Упражнение «Барьеры профессионального развития личности. Психологические барьеры профессионального развития Выходные данные сборника

Духовный прогресс следует измерять силой, с которой кто-то преодолевает самого себя.

И. Лойола

Человек, вставший на путь саморазвития, неизбежно сталкивается со многими трудностями, сложностями и препятствиями, т.е. барьерами саморазвития.

В современной науке но поводу соотношения понятий «трудность» и «барьер» существуют противоположные точки зрения. В одних случаях понятия «трудность» и «барьер» отождествляются и определяются друг через друга; в других случаях барьеры и трудности рассматриваются независимо друг от друга; в-третьих - барьеры и трудности рассматриваются как психологические механизмы друг друга.

Мы исходим из понимания трудности как субъективного атрибута деятельности, как отражения ее сложности (далеко не всегда адекватного). Трудность представляет по своей сути негативное переживание невозможности в срок и качественно достичь удовлетворительного результата, сигнализирующее человеку о наличии объективных или субъективных препятствий, воспринимаемых им психологически, как барьеры.

Наиболее удачное определение психологического барьера , на наш взгляд, дано Р. X. Шакуровым. Автор под психологическим барьером понимает психологический феномен, в котором отражены свойства объекта ограничивать проявления жизнедеятельности человека, препятствовать удовлетворению его потребностей. Барьер - это субъективно-объективная категория . Подчеркнем тот факт, что барьер в данном случае рассматривается как субъективно-объективная категория. Другими словами, барьеры могут создаваться как самой деятельностью в результате ее объективной сложности, так и индивидом из-за неумения или невозможности найти ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели. В любом случае, невозможность преодолеть возникающее препятствие отражается человеком в переживании трудности.

Обратимся к характеристике некоторых барьеров саморазвития [Маралов, 2015].

Самым серьезным барьером, препятствием для саморазвития является тот факт, что далеко не всегда человек становится субъектом собственного развития , эту функцию за него выполняют другие люди. Отсюда отсутствие адекватной мотивации и целей саморазвития. Человек начинает как бы плыть по течению, самопостроение его личности определяется случайными событиями, ему трудно определиться в конкретной ситуации, еще труднее выстроить адекватные перспективы. Поэтому такая категория людей чаще всего сетует на обстоятельства, которые якобы мешают в достижении поставленных целей. В то же время следует отметить, иногда обстоятельства складываются удачно, что, несомненно, порождает чувство удовлетворенности жизнью и собой. Но это достаточно редкие примеры, когда личность, не являясь субъектом саморазвития, тем не менее достигает значимых результатов и объективно самосовершенствуется. Чаще даже благоприятные обстоятельства воспринимаются как помехи в самореализации, тем более что сама эта самореализация идет но ложному пути. В таких случаях однозначно преодоление барьеров саморазвития связано с необходимостью оказания помощи человеку со стороны значимых других людей. Самостоятельно данный барьер преодолевается в исключительно редких случаях.

«Уход» от саморазвития как вариант пассивной жизненной стратегии. Рассматривая разнообразные стратегии жизни, К. Л. Лбульханова-Слав- ская выделяет стратегию психологического ухода как один из вариантов пассивных стратегий. Стратегию ухода она рассматривает как неспособность разрешить противоречия жизни, как стратегию перехода в новую область жизни, «как бы свободную от противоречий, как бы открывающую возможность начать все сначала» | Абульханова-Славская, 1991, с. 2781.

В работе Ю. В. Трофимовой «Саморазвитие и феномены психологического “ухода” от него» в обобщенном виде характеризуются феномены, широко известные в современной психологии как феномены несостоятельности человека как личности, способной к саморазвитию. Воспользуемся этой статьей и кратко опишем выделяемые автором феномены [Трофимова, 2010, с. 8]:

• - «бегство от свободы». Свобода, по мнению Э. Фромма, принесла человеку независимость и рациональность его существования, но в то же время изолировала его, пробудила в нем чувство бессилия и тревоги. И в этой ситуации человек оказывается перед выбором: либо избавиться от свободы с помощью новой зависимости, нового подчинения, либо дорасти до полной реализации позитивной свободы, основанной на неповторимости и индивидуальности каждого;
• - «выученная беспомощность », которая проявляется в замкнутости, эмоциональной неустойчивости, робости, фрустрированности, пассивности и по своему психологическому содержанию противоположна самостоятельности. «Выученная беспомощность» характеризуется и тем, что наступает торможение моторной активности, теряется способность к научению, появляются соматические расстройства, тем самым она становится основанием депрессивного состояния;
• - «псевдотворчество» и «подавленное творчество». Первое проявляется в стремлении сохранить творчество, однако это достигается ценой принесения в жертву личностной адаптации, тогда как второе понятие отражает подавление творчества, что приводит к полной конформной деиндивидуализации личности;
• - «уход от ответственности». Варианты данной модели ухода

В. Франкл видит либо как бегство в типическое, в кажущуюся предназначенной судьбой принадлежность типу, либо как бегство в массу, что понимается как принадлежность группе. При этом человек ощущает себя только частью целого, а только лишь целое, по его мнению, может быть основой подлинной жизни;

- «уход от проблемы». Проявляется в стремлении уйти от потенциальной проблемы. В таких ситуациях человек демонстрирует либо «отказ от поиска», либо «игнорирование проблемы».

Следующая группа барьеров связана с неразвитостью способностей к самопознанию. Нечеткое, расплывчатое представление о себе, сужение сфер и областей функционирования собственной «Я-концепции» приводит к тому, что индивид ставит либо нереальные, либо неадекватные цели саморазвития, в итоге получает результаты, которые его далеко не удовлетворяют, не дают возможности ощутить себя полноправным субъектом, автором собственной жизни. Самопознание и саморазвитие - это взаимосвязанные и обусловливающие друг друга процессы, способность к адекватному и всестороннему самопознанию является условием целенаправленного саморазвития.

Особо следует выделить группу барьеров, которые обусловлены системой сложившихся стереотипов и установок. На эту группу препятствий саморазвития указывают многие представители самых различных школ и направлений в психологии. Например, К. Роджерс основу стереотипов поведения и действий видит в чрезмерной приверженности и податливости личности социальному окружению. Стремление вести себя и действовать как все, отсутствие альтернатив в самопостроении личности - а такие альтернативы всегда имеются и заложены в глубинном, индивидуальном опыте каждой личности - приводят к серии стереотипных реакций, к постоянной оглядке на оценки других значимых и менее значимых людей.

Маслоу прямо указывает на тот факт, что в качестве препятствий личностного роста выступают:

• 1) негативное влияние прошлого опыта, привычек, которые толкают людей к непродуктивным формам поведения;
• 2) социальное влияние и групповое давление, которому индивид не способен, не желает и не умеет противостоять (любое противостояние оборачивается, по мнению такого индивида, только лишь в неприятности);
• 3) наличие системы внутренних защит, функционирование которых создает видимость благополучия и адаптированности личности к окружающей действительности.

Нельзя обойти вниманием и группу барьеров, которые определяются несформированностью механизмов саморазвития. Непринятие себя или частичное принятие приводит к неверной стратегии саморазвития, когда человек начинает тратить свои силы не на то, чтобы создавать в себе что-то новое, а на борьбу со своими отрицательными (по его определению) качествами. На это может тратиться драгоценное время, а результаты, как для личности, так и для окружения, остаются неудовлетворительными.

Необходимо указать и на роль несформировапности механизма само- прогнозирования личности. Можно привести немало примеров, когда человек оказывается неспособным воссоздать желаемый образ собственной личности, выявить свои истинные жизненные цели. Если такой образ и такие цели представляются достаточно четко, это еще не гарантия, что они выражают и отражают глубинные потребности личности. Нередко мы можем быть свидетелями того, что индивид вырисовывает не столько желательный и реальный образ самого себя в будущем, сколько социально приемлемый и одобряемый, где отражаются в виде тенденций общепринятые взгляды на благополучную жизнь и деятельность. Такая идеализация образа «Я» характерна для многих молодых людей. Понятно, что никто не желает прогнозировать собственный неуспех, неудачи, трудности (стремление к благополучной жизни и счастью является фундаментальной и всеобщей мечтой), но тем не менее четкое дифференцированное видение себя в будущем является необходимым атрибутом саморазвития, осуществляемого в различных формах. Только в этом случае, когда на фоне общей позитивной эмоциональной установки прогнозируются и возможные успехи, и возможные неудачи, создается действительно реалистическая перспектива, позволяющая работать над собой в настоящем, для того чтобы достичь реалистического будущего.

Наконец, можно выделить особую группу барьеров, которая связана с прокрастинацией , ленью , отсутствием навыков самовоспитания , незнанием и неумением привлекать такие способы, которые позволяли бы строить себя в нужном направлении и реализовать в полной мере. Часто это сопровождается отсутствием волевых импульсов, когда человек, определяя для себя некоторые временные рамки саморазвития и самоизмене- ния, тем не менее не выдерживает их, продолжает вести себя, действовать по-старому. Явление откладывания дел «на потом» получило в психологии название прокрастинации. Прокрастинатор - это человек, склонный к отсрочиванию принятия решений, откладыванию выполнения различных работ. Хорошо известна фраза: «С понедельника возьмусь...». Но наступает понедельник, и все остается по-прежнему. Невыполнение самообязательств, откладывание дел «на потом», лень вызывают у человека отрицательные переживания, неудовлетворенность, раскаяние, глубокие сомнения в том, что он способен сделать задуманное.

Отсутствием воли к саморазвитию страдают многие люди. В то же время такая постановка проблемы и способ ее разрешения с точки зрения самовоспитания и саморазвития являются далеко не всегда корректной. Только люди с действительно очень сильной волей способны враз что-то изменить в себе, начать новую жизнь. Для подавляющего большинства людей - это только путь к огорчению и непринятию себя. Для того чтобы от чего-то отказаться, необходимо найти этому замену , причем замену не просто равноценную, а лучшую. Желаешь бросить курить - ответь на вопрос, что ты хочешь получить взамен (более позитивное) и как ты этим воспользуешься. Желаешь избавиться от эгоцентризма - не отвергай его, а найди равноценную или лучшую замену, например, попытайся ощутить все радости от нахождения в позиции оппонента, которая противоположна твоей и т.д. Только в этих ситуациях проблема воли, волевого усилия над собой снимается сама собой. В любой сфере жизнедеятельности можно найти альтернативы прошлым формам поведения и отношения, которые будут восприниматься личностью не только более безболезненно, но и с более глубоким удовлетворением.

В качестве барьеров саморазвития могут выступать другие люди , которые по неведению (неосознанно) или целенаправленно препятствуют саморазвитию конкретного человека. В силу зависти или нежелания, чтобы кто-то был лучше, совершеннее, они создают преграды, препятствия нередко даже для своего близкого. И здесь нет ничего удивительного: срабатывают законы конкуренции, законы собственного личностного самоутверждения. Хочешь быть наверху - принизь другого, не дай ему выдвинуться. Понятно, что это формула простого обывателя, но такая позиция портит жизнь очень многим. Найти в себе силы преодолевать барьеры, выстроенные другими людьми, бывает порой очень сложно, даже сложнее, чем преодолевать собственные барьеры, и здесь на помощь приходит способность к собственной автономии, независимости от других. Важно так выстроить линию собственной жизни и поведения, чтобы собственное стремление к совершенству не ущемляло интересы других, не возбуждало, насколько это возможно, даже их естественную зависть. Такая линия в психологии называется ассертивностыо. Только в этом случае самоутверждающийся и самореализующийся индивид обретает в глазах своих потенциальных «недоброжелателей» действительный авторитет. Но это уже область, которая выходит за рамки психологии саморазвития и входит в компетенцию социальной психологии и психологии ненасильственного взаимодействия.

Барьеры , затрудняющие процессы самореализации личности. Этот тип барьеров был выделен и описан в современной психологии Л. А. Коро- стылевой . Автор выделяет три типа барьеров: ценностный барьер , барьер смыслового конструкта и диспозиционный барьер , и соотносит их с уровнями самореализации личности. Такими уровнями являются: примитивно-исполнительский; индивидуально-исполнительский; реализации ролей и норм в социуме; уровень смысложизненной и ценностной реализации. Отмечается, что для самого низкого уровня характерно наличие всех трех указанных типов барьеров, высокая интенсивность воздействия которых приводит к особым трудностям в процессе самореализации, возникновению чувства базовой неудовлетворенности. На следующем (средненизком) уровне самореализации имеют место барьеры первого и второго типа, хотя они и не так контрастно выражены, как на самом низком уровне. Для следующего, более высокого (средневысокого) уровня наиболее характерен барьер первого типа, суть которого заключается в недостаточной гармоничности взаимодействия ценностей и потребностей, т.е. можно сказать, что его влияние иногда проявляется фрагментарным образом. На самом высоком уровне устойчивые барьеры в ходе самореализации не возникают, а временные барьеры преодолеваются личностью адекватно (преобладают слабые ситуации). Коростылева показывает также, что переход на более высокий уровень самореализации возможен при отсутствии или преодолении барьеров (препятствий психологической природы). В ином случае - при возникновении или непреодолении барьеров вероятен переход на ниже лежащий уровень.

В данном учебнике мы не ставили целью обрисовать полную картину барьеров саморазвития. Отметим, что барьеры саморазвития многообразны и определяются не только и не столько общими тенденциями, сколько особенностями жизненного пути индивида, своеобразием его индивидуального восприятия себя, своего отношения к другим, своих жизненных целей, в том числе и целей саморазвития и самосовершенствования. Каждый человек, действительно серьезно задумавшись над тем, кто он, как живет, куда продвигается в своем развитии, сам определит то, что ему мешает стать лучше, совершеннее, самостоятельнее. Главное - вовремя поставить перед собой такие проблемы и серьезно подумать над их разрешением.

Барьер это психологический феномен (представленный в форме ощущений, переживаний, образов, понятий и др.), в котором отражены свойства объекта ограничивать проявления жизнедеятельно сти человека, препятствовать удовлетворению его потребностей.

Функции психологических барьеров: стабилизации (останавливают движение, придают ему статику); коррекции (столкнувшись с препятствием, движение меняет свое направление); энергетизации (энергия движения накапливается под влиянием удерживающего ее барьера); дозирования (препятствия дозируют движение, определяют его меру); мобилизации (живые организмы, столкнувшись с препятствием, мобилизуют свои энергетические и другие ресурсы для преодоления препятствий); развития (изменения, происходящие в организмах при повторных мобилизациях, закрепляются, что повышает функциональные возможности живой системы, придает ей новое качество); торможения (барьер замедляет движение, сдерживает активность); подавления (постоянно блокируя жизнедеятельность организма, его запросы, барьер ослабляет и подрывает его функциональные возможности).

Виды психологических барьеров: кризисы профессионального развития личности; индивидуально психологические качества личности (ригидность, низкая толерантность, агрессивность и др.); ухудшение профессионально психологического здоровья; профессиональные деструкции.

Кризисы профессионального развития личности это непродолжительные периоды жизни, сопровождающиеся кардинальной перестройкой субъекта деятельности, изменениями самой деятельности.

Детерминанты кризисов: изменения ведущей деятельности (смена ведущей деятельности, изменение способа выполнения деятельности, совершенствование способа выполнения деятельности и стереотипизация деятельности); изменения социальной ситуации развития (ухудшение социально экономической ситуации, неблагоприятные обстоятельства в реализации профессиональных планов, случайные события); субъектность личности (повышение социально профессиональной активности, неудовлетворенность потребностей личности, снижение социально профессиональной активности, неготовность к профессиональному самоопределению, стремление к саморазвитию и самореализации, субъективное чувство остановки в развитии, возрастные психофизиологические изменения).

Признаки кризисов профессионального развития: потеря смысла в выполняемой деятельности; потеря чувства нового; субъективное чувство остановки в развитии; преобладание негативных эмоций в отношении работы; раздражительность или апатия.

Кризис учебно-профессиональной ориентации (14 15 или 16 17 лет) на стадии оптации Факторы: невозможность реализовать профессиональные намерения. Выбор профессии без учета индивидуально психологических особенностей и психофизиологических свойств. Ситуативный выбор профессионального учебного заведения. Способы преодоления: Психологически компетентное профессиональное консультирование. Коррекция профессиональных намерений.

Кризис профессионального выбора (16– 18 лет или 19 21 год) на стадии профессионального образования Факторы: Неудовлетворенность профессиональным образованием и профессиональной подготовкой. Изменение социально экономических условий жизни. Перестройка ведущей деятельности. Способы преодоления: Активизация учебно познавательной деятельности. Смена мотивов учебно профессиональной деятельности. Коррекция выбора профессии

Кризис профессиональных экспектаций (18– 20 лет или 21 23 года) на стадии профессиональной адаптации Факторы: Трудности профессиональной адаптации. Освоение новой ведущей деятельности. Несовпадение профессиональных ожиданий и реальной действительности. Способы преодоления: Активизация профессиональных усилий. Коррекция мотивов труда и Я концепции. Смена специальности и профессии

Кризис профессионального роста (30 33 года) на стадии первичной профессионализации Факторы: Неудовлетворенность возможностями занимаемой должности и своим профессиональным ростом. Потребность в профессиональном самоутверждении и трудности ее удовлетворения. Способы преодоления: Повышение социально профессиональной активности и квалификации. Смена места работы и вида деятельности.

Кризис профессиональной карьеры (38 40 лет) на стадии вторичной профессионализации Факторы: Неудовлетворенность своим социально профессиональным статусом, должностью. Новая доминанта профессиональных ценностей. Кризис возрастного развития. Способы преодоления: Повышение социально профессиональной активности. Выработка индивидуального стиля деятельности, качественное улучшение способов выполняемой деятельности. Освоение новой специальности, повышение квалификации. Переход на новую работу

Кризис социально-профессиональной самоактуализации (48 50 лет) на стадии мастерства Факторы: Неудовлетворенность возможностями реализовать себя в сложившейся профессиональной ситуации. Недовольство своим социально профессиональным статусом. Психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья. Способы преодоления: Переход на инновационный уровень выполнения деятельности. Сверх нормативная социально профессиональная активность.

Кризис утраты профессиональной деятельности (55– 60 лет) на стадии утраты профессии Факторы: Уход на пенсию и новая социальная роль. Сужение социально профессионального поля. Психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья. Способы преодоления: Социально психологическая подготовка к новому виду жизнедеятельности. Организация социально экономической взаимопомощи пенсионеров. Вовлечение в общественно полезную деятельность.

Здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие (по определению ВОЗ). Профессиональное здоровье возможность организма сохранять компенсаторные и защитные механизмы, обеспечивающие работоспособность во всех условиях и на всех этапах профессиональной деятельности (В. А. Пономаренко). Психологическое здоровье – это состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений, обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и деятельности (Г. С. Никифоров).

Факторы, детерминирующие психологическое здоровье: резкие социально экономические изменения (обостряют социальную незащищенность, угнетают чувство безопасности); особенности организации и содержание деятельности; условия труда; удовлетворенность трудом; удовлетворенность межличностными отношениями; стиль руководства коллективом; социально психологический климат; количество и характер профессиональных стрессов; мотивация труда; адаптивность личности.

Признаки профессионального неблагополучия: негативный субъективный статус (самочувствие, активность, настроение); наличие болевого синдрома (в том числе и психоэмоционального – «болит душа»); снижение или полная утрата трудоспособности; уменьшение объема и степени мобилизации функциональных резервов; снижение переносимости повышенных физических и психических нагрузок; ухудшение адаптационных возможностей (снижение интереса к инновациям, сопротивление им); проявления психологического насилия.

Показатели психологического здоровья: преобладающее хорошее самочувствие; глубокое понимание и принятие себя; позитивные гармонизирующие ориентации на конструктивное общение и ведение дел, на творческую игру, и т. д. ; высокая удовлетворенность жизнью и профессией характером своего общения, ходом дел, своим здоровьем, образом жизни, процессом творчества; высокий уровень саморегуляции (но не слишком высоком!) своих желаний, эмоций и действий, своих привычек, процессом развития и т. п. адекватность возрасту: психологическая гармония.

Профессиональные деструкции это изменения сложившейся структуры деятельности и личности, негативно сказывающиеся на продуктивности труда и взаимодействии с другими участниками этого процесса.

Типология профессиональных деструкций: Профессиональная направленность (выученная беспомощность и профессиональное отчуждение); Профессиональная компетентность (консервация опыта); ПВК (профессиональные деформации); Психофизиологические свойства (не существенно изменяются в профессиональной деятельности).

Выученная беспомощность снижение уровня профессиональной активности в результате безразличия к организационным событиям, отсутствие инициативы, избегание ситуаций, сопряженных с неудачей. Изучали: М Селигман, Н. А. Батурин, Д. Циринг, И. В. Девятовская.

Факторы развития беспомощности: Предшествующий опыт влияния неподконтрольного неприятного воздействия; Формирование уверенности в том, что контроль над неприятным стимулом зависит только от случая; Доминирование внешнего локуса контроля; Когнитивный диссонанс.

Характеристики выученной беспомощности: убеждение в неподконтрольности результата; желание скорее покончить с этой ситуацией; желание прекратить все усилия; потеря самоконтроля; надежда найти решение; вера в свою личную неспособность разрешить ситуацию; желание убежать от этой ситуации; гнев на самого себя; гнев по отношению к внешним объектам.

Профессиональное отчуждение потеря идентичности со своей профессиональной ролью и профессиональным сообществом в целом. Человек не идентифицирует себя с выполняемой деятельностью, не принимает на себя ответственность за происходящее в организации, не разделяет организационные ценности.

Поведенческие признаки отчуждения: закрытость в отношениях с коллегами, агрессивность, ложь как неосознанное искажение фактов, заведомая ложь, преувеличение своих заслуг, цинизм.

Детерминанты профессионального отчуждения: Профессиональная дезадаптация (возникает на всех стадиях проф. развития); Двойная мораль; Подмена профессиональной ментальности обывательской; Абсолютизация принципа целесообразности; Деидеологизация или сверхидеологизация сознания; Амбициозность специалистов или некомпетентность лиц, принимающих решения; Одномерность оценок, Некритичность мышления; Дефицит профессионально правового самосознания.

Профессиональная стагнация консервация профессионального опыта, избегание инноваций, работа на уровне устаревших знаний, умений и навыков.

Профессиональные деформации Искажение уровня выраженности профессионально важных качеств личности (В. В. Бойко, Р. М. Грановская, А. А. Крылов, Е. С. Кузьмин, В. Е. Орел, Е. И. Рогов). Деформация личности это изменение ее качеств и свойств (стереотипов восприятия, ценностных ориентаций, характера, способов общения и поведения) под влиянием тех или иных факторов, имеющих для нее жизненно важное значение.

Профессиональные деформации психологов: Демонстративность – качество личности, проявляющееся в эмоционально окрашенном поведении, желании нравиться, стремлении быть на виду, проявить себя. Индифферентность характеризуется эмоциональной сухостью, игнорированием индивидуальных особенностей личности. Ролевой экспансионизм проявляется в тотальной погруженности в профессию, фиксации на собственных проблемах и трудностях. Социальное лицемерие обусловлено необходимостью оправдывать высокие нравственные ожидания клиентов.

Инструкция. Выберите три барьера, которые кажутся Вам наиболее трудными. Сейчас каждый участник берет лист бумаги и самостоятельно, без какого-либо обсуждения записывает: 1) на основании чего он судито наличии этого барьера в профессиональном развитии; 2) как он определяет,есть ли у этот барьер у него.

Написав, участники обмениваются записями, прочитывают их. После выполнения упражнения проводится обсуждение и обмен мнениями.

Вопросы для обсуждения:

1. В чем совпадают и в чем не совпадают ваши ответы?

2. Есть ли какие-нибудь заметные отличия между ответами на п.1 и п.2?

Психологический комментарий. Умение взглянуть на себя глазами другого человека, проверить привычные представления о себе, обратившись к анализу своих действий, поступков, особенностей взаимоотношений с окружающими людьми,  это путь к тому, чтобы сделать представление о себе более реалистичным.

Перерыв

Теоретическая часть

(презентация 2)

Тренин (часть2)

Фаза обучения

На этой стадии осуществляется выявление и осознание психологических проблем, а также стратегий преодоления барьеров профессионального развития.

Упражнение «Мои сильные стороны»

Инструкция . У каждого из вас как профессионала есть сильные стороны, то, что Вы цените в себе, что дает Вам чувство внутренней свободы и уверенности в собственных силах, что помогает выстоять в трудную минуту. При формулировании сильных сторон не умаляйте своих достоинств. Эти качества будут составлять первую колонку на листе. Во второй колонке Вы можете отметить не свойственные Вам профессиональные положительные качества, которые Вы хотели бы выработать в себе. На составление списка Вам дается 5 минут. Затем сядем в большой круг, каждый участник прочитает свой список и прокомментирует его. Когда Вы будете высказываться, говорите прямо и уверенно. На выступление каждому дается 2 минуты. Слушатели могут только уточнять детали или просить разъяснения, но не имеют права высказываться. Вы не обязаны объяснять, почему считаете те или иные свои качества точкой опоры, сильной стороной. Достаточно того, что вы сами в этом уверены.

Обсуждение целесообразнее проводить, когда участники садятся в круг, а при большом количестве участников – в микрогруппах по 7–8 человек. В конце следует провести коллективную дискуссию, обращая внимание на то общее, что было в высказываниях, и на те ощущения, которые каждый испытал во время упражнения.

Психологический комментарий . Это упражнение направлено не только на определение собственных сильных сторон, но и на формирование способности думать о себе положительно. Поэтому при его выполнении необходимо следить за тем, чтобы участвующие избегали даже незначительных высказываний о своих недостатках, ошибках, слабостях. Любая попытка самокритики и самоосуждения должна пресекаться.

Упражнение «Французское плетение»

Инструкция. Сейчас Вам предлагается сформулировать свою цель. Вспомните о какой-либо актуальной для Вас цели и отчетливо ее сформулируйте. Запишите эту цель.

Теперь представьте себе, что кто-то из Ваших друзей добился успехов в реализации аналогичной цели или вообще добился в чем-либо успеха. Определите, как Ваше знание об успехах Ваших товарищей помогает Вам в реализации собственной цели. Определите, как в реализации этой цели Вам помогает Ваша семья. Определите, как достижению цели помогает любимый мужчина (любимая женщина).

Вспомните о каком-либо событии, которое сегодня или вчера с Вами произошло. Это может быть и радостное событие, и неприятное, и амбивалентное (многозначное). Определите, как это событие может помочь Вам в достижении Вашей цели. Неприятные события создают дискомфорт, а великая мотивирующая сила дискомфорта известна давно. Приятные события воодушевляют, дают прилив энергии. Правда, эта энергия не имеет определенного направления, и наша задача состоит как раз в том, чтобы направить ее на реализацию поставленной цели. Неожиданности заставляют искать новые ходы, а значит, стимулируют творчество.

Всякий раз определяйте, какую энергию для достижения цели Вам дает любое событие Вашей жизни. Используйте эту энергию, напоминая себе, как это событие помогает Вам.

Психологический комментарий. Данное упражнение направлено на тренировку использования различных побуждений и желаний для реализации поставленной цели.

Упражнение «Мое профессиональное Я»

Инструкция. Одну третью часть суток человек проводит на работе, выполняя свои профессиональные функции. Знаете ли Вы свое Я и профессиональное Я? Запишите свои основные показатели: в одной колонке – личностные, а в другой – профессиональные (интересы, склонности, ценности, установки, профессионально важные и личностные качества, знания, умения, навыки, психофизиологические особенности). Затем каждый расскажет о своих характеристиках.

Психологический комментарий. Это упражнение призвано сформировать установку на восприятие себя в единстве профессионального и личностного.

Упражнение «Мои желания»

Инструкция. Отчетливо представьте себе свое внутреннее Я и осознайте, чего Вы хотите. А сейчас задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ («Чего я хочу?», «Чего я действительно хочу?», «Чего я хочу достичь?» и т.п.). Запишите первый ответ, возникший у Вас в голове. Продолжайте задавать тот же вопрос до тех пор, пока ответы не перестанут приходить спонтанно. Затем просмотрите все Ваши ответы. Время на выполнение упражнения – 10–15 минут.

Вопросы для обсуждения:

1. Что говорят эти вопросы о Вас и о целях, которых Вы хотите достичь?

2. Насколько важны эти цели?

Психологический комментарий. Образ желаемого будущего заставляет действовать только человека, для которого характерна мотивация достижений. Человека с мотивацией избегания может действовать только образ нежеланного, но надвигающегося будущего.

DOI: 10.12731/2218-7405-2016-10-115-125 УДК 159.99

конфликт профессионального

САМООПРЕДЕЛЕНИЯ И ПРОфЕССИОНАЛЬНЫй

кризис личности как психологические БАРЬЕРЫ профессионального РАЗВИТИЯ

Садовникова Н.О.

В статье анализируются категории «психологические барьеры профессионального развития», «конфликт профессионального самоопределения» и «профессиональный кризис личности». Отмечается, что конфликт профессионального самоопределения - это всегда внутриличностный конфликт, связанный со столкновением ценностей, интересов, мотивов, представления личности с требованиями профессиональной деятельности или социально-профессиональной ситуации. Профессиональный кризис личности представляет собой непродолжительный период жизни, сопровождающийся кардинальной перестройкой субъекта деятельности, изменениями самой профессиональной деятельности. Дается обоснование того, что как конфликт, так и кризис могут выступить в качестве психологических барьеров профессионального развития, выполняя как конструктивную, так и деструктивную функции. Предлагается под психологическим барьером профессионального развития понимать состояние временной стагнации, возникающее вследствие невозможности реализации личностью профессионального плана, сопровождающееся стрессом, актуализацией потребности в преодолении и в самоопределении.

Ключевые слова: конфликт профессионального самоопределения; профессиональный кризис личности; психологический барьер.

THE CONFLICT OF PROFESSIONAL SELF-DETERMINATION AND PROFESSIONAL IDENTITY CRISIS AS A PSYCHOLOGICAL BARRIER PROFESSIONAL DEVELOPMENT

Sadovnikova N.O.

The article describes the «psychological barriers of professional development» category «professional self-determination» and «professional identity crisis». The conflict professional self-determination - is always intrapersonal conflict associated with the clash of values, interests, motives, views of the person with the requirements of the professional activity or the socio-professional situation. The professional identity crisis is a short period of life. The fundamental restructuring of the subject of activity and changes in the most professional activities are characteristics of the crisis.

The article gives the justification that as a conflict and crisis can act as psychological barriers to professional development. These barriers perform as constructive and destructive functions. It is proposed under the psychological barrier of professional development to understand the status of temporary stagnation that occurs as a result of the non-feasibility of the individual professional plan, accompanied by stress-actualization needs overcoming and self-determination.

Keywords: conflict of professional self-determination; a professional identity crisis; a psychological barrier.

Введение

Профессиональное развитие личности как предмет исследования стал центром внимания ученых еще в конце XIX века. За прошедшее с этого момента время были исследованы различные аспекты профессионального развития: выбор профессии, карьера, профессиональная пригодность, удовлетворенность трудом и многое другое.

Профессиональное развитие является предметом исследований многих ученых (Н.С. Глуханюк, А.А. Деркач, В.Г. За-зыкин, Э.Ф. Зеер, Е.А. Климов, А.К. Маркова, Л.М. Митина, Н.С. Пряжников, Е.Ю. Пряжникова и др.). Большинство из них отмечают, что профессиональное развитие - это процесс «формообразования личности», адекватной профессиональной деятельности.

Анализ работ отечественных и зарубежных исследователей позволяет констатировать, что под профессиональным развитием следует понимать неравномерный, нелинейный процесс изменения личности (прогрессивного и регрессивного) в ходе освоения и выполнения профессиональной деятельности. По мере вхождения индивида в профессиональную среду, овладения стандартами и ценностями профессионального сообщества происходит изменение личности, ее генезис, который может быть рассмотрен и как развитие, обогащение, и как умаление, деградация, деформирование.

Важными событиями процесса профессионального развития личности является переживание личностью конфликтов профессионального самоопределения и профессиональных кризисов личности, которые выступают как барьеры профессионального развития личности, выполняя при этом как положительную, так и отрицательную функции.

Впервые роль психологических барьеров в развитии личности раскрыл З. Фрейд. В психоанализе человеческое поведение описывается с привлечением двух понятий - «катексис» и «антикатек-сис». Катексис - это направленная на определенные объекты психическая энергия инстинктов, требующая разрядки, а антикатек-сис - барьер, перекрывающий путь к удовлетворению инстинкта. Поведение и все психодинамические процессы разворачиваются в результате взаимодействия инстинктов и барьеров, внешних и внутренних .

В России понятие «барьер» активно исследовалось в области научного творчества. В более поздних исследованиях феномен психологических барьеров рассматривался в различных аспектах: барьеры при реализации нововведений (А.В. Филиппов), барьеры общения (Б.Д. Парыгин, Б.Ф. Ломов, Е.А. Климов и др.), барьеры педагогического взаимодействия (И.А. Зимняя, Н.В. Кузьмина, А.А. Леонтьев и др.), барьеры в развитии деятельности и личности (Р.Х. Шакуров) и др. При этом обычно барьеры трактуют как препятствие, преграду в развитии, которую необходимо снимать.

Интересный и важный в контексте нашего исследования подход к пониманию психологических барьеров предлагает Р.Х. Шакуров. По мнению исследователя, барьеры - это универсальный и постоянный атрибут жизни . Наличие барьеров определят сам факт существования любой системы. Другими словами, барьеры выступают необходимым фактором развития (и деятельности, и личности).

Барьер выполняет следующие функции :

Стабилизация: барьер останавливает движение, придает ему статику;

Коррекция: столкнувшись с препятствием, система меняет траекторию своего движения;

Энергетизация: энергия движения накапливается под влиянием удерживающего ее барьера;

Дозировка: препятствия дозируют движение, определяют его меру;

Мобилизация: при столкновении с препятствием живые системы мобилизуют свои энергетические и другие ресурсы для преодоления препятствий;

Развитие: изменения, происходящие в организмах при повторных мобилизациях, закрепляются, что повышает функциональные возможности системы, придает ей новое качество;

Подавление (лишение): в ситуации постоянной блокады жизнедеятельности системы барьер ослабляет, подрывает ее функциональные возможности.

Другими словами, в зависимости от характера барьеров деятельность может выполнять и созидательную, и деструктивную функции по отношению к ее субъекту.

На основании вышесказанного дадим следующее определение понятия «психологический барьер профессионального развития». Психологический барьер профессионального развития - это состояние временной стагнации, возникающее вследствие невозможности реализации личностью профессионального плана, сопровождающееся стрессом, актуализацией потребности в преодолении и в самоопределении. Именно психологические барьеры придают процессу профессионального развития личностный смысл, определяют профессиональное будущее. Отсутствие барьеров означает эволюционное, линейное развитие, приводит к стагнации личности.

В качестве психологических барьеров профессионального развития на наш взгляд целесообразно считать конфликты профессионального самоопределения и профессиональный кризис личности.

Понятия «конфликт профессионального самоопределения» и «профессиональный кризис личности»

Важнейшим критерием осознания и продуктивности профессионального становления личности является ее способность находить личностный смысл в профессиональном труде, самостоятельно проектировать, творить свою профессиональную жизнь, ответственно принимать решения о выборе профессии, специальности и места работы. Конечно, эти жизненно важные проблемы возникают перед личностью в течение всей ее жизни. Постоянное уточнение своего места в мире профессий (либо конкретной профессии), осмысление своей социально-профессиональной роли, отношения к профессиональному труду, коллективу и самому себе становятся важными компонентами жизни человека. Иногда возникает отчуждение от профессии, человек начинает ею тяготиться, испытывает неудовлетворенность своим профессиональным поло- 119 -

жением. Нередки случаи вынужденной смены профессии (специальности) и места работы .

Можно констатировать, что перед личностью постоянно возникают проблемы, требующие от нее определения своего отношения к профессиям, иногда анализа и рефлексии собственных профессиональных достижений, принятия решения о выборе профессии или ее смене, коррекции карьеры, решения других профессионально обусловленных вопросов. Весь этот комплекс проблем в профессиове-дении объясняют понятием «профессиональное самоопределение».

Профессиональное самоопределение предполагает выработку собственной позиции в ситуации, характеризующейся высокой степенью неопределенности. Чтобы определиться в проблемно-ориентационной ситуации, личности нужно соотнести свои потребности, позиции, интересы, мечты с собственными возможностями: подготовленностью, способностями, эмоционально-волевыми качествами, состоянием здоровья. Возможности, в свою очередь, необходимо соотнести с требованиями профессионального учебного заведения, профессии, специальности, конкретной трудовой функции.

Нередко согласование всех этих позиций затруднено. Если иметь в виду еще и социально-экономические факторы, позиции родственников, то становится очевидным, что профессиональное самоопределение, как правило, означает конфликт. Поскольку речь идет о самоопределении, то этот конфликт имеет внутриличностный характер. Его разрешение осуществляется путем ревизии и коррекции профессиональных устремлений, и конечно, внутриличностный конфликт может разрешаться продуктивно и деструктивно.

Сторонами внутриличностного конфликта самоопределения являются различные составляющие структуры личности. Конфликты профессионального самоопределения могут быть инициированы разного рода факторами. Среди них: рассогласование между компонентами направленности личности, несовпадение характера профессиональной деятельности и уровня профессиональной компетентности, несовпадение представления о своих

профессиональных достоинствах и реальных профессиональных возможностей: противоречиями между и пр.

Категория кризиса заняла в психологической науке прочные позиции. Например, жизненные кризисы были предметом изучения зарубежных психологов Б. Ливехуда, Э. Эриксона, Г. Шихи, Ch. Bühler, S.-H. Fillip и др. Экзистенциальные кризисы стали предметом интереса R.K. James, A. Olson, D. Ulich.

Начало изучения кризисов развития в отечественной психологии положено Л.С. Выготским. Его заслуга в том, что он предложил новую модель объяснения психологического смысла и механизмов возрастных кризисов развития. Кризис в его концепции -закономерное и необходимое звено в развитии .

Проблема кризисов профессионального развития анализируется в работах Л.И. Анцыферовой, Н.С. Глуханюк, Э.Ф. Зеера, Е.Л. Климова, А.К. Марковой, Л.М. Митиной, Н.С. Пряжникова, Э.Э. Сыманюк, А.Р. Фонарева и других исследователей.

Мы в своих исследованиях, опираясь на работы вышеперечисленных исследователей, в тоже время вводим понятие «профессиональный кризис личности».

Профессиональный кризис личности представляет собой непродолжительный период жизни, сопровождающийся кардинальной перестройкой субъекта деятельности, изменениями самой профессиональной деятельности. Кризис затрагивает сферу профессиональной направленности личности: мотивы, потребности, ценности, смыслы; «заставляет» личность простраивать границы своей ценностно-смысловой сферы, актуализирует процесс переживания. Ключевыми особенностями процесса переживания профессионального кризиса личности являются: 1) локализация во времени и пространстве; 2) неустойчивость образов и мыслей о себе как о профессионале, потеря профессиональной идентичности; 3) размытая временная профессиональная перспектива или её отсутствие и, как следствие, актуализация потребности в выборе дальнейшего сценария профессиональной жизни; 4) актуализация смысложизненных переживаний, проявляющихся в пониженном

стремлении к саморазвитию, самоутверждению, самореализации, ощущении своей ненужности и никчемности; 5) наличие стойких аффективных реакций, напряжения .

Возникновение профессионального кризиса личности характеризуется появлением у человека неуверенности в своих силах, несогласием с самим собой, осознанием необходимости переоценки себя, появлением неясности жизненных целей, непониманием как жить дальше, потерей чувства нового, отставанием от жизни и т. д. Можно говорить о том, что профессиональный кризис личности представляет собой ситуацию «невозможности» реализации внутреннего профессионального замысла, ситуацию, когда перед личностью ставится «задача на смысл», требующая своего разрешение .

На наш взгляд именно кризисы профессионального развития являются наиболее значимыми в становлении личности профессионала, поскольку от успешности их преодоления зависит профессиональное будущее личности.

Итак, конфликт профессионального самоопределения - это столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций. В свою очередь кризис возникает в процессе накопления разнообразных противоречий. В обоих случаях речь идет о процессе разрешения противоречий. Отличие заключается в форме переживания: конфликт - более острое эмоциональное переживание, кризис же - более глубокое, сложное переживание. Различны они и по влиянию на личность. Кризис, на наш взгляд, вызывает кардинальные изменения в сознании и деятельности индивида, непосредственно связан с процессом развития личности и оказывает определяющее влияние на становление индивида.

Разрешение, как профессионального кризиса личности, так и конфликтов профессионального самоопределения требует высокой психологической компетентности и не всегда под силу самому человеку. Способы разрешения внутриличностных конфликтов зависят от характера противоречий, рассогласований, возникающих в процессе профессионального развития человека. В ряде случаев,

неразрешенный конфликт профессионального самоопределения перерастает в профессиональный кризис личности.

Исследование проводится при финансовой поддержке РГНФ в рамках научно-исследовательского проекта «Психологические механизмы переживания педагогами профессионального кризиса личности», проект № 16-36-01031.

Работа прошла апробацию на всероссийской научно-практической конференции «Профессиональное самоопределение молодежи инновационного региона: проблемы и перспективы» (20 октября - 20 ноября 2016 г.), проведенной при финансовой поддержке Красноярского краевого фонда поддержки научной и научно-технической деятельности.

Список литературы

1. Выготский Л.С. Биогенетический подход в психологии и педагогике // Хрестоматия по возрастной психологии / Под ред О.А. Ка-рабановой, А.И. Подольского, Г.В. Бурменской. М.: МГУ 1999. 315 с.

2. Садовникова Н.О. Преодоление педагогами барьеров профессионального развития: деятельностный подход // Современные проблемы науки и образования. 2014. №5, С. 659-667.

3. Садовникова Н.О. Ценностно-смысловые особенности ненормативного кризиса профессиональной карьеры // Образование и наука. 2009. № 6 (2). С. 89-97.

4. Садовникова Н.О., Сыманюк Э.Э. Профессиональные деструкции педагогов и пути их коррекции / Под ред. Э.Ф. Зеера. Екатеринбург: Изд-во Рос. гос. проф.-пед. ун-та, 2005. 204 с.

5. Сыманюк Э.Э., Девятовская И.В. Непрерывное образование как ресурс преодоления психологических барьеров в процессе профессионального развития личности // Образование и наука. 2015. №1(1). С. 80-92.

6. Филиппов А.В. Работа с кадрами: психологический аспект. М., 1990. С.142-148.

7. Фрейд З. Психология бессознательного: Сб. произведений / Сост. М.Г. Ярошевский. М.: Просвещение, 1990. 448 с.

9. Bühler Ch. Der menschliche Lebenslauf als Psychologisches Problem / Ch. Bühler // Schweizerische Lehrerinnenzeitung. Leipzig: Hirzel. 5. Mai 1933. Band 37. Heft 15. S. 253-255.

10. Caplan, G. Principles of preventive psychiatry. New York, London: Basis Books. 1964. 304 p.

12. Lindemann E. Symptomatology and management of acute grief/American Journal of Psychiatry. 101 (1944), 141-148. URL: http://www. nyu.edu/classes/gmoran/LINDEMANN.pdf

13. Olson A. The theory of Self-actualization: mental illness, creative and art. Psychology Today. URL: https://www.psychologytoday.com/blog/ theory-and-psychopatology/201308/the-theory-self-actualization

1. Vygotskij L.S. Biogeneticheskij podhod v psihologii i pedagogike . Hrestomatija po vozrastnoj psihologii / O.A. Karabanova, A.I. Podol"sky, G.V. Burmenskaya (ed.). M.: MGU 1999. 315 p.

2. Sadovnikova N.O. Sovremennye problemy nauki i obrazovanija. 2014. №5, pp. 659-667.

3. Sadovnikova N.O. Obrazovanie i nauka. 2009. № 6 (2), pp. 89-97.

4. Sadovnikova N.O., Symanjuk Je.Je. Professional"nye destrukciipeda-gogov i puti ih korrekcii / Je.F. Zeer (ed.). Ekaterinburg: Izd-vo Ros.gos. prof.-ped. un-ta, 2005. 204 p.

5. Symanjuk Je.Je., Devjatovskaja I.V. Obrazovanieinauka. 2015. №1(1), pp. 80-92.

6. Filippov A.V. Rabota s kadrami: psihologicheskij aspect . M., 1990, pp. 142-148.

7. Frejd Z. Psihologija bessoznatel"nogo: Sb. Proizvedenij / Sost. M.G. Jaroshevskij. M.: Prosvesh-henie, 1990. 448 p.

8. Shakurov R.H. Voprosypsihologii. 2001. № 1, pp. 3-18.

9. Bühler Ch. Der menschliche Lebenslauf als Psychologisches Problem. Schweizerische Lehrerinnenzeitung. Leipzig: Hirzel. 5. Mai 1933. Band 37. Heft 15, pp. 253-255.

10. Caplan G. Principles of preventive psychiatry. New York, London: Basis Books. 1964. 304 p.

11. James R.K., Gilliland B.E. Crisis Intervention Strategies. Belmont: CA: Wadsworth, 2001. 352 p.

12. Lindemann E. Symptomatology and management of acute grief. American Journal of Psychiatry. 101 (1944), 141-148. http://www.nyu.edu/ classes/gmoran/LINDEMANN.pdf

13. Olson A. The theory of Self-actualization: mental illness, creative and art. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/blog/theo-ry-and-psychopatology/201308/the-theory-self-actualization

ул. Машиностроителей, 11, г. Екатеринбург, 620012, Российская Федерация [email protected]

DATA ABOUT THE AUTHOR Sadovnikova Nadezhda Olegovna, Head of Department, Department of Psychology and Physiology, PhD in Psychology, Associate Professor

Russian State Vocational Pedagogical University

11, Mashinostroitelej St., Yekaterinburg, 620012, Russian Federation