Неймовірні факти

Чи можете ви уявити світ, у якому немає обману? Навряд чи комусь вистачить фантазії, щоб усвідомити, як багато чого ми втратимо або наскільки багато придбаємо, якщо перестанемо брехати один одному. Людина брешекожен день, тому навички з виведення співрозмовника на чисту водустануть у пригоді кожному.

Більше того, кожен із нас колись помилявся у людях. У такі моменти ми думаємо про те, як можна було відразу не помітити, що людина ненадійна, і на неї не можна покластися. А буває і так, що ми просто не можемо знайти спільну мовуз кимось, тому що не попрацювали спостерігати за людиною з метою створення її портрета.

Але як же впізнати людину насправді? Колегу, потенційного партнера, друга? В інтернеті є дуже багато статей, на кшталт "задайте ці питання, щоб дізнатися людину по-справжньому". Але як ви собі це уявляєте? Садите людину перед собою і починаєте вести допит? На це погодиться небагато людей.

Інша крайність - це думати, що людину можна впізнати лише за тривалий період часу. Однак, коуч Джон Алекс Кларк (John Alex Clark) впевнений, що ключовим у цьому питанні є не час, у спостережливість та вміння пов'язати отриману інформацію в один ланцюжок.

Існує кілька дуже простих і одночасно потужних прийомів, які допоможуть вам виявити закономірності в поведінці людини та дізнатися про її характер. Про них і поговоримо.

Як дізнатися людину

1. Помічайте деталі

Щодня людина робить величезну кількість рутинних дій: купує їжу, їде у транспорті, розмовляє телефоном тощо. Дії людини можуть пролити світло на її особистість, а також допомогти передбачити, як вона поведеться в тій чи іншій ситуації.

Приклад А.Якщо людина щодня вибирає те саме блюдо в кафе, то ймовірно, він цурається змін, і йому не подобається стан невизначеності. Такі люди можуть бути вірними та відданими подружжям. Але з іншого боку, його буде вкрай складно переконати зробити ризиковані інвестиції або переїхати в іншу країну.

Приклад Б.Люди, яким подобається грати на біржі та займатися іншими ризикованими заходами, найімовірніше, ризикуватимуть і в інших сферах життя. Наприклад, така людина може звільнитися з роботи, не знайшовши іншої та не подумавши про фінансову безпеку на час безробіття.

Приклад Ст.Людина, яка завжди дивиться в обидві сторони, коли переходить дорогу, швидше за все завбачлива і обережна. Він досконало обмірковуватиме кожну дрібницю перш, ніж прийняти якесь рішення, і піде лише на добре прорахований ризик.

Тобто якщо ви аналізуватимете дії людини в одній сфері, ви зможете зрозуміти, як вона поводитиметься і в інших областях.

2. Звертайте увагу на те, як людина спілкується

Як поводиться у спілкуванні ваш співрозмовник? Намагається з кожною людиною побудувати стосунки чи виділяє тих, хто їй близький за духом, а решту тримає на витягнутій руці? Розмовляє без чіткого плану, за втіленням, орієнтуючись на враження, чи все-таки постійно аналізує, намагається бути об'єктивним і не довіряє інтуїції?

Людина більше мислитель, що спирається на концепції, образи, схеми та ідеї, чи він скоріше практик, що живе у світ вимірних величин, завдань та фактів? Якщо ви будете спостерігати за повсякденними словамиі поведінкою, то ви зможете простежити загальну лінію.

3. Поговоріть з людиною про стосунки із спільними знайомими, про контакти на роботі

Багато хто вважає, що пліткувати - це порожнє заняття, позбавлене будь-якого сенсу. Однак, головне в цьому питанні те, якими якостями співрозмовник наділяє інших людей, як він пояснює їхню поведінку. Часто, коли ми говоримо про інших людей, ми несвідомо помічаємо те, що є у нас самих.

Ці розмови допоможуть зрозуміти, що ми цінуємо в оточуючих, на кого хочемо бути схожими, а також, що ми хочемо змінити в собі. Чим частіше ми говоримо про інших, що вони емоційно стабільні, щасливі, добросерді або ввічливі, тим вища ймовірність того, що ми самі володіємо цими характеристиками.

Якщо людина говорить про інше, що вона прикидається для того, щоб вирити комусь яму, то це може означати, що така людина розважлива і будує лише відносини, побудовані на вигоді.

4. Промацуйте існуючі межі

Коли людина хоче побудувати стосунки, вона бачить хороше та ігнорує погане. Однак, рано чи пізно ілюзії все одно розсіються, і людина постане перед вами у всій красі. Людина, яка вміє правильно спілкуватися, насамперед шукатиме в співрозмовнику не хороше, а його межі.

Якщо опонент люб'язний, де люб'язність закінчується? Він хоче допомогти, а де це прагнення припиниться? Якщо він щирий, коли почне темніти? Він терпимий до помилок підлеглих до якогось моменту? Чесний зі своїми клієнтами? А якщо мова йдепро суму з великою кількістюнулів?

Адекватний, тверезий, розумний, розумний? Де його межа, перейшовши яку він перетворюється на безумця?

5. Зверніть увагу на поведінку людини у критичній ситуації

Коли трапляються форс-мажори, людина показує себе у всій красі, вона просто не може грати чи лукавити. Він не встигає надіти маску, тому й поводитися починає так, як хочуть його інстинкти.

Як дізнатися людину насправді

6. Зверніть увагу на його ставлення до обслуговуючого персоналу

Люди, життя з якими було несправедливе, на їхню думку, мають звичку зриватися на обслуговуючому персоналі. Продавці, офіціанти, прибиральники дістається всім. Якщо ваш співрозмовник кличе офіціанта клацанням пальців або свистом, то це перша ознака, що людина, як мінімум, погано вихована з усіма витікаючими.

7. Спостерігайте за інтонацією та мовою тіла

В інтернеті дуже багато інформації про мову тіла. Брехни розпізнаються за деякими ознаками: вони роблять паузи в розмові, змінюють тему розмови, починають виправдовуватися, навіть якщо докору немає, при відповіді на питання відводять очі, часто торкаються свого обличчя.

Часто трапляється так, що здається, ніби життя втратило сенс. Немає мети, немає настрою, опускаються руки. Наче все зупинилося довкола і завмерло... Як вийти з цього стану? Дізнаємося, як впоратися з цим.

Для початку потрібно розібратися в собі

Що потрібно робити:

1. Прийняти себе.Немає ідеальних людей. Страхи є у всіх, і їх потрібно позбуватися. Не оцінивши ситуацію, в якій ви опинилися, неможливо знайти шляхи її вирішення.
2. Перестати себе обманювати.Наприклад, я не можу зайнятися фітнесом з завтрашнього днячерез складний період у житті, що лише посилить становище. Але все виглядає по-іншому. Я не в змозі зайнятися фізкультурою, тому що мені ліньки. Самообман заважає особистісного зростаннята розвитку.
3. Візуалізуйте свою проблему.Просто беремо папір та ручку та розписуємо все на аркуші. Можна виділити плюси та мінуси, зіставити їх. Подивіться на ситуацію з боку, і проблема вже не здаватиметься такою страшною та безвихідною.
4. Відрубайте кінці з минулого.У кожного в житті траплялися ситуації, за які доводилося червоніти. І ці спогади виринають і не дають спокійно жити. Як би не було важко, гляньте назад, відновіть події поетапно, зробіть висновки і більше ніколи не повертайтеся до цього.

Потрібно звільнитися від непотрібних думокпозбутися внутрішньої тривоги.

І все ж таки, як зрозуміти, що ти хочеш від життя?

Потрібна мета

Якщо немає дороговказу, нікуди рухатися. Ми стоятимемо на місці. Вона важлива, бо:

1. Дає ясність.Як зрозуміти, що хочеш, якщо немає головної мети? Нема мрії. Можна десятки років працювати, займаючись нелюбимою справою, при цьому здаватиметься, що ти стільки всього робиш, а марно. Саме мета допомагає допомогти визначитися, сформулювати таємні бажання. І тоді всі сили та енергію ви спрямовуватимете на її реалізацію.
2. Пхає вперед.Ціль відображає наші бажання, які є мотиватором. Це двигун, який постійно приводить нас у рух, навіть у скрутній ситуації.
3. Фокусує увагу.Як зрозуміти, ким хочеш стати в житті, коли всі зусилля та час йдуть марно? Можна нескінченно працювати над тим, що не грає для вас ніякої ролі, тупцюючи на одному місці. Поки не буде чіткого формулювання того, що ви хочете, нічого не зміниться. Коли з'являється мета, ми концентруємо на ній свою увагу і домагаємось поставленого завдання.
4. Робить відповідальним.Завдання спонукають брати зобов'язання, не звалюючи їх на чужі плечі. Тепер ми не просто чогось хочемо, а маємо діяти.
5. Допомагає стати кращим.Цілі в житті розкривають потенціал, вказують нові горизонти, створюють умови, які змушують викластися більш ніж на сто відсотків, допомагають долати труднощі.
6. Зробить життя якіснішим і кращим. А все тому, що ви станете іншою людиною - цілеспрямованою, зібраною, придбаєте нові знання та безцінний життєвий досвіднавчитеся долати труднощі і перемагати. Зміниться ваш світогляд, ви дивитися на світ іншими очима.

Якщо хочеш стати оптимістом і зрозуміти життя, став завдання, домагайся поставлених цілей. А тепер перейдемо від теорії до практики. Розглянемо сім сильних технік, які допоможуть у цьому питанні.

Перша техніка: «Складаємо список зі 101 бажання»

Це здасться спочатку важким, і піде багато часу, але воно того варте. Цілі мають бути чітко прописані: якщо ви бажаєте автомобіль, вкажіть не лише марку, а й рік випуску та колір. Мрієте про новій роботі? Опишіть, яким видом діяльності займатиметеся, вкажіть бажану зарплату.

Друга техніка: «Вчимося ясно бачити мету»

Щоб розібратися у питанні, як зрозуміти, що ти хочеш від життя, потрібно розвивати внутрішній зір, який допоможе зазирнути у підсвідомість і дістати звідти справжні мрії. Ця техніка навчить зосереджуватися не так на засобах і методах, з яких досягатиметься мета, але в самих бажаннях, відрізняти їх від уявних. Поки не варто думати про реалізацію мети, розум самостійно знайде шляхи виконання.

Отже, щоб зрозуміти, що ти хочеш від життя, не лінуйся, не зупиняйся на півдорозі. Рухаємось далі. Завдання зрозуміле, приступаємо до виконання.

Потрібно розслабитися. Можна увімкнути спокійну музику, зробити кілька глибоких вдихів. Потрібно заплющити очі і у вигляді картинок, яскравих образів уявити майбутнє у кожній із сфер свого життя. Наприклад:

• Сім'я, любовні стосунки.
• Родичі та друзі.
• Місце проживання (квартира, будинок).
• Інтер'єр житла та інше майно.
• Автомобіль чи інші транспортні засоби(Гвинтокрил, снігохід, яхта).
• Імідж (одяг, прикраси, аксесуари).
• Робота, кар'єра.
• Фінансовий стан.
• Особистісні досягнення (духовне зростання).
• Тіло, здоров'я.
• Відпочинок та вільне проведення часу.
• Положення в суспільстві.

Після закінчення образного уявлення необхідно у деталях описати всі картинки з кожної сфері.

Третя техніка: "Уявіть свій ідеальний день"

Як зрозуміти, що ти хочеш від життя, якщо існувати в монотонній побутовій сірості, яка не приносить радості? Доставте собі задоволення і помрійте про те, як прокинетеся і з ким. Яким буде пробудження і ставлення до вас людини, яка буде поряд? Уявіть зарядку, плавання у басейні. Потім яскраво окресліть в уяві багатий сніданок. Уявіть собі, де ви працюватимете і ким, який буде ваш дохід. Поїдете на власному авто чи з водієм? Як проведете вечір - у родинному колі, в тренажерному залі, в ресторані? Потрібно продумати всі найдрібніші деталі свого ідеального дня.

Четверта техніка: "Дайте формулювання бажанням"

Саме дієва вправа. Краще робити з партнером, можна по черзі. Стайте обличчям один до одного. Тому, хто першим відповідатиме на запитання, необхідно розслабитися та заплющити очі. Інший починає говорити:

• Згадай ситуацію, яка тебе повністю розкріпачила та розслабила. (Пауза).
• Не затискайся, подумки повернися в неї і відчуй ті самі емоції. (Пауза).
• А тепер постарайся в думках зв'язатися з частиною себе, яка знає, чого ти хочеш насправді, якщо відкинути всі бар'єри, які обмежують тебе: почуття страху, тривоги, занепокоєння. (Пауза).
• Поринь у себе, заберися в потаємні куточки душі і дай відповідь на питання, чого ти хочеш від життя. У цей момент потрібно записувати висловлені бажання. І так – протягом п'ятнадцяти хвилин.

Відповіді, дані на заключній стадії тренінгу, будуть найправдивішими. Залишилося тільки дати собі обіцянку, що ви все виконаєте.

П'ята техніка: «Відпустіть уяву»

Необхідно письмово відповісти на безліч запитань із усіх сфер вашого життя. Наприклад:

• Чого ви бажаєте від життя найбільше?
• Що хотіли б мати (автомобіль, одяг, коштовності тощо).
• Що вам приносить задоволення у відносинах із близькою людиною, родиною, родичами?
• Кому і чому заздрите?
• Бажаєте більше спати?

У такому ключі необхідно відповісти на питання, які стимулюватимуть подальші роздуми та допоможуть розібратися у тому, як зрозуміти, що ти хочеш від життя.

Шоста техніка: «Візуалізація»

Двічі на день репрезентуйте свої мрії, візуалізуйте досягнення, нібито вони вже відбулися. Наприклад: «Я купив(ла) квартиру в центрі міста».

Часто трапляється, що людина десятки років ходить на ту саму роботу, після якої нічого не бачить - тільки побут, сім'я і все по колу. Але в якийсь момент він зупинився і зрозумів, що хотів іншого життя. І тут необхідно починати з переоцінки себе. Якщо хочеш зрозуміти життя, то перестань себе шкодувати, катувати і мучити. Потрібно шукати мету.

І остання, сьома техніка: «Створи мрію»

Це, по суті, та сама візуалізація. Якщо ви мрієте про будинок, знайдіть в Інтернеті зображення максимальної схожості, роздрукуйте її і вклейте в альбом або вставте в рамку. І щодня розглядайте.

Ми роздивились практичні вправиАле існує і безліч тестів «Як зрозуміти, чого хочеш від життя?», які також допоможуть визначитися з метою.

Звернемося до великого класика Антона Павловича Чехова

Він прожив лише 44 роки, а написав понад 900 творів. Багато хто став класикою світової культури, а вислови - афоризмами. Сенс одного з них щодо нашої теми: якщо хочеш стати оптимістом і зуміти розібратися в житті, не варто вірити тому, що пишуть і кажуть, включи спостережливість і вникай сам.

Таким чином, тему "Якщо хочеш зрозуміти життя..." Чехов також торкнувся.

Ми знайшли мету, але вона не спрацьовує. Що робити у цьому випадку?

Тепер зрозуміло: щоб визначитися зі своїми бажаннями, потрібна Головна метата підцілі для її досягнення. І, здавалося б, ти все робиш правильно, рухаєшся вперед, але з якихось причин справи починають йти не за планом, хоч він здається ідеальним.

На думку відразу спадає те, що відбулася помилкова постановка завдання. Але насправді все абсолютно не так, просто те, що ми думаємо, не є справжнім бажанням. Багато людей не вміють слухати підсвідомість.

Свідомість - це лише верхівка айсберга. А решта прихована брила - підсвідомість. Так ось, завдяки першому ми приймаємо рішення, мріємо, вибудовуємо життєві шляхи. Але на нього впливають інші зовнішні факторитому справжнє бажаннязалишається завуальованим.

Буває таке, що є мета, мотивація та дії, але все відразу починає йти не за планом, руйнується. Це і є робота підсвідомості. Допустимо, вас запросили на важливу ділову зустріч, що стосується бізнесу, але ви втрачаєте візитку і не можете на неї потрапити. Психологи цю ситуацію пояснюють тим, що у житті випадково нічого не відбувається. Насправді виявляється, що ви в глибині душі просто не хотіли і боялися цієї зустрічі.

Підсвідомість у вигляді сновидінь, відчуттів та інших знаків дає нам підказки, але їх треба вміти розшифровувати. І тільки тоді, коли ми навчимося керувати своєю підсвідомістю, прийматимемо справді вірні рішення.

Щоб зрозуміти, що ти хочеш, необхідно навчитися чути підсвідомість, яка є ключем до нашого життя, потенціалу та таланту. Підсвідомість складає 90% нашої психіки. Воно зберігає всі знання та досвід, закріплює більшість настановних програм.

Як вибрати правильне рішення?

І як зрозуміти, чим хочеш займатися у житті? Потрібно заспокоїтися, розслабитися, поставити запитання і просто спостерігати за собою та навколишнім світом. Якщо немає радісних емоцій, почуття легкості, а, гірше тогоЗ'явився дискомфорт, і при цьому зовнішні обставини складаються проти вас, від ідеї варто відмовитися.

І запам'ятайте: боротися за щастя можна лише в тому випадку, якщо на вас та близьких впливають зовнішні фактори, а битися чолом у стіну поруч із відчиненими дверима- не щастя, або воно не ваше.

У вас з хлопцем ставлення, але постійно виникає питання: наскільки серйозно він ставиться до них? Як зрозуміти, чи потрібна ти чоловікові, чи для нього це просто гра? А може він використовує Вас для своїх корисливих цілей? Саме про це ми поговоримо у нашій статті. Ви дізнаєтеся як зрозуміти чи дорожить він відносинами, чи закоханий він, чи йому потрібен тільки секс і він не бачить Вас частиною свого майбутнього.

Які б гарні словане звучали з вуст чоловіка на адресу жінки, промовистіше про його ставлення можуть сказати його вчинки. Саме поведінка говорить про те, яку роль грає жінка у житті чоловіка.

Кожні відносини унікальні по-своєму, але є низка ознак, які допомагають пролити світло на наміри до своєї партнерки. Якщо шукаєте супутника життя і не бажаєте бути тимчасовою іграшкою, варто задуматися, що Ви означає для чоловіка, з яким зустрічаєтеся.

Ось деякі ознаки, які показують, що хлопець зовсім не цінує стосунки:

• давно зустрічаєтеся, але не знайомить зі своїми друзями. Ви не ходите разом у людні місця – на ковзанку, у кіно. Він також відмовляється знайомитись з вашими друзями;
• зустрічі відбуваються лише тоді, коли зручно йому;
• хлопець не пропонує познайомити зі своєю ріднею та відмовляється знайомитися з вашою;
• нерідко в останню хвилинускасовує плани на зустріч із вами;
• часті сварки через його невдоволення вашим зовнішнім виглядом, поведінкою;
• його компліменти звучать не щиро, бо як у дешевому театрі. При розмові не підбирає слова і може вживати грубі висловлювання, ненормативну лексику. Але варто враховувати і той факт, що деякі чоловіки вважають це нормою поведінки і в них вже вкорінилося хамство;
• кількість приділеної уваги також може бути показником чоловічого відношення. Якщо він пропонує зустрітися тільки тоді, коли йому щось необхідно, це не є добре. Найчастіше чоловік використовує жінку як статевого партнера. Пропонує зустрічі, щоб зайнятися сексом. Тут не варто вдаватися в глибокі міркування, очевидно споживче ставлення до жінки.

Якщо чоловік справді кохає

Коли хлопець цінує стосунки, це завжди очевидно. Ви обов'язково помітите у його поведінці таке:

• він дослухається до вашої думки. Якщо чоловік не згоден з вами, але робить так, як ви просите його, він правда цінує стосунки;
• подарунки є очевидною ознакою того, що чоловік намагається завоювати вас. Якщо дівчина часто отримуєте від свого коханого різні презенти, то вона підкорила його серце і тепер він намагається підкорити її;
• якщо після знайомства з вами чоловік став змінюватися кращий бік, влаштувався більш високооплачувану роботу, купив нову машину, записався на курси, все це говорить про те, що ви його надихаєте;
• манери поведінки також можуть багато розповісти про чоловіка. Закоханий хлопець говоритиме дівчині компліменти, оскільки він помічає всі дрібниці та деталі її зовнішності. Якщо чоловік подає руку, коли ти виходиш з авто, відкриває перед вами двері, поряд справжній джентльмен, вартий уваги;
• ніжність та ласка - ознаки трепетного ставлення до дівчини, жінки. Якщо його поведінці виявляються такі риси, отже чоловік цінує вас.

Хочете дізнатися про всі секрети спокушання чоловіків? Ми радимо подивитись безкоштовний відео-курсОлексія Чорнозема "12 законів спокушання для жінок". Ви отримаєте покроковий планз 12 кроків, як звести будь-якого чоловіка з розуму і зберегти його прихильність на довгі роки.

Відеокурс безкоштовний. Щоб переглянути, перейдіть на цю сторінку, залиште свій e-mail і на пошту прийде лист із посиланням на відео.

Якщо ви помітили, що чоловік дивиться на вас зацікавленим поглядом, але не робить жодних кроків назустріч, ви можете першим запросити його випити каву. Але діяти варто ненав'язливо. Закоханий чоловік не відмовить дамі серця.

Хочете дізнатися ще 8 безпомилкових ознак поведінки закоханого чоловіка? Тоді обов'язково.

Якщо хочете переконатись, що хлопець дійсно любить – подивіться на нього. За ними можна безпомилково визначити його справжнє ставлення.

Ще кілька жіночих хитрощів, які допоможуть.

Як зрозуміти, що Ви потрібні йому лише для сексу

Вчинки чоловіків, які говорять про те, що вони використовують жінку для сексу:

• ваш партнер не розповідає нічого про себе, свою сім'ю, роботу. Ви мало про нього знаєте і спілкується він із вами лише на інтимні теми. Ваші одкровення щодо почуттів його не чіпають і не викликають радості, інтересу;
• зверніть увагу, як він уявляє вас своїм друзям. Якщо він представляє як «знайома» чи «подруга», судіть самі, що це означає. Але чоловік, що любить, навряд чи називатиме свою жінку «подругою»;
• якщо після спільно проведеної ночі він переживає, щоб у будинку не залишилися «докази» вашого перебування, це також має насторожити;
• якщо ваш палкий партнер після сексу стає холоднішим за айсберг, це серйозний доказ його байдужості. Люблячий чоловікприділяє увагу своїй партнерці постійно, вона може розраховувати на обійми, поцілунки та милі бесіди;
• Крім занять сексом ви більше не проводите разом дозвілля. Тут картина явного споживчого ставлення заради ліжка;
• всі компліменти, які чули від нього за період знайомства, мали очевидний сексуальний підтекст. Хвала діставалася або вашому погруддя, вашим ногам або іншим частинам тіла, тільки не особистості.

Відео на допомогу – чому чоловік не хоче серйозних стосунків:

Якщо стосунки далекі від ідеалу, або ви дозволяєте чоловікові занадто багато, або просто «не той». Тому займайтеся пошуком того, хто любить, а не задовольняйтеся малим.

Якщо ти зрозумів, що твої стосунки похмуро вальсують прямо до краю прірви, то можна просто перестати в них вкладатися і вони розваляться природним шляхом. Якщо ти ставиш питання як зберегти відносини, пам'ятай — трагедії з цього робити не потрібно. Дівчата, як клієнти "Кока коли", щороку нові ростуть і все завжди можна почати заново.

Але є кілька факторів, за наявності яких, я порадив би не кидатися з місця в кар'єр, а попрацювати над тим, щоб існуючі відносини зберегти.

Наприклад, ти зустрічався з дівчиною цілий рік і це вже круто, це означає, що вона в тобі знайшла не тільки можливості та ресурси, а їй з тобою комфортно, і базово ви влаштовуєте один одного на рівні цінностей.

Схожі цінності - це перше, на чому можна будувати стосунки. Це те, що викликає мотивацію для дії в моменті. І якщо у пари збігаються цінності, то стосунки треба лагодити, навіть якщо вони кульгають на обидві ноги. А якщо так склалося, що у вас із дівчиною цінності зовсім різні, то, що б ти не робив, ваші стосунки рано чи пізно розваляться, тож, можливо, чим раніше ти їх закінчиш, тим менш болісно це буде для вас обох.

Як зрозуміти, спільні у вас цінності чи ні чи допоможе це зберегти відносини? На одному з наших тренінгів ми даємо глибоку вправу, в результаті якої з'являється перелік цінностей. Наприклад, стабільність, контроль, бути потрібним чи бути кращим і будь-що ще. Це цінності, які з віком стали частиною твоєї особистості. І коли ти починаєш зустрічатися з дівчиною, то щоб їх виявити, можна протягом кількох місяців створювати міні-стрес-тести і дивитися, як дівчина на них реагує.

Наприклад, щоб зрозуміти, як дівчина ставиться до теми споживання твоїх матеріальних ресурсів, можна провести стрес-тест під час спільної відпустки. Ти можеш сказати їй, що твою карту заблокували, але хвилюватися нема про що, тому що через 2 дні її розблокують. І подивитись на її реакцію. Якщо дівчина починає істерику тому, що вона планувала купити собі нові труси, шубу чи мавпочку, то це одні цінності. А якщо каже: "Не хвилюйся, поживемо ці два дні на мої, а ти поки що вирішуй свої питання", - то це зовсім інші цінності. Вибирай сам, що тобі ближче, і з чим готовий миритися. Ці стрес-тести можна планувати та проводити з деякою періодичністю.

Якщо тобі важливо, щоб дівчина була компанейская, тому що ти сам – душа компанії. То наводиш її до друзів і нехай вони спілкуються з нею не як з новою людиною, а як з тобою. Друзі теж маркери людини. Якщо у людини цікаві та дотепні друзі, які можуть будь-яку тему потримати, і пошуміти, і порозумнішати, то це хороша ознака. Поспостерігай, як дівчина спілкується з твоїми друзями та наскільки тобі цікаво спілкуватися у її компанії. Це покаже зріз її цінностей миттєво.

А якщо одна з твоїх цінностей – бути публічною людиноюі ти любиш увагу, то в цьому випадку у дівчини має бути доповнююча цінність, а не рівна, тому що якщо вона теж любить увагу поглинати, ви почнете конкурувати. У цьому випадку краще, якщо у неї будуть цінності турботи та підтримки.

Дуже важливо знаходити пазл, в якому ваші цінності поєднуються. І тут важливо бути суперкритичним та компроміси неприпустимі. Зрада однієї твоїй цінності призведе до ланцюжка зміни всієї особистості.

Зберегти стосунки. Епілог

Найважливіше на старті перед стосунками прийти до цього моменту свідомо. Зрозуміти, що ти хочеш визначити свої цінності і мати кілька дівчат, з яких можна вибирати. Бо якщо ти вибираєш Машу або Машу, то очевидно, що ти вибереш Машу. На 100% неможливо, що в тебе виникне Ксюша, якщо в тебе одна Маша.

При цьому люди часто себе обманюють, якщо у дівчини, наприклад, красиві сідниці, неймовірні навички орального сексу або квартира в центрі Москви.

Але компроміси на рівні цінностей це все одно слабкість. Рятувати варто лише цінні та важливі стосунки.

Коли з'явиться дівчина, з якою ви однаково дивитеся на речі, з якою маєш однакові цінності, то саме з нею і можна побудувати яскраві ресурсні відносини.

Подумайте, чи є у партнері щось, що ви не бажаєте приймати.Чи хочете ви, щоб він змінивсязаради вас? Якщо так, пам'ятайте про те, що в таких умовах буде справедливим, якщо і партнер чекатиме від вас змін. Можна також подумати, що ви хочете змінити. Скажіть уголос: "Я вважаю, що він повний розгильдяй". А тепер спитайте себе, які плюси у партнері переважують цей недолік? Якщо у відносинах є суттєві плюси, спробуйте прийняти людину такою, якою вона є, і не намагайтеся змінити її.

• Якщо недолік істотний, ви не можете з ним жити, і людина не хоче нічого змінювати, цілком можливо, що настав час припинити стосунки.
• Можливо, у вас із партнером різні релігійні переконання. Якщо ваш партнер не хоче прийняти вашу віру, а вам це важливо, вам потрібно серйозно поміркувати над майбутнім цих відносин.

1. Подумайте про власні проблеми.Можливо, ви раптом зрозумієте, що ви не хочете розлучатися, тому що боїтеся залишитися віч-на-віч з якимись внутрішніми проблемами, наприклад, зі страхом бути покинутим, але ці страхи будуть у будь-яких відносинах. Наприклад, вам зраджували в минулому, і ви хочете розлучитися з новою людиною лише тому, що боїтеся прив'язатися та розкритися, а потім знову відчути біль. Це не найкраща причинадля розлучення. Вам потрібно розібратися у своїх проблемах, а не тікати від них.

   • Якщо вам здається, що ваші особисті проблеми заважають стосункам, поговоріть про них зі своїм партнером, щоб ви разом з'ясували, чи можна знайти якесь рішення.

2. Подумайте, чи не підтримуєте цей зв'язок лише тому, що не хочете образити партнера.Якщо ви схильні думати про потреби інших людей, то цілком можливо, що ви насправді не хочете цих стосунків, але боїтеся сказати партнерові, що все закінчено. Вам потрібно зрозуміти, що ви не робите йому нічого хорошого, залишаючись із ним просто з жалю. Почитайте про те, як не бути людиною, яка прагне догодити всім навколо.

   • Якщо ви знаєте, що в цих відносинах немає ніякої перспективи для вас, найкраще закінчити їх якнайшвидше, тому що так ви дасте шанс партнеру швидше відновитися після розриву і знайти пару.
   • Найкраще закінчувати стосунки в спокійні часиПроте це не означає, що вам потрібно відкладати це через дні народження, весілля, День святого Валентина, Новий рік у колі сім'ї та інші події, які можуть зробити розрив незручним. Все це може тягтися нескінченно, і ідеального часу для розриву немає, хоча, звичайно, можна знайти більш-менш слушний момент.

3. Поміркуйте про те, чи не продовжуєте ви стосунки лише тому, що боїтеся бути на самоті.Чи переживаєте ви через те, що у вас може бути пари? Часто люди залишаються у стосунках, тому що не хочуть бути одні, але бути з кимось, щоб використовувати його, нечесно не лише стосовно цієї людини, а й себе, тому що цим ви не даєте собі розвиватися як особистості. Навчіться жити без пари і будьте оптимістом.

   Будьте готові прийняти той факт, що ви просто розлюбили партнера чи він розлюбив вас.Ніхто не знає, чому ми закохуємося в одних людей та байдужі до інших. Іноді тяжіння просто немає, інколи ж почуття з'являються лише в одного в парі. Таке буває. Це боляче, але в цьому немає нічиєї провини. Не можна змусити любити себе. Можливо, в якийсь момент ви були дуже закохані в партнера, але як довго це тривало? Чим раніше ви розберетеся у своїх почуттях, тим швидше ви зможете щось зробити із ситуацією.

4. Подумайте, чи варто рятувати ці стосунки.Якщо ви досить міркували над тим, чи залишатися разом чи краще розлучитися, вам варто звернути увагу і на добрі сторони стосунків. Є ознаки, які говорять про цілісність відносин, навіть якщо над ними потрібно серйозно працювати:

   • У вас спільні цінності та переконання, духовні та моральні настанови.
   • Ви довіряєте одне одному. Ви знаєте, що ваш партнер завжди на вашому боці, і вірите, що він буде прагнути гармонії в союзі разом з вами.
   • На вас виникли проблеми, які не дозволяють вам обміркувати ситуацію. Проблеми зі здоров'ям, грошима, психологічні травми, залежності та депресія можуть пофарбувати все у темні тони. Дайте час диму розвіятись і постарайтеся бути друзями доти, доки все не налагодиться.
   • Ви потрапили в порочне коло, де негативна поведінкавикликає негативну реакцію і, як наслідок, негативну поведінку. Розірвіть коло, навчившись контролювати свою реакцію, оголосивши перемир'я або давши час партнеру впоратися зі своїми негативними емоціями.
   • Ви схильні втекти від зобов'язань за перших ознак проблеми. Візьміть паузу і навчитеся бути друзями. Згадайте, що вам подобалося в партнері, і поводьтеся так, наче вам не байдуже, що буде в результаті. Вам важливо зрозуміти, чи можете ви долати труднощі разом.
   • Ви поступово віддалилися і раптово усвідомили, що живете із чужою людиною. Таке часто трапляється через нехтування один одним, тому працюйте над цим: кажіть, слухайте, проводьте час і думайте про те, чи вдасться вам знову розпалити кохання.

• Порадьтеся з близькими друзями та родичами. Дізнайтеся, як вони ставляться до ваших стосунків. Але пам'ятайте, що рішення залишається за вами.
• Запишіть плюси та мінуси збереження відносин. Якщо мінусів більше, стосунки краще завершити.
• Хто б не вирішив розлучитися, шануйте це рішення. Якщо ваш хлопець уникає вас лише тому, що ви не відповідаєте його очікуванням, а ви весь час намагаєтеся йому сподобатися, цьому потрібно покласти край. Подякуйте йому за те, що ви зрозуміли, як важливо приділяти час собі, а не спробам подобатися іншій людині. Сприймайте критику з посмішкою і рухайтеся далі, зберігаючи у пам'яті приємні спогади.