Nekoliko efikasnih savjeta kako doživjeti orgazam. Psihologinja Pavlovskaya Grazhina Cheslavovna odgovara na pitanje

Prisjetite se kako ste naučili igrati novu igru ​​kao dijete. Šta god da je bilo, niste ostavljali osjećaj da nema načina da to savladate i sa zavišću ste gledali na svoje uspješnije vršnjake, koji su svoj uspjeh demonstrirali pogledom pobjednika. Njihov trijumf je odzvanjao u tvom srcu tupim bolom, prisiljavajući te da bolno doživljavaš svaku svoju grešku.

Postepeno, nedostatak razumijevanja pravila igre ili nedostatak odgovarajuće vještine doveo je do toga da izgubite svaki interes za igru. Zapravo, počeli ste svjesno izbjegavati situacije u kojima bi se takva igra mogla pojaviti. U takvim trenucima ste govorili da je vrijeme da idete kući, ili ste smislili bilo koji drugi razlog, samo da nađete izgovor za odlazak.

Ali jednog dana ste umorni od toga da se osjećate kao izopćenik. Umorni ste od osjećaja inferiornosti i bezbrojnih razočaranja i odlučili ste promijeniti situaciju. Zapalivši se ovom idejom, odlučili ste da sve stignete sami. Vadili su žetone ili kockice i pokušavali doći do svih informacija o tome kako igrati nesrećnu igru. Savladali ste pravila iznova i iznova. Sasvim sami, satima su vježbali igru, dugo razmišljajući o svakom potezu. U početku ništa nije funkcionisalo. Napustio si igru ​​i ponovo je počeo igrati. Pokazali ste veliko strpljenje, a onda je jednog dana "sve ispalo kako treba! Od sada ste mogli igrati igru ​​ravnopravno sa svima. U poređenju sa savladavanjem pravila nove igre, sposobnost doživljavanja orgazma se stiče u na sličan način. Vaše tijelo je uređaj dizajniran za postizanje orgazma "Ja sam osoba koja pruža potrebne informacije. Sve što se traži od vas je da ovladate ovim informacijama i na osnovu njihove praktične primjene dostignete određeni nivo majstorstva. Budite strpljivi - i sve će uspjeti!"

Simulacija orgazma

Ponekad žena glumi početak orgazma kako bi, prvo, ugodila muškarcu i, drugo, izbjegla njegovu ideju o njoj kao o beznadežno frigidnoj "Snjeguljici" neprobuđenoj zbog ljubavi.

To se ne dešava baš često, ali budući da govorimo o ovoj temi, treba da znate da ovakva simulacija može sprečiti nastanak prirodnog orgazma. To je zbog činjenice da glumljenje orgazma ne dozvoljava vašem najvažnijem spolnom organu - mozgu - da funkcionira u načinu koncentracije na senzacije koje doživljavate u minuti intimnosti. Simulacija zahtijeva da vaše misli budu zaokupljene onim što partner radi, jer samo u tom slučaju ćete se moći na vrijeme pretvarati i odigrati svoju ulogu. Ali upravo ta okolnost odvlači pažnju od ispunjenja najvažnijeg uslova neophodnog za postizanje orgazma – koncentracije pažnje na doživljene senzacije.

Misteriozno područje "K"

Da biste postigli orgazam, ne morate tražiti neko specifično područje genitalnih organa čiji bi uticaj kod vas izazvao najjače senzacije. Ovo područje se nalazi u mozgu žene i odgovorno je za koncentraciju. Upravo to tajanstveno područje mozga - nazovimo ga "područje K" - odgovorno je i za vašu sposobnost koncentracije i za kasniji početak orgazma.

Da genitalije nisu povezane s mozgom, ne biste doživjeli nikakvo zadovoljstvo od intimnosti, ma koliko vaše tijelo bilo uzbuđeno. Naš mozak je glavni "centar zadovoljstva" odgovoran za zadovoljstvo koje doživljavate. Mozak je u stanju da nadoknadi nesposobne postupke vašeg ljubavnika. Uopšte ne pokušavam da probudim u vama želju da zatvorite oči pred nemogućnošću partnera da vam pruži najveće zadovoljstvo, ali želim da kažem da sposobnost da se koncentrišete na ono što se dešava može učiniti čuda i nagraditi vaš trud sa jednim od najvećih čuda - orgazmom.

Vježba koncentracije

Ova vježba će vam pomoći da naučite da obratite pažnju na reakciju svakog dijela tijela i razvijete svoju sposobnost da percipirate senzacije koje se javljaju bez ikakve procjene o njima. Proučite pravila u nastavku, a zatim ostavite tekst po strani i slijedite preporuke.

Zatvori oci. Stavite ruke na koljena i mirno sjedite. Usmjerite pažnju na centar mozga. Zamislite da je ovdje sveća. Zapalite ga mentalno. Prisilite se da vidite kako plamen postaje sve sjajniji. Uklonite svijeću, ali ostavite da plamen još uvijek gori u središtu vašeg mozga. Biti u stanju razlikovati nijanse boja plamena, krećući se od nježno plave na dnu do svijetlo narančaste na vrhu. Osjetite kako vam toplina plamena ispunjava glavu ugodnom toplinom. Osjetite toplinu plamena na svom licu. Ponovo prikupite toplotu plamena na tački gorenja. Osjetite hladnoću na svom licu.

Ovdje se plamen počinje polako spuštati, zagrijavajući grlo i ramena. Osjetite kako se njegova toplina širi, donoseći sa sobom duboku utjehu. Sakupite toplotu plamena na tački gorenja i osetite prijatnu hladnoću koja obavija vaše grlo i ramena.

Nastavljajući da se spušta, plamen dostiže nivo grudi. Postaje sve toplije. Osjetite kako njegova toplina prožima cijela grudi, njegujući bradavice. Poslušajte kako bradavice oteknu i počnu same zračiti toplinom. Sakupite toplotu plamena na tački gorenja i pustite da potone još niže - duboko u stomak, do nivoa bedara.

Pazi na plamen. Počinje da bukti još jače, postaje grimizno crvena, rubin, zlatno narandžasta. Njegova toplina ispunjava svaku ćeliju abdomena, bedara, akumulira se i pulsira u vagini. Osjetite kako postajete topliji i smireniji. Sakupite toplinu na tački gorenja i osjetite kako je zamjenjuje prijatna hladnoća.

Gledajte kako plamen počinje polako da se kreće u suprotnom smjeru, diže se do gornjeg dijela trbuha, grudi, ramena, grla i umire u centru vašeg mozga.

Stavite svijeću ispod plamena i ugasite je.

Nemojte odustati od ove vježbe ako sve ne funkcionira odmah.

Kada se ponašamo besciljno i reagujemo samo na ono što se dešava svaki dan, stavljamo se u kutiju. Naš karakter omekšava, postepeno gubimo sposobnost da sami sebi postavljamo zadatke u skladu sa svojim planovima, preostale su samo snage da odgovorimo.

Krećemo se u toku, na nas utiču želje i ciljevi drugih ljudi. Tek godinama kasnije dolazi do razumevanja – konačno se probudimo i shvatimo da smo besmisleno gubili vreme. Postoje duboka osećanja, patnja, ali možda je prekasno da se nešto promeni. Sve se to može izbjeći ako prestanete živjeti pod pritiskom i preuzmete kontrolu nad svojim životom u svoje ruke.

Kontrolišite svoje misli

Život se odvija ovdje i sada. Ali često puštamo sadašnjost da nam izmakne i gubimo dragocjene minute brinući o budućnosti i prisjećajući se prošlosti. Na poslu sanjamo o odmoru, a na odmoru brinemo o broju papira koji nas čekaju na poslu. Da biste živjeli život kakav želite, morate naučiti kako živjeti svaki trenutak.

Budite pažljivi prema sadašnjosti i svojim mislima. Pokušajte ih promatrati, ali nemojte podleći njihovom toku. Kontrolišite svoje misli. Primijetit ćete kako postajete svjesnije korištenje vremena, prestanite. Imaćete više vremena i energije za važne stvari.

Naučite uživati ​​u pogledu umjesto da razmišljate o tome koliko će vam trebati da dođete kući, jedite kolačiće bez razmišljanja da će vam dodati višak kilograma. Dozvolite sebi da samo uživate u trenutku i ne osjećate neopravdani strah.

Da biste uradili nešto dobro, prestanite da razmišljate o tome.

Često nam se čini da nas drugi procjenjuju svake minute. Na primjer, na satu plesa, ne možete se opustiti jer znate da ne možete plesati i izgledati smiješno pred drugima. Strah od presude sprečava ljude da pokušavaju nove stvari. Ali svaka osoba je previše zauzeta sobom da bi neprestano slavila vaše neuspjehe.

Ako vas nešto jako plaši - javno govorite, morate razgovarati sa strancem telefonom ili prvi put idete u teretanu - nemojte se fokusirati na to. Ovo će samo povećati vaš strah.

Pokušajte da se manje fokusirate na sebe. Obratite više pažnje na ono što se dešava oko vas. Budite svjesni sebe kao dijela onoga što se dešava, a ne kao jedinog aktera. To će vam pomoći da se nosite s emocijama i pravilno reagirate na okolinu. Na ovaj način možete raditi na svojim slabostima.

Da biste maksimalno iskoristili vrijeme, izgubite broj

Kada ste zaokupljeni zanimljivim poslom, prestajete pratiti. To se dešava kada uživamo u onome što radimo. I ne računamo vrijeme kada spavamo. Ali ne možete samo glavom uroniti u aktivnosti bez želje, pa je važno stvoriti optimalne uslove za takve aktivnosti.

Odaberite zanimljiv cilj koji će vas naučiti novim stvarima. Ne bi trebao biti toliko težak da se osjećate pod stresom dok se krećete prema njemu, i previše lagan da vam pri tom ne bude dosadno.

Odredite prioritete

Jedan od problema koji nas sprečava da ostvarimo svoje ciljeve su poteškoće o kojima razmišljamo. Često mislimo da treba da uradimo nešto kada to ne radimo. Razmislite da li nešto radite bez želje, bez da vidite smisao u tome, samo iz navike.

Da li je to zaista potrebno ili korisno? Da saznate šta je važno u vašem životu, koristite - 20% vaših akcija donosi 80% rezultata. Saznajte šta tačno uključuje ovih 20% i obratite im više pažnje, a preostalih 80% pogledajte na novi način. Pokušajte uložiti manje vremena i truda u njih, stvarajući mjesta za nešto korisno.

Napravite plan tako da vas ništa ne ometa. Detaljno zapišite sve svoje aktivnosti. Tako više ne morate biti ometani u procesu rada i zapamtiti šta još treba učiniti. Možete koristiti najjednostavnije planiranje. Glavna stvar je da bude dovoljno detaljna.

Ako vam nešto smeta, nemojte bježati od toga.

Svi doživljavamo negativne emocije – bol od razdvojenosti, razočaranje neuspjelim školskim projektom, strah od javnog nastupa. To je sasvim normalno.

Međutim, problem može biti u činjenici da počinjemo doživljavati sekundarne emocije. Na primjer, kada se naljutimo zbog straha od govora, plašimo se bola odvajanja, nervozni smo pri pomisli da moramo raditi novi projekat. Tako duže doživljavamo samo neprijatna osećanja. Izlaz iz ovoga je da prihvatite svoja osećanja.

Ne morate pokušavati da promijenite ono što se dogodilo. Samo nastavite dalje bez odgurivanja emocija ili bez osuđivanja sebe zbog njih. Negativna iskustva nam omogućavaju da rastemo ako se ne bojimo analizirati ih.

Da li osećate da počinjete da osećate mučan osećaj ljubomore kada vaš dečko razgovara sa drugim devojkama? Plašite li se da vaši strahovi guše vaše odnose? Da prestanete biti previše ljubomorni i postanete djevojka iz snova, slijedite ove upute.

Koraci

Dio 1

Naučite da prihvatite sebe onakvima kakvi jeste. Veliki dio ljubomore potiče od osjećaja nesigurnosti pri pomisli da neko drugi može učiniti vašeg partnera sretnijim ili mu može dati više. Zapamtite šta je vaš partner izabrao ti, ne neko drugi. Prestanite da brinete o svojoj težini, visini, izgledu; vaša stalna negativnost uništava i vas i vašeg partnera. Štaviše, kada su ljudi suočeni s pretjeranim osjećajem nesigurnosti, oni su od toga odbijeni, a vi ste pod utjecajem samoispunjavajućeg proročanstva koje vas vuče dublje u ponor nepoštovanja i samozanemarivanja. Vaš partner je uz vas i ima razloga da misli da ste privlačni, ali čak i ako nije, nikada ne biste trebali dozvoliti da mišljenje onih oko vas određuje kako se osjećate o sebi.

• Pročitajte o tome kako postati samopouzdani – to će vam pomoći da postanete uravnoteženija i samouvjerenija osoba.

1. Pozabavite se svojim prošlim emocionalnim ranama. Većina ljudi ih ima, a mnogi od nas dopuštaju da se boli iz prošlosti uvuku u nove veze – nesvjesno ponavljajući dinamiku stare veze ili gledajući našeg novog divnog partnera kroz prizmu skepticizma i predrasuda. Ako je potrebno, smislite kako se nositi s emocionalnim bolom kako biste se osjećali bolje i vidjeli svoju trenutnu vezu kakva je.

   Saznajte šta znači imati zdrav odnos. Bilo da ste početnik ili veteran u ovom poslu, nije uvijek lako razumjeti šta pretpostavljeno pod srećnim vezama i kakva osećanja treba da izazovu. Mnogi od nas odrastaju bez dobrog primjera odnosa, ne nalazeći ga među prijateljima, porodicom, pa čak ni među roditeljima. Još gore, jedna užasna veza može vas potpuno izbaciti iz ravnoteže i lišiti samopouzdanja, zbog čega sumnjate u sebe godinama koje dolaze. Da saznate više, pročitajte Kako imati zdrav odnos.

   Kako smanjiti osjećaj ljubomore i početi ispočetka

   1. Dajte svom partneru više slobode. Ako ga pratite unaokolo, krivite ga, pratite njegove stranice na društvenim mrežama ili na neki drugi način pokazujete očaj, vaš prvi prioritet je da se povučete. Nekoliko puta duboko udahnite, ostavite ga na miru i pokušajte neko vrijeme ne učiniti ništa nečuveno. Pronađite prilike da provedete vrijeme s prijateljima, idite na zanimljiv događaj i smanjite učestalost svojih sastanaka s momkom barem na jednom sastanku. Budite oprezni i pokušajte da vaše ponašanje ne izgleda (a ne doživljavate od vas) kao osveta; vaš cilj nije da ga kaznite, date mu hladan tuš ili da ga izmanipulišete da vas moli za oproštaj - vaš cilj je da obojici pružite priliku da se odmorite, ispuštate paru, cijenite ono što se dešava i, nadamo se, , sačuvaj vezu.

      • Ako trebate više savjeta, pročitajte o tome kako naučiti kako dati muškarcu više slobode.

   2. Udahnite novi život vašoj vezi. Pre nego što obavite bilo kakav unutrašnji posao sa sobom ili sa partnerom, morate da preuzmete kontrolu nad mogućim daljim uništavanjem vaše zategnute veze. Započnite uspostavljanjem zdrave ravnoteže između davanja slobode svom partneru i poboljšanja kvaliteta vašeg zajedničkog vremena. Bavite se svojim hobijima, i neka vas to obogati i ispuni vaš život smislom – uostalom, dio privlačnosti druge osobe za nas se rađa iz njegove tajanstvenosti i neke tajnovitosti; Ako sve svoje vrijeme provodite provjeravajući dečkove pozive, poruke, mejlove i objave na društvenim mrežama, malo je vjerovatno da ćete uspjeti zadržati intrigu u onome što radite. Podijelite svoje vrijeme ravnomjerno između svog dečka i prijatelja, i pustite ga da učini isto. Ponovo raspalite svoje zanimanje za stare hobije, a ako je potrebno, pronađite novi hobi koji će vaš neromantični dio života učiniti smislenijim. Zatim, kada se oboje sjetite kako je to kad vam nedostaje jedan drugom, poboljšajte kvalitet svog zajedničkog vremena - idite na odmor ili imate vikend kod kuće, isprobajte nešto novo (poput prijave za zajednički ples) ili stvorite pravo raspoloženje flertovanje, pokušaj održavanja romantike. .

      Izgradite odgovarajuću komunikaciju jedni s drugima. Na ovome morate raditi zajedno; Mnogi problemi u vezi mogu se ispraviti (ako ne i potpuno izbjeći) ako par može iskreno i učinkovito komunicirati jedno s drugim. Velik dio učinkovite komunikacije leži u mogućnosti da se razgovara o neugodnoj temi, a da se partner ne brani (ili još gore, napada). Pokušajte se suzdržati u optužbama: naučite pričati o čemu osjećati(npr. „Osjećam strah kada ostaneš budan do kasno i ne kažeš mi gdje si i koliko brzo ćeš se vratiti“), umjesto da pričam o čemu uplašen(„Bojim se da me varaš“) bi zvučalo kao šamar. Budite iskreni prema partneru, pričajte mu o svojim mislima i brigama, umjesto da ih pohranjujete u sebe – prije ili kasnije vaša osjećanja će buknuti kao grom iz vedra neba. Pročitajte o tome kako efikasno komunicirati za detaljnije smjernice.

      Naučite vjerovati. Problemi s povjerenjem mogu vas izluditi. Zapitajte se: kome zaista ne verujete? Vašem partneru, njegovim prijateljima ili sebi? Ako shvatite da još uvijek niste sigurni u sebe po pitanju ljubavi, ili se samo osjećate ugroženo od strane druge djevojke, to će biti dobar rezultat; oba izlaze iz istog problema kroz koji možete riješiti i preuzeti potpunu kontrolu. Pročitajte kako ponovo vjerovati svom dečku, za oboje.

      • Nije ti odgovorio? To je problem. Opsjednutost takvim stvarima samo će izazvati iritaciju; Ako odustanete i ne čekate trenutni odgovor na vaše pozive, poruke itd., vaš dečko se neće iznervirati. Nemojte ga zvati s ponudom da se sastanemo ako je još uvijek na sastanku s nekim poslom - duboko udahnite i nastavite dalje. On će ti odgovoriti kad bude mogao.
      • Ne tražite od svog dečka da prestane da ide na neko određeno mesto. Neka ljubomora dolazi iz želje za kontrolom drugih; dajući momku slobodu, pokazujete mu svoje povjerenje i dajete mu više razloga da vas poštuje.
      • Ne morate momku dati apsolutni carte blanch povjerenje. Ako ste iskreno zabrinuti za nešto, ne pazite da ne pokrenete ovu temu. Razgovarajte o tome kako se osjećate nelagodno kada razgovara sa određenom djevojkom ili mu iskreno recite o njegovom ponašanju koje vas vrijeđa. Ne idite predaleko i ne spuštajte se pred optužbama. Samo pričajte o tome kako se osjećate – ako on to poštuje, pokušat će promijeniti situaciju.
      • Ako vaš dečko ni sam nije od povjerenja, onda je na njemu red da zasuče rukave i vrati sav trud koji ste uložili u vašu vezu. Ako ne može ili ne želi, ostavite ga i počnite tražiti nekog drugog ko je spreman na to.

   3. Budi neverovatna devojka. Pa, uspjeli ste da sačuvate svoju vezu i popravite štetu koja joj je nanesena. Šta je sledeće? Da biste postali djevojka iz snova kojoj sanja da se vrati kući, pročitajte o tome kako biti dobra djevojka.

   • Kada niste zajedno zbog nekih svojih afera, nemojte se bojati pokazati mu da vam nedostaje. Možda će se naviknuti da vam piše u onim trenucima kada će i sam biti nečim zauzet.
   • Inspirirajte se mišlju: niste ljubomorni. Ponovite ovo sebi dovoljno puta - to će postati vaše samoispunjavajuće proročanstvo.
   • Nema potrebe da mrzi sve njegove devojke. Najvjerovatnije su to prilično slatke djevojke koje bi mogle postati i vaše djevojke.

   Upozorenja

   • Ljutnja je najgora reakcija u ovoj situaciji. Ne pokušavajte da uvredite njega ili drugu devojku. Budite mirni.
   • Nemojte ga pratiti kako biste bili sigurni da vas ne vara (ili zbog neke druge sumnje). Ako vas uhvati, to će samo pogoršati problem ili čak stvoriti novi.
   • Ne pokušajte da se ponašate ljubomorno da biste ga kaznili. Najvjerovatnije, on neće ni shvatiti zbog čega doživljavate takva iskustva, pa je ova metoda beskorisna i najvjerovatnije će naštetiti vašoj vezi.

Pitanje psihologu:

Pozdrav dragi stručnjaci, zovem se Sergej, imam 22 godine.

Želim da saznam vaše mišljenje o mom čudnom ponašanju, da shvatim da li je potrebno nešto učiniti sada da se dalje ne pogorša.

Živim normalnim životom, nedavno sam završio srednju školu. U posljednje vrijeme sve češće mi govore da se ponašam veoma čudno. Ranije se nisam fokusirao na ovo, ali sada počinjem da shvatam da sam malo drugačiji od drugih ljudi. Činjenica je da apsolutno ne mogu doživjeti pozitivne emocije i osjećaje. Da se radujem nečijem uspehu, ne, ne radi se o meni. Ranije je sve bilo usmjereno na ljude koje nisam poznavao ili nisam dobro poznavao i izgledalo je smiješno, ali sada sam počeo sve projektovati na svoje „prijatelje“. Naime, ja ih nemam, barem tako mislim, ali generalno ima ljudi sa kojima često komuniciram. Teško mi je da artikulišem ova osećanja, pa se unapred izvinjavam zbog nepovezanih rečenica. Recimo, prijatelj priča priču, ja sa napetošću slušam, ako se nešto loše desi u njoj, ona mi to isporuči, pa mu treba itd., ali ako je priča završila pozitivno, tj. prijatelj je nešto postigao/primio/zaradio, zavist i mržnja me prekrivaju takvom snagom da sam na ivici ludila. Štaviše, ne mogu da se radujem sebi, spolja se to ne vidi, mogu me dočekati prijateljski i sa osmehom, ali unutra se dešava nešto strašno.

Da se nisam maskirao u obične ljude u društvu, jednostavno ne bih mogao postojati. Moram odglumiti osmeh, interesovanje da bih imao bilo kakvu korist od osobe koja ga potajno mrzi. U ovim trenucima se osjećam neadekvatno. Potajno sam mrzeo jednu osobu do te mere da sam zamišljao kako da je namamim u park i tamo zakopam, nakon što sam mu unakazio telo. Onda kada me je ljubazno pitao, bila sam stvarno zbunjena. Odjednom sam se razbolio. A onda mi je sinulo: "Želim da ga ubijem u svojoj fantaziji, ali u stvarnosti smo dobri prijatelji." Drhtala sam, potamnile su mi oči, znojio sam se sav. Slične situacije se često dešavaju i sa drugim ljudima.

Moji "prijatelji" pokušavaju da shvate moje hirove čak i kada sam iskreno drska. Radim sve da me ubede, a oni ubede. Uvijek traže dozvolu da povede treću osobu u šetnju sa nama. Ne volim kad pažnja sagovornika nije u potpunosti usmjerena na mene. Smišljam nove uslove i jednostavno se ne mogu zasititi.

Začudo, imao sam "veze" sa devojkama. Bilo je strašno i za njih i za mene. Počnimo s činjenicom da se ja sama ne upoznajem, to me divlje nervira i općenito smatram da je ovo dosadna aktivnost. Sve dok mi ništa ne treba, udobno sam i sam. U ostalom, situacije sa djevojkama su slične kao i sa prijateljima, same su me upoznale. Odlučio sam da pokušam veze sa djevojkama iz razloga što odgovaram društvu, ali ne zbog obostrane simpatije. Ne razumem zašto se ljudi sastaju. Nakon određenog vremena, počeo sam potajno da mrzim sve, a onda sam potpuno otišao, samo tako. Dosađuje mi bukvalno sve.

Vjerovatno još nisam puno rekao, ispalo bi da je to prevelika poruka, ali sam opisao osnovni model ponašanja najbolje što sam mogao.

Psihologinja Pavlovskaya Grazhina Cheslavovna odgovara na pitanje.

Dobar dan, Sergey!

Odgovoriću na Vaše pitanje u konsultativnom režimu - jer je ovde potrebna dugotrajna terapija. Pišete: "Apsolutno ne mogu doživjeti pozitivne emocije i osjećaje" - dok imate negativna osjećanja: nezadovoljstvo, ljutnju, zavist, iritaciju, mržnju (i poštujem vas što imate dovoljno snage da to priznate). Pretpostavljam i to - stida i krivice za njihovo "čudno" ponašanje. Sjajno je što ste u stanju da "prebolite" sebe i shvatite da imate problem. Znate, čovekov napredak počinje kada SHVATI da želi da osakati drugog, ali ne ode i ne sakati... Ali on se obrati psihologu. A ovdje se radi o vašem zdravom položaju, o resursu koji imate i koji vas potiče da idete ljudima za pomoć. Ovo je važna tačka. To daje osnove za nadu u unutrašnji preporod ličnosti.

Pišete: "Tajno sam mrzeo jednu osobu do te mere da sam zamišljao kako da je namamim u park i tamo zakopam, nakon što sam mu unakazio telo. Onda sam se, kada me je ljubazno pitao, stvarno zbunio. Odjednom mi je bilo loše ". Ispada da je izvor vaše mržnje to što vam se čini da su drugi "viši i bolji" od vas. Zahtjev je pozicija "odozdo", bespomoćna, pa kada vam se osoba okrene svojom "slabom" stranom, osjećate se loše. U ovoj tvojoj frazi vidim nezadovoljstvo sobom, ljutnju i agresiju na sebe, zavist prema drugima - jer ako se ti dobro osjećaš, kad se neko drugi osjeća loše - radi se o nadoknadi. Iz nekog razloga vam je teško postići stanje zadovoljstva, a to je ono što drugima ne dozvoljavate. U idealnom slučaju, svi bi trebali biti loši. Baš kao ti.

Mišljenje društva vam je veoma važno. I na to ste spremni čak i da uđete u dosadne i za vas nezanimljive veze (sa devojkama). Čini se da je društvo važnije... O čemu bi to moglo biti? Često takav stav ukazuje na poteškoće u odnosu na oca. Koliko je to o tebi?

Takva osjećanja prema drugima rađaju se iz "teških" odnosa sa samim sobom. Možda ti nije bilo dozvoljeno da radiš ono što želiš, tebi je bilo grubo postupano, tebi je bilo zabranjeno da budeš srećan i zadovoljan. "Udobno sam" govori o nelagodi i bolu u kontaktu s drugima koje ste iskusili ranije, kao dijete. Ocjena 5.00 (3 glasa)