Система целостного движения жива. Путь живы

Предлагаю Вашему вниманию психотехники самостоятельного освоения Живы.
Вначале немного теории.
Известно три состояния психики – бодрствование, сон и транс.
Бодрствования бывает двух видов – активное (работа) и пассивное
(отдых). Сон также делится на две фазы - быструю и медленную. А вот в
трансовом состоянии в настоящее время известна лишь пассивная фаза –
гипноз и ОС.
Так вот, по аналогии Жива – это активная фаза транса.

Пример. Известно, что выше головы не прыгнешь. Но если возникнет
ситуация, когда позади разъяренный пес, а впереди двухметровый забор,
то у человека включаются «скрытые способности» и он с легкостью
преодолеет, вроде- бы непреодолимое, препятствие. И Жива позволяет
высвобождать эти скрытые способности не только в критических
ситуациях, но и просто по желанию. При этом в два-три раза ускоряется
реакция, в несколько раз увеличивается сила и чувствительность по всем рецепторам, мозг «разгоняется» почти до 100%, при этом активируя
нервные центры, ответственные за экстрасенсорику.
Итак, Жива – боевое трансовое состояние, которое практиковали и
практикуют яицкие (донские) казаки – пластуны.
Структурно Живу можно разделить на несколько частей:
- Стан (базовое состояние, сродни ИСС),
- Брань и Раж (состояние «второго дыхания» и «боевого безумия» соответственно),
- Явь, Навь и Мара (сверхчувственное восприятие, боевая эмпатия и ятрогения)
- Лепа (состояние целительства и самолечения).
И, в виду крайней опасности боевых разделов Живы,я представлю здесь
только психотехники Стана, Брани, Яви и Лепи.
Должен заметить, что все предложенные психотехники я испытал на
собственной шкуре, а также на своих учениках.

Вначале обязательно необходимо научиться концентрации и овладеть
состоянием «отсутствия__остановки внутреннего диалога» (ОВД), что очень
важно при освоении Яви и Лепи. Для этого существует множество
различных психотехник, я же рекомендую следующую технику
концентрации-(“тратака“). Она заключается в том, чтобы сидя
зафиксировать внимание и взгляд на реальной (нарисованной на листе
бумаги) черной точке в 3-х – 5-ти метрах от глаз и смотреть на нее 5 -
15 минут не шевелясь, не мигая и ни о чем не думая по 3 -5 раз в день.
Вербально Вы вскоре окажетесь, как-бы, в темном золотом коридоре, и
станете видеть только дрожащие контуры окружающих Вас предметов.
Заниматься следует до тех пор, пока Вы не станете ясно и отчетливо
осознавать только предложенный объект концентрации, напрочь исчезнет
мысленная речь и нет
никакого желания о чем либо думать. И поскольку процесс мышления
прекратить невозможно, то Вам необходимо научиться мыслить не словами,
а образами и ощущениями, что крайне необходимо для овладения эмпатией
(телепатией посредством мыслеобразов). Критерий - min. 10 минут ОВД.

Универсальная изометрическоя техника перехода в Стан.
Стан – это базовое состояние Живы, из которого возможен переход во все
остальные состояния.
Должен сказать, что психотехника Перехода примитивна, как топор, и тем
не менее она эффективна на 100%, в чем я убедился на опыте своем и
своих учеников.

Итак, упражнение №1.
Встаньте в проеме двери, опустив руки вниз ладонями вовнутрь. Затем
упритесь тыльными сторонами ладоней в косяки дверей и в течение
минимум минуты изо всех сил пытайтесь раздвинуть руки в стороны.
Давите до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцах рук. Затем
опустите руки, сделайте шаг вперед и полностью расслабьтесь. Вы
почувствуете, как руки сами по себе «всплывут» в стороны.
Хорошенько запомните те ощущения легкого мышечного напряжения при
всплытии рук, которые при этом у Вас возникли. С пятиминутными
перерывами повторите пражнение
еще два-три раза.
Затем встаньте лицом к стене и так же давите тыльными сторонами
опущенных рук вперед. После этого сделайте два шага назад и
расслабьтесь – Ваши руки «всплывут»
перед Вами. Запомните возникшие ощущения. С ятиминутными перерывами
повторите упражнение еще два раза.

Данную серию повторяйте три – пять раз в день (НЕ БОЛЕЕ!!!) в течение
двух – трех дней.

Упражнение №2.
Встаньте прямо, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы тела.
Вспомните те ощущения, которые возникают у Вас при всплытии рук и
добейтесь того, чтобы руки всплыли перед Вами как-бы сами по себе, без
проведения упр. №1. (Если
не получится – продолжайте первое упражнение, время освоения – от дня
до двух недель). Опустите руки.
После этого так же, (при помощи ощущений в мышцах) добейтесь того,
чтобы Ваши руки так же сами по себе разошлись в стороны. И, не опуская
рук, представьте
себе мышечное ощущение притяжения между руками, и добейтесь, чтобы
Ваши вытянутые в стороны руки сошлись вперед на уровне груди. Затем
вновь разошлись,
и так несколько раз. Затем попробуйте тем же способом управлять
движением пальцев рук. После научитесь совершать руками несложные
движения.

Занимайтесь три – пять раз в день по max. 10 мин. (НЕ БОЛЕЕ!) Освоение
этого упражнение займет один - три дня.

Упражнение №3.
Сядьте на стул, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы
тела. При помощи ощущений постарайтесь добиться всплытия вначале
правой, затем левой, а после и обеих ног (если не получится,
используйте метод упора из упр. №1). После научитесь сидя совершать
повороты туловища и вращать головой. Это также займет один – три дня.
После освоения упр. №3 научитесь стоя совершать различные движения
всеми частями тела, используя мышечные ощущения.

Упражнение повторяйте три - четыре раза в день, длительность занятий
не должна превышать 15 мин.
Занимайтесь до тех пор, пока на Вас не «накатит» НЕЧТО: чувство
мышечной легкости, “щенячьего“ восторга, сна наяву, абсолютного
пофигизма и полного безмыслия – это и есть СТАН.
В дальнейшем Вам, чтобы совершить переход, достаточно всего лишь
вспомнить ощущения возникшего Нечто. Переход происходит щелчком,
одномоментно.
И добро пожаловать в Живу!

P.S. Так вот, если руки поднимаются не до конца, то подержите
несколько минут в расставленных руках пару гантелей, если нет гантелей
– наполните тяжелым пару
пакетов, руки поднимутся не то что в стороны, а взлетят над головой!
Если все-таки не получится, то помогите себе легким мышечным усилием,
главное - научиться двигаться НЕ-МЫШЦАМИ.
При этом необходимо представить себе, что руки изнутри вместо мышц как
бы «надуты» прозрачно-золотистой и невесомой субстанцией. Затем
вообразите, что подобная
субстанция находится снаружи рук, и по направлению движения в ней
возникает некий вакуум, который «притягивает» к себе руки. Используйте
эти ощущения при
движении пальцев, головы и т. д. Прпробуйте двигаться в Стане в
бытовых условиях.
Заранее прошу прощения за отсутствие конкретики при изложении - для
данных ощущений в современном языке не существует соответствующих
понятий и определений.

Кстати, обязательно заведите дневник, и сразу же после занятий
записывайте процесс возникновения ощущений – забудете ведь.

Самое смешное в том, что каждый из Вас уже не однажды побывал в Живе –
подобным образом двигаются маленькие дети, когда учатся ходить. И
поскольку Вы не учитесь
ничему новому, а всего лишь вспоминаете хорошо забытое старое, то на
моем веку эта психотехника еще НИ РАЗУ! не давала отказов.
Все дело только во времени освоения, оно обратно пропорционально
возрасту (чем старше, тем труднее вспомнить). И если у подростка
освоение данной психотехники займет от двух часов до двух дней, то
взрослому человеку на это необходимо одна – две недели.
И не насилуйте себя, при освоении Перехода главное не интенсивность и
продолжительность тренировок, а время.
Поэтому хорошенько освойте предложенные психотехники, иначе у Вас не получится переход в Брань и Явь.

Состояние Брани в Живе является прямым продолжением Стана. Это
состояние сродни «второму дыханию» в спорте и достигается простейшими
двигательными упражнениями,
и постановкой чувства боевого ритма. И, должен сказать сразу, что
Брань и Явь неразрывно связаны, поскольку Брань подразумевает умение
чувствовать действия врага и предугадывать наносимые им удары по
малейшим изменениям в его поведении, поэтому в данном упражнении
освоение Брани и Яви идет параллельно.
И главное, в этом состоянии наступает глубокая синхронизация работы
полушарий головного мозга, человек получает способность «чувствовать
логику» и «просчитывать
чувства», при этом возникает сильнейшая уверенность в себе, полностью
меняется менталитет и происходит переоценка ценностей.
И еще. В процессе занятий у Вас будут возникать различные ментальные
ощущения, которые Вам крайне необходимо освоить и осознать, и после
которых наступает сильная сонливость. Дело в том, что начинают
активироваться «спящие» участки коры головного мозга, в
«сверхактивном» режиме мозг потребляет энергии в десятки раз больше
обычного, что и вызывает усталость. Но со временем это проходит.

Поначалу о технике безопасности.
Первые одну-две недели заниматься следует только в своей квартире.
Дело в том, что в Яви Вы создаете на месте занятий свою Станицу,
скажем, по Кастанеде – это место Вашей Силы.
На улице, в местах скопления людей. поначалу находиться в Яви следует,
лишь хорошенько освоив ее в Станице и не более трех-пяти минут.
И не вздумайте в таких местах «брать под колпак» посторонних людей,
пока не укрепите свое новое Я!

При переходе в Явь издревле используется техника трансового танца
(Стан, казачья станица, станцевать ТАНЕЦ -синонимы)
Для выполнения данной психотехники необходимы три обязательных условия:

Во – первых, Вам не должна мешать одежда, поэтому для занятий оденьте
пляжный ансамбль.

Во – вторых, упражнение проводится с открытыми глазами при полном
отсутствии освещения, можно надеть закрашенные мотоциклетные очки.
Главное здесь – чтобы были окрытые глаза но в них не попадал никакой
свет!
И в – третьих, переход из Стана в Брань осуществляется при помощи
специального кодового «бранного» слова или фразы. Это слово может быть
любым, но обязательно связанным с боевой ситуацией, придумайте его
сами («бранные слова» – это не та нецензурщина, которой так пестрит
современная речь, а кодовые слова, при помощи
которых казаки на поле брани вводили себя в боевое трансовое состояние).
В дальнейшем, чтобы войти в Брань, вам необходимо будет всего лишь про себя произнести эту кодовую фразу!

Упражнение № 4.
Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичную
музыку без слов (я рекомендую японский альбом барабанов Тайко).
Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу.
Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений.
Вначале медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм
«восемь», затем на «четыре».
Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движения
осуществляйте плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.
Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами,
спонтанно начнете ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений, при этом испытывая сильнейший восторг от полного подчинения тела своему ментальному Я.
Это и есть Брань!

Заниматься необходимо 20 – 30 минут, не более, один раз в день,
вечером. После окончания упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНО примите холодный душ.

Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».

Упражнение № 5.
Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой,
поскольку при его выполнении существует вероятность спонтанного
«провала» в глубокое состояние Нави. Разумеется, в этом ничего
страшного нет, Навь через 20-30 минут перейден в нормальный здоровый
сон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы внезапно упав, можете
до полусмерти напугать своих близких.
И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужно
поддержать Вас и немедля плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.

Так же прошу прощения за косноязычие при выкладке, но для возникающих при освоении Брани и Яви ощущений в современном языке не существует соответствующих
терминов и определений (попробуйте объяснить слепому, что такое красный цвет!).

Старайтесь не смотреть ни на что ВООБЩЕ. Войдите в Стан, произнесите
кодовую фразу. Начните двигаться в медленном ритме Брани, не
ускоряясь. Затем пройдите следующие этапы:

Расширьте восприятие своего «Я» на один - два метра в окружающее Вас пространство, это легко получится, если ПОЧУВСТВОВАТЬ, как Ваши руки двигаются в окружающей Вас прозрачно – золотистой светящейся ритмичной пустоте.
И пустоту Вы увидите НЕ-ГЛАЗАМИ!

Затем через минуту волевым усилием разширьте свою ауру до размеров
комнаты, Вы ощутите отражение ритма от тех предметов, которые Вас
окружают.

Научитесь ментально ощупывать предметы, находящиеся в комнате
- После раздвиньте свое «Я» до размеров дома, далее почувствуйте
окружающий Вас пейзаж.
- Через одну-две минуты «выбросьте» свою ауру как можно дальше во
Вселенную и Бесконечность. Почувствуйте НЕ-ГЛАЗАМИ, что Вы стоите и
двигаетесь в прозрачно –
золотистой бесконечной пустоте, внутри которой – планеты и звезды.
- «Выбросьте» ощущения своих бесконечных рук, а затем и телесной
оболочки в эту Вселенную, научитесь двигаться посредством вновь
возникших ощущений перемещения
в этой пустоте, и не пугайтесь, если Вы вдруг не-глазами увидите звезды вокруг!
Это и есть Явь.
По Барбаре Бреннан, Явь – это седьмой! уровень единения казуального
тела, или сразу третий уровень самадхи! И заметьте, никаких
многолетних медитаций!
Кстати, Станица возникает после первого же занятия, и в Вашей
квартире, да и во всем доме напрочь исчезнут тараканы!
Занимайтесь до дех пор, пока таймер не отключит музыку, после этого –
немедленно в холодный душ! И один раз оказавшись в Яви, Вы сможете в дальнейшем осуществлять Переход без всяческих кодовых слов.

На следующий день повторите упражнение, но уже одетым, при свете, без
очков и музыки, при этом Вам необходимо «расфокусировать» взгляд и
смотреть как бы сквозь предметы, не видя их, в окружающую Вас пустоту.
Научитесь ментальному осязанию предметов с открытыми глазами, при этом постоянно держите расфокусировку взгляда.
Далее возьмите в руки любой предмет, сосредоточтесь на возникших прт
этом ощущениях. Положите предмет на место, закройте глаза и ментально представьте себе и ощутите, что этот предмет – у Вас в руках. Сделайте то же самое с открытыми расфокусированными глазами.
Если не получится – повторите упр. № 5 еще несколько раз, на моем веку
эта психотехника еще ни разу не давала отказов.
После никаких специальных упражнений не нужно, дальше – либо на
стадион, либо на татами.
На татами поначалу отработайте приемы в состоянии Брани и поставьте их
на «рефлекс ощущений», это займет две – три полные тренировки. Затем
просто научитесь «включать»
Брань и Явь в спарринге, ни о чем не думайте и «возьмите под колпак»
своего спарринг – партнера. Почувствуйте все его движения и
представьте себе Вашу реакцию на его атаку - Ваше тело все сделает
само, на рефлексах, быстро и сразу.

Должен заметить по своему опыту, что в Брани освоение техники боевых
единоборств происходит с полупинка, приемы «ставятся на рефлекс» со
второго - третьего раза!
При этом хорошо «идут» лишь реальные простые приемы, которые хранит
родовая память человека. Признайтесь, трудно представить себе Илью
Муромца, проводящего
удар ногой в голову!
Поэтому рекомендую боевое самбо, русбой, боливак, БАрС, гопак, пляс и т. д.
Кстати, Пляс – древнейшая боевая система, которую практикуют казаки –
пластуны еще с ордынских времен Батыя. Слова по-пластунски, пластун
(пляс-тун в
санскрите), плясать – поищите аналогию. И казачьи пляски - это
просто-напросто демонстрация приемов Пляса.

При освоении бега необходимо сосредоточиться на ощущении легкости и
полета. Для зтого представьте себе, что Вас как бы «тянет» вперед по
беговой дорожке и
полностью отдайтесь этому чувству. И гарантирую, Вы получите
поразительные результаты!

А касательно бодибилдинга, так Вам в процессе тренировки необходимо
просто-напросто научиться вызывать ощущение наполненности мышц,
которое возникает после «железа».
И все, в дальнейшем Вам не нужны никакие гантели, только Ваши мозги.
Хотя должен сказать, что подобные «тренировки на диване» выматывают не
хуже «качалки».
Просто выйдите на улицу, войдите в Явь, почувствуйте окружающий Вас
пейзаж и неземную красоту облаков, при этом у вас возникнет
неописуемое чувство восторга
и единения с Миром, иначе называемое Благодатью.

Кстати, психотехнику перехода в Раж я не даю никому, даже приватно,
так что не стучите и не просите - это передается только по родовой
линии. Скажу только, что переход в Раж достигается путем
искусственного создания смертельной критической ситуации, в которой
чтобы выжить, приходится шагнуть за Брань, внутренне умереть и
полностью отключить «осознанное». При этом человек становится бешенным
зверем,
машиной для убийства (наподобие скандинавов – берсерков) и начинает
разить и правых, и виноватых.
Раж я применил на собственном опыте всего один раз еще в девяностых
годах, в крайне критичной ситуации с группой полупьяных люберов. Так
вот, я пришел в себя только тогда, когда все любера кончились, и
несколько минут не мог понять, кто я такой и где нахожусь. И хорошо
хоть никого не поубивал. Вот так.

А Навь – это продолжение Яви, вот только при этом надо уйти в
«за-пространство», найти Руину и пройти через нее (это наподобии
Черного Города в LSD-наркомании). А при переходе через Руину человек
испытывает такой смертельный панический ужас, что преодолеть его без
помощи Учителя практически невозможно, так что и не пытайтесь.

И немного о технике Лепы.
Поставьте перед собой картину-пейзаж. Войдите в Явь и ментально
проникните внутрь картины. «Ощутите» предметы не переднем плане, затем
– на заднем плане, почувствуйте, что задний план находится как бы ЗА
передним планом – плоская картина вдруг станет объемной, хорошенько
«почувствуйте» этот объем. Затем научитесь так же делать объемными
любые фотографии, это понадобится Вам при
освоении Лепы. А уж привороты и отвороты Вы сможете делать, как два
файла отослать.

P.S
Выходить из Живы очень просто. Поскольку все эти состояния – режим
“сверхактивности“ коры головного мозга, они полностью подконтрольны
сознанию человека и нет
никакого пассивного транса, то выход происходит легким волевым
усилием, никаких особых техник не требуется. И должен заметить, что в
Стане я нахожусь постоянно,
даже сейчас и выхожу из него только когда ложусь спать.
И еще, ощущения, подобные Стану, испытывают спортсмены после сильных
нагрузок. И только ради этого многие из них выкладываются на
тренировках. А теперь представьте себе, что мне, чтобы подобным
образом “побалдеть“, достаточно просто щелкнуть пальцем! Да алкоголь и
наркотики здесь просто отдыхают. И я считаю свою задачу выполненной,
ежели хоть один человек после прочитанного займется Живой, а не станет
губить алкоголем печень или дырявить мозги наркотиками (у наркоманов
мозг – как голландский сыр, палец просунуть можно.

Касательно Нави и Мары.
Навь – это «за-астрал», родовая память человека, сокрытая в подкорке.
Навь – это умение чувствовать “нежить“ и работать с элементалями. Так
вот, когда при занятии в Яви Вы не-глазами увидите звезды, то нужно
шагнуть за них, и перед
Вами откроется нечто, похожее на черный бездонный провал. И надо,
пересилив свой страх, просто шагнуть в Навь. И запомните, у Вас ВСЕГО
ОДНА ПОПЫТКА, больше такого у Вас не будет никогда!
А Мара – это боевая эмпатия, ятрогения и Морок (Вам знакомо выражение
“не морочте мне голову“). Должен сказать, что Мару использовали казаки
– пластуны еще в Крымскую войну, когда воровали вражеских часовых
прямо из под носа их
товарищей, и как трофей брали себе их сапоги и штаны красного сукна. И
передается Мара только по родовой линиии. Так что прошу меня простить.

Господа!Предлагаю Вашему вниманию психотехники самостоятельного освоения Живы.Вначале немного теории.Известно три состояния психики – бодрствование, сон и транс.Бодрствования бывает двух видов – активное (работа) и пассивное(отдых). Сон также делится на две фазы - быструю и медленную. А вот втрансовом состоянии в настоящее время известна лишь пассивная фаза –гипноз и ОС.Так вот, по аналогии Жива – это активная фаза транса.
Пример. Известно, что выше головы не прыгнешь. Но если возникнетситуация, когда позади разъяренный пес, а впереди двухметровый забор,то у человека включаются «скрытые способности» и он с легкостьюпреодолеет, вроде- бы непреодолимое, препятствие. И Жива позволяетвысвобождать эти скрытые способности не только в критическихситуациях, но и просто по желанию. При этом в два-три раза ускоряетсяреакция, в несколько раз увеличивается сила и чувствительность по всемрецепторам, мозг «разгоняется» почти до 100%, при этом активируянервные центры, ответственные за экстрасенсорику.
Итак, Жива – боевое трансовое состояние, которое практиковали ипрактикуют яицкие (донские) казаки – пластуны.Структурно Живу можно разделить на несколько частей:- Стан (базовое состояние, сродни ИСС),- Брань и Раж (состояние «второго дыхания» и «боевого безумия» соответственно),- Явь, Навь и Мара (сверхчувственное восприятие, боевая эмпатия и ятрогения)- Лепа (состояние целительства и самолечения).И, в виду крайней опасности боевых разделов Живы,я представлю здесьтолько психотехники Стана, Брани, Яви и Лепи.Должен заметить, что все предложенные психотехники я испытал насобственной шкуре, а также на своих учениках.
Вначале обязательно необходимо научиться концентрации и овладетьсостоянием «отсутствия\остановки внутреннего диалога» (ОВД), что оченьважно при освоении Яви и Лепи. Для этого существует множестворазличных психотехник, я же рекомендую следующую техникуконцентрации-("тратака"). Она заключается в том, чтобы сидязафиксировать внимание и взгляд на реальной (нарисованной на листебумаги) черной точке в 3-х – 5-ти метрах от глаз и смотреть на нее 5 -15 минут не шевелясь, не мигая и ни о чем не думая по 3 -5 раз в день.Вербально Вы вскоре окажетесь, как-бы, в темном золотом коридоре, истанете видеть только дрожащие контуры окружающих Вас предметов.Заниматься следует до тех пор, пока Вы не станете ясно и отчетливоосознавать только предложенный объект концентрации, напрочь исчезнетмысленная речь и нетникакого желания о чем либо думать. И поскольку процесс мышленияпрекратить невозможно, то Вам необходимо научиться мыслить не словами,а образами и ощущениями, что крайне необходимо для овладения эмпатией(телепатией посредством мыслеобразов). Критерий - min. 10 минут ОВД.
Универсальная изометрическоя техника перехода в Стан.Стан – это базовое состояние Живы, из которого возможен переход во всеостальные состояния.Должен сказать, что психотехника Перехода примитивна, как топор, и темне менее она эффективна на 100%, в чем я убедился на опыте своем исвоих учеников.
Итак, упражнение №1.Встаньте в проеме двери, опустив руки вниз ладонями вовнутрь. Затемупритесь тыльными сторонами ладоней в косяки дверей и в течениеминимум минуты изо всех сил пытайтесь раздвинуть руки в стороны.Давите до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцах рук. Затемопустите руки, сделайте шаг вперед и полностью расслабьтесь. Выпочувствуете, как руки сами по себе «всплывут» в стороны.Хорошенько запомните те ощущения легкого мышечного напряжения привсплытии рук, которые при этом у Вас возникли. С пятиминутнымиперерывами повторите пражнениееще два-три раза.Затем встаньте лицом к стене и так же давите тыльными сторонамиопущенных рук вперед. После этого сделайте два шага назад ирасслабьтесь – Ваши руки «всплывут»перед Вами. Запомните возникшие ощущения. С ятиминутными перерывамиповторите упражнение еще два раза.
Данную серию повторяйте три – пять раз в день (НЕ БОЛЕЕ!!!) в течениедвух – трех дней.
Упражнение №2.Встаньте прямо, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы тела.Вспомните те ощущения, которые возникают у Вас при всплытии рук идобейтесь того, чтобы руки всплыли перед Вами как-бы сами по себе, безпроведения упр. №1. (Еслине получится – продолжайте первое упражнение, время освоения – от днядо двух недель). Опустите руки.После этого так же, (при помощи ощущений в мышцах) добейтесь того,чтобы Ваши руки так же сами по себе разошлись в стороны. И, не опускаярук, представьтесебе мышечное ощущение притяжения между руками, и добейтесь, чтобыВаши вытянутые в стороны руки сошлись вперед на уровне груди. Затемвновь разошлись,и так несколько раз. Затем попробуйте тем же способом управлятьдвижением пальцев рук. После научитесь совершать руками несложныедвижения.
Занимайтесь три – пять раз в день по max. 10 мин. (НЕ БОЛЕЕ!) Освоениеэтого упражнение займет один - три дня.
Упражнение №3.Сядьте на стул, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцытела. При помощи ощущений постарайтесь добиться всплытия вначалеправой, затем левой, а после и обеих ног (если не получится,используйте метод упора из упр. №1). После научитесь сидя совершатьповороты туловища и вращать головой. Это также займет один – три дня.После освоения упр. №3 научитесь стоя совершать различные движениявсеми частями тела, используя мышечные ощущения.
Упражнение повторяйте три - четыре раза в день, длительность занятийне должна превышать 15 мин.
Занимайтесь до тех пор, пока на Вас не «накатит» НЕЧТО: чувствомышечной легкости, "щенячьего" восторга, сна наяву, абсолютногопофигизма и полного безмыслия – это и есть СТАН.В дальнейшем Вам, чтобы совершить переход, достаточно всего лишьвспомнить ощущения возникшего Нечто. Переход происходит щелчком,одномоментно.И добро пожаловать в Живу!
P.S. Так вот, если руки поднимаются не до конца, то подержитенесколько минут в расставленных руках пару гантелей, если нет гантелей– наполните тяжелым парупакетов, руки поднимутся не то что в стороны, а взлетят над головой!Если все-таки не получится, то помогите себе легким мышечным усилием,главное - научиться двигаться НЕ-МЫШЦАМИ.При этом необходимо представить себе, что руки изнутри вместо мышц какбы «надуты» прозрачно-золотистой и невесомой субстанцией. Затемвообразите, что подобнаясубстанция находится снаружи рук, и по направлению движения в нейвозникает некий вакуум, который «притягивает» к себе руки. Используйтеэти ощущения придвижении пальцев, головы и т. д. Прпробуйте двигаться в Стане вбытовых условиях.
Заранее прошу прощения за отсутствие конкретики при изложении - дляданных ощущений в современном языке не существует соответствующихпонятий и определений.
Кстати, обязательно заведите дневник, и сразу же после занятийзаписывайте процесс возникновения ощущений – забудете ведь.
Самое смешное в том, что каждый из Вас уже не однажды побывал в Живе –подобным образом двигаются маленькие дети, когда учатся ходить. Ипоскольку Вы не учитесьничему новому, а всего лишь вспоминаете хорошо забытое старое, то намоем веку эта психотехника еще НИ РАЗУ! не давала отказов.Все дело только во времени освоения, оно обратно пропорциональновозрасту (чем старше, тем труднее вспомнить). И если у подросткаосвоение данной психотехники займет от двух часов до двух дней, товзрослому человеку на это необходимо одна – две недели.И не насилуйте себя, при освоении Перехода главное не интенсивность ипродолжительность тренировок, а время.Поэтому хорошенько освойте предложенные психотехники, иначе у Вас неполучится переход в Брань и Явь.
P.P.S (от Sulphur)Если эта информация будет интересна, тоПродолжение следует...
А вообще начало очень напоминает метод Х. М. Алиева -"Ключ"- "ЗвездаСаморегуляции" - но тут работает ИМХО лучше.Так же пересекается с "Полетом легкого парения" Ангелины Королевой;Состояние СК В.М. Кандыбы опять же..Методика установки Узнадзе...Методика концентрации \ деконцентрации Бахтиярова (кстати, этихматериалов, кажется тоже нет на нашем сайте, если будет интересно,постараюсь выложить)А описание применение состояния Живы для разных целей - вспомнитеОктаву Норбекова -очень похоже, но тут доля эмоций ИМХО меньше - чтодолжно сказаться на возможности контроля -что опять же в плюс.
А если вспомнить разгонку и торможение психики Шлахтера - кому какойвариант больше подойдет?
Таким образом, есть возможность запустить механизм перебора связкиключей - который из них подойдет лучше именно Вам для входа... похожев одну и ту же дверь.
Другое дело - КТО ВЕДЕТ ДАЛЬШЕ ДРУГИХ...
Название: Жива-II. Брань и Явь (Продолжение Жива. Техники перехода)Автор: некто ШишокИсточник: Статья скомпилирована с разных форумовГод: 2007
Господа!Итак, продолжим.Состояние Брани в Живе является прямым продолжением Стана. Этосостояние сродни «второму дыханию» в спорте и достигается простейшимидвигательными упражнениями,и постановкой чувства боевого ритма. И, должен сказать сразу, чтоБрань и Явь неразрывно связаны, поскольку Брань подразумевает умениечувствовать действия врага и предугадывать наносимые им удары помалейшим изменениям в его поведении, поэтому в данном упражненииосвоение Брани и Яви идет параллельно.И главное, в этом состоянии наступает глубокая синхронизация работыполушарий головного мозга, человек получает способность «чувствоватьлогику» и «просчитыватьчувства», при этом возникает сильнейшая уверенность в себе, полностьюменяется менталитет и происходит переоценка ценностей.И еще. В процессе занятий у Вас будут возникать различные ментальныеощущения, которые Вам крайне необходимо освоить и осознать, и послекоторых наступает сильная сонливость. Дело в том, что начинаютактивироваться «спящие» участки коры головного мозга, в«сверхактивном» режиме мозг потребляет энергии в десятки раз большеобычного, что и вызывает усталость. Но со временем это проходит.В общем, увидите сами.
Поначалу о технике безопасности.Первые одну-две недели заниматься следует только в своей квартире.Дело в том, что в Яви Вы создаете на месте занятий свою Станицу,скажем, по Кастанеде – это место Вашей Силы.На улице, в местах скопления людей. поначалу находиться в Яви следует,лишь хорошенько освоив ее в Станице и не более трех-пяти минут.И не вздумайте в таких местах «брать под колпак» посторонних людей,пока не укрепите свое новое Я!
При переходе в Явь издревле используется техника трансового танца(Стан, казачья станица, станцевать ТАНЕЦ -синонимы)Для выполнения данной психотехники необходимы три обязательных условия:
Во – первых, Вам не должна мешать одежда, поэтому для занятий оденьтепляжный ансамбль.
Во – вторых, упражнение проводится с открытыми глазами при полномотсутствии освещения, можно надеть закрашенные мотоциклетные очки.Главное здесь – чтобы были окрытые глаза но в них не попадал никакойсвет!
И в – третьих, переход из Стана в Брань осуществляется при помощиспециального кодового «бранного» слова или фразы. Это слово может бытьлюбым, но обязательно связанным с боевой ситуацией, придумайте егосами («бранные слова» – это не та нецензурщина, которой так пестритсовременная речь, а кодовые слова, при помощикоторых казаки на поле брани вводили себя в боевое трансовое состояние).В дальнейшем, чтобы войти в Брань, вам необходимо будет всего лишь просебя произнести эту кодовую фразу!
Упражнение № 4.Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичнуюмузыку без слов (я рекомендую японский альбом барабанов Тайко).Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу.Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений.Вначале медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм«восемь», затем на «четыре».Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движенияосуществляйте плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами,спонтанно начнете ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений,при этом испытывая сильнейший восторг от полного подчинения теласвоему ментальному Я.Это и есть Брань!Поначалу в состоянии Брани Вы сможете находиться не более десятиминут, при более длительных занятиях оно сходит на нет.Поэтому для сколь угодно долгого нахождения в данном состояниинеобходимо научиться технике "раздельнойконцентрации" – вначале сосредоточиться на движениях рук, через пятьминут переключиться на ощущения в ногах, затем обратно с тем жеинтервалом.
Заниматься необходимо 20 – 30 минут, не более, один раз в день,вечером. После окончания упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНО примите холодный душ.
Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».
Упражнение № 5.Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой,поскольку при его выполнении существует вероятность спонтанного«провала» в глубокое состояние Нави. Разумеется, в этом ничегострашного нет, Навь через 20-30 минут перейден в нормальный здоровыйсон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы внезапно упав, можетедо полусмерти напугать своих близких.И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужноподдержать Вас и немедля плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.
Так же прошу прощения за косноязычие при выкладке, но для возникающихпри освоении Брани и Яви ощущений в современном языке не существуетсоответствующихтерминов и определений (попробуйте объяснить слепому, что такое красный цвет!).
Итак, включите ритм, поставьте таймер проигрывателя на 30 минут.Встаньте прямо. Хорошенько запомните расположение предметов в Вашейкомнате. Разденьтесь,выключите свет либо наденьте светонепроницаемые очки, не обращайтевнимания на те «светлячки» и световые пятна, которые возникнут у Васперед глазами.
Старайтесь не смотреть ни на что ВООБЩЕ. Войдите в Стан, произнеситекодовую фразу. Начните двигаться в медленном ритме Брани, неускоряясь. Затем пройдите следующие этапы:
- Представьте себе объемное размещение барабанов в пространстве иощутите, как звук отражается от Вашей кожи.- Представьте себе, и кожей рук почувствуйте те невесомые завихрения ивозмущения воздуха, возникающие в пространстве, создаваемом барабаннымритмом вокруг Вас в результате движения.
- Расширьте восприятие своего «Я» на один - два метра в окружающее Васпространство, это легко получится, если ПОЧУВСТВОВАТЬ, как Ваши рукидвигаются в окружающей Вас прозрачно – золотистой светящейся ритмичнойпустоте.И пустоту Вы увидите НЕ-ГЛАЗАМИ!
- Затем через минуту волевым усилием разширьте свою ауру до размеровкомнаты, Вы ощутите отражение ритма от тех предметов, которые Васокружают.
- Научитесь ментально ощупывать предметы, находящиеся в комнате- После раздвиньте свое «Я» до размеров дома, далее почувствуйтеокружающий Вас пейзаж.- Через одну-две минуты «выбросьте» свою ауру как можно дальше воВселенную и Бесконечность. Почувствуйте НЕ-ГЛАЗАМИ, что Вы стоите идвигаетесь в прозрачно –золотистой бесконечной пустоте, внутри которой – планеты и звезды.- «Выбросьте» ощущения своих бесконечных рук, а затем и телеснойоболочки в эту Вселенную, научитесь двигаться посредством вновьвозникших ощущений перемещенияв этой пустоте, и не пугайтесь, если Вы вдруг не-глазами увидите звезды вокруг!Это и есть Явь.
По Барбаре Бреннан, Явь – это седьмой! уровень единения казуальноготела, или сразу третий уровень самадхи! И заметьте, никакихмноголетних медитаций!Кстати, Станица возникает после первого же занятия, и в Вашейквартире, да и во всем доме напрочь исчезнут тараканы!Занимайтесь до дех пор, пока таймер не отключит музыку, после этого –немедленно в холодный душ! И один раз оказавшись в Яви, Вы сможете вдальнейшем осуществлять Переход без всяческих кодовых слов.
На следующий день повторите упражнение, но уже одетым, при свете, безочков и музыки, при этом Вам необходимо «расфокусировать» взгляд исмотреть как бы сквозь предметы, не видя их, в окружающую Вас пустоту.Научитесь ментальному осязанию предметов с открытыми глазами, при этомпостоянно держите расфокусировку взгляда.Далее возьмите в руки любой предмет, сосредоточтесь на возникших пртэтом ощущениях. Положите предмет на место, закройте глаза и ментальнопредставьте себе и ощутите, что этот предмет – у Вас в руках. Сделайтето же самое соткрытыми расфокусированными глазами.Если не получится – повторите упр. № 5 еще несколько раз, на моем векуэта психотехника еще ни разу не давала отказов.После никаких специальных упражнений не нужно, дальше – либо настадион, либо на татами.На татами поначалу отработайте приемы в состоянии Брани и поставьте ихна «рефлекс ощущений», это займет две – три полные тренировки. Затемпросто научитесь «включать»Брань и Явь в спарринге, ни о чем не думайте и «возьмите под колпак»своего спарринг – партнера. Почувствуйте все его движения ипредставьте себе Вашу реакцию на его атаку - Ваше тело все сделаетсамо, на рефлексах, быстро и сразу.
Должен заметить по своему опыту, что в Брани освоение техники боевыхединоборств происходит с полупинка, приемы «ставятся на рефлекс» совторого - третьего раза!При этом хорошо «идут» лишь реальные простые приемы, которые хранитродовая память человека. Признайтесь, трудно представить себе ИльюМуромца, проводящегоудар ногой в голову!Поэтому рекомендую боевое самбо, русбой, боливак, БАрС, гопак, пляс и т. д.Кстати, Пляс – древнейшая боевая система, которую практикуют казаки –пластуны еще с ордынских времен Батыя. Слова по-пластунски, пластун(пляс-тун всанскрите), плясать – поищите аналогию. И казачьи пляски - этопросто-напросто демонстрация приемов Пляса.
При освоении бега необходимо сосредоточиться на ощущении легкости иполета. Для зтого представьте себе, что Вас как бы «тянет» вперед побеговой дорожке иполностью отдайтесь этому чувству. И гарантирую, Вы получитепоразительные результаты!
А касательно бодибилдинга, так Вам в процессе тренировки необходимопросто-напросто научиться вызывать ощущение наполненности мышц,которое возникает после «железа».И все, в дальнейшем Вам не нужны никакие гантели, только Ваши мозги.Хотя должен сказать, что подобные «тренировки на диване» выматывают нехуже «качалки».
Просто выйдите на улицу, войдите в Явь, почувствуйте окружающий Васпейзаж и неземную красоту облаков, при этом у вас возникнетнеописуемое чувство восторгаи единения с Миром, иначе называемое Благодатью.
И по поводу Брани - это все, дальше – сами, своими ножками. Я никогоне учу, а всего лишь перевожу через Порог. А технику перехода в Лепу иразвитие сверхчувствительности и целительства - в третьей серии.
Кстати, психотехнику перехода в Раж я не даю никому, даже приватно,так что не стучите и не просите - это передается только по родовойлинии. Скажу только, что переход в Раж достигается путемискусственного создания смертельной критической ситуации, в которойчтобы выжить, приходится шагнуть за Брань, внутренне умереть иполностью отключить «осознанное». При этом человек становится бешеннымзверем,машиной для убийства (наподобие скандинавов – берсерков) и начинаетразить и правых, и виноватых.Раж я применил на собственном опыте всего один раз еще в девяностыхгодах, в крайне критичной ситуации с группой полупьяных люберов. Таквот, я пришел в себя только тогда, когда все любера кончились, инесколько минут не мог понять, кто я такой и где нахожусь. И хорошохоть никого не поубивал. Вот так.А Навь – это продолжение Яви, вот только при этом надо уйти в«за-пространство», найти Руину и пройти через нее (это наподобииЧерного Города в LSD-наркомании). А при переходе через Руину человекиспытывает такой смертельный панический ужас, что преодолеть его безпомощи Учителя практически невозможно, так что и не пытайтесь.
И немного о технике Лепы.Поставьте перед собой картину-пейзаж. Войдите в Явь и ментальнопроникните внутрь картины. «Ощутите» предметы не переднем плане, затем– на заднем плане, почувствуйте, что задний план находится как бы ЗАпередним планом – плоская картина вдруг станет объемной, хорошенько«почувствуйте» этот объем. Затем научитесь так же делать объемнымилюбые фотографии, это понадобится Вам приосвоении Лепы. А уж привороты и отвороты Вы сможете делать, как двафайла отослать.
P.SВыходить из Живы очень просто. Поскольку все эти состояния – режим"сверхактивности" коры головного мозга, они полностью подконтрольнысознанию человека и нетникакого пассивного транса, то выход происходит легким волевымусилием, никаких особых техник не требуется. И должен заметить, что вСтане я нахожусь постоянно,даже сейчас и выхожу из него только когда ложусь спать.И еще, ощущения, подобные Стану, испытывают спортсмены после сильныхнагрузок. И только ради этого многие из них выкладываются натренировках. А теперь представьте себе, что мне, чтобы подобнымобразом "побалдеть", достаточно просто щелкнуть пальцем! Да алкоголь инаркотики здесь просто отдыхают. И я считаю свою задачу выполненной,ежели хоть один человек после прочитанного займется Живой, а не станетгубить алкоголем печень или дырявить мозги наркотиками (у наркомановмозг – как голландский сыр, палец просунуть можно. Я врач, я видел…)
Касательно Нави и Мары.Навь – это «за-астрал», родовая память человека, сокрытая в подкорке.Навь – это умение чувствовать "нежить" и работать с элементалями. Таквот, когда при занятии в Яви Вы не-глазами увидите звезды, то нужношагнуть за них, и передВами откроется нечто, похожее на черный бездонный провал. И надо,пересилив свой страх, просто шагнуть в Навь. И запомните, у Вас ВСЕГООДНА ПОПЫТКА, больше такого у Вас не будет никогда!А Мара – это боевая эмпатия, ятрогения и Морок (Вам знакомо выражение"не морочте мне голову"). Должен сказать, что Мару использовали казаки– пластуны еще в Крымскую войну, когда воровали вражеских часовыхпрямо из под носа ихтоварищей, и как трофей брали себе их сапоги и штаны красного сукна. Ипередается Мара только по родовой линиии. Так что прошу меня простить.С уважением.Шишок.
Название: Жива-III. Оза и МалаОкончание: "Жива. Техники Перехода" и "Жива-II. Брань и Явь"Статья скомпилирована с нескольких форумовАвторы: Шишок, Аноним, Nakan
Итак, продолжим. При длительном нахождении в Живе человек становитсяуже не просто человеком. Он способен входить уже не только в описанныеразделы Живы, но и в так называеммую Озу (Непокоренную). Этонеизвестная часть Живы, при которой сила человека, скорость и реакцияпревышают таковые в Живе в десяток раз.Если Жива- это разгон мозга примерно до 30 процентов, то вот Оза уже до 100.При этом, после первого вхождения в Озу,человек напрочь забывает тот период времени, когда он началпрактиковать Живу. А если человек хочет узнать как он научилсявхождению в Живу, ему становится труднее входить не только в Озу, но ив саму Живу. Я не стану описыватьвсе превосходства Озы перед другими состояниями Живы. Если тыпостоянно находишься в Живе, ты скоро должен понять. Что, ты сампоймешь. Хотя в Озу войти гораздо труднее чем в другие состояния. Непытайся искать самответы. Они сами со временем к тебе придут к тебе в руки. При чемпридут действительно со временем.В Озу пытаться войти самому не стоит. Она сама "позовет". Однако, входв неё Вы бы могли произвести каждый день, если бы думали по-другому.Касательно состояния ОЗА должен сказать следующее.Поскольку Жива – зто измененное состояние сознания (ИСС), то в этомсостоянии человеческий мозг реагирует на него, как на критическуюситуацию организма (сродни травме либо коме), и гипофиз начинаетвыбрасывать в кровь особый наркотик «собственного производства» –эндорфин, отсюда и состояние легкости и эйфории.И поскольку освоение ИСС в данном случае осуществляется при помощитрансового танца, то человек своей первой сигнальной системойполностью контролирует процесс перехода, и выброс эндорфинанезначителен.Но при использовании медитативных техник перехода к ИСС подобныйконтроль отсутствует, и в этом случае крайне велика вероятностьлавинного выброса эндорфина. И поскольку это наркотик-самогон, точеловек тут же «садится на иглу" и становится законченным эндорфиновымнаркоманом. И вылечить его в этом случае практически невозможно.К моему глубокому сожалению, в моей врачебной практике подобныеслучаи, особенно в подростковом возрасте, встречаются довольно часто.И поэтому я настоятельно рекомендую крайне осторожно относиться ковсем медитативным техникам перехода в ИСС, и не заниматься ими более15-20 минут в день!
Таким образом, Оза это скрытая техника, она познается на уровне чувстви её нельзя передать словами.
Есть также еще одно скрытое состояние Мала. Если с Озой более-менеепонятно почему оно скрытое, то я не могу понять почему Мала недоступна остальным. Она мало отличается от состояния реальногочеловека. Однако как я понял, находящегося в Мале человека невозможнопрослушать (мысли человека закрыты.) Человек находится за оченьхорошой защитой. Также я понял, что находясь в Мале, можно, не выходя,из неё входить в другие состояния. Войти в нее крайне сложно. Сложнеечем в Озу. Хотя техника вхождения крайне проста. Чтобы войти в Малу,необходимо сначала войти в Живу. Стоя на стуле, представить золотуюдымку. Перед этим, стул поставить перед включенным телевизором илидругим отвлекающим объектом (лечше телевизор. И звук погромче). Стояна стуле и представляя золотую дымку, необходимо заставить дымкуприобрести черный оттенок. Если у вас получиться, вы поймет какпредставить черную дымку. Глаза при этом должны быть открыты.Максимальное время попыток - 10 мин. Не более 1-го раза в день. Иначевы рискуете навсегда(!) лишиться возможности попадания в Малу....
Nakan (на тему Шлахтера): цитатаВ другом случае это боевая машина пехоты, На полном серьезе-результатом может стать дикая агрессия, причем в сочетании с огромнымже количеством силы. И неловкое движение на повороте приводит к сносудома. Образно выражаясь конечно.В качестве иллюстрации могу рассказать. Находясь в состояни "боевоймашины" я не заметил, как пробил дырку на улицу в кирпичной стене. Япросто случайно шаркнул ногой по стене, и все, больше я там ничего неделал. Правда пяткой шаркнул. Два кирпича, которые там были я вышиб ина меня хозяин квартиры долго ругался, за то что я ему лишнюю форточкусделал. поэтому это состояние абсолютно реально, поэтому лучше делатьименно в указанном порядке (чтобы получить 1вый вариант.)ВОПРОС -А какой этот боевой порядок?-Вопрос логичный. Ответ такой же. Не скажу. Почему я тогда кирпичикрушил? потому что не сумел на тот момент справиться с этим объемом.А соответственно, система идет в разнос. Да, я весь день был большимтанком, и мог свернуть все что угодно. Но на следующий день я вообщебыл никакой, как тряпочка был, выжатый. ....
И так ведь не сказал. абыдна да?
на тему тумана в Мале и ОзеШерстенников. "Заподведник здоровья."
... Существует иерархия внутренних уровней1 -клеточно молекулярный2 -атомно ядерный3 - уровень голубого тумана (а для входа в Озу и Мару был золотой, ичерный туман)4 -прауровеньМентальным осязанием можно проникать на любой из этих уровней.Прием перехода простой, мысленно резко приседаем с движением вперед,будто подныриваем под невидимую преграду. Это простое действиепозволяет переходить в пси-диапазон следующего по тонкости внутреннегоуровня.Уровни подробнее:1-ощущения происходящего в клетках.2 -так же доступен мантальному осязанию.3 -Еще один мысленный нырок, выведет наше внимание на уровень голубоготумана. Постепенно проникая в глубины внутреннего мира мы не минуемопопадаем в пространство "голубого тумана" В нашем восприятии этовыглядит как нежно -голубая дымка вокруг.Но всякая попытка пройти через него тщетна. Голубой туман пропускаетвнимание в себя, а потом мягко выталкивает его обратно. По сути этозащитный барьер, преграждающий путь в святая святых внутреннихпространств -прауровень.Древние тексты в афористической форме говорят, что микрокосм человеканапрямую связан с макрокосмом, окружающим нас со всех сторон. И посути человек является сфокусированным проявлением космическихпроцессов в конкретной точке. ...
Человек... пройдя туман, неожиданно оказывается в космосе, полномзвезд, света и водоворотов силы. ...... еще один прауровень. пребывая мысленно в космосе, шагнем вправо.Чувство такое словно проходим сквозь упругий барьер. Этоэнергетическая пленка, отделяющая духовные корни мира от егоматериального воплощения, пропускает нас сквозь себя. И когда войдем вновый для нас мир, то почувствуем, что наконец то попали домой....
продолжаю находить похожести: Бурислав Сервест.
К первым упр. по состоянию Стана
"Что касается конкретных технических приемов, то здесь главное -положение рук и ног. Наши конечности являются естественными"энергетическими вратами", через которые энергия может излучатьсянашим телом по нашей воле или помимо нашей воли. При этом, если нашиноги в основном "заняты делом", то руки в большинстве случаев простоболтаются в пространстве, раскрывая нашу энергетическую оболочку длялюбого желающего. Поэтому начинать лучше с положения рук.
1) Обычно наши руки просто бесцельно излучают энергию вовне, но естьположение, ПОЗА, при которой они становятся "приёмником" энергиивнешнего мира. Это знание заложено в самой структуре нашего тела.Единственное, что требуется - выпустить его наружу. А это несложно,вернее несложно убедиться в существовании этого знания.
2) Встаньте прямо, опустите руки вдоль туловища и расслабьте их.Просто прислушивайтесь к возникающим ощущением. Через некоторое времяваши руки начнут подниматься вверх, как бы всплывать, равномерно илималенькими толчками. Вы никак не участвуете в этом процесс, движенияпроисходят сами по себе, исходя из глубины вашего тела. Ощущение приэтом такое, как если бы пространство между руками и туловищем сталоплотным и расширяющимся и именно расширение этой плотности толкаетваши руки вверх. Главное - не мешать происходящему, а просто наблюдатьза ним.
3) С каждым разом высота подъёма ваших рук будет увеличиваться. Тоесть здесь действует множество факторов, начиная от выбораместоположения и заканчивая фазами луны. Но в общем случае, в концеконцов ваши руки примут положение, соответствующее верхним лучампентаграммы. И при благоприятных условиях они могут сохранять этоположение длительное время без всяких признаков усталости. Это тотэтап, который должен быть достигнут.
4) Дальше надо просто получать энергию. Она идёт снизу, вливается вцентр ладоней и растекается по всему телу. Через некоторое времяэнергия заполнит вас "доверху" и процесс прекратиться. Руки опустятсясами по себе. А вы ощутите себя гораздо более сильным, чем были доэтого.
Это простейший способ. Правильнее задействовать всё тело, вернее ируки, и ноги. Но для этого необходимо, чтобы босые ногинепосредственно соприкасались с поверхностью земли. Главная проблемаздесь в том, что пока вы опираетесь на ноги, они не могут двигатьсясами по себе. Поэтому после того, как ваши руки примут правильноеположение, перенесите тяжесть тела на правую ногу (наклонитесь немногов сторону) и позвольте другой ноге свободно подниматься вверх. Послетого, как подъём прекратиться, примите вертикальное положение, вставна обе ноги. Будьте осторожней, здесь легко растянуть связкипромежности. "
использование по Шерстенникову -настроились на больной орган,запомнили его, зафиксировали его в памяти,и ныряем по уровням, смотря, что становится с ощущением болезни -естьли оно на этом уровне....

СИСТЕМА “БЕЛОЯР” родилась при слиянии древних родовых знаний славян и учений лучших умов русской психиатрии – Выгодского, Бехтерева, Сеченова, Лурии. Все теоретические выкладки в учении этих выдающихся людей основаны на простейшем принципе, который знали наши предки и описывали его в своих сказаниях и былинах: “Всякое движение заканчивается мыслью, и всякая мысль заканчивается движением”. Бехтерев в своих работах доказал, что внутренний конфликт человека, в своей основной стадии, возникает именно в этой цепочке: движение -> мысль * мысль -> движение. Развитие конфликта в конечной стадии приводит к сильнейшим психическим расстройствам, наркомании, алкоголизации, проституции, садизму и т.п. Система “БЕЛОЯР”, направленная на разрешение внутреннего конфликта через естественное целостное движение, включает в себя три этапа.

В первую очередь – с помощью простых упражнений проводится эффективнейшая терапия заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

На данном этапе соединяются различные виды упражнений в единую систему естественного движения. Отрабатываются плавные и точные переходы. Занимающийся обучается формировать цель, а потом достигать эту цель независимо от давления окружающей среды.

В славянских преданиях нет упоминания о боевом искусстве как таковом. Западные историки решили, что в России нет боевых искусств. Умение произвольно отвечать на агрессию со стороны у любых народов превращается в танец. Любой национальный танец – боевая форма пластического движения. Если к пластике присовокупить и точное понимание работы мышц и костного аппарата, то получается самая совершенная боевая форма движения. Такой формой обладала Россия (“Коня на скаку остановит…”).

Русские плясовые – самая совершенная форма естественного движения. На этой основе идет изучение русского национального танца и применение элементов танца в единоборствах с полным логическим обоснованием каждого движения.

Школа русского боя “ “
Основныe аспекты в деятельности:

духовный- историко-философский, культурный, национальный разделы;

психофизический, как развитие внутренних способностей, открытие внутриличностного потенциала человека.

терапевтический – профилактика и оздоровление организма, костно-мышечной системы;

пластический – культура движения, динамика, координация, пространственно-временное восприятие;

физический – общая физическая подготовка (ОФП), выносливость, ловкость и т.п.;

боевой – аспекты русского боевого искусства, которое в свою очередь делится на кулачный бой и рукопашный бой.

Кулачный бой – состязательная культура Руси, мужская традиция. В кулачном бою идёт освоение практики боя на средней дистанции, ударной техники рук и ног, способов защиты от ударов руками – ногами, способов перемещений.

Рукопашный бой – это практическая боевая борьба (поведенческая модель) состоящая из множества совокупных вещей, таких как: различные технические наработки, ударная техника, бросковая техника, освоение способов перемещений на разной дистанции и отслеживания ее, акробатика, психофизика, биомеханика, психологические аспекты по взаимодействию человека с человеком, знания законов композиции, как организации пространства и времени, освоение способов выведения человека из равновесия, как физического так и психического, тактика и стратегия и многое другое.

Используя систему подготовки русского рукопашного боя, увеличивается возможность действий и безопасности при ведении боя в экстремальной обстановке, так как основными ее моментами являются:
отсутствие конкретных приемов против конкретных действий (существуют принципиальные базовые действия основанные на природных законах);
отсутствие работы сила на силу (умение чувствовать силу и управлять ей);
работа по ситуации (ситуация постоянно меняется во времени и пространстве).

Другие славянские стили: СПРУТ, Чёрная рысь, Характерники, ГРОМ, ШАТУН, Боевой пляс.

«Некоторые люди с тонкими ногами сильнее, чем люди с толстыми, – Почему? Потому что сила лежит в сухожилиях, в тех невидимых твердых тканях, которые уступают по плотности только костям. Без сухожилий человек превратился бы в студень. Но сухожилия надо тренировать. На моем опыте можно убедиться, что не обязательно крупный мужчина должен быть сильным, а человек скромного сложения – обязательно слабым.

Я не верю в большие мускулы, если рядом с ними нет настоящей большой силы сухожилий.

Александр Засс, или Железный Самсон, создал гениальную систему развития силы.

“Крупный бицепс не является критерием силы так же, как большой живот не является признаком хорошего пищеварения”.

«метод Иванова». Или, по-научному, «Способ принудительного питания мышц»

Книга – Мужик с топором — герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества – достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации.

Поговорим о том где взять желание и силу на собственное совершенствование.

Вот симптомы человека ведущего ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ :

«1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли - ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это - без спец. закалки!

2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.

3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, все это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры все обрабатывают одним махом. «Луженый желудок».

4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть - коэффициент усвоения. «Отъевшийся» сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов. Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда -все годится в пищу. Отсюда:

5. Уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался - хоть в лесу - всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.

6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.

7. Ощущение голода: после «кризиса» практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлекся, забыл, день или два - и ничего. Вспомнил - поел, хорошо. Отсюда:

8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день - выше крыши. То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.

9. Как резюме: нормальная физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов, и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни гораздо выше. И опять все это - без специальных тренировок.

10. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.

11. Потребность в сне сокращается до 6-ти часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания. Пробуждение легкое, бодрое и радостное. (Эх, ни хрена себе! Да ради одного этого…)

12. Тон - сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное. Неприятности только активизируют. Конфронт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, все воспринимается сознательно.

ТЕХНИКА ЖИВА. ЗАЩИТА ЧЕЛОВЕКА ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ АГРЕССИВНЫХ СИЛ

Психотехники самостоятельного освоения Живы.
Известно три состояния психики – бодрствование, сон и транс. Бодрствование бывает двух видов – активное (работа) и пассивное (отдых). Сон также делится на две фазы - быструю и медленную. А вот в трансовом состоянии в настоящее время известна лишь пассивная фаза – гипноз и ОС. Так вот, по аналогии Жива – это активная фаза транса.
Пример. Известно, что выше головы не прыгнешь. Но если возникнет
ситуация, когда позади разъяренный пес, а впереди двухметровый забор,
то у человека включаются «скрытые способности» и он с легкостью
преодолеет, вроде- бы непреодолимое, препятствие. И Жива позволяет
высвобождать эти скрытые способности не только в критических
ситуациях, но и просто по желанию. При этом в два-три раза ускоряется
реакция, в несколько раз увеличивается сила и чувствительность по всем рецепторам, мозг «разгоняется» почти до 100%, при этом активируя
нервные центры, ответственные за экстрасенсорику.
Итак, Жива – боевое трансовое состояние, которое практиковали и
практикуют яицкие (донские) казаки – пластуны.
Структурно Живу можно разделить на несколько частей:
- Стан (базовое состояние, сродни ИСС),
- Брань и Раж (состояние «второго дыхания» и «боевого безумия» соответственно),
- Явь, Навь и Мара (сверхчувственное восприятие, боевая эмпатия и ятрогения)
- Лепа (состояние целительства и самолечения).
И, в виду крайней опасности боевых разделов Живы,я представлю здесь
только психотехники Стана, Брани, Яви и Лепи.
Должен заметить, что все предложенные психотехники я испытал на
собственной шкуре, а также на своих учениках.

Итак, упражнение №1.
Встаньте в проеме двери, опустив руки вниз ладонями вовнутрь. Затем
упритесь тыльными сторонами ладоней в косяки дверей и в течение
минимум минуты изо всех сил пытайтесь раздвинуть руки в стороны.
Давите до тех пор, пока не почувствуете боль в мышцах рук. Затем
опустите руки, сделайте шаг вперед и полностью расслабьтесь. Вы
почувствуете, как руки сами по себе «всплывут» в стороны.
Хорошенько запомните те ощущения легкого мышечного напряжения при
всплытии рук, которые при этом у Вас возникли. С пятиминутными
перерывами повторите пражнение
еще два-три раза.
Затем встаньте лицом к стене и так же давите тыльными сторонами
опущенных рук вперед. После этого сделайте два шага назад и
расслабьтесь – Ваши руки «всплывут»
перед Вами. Запомните возникшие ощущения. С ятиминутными перерывами
повторите упражнение еще два раза.

Данную серию повторяйте три – пять раз в день (НЕ БОЛЕЕ!!!) в течение
двух – трех дней.

Упражнение №2.
Встаньте прямо, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы тела.
Вспомните те ощущения, которые возникают у Вас при всплытии рук и
добейтесь того, чтобы руки всплыли перед Вами как-бы сами по себе, без
проведения упр. №1. (Если
не получится – продолжайте первое упражнение, время освоения – от дня
до двух недель). Опустите руки.
После этого так же, (при помощи ощущений в мышцах) добейтесь того,
чтобы Ваши руки так же сами по себе разошлись в стороны. И, не опуская
рук, представьте
себе мышечное ощущение притяжения между руками, и добейтесь, чтобы
Ваши вытянутые в стороны руки сошлись вперед на уровне груди. Затем
вновь разошлись,
и так несколько раз. Затем попробуйте тем же способом управлять
движением пальцев рук. После научитесь совершать руками несложные
движения.

Занимайтесь три – пять раз в день по max. 10 мин. (НЕ БОЛЕЕ!) Освоение
этого упражнение займет один - три дня.

Упражнение №3.
Сядьте на стул, войдите в ОВД, расслабьтесь, слегка напрягите мышцы
тела. При помощи ощущений постарайтесь добиться всплытия вначале
правой, затем левой, а после и обеих ног (если не получится,
используйте метод упора из упр. №1). После научитесь сидя совершать
повороты туловища и вращать головой. Это также займет один – три дня.
После освоения упр. №3 научитесь стоя совершать различные движения
всеми частями тела, используя мышечные ощущения.

Во – первых, Вам не должна мешать одежда, поэтому для занятий оденьте
пляжный ансамбль.

Упражнение № 4.
Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичную
музыку без слов (я рекомендую японский альбом барабанов Тайко).
Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу.
Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений.
Вначале медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм
«восемь», затем на «четыре».
Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движения
осуществляйте плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.
Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами,
спонтанно начнете ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений, при этом испытывая сильнейший восторг от полного подчинения тела своему ментальному Я.
Это и есть Брань!

Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».

Упражнение № 5.
Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой,
поскольку при его выполнении существует вероятность спонтанного
«провала» в глубокое состояние Нави. Разумеется, в этом ничего
страшного нет, Навь через 20-30 минут перейден в нормальный здоровый
сон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы внезапно упав, можете
до полусмерти напугать своих близких.
И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужно
поддержать Вас и немедля плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.

И немного о технике Лепы.
Поставьте перед собой картину-пейзаж. Войдите в Явь и ментально
проникните внутрь картины. «Ощутите» предметы не переднем плане, затем
– на заднем плане, почувствуйте, что задний план находится как бы ЗА
передним планом – плоская картина вдруг станет объемной, хорошенько
«почувствуйте» этот объем. Затем научитесь так же делать объемными
любые фотографии, это понадобится Вам при
освоении Лепы. А уж привороты и отвороты Вы сможете делать, как два
файла отослать.

P.S
Выходить из Живы очень просто. Поскольку все эти состояния – режим
“сверхактивности“ коры головного мозга, они полностью подконтрольны
сознанию человека и нет
никакого пассивного транса, то выход происходит легким волевым
усилием, никаких особых техник не требуется. И должен заметить, что в
Стане я нахожусь постоянно,
даже сейчас и выхожу из него только когда ложусь спать.
И еще, ощущения, подобные Стану, испытывают спортсмены после сильных
нагрузок. И только ради этого многие из них выкладываются на
тренировках.

Касательно Нави и Мары.
Навь – это «за-астрал», родовая память человека, сокрытая в подкорке.
Навь – это умение чувствовать “нежить“ и работать с элементалями. Так
вот, когда при занятии в Яви Вы не-глазами увидите звезды, то нужно
шагнуть за них, и перед
Вами откроется нечто, похожее на черный бездонный провал. И надо,
пересилив свой страх, просто шагнуть в Навь. И запомните, у Вас ВСЕГО
ОДНА ПОПЫТКА, больше такого у Вас не будет никогда!
А Мара – это боевая эмпатия, ятрогения и Морок (Вам знакомо выражение
“не морочте мне голову“). Должен сказать, что Мару использовали казаки
– пластуны еще в Крымскую войну, когда воровали вражеских часовых
прямо из под носа их
товарищей, и как трофей брали себе их сапоги и штаны красного сукна. И
передается Мара только по родовой линиии. Так что прошу меня простить.

С уважением, Шишок

ОТРОННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ
Цель оккультно-психотронных Технологий
скрытое управление массовым сознанием и поведением
ПОДАВЛЕНИЕ ВОЛИ

Технологии чтения мыслей человека и управления человеком посредством электромагнитных, торсионных полей изучались в Германии, в проекте Анэнэрбе, После изучения материалов, в 1949 году в США было создано Агентство безопасности вооруженных сил (Armed Forces Security Agency) которое продолжило эти исследования. (в 1948 они заявили что теперь русских будут долбить другими методами) К 1952 году были получены результаты, которые показали что мысли человека это всего лишь инфразвуковые волны в диапазоне 0,01-100 Гц, которые можно легко считывать, а также можно подсовывать свои мысли и управлять человеком Оценив огромную перспективу изучения электромагнитных излучений в биологическом спектре президент США Трумэн 24 октября 1952 года своей секретной директивой создал АНБ (Агентство национальной безопасности или National Security Agency).

Давно известно, что в стране развернута психотронная сеть через сотовую связь распространяют зомби программы, сигналы и прочее... Ставят так называемые интерпретаторы мыслей.

Одно из направлений психотронной техники генерация высокочастотных импульсов для управления физической реальностью. Между прочим давно не новость Разогревая ионосферу, "Харп" создаёт искусственные магнитные бури, последствия которых сказываются на навигационных системах, погоде, психическом состоянии и тд

Массовая обработка населения перед ответственными мероприятиями-происходит с одновременным воздействием кодированного СВЧ излучения (в основном применяется специальным образом закодированный "шум" в спектре широкополосных FM-радиостанций,TV,сотовой)... Пассионарных личностей (сейчас практически всех) обрабатывают индивидуально. После "металлизации" с них снимают индивидуальный волновой портрет (приборами на основе политрона), после возможна дистанционная корректировка срезанированными магнетронами и торсионными приборами (последние, в основном ко лечат и уничтожают). Грубо говоря, умирает например человек от цирроза печени … записывается вся информация умирающих клеток, всё что он испытывает и тд короче известно что происходит с клетками в момент смерти и потом эту информацию накладывают и переписывают на жертву на любом расстоянии и у человека начинает, перечь разрушаться … и тд

Только не все так плохо для нас. Скоро это перестанет работать.
Перед своим концом тайная система соберет всю свою мощь строит коллайдеры и будет делать всё что бы удержать управление... (сокращением, подавлением и подчинением) Оккультно-психотронное воздействия усиливается (подавление духа, управление мыслями и поведением) в основном из за того что у людей усиливается природная духовность (народ становится не управляем... для этого идёт системная дестабилизация)

Если сильно накроет то спастись можно только любовью т.е. созданием родового духовного щита (единое ДНК (кровь-дух) имеет одинаковую резонансную частотность т.е. дух единый - родовой-родной-эгрегор)

Способ защиты спасает чистая талая вода огонь и родовой щит...горы, лес, вода и огонь излучение тоже экранируют в общем, стоит жить там, где не работает радио, ТВ и сотовый телефон. Проводите каждый день на природе - это нормализует энергетику... но самое главное нужно включать мозги!!

Идёт пробуждение человеческого сознания, много независимых друг от друга позитивных пророчеств кусаемых будущих событий в которых нам посчастливилось жить!!!

Древние Майя действительно указали в своем календаре именно на этот момент во времени прохождения солнечной системы через электро магнитную водородную плоскость - пояс Млечного Пути …. здесь нужно заметить, что этот случай имеет чёткое знание физического времени и имеет религиозное высшее значение. Возвращение к истокам!

Есть причины полагать, что произойдет нечто такое грандиозное, в результате чего прохождение (приближение к) срединной точки плотной энергетической концентрации магнитного пояса млечного пути вызовет постепенно по мере приближения активацию шишковидной железы (эпифиза или третьего глаза) от которой зависит уровень работы нашего мозга … который генерирует защитные торсионные поля кручения являющиеся на разных уровнях космической (природной) иерархии фундаментом и источником мироздания

НОВОЕ ЭТО ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ...

ПРИЗЫВ ЖИВОТВОРЯЩЕГО ОГНЯ.ПРИЗЫВ ЖИВОТВОРЯЩЕГО ОГНЯ.

С утра немного поработала через медитацию Крайона (Марина Шульц)
«ПРИЗЫВ ОГНЯ ЖИВОТВОРЯЩЕГО» (журнал Мировой Ченнелинг № 3)
Родились Призывы и Настройки под водительством моих Высших Руководителей. Публикую… Возможно они вам помогут настроиться на более высокую эманацию Огня.

ЦИТАТА из статьи.
«Огонь Животворящий, приветствуем твое новое рождение на нашей любимой планете!
Будь всегда отныне с нами и с нею. Будем с твоей помощью вести планету к новому рубежу, сияющему на горизонте нашем Голубым прекрасным Рассветом!
Да свершится Огненное преображение планеты и всей планетарной жизни!»

«ПРИЗЫВ ЖИВОТВОРЯЩЕГО ОГНЯ»
Огонь Животворящий, проявись во мне своей творческой и созидающей энергией. Проявись в моем сердечном центре и в центре Гайи. Мы с ней Едины!
Огонь Животворящий действуй, действуй, действуй каждой клеточкой и каждым соприкосновением с Сердечным центром Гайи, других проявленных во мне миров.
Огонь Животворящий во мне сейчас свое Я Есмь Присутствие творит и возжигает новые огни в человеческом и чел-ан-эльском сознании (человек-ангел-элемент).
Каждая частица прими Огонь Животворящий. Каждая клетка Едино-множественного существа стань Божественной Здоровой Клеткой, которая при неоатугенном сотворении была дана.
Божественная и Здоровая Клетка мироздания и Огонь Животворящий действуй во благо всего организма, во всей многомерности (можно имя земное или небесное), во всех других изведанных и неизвестных мне именах и званиях.

Огонь Животворящий действуй сопредельно, соразмерно и целенаправленно по всем духо лучам, приобщаясь к каждому из них своей животворящей силой.
Действуй поступенно, индивидуально и в общем диапазоне, меняясь в каждом фрагменте и в каждом слое, совершенствуясь каждой частицей света и ее храня.

Я Есмь Огонь Животворящий.
Я Есмь ОГОНЬ Христа Эннойи
Я Есмь Един (а) с Гайей и Землею
Я Есмь Един (а) с мировым сообществом Творцов.
Я Есмь Присутствие Создателя Божественной Здоровой Клетки Мироздания.
Мой дух с душой через нее совершенствоваться готов.

Я Есмь То Что Есмь.
Я Есмь То Что существует
Я Есмь Золотое Сечение Миров
Я Есмь Присутствие Огня Животворящего.
Благо-дарю всех Создателей, Со-ратников, откликнувшихся на зов.

Действую во благо каждого. Учусь в физическом проявлении богоклеткой быть. Оздоравливаю каждую частицу, но только чтоб никому не навредить.
Несу ответственность и сразу преображаю все, что небожественно, некачественно во мне. Усиливаю защиту, и через нее не пропускаю действие майявических теней.

Естество Природы, действуй!
Неси Животворящий свой Огонь внутренним и внешним членам. Проявляй и сотворяй любовь, ответственную и многогранную.
Я Есмь Присутствие Матерей Отцов.
Равномерно распространяю сей огонь каждому в той мере, что пойдет во благо сопредельных со мной существ.
Я ЕСМЬ МЫ - Мы Есть!

Я Есмь Мы и Мы Есмь Я - устремляемся к Единой Точке бытия.
Я Есмь восходящие и нисходящие системы, что впитывают и проводят необходимый свет Животворящего Огня, активируют и улучшают схемы.
Животворим, способствуем сближению, сублимируем человека – чел-ан-эль.
Животворим, взаимодействуем под четким богоруководством наших Помощников, Родителей, Наставников, Учителей, наших Высших аспектов
по нисходящей и соподчиняющейся линии Иерархических субъектов и объектов.
Мы Есмь Божественная Клетка Мироздания. Мы Есмь Огонь Животворящий в своих благо-творительных градациях.
Мы Есмь Сила, Воля, Мудрость и Любовь… Вера и Надежность,
Гармония, Умиротворение, Покой.
Мы Есмь законченность. Мы Есмь безбрежность.
Я передаю градации Огня своим со-ратникам и членам, сотрудничающим в разных точках мироздания.
Я Есмь То Что Есмь. Я Есмь Тот Кто Есмь.
Я Есмь Единая и Мощная Семья, пришедшая сюда для выполнения своего задания.
Да будет так! Исполни!

ЦИТАТА из статьи.
«Поблагодарите за сотворчество свои Высшие «Я», своих Ангелов-Хранителей, Мастеров-наставников, Группы Поддержки, Учителей Вселенских и планетарных… Поблагодарите Гайю, она сливается с вами. Поблагодарите Огонь Животворящий за возвращение в жизнь Гайи…
Вы это сделали, вы это свершили, Мои Золотые Ангелы…
Да будет так!»

(приняла Надежда Челанэль)

Психотехники и боевое искусство, для тех, кто желает ускориться в медитации. Когда в жизни застой и сложно практиковать медитацию, встряхнитесь, сбросьте с себя оковы привычных описаний мира и погрузитесь в абсолютно новое ЖИВОЕ состояние. Попробуйте! Наверняка вы слышали о том, что выходы в астрал, ясновидение, биоэнергетика, экстрасенсорное чувствование получается лучше всего у мастеров боевых искусств или хотя бы у тех людей, которые регулярно делают зарядку, уделяют внимание своему физическому телу, которое неразрывно связано с энергетикой и всевозможными состояниями психики.

Упражнение № 4.
Итак, включите (обязательно в стереозвуке!) очень негромкую ритмичную музыку без слов. Я рекомендую японский альбом барабанов Тайко.
Далее встаньте прямо, разденьтесь, войдите в Стан, произнесите кодовую фразу. Под ритм барабанов начните танцевать при помощи мышечных ощущений. Вначале медленно, на ритм «шестнадцать», затем ускорьтесь на ритм «восемь», затем на «четыре». Почувствуйте ритм боя не только слухом, а и ощущениями, движения осуществляйте плавно, фиксируя крайние положение тела в ритме боя.
Уверяю Вас, Вам понравится двигаться в ритме Стана, и Вы сами, спонтанно начнете ускорять ритм и увеличивать интенсивность движений, при этом испытывая сильнейший восторг от полного подчинения тела своему ментальному Я.
Это и есть Брань!

Поначалу в состоянии Брани Вы сможете находиться не более десяти минут, при более длительных занятиях оно сходит на нет. Поэтому для сколь угодно долгого нахождения в данном состоянии необходимо научиться технике “раздельной концентрации” – вначале сосредоточиться на движениях рук, через пять минут переключиться на ощущения в ногах, затем обратно с тем же интервалом. Заниматься необходимо 20 – 30 минут, не более, один раз в день, вечером. После окончания упражнения примите освежающий душ. Упражнение повторяйте два – три дня, пока Брань не «поставите на рефлекс».

Упражнение № 5.
Данное упражнение в первый раз необходимо проводить с подстраховкой, поскольку при его выполнении существует вероятность спонтанного «провала» в глубокое состояние Нави. Разумеется, в этом ничего страшного нет, Навь через 20-30 минут перейден в нормальный здоровый сон и Вы проснетесь через 7 – 8 часов. Просто Вы внезапно упав, можете до полусмерти напугать своих близких.

И если Ваш партнер по страховке увидит, что Вы падаете, то ему нужно поддержать Вас и немедля плеснуть Вам в лицо ковш холодной воды.
Так же прошу прощения за косноязычие при выкладке, но для возникающих при освоении Брани и Яви ощущений в современном языке не существует соответствующих терминов и определений (попробуйте объяснить слепому, что такое красный цвет!).

Итак, включите ритм, поставьте таймер проигрывателя на 30 минут. Встаньте прямо. Хорошенько запомните расположение предметов в Вашей комнате. Разденьтесь, выключите свет либо наденьте светонепроницаемые очки, не обращайте внимания на те «светлячки» и световые пятна, которые возникнут у Вас перед глазами. Старайтесь не смотреть ни на что ВООБЩЕ. Войдите в Стан, произнесите кодовую фразу. Начните двигаться в медленном ритме Брани, не ускоряясь. Затем пройдите следующие этапы:

Представьте себе объемное размещение барабанов в пространстве и ощутите, как звук отражается от Вашей кожи.
- Представьте себе, и кожей рук почувствуйте те невесомые завихрения и возмущения воздуха, возникающие в пространстве, создаваемом барабанным ритмом вокруг Вас в результате движения.
- Расширьте восприятие своего «Я» на один - два метра в окружающее Вас пространство, это легко получится, если ПОЧУВСТВОВАТЬ, как Ваши руки двигаются в окружающей Вас прозрачно – золотистой светящейся ритмичной пустоте. И пустоту Вы увидите НЕ-ГЛАЗАМИ!
- Затем через минуту волевым усилием расширьте свою ауру до размеров комнаты, Вы ощутите отражение ритма от тех предметов, которые Вас окружают.
- Научитесь ментально ощупывать предметы, находящиеся в комнате
- После раздвиньте свое «Я» до размеров дома, далее почувствуйте окружающий Вас пейзаж.
- Через одну-две минуты «выбросьте» свою ауру как можно дальше во Вселенную и Бесконечность. Почувствуйте НЕ-ГЛАЗАМИ, что Вы стоите и двигаетесь в прозрачно – золотистой бесконечной пустоте, внутри которой – планеты и звезды.
- «Выбросьте» ощущения своих бесконечных рук, а затем и телесной оболочки в эту Вселенную, научитесь двигаться посредством вновь возникших ощущений перемещения в этой пустоте, и не пугайтесь, если Вы вдруг не-глазами увидите звезды вокруг!
Это и есть Явь.

По Барбаре Бреннан Явь – это седьмой! уровень единения казуального тела, или сразу третий уровень самадхи.

Занимайтесь до тех пор, пока таймер не отключит музыку, после этого – немедленно в освежающий душ! И один раз, оказавшись в Яви, Вы сможете в дальнейшем осуществлять Переход без всяческих кодовых слов.

Научитесь ментальному осязанию предметов с открытыми глазами, при этом постоянно держите расфокусировку взгляда. Далее возьмите в руки любой предмет, сосредоточьтесь на возникших при этом ощущениях. Положите предмет на место, закройте глаза и ментально представьте себе и ощутите, что этот предмет – у Вас в руках. Сделайте то же самое с открытыми расфокусированными глазами. После никаких специальных упражнений не нужно, дальше – либо на стадион, либо на татами.

На татами поначалу отработайте приемы в состоянии Брани и поставьте их на «рефлекс ощущений», это займет две – три полные тренировки. Затем просто научитесь «включать» Брань и Явь в спарринге, ни о чем не думайте и «возьмите под колпак» своего спарринг – партнера. Почувствуйте все его движения и представьте себе Вашу реакцию на его атаку - Ваше тело все сделает само, на рефлексах, быстро и сразу.

Нужно заметить по своему опыту, что в Брани освоение техники боевых единоборств происходит быстро, приемы «ставятся на рефлекс» со второго - третьего раза! При этом хорошо «идут» лишь реальные простые приемы, которые хранит родовая память человека. Признайтесь, трудно представить себе Илью Муромца, проводящего удар ногой в голову!

Поэтому рекомендую боевое самбо, русбой, боливак, БАрС, гопак, пляс и т. д. Кстати, Пляс – древнейшая боевая система, которую практикуют казаки – пластуны еще с ордынских времен Батьки-Батыя. Слова по-пластунски, пластун (пляс-тун в санскрите), плясать – поищите аналогию. И казачьи пляски - это просто-напросто демонстрация приемов Пляса.

При освоении бега необходимо сосредоточиться на ощущении легкости и полета. Для этого представьте себе, что Вас как бы «тянет» вперед по беговой дорожке и полностью отдайтесь этому чувству. И гарантирую, Вы получите поразительные результаты!

Поставьте перед собой картину-пейзаж. Войдите в Явь и ментально проникните внутрь картины. «Ощутите» предметы не переднем плане, затем – на заднем плане, почувствуйте, что задний план находится как бы ЗА передним планом – плоская картина вдруг станет объемной, хорошенько «почувствуйте» этот объем. Это полезный навык для любой энергетической работы.