Как да предпазим тийнейджър от лошо влияние. Какво е важно да се обясни на момичетата

Склонността на тийнейджъра да лъже родителите си го прави по-склонен да консумира алкохол рано. Не притежаващ необходимата информациявъзрастните не могат да предотвратят вредни практики. Но прекомерният контрол в тази ситуация не е опция, той само задълбочава проблема. Откритостта на детето и в резултат на това по-малкият риск от придобиване на навик към алкохола е резултат от добри отношения на доверие с родителите, потвърдиха резултатите от съвместно изследване на учени от Нюйоркския университет и гимназияикономика.

Порочен кръг: недоверие – лъжи – алкохол

Навикът на подрастващите да лъжат възрастните е свързан с риск от употреба на наркотици Алкохолни напитки. Ако детето системно заблуждава родителите за това, което прави извън дома, тогава е възможно да придобие навика да пие. В същото време родителите може да не са в състояние да променят ситуацията, тъй като детето вече е усвоило умението да лъже и се е научило да крие „нежелана“ информация от възрастните.

Какво означава тийнейджърска "секретност"?

IN научна литератураОписани са няколко юношески стратегии за информиране на родителите:

• пълно разкриване на информация;
• частично разкриване;
• разкриване само след зададен въпрос;
• укриване на информация;
• лъжа.

Изследователите разделят тези стратегии на две големи групи: Стратегии за разкриване и Стратегии за тайни и укриване. Първата група се свързва с положителни аспекти на връзката родител-дете – като доверие и чувство за свързаност, а втората с негативно възприемане на родителския контрол. В същото време и ниско ниворазкриване и високо ниво„Потайността“, според научни данни, може да „сигнализира“ за вероятността от антисоциално поведение на тийнейджър.

Пряка връзка между тийнейджърските лъжи и ранното пристрастяване към алкохола показват резултатите от дългосрочно изследване на американски и руски учени. В проучването е използвана американска извадка - над 4 хиляди ученици на възраст 16-17 години, както и техните майки. На респондентите беше гарантирана пълна анонимност. Децата сами записаха отговорите, слушайки въпросите в аудиозаписа. Учените записват социално-демографски параметри, естеството на отношенията родител-дете (доколко са открити, топли и доверени), както и практиката на лъжа и укриване на информация, ако има такава. Отделен блок от въпроси за юноши беше посветен на темата за приемането на алкохолни напитки. Тези тийнейджъри, които са признали, че са излъгали възрастни, са по-склонни да имат навик за пиене или риск от бъдещо пристрастяване към алкохола, отколкото тези, които са били честни с родителите си.

Директната склонност към лъжа сред подрастващите средно с 16% намалява информираността на родителите за това, което се случва в живота на децата им. Тази осведоменост от своя страна намалява вероятността гимназистите да пият алкохол с 16%. Освен това лъжата допълнително увеличава бъдещата склонност към пиене на алкохол с още 5%, независимо от информираността на родителите.

Изследванията показват, че практиките на родителите за пиене оказват значително влияние върху навиците за пиене на подрастващите. Социалното, образователното и финансовото състояние на семейството влияе по различни начини върху алкохолизацията на младите хора. Така в много европейски страни по-слабо образованите слоеве от населението, например тези, които нямат висше образование, са по-склонни към проблемен алкохолизъм, а оттам и към пренасяне на тази практика върху децата. IN това учениенивото на образование и семейните доходи не оказват значително влияние върху склонността към алкохол на подрастващите.

Обратният ефект на свръхконтрола

Това е първата работа, в която се изследва природата на връзката между тийнейджърските лъжи и навика да се пие. В предишната работа беше обърнато повече внимание на ролята на родителския контрол в превенцията на детския алкохолизъм. Резултатите също потвърдиха, че както склонността на юношеството да лъже възрастните, така и рискът от консумация на алкохол са по-ниски, ако в семейството има топла и доверителна връзка родител-дете.

Тийнейджърите разказват още темиродители, които възприемат като любящи и подкрепящи. Удовлетворението на детето от семейните отношения намалява както вероятността от лъжа, така и вероятността от развиване на навик за пиене.

Ако тийнейджър има приятели, които пият алкохол в компанията, това също увеличава вероятността да излъже родителите. Този ефект обаче е характерен за Повече ▼за момчета.

Но родителският свръхконтрол е неефективен за превенция лоши навиципри подрастващи деца и освен това може да има обратен ефект. Младите хора са склонни да лъжат прекалено контролиращите родители. Юношеството е възрастта, в която в нашите общества детето трябва активно да развива уменията си за автономност, отбелязва Виктор Каплун. При липсата на доверителна връзка между родители и юноши, лъжата може да бъде начин за придобиване на автономия от възрастните. И всъщност пиенето на алкохол също може да изрази желание за автономия и „зрялост“.

Учените посочват, че резултатите от изследването могат да бъдат полезни за превенцията на консумацията на алкохол сред младите хора.

Всяко дете, минаващо през това красив свят, не носи лоши намерения. Но защо на осем, десет, тринадесет, петнадесет години вашето дете изведнъж има нови приятели, за които възрастните никога не са чували? Защо тези нови приятели моментално стават по-близки и по-необходими на бебето от техните родители? Защо бебето при всеки повод яде, за да избяга от вкъщи при тези Дени, Марини, Пети?

Учителите казват, че нерядко тийнейджър се опитва да се сприятели с дете, което притежава черти на характера, които са необичайни за него. С други думи, по петите на тази, която на 14 години е минала през вода и огън, е стеснителна, стеснителна и несигурна дъщеря. И плахо дете започва да се сприятелява с отчаян и смел, мълчаливо с говорещ, послушно и тихо с насилник. Естествено, възрастните, след като са научили за такова приятелство, започват да се притесняват: дали бебето им ще бъде манипулирано, използвано в собствени цели? Ще се превърне ли от мекушав в трудноконтролируем тийнейджър?

Начини за разрешаване на проблема - как да предпазим детето от лоша компания

Жалко, но много родители в такива ситуации правят същата грешка: те строго забраняват на тийнейджъра да бъде приятел и да играе с определени деца. Как смятате, че ще могат да се постигнат резултати по този начин? Може би в някои ситуации е възможно - ако вашият авторитет с бебето е по-висок от авторитета на неформалния лидер на училището или двора. Но не рядко децата започват да правят всичко от злоба, особено в. Техните противоречия ги управляват. Често бебето просто спира да ви говори. Къде беше о. Какво направи. Ставаш малко информиран, имаш ли нужда от това? „Тайното“, „сенчестото“ приятелство е много подозрително, тук мирише на интересни приключения. И кое дете би отказало забавни приключения и възможността да води сенчест живот? Разсейването на тийнейджър, откъсването му от приятелите му в такава ситуация може да бъде много трудно.

По-прости и ефективен метод- позволете на бебето да бъде приятел с всички приятели. Направете го от дъното на сърцето си, колкото и да е трудно. Не можете да бъдете предубедени към нови приятели: ами ако за първи път той е толкова конфликтен, неконтролируем, груб, но всъщност - прекрасен човекчиито черти на характера наистина допълват чертите на характера на вашия тийнейджър? Погледнете тези приятели с други очи и се опитайте да намерите нещо добро и привлекателно в тях, защото вашият тийнейджър е видял нещо в тях. И ако тийнейджърите престъпници наистина са дошли на гости - не се притеснявайте и не ги изгонвайте, ако вече сте ги пуснали. Обяснете на вашия тийнейджър правилно решение. Има един важен момент, което може да ви успокои: нерядко приятелствата от детството са мимолетни. След зимата или летни почивкидецата намират други приятели за себе си и може дори да не помнят старите. Изчакайте малко - може би ситуацията ще се "разреши" от само себе си.

„Смяна на интереси“

Може би на вашия тийнейджър му липсват хобита в живота, а там, в компанията, му се предлагат – взаимопомощ, „приятелство до гроба“, рисковани приключения. Някои деца се опитват да се возят във влакове и автобуси "зайци", спирайки далеч от дома. Разбира се, че е интересно! Някои хора обичат да пеят с китара, да пекат картофи, да седят в пустош пред огъня. Други пък карат мотори, макар че е страшно - не можеш да си слабак! Възможности да получите тръпка и да се утвърдите - много.

Опитайте се да намерите занимание за тийнейджър, което би могло напълно да задоволи жаждата за интересни приключения. В крайна сметка имате толкова много възможности, колкото и другите! Има спортни секции - не само волейбол и футбол, но и картинг, карате, бокс. Позволявам по-добро бебеще се катери по скали под наблюдението на инструктор и ще скача от парашут, след което ще изчезне неизвестно къде и с кого. Има и кръгове, в които се занимават със спелеология, археология, алпинизъм и туризъм, търсят следи от разрушени градове, слизат в пещери, искат да отидат на туризъм ... Романтика? Риск? Да, така е - но това е организирано приключение!

А скаутите? В крайна сметка вашият тийнейджър определено ще оцени лоялността и братството на скаутите - и това ще бъде вашата победа. С други думи, помислете със собствения си ум, разберете какви кръгове и секции съществуват във вашия град - и давайте напред! Не се притеснявайте, ако не успеете от първия път. В края на краищата, може би вашето бебе не обича да се катери по планини, а е по-привлечено от състезания в басейна или гмуркане. Не са редки случаите, когато той самият не знае какво наистина иска – в такава ситуация му помогнете да избере вида забавление.

Какво да направите, ако тийнейджър вече е в лоша компания?

Лошо е, ако едно дете бъде завлечено в техните мрежи от лоша компания. Има много ситуации, когато групово престъпление се извършва от деца с проспериращи семействаи им е трудно да обяснят защо са го направили. "Ефект на тълпата" стаден инстинкт”- такива концепции са измислени за това явление опитни психолози. Това е най-силната сила, на която е трудно да се устои. Ако подобна ситуацияслучи, задачата на възрастните е да открият причината. Не е необичайно тийнейджър да попадне в такава компания, чувствайки се като изгнаник, изгнаник - презират го в класа, не разбират у дома ... Какво друго може да направи? Просто се сприятелявайте въпреки всички с различни хулигани: изненадайте се и завиждайте!

Опитайте се да тествате водите: дали тийнейджърът наистина се чувства добре с такива приятели или го прави, за да напука всички. Вероятно самият той не е много доволен от ситуацията, в която се намира? И го е страх да те помоли за помощ. В такава ситуация трябва да му дадете да разбере, че няма да го наказвате и да му се карате – каквото и да се случи. Детето трябва да е сигурно, че родителите му ще го разберат и ще приемат всеки.

Ако няма родителско доверие във вашия дом, тогава забраните на възрастните могат да играят неблагоприятна роля - да тласнат тийнейджър към някой, на когото може да се довери повече. Ето защо По най-добрия начинзащита на тийнейджър от лоши приятели и нежелана комуникация - приятелски и доверителна връзкав семейството. Такива отношения трябва да започнат от раждането на бебето. Но и ако закъснеете - никога не е било късно да подобрите ситуацията, да поставите връзката си Правилния начин. Можете да се сприятелите с дете дори когато е възрастно - разбира се, това няма да е такова приятелство.

СНИМКА Getty Images

Научете детето си да разпознава намеренията, да разчита правилно емоциите на другите хора. Попитай го конкретни въпросиза това как той ще разбере, че има достатъчно алкохол, говорете за това как да се държите на парти, ако това вземе един или друг обрат. Научете се да говорите за любовта на достоен език, предупреждавайте за силата, която понякога имат хормоните. И най-важното, научете го да защитава своите граници.

1. Сензорни игри

Тийнейджърите, за разлика от възрастните, не се колебаят да си удрят шамари, да си дадат шамари по тила или да се хванат за носовете. Има и по-тежки варианти: ритници или удари по гениталиите, които си разменят момчетата, пляскания, с които те „отбелязват” симпатиите си към момичетата. От съществено значение е детето ви да не допуска подобно докосване и да го разграничава от обикновеното приятелско пляскане.

Когато децата бъдат попитани за тези игри, момчетата често казват, че го правят, защото момичетата го харесват. Но момичетата, ако ги попитате отделно, казват, че не възприемат пляскането по петата точка като комплимент.

За американските тийнейджъри фразата "Мога ли да те целуна?" е норма

Когато ви се случи да гледате такива игри, не ги оставяйте без коментар. Това не е така, когато можете да кажете: "Момчетата са си момчета", това вече е началото на сексуалното насилие.

2. Самочувствието на тийнейджърите

Докато момичетата навършат 17 години, 78% от тях съобщават, че мразят телата си. Това е официалната статистика на САЩ. Когато децата ни бяха малки, често им казвахме колко са прекрасни. По някаква причина спираме да правим това, докато достигнат юношеството. Но през този период децата в училище са най-изложени на тормоз, а освен това тийнейджърът започва да се тревожи за промените в собствения си външен вид. По това време той буквално изпитва жажда за признание, не го правете уязвим за фалшива обич.

По това време никога няма да е излишно да напомняме на тийнейджъра колко е талантлив, мил, силен. Ако тийнейджър ви прекъсне с думите „Мамо! Знам го сам!”, не позволявайте това да ви спре, така е сигурен знак, какво харесва.

3. Време е да започнете разговор за това какво означава съгласието в секса.

Всички сме добри, когато говорим за отделяне на време със секс, полово предавани инфекции и безопасен секс. Но не много се осмеляват да започнат разговор за секс с детето си с повече тънки въпроси.

Как да разбереш дали едно момче те харесва?

Можете ли да познаете, че той иска да ви целуне сега?

Научете детето си да разпознава намеренията, да разчита правилно емоциите. Той трябва да знае, че лекото дразнене може да стигне до точката, в която за момчето да бъде трудно да се контролира. За американските тийнейджъри фразата "Мога ли да те целуна?" на практика е норма, на детето трябва да се обясни, че само думата „да“ означава съгласие. На момичетата трябва да се обясни, че не трябва да се страхуват да обидят с отказа си и че имат право да кажат „не“, ако нещо не им харесва.

4. Научете ги да говорят за любовта на достоен език.

Дълги разговори за момчета по телефона, обсъждане кое от момичетата е най-сладкото - всичко това често срещано явлениеза гимназисти. Ако чуете от детето си фразата „Хладен пипер“ или „ Горещи неща“, или „Дупето е прав“, добавете: „Това за онова момиче, което играе добре тенис ли е?“ Дори ако детето пренебрегне забележката, то ще чуе думите ви и те ще му напомнят, че можете да говорите за любов и съчувствие с достойнство.

5. Силата на хормоните

Кажете на детето си, че понякога нашето желание може да ни завладее, всепоглъщащите чувства на срам или гняв могат напълно да ни завладеят - но на неговата възраст хормоните играят голяма роля в този процес. Ето защо, знаейки това, е по-добре да не довеждате ситуацията до крайности.

Жертвата НИКОГА не носи отговорност за насилието.

Може да се почувствате объркани, да не можете да разберете какво чувствате, можете да изпитате няколко различни противоречиви чувства и това се случва на всички, както на тийнейджъри, така и на възрастни. Детето има нужда да чуе от вас, че каквото и да е, може да дойде и да ви разкаже за това, което го мъчи. Но за своите желания и тяхното въплъщение и за това как показва емоциите си, той вече отговаря за себе си.

6. Говорете с него за купони

Често се случва родителите да мислят: в нашето семейство не пият и не употребяват наркотици, детето го е усвоило от детството. Не, трябва ясно да разберете на тийнейджъра, че не искате той да прави това.

Това е времето, когато тийнейджърите започват да купонясват и трябва предварително да говорите с детето за всички рискове. Може би той очаква комуникация от страни и все още не си представя в какви крайни форми може да се прояви. Задайте директни въпроси на детето си предварително:

– Как да разберете дали сте пили достатъчно алкохол?

– Какво ще направите, ако видите, че вашият приятел е пил, докато шофира?(Кажете, че може да ви се обади по всяко време и вие ще му вдигнете).

– Как се променя поведението ви, когато пиете?(Или обсъдете как се държат тези, с които той се познава в това състояние).

– Можете ли да се защитите, ако някой ваш близък в това състояние стане агресивен?

Как да разберете, че сте в безопасност, ако се целунете/искате да правите секс с някой, който е пил?

Обяснете на детето си, колкото и банално да звучи, че човек в нетрезво състояние не трябва да бъде обект на секс или насилие. Кажете му, че винаги трябва да проявява загриженост и да се грижи за приятеля си, ако види, че е пил твърде много и не може да се справи сам.

7. Внимавайте какво говорите

Внимавайте как обсъждате насилието в семейството. Детето не трябва да чува от вас фразите „Тя е виновна защо отиде там“. Жертвата НИКОГА не носи отговорност за насилието.

8. След като детето ви има връзка, говорете с него за сексуалността.

Не приемайте, че по този начин вашето дете вече е започнало зряла възраст и е отговорно за всичко само. Той едва започва и като всички нас може да има много въпроси. Ако сте внимателни и проницателни, намерете начин да започнете разговор по теми, които го вълнуват. Например за това кой доминира в една двойка, къде са границите на личността, какво трябва да бъде откровено с партньора и какво не ...

Научете детето да не бъде наблюдател във всичко, което се отнася до собственото му тяло.

Трудно е да се идентифицират суицидни тенденции при подрастващите, но е възможно. Малко родители обаче знаят как да се държат в тази ситуация, за да не я влошат. Психологът Анна Хникинададе няколко съвета, следвайки които можете да помогнете на собственото си дете, ако то е на ръба на живота и смъртта.

1. Когато родителите подозират, че детето им е свързано с някаква съмнителна компания, прекарва много време в групи за самоубийци или има голям интересдо смърт, важно е да му предложим алтернатива на всичко това. Тийнейджърите често не приемат смъртта достатъчно сериозно, те я романтизират. Те не смятат, че това е краят на историята. Важно е да се каже, че истинската смърт не е преход. Общият смисъл на вашите послания трябва да бъде следният: докато живеете, имате възможност да избирате, може би по този начин, може би по друг начин. Но през целия си живот имате и ще имате много възможности, независимо какво се случва. Когато дойде смъртта, вече няма да можете да избирате, това е точката, отвъд която няма да има нищо друго.

По-често децата крият мисли за смъртта и не са готови да ги обсъждат с родителите си, но понякога все още могат да засегнат тази тема. Важно е тези разговори да се поддържат, а не да се спират.

Няма нужда да критикувате детето, дори да казва някои много странни неща, например, че смъртта е красива, тя е освобождение. Оставете го първо да говори, без да го съдите. Само тогава има смисъл спокойно да приведете аргументите си в полза на факта, че животът има повече цветове и възможности от смъртта. Дори нещо да не ви устройва сега, докато сте живи, имате силата да промените всичко.

2. Говорете с детето си какво иска. Когато се обърнете към вас с някакъв въпрос, поддържайте темата, гледайте, слушайте, дори ако ви се струва, че всичко това е някаква глупост. Просто не имитирайте процеса, а бъдете в него.

В ситуация, в която детето не проявява инициатива за общуване, вие сами имате възможност да го повикате за диалог. Още веднъж, нежно и внимателно, с доброта, а не с раздразнение, можете да попитате как е спал, как са нещата в училище и т.н. Но го направете внимателно и ненатрапчиво, с внимание, сякаш събуждате спящ човек. Можете да зададете някои въпроси относно в социалните мрежив която седи син или дъщеря, но пак с такъв тон, че ти се иска да отговориш. Ако тийнейджърът не отговори, няма нужда да превземате „крепостта с щурм“.

3. Давайте внимание и подкрепа. Трябва да говорите с детето по антидепресивен начин, като му излъчвате, че всички ситуации и проблеми в живота могат да бъдат решени по един или друг начин. Вие сте близо, което означава, че той може всичко, има достатъчно вътрешни силиза да получите това, което искате. Да, в живота има различни ситуациино все пак има повече добро, отколкото лошо. Отказването е последното нещо. Само такива речи не трябва да приличат на агитация, призив от трибуната, да действат много нежно, приятелски. Опитайте се да изразите признание за неговото мнение и подкрепа.

Винаги можете да дадете пример от вас минал животили от живота на дете, как се е справило с някои трудна ситуация. По този начин му напомняте, че той самият вече има собствен опит за преодоляване. Това, което днес изглежда ужасно, непоносимо, след година-две ще изглежда съвсем различно и той вероятно вече се е сблъсквал с нещо подобно.

4. Тъй като в тази ситуация основната задача на родителите е да помогнат на детето да се влюби в живота, не е необходимо да му се създават непоносими условия за живот. Често, когато възрастните видят как децата им започват да отхвърлят живота, те изпадат в истерия и хвърлят фрази: „Вие сте неблагодарни, ние ви дадохме толкова много“. Забрави за това. Трябва да излъчвате само едно: животът е добър и красив и трябва да се борите за него до последно. Не повишавайте тон, не укорявайте. Тийнейджърът е в странно състояние, подобно на уязвимостта на болен човек. Затова трябва да сте много внимателни с тях. Когато възрастните хора се разболеят, ние се опитваме да не говорим много, за да не ги разстроим, да не провокираме нов скок на напрежение и т.н. Тук е горе-долу същото. Ако избухнем, той ще избяга още по-бързо при псевдоприятелите си.

5. Някои експерти смятат, че проявата на суицидни тенденции е извинение за шпиониране собствено дете. И някои от родителите приветстват тази тактика. Но в същото време тези неща нарушават доверието, което е последната нишка, която съществува между вас и вашето дете. Ако започнете драстично и твърдо да забранявате всичко, което тийнейджърът живее и от което се интересува (джаджи, приятели, разходки, социални мрежи и т.н.), тогава много бързо ще станете враг номер едно и ще принудите тийнейджър да ви лъже, гледайки в лицето ти. Много е важно да уважавате детето си, тогава животът му ще стане по-безопасен, ще има повече доверие в света и няма да има причина да го напускате.

6. Съвместното хранене е много символичен елемент. Вечерите, закуските и обядите заедно са страхотна връзка, древен ритуал, който хората винаги са използвали, за да създават и укрепват доверието един към друг, да показват уважение и да създават близки връзки. За съжаление, в модерен святпостепенно губим традицията да се храним заедно, подценяваме я. Но напразно, това е знак, че живеем този живот заедно, имаме общи процеси, общи ценности: „ядем едно и също нещо“.

7. Намерете психолог, при когото детето ще иска да отиде. Добър специалист- човекът, който може правилно да говори за смъртта, родителите, приятелите. Има добър филм„Добрият Уил Хънтинг“ главен герой, талантлив тийнейджър, все пак намира добър психотерапевт, след като е бил отхвърлен от петима специалисти и това драматично променя целия му живот.

Лоши навици, придобити през юношествоточесто трябва да бъдат изкоренени в зряла възраст. Какви превантивни мерки могат да предприемат родителите, за да предпазят децата си от пристрастяване? И как да помогнем на тези, които вече са се поддали на изкушението?

Практиката показва, че повечето от лошите навици, от които е трудно да се отървем в продължение на много години, придобиваме в юношеството. Редакторите на Rambler.Family попитаха експертите: защо тийнейджърите започват да пият алкохол и да пушат цигари, как да предпазят син или дъщеря от запознаване с незаконни вещества и възможно ли е да се борим със съществуваща зависимост?

Защо го правят

Тийнейджърите са безстрашни експериментатори. Жаждата да се опитват нови неща се дължи на ранна възраст, когато всичко е интересно и искате да „вкусите“ Светътоткриване на нови хоризонти. Днес вашето дете с ентусиазъм се учи да кара скутер, утре се записва на курсове по кроене и шиене, а между тези добри уроциима лош вкус - изпива първата чаша мартини или пуши цигара.

„Юношеството е един от най-трудните етапи в живота на човек, който според психолозите продължава от около 11 години до 21 години (момичетата обикновено съзряват по-рано от момчетата). Детето започва да се отделя от родителите си, научава се да приема собствени решения, което може да противоречи на майката и бащата, опитва се да се чувства независима. На тази възраст тийнейджърите са най-податливи на влиянието на връстниците си и се стремят да покажат своята независимост пред света “, коментира Олга Кузнецова, психолог в клиничната болница в Яуза.

Според експерта тийнейджърите започват да пушат и пият алкохол след това различни причини: някои хора се опитват да докажат на родителите си, че вече са възрастни по този начин, други решават проблема с неувереността в себе си с помощта на „възрастни“ атрибути, а трети започват да го правят за компанията, за да изглеждат „ cool” в техния кръг. Но във всеки случай лошите навици на подрастващите са първият съзнателен бунт на децата срещу възрастните и срещу системата, в която трябва да съществуват.

Юлия Плюхина, психотерапевт в клиниката К+31, смята, че всички юноши са изложени на риск от придобиване на лош навик в една или друга степен.

„На първо място, децата от нефункциониращи семейства са обект на това. Второ, това са деца, които са склонни към лидерство, активни, но с нестабилна психика. Трето, това са деца, които зависят от чуждо мнение. И друг тип деца, склонни към лоши навици, са сдържаните тийнейджъри, склонни към философстване, които четат много. Те, като правило, опитват наркотици от любопитство, интересуват се от нови усещания“, подчертава Юлия Плюхина.

Предпазни мерки

Заболяването е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Този принцип се ръководи от бдителни родители, които организират истинско наблюдение за тийнейджър: събират чанта за училище, следят кореспонденцията в социалните мрежи, срещат се след училище, звънят на мобилен телефон. Такъв контрол не води до нищо добро. Често, в желанието си да дразни отегчени възрастни, тийнейджър се опитва да ги убоде на най-болезненото място, да скочи в трън, от който мама и татко толкова се опитваха да отклонят вниманието. Как тогава може да се предотврати бедствието?

„Според мен няма превантивни мерки. Цигарите и алкохолът не са първопричини, а по-скоро следствие от проблеми, с които детето не може да се справи. Бих посъветвал родителите на деца, които пушат и пият, да се замислят какво се случва в семейството.

Задайте си въпроси: защо един тийнейджър има желание да покаже на родителите си, че е независим от тях и да порасне преди време; защо не се чувства уверен и защо има нужда от „допинг“, за да приеме себе си? - съветва психологът Олга Кузнецова.

Психотерапевтът Юлия Плюхина вярва, че все още е възможно да се защити тийнейджър от вредни изкушения. Опитайте се да накарате вашия син или дъщеря да има възможно най-малко свободно време, което той би прекарал в двора или пред компютъра.

„Детето трябва да има развлекателни дейности – спорт, музика, художествено училище. Например, спортуването е много добър начин за развитие на мотивация. Основното е, че тийнейджърът се интересуваше. Освен това трябва да изградите отношения на доверие с детето си.

Детето ще ви слуша само ако вярва във вас. Децата обичат да подслушват, а възрастните могат да използват тази техника, за да обсъдят помежду си как наркотиците могат да съсипят живота на човек.

Необходимо е да се каже колко достойни известни хоразагубиха живота си само защото са употребявали наркотици, - казва експертът. - Но не се съсредоточавайте върху забраните, защото това може да доведе до обратен ефект и детето да има натрапчиво желание.

Ако говорим за алкохолизъм и тютюнопушене, то това е много важно собствен пример. Семейството трябва да има култура на пиене на алкохол. Можете дори да накарате детето си да опита алкохол за първи път у дома. За тези цели изберете нещо кисело и безвкусно.

Как да спасим давещ се човек

Ако все пак не сте успели да спасите тийнейджър от проба от забранения плод, не се отчайвайте и в никакъв случай не се обвинявайте за случилото се. IN този случайважно е да вземеш решение, както се казва, с хладна глава. Един тийнейджър, виждайки вашата увереност, е по-вероятно да се вслуша в аргументите ви.

Какво в поведението на син или дъщеря трябва да предупреди родителите:

• Периодично тийнейджърът е сънлив или, обратно, изключително активен (такова поведение може да означава употреба на наркотици);
• Има нарушения на съня, внезапни промени в настроението, раздразнителност, до немотивирана агресия;
• разширени зеници;
• При пушене и пиене на алкохол от тийнейджър се излъчва характерна миризма;
• Летаргия, нестабилна походка, повръщане (симптомите са характерни за алкохолна интоксикация).

„Ако разберете, че детето ви е започнало да пие или пуши, в никакъв случай не му се карайте, не викайте, не плашете и не го карайте да се разкайва за стореното, защото освен агресия и страх от негова страна. , това няма да причини нищо, а само ще влоши ситуацията. Говорете с него и се опитайте да разберете причината, която го тласка да си купи нова кутия цигари.

Може би детето се опитва да ви предаде по този начин важна информацияно не може да го формулира правилно. пълнолетиеедновременно привличате и отблъсквате тийнейджър, а вашата задача като родител е да му помогнете да преодолее този страх и да израсне осъзнат, психологически стабилен и щастлив човек”, - съветва психологът Олга Кузнецова.

Основното нещо е да уведомите детето, че сте готови да му помогнете и да преминете през това труден начин. Но ако ситуацията се повтори, тогава ще се отнасяте към това като към съзнателен избор и вече няма да можете да помогнете, казва психотерапевтът Юлия Плюхина.

„В Англия човек се лекува за първи път от наркомания или алкохолизъм, но разбира, че ако отново започне да употребява наркотици, близките му няма да му дадат втори шанс. Затова те имат само трима нарколози в цялата страна.

В нашата страна зависимостта се превръща в болест на цялото семейство, роднините често посвещават целия си живот на борба, без да осъзнават, че това само увеличава зависимостта и ги мотивира да продължат да употребяват алкохол и наркотици, тъй като пациентът е сигурен, че близките му ще му помогнат , той не изпитва страх за тяхното здраве, не мисли за бъдещето.

Но трябва да разберете, че всяко следващо лечение става по-малко ефективно. И за да осъзнаете напълно проблема си, трябва да останете сами с него, да разберете, че животът ви зависи само от вас “, обобщава Юлия Плюхина.