Eve ako ne razgovaram s tobom. Iscjeljujuća moć tišine

Iscjeljujuća moć tišine
Online zajednica “Prosvjetljenje” http://your-mission.orgfree.com/

Tišina je jezik duše................................................... ................................................... .. ................................01

Šta je dovelo do upotrebe govora? ................................................. . ................................................ .. .02

Koja je korist od prakticiranja tišine? ................................................. . ................................................ .. ....03

Kako ćutati? ................................................. . ................................................ .. .................04

Tišina je jezik duše

Poznato je da se primitivni čovjek isprva izražavao gestovima i znakovima. I ovaj proces se ponavlja kroz istoriju čovečanstva. Najstarija abeceda na svijetu - Devanagari ne sadrži ni jedno zubno slovo. Govor sam po sebi nema snagu koja je sadržana u snazi gestova. Ezoteričari (ljudi sa razvijenom intuicijom) tvrde da je devanagari bio primitivni jezik kojim su govorili naši preci, Hiperborejci. Veruje se da je devanagari jezik duše, koji se može zapamtiti redovnim praktikovanjem tišine. Nije li zbog toga istočnjački mudraci Muni radije ćutali cijeli život, a u 6. vijeku prije nove ere jedan od uslova da bi oni koji su htjeli da uđu u čuvenu školu najvećeg grčkog mislioca Pitagore postali filozof, bio je uslov - da ne progovori ni reč 5 godina (!). Sam Pitagora je vjerovao da je tišina najviše stanje uma u poređenju s govorom. Kada su se ljudi zavjetovali na šutnju, ni na koji način nisu protivrečili okolnom svijetu, naprotiv, uronili su se u njega. Iz takve dobrovoljne samoće u dušu dolazi mir i harmonija.

Na Istoku se tvrdi da ljudi u početku nisu koristili govor, već samo direktnu viziju samoočigledne percepcije, putem čula (ništa nije zamijenjeno mrtvim pojmovima). Unatoč tome što nije postojao jezik, svi su se ljudi razumjeli kroz viziju zajedničke stvarnosti i sinhrone aktivnosti u njoj (lično iskustvo).

Nije ni čudo što su mnogi sveci pokušavali da ne govore, već da šute. Tako je, na primjer, sveti Benois kaznio monahe koji su promatrali tišinu govora, "ako je potrebno, izražavajte se samo pokretima."

Razvoj praznog govora zamenio je stvarne stvari i iskustvo direktnog viđenja, svesti o stvarnosti. Ljudi su postepeno gubili pravo znanje, zaplitali se u pojmove i pojmove.
E

soteriki su sigurni da su u početku svi živeli na osnovu unutrašnjeg znanja. Sva živa bića su govorila istim jezikom, jezikom duše, tišine, razumevajući se na prvi pogled; prije nije bilo svetih spisa, nije bilo knjiga; svi spisi su napisani kasnije. Ljudima nije trebalo govoriti: „Nemojte jesti ovo, nemojte jesti ono. Ovo je dobro, ovo je loše “, ljudi su bili svjesni svega toga, jer su imali razvijenu desnu hemisferu, koja je odgovorna za bazu podataka više svijesti. U početku je duša direktno primila znanje koje je dao Bog-Apsolut, prodirući u cijeli Univerzum. Ranije čovek nije imao potrebu da razmišlja. Ljudi nisu razmišljali, nisu sumnjali, znali su šta je ispravno, a šta pogrešno. Veza sa savješću i intuicijom bila je savršena. Ali otkad je osoba krenula putem razvoja lijeve hemisfere, veza sa intuicijom je postala dosadna, desna hemisfera je prestala da funkcioniše u potpunosti. Pronalazak različitih jezika je posljedica degradacije čovječanstva, uzrok rascjepa ljudi. Ova istina je skrivena u biblijskoj priči o Babilonu.
D

Najdrevnije piramide, dolmeni, kipovi Uskršnjeg ostrva, kao i brojni arheološki nalazi ukazuju na činjenicu da je čovječanstvo prije 200 miliona godina bilo na mnogo višem duhovnom nivou, što je omogućilo izgradnju ogromnih i složenih građevina u jedinstvu, u tišini.
Dah je život. Govor je proces otežanog disanja koji dovodi do prerane smrti. Konstantna tišina i komunikacija na nivou gesta omogućili su našim precima da žive u harmoniji sa vanjskim svijetom, kao i da štede ogromnu zalihu unutrašnje energije. Dakle, naši preci Ljudi su živjeli mnogo duže od nas, kako se kaže u svim svetim spisima svijeta.

AT 1750. Jean-Jacques Rousseau je uvjerljivo dokazao da je razvoj uma, govora, napredak tehničkih nauka i umjetnosti nanio ljudima neprocjenjivu štetu i zahvaljujući ovom heretičkom razmišljanju stekao slavu. "Naše duše su pokvarene kako su se nauke i umjetnost poboljšale." Glavna nevolja sadašnje civilizacije je razvoj mišljenja i govora i nedostatak razumijevanja na nivou srca, na nivou duše. Svako od nas jedva razumije drugu osobu, jedva osjeća tuđu tugu, kao rezultat toga, mnogi žive u haosu. Ljudi ne osjećaju bol jedni drugima, pa moraju to izražavati, žaliti se drugima. Ali u isto vrijeme, većina nas ostaje imuna na tugu i patnju drugih ljudi.

Aktivan, stalan proces razmišljanja i strast za razgovorima, umjetnim izumima - to je bolest modernih ljudi koji su izgubili svoj mir, svoje prirodno biće. Treba napomenuti da su sva najveća otkrića naše civilizacije nastala ne u procesu burnog razmišljanja i rasprave, već u tišini, u snu, u uvidu, kao da se naučnici prisjećaju davno zaboravljenog starog. Tako je Dmitrij Mendeljejev sanjao o periodnom sistemu elemenata; hemičar Friedrich Kekule je u snu shvatio cikličku strukturu molekula benzena, Niels Bohr - strukturu atoma, a Albert Einstein je, prema riječima savremenika, svoja brojna otkrića napravio u stanju tihog uma, opuštajući se u kadi.

Ezoteričari tvrde da je u početku čovjeku dato sva znanja neophodna za život, kao što ih sada imaju životinje koje ne poznaju bolesti i lijekove. I svaka osoba može zapamtiti sve što mu je potrebno za život. Ali za to je potrebno razviti desnu hemisferu, češće ostati u tišini, stanje tišine govora i misli.

Šta je dovelo do razvoja usmenog govora?

● Gubitak prisutnosti u sadašnjem trenutku.

Razvoj govora doveo je do gubljenja sadašnjeg trenutka „ovdje i sada“, što podrazumijeva slušanje intuicije, svjesnost o sebi i brižan odnos prema drugima u sadašnjosti.
● Pojava neodgovornosti.

Osoba uglavnom koristi govor da prebaci odgovornost za svoje probleme sa sebe na ramena drugih. Razmislite o tome koliko puta svakodnevno koristite govor da biste zamolili druge da urade nešto za vas, umjesto da šutke dovršite lak zadatak umjesto vas.

● Sabotaža."Riječ je srebrna - tišina je zlatna." Odavno je poznato da riječi mogu boljeti više od zlog djela. Riječ može uvrijediti, uplašiti, nadahnuti. S razvojem usmenog govora, ljudi su počeli koristiti uglavnom psovke, što je dovelo do potpune degradacije uma. Naučnici su dokazali da psovke uništavaju hromozome. Sa promjenom u jezgru mijenja se i kvalitet ćelije ljudskog tijela. Otuda fizičke i psihičke bolesti.

“Oštar mač duboko boli, ali mnogo dublje je zao govor.”. (Buechler)

● Iskrivljavanje stvarnosti. Svaka osoba živi u svom svijetu. Na osnovu odnosa prema sebi i okolnom prostoru gradimo stvarnost u kojoj živimo. Tišina vam omogućava da očuvate čistotu stvarnosti, jer kada osoba pretjera, lukava, kaže nešto što ne zna ili nije provjerila, može nanijeti ozbiljnu štetu sebi i drugima.
● Gubitak vremena

Mnogi ljudi su počeli da pate od ove bolesti: “Mislim jedno, kažem drugo, radim drugo.” Mnogo se vremena gubi na sjećanje na prošlost (ogovaranja, sporovi, procjene, prosudbe prošlih događaja). Mnogo vremena se gubi na razgovore o budućnosti (obećanja, planovi, nade). “Tokom života sam se uvjerio da razgovor s prijateljima najviše i najneupadljivije oduzima vrijeme; prijatelji su veliki pljačkaši vremena...”(F. Petrarka)

Ljudi su navikli da gube vreme na razgovor, postali su toliki ljubitelji praznoslovlja da kada su sami u kući, vole da izađu samo da nađu nekoga za razgovor. A kada nemaju s kim razgovarati, razgovaraju sami sa sobom, sa objektima oko sebe. Kad bih mogao da im objasnim koliko gube energije sa svakom rečju koju izgovore.

Koja je korist od prakticiranja tišine?

● Life Extension

U drevnim spisima, disanje se naziva "Prana" - život. Dah je lanac koji povezuje tijelo, srce i dušu zajedno. Govor je kršenje disanja. Kada osoba govori, udahne mnogo više nego što bi inače morala. Shodno tome, trajanje života osobe ovisi o učestalosti njegovog disanja. Razgovorom uzimamo mnogo iz naših života. Dan tišine znači nedelju dana ili više produženja života, a dan razgovora znači nedelju dana manje života. Od davnina u Indiji postoje mistici koji nikada nisu govorili, iako su radili razne druge stvari. Ovi mistici su živjeli mnogo duže nego mi sada: trista, petsto godina ili više.

● Obnavljanje mentalnog zdravlja i harmonije sa vanjskim svijetom

H osoba koja šuti stiče mir, snagu i sreću. U tišini je mudrost, sloboda, ravnoteža, radost i blagostanje. Tišina vam omogućava da ostanete u harmoniji sa spoljnim svetom.

Svaka osuda, osuda može uzrokovati uništenje ove harmonije. Ali svaka presuda izaziva reakciju drugih, pa su drevni ljudi tvrdili: “Ne ocjenjujte, ne osuđujte druge, i nećete biti osuđeni, jer onim stepenom u kojem procjenjujete druge, bit ćete ocijenjeni isto.”

Kada čovek ćuti, manje greši, jer što više pričaš, veća je verovatnoća da ćeš pogrešiti. Tiha osoba manje privlači neprijatelje. Često samo čekaju da se neka riječ prilijepi za osobu.

"Kratkoća je duša duhovitosti". Tišina pomaže da se izbjegne verbalno smeće, nepotrebne riječi. Bolje je šutjeti nego reći nešto glupo zbog čega ćete se kasnije dugo kajati. “Tišina je argument koji je gotovo nemoguće pobiti.”(Böll)
● Skladištenje energije

Sva živa bića izlaze iz tišine i vraćaju se u tišinu. A Bog-Apsolut je uvek u isto vreme

ostaje u stanju mira i tišine, kao vječni posmatrač. A čovek je u stanju da spozna Stvoritelja, postane jedno sa Njim samo u tišini, što mu omogućava da akumulira više energije – svesnost, budnost, pažnju, odgovornost, smirenost.

"Većina ljudske interakcije svodi se na razmjenu riječi, objekata misaonog područja. Od vitalnog je značaja da se barem malo tišine i smirenosti unese u bliske odnose. Nijedna veza ne može procvjetati bez osjećaja prostora koji dolazi s tišinom. Meditirajte zajedno ili zajedno provedite vrijeme u tišini u prirodi. Bilo da hodate, sjedite u autu ili ostajete kod kuće, učinite da vaše tiho druženje bude mirno i ugodno. to je već tu, jer je obično ponekad zaklonjeno mentalnom bukom."(Eckhart Tolle)

● Čuvanje inferiornog iskustva

“Svaka riječ bez akcije je bezvrijedna i prazna.” (Demosten)

Tišina vam omogućava da sačuvate svoje unutrašnje tajne, ono što se tiče samo vas samih. U stvari, svaka osoba mora naučiti da zadrži inferiorno iskustvo koje dobije. To vam omogućava da zaštitite druge od zabluda, štetnih radnji, lažnih načina razmišljanja, razvoja. Osoba ima pravo dijeliti bilo koju informaciju s drugim ljudima samo kada je potpuno sigurna u ispravnost stečenog iskustva i više puta je provjerila.

Masovni mediji (novine, časopisi, televizije) uglavnom prenose inferiorna iskustva koja ljude navode na pogrešan način razmišljanja. Ista stvar se dešava u oblasti ortodoksne nauke i medicine. Kako lekar može da savetuje pacijentu kada on sam ne zna kako da se izleči?

“Šta je teško? - Upoznaj sebe. Šta je lako? - Davanje savjeta drugima. (Tales)

Ako čovjek puno priča o svojim grijesima, postepeno se mijenja na bolje, ali ako čovjek priča o postignućima i koristima, od njih neće ostati ništa.

Kako ćutati?

R Za zaposlene je korisno da svakodnevno praktikuju tišinu, neko vrijeme, a vikendom i duže. Vaši prijatelji i članovi porodice ne bi trebali da vas uznemiravaju tokom ovog vremena. Oni će znati da tokom određenog perioda šutite. Pronađite zabačeno mjesto gdje vas niko neće ometati. Energiju govora treba sublimirati u duhovnu energiju i koristiti za meditaciju. Samo tada ćete uživati u tišini i unutrašnjoj duhovnoj snazi. U periodu tišine ne treba čitati novine, pisati dugačke tekstove i izražavati misli ručnim znakovima. Ni u ovom trenutku ne bi trebalo da se smejete. Sve ovo razbija tišinu. Naučite uživati u unutrašnjem miru! Osjetite veliku korist od šutnje, postanite smireniji, ispunjeni unutrašnjom snagom i radošću. Samo tada ćete uživati u ćutanju.Prisilna tišina će biti imitacija - prisila čini nemirnim i sumornim. Prisilna tišina je borba sa umom. Ovo je napor. Potreba za tišinom mora doći iznutra, prirodno. Kada se držite iskrenosti, tišina će doći sama. Tek tada dolazi apsolutni mir i spokoj.

Govorna disciplinau svakodnevnom životu.Kao priprema za tišinu, korisno je disciplinovati govor.Pokušajte da odmerite reči. Strogo izbjegavajte duge i nepotrebne razgovore, sve vrste ispraznih rasprava i sporova. Odmaknite se od ovakvog društva što je dalje moguće. Pazite na svaku riječ - to je najveća disciplina. Riječi su moćne - koristite ih pažljivo. Ne dozvolite da se jezik pobuni. Kontrolišite riječi prije nego što prođu kroz vaše usne.Govori malo, nauči da ćutiš. Glasne riječi uzrokuju iscrpljenost jezika. Koristite jednostavne riječi i uštedite energiju. Posvetite sve više svog vremena unutrašnjem miru, meditaciji i kontemplaciji.Očistite um i meditirajte. Budite postojani i znajte da je Bog prisutan u vama. Smirite uzavrele misli i uzburkane emocije. Uronite u najdublje kutke svog srca i uživajte u veličanstvenoj tišini.

Duša ne govori rečima. Velika misterija, jezik duše, je tišina. Svaka afirmacija je zaista glupa, jer joj se uvijek suprotstavlja negacija.

Nema mudrije tišine. Onaj koji je govorio o ljepoti jednog - sve je uhvatio u ružnoći, a koji je veličao mudrost imenom i oblikom, on je beskrajno ograničio na glupost. Mudar ne kaže da, jer stvari se shvataju promenama unutar njihovog prostora-ega (proširenjem granica sebe). Tišina je Vrhovna Istina, tišina je jezik Univerzuma. Praksa tišine vodi do spoznaje istinskog Ja, spajanja sa Apsolutom i rastvaranja u Vječnosti...

Ako ste ikada bili u situaciji u kojoj trebate privući pažnju cijelog razreda ili ljudi, sigurno ste primijetili da je najbolje šutjeti.

Kada nastavnik ili govornik šuti, publika počinje da se zanima za njega. Tišina predavača šalje signal: nešto se dogodilo. A slušaoci će pokušati da se usredsrede da shvate zašto je komunikacija stala.

Ovo se ne odnosi samo na javno nastupanje, već i na svakodnevne razgovore. Kada šutimo, ljudi se koncentrišu i mi zaokupljamo njihovu pažnju.

Ponekad kažemo previše nepotrebnih riječi, previše se objašnjavamo. Ako je pitanje ispunjeno, to znači da je to najbolji odgovor na njega. Također možemo ublažiti oštrinu negativnog odgovora šutnjom. Ne govoreći direktno „ne“, izbegavamo da budemo grubi i rečiti. Možda je šutnja kao odgovor najbolji izlaz iz teške situacije.

Ludovic Hirlimann/Flickr.com

Drugi primjer: neko je rekao nešto sa čime se ne slažemo ili što smatramo uvredljivim. Suzdržavajući se i šuteći kao odgovor, šaljemo snažan signal: „Ne sviđa mi se, ne slažem se s tobom.“

Tišina uključuje govor tijela

A gestovi su često izražajniji od izgovorenih reči. Izrazi lica, gestovi, kontakt očima i ton glasa govore mnogo. Sposobnost dešifriranja i ispravnog razumijevanja govora tijela može biti moćan alat za korištenje u svakodnevnoj komunikaciji: za povezivanje s drugima i izgradnju jakih odnosa.

Tišina je izraz saosećanja

Postoje trenuci u životu kada je tišina jednaka izražavanju simpatije i signalizira da razumiješ drugu osobu.

Ponekad prave riječi jednostavno ne postoje.

Bol ili tugu je teško smiriti razgovorom. Ali pokazati kako nam je stalo do drugog i brinemo o njemu vrlo je jednostavno uz pomoć tišine.

Tišina je ljubaznost

Stalno smo okruženi informacijskom bukom. na radiju i TV-u, muzika u liftovima, prodavnicama i kancelarijama, obaveštenja na pametnim telefonima i tabletima... Štaviše, ljudi oko nas takođe ne posustaju i stalno pričaju. Osjećaj da moramo komunicirati radi komunikacije kao takve, da ne bismo bili isključeni iz društvenog života, oduzima dah.

Borimo se sa informacijskom bukom okolo. I kada držimo svoju riječ, bjesomučno pokušavamo da uguramo što više informacija u minimalno vrijeme.

Ali kada ćutimo, pokazujemo sagovorniku da ga pažljivo slušamo i poštujemo svaku njegovu riječ.

Stoga je tišina moćan alat koji vas može učiniti dobrim govornikom. Tišina je velika moć koja se mora iskoristiti.

Vježbajte ćutanje.

1. Ne prekidajući priču,
Prekidam krug!
Ne verujem vise u savest -
Ona nije drugarica u ovome...
Kako izbjeći umor...
Može li to biti čudo?
Samo ne treba sažaljenje
Ove beskorisne muke!

refren:
LJUBAV BEZ ŽALJENJA DAJEM...
ONA VEĆ I TAKO SKORO NE DIŠE!
AKO NE PRIČAM SA VAMA -
OVO JE ZATO ŠTO NE ČUJETE!
LJUBAV BEZ ŽALJENJA DAJEM...
VERUJEM U NEIZBEŽAN OPROŠTAJ!
AKO NE PRIČAM SA VAMA -
JER TI I SAMA ĆUTI!

2. Očigledno je to stvar ponosa...
Ponos je takav gubitak!
Nisam imao čvrstinu
Napravi zadnji korak...
Želim da verujem u najbolje:
Možda samo spavam?
Pusti me da te saslušam
Zašto ne kažeš?

3. I kao da svih ovih dana nije bilo...
Svaka traje hiljadu godina...
Znaš, poverovaću mnogo brže...
Ne u svim ovim "da" ... već u jednom od vaših "ne"!

Refren: ... 1. Ne prekidajući priču,
Pokidam krug!
Ne verujem savesti
Ovo nije tvoj prijatelj...
Kako izbjeći umor...
Možda iznenadno čudo?
Ali nemojte piti
Ove bespotrebne agonije!

refren:

Već je i tako skoro ne diše!
AKO NE PRIČAM SA VAMA -
To je zato što ne možete čuti!
Volim bez kajanja dajem...
Vjerujem u neminovnost OPROŠTAJA!
AKO NE PRIČAM SA VAMA -
JER TI SAMO ĆUTIŠ!

2. Očigledno je stvar ponosa...
Ponos na takvu sitnicu!
Nisam imao tvrdoću
Napravite poslednji korak...
Voleo bih da verujem u najbolje:
Možda samo spava?
Pusti me da te saslušam
Zašto nisi rekao?

3. A da nisu svi ovi dani bili...
Svaki od njih traje hiljadu godina...
Znaš, verujem da će uskoro biti mnogo više...
Ne sva "da" ... i jedno je vaše "ne"!

Refren: ...