هل يمكن أن تكون الحمى ناجمة عن العصبية؟ أسباب ارتفاع درجة الحرارة بسبب الإجهاد

إنه لا يؤذي فقط، بل إنه "ممزق" من الاستياء والإحباط والغضب أو عجز الفرد. في أفضل سيناريوالشخص في مثل هذه الحالة سوف يصرخ على الجاني ويطلق العنان للدموع. هذا حقًا "للأفضل" لأنه عندما يتم قمع المشاعر السلبية القوية، ليس فقط احمرار الوجه أو ارتفاع درجة الحرارة ممكنًا، ولكن أيضًا تطور أمراض أكثر خطورة.

كيف يفسر علم النفس الجسدي ارتفاع درجة الحرارة؟

في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة زيادة قصيرة المدى في درجة الحرارة مرحلة المراهقة، ولكن من الممكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. يشرح العلم رد الفعل هذا تجاه السلبية من خلال التغيرات التطورية في برنامج الدفاع الجيني. إذا كانت عواطف الشخص في وقت سابق تهدف إلى تعبئة كل قوى الجسم من أجل البقاء في البرد والحرارة، للهروب من الوحش البري، لمقاومة العدو، ثم في العالم الحديثغالبًا ما تحتاج إلى أن يتم بناؤها في إطار معين الرأي العام.

لا أكثر خطورة الحيوانات البريةأو سلاح العدو بل كلمة الزملاء الخبيثة وإدانة الأحباء بسبب الإخفاقات في حياتهم المهنية أو انخفاض الراتب أو تخفيض الرتبة. على الرغم من أن وحدة الجسدي والعقلي قد حدثت في أيام أبقراط، إلا أن الطب الحديث تحدث عن هذا علنًا فقط في أوائل التاسع عشرقرن. عندها تم تقديم المصطلح "" ("نفسي" - روح، "سومو" - جسد).

ومع ذلك، حتى في القرن الحادي والعشرين، سيقرر شخص نادر الذهاب إلى معالج نفسي أو محلل نفسي للعثور على جذر كل الشرور في أعماق وعيه. يدعي الخبراء في مجال علم النفس الجسدي أن درجة الحرارة أثناء الانهيار العصبي يمكن أن تصل إلى المستويات الأكثر خطورة. تعتبر درجة الحرارة المرتفعة مؤشرًا على مدى شدة مقاومة الجسم لمحاولة حرق الطاقة السلبية.

المحاكاة أو رد الفعل النفسي الجسدي

اليوم علم النفس الجسدي هو مجال طبي يعتمد على دراسات الحالة. إذا تم في البداية تصنيف أمراض مثل الربو وقرحة المعدة والتهاب القولون التقرحي والتهاب الجلد العصبي وارتفاع ضغط الدم الأساسي والتهاب المفاصل الروماتويدي والتسمم الدرقي على أنها أمراض نفسية جسدية، فقد قام الخبراء الآن بتوسيع هذا إلى 80٪ من جميع الأمراض المعروفة.

الناس بعيدون عن المنطقة الطب النفسي الجسدي، في بعض الأحيان ينظر إليها هذه المعلومةبشكل خطير للغاية، الخلط بين الأمراض وبين أمراض كاذبة وبعيدة الاحتمال. ومع ذلك، فإن الأطباء واثقون من أن هذه أمراض حقيقية، ويجب أن تسترشد بالاختبارات والفحوصات القياسية. ولكن لمنع عودة المرض، من الضروري الخوض في وقت واحد مرض عقلي. يمكن للمعالج النفسي أو الأخصائي النفسي ذو الخبرة أن يذكر مرضًا واحدًا فقط في المرة الواحدة. سبب محتمل. إن ارتفاع درجة الحرارة بشكل دوري ليس مرضًا محددًا بعد، ولكنه رد فعل نفسي جسدي محدد للحمل العاطفي الزائد.

ومع ذلك، إذا لم تنتبه إلى الحمى المنخفضة الدرجة (37 - 37.5)، والتي يعتاد عليها الشخص أحيانًا، فبعد مرور بعض الوقت يمكن اكتشاف مجموعة كاملة من الأمراض اعضاء داخلية. وتعتبر درجة الحرارة هذه علامة على عدم قدرة الجسم على التغلب على الغضب أو الاستياء المتراكم دفعة واحدة. ولا يمكن ضمان النجاح في العلاج عن طريق الطب فحسب، بل أيضا عن طريق الوعي بما يحدث والقدرة على النظر إلى الوضع "من زاوية مختلفة". ومن الصعب للغاية القيام بذلك دون مساعدة متخصص.

مصادر:

• درجة الحرارة عند التربة العصبية
• الأمراض النفسية الجسدية: الجسد مريض ولكن السبب في الروح

وظيفة جسم الإنسانيعتمد إلى حد كبير على البيئة وإدراك الواقع. غالبًا ما تكون المشاعر القوية مصحوبة بأعراض مجموعة متنوعة من الأمراض. وهذا ما يسمى علم النفس الجسدي.

ضغوطات الإنسان الحديث

لقد لاحظ كل شخص تقريبًا أكثر من مرة أنه في حالة التوتر، على سبيل المثال، عند اجتياز امتحان أو مشروع، قبل لقاء مثير مع شخص مهمأو خلال فترة التحضير لحدث مهم في الحياة، يتفاعل الجسم بطريقة فريدة جدًا. على وجه الخصوص، قد تظهر متلازمة القولون العصبي، وقد يزيد التعرق، وقد تظهر رعشة في اليد أو بحة في الصوت.

الحياة الحديثة مليئة بالتوتر. لكن ليس من الممكن دائمًا التعبير عن مشاعرك بشكل علني. ولذلك، فإنها تتراكم ببطء في الجسم، وفي يوم من الأيام، مثل القنبلة، سوف يتبعها انفجار. يمكن أن يتجلى هذا إما على أنه ظهور مرض معين أو انتهاك لنظام درجة حرارة الجسم.

درجة الحرارة تحت الضغط

حينما وضع صعبوفي بعض الحالات يكون هناك زيادة في الجسم. يشعر الشخص بالسوء الشديد، ويشعر بكل ما يحدث من نزلات برد.

يطلق الأطباء على متلازمة ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب العصبية اسم "الهروب إلى المرض".

حتى أن هناك دراسات أظهرت أن تلاميذ المدارس الذين يشعرون بالقلق بشكل خاص بشأن الدرجات أثناء الاختبارات و عمل التحققالجسم يزداد بشكل ملحوظ.

ويمكن القول أن درجة الحرارة المظهر الجسديبشر. حتى أنه تم الكشف عن علاقة مباشرة بين مسؤولية الإنسان والحد الذي يمكن أن يصل إليه جسده أثناء المواقف العصيبة الصعبة.

ارتفاع درجة الحرارة هو رد فعل نفسي جسدي للجسم، وبالتالي لا يتطلب أي علاج، ناهيك عن الزيارة. المساعد الوحيد في هذه الحالة قد يكون طبيب نفساني من ذوي الخبرة.

إذا أمكن، قم بالتنفيس عن المشاعر القوية، ولا تختبرها داخل نفسك. عندها لن تكون المظاهر النفسية الجسدية للتوتر مخيفة.

لكن هذا مطلوب فقط إذا كان الشخص نفسه لا يستطيع التعامل مع عواطفه. عادةً ما يكفي أن تجمع نفسك وتهدأ قليلاً وتتوقف عن التوتر وسيختفي القلق. وسوف تختفي أيضًا ردود الفعل النفسية الجسدية للجسم.

ومع ذلك، إذا كانت المظاهر غير سارة الإثارة العصبيةإنها متكررة جدًا وتسبب إزعاجًا شديدًا، فهي تستحق الاهتمام بها. في الواقع، على خلفية التوتر المستمر، مشاكل خطيرةمع العافيه. لا عجب أنهم يقولون "كل شيء".

حياة الإنسان المعاصريمثل سلسلة متواصلة من المواقف المعقدة إلى حد ما، وحتى المجهدة في بعض الأحيان. الإجهاد هو العقلي والعاطفي والجسدي و تفاعل كيميائيالجسم لبعض العوامل المخيفة أو محفز خارجي. يصبح الإنسان عصبياً، ويتسارع نبضه، ويرتفع ضغط دمه، وينطلق الأدرينالين في دمه. وبالتالي، تتحول جميع الأنظمة إلى وضع التشغيل القسري، وترتفع درجة الحرارة وفقًا لذلك.

الإجهاد ذو الخبرة هو سبب زيادة درجة حرارة الجسم

زيادة في درجة الحرارة بسبب الوضع المجهد رد فعل جسدي، ولا يصاحبه أي عمليات التهابية في الجسم. ظاهرة مماثلةيحدث هذا في كثير من الأحيان، حتى أن له اسمًا خاصًا - درجة الحرارة النفسية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تكون الحمى المرتفعة الناتجة عن التوتر مصحوبة بأعراض جانبية أخرى، مثل فقدان القوة، والدوخة، وضيق التنفس، وسوء الحالة الصحية. عاطفية أو الإجهاد النفسيوفقًا للخبراء، في معظم الحالات بمرور الوقت تصبح سببًا لما يسمى بـ "المتلازمة". التعب المزمن».

متلازمة التعب المزمن

متلازمة التعب هي مرض معقد إلى حد ما، يرافقه خلل في الجهاز العصبي والمناعي وحتى الغدد الصماء. لذلك، حتى بعد راحة طويلة، يستمر الشخص في الشعور بالتعب والضعف. في كثير من الأحيان يسبب المرض أيضًا حالة تشبه الأنفلونزا: يسبب الإجهاد زيادة في درجة حرارة الجسم وتضخم الغدد الليمفاوية والصداع وآلام المفاصل والعضلات. بالإضافة إلى ذلك، هناك زيادة التهيج، اضطرابات النوم، الحساسية، حالة مرهقةيؤدي التطور طويل الأمد لمتلازمة التعب المزمن إلى انخفاض النشاط البدني, القدرات العقليةوالذاكرة.

تشخيص متلازمة التعب المزمن

1. الضعف المستمر وانخفاض الأداء بنسبة تزيد عن 50 بالمائة الشخص السليمخلال الأشهر الستة الماضية.
2. لا توجد أسباب أخرى للتعب المزمن.
3. درجة الحرارة من الإجهاد تصل إلى 38 درجة مئوية.
4. وجع وتضخم الغدد الليمفاوية.
5. إلتهاب الحلق.
6. ضعف العضلات غير المبرر.
7. الأرق أو على العكس من ذلك زيادة النعاس.
8. ضعف الذاكرة.
9. التهيج.
10. العدوان والاضطرابات النفسية الأخرى.

عادة، ينصح الخبراء المرضى بالخضوع لفحص كامل. إذا كانت درجة حرارة الجسم أعلى من 38 درجة مئوية، فقد يكون السبب بالفعل أمراضًا معدية أو فيروسية خطيرة.

يوجد في الطب مثل هذا المفهوم - "درجة الحرارة النفسية". في هذا حرفياً– ارتفاع درجة حرارة الأعصاب، حيث لا يصاحبها عمليات التهابية. ومن الغريب أن هذه الظاهرة تحدث في كثير من الأحيان. هناك أيضًا الأعراض الجانبية التالية:

• احساس سيء؛
• صداع؛
• التعب وفقدان القوة.
• دوخة؛
• الانزعاج في منطقة القلب.
• ضيق التنفس.

ترتفع درجة الحرارة بسبب التوتر: وهذا يعني أن أعصابك متوترة بالفعل

إذا كنت لا تولي اهتماما لهذه الظواهر، ثم من خلال وقت قصيرسوف يتطورون إلى التعب المزمن.

زيادة درجة الحرارة أثناء التوتر: إذا حدث ذلك باستمرار

تترافق هذه الحالة مع اضطرابات خطيرة في الجهاز المناعي والعصبي والغدد الصماء. لتشخيص ما يسمى بمتلازمة التعب المزمن، انتبه إلى أعراض محددة.

1. درجة حرارة تصل إلى 38 درجة مجهولة المنشأ.
2. ضعف العضلات.
3. التهيج.
4. انخفاض حاد في الأداء والذاكرة والنشاط.
5. اضطراب النوم – الأرق أو النعاس.

لا يمكن تجاهل مثل هذا الشرط. يعطي الجسم إشارة إنذار خطيرة ويتطلب المساعدة، لأنه حتى الراحة الطويلة لا تساعد في استعادة القوة.

العصاب الحراري: الإجهاد يمكن أن يسبب الحمى

بين الأطباء يمكنك سماع مفهوم "العصاب الحراري". يعتقد العلماء أن هذه الحالة هي نوع من خلل التوتر العضلي الوعائي. في أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي من هذا الاضطراب. عند التحميل الزائد، ترتفع درجة حرارة الشخص. وإذا هدأ الشخص بعد ذلك، تعود الحالة إلى طبيعتها. ولكن في بعض الحالات من الضروري اللجوء إلى العلاج المعقد:

• طب الأعشاب – الحمامات بالأعشاب الطبية؛
• النشاط البدني المعتدل.
• تناول المهدئات المثلية.
• العلاج النفسي.

لذلك، إذا كنت تعاني من الحمى فقط ولا توجد أعراض، فكر في ما يمكن أن يؤدي إلى ظهورها. الشيء الرئيسي هو التزام الهدوء والسعي لتحقيق ذلك الجهاز العصبيكان بخير.

يخضع جسمنا للأداء الصحي الطبيعي للجهاز العصبي المركزي. قم بقياس الضغط ودرجة الحرارة والنبض للشخص الموجود هذه اللحظةتحت الضغط. وسوف ترون هذه الأرقام تتزايد بشكل كبير. من الطبيعي عندما يكون الشخص متوترًا:

• تعرق.
• يرتفع ضغط دمه؛
• ترتفع درجة حرارة الجسم؛
• يرتفع مستوى الأدرينالين في الدم؛
• صداع؛
• حالة الضعف العام تقلقني.

كقاعدة عامة، لا يمكن للشخص الاجتماعي الموجود في المجتمع كل يوم أن يعبر دائمًا عن جميع مشاعره بشكل كامل. في بعض الأحيان يتعين علينا التراجع والتوتر والقلق على انفراد. ربما سمعت عدة مرات أن جميع أمراضنا سببها العصبية؟ وهذه ليست عبارة عادية على الإطلاق، بل هي حقيقة وتشخيص حقيقي يؤكده الأطباء وأطباء الأعصاب.

معظم الأمراض لها أساس عصبي. إذا كنت أقل عصبية، فسوف تصاب بالمرض بشكل أقل.

الأمراض والأعصاب

هل انت متوتر؟ لا يمكن أن تحتوي على العواطف؟ ليس من المستغرب أنه بعد مرور بعض الوقت سوف تصاب بأمراض مثل:

• ارتفاع ضغط الدم – ارتفاع ضغط الدم.
• الربو القصبي ومشاكل الجهاز التنفسي العلوي الأخرى.
• آفات الجلد الجلدية.
• قرحة المعدة؛
• أمراض القلب والجهاز القلبي الوعائي.
• التهاب القولون التقرحي؛
• الصداع النصفي والصداع.

كل هذه الأمراض مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة ولها سبب جذري - التربة العصبية.

علاوة على ذلك، وبحسب الأطباء فإن قائمة الأمراض التي تنشأ عن العصبية يمكن أن تتسع وتتوسع.

حقيقة مثيرة للاهتمام!

هل لاحظت كيف ترتفع درجة حرارة جسمك قبل حدث مهم ومسؤول، وتبدأ خديك وجبهتك في الحرق، وتترك حالتك العامة الكثير مما هو مرغوب فيه؟ قد يظهر شعور مماثل قبل الامتحان أو الذهاب إلى المدرسة أو المقابلة أو الموعد. في الطب، وهذا الشرط لديه الأساس العلمي- الهروب إلى المرض. وكأن الإنسان، بمساعدة المرض، يحمي نفسه من الفشل المحتمل والحالة العصبية في الحدث/الحدث نفسه. لذلك، النصيحة - حتى لا تمرض أثناء الأحداث المهمة في حياتك، حاول شرب الشاي المهدئ (الذي يباع في الصيدليات)، وحشيشة الهر، ونوفوباسيت قبل أيام قليلة.

زيارة الطبيب

هل ارتفعت درجة حرارتك بسبب العصبية؟ هل أحتاج للذهاب إلى الطبيب؟

درجة الحرارة بسبب العصبية لها أساس نفسي جسدي. كلما زاد قلقك وتوترك وتفكيرك في موقف ما في حياتك، زادت درجة حرارة جسمك.

ارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب العصبية لا يتطلب رؤية الطبيب. فقط إذا كنت تشعر بالسوء حقًا أو لا تعرف كيف تساعد نفسك.

زيارة الطبيب عندما درجة حرارة عاليةحدث بسبب مشاعر عصبية، لا يستحق أو لا يستحق ذلك. يمكنك مساعدة نفسك.

نصيحة!

إذا كنت متوترًا باستمرار، حتى بسبب الأشياء الصغيرة التي تحدث في حياتك، فلا تحتاج إلى اللجوء إلى معالج نفسي (للحصول على وصفة طبية للأدوية التي تقلل من الحمى)، ولكن إلى طبيب نفساني.

إذا كنت تعاني من الحمى بسبب العصبية، فيجب عليك الاتصال بطبيب نفسي بدلاً من المعالج.

مساعدة أنفسنا

القاعدة الأولى– تعلم ألا تأخذ ما يحدث حولك على محمل الجد.

بعد كل انهيار عصبي، لن تصرخ في وجه أحبائك، أو تكسر الأطباق في المنزل، أو تدمر كل شيء حولك، أو تشرب الكثير من الحبوب، أو تترك العمل / الجامعة / المدرسة. لذلك عليك أن تتحكم في نفسك مراراً وتكراراً ولا شيء غير ذلك.

القاعدة الثانية- هل تشعر بالسوء الشديد؟ هل ارتفعت درجة حرارتك أو ضغط دمك أو تعرقك؟ في هذه الحالة، استشر المعالج، ثانيا، بعد أن تشعر بالتحسن، لا تدخر المال للتشاور مع طبيب نفساني (على الأقل عبر الإنترنت، سيكون أقل تكلفة).

الأدوية

درجة الحرارة لا تنخفض؟ هل مازلت متوتراً؟ ماذا تفعل في هذه الحالة؟ هل يجب أن أتوجه إلى الطبيب أم يمكنني مساعدة نفسي بطريقة ما؟

فيما يلي قائمة بأدوية خافضات الحرارة الفعالة:

• الجميع الأدويةعلى أساس الباراسيتامول.
• إيبوبروفين، نوروفين، نابروكسين وأدوية أخرى تعتمد على الإيبوبروفين.
• ديكلوفيناك.
• نيميسيل.
• نيميسوليد.
• فولتارين.
• ديكلاك.
• أسبرين؛
• حمض أسيتيل الساليسيليك.
• سيترامون.
• موفاليس.
• ميثيندول.
• أركوكسيا.
• بوتاديون.
• نيس.

في درجات الحرارة المرتفعة الناجمة عن الاضطرابات العصبية، لا ينصح بأي حال من الأحوال بتناول المضادات الحيوية (المستخدمة في الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة).

إذا قررت عدم استشارة الطبيب لوصف دواء خافض للحرارة، فعليك على الأقل قراءة التعليمات الخاصة بالدواء.

لا يمكنك الاستغناء عن الطبيب إذا:

• بسبب العصبية ارتفعت درجة حرارتك إلى 38.5 درجة؛
• أنت غير قادر على الشرب والأكل والتحدث.
• كنت تعاني من الحمى لمدة 24 ساعة.
• بدأت الهلوسة.
• هناك حالة من الإثارة المتزايدة.
• صداع مؤلم شديد لا يمكن القضاء عليه بالأدوية.
• التنفس ضعيف
• التشنجات.
• الهستيريا المطولة
• لا يمكنك أن تهدأ لعدة ساعات.

بالمناسبة، قبل افتراض أن درجة حرارتك ارتفعت بسبب التوتر، انتبه إلى الأعراض الأخرى - قد يكون لديك سيلان في الأنف أو سعال أو خضعت لعملية جراحية مؤخرًا. قد ترتفع درجة الحرارة على خلفية العدوى المصاحبة أو عملية الحساسية أو انخفاض المناعة.

متلازمة التعب المزمن

إذا كان لديك شعور بالتعب والضعف والضعف بعد فترة راحة طويلة، فمن المرجح أن يكون تشخيصك هو متلازمة التعب المزمن. أعراض هذه الحالة تشبه أعراض الأنفلونزا. يؤدي عدم العلاج إلى انخفاض الذاكرة والقدرات العقلية.

مع متلازمة التعب المزمن، تبقى درجة الحرارة عند 38 درجة. هذا المرض يتطلب التدخل الطبي.

في العالم الحديث كل شيء المزيد من الناسيميلون إلى الاعتقاد بأن جميع الأمراض تقريبًا تتطور على أساس عصبي. كلما كنا أكثر عصبية، كلما زادت معاناة جسمنا منه. في الواقع، يتم تحديد الأداء الكامل لجميع الأجهزة والأنظمة مسبقًا من خلال الأحاسيس العاطفية التي تتدفق في وعينا. وبناءً على ذلك، يمكن الافتراض أن درجة حرارة أجسامنا يمكن أن ترتفع أيضًا بسبب العصبية. هو كذلك؟

الجهاز العصبي وعمل الأعضاء والأنظمة في الجسم

في جسم الإنسان، يحتل الجهاز العصبي الدور القيادي، مما يؤثر بشكل مباشر على عمل جميع الأجهزة والأنظمة. لهذا السبب، بمجرد حدوث خلل في الجهاز العصبي، تبدأ التغييرات على الفور في الجسم. بمعنى آخر، تبدأ الأعراض المميزة لمرض معين في الظهور.
كيف يؤثر التوتر على الجسم؟ إذا حدث خلل في الجهاز العصبي، فمن المؤكد أنه سيظهر ذلك بأعراض خفيفة، مثل الوخز غير المبرر، أو عدم الراحة، أو خلل في أي عضو. وبناءً على ذلك تبدأ درجة الحرارة العصبية في الارتفاع. دراسة مثل هذه الأعراض، لا يمكن للطبيب تشخيصها على الفور تشخيص دقيقلذلك، في معظم الحالات، يتم تشخيص عصاب الأعضاء.

العصاب

العصاب هو مرض عصبيوالتي يمكن أن تتطور على خلفية انزعاج الشخص في بيئة معينة. وكقاعدة عامة، يشعر المريض بالضعف والوخز في منطقة القلب وعدم انتظام دقات القلب والغثيان والصداع.
بالإضافة إلى عصاب الأعضاء، هناك أيضا تشخيص العصاب الهستيري، والذي يمكن أن يظهر نفسه في المريض عندما يكون لديه رغبة في الاهتمام به.

ضغط

بعد المواقف العصيبة، يعمل الجسم في وضع مرهق، مما قد يؤدي إلى تطور أمراض مختلفة، بما في ذلك الصداع وارتفاع ضغط الدم الشرياني وما إلى ذلك.
تؤدي المواقف العصيبة أيضًا إلى زيادة درجة حرارة الجسم. وتشمل هذه تغيير مكان الإقامة والبيئة والروتين اليومي وغيرها من الأحداث المثيرة.
لاحظ العديد من الآباء أنه بمجرد أن يبدأ الطفل في الحضور روضة أطفال، فهو يمرض في كثير من الأحيان. وبهذه الطريقة، يتفاعل جسمهم الصغير مع التغيرات، وغالبًا ما يتم الخلط بين هذه الأعراض ونزلات البرد. في الواقع، هذه مجرد عواقب الإرهاق ورد الفعل الوقائي لجسمهم. وبمجرد عودة الطفل إلى بيئته المعتادة، تتم استعادة درجة حرارة الجسم، وتختفي الأعراض الظاهرة لما يسمى بـ"البرد".

دكتور كوماروفسكي عن ارتفاع درجة الحرارة

الدكتور كورماروفسكي، طبيب الأطفال الشهير، الذي يستمع إلى رأيه ملايين الآباء الصغار حول العالم، عندما يُسأل عما إذا كان من الممكن أن يرتفع بسبب العصبية، يجيب بالإيجاب.

معظم مثال سهلومن يمكنه إقناع الوالدين بهذا الافتراض، قياس درجة حرارة جسم طفلهما بعد أن ظل يبكي ويصاب بالهستيريا لبعض الوقت. بطبيعة الحال، سوف تفاجئك قراءات مقياس الحرارة. وعلى الرغم من أن درجة الحرارة ليست حرجة، ولكنها ترتفع فقط بضع درجات، إلا أنها لا تزال كذلك دليل مباشرما هو في الخلفية التوتر العصبيترتفع درجة حرارة الجسم. يختلف الأطفال عن البالغين في فرط نشاطهم، مما يشير إلى أنه بعد ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة، والجري، واللعب بالشعر، وما إلى ذلك، قد ترتفع درجة حرارتهم. ولهذا السبب يقول الأطباء دائمًا أنه لا ينبغي عليك قياس درجة حرارة جسمك مباشرة بعد ذلك ألعاب نشطةأو طفل يبكي

وفي معظم الحالات، لا تحتاج هذه الظاهرة إلى علاج. ولكن من أجل عدم تفاقم الوضع، يجب على الآباء تربية طفلهم بشكل صحيح. من غير المقبول أن ترى صورة في السوبر ماركت - طفل في حالة هستيرية، يلقي بنفسه على الأرض، ويطالب والدته بشراء السيارة التي يحبها. كثير من الآباء في مثل هذه المواقف يهزون أكتافهم ولا يختلقون الأعذار إلا من خلال حقيقة أن الطفل يتمتع بمثل هذه الشخصية. لكن شخصية الأطفال تتشكل في الأسرة. إن النهج الصحيح لعملية التعليم لن يتجنب مثل هذه المواقف غير السارة فحسب، بل سيكون له أيضا تأثير مفيد على الصحة العامة.

يمكن تفسير المثال الموصوف أعلاه على أنه عصاب هستيري - فالطفل قادر على فعل كل شيء لجذب الانتباه. إذا تركت هذه الحالة للصدفة، فإن الوضع سوف يزداد سوءا. ستبدأ الهزات في الذراعين والساقين، وقد يتطور منعكس البلع، وما إلى ذلك. لذلك، تحتاج إلى التواصل مع الطفل، مع السنوات المبكرةاشرح له قواعد السلوك الأخلاقي مرشدًا أمثلة توضيحيةكيف لا يجب أن تتصرف، وما قد يفكر فيه الأطفال الآخرون في مثل هذه المواقف.

الحمى الناتجة عن العصبية هي في المقام الأول نوع من الأمراض النفسية الجسدية التي يمكنك التعامل معها بمفردك. لنفترض أنك ذهبت مع طفلك لزيارة الأصدقاء، حيث رأى لعبة أعجبته حقًا. وبطبيعة الحال، يريد أن يأخذها إلى المنزل. ماذا ستفعل في مثل هذه الحالة؟ هل ستطلب منه التخلي عن اللعبة لأنها ليست له، هل تعده بشراء نفس اللعبة بالضبط، أو على الرغم من زيارتك، هل ستأخذه جانبًا وتتحدث معه بهدوء على حدة؟ هناك ثلاثة خيارات، وواحد منهم فقط هو الصحيح. أو بالأحرى الخيار الصحيح هو عندما يفهم الطفل في البداية أنه من المستحيل أن يأخذ ما لا ينتمي إليه. ولكن، استنادا إلى الوضع الذي تطور بالفعل، فإن الخيار الثالث سيكون صحيحا. يجب على الوالدين أن يشرحوا له بشكل صحيح بلغة متاحة له أنه مخطئ في هذا الموقف. الشيء الرئيسي هو عدم وجود الغرباء.

من المستحيل السماح للطفل بالبكاء، وضرب الأرض، وعندما لم يعد بإمكانه تحمله، حتى يبدأ في الهستيري. هذه الحالة للطفل تدمر نفسيته، وتثير خللاً في الأعضاء والأنظمة، ونتيجة لذلك تبدأ درجة الحرارة في الارتفاع بسبب العصبية.
بغض النظر عن مدى قوة التجربة، هناك دائمًا خيار قادر على الإصدار الجزئي على الأقل. ولكن للسماح مشاعر سلبيةللخروج، يمكنك:
طلب المساعدة من طبيب نفساني،
سجل طفلك في القسم الرياضي،
كن معه في كثير من الأحيان في المجتمع حيث سيكون أقرانه.

وتذكر أن معرفة أن درجة الحرارة يمكن أن ترتفع بسبب العصبية لا يعني أنك ستتخلص من المشكلة بإزالتها بأدوية خافضة للحرارة. لسوء الحظ، هذا ليس صحيحا. مهما كان الأمر صعبًا وغير سار بالنسبة لك، المواقف العصيبةويُنصح بتجنبها أو الابتعاد عنها في الوقت المناسب، وبالتالي حماية صحة طفلك.