Sauti ni kadi yetu ya kupiga simu. Tabia ya mtu inadhihirishwa na sauti yake

Tunaposikia mtu mwingine, tunachora picha yake kwa intuitively: mzee au mchanga, mafuta au nyembamba, fadhili au mbaya, mnyenyekevu au kiburi, na kadhalika. Watu wengine wanatufanyia nini? Sawa. Kwa mfano,

Sauti kubwa inaweza kuunda taswira ya mtu anayetaka kutawala na kudhibiti watu na hali. Kuna dhana potofu kwamba kusema kwa sauti kubwa ni ishara ya kujiamini. Mara nyingi kwa njia hii wanajaribu tu kuvutia tahadhari kwao wenyewe.

Wakati mwingine watu wa kimo kidogo au wenye physique maskini huzungumza kwa sauti kubwa, kujaribu kulipa fidia kwa complexes yao ya kimwili.

Watu wanaojiamini kweli mara chache huzungumza kwa sauti kubwa. Na ikiwa watafanya hivyo, kila wakati inageuka kuwa inafaa na, kama sheria, kutoa shinikizo.

Tulia, sauti ya kujiamini na diction wazi huchora picha ya mtu ambaye anajua jinsi ya kujionyesha kwa ulimwengu. Uongozi binafsi na nidhamu binafsi ni hoja yake kali. Walakini, wakati wa kuwasiliana naye, unaweza kupata hisia za maonyesho fulani: wazi sana usemi wa mawazo, bila hisia.

Ikiwa mtu anazungumza kwa uwazi, haraka, na kwa uthubutu, basi ana nguvu na tendaji. Huyu ndiye mtu ambaye atafanya kwanza na kufikiria baadaye.

Ikiwa hotuba yake ni polepole, kana kwamba anapima maneno yake, basi mtu huyu ni kwa burudani, kamili na huwa na uchambuzi.

Usemi usioeleweka unaweza kuonyesha kwamba mtu hawezi kujieleza, ana wasiwasi, mwenye haya, au amechoka. Yeye si kiongozi, anakosa uzoefu wa maisha, furaha, na nishati. Ana sifa ya kushikana mikono dhaifu na harakati za mwili za uvivu.

Sauti ya chini huamsha uhusiano wa kujiamini, kujitosheleza, na akili. Mmiliki anachukuliwa kuwa mwenye mamlaka na mwenye ujuzi. Sauti ya chini ya mwanamume, mwanamke anayeaminika zaidi na mwenye nguvu anamfikiria. Na hii ni sahihi, kwa sababu. kuhusishwa na ngazi ya juu homoni.

Kuanzia utotoni, bila kuelewa maana ya maneno, sote tunajifunza kutathmini kwa kiimbo. kuchorea kihisia hotuba, sauti. Shukrani kwa uwezo huu, tunaweza kuamua tabia ya mtu kwa sauti, kuhukumu akili, kazi, na tabia.

Mara nyingi zaidi kuliko magonjwa na mizigo mingi, sauti inakabiliwa nao. Na kisha tunahisi kuwa sauti yetu inazimwa, koo letu "linasongwa", kubanwa, hata kufikia hatua ya kuhisi maumivu - lakini hatuwezi kufanya chochote juu yake. Kwa nini hii inatokea?

Ukweli ni kwamba mvutano wa koo ni mmenyuko wa kisaikolojia wa mwili kwa dhiki. Na ikiwa sauti yako inakandamizwa kila wakati, inamaanisha kuwa unapata mkazo, hata ikiwa haujisikii.

Mwili wetu huizoea na kuganda kwa aina fulani ya majibu ya kujihami, na tunaacha kuhisi sehemu hii. Na tu wakati mwili wote umepumzika ambapo compression na spasm katika eneo hili huonekana zaidi. Ndiyo sababu tunakuwa wagonjwa mara nyingi tukiwa likizoni.

Vibandiko vya sauti vinahusiana vipi na zile za kisaikolojia? Je, inawezekana kuachilia sauti yako kutoka kwao ili isikike kwa nguvu kamili ya uzuri wake wa asili? Ndiyo, hakika. Lakini kwa hili unahitaji kufanya kazi fulani juu yako mwenyewe.

Angalia jinsi sisi watu wazima watu wenye elimu, tunaitikia maumivu, kiakili na kimwili. Tunataka kupiga kelele - kutoka kwa maumivu, kutoka kwa hasira, kutoka kwa chuki - lakini tunapunguza midomo yetu, meno, koo. Tofauti na watoto, ambao huitikia mara moja kwa kilio cha wazi, kikubwa.

Mwitikio wa mtoto ni wa papo hapo, sio wa kuhukumu: msukumo - mmenyuko. Kwa upande wetu, kuna kuchelewa kwa tathmini (ya heshima au isiyofaa?). Kwa hiyo, mtoto hupiga hisia kwa sauti yake na haraka kusahau kuhusu shida yake. Na sisi kushikilia yetu nyuma athari za asili na kwa miaka mingi tumekuwa tukitafuna shida zetu "zisizo na sauti".

Na sheria nyingine nzuri: "Kulia ni jambo lisilofaa!" Na badala ya “kuunguruma,” watoto wanaponguruma, ‘tunameza machozi. Ni nini kinachoumiza na kubanwa kwa wakati huu? Hiyo ni sawa - koo. Na kupiga miayo pia ni uchafu! Kuomboleza kwa raha pia sio heshima (vipi ikiwa majirani watasikia?).

Misuli ya larynx huacha kufanya kazi, pharynx inafunga, na sauti, haiwezi kupata njia nyingine, inatoka kupitia pua (sauti ya pua) au "kukwama kwenye koo" (sauti ya mwanga mdogo, maumivu, uchungu).

Tunatabasamu vipi? Midomo yako inanyoosha kwa uwongo kuwa tabasamu wakati hutaki kutabasamu hata kidogo. Hili ni "tabasamu la kijamii" - majibu yetu ya kinga kwa hatari. Katika wanyama, "tabasamu" kama hiyo inaitwa grin na inamaanisha "ni bora kutokuja karibu, nina nguvu, nina meno makali."

Na tuna tabasamu "kavu" kama hilo likiashiria bila kujua: "Nina nguvu," au "Nina nguvu." Na pia: "Usiwe karibu sana." Tabasamu hili linaonyesha hofu yetu: hofu ya ukweli, uwazi, asili. Hiyo ni, kwa kweli, inaonyesha udhaifu wetu.

Na ili kukabiliana na shinikizo hizi zote, tuna kozi maalum, inayoitwa “Uhuru wa Mwili.” Juu yake tunatambua sababu zetu za kibinafsi za kuundwa kwa vifungo hivi, jifunze kuzungumza juu ya hisia zetu, hisia za sauti, kupumua ndani. hali zenye mkazo, tunafanya mazoezi maalum. Unabadilika kutoka ndani na sauti yako inabadilika.

Ninakualika kwenye kozi yangu, lakini kwa sasa hapa kuna mapendekezo kadhaa:

• Ili "kufungua" clamp katika eneo la larynx, fanya mazoezi ya kufungua kinywa chako ili taya ya chini inaonekana "kufungua" kutoka juu na kusonga kwa utulivu.

• Weka mkono wako kwenye kidevu chako na usome maandishi yoyote kwa sauti.

• Kwenye kila ngoma A, O, E, punguza taya yako (kwa mkono wako!) chini iwezekanavyo, hakikisha kwamba mdomo wako unafungua wima kwa upana iwezekanavyo - na utashangaa jinsi sauti yako itasikika kwa sauti kubwa na huru!

• Jifunze kupiga miayo kwa sauti kubwa, kama vile watoto, paka na mbwa wanavyopiga miayo. Jaribu kushawishi kwa ubinafsi kupiga miayo ndani yako na uangalie jinsi larynx yako, pharynx, na wapi ulimi wako unapatikana kwa wakati huu.

• Zoezi lingine, zoezi hili ni kicheko.

• Kumbuka jinsi ulivyocheka na usingeweza kuacha. Ni nini kilikuumiza? Hiyo ni kweli - tumbo. Au, kwa usahihi, diaphragm, ambayo inafanya kazi kikamilifu wakati wa mzigo wa sauti. Na koo kwa wakati huu hufanya sauti za kupigia, za sauti na kubwa. Ikiwa utajifunza kucheka "kuagiza", utaweza kuondoa mara moja kipande cha sauti, na ujipe moyo haraka.

Na zaidi siri kidogo- kwa kweli, sio koo au mishipa inayosikika, lakini sauti inasikika katika mwili wote.

Na popote clamp hutokea katika mwili wetu, ni mara moja yalijitokeza katika sauti ya sauti.

Jinsi ya kuelewa sauti ya mtu? Sauti ndio kitu cha kwanza tunachofahamu kwa mtu mwanzoni mwa mawasiliano. Sauti inaweza kusema mengi juu yake. Sauti ya sauti, sauti yake na nguvu hucheza jukumu muhimu wakati wa kuwasiliana. Ujuzi wa haya sheria rahisi Wanasiasa, wanasaikolojia, na wafanyabiashara wanaitumia kwa ustadi sana.

Tabia na sifa za sauti ya mwanadamu

Ikiwa mwanaume huanza kugugumia, kuona haya usoni, kuangalia pembeni, viganja vyake vinaanza kutoka jasho, basi hii ishara wazi kwamba anadanganya. Lakini wakati mwingine unapaswa kukabiliana na ukweli kwamba kinyume hutokea kwa watu wengine: wanajiamini kabisa wanaposema uwongo, na huanza kugugumia wanaposema ukweli.

Pia ni muhimu kulipa kipaumbele kwa sauti ya interlocutor, kwa vile anaweza kueleza mawazo tofauti. Kwa mfano, sauti ya juu, yenye uhuishaji inaweza kuonyesha kukubalika kwa shauku kwa maneno yako au ukosefu wa imani katika kile unachosema.

Ni muhimu kusikiliza maneno ya interlocutor yako na kutambua mabadiliko yoyote katika sauti yake. Kama sauti ilibadilika kutoka kwa furaha na kuwa butu na tulivu, basi labda umemkosea mtu huyo kwa njia fulani.

Watu wanaoaminika na kupendwa kwa kawaida husemwa kwa utulivu zaidi, kama ilivyo wakati wanasema jambo lisilokusudiwa kwa wageni.

Jamani, tunaweka roho zetu kwenye tovuti. Asante kwa hilo
kwamba unagundua uzuri huu. Asante kwa msukumo na goosebumps.
Jiunge nasi kwenye Facebook Na Katika kuwasiliana na

Sio tu kuonekana hutengeneza picha ya mtu, bali pia sauti yake. Baada ya yote, jinsi tunavyozungumza inategemea sifa za psyche yetu na, bila shaka, juu ya hisia zetu.

tovuti Niliamua kujua jinsi namna ya kuzungumza inavyoakisi sifa za utu wetu na inahusiana na jinsi tunavyochukuliwa.

Wakati mwingine sisi sote hukutana na watu wanaopenda kutetemeka na ambao sauti yao ni kama kitu kutoka kwa katuni. Kwa yule anayezungumza kama hii, inaweza kuonekana kuwa tamu, lakini wengine huhusisha aina hii ya hotuba na uwili, hamu ya kufurahisha kila mtu, na hata. uchokozi wa kupita kiasi. Na pia inaonekana kwamba mtu huyo anahitaji kitu kutoka kwako.

Namna hii ya usemi husababisha usumbufu mkubwa kwa msikilizaji, kwa hiyo anajitahidi kumaliza mazungumzo haraka.

Watu ambao taaluma yao inahusisha kuamuru watu mara nyingi huwa na sauti ya chuma.(walimu, wakuu wakubwa na wanajeshi), kwa hiyo wamezoea tu kuongea hivyo. Inapatikana pia kati ya wale ambao katika maisha wanapenda kutoa amri na hawavumilii pingamizi.

Kawaida watu wana sababu kadhaa za kuongea kimya kimya:

• Hawana uhakika na wao wenyewe na kujisikia wasiwasi katika kampuni.
• Wakiwa watoto, wazazi wao waliwakemea kila mara: “Nyamaza!” Wameunda wazo kwamba ikiwa watazungumza kwa sauti kubwa, watamsumbua mtu na kuonekana kuwa wahusika.
• Wamechoka na maisha, hawana nguvu, hawataki hatua ya kazi.

Inaweza kuonekana kwamba wale wanaojiamini wenyewe huzungumza kwa sauti iliyoinuliwa. Hivi ndivyo watu kama hao wanavyotegemea - mara nyingi kwa njia hii wanaficha kutokuwa na usalama wao, hofu ya kutoeleweka na kusikilizwa. Wanataka kuvutia umakini na kuongeza uzito.

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hotuba ya polepole ya mpatanishi:

• Mtu amezoea kupima kila neno ili asifanye makosa. Yeye, kama sheria, ni polepole kidogo, lakini ni mbaya na kamili.
• Ana kiburi na anataka kuvutia umakini wa hotuba yake. Yeye hajali kabisa kwamba macho ya interlocutor yake tayari yanashikamana.
• Katika hali nyingine, hotuba ya polepole inaonyesha unyogovu, kukata tamaa, huzuni au uchovu.

Uwezekano mkubwa zaidi, mtu ambaye anapenda kuzungumza haraka anasisitiza kwa temperament - choleric au sanguine, humenyuka haraka kwa kila kitu.

• Au huenda mtu huyo hana usalama na anafikiri kwamba wengine hawapendi kumsikiliza. Na anajaribu kumaliza wazo haraka.
• Kama ilivyo kwa watu wanaozungumza kwa sauti kubwa, inaaminika kwamba wale wanaopenda kupiga soga walikua ndani familia kubwa na kujaribu kueleza mawazo yao yote kabla ya mmoja wa ndugu na dada kuwakatisha tamaa.
• Kweli, au mtu ana hasira juu ya kitu fulani, anakabiliwa na mafadhaiko.

Wanawake kama wanaume wanaozungumza kwa sauti ya kina, na wanawake na kwa sauti ya chini inachukuliwa kuwa ya kuvutia sana. Kawaida tunaita sauti kama hizo "velvety" au "kiasi" - zinapendeza sana sikio na zinahusishwa na ukomavu, mamlaka na utulivu.

Unapohisi kama mtu anajaribu kukutongoza kwa sauti yake, labda ndivyo. Lakini ili kuelewa hili, ni muhimu kutathmini sauti pamoja na lugha ya mwili. Katika maisha wanacheza nafasi ya wafuasi, lakini wakati huo huo hawachukii kuwadanganya watu wengine.

Kwa mfano, mzungumzaji wa kale wa Kigiriki Demosthenes alikuwa na sauti dhaifu na alizungumza bila kueleweka sana. Majaribio yake ya kuzungumza mbele ya umma yaliishia bila mafanikio - hotuba zake zilisababisha vicheko tu.

Lakini Demosthenes alianza kurekebisha mapungufu ya hotuba yake. Hatimaye akawa mzungumzaji mahiri na mwanasiasa aliyeingia katika historia.

“Katika moja ya vipindi vya redio nilisikia kuna wataalamu ambao si tu kwamba hawawezi kubainisha tabia ya mtu kwa sauti, akili, kutambua magonjwa mbalimbali, lakini hata kutabiri hatima ya mtu, kama ni kweli niambie jinsi ya kupata miadi na mtu. wao?”

K. Lyamina, Smolensk

Kuhusu hatima, kwa kweli, ni kuzidisha, hadithi ya kisanii, "anatabasamu Profesa Vladimir Petrovich MOROZOV, mkuu wa maabara. mawasiliano yasiyo ya maneno Taasisi ya Saikolojia Chuo cha Kirusi sayansi - na kwa kila kitu kingine - ukweli safi. Sauti yenyewe, bila kujali maneno yanayosemwa, hubeba habari nyingi sana; unaweza kuamua tabia ya mtu kwa sauti yake na mengi zaidi.

Kukubaliana, haitakuwa vigumu kwa mtu yeyote kudhani ni nani anayezungumza kwenye simu: mwanamume, mwanamke au mtoto, lakini si kila mtu ataweza kuamua sifa za kimwili za msemaji: Mtu mrefu au mfupi, nyembamba au mafuta, kijana au si mdogo sana ... Wataalam katika maabara yetu karibu huamua kwa usahihi jinsia, urefu, uzito na umri kwa sauti. Zaidi ya hayo, ni vigumu kuwadanganya hata wakati mtu anaiga kwa ustadi sauti ya mtoto (kumbuka jinsi Rina Zelenaya alivyofanya hivyo kwa ustadi?) Au mwanamume anaanza kuzungumza kwa sauti nyembamba ya kike.

- Nashangaa jinsi wanavyoweza kufanya hivi? Naam, mwanamume au mwanamke anaeleweka, lakini ni wapi urefu na uzito "zimefichwa" katika sauti?

Ukweli ni kwamba sauti inahusiana moja kwa moja na anatomy na physiolojia: inategemea muundo wa mwili kwa ujumla na viungo vya sauti hasa. Acha nikukumbushe kwamba sauti huzaliwa wakati mikunjo ya sauti inatetemeka, ambayo hunyoshwa kama nyuzi kwenye larynx. Wanaweza kucheza kutoka 80 hadi 10,000 au zaidi oscillations kwa sekunde, na oscillate wote kwa wingi wao wote na sehemu tofauti. Ilibainika kuwa chini ya ushawishi msukumo wa neva, kutoka katikati mfumo wa neva, mikunjo ya sauti kubadilisha urefu wao, unene, kiwango cha mvutano. Mkazo wa sehemu zao mbalimbali huamua aina mbalimbali za sauti, kama vile kubonyeza nyuzi za gitaa kwa vidole katika sehemu tofauti kunatoa sauti tofauti.

Sauti ya sauti inategemea urefu wa mikunjo, na urefu na unene wao wenyewe hutegemea muundo wa larynx: kubwa ni, ndefu na nene ya mikunjo, sauti ya chini, na mmiliki wa sauti hii. kwa hiyo ni mrefu zaidi, kwa sababu larynx kubwa ni faida ya watu mrefu.

Kuna, hata hivyo, isipokuwa kwa sheria: asili hulipa mtu mfupi na larynx kubwa au resonators yenye nguvu. Baada ya yote, timbre ya sauti, nguvu zake, na rangi hutegemea si tu juu ya urefu na unene wa folds, lakini pia juu ya muundo wa resonators. Je! unajua ni kwanini Caruso mkuu aliimba tenari, ingawa alikuwa na mikunjo ya sauti ya besi? Resonators "hazikuwa saizi inayofaa."

Pharynx, nasopharynx, mdomo, cavity ya pua na dhambi za paranasal ni resonators ya juu, na trachea, bronchi na mapafu ni ya chini. Kila mtu ana viungo hivi sifa za mtu binafsi, ndiyo sababu sauti ni tofauti sana kutoka kwa kila mmoja. Sauti hupata rangi ya mtu binafsi wakati mtoto anapotangaza kuonekana kwake ulimwenguni na kilio chake cha kwanza. Mmiliki wa sauti ya kipekee anazaliwa! Haijalishi kwamba hatawahi kuwa mwimbaji, sauti yake ni ya kipekee, yeye ndiye pekee.

- Je, waigaji wenye ujuzi? Hebu sema, Vinokur favorite kila mtu au sawa "Dolls". Kwa sisi, watazamaji wa TV, sauti zinasikika moja kwa moja.

Kwa wewe - labda, lakini si kwa mtaalam ambaye, kwa kutumia mbinu za kisasa na vifaa, sauti yoyote inaweza kupangwa, kama wanasema, katika sehemu, yaani, katika vigezo vya timbre, rhythmic, frequency-amplitude, na lafudhi. Kama vile uchunguzi wa kijiografia unaonyesha ughushi stadi zaidi wa mwandiko, mbinu zetu hurahisisha kutambua kuiga kwa sauti ya mtu mwingine. Unaweza kunakili lafudhi na huduma zingine za matamshi, lakini karibu haiwezekani kudanganya kabisa sauti. Sio bahati mbaya kwamba yote yanaendelea kwa msingi huu mwelekeo wa kisayansi katika uhalifu. Mali hii ya sauti imepata matumizi katika... biashara. KATIKA benki kubwa zaidi Salama nyingi ulimwenguni kote zimepangwa sio tu na neno la siri, bali pia kwa sauti ya mmiliki. Mara tu, sema, sauti fulani inapotoka kando, salama haitajibu, haijalishi ni mara ngapi wanaiita "Fungua Sesame!"

- Kwa hivyo, ulinihakikishia kuwa kwa msaada wa sauti unaweza kumtambua mtu na hata kuchora picha ya mtu huyu: mrefu-mfupi, mwembamba-mafuta, mchanga ...

Mzuri-mwovu, aliyefungiwa wazi, mwenye kiasi-kiburi," anaendelea Vladimir Petrovich. - Sio tu ya kisaikolojia, lakini pia ni muhimu zaidi kwetu picha ya kisaikolojia. Ikiwa mtu anazungumza haraka, kwa uwazi, kwa nguvu, kukamilisha mawazo, ana nguvu, tendaji, mmoja wa wale wanaofanya kwanza na kufikiri baadaye.

Lakini ikiwa anazungumza polepole, kana kwamba anapima kila neno, yeye ni raha, kamili, anachambua hali hiyo, anapenda kupima mara saba kabla ya kukata. Mtu ambaye hutamka maneno kwa patter, humeza miisho, hauunganishi misemo kimantiki, kwa tabia, akili na maishani, sawa na hotuba yake. Isipokuwa ni "mask" ya hotuba, njia iliyokuzwa maalum, kama Talleyrand, kwa mfano. Mwanadiplomasia huyu mwenye busara zaidi na mwanasiasa alizungumza kwa makusudi, akanung'unika kitu chini ya pumzi yake, lakini basi angeweza kukataa maneno yake kila wakati na kusema kwamba hakueleweka tu.

Tayari imesemwa kuwa sauti inahusiana na anatomy na physiolojia, kwa hiyo karibu ugonjwa wowote kwa njia moja au nyingine huathiri sauti ya sauti. Kwanza kabisa, kwa kawaida, inaonyesha hali ya vifaa vya sauti na vya kuelezea na resonators. Tunajua jinsi inavyobadilika bila kutambuliwa na maambukizo anuwai ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, bronchitis, tonsillitis, sinusitis ... Lakini inaweza kuonekana kuwa kila kitu kiko sawa na vifaa vya sauti: hakuna uchochezi, hakuna mabadiliko ya anatomiki, lakini sauti inazidi kuwa dhaifu. na dhaifu - phonosthenia inakua. Sababu ya ugonjwa huu iko katika sehemu za kina za mfumo mkuu wa neva, ambapo vituo vinavyohusika na shughuli za vifaa vya sauti, uzazi wa hotuba na mtazamo ziko.

Usindikaji mgumu wa kielektroniki wa sauti inayotamka misemo inayoonyesha hisia tofauti - furaha, huzuni, hasira, woga - umeonyesha kuwa kila jimbo lina seti yake ya sifa tofauti za akustisk. Kwa mfano, kwa huzuni, huu ndio muda mrefu zaidi wa silabi, tabia ya "kupanda" na "slaidi" katika sauti ya sauti; kwa hofu, mabadiliko makali katika nguvu ya sauti, ukiukaji wa sauti ya tempo, na kuongezeka. katika mapumziko iligeuka kuwa tofauti ...

- Inaonekana kwangu kwamba hata bila usindikaji wa umeme, kila mmoja wetu anaweza kuamua hali ya kihisia interlocutor na mtazamo wake. Inatokea kwamba wanakuambia kwa fadhili: "Nimefurahi kukuona!", Lakini unasikia: "Kweli, ni nini ... ilikuletea!" Kiimbo cha uwongo, kama tabasamu, ni rahisi kusoma.

Uko sahihi. Fikiria mizinga, kuwajibika kwa mtazamo wa rangi ya kihisia ya hotuba na sauti, huanza kufanya kazi karibu tangu wakati wa kuzaliwa. Mtoto wa wiki mbili bila shaka humenyuka kwa rangi ya kihemko ya hotuba iliyoelekezwa kwake, ingawa ataanza kuelewa maneno na maana yao baadaye, wakati vituo vya hotuba "vimeiva" katika ulimwengu wa kushoto wa kimantiki.

Lakini je, unajua utafiti wetu wa hivi majuzi umeonyesha nini? Kuna "dulling" jumla ya kusikia kihisia, na tayari katika ngazi ya shule ya mapema na umri wa shule.

- Vladimir Petrovich, inawezekana kushiriki katika jaribio lako na kupima kusikia kwako kihisia?

Bila shaka unaweza. Nitakuruhusu usikilize msemo sawa unaozungumzwa nao kiimbo tofauti muigizaji mzuri Oleg Valerianovich Basilashvili, na utaweka alama kwenye sanduku "hasira", "hofu", "mshangao", "furaha", "kawaida". Sikiliza kwa makini...

Sasa hebu tuhesabu kupe. Kulingana na matokeo ya mtihani, ulipata 75%. Sio mbaya hata kidogo. Majaribio haya na mengine hutolewa kwa waombaji wanaoingia vyuo vikuu vya maonyesho, watangazaji wa redio na televisheni wa siku zijazo. Hatukutoa tu kwa "waimbaji wa nyimbo", lakini pia kwa "wanafizikia". Matokeo hayakuwa yasiyotarajiwa: watu wenye kisanii na taaluma za kibinadamu kusikia kihisia kuligeuka kuwa bora zaidi kuliko, sema, watengenezaji wa programu za kompyuta, wanahisabati na wahandisi. Wanawake wengi wako vizuri na kusikia kihisia; kwa wastani, ni 10-15% bora kuliko wanaume. Watoto - kizazi kipya, kwa kusema - walikasirika. Zaidi ya nusu ya wale walioshiriki katika jaribio (na hawa walikuwa wanafunzi kutoka shule za kawaida za sekondari za Moscow) walikuwa wamepunguza, kupotosha kusikia kihisia. Hebu fikiria, zaidi ya 60% walikadiria viimbo vya hasira na vitisho kama visivyoegemea upande wowote na wakaviandika katika safu wima ya "kawaida". Hii inazungumza juu ya kuzorota kwa kina kwa psyche yetu: uchokozi katika mawazo ya wengi umesukuma nje ya kawaida na kuchukua nafasi yake. Mtindo wa ukali-ulinzi wa mahusiano huanza kutawala kila mahali. Kuanzia umri mdogo, watoto huzoea kushambulia au kutetea. Hii inazidi kuwa kawaida.

- Je, tafiti kama hizo zimefanywa miongoni mwa wanasiasa na maafisa wa serikali? Ninashangaa jinsi walivyo na kusikia kwa hisia.

Bado hatujaweza kufikia wanasiasa, lakini tumejaribu kuteka picha za kisaikolojia za "Warusi wapya". Ni idadi ndogo tu ya masomo ambayo yana masomo kama haya sifa zinazohitajika, Vipi akili ya juu, uwezo, hisia kujithamini, mtazamo wa heshima kwa washirika na wenzake ulionyeshwa kwa kiasi cha kutosha. Picha za kisaikolojia za walio wengi huacha kuhitajika. Kazi juu yao na kazi!

- Niambie, una kichocheo cha jinsi ya kufanya hivyo?

Kituo kinafungua katika Taasisi ya Saikolojia ya Chuo cha Sayansi cha Urusi, ambapo mtu yeyote anaweza kujua jinsi wanavyotambulika, jinsi wanavyoonekana machoni pa watu wengine, na kupata mfululizo wa ushauri wa vitendo, jinsi ya kuboresha picha yako ya kisaikolojia na, kwa hiyo, kuongeza ushawishi wako kwa wengine. Baada ya yote, picha sio tu babies la mtindo na suti kutoka kwa mshonaji wa kifahari, lakini pia sauti yako, njia ya kuzungumza na kuwasiliana. Unakumbuka Profesa Higgins alianza wapi alipoamua kumgeuza msichana mchafu wa maua wa mitaani kuwa mwanamke wa jamii ya juu? Hakuna upasuaji wa plastiki au hila zingine ngumu zilihitajika - msichana alifundishwa tu KUONGEA.

Akihojiwa na O. ZEDAIN

Sauti ni yako kadi ya biashara. Sasa kwa wengi - wanasiasa, wafanyabiashara, mabenki, mameneja na wengine - inakuwa chombo muhimu zaidi kazi. Kwa hivyo jaribu ili hakuna mtu anayeweza kusema: "Ingekuwa bora ikiwa hangefungua kinywa chake."

Kwa wale ambao hawawezi kuja kwenye taasisi, tunatoa ushauri wa vitendo. Sauti hupata sonority na kukimbia kutokana na resonators ya juu. Mazoezi yafuatayo yatakusaidia kutumia vyema uwezo wao na kusahihisha sauti mbaya ya sauti yako:

1. Ukiwa umesimama au umekaa, vuta pumzi fupi kupitia pua yako. Kutoa pumzi, huku mdomo ukiwa umefungwa, bila mvutano, tamka "m" au "n" kwa sauti ya kuuliza. Jaribu kuhisi mtetemo katika eneo la pua yako na mdomo wa juu.

2. Vuta pumzi. Unapopumua, sema moja ya maneno yafuatayo: "bimm", "bonn", "donn". Wakati wa kutamka konsonanti ya mwisho polepole, fikia hisia ya mtetemo kwenye pua na mdomo wa juu.

3. Vuta pumzi. Wakati wa kuvuta pumzi, polepole tamka silabi "mimm", "mama", "mamm", "ninn", "nann", "nunn", nk.

4. Vuta pumzi. Katika kuvuta pumzi moja, sema kwanza kwa ufupi na kisha kwa muda mrefu silabi wazi: mo-moo, mi-mii, mu-muu, ni-nii, no-noo, nk.

Wakati wa kufanya mazoezi ya resonators za chini, jaribu kutamka vokali "o" na "u" kwa sauti ya chini iwezekanavyo na kuchora, kufikia sauti iliyoonyeshwa wazi katika eneo la kifua.

1. Wakati umesimama, weka mkono wako kwenye kifua chako. Piga miayo ukiwa umefunga mdomo wako na uweke larynx yako katika hali ya chini. Unapotoka nje, tamka sauti "o" au "u", ukijaribu kuhisi harakati za vibration ya kifua. Ikiwa hii haifanyi kazi, shawishi mtetemo kwa njia bandia kwa kugonga mkono wako kidogo kwenye eneo la sternum.

2. Wakati umesimama, weka mikono yako kwenye kifua chako. Ukiegemea mbele, unapotoa pumzi, tamka vokali "o", "u" ndefu na inayotolewa nje.

Kufanya harakati sawa, unapotoka nje, sema maneno: "jicho", "dirisha", "bati", "maziwa", "unga". Pia inashiriki katika kuunda sauti vifaa vya kutamka- midomo, ulimi, palate laini, taya ya chini. Jinsi inavyofanya kazi kwa uwazi, haraka na kwa uthabiti inategemea diction nzuri na sonority ya sauti.

Wakati wa kufanya mazoezi mbele ya kioo, hakikisha kwamba viungo vya kuelezea tu vinashiriki katika zoezi hilo, na kwamba pua, paji la uso na macho vinabaki bila kusonga. Fanya kila zoezi polepole na vizuri.

1. Kwa hesabu ya "moja", chini taya ya chini kuhusu vidole viwili. Shikilia nafasi hii kwa hesabu ya mbili hadi sita. Polepole funga mdomo wako.

2. Punguza taya yako ya chini na polepole usonge kulia na kushoto.

3. Punguza taya yako ya chini, polepole usonge mbele na urudi kwenye nafasi yake ya awali.

4. Mdomo umefungwa, midomo imefungwa. Kwa hesabu ya "moja," nyosha midomo yako kando, ukifunua meno yako na kana kwamba unatamka sauti "eeee." Kwa hesabu ya mbili au tatu, shikilia midomo yako katika nafasi hii. Kwa hesabu ya nne au tano, chora midomo yako mbele. Kwa hesabu ya sita hadi saba, nyosha midomo yako kwa pande.

Wanasaikolojia wengine wanaweza kuamua tabia ya mtu kwa sauti tu. Jua ni nini muhimu zaidi kwako: familia au kazi, ikiwa unakabiliwa na ulevi na mengi zaidi. Jaribio lililoundwa mahususi linahusisha kuimba, maelezo ya maneno sauti na maneno yaliyosikika, n.k. Uchunguzi umeonyesha kwamba hata hofu zinazopatikana katika utoto huathiri sauti ya mtu mzima.

Watu wenye ujasiri huvumilia magumu yote kina na sonorous sauti. Kwa ujasiri, wanaamini watu na kwa kawaida huwa wema kwa wengine.

Kulikuwa na majaribu magumu katika maisha ya mtu aliye na mkali sauti. Sasa anatafuta faraja katika nafasi ya heshima katika kazi nzito.

Chini ya milipuko ya hasira, mtu mkorofi na asiye na huruma ndiye mmiliki sauti kali, kali na ya kelele.

Kilipuzi tone kati ya watu wanaotaka kujitokeza miongoni mwa wengine, kuwa bora katika jambo fulani. Inaweza pia kuonyesha ugonjwa wa moyo.

Masomo ya kiburi, kejeli na baridi yana sauti mkali usiopendeza.

Kupiga miluzi "s" inaonyesha hofu.

Tangu kuzaliwa wana talanta na hisia watu wa ajabu Na mzuri sauti.

Washikaji mkali na inayotolewa sauti ni ngumu kusonga. Mawazo yao hutiririka polepole, na pia huwa hawaridhiki na jambo fulani.

Kumbuka yako kuteleza marafiki - ujanja, uwongo na kiburi. Wanaweza kuwa wafanyakazi wazuri, lakini hawachukui nafasi za uongozi kamwe.

Wanaume wenye nguvu kidogo na nia ya kuishi kimya na sauti sauti.

Fuzzy, kigugumizi usemi kawaida ni matokeo ya neva za utotoni. Mtu anayerudia au kumeza silabi au maneno hukosa umakini wa akili, lakini mawazo yake ni tofauti na anajua jinsi ya kubadilika.

Usawa wa akili unaweza kusababisha udhaifu kamba za sauti Na "ukosefu wa sauti"

Ninapenda kucheka, haswa kucheka.

Umezingatia kicheko chako? Je, unacheka, kupiga kelele, kunguruma, au kicheko chako kinaambatana na sura ya kijinga ya uso?

Haha. Fungua kicheko. Inaweza kuwa ya sauti ya juu, kama sauti ya kengele, au chini, besi ya kina. Hivi ndivyo watu waaminifu, wenye urafiki hucheka.

Hehe. Kuwa mwangalifu. Hiki ni kicheko cha makusudi au cha kejeli kutoka kwa wale wanaojiona duni kwa namna fulani.

Hee hee. Vicheko vya kinafiki. Hivi ndivyo vijana ambao bado hawajajiamini wenyewe hucheka. Au wale wanaoendelea kuwa wachanga, wale wanaojaribu kuonekana tofauti na jinsi walivyo.

Ho-ho. Hivi ndivyo mtu anacheka ambaye anaogopa sana au anajifanya vizuri kuwa na hofu. Kicheko kidogo cha kupendeza.