Психология на самочувствието. Защо всички момчета са толкова самоуверени? Как да общуваме с арогантен и самоуверен човек

Самоувереността е човешко свойство, което отразява позитивно отношениекъм себе си, към вашите способности и действия. В същото време всичките му силни страни се забелязват не само от самия него, но и от хората около него. Тоест, ако го обясните по-просто, тогава самоувереността е, когато оценката на човек за неговите способности наистина съответства на реалността.

Но ако самочувствието на човек е над или под нормата, тогава това явление се нарича или самоувереност, или неувереност в себе си.

От това следва, че самоувереният човек много обича себе си, вярва, че всичките му действия са правилни и възможностите му са безкрайни. Но фактът, че другите около него могат да го осъждат или изобщо да не приемат неговата гледна точка поради несъгласие с неговите способности, изобщо не притеснява самоуверения човек.

Каква е разликата между поведението на самоуверен човек и самоуверен.

Ето няколко примера, които описват разликите между самоуверените и самоуверените хора:

Самоувереният човек адекватно се отнася и осъзнава своите постижения в живота, когато като уверен в себе си човек приема всичко, което се случва за даденост.

Увереният човек е добре запознат със своите силни и слаби страни. В същото време, ако нещо в живота му не се получи, той няма да играе трагедия от всичко, което се случва.

Увереният човек винаги ясно знае на какво е способен. Поставените цели винаги отговарят на реалните му възможности. Самоувереният човек често си поставя непостижими цели.

Уверените хора, когато постигнат нещо в живота, те са много щастливи от това. Ако в живота им се случи провал или провал, те не смятат това за причина за разочарование. Уверен мъжще покаже сила, ще подреди всичките си грешки, за да избегне такава грешка в бъдеще. Самоуверените хора, напротив, в случай на неуспехи възприемат всичко като лична обида. Те често се обиждат и се затварят в себе си, без да се смятат за виновни за провал.

Защо всички момчета са толкова арогантни.

В наше време е станало почти невъзможно да се срещне наистина самоуверен млад мъж. За съжаление, самочувствието при мъжете често се появява с възрастта, когато вече е постигнал нещо в живота и е стъпил здраво на краката си.

А, реалността е, че младите момчета често са прекалено самоуверени. Това се изразява в проявена грубост, високи амбиции, които не са подкрепени с нищо.

Парадоксално, но самоуверени момчета, ако се задълбочите в тях психологическо състояние, често може да скрие съмнението в себе си с подобно поведение. Самоувереността често възниква въз основа на появата на недостатъци, с които млад човек поради възрастта си не може да се справи и да ги преодолее.

Много често момичетата със своето поведение и прекомерна любов дават на момчето възможност да развие самочувствие - увереността, че няма да се повтори и е по-добър от него и никога няма да бъде в целия свят. Трудно се приемат самоуверени момчета градивна критика, са много уязвими и затворени от обществото.

Ако гаджето ти е самоуверен човек. И това пречи както на него, така и на вас и на развитието на връзката ви, тогава в този случай можете да изберете два изхода от тази ситуация.

Първият начин е да се опитате да помогнете на младия човек да придобие самочувствие. Опитайте се да го върнете на земята и да го научите да възприема по-адекватно способностите си. В същото време трябва да се има предвид, че твърде радикалните мерки - като постоянната критика - могат силно да обидят човек. Затова се опитайте да бъдете по-тактични, правдиви, проявявайте максимално внимание и любов.

Вторият изход, както вече се досещате, е прекратяване на връзката. Факт е, че не всяко момиче ще издържи поведението на самоуверен човек.

Всеки ден общуваме с хора, които са различни един от друг. Някой се държи скромно и някой се опитва да привлече вниманието, единият охотно подкрепя разговора, другият тихо седи отстрани. Налагало ли ви се е да общувате със самоуверени хора? Със сигурност отговорът ще бъде положителен.

Много от нас имат грешна представа за това какво е самочувствие. Често го бъркаме със самоувереност, арогантност или високо самочувствие. Нека да видим какво е самоуверен човек.

Самоувереност срещу увереност: каква е разликата?

Самоувереността е преувеличена самоувереност и собствени сили, убеждението, че в характера няма грешки и минуси. Необходимо е да се разграничава самоувереността от самоувереността. Психолозите отбелязват разликата между тези понятия.

Прекомерната самоувереност е признак на несигурен човек, който крие комплексите си под арогантност, агресивност, егоизъм и арогантност.

Самоувереността е характерна за хората, които обективно оценяват своите умения и способности, необходими за постигане на целите. Човек, който е самоуверен, смело изразява личното си мнение, не е лицемерен и не се подиграва с никого. Той отговаря адекватно на коментари и критики. Увереният човек приема хората такива, каквито са.

Самоувереният човек се стреми да доминира над хората. Характеризира се с прекомерна гордост и негодувание. Често влиза в спорове и влиза в конфликтни ситуации.

Самоуверените хора се характеризират с арогантност - надценяване на възможностите си, зад което се крие липса на самочувствие. Психолозите наричат ​​арогантност отделен ум, който може всичко, знае и разбира всичко по-добре от всеки друг. Самоувереният човек реалистично оценява способностите си и ги използва правилно.

Например, човек с излишък на самочувствие съобщава на приятели какво ще напише интересна книга, но в крайна сметка няма да го стартира. Самоувереният човек ще напише и издаде книга без излишна самореклама.

прекалено самоуверен човек

Многобройни изследвания в областта на психологията показват, че прекалената самоувереност може да бъде причина за много неуспехи.

ДА СЕ отрицателни аспектиТази личностна черта включва:

• необмислени действия (самоувереният човек първо прави и след това мисли);
• неумение да забелязват и коригират своите грешки;
• надценяване на собствените способности;
• арогантно отношение към хората (самоуверен човек смята себе си за по-добър от другите);
• егоизъм.

Понякога излишъкът от самочувствие се появява със знак плюс. Това качество е полезно за тези, които заемат висока позиция. Кара човек да вярва в собствените си сили и да не спира дотук. Освен това самоувереният човек винаги е уверен в положителния изход от ситуацията и никога не се отказва. Психолозите казват, че хората с излишък на самочувствие живеят по-пълноценен живот от хората с ниско самочувствие.

Как да повишим самочувствието

За да увеличите самочувствието, следвайте тези съвети:

• прекарват много време външен вид(за да станете момиче с увереност в себе си, е необходимо да се обличате модерно, да имате красива прическа и маникюр; за мъж, за да повишите самочувствието, е достатъчно да носите чисти дрехи, да се измиете и да се обръснете);
• ходете бързо (самоуверените хора вървят уверено, енергично и целенасочено);
• практикувайте правилна поза: ходете с изправена глава, дръжте гърба си изправен;
• погледнете в очите на събеседника, за да направите положително впечатление;
• бъдете учтиви и деликатни в общуването;
• забелязвайте положителните неща;
• рекламирайте себе си (напишете триминутна реч за вашите цели и силни странии го изрецитирайте пред огледалото);
• правете комплименти (забелязвайки доброто в хората, вие косвено се разкривате от най-добрата страна);
• спрете да клюкарствате;
• седнете на първите редове на публични събрания (обикновено хората сядат на задните седалки поради съмнение в себе си);
• отидете на спорт;
• не се спирайте на преживяванията си, фокусирайте се върху света около вас.

Това поведение ще ви помогне да станете самоуверен човеки спечелете приемане от другите.

Как да общуваме с нагъл и самоуверен човек?

Хората с прекалено самочувствие се срещат навсякъде: на работа, обществен транспортили най-близкия магазин. Тези, които се сблъскват с тях постоянно, можете да симпатизирате. Човек с високо самочувствие е свикнал да се смята с две глави по-висок от другите.

Особено трудно е да общувате със самоуверен мъж. Неговата арогантност и напористост могат да обезоръжат всеки, карайки го да се чувства глупав.

Как да се държим с човек, чието високомерие и голяма арогантност са доминиращи качества?

• организирайте събеседника студен душ» като го попитате конкретен въпроссерия — Защо се държиш грубо?;
• не отговаряйте на грубостта с грубост, запазете добродушие и спокойствие;
• игнорирайте самоуверения събеседник и не влизайте в конфликт с него;
• не се поддавайте на провокации (да обидна фразаотговор: „Благодаря, ще го взема предвид“или "Наистина ли мислиш така?");
• не приемайте казаното от опонента за чиста истина.

Прекалено самоуверените хора са самотни и нещастни по душа. Желанието им да се покажат по-успешни и по-умни от вас е просто желание да се утвърдят пред себе си. Не приемайте, че другият се смята за по-добър от вас. Най-вероятно арогантното и самоуверено поведение сигнализира за проблеми в живота. Такива хора са много уязвими, уязвими и подозрителни. Тяхната показна арогантност е своеобразна защитна обвивка.

Въпросът защо някои постигат успех, изпълнявайки всички желания, докато други, не по-малко талантливи и достойни, „остават зад борда“, все още е актуален. Причината най-често е проста: първата категория са самоуверените хора; второто просто не е достатъчно. В статията ще бъдат обсъдениза това какво е самочувствието, как може да се повиши и защо трябва да се внимава с „дозировката“ на една полезна черта.

Какво е самочувствие

самоувереност- това е самочувствие; желанието за движение напред, развитие, премахване слаби странибез да участват в самобичуване. Качество като другите човек, се отнася за придобити, а не за вродени. Формирането му се влияе от различни фактори, включително образование, материални и духовни придобивки, положение в обществото, среда и др.

Самоувереността може да се сравни с лекарство - в големи "дози" то обезсилва ползите, като носи само вреда. Хората, страдащи от неговия излишък, рядко достигат висоти, защото са лишени от способността да бъдат скептични към себе си, към резултатите от своята дейност.

Прекалена самоувереност

Това качество не помага да се постигне нищо - по-често прекъсва добрите начинания. Човек, който има прекомерно самочувствие, не може да бъде критичен към себе си и към това, което прави. Струва му се, че всяко от неговите творения е априори красиво, не изисква редактиране, а критиците просто завиждат. В този случай е почти невъзможно да признаете пред себе си грешките, които сте направили.

Изглежда, че няма нищо лошо в прекомерната самоувереност - мнозина биха направили добре да станат по-упорити, за да могат да отхвърлят безполезната критика. Но проблемът все още е там. Критиката не винаги е безполезна, важно е да се вслушате в нея, да можете да забележите недостатъците на направеното. Важно е да се придържате към златната среда – отговаряйте на основателни забележки и игнорирайте злобните коментари.

Как да повишим самочувствието

Хората, които постигат висоти в любимия си бизнес, са не само талантливи и целенасочени. Те са уверени в себе си и това качество им помага да постигнат целите си. Художник, който рисува брилянтни картини, ще остане неизвестен, ако вместо да организира изложби, се измъчва от мисли за собствената си посредственост. Никой няма да разбере за талантлив писател, ако сгъне ръкописите си у дома, в уединен ъгъл.

Самоувереността е необходима за адекватна реакциякъм критика: желание за коригиране на грешки и отхвърляне на неконструктивни твърдения на другите. Комплексите ви пречат да продължите напред, карайки ви да се откажете любимо хобислед няколко негативни коментара. Уверени личностипродължете да практикувате с двойно усърдие, като същевременно смятате постигането на целите за основна цел и не доказвате на останалите собствения си талант.

Има няколко приложими съветида помогне за повишаване на самочувствието. Те са по-глобални от препоръките да избирате неща според фигурата, да правите повече снимки и да помните комплименти, но работят много по-ефективно.

Разберете критиката

Критиката се смята за разрушителна, предназначена да омаловажава. Но всъщност това е просто оценка на нещо (външен вид, представяне и т.н.). Критични оценкиса както положителни, така и отрицателни. Изслушването на всяко мнение е полезно умение заедно с развитието критично мислене. Да преработвате всичко за другите не е опция, но да мислите за себе си и вашите истории/рисунки/снимки като за безупречни също е лоша идея. Критиката може да бъде насочена към подобряване, коригиране на недостатъците; полезно е в умерени количества.

Празнувайте собствените си победи

Ако за месец сте успели да се отървете от лош навик, научете се да си лягате по-рано и да се събуждате без будилник, преминете към здравословен балансирана диета– това вече може да се счита за голямо постижение. Някои неща остават незабелязани, защото резултатът не е светкавичен. Но те си струва да бъдат подчертани.

Холистичният образ се състои от малки неща; личността се формира благодарение на малки, на пръв поглед, промени. Струва си да се възнаграждавате дори за незначителни постижения, но не спирайте, а продължете напред. като попитах правилна посокаи като правите дори малки стъпки, можете да достигнете висоти, които преди са изглеждали нереалистични.

Знайте как да се смеете на себе си

Нищо не повишава самочувствието така, както способността да се усмихваш над собствените си грешки. Всеки поне веднъж в живота си обличаше грозни неща, излизаше на улицата с небрежен вид, усмихваше се пред мъж / жена на мечтите с копър или мак, забит в зъбите си, казваше глупави неща, обърка режисьори и техните филми , направи грешен номер, падна изневиделица, извика от - за нищо. Изобщо не е страшно, а в повечето случаи дори е смешно. Това е просто да се смеете на себе си любимите сила не е достатъчно.

Възрастните са свикнали да бъдат сериозни и подобна ирония се приравнява на унижение. Но само тези, които са уверени в себе си, могат да се шегуват със собствените си грешки. Не е нужно да поддържат статута на неприкосновени и да изгарят с поглед всеки, който ще се пошегува с „кралската особа“. Би трябвало да е по-лесно. Окръжението няма да смята този, който умее искрено да се смее на себе си, за глупав - напротив, те ще оценят способността за самоирония, което е рядкост.

Не се страхувайте да правите грешки

Съветът частично продължава предишния. Някои събития в живота ни карат да се чувстваме отвратително - раздяла с любим човек, уволнение, неуспешен проект, прекъсване на контакт със стари приятели ... Често изглежда, че другите хора не са виновни за това, цялата отговорност се прехвърля на себе си. Но всеки прави грешки, не трябва да се страхувате от това.

Неуспешните връзки са лоша причина да останете сами / сами до края на живота си, заобикаляйки привлекателните жени / мъже на километър. След уволнението е препоръчително да се търси нова работаили се отпуснете (ако е възможно) и не късайте косата си, викайки „как да си намеря мечтана професия, това е нереалистично“. Предвид опита от минали грешки, недостатъци е по-лесно да ги избегнете в бъдеще.

Познат страх - страхът да не правим нещата така, както бихме искали. Поради страха от „несъвършенството“ можете да скръстите ръце, забравяйки, че трябва да действате. Без опит и грешка няма да има опит, нито резултат. По-ефективно е да правите всичко несъвършено, неправилно, но да се поучите от това, отколкото да прекарате живота си в мисълта „нищо не е по-добро от лошото“.

Фокусирайте се върху желанията си

От мисълта, че връстниците са станали президенти на компании, спечелили са пари за чужда кола и яхта, увереността няма да се увеличи. Но можете да спасите самочувствието, като помислите дали това наистина е върховната мечта. Мнозина не са готови да поемат отговорност, като управляват компания - те са много по-комфортни и по-интересни на обикновена позиция, дори и да е по-малко печеливша. Да, и яхтата може да се свърже само с морска болест. Човек, който следва чуждите мечти, воден от останалите, е обречен да загуби самочувствие. Когато спре да гледа другите със завист, преминавайки към собствени желания, животът става по-комфортен, по-ярък, по-пълен.

Отхвърлянето на унизителни сравнения е началото на нов път. Увереността в силата укрепва духа; много по-лесно е човек да измисля нови проекти, да общува с другите, да генерира идеи, да постига цели. Той не може да бъде спрян от злонамерени изказвания като „няма да успееш“, подигравки и други нечестни начини. Самоувереността носи осезаеми ползи, които трябва да се използват максимално.

Прекомерното самочувствие със сигурност е добро, при определени условия може да бъде голям плюс във всеки бизнес, но трябва да платите за такъв лукс и това възмездие се изразява в избягване на реалността. Разбира се, не е лесно да се намери средата между несигурността и твърде високото самочувствие, но това е възможно чрез балансиран анализ на вашето собствени възможностии намиране на адекватно самочувствие. Най-важното нещо при оценката на собствените възможности, и това съм го забелязвал много пъти, не е негативно свързано с неуспехите и гафовете и, разбира се, грешките също трябва да се приемат за даденост от нас. Това е страхът от прекрачване на границата, когато неуспехите влияят негативно на самочувствието, принуждавайки хората да изпомпват психиката си и често да я изпомпват. Ако избирате между две злини, тогава, разбира се, се оказва, че все още е по-изгодно да сте уверени в себе си, така че хората се издигат до безпрецедентни висоти, но това също помага да ги изместите.

Може би сте имали това в живота си, но може би не, тогава си представете ситуация, в която всичко ви се получава през цялото време от време на време, правите всичко правилно, не правите грешки и побеждавате всички и всичко. Разбира се, за да си представите това, трябва да имате богато въображение, но е очевидно, че чувството за реалност в този случай може да започне да напуска човек и това вече е погрешно възприета информация, неправилни данни за анализ и, съответно началото на неадекватен отговор на ситуацията, което е недопустимо. Да си реалист не е лесно, бих казал, че тук е необходимо преди всичко да можеш да контролираш емоциите си, да се освободиш от тях почти напълно, за да не накланят везните не към ниското самочувствие, не към високо самочувствие, поддържане на някакъв обективен баланс. Освен това да направя предпочитание за себе си и да кажа, че според тях е по-добре да спечеля за момента, отколкото постоянно да бъда жертва на обстоятелствата, също е израз на неадекватен анализ на ситуацията с прекомерно самочувствие.

Можеш да спечелиш и да си на върха и без да си играеш с психиката, за спокойствието и хладнокръвието съм писал много пъти, виж какви хора седят на върха на пирамидата, това са реалисти в пълния смисъл на думата. Често имах работа с хора, за които подобни разговори се възприемаха като поредната максима, тоест вид морализаторска порция, насочена към понижаване на самочувствието им, като опция поради завист. Едва сега, като психолог, това ми е безполезно и без това мога да намеря възможности да бъда правилно възприет от другите, за да обезкриля другите. Без приятели, всичко това е от категорията, когато е много ясно видимо отвън как човек започва да се носи, чието самочувствие излиза извън мащаба. Пак казвам, всичко си има цена и завишеното самочувствие, когато човек е толкова уверен в себе си, че поема непосилно бреме, също има цена и това трябва да се помни.

Много психолози, предимно треньори, изпомпват психиката, например, на спортисти по такъв начин, че да имат напомпано самочувствие, така че да не се страхуват от противника си, да вярват в собствените си сили, дори и тези, които нямат . Такива спортисти могат и постигат страхотни резултати, но ако си припомним рационализма на Мохамед Али, без съмнение най-великият боксьор в историята, става ясно, че трезвото мислене не е по-ниско, а значително надвишава прекомерно високото самочувствие. Няма да доведа всички подобни примери, има много от тях и всеки от вас, като се замисли, ще може да си спомни нещо подобно, а след това спортът все още не е показател, има по-приоритетни сравнения с подобни заключения. Ако сте уважаван читател сред онези, които идеално се справят с прекомерната си самоувереност, ако напомпаното ви самочувствие никога не ви е разочаровало, добре, това със сигурност е добре, но все пак обърнете внимание на онези моменти, които може да пропуснете или да не им придават значения, заедно с тяхната безсмисленост в собствените им очи.

Придвижете се малко към реализма, просто погледнете какво има и се нуждае от внимание, в противен случай може да се превърне в тайна врата към вашите възможности, за да отслабите позициите си. В края на краищата точно така постъпват онези, които седят и свалят силните от трона им, защото да обръщаш внимание на недостоен за вниманието ти дявол и още повече да се страхуваш от него, е нещо неуместно за един самоуверен човек , Но напразно.

Самият аз доскоро вярвах, че понятията увереност и самочувствие са едно и също. И много хора също мислят така. Но преди няколко години научих и разбрах, че има огромна празнина между тези понятия, въпреки сходното име и дори известна прилика.

Нека да разберем каква е разликата

Така че нека започнем с увереност. Това качество е характерно за очарователни, развити и независими личности. По-скоро са доста добре развити. Освен това до известна степен повечето хора го имат. При едни това качество е по-развито, при други по-слабо.

• Какво е самоувереност?

Има такова нещо като зона на комфорт. Колкото повече зона на комфорт имате, толкова по-уверени сте.

• Какво е зона на комфорт?

Това са онези обстоятелства и онези ситуации, в които знаем какво да правим и как най-добре да го направим.

Например, имате любимо кафене, били сте там много пъти, може вече да познавате някой от персонала, знаете менюто, знаете къде е тоалетната и т.н. Накратко, знаете как работи всичко на това място. Това кафене е във вашата зона на комфорт и вие се чувствате уверени в него.

И още една ситуация. Попаднали сте в ново кафене, в което не сте ходили досега. Тук най-вероятно ще се почувствате несигурни, защото не знаете как работи всичко тук. Но, от друга страна, когато разберете всичко, ще разширите зоната си на комфорт.

Същото важи за всички сфери на живота ни. Чувстваме се по-уверени, колкото повече знаем и колкото по-голяма е зоната ни на комфорт.

Затова колкото по-често разширяваме зоната си на комфорт, толкова по-бързо се превръщаме в самоуверен човек.

Най-важната област, в която трябва да се развивате и по този начин да увеличите зоната си на комфорт, е областта на общуването с хората или по друг начин може да се нарече общителност.

Страховете и скромността ни пречат да станем общителни, което всъщност също е набор от страхове. Страх, че всички наоколо са враждебни, че ще получим отказ в отговор и поради това ще се разстроим, страх да не ни обидят и т.н.

Има по-малко глупаци, отколкото хората си мислят: хората просто не се разбират.

© Люк дьо Вовенарг

Какво трябва да се направи?

Трябва да се отървем от тези страхове! И колкото по-добре можем да се отървем от тях, толкова по-добре и по-бързо можем да разширим зоната си на комфорт и да станем по-уверени. Ако можем бързо да намерим взаимен езикс непознати, тогава можем бързо да разширим зоната на комфорт.

Истинският мъж трябва да е уверен! За да направи това, той трябва да преодолее страховете си и да разруши ненужните бариери, да бъде умен и знаещ, да бъде независим и чаровен, да бъде физически и психически силен. Трябва да можете да намерите изход от всяка ситуация.

Истинският мъж винаги трябва да знае какво да прави! Дори когато не знае!

© Максим Алюдин

Какво е самочувствие

И неслучайно го правим след параграфа за истинските мъже. Ще попитате защо? И ето защо:

• Повечето жени искат да видят уверен мъж до себе си.

И не е случайно, защото жената по природа е физически по-малко силна и се нуждае от защита, както и от защитата на децата си. Освен това за жената е по-трудно да направи избор, емоциите се намесват.

И тъй като много хора не виждат разликата между самоувереност и самоувереност, жените погрешно вярват, че самоуверените мъже могат да им дадат това, от което се нуждаят.

На практика самоуверените хора имат част от самочувствието, но те са толкова сигурни, че са прави, че оказват натиск върху ината си и не се съобразяват с мнението на другите хора. Не са способни на диалог и смятат само своето мнение за единствено правилно.

Желанието да си винаги прав е признак на вулгарност.

© Албер Камю

Съответно жените, които решат да свържат съдбата си със самоуверен мъж, вероятно ще могат да се почувстват „като зад каменна стена“, но бъдете готови, че зад тази стена няма да имате порта и няма да има свобода.

И ако имате късмет и получите уверен мъж, тогава ще почувствате подкрепа и подкрепа, но в същото време ще имате своята свобода.

Но такива мъже, за съжаление, са малцинство. И за да увеличиш шансовете си да го срещнеш, ти самият трябва да се развиваш и да ставаш по-добър и хармоничен.

Самоувереният човек не се нуждае от своята половина, той вече е цял. И той се интересува повече от цели хора.