Πώς να αναπτύξετε την ικανότητα της τηλεπάθειας; Πρακτικά βήματα. Τηλεπάθεια: πώς να αναπτύξετε την τηλεπάθεια

Εδώ είναι ένα εξαιρετικό τεστ για κάποιον που μόλις αρχίζει να εκπαιδεύει τις τηλεπαθητικές του ικανότητες. Αυτή η εμπειρία απαιτεί μόνο ένα άτομο, και ιδανικά αυτός είναι κάποιος με τον οποίο έχετε μια πραγματική αρμονία πνεύματος. Θα χρειαστείτε έξι κάρτες και ένα τραπέζι. Τοποθετήστε αυτά τα έξι φύλλα - οποιαδήποτε έξι τραβηχτούν τυχαία από την τράπουλα - με την όψη προς τα επάνω στη σειρά στο τραπέζι, περίπου δύο ίντσες μεταξύ τους. Ζητήστε από τον βοηθό σας να επιλέξει νοερά μόνο ένα φύλλο και όταν το κάνει, θα πρέπει να ανακοινώσει την ετοιμότητά του.

Τώρα προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα απολύτως. Προσπαθήστε να φανταστείτε τον ανοιχτό μπλε χώρο που περιέγραψα στο Κεφάλαιο 2. Κρατήστε το χέρι σας τουλάχιστον δέκα εκατοστά πάνω από την εξωτερική άκρη του πρώτου φύλλου στη σειρά και μετακινήστε αργά το χέρι σας πάνω από κάθε φύλλο μέχρι να φτάσετε στην εξωτερική άκρη του τελευταίου φύλλου στη σειρά. Μείνετε για λίγο και μετά επιστρέψτε στο σημείο εκκίνησης με τον ίδιο τρόπο.

Όταν εκτελείτε αυτές τις ενέργειες, το χέρι σας θα προσπαθήσει να πέσει σε κάποιο μέρος της σειράς. Μην το αναλύετε, διαφορετικά η διάνοιά σας είτε θα υπερβάλει αυτή την αίσθηση είτε θα της δώσει κάποια λογική εξήγηση, σε κάθε περίπτωση θα έρχεται σε σύγκρουση με την τηλεπαθητική επικοινωνία. Απλώς επιβραδύνετε την κίνηση του χεριού σας μέχρι να αναγνωρίσετε το ένα φύλλο για το οποίο πιάνει το χέρι σας. Τη στιγμή που θα είστε απόλυτα σίγουροι για την κάρτα, πάρτε την και ρωτήστε τον βοηθό σας αν είναι η κάρτα που έχει επιλέξει.

Στατιστικά, ενεργώντας απλά στο επίπεδο ενός τυχαίου χτυπήματος, έχετε μία στις έξι πιθανότητες να επιλέξετε το σωστό. Εάν αντιληφθείτε κάποια τηλεπαθητική δυνατότητα, τότε ο μέσος ρυθμός επιτυχίας θα είναι πολύ καλύτερος, θα είναι πολύ υψηλός για να εξηγηθεί από απλή σύμπτωση.

Κάνω αυτό το τεστ πολλά χρόνια και πρέπει να πω ότι ακόμα και τώρα δεν είμαι σίγουρος για το αλάθητό μου. Αλλά αν η πρώτη σας επιλογή είναι λανθασμένη, ζητήστε από τον φίλο σας να συγκεντρωθεί πολύ στην κάρτα που έχει επιλέξει, απλά φαντάζοντάς τη. Προτείνετε να κλείσει τα μάτια του αν αυτό τον βοηθά να συγκεντρωθεί. Αυτή τη φορά κουνήστε το χέρι σας πολύ πιο αργά. Εάν ένα άλλο άτομο έχει συμφωνήσει να συμμετάσχει στο πείραμα, ζητήστε του να προσέχει το χέρι σας ενώ το οδηγείτε, κλείνοντας τα μάτια σας και προσπαθώντας να αδειάσετε εντελώς το μυαλό σας. Ζητήστε του να σας πει εάν το χέρι σας πέφτει επανειλημμένα, έστω και πολύ ελαφρά, πάνω από ένα συγκεκριμένο φύλλο. Εάν τα καταφέρετε, θυμηθείτε ότι είστε ακόμα πολύ μπροστά από τον νόμο των μέσων όρων: έχετε μία στις πέντε πιθανότητες να επιλέξετε το σωστό φύλλο.

Μην περιμένετε να χτυπάτε το μάτι κάθε φορά που διαβάζετε το μυαλό κάποιου άλλου. Η τέχνη της τηλεπάθειας απαιτεί χρόνια εκπαίδευσης, εξάσκησης και ειλικρινή επιθυμία για μάθηση.

Εάν αποτύχετε ξανά, μπορεί να υπάρχουν δύο εξηγήσεις για αυτό: η προφανής είναι ότι δεν είστε σε επαφή με την ασυνείδητη τηλεπαθητική συνείδηση. Ωστόσο, είναι εξίσου πιθανό η ένταση της στιγμής, προσπαθώντας πάση θυσία να μην χάσεις το πρόσωπο μπροστά στον βοηθό και τον μάρτυρά σου, να σε αναγκάσει να πάρεις μια απόφαση ακόμα και πριν αποκτήσεις την τηλεπαθητική είσοδο που είναι απαραίτητη για να κάνεις μια σωστή επιλογή. Κάτω από τέτοιο άγχος, στην πραγματικότητα υποδηλώνετε ότι ένα από τα φύλλα είναι σωστό, και ενεργώντας βάσει αυτής της υπόθεσης, κάνετε λάθος επιλογή.

Μια καλή ευκαιρία να εξασκηθείτε στο να καθαρίσετε το μυαλό σας από τέτοιες επιρροές είναι όταν οδηγείτε το μετρό ή βρίσκεστε σε οποιοδήποτε θορυβώδες περιβάλλον. Σε μια τέτοια κατάσταση, δοκιμάστε μία από τις μεθόδους συνολικής χαλάρωσης που δίνω στο Κεφάλαιο 2 και προσπαθήστε να αφήσετε τον κόσμο γύρω σας να εξαφανιστεί για μια στιγμή.

Πώς να προσδιορίσετε σε ποιον ανήκει ένα αντικείμενο

Συγκεντρώστε τέσσερις ή πέντε φίλους γύρω από το τραπέζι και πείτε τους να βάλουν ο καθένας ένα ή δύο αντικείμενα μπροστά τους, έτσι ώστε να υπάρχουν έξι έως δώδεκα αντικείμενα σε κύκλο στο τραπέζι. Βεβαιωθείτε ότι δεν βρίσκονται πολύ κοντά το ένα στο άλλο, ειδικά αν τα δύο αντικείμενα είναι παρόμοια - δύο στυλό, δύο χάρτινες σακούλες με σπίρτα ή κάτι τέτοιο. Τώρα πες:

Θα φύγω από το δωμάτιο τώρα και μετά θα επιστρέψω. Σε αυτό το διάστημα, θα ήθελα όλοι μαζί να επιλέξετε μόνο ένα αντικείμενο από αυτά που βρίσκονται στο τραπέζι, ένα αντικείμενο στο οποίο θα συγκεντρωθείτε όλοι. Καλέστε με όταν το επιλέξετε.

Όταν επιστρέψετε στο τραπέζι, υπενθυμίστε στους φίλους σας ότι ο καθένας από αυτούς πρέπει να συγκεντρώσει όλη του την προσοχή στο θέμα που έχει επιλέξει ο καθένας. Μετά από μια παύση, αρχίστε να μετακινείτε το χέρι σας πάνω από τα αντικείμενα που βρίσκονται σε κύκλο, κρατώντας το χέρι σας τουλάχιστον τρεις ίντσες πάνω από αυτά.

Καθώς κινείτε το χέρι σας, θα βιώσετε μία από τις δύο αντιδράσεις: είτε θα νιώσετε το χέρι σας να απωθείται από αντικείμενα, όπως η απώθηση σε ένα μαγνητικό πεδίο, είτε θα νιώσετε μια απαλή δροσιά σε ορισμένες περιοχές του κύκλου και μια σχετική ζεστασιά στο οι υπολοιποι. Σε αντίθεση με το τεστ κινούμενου χεριού, εδώ μάλλον δεν θα σας ελκύει το επιλεγμένο αντικείμενο, αλλά θα σας απωθεί αυτά που δεν πρέπει να επιλεγούν.

Ως αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη διαδικασία εξάλειψης, απορρίπτοντας από την επιλογή το μέρος του κύκλου όπου αισθάνεστε απωθημένα ή ψύχραιμα. Επειδή απομένουν όλο και λιγότερα στοιχεία στον κύκλο, μπορείτε να τα αφαιρέσετε ένα προς ένα. Σε αυτό το σημείο, γίνεται δύσκολο να διακρίνουμε τις αντιδράσεις των αντικειμένων, επομένως αφαιρέστε αυτά που έχουν ήδη εξαλειφθεί από την επιλογή και τακτοποιήστε τα υπόλοιπα πιο ελεύθερα. Τώρα, χωρίς να αναγκάζετε τον εαυτό σας να επιλέξει συνειδητά, συνεχίστε τη διαδικασία της απόρριψης μέχρι να σας ελκύσει κάτι ή μέχρι να νιώσετε μια ελαφριά ζεστασιά να προέρχεται από κάτι.

Το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και να μην αποσπάτε την προσοχή σας. Η συνείδησή σας και τα αισθητήρια όργανα θα αποκτήσουν σταδιακά δύναμη και το ποσοστό των λαθών θα είναι πολύ χαμηλότερο από ό,τι στην αρχή.

Μην χάνετε την εμπιστοσύνη σας εάν δεν επιλέγετε το σωστό αντικείμενο κάθε φορά. Αν ήταν μια απλή περιστροφή μιας ρόδας ρουλέτας, κατά μέσο όρο θα κάνατε τη σωστή επιλογή μόνο μία φορά στις δώδεκα. Στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμά σας είναι πιθανό να είναι πολύ καλύτερο. Και το πιο σημαντικό, αν εξαλείφετε τακτικά το 50 τοις εκατό ή περισσότερα από τα αντικείμενα που το κοινό δεν επέλεξε, ακόμα κι αν δεν καταφέρατε να επιλέξετε το σωστό αντικείμενο, εξακολουθείτε να επιδείξετε τις τηλεπαθητικές σας ικανότητες.

Πολλά μπορούν να ειπωθούν για την τηλεπάθεια. Μάλιστα, θα επανέλθω αναλυτικότερα στο θέμα αυτό στο δωδέκατο κεφάλαιο. Πρώτα όμως, ως προετοιμασία, πρέπει να μάθουμε περισσότερα για τις δυνατότητες του υποσυνείδητου.

Σύντομη περιγραφή των ενεργειών στην τηλεπαθητική εμπειρία.

Ξέρω πόσο θλιβερό είναι μερικές φορές να διαβάζεις επεξηγηματικά γραπτά, γι' αυτό προσφέρω τη σύντομη εκδοχή της τηλεπάθειας. Και σας εύχομαι καλή τύχη, ευτυχία και τον σωστό δρόμο, καθώς και πολλές επιτυχημένες τηλεπαθητικές συνεδρίες!
Ετσι:
1. Ρύθμιση. Πάρτε οποιαδήποτε άνετη θέση με ευθεία σπονδυλική στήλη. Φανταστείτε ένα φωτεινό ΕΥΘΕΙΟ καλώδιο που σας συνδέει με το Cosmos. Ο μυελός λάμπει και αστράφτει, περνά από την κορυφή του κεφαλιού και κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Φανταστείτε το ίδιο καλώδιο στο άτομο στο οποίο στέλνετε σκέψεις.
2. Σταματήστε τον εσωτερικό διάλογο, καθαρίστε δηλαδή τον εγκέφαλο από τις σκέψεις. Συγκεντρωθείτε και απομονωθείτε από τον έξω κόσμο. Υπάρχει μόνο εσύ και το αντικείμενο της τηλεπάθειας! Φανταστείτε το άτομο όσο πιο καθαρά γίνεται, σαν να στέκεται δίπλα σας. Κοιτάξτε όχι με τα μάτια σας, αλλά μέσα σας, με το πίσω μέρος του κεφαλιού σας, αν θέλετε. Εκεί μέσα και φανταστείτε την εικόνα ενός ατόμου.
3. Διατυπώστε μια σκέψη / συναίσθημα / εικόνα στο κέντρο του εγκεφάλου, το κέντρο της συνείδησης - το κύριο πράγμα είναι ότι δεν μοιάζει με επιφανειακή ιδέα, ή φαντασία. Στη συνέχεια, με μια βαθιά αναπνοή, σχηματίστε υπό όρους μια μπάλα με πληροφορίες και με μια απότομη αλλά απαλή εκπνοή, στείλτε τη μπάλα νοερά στο κανάλι.
4. Φανταστείτε πώς φτάνει το μπαλόνι στον παραλήπτη, τι συναισθήματα βιώνει ο φίλος σας και τι κάνει.
5. Ευχαριστήστε τις Ανώτερες Δυνάμεις, τη φύση, το Σύμπαν ή τον Αιθέρα! Η ίδια η κατάσταση της ανοιχτής επικοινωνίας με τον κόσμο είναι σημαντική.

Άσκηση αριθμός 1.

Στο φύλλο σχεδιάζονται 3-5 φιγούρες (κύκλος, τρίγωνο, αστερίσκος, οβάλ). Ένας από τους συμμετέχοντες θυμάται οπτικά τη φιγούρα και, κλείνοντας τα μάτια του, την αντιπροσωπεύει ξεκάθαρα. Μόλις εμφανιστεί πείτε: «Κρατάω». Άλλοι, χωρίς να ζορίζονται, λένε την πρώτη λέξη που έρχεται. Μετά αλλάξτε μέρη.

Άσκηση για την ανάπτυξη της τηλεπάθειας Νο 2.

Ο ένας φεύγει από το δωμάτιο, άλλοι μαντεύουν τι να κάνουν (κάτσε, ανάψε το φως :). Όταν μπαίνει μέσα, δεν πρέπει να πιέζονται να φανταστούν τι πρέπει να κάνει.

Ανάγνωση και μετάδοση σκέψεων εξ αποστάσεως.
Διάβασμα μυαλού.

Για να διαβάσετε τις σκέψεις ενός ατόμου, πρέπει να βουτήξετε στη συνείδηση ​​του psi, φανταστείτε το. Πείτε νοερά: Δέχομαι τις νοητικές του παρορμήσεις με το βρεγματικό τσάκρα μου. Και ακούω όλα όσα σκέφτεται τώρα.
Συγκεντρωθείτε για να λάβετε σκέψεις. Ακούγονται σαν λέξεις.

Μεταφορά σκέψεων.
Βυθιστείτε στη συνείδηση ​​psi. Κοιτάξτε τη φωτογραφία για 2-3 λεπτά. Εστιάστε σε αυτό. Κλειστά μάτια. Φανταστείτε το ρεαλιστικά. Πείτε διανοητικά τις λέξεις που πρόκειται να μεταφέρετε. Ασκηθείτε για 15-40 λεπτά 3-7 φορές την ημέρα.

Άλλες ασκήσεις για την ανάπτυξη της τηλεπάθειας.

Τεχνική:
1. Ένα άτομο (ο αποστολέας) κοιτάζει την κάρτα και συγκεντρώνει όλη του την προσοχή, προσπαθώντας να μεταφέρει την εικόνα της σε ένα άλλο άτομο (τον παραλήπτη).
2. Ο παραλήπτης κάνει ένα σημάδι σε ένα κομμάτι χαρτί σχετικά με την εικόνα που έλαβε.
3. Όταν το κατάστρωμα τελειώνει, ο παραλήπτης και ο αποστολέας συγκρίνουν τα αποτελέσματα για να προσδιορίσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια εάν υπάρχει στενή σχέση μεταξύ τους σε νοητικό επίπεδο.
4. Στη συνέχεια αλλάζουν θέσεις, ώστε ο καθένας από αυτούς να δοκιμάσει τον εαυτό του τόσο στον αποστολέα όσο και στον παραλήπτη.
Κατά κανόνα, μετά από τρεις ή τέσσερις ασκήσεις με μια τράπουλα, οι συμμετέχοντες στο πείραμα είναι τόσο κουρασμένοι που οι τηλεπαθητικές τους ικανότητες πέφτουν στο μηδέν.
Μερικοί άνθρωποι είναι καλύτεροι στο να στέλνουν εικόνες, άλλοι είναι καλύτεροι στη λήψη, κάποιοι κάνουν και τα δύο με την ίδια επιτυχία.
Μπορείτε να ασκήσετε αυτήν την άσκηση ακόμα και σε μεγάλη απόσταση. Για παράδειγμα, εσείς και ο φίλος σας συμφωνείτε σε μια συγκεκριμένη ώρα, ο καθένας στο σπίτι, να στείλετε οπτικές εικόνες. Μετά από 5 λεπτά, αλλάζετε ρόλους. Στο τηλέφωνο ή αργότερα σε μια συνάντηση, συγκρίνετε τις σημειώσεις σας για να ελέγξετε την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων. Εάν ζείτε σε διαφορετικές ζώνες ώρας, φροντίστε να κάνετε την κατάλληλη προσαρμογή ώστε να ταιριάζει η ώρα της προπόνησης.

Ας υποθέσουμε ότι ο φίλος σας προσπαθεί να σας μεταφέρει την εικόνα ενός αλόγου κόλπου και η εικόνα ενός μεγάλου καφέ ζώου εμφανίζεται στο μυαλό σας και τίποτα άλλο. Μπορείτε να θεωρήσετε ένα τέτοιο αποτέλεσμα ως πολύ καλό. Ακόμα κι αν οι εικόνες που αποστέλλονται και που λαμβάνονται δεν συμπίπτουν καθόλου, αυτή η άσκηση θα σας ωφελήσει. Βοηθά στην όξυνση της αντίληψης.

Οι περισσότεροι αξιοσέβαστοι εσωτεριστές και μέντιουμ ισχυρίζονται ότι σχεδόν ο καθένας μπορεί να αναπτύξει τηλεπαθητικές ικανότητες. Αυτή η υπερδύναμη είναι εγγενής στην ίδια τη φύση της συνείδησής μας και απαιτεί μόνο ικανή απελευθέρωση. Εάν ασχολείστε με ορισμένες πρακτικές και ασκήσεις, τότε μπορείτε να ενισχύσετε την ισχύ της τηλεπάθειας, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι για την πλειοψηφία αυτή η διαδικασία θα παραταθεί χρονικά για πολλούς μήνες και χρόνια και μόνο μερικοί τυχεροί καταφέρνουν να «πηδήσουν». μερικά βήματα στη μάθηση.

Όπως σε κάθε δραστηριότητα που σχετίζεται με την ανάπτυξη νοητικών ή γνωστικών ικανοτήτων, η τηλεπάθεια απαιτεί επιμονή, που συνορεύει με τη μανιακή επιμονή. Φυσικά, υπάρχουν άνθρωποι με εμφανείς φυσικές κλίσεις στην τηλεπαθητική αντίληψη, αλλά αυτό από μόνο του δεν αρκεί. Όπως δείχνει η πρακτική, και λένε τα μέντιουμ, είναι συχνά οι πεισματάρηδες και σκόπιμοι άνθρωποι που έρχονται πρώτοι στην επιτυχία, ενώ οι προικισμένοι πολίτες τείνουν να εγκαταλείπουν τα μαθήματα στα μισά του δρόμου. Σήμερα θα μιλήσουμε για την ανάπτυξη τηλεπαθητικών ικανοτήτων - είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα σε αυτόν τον τομέα για ένα συνηθισμένο άτομο και πώς να το πετύχουμε αυτό;

Πώς να αναπτύξετε την τηλεπάθεια από την αρχή;

Σύμφωνα με τις σύγχρονες εσωτερικές ιδέες, ο κόσμος είναι ένα είδος διαδικασίας ανταλλαγής ενεργειών και πληροφοριών, που ρέει ο ένας στον άλλο και αναπτύσσεται μαζί. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με τον μεταβολισμό στο ανθρώπινο σώμα, φυσικά, με έναν ορισμένο βαθμό απλοποίησης. Η τηλεπάθεια στο πλαίσιο μιας τέτοιας σύγκρισης είναι ένα είδος ανταλλαγής ενέργειας-πληροφοριών, μαζί με πολλές άλλες. Αλλά σε αντίθεση με τις «φυσικές» μεταβολικές διεργασίες, απαιτεί πρόσθετο ενεργειακό κόστος, αφού η διείσδυση στη μήτρα πληροφοριών κάποιου άλλου είναι, εξ ορισμού, μια ενεργοβόρα εργασία. Για να γίνει αυτό δυνατό, πρέπει να «τροποποιήσετε» το σώμα σας σωματικά και ψυχικά, πρώτα απ 'όλα, συσσωρεύοντας το απαραίτητο φορτίο. Αυτή η ψυχο-πληροφοριακή ενέργεια έχει πολλά ονόματα, το πιο αρχαίο και διαδεδομένο από τα οποία είναι η πράνα.

Ας εξετάσουμε, λοιπόν, τις βασικές ασκήσεις για τη συσσώρευση της πράνα, χωρίς τις οποίες δεν υπάρχει απολύτως τίποτα να κάνουμε στην πορεία προς την επίτευξη τηλεπαθητικών ικανοτήτων. Αρχικά, πρέπει να κατακτήσετε τις τεχνικές αναπνοής της γιόγκα, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να απελευθερώνουν τη σκέψη από την επιφανειακή και τη στιγμιαία, ανοίγοντας το δρόμο για φαντασία και ελευθερία. Η απλούστερη άσκηση prana που διατίθεται στο σπίτι είναι η εξής: ξαπλώνουμε σε ένα μαλακό χαλί ή κρεβάτι, διπλώνουμε τα χέρια μας στην περιοχή του τσάκρα manipura (στο επάνω σημείο του ηλιακού πλέγματος). Χαλαρώνουμε και απαλλαγούμε από τη φασαρία, μέχρι την εμφάνιση της αίσθησης του δικού μας παλμού. Στη συνέχεια προσαρμόζουμε τη δική μας αναπνοή σε αυτόν τον ρυθμό: τέσσερις παλμούς - εισπνοή, μια παύση για δύο χτύπους, τέσσερις παλμούς - εκπνοή και πάλι μια παύση για δύο καρδιακούς παλμούς.

Αυτή η τεχνική θα απαιτήσει κάποια προσπάθεια στην προπόνηση, συνήθως 2-3 συνεδρίες. Η αναπνοή σύμφωνα με αυτό το σχήμα θα πρέπει να συγχρονίζεται με την απεικόνιση του τρόπου με τον οποίο η ενέργεια (πράνα) από τον άπειρο ανοιχτό χώρο απορροφάται από ένα χαλαρό σώμα. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με την οπτικοποίηση με πολύχρωμες ακτίνες και, στη συνέχεια, αυτή η διαδικασία μπορεί να πάρει τη μορφή πετάλων που πέφτουν, ηλιόψαρου ή άλλου τεχνουργήματος ελεύθερης συσχέτισης της ψυχής σας. Το Prana, όπως ήταν, ρέει προς τα κάτω κατά την εκπνοή στο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος και αν όλα γίνουν σωστά, θα εμφανιστεί ένα αίσθημα ζεστασιάς, συχνά παλλόμενο. Αυτή η τεχνική θα θέσει μια καλή βάση για τη μελλοντική ανάπτυξη τηλεπαθητικών και άλλων ψυχικών ικανοτήτων, αλλά πρέπει να κατακτηθεί πολύ καθαρά.

Τηλεπάθεια - πώς να αναπτυχθεί;

Από αυτό το βασικό στάδιο ξεκινά ουσιαστικά η ανάπτυξη των τηλεπαθητικών ικανοτήτων. Απλώς πρέπει να κάνουμε την εξαγόμενη ενέργεια να λειτουργήσει προς την κατεύθυνση που χρειαζόμαστε. Ανεξάρτητα από το πόσο παράδοξο μπορεί να φαίνεται σε κάποιον, πρέπει να μάθετε πώς να μοιράζεστε ενέργεια. Σε αυτή την περίπτωση, η αρχαία γιόγκα μέθοδος θεραπείας μικροπαθειών βοηθά. Για να το κάνετε αυτό με τη βοήθεια της πράνα, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας (για παράδειγμα, με πονοκέφαλο) και να φανταστείτε πόσο ζεστή ακτινοβόλο ενέργεια ρέει στον πάσχοντα. Δεν αξίζει να τολμήσετε σε σοβαρές ασθένειες, καθώς αυτό απαιτεί τόσο μεγαλύτερη δύναμη όσο και σημαντική πνευματική καθαρότητα, κάτι που είναι δύσκολο για ένα σύγχρονο άτομο να επιτύχει ενώ ζει στην κοινωνία. Στο τέλος της επιστροφής της πράνα, πρέπει να κουνήσετε δυνατά τις παλάμες σας, σαν να ανακουφίζετε κάθε αρνητικότητα και την υπολειπόμενη ένταση.

Το επόμενο στάδιο ονομάζεται διανοητική αναπνοή και αποτελείται από μια συγκεκριμένη πρακτική: κατά την εισπνοή και την εκπνοή, πρέπει να οραματιστείτε και να αισθανθείτε πραγματικά πώς ο αέρας διεισδύει στους πόρους του σώματος. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε υπερευαισθησία, έως και μια συνειδητή αίσθηση του πώς οι μικρότερες τρίχες στο σώμα κυμαίνονται κατά την εισπνοή και την εκπνοή. Αυτή η πρακτική αντηχεί και συνδέεται με την «εξαγωγή» ενέργειας-πράνα, η οποία σας επιτρέπει να επιτύχετε μια κατάσταση διαλογισμού. Δηλαδή, αυτό το trance δεν είναι τυχαίο, αλλά διανοητικά επαληθευμένο, κατασκευασμένο. Μαζί του ξεκινούν οι πραγματικές ψυχικές ικανότητες, αλλά και οι τηλεπαθητικές.

Το επόμενο βασικό βήμα για την πραγματική τηλεπάθεια είναι η ανάπτυξη του αυτοελέγχου. Εκτός από το γεγονός ότι είναι δύσκολο να επιτευχθεί η απαραίτητη συγκέντρωση χωρίς αυτό, η απώλεια ελέγχου σε υψηλότερες πνευματικές ικανότητες είναι γεμάτη με αρνητικές συνέπειες για όλους τους συμμετέχοντες στη διαδικασία. Για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα, θα πρέπει να στοχάζεστε τακτικά σε αφηρημένα θέματα χωρίς να αντιμετωπίζετε προκατειλημμένα συναισθήματα. Το θέμα τέτοιων νοητικών ασκήσεων μπορεί να είναι οι σκέψεις φιλοσόφων, ταινίες, βιβλία, καταστάσεις της πραγματικής ζωής. Πρέπει να μάθετε να μην εμπλέκεστε συναισθηματικά σε αυτή τη διαδικασία, τόσο με αρνητικό όσο και με θετικό τρόπο. Όχι εχθρότητα και θυμό, αλλά δεν χρειάζεται επίσης συμπάθεια με ενσυναίσθηση. Το θετικό, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα βρει από μόνο του ένα πέρασμα στη σκέψη, αλλά το αρνητικό πρέπει να αντιμετωπιστεί ανελέητα στην αρχή των εξωαισθητηριακών εμπειριών.

Η πρώτη εμπειρία της τηλεπάθειας και η αποκάλυψη ευκαιριών

Πρέπει να ξεκινήσετε με έναν άξιο, ολοκληρωμένο και καλό άνθρωπο. Επομένως, περάστε από το περιβάλλον σας, αναλύστε, αλλά μην βιαστείτε σε έναν πολύ προφανή υποψήφιο - ίσως απλώς σας αρέσει αυτό το άτομο για κάποιο λόγο και δεν είναι τόσο ολοκληρωμένο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εξετάσετε μια συγκεκριμένη πράξη ή χειρονομία με την οποία θα μπορούσατε θεωρητικά να βοηθήσετε αυτό το άτομο. Ας μην είναι τόσο ξεκάθαρα πλαισιωμένο, στο αρχικό στάδιο αρκούν αόριστες αλλά ισχυρές προθέσεις. Στη συνέχεια, πρέπει να οραματιστείτε τη φυσική εικόνα του παραλήπτη όσο το δυνατόν πιο καθαρά, χωρίς απαραίτητα να φανταστείτε τι κάνει αυτή τη στιγμή. Από αυτές τις δύο νοητικές προσπάθειες πρέπει να γεννηθεί μια σύνδεση, η οποία συχνά εκδηλώνεται σωματικά, για παράδειγμα, με θερμά κύματα στο σώμα ή, αντίθετα, από κρύο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Πρέπει να είστε έτοιμοι για τις πρώτες απογοητεύσεις και αποτυχίες, γιατί η τηλεπαθητική σας εμπειρία είναι μικρή και το ίδιο το άτομο μπορεί να συντονιστεί σε κάτι άλλο συναισθηματικά σημαντικό, αιχμαλωτίζοντας ολόκληρη την ψυχή του. Αλλά μια μέρα θα πρέπει να εμφανιστεί ο πρώτος υπαινιγμός αμφίδρομης επικοινωνίας, η οποία θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν καλοπροαίρετη και αλτρουιστική. Ένα σημαντικό σημείο, κατά την επαφή, απαγορεύονται αυστηρά τα διεγερτικά, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ, του τσαγιού και του καφέ, και ακόμη περισσότερο των ναρκωτικών ουσιών. Όλα πρέπει να συμβαίνουν με φόντο μια καλή, έστω και ελαφρώς χαρούμενη διάθεση, συναισθηματική γαλήνη και χωρίς εγωιστική επιθυμία να αποκτήσετε οποιαδήποτε πληροφορία.

Μπορείτε να αποκαλύψετε πλήρως τις τηλεπαθητικές σας δυνατότητες μόνο σε συνεχείς διαλόγους, προσπαθώντας και κάνοντας λάθη, μοιράζεστε ενέργεια και μερικές φορές απογοητεύεστε από τις ικανότητές σας. Είναι αρκετά δύσκολο να περιγραφεί ένας τηλεπαθητικός διάλογος, αν και υπάρχουν πολλά παραδείγματα αυτού του είδους εμπειρίας που έχουν καταγραφεί από αξιοσέβαστους εσωτεριστές. Η ανάπτυξη περιλαμβάνει τη χρήση θεματικών τεχνικών, την επιπλοκή της αναπνοής κ.λπ. πρακτικές, και τις οποίες ο νεοφώτιστος στην αρχή του μονοπατιού δεν χρειάζεται να γνωρίζει ιδιαίτερα. Εάν, ως αποτέλεσμα της βασικής διαδικασίας προετοιμασίας και των πρώτων πειραμάτων, αισθανθήκατε έναν υπαινιγμό εικόνων και λέξεων που μεταδίδονται από απόσταση, τότε η περαιτέρω διαδρομή είναι κατά μια έννοια προκαθορισμένη - μόνο προς τα εμπρός στα ύψη της κυριαρχίας. Αλλά υπάρχουν και φυσικοί κίνδυνοι εδώ, επειδή η εγωιστική, ακόμη και εσκεμμένα κακόβουλη χρήση των υπερδυνάμεων παραβιάζει τον παγκόσμιο νόμο του κάρμα. Για να εξισορροπήσετε όλους τους κινδύνους, πρέπει να αναπτύσσεστε συνεχώς πνευματικά και να βελτιώνετε την ψυχή - τότε η τηλεπάθεια θα φέρει μόνο οφέλη.

Κάθε άτομο μπορεί να αναπτύξει τηλεπαθητικές ικανότητες, αφού είναι εγγενές στη φύση μας μαζί σας. Αλλά για κάποιους, μια τέτοια εξέλιξη διαρκεί μόνο μερικούς μήνες, ενώ για άλλους θα χρειαστούν πολλά χρόνια. Γιατί συμβαίνει αυτό?

Από πολλές απόψεις, η ταχύτητα της προόδου εξαρτάται από το πόσο τακτικά ασκείται ο νεοφώτιστος, από την επιμονή του, καθώς και από τις φυσικές του κλίσεις. Σε κάθε περίπτωση, μόνο όσοι δουλεύουν στον εαυτό τους πετυχαίνουν, και επομένως, ας ξεκινήσουμε. Το πρώτο σημείο είναι η ειρήνη ως ανταλλαγή πληροφοριών και ενέργειας. Ελπίζω να είστε εξοικειωμένοι με την έννοια του «μεταβολισμού» και τώρα ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε με την έννοια της «ανταλλαγής ενέργειας».

Η τηλεπάθεια δεν είναι τίποτα άλλο από μια ανταλλαγή ενέργειας-πληροφοριών, αλλά για να μάθετε να διαβάζετε τις σκέψεις των ανθρώπων, πρέπει να βελτιώσετε το σώμα σας, να συσσωρεύσετε αρκετή ενέργεια (στην Ινδία λέγεται πράνα). Χωρίς την κατάλληλη ποσότητα πράνα, η τηλεπαθητική επικοινωνία είναι απλά αδύνατη.

Ασκήσεις συσσώρευσης πράνα

Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας, καθώς και να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό αναπνευστικό σύστημα που αναπτύχθηκε από Ινδούς γιόγκι. Θα πρέπει να ξαπλώσετε σε ένα κρεβάτι ή να καθίσετε σε μια άνετη καρέκλα και να βάλετε τα χέρια σας στο στομάχι σας στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος (περιοχή manipura - τσάκρα). Νιώστε τον παλμό να χτυπά. Πρέπει να αναπνεύσετε ως εξής - εισπνεύστε για 4 καρδιακούς παλμούς, στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή σας για 2 παλμούς, εκπνεύστε για 4 παλμούς και κρατήστε ξανά για 2 παλμούς.

Καθώς εισπνέετε, θα πρέπει να φανταστείτε πώς η πράνα βγαίνει ορμητικά και απορροφάται από το σώμα σας. Το Prana μπορεί να αναπαρασταθεί ως ακτίνες φωτός, μυρμήγκια που τρέχουν και ούτω καθεξής. Σημασία δεν έχει τι φαντάζεσαι, αλλά πόσο καθαρά είναι αποθηκευμένη αυτή η εικόνα στο μυαλό σου.

Καθώς εκπνέετε, φανταστείτε πώς η απορροφημένη πράνα ρέει στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος. Εάν αυτή η άσκηση εκτελείται σωστά, τότε μετά από λίγο θα νιώσετε πράνα - μπορεί να εκδηλωθεί ως θερμότητα ή μια αόριστη κίνηση. Λοιπόν, αν και δεν έχετε καταλάβει ακόμα πώς να μάθετε να διαβάζετε μυαλά, τα θεμέλια έχουν ήδη τεθεί. Τώρα είναι η ώρα να προχωρήσουμε στο δεύτερο σημείο - τη χρήση της συσσωρευμένης πράνα. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ενέργεια για πολλά πράγματα - από τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών μέχρι τη δημιουργία μιας ενεργειακής-πληροφοριακής σύνδεσης με άλλους ανθρώπους.

Η χρήση της πράνα - πώς να κάνετε αυτή την ενέργεια να λειτουργήσει

Έτσι, έχουμε συσσωρεύσει πράνα, τώρα θα πρέπει να ξοδευτεί σε κάτι. Αρχικά, θα κατακτήσουμε τη μέθοδο μεταφοράς της πράνα σε άλλα άτομα για τη θεραπεία μικροασθένειες. Δεν μπορείτε να βασιστείτε στη θεραπεία σοβαρών ασθενειών - μόνο οι άγιοι μπορούν να το κάνουν αυτό, αλλά είναι πολύ πιθανό να εξαλείψετε έναν πονοκέφαλο. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να βάλετε τα χέρια σας στο σημείο που πονάει και να φανταστείτε πώς μια ισχυρή συγκεντρωμένη ροή πράνα ρέει από εσάς σε αυτόν που βοηθάτε. Μια σημαντική προϋπόθεση - δεν πρέπει να είστε σε σχέση με τον ασθενή σας. Και όμως - στο τέλος της διαδικασίας, κουνήστε τα χέρια σας για να πετάξετε το αρνητικό.

Ψυχική αναπνοή

Τώρα πρέπει να μάθετε πώς να μάθετε να διαβάζετε τα μυαλά των ανθρώπων. Για να ακονίσετε την αντίληψή σας, κάντε την ακόλουθη άσκηση: ενώ εισπνέετε, φανταστείτε πώς ο αέρας διεισδύει στους μικρότερους πόρους του σώματος και σέρνει τα μαλλιά μαζί του, κάνοντάς τα να ταιριάζουν πιο κοντά στο σώμα. Καθώς εκπνέετε, φανταστείτε ότι ο αέρας βγαίνει από τους πόρους και κάνει τα μαλλιά να ανεβαίνουν.

Μετά από μερικές προπονήσεις, η ευαισθησία σας θα αυξηθεί αισθητά και θα νιώσετε αυτή την κίνηση. Αυτή η άσκηση ονομάζεται «διανοητική αναπνοή». Σύμφωνα με τον V. Ser Bin Terro, συγγραφέα του The Development of Telepathic Abilities, η τακτική πρακτική της «νοητικής αναπνοής» σας επιτρέπει να επιτύχετε μια κατάσταση samadhi - ένα είδος έκστασης κατά την οποία ένα άτομο.

Αλλαγή συνείδησης

Όσοι έχουν μάθει να διαβάζουν το μυαλό των ανθρώπων ξέρουν ότι το πιο σημαντικό πράγμα για έναν τηλεπαθή είναι ο πλήρης αυτοέλεγχος. Διαφορετικά, η κεκτημένη δύναμη μπορεί να ξεσπάσει υπό την επίδραση τυχαίων συναισθημάτων και να βλάψει τόσο τους άλλους όσο και τον ίδιο τον τηλεπαθή. Εκπαιδεύστε το μυαλό σας να ελέγχει τα συναισθήματα κάνοντας την ακόλουθη άσκηση:

Συγκεντρώστε την πλήρη προσοχή σας σε κάθε σκέψη που δεν σας προκαλεί κανένα συναίσθημα. Οτιδήποτε μπορεί να είναι θέμα προβληματισμού - ο καιρός στο δρόμο, αφηρημένα φιλοσοφικά θέματα, δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα δεν είναι συναισθήματα. Στη συνέχεια, αλλάξτε το μυαλό σας σε οποιοδήποτε θέμα που προκαλεί μια βίαιη συναισθηματική αντίδραση - επαγγελματικές υποθέσεις, σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα ή κάτι νέο που επιθυμείτε με πάθος να αποκτήσετε. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην ουδέτερη σκέψη.

Κατακτώντας αυτήν την άσκηση, όχι μόνο προετοιμάζεστε για την πρώτη τηλεπαθητική σας εμπειρία, αλλά αποκτάτε και έλεγχο των συναισθημάτων σας. Σκεφτείτε πόσο ωραίο θα είναι να μάθετε πώς να ξορκίζετε τις αρνητικές σκέψεις με μια πράξη θέλησης.

Πώς να μάθετε να διαβάζετε μυαλά - η πρώτη εμπειρία

Θυμηθείτε τους φίλους και τους γνωστούς σας, επιλέξτε το πιο άξιο άτομο από αυτούς. Φανταστείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε για αυτόν, πώς θα μπορούσατε να βοηθήσετε. Ψάξτε μέχρι να νιώσετε ότι η σύνδεση έχει δημιουργηθεί. Αυτή η αίσθηση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους: για κάποιους είναι ένα ζεστό κύμα που διατρέχει το σώμα, για άλλους είναι ένα ρίγος στην οσφυϊκή περιοχή.

Στη συνέχεια, οραματιστείτε μια καθαρή εικόνα του φίλου σας, φανταστείτε ότι ακούει. Αν θέλετε να παρέχετε αμφίδρομη επικοινωνία, τότε ζωγραφίστε και την εικόνα σας και «χαρίστε» την σε έναν φίλο. Η σύνδεση έχει δημιουργηθεί - μπορείτε να ξεκινήσετε την επικοινωνία. Αλλά αν κάνετε μόνο ερωτήσεις και αγνοήσετε αντίθετες ερωτήσεις, τότε η σύνδεση θα διακοπεί.

Υποχρεωτικές απαιτήσεις:θα πρέπει να συνδέεστε σε τηλεπαθητική σύνδεση μόνο σε κατάσταση καλής σωματικής υγείας, καθώς και σε πλήρη συναισθηματική ηρεμία. Η μη συμμόρφωση με αυτούς τους όρους μπορεί να βλάψει εσάς ή τον συνομιλητή σας. Το αλκοόλ και ακόμη και η καφεΐνη δεν επιτρέπονται.

Απελευθερώνοντας πλήρως τις δυνατότητές μας

Μην νομίζετε ότι αφού μάθετε πώς να διαβάζετε μυαλά, θα θέλετε να σταματήσετε. Πληροφορίες μπορούν να ληφθούν όχι μόνο από ανθρώπους, αλλά και από το ενεργειακό-πληροφοριακό πεδίο της γης. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να απελευθερώσετε εντελώς το μυαλό σας από ξένες σκέψεις, να κάνετε «διανοητική αναπνοή» και μετά να εστιάσετε στις πληροφορίες που θέλετε να μάθετε. Σταδιακά, νέες σκέψεις θα αρχίσουν να εμφανίζονται στη συνείδηση ​​- αυτές είναι πληροφορίες που εξάγονται από το πεδίο ενέργειας-πληροφοριών.

Ένας άλλος τρόπος για να λάβετε πληροφορίες είναι να σηκώσετε οποιοδήποτε αντικείμενο στο χέρι σας, να στείλετε μια ροή πράνα σε αυτό και, στη συνέχεια, να επιστρέψετε την πράνα πίσω. Ταυτόχρονα, εικόνες θα αρχίσουν να εμφανίζονται στο μυαλό - το αντικείμενο μεταδίδει τις συσσωρευμένες πληροφορίες σε εσάς. Έχω χρησιμοποιήσει συχνά αυτή τη μέθοδο.

Ο κίνδυνος της τηλεπάθειας

Εν κατακλείδι, μένει να πούμε ότι η ανάπτυξη τηλεπαθητικών ικανοτήτων δεν είναι η ασφαλέστερη ασχολία. Ένα άτομο που έχει αποκαλύψει το ενεργειακό του δυναμικό είναι πλήρως υπεύθυνο για τη χρήση του (μην ξεχνάτε το κάρμα - τον νόμο των αιτιών και των αποτελεσμάτων). Δεν είναι αποδεκτό να χρησιμοποιεί κανείς τηλεπαθητικές πρακτικές για εγωιστικούς σκοπούς ή ως μέσο ξεκαθάρισμα λογαριασμών με τους εχθρούς του. Αυτό είναι, φυσικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ικανότητές σας όπως θέλετε, αλλά αναπόφευκτα θα ακολουθήσει ανταπόδοση για το κακό που έχετε κάνει. Η ερώτηση «πώς να μάθεις να διαβάζεις μυαλά» σχετίζεται άμεσα με μια άλλη ερώτηση - «πώς να χρησιμοποιείς σωστά την αποκτηθείσα δύναμη».

Παραδοσιακά πιστεύεται ότι η ικανότητα να διαβάζεις τις σκέψεις των άλλων είναι ένα σπάνιο δώρο που στέλνεται από ψηλά. Και πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουν ότι η ικανότητα της τηλεπάθειας, γενετικά εγγενής σε όλους - σε όλους! - ένα άτομο, εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να αναπτυχθεί. "Πως?" - εσύ ρωτάς. Για να γίνει αυτό, οι Θιβετιανοί μοναχοί και οι Ινδοί γιόγκι έχουν παρόμοια σετ ασκήσεων, η αρχή των οποίων συνοψίζεται σε έναν τύπο: από απλό σε σύνθετο.

ΑΣΚΗΣΗ ΠΡΩΤΗ

Πρώτα, μάθετε να χαλαρώνετε και να απαλλαγείτε από ξένες σκέψεις. Καθίστε αναπαυτικά, κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα. Πριν από τα μάτια του μυαλού σας θα πρέπει να υπάρχει ένα ομοιόμορφο μαύρο φόντο. Μπορεί να μην επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα αμέσως. Κάνε υπομονή.

Όταν κατακτήσετε την πρώτη άσκηση, ξεκινήστε να ψάχνετε για έναν σύντροφο που θα σας δώσει τη συγκατάθεσή σας να διαβάσετε τις σκέψεις του. Το γεγονός είναι ότι η ιδέα σας μπορεί να ανησυχήσει ένα άτομο, θα αντισταθεί ενστικτωδώς και τότε δεν θα πετύχετε. Η ιδανική επιλογή είναι εάν ο σύντροφός σας (φίλος, σύζυγος, συνάδελφος, συγγενής) θέλει επίσης να αναπτύξει τηλεπαθητικές ικανότητες. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα μπορείτε να αλλάξετε ρόλους και στη συνέχεια σίγουρα θα μάθετε να καταλαβαίνετε ο ένας τον άλλον χωρίς λόγια.

ΑΣΚΗΣΗ ΔΕΥΤΕΡΗ

Αποσυρθείτε με τον σύντροφό σας, καθίστε αναπαυτικά, πάρτε την ίδια στάση, χαλαρώστε, αναπνεύστε ομοιόμορφα και ήρεμα. Κανονίστε εκ των προτέρων ότι, κατόπιν εντολής σας, ο βοηθός θα παρουσιάσει ξεκάθαρα κάποιο γεωμετρικό σχήμα -έναν σταυρό, έναν κύκλο, ένα τρίγωνο κ.λπ. - και προσπαθήστε να το κρατήσετε μπροστά στο μάτι του μυαλού του όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τώρα έρχεται η πιο σημαντική στιγμή. Κλείστε τα μάτια σας, διώξτε τις ξένες σκέψεις και προσπαθήστε να δείτε ένα μαύρο φόντο μπροστά στα μάτια σας. Διαχειρίστηκε; Εξοχος. Δώστε ένα σήμα στον σύντροφό σας και προσπαθήστε να δείτε τη γεωμετρική φιγούρα που σκέφτεται αυτή τη στιγμή.
Την επόμενη φορά, ζητήστε του να φανταστεί ένα γράμμα ή έναν αριθμό. Και μετά προχωρήστε σε πιο σύνθετες εικόνες.

Μην απελπίζεστε αν στην αρχή δεν τα καταφέρετε - η ικανότητα να διαβάζετε τις σκέψεις των άλλων δεν έρχεται αμέσως. Και να θυμάστε: κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, δεν μπορείτε να κάνετε περισσότερες από τρεις προσπάθειες και το διάλειμμα μεταξύ τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 λεπτά.

ΑΣΚΗΣΗ ΤΡΙΤΗ

Τώρα που έμαθες κάτι, προσπάθησε να δημιουργήσεις τηλεπαθητική επαφή με τον σύντροφό σου, όντας σε μεγάλη απόσταση από αυτόν.
Διεξάγετε τη συνεδρία σε προκαθορισμένο χρόνο σύμφωνα με το σχήμα που περιγράφεται παραπάνω. Καθισμένοι αναπαυτικά, προσπαθήστε να φανταστείτε τον σύντροφό σας όσο το δυνατόν ακριβέστερα: το πρόσωπό του, τα ρούχα, το περιβάλλον. Εάν κατακτήσετε τέλεια την πρώτη και τη δεύτερη άσκηση, τότε δεν θα υπάρχουν προβλήματα με την τρίτη και θα μάθετε γρήγορα να διαβάζετε τις σκέψεις του βοηθού σας από απόσταση.

ΑΣΚΗΣΗ ΤΕΤΑΡΤΗ

Αυτή τη φορά, το καθήκον σας είναι να δημιουργήσετε αυθαίρετα ψυχική επαφή με έναν σύντροφο (ο χρόνος δεν έχει καθοριστεί εκ των προτέρων). Εδώ, όπως και στην τρίτη άσκηση, πρέπει να φανταστείς όσο πιο καθαρά γίνεται τι κάνει αυτή τη στιγμή, τι φοράει, σε ποια θέση βρίσκεται. Γράψτε τις σκέψεις που μπορείτε να μετρήσετε και, στη συνέχεια, ελέγξτε το αποτέλεσμα τηλεφωνικά ή αυτοπροσώπως.

ΑΕΡΟΒΑΤΙΚΑ

Εάν έχετε κατακτήσει όλα αυτά τα στάδια, μη διστάσετε να προχωρήσετε στην πέμπτη, τελευταία άσκηση - διαβάζοντας τις σκέψεις ανθρώπων που γνωρίζετε και στη συνέχεια ανθρώπων που δεν γνωρίζετε. Απλώς έχετε κατά νου ότι δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό για διασκέδαση ή με κακόβουλη πρόθεση. Και η συνεδρία λήψης πληροφοριών δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από ένα λεπτό. Για να διακόψετε την επαφή, απλά πείτε στον εαυτό σας «σταμάτα» και ανοίξτε τα μάτια σας. Διαφορετικά, το σενάριο παραμένει το ίδιο: πρέπει να παρουσιάσετε ξεκάθαρα τον ομόλογό σας (αν δεν είστε εξοικειωμένοι μαζί του, εξετάστε προσεκτικά τη φωτογραφία του πριν από τη συνεδρία).