Kuhusu jinsi ya kuamsha hisia fulani ndani yako. Jinsi ya kuamsha hisia chanya kwa watu wengine

Hadithi yako ilikuwa nzuri katika kiwango cha muhtasari, lakini katika rasimu ya kwanza, hisia zote na nguvu kubwa zilionekana kutoweka katika maneno? David Mamet anazungumza kuhusu jinsi ya kuweka usawa kati ya hatua na maonyesho katika kila tukio.

Kadiri ninavyofanya kazi kwenye maandishi, ndivyo inavyokuwa dhahiri zaidi kwangu kwamba waandishi wengi wa skrini hukosa swali: "Jinsi ya kuamsha hisia kwa mtazamaji?" Wahariri na watayarishaji hutusihi tuandike kwa uwazi zaidi: mara kwa mara tunapaswa kubana kiasi kikubwa cha habari katika matukio mafupi sana. Kwa wenzetu makini, inaonekana tumeajiriwa kufikisha habari hii kwa hadhira. Walakini, kumbuka kuwa watazamaji hawatazami sinema ili kujifunza kitu. Mimi wala wewe hatuhitaji habari hii. Na hakuna mtu mwingine atakayehitaji. Sababu pekee kwa nini watu wawashe TV au waende kwenye sinema ni kwa sababu wanataka kuona maigizo, kupata hisia.

Kwa hivyo, ni nini huamsha hisia kwa mtazamaji? Shujaa anayeshinda vikwazo kwenye njia ya kufikia lengo mahususi, lililobainishwa kwa uwazi.

Kama waandishi, tunahitaji kujiuliza maswali matatu kuhusu kila tukio:
1) Nani anataka nini?
2) Nini kitatokea asipoipata?
3) Kwa nini sasa?

Maswali haya ni mtihani wa litmus. Kwa msaada wao, ni rahisi kuelewa jinsi tukio fulani lilivyo la kushangaza. Ikiwa tukio limeandikwa kwa boringly, basi mwigizaji hataweza kuiondoa. Hakuna poda ya uchawi ambayo itabadilisha mandhari yako ya kuchosha, ya kuvutia isivyo lazima au yenye taarifa tu baada ya kuandika maandishi. Jukumu la kufanya kila tukio liibue hisia ni la mwandishi, pamoja nawe.

Mtu anapaswa kutunza drama. Sio jukumu la waigizaji. Hii sio kazi ya mkurugenzi. Ni kazi yako.

Kwa nini matukio haya yote ya ufafanuzi ambapo wahusika wawili wanazungumza juu ya mtu mwingine? Soga hii yote (ambayo kwa kawaida hujaza rasimu za mapema) haina maana kabisa.

Ikiwa unaona tukio la kuchosha, unaweza kuwa na uhakika kwamba waigizaji hawatapata furaha zaidi, na watazamaji watakuwa na kuchoka na hilo, na basi tutalazimika kutafuta kazi mpya.
Mtu anapaswa kutunza drama. Hili sio jukumu la waigizaji (kazi yao ni kucheza kwa uhalisi). Hii sio kazi ya mkurugenzi. Kazi yake ni kurekodi hadithi na kuiweka kwenye ratiba. Ni kazi yako.

Kila eneo linapaswa kuibua hisia. Shujaa anapaswa kuwa na lengo rahisi na wazi, na eneo linapaswa kuwaambia jinsi anajaribu kufikia lengo lake, lakini anakabiliwa na kushindwa tena, kwa sababu ambayo anajikuta katika hali inayofuata - katika eneo linalofuata. Majaribio haya yote, kuchukuliwa moja baada ya nyingine, hufanya njama. Tukio lolote ambalo halisongezi njama mbele au kuibua hisia peke yake si la lazima au limeandikwa vibaya.

Na wengi wenu wanaonekana kuwa tayari wamekubali, lakini mtu anasema: "Kwa hivyo tunapaswa kuweka habari zote muhimu kwenye pazia au nini?" Nami nikajibu: "Jitambue mwenyewe."

Unaweza kuweka tai kwa mjinga yeyote na kumfundisha kusema: "Wakati huu unahitaji kuandikwa vizuri," au: "Tunahitaji kutoa habari zaidi kuhusu mhusika huyu." Ikiwa unaandika kwa namna ambayo kila kitu ni wazi kwa kila mtu, wewe na idiot katika tie itakuwa nje ya kazi.

Tukio lolote ambalo halisongezi njama mbele au kuibua hisia peke yake si la lazima au limeandikwa vibaya.

Kazi ya mtunzi wa tamthilia ni kuwafanya watazamaji wajiulize swali: "Nini kitafuata?" Badala ya kumueleza kile ambacho kimetokea, au kudokeza kitakachotokea.

Tena, mjinga yeyote anaweza kuandika mstari: "Lakini, Jim, ikiwa hatutamuua Waziri Mkuu katika eneo linalofuata, Ulaya itawaka moto!" Hatulipwi ili kuelewa ni taarifa gani mtazamaji anahitaji ili kufanya tukio linalofuata lionekane kuwa la kimantiki, lakini kuweza kuandika kwa njia ambayo mtazamaji anavutiwa na kitakachofuata.

Na wengi wenu wanaonekana kuwa tayari wamekubali, lakini basi mtu mwingine anataka kusema kitu. Nami nikajibu: "Jitambue mwenyewe." Nini cha kusema na nini usiseme? Kuelewa hili ndio kazi kuu ya mtunzi. Uwezo wa kupata usawa huu ndio unaokutenganisha kutoka kwa wajinga katika mahusiano. Tafuta mwenyewe.

Kila wakati kabla ya kuanza kuandika, rudia kanuni kuu ambayo haiwezi kuvunjwa: "Kila tukio linapaswa kuibua hisia." Lazima ianze kwa sababu shujaa ana shida, na katika kilele ama mtu anaingilia mipango ya shujaa, au anagundua kuwa kuna njia nyingine ya kufikia lengo lake.

Eleza kila onyesho kwa sentensi moja. Matukio yote uliyotaja kama "Vasya na Masha wanajadili ..." hayataibua hisia zozote.

Tafadhali kumbuka: muhtasari wetu kawaida ni mzuri. Lakini wakati hati inatoka kwa muhtasari hadi rasimu ya kwanza, hisia hupotea mahali fulani.
Fikiria kama mkurugenzi, sio kama mwigizaji rahisi, kwa sababu, kwa asili, unaongoza. Watakurekodi kile unachoandika.

Hapa kuna ishara mbaya: Ikiwa wahusika wawili katika onyesho wanazungumza juu ya mhusika wa tatu, sio tukio, ni upuuzi kamili. Ikiwa mstari huanza na maneno, "Kama unavyojua ...", yaani, ikiwa mhusika anasema kitu kinachojulikana kwa mhusika mwingine ili watazamaji wajue kuhusu hilo, hii sio tukio, lakini upuuzi kamili.

Ikiwa wahusika wawili katika onyesho wanazungumza juu ya mhusika wa tatu, sio tukio, ni upuuzi kamili.

Usiandike upuuzi mtupu. Andika tukio la kushangaza la dakika tatu, nne, saba ambalo linasonga mbele njama na hivi karibuni utaweza kununua jumba lenye mtazamo wa bahari na watumishi ambao watatumia muda zaidi huko kuliko wewe.

Kumbuka, sinema ni sanaa ya kuona. Maandishi ya mfululizo mwingi wa TV yanafanana na tamthilia za redio. Na kwa hakika, tunapaswa kuruhusu kamera ieleze kile wahusika wanafanya, wanachoshikilia, wanachosoma, kile wanachokiona.

Jifanye kuwa wahusika hawawezi kuzungumza na unaandika kwa ajili ya filamu isiyo na sauti. Kisha unaweza kuunda uzoefu. Usitumie magongo haya: sauti, maelezo, na hotuba kwa ujumla. Kisha utajipata ukifanya mazoezi ya sanaa mpya ya kusimulia hadithi kupitia picha (wakati mwingine huitwa "uandishi wa skrini").

Itabidi nisome. Watu hawazaliwi na ujuzi huu. Unaweza kufanya mazoezi, lakini jambo muhimu zaidi ni kuanza kufanyia kazi makosa yako. Wazo moja la mwisho: Soma tena tukio hilo na ujiulize, “Je, linaibua hisia? Je, ni lazima? Je, anasogeza njama mbele? Jibu kwa ukweli. Ikiwa jibu ni hapana, andika tena au uondoe.

Sio lazima kujua majibu yote, lakini wewe, kama mimi, una jukumu la kujiuliza maswali sahihi. Tena na tena. Mpaka inakuwa mazoea. Inaonekana kwangu kuwa maswali niliyoandika ni sahihi.

Kwa mujibu wa Carroll Izard, kuna hisia kumi na moja za msingi, na nyingine yoyote ni mchanganyiko na marekebisho yao, na hutokea kutoka kwao. Chini ni orodha ya hisia za msingi. Hisia za kimsingi kulingana na Izard:

1. Furaha

2. Mshangao

5. Karaha

6. Dharau

7. Huzuni-kuteseka

9. Kuvutia-msisimko

Furaha ni moja wapo ya hisia chanya za wanadamu. Inaonyeshwa na hisia za kuridhika, furaha na raha, na pia inachukuliwa kuwa motisha chanya ya ndani.

Maonyesho ya kisaikolojia na ya nje: tabasamu, hamu ya kushiriki katika shughuli kali, ishara za kutamka, mapigo ya moyo ya haraka, hamu ya kuwasiliana, mhemko mzuri.

Jinsi ya kushawishi furaha: ili kuleta furaha ndani yako, unaweza kufikiria juu ya kitu cha kupendeza (kuhusu tukio fulani la kufurahisha), kuzaliana kumbukumbu za kupendeza kwenye kumbukumbu yako, wasiliana na mtu ambaye yuko katika hali nzuri, nunua kitu ambacho kwa muda mrefu. nimeota, kwa ujumla, kufanya kitu kilichosababisha, husababisha au kinaweza kusababisha hisia za kupendeza ndani yako.

Mshangao

Mshangao ni hisia inayoonekana wakati hali isiyotarajiwa inatokea. Kwa maneno ya kisayansi zaidi, mshangao unaweza kuitwa majibu ya kutosha kwa kupotoka kutoka kwa kawaida. Kulingana na maalum ya hali hiyo, mshangao unaweza kugeuka kuwa hofu, maslahi au furaha.

Maonyesho ya kisaikolojia na ya nje: nyusi zilizoinuliwa, macho ya mviringo, midomo iliyogawanyika, katika kesi nyingine - nyusi zilizounganishwa, kichwa kilichowekwa mbele, ikiwa kuna mshangao mkali - mikunjo inayovuka paji la uso.

Jinsi ya kuunda mshangao: Njia kuu ya kuunda mshangao ni kuzaliana maonyesho ya kisaikolojia. Ili kurahisisha kazi yako, unaweza kufikiria kiakili kitu ambacho kinaweza kukushangaza: kitu fulani, mtu, hali. Kuweka tu, kushangaa, unahitaji kujifanya kuwa unashangaa.

Huzuni ni hisia ambayo inachukua nafasi ya kati kati ya huzuni, huzuni na kukata tamaa, na inaweza kuelekeza kwanza kwa moja, kisha kwa nyingine, kisha kwa tatu. Inatokea wakati hali yoyote ya kumkasirisha mtu inatokea.

Maonyesho ya kisaikolojia na ya nje: nyusi zilizounganishwa na sehemu yao ya ndani iliyoinuliwa, pembe za kope za juu, pembe za midomo zilizoinama, mikunjo ya wima kati ya nyusi, mikunjo ya usawa katikati ya paji la uso, wakati mwingine machozi, tabia ya kupita kiasi, hamu ya kula. kuwa peke yako na wewe mwenyewe.

Jinsi ya kushawishi huzuni: unaweza kuleta huzuni ndani yako kwa urahisi kabisa: kufanya hivyo, unahitaji kufikiria juu ya tukio fulani la kusikitisha, la kusikitisha, la kusikitisha maishani mwako, jaribu kuhisi kile ulichohisi wakati tukio hili lilipotokea, na jaribu kukaa ndani. hali hii, jisikie kwa undani iwezekanavyo ili hisia za huzuni zionyeshe ishara zake za nje.

Hasira ni hisia yenye valence kali hasi. Mara nyingi, hasira husababishwa na ukosefu wa haki kwa mtu na hamu ya kuondoa udhalimu huu mara moja.

Maonyesho ya kisaikolojia na ya nje: nyusi zilizounganishwa na zilizopunguzwa, ikiwa hasira inafikia kikomo, basi upande wa nje wa nyusi hupanda juu, kupunguzwa au, kinyume chake, macho ya bulging, kope za wasiwasi, midomo ya wasiwasi na iliyofungwa, katika hali nyingine grin inawezekana; mvutano wa misuli ya shingo na kidevu , motisha kubwa ya vitendo vya kufanya kazi, wakati mwingine haitoshi, hamu ya kushawishi kitu cha hasira.

Jinsi ya kuamsha hasira: Unaweza kuamsha mhemko wa hasira ndani yako kwa urahisi sana: unahitaji kufikiria juu ya kitu kinachokusababisha hisia ya wazi ya maandamano na ukosefu wa haki, kumbuka hali ya mzozo au mtu (ikiwa kuna moja, kwa kweli) , ambaye matendo yake husababisha hisia hasi ndani yako. Katika kesi ya hasira, kuzaliana maonyesho ya kisaikolojia husaidia vizuri sana.

Karaha

Uchukizo ni aina kali ya kukataa, hisia ya rangi mbaya. Inatokea katika kesi wakati mtu anakabiliwa na kitu ambacho ni mbaya sana kwake kutoka kwa mtazamo wa maadili, kimwili, au uzuri.

Dhihirisho za kisaikolojia na za nje: mdomo wa juu ulioinuliwa sana, mdomo wa juu ulioinuliwa au uliopunguzwa lakini ulioinuliwa, mashavu yaliyoinuliwa, macho yaliyopunguzwa na nyusi zilizopunguzwa kidogo, mikunjo kwenye daraja la pua, hamu ya kugeuka, kuifuta, ondoka. .

Jinsi ya kusababisha chukizo: ni rahisi sana kusababisha chuki ndani yako ikiwa unajaribu kufikiria katika maelezo yote kitu kisichopendeza sana katika mawazo yako: vitu vyovyote, hali, udhihirisho na tabia ya watu, harufu, ladha, picha, nk. Ni rahisi kuelezea mhemko wa kuchukiza kwa kutoa udhihirisho wake wa nje. Uwezekano mkubwa zaidi, uzoefu muhimu wa ndani utatokea peke yako.

Dharau

Dharau ni hisia hasi inayotokea kuhusiana na kitu chochote ambacho kinaonyesha tabia au sifa ambazo mtu mwenye kuchukiza mwenyewe hajiruhusu kuonyesha na ambayo inaonekana kuwa haikubaliki sana kwake. Mara nyingi, chukizo huhusishwa na hisia ya ubora wa mtu mmoja juu ya mwingine na inaweza kugeuka kuwa hasira na hata chuki.

Dhihirisho za kisaikolojia na za nje: ishara ni sawa na ishara za kuchukiza, lakini mara nyingi hukosa ulinganifu, pembe za midomo, midomo iliyofungwa, mbele na / au kidevu kilichoinuliwa, hamu ya kuelezea mtazamo mbaya wa mtu. Tatizo ni nini.

Jinsi ya kushawishi dharau: Kuchochea dharau ni ngumu kidogo kuliko hisia zilizo hapo juu, lakini bila shaka inawezekana. Ili kufanya hivyo, ni bora, kama hapo awali, kuunda tena katika fikira zako picha ya mtu ambaye tabia au sifa zake husababisha hisia hasi ndani yako, na ambazo haujiruhusu kuelezea. Picha za watu wanaofanya vitendo vya msingi, vya udanganyifu ni kamili kwa hili.

Huzuni-kuteseka

Huzuni ni hisia hasi inayohusishwa na hisia ya kupoteza. Huzuni na huzuni mara nyingi ni sawa na huzuni. Mateso, kwa upande wake, ni seti ya hisia zisizofurahi na zenye uchungu za kimwili au za kihisia.

Ishara za kisaikolojia na za nje: nyusi za ndani zilizoinuliwa, nyusi zilizounganishwa, pembe zilizoinama za midomo, mikunjo kwenye paji la uso, katika hali zingine - taya zilizofungwa, grin, kurushwa nyuma au kichwa kilichopunguzwa, ngumi zilizopigwa, mwili wenye mkazo, machozi.

Jinsi ya kusababisha huzuni-kuteseka: kwa sababu hisia hii ni kali sana, ni rahisi sana kuisababisha: kwanza, unaweza kuzaa udhihirisho wa nje, pili, fikiria aina fulani ya maumivu ya mwili, tatu, unaweza kuunda tena katika mawazo yako hali mbaya sana kutoka kwa maisha yako (maisha ya mtu mwingine ) na jitumbukize katika uzoefu unaopatikana kuhusiana na hili.

Aibu ni hisia yenye maana hasi inayohusishwa na tendo fulani lisilokubalika lililofichwa au la waziwazi au ubora wa mtu anayehisi aibu, au na mtu mwingine ambaye anaona aibu kwake.

Ishara za kisaikolojia na za nje: kufa ganzi, hamu ya kuwa peke yako, harakati za kulazimishwa, kutokuwa na hisia au hamu ya kukimbia, hatia, kupumua kwa wasiwasi, macho yaliyoinamia, mikunjo kwenye paji la uso, midomo iliyosonga, uwekundu wa uso kama matokeo ya mtiririko mwingi wa damu. damu kwake.

Jinsi ya kushawishi aibu: Ili kushawishi hisia ya aibu ndani yako, inatosha kufikiria kuwa umefanya kitu kibaya sana au kichafu na kila mtu aliye karibu anajua juu yake. Njia nzuri sana ya kujisikia aibu ni kujiwazia uchi mbele ya idadi kubwa ya watu wanaokucheka. Pia ni rahisi kuzaliana hisia hii ikiwa unaonyesha ishara zake za kisaikolojia.

Kuvutia-msisimko

Maslahi ni hisia yenye maana chanya. Maslahi yanahusishwa kimsingi na hitaji la kujifunza kitu kipya juu ya kitu na umakini zaidi kwake. Msisimko katika muktadha huu unaweza kuitwa seti ya uzoefu wa ndani unaohusishwa na kitu.

Ishara za kisaikolojia na za nje: paji la uso lililokunjamana kidogo na nyusi zilizounganishwa kidogo, mara nyingi mapigo ya moyo ya haraka na kupumua, kufungwa au, kinyume chake, midomo iliyogawanyika kidogo, hamu ya kumiliki, hamu ya kuwasiliana kimwili, kutazama, kuongezeka kwa mkusanyiko kwenye kitu. riba, katika kesi ya msisimko mkali - kuongezeka kwa jasho, kutetemeka kwa viungo, kukwama, kupumua kwa pumzi.

Jinsi ya kuamsha shauku-msisimko: kuvuta hisia za kupendezwa na wewe mwenyewe ni rahisi sana: unaweza kufikiria kuwa kweli unataka kujifunza zaidi juu ya mtu uliye naye, au juu ya kitu fulani, hali, tukio, jambo, kuzaliana ishara za kisaikolojia. riba, fikiria juu ya kile kinachovutia, zungumza juu yake, kukusanya habari muhimu, nk. Ikiwa unahitaji kusababisha msisimko, basi unaweza kufikiria juu ya tukio muhimu linalokuja, au kuhusu moja ambayo tayari imetokea, lakini fikiria katika hali ambayo ulikuwa hata kabla ya hapo.

Hatia ni hisia yenye maana mbaya ambayo hutokea kutokana na kufanya kitendo ambacho kinaonekana kwa mtu kuwa na matokeo mabaya kwake au kwa wengine. Mara nyingi huonekana kwa mtu kuhusiana na kitu kilichofanywa na yeye, ambacho hutofautisha hisia ya hatia kutoka kwa hisia ya aibu.

Ishara za kisaikolojia na za nje: macho ya chini au ya kuteleza, kichwa kilichopunguzwa, kupumua kwa kina, hamu ya kuwa peke yako na wewe mwenyewe, kuonekana kwa blush juu ya uso, sauti ya kutetemeka, wakati mwingine kidevu kilichoinuliwa na sura ya dharau, lakini kusita. kukutana na macho ya wengine.

Jinsi ya kushawishi hatia: mtu anaweza kusababisha hisia ya hatia ndani yake mwenyewe, kwanza, ikiwa anafikiri kwamba amefanya kitendo ambacho kitasababisha mateso ya watu wengine au yeye mwenyewe. Pili, ikiwa inazalisha kwa usahihi ishara za kisaikolojia za hisia za hatia. Unaweza pia kukumbuka kitu kutoka zamani ambacho ulihisi hatia: vitendo kadhaa, maneno yaliyosemwa, vitendo vilivyofanywa. Hisia za hatia zinahusiana kwa karibu na mhemko wa aibu, kwa hivyo, unaweza kuamua njia zinazokuruhusu kuibua hisia hii.

Maelezo zaidi: https://4brain.ru/akterskoe-masterstvo/emotions.php

©2015-2019 tovuti
Haki zote ni za waandishi wao. Tovuti hii haidai uandishi, lakini hutoa matumizi bila malipo.
Tarehe ya kuunda ukurasa: 2017-12-12

Jambo la kwanza katika kujenga uhusiano kati ya watu ni utambuzi wa ukweli rahisi kwamba kila mtu hubeba maana fulani kwa wengine. Swali ni: "Unataka kumaanisha nini kwa wengine?" Uwezekano mkubwa zaidi ungetaka kuhusishwa na kitu chanya kwa wengine.

Kisha unapaswa kuangalia jinsi watu wanavyokuchukulia. Zingatia itikio la mtu mwingine unapoingia, kwa mfano, chumbani ili kumsalimia, hasa ikiwa ziara yako ilimshangaza sana. Je, mtu huyu anachukuliaje mwonekano wako? Je, macho yake yanameta kwa shangwe na shauku? Unaona nini: tabasamu au kukunja uso, au labda hofu na machafuko? Matokeo ya uchunguzi ni mtihani mzuri wa kile unachomaanisha kwa mtu huyo kabla hata ya kuanza mazungumzo.

Watu daima huhisi jinsi unavyohisi kuwahusu. Hawatakuwa na hamu na wewe na ujuzi wako mpaka wanahisi kuwa unavutiwa nao. Katika kiwango cha chini ya fahamu, unafanya kama kisambazaji kinachowaambia wengine hali uliyo nayo: furaha au huzuni, ikiwa unahisi kuwa mshindi au kama hali yako ya kujistahi imeshuka chini ya sufuri! Mtu aliyefanikiwa lazima atoe nguvu, ujasiri na matumaini.

Haiwezekani kwamba utaweza kufikisha shauku yako kwa watu wengine ikiwa wewe mwenyewe uko katika hali mbaya. Wacha tuunda sheria muhimu zaidi: katika mawasiliano yoyote lazima kuwe na mawasiliano kati ya kile unachosema na kile unachohisi.

Ikiwa ujumbe wako utavutia, lazima uwe wa kuvutia.
Ikiwa ujumbe wako lazima uwe wa nguvu, lazima uwe na nguvu.

Kama msambazaji wa ujumbe, lazima uwe na afya njema, mchangamfu, na uwe na haiba ya kibinafsi. Chochote cha baridi au kisichofurahishwa juu yako kitachukuliwa kuwa kisichokubalika katika ujumbe wako.

Watu wanapenda kujisikia vizuri na wanataka kuzungukwa na watu wanaojisikia vizuri juu yao wenyewe. Labda umekutana na watu ambao walikuvutia. Wale wanaojua jinsi ya kufanya hisia nzuri inasemekana kuwa ya kuvutia. Utu wa kuvutia ni nini? Huyu ni mtu ambaye huvutia, huvutia, yaani, ana sumaku ya kibinafsi. Hii ni aina maalum ya haiba ambayo mtu anayo na ambayo anaweza kuhamisha moja kwa moja kwenye mazingira yake.

Inajulikana kuwa ukipiga kengele kwenye mnara wa kengele na kuifanya isikike, basi kengele zingine zitalia kwa ufunguo huo huo. Unaweza tu kuamsha kwa wengine kile kilicho ndani yako. Ufunguo wa watu wanaokuzunguka upo ndani yako mwenyewe.

Hili ni muhimu hasa unaposhughulika na watu ambao wamechoka sana na kuridhika kila siku kwa mahitaji madogo mara nyingi, ambao huwa na kufunga milango ya akili zao kwa mabishano ya busara, hata kwa kile kilicho wazi kabisa. Lakini milango ya utambuzi wa chini ya fahamu, silika na hisia sio rahisi kufunga.

Unataka hoja yako yenye mantiki ipokelewe kwa akili. Unataka wasikilizaji wako waridhike kwamba wanaweza kufikiria kwa akili na kukubali kile unachotaka kuwaeleza.

Lakini hii inaweza tu kukubalika kwa akili wakati unasikilizwa na kusikia, kutazamwa na kuonekana.

Unawezaje kuhakikisha kwamba unasikilizwa na kuonekana?

Kwa kukata rufaa tu kwa hisia zako, hisia, ufahamu mdogo, pamoja na akili yako ya busara na uwepo wa kimwili - kama mtu kwa ujumla - kwa msikilizaji wako kama mtu kwa ujumla: akili kwa akili, hisia kwa hisia, uwepo wa kimwili hadi uwepo wa kimwili. .

Wacha tuanze na jinsi unavyosikika. Sauti yako na hotuba yako ni ya kipekee kabisa kwa utu wako. Ni sauti yako, jinsi unavyotamka maneno ambayo huwavutia wengine. Sauti yako ni ya kueleza zaidi kuliko ala ya muziki. Inatokea ndani ya mwili wako na haipo kwa kutengwa nayo. Sauti na mwili hufanya kazi pamoja na kusaidiana. Sauti yako ni reli ambazo mawazo yako hufikia fahamu na ufahamu wa wengine. Maneno huishi katika mitetemo ya sauti. Kwa njia hii maana yao inaamshwa na tunazungumza juu ya nguvu ya msukumo ya maneno.

Hebu tuone mara moja kwamba uwezo wa kusikiliza sio chini ya chombo chenye nguvu cha ushawishi kuliko uwezo wa kuzungumza. Kila mmoja wetu ana mdomo mmoja tu, lakini masikio mawili. Na bado, watu wengi huzungumza zaidi kuliko kusikiliza. Kuna njia moja unaweza kuwa msikilizaji mzuri hivi kwamba utawavutia watu kwako: onyesha kupendezwa kikweli na mtu unayezungumza naye. Unapomsikiliza mtu kikweli, unampa kitu cha thamani kama vile heshima.

Nini midomo huficha, mikono hufunua. Mikono yako ni vyombo bora vya ushawishi wa nishati. Hata jinsi unavyotikisa mkono wa mpenzi wako ni sehemu muhimu ya utu wako na huathiri sana hisia unayofanya. Jinsi tunavyokuwa waangalifu kwa kupeana mikono kwalegevu! Kama vile sauti ya mtu ni ya mtu binafsi, ndivyo na harakati za mikono yake. Wanaweza kuwa laini, wenye nguvu, mgumu, wenye maamuzi, wasiojali au wenye hisia nyingi. Sanaa ya kupeana mikono inaweza kukuzwa. Unapomsalimia mtu, weka kitu kwenye salamu yako ya mkono kitakachomfanya mtu huyo ahisi kwamba umefurahi kwa dhati kumuona.

Sasa hebu tuzungumze juu ya kuangalia. Macho yako ni madirisha ndani na nje. Mwili wote wa mwanadamu unaweza kuangaza utulivu na wasiwasi, lakini mionzi hii ni kali sana kupitia macho.

Macho huitwa kioo cha roho kwa sababu moja kwa moja na mara moja huonyesha michakato ya nguvu ya mwili. Wakati mtu anashtakiwa kwa nguvu, macho yake huangaza, na hii ni ishara nzuri ya hali ya afya. Ukandamizaji wowote wa kiwango cha nishati ya mtu hupunguza mng'ao machoni. Ukali wa kujieleza na ubora wake unaweza kuamua na macho. Macho ya watu wengine humeta kwa msisimko, ilhali macho ya wengine ni meusi na mara nyingi hayana kitu. Kwa kweli, usemi wa macho hubadilika, lakini tunazungumza juu ya usemi wa kawaida. Macho yanaweza kuwa ya boring na hasira, baridi na nzito, au laini na ya kuvutia. Mwonekano mtupu unatoa hisia kwamba "hakuna mtu hapa." Kuangalia ndani ya macho kama hayo, mtu hupata hisia ya utupu wa ndani. Kutazamana kwa macho ni moja wapo ya aina kali na ya karibu zaidi ya uhusiano kati ya watu wawili. Inahusisha kuwasilisha hisia kwa kina zaidi kuliko mawasiliano ya maneno kwa sababu mguso wa macho ni aina ya mguso. Kwa sababu hii, inaweza kuwa ya kusisimua sana. Watu wengi huepuka kuwasiliana na macho kwa sababu wanaogopa kile ambacho macho yao yanaweza kusema.

Tunaelekea kuwaamini wale ambao hawaepushi macho yetu. Lakini haitoshi tu kutazama macho ya mpatanishi wako, unahitaji kuifanya kwa riba. Kila mtu ana uzoefu wa bahati mbaya wa kuwasiliana na wale ambao mara nyingi hujifanya tu kusikiliza. Ndio, mtu huyo anaweza kuwa ameketi moja kwa moja kinyume chako, akitingisha kichwa chake kwa kuelewa, lakini macho yake yanaelekezwa nyuma yako kuelekea mlango au mahali pengine. Licha ya ishara na uhakikisho wa maneno, macho yake husema, "Sipendezwi," na kisha tunapoteza hamu ya kuendelea na mazungumzo.

Kwa hiyo, ikiwa unataka kupendezwa na mtu, mtazame moja kwa moja machoni na ujaribu kutopoteza mawasiliano hayo ili kumfanya mtu huyo apendezwe.

Wakati waendeshaji mashuhuri wanafanya kazi, kwanza wanaimba orchestra nzima, na tu wakati usafi wa sauti ya chords kuu umepatikana, wanaanza tamasha. Vivyo hivyo, lazima ujipange kila wakati. Mtu yeyote anayepoteza mionzi yake chanya pia hupoteza nguvu ya ushawishi kwa wengine. Kwa kutambua umuhimu wa ushawishi huu katika maisha ya kila siku na kulipa kipaumbele muhimu kwake, utaweza kugeuza bahati mbaya kuwa furaha, nafasi katika nafasi.

Kwa hivyo, mkakati wa kuvutia na kuibua hisia nzuri kwa watu ni rahisi sana:

kuamua ni hali gani ya kihisia na hisia unayotaka kuhusishwa nayo;
basi uwe mfano wa hali hii na utende kwa namna ya kuamsha hali hiyo hiyo kwa wengine.

Unapozungumza na mtu mwingine, kagua kila mara katika akili yako mambo ya kuvutia zaidi, yenye kushawishi na yenye manufaa ambayo ungependa kuwasilisha kwa watu. Katika mawazo yako, “zione” jinsi ambavyo ungependa watu wazione. Usishtuke ikiwa kile "unachoona" sasa kinaonekana kuwa kimetiwa chumvi sana au muhimu. Unahitaji kufanya kazi na asili yako ya kihemko ili kufikia asili ya kihemko ya watu wengine, na hii sio sawa na kufanya kazi na akili ya busara.

Kawaida watu wanataka kufanya kazi na kuwasiliana na wale wanaojiamini wenyewe. Kadiri unavyojiamini, ndivyo wengine wanavyokuamini. Kisha utakuwa mkweli katika kauli zako, na itafanya kazi, kwa sababu kadiri unavyojiamini zaidi, ndivyo watu wanavyokuamini zaidi.

Uaminifu katika mawasiliano ni muhimu, kwa sababu ikiwa wewe si mwaminifu katika jambo fulani, akili yako ya chini ya ufahamu itaashiria hii kwa namna ya tabia ya mwili. Matokeo ya tafiti nyingi zinaonyesha jinsi umuhimu wa bahati mbaya ya maneno na kimwili ni. Hata mtoto mdogo anaweza kujifunza uwongo kwa kutumia maneno. Lakini ni vigumu zaidi kwake kudhibiti tabia ya mwili; ukweli karibu kila mara hujitokeza. Ndio maana wengi wetu tunapendelea kuamini habari za mwili kuliko habari za maneno ikiwa hazilingani. Ikiwa unataka kufikia matokeo unayotaka wakati wa kuwasilisha habari, acha habari yako ya maneno ionyeshwe katika sura yako ya uso na sauti. Kwa hiyo, daima kuwa waaminifu, basi hakutakuwa na kutofautiana katika tabia yako na taarifa yako itapokelewa kwa ujasiri kamili.

Usumaku wako wa kibinafsi unaonyeshwa hasa kupitia sauti yako, macho, mikono, na sura ya uso—njia kuu za kuwasiliana na wengine. Jinsi unavyozitumia huamua tabia ambayo ni ya kipekee kwako. Kwa kuwa hakuna mtu anayeweza kuona kilicho kichwani mwako, watu wanakutambua kupitia tabia yako. Unaweza kupanga na kuielekeza kwa namna ambayo itakusaidia kufikia lengo lolote unalotaka.

Majadiliano

asante, jambo la kufikiria

Maoni juu ya kifungu "Jinsi ya kuamsha hisia chanya kwa watu wengine?"

Mwanasaikolojia na mwanablogu June Silney aliandika makala ya kustaajabisha kuhusu kuishi na mtu ambaye ana ugonjwa wa upungufu wa umakini (ADHD). Na Bright Side ilitafsiri kwa ajili yako. - Kwa kweli, ni vigumu kumpenda mtu mwenye ADHD. Huwezi kujua la kusema. Ni kama kutembea kwenye uwanja wa kuchimba migodi: unapiga njonjo, lakini hujui ni hatua gani (au neno) litakalosababisha mlipuko wa hisia. Watu wenye ADHD wanateseka. Maisha ni magumu kwao kuliko walio wengi. Akili zao nzuri ziko kwenye ...

Warusi wana msemo: "wanakusalimu kwa mavazi yao, wanakuona mbali na akili zao." Na sote tunajua vizuri kwamba msemo huu ni kweli. Lakini kwa nini hii hutokea? Hebu tufikirie. Wanasaikolojia wanasema kwamba mtu hutathmini mazingira, au, kwa usahihi zaidi, "vichocheo vinavyozunguka," kwa njia mbili: kwa busara na kihisia. Mtazamo wa busara ni wa kuridhisha na wenye mantiki. Kwa mfano, tunapozungumza na mtu, hatutathmini ni aina gani ya sauti au sauti ya hotuba aliyo nayo, lakini maana maalum ...

Efim Mikhailovich Shabshai alifanya tafiti nyingi juu ya swali la jinsi hisia za mama zinavyoathiri mtoto. Matokeo ya utafiti yalionyesha kuwa muundo fulani upo. Efim Mikhailovich Shabshai anazungumzia jinsi ni muhimu kwa mama kuamua ni majibu gani hutokea kwa tukio fulani. Kwa mfano, unajisikiaje wakati mtoto anavunja vase kwa bahati mbaya? Utafanyaje ikiwa vyombo bado havijaoshwa? Utafiti umeonyesha kuwa mara nyingi akina mama tu...

Ustadi wa mawasiliano ni muhimu sana. Inahitaji kuendelezwa na kuboreshwa kila wakati. Kuvutia zaidi mawasiliano na wewe, fursa zaidi zitafungua kwako. Lakini ili kuwa mpatanishi anayehitajika, pamoja na anuwai ya masilahi na ufasaha, utahitaji pia kujizuia kidogo ili kuzuia makosa kadhaa. Hizi ndizo kuu na zisizo na adabu zaidi: 1. Kujisifu Baadhi ya watu wana uhakika kwamba kwa kuonyesha gari jipya au mapato makubwa, wataweza kuvutia ...

1. Ukandamizaji Huu ni mchakato wa kuondoa bila hiari ndani ya fahamu ya mawazo, msukumo au hisia zisizokubalika. Freud alielezea kwa undani utaratibu wa ulinzi wa kusahau kwa motisha. Inachukua jukumu kubwa katika malezi ya dalili. Wakati athari ya utaratibu huu wa kupunguza wasiwasi haitoshi, taratibu nyingine za kinga zinaamilishwa, kuruhusu nyenzo zilizokandamizwa kutekelezwa kwa fomu iliyopotoka. Inayojulikana zaidi ni michanganyiko miwili ya mifumo ya ulinzi: a) ...

Wanasaikolojia kutoka Chuo Kikuu cha Kikatoliki cha Moyo Mtakatifu (Italia) na Chuo Kikuu cha Brussels (Ubelgiji) waliamua kujua jinsi ulevi huathiri hisia. Inajulikana kuwa pombe huathiri gamba la mbele, ambalo, kati ya mambo mengine, huamua jinsi tunavyowasiliana na wengine, jinsi tunavyoelewa hisia na mawazo ya watu wengine, nk Kwa ujumla, kazi ya watafiti ilikuwa pana: walitaka kuona nini kinatokea. kwa mtazamo wa maana na ulioathiriwa wa hisia kwa walevi na jinsi wanavyoweza ...

Kumpenda mwingine huku tukikubali kwamba ana uwezo wa kutosha wa kutuumiza ni kweli kuwa na nafsi kubwa na hisia iliyokuzwa vizuri ili tusiwe waangalifu sana linapokuja suala la kujihatarisha. Fritz Riemann anaeleza aina nne kuu za woga: 1. Hofu ya urafiki husababisha kutengana. Katika hali yake kali, ni kujitenga kwa schizoid kutoka kwa nyingine. 2. Hofu ya kutengana husababisha unyogovu uliopo, ambao wakati mwingine ...

Kuja na hali halisi ya asili na ya ubunifu kwa ajili ya harusi mara nyingi inaweza kuwa vigumu. Mtu anayeishi katika ulimwengu wa kisasa, kama sheria, ana uzoefu katika kila aina ya miwani, ameona mengi na kutembelea maeneo mengi, na kwa hivyo sio rahisi kumshangaza, na hata kumshangaza, na tukio la kushangaza au la kushangaza. tukio. Lakini mtu daima anabaki mtu na wengi wetu wanataka romance, dhoruba ya hisia, na kitu kizuri, lakini wakati huo huo mpya, haijulikani. Moja ya mifano ya sio tu nzuri sana, lakini ...

Kazi ya elimu: kukuza kwa watoto hamu ya kuwasiliana na wazazi na wanafamilia wengine, kuamsha hisia chanya ndani yao, kukuza ukuaji wa mtazamo mzuri kwa wanafamilia, kuwasiliana nao; kukuza shauku katika mazingira (vitu, vifaa vya kuchezea, vitu vya asili; kukuza hisia za nyimbo za kupendeza, mashairi ya kitalu, fundisha kujibu kihemko kucheza vitendo. Familia yangu. Jifunze kutambua mama, baba, wanafamilia wengine, onyesha hisia chanya, hamu ya kuwasiliana...

Haishangazi kuwa haifurahishi kwako kwamba sasa mtu huyu anatoa hisia chanya kwa rafiki yako! Ninakubali kabisa kwamba hii sio hali ya kawaida kabisa. Zingatia hisia zako bure!

Kuna maneno mengi ya ajabu ambayo mara moja husababisha vyama vyema. Moja ya maneno haya ni "mchezo". Mara moja ninakumbuka utoto wangu na hisia zenye kupendeza zinazohusiana na kipindi hicho cha ajabu. Tunacheza na mtu, kwa kitu, juu ya kitu, nk Linapokuja kipengele chanya cha hatua hii, ni likizo kamili kwa nafsi. Na ikiwa sehemu hii ni hasi?... Baada ya yote, unaweza kucheza si tu buff ya kipofu, gitaa, volleyball au piano, lakini pia kwenye ... mishipa ...

Hisia zozote chanya kuelekea >. Mimi hufurahia hisia zozote chanya nilizo nazo kwa mtu! na wageni, ambao hawajaalikwa - ndio, wanakera sana.

Majadiliano

Nadhani ni ajabu wakati watu wanakutendea hivyo ... Hivyo ndivyo ilivyo kwangu sasa. Ninafurahia... najaribu kutotoa tumaini lolote... si kuumiza hisia...
Ikiwa mbuzi fulani alinipenda na kuniudhi kwa jambo fulani, labda ningekereka...
Lakini kwa ujumla, nimekuwa upande mwingine ... sijutii chochote ... Ni ajabu wakati unaweza kupata hisia kali kama hizo ...
Bahati nzuri kwako! :)

Ndiyo. Ilikuwa mara moja katika maisha na inaumiza sana. wazo kuu basi lilikuwa hili: Labda sitajua ilikuwa nini ... yaani: kwa nini alifanya hivyo ghafla? :)

Kwa hiyo walichagua mtu ambaye hawakuwa na hisia kali hasa kama mume. Mume wako labda ni mzuri: hanywi, havuti sigara, anapata mshahara, kuna nadharia kwamba kila mtu anayo, lakini kwa idadi tofauti. NDIYO maana tunahitaji vyote vyema na hasi katika maisha yetu. hisia.

Majadiliano

Na ni nini kinakuzuia kuihamisha kwa hali ya kufikiwa? Au hii itaharibu tu buzz nzima?

haipatikani - inawezekana. lakini wakati yeye ni halisi na unamjali - anafanya mambo halisi, anapiga simu, anaandika barua, anajibu / anapuuza ujumbe wako katika ICQ / SMS - basi hali yako ya kihisia inategemea maneno / mistari yake. mradi kila kitu ni nzuri na furaha - wewe ni furaha. ikiwa kitu hakiendi jinsi ungependa, unajisikia huzuni na huzuni ...
unaweza kusawazisha, lakini hii inahitaji aina maalum ya mhusika :) ikiwa unajua jinsi ya kuota "bila kuguswa na ukweli" - utafurahiya bila kujali una nini na mtu huyu katika hali halisi, hakuna - mhemko chanya hivi karibuni au baadaye geuka kuwa hasi... .

Hiyo ni, kwa mtoto, njia rahisi zaidi ya kufikia usawa sio kuamini maoni mazuri, kubadilisha maoni yako kuhusu watu.Kufundisha mtoto wako kudhibiti "habari zinazotoka", kumfundisha kuelezea hisia zake, hasa hasira, kwa usahihi na kukubalika.

Majadiliano

hakuna usawa (minus×plus×plus=minus=dissonance), kwa kuwa msichana ana mtazamo chanya kwa wazazi wake wa kumlea, mtazamo hasi kwake mwenyewe, na wazazi wake wanampa habari chanya juu yake. Mara nyingi ni rahisi kwa mtu kurejesha usawa wa utambuzi kwa kupatanisha imani na maoni yake kuhusu chanzo cha habari, "msimulizi wa hadithi," kuliko kubadilisha dhana ya kibinafsi ambayo tayari imeanzishwa. Hiyo ni, kwa mtoto, njia rahisi zaidi ya kufikia usawa sio kuamini maoni mazuri, kubadilisha maoni yako kuhusu watu wanaotoa maoni haya (yaani, kuhusu wazazi). Mwanzoni, msichana ataelewa kwa ufahamu kwamba pongezi za wazazi wake wa kumlea haziendani na kile anachozoea kufikiria juu yake mwenyewe, na kwa tafsiri yake ya matukio mengine ya maisha. Kisha ataanza kuwatathmini wazazi wake waliomlea kulingana na mitazamo hiyo na huenda akafikia mkataa kwamba ama wazazi wake hawajui lolote kumhusu, wamedanganywa, au ni wajinga tu.
Bila shaka, msichana anaweza kufikia usawa kwa njia tofauti, kwa kubadilisha picha yake ya kibinafsi kutoka hasi hadi chanya, kwa kuamini kile wazazi wake wa kumlea wanasema juu yake. Hii inaweza kufanywa kwa njia ya bandia; lakini basi, yawezekana kabisa, wakati utafika ambapo atapoteza amani yake ya akili, na itabidi atafute njia nyingine ya kuipata. Msichana anaweza kuamini kikamilifu kwamba yeye ni mtu mzuri na kufikiria upya mawazo yake kuhusu jukumu lake katika harakati nyingi. Ikiwa atakubali taswira chanya ya kibinafsi kwa njia ya uwongo, anaweza kujaribu kupitia tabia na vitendo kujishawishi - na wengine - kwamba picha nzuri ni sahihi. Ni vigumu kwa mtu yeyote kuwepo na sura mbaya ya kibinafsi, na hatimaye matatizo yanaweza kutokea. Ili kubadilisha kweli kujithamini kwako, machungu ya zamani ambayo yalisababisha taswira yako mbaya ya kibinafsi lazima kwanza kushughulikiwa na kutatuliwa.
.........
Njia nyingine ya msichana kufikia usawa ni kujaribu kubadilisha maoni ya wazazi wake kutoka chanya hadi hasi, kama inavyoonyeshwa kwenye Mtini. 4.11. Watoto mara nyingi hufanya hivyo - kwa tabia zao mbaya huwakasirisha wazazi wao kwa athari mbaya, ambayo, kwa maoni yao, wanastahili. Hii inaruhusu mtoto kuendelea kuheshimu wazazi wa kuasili na kuwa na hisia chanya kwao, kwa kuwa wanamjibu tu jinsi anavyostahili.

Kama mtu mwenye hisia zaidi, nilijizuia tu kueleza hisia hasi kwa machozi. Na kuonyesha hisia chanya pia, usisahau :-) 07/06/2006 16:40:13, _Irunchik. Kwa sababu unaripoti hisia ZAKO, kwa mtu wa kwanza: MIMI, MIMI, MIMI.

Hakusema uwongo kwa sababu ya ujinga au ukosefu wa elimu (mtu huyo ameelimika sana) - lakini kwa makusudi, akijua vizuri kwamba somo linaleta heshima kubwa (au hisia zingine nzuri) ndani yako.

Majadiliano

muonyeshe kichaa!

Yote inategemea kiwango cha njia, wakati mwingine unaweza kuondoka kabisa na hakutakuwa na shida.))

Haijulikani: ikiwa jambo ni dhahiri, lisilopingika, linawezaje kukashifiwa? baada ya yote, kila mtu (vizuri, 80-90%) anajua hali ya kweli.
Au ni dhahiri katika nchi moja, lakini walidanganya juu yake katika nchi nyingine? Kwa hivyo tunahitaji kuanza na hii ...

Ana hisia nzuri kwako, kwa hakika - kwa wazazi wake, au kwa mmoja wa jamaa zake, au anapenda paka ... Naam, hawezi kuwa na mtu KABISA bila hisia chanya kwa mtu au kitu.

Majadiliano

Sikuwa na mpango wa kupata mtoto, zaidi ya hayo, mwanaume ambaye nilikuwa nachumbiana naye wakati huo alikuwa ameolewa, na ndani kabisa nilijua kuwa, kwa sababu ya kutokuwa na uamuzi na hali yake, hatapata talaka (kwa njia, binti yangu alipogeuka. 2, alinipendekeza na kukataliwa). Lakini ilitokea ... Niligundua kuhusu ujauzito katika hali ngumu sana kwangu. Hakuna mume. Baba yangu ana saratani na atakufa hivi karibuni. Kazi haikuleta pesa yoyote (ya heshima). Nilikuwa na umri wa miaka 29. Kwa ujumla, hali bado ni sawa. LAKINI! Nilifurahi sana nilipopata habari kuhusu mtoto. Sikujua jinsi ningeweza kukabiliana na kila kitu. Kisha kulikuwa na kuzaliwa ngumu, matatizo ya afya, unyogovu na mtoto asiye na utulivu ambaye alitumia mwaka wa kwanza bila kuacha mikono yangu. Ngumu? Ni ngumu, bila shaka. Lakini nilikuwa peke yangu. Na una mume mpendwa ambaye anataka mtoto. Kuna nini cha kufikiria? Katika mwaka, utaangalia jua lako na kucheka hofu za leo. Bahati nzuri kwako!

Hakika kila mtu ana hofu (sijawahi kukutana na mtu asiye na hofu :)), jambo lingine ni kwamba hutaki mtoto bado, labda bado haujafurahia ndoa yako :) Mimi, kimsingi, nilitaka mtoto. siku moja :) Sikutaka hivi sasa (nilipoolewa), mume wangu aliitaka mara moja ... baada ya mwaka mmoja (hatukutumia ulinzi), nilitaka mwenyewe na kila kitu kilifanyika haraka sana. . Nadhani asili inaweza "kujidhibiti" yenyewe, ikiwa wewe, kwa kanuni, sio dhidi ya watoto, basi unaweza kupumzika, inaonekana kwangu. Na karibu haiwezekani kutabiri mume atakuwa baba wa aina gani. Kumtazama mume wangu alivyokuwa akikorofishana na watoto wa watu wengine, niliweza kufikiria kwamba hata yeye angegombana na watoto wake akiwa mkubwa, lakini mume wangu alijitwisha wasiwasi mwingi tangu siku ya kwanza ... ingawa hakuwahi kuniahidi. hii: ) na kuna wenzie wanaahidi mambo mengi, wanajizulia mambo, wanamchorea mke wao picha za upinde wa mvua, halafu anabaki peke yake na mtoto...

2. ikiwa kelele si ya lazima na hatuwezi kuiathiri kwa njia yoyote, tulimfundisha kuziba masikio yake kwa viganja vyake.

3. Tulimwambia mtaalamu wa ENT kuhusu hili, alituelekeza kwa mtaalamu wa sauti. Alisema kwamba binti yake angeweza kusikia kwa urahisi zaidi kuliko sisi. Tunahitaji kukaguliwa. Kweli, bado hatujafika huko.

Inaonekana kwangu kuwa ni ujinga kutarajia hisia chanya kutoka kwa wageni kamili ... Ninashangaa jinsi ni njia hii yote kwako, Pussy, sitaki kuendelea na mazungumzo haya na wewe tena. Nina hisia zinazokinzana. Nimefurahi sana kuwa umepata ujauzito, lakini kwa upande mwingine ...

Majadiliano

Ikiwa una wasiwasi sana, hakuna haja ya kusubiri wiki tatu kabla ya kuona daktari. Lakini kwa ujumla, seli nyeupe za damu zilizoinuliwa ziko mbali na sababu ya hofu. Sasa, ikiwa umewainua wakati wote, na pia ulihisi afya kabisa (hakuna koo, hakuna pua), basi hii ndiyo sababu ya kuwa na wasiwasi kidogo ... Lakini kwa ujumla, vipimo ni zaidi kwa madaktari kuliko kwa ajili yako.
Ikiwa ningekuwa wewe, ningejali zaidi mtazamo wangu mzuri. Kwa kuogopa unaweza kumdhuru, kiuhalisia kabisa! Hisia ya aina fulani ya ubinafsi huundwa - unajihurumia mwenyewe, na si kwa mtoto ... :) Huamini daktari (umeambiwa kwamba kila kitu ni sawa!), Una shaka kila kitu. .. Chanya zaidi, vinginevyo utakuwa na ghafla kukabiliana na matatizo halisi !:) Lakini jiwekee ukweli kwamba hakuna kitu kibaya kitatokea kwako. Mimba sio ugonjwa; asili imetoa mengi ili kuhakikisha kuwa kila kitu kiko sawa kwako na kwa mtoto wako!
Pande chanya -
1. Ikiwa kitu kibaya sana kitakutokea (okoa na uhurumie), basi mume wako anaweza kukuhurumia. Ingawa uwezekano ni wa shaka.
2. Kuna kitu kinakosekana kwa watu wote. Kwa kweli, ninaitaka - lakini haipo. Ole na ah, ni rahisi kukubaliana na hili kuliko kujipiga mwenyewe. Unaweza kuzunguka uzoefu mbaya na kashfa - lakini kwa nini?

Na hatimaye, nilitembea katika viatu vyako na mume wangu wa kwanza. Wakati niliishi naye, ilivumilika, ingawa, kama wewe, wakati mwingine nilitaka huruma na kunijali. Kisha, kwa sababu mbalimbali (si tu kwa sababu ya sifa hii), ndoa yetu ilivunjika. Kuacha maelezo mazito, baada ya muda maisha yangu yalikuja pamoja kikamilifu. Niliolewa kwa mara ya pili. Na BASI (na sasa, kwa hiyo) nilipatwa na majuto juu ya siku za nyuma - nina furaha zaidi sasa, na mume wangu wa pili SO anajua jinsi ya kuelewa, na kushiriki, na kujuta, na kujali, na hata kuchukua kwa urahisi. ..

Kwa kifupi, tu baada ya kujua furaha kwa ukamilifu unaweza hatimaye kutambua ni kiasi gani kilichokosa na jinsi ilivyokuwa vigumu.

04/30/2001 15:09:58, Mwanafalsafa

Kawaida hii ni ishara kwamba uko karibu naye kabisa, umekuwa kama sehemu yake, lakini vipi kuhusu wewe mwenyewe? kujuta? Sikuweza...

Kisha, soma tena (ikiwezekana baada ya siku kadhaa, katika hali ya uchangamfu) vifungu vya mwisho ulivyoandika. Hilo ndilo tatizo. Unajua jinsi ya kujihurumia mwenyewe, lakini hajui. Ningesita kumlaumu yeye pekee kwa hali hiyo yote.

28.04.2001 06:28:43, Pamoja

Mikhail Lomonosov alikuwa mtu hodari. Anajulikana kwetu kama mwanasayansi mkuu. Mtu anayesoma vizuri fizikia, kemia na unajimu. Pia ana mafanikio katika jiografia na mechanics. Pia alipata matokeo makubwa katika ufasaha na usemi.

Katika moja ya machapisho yake maarufu, Rhetoric, mwanasayansi anaangazia:

Rhetoric kama sayansi ya ufasaha kwa ujumla
Oratorio - mahitaji ya kutunga maandishi katika nathari
Ushairi - sheria za kutunga mistari ya ushairi

Anasema kwamba ikiwa tu watu wanaohusika na sayansi wanapaswa kujua rhetoric, basi kila mtu lazima awe na ufasaha.

Mwanasayansi anazungumza juu ya ukweli huu katika kitabu chake, kinachojulikana kwa duara nyembamba ya watu, "Mwongozo Mfupi wa Ufasaha." Hili ni chapisho muhimu sana kutoka kwa mtazamo wa kitaalamu. Ni nini kinachovutia sana hivi kwamba tunataja kitabu baada ya miaka mia 2.5?

KATIKA makala inasema, jinsi gani, baada ya kuibua hisia fulani kwa msikilizaji, kumshawishi kwa vitendo ambavyo tunahitaji.

Ni udanganyifu gani unapaswa kufanywa ili kutoa hisia zinazohitajika kwa msikilizaji? Kwanza, unapaswa kufikiria watazamaji ambao utakuwa unazungumza nao. Ni muhimu kuzingatia kila undani kidogo: umri, jinsia, elimu, taaluma.

M. Lomonosov alihitimisha kuwa wawakilishi wa jinsia yenye nguvu ni rahisi kushindwa na hisia za hotuba, lakini haraka huondoka kutoka kwa ushawishi wao. Wanawake wanaweza kuathiriwa kwa muda mrefu, lakini hisia hupenya ndani zaidi.

Hebu tuchukue ushauri wake juu ya jinsi ya kushawishi hisia za mtu na kushinda moyo wake.

Mwongozo wa Kina

Hisia ni tofauti, sasa tutajifunza jinsi ya kushawishi mtu kwa maneno ili kuamsha hii au hisia hiyo.

Tunaamsha furaha kwa msikilizaji

Mweleze mtu mafanikio gani amepata na ni faida gani amepata
Akumbuke juhudi na kazi aliyoifanya
Tukumbushe kwamba wengi wamejaribu lakini wameshindwa kufikia lengo hili
Inafaa kuashiria kuwa washindani na watu wasio na akili wanasikitishwa na mafanikio yake
Hakikisha kumsifu msikilizaji na kumwambia kwamba anastahili matokeo kama hayo

Kumfariji mtu katika shida

Mtu anayehitaji lazima ahakikishwe kwamba hasara yake si kitu ikilinganishwa na kile atakachopata.
Onyesha kwamba msikilizaji hayuko peke yake katika tatizo lake na hata aliyefanikiwa zaidi anaweza kushindwa
Kusema kwamba mstari mweusi hakika utabadilishwa na nyeupe
Onyesha kwamba machozi hayatasaidia huzuni na wito wa kuchukua hatua
Mpe mtu nguvu na matumaini ya mafanikio ya baadaye

Jinsi ya kuamsha tumaini kwa mtu

Unahitaji kumshawishi mtu kwamba vikwazo vyovyote njiani ni vya muda tu
Pendekeza njia za kutatua vizuizi vyovyote vilivyotokea
Toa mifano ya watu kufikia malengo yao hata walipokuwa katika hali ngumu zaidi

Kuamsha tamaa ya kibinadamu

Inahitajika kusifu au hata kuzidisha kidogo vitendo na sifa za mtu
Linganisha kazi ya msikilizaji na matendo ya wenzake, lakini mpe ukuu
Dokezo kwamba bila matamanio huwezi kufika kileleni
Mshawishi msikilizaji kwamba kwa jitihada fulani anaweza kutatua hata kazi zisizowezekana

Tunasababisha hasira kwa watu kwa mkosaji

Kuanza, unapaswa kutangaza kwa wale wanaosikiliza kwamba mkosaji hakuridhika na matusi tu. Kwamba anawakejeli wasikilizaji wake na anajivunia matendo yake
Tunahitaji kuwashawishi watu kwamba mtu huyu anaweza kusababisha madhara zaidi katika siku zijazo.
Wahakikishie wasikilizaji kwamba tusi lolote haliwezi kuvumiliwa, na matusi madogo hayawezi kusamehewa
Dokezo kwamba kosa lilitoka kwa mtu ambaye mwanzoni mlikuwa na urafiki
Wahakikishie wasikilizaji kwamba ukimsamehe mkosaji kwa matendo yake, basi wengine wataamua kwamba unaweza kuudhika

Kuomba rehema

Inahitajika kuelezea kwa ufupi hali ambayo mtu aliyefadhaika hujikuta
Jaribu kuweka wasikilizaji mahali pa mwathirika
Ikiwa mhasiriwa mwenyewe ndiye anayelaumiwa kwa kile kilichotokea, onyesha kwamba anajuta sana
Kama kisingizio, toa posho kwa umri wa mhasiriwa na hali ambazo zilisababisha shida
Eleza kwamba huruma ya wasikilizaji ni nafasi ya mwathirika ya wokovu na kuelewa

Kama unavyoona, kwa kushawishi ufahamu mdogo wa mtu kwa maneno na kuchagua hoja zinazofaa, tunaweza kuibua hisia na hisia tofauti kwa watu.

Uchunguzi mwingi wa neva umethibitisha kwamba watu wote ni viumbe vya kihisia visivyo na maana. Isitoshe, sote tunaamini kwamba tunadhibiti maamuzi yetu. Lakini hiyo si kweli. Tunategemea misukumo ya chini ya fahamu na hisia. Hivi ndivyo wauzaji wenye uzoefu wanategemea, ambao, baada ya kusoma kwa uangalifu saikolojia na ushawishi wa mhemko kwa mtu, hutumia maarifa yaliyopatikana kuunda chapa zenye nguvu.

Kwa nini hisia za wateja ni muhimu sana kwa wamiliki wa biashara?

Unaweza kufikia nia njema na ushirika wa chapa
Ushawishi uamuzi wa ununuzi
Ongeza ushiriki

Awali ya yote, wauzaji wenye uzoefu huzingatia, kama vile: furaha, huzuni, woga/mshangao, hasira/chukizo. Hisia zilizoorodheshwa ni za asili kwa watu wote wenye afya na zinaonyeshwa kwa usawa katika wawakilishi wa tamaduni tofauti wanaoishi katika mabara tofauti.

Mwanasaikolojia mashuhuri, Robert Plutchik aliunda "gurudumu la mhemko" ambalo linafichua baadhi ya tabaka za kihemko zinazojulikana.
Lakini katika nakala hii tutazungumza tu juu ya mhemko wa kimsingi, ambayo ni jinsi ya kuwaamsha kwa waliojiandikisha kwa kutumia uuzaji wa barua pepe.

Nini cha kutumia katika maandishi ili kuamsha hisia?

Maandishi. Kwa msaada wa wahusika wa maandishi tunawasilisha mawazo yetu na wakati huo huo hisia zetu.

Kwa mfano, Kate Spade anawapongeza waliojiandikisha kwenye Siku ya Akina Mama na maandishi: "Ikubali. Yeye ndiye kila kitu kwako!" Je, ni kweli kwamba nafsi yako mara moja ikawa joto kidogo?

Picha. Mtu huwa na tabia ya kuchukua hisia za wengine. Kwa hivyo, itakuwa na ufanisi kutumia picha zinazoonyesha watu wanaopata hisia fulani. Picha za wanyama na watoto pia hufanya kazi vizuri.

Video. Ndani yake tunaweza kufikisha hisia nyingi, kwa kuwa kimsingi ni mienendo, ambayo husaidia kuunda hadithi sahihi, iliyojaa hisia fulani.

Mfano mzuri wa video kama hiyo ni "Evian Roller Babies", ambayo imejaa furaha, furaha na furaha.

Usisahau kwamba rangi ina jukumu muhimu sana katika kushawishi hali yetu ya kihemko:

Hebu fikiria hisia za msingi za mtu:

Furaha

Udhihirisho wa kwanza wa furaha ndani ya mtu ni tabasamu kwa kujibu tabasamu la mama yake. Kutokana na hili, wanasayansi walihitimisha kwamba tunaongeza hisia ya furaha kwa kuishiriki na wengine. Kwa hiyo, pamoja na maudhui ya kuona, ongeza vifungo vya mitandao ya kijamii kwenye barua pepe zako.

Huzuni

Katika saikolojia, huzuni mara nyingi huonekana kama upande mwingine wa furaha kwa sababu hisia zote mbili hutoka katika eneo moja la ubongo.

Wanasayansi walifanya uchunguzi ambao uligundua kwamba wakati mtu yuko katika hali ya huzuni, mwili wake hutoa oxytocin, ambayo baadaye husababisha hisia za kuelewa na huruma.

Kipengele hiki cha mwili wa mwanadamu kinaweza pia kutumika katika orodha ya barua kwa kwanza kutuma barua ya kusikitisha, kwa mfano, barua ya kurejesha tena, ambayo itasema kwamba umekosa mteja wako. Baada ya muda, unaweza kutuma barua pepe iliyo na ofa maalum.

Hofu/mshangao

Wale ambao wanakabiliwa na hofu, wasiwasi na unyogovu wana shughuli za juu katika cortex ya prefrontal ya ubongo. Hisia yenyewe ya hofu inadhibitiwa na kile kinachoitwa "amygdala". Inasaidia kutambua chanzo cha hofu na kuchambua nini harakati zetu za baadaye zitakuwa (kupigana au kukimbia). Lakini hofu inaweza pia kusababisha athari nyingine za kibinadamu, ambazo zinaweza kuwa za manufaa kwa wauzaji.

Utafiti uliochapishwa katika jarida la Utafiti wa Watumiaji uligundua kuwa watumiaji ambao walipata hofu walipokuwa wakitazama video ya utangazaji walihisi hisia kali ya uhusiano na chapa. Hiyo ni, video kwenye jarida itasaidia kuunda kiambatisho kali kwa chapa kati ya waliojiandikisha.

Hasira/chukizo

Hypothalamus inawajibika kwa hasira katika ubongo wetu, kama ilivyo kwa kiu, njaa, majibu ya maumivu na kuridhika kwa ngono.

Hasira inaweza kusababisha hisia zingine, kama vile uchokozi, kwa mfano. Lakini pia inaweza kusababisha ukaidi kupita kiasi, kama katika utafiti wa hivi majuzi kutoka Chuo Kikuu cha Wisconsin. Ndani yake, washiriki walitumwa barua pepe zilizo na kiolezo sawa, wakiwaalika kusoma chapisho la blogi lililojadili hatari na faida za nanoteknolojia. Tofauti pekee katika barua ilikuwa kwamba kikundi kimoja kilitumwa chapisho na maoni hasi kutoka kwa watumiaji, na nyingine bila.

Kama matokeo, wale waliopokea chapisho lililoonyesha hasira kutoka kwa watumiaji walianza kusoma mada hiyo kwa undani zaidi wao wenyewe, bila kukubaliana na maoni. Na wale ambao hawakupokea maandishi na maoni walikubaliana na kila kitu kilichoandikwa.

Kwa hivyo, maoni ya hasira kutoka kwa wasomaji sio hatari kila wakati, na mara nyingi hata kinyume chake.

Katika makala inayofuata tutazungumza kwa undani kuhusu jinsi ya kupanga uuzaji wa barua pepe ya kihisia na ni video gani unaweza kutumia kwa ajili yake.