyện sự chú ý có tính chất trung gian - lúc đầu, nó đòi hỏi những nỗ lực có chủ ý, và sau đó, khi một người bắt đầu quan tâm đến quá trình mà anh ta đang quan sát, nó chuyển sang trạng thái không tự nguyện.

12.2 Thuộc tính của chú ý

Sự chú ý của con người có những đặc tính khác nhau (Hình 12.1). Khi một người tập trung vào một điểm, họ nói về cao sự tập trung sự chú ý, khi nó duy trì hoạt động trong một thời gian dài - khoảng Sự bền vững. Mức độ chú ý được xác định bởi số lượng đối tượng được nhận thức rõ ràng đồng thời (nó trùng với lượng bộ nhớ ngắn hạn). tính chọn lọc sự chú ý được gọi là khả năng điều chỉnh thành công sự chú ý đối với nhận thức có ý thức về thông tin khi có sự can thiệp. Khả năng chuyển sự chú ý nhanh chóng từ đối tượng này sang đối tượng khác thể hiện khả năng chuyển đổi sự chú ý và nhận thức đồng thời về một số đối tượng hoặc việc thực hiện một số hành động được gọi là phân bổ chú ý. Đúng vậy, một số nhà tâm lý học tin rằng thuộc tính thứ hai thực sự phản ánh sự chuyển đổi chú ý rất nhanh, khi nó chuyển từ đối tượng này sang đối tượng khác nhanh đến mức người quan sát có ảo giác tập trung chú ý đồng thời vào một số đối tượng. Có một truyền thuyết kể rằng nhà cai trị La Mã Julius Caesar có thể làm nhiều việc cùng một lúc: đọc, nghe và ra lệnh. Rất có thể, anh ta chỉ đơn giản là có thể rất nhanh chóng chuyển sự chú ý của mình từ thứ này sang thứ khác, nhưng khả năng này đã gây ấn tượng mạnh với những người cùng thời với anh ta.

Đánh giá các thuộc tính của sự chú ý:

Tập trung và bền vững sự chú ý được xác định bằng cách sử dụng thử nghiệm hiệu chỉnh: Thử nghiệm của Bourdon (các chữ cái) hoặc các vòng của Landolt (các vòng có khoảng cách ở bốn vị trí).

Chuyển đổi và phân phối sự chú ý được xác định bằng cách sử dụng bảng Schulte (25 số màu đen) hoặc bảng Platonov-Schulte màu đỏ-đen (24 số màu đỏ và 25 màu đen).

Việc chuyển sự chú ý cũng có thể được đánh giá bằng bài kiểm tra Bourdon, nếu bạn yêu cầu đối tượng gạch bỏ một chữ cái. và gạch chân - cái khác. Sự phân bố của sự chú ý không được xác định.

12.3 cơ sở sinh lý chú ý.

Theo I.P. Pavlova, sự chú ý phản ánh sự hiện diện trong vỏ não bán cầu trọng tâm của sự kích thích là biểu hiện của phản xạ định hướng không điều kiện. Sự tập trung kích thích như vậy, do quá trình cảm ứng tiêu cực, ức chế các vùng lân cận của vỏ não, đồng thời mọi hoạt động tinh thần của cơ thể đều tập trung vào một đối tượng.

Theo Ukhtomsky, sự chú ý được xác định trội- trọng tâm kích thích chiếm ưu thế, ổn định ở vỏ não. Chi phối không chỉ ức chế các tiêu điểm kích thích khác, mà còn có thể tăng cường chi phí của chúng, chuyển sang chính nó các quá trình kích thích xảy ra ở các trung tâm thần kinh khác. Cường độ của sự chú ý đặc biệt rõ rệt khi mục tiêu là do động cơ có ý nghĩa sinh học (đói, khát, bản năng tình dục). Trong trường hợp này, có một kiểu "bơm" năng lượng thần kinh từ phần não liên quan đến việc thỏa mãn nhu cầu đến phần vỏ não liên quan đến một đối tượng nào đó của thế giới bên ngoài.

Theo dữ liệu khoa học hiện đại, trong quá trình kích hoạt sự chú ý, ngoài vỏ não, các cấu trúc não khác đóng vai trò quan trọng. Ví dụ, đồi thịđóng vai trò như một loại bộ lọc lọc ra một phần thông tin và chỉ chuyển những tín hiệu mới và quan trọng đến vỏ não. hình thành lưới kích hoạt não và là một thành phần năng lượng quan trọng của quá trình chú ý.

12.5 Lý thuyết về sự chú ý

Trong tâm lý học, có sáu cách tiếp cận chính giải thích hiện tượng chú ý (Hình 12.2). Mỗi người trong số họ coi một bên trong tổ hợp phức tạp của hoạt động tinh thần của con người là bên chính, nhưng cho đến nay không có giả thuyết nào trong số này nhận được sự công nhận phổ quát. Có thể các cơ chế chú ý thực sự là một dạng tích hợp của các quá trình được mô tả bên dưới hoặc do các lý do khác.

Cách tiếp cận đầu tiên, theo cảm tính, để hiểu được sự chú ý được thúc đẩy bởi T. Ribot, người tin rằng sự chú ý luôn gắn liền với cảm xúc và do chúng gây ra. Ribot tin rằng cường độ và thời gian của sự chú ý tự nguyện là do đặc điểm của những cảm xúc gây ra bởi đối tượng chú ý. Quan điểm về sự chú ý như vậy là khá chính đáng, bởi vì cảm xúc là phản ứng của cơ thể trước khả năng thỏa mãn một nhu cầu cấp thiết và sự chú ý của cơ thể chủ yếu tập trung vào những đối tượng như vậy.

Cách tiếp cận thứ hai được đưa ra bởi các nhà khoa học I. Herbert và W. Hamilton, những người tin rằng những biểu hiện mãnh liệt hơn sẽ trấn áp những biểu tượng ít dữ dội hơn, buộc chúng phải đi vào tiềm thức và những gì còn lại trong tâm trí và thu hút sự chú ý của chúng ta.

Cách tiếp cận thứ ba là sự chú ý được hiểu là kết quả của nhận thức, tức là kinh nghiệm sống của cá nhân. Đồng thời, trong hệ thần kinh(có lẽ ở cấp độ đồi thị) thông tin đến được lọc dựa trên nhu cầu, kiến ​​​​thức và kinh nghiệm sống của một người.

Cách tiếp cận thứ tư được phát triển bởi nhà khoa học người Gruzia D.N. Uznadze, người lập luận rằng thái độ thể hiện bên trong trạng thái chú ý. Uznadze gọi là quá trình cô lập một hình ảnh nhất định dưới tác động của thái độ với toàn bộ các vật thể xung quanh.

Cách tiếp cận thứ năm tập trung vào khía cạnh vận động của quá trình chú ý. Thực tế là sự chú ý không tự nguyện dựa trên phản xạ định hướng - chuyển cơ thể sang một nguồn kích thích mới và điều chỉnh máy phân tích theo nó. Những hiện tượng này xảy ra với sự tham gia tích cực của các cơ, vì vậy sự chú ý có thể được hiểu là sự thích nghi của động cơ có tổ chức đặc biệt với môi trường.

Cách tiếp cận thứ sáu xuất phát từ ý tưởng sinh lý học về sự chú ý như một trọng tâm kích thích được tổ chức phức tạp ở vỏ não, ngăn chặn hoạt động của các vùng lân cận của não. Hiện tại, các nhà sinh lý học tin rằng một giả thuyết như vậy diễn giải quá trình chú ý quá nguyên thủy, vì không chỉ phần riêng biệt vỏ não, mà toàn bộ não nói chung.

Ý tưởng tổng hợp về bản chất của sự chú ý bao gồm khái niệm về sự chú ý của P.Ya. Halperin, bao gồm các điều khoản sau:

1. Chú ý - có một trong những khoảnh khắc của hoạt động định hướng và nghiên cứu của một người.

2. Chức năng chính của sự chú ý là kiểm soát nội dung của một hành động hoặc hình ảnh tinh thần.

3. Chú ý không có kết quả độc lập và là một quá trình bảo trì. Là một hành động độc lập, sự chú ý chỉ được giải phóng khi hành động trở nên tinh thần và giảm bớt.

Nghiên cứu chú ý trong tâm lý học nhận thức

Trong tâm lý học nhận thức, ba nhóm lý thuyết liên quan đến cơ chế chú ý có thể được phân biệt:

1. Chú ý như một sự lựa chọn.

2. Chú ý là nỗ lực tinh thần hoặc nguồn lực.

3. Chú ý như một hành động nhận thức

Chú ý như một sự lựa chọn.

Cách tiếp cận này tập trung vào nghiên cứu các cơ chế lựa chọn (lựa chọn một đối tượng từ nhiều đối tượng). Một ví dụ về lựa chọn là tình huống của một “bữa tiệc cocktail”, khi một người có thể tùy ý chọn giọng nói của một số người nhất định từ vô số giọng nói đồng thời, nhận ra giọng nói của họ, bỏ qua giọng nói của người khác.

Giả thuyết đầu tiên về sự chú ý có chọn lọc (mô hình lựa chọn sớm) được tạo ra bởi D. Broadbent trong tác phẩm "Nhận thức và giao tiếp". Ông so sánh hoạt động của sự chú ý với hoạt động của một bộ lọc cơ điện chọn lọc thông tin dựa trên các đặc điểm cảm giác và hoạt động theo nguyên tắc của một tế bào thần kinh được ăn cả ngã về không. Khái niệm này xuất phát từ thực tế là hệ thống xử lý là một kênh có băng thông hạn chế, do đó, để chọn thông tin cần thiết và bỏ qua thông tin không cần thiết, một bộ lọc được đặt trước kênh này, hoạt động dựa trên các tham số được xác định bởi nhiệm vụ cuối cùng của hoạt động. Thông tin đi từ môi trường vào thanh ghi cảm giác (thụ thể), sau đó vào trí nhớ ngắn hạn(ở đây thông tin được xử lý song song) rồi đưa vào bộ lọc. Cái sau được liên kết với hệ thống bộ nhớ dài hạn (lưu trữ xác suất có điều kiện các sự kiện trong quá khứ), xác định những gì nên được trích xuất từ ​​​​luồng thông tin. Cài đặt bộ lọc được xác định bởi các tham số của tác vụ hoạt động hiện tại (Hình 12.3). Do đó, sự chú ý là một bộ lọc trong hệ thống xử lý thông tin, cho phép nhận thức trong một hệ thống có băng thông hạn chế và được điều chỉnh theo các khía cạnh kích thích nhất định.

Chú ý như một nỗ lực tinh thần hoặc phân bổ nguồn lực.

Các lý thuyết nhằm nghiên cứu các đặc điểm sức mạnh của sự chú ý đã trả lời câu hỏi điều gì quyết định chính sách phân phối năng lượng của sự chú ý đến các đối tượng khác nhau. Một trong những mô hình thu hút sự chú ý được tạo ra trong khuôn khổ của phương pháp này đã được đề xuất bởi D. Kahneman. Dưới đây là một số điểm của phương pháp này:

1. Sự chú ý là một sự lãng phí lực lượng tâm linh cho một thứ gì đó, và vì lực lượng (tài nguyên) không bao giờ là đủ, nên nhiệm vụ của sự chú ý là phân phối chúng một cách tối ưu giữa nhiều đối tượng của thế giới bên ngoài.

2. Mức độ nỗ lực tinh thần (kích hoạt) không được xác định nhiều bởi mong muốn của đối tượng mà bởi mức độ phức tạp khách quan của nhiệm vụ.

3. Yếu tố chính trong việc phân phối các nguồn lực cho một người là "khối đánh giá các yêu cầu của nhiệm vụ đối với các nguồn lực của sự chú ý."

4. Có một khối khác (“quy tắc vĩnh viễn”) hoạt động theo quy luật chú ý không tự nguyện và có thể cản trở quá trình giải quyết vấn đề, phân phối lại năng lượng giữa các nhiệm vụ hiện tại của từng cá nhân.

5. Ngoài ra, sự phân bổ năng lượng của sự chú ý bị ảnh hưởng bởi “khối ham muốn và ý định hành động vào lúc này”, hoạt động theo nguyên tắc hành động tùy ý.

6. Cường độ chú ý cũng bị ảnh hưởng bởi trạng thái kích hoạt chung của cơ thể. Nếu nó giảm xuống dưới một giá trị nhất định, nhiệm vụ không thể hoàn thành.

Chú ý như một hành động nhận thức

Cách tiếp cận này được đề xuất bởi W. Neisser, người đã đưa ra khái niệm "preattention" và xác định hai quá trình xử lý thông tin: ở giai đoạn đầu tiên - thụ động và giai đoạn thứ hai, chủ động - trong quá trình xây dựng hình ảnh. Sự chú ý được tác giả này coi là một hành động tri giác, phần lớn là tự động, bẩm sinh, nhưng có thể được sửa đổi trong quá trình học tập. Những thay đổi trong cài đặt của sự chú ý trong quá trình học chuẩn bị cho đối tượng nhận một số thông tin nhất định và tạo điều kiện thuận lợi cho việc sử dụng có chọn lọc các yếu tố mong muốn của nó.

12.6 Rối loạn chú ý

Rối loạn chú ý được hiểu là những thay đổi tiêu cực về hướng, tính chọn lọc hoặc tính ổn định của hoạt động tinh thần, được ghi nhận trong trạng thái mệt mỏi hoặc vi phạm hoạt động bình thường của não (cả về chức năng và bản chất hữu cơ). Có một số dạng rối loạn chú ý (Hình 12.4).