الزائد في المقاتل. الأحمال الزائدة ، وتأثيرها على الشخص في ظروف مختلفة

قشرة الرأس في اللاتينية تعني النخالة - في الواقع ، مظهر جزيئات الجلد المقشرة يشبه هذا المنتج الغذائي.

تعتبر هذه الظاهرة المعتادة ، والتي تدوم مدى الحياة مثل قشرة الرأس من وجهة نظر طبية ، متلازمة تتميز بمعدل مرتفع من تقشير جزيئات الجلد على شكل قشور.

كقاعدة عامة ، تزعج قشرة الرأس لفترة طويلة ، وغالبًا ما تُلاحظ على فروة الرأس. يعتبر الأطباء أن قشرة الرأس هي شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني. في هذا المقال سنتحدث عن قشرة الرأس وأسبابها وعلاجها بمختلف الطرق.

أسباب ظهور قشرة الرأس

هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة تقشير جزيئات الجلد ، ولكن غالبًا ما يكون سبب الأعراض عدة عوامل تؤدي إلى تفاقم عامل واحد فقط:

• الاضطرابات الأيضية هي السبب الجذري لقشرة الرأس ، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لتأثير العوامل المسببة للأمراض.
• الاضطرابات الهرمونية هي الأسباب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس عند النساء.
• بعض الأمراض (الجهاز الهضمي ، الغدد الصماء ، أمراض القصبات الرئوية ، الأمراض العصبية ، نقص المناعة) ؛
• الاستعداد الوراثي هو عامل لا يمكن تصحيحه.
• عمل غير صحيح للغدد الدهنية.
• انتهاك النظام الغذائي ، نقص فيتامين.
• الإجهاد العقلي والجسدي.
• عدوى فطرية تسببها Pityrosporum Ovale - فطريات تشبه الخميرة ، وممثلين عن البكتيريا الطبيعية لفروة الرأس.
• رعاية غير لائقة لفروة الرأس (التجفيف الزائد بمجفف شعر ، مكواة تجعيد الشعر ، تلطيخ متكرر) ؛
• الاستخدام غير العقلاني لغطاء الرأس (عدم ارتداء قبعة في الشتاء أو ارتداء غطاء رأس دافئ في الحرارة) ؛
• عدم كفاية نظافة فروة الرأس. ومع ذلك ، لا يمكن إدراك هذا السبب إلا بشكل كامل الحالات المتقدمةعندما يتجاهل الناس غسل شعرهم تمامًا.

عوامل الخطر في تطور قشرة الرأس

إذا اعتبرنا قشرة الرأس شكلاً ، فإن قشرة الرأس تشير إلى الشكل الجاف للمرض. في الوقت نفسه ، يتم تقليل إفراز الدهون بشكل كبير ، ويتم تسريع التقشير الطبيعي لقشور الجلد بمقدار 3 مرات ويستغرق أسبوعًا واحدًا بدلاً من 4.

يوجد تصنيف لقشرة الرأس إلى جافة ودهنية ، لكن العديد من الخبراء يعتبرونه غير صحيح ، لأنه مع وجود قشرة الرأس الحقيقية ، يوجد دائمًا فصل مخفض للزهم. نادرا ما تظهر قشرة الرأس الدهنية ، وقد لوحظت بالفعل جزيئات من الظهارة المقشرة على الشعر ونادرا ما تظهر على الجلد نفسه. لكن قشرة الرأس الجافة تكون دائمًا وفيرة ، وتترافق مع تهيج شديد وحكة في الجلد.

أعراض قشرة الرأس

• قشور بيضاء مرئية للجلد المقشر على الشعر والكتفين والملابس وغطاء الرأس والمشط ؛
• البشرة الجافة ، ولكن البشرة الدهنية يمكن أن تكون مصابة أيضًا بقشرة الرأس ، لأن كلا الحالتين هما اختلافات في اضطرابات التمثيل الغذائي ؛
• تهيج الجلد المصاب.
• الشعر الباهت والهش.
• مع تقدم أو دورة طويلة: تضخم القشور ، بقع محمرة وقشور صفراء على الجلد.

تشخيص متباين

قبل إجراء التشخيص ، يجب عليك زيارة الطبيب واستبعاد الأمراض مثل الصدفية والأكزيما. نادرا ما يصيب كلا المرضين فروة الرأس فقط ، ولهما انتشار واسع وأعراض إضافية.

ما لا يمكن فعله على الإطلاق مع قشرة الرأس

• حك رأسك. قشرة الرأس والحكة مزيج مزعج ، والحكة تؤدي إلى تفاقم الحالة المرضية. يؤدي حك وخدش الجلد المتهيج بالفعل إلى تفاقم المشكلة. تخترق العوامل المعدية بسهولة من خلال الأضرار الدقيقة ، مما يؤدي إلى تكوين البثور ؛
• استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول ، والتي تجفف البشرة الجافة بالفعل ؛
• صبغ شعرك واستخدم منتجات الشعر القوية الأخرى ؛
• استخدام الأمشاط المعدنية التي تتسبب أسنانها في إتلاف الجلد وزيادة قشرة الرأس.
• يجب أن تنسى مجففات الشعر والمكاوي ومكواة التجعيد.

طرق علاج قشرة الرأس

يمكن تقسيم طرق علاج قشرة الرأس إلى طرق تقليدية وشعبية. تعتمد فعالية الطريقة المختارة على صحة تطبيقها. قبل استخدام أي طريقة من طرق العلاج ، يجب عليك زيارة الطبيب (طبيب أمراض جلدية أو اختصاصي أمراض الشعر) - ربما تكون المشكلة أكثر خطورة مما تبدو عليه.

الطرق التقليدية

العلاج المضاد للفطريات - يوصف لجميع المرضى ، لأنه في الغالبية العظمى من الحالات يكون الفطر هو سبب قشرة الرأس أو ينضم لاحقًا. الشامبو والمستحضرات الطبية ، المكونات النشطة الرئيسية:

كلوتريمازول (كلوديرم) عامل مضاد للفطريات يدمر سلامة الأغشية الفطرية	كيتوكونازول آزول مع عمل فطري ومبيد للفطريات: Mycozoral ، Nizoral ، Perkhotal ، Sebozol.			بيفونازول (بيفون) عامل مضاد للفطريات مع مفعول طويل (حتى 48 ساعة)
إيكثيول (ديرماسين) يحتوي على الكبريت ، الذي له تأثير مخدر موضعي ومطهر ومضاد للالتهابات ، يعمل على تطبيع دورة التمثيل الغذائي للخلية	الزنك بيريثيون (فريدرم الزنك) نشاط مضاد للميكروبات ومضاد للفطريات	سيكلوبيروكس (سيبروكس) نشاط مبيد للفطريات واضح	أوكتوبيروكس (سيبورين) مادة ذات نشاط مضاد للفطريات	حمض الساليسيليك (شامبو الساليسيليك) له تأثير القرنية ومضاد للميكروبات
مستخلص Quassia Amara (كريم Quasix) نبات مع عمل مضاد للميكروبات ، مضاد للفطريات ، مضاد للالتهابات	كبريتيد السيلينيوم يبطئ انقسام الخلايا ويعمل على الفطريات: Selegel و Sulsen و Sulsen-forte.		القطران الطبي (تي / جل نيوتروجينا ، فريدرم تار ، سيبوتون) تطهير الجلد وتقليل وتطبيع التمثيل الغذائي للخلايا

الشامبو والمستحضرات التي تحتوي على مزيج من العديد من المواد الفعالة لها التأثير الأكبر.

كيتو بلس بيريثيون الزنك + كيتاكونازول	Kelual DS بيريثيون الزنك + سيكلوبيروكسولامين + كيلواميد	ألجوبكس القطران الطبي + حمض الساليسيليك	قزم كيتاكونازول + زنك	NodeDS كوليمازول + حمض الساليسيليك + بيريثيون الزنك	فيتوسيليك حمض الساليسيليك + شجرة الشاي ، السرو ، زيوت اللبان

تعليمات عامة لاستخدام الشامبو العلاجي

تتطلب جميع أنواع الشامبو العلاجية استخدامًا طويل الأمد لمدة 2-6 أسابيع ثم الاستخدام الوقائي مرة أو مرتين في الأسبوع.

مثل التركيبات الطبية الأخرى ، الشامبو والمستحضرات لها بعض موانع الاستعمال وعدد من آثار جانبية- يجب أخذ ذلك في الاعتبار قبل بدء العلاج.

يتم وضع كمية كافية من الشامبو العلاجي على الشعر ، ويتم ترغيه وتوزيعه بالتساوي على الجلد والشعر. يبلغ متوسط ​​مدة التعرض من 5 إلى 10 دقائق ، وبعد ذلك يتم غسل الشامبو جيدًا بالماء الجاري.

ماذا عن شامبو هيد آند شولدرز المعلن من شركة بروكتر آند جامبل؟ لا ينتمي هذا الشامبو إلى المجموعة العلاجية ، على الرغم من احتوائه على بيريثيون الزنك. هذا يعني أن تركيز المادة الفعالة لن يكون هناك أي ضرر من الشامبو ، لكنه لن يكون قادرًا على علاج قشرة الرأس أيضًا.

الأدوية المستخدمة لتطبيع عمليات تحلل الدهون

• الميثيونين - يعمل على تطبيع تخليق الدهون الفسفورية من الدهون.
• ريبوفلافين - يشارك في التمثيل الغذائي للدهون ، وتطبيع عمليات الأكسدة والاختزال.

العلاج التصالحي

غالبًا ما تصاحب قشرة الرأس حالات نقص المناعة ونقص الفيتامين و dysbacteriosis. لذلك ، في مجمع العلاج ، يتم وصف مجمعات الفيتامينات المعدنية (انظر) ، ومعدلات المناعة (انظر) والبروبيوتيك: (انظر).

نمط الحياة والتغذية

كما هو الحال في مكافحة أي مرض آخر ، تلعب التغذية والحالة العاطفية والجسدية دورًا مهمًا ، إن لم يكن الدور الرئيسي في مكافحة قشرة الرأس. يجب أن تكون التغذية كاملة من حيث تكوين الفيتامينات المعدنية والبروتينات ، ولكن يجب أن تكون نسبة الدهون والكربوهيدرات محدودة. يجب إثراء نظامك الغذائي بالخضروات والخضروات والفواكه والمأكولات البحرية.

أحيانًا يكون تطبيع الحالة العاطفية هو مفتاح علاج قشرة الرأس. إذا كان من الصعب عليك التعامل مع مواقف الصدمات النفسية بنفسك ، فيجب عليك الاتصال بمعالج نفسي. من الممكن استخدام المهدئات الخفيفة ، على سبيل المثال ، Persena (انظر).

علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية

غالبًا ما يكون العلاج البديل لقشرة الرأس أكثر فعالية من الأدوية المعلن عنها. ووفقًا للإحصاءات ، فإن 5٪ فقط من الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس يلجأون إلى المتخصصين للحصول على المساعدة ، في حين أن البقية إما لا يعالجون على الإطلاق أو يستخدمون أساليب الجدة. بالطبع ، هذا النهج خاطئ ، لكننا نتعلم بفضل هؤلاء الأشخاص طرق فعالةفي مكافحة قشرة الرأس.

العلاج بالنباتات

نبات القراص

بالإضافة إلى التأثير المقوي والمضاد للالتهابات والمطهر الطبيعي ، فهو يساعد على تجديد التركيب الخلوي للبشرة. يحتوي هذا النبات على أحماض عضوية وفيتامين C بكمية تزيد عشر مرات عن تلك الموجودة في الليمون ، بالإضافة إلى فيتامينات ب والكاروتين والمعادن والعفص ومبيدات الفيتون.

لمكافحة قشرة الرأس ، يتم استخدام نبات القراص ، ولفترة طويلة ، حتى تختفي الأعراض تمامًا. 5 ملاعق كبيرة 2 ملعقة كبيرة قراص طازج مفروم. تُسكب النباتات الجافة بكوب من الماء المغلي وتُحفظ في حمام مائي لمدة 10 دقائق. يتم ترشيح المحلول النهائي من خلال الشاش ويفرك يوميًا على فروة الرأس. بعد غسل شعرك ، يجب أيضًا شطف شعرك بنقع نبات القراص ، ولا تشطفه بالماء.

بصلة

يستخدم هذا المعالج الشعبي منذ فترة طويلة لعلاج الشعر ، ليس فقط المتضرر من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا للشعر الهش والباهت. يحتوي البصل على مبيدات نباتية نشطة تقضي على الفطريات والبكتيريا ، وكذلك الفيتامينات والمعادن. كثير يرفضونه. طريقة ميسورة التكلفةمحاربة قشرة الرأس بسبب الرائحة الخاصة للبصل ، والتي يسهل التخلص منها بغسل رأسك جيدًا بالماء البارد بعد العملية.

يتم سحق البصيلات في عصيدة ، والتي يتم توزيعها بعناية على فروة الرأس. يتم وضع غطاء من السيلوفان في الأعلى ويتم لف منشفة حول الرأس. تحمل القناع لمدة ساعتين ، وبعد ذلك يغسلون شعرهم بشامبو محايد ويشطفون جيدًا. يجب تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع حتى تختفي القشرة تمامًا.

جذور الأرقطيون

يمكن العثور على الأرقطيون أو الأرقطيون في العديد من منتجات الشعر ، ولكن كما تعلم ، لا يوجد شيء أفضل من التركيبة الطبية الطازجة. الأرقطيون مطهر قوي يحتوي على العفص وله تأثير في التئام الجروح وتجديد الخلايا (انظر جميع).

يمكنك استخدام الحقن التقليدي لجذور الأرقطيون في الماء المغلي ، ولكن الأكثر فاعلية هو مستحلب الأرقطيون. لتحضيره ، تُسكب ملعقة كبيرة من جذر الأرقطيون المفروم بالزيت النباتي غير المكرر بحجم 200 مل. يملأ الخليط بالفلين وينقع في الظلام ودافئًا لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يتم ترشيح المادة النباتية. يتم تخزين المستحلب النهائي في الثلاجة.

تعتبر هذه التركيبة العلاجية الأكثر فاعلية في مكافحة قشرة الرأس ، والشيء الرئيسي هو استخدامها بشكل صحيح ومنتظم. مرتين في الأسبوع ، قبل ساعة من غسل الشعر بالشامبو ، يُفرك المستحلب في فروة الرأس وجذور الشعر. يغسل بالشامبو والكثير من الماء.

معالجة النفط

تستخدم الزيوت النباتية على نطاق واسع في مكافحة قشرة الرأس ، حيث أن لها تأثيرًا معقدًا على فروة الرأس: لا تقضي على قشرة الرأس فحسب ، بل تشفي الجلد أيضًا ، وتزيل اختلال توازن البكتيريا. أكثر الزيوت فاعلية:

• شجرة الشاي: تقضي على قشرة الرأس وتحارب البشرة الجافة عن طريق بناء طبقة دهنية طبيعية.
• الريحان: مضاد للأكسدة وله خصائص مضادة للجراثيم ويحفز نمو الشعر.
• البابونج: له خصائص مطهرة ، ويزيل الحكة والتهيج ، ويسرع تجديد الجلد.
• الليمون: له خصائص قوية مضادة للبكتيريا ، يعمل على تطبيع إفراز الدهون ، ويدمر الفطريات.
• المر: ينظف البشرة من الظهارة الكيراتينية ، وينظم وظيفة الغدد الدهنية.
• الباتشولي: يجدد الخلايا ويعزز التئام التلف الجزئي.
• النعناع: يزيل احمرار وتهيج الجلد ويقلل من الحكة.
• النيم: يقضي على الفطريات ويشفي الجلد.

لتحضير التركيبة العلاجية ، من الضروري استخدام زيت أساسي محايد: الأرز ، الزيتون ، السمسم ، بذر الكتان ، الجوجوبا. يُفضل زيت الجوجوبا لأن تركيبته هي الأقرب لتكوين الدهون البشرية. 60 مل من الزيت الأساسي ، تؤخذ 20 قطرة من الزيت العلاجي. يتم تخزين الخليط الناتج في الثلاجة في وعاء مغلق.

بالنسبة للإجراء ، استخدم حوالي 1 ملعقة صغيرة من الخليط (يتم رج خليط الزيوت قبل كل استخدام). يوضع الزيت على أطراف الأصابع ويفرك بلطف في فروة الرأس لبضع دقائق. إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فلن يتم تشكيل فيلم زيتي على الشعر. لا ينبغي غسل الخليط ، ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إلى غسل شعرك ، يمكنك القيام بذلك بعد ساعة من العملية. التعدد: 2-3 مرات في الأسبوع.

أساليب أخرى

قناع البيض

يحتوي بيض الدجاج على الليسيثين والفيتامينات والمعادن التي تساعد في القضاء على قشرة الرأس وتحسين حالة الشعر وتهدئة البشرة.

لتحضير قناع الشفاء ، تُخفق بيضة واحدة في رغوة وتُخلط بنسب متساوية مع الزبادي الطبيعي. يتوزع الخليط على فروة الرأس والشعر ويغطى بالسيلوفان ومنشفة ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بعد ذلك بالماء البارد. التعدد: 2-3 مرات في الأسبوع.

عصيدة الخبز

الخبز الأسود منقذ حقيقي للشعر الجاف والمتقصف والجلد التالف. لم تعد الخميرة في الخبز المخبوز شديدة العدوانية ، لكنها في الوقت نفسه تنظف البشرة تمامًا دون الإفراط في التجفيف.

تُسحق قطعة من الخبز الأسود وتُسكب بالماء المغلي. عندما يبرد الخليط (إلى حوالي 50 درجة مئوية) ، يغسلون شعرهم بهذا الملاط ، ويفركونه في جلد الشعر ، ثم يغسلونه بالماء البارد. لا تحتاجين إلى استخدام الشامبو - سيكون شعرك منتعشًا ونظيفًا. يمكنك استخدام هذه الطريقة طوال الوقت ، فلا ضرر ولا إدمان.

حليب رائب

يوفر الزبادي تغذية بالفيتامينات للشعر وفروة الرأس. نظرًا لمحتوى حمض الفوليك ، فإن اللبن الرائب له تأثير مضاد للالتهابات ، حيث يعمل الكولين على تطبيع وظيفة الغدد الدهنية ، ويعيد البروتينات وحمض اللبنيك الجلد.

من الأفضل استخدام الزبادي منزلي الصنع. يسخن المنتج قليلاً ويوضع على الشعر وفروة الرأس غير المغسولين ، لكن المبللين قليلاً ، ويُحفظ لمدة 40 دقيقة تحت السيلوفان ومنشفة تيري ، ثم يُغسل بالماء الدافئ والشامبو المحايد. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع.

يهتم الكثير من الناس بالسؤال - هل من الممكن استخدام الأساليب الشعبية لعلاج قشرة الرأس جنبًا إلى جنب مع العلاج التقليدي؟ إذا كنت قد وصفت لك شامبو لعلاج قشرة الرأس ، فلا تهمل التوصية. الطرق الشعبيةيمكن استخدامها إذا كان العلاج الرئيسي غير فعال أو إذا لم تتمكن من الوصول إلى الطبيب بعد.

مهما كان العلاج الذي تستخدمه لعلاج قشرة الرأس - لا تتوقع تأثيرًا فوريًا ، ولست بحاجة إليه - فإن الاستعادة التدريجية والطبيعية لفروة الرأس هي أفضل ضمان لعدم انتكاسات قشرة الرأس!

ما مدى انتشار قشرة الرأس

من تعتقد أن قشرة الرأس أكثر شيوعًا عند الرجال أو النساء؟ هناك رأي مفاده أن الرجال في الوقت نفسه ، من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن قشرة الرأس تحدث في أكثر من نصف السكان في وقت ما من حياتهم ، وحوالي الثلث - جفاف فروة الرأس. بشكل عام ، يمكننا أن نقول:

• قشرة الرأس نادرة عند الأطفال.
• يمكن أن تبدأ في سن المراهقة ؛
• وهو شائع أيضًا بشكل مكثف بين الرجال والنساء من سن 20 إلى 40 عامًا ؛
• عدد الرجال والنساء الذين يعانون من قشرة الرأس متساوٍ تقريبًا ؛
• ينخفض ​​بشكل ملحوظ بعد 50 عامًا.

فهل صحيح أن قشرة الرأس بشكل عام أكثر شيوعًا عند الرجال منها عند النساء؟ لا ليس كذلك. يبدو أن الرجال أقل ارتباكًا بسبب هذه المشكلة ، ولهذا يبدو أنها أكثر شيوعًا بين الرجال. يمكن أن تتراوح الأسباب من عدم الاهتمام الكافي بالمشكلة إلى الشعر القصير في الغالب حيث يسهل اكتشاف قشرة الرأس.

قشرة الرأس أم لا قشرة الرأس - هذا هو السؤال؟

قبل أن تبدأ في محاربة قشرة الرأس. يجب أن تتأكد من أنك قد تعرفت على قشرة الرأس. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين قشرة الرأس وأمراض الجلد الأخرى الشبيهة بقشرة الرأس.

فروة رأس جافة

يمكن أن يكون سبب جفاف فروة الرأس هو قلة الرطوبة ، مثل تلك التي يعاني منها أفراد طاقم الطائرة ، لأنهم يعملون في ظروف جوية شديدة الجفاف. يمكن أن تكون القشور مشابهة لقشرة الرأس ، ولكنها أرق وأكثر جفافاً ، ولا توجد أي من العوامل التي تسبب قشرة الرأس. عادة ما يزول التقشير بسبب الجلد الجاف في غضون أيام قليلة. إذا كان الجلد جافًا ، يجب عليك استخدام الشامبو عالي الجودة مرتين على الأقل في الأسبوع ، وبلسم وليس الماء الساخن جدًا. عادة ما تختفي المشكلة بسرعة.

قشرة الرأس أم آفة أكثر خطورة في فروة الرأس؟

الآن لدينا سؤال جاد. هناك مشاكل أخرى في فروة الرأس ، وعلى الرغم من ندرتها نسبيًا ، يجب أن تكون مستعدًا لذلك. عندما تلاحظ قشور بيضاء وحمراء ، ملتهبة ، مؤلمة جزئياً ، نزيف و / أو حكة شديدة في فروة الرأس ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية. تجنب أي إجراءات كيميائية (على سبيل المثال ، التظليل ، التلوين ، التجعيد) إذا تم اختراق سلامة الجلد. قد تشبه الرقائق البيضاء قشرة الرأس فقط ، ولكنها مظهر من مظاهر أخرى مرض جلدي. لا تختفي أمراض فروة الرأس هذه دون علاج ، ولا يساعد الشامبو التجميلي لقشرة الرأس هنا.

بعض الأمثلة على الأمراض الجلدية التي يمكن أن تكون مشابهة لقشرة الرأس في بعض الحالات: التهاب الجلد, الأكزيما الدهنية, صدفيةو ميكروسبور.

أمثلة على الأمراض الجلدية

	التهاب في فروة الرأس يتجلى في التقشير والاحمرار. قد يكون ظهور الحكة علامة على المرحلة الأولية من التهاب الجلد.
الأكزيما الدهنية	يترافق مع تهيج واحمرار في فروة الرأس والوجه وأجزاء الجسم المشعرة وثنايا الجلد ومناطق خلف الأذنين. يمكن أن تشتد مع الإجهاد والمرض ، وتشتعل وتتلاشى مرة أخرى. يتفاقم التهاب الجلد الدهني في منتصف العمر وهو شائع عند كبار السن ، وخاصة الرجال.
	مرض جلدي غير معدي يمكن أن يصيب الركبتين أو المرفقين أو فروة الرأس أو في جميع أنحاء الجسم. في الحالات الشديدة ، تصبح فروة الرأس حكة ، حمراء ، ومغطاة بقشور فضية ، وعادة ما تكون الأجزاء المصابة محددة جيدًا. قد يؤدي هذا إلى تساقط الشعر. يمكن أن يتفاقم المرض بسبب الإجهاد والتهيج الميكانيكي ، ويشتعل ويتلاشى مرة أخرى.
ميكروسبوريا	عدوى فطرية تظهر على شكل بقع وردية متقشرة من الجلد.

أسباب ظهور قشرة الرأس

لماذا يعاني بعض الناس من قشرة الرأس؟ ربما لا يأكلون بشكل صحيح أو يرتدون قبعة كثيرًا؟ على مر السنين ، تم تحديد العديد من الأسباب التي تسبب قشرة الرأس: الكائنات الحية الدقيقة ، واختلال وظائف الغدة الدهنية ، والإجهاد ، والنظام الغذائي ، والمناخ ، والتغيرات الهرمونية.

على الرغم من إجراء العديد من الدراسات ، إلا أن السبب الدقيق لقشرة الرأس ليس واضحًا تمامًا. ومع ذلك ، فإن نتائج الدراسة تقودنا إلى حقيقة أن السبب الرئيسي لقشرة الرأس هو فطر Malassezia Furfur ، كما يلعب اختلال الغدد الدهنية دورًا في ذلك. أثبتت الأبحاث أنه عند حدوث قشرة الرأس ، تزداد ملاسيزية فورفور بشكل كبير مقارنة بالقاعدة.

فطر ملاسيزية فورفور

كل شخص لديه ملايين الكائنات الحية الدقيقة على فروة رأسه. هذه الكائنات الحية الدقيقة موجودة بشكل طبيعي في أجسامنا وتسمى بالنباتات الطبيعية. بشكل عام ، فهي غير ضارة وتحمي الجلد. إحداها هي خميرة Malassezia Furfur ، والتي توجد دائمًا على فروة الرأس ، سواء كانت طبيعية أو مصابة بقشرة الرأس.

تخبرنا نتائج الأبحاث أن ميكروبات الملاسيزية فورفور آخذة في الارتفاع في فروة الرأس المصابة بقشرة الرأس.

لا أحد متأكد من أن العدد آخذ في الازدياد ، لكن مختبرات Procter & Gamble تأكدت مما يلي:

1. تم العثور على ميكروب Malassezia Furfur في الزهم ويفضل مناطق الجلد التي بها العديد من الغدد الدهنية. لذلك حيث يوجد الزهم ، هناك ملاسيزية فورفور.
2. عندما تتكاثر الميكروبات ، فإنها تهيج فروة الرأس ونتيجة لذلك ، يتم تسريع دورة تجديد الخلايا بشكل كبير.

يمكن أن يحدث تهيج فروة الرأس لأسباب مباشرة أو غير مباشرة:

مباشر

توفر الغدد الدهنية بيئة زيتية توفر الأساس لتكاثر الملاسيزية فورفور. عندما تزداد كمية الملاسيزية فورفور ، يمكن أن يسبب عدد الميكروبات تهيجًا جيدًا ويسرع دورة تجديد خلايا فروة الرأس.

غير مباشر

نظرًا لأن Malassezia Furfur يعيد تدوير الزهم ، فإن الزهم المعاد صياغته يمكن أن يسمح بدخول المواد التي تهيج فروة الرأس وبالتالي تسريع دورة تجديد الخلايا.

أسباب أخرى قد تسبب قشرة الرأس

هل هناك أسباب أخرى على الإطلاق؟
نعم ، قشرة الرأس نادرة جدًا عند الأطفال. عادة ما تحدث في سن البلوغ وتزول مع تقدم العمر. عند بلوغ سن البلوغ ، يتغير إفراز الزهم. يصاب المراهقون بالبثور مع إنتاج المزيد من الدهون ، بينما يصاب كبار السن ببشرة أكثر جفافاً بسبب نقص الزهم. يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية التي تزيد من إنتاج الدهون (أو حتى اتباع نظام غذائي غني بالدهون) في ظهور قشرة الرأس.

يعتقد بعض الناس أيضًا أن القبعات يمكن أن تسبب قشرة الرأس. لم يتم إثبات ذلك ، لكن من المحتمل أن تكون قشرة الرأس أكثر وضوحًا عند نزع قبعتك. إذا كان الأمر كذلك ، فإن القبعة هي السبب الوحيد الذي يجعل قشرة الرأس ملحوظة ولا تؤدي إلى تكوينها.

قشرة الرأس عند السكان دول مختلفة

يواجه الناس في جميع أنحاء العالم ، في البلدان الحارة والباردة ، ذات المناخ الرطب والجاف ، قشرة الرأس. لا توجد علاقة واضحة بين المناخ وكمية القشرة. يختلف عدد الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس من دولة إلى أخرى ، ولكن قد يكون السبب هو أن الناس يغسلون شعرهم بتواتر مختلف ، أو أن القشرة تكون أكثر وضوحا على الشعر الداكن ، أو لأنهم في بعض البلدان يهتمون بها بشكل أقل.

إذا كانت هناك قشرة ، فإن فطر Malassezia Furfur موجود دائمًا ، ولكن لا يزال من غير الواضح ما إذا كان هذا عاملًا أساسيًا أم ثانويًا في تقشير الخلايا من فروة الرأس.
معظم حقائق مهمةحول قشرة الرأس:

• رقائق بيضاء
• زيادة معدل دوران الخلايا
• التجميل وليس مشكلة طبية.
• قابلة للتصحيح.
• غير معدي.

تزعج قشرة الرأس أكثر من 30٪ من سكان العالم وهي نتيجة التقشر المفرط للجلد. لا تسبب هذه العمليات إزعاجًا جماليًا فحسب ، بل تسبب أيضًا حكة لا تطاق ، مما يؤدي إلى تدهور نوعية الحياة.

قبل البدء في الإجراءات العلاجية ، يجب عليك معرفة سبب المشكلة وبدء العلاج وفقًا لها.في مقالتنا ، سوف نتناول بالتفصيل مصدر قشرة الرأس وكيفية التعامل معها.

كيف يتم تشكيل علم الأمراض؟

قشرة الرأس عبارة عن قشور متقرنة تقشر من فروة الرأس من وقت لآخر.

تتغير الخلايا الظهارية تمامًا كل شهر ، وعلى أساس ذلك ، لا يمثل ظهور قشرة الرأس مشكلة ، وهذا أمر طبيعي عملية فسيولوجية، حيث يتم غسلها بهدوء أثناء إجراءات النظافة.

ومع ذلك ، إذا كانت هناك اضطرابات معينة في الجسم ، فسيتم إنتاج قشور كيراتينية أكثر، باقية بالشعر ، ستبدأ في التكون قشرة ، ونتيجة لذلك يصعب ملامستها للهواء. تتجلى أيضًا علامات قشرة الرأس في ضعف الشعر الذي يصبح أكثر هشاشة وهشاشة. قائم على السمات الفرديةعمل الغدد الدهنية تختلف الأنواع التاليةقشرة رأس:

يمكن أن يحدث ظهور قشرة الرأس لدى كل من الرجال والنساء ، وغالبًا ما تتشكل عند الأطفال في سن المراهقة ، ولكن بعد بلوغ سن الأربعين ، تبدأ المشكلة في فقدان أهميتها.

عوامل الخطر

ل قتال فعاليجب عليك معرفة أسباب قشرة الرأس ، لأنه مع مراعاة أسباب حدوثها فقط ، يمكنك تحقيق النتيجة المتوقعة. يتساءل الكثير من الناس عن سبب ظهور قشرة الرأس على الرأس. الأسباب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس ، والتي يعتمد علاجها على:

لسوء الحظ ، يمكن أن تحدث قشرة الرأس لأي شخص بغض النظر عن الجنس. الحالة الاجتماعية. ومع ذلك ، هناك العوامل المشتركةالمخاطر التي تؤثر على أسباب قشرة الرأس.

طرق التأثير

عندما تحدث قشرة الرأس ، ترتبط الأسباب والعلاج ارتباطًا وثيقًا. قبل البدء في علاج قشرة الرأس ، من الضروري فهم سبب ظهورها ، لأن هناك أوقاتًا يشير فيها إلى وجود اضطرابات في الجسم ، وأحيانًا يكون الجرس الأول الذي تحتاجه لمراجعة الطبيب للكشف عن الأمراض الخطيرة. في المرحلة الأولية.

في بعض الأحيان ، قد تتطلب مسألة كيفية علاج قشرة الرأس مساعدة أخصائي الغدد الصماء ، أخصائي المناعة ، لأنه بدون معرفة السبب الذي تسبب في هذه المشكلة ، سيكون من المستحيل علاج قشرة الرأس نوعيًا. في هذه الحالة ، ستكون الأموال المحلية عاجزة.

قبل علاج قشرة الرأس ، يجب أن تعرف مصدرها ، والتي تحتاج من أجلها القيام بخطوات بسيطة:

1. تغيير الشامبو.
2. حاولي ألا تستخدمي منتجات تصفيف الشعر أو مجففات الشعر أو مكواة تجعيد الشعر أو منعمات الشعر.
3. تحتاج إلى إيلاء مزيد من الاهتمام لنظامك الغذائي ، والحد من استخدام الأطعمة الحلوة والحارة والمخللة والنشوية.
4. في حالة ظهور قشرة الرأس ، خاصة النوع الجاف ، لا تغسل شعرك يوميًا ، حيث سيؤدي ذلك إلى جفاف مفرط ، ونتيجة لذلك ، زيادة عمل الغدد الدهنية. عندما يتم غسل الطبقة الدهنية غالبًا ، تجف الظهارة أو تفرز أكثرسائل التشحيم.

العلاج التقليدي

ومع ذلك ، في بعض الأحيان لن يكون من السهل التخلص من قشرة الرأس من خلال الإجراءات المذكورة أعلاه ؛ بدون مساعدة أخصائي ، يمكن أن تستمر هذه العملية منذ وقت طويل. إذا لم يكتسب علم الأمراض شكل معقد، ثم جنبًا إلى جنب مع التنسيق المستوى العاطفييجب عليك استخدام الإرشادات التالية:

طرق بديلة

بالاقتران مع العلاج التقليدي ، يُسمح باستخدام العلاج بالعلاجات الشعبية التي تحدد النتيجة. ومع ذلك ، قبل استخدام الطرق الشعبية ، يجب أن تتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي للمكونات التي يتكون منها تكوينها.تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا الوصفات التالية:

يجب أن تبدأ في علاج قشرة الرأس في بداية ظهورها للتخلص نهائيًا من وجودها.

من المهم أن تتذكر أن 2-3 إجراءات لن تساعد في التخلص من هذه المشكلة ، وغالبًا ما يكون العلاج المعقد طويل الأمد مطلوبًا. تزداد احتمالية نجاح العلاج مع النهج المهنيلذلك ، عندما تظهر الأعراض الأولى لعلم الأمراض ، يجب عليك استشارة الطبيب.

من شاشات التلفاز ، كل ما تسمعه هو "علاج جديد للقشرة!". هذه الأموال تغمر رفوف متاجر مستحضرات التجميل. الناس يشعلون هذه الأموال ، دون تردد ما إذا كانت مناسبة أم لا. هل يمكنك غسل شعرك بهذا؟ ينسى الكثيرون حتى أن يأخذوا في الاعتبار نوع الشعر والتسامح الشخصي وما إلى ذلك. بادئ ذي بدء ، من الجدير أن نفهم ما هو ومن أين يأتي؟

قشرة الرأس مصدر إزعاج يعاني منه الجميع ، صغارًا وكبارًا. هذه مشكلة طبية أكثر من كونها مشكلة تجميلية. بلغة المصطلحات ، قشرة الرأس هي فطر جلدي. يبدو بسبب انتهاك تجديد فروة الرأس.

تعيش هذه الفطريات بشكل دائم على فروة الرأس ، ولكن في الكمية الدنيا. إذا كان التوازن مضطربًا وتحت تأثير عوامل معينة على الجسم ، فيمكن أن يبدأ في التطور بسرعة عالية جدًا. تطور الفطريات الشبيهة بالخميرة على الطبقة العليا من فروة الرأس هو ما يسميه أطباء الجلد قشرة الرأس.

يعتقد الأطباء أن الفطريات تبدأ في التطور بسبب:

• ضغط؛
• انتهاكات التغذية السليمة.
• عادات سيئة؛
• إرهاق؛
• عناية غير لائقة بالشعر
• اختيار غير لائق لمستحضرات التجميل
• اضطرابات جهاز الغدد الصماء.
• ضعف جهاز المناعة.
• التغيرات الهرمونية
• آخر.

لا تختار قشرة الرأس من يظهر ومن لا يظهر. يمكن أن يكون في كل من الطفل والبالغ. غالبًا ما تتأثر الفتيات والنساء ، ويكون النصف الذكر أقل. هذا يرجع إلى حقيقة أن الرجال يختبرون شعرهم بشكل أقل.

تظهر قشرة الرأس نتيجة سوء التغذية والتوتر والعادات السيئة.
لا التغذية السليمة، أو غير متوازن ، كما يطلق عليه عادة في العالم الحديثدائما يجلب الضرر لا المنفعة. يؤدي إلى إطلاق كميات كبيرة من الكربوهيدرات الحرة ، والتي يتم تحويلها بنشاط إلى دهون تحت الجلد ، والتي بمرور الوقت يتم إفرازها من خلال الغدد الدهنية إلى الكرات العلوية من فروة الرأس. الخلايا الكيراتينية ليس لديها الوقت لتقشير والالتصاق مع هذه الدهون. بعد ذلك تظهر قشرة الرأس. العادات السيئة والتوتر يغيران طريقة عمل الجسم. نتيجة هذه التغييرات هي اضطراب الجسم على جميع مستويات الحياة.

اختيار خاطئ لمستحضرات التجميل

أبسط هو الاختيار الخاطئ للشامبو أو المسكن. يجدر استخدامه مرتين مع الشعر الطبيعي ويجف الجلد على الفور. وهذا يستلزم ظهور حكة شديدة وقشرة الرأس. يجدر النظر بعناية في اختيار الشامبو والبلسم. يجب أن تتناسب بشكل مثالي مع نوع الشعر ، وأن تكون غير قلوية.

عناية خاطئة بالشعر

من المفيد دائمًا معرفة أنه من الأسهل الحفاظ على ما هو موجود وتقويته بدلاً من بناء واحد جديد. عند عمل تصفيف جديد ، باستخدام رغوة أو ورنيش تثبيت فائق ، يجب ألا تنسى غسله على الفور. واشطف فروة الرأس جيدًا جدًا. يمكن أن تؤدي فروة الرأس التي يتم تنظيفها بشكل سيئ من منتجات التصفيف إلى ظهور الفطريات وتساقط الشعر. يحدث هذا على النحو التالي: فروة الرأس مغطاة بطبقة رقيقة ، مما يؤدي إلى إطلاق كميات كبيرة من الدهون من الغدد الدهنية ، مما يؤدي إلى تلوث سريع. من خلال هذا الفيلم ، لا يدخل الأكسجين إلى بصيلات الشعر - وهذا يؤدي في النهاية إلى التساقط والتلوث لظهور الفطريات.

تعتبر أسباب ظهور قشرة الرأس أكثر خطورة من الأسباب السابقة. مع وجود مشاكل في جهاز الغدد الصماء ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور ، وليس العلاج الذاتي. في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما تتطور التهاب الجلد والفطريات والأمراض الأخرى التي لا يفكر فيها أحد.

يمكن أن يتسبب جهاز المناعة الضعيف في ظهور قشرة الرأس حتى عند المراهق. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجلد ليس لديه الوقت لتجديد البشرة في الوقت المناسب ، وهذه العملية تتسارع وتظهر قشرة الرأس.

التغيرات الهرمونية عملية طبيعيةفي حياة كل شخص. خلال مثل هذه الفترات من الحياة ، يعد ظهور قشرة الرأس عملية مميزة يجب توقعها. في مثل هذه الحالات ، عادة ما تختفي الفطريات من تلقاء نفسها ، دون تدخلات إضافية.

من أجل تحديد السبب الصحيح ، والذي كان بمثابة قوة دافعة لتطور الفطريات ، يوصى بالاتصال بالمتخصصين وأطباء الأمراض الجلدية وأخصائيي الشعر. بعد اجتياز الفحص اللازم واجتياز اختبارات معينة ، سيحدد الطبيب بدقة سبب ظهور قشرة الرأس ويصف العلاج الصحيح.

كيف تمنع قشرة الرأس؟

يمكنك أيضًا منع قشرة الرأس. هناك طريقة معينة للوقاية من ظهور قشرة الرأس.

القاعدة الأولىهو اتباع نظام غذائي ، أو اتباع نظام غذائي سليم. راجع نظامك الغذائي وتخلص من الأطعمة الدهنية والمدخنة والمالحة قدر الإمكان. يمكن استبدال الحلويات بالفواكه ، ويمكن استبدال الأطعمة المعلبة بسلطات الخضار الطازجة. من الضروري للغاية التخلي عن استخدام المشروبات الكحولية والغازية.

القاعدة الثانية- نسيت ذلك عادات سيئة. لم يجلبوا أحدا للخير.

القاعدة الثالثة- النظافة الشخصية. تعلم كيف تعتني بشعرك وفروة رأسك بشكل صحيح. استخدم فقط منتجات المرحاض الخاصة بك وحافظ عليها نظيفة. اختاري مستحضرات التجميل المناسبة لك ولغيرك من مستحضرات التجميل.

القاعدة الرابعة- الرفاه. تحتاج إلى راحة جسمك. اشرب الفيتامينات بانتظام. حاول تجنب التوتر.

لا تنس أن كل شيء في الجسم مرتبط ارتباطًا وثيقًا ، كما هو الحال في السلسلة. سيكون من الرائع أن تكون السلسلة بأكملها سليمة. حسن صحتك وشعرك سوف يشكرك!

فيديو عن سبب ظهور قشرة الرأس

فيديو عن كيفية التخلص من قشرة الرأس

فيديو عن الزهم وقشرة الرأس

يمكن أن يحدث تكوين قشرة الرأس لعدة أسباب ، وأكثرها شيوعًا هي:

• اضطرابات وظيفية اعضاء داخلية. كقاعدة عامة ، تحدث بعض الإخفاقات على وجه التحديد في إفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة بسبب أمراض الجهاز الهضمي المختلفة ، ومشاكل في عمل الغدة الدرقية ، وكذلك اضطرابات الغدد الصماء. يمكن أن تسبب الاضطرابات العصبية الشديدة والتعرض المستمر للمواقف العصيبة قشرة الرأس.
• ارتداء القبعات المتسخة واستخدام الفراش القديم. حتى لا تعاني من قشرة الرأس ، يجب تغيير أغطية السرير وغسل القبعات بانتظام. إذا لم يتم ذلك ، يتم تهيئة الظروف المثالية لنمو الفطريات الموجودة على فروة الرأس.
• استخدام الشامبو الخاطئ. لا ينصح باستخدام منتجات منخفضة الجودة ورخيصة جدًا ، لأنها يمكن أن تسبب الإصابة بمرض الزهم.
• غسل الشعر بشكل متكرر. يجب غسل الرأس لأنه يتسخ. في بعض الحالات ، يجب القيام بذلك كل يوم. لا تتجاهل هذه القاعدة ، حيث أن الغبار والأوساخ المتراكمة تسبب أضرارًا جسيمة لصحة الشعر.
• الانتهاكات في عملية تجديد الخلايا والتي يجب أن تتم كل 25 يومًا.
• خميرة غير ضارة. إنه يعيش على جسد كل شخص ، ولكن عندما يتم خلق الظروف المواتية ، فإنه يبدأ في التكاثر بشكل مكثف. تحدث زيادة في عدد الفطريات نتيجة لتغير الرقم الهيدروجيني. تم استفزاز بداية تطور الزهم ، الذي يرافقه بالأحرى احساس قويمثير للحكة. تبدأ فروة الرأس بالحكة باستمرار ، ويزداد عدد الرقائق البيضاء بشكل حاد.
• رعاية غير لائقة لفروة الرأس. يمكن أن تظهر قشرة الرأس نتيجة كثرة الصباغة ، وإساءة استخدام مجفف الشعر أو مكواة فرد الشعر ، واستخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة للعناية. غالبًا ما يحدث الزهم بسبب الشامبو أو البلسم الخاطئ والأقنعة. نتيجة للاستخدام المفرط لرغوة التثبيت القوية أو الورنيش ، يتم تشكيل فيلم يسد فروة الرأس ، وبالتالي يتغير تكوين الدهون المائية.
• التغذية الخاطئة. يحدث تطور الزهم نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي. يمكن أن تبدأ فروة الرأس بالحكة كثيرًا نتيجة لنقص الفيتامينات ، وفقدان الوزن المفاجئ ، والإفراط في استهلاك الكحول.
• الإرهاق الجسدي والعاطفي اكتئاب مستمر، بالإضافة إلى الجهد الزائد ، يخلقون ظروفًا مثالية لتطوير الخميرة. نتيجة لذلك ، يبدأ الرأس في الحكة كثيرًا ، ويضطرب التمثيل الغذائي الصحيح ، وتظهر رقائق قبيحة.
• الاضطرابات الهرمونية. يمكن أن تحدث مثل هذه التغييرات نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر ، في انتهاك لدورة الطمث ، أثناء الحمل.

1. التغيرات الأيضية هي أحد العوامل.

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، غالبًا ما تظهر قشرة الرأس من شامبو سيء تم اختياره بشكل غير صحيح. شامبو واحد لجميع أفراد الأسرة ، وخيارات الميزانية واستخدام الشامبو المصمم للجنس الآخر يؤدي إلى جميع أنواع أمراض فروة الرأس والشعر.

يجب ألا تنقذ الصحة ، لأن العلاج سيكلف أكثر بكثير. في المتجر ، تحتاج إلى اختيار الشامبو لكل فرد من أفراد الأسرة على حدة ، بما في ذلك الأطفال.

فترة تجديد الخلية هي 25-30 يومًا. يولدون في الطبقة القاعدية من البشرة ، ويتحركون نحو سطح الجلد ، ويفقدون الرطوبة تدريجياً ويصبحون مسطحين ، وفي النهاية يتقرنون تمامًا.

في عملية الغسيل ، يتم غسلها بسهولة من الرأس. ولكن ، إذا تم تقليل هذه الفترة فجأة إلى 7-10 أيام ، فلن يكون لدى خلايانا الوقت "لتنضج" ، وتبقى لزجة ، ونتيجة لذلك تلتصق ببعضها البعض لتشكيل رقائق بيضاء مرئية بوضوح.

كل هذا يمكن أن يكون مصحوبًا بحكة ، وأحيانًا شديدة ، مسببة تهيجًا ميكانيكيًا في الرأس وحتى جروحًا بسبب الخدش.

يمكن أن تكون قشرة الرأس دهنية أيضًا. عندما تعمل الغدد الدهنية بنشاط كبير مكونة طبقة دهنية على فروة الرأس وتفصل تراكمات صفراء على شكل لويحات.

بالنسبة إلى عدد المرات التي تكون فيها قشرة الرأس أكثر شيوعًا ، ستكون الإجابة واضحة - في الرجال والنساء على حد سواء ، عند الأطفال وكبار السن - في كثير من الأحيان. بالمناسبة ، تظهر قشرة الرأس عند الأطفال عادةً في سن انتقالية ، بينما في الجيل الأكبر سنًا "فوق 50" ، على العكس من ذلك ، تفقد نشاطها.

في الواقع ، كما أفهمها ، أصبحت قشرة الرأس فقط في عصرنا أقل شيوعًا ، وعادةً ما تكون بالفعل عبارة عن إفراز دهني في فروة الرأس.

هناك أسباب قشرة الرأس التالية:

• الظروف الجوية التي تعطل عمل الغدد الدهنية (على سبيل المثال ، التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة في الشتاء ، والحرارة والهواء الجاف في الصيف ، والرطوبة العالية في الخريف والربيع) ؛
• عامل وراثي
• نقص الفيتامينات ، والذي يحدث عادة في فترة الشتاء والربيع ؛
• سوء التغذية ، وهيمنة الأطعمة الدهنية والحارة في النظام الغذائي ، مما يعطل التمثيل الغذائي الطبيعي ؛
• التغيرات الهرمونية في الجسم المرتبطة التغييرات المرتبطة بالعمرأو مشاكل صحية
• العناية غير السليمة بفروة الرأس ، غسل الشعر بشكل متكرر أو نادر ، اختيار المنظفات غير المناسبة ، التصميم ، التثبيت ؛
• جميع أنواع الالتهابات والحساسية.
• البقاء في غير مستقرة الحالة العاطفيةوالتوتر والاكتئاب.

قشرة الرأس عبارة عن جزيئات جلدية فضفاضة تكون مظهرًا خفيفًا لمرض مثل التهاب الجلد الدهني. إذا لجأت إلى لاتيني، فإن الترجمة الحرفية لكلمة "قشرة الرأس" تبدو مثل "النخالة".

هذا يرجع إلى حقيقة أن جزيئات الجلد المفصولة تبدو كمنتج غذائي معروف.

على الرغم من أن ظهور قشرة الرأس أمر شائع لدى العديد من الأشخاص ، إلا أن هذه المتلازمة هي مفهوم طبي يتجلى في تقشير جزيئات صغيرة من الجلد بسرعة كبيرة. إنه يقلق المريض لفترة طويلة ، أحيانًا طوال حياته ، فإن توطين العملية المرضية هو فروة الرأس. للتخلص من متلازمة الوسواس يجب أن تتعرف على أسباب قشرة الرأس وكيفية التعامل معها.

الطبقة العلوية من فروة الرأس عبارة عن تراكم للخلايا المتقرنة ، والتي تقشر في النهاية من السطح ، وبالتالي تفسح المجال لنمو خلايا جديدة.

ينشأ أصل الخلايا في الطبقات العميقة من البشرة ، وتمرر الطريق إلى الطبقة العلوية ، وتفقد الخلايا الرطوبة وتصبح أكثر انبساطًا وأرق.

كقاعدة عامة ، يتم تجديد خلايا فروة الرأس كل 3-3.5 أسابيع ، ولكن إذا تم ضغط هذه العملية لمدة أسبوع واحد فقط ، فلن يكون للخلايا الوقت لتتشكل بالكامل. نتيجة لذلك ، يتم ضغطهم معًا ، مما يشكل رقائق بيضاء مسامية - قشرة الرأس على الرأس.

الأسباب والأعراض

أكثر اسم شائعقشرة الرأس - الزهم. يتدفق كعملية التهابية في فروة الرأس ، وهذا المرض مختلف عمل خاطئالغدد الدهنية ، ونتيجة لذلك يزيد أو ينقص إفراز الدهون.

في بعض الحالات ، يكون الزهم مضطربًا و التركيب الكيميائيالزهم.

عدوى فطرية للجلد

السبب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس عند الرجال هو سوء التغذية. يؤدي رفض الحلويات وغيرها من الكربوهيدرات المعقدة أو الإفراط في تناولها إلى زيادة الغدد العرقية على الرأس أو جفاف الجلد.

يمكن أن يؤدي الفشل الهرموني أيضًا إلى هذه المشكلة. أعلى نقطةيعتبر النشاط الهرموني عند الرجال سن البلوغ. الخبر السار هو أن قشرة الرأس غالبًا ما تختفي بعد نهاية هذه الفترة ، بالطبع ، إذا لم يتفاقم الوضع خلال هذا الوقت.

بالإضافة إلى ذلك ، نادراً ما يختار الرجال بعناية منتجات العناية بالشعر. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الصابون العادي بدلاً من الشامبو. هذا هو ثالث أكثر سبب مشتركمشاكل فروة الرأس والشعر عند الرجال.

قبل وصف العلاج ، يقوم الطبيب دائمًا بالتشخيص أولاً. إنه نفس الشيء في مكافحة قشرة الرأس: تحتاج أولاً إلى معرفة أسباب ظهوره ، ثم التخلص من "رقاقات الثلج".

هناك عدة أسباب تؤدي إلى تسريع فصل جزيئات الأدمة على الرأس.

هناك عوامل معينة تؤدي ، تحت تأثير بعضها البعض ، إلى تفاقم المشكلة الحالية:

لذا ، دعنا نتعرف على سبب ظهور قشرة الرأس على الرأس. ظهور قشرة الرأس هو رد فعل للجسم لأي مهيج.

تقليديا ، تنقسم أسباب حدوثه إلى فئتين: داخلية وخارجية. الأول بسبب انتهاكات جسم الإنسان ، والثاني - تأثيرات خارجيةعلى الجلد والشعر.

ذاتية النمو:

• الأمراض المعدية التي تسببها الفطريات.
• نقص الفيتامينات أ ، ب ، هـ ؛
• اضطراب خطير في نظام الغدد الصماء.
• الأداء غير السليم للجهاز الهضمي.
• ردود فعل تحسسية
• أمراض الجلد المزمنة
• الاستعداد الوراثي
• ضغوط خطيرة.

خارجي:

• تلطيخ متكرر
• الإفراط في تجفيف الشعر بمجفف شعر ومكواة تجعيد الشعر ؛
• استخدام منتجات العناية بالشعر منخفضة الجودة أو منتهية الصلاحية ؛
• انخفاض حرارة الرأس أو أقامة طويلةتحت الشمس.

من الأسباب المذكورة أعلاه ، الأسباب الرئيسية هي العدوى الفطرية واضطرابات التمثيل الغذائي.

تحدث عدوى في فروة الرأس بسبب فطريات الخميرة Malassezia Furfur. يعيش على بشرة المريض والصحي.

يتغذى على الزهم وهو أمر طبيعي ، من خلال عدد الأفراد يجب ألا يتجاوز 30-50 ٪ من البكتيريا الكاملة لفروة الرأس. ولكن إذا قمت بتهيئة ظروف معيشية مناسبة لها (جلد متسخ ودهني ، بشرة غير لائقة وعناية بالشعر ، إلخ) ، فإن الفطريات تبدأ في التكاثر بشكل مكثف ، مما يؤدي إلى تهيج البشرة ، وهذا يؤدي إلى حقيقة أن خلايا الجلد تتطور بشكل غير صحيح و تقشر في وقت مبكر جدا.

الاضطرابات الأيضية هي السبب الثاني الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس. يؤدي التمثيل الغذائي غير الصحيح إلى حدوث خلل في الغدد الدهنية للجلد ، ويضطرب نظام إفراز الدهون.

من المهم البدء في علاج قشرة الرأس من خلال تحديد سببها.

القمل ، التهاب الجلد الدهني ، الآفات الجلدية الفطرية - كل هذه الأمراض تسبب أعراض غير سارة مثل حكة فروة الرأس. سننظر في أسباب الأحاسيس السلبية في المقالة ، ونتحدث أيضًا عن طرق العلاج والوقاية.

دعونا نلقي نظرة على أنواع علاجات قشرة الرأس هنا. ونخبرك أيضًا بكيفية اختيار الدواء المناسب للتخلص من قشرة الرأس.

وفي هذا الموضوع http://hairs-club.ru/lechenie-volos/perxot/effektivnyj-shampun-ot-perxoti.htmlسوف نتعلم كيفية اختيار شامبو فعال ضد القشرة وقواعد استخدام منتجات غسل الشعر.

بعد ملاحظة قشرة الرأس على الرأس ، تهرع الغالبية على الفور إلى المتجر لشراء الشامبو المعلن عنه. ومع ذلك ، لا يمكن حل المشكلة دائمًا عن طريق تغيير منظف الشعر.

هناك الكثير من الأسباب لظهور قشرة الرأس ، ولكي يكون العلاج سريعًا ، والأهم من ذلك أنه ناجح ، عليك أن تعرف بالضبط ما الذي تسبب في عدم التوازن.

تقليديا ، يمكن تقسيم جميع أسباب قشرة الرأس إلى نوعين: ما يسمى داخليًا وخارجيًا.

يجب أن يشمل الأول انتهاكات في عمل الجسم نفسه ، ناجمة عن ضعف جهاز المناعة أو نوع من المرض.

تشمل الأسباب الخارجية كل تلك العوامل التي تؤثر على فروة الرأس من الخارج.

أنواع مختلفة من قشرة الرأس

تنقسم قشرة الرأس إلى جافة ودهنية. تحديد نوعه بسيط للغاية.

في حالة حدوث بعد استخدام الشامبو شعور بالجفاف والحكة في الرأس وكذلك الحبوب البيضاء ، فهذه قشرة جافة. كقاعدة عامة ، يشير هذا النوع من قشرة الرأس إلى اضطراب التمثيل الغذائي في الجسم ، وكذلك انتهاك نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس.

في حالة قلق الحكة على فروة الرأس ، وبعد غسل الشعر يبدو غير مهذب ، فهذه الأعراض تشير إلى قشرة الرأس الدهنية. يصعب ملاحظة هذا النوع من القشرة على الشعر ، ولكن إذا تُرك دون علاج ، فقد يتسبب في تساقط الشعر.

هناك نوعان من قشرة الرأس - الزيتية والجافة. السمة الرئيسية للقشرة الجافة هي مستوى مخفضإفراز الزهم.

يمكن أن يحدث تطورها مع زيادة جفاف الجلد. نتيجة لذلك ، تظهر قشور صغيرة في المناطق الجدارية والأمامية من الرأس ، والتي تتحرك بسهولة بعيدًا.

هذا يخلق تأثير الرش الخفيف.

مع زيادة مستوى إفراز الدهون ، تتشكل قشرة الرأس الدهنية. المقاييس في هذه الحالة كبيرة جدًا ويمكن ملاحظتها.

يلتصقون ببعضهم البعض ، ويشكلون "رقائق". إذا تُركت دون علاج ، فإنها تتحول إلى كتلة كثيفة إلى حد ما تمنع الأكسجين من الوصول إلى فروة الرأس.

يفقد الشعر بريقه الطبيعي ، ويصبح دهنيًا جدًا ، ويبدأ في التألق القبيح.

لا يكفي دائمًا العثور على السبب وحده: قبل أن تعالج قشرة الرأس ، عليك أن تقرر تنوعها. هذه نقطة مهمة للغاية ، لأن مبدأ العلاج واختيار العوامل المضادة للقشرة يعتمدان عليها.

لذلك ، يمكن أن تكون قشرة الرأس:

• جاف (تقشر فروة الرأس ، هناك شعور بالضيق) ؛
• زيتي (أولاً ، يظهر لمعان دهني على الشعر ، وتصبح دهنية ، ثم تظهر قشرة الرأس).

ستساعد تجربة بسيطة في تحديد نوع قشرة الرأس بشكل صحيح: اغسل شعرك وبعد 2-3 أيام اضغط على منديل أو منشفة ورقية على شعرك. إذا بقيت عليها آثار دهون ، فأنت بذلك تعالج النوع الثاني من قشرة الرأس.

على أي حال ، إذا تسبب لك التقشير والحكة في إزعاج كبير ، فمن الأفضل عدم التجربة ، ولكن استشارة الطبيب على الفور ، خاصةً إذا كان الطفل يعاني من قشرة الرأس. سيشخص ويصف الحل الصحيح.

قشرة الرأس جافة ودهنية. السبب الأول هو الفطر Pityrosporum Ovale ، الذي يعيش في جسم كل شخص.

مع ضعف المناعة ، فإنه يسرع من نمو خلايا البشرة ، ونتيجة لذلك يتم تحديث فروة الرأس بسرعة. مع قشرة الرأس الدهنية ، تذوب فروة الرأس مثل قشر البرتقال مع تضخم المسام والبثور الصفراء ، وسرعان ما يصبح الشعر دهنيًا ويصعب فصل القشور لهذا السبب.

تختلف قشرة الرأس على الرأس ، وتنقسم بشروط إلى نوعين: زيتية وجافة.

أعراض قشرة الرأس

تقشير

قشرة الرأس مع الزهم هي جزيئات تقشير واضحة للعيان في الطبقة القرنية من الجلد. اعتمادًا على النوع والسمك ، تكون هذه المقاييس على شكل نخالة ، أو على شكل أوراق ، أو طبقات ، أو خشنة ، أو يسهل فصلها أو تثبيتها بقوة على الجلد.

يمكن أن يختلف اللون من الأبيض إلى الرمادي الفضي والأصفر. في الأشخاص ذوي الشعر الداكن الذين يعانون من الزهم ، تكون قشرة الرأس أكثر وضوحًا ، وأثناء التمشيط ، تتحرك المقاييس على طول الشعر بالكامل.

تجعل الأعراض التالية من الممكن الحكم على أن الشخص يعاني من قشرة الرأس:

ظهور القشور لون أبيضعلى لباس خارجي ، على الشعر والكتفين ، على مشط وعلى قبعة. تمثل هذه المقاييس الطبقة المنفصلة لبشرة الرأس.

في أغلب الأحيان ، مع ظهور قشرة الرأس ، تكون فروة الرأس جافة ، ومع ذلك ، يمكن أن تكون دهنية أيضًا. كلاهما الظروف المرضيةالأدمة هي نتيجة اضطراب التمثيل الغذائي.

يصبح الشعر غير صحي. تصبح هشة وباهتة.

إذا تقدمت حالة المرض ، فإن قشور الأدمة المقشرة تصبح أكبر ، وتتشكل قشور رمادية صفراء على الرأس ، وتظهر البقع.

حكة فروة الرأس.

بعد التشخيص ، يصف الطبيب العلاج

عليك أن تبدأ بالتغذية. أثناء علاج قشرة الرأس ، تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي.

يجب عليك أيضًا الامتناع عن تناول الكحوليات أثناء العلاج. من المهم جدًا إضافة الأطعمة الغنية بالفيتامينات A و B و C و E والنحاس والكالسيوم والزنك إلى نظامك الغذائي.

من أجل تحقيق نتائج إيجابية للعلاج ، من الضروري المراقبة الوضع الصحيحأيام والتقاط منتجات العناية بالشعر.

كيف يتم علاج قشرة الرأس؟

تشخيص قشرة الرأس

لذلك ، إذا قررت محاربة قشرة الرأس ، فيمكنك محاولة استخدام العلاجات الشعبية. العديد من الأعشاب والحقن قادرة على القضاء عليه إذا كان عيبًا تجميليًا فقط.

تتميز قشرة الرأس برقائق بيضاء. في بعض الحالات ، يكفي العلاج لمدة أسبوعين بالعلاجات الشعبية.

ومع ذلك ، إذا لم يؤد هذا إلى نتائج ، فعليك طلب مشورة أحد المتخصصين.

في الوقت نفسه ، إذا كان هناك تدهور في الوضع ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب. يمكن أن يكون طبيب أمراض جلدية أو متخصص في الشعر.

سيتمكن الطبيب من تحديد سبب المرض وشدة الحالة بدقة. أثناء التشاور مع أحد المتخصصين ، يجب عليك تسمية الوسائل التي تستخدمها بدقة ، والتحدث عن ميزات التغذية.

بعض العلامات التي تميز قشرة الرأس

• من مسار التشريح المدرسي ، نعلم أن الجلد هو أكبر عضو. لذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الجلد في أي جزء من الجسم ، بما في ذلك الرأس. المرحلة الأوليةالتهاب الجلد المصحوب بحكة.
• الأكزيما الدهنية هي شكل من أشكال التهاب الجلد المزمن. يتجلى في احمرار جلد الرأس ، خاصة خلف الأذنين ، وكذلك في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يتلاشى المرض ويشتد. كقاعدة عامة ، كبار السن يعانون منه.
• غالبًا ما تكون الصدفية موضعية ليس فقط في الركبتين والمرفقين ، ولكن أيضًا في الرأس. مع هذا المرض ، تتشكل قشور فضية مصحوبة بحكة واحمرار. غالبًا ما يكون تطور الصدفية مصحوبًا بتساقط الشعر.
• Microsporia هي عدوى من أصل فطري. ينتقل هذا المرض من شخص لآخر. تتميز Microsporia بتكوين بقع وردية متقشرة. تطور المرض مصحوب أيضًا بتساقط الشعر.

اليوم هناك الكثير معروف طرق مختلفةووسائل مكافحة قشرة الرأس. يجب أن يتم اختيارهم مع مراعاة السبب الذي أثار ظهورهم.

شامبو للشعر ضد القشرة

شامبو مضاد للقشرة NIZORAL® هو علاج لعلاج الزهم على الرأس ، مما يساعد على تحقيق نتيجة دائمة. المادة الفعالة لهذا الدواء هي الكيتوكونازول ، وهي مادة ذات تأثير قوي مضاد للفطريات.

بفضل هذا ، لا يزيل NIZORAL® الأعراض المزعجة فحسب ، بل يحارب أيضًا سبب قشرة الرأس بنجاح - فطر يسبب تطور الزهم على الرأس (التهاب الجلد الدهني في فروة الرأس).

تم تأكيد فعالية الكيتوكونازول ضد مسببات الأمراض من خلال النتائج الناجحة لـ 64 دراسة سريرية. يمكن أن تساعد هذه الأداة في هزيمة الفطريات المسببة للأمراض والقضاء على أعراض الزهم في غضون أسبوعين ، وبعد ذلك يصبح الشعر نظيفًا ومرتباً ويظهر بصحة جيدة.

• استخدام زيت بذر الكتان في نظامك الغذائي اليومي ؛
• غسل شعرك بالبيض النيئ ؛
• شطف الشعر بمنتجات الحليب المخمر أو مغلي الزعتر ؛
• فرك الزيتون والأرقطيون وزيت الخروع وكذلك صبغة آذريون في فروة الرأس وجذور الشعر قبل الغسيل بساعة ؛
• استخدام الحمامات بمحلول ملح البحر.
• باستخدام قناع الثوم المصنوع من مسحوق الثوم و زيت نباتيقبل ساعتين من الغسيل
• استخدام ماسك بالحناء عديم اللون في حالة القشرة الدهنية.

إذا لم ينجح تطبيق التدابير المنزلية ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي (أخصائي أمراض الشعر أو طبيب أمراض جلدية) لتحديد ذلك التشخيص الدقيقووصف العلاج المناسب.

• مقالة ذات صلة: قناع للشعر الضعيف Platinus V Professional.

تذكر أن وجود قشرة الرأس مرتبط بضعف المناعة ، لذا فإن أول ما يجب فعله للتخلص من هذه المشكلة هو الاهتمام بصحتك ، انتقل إلى أكل صحيوتلطيف الجسم وتنظيم العناية المناسبة بفروة الرأس.

فيديو نصائح حول كيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل:

تشمل الطرق التقليدية للتخلص من قشرة الرأس استخدام الشامبو الذي يحتوي على مكون مضاد للفطريات. لتحديد اختيار العلاج المناسب ، يجدر بك زيارة عالم الشعر.

الحقيقة هي أن قشرة الرأس يمكن أن تكون علامة على اضطرابات خطيرة في جسم الإنسان.

من الضروري مراجعة النظام الغذائي ، وزيادة محتوى الأطعمة الغنية بالألياف فيه. بالإضافة إلى ذلك ، لفترة العلاج ، يجب التخلي عن التعرض لأدمة الرأس لأي مواد عدوانية ، على وجه الخصوص ، وهذا ينطبق على التلوين الكيميائي ، والتجفيف ، واستخدام الكي ، ومكواة الشباك ، إلخ. .

شامبو ضد القشرة

سيتم وصف كل مريض ، دون استثناء ، باستخدام الشامبو والمستحضرات التي تحتوي على عوامل مضادة للفطريات.

اسم الشامبو	مزايا	عيوب
Ichthyol (شامبو ديرماسينس)	ليس له تأثير مطهر فحسب ، بل له تأثير مسكن أيضًا ؛ يخفف الالتهاب يعمل على تطبيع معدل انقسام الخلايا ، مما يساهم في تقليل تشكيل الحجم ، وبالتالي القضاء على المشكلة. يحتوي على الكبريت الذي له خصائص تقشير. يحسن عمليات التمثيل الغذائي.	لا يحتوي على مكون مضاد للفطريات. التطوير الممكن ردود الفعل التحسسية، على شكل طفح جلدي واحتقان في فروة الرأس. لا تستخدم في وجود فرط الحساسية للإكثيول.
كلوتريمازول (شامبو كلوديرم)	يوقف نمو الفطريات ويساهم في تدميرها ؛ لديها مجموعة واسعة من النشاط المضاد للفطريات ، ولكن مضاد للجراثيم ؛ لا يتم امتصاصه في مجرى الدم عند وضعه على مناطق الجلد الملتهبة.	ربما تطور الحساسية من الجلد ، ظهور طفح جلدي ، حكة ، تقشير ، تورم وحرقان.
بيفونازول (شامبو بيفون)	يمتلك نشاطًا مضادًا للفطريات ، ويدمر غشاء الخليةالفطريات التي تساهم في موتها ؛ من الممكن استخدامه عند الرضع تحت إشراف طبي ؛ صالحة لمدة يومين بعد الاستخدام.	ربما تطور ردود الفعل السلبية - احمرار وحرق الجلد. هناك احتمال لتطوير ردود فعل تحسسية.
الكيتوكونازول (مشمول في شامبو Sebozol و Perchotal و Mycozoral و Nizoral)	لها نشاط مضاد للفطريات. يساعد على وقف نمو الفطريات. فعال ضد بعض البكتيريا (الكوتشي موجب الجرام).	يحظر استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية وأثناء الرضاعة الطبيعية ؛ العنصر النشط الرئيسي - الكيتوكونازول له عدد كبير من الآثار الجانبية ، لذلك يحظر استخدامه دون استشارة طبية.
بيريثيون الزنك (شامبو فريدرم الزنك)	له تأثير مضاد. يساعد في تخفيف الالتهاب والقضاء على أعراض قشرة الرأس. له نشاط مضاد للجراثيم. يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة. ليس له أي آثار جانبية إذا كنت تستخدم الدواء وفقًا للتعليمات.	يحظر استخدامه إذا كان متاحًا فرط الحساسيةللمكونات التي تتكون منها الأداة.
Octopirox (شامبو سيبورين)	له تأثير فطريات. غير ضار عند استخدامه موضعياً.	ربما تتطور ردود الفعل التحسسية ، في ظل وجود حساسية عالية.
سيكلوبيروكس (شامبو سيبروكس)	لها نشاط مضاد للفطريات.	يحظر الاستخدام دون سن 10 سنوات ، أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية ؛ ربما تطور ردود الفعل المحلية في شكل حكة في الجلد ، وحرقان ؛ ممنوع الاستخدام طويل الأمد (أكثر من ستة أشهر).
حمض الساليسيليك (شامبو الساليسيليك)	له تأثير مضاد للجراثيم. له تأثير مضاد للالتهابات. له تأثير القرنية و القرنية. مطهر يمنع إفراز الغدد الدهنية.	ربما ظهور حكة وحرقان. احمرار محتمل في الجلد. ردود الفعل التحسسية ممكنة. لا يمكن استخدامها في طفولةتصل إلى 3 سنوات.
مستخلص Quassia Amara (مشمول في كريم Quasix)	له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات. يساعد في تخفيف الالتهاب.	من الممكن تطوير تفاعلات الحساسية. المادة الفعالة من أصل نباتي ، ونطاقها في الطب محدود.
القطران الطبي (شامبو فريدرم تار ، سيبوتون ، تي / جل)	يحسن عمليات التمثيل الغذائي. له خصائص مطهرة يقلل من تقشر البشرة.	لا تستخدم إذا انتهكت سلامة الجلد ؛ من الممكن تطوير تفاعلات الحساسية. التطور المحتمل لالتهاب الجلد التماسي. يحظر استخدامه أثناء الحمل والرضاعة.
كبريتيد السيلينيوم (شامبو Sulsena)	كتل انقسام الخلايا في البشرة. يقلل من إنتاج الخلايا القرنية.	من الممكن تطوير تفاعلات الحساسية. لا يتم استبعاد الحاصة الموضعية وتغير لون خط الشعر ؛ يحظر استخدامه في التهاب الجلد النضحي وإصابات الجلد.

النشاط العلاجي العالي قادر على إظهار الوسائل ، التي لا تشمل واحدة ، ولكن العديد من المواد الفعالة الفعالة. هذه أدوات مثل:

كيتو بلس يعتمد على الكيتوكونازول وبيريثيون الزنك ؛

Algopix على أساس القطران وحمض الساليسيليك ؛

Kelual DS مع ciclopiroxolamine و zinc pyrithione و keluamide ؛

فيتوسيليك مع زيوت السرو واللبان وشجرة الشاي وحمض الساليسيليك ؛

NodeDS مع الهيرمازول ، بيريثيون الزنك وحمض الساليسيليك.

أفضل شامبو ضد القشرة

Paste Sulsena 2٪ علاج فعال للقضاء على قشرة الرأس. يعمل ثاني كبريتيد السيلينيوم المتضمن في تركيبته بطريقة لا تقضي على المقاييس المرئية للبشرة فحسب ، بل تقضي أيضًا على أسباب الانقسام النشط. من بين الآثار الإيجابية لاستخدام معجون سولسين:

يساهم في تطبيع الغدد الدهنية والتخلص من الدهون الزائدة في فروة الرأس.

له تأثير وقائي ويمنع تكوين قشرة الرأس.

يساعد في تخفيف الحكة الناتجة عن قشرة الرأس.

يعزز تنشيط بصيلات الشعر ويقوي جذع الشعرة.

يساعد على التوقف العمليات المدمرة، في المنطقة المسؤولة عن نمو الشعر.

له تأثير على تجديد خلايا البشرة.

يحسن تغذية بصيلات الشعر.

على عكس معظم علاجات قشرة الرأس ، تتمتع Sulsena برائحة عشبية لطيفة ولا تتطلب تهوية لاحقة للشعر.

أثناء استخدام العجينة ، يمكن غسل الرأس بمعدل أقل ، وهو ما يرتبط بتطبيع الغدد الدهنية.

أثناء العلاج ، يمكن استخدام منتجات التجميل الأخرى للشعر ، حيث لا توجد بيانات عن عدم توافق Sulsen مع أي مادة.

لن تكون مرئية فحسب ، بل ستتم أيضًا إزالة أصغر قشور الأدمة غير المرئية.

يمكن استخدام المعجون حسب الحاجة لأنه متعادل الأس الهيدروجيني.

تساعد الأداة على التخلص من السموم التي تدخل فروة الرأس من بيئة خارجية، وهو ما يمثل عقبة أمام تأثيرها المدمر على جهاز جذر الشعر.

له تأثير طويل الأمد.

لا يسمح الاستخدام المنتظم لعجينة Sulsen بالتخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل أيضًا لتعزيز نمو الشعر وتحسين أدمة الرأس وبصيلات الشعر. يوصى باستخدام العلاج كوسيلة وقائية.

الأدوية المستخدمة لتطبيع عمليات تحلل الدهون

من أجل تطبيع عملية تقسيم الدهون إلى الأحماض الدهنية المكونة ، من الممكن استخدام الريبوفلافين (يشارك في عملية التمثيل الغذائي للدهون ، وتطبيع عملية الأكسدة والاختزال) والميثيونين (ينظم تخليق الدهون الفوسفورية) .

بالإضافة إلى ذلك ، قد ينصح مرضى قشرة الرأس بالعلاج التصالحي العام. للقيام بذلك ، من المهم التخلص من نقص المناعة ، دسباقتريوز ونقص فيتامين. لهذا الغرض ، يتم وصف مجمعات الفيتامينات والمعادن ومعدلات المناعة والبروبيوتيك.

التخلص من قشرة الرأس أمر مستحيل دون تغيير نمط الحياة. هذا ينطبق على المجال العاطفي العام حالة فيزيائيةوالأنماط الغذائية. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع التوتر والذهان والعصبية بمفردك ، فعليك الاتصال بمعالج نفسي. من الممكن أن يكون تناول المهدئات الخفيفة كافياً ، على سبيل المثال ، بيرسن.

من الناحية المثالية ، يجب أن يبدأ علاج قشرة الرأس ، أولاً وقبل كل شيء ، بزيارة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر. سيكون الأخصائي قادرًا على تشخيص وتحديد سبب هذه المشكلة بدقة أكبر.

مهما يكن هنا قواعد عامةمع مراعاة ذلك ، يمكنك منع ظهور قشرة الرأس أو التخلص من القشرة البيضاء المكروهة التي ظهرت بالفعل في الشعر.

من المهم جدًا موازنة نظامك الغذائي اليومي. لذلك ، على الأقل لفترة من الوقت ، يجب أن تستبعد تمامًا الأطعمة الحلوة والمقلية والدهنية ، وكذلك الأطعمة التي تساهم في تراكم الدهون - جميع أنواع البهارات واللحوم المدخنة.

مع ظهور قشرة الرأس ، من المهم تناول المزيد من الألياف الخشنة والحبوب والفيتامينات من المجموعات B1 و B2 و B6 و A.

الشرب بكثرة ضروري أيضا. يجب إعطاء الأفضلية فقط للمياه النقية العادية ، وتجنب القهوة ، والشاي الأسود القوي ، والمشروبات الكحولية والغازية. مع قشرة الرأس الجافة ، يمد الماء خلايا فروة الرأس بالرطوبة اللازمة ، ومع قشرة الرأس الدهنية ، يزيل السموم من الجسم.

بعيدا أسلوب حياة صحيالحياة ، والشامبو العلاجي المختار بشكل صحيح والعلاجات الشعبية ، يمكن علاج قشرة الرأس بطرق العلاج الطبيعي الخاصة ، من بينها الأكثر شيوعًا darsonvalization و cryomassage.

• Darsonvalization هو تدليك بمساعدة تيار الدافع. نتيجة لذلك ، يتهيج الجلد ، مما يؤدي إلى زيادة مرونة جدران الأوعية الدموية ، وتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي.

بفضل هذا الإجراء ، يشفى الالتهاب البثرى ، ويصبح تأثير الكي والتطهير ملحوظًا.

يعتبر علاج الدارسون فعالاً بشكل خاص في علاج قشرة الرأس الدهنية.

• يؤثر التدليك بالتبريد على فروة الرأس نيتروجين سائل. عند درجة حرارة منخفضة ، وهي سمة من سمات التدليك بالتبريد ، يزداد تدفق الدم إلى فروة الرأس بشكل كبير ، ويتم تحسين تغذية بصيلات الشعر ، ويتم تطبيع الحالة العامة. يعتبر Cryomasszh أكثر ملاءمة لعلاج قشرة الرأس الجافة.

المزيد من المقالات في هذه الفئة

أموال إضافية

لا يمكن إنكار فوائد العلاجات الشعبية لقشرة الرأس ، ولكن عند علاج فروة الرأس ، فإن الأمر يستحق استخدام طرق أخرى.

• سيساعد التدليك اليومي على تحسين الدورة الدموية في الرأس ، وستقل قشرة الرأس بشكل كبير. افعل ذلك لمدة 3-5 دقائق في اليوم.
• سيؤدي شحن الرقبة أيضًا إلى تحسين الدورة الدموية ، بما في ذلك في الرأس.
• المشط الفردي لا يقل أهمية عن المشط الشخصي. فرشاة الأسنانأو الملابس الداخلية التي لن تتاجر بها مع أي شخص. في مسائل النظافة ، من الأفضل أن تكون فردانيًا.
• صابون القطران لا يسبب الحساسية ولا غنى عنه لعلاج تشققات فروة الرأس. ضعيه على جذور الشعر المبلل ثم اشطفيه جيدًا.

قشرة الرأس ليست جملة. ستساعدك الرعاية المنتظمة والوقاية المختصة على التخلص من هذا المرض واستعادة لمعان شعرك وجماله وقوته.

كن بصحة جيدة!

لماذا يظهر شامبو قشرة الرأس

تتطلب قشرة الرأس النهج الأكثر حرصًا عند اختيار منظف للشعر. يجب ألا تشتري شامبو مضاد للقشرة معلن عنه على نطاق واسع والذي يعد بالتخلص من المشكلة في أقصر وقت ممكن.

لعلاج فروة الرأس ، يجب عليك أولاً الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية الذي سيصف لك شامبو علاجي خاص ، اعتمادًا على سبب قشرة الرأس.

تقليديا ، يمكن تقسيم أنواع الشامبو المضادة للقشرة إلى عدة أنواع ، كل منها يعمل في اتجاه معين.

• يحتوي الشامبو المضاد للفطريات على نيزورال أو كيتوكونازول في تركيبته ، مما يحارب الفطريات بشكل فعال.
• يعمل شامبو التقشير بفضل الكبريت والزنك وأملاح السيلينيوم على إبطاء نمو خلايا الجلد بشكل فعال. نتيجة لذلك ، يتناقص عدد المقاييس ، ويعود عمل الطبقة العليا من البشرة إلى طبيعتها.
• يمكن للشامبو المضاد للقشرة أن يقلل بشكل كبير من إنتاج الزهم من فروة الرأس. كقاعدة عامة ، يتضمن تكوين هذه الشامبو المنتجات المصنعة الفحم الصلب- الراتنج أو القطران.
• شامبو بدون أصباغ ومواد حافظة ، بإكثيول الصوديوم ، مكملات البروتين والمعادن. يعزز هذا الشامبو الدورة الدموية ويحسن إمداد الأنسجة بالأكسجين والمواد المغذية. في الوقت نفسه ، فهو دقيق للغاية ولا يسبب تهيجًا أو حساسية ، وبالتالي فهو مناسب حتى لفروة الرأس الأكثر حساسية.

يمكن أن يساعد الشامبو التجميلي أيضًا في التخلص من قشرة الرأس ، لكن من الأفضل استخدامه فيها أغراض وقائيةأو على الأكثر المراحل الأولىظهور قشرة الرأس.

تحتوي على جميع المكونات الضرورية ، ولكن بكميات صغيرة فقط. في الحالات المتقدمة ، يجب إعطاء الأفضلية لماركات الصيدليات المتخصصة.

عند اختيار المنظف ، من المهم أيضًا مراعاة نوع الشعر. لا يمكن أن يكون الشامبو المضاد للقشرة عالميًا ومناسبًا للجميع تمامًا.

لا يمكن تحديد قشرة الرأس الجافة ، الزيتية أو المختلطة ، إلا من قبل أخصائي وسوف تساعدك في اختيار الدواء الأنسب.

المضاعفات

في حالة عدم وجود علاج مناسب وفي الوقت المناسب لقشرة الرأس ، قد تظهر مضاعفات مختلفة.

يصبح الشعر هشًا وهشًا بسبب عدد كبيرالكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، تبدأ في التقلص ، وتسقط.

بسبب القشرة الدهنية التي ظهرت ، فروة الرأس بصعوبة تتنفس ، لذلك تتأثر عمليات التمثيل الغذائي داخل البشرة.

عواقب عدم علاج الزهم هي الأمراض البثرية والالتهابات الفطرية والبكتيرية الخطيرة.

يمكن أن تسبب قشرة الرأس صلعًا في فروة الرأس ، لذلك يجب التعامل مع هذا المرض على محمل الجد.

منع تكوين قشرة الرأس

لكي لا تبحث عن طرق للتخلص من قشرة الرأس ، عليك اتباع النصائح البسيطة:

• اغسلي شعرك ليس بالماء الساخن ، ولكن بالماء الدافئ الناعم. بعد كل شيء أيضًا ماء ساخنيثير زيادة عمل الغدد الدهنية.
• بعد غسل شعرك ، يجب ألا تبقيه ملفوفًا في منشفة لفترة طويلة جدًا ، حيث يتم تهيئة الظروف المثالية لنمو الفطريات.
• اغسل شعرك حسب الحاجة. إذا لزم الأمر ، حتى كل يوم. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، من الضروري اختيار شامبو لطيف مناسب للاستخدام المتكرر.
• يجب أن تحاولي تجفيف شعرك بمعدل أقل باستخدام مجفف الشعر واستخدام مكاوي ومكواة تجعيد الشعر للتصفيف.
• بعد كل استخدام للرغوة أو بخاخات الشعر ، من الضروري غسل هذه المنتجات في المساء.

فيديو عن كيفية التخلص من قشرة الرأس:

1. لتحسين تدفق الدم وتحفيز نمو الشعر ، من المفيد تدليك فروة الرأس بانتظام.
2. يجب أن تكون فرشاة الشعر فردية ، ويجب غسلها مرة واحدة يوميًا لتجنب إعادة العدوى. الأمر نفسه ينطبق على أغطية الرأس.
3. من المستحسن عدم بثقل الشعر بمنتجات تصفيف الشعر.
4. تحتاج إلى الابتعاد عن القلق والتوتر.
5. في فترة الصيفيوصى باستخدام منتج لحماية فروة الرأس والشعر من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
6. من المهم تحديد التغذية السليمة.
7. مرة أو مرتين في السنة ، تحتاج إلى تناول مركب متعدد الفيتامينات.

المشاهدات بعد: 1،312