هذه ظاهرة اللغة الروسية. طرق تدريس اللغة الروسية

إن انتشار الربو يكاد يصل إلى أبعاد وبائية. يؤثر هذا المرض على كل من البالغين والأطفال. في الوقت نفسه، تؤثر مظاهر الربو على نمط حياة الشخص لدرجة أنه في كثير من الأحيان لم يعد من الممكن اعتباره سيد مصيره، حيث يتعين على المصاب بالربو أن يلتزم باستمرار بتوصيات الأطباء العديدة. وغني عن القول أن هذه هي الحجة الأكثر أهمية لصالح تعزيز التدابير الوقائية ضد الربو. لذلك يجب على كل شخص بالغ أن يعرف أساسيات الوقاية الأولية من هذا المرض. علاوة على ذلك، يجب أن يبدأ الإلمام بأساسياته الطفولة المبكرة. يجب على الوالدين تعليم أطفالهم الحفاظ على نظافة الغرفة وممارسة التهوية المنتظمة والتنظيف الرطب المتكرر. تهدف مجموعة الإجراءات هذه إلى تحقيق هدف واحد - منع تراكم الغبار والبكتيريا المسببة للأمراض في منطقة المعيشة. ولكن أولا، يجب على الآباء أنفسهم أن يفهموا ما هي الوقاية الأولية والثانوية من الربو.

مجموعة المخاطر

الوقاية الأولية مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين ينتمون إلى مجموعة معرضة للخطر. يحذر الأطباء باستمرار الفئات التالية من الأشخاص من احتمالية الإصابة بالربو القصبي:

- المدخنين.
- الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بالربو.
- الأشخاص الذين أصيبوا بالتهاب الجلد التأتبي.
— الأشخاص الذين يعانون من أي شكل من أشكال الحساسية (من الحساسية الغذائية إلى الحساسية الموسمية والأدوية) أو لديهم استعداد لها.
— الأشخاص الذين يعانون من أعراض واضحة لمتلازمة الانسداد القصبي، والتي هي نتيجة لأمراض مختلفة في الجهاز التنفسي (عادة نزلات البرد).

جميع التحذيرات ذات أهمية خاصة للأشخاص النشاط المهنيمما يساهم في تطور الربو القصبي. يمكن أن يكون هؤلاء صانعي العطور أو العاملين في المنازل، بالإضافة إلى البنائين أو المزارعين الذين يعملون في ظروف متربة.

النظافة والنظام والصحة..

إن الأشخاص المعرضين لخطر كبير هم الذين يجب أن ينتبهوا انتباه خاصبشأن الامتثال لتدابير الوقاية الأولية من الربو القصبي. تتكون الوقاية الأولية من:

1. التحسينات (أقصى قدر ممكن) الوضع البيئي(تغيير مؤقت أو دائم لمكان الإقامة).
2. التنظيف المنتظم للمباني. بالإضافة إلى ذلك، في مساحات المعيشة (خاصة في غرف النوم) من المفيد تقليل عدد السجاد والكتب والألعاب الناعمة.
3. الالتزام بقواعد النظافة الشخصية.
4. الحفاظ على نظافة الحيوانات الأليفة. إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل عدم وجود حيوانات أليفة على الإطلاق.
5. استخدام الأدوات المنزلية المضادة للحساسية.
6. صحيح و أكل صحي. يجب أن يتكون النظام الغذائي من أطعمة عالية الجودة مع الحد الأدنى من استخدام المضافات الغذائية.
7. الحد الأدنى من استخدام المواد المسببة للحساسية الهوائية المختلفة - من مزيلات العرق ومنتجات صناعة العطور إلى معطرات الجو.
8. القضاء على عامل ظروف العمل غير المناسبة. إذا زادت أعراض الربو القصبي، فمن المستحسن تغيير الوظائف تماما.
9. علاج التهابات الجهاز التنفسي في الوقت المناسب.

المسؤولية واليقظة هي الوقاية الرئيسية

بالإضافة إلى ذلك، فإن الوقاية الأولية من الربو تتعارض ببساطة مع التدخين، بما في ذلك التدخين السلبي. تحتاج إلى اختيار نمط حياة صحي حصريًا، إن أمكن، تقوية جهاز المناعة لديك عن طريق التصلب والتمارين المنتظمة. في حالة حدوث تفاعلات حساسية، يجب عليك تحديد مصدرها على الفور والحد من الاتصال بها. يُنصح بممارسة العلاج الوقائي في المصحات في المرتفعات أو في الأماكن ذات المناخ البحري.

يجب على النساء الحوامل أن يأخذن الوقاية من الربو على محمل الجد. من المهم بالنسبة لهم أن يأكلوا بشكل صحيح، وليس التدخين وعلاج مختلف على الفور أمراض معدية. فقط من خلال قبول كل شيء التدابير اللازمةيمكنك تقليل خطر الإصابة بالربو لدى طفلك الذي لم يولد بعد.

ماذا لو كنت تعاني بالفعل من الربو؟

إذا تم تشخيص الربو القصبي بالفعل، فإن أهمية الوقاية لا تقل بأي حال من الأحوال - بل على العكس تمامًا. الوقاية الثانوية تشمل:

1. التوقف التام عن التدخين (بما في ذلك التدخين السلبي) والمشروبات الكحولية القوية.
2. رفض الاحتفاظ بالحيوانات الأليفة (حتى الأسماك، لأن الطعام قد يكون له نشاط ربو مرتفع إلى حد ما).
3. كن حذرًا أثناء الإزهار النشط للنباتات ولدغات الحشرات.
4. الرفض التام للأطعمة المسببة للحساسية والمضافات الغذائية.

لن يُمنع الشخص المعرض للربو أو الذي واجه بالفعل مظاهره من تناول الفيتامينات الوقائية والتصلب والنوم هواء نقيبالإضافة إلى جلسات التدليك العلاجي والتدليك الذاتي. ولكن كل هذا يجب أن يتم بناء على توصية الطبيب.

الوقاية من الربو القصبي لها أهمية كبيرة في منع تطور المرض، وكذلك في وقف مضاعفات المرض.

لمعرفة التدابير الوقائية التي ينبغي اتخاذها في حالة الربو القصبي، من الضروري أن نفهم أسباب المرض وأسبابه.

الربو القصبي هو التهاب مزمن في الجهاز التنفسي. ويصاحب هذا المرض نوبات اختناق يصعب خلالها على المريض التنفس.

في بعض الأحيان يمكن أن تكون الهجمات شديدة للغاية موت(على الرغم من أن هذا نادرًا ما يحدث).

تحدث نوبة الاختناق بسبب حقيقة أن التجويف الموجود في أغصان الشعب الهوائية يضيق بشكل حاد. عندما يدخل المهيج القصبات الهوائية، تنقبض عضلاتها الملساء بشكل حاد، مما يؤدي إلى تضييق تجويف الشعب الهوائية.

بالإضافة إلى ذلك، تتفاعل الطبقة المخاطية الداخلية للقصبات الهوائية أيضًا مع المادة المهيجة وتبدأ في إنتاج الإفرازات بشكل مكثف. في الوقت نفسه، يتم ملء تجويف الشعب الهوائية كمية كبيرةمخاط.

نتيجة لذلك، يمكن أن يختفي تجويف الممرات القصبية تماما، وبالتالي، فإن الهواء غير قادر على اختراق الرئتين. يبدأ الاختناق.

في الشخص الذي يعاني من الربو القصبي، يمكن أن يكون سبب نوبة الاختناق هو ما يسمى بالعوامل الخارجية الموضحة أدناه.

وهذا هو الأكثر مجموعة كبيرةالعوامل المؤثرة في تطور الهجمات أكثر مسببات الحساسية شيوعًا هي غبار المنزل وعث الغبار الذي يعيش فيه.

يتراكم الغبار في السجاد والكتب والوسائد والبطانيات والمفروشات وما إلى ذلك. كما أن شعر الحيوانات الأليفة يؤدي إلى حدوث نوبات الربو.

أسفل وريش الطيور. يجب ألا يكون لدى مرضى الربو وسائد أو ألحفة من الريش في منازلهم.

حبوب اللقاح النباتية. تحدث تفاقم الربو في أغلب الأحيان خلال فترة ازدهار النباتات، وخاصة في الطقس العاصف.

روائح قوية. كما أن رائحة الطلاء والعطور الثقيلة وغيرها تسبب الاختناق.

يجب على مرضى الربو تجنب بعض الأطعمة. وتشمل هذه البيض والأسماك والحمضيات والخوخ والمكسرات وغيرها.

الالتهابات

قد تتفاعل القصبات الهوائية لدى المريض الذي لديه استعداد للإصابة بالربو بعنف شديد مع الفيروسات والبكتيريا والفطريات وتسبب تشنج قصبي، مما يؤدي إلى نوبة.

سوء التغذية

تناول الكثير من الأطعمة الدهنية ذات السعرات الحرارية العالية يؤدي إلى زيادة الوزن.

الوزن الزائد بدوره يؤدي إلى خلل في نظام القلب والأوعية الدموية ويؤدي إلى ضيق في التنفس وانخفاض الحركة.

هذه إحدى الخطوات نحو الربو القصبي. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي تناول الأطعمة المالحة إلى تراكم السوائل في الجسم.

ونتيجة لذلك، يرتفع ضغط الدم، الأمر الذي يمكن أن يثير نوبة اختناق.

الظروف المناخية

يكون خطر الإصابة بالربو القصبي أعلى بكثير في المناطق ذات المناخ الحار والجاف، أو على العكس من ذلك، شديدة البرودة والرطوبة الظروف المناخيةالمساهمة في الإصابة بنزلات البرد المتكررة، والتي يمكن أن تصبح مزمنة وتتطور إلى الربو القصبي.

الوضع البيئي

في مدن أساسيهو المدن الصناعيةعادة ما يكون الهواء ملوثًا جدًا بغازات العادم والانبعاثات الصناعية في الغلاف الجوي. حتى الجسم الشخص السليميتفاعل مع مثل هذا الهواء، ناهيك عن المصابين بالربو.

أسباب نفسية

القلق والتوتر يؤديان إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. وهذا يجعل التنفس أسرع ويمكن أن يؤدي إلى نوبة الربو القصبي.

التدخين

عندما تستنشق دخان التبغ، فإن السموم الموجودة فيه تؤدي إلى تآكل الطبقة الداخلية الواقية للقصبات الهوائية، ويستقر القطران على الجدران.

الزائد الجسدي

كما أنها تؤدي إلى زيادة عمل الجهاز القلبي الوعائي وزيادة التنفس، مما يساهم في حدوث النوبة.

أسباب داخلية

مع كل ما سبق عوامل خارجيةيجتمع كل سكان الكوكب. ومع ذلك، لا يصاب الجميع بالربو القصبي.

لهذا يجب أن يكون هناك أسباب داخلية، التي تشمل:

• الوراثة
  إذا كان هناك أقارب في العائلة يعانون من التهاب الجلد التأتبي أو ردود الفعل التحسسية، فمن الممكن تمامًا الإصابة بالربو القصبي. ولكن لا ينبغي لنا أن ننسى أن المرض نفسه ليس هو الموروث، ولكن الاستعداد له فقط. ما إذا كان الربو القصبي يتطور أم لا على خلفية هذا الاستعداد يعتمد على نوع الحياة التي سيعيشها الشخص، وفي أي ظروف سيعيش، وما إلى ذلك.
• فرط الحساسية وزيادة تفاعل القصبات الهوائية
  في بعض الأحيان يعاني المريض منذ الولادة من حساسية مفرطة في القصبات الهوائية للمهيجات، مما يساهم في تطور الربو القصبي.
• اضطرابات الجهاز المناعي
  عندما تضعف مناعة الجسم، تتطور الأمراض المزمنة في الجهاز التنفسي، والتي غالبا ما تؤدي إلى الربو القصبي. على الجانب الآخر، نشاط عاليتسبب الخلايا المناعية رد فعل تحسسيوتطور المرض على هذه الخلفية.
• عيوب نظام الغدد الصماء
  غالبًا ما يرتبط فشل الغدد الصماء بمظاهر الحساسية.

أشكال الربو القصبي

اعتمادا على أسباب تطور المرض، هناك النماذج التاليةالربو القصبي.

شكل خارجي

يتميز الشكل الخارجي للربو القصبي بظهور هجمات الاختناق عندما تتلامس مسببات الحساسية غير المعدية مع الغشاء المخاطي القصبي.

هذه هي غبار المنزل، وحبوب اللقاح النباتية، وشعر الحيوانات الأليفة، والروائح، وما إلى ذلك.

وهذا يشمل أيضًا دخان التبغ، عندما يستقر، يتم انسداد القصيبات الصغيرة تمامًا بالمخاط، مما يؤدي أولاً إلى ظهور السعال المزمن، ومن ثم يمكن أن يؤدي إلى الربو القصبي.

الأنواع الداخلية

يتطور الشكل الداخلي للربو تحت تأثير الالتهابات والتبريد المفرط والحمل الجسدي والأسباب النفسية.

كما أن تناول الأسبرين يسبب نوبات الربو لدى بعض المرضى. ويرجع ذلك إلى محتوى الساليسيلات في الدواء. وتوجد نفس المواد في شحم الخنزير والبصل واللحوم المدخنة.

نشأة مختلطة

عندما يتم الجمع بين الأشكال الخارجية والداخلية من الربو القصبي، يتم الحصول على الربو المختلط، الذي يكون علاجه والوقاية منه معقدًا بسبب كمية كبيرةالأسباب المسببة لذلك.

الوقاية من الأمراض

تنقسم الوقاية من الربو القصبي تقليديًا إلى الابتدائي والثانوي.

تتضمن الوقاية الأولية من المرض القضاء في المقام الأول على جميع الأسباب التي تثير تطور الربو القصبي.

• للوقاية من الربو القصبي، من الضروري التحول إلى نظام غذائي سليم وصحي.
• للعناية بالجسم والوجه، يجب أن تكون مستحضرات التجميل لطيفة قدر الإمكان.
• لتنظيف المنزل وغسل الملابس، يجب عليك استخدام المنتجات المضادة للحساسية فقط.
• القضاء على الاتصال مع الحيوانات الأليفة.
  بغض النظر عن مدى حب الشخص للقطط والهامستر والكلاب وإخواننا الصغار الآخرين، فلا ينبغي أن يكون لهم في منزله.
• الحفاظ على منزلك نظيفًا تمامًا.
  يجب أن يكون هناك تنظيف رطب يومي. من الضروري التخلص من جميع تراكمات الغبار المحتملة: السجاد، والألعاب الناعمة، والأرائك القديمة، والكراسي بذراعين، وما إلى ذلك.
• يجب عليك تجنب العطور والكولونيا ومعطرات الجو.
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول الأدوية دون وصفة طبية، لأن الأسبرين ليس هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يسبب الاختناق.
• يجب على المدخنين التخلي عن عادتهم السيئة.
• للوقاية من الربو القصبي، تحتاج إلى ممارسة الرياضة.
• تدابير وقائية ممتازة هي العطلات في المنتجعات مناخ ملائم. في مثل هذه الأماكن، كقاعدة عامة، يتم توفير المصحات للمرضى الذين يعانون من الربو القصبي.

الوقاية الثانوية من الربو ضرورية لمنع تطور المضاعفات لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض، وكذلك لتقليل عدد النوبات وكثافتها ومدتها.

في الوقاية الثانوية، يجب اتباع جميع التوصيات المدرجة في الوقاية الأولية.

لكن يتم إضافة بعض النقاط إليهم:

• بادئ ذي بدء، المرضى الذين يعانون من الربو القصبي لأغراض وقائيةتوصف الأدوية المضادة للحساسية.
• من الضروري استبدال جميع وسائد وألحفة الريش بأخرى حديثة مضادة للحساسية مصنوعة من حشوة البوليستر والهولوفيبر وما إلى ذلك. هذه المواد لا تحتوي على العث الذي تسبب نفاياته تفاعلات حساسية.
• من الضروري الإقلاع عن التدخين ليس فقط، ولكن أيضا الكحول.
• خلال فترة ازدهار النباتات يوصى بتغيير موقعها. يمكنك الذهاب إلى المناطق التي لا يزدهر فيها نبات أو آخر يسبب الحساسية.
• يجب علاج جميع الأمراض الموسمية المعدية (التهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الأنف، والتهاب الشعب الهوائية، وما إلى ذلك) لمنعها من التطور إلى شكل مزمن.
• للوقاية من مضاعفات الربو القصبي، ينبغي إجراء تمارين التنفس يوميا.
• من الضروري أيضًا المشي يوميًا في الهواء الطلق.
• لتقوية الجسم، يجب عليك بالتأكيد تناول الفيتامينات.
• يوصى أيضًا بتقوية الجسم، على سبيل المثال، الفرك اليومي بمنشفة باردة.

لذا، فإن الوقاية من مرض خطير مثل الربو القصبي تتضمن سلسلة بسيطة من التدابير التي من شأنها تحسين نوعية حياة المريض بشكل كبير.

عش أسلوب حياة نشطًا ، وتخلى عن العادات السيئة ، وتخلص من الأطعمة "الخاطئة" ، وبعد ذلك ستتمتع أنت وأحبائك بصحة ممتازة!

الشعب الهوائية الربو .

الربو القصبي هو مرض مزمن وشائع إلى حد ما بين جميع فئات الناس. هذا هو مرض حساسية الرئتين، والذي يتجلى في نوبات متكررة من ضيق في التنفس والاختناق، والسعال الجاف بشكل دوري. يحدث هذا كرد فعل لمسببات الحساسية، أو في كثير من الأحيان، لصدمة باردة أو عاطفية أو ضغط جسدي على الجسم. هذه عملية التهابية مزمنة في الشعب الهوائية، تسبب تشنجًا (تضيقًا) وتورمًا. ونتيجة لذلك، تحدث صعوبة في التنفس. عادةً ما يكون التشنج القصبي قابلاً للشفاء كليًا أو جزئيًا باستخدام بعض الأدوية.

غالبًا ما يكون الربو القصبي أحد مظاهر أمراض الحساسية التي تصيب 15-20٪ من السكان. تصل نسبة الإصابة بالربو في معظم البلدان إلى 5% من السكان البالغين وتصل إلى 10% من الأطفال. ومن المهم أن نلاحظ أن هذا المرض غالبا ما ينشأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة، مما يعني أنه يترك بصمة كبيرة على مصير الشاب. ويمكن أن يحد من الاختيار المهني، والقدرات البدنية، ويعطل الحالة النفسية، وما يسمى “نوعية الحياة”. لقد قلل الشخص المصاب بمرض خطير من فرص العمل المهني و أنشطة اجتماعية، ويشكل الربو القصبي عبئا ثقيلا على عاتق الدولة بسبب الاستثمارات الاجتماعية اللازمة للعلاج والمدفوعات في حالة تطور فقدان القدرة الدائم على العمل (الإعاقة).

تتراوح نسبة الإصابة بالربو القصبي في العالم من 4 إلى 10% من السكان. وفي جمهورية بيلاروسيا، يعاني 0.72% من السكان من الربو القصبي.

التهاب الأنف التحسسي والربو.

يعتبر التهاب الأنف التحسسي من الأمراض المزمنة الخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي بسبب:
- الانتشار؛
- التأثير على نوعية الحياة؛
- التأثير على الدراسات المدرسية والأنشطة المهنية؛
- التكاليف الاقتصادية؛
- التأثير على تطور الربو.
- وجود علاقة مع التهاب الجيوب الأنفية والأمراض المصاحبة الأخرى (مثل التهاب الملتحمة).

من وجهة نظر الفعالية والسلامة، من الضروري اتباع استراتيجية مشتركة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي العلوي والسفلي.
لا يقتصر الالتهاب التحسسي على الممرات الأنفية فقط. غالبا ما يتم دمج التهاب الأنف مع أمراض الحساسية الأخرى، وقبل كل شيء، مع الربو.
تتميز الأغشية المخاطية للتجويف الأنفي والشعب الهوائية بالعديد من الميزات المتشابهة.

الوقاية أو العلاج المبكر لالتهاب الأنف التحسسي يمكن أن يمنع تطور أو تطور الربو

في أصل المرض، تلعب الوراثة دورًا معينًا، والتعرض لمسببات الحساسية (على سبيل المثال، حبوب اللقاح النباتية أثناء الإزهار، ووبر الحيوانات، وما إلى ذلك)، والمواد الغازية والأبخرة المهيجة، وكذلك الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تساهم. لتطور نوبة الاختناق. في بعض الأشخاص، تحدث نوبة الربو القصبي بسبب الأدوية (في أغلب الأحيان حمض أسيتيل الساليسيليك) وحتى النشاط البدني المكثف.

يتأثر تشكيل المرض بمختلف العوامل المهنية . إن تأثير الغبار المعدني والبيولوجي والأبخرة والغازات الضارة على تكوين أمراض الجهاز التنفسي كبير جدًا. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر التغذية على مسار المرض. الأشخاص الذين يستخدمون المنتجات ذات الأصل النباتي، مثل العصائر الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، لديهم ميل طفيف للإصابة بالربو القصبي. في الوقت نفسه، فإن استهلاك المنتجات الحيوانية الغنية بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات المكررة سهلة الهضم، عادة ما يرتبط بمسار شديد وتفاقم مستمر.

يهدف علاج هذا المرض إلى القضاء على نوبات الربو والوقاية منها، لأن هذا هو المرض نفسه. جميع الأدوية التي يصفها الأطباء تهدف بالتحديد إلى هذا الهدف. يجب على المرضى الذين يعانون من الربو القصبي اتباع ذلك رفض مختلف عادات سيئة مما قد يؤدي إلى تفاقم حالة الرئتين والجهاز التنفسي. يجب على هؤلاء المرضى الحفاظ على نظافة منازلهم أو أماكن عملهم أو سياراتهم أو المكان الذي يقيم فيه الشخص لفترة طويلة من الزمن.

ما الذي يجب أن يكون في متناول الشخص المصاب بالربو؟

لعلاج الربو، يتم استخدام أدوية الأعراض المناسبة لوقف الهجوم، وأدوية العلاج الأساسية التي تؤثر على البنية المرضية للمرض. أحد المضاعفات الهامة للمرض هو حالة الربو.

يجب أن يكون لدى الشخص المصاب بالربو دائمًا أدوية معينة وجهاز استنشاق معها. من الأدوية المخصصة للمريض، هناك تلك التي يستمر تأثيرها لفترة طويلة، ولفترة قصيرة.

يتم اختيار المجموعة المثالية من الأدوية من قبل الطبيب بعد إجراء فحص معين وبناءً على درجة مرض المريض وتكرار النوبات. للاستخدام اليومي، يمكنك استخدام المخدرات لا طويل المفعول، أما في حالة الليل فالوضع مختلف.

الأدوية طويلة المفعول مناسبة للاستخدام ليلاً بحيث يكون نوم المريض مريحًا ولا يكون هناك خطر الإصابة بنوبة الربو القصبي ليلاً.

إشارات تدل على أن الوقت قد حان لطلب المساعدة الطبية:

1 - حدوث الأزيز بشكل متكرر على الرغم من تناول الأدوية.
2 يصبح التنفس أسرع، على الرغم من أن الدواء كان يجب أن يكون فعالا.
3 علامات على التنفس الثقيل: الصدر، الرقبة، التنفس المطول، التوتر.
4 صعوبة في المشي والتحدث.
5 يتوقف الطفل عن اللعب.
6. لون الشفاه والأظافر باللون الأزرق (إذا كانت هذه علامة، راجع الطبيب فورًا!).

بعض الخطوات التي يجب اتخاذها في حالة الإصابة بنوبة الربو:

تحديد ما الذي يسبب صعوبة التنفس؟

الشارع حبوب اللقاح ودخان التبغ.
عند الجري - النشاط البدني.
يوجد غبار منزلي في المنزل.
العواطف - الحزن والضحك والألعاب البرية.
إذا بدأت النوبة مباشرة بعد تناول الطعام - المنتجات الغذائية - المكسرات والأسماك والشوكولاتة.

ما الذي يجب إتمامه؟

القضاء على السبب:
. غادر هذا المكان؛
. وقف النشاط البدني.
. حاول أن تهدأ، وتسترخي؛

أثناء الهجوم، عليك أن تأخذ وضعية مريحة وتسترخي. يجب أن يكون التنفس نادرا وموحدا؛
. خذ 1-2 استنشاق.
. شرب الماء في رشفات صغيرة.
. يجب أن يظل المريض هادئا؛
. انتظر حتى يصبح الدواء ساري المفعول.
. حاول أن تفكر في شيء آخر؛
. إذا لم تتحسن صحتك خلال 15-20 دقيقة وزادت الأعراض، اتصل بالطبيب؛
. اشرح لطبيبك أعراضك والأدوية التي تناولتها.

ما هي الوقاية؟

نظرا لأن المظهر الرئيسي للمرض هو هجوم الربو القصبي، فيجب أن تهدف جميع التدابير إلى القضاء على تأثير العوامل المثيرة على الشخص.
تدابير للحد من التعرض لمسببات حساسية عث غبار المنزل:
- أغطية غير منفذة للمراتب والوسائد والبطانيات؛
- فستان السريريغسل أسبوعيا الماء الساخن(55-60ج)؛
- إزالة السجاد والموكيت؛
- معالجة السجاد بالمبيدات الحشرية أو حمض التانيك؛
- إذا أمكن، استبدل الأثاث بمفروشات من القماش؛
- استخدم الستائر أو الستائر التي يمكن غسلها بسهولة بالماء الساخن؛
- غسل الألعاب الطرية بالماء الساخن أو تجميدها بشكل دوري. لا ينبغي للأطفال أن يناموا مع الدمى المحشوة في فراشهم؛
- اتخاذ تدابير للحد من الاتصال بمسببات الحساسية للحيوانات الأليفة،
استخدام أجهزة تنقية الهواء.
- تجنب التدخين والغرف المليئة بالدخان؛
- تجنب ملامسة الغبار وغيرها عوامل مزعجةمثل بخاخات الشعر أو الصبغات أو الروائح القوية أو أي دخان؛
في حالة الربو القصبي الشديد، والذي يحدث مع نوبات متكررة، في بعض الأحيان يكون من الضروري إثارة مسألة الانتقال إلى وظيفة أخرى، وحتى تغيير مكان الإقامة المؤقت أو الدائم (عادة مع الحساسية للغبار والأبخرة الصناعية وحبوب اللقاح).
الأدوية مجموعات معينةلا يمكن استخدامه لعلاج الربو القصبي (وهذا يشمل عددًا من الأدوية المستخدمة لأمراض القلب والأوعية الدموية ؛ غالبًا ما يتم بطلان الأسبرين وغيره من الأدوية المضادة للالتهابات).
الذهاب إلى المدرسة للمرضى الذين يعانون من الربو القصبي في العيادة والمستشفى المحلي.

تذكير لمرضى الربو القصبي

ما الذي يجب أن أتجنبه؟

التدخين النشط
- تدخين سلبي؛
– حاصرات بيتا (في شكل أقراص أو قطرات للعين).
- الأسبرين والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية الأخرى التي تسببت في السابق في تفاعلات غير مرغوب فيها.
- المواد المهنية (التي كان المريض حساسا لها).

ما الذي يجب أن أفكر فيه وربما أتجنبه إذا كان يؤثر على مرضي؟

غبار المنزل؛
- مسببات الحساسية المنزلية الأخرى.
- العوامل المهنية غير المواتية؛
- المواد المسببة للحساسية الغذائية والمواد الحافظة والأصباغ وغيرها من المضافات الغذائية؛
- العوامل البيئية غير المواتية خارج وداخل المنزل.

نشاط اجتماعي عادي
- النشاط البدني الكافي.
- فرصة ممارسة الرياضة؛
- أن تعيش أسلوب حياة نشط.

استشاري أمراض الرئة

العيادات الشاملة لمستشفى الدولة السريري السريري S.F. نوريك.