Struktura sunca. Spektar sunčevog zračenja: opis, karakteristike i zanimljivosti

životni zraci.

Sunce emituje tri vrste ultraljubičastih zraka. Svaki od ovih tipova različito utiče na kožu.

Većina nas se osjeća zdravije i punije života nakon opuštanja na plaži. Zahvaljujući životvornim zracima u koži se stvara vitamin D koji je neophodan za potpunu apsorpciju kalcijuma. Ali samo male doze sunčevog zračenja imaju blagotvoran učinak na organizam.

Ali jako preplanula koža je i dalje oštećena koža i, kao rezultat, prerano starenje i visok rizik od raka kože.

Sunčeva svjetlost je elektromagnetno zračenje. Osim vidljivog spektra zračenja, sadrži ultraljubičasto, koje je zapravo odgovorno za tamnjenje. Ultraljubičasto stimulira sposobnost pigmentnih stanica melanocita da proizvode više melanina, koji obavlja zaštitnu funkciju.

Vrste UV zraka.

Postoje tri vrste ultraljubičastih zraka, koje se razlikuju po talasnoj dužini. Ultraljubičasto zračenje je u stanju da prodre u epidermu kože u dublje slojeve. Time se aktivira proizvodnja novih ćelija i keratina, što dovodi do toga da koža postaje čvršća i grublja. Sunčeve zrake, prodirući u dermis, uništavaju kolagen i dovode do promjena u debljini i teksturi kože.

Ultraljubičasti zraci a.

Ovi zraci imaju najniži nivo zračenja. Nekada se vjerovalo da su bezopasne, međutim, sada je dokazano da to nije tako. Nivo ovih zraka ostaje gotovo konstantan tokom dana i godine. Čak prodiru u staklo.

UV zraci tipa A prodiru kroz slojeve kože, dopiru do dermisa, oštećuju bazu i strukturu kože, uništavajući kolagena i elastinska vlakna.

A-zraci doprinose pojavi bora, smanjuju elastičnost kože, ubrzavaju pojavu znakova preranog starenja, slabe odbrambeni sistem kože, čineći je podložnijom infekcijama i eventualno raku.

UV zraci B.

Zrake ove vrste Sunce emituje samo u određeno doba godine i sate dana. Ovisno o temperaturi zraka i geografskoj širini, obično ulaze u atmosferu između 10:00 i 16:00 sati.

UV zraci tipa B uzrokuju ozbiljnija oštećenja kože, jer stupaju u interakciju s molekulima DNK koji se nalaze u stanicama kože. B-zraci oštećuju epidermu, što dovodi do opekotina od sunca. B-zraci oštećuju epidermu, što dovodi do opekotina od sunca. Ova vrsta zračenja pojačava aktivnost slobodnih radikala, koji slabe prirodni odbrambeni sistem kože.

Ultraljubičasti B zraci uzrokuju tamnjenje i opekotine, dovode do preranog starenja i pojave tamnih pigmentnih mrlja, čine kožu grubom i hrapavom, ubrzavaju pojavu bora, mogu izazvati razvoj prekanceroznih bolesti i raka kože.

Istaknutost na površini

Sunčevo zračenje, koje je poznato kao sunčeva svjetlost, je mješavina elektromagnetnih valova u rasponu od infracrvenih (IR) do ultraljubičastih (UV) zraka. Uključuje vidljivu svjetlost koja se nalazi između IR i UV u elektromagnetnom spektru.

Brzina prostiranja elektromagnetnih talasa

Svi elektromagnetski talasi (EM) šire se brzinom od približno 3,0x10*8 m/s u vakuumu. Svemir nije savršen vakuum, on zapravo sadrži niske koncentracije čestica, elektromagnetnih valova, neutrina i magnetnih polja. Kako je prosječna udaljenost između Zemlje i Sunca veća od 149,6 miliona km, potrebno je oko 8 minuta da zračenje stigne do Zemlje. Sunce sija ne samo u IR, vidljivom i UV opsegu. U osnovi, emituje visokoenergetske gama zrake.

Međutim, fotoni gama zraka putuju dug put do površine, solarna plazma ih konstantno apsorbira i ponovo emituje s promjenom njihove frekvencije.

Dok stignu do površine, fotoni gama zraka su u IR, vidljivom i UV spektru. Infracrveno zračenje je toplota koju osećamo. Bez nje i vidljive svjetlosti život na Zemlji bio bi nemoguć. Tokom sunčevih baklji, takođe emituje rendgenske zrake. Kada Sunčevo elektromagnetno zračenje dođe do Zemljine atmosfere, dio se apsorbira dok ostatak dospijeva na površinu Zemlje.

Konkretno, ozonski omotač apsorbuje UV zračenje i ponovo emituje kao toplotu, što dovodi do zagrevanja stratosfere.

Sunce zrači svoju energiju na svim talasnim dužinama, ali na različite načine. Približno 44% energije zračenja nalazi se u vidljivom dijelu spektra, a maksimum odgovara žuto-zelenoj boji. Oko 48% energije koju izgubi Sunce nosi infracrveni zraci bliskog i dalekog dometa. Gama zraci, rendgenski zraci, ultraljubičasto i radio zračenje čine samo oko 8%.

Vidljivi dio sunčevog zračenja, kada se proučava uz pomoć instrumenata za analizu spektra, pokazuje se nehomogenim - u spektru se uočavaju apsorpcione linije koje je prvi opisao J. Fraunhofer 1814. godine. Ove linije nastaju kada fotone određenih talasnih dužina apsorbuju atomi različitih hemijskih elemenata u gornjim, relativno hladnim, slojevima Sunčeve atmosfere. Spektralna analiza omogućava dobijanje informacija o sastavu Sunca, jer određeni skup spektralnih linija izuzetno precizno karakteriše hemijski element. Tako je, na primjer, uz pomoć promatranja spektra Sunca predviđeno otkriće helijuma, koji je kasnije izoliran na Zemlji.

Tokom posmatranja, naučnici su otkrili da je Sunce moćan izvor radio-emisije. Radio talasi prodiru u međuplanetarni prostor, koje emituju hromosfera (centimetarski talasi) i korona (decimetarski i metarski talasi). Radio-emisija Sunca ima dvije komponente - konstantnu i promjenjivu (rafale, "bučne oluje"). Tokom jakih sunčevih baklji, radio emisija sa Sunca se povećava hiljadama, pa čak i milionima puta u poređenju sa radio emisijom tihog Sunca. Ova radio emisija je netermalne prirode.

X-zrake dolaze uglavnom iz gornjih slojeva hromosfere i korone. Radijacija je posebno jaka u godinama maksimalne sunčeve aktivnosti.

Sunce emituje ne samo svetlost, toplotu i sve druge vrste elektromagnetnog zračenja. Takođe je izvor stalnog protoka čestica - korpuskula. Neutrini, elektroni, protoni, alfa čestice i teže atomske jezgre zajedno čine korpuskularno zračenje Sunca. Značajan dio ovog zračenja je manje-više kontinuirano otjecanje plazme - solarnog vjetra, koji je nastavak vanjskih slojeva sunčeve atmosfere - solarne korone. Na pozadini ovog plazma vjetra koji neprestano duva, pojedinačne regije na Suncu su izvori usmjerenijih, pojačanih, takozvanih korpuskularnih tokova. Najvjerovatnije su povezani sa posebnim područjima solarne korone - koronarnim rupama, a također, moguće, i sa dugovječnim aktivnim područjima na Suncu. Konačno, najmoćniji kratkotrajni tokovi čestica, uglavnom elektroni i protoni, povezani su sa sunčevim bakljima. Kao rezultat najjačih bljeskova, čestice mogu postići brzine koje čine značajan dio brzine svjetlosti. Čestice sa tako visokim energijama nazivaju se sunčevim kosmičkim zracima.

Solarno korpuskularno zračenje ima snažan uticaj na Zemlju, a pre svega na gornje slojeve njene atmosfere i magnetno polje, uzrokujući mnoge geofizičke pojave. Magnetosfera i Zemljina atmosfera štite nas od štetnog djelovanja sunčevog zračenja.

Kandidat fizičkih i matematičkih nauka E. LOZOVSKAYA.

S početkom toplih ljetnih dana privlači nas sunčanje. Sunčeva svjetlost popravlja raspoloženje, stimuliše proizvodnju vitalnog vitamina D u koži, ali istovremeno, nažalost, doprinosi pojavi bora i povećava rizik od raka kože. Značajan dio i korisnih i štetnih efekata povezan je sa onim dijelom sunčevog zračenja koje je nevidljivo ljudskom oku – ultraljubičastom.

Spektar elektromagnetnog zračenja i spektar sunca. Granica između ultraljubičastog B i C odgovara prijenosu Zemljine atmosfere.

Ultraljubičasto zračenje uzrokuje različita oštećenja molekula DNK u živim organizmima.

Intenzitet ultraljubičastog B zavisi od geografske širine i doba godine.

Pamučna odjeća pruža dobru UV zaštitu.

Sunce je glavni izvor energije za našu planetu, a ta energija dolazi u obliku zračenja – infracrvenog, vidljivog i ultraljubičastog. Ultraljubičasto područje se nalazi izvan kratkotalasne ivice vidljivog spektra. Kada su u pitanju efekti na žive organizme, obično postoje tri područja u ultraljubičastom spektru sunca: ultraljubičasto A (UV-A; 320-400 nanometara), ultraljubičasto B (UV-B; 290-320 nm) i ultraljubičasto C (UV-C ; 200-290 nm). Podjela je sasvim proizvoljna: granica između UV-B i UV-C se bira na osnovu toga da svjetlost s talasnom dužinom manjom od 290 nm ne dopire do površine Zemlje, budući da Zemljina atmosfera, zahvaljujući kisiku i ozonu, djeluje kao efikasan filter prirodnog svetla. Granica između UV-B i UV-A se zasniva na činjenici da zračenje kraće od 320 nm uzrokuje mnogo više eritema (crvenilo kože) nego svjetlost u rasponu od 320-400 nm.

Spektralni sastav sunčeve svjetlosti u velikoj mjeri zavisi od doba godine, vremena, geografske širine i nadmorske visine. Na primjer, što je dalje od ekvatora, kratkovalna granica se jače pomiče prema dugim valovima, jer u ovom slučaju svjetlost pada na površinu pod kosim uglom i putuje veću udaljenost u atmosferi, što znači da se više apsorbira. snažno. Debljina ozonskog omotača utiče i na položaj kratkotalasne granice, pa više ultraljubičastog dospeva do površine Zemlje ispod "ozonskih rupa".

U podne je intenzitet zračenja na talasnoj dužini od 300 nm 10 puta veći nego tri sata ranije ili tri sata kasnije. Oblaci raspršuju ultraljubičasto, ali samo tamni oblaci ga mogu potpuno blokirati. Ultraljubičasti zraci se dobro odbijaju od pijeska (do 25%) i snijega (do 80%), lošije od vode (manje od 7%). Ultraljubičasti fluks raste sa visinom, otprilike 6% po kilometru. Shodno tome, na mjestima ispod nivoa mora (na primjer, uz obalu Mrtvog mora), intenzitet zračenja je manji.

ŽIVOT POD Suncem

Bez svjetlosti život na Zemlji ne bi mogao postojati. Biljke koriste sunčevu energiju, pohranjuju je uz pomoć fotosinteze i kroz hranu obezbjeđuju energiju svim ostalim živim bićima. Za ljude i druge životinje, svjetlost pruža mogućnost da vide svijet oko sebe, reguliše biološke ritmove tijela.

Ovu veselu sliku malo komplikuje ultraljubičasto, jer je njegova energija dovoljna da izazove ozbiljnu štetu DNK. Naučnici su izbrojali više od dvadesetak različitih bolesti koje se javljaju ili pogoršavaju izlaganjem sunčevoj svjetlosti, uključujući pigmentnu kserodermu, skvamozni karcinom kože, bazaliom, melanom, kataraktu.

Naravno, u procesu evolucije naše tijelo je razvilo mehanizme zaštite od ultraljubičastog zračenja. Prva barijera koja blokira potencijalno opasno zračenje da uđe u tijelo je koža. Gotovo sav ultraljubičasto zračenje apsorbira se u epidermu, vanjski sloj kože debljine 0,07-0,12 mm. Osjetljivost na svjetlost je u velikoj mjeri određena naslijeđenom sposobnošću tijela da proizvodi melanin, tamni pigment koji upija svjetlost u epidermu i na taj način štiti dublje slojeve kože od fotooštećenja. Melanin proizvode specijalizirane stanice kože koje se nazivaju melanociti. UV zračenje stimuliše proizvodnju melanina. Ovaj biološki pigment se najintenzivnije formira kada se ozrači UV-B svjetlošću. Istina, efekat se ne pojavljuje odmah, već nakon 2-3 dana nakon izlaganja suncu, ali traje 2-3 sedmice. Istovremeno se ubrzava podjela melanocita, povećava se broj melanosoma (granula koje sadrže melanin), a njihova veličina se povećava. Svetlost u UV-A opsegu je takođe sposobna da izazove preplanulost, ali slabiju i manje postojanu, jer se broj melanozoma ne povećava, već dolazi samo do fotohemijske oksidacije prethodnika melanina u melanin.

Prema osjetljivosti na sunčevu svjetlost razlikuje se šest tipova kože. Koža tipa I je veoma svetla, lako peče i uopšte ne tamni. Koža tipa II lako gori i postaje blago preplanula. Koža tipa III brzo tamni i manje peče. Koža tipa IV je još otpornija na sunčevu svjetlost. Koža tipova V i VI je prirodno tamna (na primjer, kod domorodaca Australije i Afrike) i na nju gotovo ne utječe štetno djelovanje sunca. Crnci imaju 100 puta manji rizik od razvoja nemelanomskog raka kože i 10 puta manji melanom od Evropljana.

Ljudi s vrlo svijetlom kožom su najosjetljiviji na izlaganje UV zračenju. Kod njih čak i kratak boravak na jakom suncu izaziva eritem – crvenilo kože. Eritem je uzrokovan uglavnom UV-B zračenjem. Kao mjera djelovanja ultraljubičastog zračenja na tijelo, često se koristi koncept minimalne eritemske doze (MED), odnosno one pri kojoj je oku uočljivo blago crvenilo. Zapravo, MED vrijednost je različita ne samo kod različitih ljudi, već i kod jedne osobe u različitim dijelovima tijela. Na primjer, za kožu abdomena bijele netamljene osobe MED vrijednost je oko 200 J/m 2 , a na nogama je više od tri puta veća. Eritem se obično javlja nekoliko sati nakon izlaganja. U težim slučajevima nastaje prava opekotina od sunca sa žuljevima.

Koje supstance u epidermi, osim melanina, apsorbuju ultraljubičasto zračenje? Nukleinske kiseline, aminokiseline triptofan i tirozin, urokanska kiselina. Oštećenje nukleinske kiseline je najopasnije za organizam. Pod dejstvom svetlosti u UV-B opsegu nastaju dimeri zbog kovalentnih veza između susednih baza pirimidina (citozin ili timin). Budući da se pirimidinski dimeri ne uklapaju u dvostruku spiralu, ovaj dio DNK gubi sposobnost obavljanja svojih funkcija. Ako je oštećenje malo, specijalni enzimi izrezuju defektno područje (a ovo je još jedan prilično efikasan odbrambeni mehanizam). Međutim, ako je oštećenje veće od sposobnosti ćelije da se popravi, ćelija umire. Izvana, to se očituje u činjenici da se opečena koža "ljušti". Oštećenje DNK može dovesti do mutacija i, kao rezultat, do raka. Događaju se i druga molekularna oštećenja, na primjer, umrežavanje DNK s proteinima. Inače, vidljiva svjetlost doprinosi zacjeljivanju oštećenih nukleinskih kiselina (ovaj fenomen se naziva fotoreaktivacija). Antioksidansi sadržani u tijelu pomažu u sprječavanju opasnih posljedica fotokemijskih reakcija.

Još jedna posljedica ultraljubičastog zračenja je supresija imuniteta. Možda je ova reakcija organizma osmišljena da smanji upalu uzrokovanu opekotinama od sunca, ali i smanjuje otpornost na infekcije. Fotohemijske reakcije urokanske kiseline i DNK služe kao signal za supresiju imuniteta.

MODA ZA ŠAVLJENJE - SIMBOL INDUSTRIJSKOG DRUŠTVA

Dugo je vremena bijela koža smatrana zaštitnim znakom plemenitih i bogatih: odmah je bilo jasno da njeni vlasnici ne moraju raditi u polju od jutra do mraka. Ali u dvadesetom veku sve se promenilo, siromašni su sada čitave dane provodili u fabrikama i fabrikama, a bogati su mogli da priušte da se opuste na svežem vazduhu, pored mora, pokazujući prelepu zlatnu preplanulost. Nakon Drugog svjetskog rata, moda za sunčanje je postala masovna; preplanula koža počela se smatrati znakom ne samo bogatstva, već i odličnog zdravlja. Turistička industrija je porasla, nudeći odmor uz more u bilo koje doba godine. Ali prošlo je neko vrijeme, a liječnici su oglasili alarm: pokazalo se da se učestalost raka kože među ljubiteljima preplanule boje povećala nekoliko puta. A kao spas, predloženo je da svi, bez izuzetka, koriste kreme za sunčanje i losione, koji uključuju tvari koje reflektiraju ili apsorbiraju ultraljubičasto zračenje.

Poznato je da su se Indijanci još u vrijeme Kolumba farbali crvenom bojom kako bi se zaštitili od sunca. Možda su stari Grci i Rimljani u tu svrhu koristili mješavinu pijeska i biljnog ulja, jer je pijesak odbijao sunčeve zrake. Upotreba hemijskih sredstava za zaštitu od sunca počela je 1920-ih kada je patentirana para-aminobenzojeva kiselina (PABA) kao krema za sunčanje. Međutim, bio je rastvorljiv u vodi, tako da je zaštitni efekat nestao nakon kupanja, a osim toga iritirao je kožu. Sedamdesetih godina prošlog stoljeća PABA je zamijenjena njenim esterima, koji su gotovo netopivi u vodi i ne izazivaju jaku iritaciju. Pravi procvat na polju kozmetike za zaštitu od sunca počeo je 1980-ih. Tvari koje apsorbiraju ultraljubičasto (u kozmetologiji su se zvale "UV filteri") počele su se dodavati ne samo u posebne kreme za "plažu", već i u gotovo sve kozmetičke proizvode namijenjene dnevnoj upotrebi: kremu, tekući puder, ruž za usne.

Prema principu rada, UV filteri se mogu podijeliti u dvije grupe: reflektirajući svjetlo („fizički“) i apsorbirajući („hemijski“). Reflektirajuća sredstva uključuju različite vrste mineralnih pigmenata, prvenstveno titan dioksid, cink oksid, magnezijev silikat. Princip njihovog djelovanja je jednostavan: raspršuju ultraljubičasto zračenje, sprječavajući ga da prodre u kožu. Cink oksid hvata opseg valnih dužina od 290 do 380 nm, ostali su nešto manji. Glavni nedostatak reflektirajućih sredstava je što su u prahu, neprozirni i daju koži bijelu boju.

Naravno, proizvođače kozmetike su više privlačili prozirni i visoko topljivi "hemijski" UV filteri (poznati u fotohemiji kao UV apsorberi). Tu spadaju već spomenuti PABA i njeni estri (sada se gotovo nikad ne koriste, jer postoje dokazi da se razlažu sa stvaranjem mutagena), salicilati, derivati ​​cimetne kiseline (cinamati), antranilni esteri, oksibenzofenoni. Princip rada UV apsorbera je da, nakon što apsorbuje kvant ultraljubičastog, njegov molekul mijenja svoju unutrašnju strukturu i pretvara svjetlosnu energiju u toplinu. Najefikasniji i na svjetlo UV apsorberi rade na ciklusu unutarmolekulskog prijenosa protona.

Većina UV apsorbera apsorbuje svetlost samo u UV-B oblasti. Obično kreme za sunčanje ne sadrže jedan UV filter, već nekoliko, fizičkih i hemijskih. Ukupan sadržaj UV filtera može premašiti 15 posto.

Za karakterizaciju zaštitne djelotvornosti krema, losiona i drugih kozmetičkih proizvoda počeo se koristiti takozvani faktor zaštite od sunca (na engleskom "sun protection factor" ili SPF). Ideju o faktoru za zaštitu od sunca prvi je predložio austrijski naučnik Franz Greiter 1962. godine, a usvojila je kozmetička i farmaceutska industrija. Faktor zaštite od sunca definira se kao omjer minimalne doze ultraljubičastog zračenja potrebne za izazivanje eritema kada je izložena zaštićenoj koži i doze koja izaziva isti učinak na nezaštićenoj koži. Raširila se popularna interpretacija: ako bez zaštite izgorite za 20 minuta, onda ćete mazanjem kože kremom sa zaštitnim faktorom od recimo 15 dobiti opekotine tek nakon 15 puta dužeg boravka na suncu, tj. je, nakon 5 sati.

LAŽNI OSJEĆAJ ZAŠTITE

Čini se da je rješenje za problem ultraljubičastog zračenja pronađeno. Ali u stvarnosti, sve nije tako jednostavno. U naučnoj literaturi su se počeli pojavljivati ​​izvještaji da kod ljudi koji stalno koriste kreme za sunčanje, incidencija karcinoma kože poput melanoma i bazalioma, ne samo da se nije smanjila, već se povećala. Predloženo je nekoliko objašnjenja za ovu obeshrabrujuću činjenicu.

Prije svega, naučnici su sugerirali da potrošači neispravno koriste kreme za sunčanje. Prilikom testiranja krema uobičajeno je da se na kožu nanese 2 mg kreme na 1 cm 2. Ali, kako su studije pokazale, ljudi često nanose tanji sloj, 2-4 puta manje, a zaštitni faktor se shodno tome smanjuje. Osim toga, kreme i losioni se djelomično ispiru vodom, na primjer tokom kupanja.

Postojalo je i drugo objašnjenje. Kao što je već napomenuto, većina hemijskih UV apsorbera (naime, oni se najčešće koriste u kozmetici) apsorbuju svetlost samo u UV-B regionu, sprečavajući razvoj opekotina od sunca. Ali, prema nekim izvještajima, melanom nastaje pod utjecajem UV-A zračenja. Blokirajući UV-B zračenje, kreme za sunčanje blokiraju prirodni signal upozorenja o crvenilu kože, usporavaju stvaranje zaštitne preplanule kože, a kao rezultat toga, osoba prima preveliku dozu u UV-A području, što može izazvati rak.

Rezultati istraživanja pokazuju da oni koji koriste kreme za sunčanje sa većim SPF-om provode više vremena na suncu i stoga se nesvjesno izlažu većem riziku.

Ne smijemo zaboraviti da mješavina kemikalija koje su dio zaštitnih krema, uz produženo izlaganje ultraljubičastom zračenju, može postati izvor slobodnih radikala – pokretača oksidacije biomolekula. Neki od UV filtera su potencijalno toksični ili alergeni.

"SUNČAN" VITAMIN

Vrijeme je da se prisjetimo da pored brojnih negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja, postoje i pozitivni. A najupečatljiviji primjer je fotosinteza vitamina D 3 .

Epiderma sadrži dosta 7-dihidroholesterola, prekursora vitamina D 3 . Zračenje UV-B svjetlom pokreće lanac reakcija, uslijed kojih se dobiva holekalciferol (vitamin D 3), koji još nije aktivan. Ova supstanca se vezuje za jedan od proteina krvi i prenosi se u bubrege. Tamo se pretvara u aktivni oblik vitamina D 3 - 1, 25-dihidroksiholekalciferol. Vitamin D 3 je neophodan za apsorpciju kalcijuma u tankom crevu, normalan metabolizam fosfor-kalcijuma i formiranje kostiju, sa njegovim nedostatkom kod dece se razvija teška bolest - rahitis.

Nakon ozračivanja cijelog tijela u dozi od 1 MED, koncentracija vitamina D 3 u krvi se povećava 10 puta i vraća se na prethodni nivo za nedelju dana. Upotreba krema za sunčanje inhibira sintezu vitamina D 3 u koži. Doze potrebne za njegovu sintezu su male. Smatra se da je dovoljno provesti oko 15 minuta na suncu svaki dan, izlažući lice i ruke sunčevim zracima. Ukupna godišnja doza potrebna za održavanje nivoa vitamina D 3 je 55 MED.

Hronični nedostatak vitamina D 3 dovodi do slabljenja koštanog tkiva. Rizična grupa uključuje tamnoputu djecu koja žive u sjevernim zemljama, te starije osobe koje malo borave na svježem zraku. Neki istraživači smatraju da je povećanje incidencije raka uz korištenje krema za sunčanje povezano upravo s blokiranjem sinteze vitamina D 3 . Moguće je da njegov nedostatak dovodi do povećanog rizika od raka debelog crijeva i dojke.

Ostali korisni efekti ultraljubičastog zračenja uglavnom se odnose na medicinu. Bolesti kao što su psorijaza, ekcem, ružičasti lišajevi se liječe ultraljubičastim svjetlom. Danski ljekar Niels Finsen dobio je Nobelovu nagradu 1903. godine za korištenje ultraljubičastog svjetla u liječenju lupusne tuberkuloze kože. Metoda ultraljubičastog zračenja krvi danas se uspješno koristi za liječenje upalnih i drugih bolesti.

SLAMENI ŠEŠIRI

Na pitanje da li je ultraljubičasto zračenje korisno ili štetno nema jasan odgovor: da i ne. Mnogo zavisi od doze, spektralnog sastava i karakteristika organizma. Previše ultraljubičastog svjetla je svakako opasno, ali se ne možete osloniti na zaštitne kreme. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo u kojoj mjeri upotreba kreme za sunčanje može doprinijeti razvoju raka.

Najbolji način da zaštitite kožu od opekotina od sunca, preranog starenja, a ujedno i smanjite rizik od raka je odjeća. Za običnu ljetnu odjeću karakteristični su zaštitni faktori iznad 10. Pamuk ima dobra zaštitna svojstva, ali u suhom obliku (kada je vlažan, propušta više ultraljubičastog zračenja). Ne zaboravite šešir širokog oboda i sunčane naočale.

Preporuke su prilično jednostavne. Izbjegavajte izlaganje suncu tokom najtoplijih sati. Budite posebno oprezni sa suncem ako uzimate lekove koji imaju fotosenzibilizatorska svojstva: sulfonamide, tetracikline, fenotiazine, fluorokinolone, nesteroidne antiinflamatorne lekove i neke druge. Fotosenzibilizatori su takođe uključeni u neke biljke, kao što je gospina trava (vidi "Nauka i život" br. 3, 2002). Učinak svjetlosti može se pojačati aromatičnim tvarima koje su dio kozmetike i parfema.

S obzirom na to da naučnici sumnjaju u efikasnost i sigurnost krema za sunčanje i losiona, nemojte ih koristiti (kao i dnevnu kozmetiku sa visokim sadržajem UV filtera) osim ako je to apsolutno neophodno. Ako se pojavi takva potreba, dajte prednost onim sredstvima koja pružaju zaštitu u širokom rasponu - od 280 do 400 nm. U pravilu, takve kreme i losioni sadrže cink oksid ili druge mineralne pigmente, pa je logično pažljivo pročitati sastav na etiketi.

Zaštita od sunca treba biti individualna, ovisno o mjestu stanovanja, godišnjem dobu i tipu kože.