Rasporedi čišćenja: Nudimo najbolje primjere. Kako kreirati svoj dnevni i sedmični raspored čišćenja

Ima smisla razviti nekoliko rasporeda odjednom: svaki dan, za tjedan dana, za mjesec dana, jer je učestalost i specifičnosti čišćenja u različitim prostorijama različita.

Zahtjevi za sanitarno održavanje prostorija:

Raspored čišćenja: Opšti uzorak

Jasna organizacija rada važna je tačka u profesionalnom čišćenju, kao iu svakom drugom radnom procesu.

Kada izvođač jasno vidi da troši jasno određeno vrijeme na dovođenje određenog objekta u red, njegova efikasnost i motivacija će se povećati.

Ali da bi se napravio odgovarajući raspored, potrebno je uzeti u obzir mnoge okolnosti, kao što su specifičnost objekta, zahtjevi kupca, izbor posebne opreme i slično.

Na primjer, rasporedi za čišćenje toaleta u vrtiću ili velikom trgovačkom centru će imati značajne razlike.

Svaka usluga čišćenja je podijeljena prema sljedećim karakteristikama:

Tehnološki. To uključuje odvoz smeća, sređivanje raznih površina, čišćenje od mrlja, usisavanje, mokro čišćenje, dezinfekciju, zaštitu od starenja prostorija, predmeta, sigurnost u radu itd.
Vrsta objekta. Vrste se dijele na objekte u kojima ljudi žive (stanove, kuće, vikendice), javne i industrijske ustanove i susjedne teritorije.
Učestalost održavanja. Ovdje su usluge podijeljene na kompleksno početno, dnevno, sedmično, kao i generalno čišćenje.

Napominjemo da kompetentan pristup procesu ovisi o ispravnosti rasporeda rada, a mogućnost njegove kontrole je također pojednostavljena.

Zahvaljujući rasporedu, obim aktivnosti svakog izvođača je regulisan, što takođe pomaže da se izbegnu nesporazumi u budućnosti.

Možete uskladiti radni dan, svoje vrijeme, troškove obavljanja tražene vrste čišćenja bilo koje prostorije, ako koristite odgovarajući raspored s određenim specifikacijama.

Kada pozovete osoblje kompanije za čišćenje da obavlja posao, uvjerite se i sami da je proces čišćenja mnogo efikasniji ako se zasniva na unaprijed dogovorenom rasporedu.

Za organizaciju rasporeda koristite pogodan program "1c enterprise". Samo ga preuzmite sa interneta. Dobro je popuniti sve kolone u njemu, voditi detaljnu evidenciju itd.

Pogledajte primjer na slici ispod:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Također možete koristiti ovaj jednostavan obrazac za popunjavanje grafikona:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Još jedan primjer grafikona je Mbou DOD Dječija škola umjetnosti nazvana po A.N. Verstovsky:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Raspored čišćenja ulaza stambenih zgrada: Uzorak

Svakoj adekvatnoj osobi koja živi u stambenoj zgradi mnogo je ugodnije ući u čist i udoban ulaz svoje kuće.

Ko će u njemu dovesti stvari u red, stanari odlučuju sami. Neki to rade sami, naizmjeničnim brojem stanova.

U drugim slučajevima, društvo za upravljanje imenuje čistače ili koristi uslugu čišćenja.

Kako god bilo, da ne bi bilo nesporazuma i sporova, a ulaz uvijek blistao, potreban je javan i zadovoljavajući raspored po kojem se vrši čišćenje.

Jasno je da niko neće danonoćno prati podove. Stoga se dovođenje ulaznih vrata u red provodi prema standardnom algoritmu, koji je prikazan u rasporedu.

Faze čišćenja u ulazima:

Područje prvog i drugog kata stambene zgrade svakodnevno se čisti mokrom metlom, što uključuje kabinu lifta i prostor za đubrište.
Kabina lifta se čisti svakodnevno.
Pod kante za otpatke se svakodnevno čisti.
Jednom sedmično se čisti ulaz na ulaz, čisti stalak za cipele i tako dalje.
Dva puta sedmično mokrom metlom se peru rasponi svih spratova kuće, kao i kabina lifta i platforma za đubre.
Dva puta mjesečno, cijeli ulaz se pere specijalnom opremom.
Dva puta mjesečno se posebnom opremom tretiraju plafonske lampe, plafon i zidovi lifta.
Prozori se peru jednom ili dva puta godišnje.
Jednom do dva puta godišnje se čiste i peru ulazna vrata, plafonske lampe i električne ploče na svim spratovima.
Dva puta godišnje se obrađuju specijalnom opremom i peru baterije i ograde.
Dva puta godišnje se čiste tehničke prostorije na ulazu.

Ovo su standardni zahtjevi za sanitarno stanje unutrašnjeg zajedničkog prostora, koji su obično prikazani u rasporedima koji imaju za cilj održavanje urednosti ulaza.

U stvari, uzorak za čišćenje ulaznih vrata može uključivati mnoge druge predmete koji odgovaraju svim stanarima.

Na primjer, lokacije nekih stambenih zgrada prepune su sobnih biljaka, au drugim kućama stepenice su potpuno prekrivene tepihom.

Prilikom naručivanja usluga čišćenja u rasporedu prikažite sve željene radove.

Sačuvajte šablon za čišćenje verande na računar:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Raspored čišćenja stanova: Uzorak

Čišćenje na ulazu nije jedino što je potrebno stanovnicima stambenih zgrada. Takođe je potrebno očistiti ulicu, a domari moraju znati kako se to radi.

Pogledajte naš plan čišćenja kuće:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Raspored čišćenja toaleta: Uzorak

Ako parafraziramo poznatu izreku o toaletu, koji je navodno lice domaćice, onda je čistoća i red toaleta u javnoj ustanovi imidž indikator kompanije.

Istovremeno, raspored za čišćenje kupatila uvelike pojednostavljuje proceduru i ispunjava zahteve SanPiN-a.

U zavisnosti od toga u kojoj organizaciji se toalet prostorija nalazi, kakvom prometom ima i nekim drugim faktorima, rasporedom je naznačena potrebna učestalost čišćenja i vreme potrebno da se ono završi.

Trenutna čistoća se vrši prema stepenu kontaminacije, ali ne manje od dva puta dnevno. Na primjer, u obrazovnoj ustanovi može se primijeniti sljedeći privremeni tehnički raspored:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Generalno čišćenje toaleta na različitim lokacijama varira od jednom mjesečno do sedmičnog procesa.

I tokom dnevnog i generalnog čišćenja, dezinfekcija svih površina je obavezna prema postojećim standardima.

Radi pogodnosti izvođača i kontrolora, ima smisla uključiti u raspored sljedeće stavke:

Vrijeme. Ovdje je određen limiter "od" i "do" kako se prostorija ne bi zatvorila predugo. U slučaju generalnog čišćenja, naznačen je određeni datum.
Izvršitelj. Kolona za puno ime i prezime i potpis, kako bi u slučaju reklamacije (bolje, naravno, hvala) imali koga da iznesu.
Kontroler. Kolona za puno ime i potpis osobe koja je izvršila provjeru. (Odmah je jasno da je neka organizacija ili kompanija ozbiljna – čak je i stanje WC šolje pod kontrolom!).

Kontrolor - osoba čije dužnosti uključuju praćenje kvaliteta čišćenja u toaletu,

Treba obratiti pažnju na detalje kao što su odsustvo naslaga mokraćnog kamena, mrlja rđe, kamenca, naslaga cementa, naslaga kreča i slično.

Preuzmite uzorak čišćenja u toaletima (dvije opcije i GOST pravila):

Za uvećanje slike kliknite na nju

Mnogi ljudi se plaše izraza "generalno čišćenje". Zamišljaju nešto glomazno i beskrajno, uništavajući uobičajeni način života.

Požurimo da vas uvjerimo: ovaj proces neće oduzeti previše vremena i novca ako ga preduzmu stručnjaci za čišćenje. A još više ako se istovremeno sastavlja detaljan raspored potrebnog rada za svakog izvođača.

Radi lakšeg zakazivanja, morate znati koje usluge pruža kompanija za čišćenje. Imajte na umu da se za veliko čišćenje koriste svi propisani deterdženti i proizvodi za čišćenje.

Dakle, na listi usluga postoje sljedeće pozicije:

Čišćenje usisivačem.
Čišćenje tepiha, tapaciranog namještaja.
Pranje ogledala, prozora i prozorskih klupica.
Mokro čišćenje uz upotrebu dezinficijensa podnih obloga, rasvjetnih uređaja, površina namještaja, opreme, baterija, cijevi za grijanje.
Pranje vrata i dovratnika.
Dezinfekcija i čišćenje tuševa, kada, lavaboa, WC šolja, sanitarne armature, uklanjanje mokraćnog kamena, raznih plakova.
Obrada pločica, čišćenje fuga, mokro čišćenje od vrha do dna.
Mokro čišćenje kućanskih aparata.

U posebno teškim slučajevima navode se vrste radova, njihov obim, kao i koji će uređaji i oprema biti potrebni za opću žetvu.

Jasno je da su zahtjevi za održavanje čistoće različiti. Na primjer, u medicinskim i školskim ustanovama, trgovačkim preduzećima, sportskim centrima, oni su mnogo stroži nego u privatnim kućama, gdje pravila ne postavljaju sanitarne službe, već sami vlasnici.

Stoga, prilikom zakazivanja generalnog čišćenja, uzmite u obzir sve karakteristike objekata. Opšte stavke koje treba da budu odražene u dokumentu uključuju naziv organizacije i njenu pravnu adresu, kao i stvarnu adresu.

Treba napomenuti da se prilikom generalnog čišćenja u ustanovama koriste samo certificirana dezinficijensa, koja bi također trebala imati poseban red u rasporedu.

Inventar za čišćenje je označen, oznakama mora biti naznačen prostor za koji je namenjen, kao i vrste događaja. Alati (kante, krpe, umivaonici, salvete, itd.) koriste se posebno za njihovu namjenu.

Planovi generalnog čišćenja, zauzvrat, mogu odražavati broj čistačica koje obavljaju posao, kao i trajanje njihovih aktivnosti u različitim područjima.

Preuzmite uzorke ove vrste čišćenja:

Za uvećanje slike kliknite na nju

Stranica 4. Za uvećanje slike kliknite na nju

Za uvećanje slike kliknite na nju

Stranica 1. Za uvećanje slike kliknite na nju

Za uvećanje slike kliknite na nju

Raspored čišćenja frižidera: Uzorak

Evo rasporeda dezinfekcije frižidera. Kada se započne, završi, odgovoran za logovanje. Naziv dezinfekcionog sredstva, potpisi. Dnevnik odmrzavanja i čišćenja.

Lista rutinskih dužnosti hladnjaka uključuje mnoge stvari. Profesionalci moraju biti svjesni. Da biste to učinili, pogledajte primjer plana čišćenja frižidera.

Nudimo dvije opcije, kraće i duže.

Dnevnik dezinfekcije, strana 1. Kliknite na sliku da je uvećate

Dnevnik dezinfekcije, strana 2. Kliknite na sliku da je uvećate

Dnevnik odmrzavanja i čišćenja, strana 1. Kliknite na sliku za povećanje

Dnevnik odmrzavanja i čišćenja, strana 2. Kliknite na sliku za povećanje

Brinemo o čistoći i zdravlju ne samo ljudi, već i naše manje braće - mačaka i pasa. Ostanite s nama!

SVAKI DAN ČISTIMO STAN I VIKEND NE PROVODIMO NA ČIŠĆENJE: IDEALNI RASPORED ZA TJEDNU

SVAKI DAN ČISTIMO STAN I VIKEND NE PROVODIMO NA ČIŠĆENJE: IDEALNI RASPORED ZA TJEDNU

Obavljajući kućne poslove, žena mora voditi računa o svojim interesovanjima, hobijima i željama – pranje, kuvanje i čišćenje se ne mogu odlagati, te stvari iziskuju mnogo vremena i truda da ih se svakodnevno rješavaju. Još teže je onim ženama koje rade, ili koje imaju malo dijete koje zahtijeva stalnu pažnju. Kako rutinsko čišćenje doma učiniti lakim, korak po korak?

Može li se bez generalnog čišćenja stana?

Može li se bez generalnog čišćenja stana?

Tako je utvrđeno da se čišćenje stana često ostavlja na kraju sedmice. Budući da većina žena radi radnim danima, čišćenje se najčešće odvija slobodnim danima, što bi bilo dobro iskoristiti za opuštanje - subotom i nedeljom. Kako napraviti čišćenje kuće ravnomerno rasporediti po svim danima sedmicama, ne trošite toliko vremena na to?

Uvijek je bilo pokušaja da se kreiraju rasporedi čišćenja, određeni red za kućne poslove. Za neke domaćice to je dobilo određeni algoritam i postalo dio svakodnevnog života, dok su druge domaćice, pošto nisu postigle uspjeh, napustile ovu ideju i vratile se svom starom uobičajenom rasporedu. AT 1999 na Zapadu postoji čak i koncept kao “flylady” (“konačno volite sebe” - ili “konačno volite sebe!”) , koji je obilježio cijeli pokret domaćica koje se nisu mirile sa rutinom kućnih poslova, te pokušavale da im daju neke urednog sistema , ujednačen tokom cijele sedmice i jednostavan za izvođenje. Ovaj progresivni model domaćinstva odmah je počeo da osvaja svijet, a danas ga mnoge domaćice rado koriste za organizaciju tako nezanimljivog, ali uvijek potrebnog posla.

Da bi vaš dom bio čist i uredan, morate puno posla jednog dana sedmično, ili svaki dan malo kućnih poslova . Uz razuman i promišljen raspored čišćenja apartmana, vikendi - subota i nedelja - mogu biti potpuno isključeni iz njih, ostavljajući ih samo za opuštanje i omiljene stvari. U nastavku predstavljamo Vašoj pažnji uzorak rasporeda čišćenja kuće , koji će vam pomoći da rasteretite svoje slobodno vrijeme na kraju sedmice i posvetite ga ugodnijim aktivnostima.

Osnovni principi sedmičnog rasporeda čišćenja - šta treba uzeti u obzir

U osmišljavanju čišćenja stana za sedmicu, najvažnije je postići ravnomjerna raspodjela posla prema danima u nedelji, inače će se čitav organizovani poredak pre ili kasnije „pokvariti“, prestati da postoji.

Idealan raspored čišćenja apartmana za nedelju dana koji oduzima malo vremena

ponedjeljak.
U ponedeljak imamo čišćenje kuhinje. Ako kuhinja ima balkon ili ostavu, ova mjesta također treba očistiti. Počnite čistiti kuhinju od najudaljenijih ormarića, ormarić ispod sudopere, iza frižidera . Prvo morate posipati deterdžent u prahu po površini štednjaka, po sudoperu - to će pomoći da se stara mast lakše "skine". Nakon što ste preuredili tegle i posuđe u ormarićima, potrebno je obrisati police ispod njih, vrata ormarića. Potrebno jednom sedmično oprati haubu i jednom u dvije sedmice čiste filtere na njoj. Čišćenje kuhinje treba započeti čišćenjem ormara, zatim treba oprati pećnicu, šporet i sudoper, a završiti čišćenje brisanjem poda.

savjet: Kako bi za čišćenje ormara trebalo što manje vremena, a svi proizvodi i stvari bili naručeni i na vidiku, preporučljivo je kupiti tegle za skladištenje rasutih proizvoda, a ne žitarice, tjesteninu čuvati u vrećama iz kojih se lako mogu probudi se.

utorak.

Na ovaj dan čistimo hodnik, wc i kupatilo. Prvo morate nanijeti sredstvo za čišćenje na emajl kade, na umivaonik, WC šolju, kako bi ono počelo djelovati. Onda ti treba sredstvo za čišćenje pločica u spreju na zidovima kade, toaleta, brisanjem ih suhom krpom, trljanjem do sjaja. Nakon pranja vodovoda, ne zaboravite obrisati niklovane površine suhom krpom - police, slavine, ručke ormarića, tuš stalak. Ako je na njima ostalo puno naslaga, preporučuje se korištenje sredstva za uklanjanje kamenca u spreju ili gelu. Nakon završetka radova sa vodovodom, trebate obrišite ogledalo u kupatilu, mašini za pranje veša, policama , oprati podove. U hodniku prvo morate pospremiti orman ispred vrata, na vješalici - skinite odjeću koju više niko ne nosi, stavite u vreće i spremite zimske kape, sredite one stvari koje je potrebno oprati prije odlaganja u ormar. Cipele treba obrisati, ostaviti samo one pare koje vi i vaša porodica nosite na vratima, preostale pare cipela odložiti u ormar. U hodniku morate obrisati namještaj, ne zaboravite na ulazna vrata - moraju se obrisati i iznutra i izvana. Na kraju čišćenja potrebno je oprati pod, istresti ga na ulicu i postaviti prostirke na vrata.

savjet: Kako čišćenje u hodniku, kao i u kupatilu, ne bi oduzelo puno vremena, naučite svoje ukućane da nakon tuširanja obrišu pločice u kupatilu, očistite lavabo od paste za zube i isperite posudu za sapun, svakodnevno prebrišite cipele i stavite blagovremeno ih skloniti na skladištenje, bez nakupljanja na pragu.

srijeda.
Na ovaj dan čistite spavaća soba i trpezarija. U spavaćoj sobi je potrebno, prije svega, odloži stvari , promijeniti posteljinu, pospremiti krevet. Budući da u ovoj prostoriji uvijek ima puno stvari, prašinu se mora vrlo pažljivo obrisati, tepih se mora usisati. Na lakiranim površinama prašinu je potrebno prethodno ukloniti suhom krpom bez ikakvih sredstava. Zatim ista mjesta tretirajte salvetom nanesenom posebnim sredstvom za lakirane površine, poliranje namještaja do sjaja pazite da se potpuno osuši kako biste izbjegli tragove. U trpezariji je potrebno prebrisati nameštaj koji sadrži posuđe, naslone i prečke stolica, okvire za slike i usisati tepihe. Na kraju morate oprati podove.

savjet: Kako se ne bi nakupljala prašina tokom sedmice, namještaj u spavaćoj sobi mora se svakodnevno brisati. Sredstvo za čišćenje namještaja s antistatičkim efektom će dobro funkcionirati - bit će manje prašine. Stvari ne treba bacati u stolicu, već ih okačiti u ormare ili poslati u korpu za veš.

četvrtak.
Četvrtak se mora ukloniti dečija soba, a u isto vrijeme možete pranje veša u veš mašini, peglanje sušeni veš. Ovog dana to možete uzeti kao pravilo zalivati sobne biljke , prebrisati namještaj i podove na balkonima, očistiti obuću, popraviti odjeću.

savjet: Kako se rublje nakon pranja ne bi moralo dugo pariti prilikom peglanja, potrebno ga je malo vlažno skinuti sa užadi, staviti u hrpe i glačati sljedeći dan. Kako čišćenje u dječijoj sobi ne bi oduzimalo puno vremena, morate naučiti dijete da u roku od jedne sedmice počisti sve igračke i stvari na svojim mjestima. U početku ovaj proces neće biti vrlo brz, ali će ga potom dijete izbrusiti do automatizma.

petak.
Posljednjeg dana radne sedmice morate dovesti stvari u red dnevna soba, za to trebate prebrisati sav namještaj, aparate, usisati tepihe, obrisati prozore, oprati podove. Sve ekstra stvari mora izaci iz ove sobe u sedmici , a onda će red u dnevnoj sobi uvijek biti. Ako nema dovoljno čišćenja u dnevnoj sobi, onda u petak možete oprati podove, šporet, sudoper u kuhinji, obrisati vodovod, ogledalo i podove u hodniku, toaletu i kupatilu.

savjet: Da u petak ne morate bukvalno grabljati bačene stvari ukućane, igračke iz dnevne sobe, postavite pravilo da se tokom sedmice sve te stvari nose na svoja mjesta.

Dakle, radna sedmica je gotova, red u kući se održava kako treba. Predstojećem vikendu možete posvetiti dva dana rekreacija, hobiji, kuvanje ukusnih ručkova i večera, šetnja sa djetetom . Proizvodi također mogu kupujte usred radne sedmice, na jednoj od večeri tako da vikendom ne provodite vrijeme stojeći u redovima. Evo primjera liste potrebnih proizvoda za sedmicu. Najmanji zadaci čišćenja mogu se obaviti vikendom - npr. očisti toaletni stočić, u ormanu za igračke, ispeglaj opranu odeću, popravi onu odeću koju treba popraviti. AT U subotu morate dobro oprati cipele , dobro osušite i ispolirajte kremom koja odgovara ovoj vrsti materijala. Maramice za prašinu treba dobro isprati u vodi i osušiti - za čišćenje sljedeće sedmice.

Tradicionalno, proljeće počinje čišćenjem. To je logično: bilo je vremena kada su ljudi zimi uglavnom ostajali kod kuće. Naravno, išli su jedni drugima u posjete, izlazili u dvorište, ali glavna aktivnost je bila koncentrisana oko toplog ognjišta u kući. Prirodno, prostor je postepeno zarastao u prljavštinu koju nije bilo snage ukloniti (zima je!), ni mogućnosti (gužva je u kući, neko stalno nešto radi), niti mnogo smisla. Da, i stalno radno ognjište ili štednjak je također doprinio. Osim toga, u kuću su se unosile zalihe za zimu, a općenito se u kući za novorođena jagnjad sa teladima moglo držati sve što bi moglo pokvariti od hladnoće ili zatrebati zimi.

I evo proleća. Oni koji ne rade kod kuće imaju stvari koje rade van kuće i priliku da ih rade. Prostor oko kuće postaje prikladan za život i aktivnost - tamo možete nešto iznijeti barem na jedan dan, možete okačiti odjeću da se suši. Možete otvoriti sve prozore i vrata i prozračiti kuću, samo provjetravati, a ne hladiti se. A takođe je vrijeme da sakrijete zimsku odjeću i alate za zimske zanate i izvučete ono što je bilo skriveno od jeseni.

Čak i u urbanom životu, ovo sjećanje se osjeća. Štaviše, ista ventilacija nije nestala, jer je zimi zaista teško kvalitetno ventilirati stan. Ali stvarnost se donekle promijenila. Ako je ranije veliko proljetno čišćenje bilo glavni posao domaćice, odnosno svih stanovnika ove kuće, sada niko nije otkazao glavni posao, a ni proljetni kvar. Možda je u gradu to još uočljivije, jer je uobičajeno da se zimu provede ne u hibernaciji za tihi rad i bajke, već kao najproduktivnije godišnje doba.

Izrada plana čišćenja

Da, možete unajmiti čistačicu, ili, kako ih sada češće zovu, au pair. Ponekad je ovo zaista izlaz: takva pomoćnica obično zna kako oprati to i to, a može čak i doći sa svojim deterdžentima i aparatima. Ali malo je vjerovatno da će ona moći odložiti stvari u skladište ili ih rastaviti, jer stranac neće moći umjesto vas odlučiti gdje ćete staviti svoje stvari.

Možeš to i sam. A u tome će nam pomoći neke flylady ideje prilagođene našoj stvarnosti i našem zadatku.

Prije svega, potreban nam je plan. Hajde da uzmemo svesku i olovku i prošetamo po stanu, zapisujući sva ona mesta koja grebu oko, sva ona mesta na koja obično ne gledamo, sva ona mesta gde se nešto čuva ili će se čuvati. Ne oslanjajte se na svoje pamćenje – zapišite ga.

Kombinujemo probleme istog tipa (na primjer, zalupio prekidač u sobi, zalupio prekidač u kuhinji, zalupio prekidač u WC-u pretvaraju se u "zalupane prekidače", jer ih nema toliko u stanu) . Ako je moguće, trudimo se da ne uvećavamo previše: u idealnom slučaju svaki pojedinačni problem treba da se reši za 10-15 minuta.

Na posebnom listu (možete koristiti pametni telefon ili bilo koji odgovarajući kompjuterski program) ispisujemo one zadatke koji su jasni kako to učiniti i to učiniti u okviru vaših mogućnosti. Brisanje svih prekidača u stanu je dobar primjer takvog zadatka (Brisanje je glasna riječ. Uzimamo sredstvo za čišćenje prozora i krpu od mikrovlakana, prskamo sredstvo za čišćenje na krpu - i u nekoliko pokreta prekidač je čist. Bolje je da ne prskate na sam prekidač - tečnost može iscuriti do kontakata). Mali trik: bolje je odmah napisati zadatke u formatu "šta točno treba učiniti". Ne samo "ogledalo", već "operi ogledalo u hodniku". Biće lakše i prijatnije raditi sa takvom listom.

Zasebno ispisujemo velike prostore sa kojima nije baš jasno šta da radimo. Na primjer, rijetko gledamo ispod kade i ne znamo šta ćemo tamo naići. Možda tamo postoji novi život. Na istoj listi su i oni problemi za koje se čini da treba da se reše, ali je potpuno nejasno šta tačno.

Šta su skladišni prostori?

Rad sa skladišnim prostorom Možete li reći, ne gledajući tamo, šta je tačno tamo pohranjeno, ili barem kakvi su predmeti? Ili je to "crna rupa" sa natpisom "smeće" i tu može biti šta god želite? Kao što pokazuje praksa, upravo u takvim "crnim rupama" stvari se gube, odatle se prljavština širi po kući i s njima je najstrašnije nositi se s njima. Stoga njihovo čišćenje daje poseban proljetni osjećaj doma koji diše. Za početak jednostavno označimo “crne rupe” na našoj listi, a za ostala mjesta ostavljamo napomene šta se tamo tačno pohranjuje, da li treba iznijeti za toplu sezonu, da li nešto treba sakriven tamo s krajem hladnog vremena.

Glavna lista je ona sa jasnim i izvodljivim zadacima. U njemu bilježimo one poslove koje je preporučljivo raditi tek nakon svega ostalog: oprati podove, okačiti čiste zavjese itd.; očistite kadu ako se pretpostavlja da ćete u njoj ipak prati zimsku obuću, saksije sa biljkama i sl.

Na istu listu ćemo dodati zadatke sa drugih lista.

Dakle, veliki neshvatljivi prostori. Upravo sada, sa komadom papira u ruci, idemo da pogledamo unutra. Obično postoji zadatak „oprati”, može biti i „pregledati šta ima i baciti zakašnjelo”. Ili možete otkriti da je ovaj prostor zakrčen nekim neshvatljivim smećem i pretvoren u "crnu rupu", onda ostaje samo da ga pošaljete na listu "crnih rupa".

Da biste riješili probleme s kojima nije jasno kako se nositi, možete potražiti odgovore na internetu i postaviti pitanje u specijalizovanim zajednicama. Ali nemojte žuriti da to uradite odmah! U listu zadataka pišemo "google / pitaj kako oprati ovu stvar ovdje." Zatim, kada završite ovu stavku, precrtajte ili riječi "google / pitajte", ili cijeli red, ako vam se ne sviđaju pronađeni načini i odlučite ostaviti sve kako je.

Druga mogućnost je da napravite zasebnu listu takvih problema i pozovete pomoćnika da se s njima precizno pozabavi.

Dalje. Mesta za skladištenje koja su u redu. Obično je dovoljno prošetati usisivačem ili vlažnom krpom - to je ono što zapisujemo u listu. Ako trebate nešto odnekud nabaviti, na listu pišemo „uzmite X sa mjesta Y“. Ako nešto treba negdje sakriti, u listu upisujemo “sakrij X na mjesto Y” (ako prvo treba nešto da uradiš sa stvari - operi je, ispeglaj - pišemo i to). Grupiramo zadatke kako se ne bismo penjali mnogo puta na isto mjesto.
Mali trik: zgodno je odmah zapisati listu svega što je pohranjeno na određenom mjestu, ako nije baš zgodno doći tamo. Tada će, prema listi, biti moguće brzo shvatiti da li da tražite ono što vam treba ovdje ili negdje drugdje.

Ostale su crne rupe. Ovdje morate raditi glavom.

Za svaku "crnu rupu" morate razumjeti koje stvari bi bilo zgodno pohraniti ovdje. U suprotnom, čak i ako se sve rastavi, ovo mjesto će ponovo postati "crna rupa".

Također je zgodno ostaviti jedno od skladišnih mjesta, po mogućnosti lako dostupno, za one stvari za koje ne postoji drugo mjesto. Da, može ponovo da postane „crna rupa“, ali pošto postoji samo jedna, uvek će biti jasno da se izgubljeno mora tražiti ovde.

Za svaku "crnu rupu" pišemo vlastiti lanac zadataka:

Uklonite sve iz nekog njegovog dijela (ako je ormarić, onda jednu policu, a ne cijeli ormarić).
Operite ovaj dio.
Preklopite tamo šta je izvađeno, šta je sada tu (ako treba, operite i ovo).
Dodajte nešto od izvađenog (i iz "gomile") što se već može staviti na svoje mjesto.
Šaljite na "hrpu" ono za šta još ne možemo naći mjesto. Možete sortirati, ali ne možete.
I tako za svaki logički dio.

"Heap" - neka vrsta tampon za stvari. Možda gomila u sredini sobe.

Radije stavljam u veliku vreću za smeće ako ima puno stvari, ili u zdjelu ako ih ima malo ili su male. Glavna stvar je da ne pokušavate sve to sada sakriti, za sve postoji vrijeme.

Više o listi obaveza

Konačno je lista spremna. Hajde da ga ponovo pregledamo.

Da li je sve jasno? Da li je svaki pojedinačni zadatak izvodljiv? Možda trebate kupiti neke deterdžente ili kupiti nešto drugo?

Ako vam neki zadaci izgledaju neprijatno, možda možete nekoga zamoliti ili ne možete to nikako da uradite? Ili nekako učiniti da ovaj zadatak ne bude tako gadan? Prije ovakvih zadataka dodajemo „google / pitaj kako to olakšati“.

A mi posebno provjeravamo da li se na ovoj listi nalaze slučajevi koji se ne odnose na večernje čišćenje, već na svakodnevni život. Isto pranje suđa, na primjer. Naravno, treba oprati suđe, ali bolje je ostaviti na ovoj listi samo one stvari koje se mogu obaviti jednom i ne pamtiti ih još godinu ili barem šest mjeseci.

Sve što je preostalo je. Najvjerovatnije, lista se pokazala dugačkom, a na jedan pogled na nju možete se osjećati kao Pepeljuga.

Ali ne moramo sve da uradimo u jednom danu!

Sve je mnogo lakše.

Ako svaki dan rješavate jedan problem, na koliko dana će se lista protezati? Šta ako su dva? A ako jedan radnim danom, a pet vikendom? Ne postoji obavezan ritam, svaka domaćica bira svoj. Lično volim princip „jedna stvar je neophodna, pa prema mom raspoloženju“. Dešava se da uradite jednu stvar - i želite da nastavite tamo: rastavite drugu policu ili operite nešto drugo.

Zasebno, na listi bilježimo ono što je teško učiniti sami, za što vam je potreban ili drugi par ruku, ili muška moć. A povremeno nekom od bliskih ljudi jednostavno predamo listu sa bilješkama s prijedlogom da sami izaberemo izvodljiv posao. Na takve zahtjeve se bolje odgovara nego na nejasnu „pomoć po kući“, jer je jasno šta tačno treba uraditi.

Neki zadaci se mogu samo tako precrtati, jer su se predomislili.

I glavni trik: nema potrebe da prolazite kroz listu uzastopno. Očima prolazimo kroz listu i biramo tačno zadatak koji želite da uradite upravo sada, a što možete i zgodno da uradite upravo sada. Imamo različite zadatke, tako da postoji po jedan za svako raspoloženje. Od lošeg raspoloženja jako pomaže kada širokim pokretima trljate nešto ili iznosite smeće iz kuće. Ako nemate snage za kretanje, možete nešto proguglati ili pitati u tematskoj zajednici, možete i oprati neku sitnicu, precrtati je sa liste i smiriti se na tome. Ako želite da meditirate, možete srediti gomilu zaboravljenih stvari - stanovnika "crne rupe". Takođe možete uključiti muziku ili audio-knjigu - šta god želite.

Raspored čišćenja stana pomoći će vam da održite mir i tišinu u vašem domu, a ujedno će i smanjiti količinu vremena utrošenog na završetak ovog posla ako ga se držite.

Ako mislite da organizacija i čišćenje nisu ni na koji način povezani, varate se. Jedno direktno zavisi od drugog (i obrnuto). Ako je vaša kuća uređena, biće vam mnogo lakše da je očistite. U njemu ćete se osjećati ugodno i smatrat ćete ga, ako ne savršenom, onda barem čistom i urednom. Organizacija nam, s druge strane, omogućava da identifikujemo mjesta za odlaganje stvari i razvijemo navike stavljanja stvari na ta mjesta. Ali u isto vrijeme, svako rješenje organizacijskog problema počinje (a ponekad i završava) čišćenjem. A osim toga, čak i najorganizovaniju kuću potrebno je očistiti, između ostalog, da bi stvari bile uređene.

Kako napraviti raspored čišćenja kuće

Razmislite o zadacima čišćenja u vašem domu koje treba obavljati svakodnevno i sedmično. Naš život se odvija svaki dan u začaranom krugu. Odjeća se zaprlja, treba je oprati, osušiti, ispeglati i vratiti u ormar. Slično, sa posuđem, na primjer.. Stoga želimo osigurati da se naša kuća ne pretvori u mjesto gdje se ovaj ciklus jednog dana prestaje zatvarati. Korpe su pune prljavog veša, sudoper pun prljavog suđa, okolo ima samo prašine i prljavštine.Nažalost, većina nas ne može sebi priuštiti da angažuje spremačice da obavljaju sve ove prljave poslove, a sve ovo moramo napraviti. rotiramo sami. Raspored čišćenja je cikličan, tj. stalno i ponavlja se u određenim intervalima (dnevno, sedmično, mjesečno, tromjesečno, svakih šest mjeseci ili godina). Imati raspored čišćenja i slijediti ga je jedan od najboljih i najjednostavnijih načina da se pobrinite se da se posao u kući obavi na vrijeme, a ciklus ne prestaje.Naravno, ne moraju se svi poslovi obavljati svakodnevno. Stoga biste trebali imati nekoliko lista za čišćenje:
- dnevno;
- sedmično;
- mjesečno;
- sezonski raspored čišćenja (kod sezonskog, stvari možete podijeliti na kvartale, šest mjeseci ili one koje treba obaviti jednom godišnje).
Najvažniji od ovih rasporeda su dnevni i nedeljni, jer ovakvim radnjama se naša kuća ne pretvori u smetlište, a vi ćete biti čvrsto uvereni da je sve pod kontrolom. Na ovim grafikonima ćemo se sada zaustaviti.
Da biste se mogli pridržavati svog rasporeda, zapamtite najvažnije pravilo – on mora biti realan. Morate jasno definirati koje zadatke morate obavljati na dnevnoj i sedmičnoj bazi. Ali u isto vrijeme, morate biti u stanju da ih ispunite. Ako radite puno radno vrijeme i planirate svoj dnevni zadatak da brišete podove u cijeloj kući, vjerovatno će vaš raspored ostati samo običan papir. Zato razmislite koje stvari je zaista potrebno i moguće raditi svakodnevno, a koje je dovoljno raditi jednom sedmično ili čak jednom mjesečno (itd.)
Ako, ipak, po vašem mišljenju, da biste postigli čistoću u svom domu, morate raditi više dnevno i sedmično nego što možete, vrijeme je da privučete pomoćnike i podijelite neke od ogromnih obaveza na druge članove vaše porodice.
Sve kuće i stanovi se međusobno razlikuju (po površini, broju prostorija, funkcionalnoj namjeni), ali većina ih je i dalje slična. Stoga, za zakazivanje čišćenja, predlažem da koristite gotove šablone:
- kako napraviti raspored čišćenja;
- naslovnica odeljka "Čišćenje" u Kućnom organizatoru;
- raspored čišćenja prostorija (zona) za cijelu godinu;
- kontrolna lista (ček lista) dnevnog, sedmičnog i mjesečnog čišćenja;
- kontrolna lista (kontrolna lista) sezonskog čišćenja;
- plan čišćenja u prostoriji (zoni).
Napravite dva rasporeda čišćenja kuće: dnevno i sedmično
Da biste jasnije razumjeli kako pravilno rasporediti dnevne i nedjeljne zadatke, predlažem da razmotrite nekoliko gotovih praktičnih rješenja.
- Sedmični raspored čišćenja Fly Lady. Ako još niste upoznati sa fly lady sistemom, možete se upoznati s njim na službenoj engleskoj ili ruskoj web stranici. Ovako izgleda nedeljni raspored čišćenja po Fly Lady sistemu (levo su zadaci koje je potrebno obavljati jednom nedeljno, desno su zadaci koji se obavljaju jednom dnevno tokom cele nedelje.
Prema fly lady sistemu, potrebno je:
- rastaviti žarišta (hot spots) na kojima se nakuplja prljavština, krhotine i stvari koje su potpuno nepotrebne;
- osvježite WC školjku i lavabo;
- obrišite površine u kuhinji (šporet ako je potrebno);
- završiti Kellynu misiju.
Sedmični zadaci (obavljaju se 1 put sedmično) su (u fly lady sistemu ovo je EHU ili sedmični sat čišćenja):
- usisati podove;
- obrišite prašinu;
- obrišite ogledala i vrata;
- uklonite časopise (pa, očigledno sve što se nađe na pogrešnim mjestima);
- promijeniti posteljinu;
- da bacim smeće.
Mesečni kućni poslovi (u sistemu fly lady, to su uglavnom Kellyni zadaci (uglavnom zato što im se dodaju i sezonski i godišnji kućni poslovi, koje se predlaže da se obavljaju 15 minuta dnevno (perite ventilacionu rešetku ili radijator u kupatilu). itd.), odnosno one stvari koje radimo samo jednom mjesečno:
- obrišite frižider
- obrišite mikrotalasnu
- obrišite prekidače i utičnice;
- Operite lajsne;
- poljski nameštaj itd.
Ovi zadaci u fly lady sistemu podijeljeni su na mjesec i obavljaju se u svakoj zoni. Ukratko, cijeli stan je podijeljen u 5 zona, u skladu sa 4 pune sedmice u mjesecu + nekoliko dana na početku mjeseca nepotpune sedmice (ako postoji). Svatko svoju kuću ili stan dijeli na zone na svoj način, ali najčešće je sve prilično slično.
- Zona 1: prvih nekoliko dana u mjesecu do sljedeće nedjelje: ulaz, hodnik, hodnik.
- Zona 2: prva puna sedmica u mjesecu: kuhinja, blagovaonica, ostava.
- Zona 3: druga puna sedmica u mjesecu: dječji, kupatilo.
- Zona 4: treća puna sedmica u mjesecu: spavaća soba, toalet.
- Zona 5: posljednjih nekoliko dana u mjesecu od ponedjeljka do 1. - dnevni boravak, balkon.
Ali prije nego što kreirate svoju listu dnevnih, sedmičnih i mjesečnih zadataka u svakoj zoni, preporučujem da napravite općenito potpunu listu svih mogućih stvari koje možete raditi u svojoj kući za svaku zonu (ili sobu). Koristite šablon: Raspored čišćenja po prostoriji (zoni) za cijelu godinu. Osnovni plan generalnog čišćenja će vam pomoći da ga završite. Uzmite to kao osnovu i rasporedite stvari koje radite dnevno, sedmično ili jednom mjesečno. Sezonsko čišćenje i stvari koje je potrebno raditi jednom u šest mjeseci (na primjer, zamjena filtera u kuhinjskoj napi ili čak jednom godišnje (na primjer, dubinsko čišćenje tepiha ili kemijsko čišćenje presvlake sofe).
- Sedmični raspored čišćenja od autora bloga Clean Mama.net. Može se modificirati, prilagoditi i poboljšati.
  Takav analog je varijanta sedmičnog rasporeda čišćenja od Becky, autora bloga cleanmama.net.Glavna razlika između ovog rasporeda i rasporeda fly sistema je distribucija liste sedmičnih ponavljajućih zadataka koji se obavljaju u fly sistemu. Prema fly sistemu, svi se obavljaju ponedjeljkom u sedmično vrijeme čišćenja. Ali sat vremena za obavljanje svih ovih zadataka možda neće biti dovoljan. ECHU ponedjeljkom je moguć samo ako ste domaćica.Sa Becky, sve ove stvari koje se rade ponedjeljkom u pokretu su ravnomjerno raspoređene kroz sedmicu. Ponedeljak: čistimo lavaboe i WC školjke (prema fly sistemu to treba raditi svakodnevno), utorkom brišemo sapun, sredom usisavamo, četvrtkom čistimo pod, petkom smećemo, subotom promijeniti posteljinu i peškire.
  Svakodnevno se izvode i sljedeće dnevne rutine:
  - pranje;
  - glačanje odjeće;
  - sve otvorene površine se brišu;
  - čist pod (podovi se čiste od onoga što može pasti na njih, tj. od svega suvišnog što ne bi trebalo da bude na podu. Ne morate svaki dan usisavati i prati podove. Ovo je samo analog analize žarišta u sistem muhe dame)

Ako vam se svidio Beckyjev sedmični raspored čišćenja, možete odštampati ovaj raspored i koristiti ga za sebe:

Kako zakazati čišćenje

Raspored čišćenja od autora bloga Prvi kućni ljubavni život

Također vrlo dobar raspored čišćenja po mom mišljenju i zaslužuje našu pažnju. Sedmični poslovi kategorizirani su prvenstveno prema vrsti površine koja se čisti, s ponavljajućim rutinama koje se izvode svakodnevno i još jednim poslom koji im se dodaje: usisavanje ili brisanje podova. Osim toga, svaki slučaj se odnosi samo na jednu oblast (kuhinja ili kupatilo, na primjer).

Sedmični raspored čišćenja od mame troje djece i blogerke My 3 monsters

U ovom rasporedu zadaci koji se obavljaju jednom tjedno raspoređeni su ovisno o odgovarajućoj zoni (prostoriji) kuće. Vrlo zgodno i, za razliku od fly sistema, ne morate pamtiti u kojoj zoni radite ove sedmice. Ponedeljak je kuhinja i trpezarija, utorak dnevna soba, sreda roditeljska spavaća soba i kupatilo, četvrtak je posvećen dečijem kupatilu, petak dečija soba (i gostinjska soba). Prvobitnom rasporedu dodajte i dječiju sobu, jer kod nas to više liče na dječje nego na gostinske. Odnosno, ako u svim prethodnim rasporedima istovremeno usisavamo cijeli stan nekog dana, u ovom rasporedu se predlaže da se svaki dan fokusiramo na određenu površinu naše kuće. Svaki dan se izvode otprilike iste rutine kao i u svim ostalim rasporedima.

Domaćinstvo. Čišćenje

Čini mi se da ilustrativni primjeri daju bolje razumijevanje kako odvojiti dnevne zadatke od sedmičnih (mjesečnih ili godišnjih). Dakle, sada ste spremni da počnete da kreirate sopstveni dnevni i nedeljni raspored čišćenja.

Kontrola čišćenja

Još nekoliko savjeta za pravljenje liste obaveza:

Predložak rasporeda čišćenja

Vaš sedmični raspored čišćenja je lista zadataka koji se ponavljaju koje morate obavljati dnevno (ili jednom sedmično) dovoljno da vaša kuća bude čista. Pokušajte da ova lista bude što jednostavnija.

Budite realni i nakon što napravite listu, pogledajte još jednom koliko će dugo trajati vaše dnevne aktivnosti. Ova lista ne bi trebala biti predugačka i oduzimati više vremena nego što možete potrošiti na nju, jer pored dnevnih i sedmičnih zadataka, vrijeme bi trebalo posvetiti obavljanju najčešćih (uključujući i lične) rutine.

Takođe možete da razbijete svoj raspored i odlučite koje ćete stavke sa liste raditi ujutro, koje popodne (ako ne radite), a koje uveče.

Nekoliko savjeta za kreiranje sedmičnog rasporeda čišćenja:

Kao što smo već rekli, potrebno je da napravite listu stvari koje ćete raditi samo jednom sedmično. Preporučujemo da se njihovo izvršenje ravnomjerno podijeli za svaki dan u sedmici i da provedete 15-20 minuta dnevno radeći tako nešto. Možete početi od vrste aktivnosti ili sobe (pogledajte više detalja iznad) ili ih čak kombinirati kako vam odgovara.

Kako svoj dom učiniti čistim

Na dnevnoj bazi, nakon što završite svoje dnevne rutine, možete početi raditi jedan ili više sedmičnih zadataka koji se ponavljaju.

Samo vi možete odlučiti kako ih rasporediti kako bi se uklopili u vaš životni raspored, a ne zaboravite u proces čišćenja uključiti i pomagače, jer gotovo najveći dio naše energije trošimo na čišćenje naše kuće. Budite realni dodjeljivanjem sedmičnih ponavljajućih zadataka.

Izgradite naviku da se pridržavate dnevnog i sedmičnog rasporeda čišćenja.

Nakon što kreirate ono što mislite da je dobar raspored čišćenja za svoj dom, sljedeći korak je da se prisilite da se naviknete na njega i da ga se držite. Sila, jer, nažalost, zaista jeste. Dajte sebi barem mjesec dana za ovo, a vjerujte mi, nakon toga će vam biti lakše, jer će vam praćenje ovog rasporeda postati navika. Ali u početku će biti veoma teško.

Kako natjerati, pitate se? Dakle, napravili ste svoj raspored čišćenja. Odštampajte. Ali nemojte ga stavljati u svoj kućni organizator, već ga okačite kao podsjetnik sebi na najistaknutije mjesto. To može biti vaš kućni komandni centar, radna površina ili bilo koje drugo mjesto na koje stalno obraćate pažnju. Koristite ovaj raspored da se podsjetite koji zadatak danas morate obaviti. Jednako važan zadatak nakon izvršenja je proces kontrole izvršenja.
Za kontrolu, popunite i okačite na vidljivo mjesto, ili još bolje, samo odštampajte i pričvrstite na tablet koji možete nositi sa sobom po kući.

Kako kontrolisati čišćenje

Ako mislite da vam ne treba, varate se. U najmanju ruku, pokušajte da ga koristite nekoliko mjeseci dok se ne naviknete. Možda ćete u budućnosti jednostavno shvatiti koliko je to zgodno. I kako je lijepo označiti listu nakon što završite sljedeći zadatak!

Ako redovno čistite i organizujete svoj dom, pridržavanje ovog rasporeda neće vam predstavljati preveliku gnjavažu. Ali ako vaša kuća još nije organizirana i očišćena, vjerovatno će biti mnogo više čišćenja nego što biste željeli. Stoga, ne očekujte rezultat odmah, dajte si vremena, uključite se u redovno bacanje smeća u svoj dom i organizirajte ga i, vjerujte, bit će vam mnogo lakše rješavati probleme s čišćenjem nego što se na prvi pogled čini. Glavna stvar je da se redovno pridržavate rasporeda, redovno se bavite otpadom i organizacijom kuće.

Ali budite realni i po potrebi revidirajte svoj raspored ako smatrate da je to previše za vas. Nemoguće je da vam se održavanje čistoće u kući pretvori u brašno i težak rad.

Zapamtite da vaš raspored čišćenja treba da bude u skladu sa vašom tipičnom, uobičajenom rutinom. Pokušajte da svoj raspored učinite što fleksibilnijim i pokušajte ga maksimalno iskoristiti.

Konačno, nemojte se plašiti da prilagodite svoj raspored ako ne odgovara vašim potrebama. Radite sa svojim rasporedom nekoliko sedmica, možda ćete shvatiti da ste bili preoštri i zahtjevni i da raspored koji ste napravili jednostavno ne može da se uklopi u vrijeme koje imate na raspolaganju i niste uspjeli. Ili, naprotiv, bili ste previše skromni i opušteni, a vaš raspored ne može osigurati minimalnu čistoću koju ste željeli postići. Ne očajavajte, pokušajte promijeniti raspored kako bi bolje odgovarao vašim potrebama i vremenskim ograničenjima i pokušajte ponovo.

Mnoge žene postale su obožavateljice sistema koji ih je oslobodio domaćeg ropstva. Sada lepršaju po svom domu, održavajući ljepotu i čistoću.

Nema više sedmičnih generalnih čišćenja, koja iz nekog razloga ne pomažu i tjeraju svaki mjesec na detaljniji pregled teritorije. Inače, uglovi sa smećem i ormari puni nejasnih stvari su prošlost.

Principi fly lady sistema "poleti zajedno"

Domaćice koje se pridržavaju ovog dnevnog reda imaju svoje zapovijedi, dozvoljavaju vam da ne zalutate. Napominje se da za njihovu implementaciju nećete morati naporno raditi:

sudoper u kući ne bi trebao biti prljav;
svi kućni poslovi obavljaju se prema kontrolnom dnevniku;
ne smijemo zaboraviti da se svako jutro odjeća i obuća domaćice oblače samo u udobne;
treba da se kontrolišete i ne posvećujete mnogo vremena kompjuteru ili TV-u;
nakon što je predmet odnekud uklonjen, treba ga vratiti na mjesto;

nema potrebe da se uzbuđujete, bolje je učiniti jednu stvar nego ostaviti nekoliko nedovršenih;
svaki dan treba da uključuje radnju učinjenu za sebe;
što prije dođe kraj zadatka, prije će doći period ugodnih poslova;
morate da se smejete svaki dan, čak i ako to zaista ne želite;
Treba da volite i mazite sebe.

Fly lady na ruski način, karakteristike

Prema riječima letećih domaćica, slobodne dane treba dati samo za odmor. Bez posla ili preinaka, samo ugodan provod. U suprotnom će rutina progutati ženu bezglavo, i biće nemoguće izaći iz ove močvare.

Možete i bez generalnog čišćenja, za to postoji sistem fly lady. Čistoća u kući će se održavati uz pomoć dnevnog vremena predviđenog za redovno čišćenje. Svaki dan po 15 minuta za jednu od zona.

Vrijedno je očistiti ne samo u periodu zagađenja, površina se stalno obrađuje. Stoga, bez obzira na izgled opreme, namještaja ili poda, treba ih dovesti u red. Inače, stvari koje se uzimaju na upotrebu moraju se vratiti na svoje mjesto na kraju manipulacije s njima.

Ne isplati se čuvati dodatne stvari u svom stanu, bolje ih je dati nekome ili jednostavno baciti ono što se ne koristi. Držanje neiskorištenih predmeta na policama je prvi korak ka zatrpavanju prostora.

Nije potrebno kupovati za buduću upotrebu ili nešto novo, a da ne bacite staro. Odvojite nekoliko kilograma pirinča ili novih peškira kada još ima starih - previše! Ako su kuhinjski dodaci kupljeni, dostupni primjerci idu u kantu za smeće.

Bilješka! Fly lady sistem pomaže ženi da mudro koristi svoje vrijeme kako ne bi pala s nogu nakon čišćenja doma. Istovremeno, za ispravno izvršavanje zadataka nagrađuje se čistim i njegovanim stanom.

Fly lady sistem: odakle početi

Ulazak u pravu dnevnu rutinu uvijek počinje sa 31 korakom od fly lady sistema. Domaćica će moći postepeno da se udubi u raspored i nauči osnove ovog vodiča. Nagla promjena u vašem uobičajenom životu neće dovesti ni do čega dobrog.

Često je početak sistema mailing lista sa pismima preporuke, ceo mesec dama dobija jednu „koveratu“. Ovo nije zgodno za sve, pa je u nastavku detaljan opis manipulacija. Napominje se da se koraci sistema mogu razlikovati, pa nemojte biti iznenađeni ako se nađu razlike.

Neke žene, čim se ugode, dozvoljavaju sebi da prilagode tačke plana. To ima blagotvoran učinak na rezultat, jer oni sami sebi prilagođavaju ovaj raspored.

31 korak fly lady

Psiholozi su se složili da se navika razvija za mesec dana, zbog čega ovaj sistem verovatno predlaže preduzimanje koraka kako bi se ušlo u ritam.

1. Prvi dan uključuje dovođenje školjke do zrcalne završnice.

2. Jutro posvećuju sebi, ali uveče su ponovo angažovani u lavabou. Početak novog života zahtijeva okačenje podsjetnika na istaknutim mjestima.

3. U prvoj polovini dana se brinu o sebi, zatim čiste lavabo, nakon čega čitaju jučerašnje bilješke.

Sistem fly lady na ruski način: nije potrebno potpuno usvojiti stil života i ponašanja američkih domaćica, možete jednostavno usvojiti principe koji vam odgovaraju.

4. Prethodni koraci se ponovo ponavljaju, sada su podsjetnici na njih okačeni na još par mjesta.

5. Pojačajte stvaranje navika i ponovite korake. Za mnoge se u periodu promjene iznutra čuje glas koji govori da njegov vlasnik nije tako dobar i da sve radi loše.

Dakle, uzima se komad papira, na jednoj strani su ispisani nedostaci koje kritičar nameće unutra. Druga strana ostaje zasluga, potrebno je da ih bude više.

6. Nakon što su preduzeti koraci iz prethodnih tačaka, podsjetnike je potrebno ponovo pročitati. Ako vas unutrašnji glas opet podsjeća na nedostatke, vrijedi pročitati vrline zapisane na papiru. Sada dolazi prelazak na novi nivo, alokaciju hotspotova.

Vruće tačke su tačke koje sugerišu reprodukciju nereda. Radno mesto, polica pored ogledala ili stočić, svako ima svoje. Nakon što ste izdvojili tačno 2 minute, morate dovesti stvari u red. Nije savršena čistoća, ali koliko god je moguće, usput prikupljanje važnih papira koji tu leže.

7. Ponovite sve prethodne radnje, uključujući čišćenje vrućih tačaka. Prije spavanja, preporučuje se da pripremite odjeću za sutra.

8. Jučerašnja priprema haljine kod fly lady's zove se večernja rutina. Kao što grafikon pokazuje, uključuje i jutarnju rutinu koja uključuje čišćenje lavaboa. U prvoj polovini dana trebalo bi da se posvetite čitanju podsetnika, zaboravite na unutrašnjeg kritičara i prisjetite ga se posljednji put.

Uveče se priprema jutarnja odjeća, čisti se lavabo i vrši se 2-minutno čišćenje žarišta. Prije spavanja priprema se fascikl s prstenovima u koji se stavlja čista posteljina. Ovo je početak dnevnika revizije Fly Lady.

9. Ujutro se ponovo treba pospremiti, pročitati podsjetnike i pohvaliti se. Nakon toga, trčanje po žarišnim tačkama, kojima se daje 2 minute. Uveče se održava čistoća lavaboa i priprema jutarnja odjeća.

Vruće tačke se još jednom zaobilaze kako bi se u jutarnjim satima vidjeli red i čistoća. Možete provesti nekoliko minuta razbacujući se kako biste nemilosrdno bacili ili poklonili nepotrebne stvari.

10. Prva polovina dana posvećena je dovođenju u red, čitanju podsjetnika i ličnim pohvalama. Vruće tačke se gase za 2 minute, a 5 minuta se izdvaja za čišćenje prostorije.

U večernjim satima se vrši priprema jutarnje garderobe, čišćenje lavaboa i analiza žarišta.

Ovaj dan podrazumijeva uvođenje nove navike, demontažu stana za 15 minuta. U tom periodu svo smeće i smeće u kući na koje se naiđe na putu šalje se u kantu za smeće ili potrebitima. Sljedećih 15 minuta je dato za užitak, možete pročitati knjigu ili pregledati vijesti.

Važno je znati da prave domaćice posao rade sa zadovoljstvom, a ne pate od izvršenja osnovnih zadataka!

11. Sada ujutro, nakon što ste se pospremili, pohvalili i pročitali beleške, potrebno je 2 minuta posvetiti vrućim prostorima, 5 minuta za čišćenje sobe i 15 minuta za smeće. Uveče će biti lakše, jer poslednje što preostaje je čišćenje lavaboa, priprema odeće i 2 minuta trčanja do žarišta.

Upisuju u kontrolni dnevnik, razgovaraju o rutinama ujutru i uveče. Takođe, pišite pjesme ili citate za inspiraciju.

Možete zapisati zadatke za svaki dan: čišćenje kuće, smeće ili čišćenje žarišta može biti u papirnatom dnevniku ili možete voditi elektronski fajl.

12. Gledajući u kontrolnu evidenciju mušice, obavljaju jutarnju i večernju rutinu. Pojavljuje se nova bilješka koja vas podsjeća da provjerite u dnevniku.

13. Nakon što se obave jutarnje i večernje rutine, ponovo se radi 15 minuta čišćenja. Kako bi se razrijedio sistem, dodat je prvi zadatak od Kellyja.

14. Nakon ponavljanja prethodnog dana, ima vremena za kreiranje porodičnog kalendara.

15. Od treće sedmice se formira nova navika, sada je postavljanje kreveta preduslov. Planirano je da se zadaci iz kontrolnog dnevnika izvode u jutarnjim i večernjim satima.

16. Nakon što završite svakodnevne rutine, možete čitati inspirativne zapise.

17. Još jedno ponavljanje prošlih radnji, nakon čega slijedi dodavanje padeža za večer. Važno je naznačiti dobro vrijeme kako ne biste patili od nedostatka sna.

18. Obavljanje zadataka prema kontrolnom dnevniku, upoznavanje sa glavnim pravilima za fly lady.

19. Dan je posvećen uobičajenoj rutini, kako se ne bi umorili, uveče vrijedi pročitati nešto korisno i zanimljivo.

20. Jutarnja i večernja rutina se ne mijenjaju, dodaje im se rublje. Posteljina se sortira, pere, suši, pegla i slaže.

21. Nastavak jutarnjih i večernjih aktivnosti.

22. Nakon što su rutinski zadaci obavljeni, potrebno je prisjetiti se problema vrućih tačaka, rasterećenja i Kellynih zadataka.

23. Planirani zadaci se izvršavaju prema dnevniku, u njega se unosi i nova stavka. Planovi se prave nakon posla ili ručka.

24. Izvođenje planova se odvija tokom dana, dodaju se čišćenju toaleta četkom, brišući rubove kupatila sunđerom. Dodatni predmeti iz njega će se morati ukloniti.

25. Prošlo je dovoljno vremena da se planovi automatski izvrše. Akcije za jutro, popodne i veče provode se prema dnevniku.

26. Rutinski posao se obavlja, neće biti suvišno razgovarati sa sobom. Pogledajte svoje uspjehe, pohvale za postignuća.

Zanimljivo je znati! Ne morate prekinuti prijavu ako dođe do greške i ako se dan preskoči ili izvrši pogrešno. Promjene u životu nastaju postepeno, pa se neke greške u početku mogu oprostiti.

27. Sve zadate zadatke treba da obavlja u različito doba dana. Do 18:00 vrijedi razmisliti o jelu za večeru, to je zabilježeno u dnevniku.

28. Važno je provjeriti u kontrolnoj knjizi i obaviti sve rutinske poslove. Nova stavka u planu bit će briga o domaćici. Morate se pravilno hraniti, ne zaboravite da se odmorite i pijete dovoljno tečnosti.

29. Prevazilaženje određene barijere, prošlo je 4 sedmice od početka maratona navika. Domaćica bi se trebala pohvaliti za upornost, a zatim završiti bilo koji zadatak od Dane.

30. Nakon obavljenih zadataka potrebno je obratiti pažnju na planove za naredni mjesec. Dnevno je određeno vrijeme za odabir poklona ili čestitki za predstojeće proslave.

31. Ne morate znati o svim nijansama sistema, dovoljno je da pravilno izvršite zadatke. Tokom dana se radi po rutinskim planovima iz kontrolnog dnevnika.

Fly lady sistem - čišćenje kuće

fly lady smeće

Svakog dana leteće domaćice provode 15 minuta čisteći kuću. Zbog toga se njihov dom transformiše, pojavljuje se slobodan prostor, a troši se manje truda prilikom rastavljanja stana. Da biste konsolidirali učinak, morate se riješiti smeća. Za to se uvodi smeće, za to se također izdvaja 15 minuta.

Žena u predviđenom vremenu treba da sredi stvari na raznim mjestima u kući. Ne globalno, na policama, u dijelovima, dok suvišne stvari treba baciti. Nemilosrdno se oprostite od predmeta koji nisu korišteni zadnjih godinu dana.

Čišćenje kuće (stana) po sistemu fly lady

izvođenje rutine ujutru i uveče;
popravljanje mjesečne navike;
izrada naljepnica s podsjetnicima;
neutralizacija loših misli;
vođenje revizorskog traga;
korištenje tajmera;
svakodnevno izvršavanje zadatka od Kellyja;
odlaganje smeća, redovno;
vođenje porodičnog kalendara;
izrada sedmičnog plana;
podjela prostorije na 5 zona.

Fly lady - održavanje

Fly Lady: Računovodstvo finansijskih troškova

Leteće domaćice imaju nekoliko pravila za kontrolu svojih profita i troškova. Žena počinje da prati svoj budžet iz raznih razloga. Da novac ne bi ispario bez razloga, zadaci se moraju završiti.

Svi računi, računi i ostali dokumenti o plaćanju pohranjeni su na jednom mjestu.
Blagodat materijalnog stanja, u određenom času žene razgovaraju sa višim silama.
Neće biti suvišno nabaviti bankovnu karticu, zgodno je pratiti troškove.
Zašto ne isprobati ulogu bankara i upisati svoje troškove i prihode u revizorske dnevnike.
Pratite koliko novca se troši na hranu.

Potrošeni prihod treba svesti na minimum, govorimo o pokvarenim proizvodima.
Prije nego krenete u kupovinu, napravite listu.

Zanimljiva činjenica!Čak i one žene koje su voljele da troše novac bez računovodstva vole sistem finansijskog praćenja. Cijenili su njegove prednosti i uspjeli su napraviti impresivne uštede bez gubitka kvalitete života.

Fly lady meni

Prije nego što napunite zalihe hrane, trebate napraviti plan ishrane za određeni vremenski period. Da biste to učinili, morate proći kroz nekoliko koraka kako biste postigli visokokvalitetan rezultat.

Prvo, domaćica pregleda svoje zalihe, zabilježi koje artikle treba prvo iskoristiti zbog ograničenog roka trajanja. Nakon toga se popunjava stavka o omiljenim jelima porodice.

Naravno, po prvi put ćete morati posvetiti mnogo vremena ovim manipulacijama. Međutim, sljedeći put žena će biti već spremna i brže će se snaći.

Sada se sastavlja jelovnik za 3 dana, po prvi put će to biti dovoljno. I na posebnom komadu papira ispisuju proizvode koje treba kupiti. Glavna stvar je ne odstupati od liste u trgovini i slijediti samo nju. Promocije, paketi popusta i drugi primamljivi faktori ne bi trebali biti interesantni mušicama.

Fly lady sistem za različite žene

Fly lady sistem za zaposlene žene

Kada ljepši pol proradi, čini se da će joj biti teže da radi sve po sistemu. Zapravo, upravo takvim damama muva dama omogućava da dobijete više slobodnog vremena za komunikaciju sa domaćinstvom.

Važne tačke za zaposlene žene:

Svaka porodica ima svoju rutinu, gde domaćini ustaju oko 7 sati. Da biste se pridržavali pravila muhe dame, trebali biste ustati pola sata ili sat ranije. Tokom ovog perioda, dok svi još spavaju, rade se stvari za jutarnju rutinu.
Kombinovanje futrola će vam takođe omogućiti da ne patite zbog nedostatka vremena. Kuvanje večere kombinuje se sa čišćenjem kuhinje, a pranje zuba sa sređivanjem stvari u kupatilu.
To je kuvanje koje oduzima puno vremena ženama da bi se oslobodilo veče, možete kuvati za budućnost. Podgrijana hrana iz zamrzivača po ukusu nije lošija od one koja je upravo pripremljena.

Za članove porodice postoji pravilo da ako ne bacate smeće, nećete morati da čistite. Odnosno, svi uzeti predmeti moraju biti vraćeni na svoje mjesto.
Ne smijemo zaboraviti na automatizaciju, koja ima za cilj pomoći domaćici. U kući vrijedi dati prostor za robotski usisivač, mašinu za pranje veša, spori šporet.

Fly lady sistem za mame

Žena sa djetetom ne može sebi odbiti neke stvari zbog prisustva bebe. Svakodnevno joj je potrebno peglanje, pranje ili čišćenje, ali se ti poslovi mogu obavljati postepeno. Po sistemu letećih žena, rutina će trajati malo vremena, a bitne stvari će se obaviti.

Da bi se pratio sistem, jedan zadatak od majke mora odmah biti dodijeljen standardnim planovima. U isto vrijeme, tome treba posvetiti malo vremena kako ne biste u potpunosti opteretili svoj raspored. U zavisnosti od toga šta je ženi više potrebno, ona na prvo mesto stavlja određene zadatke.

Takve žene će imati više podsjetnika kraj ogledala, jer će za njen pretrpan raspored biti tragedija ne dobiti mljeveno meso na vrijeme ili ne oprati djetetovo rublje. Stoga je posebna pažnja posvećena bilješkama sa savjetima.

Važno je znati! Kako ne bi vodila stan u periodu rađanja djeteta, ženi se nudi da napravi raspored za 30 dana. Prateći sve tačke koje će vam omogućiti da dane provedete bez stresa i da imate čist stan.

Fly lady sistem za trudnice

Zanimljiva situacija ne bi trebala biti razlog za odbijanje ispunjavanja uobičajenog rasporeda. Naprotiv, mnoge su dame nakon trudnoće postale obožavateljice tako izvrsne metode.

Kada nose bebu, mnogima je propisan odmor u krevetu, što im omogućava da se trude samo povremeno. Ulazak u sistem je postepen, pa je idealan za takve dame.

Kako bi vam olakšali dan, u plan su uključeni i specifični zadaci za trudnice. Na primjer, ujutro je planirana vježba, a poslijepodne posjeta ljekaru. Budući da ovo nije svakodnevni zadatak, lako će se uklopiti u raspored letjelice.

U nekim porodicama muž preuzima neke brige, na primjer, pomaže voljenoj i usisava vikendom. U posebnoj situaciji takve intervencije i prilagođavanja su sasvim dozvoljene.

Fly lady: zadaci za danas i za svaki dan

Prilikom izrade plana potrebno je uzeti u obzir mnoge nijanse kako ne bi išli dalje od uobičajenog sistema. Ako slijedite nekoliko točaka, tada razvoj zadataka neće donijeti probleme.

Svakom zadatku se daje ne više od 15 minuta, ako ima veliki volumen, onda ga je bolje podijeliti.
Lista zadataka ne bi trebalo da prelazi 7 komada, jer postoji po jedan za svaki dan.
Pod uslovom da ima puno stvari koje treba uraditi, ali ih ne ide u susret, neke od njih možete prebaciti na čišćenje po zonama.
Opterećenje bi trebalo biti ravnomjerno, ako lak zadatak padne na 15-minutni zadatak, dopunjava se još jednim.

Fly Lady sistem: dnevni zadaci (tabele)

Svake sedmice žena priprema novi raspored sa zadacima za svaki dan. U njemu će biti navedene sve planirane aktivnosti. Ovoj aktivnosti morate posvetiti dovoljno vremena kako ništa ne biste izgubili iz vida.

Ispod je gotova tabela prema kojoj možete sastaviti ličnu kopiju.

ponedjeljak	utorak	srijeda	četvrtak	petak	Subota	Nedjelja
Sat blagoslova kod kuće	Planiranje slučaja	Izvršavanje zadataka na čekanju	Dan kupovine	Drugi slučajevi	Family Day	dan za sebe
Rad sa usisivačem	15 min za čišćenje 1 zone	15 min za čišćenje 1 zone	15 min za čišćenje 1 zone	15 min za čišćenje 1 zone	Posjeta kinu	shopping
Pranje podova u hodniku, wc-u i kupatilu	Parsing Hotspot za 2 minute	Hot spot analiza	Parsing Hotspot	Parsing Hotspot	Izlet u tržni centar	Kupanje sa poslasticama
Brisanje namještaja i prozora	Pranje podova u kuhinji	Bacite 10 nepotrebnih stvari	Ispustite 10 predmeta	Bacite 10 dodatnih predmeta	Šetnja po parku	Epilacija
Čišćenje ogledala i vrata	Zalijevanje biljaka	Čišćenje poda u dnevnoj sobi	Kupovina proizvoda	Pranje poda u spavaćoj sobi	Igre sa mlađom generacijom	Manikir i pedikir
Promjena posteljine	Analiza proizvoda, lijekova	Čišćenje akvarijuma	Kupovina kućne hemije	Popravi pokvarene stvari	Porodična večera	Gledanje filma
Operite	Planiranje menija	Čišćenje zdjele za mačke	Kupovina poklona za naredne datume	sjaj cipela		Čitanje vašeg omiljenog djela
Analiza stare štampane građe	Pravljenje liste za kupovinu	Zakazivanje pregleda kod doktora	Plaćanje računa	Dovođenje stvari u red u vašoj torbici i autu
Iznošenje smeća	Planiranje vikenda	Sređivanje frižidera	Čišćenje telefona od smeća	Prijatno veče sa voljenom osobom

Važna činjenica! Izrada takve tabele je obavezna, ako to nije moguće uraditi na elektronskim medijima, možete je nacrtati rukom. Takve stvari jako organizuju čovjeka, podrška se podrazumijeva pri ulasku u sistem.

Kontrolni dnevnik (dnevnik) fly lady, kako se radi

Svaka muva dama treba da ima revizorski trag koji svakodnevno prati.

Da bi imali dodatni podsticaj, svesku za beleške potrebno je učiniti svetlom i neobičnom. Za kreiranje kreativnog časopisa trebat će vam:

Sveska ili sveska, poželjno je da listovi budu u kutiji i povezani prstenovima.
Skup olovaka i svijetlih markera za isticanje teksta ili naslova.
Naljepnice, razdjelnici koji su zalijepljeni unutra i sadrže važne informacije.
Isječci iz štampanog materijala, vizit karte, motivatori.
Spajalice, lepa traka, klamerica.

Sada se koriste vješte ruke, a bistra glava će im reći njihove postupke. Za 60 minuta možete napraviti prekrasnu knjigu u kojoj ćete bilježiti dnevne zadatke.

Fly lady revizorski trag:

Fly lady: negativne i pozitivne kritike

Ženska polovina nema zajedničko mišljenje o upotrebi fly lady sistema u svakodnevnom životu. Kako statistika pokazuje, oni koji su ljubitelji čišćenja odbijaju da se pridržavaju rasporeda. Uostalom, po njihovom mišljenju, vrijedi čistiti ne samo sudoper svaki dan, već i cijeli stan.

Ali za zaposlene ljude, sistem postaje spas i oni dobiju čistu sobu za minimalno vrijeme.

Fly Lady: Knjiga Marle Scilly

Koristan vodič za one koji se odluče pridružiti redovima letećih domaćica. Naravno, možete i bez toga, ali Nakon čitanja knjige, žena će imati impresivnu zalihu novih pojmova.

Uronjena u čitanje, ženi će biti teško da se otrgne od posla. Primjerak možete kupiti u bilo kojoj knjižari. Gotovo sva mrežna tržišta imaju poznatu knjigu na svojim policama.

Da biste razumjeli njegovu korist ili nedostatak, morate isprobati ovaj sistem na sebi.

Naravno, zbog zauzetosti ili ličnih razloga, neki ljudi se okreću od života leteće žene. Međutim, dovoljno je da se malo potrudite i savladate sebe da biste shvatili prednosti fly lady sistema u svakodnevnom životu.

Fly lady sistem u ruskom stilu. Gdje početi?

Fly lady sistem - čišćenje kuće, zadaci za svaki dan: