Люди в твоем окружении: избавиться от лишних ради тех, кто для тебя важен. Как избавиться от человека

Наверное, многим выпадает сомнительное «счастье» общаться с назойливым и неинтересным собеседником. Уши уже вянут от обилия ненужной информации, сделаны все возможные намеки, а человек продолжает вещать. Бесит всё: манера разговора, поведение, идиотские поступки. Кажется, что отделаться от такого человека просто невозможно. К счастью, есть несколько проверенных способов.

Игнорируйте любые действия зануды. Даже не притворяйтесь, что слушаете его. Мысленно создайте вокруг себя кокон безопасности. В нем лишь чистый воздух, пение птиц и журчание воды. Даже если ваш «друг» и не отстанет, то хотя бы нервы будут целее. Научитесь говорить нет. От энергетических вампиров страдают в основном добрые и мягкие по натуре люди. Им неудобно сразу отшить неприятную особу из-за страха показаться невоспитанным. В данном случае не до хороших манер. Сразу говорите, что вам неинтересно, и займитесь своими делами. Переключите внимание надоевшего человека на другой объект. Для этого познакомьте его с кем-то, кому не хватает внимания, присутствия толпы почитателей и приспешников. Постарайтесь затеряться в большой компании. Минимизируйте живое общение. Откладывайте встречи, ссылаясь на неотложные дела. На телефонные звонки отвечайте через раз. Отказывайтесь от совместного времяпрепровождения. Если случайно встретились в кафе или магазине, примите задумчивый вид и пройдите мимо. Лучшая защита - нападение. Действуйте теми же методами. Постоянно рассуждайте о своих проблемах, внешнем виде с монотонной интонацией. Бурно возмущайтесь при попытке прервать разговор или перевести его в другое русло. Как можно чаще досаждайте разными поручениями: от похода в магазин до присмотра за детьми. Такая тактика поведения достанет кого угодно. Неплохой способ отвадить человека - попросить взаймы некую сумму денег. Как правило, срабатывает безотказно. Заговоры и молитвы. Верующие взывают к небесам и святым, а атеисты предпочитают магические обряды. Например, дождитесь первого дня, когда луна пойдет на убыль. В пустой комнате на листе бумаги напишите имя неугодного человека. Сверните лист и засуньте в пластиковый баллон. Налейте туда ключевой воды и трижды повторите специальное заклинание: «Надоеду от себя отвлекаю, со своей жизни его изгоняю. Его назойливость в лед превращаю. Как сия вода в лед превратится, так надоеда от меня отворотится». Пробку сначала закрутите, а потом запечатайте воском с горящей белой свечи. Бутылку оставьте на три дня в морозилке, а потом закопайте на пустыре. Жестко, но попробовать не помешает.

Моя мама мне говорила: "Убирай из своей жизни лишних людей, они сосут твою энергию...". С ее точки зрения это были совершенно бесполезные для меня люди, но я для них имела невероятную "полезность", как батарейка Duracell, заряжая их вялые тела и души своей неистребимой энергичностью... Тогда про энергетических вампиров еще не говорили и не писали, Интернета еще не было, и моя мамочка интуитивно проговаривала все то, что сегодня можно прочесть, набрав в строке поиска "энергетические вампиры это" ...

Как я уже сказала, сегодня про этих "энергососущих" написано много интересного, но в том числе и - откровенно глупого. Глупые тексты про энергетических вампиров рассказывают о злом умысле. Его нет. Так же - здесь нет ничего мистического. И мы можем быть одновременно и донором, по отношению к кому-то и - таким же вампиром. Хорошо лишь, когда идет равный обмен, сообщает Day.Az со ссылкой на Клубер . Это и есть гармония. Плохо, когда вас откровенно сосут. Иногда годами. Почему плохо? Не будем говорить про потерю энергии и прочую муть. Мы теряем время, а это главное.

Итак, признаки, отличающие Лишнего Человека:

1. Он вам всегда звонит сам

У вас есть друг (подруга), с которым (которой) разговор начинается с фразы: "Я только хотел (хотела) тебе позвонить, а ты звонишь!" Есть? Будьте уверены, с этим человеком у вас идет равный обмен, это ваш полноправный жизненный партнер. Это не лишний человек. Лишний Человек звонит сам и вы почти никогда не звоните ему. Удивительно, что, как правило, "сосущий" вас человек звонит всегда в неподходящее время. У вас или руки в мыле, или вы смотрите фильм или паркуетесь... Словом, вы делаете какое-то свое дело, а тут - звонок. В итоге у вас - потеря времени.

2. Он всегда заставляет себя ждать

Или почти всегда. Часто он заставляет себя ждать даже в телефонном разговоре. "Ой, сейчас подожди, у меня тут вторая линия.. Я тебе перезвоню..." И вы с тоской смотрите на телефон и понимаете, что вам сейчас перезвонят, но вам этого совсем неохота...

Он заставляет себя ждать, когда приезжает к вам. Он потрясающе непунктуален по отношению к вам. Даже по прибытии Лишний Человек находит какие-то дела, если он у вас дома, это может быть срочный и почему-то обязательный поход в душ... Или долгий телефонный разговор с кем-то по работе или еще по какому-то поводу... И вы с тоской смотрите на часы и всем своим существом начинаете ощущать потерю времени. Да! В итоге у вас - потеря времени.

3. У него всегда проблемы

Самые частые проблемы Лишнего Человека, если это - женщина, проблемы со здоровьем. И неважно, какого пола вы. Будь вы мужчиной или женщиной, если вы - психологический донор, вы будете в курсе проблем со здоровьем Лишнего Человека. А они - чудовищны, практически фатальны... (по его словам). Все ваши попытки посоветовать просто решить проблему - пойти к хорошему врачу, будут пресечены на корню. Нет, вас выслушают, и вы даже, упаси Боже, организуете консультацию у хорошего и очень классного специалиста, но это ничем не закончится. В результате - потеря времени вашего и - классного специалиста.

У Лишнего Человека, разумеется, проблемы на работе. Все это вам пересказывается месяцами и годами. Причем виноваты все - от тупого начальника до экспедиторов. Все ваши попытки утешить несчастного (несчастную) и призвать его (ее) порадоваться хорошей зарплате и другим отличным условиям, тоже пресекаются на корню. Лишний Человек должен на ваших глазах страдать. Он (она) это делает великолепно. А у вас в результате - потеря времени.

4. Его очень трудно о чем-то попросить

Иногда случается так, что Лишнего Человека нужно о чем-то попросить. С оказией просьба выглядит пустяковой. И вы с удивлением понимаете, что сделать это вам чрезвычайно трудно. Почему-то. Позже, когда просьба или просьбы бывают озвучены, вы чувствуете какой-то ступор, который возникает у вашего визави, и сразу понимаете свое нежелание просить. Он, Лишний Человек, как бы не хочет помогать. Он идет на это, он сделает это ради вас, но он так загружен. У него такие проблемы... И у вас пропадает желание у него что-то просить... Вы делаете это сами, а в результате - потеря времени.

5. Он всегда в вас нуждается

Лишний человек опутывает вас своей "любовью". Он постоянно дает вам понять, как вы ему необходимы. Он живет под вашей опекой и иногда не может сделать без вас даже самых простых, казалось бы, действий. Иногда это вызывает у вас удивление, иногда гнев. Лишний Человек делает мордочку Кота из Шрека и говорит: "Ну пожааалуйста...". Он все время чего-то просит. И вы постепенно привыкаете к мысли, что он ничего без вас не сможет сделать. Зато когда он, при возникновении серьезной проблемы, моментально мобилизуется и делает все качественно и максимально быстро, вы поражаетесь такой прыти и снова понимаете, что теряете время...

6. Он потрясающе неинтересный человек

И наконец, самый главный признак Лишнего Человека в вашей жизни. Он потрясающе неинтересен. Во всяком случае - вам. Он плохой рассказчик, он не фееричен, он не связан с вами никакими увлечениями, собственно и увлечений у него никаких нет. Это невероятно скучное существо, реально вялое и нудное. Иными словами, вам с ним совсем неинтересно.

Как правило, присутствие в ваших буднях Лишнего Человека объясняется связями, от вас сегодняшнего мало зависящими. Это или сосед, от которого трудно избавиться, или родственник, или так называемый друг детства, с которым вы по каким-то причинам вынуждены контактировать. Иногда это - сотрудники на работе и даже - мужья и жены. Да! Они тоже могут быть вампирами своих партнеров, и они тоже отбирают время.

Резюме

Если вы обнаружили, что рядом с вами постоянно вертится Лишний Человек и это - не назойливая подруга, "привезенная" из турецкого вояжа, с которой просто постепенно можно перестать общаться, а связь посерьезней; попробуйте применить следующее.

Начните ценить и оценивать свое время, потраченное на этого человека. Это касается и телефонных разговоров, и личного общения, и даже - переписки. И начните уже наконец, говорить правду.

"Да, дорогой (дорогая)! Я помню, что ты хотел (хотела) заехать, но у меня сейчас такой сложный проект, я отдаю этому все свое время". В ответ, скорее всего, будет - "Ну пожааалуйста, я на секунду..". Если вы сдадитесь, то вы снова подпишете приговор своему времени, которое будет опять сожрано этим Лонгольером. Категоричное "нет" спасет ваш воображаемый проект и реальное время. Не думаю, что вы в этот момент наврете. Люди, к которым цепляются Лишние, по большей части всегда чем-то заняты... И проектами тоже.

Телефонный звонок? "Ой, прости, не могу говорить, давай позже"... Это будет ложь. А мы договорились говорить Лишнему Человеку правду. А правда будет в том, что вы спросите: "У тебя что-то срочное? У меня сейчас не очень со временем". Вряд ли Лишний Человек сообщит вам, что только что явился свидетелем высадки инопланетян... Ему придется смириться, что нет ничего срочного в его звонке.

Не давайте в обиду свое время, это единственное, что нельзя будет потом купить за деньги. Удачи!

Теперь, когда вы нашли своего Принца и решили, что он и есть тот самый Единственный, постарайтесь поработать над собой, чтобы не позволять ревнивой стороне своей сущности выглядывать на свет и разрушать все, что вам уже удалось построить. Мы расскажем, как избавиться от ревности и дадим вам советы для установления гармонии в вашей паре.

Ревность – это ощущение страха и беспокойства, которое возникает в связи с тем, что человек, которого вы любите, и с которым у вас имеется эмоциональная связь, начинает обращать внимание и проявлять интерес к кому-то ещё. Вместе с ревностью, как правило, возникает печаль и ярость.

Каждый человек хотя бы раз влюблялся. У кого-то это ненадолго, а кто-то влюбляется на всю жизнь. Однако бывает и неразделенная любовь. В таком случае тот, кого любят, просто использует влюбленного в него человека. Появляются недомолвки.

В итоге Вы начинаете подозревать в измене свою вторую половину. В связи с этим и возникают вспышки гнева, которые объясняются страхом потери любимого человека или желанием завладеть его вниманием вновь.

Чувство ревности является вполне естественным явлением, и иногда оно даже полезно для отношений. Когда оно вовсе отсутствует, то возникает ощущение, что чего-то как будто бы недостает. Возникает вопрос - что делать, как избавиться от ревности, чтобы не стать пленником этого чувства.

Первый шаг к тому, чтобы избавиться от ревности, заключается в признании, что вы его испытываете, а так же следует разобраться, что вызывает ревность. Самым лучшим будет признаться себе, что вы ревнуете, нежели накапливать эмоции, которые выплеснуться через день, неделю или месяц. Только внимательно разобравшись в своих чувствах, вы сможете их контролировать.

Если вы обнаружили, что испытываете ревность, обязательно расскажите об этом вашему любимому человеку. Делать это следует очень аккуратно. Имейте ввиду, что когда вы выражаете это чувство, то вы как бы говорите две вещи: первое - это то, что вы неравнодушны к своему любимому человеку и второе, что вас волнует то, как он к вам относится, но так же вы даете понять, что не доверяете ему.

Довольно трудно проявлять ревность в спокойной манере, однако, стоит приложить максимальные усилия для сохранения гармонии и спокойствия, потому что это куда лучше, чем бушевать и гневаться.

Бывает и так, что некоторым людям даже нравится, когда их любимый человек проявляет ревность. Некоторым это даже льстит. Для таких людей это становится доказательством вашего внимания и заботы о них.

Некоторые женщины не на шутку беспокоятся, если их партнер не проявляет признаков ревности. Они думают, что он не проявляет к ним должного внимания, и что их отношения перестали быть ценными для мужчины.

Результатом этого является то, что женщина начинает специально делать так, чтобы вызвать чувство ревности у своего партнера, и это в итоге, не приносит никакой пользы никому. Если когда-либо захотите ревнивого партнера, то имейте в виду - не стоит такого желать. Лучше жить мирно, в тишине и спокойствии, доверяя друг другу.

Поэтому главным средством для того чтобы избавиться от ревности, им должно стать: признание того, что вы испытываете это чувство, выражение ревности, но без гнева и потери самоконтроля, и осознание вашим партнером ваших чувств. Если вы сумеете контролировать ваше чувство ревности, то тогда и ваши отношения станут крепче и надежнее и никогда больше не возникнет вопрос что же делать с ревностью.

Ревность во вселенной взаимоотношений между мужчиной и женщиной является, пожалуй, самым взрывоопасным элементом. Стоит только этому желтоглазому чудовищу вылезти на белый свет, обратно в нору его уже ни уговорами, ни угрозами не загонишь. Ревность, какой бы она ни была, наносит нашим отношениям раны, гарантирующие смертельный исход.

Я ненавижу в ревности деструктивность. Я видела, как об нее, как о камни, вдребезги разбились несколько вполне удачных браков моих друзей. Браки либо становились жертвой ревности партнерши, либо были ревнивцами сами.

Хотя ревность имеет право на существование, для нее, как правило, не бывает реального повода. Это-то и есть самая неприятная особенность ревности... она базируется на смутных ощущениях. Вам кажется, что-то не так. «Он слишком много времени стал проводить с друзьями, а это значит, что ему без меня лучше, чем со мной, а следовательно, он мне изменяет».

Последнее умозаключение и является самым главным убийцей отношений. Послушайте-ка меня: все эти смутные ощущения ничего общего с реальностью не имеют. И не путайте их с фактами. Такие ощущения - это, в лучшем случае, неконтролируемые всплески чувств или, в худшем, безосновательные подозрения.

Будучи женщиной, вы гордитесь своими навыками общения: умеете говорить, умеете слушать. Но стоит только вам попасть в плен чувства ревности, все лучшие качества отъезжают в длительный отпуск. Вы перестаете разговаривать и начинаете муссировать свои чувства.

У вас распаляется воображение, вы начинаете выдумывать преступные заговоры против себя и разрабатывать сценарии вероятного развития событий. Окружающие люди превращаются в шахматные фигуры, которые вы перемещаете по воображаемой доске, стараясь выиграть партию, только чтобы доказать свою правоту. По сути, вы превращаете себя в мужчину, запираете внутри себя все свои страхи, перестаете общаться со своим парнем и позволяете ситуации отравлять вас своим ядом.

Здесь я могу дать вам только один совет о том, как избавиться от своей ревности: просто прекратите накручивать себя. Ничего хорошего из этого не выйдет. А если ваш мужчина действительно нашел вам замену, ваша ревность не спасет от расставания. Разве что сделает его еще более болезненным, шумным и скандальным.

Просыпаться в хорошем настроении с зарядом позитива довольно сложно тем, кто большую часть жизни провёл в негативе.

Хотя у каждого из нас бывают периоды, когда всё идет по диаметрально противоположно плану. Утренний энтузиазм и уверенность в себе играют слишком большую роль в достижении поставленных целей. Очень часто мы чувствуем такую большую нагрузку и ответственность из-за необходимости поддерживать гармонию в отношениях в семье и на работе, что на мотивацию просто не остаётся сил. В конце дня это последнее, о чём ты хочешь думать.

Ты просыпаешься каждое утро, вспоминаешь, какое количество дел нужно сделать, и руки автоматически опускаются. Кажется, что раз всё это невозможно выполнить, значит, можно и не начинать. Этот порочный круг очень сложно разорвать, но тем не менее, это возможно.

Не стоит притворятся жертвой

Ни на ком не лежит ответственность за то, какой жизненный путь ты выбрал. Легко обвинять окружающих в своих проблемах: начальников, родственников, друзей. Вот только вечная игра в жертву не приносит никаких положительных ощущений. Показывать пальцем на других и чувствовать себя жертвой обстоятельств - верный способ ещё больше углубиться в негатив. Стоит подумать, что бы ты мог сделать такого, что изменило бы твою жизнь к лучшему, и начинать лучше с образа мыслей.

Устроить негатив по расписанию

Парадоксальная стратегия, которая на удивление хорошо работает. Всё, что от тебя нужно, - выбрать время раз в день, когда ты сосредоточишься исключительно на негативных мыслях. Можно смело представить всё разочарование и неудачу, которые теоретически могут тебя настигнуть, и тщательно проанализировать свои страхи. Нельзя дать негативу взять тебя в заложники, но в то же время уходить от проблем тоже нельзя.

Быть своим лучшим другом

Когда всё складывается не очень, кого винить в первую очередь? Себя, конечно! Когда некого винить, легко сомневаться в себе и терзать себя этим ежедневно. Корнем негатива может служить твоё отношение к себе. Если ты постоянно критикуешь себя, думаешь о том, что лучшего тебе не достигнуть, то, в конце концов, начинаешь этому верить.

На себя нужно смотреть реалистично, но это не значит, что хвалить себя возбраняется, наоборот, ты должен быть своим критиком и одновременно лучшим другом.

Петь

Чисто в терапевтических целях пение очень полезно, независимо от того, насколько хорошо (или не очень) у тебя это получается. Для одних будет отрадой попеть в душе, а для других - перед большим количеством людей. Неважно, к какому типу ты принадлежишь, главное - в пении нет места негативным мыслям. Пой для хорошего настроения!

Сосредоточься на благодарности

Посмотри вокруг. На фоне всего, что происходит в мире, тебе будет не трудно найти несколько вещей, за которые ты особенно благодарен судьбе. Твоя жизнь в твоих руках, а это значит, каждый день - это шанс пережить нечто такое, что послужит для тебя поводом для благодарности окружающему миру.

Перестань следить за новостями

Новости в наши дни - источник негатива и сомнения. Как только перестаёшь читать новости, то автоматически избавляешь себя от неуверенности в завтрашнем дне и благоприятном будущем. Важно не глухо отгораживать себя от мира, но выборочно относиться к тому, что читаешь, смотришь и слушаешь, ведь вся информация влияет на тебя и твой образ мышления.

Найди предназначение

Встаешь ли ты с тура с чёткой мыслью о своей самой главной цели в жизни? Или чувствуешь, что так и не нашел её? Если второй вариант, то пора предпринимать меры. Купить дом, завести семью, устроиться на работу мечты - всё это, конечно, здорово, но у тебя должно быть что-то ещё.

И не забывай, что нет лучшего способа выйти из порочного круга негативных мыслей, чем оказание помощи окружающим. Это могут как люди, так и животные, просто что-то, что играет свою роль в изменении этого мира к лучшему.

Главная картинка: negativespace.co

Ученику, который постоянно всех критиковал, Мастер сказал: — Если ищешь совершенства, стремись изменить себя, а не других. Проще самому надеть сандалии, чем покрывать ковром всю землю.

Кто-то из мудрых сказал: «Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше… Моё — это то, что я вижу в вас».

Это фраза для размышлений о своей! жизни. Если мы будем применять это к другим, ничего в нашей жизни не изменится. Еще ни у кого не получилось насильно или ласковыми манипуляциями изменить другого человека.

Друзья, предлагаю посмотреть на то, ЧТО мы думаем о других людях. Это точно наше! Только не западайте в чувство вины после осознания, идите и общайтесь на эту тему с опытными и любящими людьми — священниками, психологами, духовными учителями.

Притча, иллюстрирующая эту заметку

В Китае жил когда-то учитель дхармы по имени Фо Инь. У этого учителя был друг по имени Су Донг По (1037–1101 н.э.) - поэт с дурной репутацией из-за своего грубого, вздорного характера.

Однажды поэт сел, изображая из себя Будду, и спросил учителя дхармы:
- На кого я похож?
- Ты похож на Будду, - ответил учитель Фо Инь.
Поэт затем сказал:
- Ты знаешь, на кого ты похож? Ты похож на кучу дерьма!

Учителя дхармы это нисколько не смутило. Он по-прежнему продолжал улыбаться. Поэт спросил:
- Как же это ты не рассердился?

Учитель ответил:
- Тот, кто осознал в себе природу Будды, видит ту же природу Будды в каждом человеке. Тот же, кто полон дерьма, видит каждого другого как кучу дерьма.

И еще несколько мудрых мыслей неизвестных авторов в тему:

​»Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, послушай, что он говорит о других».

«Вещи видятся нам не такими какими они есть, они видятся нам такими, каковы есть мы».

Одна супружеская пара рассказывала, как они решают свои разлады в семье. Зная, что упрёк всегда вызывает защитную реакцию, они подходили к неприятному разговору следующим образом. «Знаешь, дорогой, что-то мне не нравится в себе то, что я стала часто раздражаться на тебя».

Упрек произнесен не мужу, а себе. - «Что-то я сама себе не нравлюсь». Супруг в ответ не огрызается, а, наоборот, приходит в доброжелательное расположение души, ведь его просят помочь разобраться.

А в ходе беседы, конечно, встает вопрос и о том, на что же это жена стала раздражаться, и муж, конечно же, хочет исправиться, поскольку это надо, чтобы супруга перестала не нравиться себе и обрела душевный покой. И это не просто психологическая уловка, а принципиальная позиция этих супругов - я не имею права обвинять другого.

Прочитав всё это, Вы увидели путь к избавлению от упрёков, обвинений и претензий?

Если остались вопросы, посмотрите это видео: