Koje je tačno značenje riječi agresija? Pod ovim pojmom uobičajeno je razumjeti okrutnost, sklonost napadu, aktivnu destruktivnu poziciju, destruktivnost. Zapravo, inicijalna agresivnost je urođena ljudska osobina povezana s instinktom samoodržanja i zaštite, sastavni dio psihološke ličnosti, faktor bez kojeg ličnost neće biti integralna.

Agresivnost se u psihologiji definira kao napad, verbalni ili fizički, uvijek jarko emocionalno negativno obojen, svrsishodan i oštar. S latinskog jezika, sama riječ se prevodi kao "napad", ali se možda neće jasno manifestirati: osoba ne može vrištati, ne potući se, ali istovremeno biti agresivna.

Postoje dvije teorije agresije: definicija prve je reakcija na vanjske faktore. Druga teorija je svjesno prihvatanje agresivnosti kao glavnog oblika ponašanja. Obje teorije postoje iu praksi postoje njihove potvrde.

Psihologija opisuje različite vrste agresije, koje imaju niz karakteristika i različite stepene destruktivnosti. Među njima:

• Verbalna i fizička agresija.
• Potisnuta agresija.
• Muška i ženska agresija.
• Agresija tokom trudnoće ili nakon bolesti.
• Pasivan i aktivan.
• Autoagresija.
• Tinejdžerska agresija.
• Reaktivan (manifestira se kao reakcija na nešto).
• Spontana, nemotivisana agresija.
• Svjesni (instrumentalni), usmjereni na postizanje određenog rezultata.
• Indirektna (agresija kod djece i odraslih, usmjerena na strani predmet, kao rezultat nakupljanja).

Ovo je osnovna, ali nepotpuna lista, budući da su vrste i vrste agresije proučavali mnogi psiholozi i terapeuti, a mnogi stručnjaci su kreirali vlastite klasifikacije. Manifestacije i uzroci su vrlo različiti, a ako ih detaljno proučite, možete razumjeti kako odgovoriti na agresiju druge osobe i kako se riješiti agresije u sebi. Razmotrite kako se manifestiraju određene vrste i faktori agresije.

1. Glavni, urođeni oblik je zdrava, benigna agresivnost, koja je ugrađena u gene svake osobe. Omogućava osobi da bude uporan i čvrsto ostvari svoj cilj, postigne pobjede u sportu, takmičenjima, u poslovnom i privatnom životu, pokaže osobine snažne volje, pobijedi sebe, bori se protiv lijenosti, loših navika i takmiči se.

Ambicija, hrabrost, sposobnost obrane vlastitih interesa - sve se to, začudo, odnosi na zdravu ljudsku agresivnost, a to je normalno ako osoba može kontrolirati ove kvalitete u pravim dozama i oblicima, svjesno usmjeravajući svoje postupke na povećanje ili smanjenje njima.

2. Skrivena agresija je česta pojava koja ima svoje specifične uzroke i posljedice. Ne vidi se jasno. Priroda agresije, potisnute i skrivene, po pravilu je uočljiva u stalnom nezadovoljstvu, u iznenadnim izlivima straha ili ljutnje, u stalnoj napetosti, razdražljivosti, nemogućnosti opuštanja.

Takva osoba nije u stanju da uživa u odmoru, zabavi, ne zna razmišljati o lijepom. Odlikuje ga nevjerica, sumnjičavost, u velikoj mjeri se ispoljava razdražljivost zbog sitnica. Često kao rezultat dolazi do jakih izbijanja agresije.

3. Agresija kod muškaraca ima posebnu definiciju i smatra se posebnom vrstom. Manifestuje se u stalnom nezadovoljstvu, tvrdom karakteru, autoritarnosti, nezadovoljstvu.

Takvom čovjeku je nemoguće ugoditi, on je uvijek napet, brze temperamente, ranjiv, izuzetno je teško uspostaviti kontakt, nije sklon kompromisima. Često se manifestuje u porodici, kod dece, na poslu sa podređenima – jednom rečju, kod onih koji su slabijeg ili nižeg statusa. Takav muški lik rodbini i prijateljima donosi mnogo iskustava i patnje.

4. Znakovi i definicija ženske agresije su nešto drugačiji. Manifestuje se u oštroj i vrlo čestoj promeni raspoloženja, u bezrazložnim histeričnim napadima, ogorčenosti, iznenadnim ispadima, nezadovoljstvu, nezadovoljstvu, napadima straha, očaja. Napadi agresije kod žena često se javljaju tokom trudnoće i nastaju zbog promjena u hormonalnom nivou.

5. Dječija agresija je česta i bolna pojava koja je poznata mnogim roditeljima i nastavnicima. Nivo agresije kod djece i adolescenata je vrlo različit i manifestira se na različite načine - od nevinih podvala do grubosti, huliganizma, tuča i kriminalnih aktivnosti. Povezuje se sa vaspitanjem, bolešću, emocionalnim okruženjem u kući, vrtiću ili školi, sa prelaznim uzrastom i hormonalnim promenama, sa nizom psiho-emocionalnih faktora.

6. Porodična agresija. Češće se javlja kod muževa, ali je karakteristična i za žene. Razlikuje se od ženskog i muškog tipa po tome što se manifestuje isključivo u komunikaciji sa članovima porodice, kao reakcija na komunikaciju sa partnerom. Izgleda kao stalna iritacija, odvojenost, otuđenost, česti izlivi bijesa „iz vedra neba“, nezadovoljstvo.

7. Spontani i nekontrolisani napadi agresije – po pravilu nastaju kao rezultat pasivne agresije, potiskivanja i osobenosti vaspitanja. Manifestira se kao oštra, bezrazložna eksplozija bijesa, napadaja bijesa, napadaja. U tom stanju, osoba može napraviti skandal u gužvi, udariti nekoga, razbiti predmete i namještaj, naštetiti sebi i onima oko sebe. Ovi napadi traju od tri minute do sat vremena, ponekad je potrebna hitna medicinska intervencija.

Svaka vrsta i svaka manifestacija agresije ima svoje karakteristike, svoje oblike ispoljavanja i stepen rizika. Uz pravu klasifikaciju, možete razumjeti uzroke, predvidjeti posljedice i razumjeti kako se nositi s agresijom.

Razlozi

Sve što je karakteristično za osobu ima jedan ili drugi specifičan izvor, kao i svaki, najbezuzročnija, na prvi pogled, agresija uvijek ima određene razloge. I prva stvar koju treba početi sa introspekcijom i borbom protiv destruktivnog ponašanja je traženje i utvrđivanje uzroka.

1. Pojačana agresivnost često je uzrok potiskivanja u djetinjstvu, u procesu obrazovanja. Kada roditelji grubo potiskuju prirodnu djetinju agresiju - dijete ne smije vrištati ili plakati, izražavati vlastite emocije, potiskivati ​​svoje psiho-emocionalno okruženje - to se razvija u depresivno stanje stalnog stresa i napetosti, i, kao rezultat, Javlja se adolescentna agresija, au odraslom dobu može se manifestovati socijalna agresija ili bilo koji drugi oblik.

2. Vrlo čest uzrok je prisustvo psihoaktivnih supstanci u organizmu. Dugotrajno pušenje, zloupotreba alkohola, uzimanje opojnih droga, energetskih pića, lijekova neminovno dovode do povećane razdražljivosti i agresivnosti.

3. Često je uzrok stres, preopterećenost, hronični umor ili nedovoljno ozdravljenje nakon bolesti. Nažalost, odmor u naše vrijeme smatra se nečim neobaveznim, a mnogi ga jednostavno ignoriraju, vjerujući da je u slobodnom danu najbolji odmor ili gozba uz alkoholna pića ili kućni poslovi. I jedno i drugo nema veze sa odmorom - tijelo akumulira napetost, stres, ne odmara se i ne „puni se“. Kao rezultat, pojavljuje se povećana agresivnost.

4. Bolesti, mentalni poremećaji, posttraumatski stresni sindrom ili proživljena stresna situacija. Ovo je prilično čest uzrok agresije i kod tinejdžera i kod mnogih odraslih.

5. Nezadovoljstvo životom, nezadovoljstvo socijalnom, finansijskom situacijom, ličnom sferom, sumnja u sebe, socijalna neprilagođenost. Osoba slabe i slabe volje koja nema dobru podršku prijatelja i rodbine, koja ne prima ljubav u porodici, nužno akumulira agresiju.

Načini rješavanja problema

Dakle, veliko je pitanje šta učiniti? Kako se nositi sa agresijom u sebi, kako je suzbiti i smiriti, a kako se nositi sa agresorom ako uzrokuje patnju i bol?

Najvažnije je prvo shvatiti: pojam agresije sam po sebi ne nosi nikakve patologije, to je prirodni, urođeni dio psihe bilo koga od nas, i jednostavno ga treba prihvatiti, kontrolisati i izraziti u ispravne forme, bez gomilanja i neispuštanja nevinim drugima ili na sopstvenu štetu.

Važno: potiskivanje nije način da se smanji agresija! Ona se ne može suzbiti silom, priroda agresije je takva da se ona mora iskazati, izaći, i prije ili kasnije će krize i napadi proizaći iz nasilnog suzbijanja.

1. Najbolnija pojava za roditelje je pojačana dječija agresivnost, posebno agresivnost adolescenata koji postaju nekontrolisani. Kako se nositi sa povećanom agresivnošću kod djeteta?

Prije svega, vrijedi utvrditi ima li razloga za zabrinutost, da li zaista postoji problem ili je riječ o normalnom, samo emotivnom, ranjivom i vrlo osjetljivom djetetu. Zaista je prirodno da dijete ponekad plače, vrišti, bude hirovita i, općenito, emotivno pokazuje svoju unutrašnju prirodu.

Ako problem zaista postoji, možda se isplati obratiti se dječjem psihologu, ali napade ni u kojem slučaju ne treba suzbijati silom, prijetnjama ili kaznama, jer će to dovesti do pogoršanja stanja i katastrofalnih posljedica u budućnosti.

2. Ako se kod adolescenata pronađe jaka agresija, postoje razne preporuke za roditelje, glavna je strpljenje. Po pravilu, život tinejdžera je neprekidan stres i samo ga treba doživjeti. Pokušajte stati na stranu djeteta, podržati ga, ne nametati savjete, a još više nemojte vršiti pritisak na njega.

Pokušajte stvoriti atmosferu za tinejdžera u kojoj će biti najmanje stresnih situacija i nemojte provocirati. Najvjerovatnije će agresija u adolescenciji nestati sama od sebe, zajedno sa "teškim godinama", osim ako je sami roditelji ne pogoršaju.

3. Kako odgovoriti agresoru ako vam ne dozvoli da živite u miru - u okruženju, na poslu, u timu? Glavno pravilo je ne odgovarati ljubazno i ​​ne ukazivati ​​na pogrešno ponašanje, ne pokušavati da „prevaspitavate“ osobu, da ne osećate krivicu (što, inače, takođe uvek vodi u agresivnost).

Ako ste prisiljeni raditi ili komunicirati s agresivnom osobom, pokušajte zadržati prisebnost i ne kupovati se na njeno ponašanje, nemojte biti žrtva, zadržite pozitivno, smireno i uravnoteženo stanje uma. Na taj način nećete promijeniti karakter osobe, ali će se on s vama s vremenom ponašati drugačije.

Ako osoba izbaci svoj bijes i nagomilanu napetost na vama, onda i sami imate razlog za to. Možda ste dobra žrtva, plašite se tuđeg besa i oštro reagujete na njega.

Osvrnite se oko sebe: sigurno će u vašem okruženju biti ljudi na koje ovaj agresor ne reaguje, sa kojima mirno komunicira. Pokušajte da vidite kako se ti ljudi ponašaju i usvojite njihov oblik ponašanja - tako ćete se sigurno spasiti od napada agresora.

4. Sasvim je druga stvar - napadi agresije kod muškaraca, kod muža, u porodici. Idealna opcija, ali prilično teška, je da nagovorite svog supružnika (ili supružnika) da posjeti specijalistu, zakaže pregled kod psihoanalitičara koji vam može pomoći u rješavanju porodičnog problema.

Opšte preporuke su ne provocirati, ne nervirati i ne isticati, ne pokazivati ​​stalno nezadovoljstvo, već pokušati pronaći razloge, analizirati kada i u vezi sa čime voljena osoba „zapali“, i smoći snage da osigurajte da borba ide mirno i da bude okrunjena uspjehom. .

5. Najteže pitanje je kako savladati agresiju u sebi. Uostalom, introspekcija i rad na sebi je možda najteži posao, ali osoba koja je motivirana i sigurna u svoj cilj uvijek će to postići.

Prvi korak je pronaći uzroke dječje agresije u sebi, zaroniti u prošlost, analizirati svoj život. Ne pokušavajte ga potisnuti, već pokušajte pronaći način da ga se riješite prirodnim putem – na primjer, bavite se sportom koji zahtijeva puno izdržljivosti i snage: borilačke vještine, atletika.

Počnite voditi zdrav način života, oprostite se od duhana, alkohola i svih loših navika, puno se krećete i, što je najvažnije, dobro se odmorite. Ove metode će imati odlične rezultate. Odlične rezultate daju i joga, meditacija, tehnike opuštanja.

Ako agresivnost ne nestane ili se manifestira u obliku ozbiljnih napada, potrebno je konzultirati specijaliste i obavezno podvrgnuti pravilnom testiranju i potpunom tretmanu.

Psiholog će provesti dijagnostički test za nivo agresivnosti, analizirati dijagnozu, razumjeti uzroke i odabrati odgovarajući tretman koji će pomoći u rješavanju problema.

Da biste se borili protiv nečega što vas sprečava da živite punim i sretnim životom, morate to dobro razumjeti, proučiti, razumjeti. Shvativši šta je pasivna agresija, odakle dolazi povećana agresivnost kod djece i adolescenata, koji su uzroci depresije i ljutnje, možete samostalno dovesti u red svoje psihičko stanje, postići ravnotežu i harmoniju u svom unutrašnjem svijetu. Autor: Vasilina Serova

» Teorije agresivnosti

© S. Wittmann

Zašto se ljudi ponašaju agresivno? Teorije agresije

Na pitanje zašto se ljudi općenito ponašaju agresivno ne može se odgovoriti nedvosmisleno. Da bi se objasnilo agresivno ponašanje, vrlo je uobičajeno navesti niz uzroka, uslova i motiva koji su na neki način povezani. Ljutnja ili prigušeni bijes, zanemarivanje iz djetinjstva, nasilni filmovi i kompjuterske igrice, te pritisak vršnjaka ili želja da se na njih gleda kao na „kul“ mogu očito objasniti agresivno ponašanje ljudi.

Postoje i razne naučne metode i načini da se objasni agresivno ponašanje.

Teorija pogona: agresija je "unutrašnji instinkt"

Koncept "agresije" postao je popularan zahvaljujući psihoanalizi. Radost je osnovno osećanje koje upravlja ljudskim ponašanjem. Jednako važna osjećanja ili nagoni su želja za užitkom (libido) i instinkt za uništenjem ili smrću (destrudo). Potiskivanje nagona smrti, baš kao i suzbijanje libida, može dovesti do ozbiljnih psihičkih poremećaja. Ako osoba ne može da izbaci agresiju, onda se ona okreće protiv njega. Sa stanovišta psihoanalize, oblici takvih potisnutih agresivnih (autoagresivnih) radnji su raznoliki. Neki ljudi nervozno grizu nokte, drugi gube na težini pred očima. Postoje i slučajevi samoubistva. Iz ove teorije mogu se izvući sljedeći zaključci: ako je instinkt uništenja inherentan čovjeku, onda ga, naravno, ne treba potiskivati. Naprotiv, mora se manifestovati u cijelosti. Osim toga, osoba mora naučiti kontrolirati ovaj instinkt. U suprotnom, to može dovesti do samouništenja ili uništavanja okoliša.

Teorija nagona: agresija za samoodržanje

Na osnovu teorije nagona, koja se koristi u etologiji i sociobiologiji, agresivno ponašanje se može objasniti na sljedeći način: osoba se ponaša agresivno u svrhu samoodržanja i prilagođavanja onome što se dešava. Jedna od ovih teorija može se pripisati, na primjer, „teoriji parnog kotla“. Prvi ga je formulisao Konrad Lorenz, koji je proučavao ljudsko ponašanje. Po njegovom mišljenju, osoba uvijek ima slobodnu energiju, koja se akumulira u njegovom tijelu. Ako se određena količina ove energije već nakupila, tada se ona počinje oslobađati u obliku agresije. Dakle, da bi do „eksplozije došlo“, neka posebna spoljašnja prilika uopšte nije potrebna. Da bi čovjeka izbacili iz sebe, dovoljna je svaka sitnica. Kako bi se smirili, mnogi se bave sportom ili cijepaju drva. Naravno, moglo bi se postaviti pitanje da li takve aktivnosti zaista djeluju kao "ventil za odzračivanje" i sprječavaju agresivno ponašanje koje je štetno za društvo. Naprotiv: postoji mnogo referenci da ovaj način samoumirivanja (da bi se dalo oduška emocijama) samo stimuliše agresivno ponašanje.

Teorija uzročnosti agresije i frustracije: agresija kao rezultat frustracije

Druga objašnjenja za agresivno ponašanje su povezana sa vanjskim faktorima, koji se u teoriji "parnog kotla" smatraju sekundarnim. Prema teoriji uzročnosti agresije i frustracije, agresija je rezultat stanja frustracije. Ovo stanje nastaje kada osoba ne može ostvariti svoj cilj, jer ga sputava stvarna ili zamišljena prepreka. Istovremeno, osoba se osjeća slabom, bespomoćnom i iscrpljenom. Međutim, agresija se može pojaviti ne samo kao rezultat frustracije. Suprotno tome, svako stanje frustracije ne povlači za sobom agresiju. Najvjerojatnije se javlja ako odvraćanje od agresije nije dovoljno snažno, a postoje dodatni faktori koji izazivaju agresiju.

Teorija učenja: Agresije uče

Prema novim istraživanjima, agresivno ponašanje može se objasniti činjenicom da osoba već u djetinjstvu nauči biti agresivna. Djeca vjeruju da će biti uspješna ako se ponašaju agresivno. Oni vide da se druga djeca i njihovi roditelji u nekim situacijama ponašaju agresivno i zbog toga postižu određene rezultate. Stoga, ako djeca misle da će na taj način postići željene rezultate, počinju kopirati takvo ponašanje. Na osnovu ove teorije, može se tvrditi da mediji, posebno televizija, imaju veliki uticaj na agresivno ponašanje djece. Međutim, studije pokazuju da je ovo mišljenje u velikoj mjeri pogrešno. Iako djeca sklona oponašaju određene likove iz filmova, ipak odlučujući utjecaj imaju „pravi ljudi“ koji ih okružuju i od kojih zapravo nešto nauče.

Socijalno-kognitivna teorija: agresija je rezultat izobličenja informacija

U posljednje vrijeme sve više istraživača radi na poboljšanju socio-kognitivnog modela koji objašnjava uzroke agresivnog ponašanja ljudi. Naučnici polaze od činjenice da je agresivno ponašanje rezultat distorzije u obradi informacija, što dovodi do iskrivljene percepcije situacije. U pedagoškoj i terapijskoj praksi najefikasniji je socio-kognitivni metod analize agresivnog ponašanja. Koristeći ovu metodu, moguće je namjerno dijagnosticirati distorzije i utjecati na potrebne podražaje u skladu sa stupnjem ljudskog razvoja.

Većina ljudi nije voljena. Ni u djetinjstvu ni u odrasloj dobi, mnogi od nas nisu primili ljubav koja čini temelj harmoničan odnos sa samim sobom i sa svijetom. Postoje dvije energije. Energija ljubavi i energija straha. Sve ostalo su varijante koje čine ove energije. I kada nestane ljubav, uključuje se strah. I tačno strah izaziva agresiju, tvrdnje, paranoju. Nesvjesni mehanizam se uključuje na sljedeći način - počinje napetost vanjskog svijeta strah, strah uključuje unutrašnju odbranu u obliku agresije, nezadovoljstvo životom dovodi do ovisnosti (alkohol, na primjer), to zauzvrat pogoršava unutrašnje kontradikcije i pojačava patološku percepciju sebe i svijeta. I tako osoba čini nekontrolisane, neadekvatne radnje. Psiha kao da eksplodira od nakupljene napetosti. U ovo "hladno" vrijeme, prirodno, prirodni odnos, emocije.

Volite sebe, počnite sebe cijeniti i poštovati. I onda postoji potreba da se to podijeli sa drugima.

Ljubav, odlično je uređen. Što više dajete, više vam ostaje. A onda život počinje da se slaže po drugim zakonima. Ne iz oskudice svega i potreba za tim, već iz obilja. A onda obilje dolazi u vaš život.

Želim da navedem primjer jedne nevjerovatne osobe: starca, jeromonaha, oca Sevostjana, iz Jenisejskog manastira poslat je da služi u zaleđu, tajgi, gdje postoji mali hram, mala crkva. Do tamo se može stići samo zimi po zimskom putu, koji je bio položen za kamione sa drvetom. A ljeti helikopterom. Ovo je nevjerovatna osoba. Oličenje Božanske ljubavi. Govori vrlo jednostavnim riječima, ali to govori tako da svaka riječ pogodi srce. U ovom hramu je sve besplatno, svijeće, note, za koje se moli otac Sevostjan. I sve je tu: zvonik, opremljen Hram, retke ikone. Tamo se lampe nikad ne gase, gore dan i noć. Tako otac Sevostjan čuva blagosloveni oganj iz Jerusalima.

Kada sam čuo zvonjavu zvona u ovoj divljini, u tajgi, u šumi, učinilo mi se da su anđeli sišli sa neba, bilo je tako lepo. Kada vas otac Sevostjan isprati na povratku, daje vam voće za put: jabuke, grožđe, ananas, pite i pažljivo pita: "Imaš li sve?" A on nema odjel prodaje, menadžment i druge upravljačke strukture. Ali on ima neverovatnu moć ljubavi koja može da stvara. Brojne parcele iz različitih gradova stižu na ovaj lokalitet, gdje se čak i struja uključuje na sat. A ova nevjerovatna osoba živi od države ljubav i obilja, a ne iz sebičnosti i strah a. I za svakog će pronaći upravo one riječi koje su mu trenutno potrebne, a koje će mu pomoći da riješi svoje probleme i postane bolji. I na kraju svog emotivnog teksta, citiram reči oca Sevostjana - "Nema razloga da budete uznemireni, a kamoli da očajavate."

Pozdrav dragi čitaoci. U ovom članku ćemo govoriti o tome šta osobu čini agresivnom. Saznaćete koje ciljeve takva osoba teži. Postat ćete svjesni kako se agresivnost manifestuje. Shvatićete kako da se nosite sa ovim ljudima.

Definicija pojma i vrste

Agresivnost je takav pojam, koji označava želju da se nanese neka šteta objektu na koji je agresija usmjerena. Manifestacija agresivnosti može biti usmjerena kako na okolne ljude, predmete, tako i na samog agresora.

Oblik agresije je sljedećih vrsta:

• ravno;
• fizičko, kao što su premlaćivanje i silovanje;
• verbalno, na primjer, prijetnja, kleveta;
• indirektne, na primjer, zlonamjerne šale;
• instrumentalni - način za postizanje cilja;
• emocionalno - stanje afekta.

Pogledajmo koje su to vrste agresije.

1. Impulsivan i kontrolisan, u zavisnosti od stanja u kojem se osoba trenutno nalazi.
2. Nevoljno, kada nema kontrole nad njihovim postupcima i proizvoljno, kada je nanošenje bola namjerno djelovanje.
3. Razlikuje se i situaciona agresija - javlja se pod uticajem određenih faktora. Kada se eliminišu, ljutnja nestaje. Agresivnost kao karakterna osobina - osoba je stalno ljuta.
4. Na osnovu toga da li je osoba uspjela postići svoj cilj upotrebom agresije, razlikuje se destruktivno i konstruktivno stanje. U prvom slučaju takvo ponašanje je donijelo samo štetu, u drugom - uspjeh.

Ostvareni ciljevi

Agresivno ponašanje može nastati kada osoba ima određene aspiracije u životu.

1. Želja da se ima moć nad drugim ljudima, da ih se prisili na bilo kakvo ponašanje, radnje koje su ugodne agresivnom pojedincu. Konkretno, ovdje govorimo o moralnom nasilju nad drugim ljudima.
2. Način da ostavite poseban utisak. Kada se u timu pojavi agresivna ličnost, to kod nekoga može izazvati strah, kod nekoga želju za rivalstvom, neko želi da se osveti.
3. Metoda psihološke relaksacije. Kada se negativne emocije gomilaju u čovjeku tokom cijelog dana, pod ruku dolazi nepoželjna osoba na koju se uspijeva isprazniti, izbacujući nagomilani stres.
4. Težnja ka moći. Kao što znate, to je gotovo nemoguće postići mirnim putem. Uvijek morate ići preko glave i nekome nanijeti makar minimalnu, ali štetu. Ljudi koji žele da vladaju obično su agresivniji od drugih. Mužjaci su tome najskloniji.
5. Želja da se nekome naudi. Situacije u kojima postoje pojedinci koji zaslužuju da se prema njima postupa agresivno, na primjer, izazvani željom da se osvete za nanesenu bol. Agresivnost ove prirode karakteristična je za gotovo sve ljude.
6. Metoda samoodbrane. Neki pojedinci se ponašaju previše bahato, tvrdoglavo, ne treba se spuštati na njihov nivo, ali u nekim situacijama je bolje pokazati „zube“ da vas ne pojedu.

Postali ste svjesni glavnih ciljeva za nastanak agresivnog karaktera. Morate shvatiti da je u nekim slučajevima agresija jednostavno neophodna. Društvo ne može opstati ako ljudi ne pokazuju neprijateljstvo jedni prema drugima. Stoga su pokušaji da se svi ljudi spasu od agresije osuđeni na neuspjeh. Iako pojedinci to uspijevaju izbjeći.

Mogući uzroci agresije

Psihologija identifikuje niz faktora koji utiču na razvoj agresije.

1. Instinkt. Agresija utiče na sposobnost osobe da preživi u teškim uslovima životne sredine, pomaže u borbi za sopstvenu teritoriju, borbi za resurse hrane, zaštiti potomstva i povećanju genetskog fonda. Energija agresije se proizvodi u ljudskom tijelu, postepeno se akumulira, na kraju izbija. Svaka osoba ima određenu liniju, preko koje se prekorači, javlja se neprijateljstvo u ponašanju. Agresivnost može biti i nasljedna osobina koja se prenosi od lovaca koji su bili naši preci. Naravno, takva priroda može postati poticaj za uništavanje, nasilje i ratove. U ovom slučaju govorimo o neizbježnom razvoju agresije i poteškoćama u njenoj kontroli.
2. Utjecaj primjera odraslih. Kada dijete odraste i pred sobom vidi primjer oca ili majke, počinje ih oponašati u oblačenju, na način da nastavi razgovor. Postoji i imitacija agresivnog ponašanja. Ako dijete redovno viđa roditelje kako se svađaju, viču jedni na druge, onda smatra da je takvo ponašanje normalno.
3. Pogrešan model roditeljstva. Kada su odrasli previše zahtjevni prema svojoj bebi, zamjerite mu ili direktno kažete da se dijete ponašalo agresivno prema drugoj djeci, znalo uzvratiti udarac, kazniti.
4. Rezultat koji je nastao zbog nemogućnosti da se ispuni. Kada osoba naiđe na bilo kakvu prepreku na putu da postigne ono što želi, ona nehotice razvija agresiju, koja može biti usmjerena na okolinu i na sebe. I dobro je ako se takvo ponašanje retko dešava.
5. Situacija u porodici. Na primjer, djeca koja odrastaju bez oca ili majke mogu početi agresivno da se ponašaju prema drugim ljudima. Druga opcija su porodice sa više djece, gdje dolazi do sukoba između braće i sestara. Od velikog značaja je i način na koji roditelji kažnjavaju djecu za nedolično ponašanje.

Prilikom odgovora na pitanje zašto je osoba agresivna, vrijedi razmotriti faktore koji mogu utjecati na pojavu takvog ponašanja, pogoršati ga i učiniti destruktivnim:

• karakteristike obrazovanja;
• stanje u društvu;
• kulturološke karakteristike - neke podstiču agresiju;
• Masovni mediji koji emituju o nasilju, što navodi na mišljenje da je takva pojava normalna i povećava rizik od razvoja agresivne populacije.

Karakteristične manifestacije

Agresivnost se manifestuje sledećim znakovima:

• fizičko nasilje;
• pokušaja da se povredi
• nepovjerenje i sumnja;
• samobičevanje;
• otpor;
• verbalni negativni izrazi;
• fizičko nasilje.

Agresivnost se manifestuje u ljudskom ponašanju. on:

• lomi namještaj;
• zalupi vratima;
• ugrizi;
• tuče posuđe;
• iskazano nepristojnim jezikom.

Karakteristike komunikacije s agresivnom osobom

Pogledajmo pravila kako se ponašati pored osobe koja doživljava agresiju.

1. Naučite da se udaljite od konfliktnih situacija. Tako se možete zaštititi od brojnih recipročnih osjećaja. Nema potrebe da se navodi na provokacije, da se na agresiju odgovara otvorenim gnjevom. U situaciji kada dođe do sudara sa opasnom osobom, bolje je potpuno pobjeći.
2. Podešavanje. Ponekad je vredno upotrijebiti efekat "kameleona". U takvoj situaciji povećavaju se šanse za sigurnost. Suština ove metode je uklopiti se na isti val s agresivnim protivnikom, također možete govoriti povišenim glasom, ali ne i izražavati agresiju usmjerenu na osobu, postepeno smanjujući ton razgovora.
3. Samokontrola. Treba biti u stanju da se oduprete, a ne da počnete da izbacujete agresiju na počinioca. Recite sebi da ste rezervisani, smireni i sigurni.
4. Razmislite o motivima incidenta, zašto se agresor tako ponaša prema vama. Budite objektivni u svojim razmišljanjima, možda su vaši postupci isprovocirali osobu na ovo.
5. Pazite na govor tijela. U takvoj situaciji budite što otvoreniji, ostanite uspravni, isključite prekrižene ruke ili noge, gledajte protivnika u oči.

1. Neka priča, neka priča o ranici.
2. Nakon što se osoba smiri, možete joj postaviti nekoliko pitanja koja pojašnjavaju kako biste bili sigurni da ste ispravno razumjeli njegove tvrdnje.
3. U ovom trenutku važno je da kontrolišete svoje emocije, glas, da budete samouvereni i da se ne plašite.
4. Ako je potrebno, izrazite saučešće.
5. Ako je u vašoj moći da nešto ispravite, nekako utječete na situaciju, pomozite osobi da se nosi sa svojim problemom.

Sada znate šta učiniti ako se osoba ponaša agresivno. Kao što vidite, može postojati mnogo faktora koji utiču na takvo ponašanje. Znajući o mogućim razlozima za razvoj agresije, upozorite se na takvo ponašanje. Ako među vašim rođacima ili prijateljima ima agresivnih ličnosti, koristite pravila za komunikaciju s njima predložena u ovom članku.

Agresija (od lat. Aggressio - napad)- motivirano destruktivno ponašanje koje je u suprotnosti s normama (pravilima) suživota ljudi u društvu, nanošenjem štete objektima napada (živim i neživim), nanošenjem fizičke štete ljudima ili izazivanjem psihičke nelagode (negativna iskustva, stanje). napetosti, straha, depresije, itd.).

Svrha agresije može biti:- prinuda; - jačanje moći i dominacije; - upravljanje utiskom; - zarade; - afektivno pražnjenje, rješavanje unutrašnjeg konflikta; - osveta za patnju; - nanošenje bola žrtvi, uživanje u njenoj patnji.

Ističe se trag. vrste agresije:

fizička agresija (napad) - upotreba fizičke sile protiv druge osobe ili predmeta;

verbalna agresija - izražavanje negativnih osjećaja kako kroz formu (svađa, vrisak, vriska) tako i kroz sadržaj verbalnih reakcija (prijetnje, psovke, psovke);

direktna agresija - direktno usmjerena protiv c.-l. objekat ili subjekt;

indirektna agresija - radnje koje su zaobilazno usmjerene na drugu osobu (zli tračevi, šale i sl.), te radnje koje karakteriziraju neusmjerenost i nered (eksplozije bijesa koje se manifestuju vriskom, lupanjem nogama, udaranjem šakama po stol, itd.). P.);

instrumentalna agresija, koja je sredstvo za postizanje c.-l. ciljevi;

neprijateljska agresija - izražava se u radnjama koje imaju za cilj nanošenje štete objektu agresije;

autoagresija - agresija koja se manifestuje u samooptuživanju, samoponižavanju, samonanošenja tjelesnih ozljeda do samoubistva;

Altruistička agresija, koja ima za cilj zaštitu drugih od tuđih agresivnih postupaka.

Agresivno ponašanje- jedan od oblika reagovanja na razne nepovoljne fizičke i psihičke životne situacije koje izazivaju stres, frustraciju itd. države. Psihološki, A. je jedan od glavnih načina rješavanja problema vezanih za očuvanje individualnosti i identiteta, uz zaštitu i rast osjećaja vlastite vrijednosti, samopoštovanja, nivoa potraživanja, kao i održavanje i jačanje kontrola nad okolinom koja je bitna za subjekta.

Agresivne radnje djeluju kao:

sredstva za postizanje k.-l. smislena svrha;

način psihološke relaksacije;

način da se zadovolji potreba za samoostvarenjem i samopotvrđivanjem.

Agresivnost je osobina ličnosti koja se sastoji u spremnosti i sklonosti upotrebi nasilnih sredstava za postizanje svojih ciljeva. Agresija je manifestacija agresivnosti u destruktivnim radnjama, čija je svrha nanošenje štete određenoj osobi. Agresivnost kod različitih pojedinaca može imati različit stepen ozbiljnosti - od skoro potpunog odsustva do ekstremnog razvoja. Vjerovatno bi harmonično razvijena ličnost trebala imati određeni stepen agresivnosti. Potrebe individualnog razvoja i društvene prakse trebale bi kod ljudi formirati sposobnost uklanjanja prepreka, a ponekad čak i fizičkog savladavanja onoga što se ovom procesu suprotstavlja. Potpuno odsustvo agresivnosti dovodi do pokornosti, nemogućnosti zauzimanja aktivne životne pozicije. Istovremeno, pretjerani razvoj agresivnosti po tipu akcentuacije počinje određivati ​​cjelokupni izgled ličnosti, pretvara je u konflikt, nesposoban za društvenu saradnju, a u svom ekstremnom izrazu predstavlja patologiju (socijalnu i kliničku) : agresija gubi svoju racionalno-selektivnu orijentaciju i postaje uobičajen način ponašanja, manifestirajući se u neopravdanom neprijateljstvu, zlobi, okrutnosti, negativizmu.

Agresivne manifestacije mogu biti:

sredstva za postizanje određenog cilja,

način psihičkog pražnjenja, zamjena blokirane potrebe,

cilj sam po sebi

način da se zadovolji potreba za samoostvarenjem i samopotvrđivanjem.

Dakle, agresivnost osobe je heterogena, varira od slabog do ekstremnog stepena, različita po svom modalitetu i svrsi. Moguće je razlikovati parametre agresivnosti različitih modaliteta, koji se razlikuju:

intenzitet agresije, njena okrutnost;

usmjereno na određenu osobu ili općenito na sve ljude;

situacionalnost ili postojanost agresivnih tendencija ličnosti.

Uslovno je moguće razlikovati sljedeće vrste ponašanja u smislu agresivnosti:

antiagresivnost- negativan stav prema bilo kakvim agresivnim manifestacijama osobe koja se uvijek pokušava pomiriti s ljudima, smatra da je nemoguće pobijediti slabe, ženu, djecu, bogalja; u slučaju sukoba smatra da je bolje otići, izdržati ili se obratiti policiji, brani se samo u slučaju jasnog fizičkog napada;

nametljiva agresija, motivisan zadovoljstvom dobijenim obavljanjem uslovno agresivnih aktivnosti (igre, rvanje, takmičenja), koje nemaju za cilj nanošenje štete. Dakle, sport je društveno prihvatljiv oblik ispoljavanja čovekovih agresivnih sklonosti, neka vrsta detanta agresije, kao i oblik samopotvrđivanja, podizanja društvenog statusa i ostvarivanja materijalnih koristi (za profesionalne sportiste);

agresivnost nediferencirana- blago ispoljavanje agresije, izraženo u razdražljivosti i skandalima iz bilo kog razloga i sa različitim ljudima, u temperamentu, grubosti, grubosti. Ali ti ljudi mogu doći do fizičke agresije, pa čak i do porodičnih zločina;

lokalna agresivnost, ili impulsivno, - agresija se manifestuje kao direktna reakcija na konfliktnu situaciju, osoba može verbalno vrijeđati neprijatelja (verbalna agresija), ali dozvoljava i fizička sredstva agresije, može udarati, tući itd. Stepen opšte iritacije je manje izražen nego kod prethodnog podtipa;

uslovna, instrumentalna agresija povezano sa samopotvrđivanjem, na primjer, u dječačkoj gužvi;

neprijateljska agresivnost- uporne emocije ljutnje, mržnje, zavisti, osoba otvoreno pokazuje svoje neprijateljstvo, ali ne teži sukobu strana, prava fizička agresija možda nije jako izražena. Mržnja može biti usmjerena na određenu osobu, stranci kod takve osobe mogu izazvati iritaciju i ljutnju bez ikakvog razloga. Postoji želja da se druga osoba ponizi, osjećajući prezir i mržnju prema njoj, ali time postići poštovanje drugih. U borbama je hladnokrvan, u slučaju pobede se sa zadovoljstvom seća borbe. Prvo može obuzdati svoju agresiju, a zatim se osvetiti (na razne načine: kleveta, spletkarenje, fizička agresija). U slučaju prevlasti snaga i vjerovatnoće nekažnjivosti, može doći do ubistva. Generalno, ljudi su neprijateljski raspoloženi;

instrumentalna agresija- postizanje nekog značajnog cilja;

brutalna agresija- nasilje i agresija kao sama sebi svrha, agresivne radnje uvijek nadmašuju djelovanje neprijatelja, odlikuju se pretjeranom okrutnošću i posebnom zlobom: minimalnim razumom i maksimalnom okrutnošću. Takvi ljudi čine posebno okrutna krivična djela;

psihopatska agresija- brutalna i često besmislena agresija, ponovljeni akti agresije (agresivni psihopata, „manijački ubica“);

grupna solidarnostna agresija- agresija ili čak ubistvo počinje kao rezultat želje da se slijedi grupna tradicija, da se afirmiše u očima svoje grupe, želje da se dobije odobrenje svoje grupe, da se pokaže snaga, odlučnost, neustrašivost. Ova vrsta agresije često se manifestuje u grupama tinejdžera. Vojna agresija (dejstva vojnog osoblja u borbenim uslovima, ubijanje neprijatelja) je društveno priznat i odobren oblik agresije zasnovan na grupnoj (ili nacionalnoj) solidarnosti; društvene tradicije „odbrane otadžbine“, „odbrane određenih ideja“ , na primjer, odbrana demokratije itd.;

seksualna agresija različitog stepena- od seksualne grubosti do silovanja ili seksualnog zlostavljanja i ubistva. Freud je napisao da seksualnost većine muškaraca sadrži primjesu agresije, želje za pokoravanjem, tako da je sadizam jednostavno izolacija i hipertrofija agresivne komponente svojstvene normalnoj seksualnosti. Veza između seksa i agresije je također eksperimentalno potvrđena. Endokrinolozi su konstatovali da su agresivno ponašanje muškaraca i njihova seksualna aktivnost posledica uticaja istih hormona - androgena, i psiholozi - da su izražene komponente agresivnosti prisutne u erotskim fantazijama, a delom i u seksualnom ponašanju muškaraca. A s druge strane, potiskivanje seksualnih želja, seksualno nezadovoljstvo ljudi također je praćeno povećanjem iritacije i agresivnih impulsa; odbijanje žene da zadovolji seksualnu želju muškarca ponovo dovodi do agresije. Čini se da uvjetovana agresija i seksualno uzbuđenje djeluju kod ljudi, kao kod nekih životinja, međusobno se pojačavajući. Na primjer, kod tinejdžera, erekcije se često javljaju tokom gužve, borbe za moć, ali nikada u pravoj tuči. Igra ljubavnika, kada muškarac, takoreći, "lovi" ženu, savladavajući njenu uslovnu borbu i otpor, veoma ga seksualno uzbuđuje, tj. ovde uslovni "silovatelj" takođe deluje kao zavodnik. Ali postoji grupa muškaraca koji mogu doživjeti seksualno uzbuđenje i zadovoljstvo samo u slučaju prave agresije, nasilja, premlaćivanja, ponižavanja žene. Takva patološka seksualnost često se razvija u seksualni sadizam, seksualna ubistva.