Dominique Loro Umjetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Dominique Loro

Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Projekt menadžer I. Gusinskaya

Korektor S. Mozaleva

Raspored računara A. Abramov

Art Director S. Timonov

Umjetnik naslovnice R. Sidorin

Sva prava zadržana. Nijedan dio elektronske verzije ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku ili na bilo koji način, uključujući objavljivanje na Internetu i korporativnim mrežama, za privatnu i javnu upotrebu, bez pismene dozvole vlasnika autorskih prava.

* * *

Nakon čitanja ove knjige, vi:

Vratite kontrolu nad vlastitim životom, riješite se svega suvišnog što povlači i ne dozvoljava vam da duboko dišete;

Odustanite od posjedovanja mnogo, i imat ćete više vremena koje možete posvetiti samorazvoju;

Naučite da napravite pravi izbor i iz bezbrojnih mogućnosti birajte samo one koje su vam zaista potrebne.

Svima onima koji teže da žive lakše,

što znači da je bolje

sa materijalom

fizički,

psihološki

i duhovni

stanovišta -

voljan da pomogne

oslobode svoj ogroman potencijal

Uvod

Od detinjstva sam počeo da me zanima šta se dešava van Francuske i pokušao sam da izgradim svoje obrazovanje u skladu sa tim: sa 19 godina radio sam kao mlađi profesor francuskog u Engleskoj, sa 24 sam predavao na jednom od univerziteta u američkoj državi Missouri. Imao sam sreću otkriti Kanadu, Meksiko, Centralnu Ameriku i naravno većinu američkih država. Ali jednog dana, posetivši zen baštu u blizini San Francisca, shvatio sam da želim da upoznam prirodu ove lepote. Tako sam završio u Japanu, zemlji koja me je oduvijek podsvjesno privlačila. Tamo sam ostao.

Život u zemljama čija se kultura toliko razlikuje od uobičajenog načina života natjerao me da stalno posmatram sebe spolja i tražim jedan i jedini idealan način života. Postepeno, dosledno ograničavajući se, shvatio sam da je potraga za jednostavnošću najispravniji način da živim udobno, u skladu sa sopstvenom svešću.

"Zašto Japan?" - pitaju me kada kažem da ovde živim 26 godina. Na ovo pitanje, svi oni koji su, kao i ja, izabrali ovu državu za svoje prebivalište, odgovaraju: „Ovo je strast, ovo je potreba“. Ovo je zemlja u kojoj se osjećam opušteno, u kojoj se svakog jutra budim s užitkom razmišljajući o novim otkrićima koja tek trebam doći.

Oduvijek me je privlačio zen i sve što je s njim povezano: akvarelne slike, hramovi, bašte, termalni izvori, kuhinja, ikebana... Imala sam sreću da upoznam učitelja sumi-e (slikanje tušem), koji me je upoznao ne samo sa ovoj umjetnosti, ali i načinu razmišljanja Japanaca: prihvatiti život onakvim kakav jeste, a ne pokušavati sve objasniti, analizirati, „secirati“. Općenito, živite kao zen.

Predavao sam francuski na budističkom univerzitetu i imao sam sreću da sam iniciran u soto samostanu u Nagoji, gde se obučavaju budističke sveštenice. Izlazeći iz hrama, još bolje sam osjetio kako su Japanci, i pored svoje prividne modernosti i “hi-techa”, i dalje uronjeni u filozofiju svojih predaka, prodiru u njihov svakodnevni život do najsitnijih detalja.

Proučavajući ovu zemlju, shvatio sam da je jednostavnost vrijednost koja donosi pozitivnost i bogatstvo.

Filozofi prošlosti, mistici, kršćani, budisti, indijski mudraci kroz vijekove su nas uporno podsjećali na osnovne principe jednostavnosti. Omogućava nam da živimo slobodni od predrasuda, ograničenja i inercije koji nas sprečavaju da se fokusiramo i postanemo izvor stresa. Omogućava pronalaženje rješenja za mnoge probleme.

Pa ipak, naučiti kako živjeti jednostavno... nije bilo lako! Da bih to učinio, morao sam se postepeno mijenjati, oslobađajući se nepotrebnih stvari i težeći većoj fleksibilnosti, slobodi i lakoći. I istovremeno učinite uslove svog života profinjenijim. Shvatio sam da što se više oslobađam, sve manje stvari postaju potrebne, jer nam za život treba jako malo. Na kraju sam došao do dubokog i nepokolebljivog uvjerenja: što manje imaš svega, osjećaš se slobodnijim i potpunijim. Istovremeno, svjestan sam da moramo biti stalno na oprezu: stalno smo u zamkama konzumerizma, fizičke i mentalne inertnosti, kao i negativne percepcije stvarnosti.

Trenutna stranica: 1 (ukupno knjiga ima 15 stranica) [dostupan odlomak za čitanje: 4 stranice]

Dominique Loro
Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Projekt menadžer I. Gusinskaya

Korektor S. Mozaleva

Raspored računara A. Abramov

Art Director S. Timonov

Umjetnik naslovnice R. Sidorin

* * *

Nakon čitanja ove knjige, vi:

Vratite kontrolu nad vlastitim životom, riješite se svega suvišnog što povlači i ne dozvoljava vam da duboko dišete;

Odustanite od posjedovanja mnogo, i imat ćete više vremena koje možete posvetiti samorazvoju;

Naučite da napravite pravi izbor i iz bezbrojnih mogućnosti birajte samo one koje su vam zaista potrebne.

Svima onima koji teže da žive lakše,

što znači da je bolje

sa materijalom

fizički,

psihološki

i duhovni

stanovišta -

voljan da pomogne

oslobode svoj ogroman potencijal

Uvod

Proučavajući ovu zemlju, shvatio sam da je jednostavnost vrijednost koja donosi pozitivnost i bogatstvo.

Ova knjiga, nastala iz beleški koje sam vodio svih godina koliko sam živeo u Japanu, plod je mog iskustva, knjiga koje sam pročitao, mojih susreta i razmišljanja... Ovi zapisi govore o mom idealu, mom vjeroispovijest, linija ponašanja i životni stil, kojima i težim. Uvijek sam ih imao sa sobom, uvijek sam ih čuvao i proveravao s njima da se sjetim da sam sklon zaboravu, podržavali su me u mojim uvjerenjima kada je oko mene sve krenulo naopako. I dalje su vrijedan izvor savjeta koje pokušavam slijediti i vježbi koje pokušavam raditi, doziranih prema mojim poteškoćama, potrebama i mogućnostima.

Sada smo već počeli da shvatamo koliko su opasni ekscesi i obilje; sve više žena ponovo otkriva radost i prednosti jednostavnijeg i prirodnijeg života; žene koje iznova traže smisao života, ne podležu sve jačim iskušenjima potrošačkog društva i ostaju u skladu sa svojom erom.

Ova knjiga je za njih.

Nadam se da će im to pomoći da savladaju umjetnost življenja u potpunosti, ili umjetnost jednostavnosti.

Prvi dio
Stvari i minimalizam

Poglavlje 1
Previše stvari

Zapadno društvo je zaboravilo kako se živi jednostavno: imamo previše materijalnih dobara, previše izbora, previše iskušenja, previše želja, previše hrane.

Sve rasipamo i uništavamo. Koristimo jednokratne olovke, posuđe, upaljače, kamere i sl. čija proizvodnja dovodi do zagađenja vode, zraka, a time i prirode općenito. Odustanite od ovih stvari danas prije nego što budete prisiljeni na to sutra.

Tek nakon takvog oslobođenja pred vama će se otvoriti nove perspektive, a jednostavne radnje - oblačenje, jelo ili spavanje - dobiće novo, dublje značenje.

Ne govorimo o potrebi postizanja savršenstva - samo život bi trebao postati intenzivniji. Obilje ne donosi ni gracioznost ni eleganciju. Uništava dušu i porobljava.

Ali jednostavnost rješava mnoge probleme.

Odustanite od posjedovanja mnogo toga i imat ćete više vremena da se posvetite svom tijelu. Kada vam bude udobno u vlastitom tijelu, zaboravit ćete na njega i pobrinuti se za obrazovanje duše, a vaše postojanje će postati sadržajnije. Postat ćete sretniji!

Jednostavnost je posjedovanje malog, što vam omogućava da otvorite put glavnoj stvari, suštini stvari.

Osim toga, jednostavnost je lijepa, jer se iza nje kriju čuda.

Težina vaših stvari (bukvalno i figurativno)Potreba za štednjom

Imali su puno kutija sa raznim stvarima koje su čekale da ih jednog dana iskoriste, a osim toga, Kleinovi su odavali utisak da su siromašni ljudi.

Citat iz Dosijea X

Većina nas je putovala sa velikim i ponekad nezgrapnim prtljagom. Nije li vrijeme da razmislimo zašto smo toliko vezani za stvari?

Mnogo je ljudi kojima je materijalno bogatstvo odraz života, dokaz da postoje. Svjesno ili ne, oni se povezuju sa onim što posjeduju. Što više imaju svega, sigurnije se osjećaju, više su navodno postigli. Sve postaje predmet žudnje: materijalna dobra, rasprodaje, umjetnička djela, znanje, ideje, prijatelji, ljubavnici, putovanja, bog pa čak i ego.

Ljudi troše, kupuju, akumuliraju, sakupljaju. “Imaju” prijatelje, “stiču” veze, “imaju” diplome, titule, medalje... Pognu pod teretom onoga što posjeduju i zaborave ili ne razumiju da ih požuda pretvara u beživotna stvorenja, jer se njihove želje samo umnožavaju.

Mnoge stvari su suvišne, ali to shvatamo tek u trenutku kada ih izgubimo. Koristili smo ih samo zato što smo ih imali, a ne zato što su nam bili potrebni. Koliko stvari kupujemo samo zato što vidimo da ih drugi imaju!

Neodlučnost i gomilanje

Svijet znanja je dovoljno bogat da ispuni naše živote i nema potrebe za beskorisnim drangulijama koje samo preuzimaju naše umove i naše slobodno vrijeme.

Charlotte Perriand 2
Charlotte Perriand (1903–1999) bila je francuska arhitektica i dizajnerica.

Pojednostavljujući svoj život, morate napraviti izbor, ponekad težak. Mnogi ljudi završe okruženi tonama (u bukvalnom smislu te riječi) stvari za koje nisu vezani i koje im ne trebaju, jer nisu odlučili šta će sa njima, nisu imali hrabrosti da ih poklonite, prodate ili bacite. Ovi ljudi su vezani za prošlost, za pretke, uspomene, zaboravljaju na sadašnjost i ne vide budućnost.

Potreban je trud da se nešto baci. Teškoća nije u otklanjanju stvari, već u razumijevanju, razumijevanju šta je korisno, a šta nije. Nije lako rastati se od nečega, ali kakvo zadovoljstvo to donosi kasnije!

Strah od promjene

Ne, ne vole nas u regionu

Oni koji izlaze iz reda 3
Prevod A. Avanesova.

George Brassens. Loša reputacija

Naša kultura ne podnosi dobro one koji odluče da žive skromno, jer su takvi ljudi opasni za ekonomiju i potrošačko društvo. Oni se percipiraju kao marginalni, takvi ljudi izazivaju nejasnu anksioznost. Osoba koja svjesno živi skromno, malo jede, malo troši i uzalud priča malo ili ništa, smatra se pohlepnim, asocijalnim licemjerom.

Promeniti se znači živeti. Mi smo posuda, a ne sadržaj. Oslobodivši se nepotrebnih stvari, imaćemo priliku da postanemo ono što bismo želeli da budemo.

Ovdje će, naravno, mnogi uskliknuti: "Nama je bila financijski potrebna mladost, bacamo stvari, rasipamo ih."

Ali rasipanje znači bacanje onoga što još možete iskoristiti. Ako se riješimo nepotrebne stvari, onda je ne rasipamo. Naprotiv, rasipamo se kada zadržimo ovu stvar!

Koliko vremena trošimo na ispunjavanje prostora, koliko energije trošimo na uređenje dnevne sobe, kao u časopisu za dekoraciju, koliko vremena trošimo na dovođenje stvari u red, čišćenje, traženje...

Da li nas uspomene čine sretnijima? Kažu da stvari imaju dušu. Ali da li vezanost za prošlost predstavlja budućnost? Zamrznuti poklon?

Težite minimalizmu

Bogatstvo čoveka meri se brojem stvari kojih se lako odrekne.

Henry David Thoreau. Walden, ili Život u šumi 4
Prevod Z. Aleksandrov.

U umjetnosti življenja ekonomija je primijenjena filozofija, jer skromnim životom poboljšavamo kvalitet života.

Naša suština nije u stvarima. Da biste postali minimalista, ponekad vam je potreban duhovni i intelektualni prtljag. Neki narodi, poput Korejaca, instinktivno cijene stroge stvari bez ukrasa: sva korejska umjetnost svjedoči o tome.

Svi možemo izabrati luksuz da imamo malo. Ovdje je važno pokazati hrabrost i otići do kraja bez promjene uvjerenja.

Disciplina, čistoća i volja uslovi su za život, ograničavajući se na ono što je najpotrebnije: u čistim prostorijama punim svežeg vazduha. Takav minimalizam podrazumijeva vitalnu disciplinu i veliku pažnju na detalje. Pokušajte da se riješite što više stvari, pokušajte da ne dozvolite da vas zgrabe, a zatim prijeđite na sljedeći korak. I tada više ne morate razmišljati o tome da se nečega riješite. Odluke ćete donositi instinktivno, vaš stil oblačenja će postati praktičniji, vaš dom udobniji, a dnevna rutina manje zauzeta. Na život ćete gledati pronicljivije i razumnije. Naučite otpuštati nježno, ali čvrsto.

Zastanite i razmislite šta možete učiniti da olakšate život.

Zapitajte se:

Šta mi otežava život?

Ima li potrebe za ovim?

Kada sam najsrećniji?

Da li je činjenica posjedovanja važnija od činjenice postojanja?

Koliko dugo mogu biti zadovoljan sa malim?

Savjet: napravite liste, one će vam pomoći da se riješite nepotrebnih prepreka u životu.

Koristite što je moguće manje predmeta

Japancu je potrebno pet minuta da se spremi za dugo putovanje. On ima malo potreba. Njegova sposobnost da živi bez okova, namještaja, sa minimumom odjeće daje mu prednost u ovoj borbi koja se zove život.

Lafcadio Hearn 5
Patricio Lafcadio Tessima Carlos Hearn (1850–1904) bio je irsko-američki orijentalistički pisac i specijalista za japansku književnost.
Duša Japana: Kokoro

Zaustavite se ispred svakog predmeta na koji vam pogled padne i zamislite da se rastvara u vazduh, pretvara u nešto drugo, raspada se u prah. Nema ugodnijeg zanimanja nego metodično i bez predrasuda procijeniti svaku stvar na koju naiđete u životu: čemu služi, kojem univerzumu pripada, koju vrijednost donosi u život.

Shvatite od kojih elemenata se ove stvari sastoje, koliko će trajati i kakva osjećanja izazivaju.

Pokušajte ispuniti tijelo osjećajima, srce impulsima, dušu principima, a ne život stvarima. Jedini način da spriječite da vas stvari posjeduju je da ne posjedujete ništa (ili skoro ništa) i posebno želite što je manje moguće. Štednja je težak teret. Kao i redundantnost i fragmentacija.

Riješite se svih dobrih stvari ovog svijeta, poput dosadne stare krpe. I tada ćete dostići najviši stepen savršenstva.

Kako možete dobiti nešto, a da prethodno ne oslobodite prostor? Ne pridajte više važnosti stvarima nego univerzalnim ljudskim vrijednostima, svom radu, miru, ljepoti, slobodi i svemu živom općenito.

Previše stvari nas ispunjava, ometa i odvraća od glavne stvari. Zauzvrat, naša duša postaje pretrpana, poput tavana natrpanog godinama nagomilanim otpadom, što nas sprečava da se krećemo i idemo naprijed. U međuvremenu, život je kretanje naprijed. Oni koji trpe višak i gomilanje suočavaju se sa zbunjenošću, brigama i slabostima.

Kako je lijepo staviti sve svoje stvari u prtljažnik automobila i krenuti u smjeru koji još nije istražen!

Ne dozvolite da budete dominirani

Mi ne posjedujemo stvari, oni posjeduju nas.

Svako je slobodan da poseduje ono što voli, ali najvažniji je odnos prema stvarima. Moramo biti svjesni granica vlastitih potreba i znati šta želimo od svog života: da shvatimo koju knjigu bismo željeli pročitati, koji film gledati, koja mjesta zaista prijaju.

U torbici je dovoljno imati tubu karmina, dokumenta i jednu novčanicu. Ako imate samo jednu turpiju za nokte, uvijek ćete znati gdje se nalazi. Svemu materijalnom treba pridati minimalan značaj, osim udobnosti, uslova stanovanja i jednog ili dva prelepa komada nameštaja. Odreći se viška imovine znači potpunije cijeniti ono što donosi duhovnu, emocionalnu i intelektualnu radost. Bacite sve što je beskorisno ili staro. Ove stvari se mogu staviti na ulaz u kuću tako što ćete napisati poruku s prijedlogom da ih odnesete bilo kome.

Donirajte sve ostalo što možete koristiti (knjige, odjeću, posuđe) bolnicama ili staračkim domovima. Radeći to, nećete ništa izgubiti - naprotiv, dobit ćete puno zadovoljstva i radosti.

Prodajte stvari koje uopšte ne koristite ili koristite malo. A onda, oslobodivši se, konačno osjetite pravo da ništa više ne ostavljate lopovima, vatri, moljcima ili zavidnicima. Imati više od potrebnog minimuma znači donijeti nove nevolje. Osim toga, kao što svi znamo, ne možete plivati iz vode sa puno prtljaga.

Kuća: nema blokada!Kuća bi trebala postati izvor oslobađanja od stresa za grad

Prostor, svjetlost, red - to je ono što je čovjeku potrebno za život uz hranu i krevet.

Le Corbusier

Kada u kući nema ničega, osim nekoliko lijepih i prijeko potrebnih stvari, ona postaje sigurno utočište. Njegujte ga, oduzimajte ga, živite u njemu s poštovanjem, a sve to će zaštititi vaše najveće blago: vas.

Možete se potpuno otvoriti samo ako više niste zaokupljeni materijalnim problemima.

Tijelo služi kao sklonište za dušu, kao što kuća služi kao sklonište za tijelo; da bi se razvila, naša duša mora biti slobodna.

Svaka stvar koja nam pripada trebala bi biti podsjetnik da nam ništa više od nje ne treba i da je njena korisnost ono što je čini tako vrijednom; bez toga ne bismo mogli normalno funkcionirati.

Dom treba da bude mesto opuštanja, izvor inspiracije, prostor za terapiju. Naši gradovi su pretrpani, imaju previše buke, boja i drugih stvari koje nam ometaju vid, agresivne su i bole nas. Kod kuće moramo napuniti svoje rezerve energije, vitalnosti, radosti i ravnoteže. Kuća je materijalna i psihička zaštita kako za tijelo tako i za dušu.

Pothranjenost nije samo nutritivna. Postoji duhovna pothranjenost, i upravo u tom području kuća igra svoju ulogu. Kako naše zdravlje zavisi od hrane, tako i ono što puštamo u sebe ozbiljno utiče na našu psihičku ravnotežu.

Fleksibilnost, varijabilnost i nedostatak ukrasa

Ljubav prema apstraktnom čini Zen da preferira crno-bijele skice u odnosu na elaborirane crteže klasične budističke škole.

Mai Mai Ze 6
Mai Mai Ze (1910–1992) bila je spisateljica kineskog porekla koja je većinu svog života provela u Evropi i Americi.
Tao crtanja

"Super-fleksibilnost" enterijera - tako zovem njegovu funkciju, za koju je sve pažljivo osmišljeno: idealan enterijer koji zahteva minimalno održavanje, čišćenje i rad, udoban, miran i pruža životnu radost.

Bauhaus 7
Bauhaus je njemačka škola arhitekture i primijenjene umjetnosti koja je revolucionirala arhitekturu početkom 20. stoljeća. - Bilješka. auth.

Shaker Art 8
Shakeri su kršćanska vjerska zajednica koja se sklonila u Sjedinjene Države, koja je tražila zemaljsko savršenstvo kroz "korisnu" ljepotu. - Bilješka. auth.

I japanski interijeri su slični zbog efikasnosti, fleksibilnosti i činjenice da odgovaraju konceptu „manje za više“.

Skromno namješten dom potiče veću fleksibilnost. Nameštaj treba da bude lagan i uvek spreman da zadovolji telo, a ne samo oko. Oko treba da vidi da je tepih mekan, da zidna obloga miriše na drvo, a možete se osvežiti pod tušem. Bacite teške pepeljare, teške vunene prostirke, podne lampe o koje se uvijek spotaknete, pratekin vez, mesingane posuđe koje mrlje odmah nakon čišćenja i hiljadu drugih stvari koje skupljaju prašinu i zatrpavaju policu iznad kamina, stolića i whatnots.

Bolje razmislite o tome kako promijeniti neke od arhitektonskih detalja doma, ugraditi funkcionalna i prigušena rasvjetna tijela, zamijeniti neispravne slavine... Udobnost je cijela umjetnost, bez koje je svako uređenje beskorisno.

Lebdeći dekorativni stil ili „stil belog prostora“ je stil u kojem stvari postoje zbog praznine koja ih okružuje. Ljudi koji su odabrali ovaj stil za svoj dom rijetko odstupaju od njega: samo dvije-tri knjige, aromatična svijeća i velika mekana sofa.

Prostorija opremljena prazninom psihološki privlači svjetlost i sve druge izvore blagotvornog djelovanja. Svaki predmet postaje predmet umjetnosti, a svaka minuta je dragocjena.

Onaj ko je u praznom prostoru oseća da kontroliše svoju egzistenciju, jer ga ništa ne poseduje, a to zauzvrat daje osećaj udobnosti i zadovoljstva.

Bez praznine ne bi bilo lepote. Bez tišine ne bi bilo muzike. Sve ima određeno značenje. Šolja čaja u prostoriji koja je do krajnje ispražnjena biće doživljena kao živo biće, koje će uskoro biti zamenjeno knjigom ili slikom prijatelja na ekranu; u ovom praznom prostoru sve se pretvara u kompoziciju, mrtvu prirodu, sliku.

Prve Bauhaus kuće, uprkos svojoj ljepoti, dugo su bile kritikovane zbog svoje strogosti. Istovremeno, bili su uzor funkcionalnosti, zdravog razuma, mogli su postati hram osjećaja – na kraju krajeva, imali su prostore za fizičku kulturu, sunčanje, zabavu i higijenske procedure; sve je osmišljeno da stvori udobnost.

Stavite svoju kuću na dijetu

Pojednostavivši unutrašnjost (pretvorite tri male sobe u jednu veliku, ako je moguće), riješite se svega nepotrebnog, osjećat ćete se kao da ste nakon poluproizvoda prešli na prirodnu hranu.

Odbacite sve što se ne može lako koristiti. Zamolite stručnjaka da sakrije sve do najsitnijih električnih žica u podnožju, ispod parketa ili u kutiji dizajniranoj za to. Zamijenite slavine koje propuštaju, bučne vode u toaletu, pretrpane tuševe, nezgodne kvake na vratima, sve one sitne smetnje koje muče svakodnevni život.

Jedna od velikih prednosti našeg doba je minijaturizacija komunikacija koje zahtijevaju sve manje prostora.

Glavna stvar u kući ne bi trebali biti ukrasi, već ljudi koji u njoj žive. Integritet materije je ključ udobnosti. Kada birate, zatvorite oči. I riješite se stereotipa koji nam govore da je kašmir samo za bogate. Prekrivač od pašmine je dvostruko topliji od običnih prekrivača, može se nositi iz sobe u sobu, ponijeti sa sobom u automobilu ili avionu i trajat će dugi niz godina, a da pritom zadrži ljepotu i udobnost.

Što se tiče boja, pokušajte stvoriti jednobojno okruženje. Višak boje zamara oči. Crna, bijela i siva su i odsustvo i spoj svih boja. Oni stvaraju izuzetno jednostavan stil kao da je sav kompleks ispario.

Projekt menadžer I. Gusinskaya

Korektor S. Mozaleva

Raspored računara A. Abramov

Art Director S. Timonov

Umjetnik naslovnice R. Sidorin

* * *

Nakon čitanja ove knjige, vi:

Vratite kontrolu nad vlastitim životom, riješite se svega suvišnog što povlači i ne dozvoljava vam da duboko dišete;

Odustanite od posjedovanja mnogo, i imat ćete više vremena koje možete posvetiti samorazvoju;

Naučite da napravite pravi izbor i iz bezbrojnih mogućnosti birajte samo one koje su vam zaista potrebne.

Svima onima koji teže da žive lakše,

što znači da je bolje

sa materijalom

fizički,

psihološki

i duhovni

stanovišta -

voljan da pomogne

oslobode svoj ogroman potencijal

Uvod

Proučavajući ovu zemlju, shvatio sam da je jednostavnost vrijednost koja donosi pozitivnost i bogatstvo.

Ova knjiga je za njih.

Nadam se da će im to pomoći da savladaju umjetnost življenja u potpunosti, ili umjetnost jednostavnosti.

Prvi dio
Stvari i minimalizam

Poglavlje 1
Previše stvari

Zapadno društvo je zaboravilo kako se živi jednostavno: imamo previše materijalnih dobara, previše izbora, previše iskušenja, previše želja, previše hrane.

Tek nakon takvog oslobođenja pred vama će se otvoriti nove perspektive, a jednostavne radnje - oblačenje, jelo ili spavanje - dobiće novo, dublje značenje.

Ne govorimo o potrebi postizanja savršenstva - samo život bi trebao postati intenzivniji. Obilje ne donosi ni gracioznost ni eleganciju. Uništava dušu i porobljava.

Ali jednostavnost rješava mnoge probleme.

Jednostavnost je posjedovanje malog, što vam omogućava da otvorite put glavnoj stvari, suštini stvari.

Osim toga, jednostavnost je lijepa, jer se iza nje kriju čuda.

Težina vaših stvari (bukvalno i figurativno)

Potreba za štednjom

Imali su puno kutija sa raznim stvarima koje su čekale da ih jednog dana iskoriste, a osim toga, Kleinovi su odavali utisak da su siromašni ljudi.

Citat iz Dosijea X

Većina nas je putovala sa velikim i ponekad nezgrapnim prtljagom. Nije li vrijeme da razmislimo zašto smo toliko vezani za stvari?

Neodlučnost i gomilanje

Svijet znanja je dovoljno bogat da ispuni naše živote i nema potrebe za beskorisnim drangulijama koje samo preuzimaju naše umove i naše slobodno vrijeme.

Strah od promjene

Ne, ne vole nas u regionu

George Brassens. Loša reputacija

Promeniti se znači živeti. Mi smo posuda, a ne sadržaj. Oslobodivši se nepotrebnih stvari, imaćemo priliku da postanemo ono što bismo želeli da budemo.

Ovdje će, naravno, mnogi uskliknuti: "Nama je bila financijski potrebna mladost, bacamo stvari, rasipamo ih."

Ali rasipanje znači bacanje onoga što još možete iskoristiti. Ako se riješimo nepotrebne stvari, onda je ne rasipamo. Naprotiv, rasipamo se kada zadržimo ovu stvar!

Da li nas uspomene čine sretnijima? Kažu da stvari imaju dušu. Ali da li vezanost za prošlost predstavlja budućnost? Zamrznuti poklon?

Težite minimalizmu

Bogatstvo čoveka meri se brojem stvari kojih se lako odrekne.

U umjetnosti življenja ekonomija je primijenjena filozofija, jer skromnim životom poboljšavamo kvalitet života.

Svi možemo izabrati luksuz da imamo malo. Ovdje je važno pokazati hrabrost i otići do kraja bez promjene uvjerenja.

Zastanite i razmislite šta možete učiniti da olakšate život.

Zapitajte se:

Šta mi otežava život?

Ima li potrebe za ovim?

Kada sam najsrećniji?

Da li je činjenica posjedovanja važnija od činjenice postojanja?

Koliko dugo mogu biti zadovoljan sa malim?

Savjet: napravite liste, one će vam pomoći da se riješite nepotrebnih prepreka u životu.

Koristite što je moguće manje predmeta

Japancu je potrebno pet minuta da se spremi za dugo putovanje. On ima malo potreba. Njegova sposobnost da živi bez okova, namještaja, sa minimumom odjeće daje mu prednost u ovoj borbi koja se zove život.

Shvatite od kojih elemenata se ove stvari sastoje, koliko će trajati i kakva osjećanja izazivaju.

Riješite se svih dobrih stvari ovog svijeta, poput dosadne stare krpe. I tada ćete dostići najviši stepen savršenstva.

Kako je lijepo staviti sve svoje stvari u prtljažnik automobila i krenuti u smjeru koji još nije istražen!

Ne dozvolite da budete dominirani

Mi ne posjedujemo stvari, oni posjeduju nas.

Donirajte sve ostalo što možete koristiti (knjige, odjeću, posuđe) bolnicama ili staračkim domovima. Radeći to, nećete ništa izgubiti - naprotiv, dobit ćete puno zadovoljstva i radosti.

Kuća: nema blokada!

Kuća bi trebala postati izvor oslobađanja od stresa za grad

Prostor, svjetlost, red - to je ono što je čovjeku potrebno za život uz hranu i krevet.

Le Corbusier

Možete se potpuno otvoriti samo ako više niste zaokupljeni materijalnim problemima.

Tijelo služi kao sklonište za dušu, kao što kuća služi kao sklonište za tijelo; da bi se razvila, naša duša mora biti slobodna.

Svaka stvar koja nam pripada trebala bi biti podsjetnik da nam ništa više od nje ne treba i da je njena korisnost ono što je čini tako vrijednom; bez toga ne bismo mogli normalno funkcionirati.

Jednostavnost je lijepa jer se iza nje kriju čuda.

Dominique Loro "Umjetnost jednostavnog življenja"

Volim knjige o redu u svim njegovim manifestacijama. Kada ih čitam, čini mi se da kuća postaje čistija bez mog učešća, a misli u mojoj glavi same sjede na pravim policama. Ponekad knjige ostavljaju snažan utisak i inspirišu stvarnu promjenu.

Danas želim da pričam o jednoj od ovih knjiga – „Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život. Prvi put sam za to čuo u videu na kanalu o minimalizmu. Pročitao sam je za samo dve večeri. Autorka knjige, Dominique Loro, većinu svog života provela je u Japanu. Gledala je život Japanaca, koji su primorani da žive skromno - mali stanovi, minimum stvari. Iz ovih zapažanja proizašla je čitava knjiga savjeta kako doći do jednostavnog i svjesnog života.

Umetnost jednostavnog življenja je druga knjiga koju sam pročitao. Prvi je "Magično čišćenje" Marie Kondo. I jedni i drugi su me impresionirali, ali su ipak različiti. Pokušaću da objasnim zašto.

Marie Kondo u svojoj knjizi odgovara na dva pitanja:

Zašto je toliko važno obaviti veliko čišćenje u svim svojim stvarima, jednom zauvek
Kako to učiniti ispravno - koraci, tehnike, nijanse

Ovo je vrlo praktična knjiga: pročitajte je, slijedite upute, očistite kuću u jednom potezu.

Dominique Loro piše o nečem sasvim drugom. Minimalizam je životno putovanje. Ona nudi da dovede u red ne samo vaš dom, već i vaše tijelo i odnose s ljudima.

Knjiga se sastoji od tri velika dijela: o stvarima, o tijelu i o duši. Ovaj redoslijed nije slučajan. Prema autoru, odbijanje posjedovanja mnogih stvari oslobađa vrijeme za brigu o svom tijelu. A kada se osjećate ugodno u vlastitom tijelu, prirodno ćete željeti da obrazujete svoju dušu.

Nakon što sam pročitala "Magično čišćenje" bila sam toliko impresionirana da sam istog dana počela da rastavljam stvari i bacam ih u vreće. Ali moj entuzijazam je trajao nekoliko mjeseci. Zatim je, postepeno, interesovanje za idealni poredak nestalo, a stan je ponovo počeo da se zatrpava. Ali knjiga "Umetnost jednostavnog življenja" me je naterala da razmišljam o vrednostima, o odnosu prema lepoti, novcu i sebi. Teško ga je odmah pročitati od korica do korica, a nije ni potrebno. Možete nasumično otvoriti stranicu svaki dan i dobiti savjet, inspiraciju, hranu za razmišljanje. Reći ću vam o nekim otkrićima do kojih sam došao čitajući knjigu.

Prvo otkriće: koristimo stvari ne zato što su nam potrebne ili nam se sviđaju.

Prva pomisao koja mi je pala na pamet je to mnoge stvari koristimo ne zato što nam trebaju ili vole, već jednostavno zato što ih imamo. Tako je bilo i sa mojom odjećom - ponekad sam nosila dobre stvari koje mi se nisu sviđale. Izbaci ih ruka nije ustala. A kada sam nešto obukao, osećao sam nelagodu, jer stvar „nije moja“ i bolje bi bilo da je nema. A kada se konačno rastala od njih, odahnula je s olakšanjem.

Tako sam se riješila mnogih haljina o kojima sam pisala zadnji članak . Sada je pronađeno da su farmerke i žuta haljina odbačene. Farmerke naručene iz Kine, bile su neudobne i kratke. A haljinu sam kupila općenito iz jednog jedinog razloga - koštala je 350 rubalja, ali mi se uopće nije svidjela.

Tada sam otkrio da već četvrtu godinu svakodnevno pijem čaj iz šolje, što mi se jako ne sviđa. Savršenog je volumena, udoban, ali šara na njemu smeta. Svaki dan. Ali to sam shvatio tek nakon što sam pročitao frazu u knjizi koja mi je bila toliko potrebna. Sad planiram kupiti šolju koja mi se sviđa. I odabrat ću ga samo na osnovu toga - na kraju krajeva, ovo je stvar koju koristim nekoliko puta dnevno. Već znam tačno kakvu šolju želim.

Bacio sam i pola svojih nalivpera, koja su morala biti napisana s mukom - bledo, i sve ono što mi se nije dopalo. Mislio sam da ću, kad im ponestane mastila, početi pisati prekrasnim olovkama. Ali ovo vrijeme nikada nije došlo - neke neudobne ručke su stalno ulazile u kuću, ali ih je bilo šteta baciti.

Mnogo je takvih naizgled beznačajnih stvari u mom životu, ali o njima ranije nisam ni razmišljao. Sada sam postao pažljiviji prema onome što često koristim. Radije bih kupio stvar koja mi se zaista sviđa nego da štedim novac i gomilam iritaciju svaki dan.

Otkriće dva: prazna soba

Druga stvar koja je uhvatila - ideja prazne sobe. Soba koja spolja izgleda prazna omogućava vam da se riješite nepotrebnih misli, daje osjećaj mira i reda. Zato počnem bjesomučno čistiti kuću ili prati suđe kada ne mogu riješiti neko pitanje – a u tom procesu dolaze odgovori. Zato je lakše razmišljati u prirodi, a nove ideje se rađaju. Zato mogu tako dugo gledati fotografije prekrasnih soba u kojima gotovo da nema stvari. Skupi parket, beli sto, jedna staklena vaza, veliki prozor... Ove slike imaju magično svojstvo da zaustave mahnit tok misli i smire um. A kako još nije moguće napraviti takav interijer s malom djecom, opustit ću se uz pomoć fotografija. Čak sam i na kompjuteru dobio fasciklu sa sličnim enterijerima i svaki dan se po 5 minuta na ovaj način odmaram od svakodnevne gužve.

Otkriće tri: jednobojni u odjeći

Sljedeća zanimljiva misao - o monohromu u odeći. Autor savjetuje da se oblačite u crnoj, bijeloj, sivoj i bež boji, da dajete prednost klasici, a ne modi. Tako sam, nedavno pregledavši svoju garderobu, primijetila trend - neutralne stvari mirnih tonova postepeno ostaju u njoj, a one svijetle i šarene nestaju. Zahvaljujući autoru, moja lista pitanja prilikom sastavljanja garderobe proširena je još jednim - “Šta ćete kupiti ako vam aviokompanija izgubi prtljagu?”.

Četvrto otkriće: što je stvar skuplja, češće je trebate koristiti

Dominik savjetuje da kupite skupe stvari koje ćete često nositi. Što je predmet skuplji, češće ga trebate koristiti. Evo, opet, čekalo je otkriće - uostalom, sve sam uradio obrnuto. U svakodnevnom životu nosila je jednostavne stvari, a svečane haljine, koje je nosila 2-3 puta godišnje, bile su najskuplje. I tek sada mi se to činilo čudnim. Mislim da ovo pravilo treba primijeniti na sve stvari za svakodnevnu upotrebu - osobnu šolju, posuđe, posteljinu, kućnu odjeću, ista nalivpera.

Treći govori o pozitivnom razmišljanju i njegovom utjecaju na život. Već tečno čitam ove dijelove, samo pravim oznake za zanimljive recepte.

Povremeno se u knjizi pojavljuju dvosmisleni savjeti, koji su ponekad zastrašujući. Tako je Dominique želio čitatelju prenijeti ideju da nam treba vrlo malo stvari. I preporučila je da sebi postavite ovo pitanje: „ako sutra bude požar, kakve ću stvari ponijeti sa sobom?“. Savjetovala mi je da se "unaprijed pripremim za odlazak iz života" i da stoga ne gomilam smeće. Da budem iskren, nisam ni želio da razmišljam o ovim temama.

Knjigu vrijedi pročitati. Možda ne sve, ne sve odjednom. Ponekad prelistajte sadržaj u potrazi za odgovorom na neka od vaših pitanja, ponekad ponovo pročitate jedno poglavlje nekoliko puta, pokušavajući da shvatite duboko značenje jednostavnih stvari. Knjiga će vam pomoći u onim trenucima kada osjetite da vam stvari opet zatrpaju dom. Kada počne da boli glava od broja želja i planova. Kada zaboravite kako da zaustavite tok svojih misli, zaboravićete šta je unutrašnja tišina.

Najvažniji i najneobičniji savjet koji sam pročitao je da svi moramo naučiti uživati u dokolici i tišini. Nažalost, već sam zaboravio kako se to radi. I ti?

Trenutna stranica: 1 (ukupno knjiga ima 11 stranica) [dostupan izvod iz čitanja: 7 stranica]

Dominique Loro

Tekst obezbedio nosilac autorskih prava http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8367940

“Umjetnost jednostavnog življenja: Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život / Dominique Loro”: Alpina Publisher; Moskva; 2014

ISBN 978-5-9614-3511-5

anotacija

Francuska umjetnost življenja, umnožena filozofijom zen budizma i japanskim minimalizmom - ovo je recept za sretan život ispunjen smislom koji nudi Dominique Loro. Ključ harmonije je jednostavnost, oslobađanje od svega nepotrebnog što zatrpa život moderne osobe, bilo da je u pitanju hrpa stvari u kući ili misli koje nam ne dozvoljavaju da postanemo sretni. Korak po korak, odsecajući sve suvišno, vi ćete, kao vješt vajar, moći svoje tijelo i dušu pretvoriti u savršenu sliku sebe i živjeti onako kako ste oduvijek sanjali. U knjizi ćete pronaći mnoštvo praktičnih preporuka, kao i savjete i tehnike za upoznavanje sebe i postizanje psihičkog i duhovnog mira i udobnosti. Knjiga je namenjena svima koji žele da budu srećni.

Dominique Loro

Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Projekt menadžer I. Gusinskaya

Korektor S. Mozaleva

Raspored računara A. Abramov

Art Director S. Timonov

Umjetnik naslovnice R. Sidorin

Nakon čitanja ove knjige, vi:

Vratite kontrolu nad vlastitim životom, riješite se svega suvišnog što povlači i ne dozvoljava vam da duboko dišete;

Odustanite od posjedovanja mnogo, i imat ćete više vremena koje možete posvetiti samorazvoju;

Naučite da napravite pravi izbor i iz bezbrojnih mogućnosti birajte samo one koje su vam zaista potrebne.

Svima onima koji teže da žive lakše,

što znači da je bolje

sa materijalom

fizički,

psihološki

i duhovni

stanovišta -

voljan da pomogne

oslobode svoj ogroman potencijal

Uvod

Ovog proleća moja koliba

Potpuno prazan

Potpuno puna.

Kobayashi Issa

Proučavajući ovu zemlju, shvatio sam da je jednostavnost vrijednost koja donosi pozitivnost i bogatstvo.

Ova knjiga je za njih.

Nadam se da će im to pomoći da savladaju umjetnost življenja u potpunosti, ili umjetnost jednostavnosti.

Prvi dio

Stvari i minimalizam

Poglavlje 1

Previše stvari

Zapadno društvo je zaboravilo kako se živi jednostavno: imamo previše materijalnih dobara, previše izbora, previše iskušenja, previše želja, previše hrane.

Tek nakon takvog oslobođenja pred vama će se otvoriti nove perspektive, a jednostavne radnje - oblačenje, jelo ili spavanje - dobiće novo, dublje značenje.

Ne govorimo o potrebi postizanja savršenstva - samo život bi trebao postati intenzivniji. Obilje ne donosi ni gracioznost ni eleganciju. Uništava dušu i porobljava.

Ali jednostavnost rješava mnoge probleme.

Jednostavnost je posjedovanje malog, što vam omogućava da otvorite put glavnoj stvari, suštini stvari.

Osim toga, jednostavnost je lijepa, jer se iza nje kriju čuda.

Težina vaših stvari (bukvalno i figurativno)

Potreba za štednjom

Imali su puno kutija sa raznim stvarima koje su čekale da ih jednog dana iskoriste, a osim toga, Kleinovi su odavali utisak da su siromašni ljudi.

Citat iz Dosijea X

Većina nas je putovala sa velikim i ponekad nezgrapnim prtljagom. Nije li vrijeme da razmislimo zašto smo toliko vezani za stvari?

Neodlučnost i gomilanje

Svijet znanja je dovoljno bogat da ispuni naše živote i nema potrebe za beskorisnim drangulijama koje samo preuzimaju naše umove i naše slobodno vrijeme.

Charlotte Perriand

Strah od promjene

Ne, ne vole nas u regionu

Oni koji izlaze iz reda.

George Brassens. Loša reputacija

Promeniti se znači živeti. Mi smo posuda, a ne sadržaj. Oslobodivši se nepotrebnih stvari, imaćemo priliku da postanemo ono što bismo želeli da budemo.

Ovdje će, naravno, mnogi uskliknuti: "Nama je bila financijski potrebna mladost, bacamo stvari, rasipamo ih."

Ali rasipanje znači bacanje onoga što još možete iskoristiti. Ako se riješimo nepotrebne stvari, onda je ne rasipamo. Naprotiv, rasipamo se kada zadržimo ovu stvar!

Da li nas uspomene čine sretnijima? Kažu da stvari imaju dušu. Ali da li vezanost za prošlost predstavlja budućnost? Zamrznuti poklon?

Težite minimalizmu

Bogatstvo čoveka meri se brojem stvari kojih se lako odrekne.

Henry David Thoreau. Walden, ili Život u šumi

U umjetnosti življenja ekonomija je primijenjena filozofija, jer skromnim životom poboljšavamo kvalitet života.

Svi možemo izabrati luksuz da imamo malo. Ovdje je važno pokazati hrabrost i otići do kraja bez promjene uvjerenja.

Zastanite i razmislite šta možete učiniti da olakšate život.

Zapitajte se:

Šta mi otežava život?

Ima li potrebe za ovim?

Kada sam najsrećniji?

Da li je činjenica posjedovanja važnija od činjenice postojanja?

Koliko dugo mogu biti zadovoljan sa malim?

Savjet: napravite liste, one će vam pomoći da se riješite nepotrebnih prepreka u životu.

Koristite što je moguće manje predmeta

Japancu je potrebno pet minuta da se spremi za dugo putovanje. On ima malo potreba. Njegova sposobnost da živi bez okova, namještaja, sa minimumom odjeće daje mu prednost u ovoj borbi koja se zove život.

Lafcadio Hearn. Duša Japana: Kokoro

Shvatite od kojih elemenata se ove stvari sastoje, koliko će trajati i kakva osjećanja izazivaju.

Riješite se svih dobrih stvari ovog svijeta, poput dosadne stare krpe. I tada ćete dostići najviši stepen savršenstva.

Kako je lijepo staviti sve svoje stvari u prtljažnik automobila i krenuti u smjeru koji još nije istražen!

Ne dozvolite da budete dominirani

Mi ne posjedujemo stvari, oni posjeduju nas.

Donirajte sve ostalo što možete koristiti (knjige, odjeću, posuđe) bolnicama ili staračkim domovima. Radeći to, nećete ništa izgubiti - naprotiv, dobit ćete puno zadovoljstva i radosti.

Kuća: nema blokada!

Kuća bi trebala postati izvor oslobađanja od stresa za grad

Prostor, svjetlost, red - to je ono što je čovjeku potrebno za život uz hranu i krevet.

Le Corbusier

Možete se potpuno otvoriti samo ako više niste zaokupljeni materijalnim problemima.

Tijelo služi kao sklonište za dušu, kao što kuća služi kao sklonište za tijelo; da bi se razvila, naša duša mora biti slobodna.

Svaka stvar koja nam pripada trebala bi biti podsjetnik da nam ništa više od nje ne treba i da je njena korisnost ono što je čini tako vrijednom; bez toga ne bismo mogli normalno funkcionirati.

Fleksibilnost, varijabilnost i nedostatak ukrasa

Ljubav prema apstraktnom čini Zen da preferira crno-bijele skice u odnosu na elaborirane crteže klasične budističke škole.

Mai Mai Ze. Tao crtanja

Bauhaus, Shaker art i japanski interijeri su slični po efikasnosti, fleksibilnosti i činjenici da odgovaraju konceptu „manje za više“.

Prostorija opremljena prazninom psihološki privlači svjetlost i sve druge izvore blagotvornog djelovanja. Svaki predmet postaje predmet umjetnosti, a svaka minuta je dragocjena.

Onaj ko je u praznom prostoru oseća da kontroliše svoju egzistenciju, jer ga ništa ne poseduje, a to zauzvrat daje osećaj udobnosti i zadovoljstva.

Stavite svoju kuću na dijetu

Pojednostavivši unutrašnjost (pretvorite tri male sobe u jednu veliku, ako je moguće), riješite se svega nepotrebnog, osjećat ćete se kao da ste nakon poluproizvoda prešli na prirodnu hranu.

Jedna od velikih prednosti našeg doba je minijaturizacija komunikacija koje zahtijevaju sve manje prostora.

Mi smo prostor u kojem živimo

Kada počnemo da živimo na novom mestu, ovaj prostor obavijamo oko naše ličnosti, poput odeće, školjke ili školjke.

Ono što komuniciramo svijetu često je ono što zaista jesmo. A pritom, mnogi se ne mogu odlučiti o svom ukusu i izboru onoga što im pričinjava pravo zadovoljstvo.

Stvaranjem okruženja koje odgovara našim najtajnijim težnjama možemo svjesno uspostaviti vezu između našeg unutrašnjeg i vanjskog "ja".

I arhitekte i etnosociolozi se slažu da kuća određuje dušu čoveka i da čovek zavisi od mesta u kome živi.

Okolni prostor oblikuje karakter i utiče na izbore koje osoba donosi. Osim toga, osobu počinjete bolje razumjeti kada vidite mjesto u kojem živi ili živi.

Kuća ne bi trebala biti izvor briga, dodatnog posla, teškog ili prevelikog tereta. Naprotiv, trebalo bi da nas hrani.

Mnoge kuće izgledaju kao komisiona radnja, pokrajinski muzej ili skladište namještaja. U Japanu, naprotiv, soba se smatra stambenom samo ako neko živi u njoj. Kada ga napusti, ne ostaje nikakva nakupina, ni trag o postojanju osobe ili poslovima kojima se bavio. S obzirom da su svi predmeti sklopivi i kompaktni, nakon upotrebe se odlažu u ormar (futon, daska za peglanje, radni sto, stočić, jastuci za sedenje itd.).

Ove sobe omogućavaju svojim stanarima da se kreću bez potrebe da se bave sjećanjem koje je ostavilo prisustvo drugih stanara ovog ili onoga svijeta.

Razmišljajte minimalistički o stanovanju

Zamislite svoj dom kao kompaktan, udoban, praktičan.

Krajnji cilj je živjeti lako. Udobnost je često definisana prostorom. Prostor treba da bude adekvatan osobi, da je oslobodi, da bude velikodušan. Život u tako koncentrisanom načinu života može koristiti domu. Japanci su, dijelom iz nužde, dijelom iz religije i svojih etičkih uvjerenja, dugo razvili estetiku u kojoj su bitni i najmanji detalji. Ovo se odnosi i na najsitnije prostore, čiju skromnu veličinu zaboravljate ako ih pravilno opremite.

Mali, savršeno organizovan kutak, dobra knjiga i šolja čaja mogu doneti veliko zadovoljstvo.

Život sa malo stvari može biti idealan, ali za to morate postići posebno raspoloženje: preferirajte prazninu od obilja, tišinu od kakofonije, klasične i pouzdane stvari od svega modernog. Sve se to radi kako bi se održalo dovoljno prostora za kretanje kako bi se eliminirali svi predmeti na koje većinu vremena ne obraćamo pažnju i koji nas čine klaustrofobičnima. Prazna, gola soba može postati jako topla ako je obrađena toplim i prijatnim materijalima: drvo, tkanina, pluta, slama.

Kućište se može svesti na veličinu velikog kofera, koji sadrži samo najnužnije stvari, bolje je od fiksne strukture pune predmeta iz serije „korisnih jednog dana“.

Vremena se mijenjaju i mi se moramo mijenjati s njima, prilagođavati se novim konceptima i novim načinima života. Prenaseljenost gradova je svakim danom sve veća, a u budućnosti će se morati zadovoljiti manje prostranim stanovima. Tada ćemo biti primorani da potražimo iskustvo od Japanaca, koji će nas naučiti kako da živimo lepo i mudro u malim prostorima.

Arhitekte bi trebalo da se sete mnogo hvaljenih budoara iz devetnaestog veka. U takvom budoaru nalazio se umivaonik, ormar, jedan zid sa ogledalom, ugaona garnitura za opuštanje, samoću ili čitanje lične prepiske, i na kraju, mjesto gdje se možete udobno brinuti o sebi. Takva prostorija nije ništa manje važna od kupaonice, u kojoj je nezgodno raditi bilo šta osim kupanja ili tuširanja (šminkati se, raditi manikuru, oblačiti se i svlačiti, brinuti o svom tijelu, itd.).

Nekoliko pravilno iskorištenih kvadratnih metara može učiniti čuda.

Prazna soba

Izvana, prazna soba, upotpunjena pažljivo promišljenim detaljima, može izgledati luksuzno. Omogućava svom stanovniku da se oslobodi nepotrebnih misli - kao u prostranom hotelskom lobiju, u crkvi ili hramu. Isti princip slijedili su dizajneri 1950-ih sa svojim ravnim linijama i hromiranim metalom. Ovaj dizajn nimalo nije poništen, on daje osjećaj mira i reda.

Pojednostaviti znači ukrasiti. Dekoracija "do nule" privlači.

Da, minimalizam ima svoju cijenu: nekoliko sitnica izloženih u ormaru koštaju manje od rijetkih drvenih zidnih obloga. Istovremeno, minimalistički način života zahtijeva ne samo materijalne troškove. To također zahtijeva nepokolebljivo uvjerenje. Život se može posvetiti redu i ljepoti, ali nije potrebno odustati od drugih hobija: muzike, joge, sakupljanja vintage igračaka ili elektronike...

S druge strane, ne možete staviti talisman pored jednostavnog nakita. Služi za hranjenje lične energije. Stoga je za to potrebno pronaći posebno mjesto.

Eksperimenta radi, pokušajte ukloniti sve sitnice iz vida. Moguće je da će vam praznina donijeti neka otkrića...

Živjeti samo u prošlosti ili samo u sjećanjima znači zaboraviti sadašnjost i zatvoriti vrata budućnosti.

Lijep i zdrav dom

Sve što nas okružuje govori o nama. A ako prihvatimo vulgaran dizajn, onda ćemo to morati platiti. Pažnja na estetsku stranu života čini percepciju suptilnijom. Što više pažnje posvećujemo detaljima, oni postaju važniji. Ako počnete koristiti svjetiljke koje se mogu prigušiti, tada će vam se jednostavan prekidač koji nas bez ceremonije odvodi iz mraka u zasljepljujuće svjetlo činiti previše nepristojnim. Svaki nesavršen detalj unutrašnjosti izaziva nelagodu, poput početne glavobolje ili zuba koji boli. Bolesna kuća je kada orman pršti od odjeće, a još uvijek nema šta da se obuče. To je kada se frižider napuni hranom kojoj je istekao rok trajanja, a zamrzivač više liči na Sjeverni pol. To je kada nijedna knjiga ne traži da je pokupe s police. Ugradbeni ormari, izvori svjetlosti skriveni u zidovima i plafonu, bez sitnica - ovo je izgled doma u kojem se konačno možete opustiti. Ovo je mjesto koje diše i vraća nas osnovama. Ne bi trebalo biti kompromisa sa beskorisnim stvarima.

Dodajte energiju svom enterijeru

Zvuk, miris, oblik, odjek boja.

Charles Baudelaire. Prepiska

Kinezi već 5.000 godina koriste pravila Feng Shuija (nauka o pravilnom korištenju energetskih tokova) u svojim domovima. Uvjereni su da na nas utječe svijet u kojem živimo (vrijeme, ljudi koji su se sreli, predmeti); sve ono što ispunjava našu svakodnevicu, nervira, raduje, stalno utiče na nas, svjesni mi to ili ne.

Mi sami svojim stavom, hodom, govorom i postupcima utičemo na svet oko sebe. Vibracije koje emituju iz nas utiču i na živa bića i na strukturu materijalnog sveta. Primamo i odajemo qi, poseban oblik životne energije.

Feng Shui zahtijeva, prije svega, čistoću prostora. Ako je mjesto čisto izvana, sve ostalo će biti čisto. Um postaje jasniji, odluke jasnije.

Ulaz u kuću treba da bude prijatan, svetao, ukrašen cvećem: ono što je koncentrisano na ulazu bolje prodire. Da biste nadoknadili nepropusnost i slabo osvjetljenje ulaza, možete koristiti ogledalo ili sliku obojenu u svijetle boje. Qi energija treba da kruži po cijeloj kući, ne bi trebalo biti stagnacije.

Sve što uđe u kuću treba da služi kao neka vrsta hrane. Uticaj bilo kog objekta postavljenog na ulazu se višestruko uvećava. Bilo koja boja će ispuniti qi energiju snagom svoje vibracije.

Uglovi, naprotiv, služe kao izvor štetne energije. Stoga se preporučuje neutralizirati ih, na primjer, biljkom s okruglim listovima. Ovo će promijeniti atmosferu u cijeloj prostoriji.

Zvukovi, boje, materijali i cvijeće trebali bi odisati laganim zasićujućim vibracijama. Naš univerzum mora funkcionirati u savršenom skladu sa zakonima ostatka svemira. Uočavanjem i poznavanjem životnih temelja dobijamo priliku da se s njima uskladimo, da ih svjesno pustimo u svoje živote kako više ne bismo plivali protiv struje.

Dominique Loro Umjetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Dominique Loro Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

* * *

Uvod

Prvi dio Stvari i minimalizam

Poglavlje 1 Previše stvari

* * *

Uvod

Prvi dio Stvari i minimalizam

Poglavlje 1 Previše stvari

Težina vaših stvari (bukvalno i figurativno)

Potreba za štednjom

Neodlučnost i gomilanje

Strah od promjene

Težite minimalizmu

Koristite što je moguće manje predmeta

Ne dozvolite da budete dominirani

Kuća: nema blokada!

Kuća bi trebala postati izvor oslobađanja od stresa za grad

Dominique Loro
Umetnost jednostavnog življenja. Kako se riješiti viška i obogatiti svoj život

Prvi dio
Stvari i minimalizam

Poglavlje 1
Previše stvari

Prvi dio
Stvari i minimalizam

Poglavlje 1
Previše stvari