Біографії Характеристики Аналіз

Жива – слов'янські психотехніки. Силу дає – здоровий спосіб життя

СИСТЕМА “БІЛОЯР” народилася при злитті стародавніх родових знань слов'ян та навчань кращих розумів російської психіатрії – Вигодського, Бехтерева, Сєченова, Лурії. Усі теоретичні викладки у навчанні цих видатних людейзасновані на найпростішому принципі, який знали наші предки і описували його у своїх оповідях і билинах: "Всякий рух закінчується думкою, і всяка думка закінчується рухом". Бехтерєв у своїх роботах довів, що внутрішній конфлікт людини, у своїй основній стадії, виникає саме в цьому ланцюжку: рух - думка - думка - рух. Розвиток конфлікту в кінцевій стадії призводить до найсильніших психічним розладам, наркоманії, алкоголізації, проституції, садизму і т.п. Система "БІЛОЯР", спрямована на вирішення внутрішнього конфлікту через природне цілісний рухвключає три етапи.

  • Насамперед – за допомогою простих вправ проводиться найефективніша терапіязахворювань хребта та опорно-рухового апарату.
  • на даному етапіз'єднуються різні видивправ у єдину систему природного руху Відпрацьовуються плавні та точні переходи. Той, хто займається, навчається формувати мету, а потім досягати цю мету незалежно від тиску навколишнього середовища.
  • У слов'янських переказах немає згадки про бойове мистецтво як таке. Західні історики вирішили, що у Росії немає бойових мистецтв. Уміння довільно відповідати на агресію з боку будь-яких народів перетворюється на танець. Будь-який національний танець – бойова форма пластичного руху. Якщо до пластики додати і точне розуміння роботи м'язів і кісткового апарату, то виходить найдосконаліша бойова форма руху. Таку форму мала Росія (“Коня на скаку зупинить…”).

    Російські танцювальні - найдосконаліша форма природного руху. На цій основі йде вивчення російського національного танцю та застосування елементів танцю в єдиноборствах з повним логічним обґрунтуванням кожного руху.

  • Школа російського бою
    Основні аспекти діяльності:

  • духовний-історико-філософський, культурний, національний розділи;
  • психофізичний, як розвиток внутрішніх здібностей; відкриття внутрішньоособистісного потенціалу людини.
  • терапевтичний – профілактика та оздоровлення організму, кістково-м'язової системи;
  • пластичний – культура руху, динаміка, координація, просторово-часове сприйняття;
  • фізичний – загальна фізична підготовка(ОФП), витривалість, спритність тощо;
  • бойовий - аспекти російського бойового мистецтва, яке у свою чергу ділиться на кулачний бій та рукопашний бій.
  • Кулачний бій- Змагальна культура Русі, чоловіча традиція. У кулачному бою йде освоєння практики бою на середній дистанції, ударної техніки рук та ніг, способів захисту від ударів руками – ногами, способів переміщень.

    Рукопашний бій– це практична бойова боротьба (поведінкова модель), що складається з безлічі сукупних речей, таких як: різні технічні напрацювання, ударна техніка, кидкова техніка, освоєння способів переміщень на різній дистанції та відстеження її, акробатика, психофізика, біомеханіка, психологічні аспектипо взаємодії людини з людиною, знання законів композиції, як організації простору та часу, освоєння способів виведення людини з рівноваги, як фізичного, так і психічного, тактика і стратегія та багато іншого.

    Використовуючи систему підготовки російського рукопашного бою, збільшується можливість дій та безпеки під час бою в екстремальній обстановці, оскільки основними її моментами є:
    відсутність конкретних прийомів проти конкретних процесів (існують важливі базові дії засновані на природних законах);
    відсутність роботи сила на силу (уміння відчувати силу та керувати їй);
    робота щодо ситуації (ситуація постійно змінюється у часі та просторі).

    Інші слов'янські стилі: СПРУТ, Чорна рись, Характерники, ГРІМ, ШАТУН, Бойовий танець.

    «Деякі люди з тонкими ногами сильніші, ніж люди з товстими. – Чому? Тому що сила лежить у сухожиллях, у тих невидимих ​​твердих тканинах, які поступаються щільністю тільки кісткам. Без сухожилля людина перетворилася б на холодець. Але сухожилля треба тренувати. На моєму досвіді можна переконатися, що не обов'язково великий чоловік має бути сильним, а людина скромного додавання – обов'язково слабкою.

    Я не вірю у великі м'язи, якщо поруч із ними немає справжньої великої силисухожиль.

    Олександр Засс, чи Залізний Самсон, створив геніальну систему розвитку сили.

    "Великий біцепс не є критерієм сили так само, як великий живіт не є ознакою гарного травлення".

    "Метод Іванова". Або, по-науковому, «Спосіб примусового харчування м'язів»

    Книга – Мужик із сокирою – герой російських вулиць та захисник родини. Проста людина, здатна викласти недругу урок мужності – гідного чоловічої поведінкиу смертельно небезпечній ситуації.

    Поговоримо про те, де взяти бажання і силу на власне вдосконалення.

    Ось симптоми людини ведучої ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ:

    «1. Не можна захворіти на запалення, застуди. Грип проходить практично непомітно. Вимикається і зникає практично вся психосоматика (розлади органів, суглоби, болі – адже всі органи вичищаються та омолоджуються). Імунітет піднімається від штучного мінімуму до природної норми: можна три години лежати в снігу або танцювати в одних плавках при мінус 18 ° С, і нічого не відбувається. І все це – без спец. загартування!

    2. Чутливість до шкідливих речовин висока, реакція ними сильна, навіть то, можливо болюча, та заодно тіло потужно і швидко їх виводить із себе, відкидає, знешкоджує, і наслідків отруєнь мало буває.

    3. Сюди ж: дуже сильна харчова витривалість: якщо доводиться їсти незвичне чи незручне, все це легко перетравлюється та знешкоджується без наслідків. Фільтри все обробляють одним махом. «Луджений шлунок».

    4. Засвоюваність їжі набагато вище. Тобто – коефіцієнт засвоєння. Сироїд, що «від'ївся» (що минула криза восьми місяців) наїдається трьома яблуками, парою огірків. Насичує дика лісова зелень, листя овочів, пагони винограду - все годиться на їжу. Звідси:

    5. Унікальне відчуття незалежності обставин. Не говоритимемо високих слівпро єдність із природою, але що б не трапилося, де б не виявився – хоч у лісі – завжди будеш ситий без жодних грошей, виживеш.

    6. Відчуття смаку: не язиком і очима, а всім тілом. Тіло схвалює або не схвалює їжу та сигналить бажанням, байдужістю чи відторгненням. Відчуття ситості: воно об'єктивне, з тіла, тому немає можливості об'їстися. Взагалі сирими продуктами дуже важко поїсти.

    7. Відчуття голоду: після "кризи" практично не турбує. Того неврозу, що ми називаємо апетитом, немає. Є розуміння: ага, можна поїсти. Відволікся, забув, день чи два – і нічого. Згадав – поїв, добре. Звідси:

    8. «Ефект верблюда»: здатність взагалі не є день, два і три, без втрати комфорту та витривалості. Харчуєшся раз на день - вище за дах. Те саме з питтям, навіть при великих фізичних навантаженнях.

    9. Як резюме: нормальна фізична витривалість. Біг приємний. Можна бігти кілька годин, і після цього не почуваєшся стомленим. Цілком не втомлюєшся, немає бажання сісти, прилягти. ККД життя набагато вищий. І знову все це – без спеціальних тренувань.

    10. Розумова витривалість при будь-якому навантаженні така ж велика. Розум ясний і кришталево чистий. Пам'ять працює ідеально. Ясність мислення така, що іспити складаються майже без підготовки і навчання перестає бути проблемою.

    11. Потреба уві сні скорочується до 6-ї години. Легко переноситься дефіцит сну. Наприклад, у 60 років вести машину без перерви три доби, без послаблення самоконтролю та уваги. Пробудження легке, бадьоре та радісне. (Ех, ні хріну собі! Та заради одного цього…)

    12. Тон – сильний інтерес до життя. Настрій рівний, радісний. Неприємності лише активізують. Конфронт високий: практично не можна посваритись – ніщо не дратує, все сприймається свідомо.

    Психотехніки та бойове мистецтводля тих, хто бажає прискоритися в медитації. Коли в житті застій і складно практикувати медитацію, струсніться, скиньте з себе кайдани звичних описів світу і пориньте в абсолютно новий живий стан. Спробуйте! Напевно, ви чули про те, що виходи в астрал, ясновидіння, біоенергетика, екстрасенсорне почуття виходить найкраще у майстрів бойових мистецтв або хоча б у тих людей, які регулярно роблять зарядку, приділяють увагу своєму фізичному тілу, яке нерозривно пов'язане з енергетикою та всілякими станами психіки.

    Вправа №4.
    Отже, увімкніть (обов'язково у стереозвуку!) дуже тиху ритмічну музику без слів. Я рекомендую японський альбом барабанів Тайко.
    Далі встаньте прямо, роздягніться, увійдіть в Стан, промовте кодову фразу. Під ритм барабанів почніть танцювати за допомогою м'язових відчуттів. Спочатку повільно, на ритм "шістнадцять", потім прискоріться на ритм "вісім", потім на "чотири". Відчуйте ритм бою не лише слухом, а й відчуттями, рухи здійснюйте плавно, фіксуючи крайнє становищетіла у ритмі бою.
    Запевняю Вас, Вам сподобається рухатися в ритмі Стана, і Ви самі, спонтанно почнете прискорювати ритм і збільшувати інтенсивність рухів, при цьому відчуваючи сильне захоплення від повного підпорядкуваннятіла своєму ментальному Я.
    Це і є Брань!

    Спочатку в стані Брані Ви зможете перебувати не більше десяти хвилин, при більш тривалих заняттях воно сходить нанівець. Тому для будь-якого тривалого перебування в даному стані необхідно навчитися техніці "роздільній концентрації" - спочатку зосередитися на рухах рук, через п'ять хвилин переключитися на відчуття в ногах, потім назад з тим же інтервалом. Займатися потрібно 20 – 30 хвилин, трохи більше, раз на день, ввечері. Після закінчення вправи прийміть освіжаючий душ. Вправу повторюйте два – три дні, поки Брань не поставите на рефлекс.

    Вправа №5.
    Ця вправа вперше необхідно проводити з підстраховкою, оскільки при його виконанні існує ймовірність спонтанного «провалу» у глибокий стан Наві. Зрозуміло, в цьому нічого страшного немає, Навіть через 20-30 хвилин перейдено в нормальний здоровий сон і Ви прокинетеся через 7 - 8 годин. Просто Ви раптово впавши, можете до смерті налякати своїх близьких.

    І якщо Ваш партнер зі страховки побачить, що Ви падаєте, то йому потрібно підтримати Вас і негайно хлюпати Вам в обличчя ківш холодної води.
    Так само прошу вибачення за недорікуватість при викладанні, але для відчуттів, що виникають при освоєнні Брані та Яви в сучасною мовоюне існує відповідних термінівта визначень (спробуйте пояснити сліпому, що таке червоний колір!).

    Отже, увімкніть ритм, поставте таймер плеєра на 30 хвилин. Встаньте прямо. Добре запам'ятайте розташування предметів у Вашій кімнаті. Роздягніться, вимкніть світло або надягніть світлонепроникні окуляри, не звертайте уваги на ті «світлячки» та світлові плями, які виникнуть у Вас перед очима. Намагайтеся не дивитися ні на що ЗАГАЛЬНО. Увійдіть в Стан, промовте кодову фразу. Почніть рухатися у повільному ритмі Брані, не прискорюючись. Потім пройдіть такі етапи:

    Уявіть собі об'ємне розміщення барабанів у просторі та відчуйте, як звук відбивається від Вашої шкіри.
    - Уявіть собі, і шкірою рук відчуйте ті невагомі завихрення та обурення повітря, що виникають у просторі, що створюється барабанним ритмом навколо Вас у результаті руху.
    - Розширте сприйняття свого «Я» на один - два метри в навколишній простір, це легко вийде, якщо ВІДЧУВАТИ, як Ваші руки рухаються в прозоро - золотистій ритмічній порожнеті, що світиться. І порожнечу Ви побачите НЕ-ОЧАМИ!
    - Потім за хвилину вольовим зусиллямрозширте свою ауру до розмірів кімнати, Ви відчуєте відбиток ритму від тих предметів, які оточують Вас.
    - Навчіться ментально обмацувати предмети, що знаходяться у кімнаті
    - Після розсуньте своє «Я» до розмірів будинку, далі відчуйте навколишній пейзаж.
    - Через одну-дві хвилини «викиньте» свою ауру якнайдалі у Всесвіт і Безкінечність. Відчуйте НЕ-ОЧИМИ, що Ви стоїте і рухаєтеся в прозоро – золотистій нескінченній порожнечі, всередині якої – планети та зірки.
    - «Викиньте» відчуття своїх нескінченних рук, а потім і тілесної оболонки в цей Всесвіт, навчіться рухатися за допомогою знову відчуттів переміщення в цій порожнечі, і не лякайтеся, якщо Ви раптом не-очима побачите зірки навколо!
    Це і є Ява.

    По Барбарі Бреннан Ява – це сьома! рівень єднання казуального тіла, чи відразу третій рівень самадхи.

    Займайтеся до тих пір, поки таймер не відключить музику, після цього – негайно освіжаючий душ! І одного разу, опинившись у Яві, Ви зможете надалі здійснювати Перехід без усіляких кодових слів.

    На наступний день повторіть вправу, але вже одягненим, при світлі, без окулярів і музики, при цьому Вам необхідно «розфокусувати» погляд і дивитися ніби крізь предмети, не бачачи їх у навколишню порожнечу.

    Навчіться ментальному дотику предметів з відкритими очима, постійно тримайте розфокусування погляду. Далі візьміть в руки будь-який предмет, зосередьтеся на відчуттях, що виникли при цьому. Покладіть предмет на місце, заплющте очі і ментально уявіть собі і відчуйте, що цей предмет у Вас в руках. Зробіть те саме з відкритими розфокусованими очима. Після ніяких спеціальних вправ не потрібно, далі – або стадіон, або татамі.

    На татамі спочатку відпрацюйте прийоми в стані Брані та поставте їх на «рефлекс відчуттів», це займе два – три повні тренування. Потім просто навчіться «включати» Брань і Яв у спарингу, ні про що не думайте і «візьміть під ковпак» свого спаринг – партнера. Відчуйте всі його рухи та уявіть собі Вашу реакцію на його атаку – Ваше тіло все зробить саме, на рефлексах, швидко та одразу.

    Потрібно помітити за своїм досвідом, що у Брані освоєння техніки бойових єдиноборств відбувається швидко, прийоми ставляться на рефлекс з другого - третього разу! При цьому добре «йдуть» лише реальні прості прийоми, що зберігає родова пам'ять людини. Зізнайтеся, важко уявити собі Іллю Муромця, який проводить удар ногою в голову!

    Тому рекомендую бойове самбо, русбою, болівак, БАрС, гопак, танець тощо. До речі, Пляс – найдавніша бойова система, яку практикують козаки – пластуни ще з ординських часів Батьки-Батия. Слова по-пластунськи, пластун (танець у санскриті), танцювати – пошукайте аналогію. І козацькі танці - це просто демонстрація прийомів Пляса.

    При освоєнні бігу необхідно зосередитись на відчутті легкості та польоту. Для цього уявіть собі, що Вас хіба що «тягне» вперед по біговій доріжці і повністю віддайтеся цьому почуттю. І гарантую, Ви отримаєте вражаючі результати!

    Поставте собі картину-пейзаж. Увійдіть до Яви і ментально проникніть усередину картини. «Відчуйте» предмети на передньому плані, потім – на задньому плані, відчуйте, що задній план знаходиться як би ЗА переднім планом – плоска картина раптом стане об'ємною, добре «відчуйте» цей об'єм. Це корисна навичка для будь-якої енергетичної роботи.

    Не хлібом єдиним жива Людина, усьому живому на Землі для повноцінної життєдіяльності, крім продуктів харчування та води необхідні енергія та інформація. Ми беремо її із чистого повітря, світла Сонця та інших енергій Природи. Усі інтуїтивно знають: коли зменшується прийом Життєвої енергіїз навколишнього світу, починає накопичуватися хронічна втома- виникають проблеми зі здоров'ям та самопочуттям. Більше того, якщо жива істота перестає приймати необхідний спектр енергій, її життя припиняється.

    Людина - це дуже складна енергетична, біологічна система, існування якої невіддільне від космічних сил та енергій. Він є мікромоделлю Всесвіту, тому всі його органи пов'язані з навколишнім світом та є втіленням певних стихій. Організм людини працює за законами Природи, законами, які наші предки орії-слов'яни називали законами Прави. Прибуваючи в серединному, матеріальному світі Яві, ми сприймаємо його через п'ять органів чуття.

    Очі (зір), стихія – вогонь, відповідає за обмін речовин, температуру тіла, процеси травлення та мислення, зорову функцію.

    Ніс (нюх), стихія - Земля, їй належить тверда структура тіла: кістки, хрящі, м'язи, сухожилля, шкіра, нігті, волосся.

    Рот (смак), стихія - вода, відповідає за життєдіяльність тканин органів усіх частин тіла.

    Шкіра (дотик), стихія - Повітря, повністю керує нервовою системою, проявляється у рухах м'язів, пульсації серця, розширенні та скороченні легень, русі стінок шлунка та кишечника.

    Вуха (слух), стихія - Ефір, відповідає за просторові області дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту, рота, носа, грудної клітки, капілярів, судин, тканин та клітин.

    Таким чином, стихії Природи безпосередньо пов'язані з енергіями Всесвіту, що йдуть на Землю-Матушку.

    Кожному органу для виконання певної дії, як і особистості в цілому, для реалізації свого творчого початкуу соціумі необхідні конкретні види Енергії. Злагоджена робота системи «Людина» залежить від якості та своєчасності отримання всього спектра необхідних енергій.

    Загальний потік Життєвої Енергії відомий у багатьох традиціях, у багатьох народів і називають його по-різному: Прана, Кі, Чи, Ці, Пневма, Святий Дух, Єсед, Барака, Манна, Жива. Незважаючи на різні назви, сенс один - це енергія, що дає, контролює життя на Землі, це Універсальна, Космічна, Духовна, Божественна енергія, що йде з глибини Всесвіту. Ця життєдайна енергія потрібна всьому сущому: воді, каменю, рослині, тварині, людині. Причому кожній живій істоті – енергія особливої, певної вібрації.

    Наші пращури називали її ЖИВА. Орії-слов'яни використовували її для природного енергетичного самооздоровлення та впливу на навколишній світ. Духовне цілительство Живий дійшло донині і збереглося як частину більшої, давньої слов'янської системи духовного розвиткута цілительства «РОДОСВІТЛО». Вчення Родосвіта ґрунтується на таємних слов'янських ведичних знаннях, які зберігалися у волховських (знахарських) родах Поділля України. До 90-х років минулого століття ці знання були закритими і передавалися як сакральні за родом від батька до сина. Лише з приходом нової добистало можливим їх часткове розголошення.
    Нас живить сила роду!

    Звичайній людині жити в сучасному світідосить важко: продукти харчування забруднені пестицидами та канцерогенами, у повітрі - викиди технічного виробництва, що зростають захворюваність та смертність. Підтримки шукати ніде, бо в суспільстві панують жорстокість та підлість. Від цього виникає відчуття безвиході і розпачу. Але ми навіть не замислюємося, що все це – наслідки духовної темряви та незнання, які вже тисячу років панують у наших душах. У Велесовій Книзі на дощечці 25 читаємо: «Це мовив Ору Сварог наш: «Як мої творіння створив вас від моїх перст (частина моїх рук - прим. авт.). І нехай буде сказано, що ви - сини Творця, і поводьтеся, як сини Творця. І будете, як мої діти, і Дажбог буде Отець ваш. Того повинні слухатись, і як він вам скаже, то й повинні робити: як він говорить, так і творіть». Тобто, всім праведним людям, оріям-слов'янам, заповідано бути Дітьми Сонця, людьми, які несуть у собі духовне світло і справедливість Живого Бога, образ Всевишнього та первісного Сонця всіх Сонців – Алатира, що лежить в основі всього сущого. Усвідомлюючи цю велику святість, ми повинні знати, що кожен із нас є маленькою подобою Всевишнього Бога, якого наші предки називали Родом. Тому і має в собі могутні чарівні сили, Якими може створювати довкола себе світ. Велесова Книга каже, що якщо ми дотримуватимемося законів світобудови (законів Прави), то кожен світла людинаматиме здатність «будь-які чуда діяти як чарівники, бо кожен буде йти як чарівник».

    Сучасна наука, зрештою, теж доросла до того, щоб через квантову фізику, теорію систем і торсіонних полів трохи прояснюють те, про що наші предки знали завжди: весь Всесвіт - це єдиний і багатопроявний Організм - тіло Бога, якого наші предки називали Рід Всевишній.

    Ця величезна суперсистема живе і діє злагоджено, об'єднана Духом Життя, світовою силою (енергією) Роду Всевишнього. Виток цієї енергії, початковий Світло, енергія, яка включає всілякі спектри, волхви-пращури називали Світло Роду Всевишнього. Основу цього безмежного спектру енергій, Силу, яка проявляється як сила життя, харчування, наповнення та гармонізації, предки називали Жива.

    Жива – це життєтворча суть Богині Лади – Великої Матері всього сущого. Таким чином, "Жива" - це одне з її імен. Тому з нею можна взаємодіяти як з живою сутністю або як з енергетичним потоком. Інші традиції називають цей потік життя Святим Духом, Кі, Чи, Прана, Пневма тощо. Жива - це Сила Світла, Питання (підтримання життя), Пожвавлення та Харчування, яка тече до нас із Прави, центру світобудови (світу Богів).

    При цьому вона виступає духовною силою, яка спрямовує людей до праведного (правильного, досконалого та узгодженого) життя. Особливо потужні потік цієї вселенської сили проявляється під час свят, коли люди, внутрішньо очищаючись, починають сприймати її повніше, вона відчувається як емоційне піднесення, радість і щастя. У слові Жива, «Жи» символізує всепереможну творчу силу життя, а «В» показує її плинність і всеосяжність.

    Згадки про цю загальну (універсальну), єдину і багатопроявну силу, ми можемо знайти в багатьох слов'янських казках - це ті символічні два джерела з живою і мертвою водою, які б'ють з-під каменю Алатир в Ірії. Це підтверджує і Велесова Книга: «Славимо Сварога, Діда Божого, який тому божеському родом є і всякому роду криниця вічна, яка витікає з джерела свого і взимку ніколи не замерзає. І ту Живу Воду п'ємо і живемо, доки не прийдемо, як і всі до Нього» (дощ. 11-А). Саме цієї сили дає «напитися» Матінка Слава, посилаючи Перуницю до воїнів, що полегли за Род свій у жорстокій січі: «І та Перуниця летить до нас і ріг дає, повний Води Живий для життя вічного» (ВК, дощ.7-Д ). Жива використовувалася нашими предками та повсякденно для наповнення духовної та фізичною силою: «І вмиємо тіла, і вмиємо душі свої в чистих ВодахЖивих, і підемо працювати, щодня молитви творячи» (ВК, дощ. 26).

    Щоб науковці краще зрозуміли суть цієї енергії всіх енергій, Світло Роду Всевишнього можна ототожнити з первинним випромінюванням великого вибуху на початку створення Всесвіту. Ця сила (енергія) насичує та живить все живе, утримує його у русі, єдності та порядку (гармонії). Завдяки її існуванню (вона виступає своєрідним матеріалом-живцем), Вищі Сили та люди мають можливість створювати з неї видимий, матеріальний світ. Проходячи через усі рівні світобудови, тіла та душі Богів, людей та інших творінь, вона видозмінюється та випромінюється через них. Початкове Світло (Живу) у чистому виглядіпороджує (випромінює) Центр всіх Всесвітів (камінь Алатир), серце Всевишнього.

    Далі він проявляється через Вищі Божественні Сили – явлені як Всесвіт, Мегагалактики, Галактики, Сузір'я, Земля, Місяць, Сонце. Вони вже випромінюють певним чином оброблену силу (енергію). Ми знаходимося з ними в духовній єдності, і саме тому нам, Дажбожим дітям і онукам, заповідано слухати нашого отця Дажбога - Сонце, що живе, символ Світла і Справедливості. Вчення про сутність Світла Роду Всевишнього (Живе), про різні його спектри та способи взаємодії з ними носить назву «РОДОСВІТЛО» і зберігається сьогодні переважно у волховських та знахарських родах Праславії (Поділля України).

    Щоб ширше розкрити поняття «Жива», слід зазначити:

    1) Жива є нескінченно великий єдиний потік сили (енергії), яким пронизаний весь Всесвіт (тіло Всевишнього), вся матерія є її матеріалізованим проявом;

    2) Потік Живої існує вічно і не має тимчасового спрямування (з минулого в майбутнє чи навпаки), Він існує повсюдно. Говорячи про нього як про потік, Волхви-Пращури стверджували, що він співвідноситься з рухом міжзоряних (міжгалактичних) просторів, в якому він існує, в той же час, будучи невід'ємною основою цих просторів і безмежного простору-часу;

    3) Жива - це Дух і Свідомість Всесвіту, яка проявляється як окремо, так і через її прояви. Він має здатність живити (бути їжею), перетворюючи, розвиваючи та зрощуючи все живе у Всесвіті, він організовує, ладить, з'єднує, воскрешає, наповнює статком тощо;

    4) Пронизуючи і наповнюючи собою простір, Жива може змінюватися, проходячи через зоряні скупчення, які є своєрідними розподільниками і проявами Божественної Благодати (кожен на своєму рівні Всесвіту). Тому Жива має різну силувпливу та розподілу;

    5) Жива ллється на все існуюче, водночас Вищі Божественні Сутності (Боги) відповідного рівня допомагають її проходженню та розподілу на Небі та на Землі (між метагалактиками, галактиками, зірковими системами, планетами, духами пологів та конкретними людьми). Всі люди так чи інакше взаємодіють з Живою, але кожен народ має свої особливості її сприйняття (рівні), які відповідають його Вищому Призначенню від Бога. Відповідно відрізняється назва енергії та сила її впливу - Чи, Кі, Рейкі, Прана;

    6) На рівні людини Жива випромінюється і входить через чари тіла (криниці, чакри), становлячи основу духовної сили людини. Ця сила проявляється-втілюється (матеріалізується) в навколишньому світі через духовні вправи, думки, бажання, вчинки, слави та молитви;

    7) Слід добре пам'ятати: у Всесвіті існує обмін силою (енергією), бо «ніщо звідки не береться і нікуди не зникає». Тому у відповідь на отриману від Всесвіту силу життя - Живу, ми повинні посилати Всесвіту (Богу), Вищим Силам та людям, які допомагають нашому розвитку, свою любов, подяку та повагу. Повинні пам'ятати про те, що ми є проявом Всевишнього, отже, саме з наших рук, при потребі, має отримувати допомогу наш рід (народ) і людство як таке. Наша вдячність і повага до Всесвіту повинні виявлятися в житті відповідно до законів Прави.

    Ці вічні знання у тій чи іншій формі Всевишній передав і передає нам через свої прояви - боговихнених і богообраних людей - духовних провідників Сили Всевишнього. Таким чином, кожен світогляд (віра) так чи інакше веде до пізнання певного рівня єдиного та багатопроявного Бога.

    Будучи проявом Вседержителя, люди отримали у спадок таку будову тіла та свідомості, які дають нам можливість створювати в Яві (реальності) будь-які об'єкти, необхідні для виконання свого життєвого Призначення, справи, для здійснення якої живе як окрема особа, так і цілий народ.

    Предки вважали, що Всевишній, виявляючись чоловічою сутністю - Сварогом і жіночою - Ладою, створює єдиний і багатопроявний Всесвіт. Кожен народ, відповідно до свого рівня духовного розвитку, «переробляючи» Живу, також створює певний порядок у собі та на своїй території, виконуючи таким чином своє Призначення на Землі. Внаслідок цього у кожного народу існують свої духовні практики, які ґрунтуються на тих самих принципах взаємодії з цією Вселенською Силою Бога. У зв'язку з тим, що кожен народ перебуває на різних рівняхдуховного розвитку і має різні задатки Сила Всевишнього, сприймається ними по-різному, одними краще, а іншими гірше. Ці практики називаються по-різному - Цигун, Рейкі, Пранаяма, Жива і т.д. та мають різну силу впливу.

    Само собою зрозуміло, що найкраще для людини підходить рідне вчення та практика; для предків слов'ян таким вченням виступає Родосвіт у всій його багатопроявності протягом століть.

    Щоб творіння світу людьми відбувалося узгоджено і нікому не шкодило, ми маємо діяти за Божими законами, Законами Прави. У незапам'ятні часи Діти Сонця – орії-слов'яни, живучи в повній єдності з Вищими Силами (Рідними Богами), виконуючи волю Вседержителя, першими почали розвивати свою духовну суть. Тому саме на нас було покладено Божественне Призначення нести іншим народам Веду, знання Прави та вчити їх жити у мирі та злагоді, використовуючи Світло Роду (Родосвіт) і безпосередньо Живу лише для загального блага. Пам'ятайте! Для того, щоб створювати з сили (енергії) Живі матеріальні форми, люди повинні діяти за тими самими правилами, за якими створює світ сам Вседержитель, тобто за законами найвищої духовної реальності – Прави. З усіх матеріально існуючих створінь планети Земля людина володіє найвищим рівнемсвідомості. Саме завдяки свідомості душа може керувати тілом і частиною Яві (реальності), яка оточує його.

    Найбільший вплив на Яву здійснюють духовно розвинені люди, Дух яких здатний досягати «небес», тобто змінених станів, коли свідомість піднімається до духовних висот Прави (досягає найвищого, «тонкого» світу).

    Такі люди, опікуючись долею свого народу, держави чи людства загалом, виступають Духовними Провідниками Сили Всевишнього. Вони несуть людям їхню Рідну Традицію і Духовність, в якій зрозуміло призначення та напрямки розвитку конкретного роду (народу) та людства в цілому. Слов'яно-Орійська Ведична Традиція, маючи в собі знання про внутрішню, духовну сутність буття, була і є структуруючим фактором, який створював єдність всього нашого роду. Підтримувалося це знання волхвами - людьми, божественне призначення яких виявилося в бажанні пізнавати і поширювати Істину, і вчити людей жити в Любові та Справедливості. Наймудріші з православних волхвів ставали волхвами-дбайливцями, великими майстрами Живи, які досконало володіли вченням про застосування Світу Роду - Родосвітом.

    Кожен народ має своє Внутрішнє Духовне Знання, яке визначає його взаємодію з Вищим Світомі проявляється через зовнішню суть - певне Призначення, Дії та Вчинки. Завдяки цим людям, які берегли та примножували Традицію, сьогодні ми маємо величезну спадщину, таємниці якої ще чекають на своє відкриття. Волхви вчили: коли націю структуровано за допомогою рідної духовної традиції - вона непереможна. Маючи достатню кількість об'єднаних з Богом людей, тобто людей, здатних впливати та змінювати зовнішній світ своїм духовним умінням, вона сторіччя за століттям щасливо живе у добробуті та духовно розвивається, відчуваючи єдність із Всесвітом.

    На жаль, правителі не прислухалися до їхніх порад, і сьогодні всьому слов'янському роду доводиться знову відкривати силу Предків, щоб знову навчитися жити в Здоров'ї та Щастя. Використовуючи Живу, наші предки орії-трипільці закликали дощ, вирощували рясні врожаї, підтримували своє здоров'я та силу. Сьогодні це вміння використовується не так широко, але часи змінюються і його значення та потреба зростає з кожним днем.

    Настав такий час, коли Всесвіт говорить з усіма, хто хоче його почути. Кожна людина хоч раз у житті мала відчуття великої радості, наповненості життям, благодаті, коли все легко вдавалося. Іноді це супроводжується духовними прозріннями та відчуттям єдності з Всесвітом – це і є проявом «розвиненої» свідомості та свідченням зв'язку з Вищим. Цей духовний досвіднаповненості Життям залишається з нами назавжди, створюючи сенс нашого існування.

    Оволодіваючи здатністю якіснішого сприйняття енергії життя - Живі, і більшої зосередженості (концентрації) свідомості, ми вчимося керувати своїм прагненням - внутрішнім Ведогнем - Духом, творчою силою Всевишнього, яка є в кожній людині. Свідомо посилене «палання» цього внутрішнього жару (санскр. - Тапас) шляхом накопичення і перерозподіл сили Живи, призводить до матеріалізації бажаного і справді творить чудеса.

    Людина, яка реально збільшує обсяг своєї «інформованості», отримує право змінювати світ (Яв). Як зазначає доктор технічних та фізико-математичних наук академік РАМН Г.П.Грабової, «коли у певному обсязі, у процесі розвитку людини, концентрація масиву інформації досягне певної величини, цей обсяг починає підкорятися людині, її свідомості. У такій ситуації змінюється структура Світу, вже не Світ визначатиме структуру людини, а людина сама задаватиме тон» (Грабовий Г.П. Воскресіння людей і вічне життя- Відтепер Ваша реальність. – Г.: Видавець А.В. Калашніков, 2002. – С.173).

    Ми постійно живемо серед різного родучудес, основну масу яких ми самі несвідомо творимо. Це абсолютно природно, адже Сила Життя, сила створення насичує і проходить через все, що існує, і кожен на своєму рівні підсвідомо вчиться використовувати і втілювати її. Але лише людина, яка робить це усвідомлено, яка пройшла відповідне навчання та Посвячення, може говорити з духом (сутністю) Вітру, Землі, Сонця та інших Сил, приймаючи їх як частину себе та визнаючи себе частиною вищої істоти – Бога. На жаль, сьогодні багато людей добровільно, за дурістю чи нерозумінням, самі «закрили» для себе своє внутрішнє енергетичне бачення та можливість спілкуватися зі світом, тому не чують і не відчувають того, що каже їм Всесвіт. Це не дозволяє використовувати їм свої можливості та цілеспрямовано творити своє життя.

    Починаючи усвідомлено працювати з потоком Живи, люди оздоровлюються, зцілюються від цілого ряду хвороб, позбавляються різного роду страхів і заворушень, які заважали їм роками, набувають позитивного душевного заряду і твердої впевненості в завтрашньому дні. У багатьох виникає здатність «ясновидіння» – отримання інформації від неживих предметів, вони вчаться гармонізувати свій внутрішній простір та налагоджувати взаємодію з Божественними Силами. Все це проявляється в поліпшенні їхнього життя, вони стають спокійнішими, впевненішими, здоровішими, багатшими. Внутрішнє відчуттяпотоку життя «Живі» та дотримання законів Прави об'єднують людину з Всесвітом, Божественна Сила стає суттю його буття і дає йому право виступати Творцем навколишнього світу та своєї долі. Живучи за Правою і творячи навколишній світ, людина виконує своє Призначення, допомагає Всевишньому створювати його тіло - Всесвіт.

    Жива слов'янські психотехніки

    Стаття скомпільована невідомим дослідником з кількох текстів, у тому числі із сайту Дао кохання.
    Відомо три стани психіки – неспання, сон та транс.
    Неспання буває двох видів – активне (робота) та пасивне (відпочинок). Сон також ділиться на дві фази - швидку та повільну. А ось у трансовому стані нині відома лише пасивна фаза – гіпноз та ОС.
    Так ось, за аналогією Жива – це активна фаза трансу.

    приклад. Відомо, що вище за голову не стрибнеш. Але якщо виникне ситуація, коли за розлюченим песом, а попереду двометровим парканом, то в людини включаються «приховані здібності» і вона з легкістю подолає, начебто непереборну, перешкоду. І Жива дозволяє вивільняти ці приховані здібності у критичних ситуаціях, а й за бажанням. При цьому вдвічі-втричі прискорюється реакція, у кілька разів збільшується сила і чутливість по всіх рецепторах, мозок «розганяється» майже до 100%, при цьому активуючи нервові центри, відповідальні за екстрасенсорику.

    Отже, Жива – бойовий трансовий стан, який практикували та практикують яєцькі (донські) козаки – пластуни.
    Структурно Живу можна розділити на кілька частин:
    - Стан ( базовий стан, на кшталт ІДС),
    — Брань і Раж (стан «другого дихання» та «бойового божевілля» відповідно),
    - Яв, Навь і Мара (надчуттєве сприйняття, бойова емпатія та ятрогенія)
    - Ліпа (стан цілительства та самолікування).
    І, зважаючи на крайню небезпеку бойових розділів Живи, я представлю тут тільки психотехніки Стана, Брані, Яві та Лепі.
    Маю зауважити, що всі запропоновані психотехніки я випробував на власній шкурі, а також своїх учнів.

    Спочатку обов'язково необхідно навчитися концентрації та опанувати
    станом «відсутності зупинки внутрішнього діалогу» (ОВС), що дуже
    важливо при освоєнні Яві та Лепі. Для цього існує безліч
    різних психотехнік, я ж рекомендую наступну техніку
    концентрації-(«Тратак»). Вона полягає в тому, щоб сидячи
    зафіксувати увагу та погляд на реальній (намальованій на аркуші
    паперу) чорній точці в 3-х - 5-ти метрах від очей і дивитися на неї.
    15 хвилин не рухаючись, не блимаючи і ні про що не думаючи по 3-5 разів на день.
    Вербально Ви незабаром опинитеся, начебто, в темному золотому коридорі, і
    станете бачити тільки тремтячі контури навколишніх предметів.
    Займатися слід доти, доки Ви не станете ясно і чітко
    усвідомлювати лише запропонований об'єкт концентрації, геть-чисто зникне
    уявна мова і ні
    ніякого бажання про що-небудь думати. І оскільки процес мислення
    припинити неможливо, то Вам необхідно навчитися мислити не словами,
    а образами та відчуттями, що вкрай необхідно для опанування емпатії
    (телепатією за допомогою мислеобразів). Критерій - min. 10 хвилин ОВС.

    Універсальна ізометрична техніка переходу до Стану.
    Стан – це базовий стан Живи, з якого можливий перехід у всі
    інші стани.
    Повинен сказати, що психотехніка Переходу примітивна, як сокира, і тим самим
    не менш вона ефективна на 100%, у чому я переконався на своєму досвіді і
    своїх учнів.

    Отже, вправа №1.
    Встаньте у отворі дверей, опустивши руки вниз долонями всередину. Потім
    упріться тильними сторонами долонь у косяки дверей і протягом
    щонайменше хвилини щосили намагайтеся розсунути руки в сторони.
    Тиснете доти, доки не відчуєте біль у м'язах рук. Потім
    опустіть руки, зробіть крок уперед і розслабтеся. Ви
    відчуєте, як руки самі по собі «спливуть» убік.
    Добре запам'ятайте ті відчуття легкої м'язової напруги при
    спливання рук, які при цьому у Вас виникли. З п'ятихвилинними
    перервами повторіть пряжіння
    ще двічі-тричі.
    Потім встаньте обличчям до стіни і давіть тильними сторонами.
    опущені руки вперед. Після цього зробіть два кроки тому і
    розслабтеся – Ваші руки «спливуть»
    перед вами. Запам'ятайте відчуття, що виникли. З 5-хвилинними перервами
    повторіть вправу ще двічі.

    Цю серію повторюйте три – п'ять разів на день (НЕ БІЛЬШЕ!!!) протягом
    двох – трьох днів.

    Вправа №2.
    Встаньте прямо, увійдіть в ОВС, розслабтеся, злегка напружте м'язи тіла.
    Згадайте ті відчуття, які виникають у Вас при спливанні рук та
    Досягніть того, щоб руки спливли перед Вами як би самі по собі, без
    проведення упр. №1. (Якщо
    не вийде - продовжуйте першу вправу, час освоєння - від дня
    до двох тижнів). Опустіть руки.
    Після цього так само, (за допомогою відчуттів у м'язах) досягайте того,
    щоб Ваші руки так само власними силами розійшлися в сторони. І, не опускаючи
    рук, уявіть
    собі м'язове відчуття тяжіння між руками, і досягніть, щоб
    Ваші витягнуті убік руки зійшлися вперед на рівні грудей. Потім
    знову розійшлися,
    і так кілька разів. Потім спробуйте тим самим способом керувати
    рухом пальців рук. Після навчитеся робити руками нескладні
    руху.

    Займайтеся три - п'ять разів на день по max. 10 хв. (НЕ БІЛЬШЕ!) Освоєння
    цю вправу займе один — три дні.

    Вправа №3.
    Сядьте на стілець, увійдіть в ОВС, розслабтеся, злегка напружте м'язи
    тіла. За допомогою відчуттів постарайтеся досягти спливу спочатку
    правою, потім лівою, а після обох ніг (якщо не вийде,
    використовуйте метод упору з упр. №1). Після навчитеся сидячи робити
    повороти тулуба та обертати головою. Це також триватиме один – три дні.
    Після освоєння упр. №3 навчитеся стоячи здійснювати різні рухи
    всіма частинами тіла, використовуючи м'язові відчуття.

    Вправу повторюйте три-чотири рази на день, тривалість занять
    не повинна перевищувати 15 хв.

    Займайтеся до тих пір, поки на Вас не «накотить» НІЩО: почуття
    м'язової легкості, «щенячого» захоплення, сну наяву, абсолютного
    пофігізму та повного бездумності – це і є СТАН.
    Надалі Вам, щоб здійснити перехід, достатньо лише
    згадати відчуття Щось. Перехід відбувається клацанням,
    одномоментно.
    І ласкаво просимо до Живи!

    P.S. Так от, якщо руки піднімаються не до кінця, то потримайте
    кілька хвилин у розставлених руках пару гантелей, якщо немає гантелей
    - Наповніть важким пару
    пакетів, руки піднімуться не те що в сторони, а злетять над головою!
    Якщо все-таки не вийде, то допоможіть собі легким зусиллям м'язів,
    головне - навчитися рухатися НЕ-М'ЯЗЦЯМИ.
    При цьому необхідно уявити собі, що руки зсередини замість м'язів
    б «надуті» прозоро-золотистою та невагомою субстанцією. Потім
    уявіть, що подібна
    субстанція знаходиться зовні рук, і за напрямом руху в ній
    виникає якийсь вакуум, який «притягує» руки. Використовуйте
    ці відчуття при
    рух пальців, голови і т. д. Спробуйте рухатися в Стані в
    побутових умов.

    Заздалегідь перепрошую за відсутність конкретики при викладі — для
    даних відчуттів у сучасній мові не існує відповідних
    понять та визначень.

    До речі, обов'язково заведіть щоденник, і одразу ж після занять
    записуйте процес виникнення відчуттів – адже забудете.

    Найсмішніше в тому, що кожен з Вас уже не раз побував у Живі –
    подібно рухаються маленькі діти, коли вчаться ходити. І
    оскільки Ви не вчитеся
    нічому новому, а лише згадуєте добре забуте старе, то на
    моєму віці ця психотехніка ще НІ РАЗУ! не давала відмов.
    Вся справа тільки в часі освоєння, вона обернено пропорційно
    віку (що старше, тим важче згадати). І якщо у підлітка
    освоєння цієї психотехніки займе від двох годин до двох днів, то
    дорослій людині на це потрібно один - два тижні.
    І не ґвалтуйте себе, при освоєнні Переходу головне не інтенсивність і
    тривалість тренувань, а час.
    Тому добре освоїть запропоновані психотехніки, інакше у Вас не
    вийде перехід до Брані та Яви.

    P.P.S (від Sulphur)
    Якщо ця інформація буде цікавою, то
    Далі буде…

    А взагалі початок дуже нагадує метод Х. М. Алієва – «Ключ» – «Зірка.
    Саморегуляції» — але тут ІМХО працює краще.
    Також перетинається з «Польотом легкого ширяння» Ангелини Корольової;
    Стан СК В.М. Кандиби знову ж..
    Методика встановлення Узнадзе…
    Методика концентрації \ деконцентрації Бахтіярова (до речі, цих
    матеріалів, здається теж немає на нашому сайті, якщо буде цікаво,
    постараюся викласти)
    А опис застосування стану Живи для різних цілей – згадайте
    Октаву Норбекова дуже схоже, але тут частка емоцій ІМХО менше - що
    повинно позначитися на можливості контролю -що знову ж таки в плюс.

    А якщо згадати розгін та гальмування психіки Шлахтера — кому який
    варіант більше підійде?

    Таким чином, є можливість запустити механізм перебору зв'язки
    ключів - який з них підійде краще саме Вам для входу...
    в одну й ту саму двері.

    Назва: Жива-ІІ. Лайка та Ява (Продовження Жива. Техніки переходу)

    Панове!
    Отже, продовжимо.
    Стан Брані у Живі є прямим продовженням Стану. Це
    стан схожий на «друге дихання» у спорті і досягається найпростішими
    руховими вправами,
    та постановкою почуття бойового ритму. І, мушу сказати відразу, що
    Брань і Ява нерозривно пов'язані, оскільки Брань має на увазі вміння
    відчувати дії ворога і передбачати завдані їм удари по
    найменших змін у його поведінці, тому в даній вправі
    освоєння Брані та Яві йде паралельно.
    І головне, у цьому стані настає глибока синхронізація роботи
    півкуля головного мозку, людина отримує здатність «відчувати
    логіку» та «прораховувати
    почуття», при цьому виникає сильна впевненість у собі, повністю
    змінюється менталітет та відбувається переоцінка цінностей.
    І ще. У процесі занять у Вас виникатимуть різні ментальні
    відчуття, які Вам конче необхідно освоїти і усвідомити, і після
    яких настає сильна сонливість. Справа в тому, що починають
    активуватися «сплячі» ділянки кори головного мозку,
    «надактивний» режим мозок споживає енергії в десятки разів більше
    звичайного, що викликає втому. Але згодом це відбувається.
    Загалом побачите самі.

    Спочатку про техніку безпеки.
    Перші один-два тижні займатися слід тільки у своїй квартирі.
    Справа в тому, що в Яві Ви створюєте на місці занять свою Станицю,
    скажімо, Кастанедою - це місце Вашої Сили.
    Надворі, у місцях скупчення людей. спочатку перебувати в Яві слід,
    лише добре освоївши її у Станиці і трохи більше трьох-п'яти хвилин.
    І не надумайте в таких місцях «брати під ковпак» сторонніх людей,
    доки не зміцніть своє нове Я!

    При переході в Ява з давніх-давен використовується техніка трансового танцю
    (Стан, козацька станиця, станцювати ТАНЕЦЬ-синоніми)
    Для виконання цієї психотехніки необхідні три обов'язкові умови:

    По-перше, Вам не повинен заважати одяг, тому для занять одягніть
    пляжний ансамбль.

    По - друге, вправа проводиться з відкритими очима при повному
    без освітлення, можна надіти зафарбовані мотоциклетні окуляри.
    Головне тут - щоб були окриті очі, але в них не потрапляв ніякий
    світло!

    І по-третє, перехід зі Стану до Брані здійснюється за допомогою
    спеціального кодового «лайливого» слова чи фрази. Це слово може бути
    будь-яким, але обов'язково пов'язаним із бойовою ситуацією, придумайте його
    самі («лаяні слова» – це не та нецензурщина, якою так рясніє
    сучасна мова, а кодові слова, за допомогою
    козаки на полі лайки вводили себе в бойовий трансовий стан).
    Надалі, щоб увійти в Брань, вам необхідно буде лише про
    себе вимовити цю кодову фразу!

    Вправа №4.
    Отже, увімкніть (обов'язково в стереозвуку!) дуже тиху ритмічну
    музику без слів (я рекомендую японський альбом барабанів Тайко).
    Далі встаньте прямо, роздягніться, увійдіть в Стан, промовте кодову фразу.
    Під ритм барабанів почніть танцювати за допомогою м'язових відчуттів.
    Спочатку повільно, на ритм "шістнадцять", потім прискоріться на ритм
    "вісім", потім на "чотири".
    Відчуйте ритм бою не тільки слухом, а й відчуттями, рухи
    здійснюйте плавно, фіксуючи крайні положення тіла у ритмі бою.
    Запевняю Вас, Вам сподобається рухатися в ритмі Стана, і Ви самі,
    спонтанно почнете прискорювати ритм і збільшувати інтенсивність рухів,
    при цьому відчуваючи сильне захоплення повного підпорядкування тіла
    своєму ментальному Я.
    Це і є Брань!
    Спочатку в стані Брані Ви зможете перебувати не більше десяти
    хвилин, при більш тривалих заняттях воно сходить нанівець.
    Тому для будь-якого тривалого перебування в даному стані
    необхідно навчитися техніці «роздільної
    концентрації» – спочатку зосередитися на рухах рук, через п'ять
    хвилин перейти на відчуття в ногах, потім назад з тим же
    інтервалом.

    Займатися необхідно 20 - 30 хвилин, не більше, один раз на день,
    увечері. Після закінчення вправи ОБОВ'ЯЗКОВО прийміть холодний душ.

    Вправу повторюйте два – три дні, поки Брань не поставите на рефлекс.

    Вправа №5.
    Дане вправу вперше необхідно проводити з підстрахуванням,
    оскільки при його виконанні існує ймовірність спонтанного
    «провалу» у глибокий стан Наві. Зрозуміло, у цьому нічого
    страшного немає, Навь через 20-30 хвилин перейдено в нормальний здоровий
    сон і Ви прокинетеся через 7 – 8 годин. Просто Ви раптово впавши, можете
    до напівсмерті налякати своїх близьких.
    І якщо Ваш партнер зі страховки побачить, що Ви падаєте, то йому потрібно
    підтримати Вас і негайно хлюпати Вам в обличчя ківш холодної води.

    Так само перепрошую за недорікуватість при викладанні, але для тих, що виникають
    при освоєнні Брані та Яві відчуттів у сучасній мові не існує
    відповідних
    термінів та визначень (спробуйте пояснити сліпому, що таке червоний колір!).

    Отже, увімкніть ритм, поставте таймер плеєра на 30 хвилин.
    Встаньте прямо. Добре запам'ятайте розташування предметів у Вашій
    кімнаті. Роздягніться,
    вимкніть світло або надягніть світлонепроникні окуляри, не звертайте
    уваги на ті «світлячки» та світлові плями, які виникнуть у Вас
    перед очима.

    Намагайтеся не дивитися ні на що ЗАГАЛЬНО. Увійдіть у Стан, промовте
    кодову фразу. Почніть рухатися в повільному ритмі Брані, не
    прискорюючись. Потім пройдіть такі етапи:

    — Уявіть собі об'ємне розміщення барабанів у просторі та
    відчуйте, як звук відбивається від Вашої шкіри.
    - Уявіть собі, і шкірою рук відчуйте ті невагомі завихрення і
    обурення повітря, що виникають у просторі, створюваному барабанним
    ритмом навколо Вас у результаті руху.

    - Розширте сприйняття свого "Я" на один - два метри в навколишнє Вас
    простір, це легко вийде, якщо ВІДЧУВАТИ, як Ваші руки
    рухаються в навколишньому Вас прозоро - золотистої ритмічної, що світиться
    порожнечі.
    І порожнечу Ви побачите НЕ-ОЧАМИ!

    — Потім за хвилину вольовим зусиллям розширте свою ауру до розмірів
    кімнати, Ви відчуєте відображення ритму від тих предметів, що Вас
    оточують.

    — Навчіться ментально обмацувати предмети, що знаходяться у кімнаті
    — Після розсуньте своє «Я» до розмірів будинку, далі відчуйте
    навколишній пейзаж.
    — Через одну-дві хвилини «викиньте» свою ауру якнайдалі в
    Всесвіт і Нескінченність. Відчуйте НЕ-ОЧИМИ, що Ви стоїте і
    рухаєтеся у прозоро –
    золотистої нескінченної порожнечі, всередині якої – планети та зірки.
    — «Викиньте» відчуття своїх нескінченних рук, а потім і тілесної
    оболонки в цей Всесвіт, навчитеся рухатися за допомогою знову
    виниклих відчуттів переміщення
    у цій порожнечі, і не лякайтеся, якщо Ви раптом не-очима побачите зірки навколо!
    Це і є Ява.

    За Барбарою Бреннан, Ява – це сьомий! рівень єднання казуального
    тіла, або одразу третій рівень самадхи! І зауважте, жодних
    багаторічних медитацій!
    До речі, Станиця виникає після першого ж заняття, і у Вашій
    квартирі, та й у всьому будинку геть-чисто зникнуть таргани!
    Займайтеся до того часу, поки таймер не відключить музику, після цього –
    негайно у холодний душ! І один раз опинившись в Яві, Ви зможете в
    надалі здійснювати Перехід без усіляких кодових слів.

    Наступного дня повторіть вправу, але вже одягненим, при світлі, без
    окулярів та музики, при цьому Вам необхідно «розфокусувати» погляд і
    дивитися як би крізь предмети, не бачачи їх, в навколишню порожнечу.
    Навчіться ментальному дотику предметів з відкритими очима, при цьому
    постійно тримайте розфокусування погляду.
    Далі візьміть в руки будь-який предмет, зосередьтеся на прт, що виникли.
    це відчуття. Покладіть предмет на місце, закрийте очі та ментально
    уявіть собі та відчуйте, що цей предмет – у Вас у руках. Зробіть
    те ж саме з
    відкритими розфокусованими очима.
    Якщо не вийде - повторіть упр. № 5 ще кілька разів, на моєму віці
    ця психотехніка ще жодного разу не давала відмов.
    Після ніяких спеціальних вправ не потрібно, далі - або на
    стадіон, або на татамі.
    На татамі спочатку відпрацюйте прийоми у стані Брані та поставте їх
    на «рефлекс відчуттів», це займе два – три повні тренування. Потім
    просто навчитеся "включати"
    Лайка та Ява в спарингу, ні про що не думайте і «візьміть під ковпак»
    свого спаринг – партнера. Відчуйте всі його рухи та
    уявіть собі Вашу реакцію на його атаку - Ваше тіло все зробить
    саме, на рефлексах, швидко та одразу.

    Маю зауважити за своїм досвідом, що у Брані освоєння техніки бойових.
    єдиноборств походить з полуупинка, прийоми «ставляться на рефлекс» з
    другого - третього разу!
    При цьому добре «йдуть» лише реальні прості прийоми, які зберігає
    родова пам'ять людини. Признайтеся, важко уявити Іллю
    Муромця, який проводить
    удар ногою в голову!
    Тому рекомендую бойове самбо, русбою, болівак, БАрС, гопак, танець і т.д.
    До речі, Пляс – найдавніша бойова система, яку практикують козаки.
    пластуни ще з ординських часів Батия. Слова по-пластунськи, пластун
    (танець-тун в
    санскрите), танцювати – пошукайте аналогію. І козацькі танці — це
    Демонстрація прийомів Пляса.

    При освоєнні бігу необхідно зосередитися на відчутті легкості та
    польоту. Для цього уявіть собі, що Вас як би «тягне» вперед по
    біговій доріжці та
    повністю віддайтеся цьому почуттю. І гарантую, Ви отримаєте
    разючі результати!

    А щодо бодібілдингу, то Вам у процесі тренування необхідно
    навчитися викликати відчуття наповненості м'язів,
    яке виникає після "заліза".
    І все, надалі Вам не потрібні ніякі гантелі, тільки Ваші мізки.
    Хоча маю сказати, що подібні «тренування на дивані» вимотують не
    гірше «гойдалки».

    Просто вийдіть на вулицю, увійдіть до Яви, відчуйте навколишній Вас
    пейзаж та неземну красу хмар, при цьому у вас виникне
    невимовне почуття захоплення
    і єднання зі Світом, інакше зване Благодаттю.

    До речі, психотехніку переходу до Ражу я не даю нікому, навіть приватно,
    так що не стукайте і не просіть - це передається тільки по родовій
    лінії. Скажу лише, що перехід у Раж досягається шляхом
    штучного створення смертельної критичної ситуації, в якій
    щоб вижити, доводиться ступити за Брань, внутрішньо померти і
    повністю відключити "усвідомлене". При цьому людина стає шаленою
    звіром,
    машиною для вбивства (на зразок скандинавів – берсерків) і починає
    разити і правих, і винних.
    Раж я застосував на власному досвіді лише один раз ще в дев'яностих
    роках, у вкрай критичній ситуації з групою напівп'яних люберів. Так
    ось, я прийшов до тями лише тоді, коли всі любера скінчилися, і
    кілька хвилин не міг зрозуміти, хто я такий і де я. І добре
    хоч нікого не повбивав. Ось так.
    А Нав - це продовження Яві, ось тільки при цьому треба піти в
    "за-простір", знайти Руїну і пройти через неї (це на кшталт
    Чорного Міста у LSD-наркоманії). А при переході через Руїну людина
    відчуває такий смертельний панічний жах, що подолати його без
    допомоги Вчителя практично неможливо, тож і не намагайтеся.

    І трохи про техніку Лєпи.
    Поставте собі картину-пейзаж. Увійдіть до Яви і ментально
    проникніть усередину картини. «Відчуйте» предмети на передньому плані, потім
    - на задньому плані, відчуйте, що задній план знаходиться як би
    переднім планом – плоска картина раптом стане об'ємною, гарненько
    "відчуйте" цей обсяг. Потім навчитеся так само робити об'ємними
    будь-які фотографії, це знадобиться Вам при
    освоєння Лєпи. А вже привороти та відвороти Ви зможете робити, як два
    файлу надіслати.

    P.S
    Виходити з Живи дуже просто. Оскільки всі ці стани – режим
    «надактивності» кори головного мозку, вони повністю підконтрольні
    свідомості людини і ні
    ніякого пасивного трансу, то вихід відбувається легким вольовим
    зусиллям, ніяких спеціальних технік не потрібно. І повинен зауважити, що в
    Стані я перебуваю постійно,
    навіть зараз і виходжу з нього тільки коли лягаю спати.
    І ще, відчуття, подібні до Стану, відчувають спортсмени після сильних.
    навантажень. І тільки заради цього багато хто з них викладається на
    тренування. А тепер уявіть собі, що мені, щоб подібним
    чином «побалдіти», досить просто клацнути пальцем! Так алкоголь та
    наркотики тут просто відпочивають. І я вважаю своє завдання виконаним,
    якщо хоч одна людина після прочитаного займеться Живою, а не стане
    губити алкоголем печінку або дірявити мізки наркотиками (у наркоманів
    мозок – як голландський сир, палець можна просунути. Я лікар, я бачив...)

    Щодо Наві та Мари.
    Нав - це «за-астрал», родова пам'ять людини, прихована в підкірці.
    Навіть це вміння відчувати «нежити» і працювати з елементалями. Так
    ось, коли при занятті в Яві Ви не-очима побачите зірки, то потрібно
    ступити за них, і перед
    Вами відкриється щось схоже на чорний бездонний провал. І треба,
    пересиливши свій страх, просто зробити крок у Навь. І запам'ятайте, у Вас ВСЬОГО
    ОДНА СПРОБА, більше такого у Вас не буде ніколи!
    А Мара - це бойова емпатія, ятрогенія і Морок (Вам знайомий вираз
    "Не морочте мені голову"). Маю сказати, що Мару використовували козаки
    – пластуни ще в Кримську війну, коли крали ворожих вартових
    прямо з-під носа їх
    товаришів, і як трофей брали собі їхні чоботи та штани червоного сукна. І
    передається Мара тільки по родовій лінії. Тож прошу мене пробачити.
    З повагою.
    Шишок.

    Назва: Жива-III. Оза та Мала
    Закінчення: «Жива. Техніки Переходу» та «Жива-II. Лайка та Ява»
    Стаття скомпільована з кількох форумів
    Автори: Шишок, Анонім, Nakan

    Отже, продовжимо. За тривалого перебування у Живі людина стає
    вже не просто людиною. Він здатний входити вже не тільки в описані
    розділи Живі, але й у так звану Озу (Нескорену). Це
    невідома частина Живої, при якій сила людини, швидкість та реакція
    перевищують такі в Живі вдесятеро.
    Якщо Жива- це розгін мозку приблизно до 30 відсотків, то Оза вже до 100.
    При цьому, після першого входження до Ози,
    людина геть-чисто забуває той період часу, коли він почав
    практикувати Живу. А якщо людина хоче дізнатися як вона навчилася
    входження до Живу, йому стає важче входити не тільки в Озу, а й
    у саму Живу. Я не буду описувати
    всі переваги Ози перед іншими станами Живі. Якщо ти
    постійно перебуваєш у Живі, ти скоро маєш зрозуміти. Що, ти сам
    зрозумієш. Хоча в Озу увійти набагато важче, ніж в інші стани. Не
    намагайся шукати сам
    відповіді. Вони самі згодом до тебе прийдуть до тебе до рук. До чого
    прийдуть справді з часом.
    В Озу намагатися увійти самому не варто. Вона сама «покличе». Однак, вхід
    у неї Ви могли б зробити щодня, якби думали по-іншому.
    Щодо стану ОЗА має сказати таке.
    Оскільки Жива – це змінений стан свідомості (ІДС), то в цьому
    стан людський мозок реагує на нього, як на критичну
    ситуацію організму (подібно до травми або комі), і гіпофіз починає
    викидати в кров особливий наркотик "власного виробництва" -
    ендорфін, звідси і стан легкості та ейфорії.
    І оскільки освоєння ІДС в даному випадкуздійснюється за допомогою
    трансового танцю, то людина своєю першою сигнальною системою
    повністю контролює процес переходу, і викид ендорфіну
    незначний.
    Але при використанні медитативних технік переходу до ІДС подібний
    контроль відсутній, і в цьому випадку дуже велика ймовірність
    лавинного викиду ендорфіну. І оскільки це наркотик-самогон, то
    людина відразу «сідає на голку» і стає закінченим ендорфіновим
    наркоманом. І вилікувати його у цьому випадку практично неможливо.
    На мій глибокий жаль, у моїй лікарській практиці подібні
    випадки, особливо в підлітковому віцізустрічаються досить часто.
    І тому я настійно рекомендую вкрай обережно ставитися до
    всім медитативним технікам переходу в ІДС, і не займатися ними більше
    15-20 хвилин на день!

    Таким чином, Оза це прихована техніка, вона пізнається на рівні почуттів
    та її не можна передати словами.

    Є ще один прихований стан Мала. Якщо з Озою більш-менш
    зрозуміло чому воно приховане, то я не можу зрозуміти чому Мала не
    доступна решті. Вона мало відрізняється від стану реального
    людини. Однак, як я зрозумів, людини, яка перебуває в Малі, неможливо
    прослухати (думки людини закриті.) Людина перебуває за дуже
    добрим захистом. Також я зрозумів, що, перебуваючи в Малі, можна, не виходячи,
    з неї входити до інших станів. Увійти до неї дуже складно. Складніше
    ніж у Озу. Хоча техніка входження дуже проста. Щоб увійти до Мали,
    необхідно спочатку увійти до Живи. Стоячи на стільці, уявити золоту
    серпанок. Перед цим, стілець поставити перед увімкненим телевізором або
    іншим відволікаючим об'єктом (лікувати телевізор. І звук гучніше). Стоячи
    на стільці і представляючи золотий серпанок, необхідно змусити серпанок
    набути чорного відтінку. Якщо у вас вийде, ви зрозумієте як
    уявити чорний серпанок. Очі при цьому мають бути розплющені.
    Максимальний час спроб – 10 хв. Не більше одного разу на день. Інакше
    ви ризикуєте назавжди (!) втратити можливість попадання в Малу….

    Nakan (на тему Шлахтера): цитата
    В іншому випадку це бойова машина піхоти.
    -результатом може стати дика агресія, причому у поєднанні з величезним
    ж кількістю сили. І незграбний рух на повороті призводить до знесення
    вдома. Образно кажучи звичайно.
    Як ілюстрацію можу розповісти. Перебуваючи у стані «бойової
    машини» я не помітив, як пробив дірку надвір у цегляній стіні. Я
    просто випадково човгав ногою по стіні, і все, більше я там нічого не
    робив. Щоправда, п'ятою шаркнув. Дві цегли, які там були я вибив і
    на мене господар квартири довго лаявся, за те, що я йому зайву кватирку
    зробив. тому цей стан абсолютно реальний, тому краще робити
    саме у зазначеному порядку (щоб отримати перший варіант.)
    - А який цей бойовий порядок?
    -Питання логічне. Відповідь така сама. Не скажу. Чому я тоді цегла
    трощив? тому що не зумів на той момент упоратися з цим обсягом.
    А відповідно, система йде у рознесення. Так, я весь день був великим
    танком, і міг згорнути все, що завгодно. Але наступного дня я взагалі
    був ніякий, як ганчірка був, вичавлений. ….

    І так не сказав. абидна так?

    на тему туману в Малі та Озі
    Вовняків. "Запідвідник здоров'я."

    … Існує ієрархія внутрішніх рівнів
    1 -клітинно молекулярний
    2-атомно ядерний
    3 - рівень блакитного туману (а для входу в Озу та Мару був золотий, і
    чорний туман)
    4-рівень
    Ментальним дотиком можна проникати будь-який із цих рівнів.
    Прийом переходу простий, подумки різко присідаємо з рухом уперед,
    ніби підринаємо під невидиму перешкоду. Це проста дія
    дозволяє переходити в псі-діапазон наступного за тонкістю внутрішнього
    рівня.
    Докладніше:
    1-відчуття того, що відбувається в клітинах.
    2 -так само доступний мантальному дотику.
    3 -Ще один уявний нирок, виведе нашу увагу на рівень блакитного
    туману. Поступово проникаючи у глибини внутрішнього світуми не минемо
    потрапляємо у простір «блакитного туману» У нашому сприйнятті це
    виглядає як ніжно-блакитний серпанок навколо.
    Але будь-яка спроба пройти через нього марна. Блакитний туман пропускає
    увагу в себе, а потім м'яко виштовхує його назад. По суті, це
    захисний бар'єр, що перегороджує шлях у свята святих внутрішніх
    просторів-рівень.
    Стародавні тексти в афористичній формі кажуть, що мікрокосм людини
    безпосередньо пов'язаний з макрокосмом, що оточує нас з усіх боків. І по
    суті людина є сфокусованим проявом космічних
    процесів у конкретній точці. …

    Людина ... пройшовши туман, несподівано опиняється у космосі, повному
    зірок, світла і вир сили. …
    … ще один прорівень. перебуваючи подумки в космосі, зробимо крок вправо.
    Таке почуття ніби проходимо крізь пружний бар'єр. Це
    енергетична плівка, що відокремлює духовне коріння світу від його
    матеріального втілення, пропускає нас крізь себе. І коли увійдемо до
    новий для нас світ, то відчуємо, що нарешті потрапили додому….

    продовжую знаходити схожість: Бурислав Сервест.

    До перших упр. за станом Стану

    «Щодо конкретних технічних прийомів, то тут головне —
    положення рук та ніг. Наші кінцівки є природними
    «енергетичними воротами», через які енергія може випромінюватись
    нашим тілом з нашої волі або без нашої волі. При цьому, якщо наші
    ноги в основному «зайняті справою», то руки здебільшого просто
    бовтаються в просторі, розкриваючи нашу енергетичну оболонку для
    будь-якого бажаючого. Тому починати краще з становища рук.

    1) Зазвичай наші руки просто безцільно випромінюють енергію назовні, але є
    положення, ПОЗА, за якої вони стають «приймачем» енергії
    зовнішнього світу. Це знання закладено у самій структурі нашого тіла.
    Єдине, що потрібно випустити його назовні. А це нескладно,
    вірніше неважко переконатися у існуванні цього знання.

    2) Встаньте прямо, опустіть руки вздовж тулуба та розслабте їх.
    Просто прислухайтеся до відчуття, що виникає. Через деякий час
    ваші руки почнуть підніматися вгору, як би спливати, рівномірно чи
    маленькими поштовхами. Ви ніяк не берете участі в цьому процес, руху
    відбуваються самі собою, виходячи з глибини вашого тіла. Відчуття при
    цьому таке, якби простір між руками та тулубом став
    щільним і таким, що розширюється і саме розширення цієї щільності штовхає
    ваші руки вгору. Головне - не заважати тому, що відбувається, а просто спостерігати
    за ним.

    3) З кожним разом висота підйому ваших рук збільшуватиметься. То
    є тут діє безліч факторів, починаючи від вибору
    розташування та закінчуючи фазами місяця. Але в загальному випадку, в кінці
    кінців ваші руки приймуть положення, що відповідає верхнім променям
    пентаграми. І за сприятливих умов вони можуть зберігати це
    становище тривалий час без будь-яких ознак втоми. Це той
    етап, який має бути досягнутий.

    4) Далі треба просто отримувати енергію. Вона йде знизу, вливається в
    центр долонь і розтікається по всьому тілу. Через деякий час
    енергія заповнить вас доверху і процес припинитися. Руки опустяться
    самі по собі. А ви відчуєте себе набагато сильнішим, ніж були до
    цього.

    Це найпростіший спосіб. Правильніше задіяти все тіло, вірніше і
    Руки і ноги. Але для цього необхідно, щоб босі ноги
    безпосередньо стикалися з поверхнею землі. Головна проблема
    тут у тому, що поки ви спираєтеся на ноги, вони не можуть рухатись
    самі по собі. Тому після того, як ваші руки приймуть правильне
    положення, перенесіть тягар тіла на праву ногу (нахилиться трохи
    і дозвольте іншій нозі вільно підніматися вгору. Після
    того, як підйом припинитися, прийміть вертикальне положення, вставши
    на обидві ноги. Будьте обережнішими, тут легко розтягнути зв'язки
    промежини. »

    використання по Шерстенникову-налаштувалися на хворий орган,
    запам'ятали його, зафіксували його у пам'яті,
    і пірнаємо за рівнями, дивлячись, що стає з відчуттям хвороби -є
    чи воно на цьому рівні.

    За матеріалами із відкритих джерел мережі інтернет.

    Панове! Пропоную Вашій увазі психотехніки самостійного освоєнняЖиві. Спочатку трохи теорії. Відомо три стани психіки - неспання, сон і транс. Неспання буває двох видів - активний (робота) і пасивний (відпочинок). Сон також поділяється на дві фази - швидку та повільну. А ось у трансовому стані в даний час відома лише пасивна фаза -гіпноз і ОС. Так ось, за аналогією Жива - це активна фаза трансу.
    приклад. Відомо, що вище за голову не стрибнеш. Але якщо виникне ситуація, коли позаду розлючений пес, а попереду двометровий паркан, то в людини включаються «приховані здібності» і вона з легкістю подолає, начебто непереборну, перешкоду. І Жива дозволяє вивільняти ці приховані здібності у критичних ситуаціях, а й за бажанням. При цьому в два-три рази прискорюється реакція, в кілька разів збільшується сила і чутливість по всіх рецепторах, мозок «розганяється» майже до 100%, при цьому активують нервові центри, відповідальні за екстрасенсорику.
    Отже, Жива – бойовий трансовий стан, який практикували і практикують яєцькі (донські) козаки – пластуни. божевілля» відповідно),- Яв, Навь і Мара (надчуттєве сприйняття, бойова емпатія і ятрогенія)- Ліпа (стан цілительства і самолікування). .Мушу зауважити, що всі запропоновані психотехніки я випробував на власній шкурі, а також на своїх учнях.
    Спочатку обов'язково необхідно навчитися концентрації та опанувати стан «відсутності зупинки внутрішнього діалогу» (ОВД), що дуже важливо при освоєнні Яві та Лепі. Для цього існує безліч різних психотехнік, я ж рекомендую наступну техніку концентрації-("тратака"). Вона полягає в тому, щоб сидячи зафіксувати увагу і погляд на реальній (намальованої на аркуші паперу) чорній точці в 3-х - 5-ти метрах від очей і дивитися на неї 5 -15 хвилин не ворушачи, не блимаючи і ні про що не думаючи по 3 -5 разів на день. Вербально Ви незабаром опинитеся, як би, в темному золотому коридорі, і станете бачити тільки тремтячі контури предметів, що оточують Вас. мова і нема бажання про що або думати. І оскільки процес мислення припинити неможливо, то Вам необхідно навчитися мислити не словами, а образами та відчуттями, що конче необхідно для оволодіння емпатією (телепатією за допомогою мислеобразів). Критерій – min. 10 хвилин ОВС.
    Універсальна ізометрична техніка переходу в Стан. учнів.
    Отже, вправа №1. Встаньте в отворі дверей, опустивши руки вниз долонями всередину. Потім упріться тильними сторонами долонь в косяки дверей і протягом мінімум хвилини щосили намагайтеся розсунути руки в сторони. Давайте до тих пір, поки не відчуєте біль у м'язах рук. Потім опустіть руки, зробіть крок уперед і повністю розслабтеся. Відчуєте, як руки самі по собі «спливуть» в сторони. З п'ятихвилинними перервами повторіть пражне ще два-три рази. Потім встаньте обличчям до стіни і так само тисніть сторонами опущених рук вперед. Після цього зробіть два кроки тому і розслабтеся - Ваші руки "спливуть" перед Вами. Запам'ятайте відчуття, що виникли. З ятихвилинними перервами повторіть вправу ще двічі.
    Цю серію повторюйте три – п'ять разів на день (НЕ БІЛЬШЕ!!!) протягом двох – трьох днів.
    Вправа №2. Встаньте прямо, увійдіть в ОВС, розслабтеся, злегка напружте м'язи тіла. №1. (Якщо вийде - продовжуйте першу вправу, час освоєння - від дня до двох тижнів). Опустіть руки.Після цього так само, (за допомогою відчуттів у м'язах) досягайте того, щоб Ваші руки так само самі по собі розійшлися в сторони. І, не опускаю ярук, уявіть собі м'язове відчуття тяжіння між руками, і домагайтеся, щоб Ваші витягнуті в сторони руки зійшлися вперед на рівні грудей. Потім знову розійшлися, і так кілька разів. Потім спробуйте тим самим способом управляти рухом пальців рук. Після навчитеся здійснювати руками нескладні рухи.
    Займайтеся три - п'ять разів на день по max. 10 хв. (НЕ БІЛЬШЕ!) Освоєння цієї вправи займе один - три дні.
    Вправа № 3. Сядьте на стілець, увійдіть в ОВС, розслабтеся, злегка напружте м'язи тіла. За допомогою відчуттів постарайтеся домогтися спливання спочатку правої, потім лівої, а після обох ніг (якщо не вийде, використовуйте метод упору з упр. №1). Після того навчитеся сидячи здійснювати повороти тулуба і обертати головою. Це також займе один - три дні. Після освоєння упр. №3 навчитеся стоячи здійснювати різні рухи всіма частинами тіла, використовуючи м'язові відчуття.
    Вправу повторюйте три - чотири рази на день, тривалість занять не повинна перевищувати 15 хв.
    Займайтеся до тих пір, поки на Вас не «накотить» НІЩО: почуття м'язової легкості, "щенячого" захоплення, сну наяву, абсолютного пофігізму і повного бездумності - це і є СТАН. Надалі Вам, щоб зробити перехід, достатньо лише згадати відчуття виниклого Щось. Перехід відбувається клацанням, одномоментно. І ласкаво просимо до Живи!
    P.S. Так от, якщо руки піднімаються не до кінця, то потримайте кілька хвилин у розставлених руках пару гантелей, якщо немає гантелей - наповніть важким парупакетів, руки піднімуться не те що в сторони, а злетять над головою! Якщо все-таки не вийде, то допоможіть собі легким м'язовим зусиллям, головне – навчитися рухатися НЕ-М'ЯЗЕЦЯМИ. При цьому необхідно уявити собі, що руки зсередини замість м'язів ніби «надуті» прозоро-золотистою і невагомою субстанцією. Потім уявіть, що подібна субстанція знаходиться зовні рук, і за напрямом руху в ній виникає якийсь вакуум, який «притягує» до себе руки. Використовуйте ці відчуття при присуванні пальців, голови і т. д. Спробуйте рухатися в стані в побутових умовах.
    Заздалегідь перепрошую за відсутність конкретики при викладі - для даних відчуттів у сучасній мові не існує відповідних понять та визначень.
    До речі, обов'язково заведіть щоденник, і відразу ж після занять записуйте процес виникнення відчуттів – адже забудете.
    Найсмішніше в тому, що кожен з Вас уже не раз побував у Живі – подібним чином рухаються маленькі діти, коли вчаться ходити. І оскільки Ви не вчитеся нічого нового, а всього лише згадуєте добре забуте старе, то намиємо віці ця психотехніка ще НІ РАЗУ! не давала отказов.Вся справа лише у часі освоєння, воно обернено пропорційно віку (що старше, тим важче згадати). І якщо у підлітка освоєння даної психотехніки займе від двох годин до двох днів, то дорослій людині на це необхідно один - два тижні. І не ґвалтуйте себе, при освоєнні Переходу головне не інтенсивність і тривалість тренувань, а час. не вийде перехід у Брань і Яв.
    P.P.S (від Sulphur)Якщо ця інформація буде цікава,Продовження слідує...
    А взагалі початок дуже нагадує метод Х. М. Алієва - "Ключ" - "Зірка Саморегуляції" - але тут працює ІМХО краще. Так само перетинається з "Польотом легкого ширяння" Ангелини Корольової; Кандиби знову ж..Методика установки Узнадзе...Методика концентрації \ деконцентрації Бахтіярова (до речі, цих матеріалів, здається теж немає на нашому сайті, якщо буде цікаво, постараюся викласти) Але тут частка емоцій ІМХО менше - що повинно позначитися на можливості контролю - що знову ж таки в плюс.
    А якщо згадати розгін і гальмування психіки Шлахтера - кому який варіант більше підійде?
    Таким чином, є можливість запустити механізм перебору зв'язки ключів - який з них підійде краще саме Вам для входу ... схожі на ті самі двері.
    Інша справа - ХТО ВЕДЕ ДАЛІ ІНШИХ...
    Назва: Жива-ІІ. Брань і Яв (Продовження Жива. Техніки переходу) Автор: хтось Шишок Джерело: Стаття скомпільована з різних форумів Рік: 2007
    Панове! Отже, продовжимо. Стан Брані в Живі є прямим продовженням Стану. Цей стан схожий на «друге дихання» в спорті і досягається найпростішими руховими вправами, і постановкою почуття бойового ритму. І, повинен сказати відразу, що Брінь і Ява нерозривно пов'язані, оскільки Брань має на увазі вміння відчувати дії ворога і передбачати завдані їм удари по найменших змін у його поведінці, тому в даній вправі освоєння Брані і Яві йде паралельно. І головне, в цьому стані настає глибокий синхрон мозку, людина отримує здатність «відчувати логіку» і «прораховувати почуття», при цьому виникає сильна впевненість у собі, повністю змінюється менталітет і відбувається переоцінка цінностей. І ще. У процесі занять у Вас будуть виникати різні ментальні відчуття, які Вам необхідно освоїти і усвідомити, і після яких настає сильна сонливість. Справа в тому, що починають активуватися «сплячі» ділянки кори головного мозку, в «надактивному» режимі мозок споживає енергії в десятки разів більше звичайного, що і викликає втому. Але з часом це відбувається. Загалом, побачите самі.
    Спочатку про техніку безпеки. Перші один-два тижні займатися слід тільки у своїй квартирі. Справа в тому, що в Яві Ви створюєте на місці занять свою Станицю, скажімо, по Кастанеді - це місце Вашої Сили. На вулиці, в місцях скупчення людей. спочатку перебувати в Яві слід, лише гарненько освоївши її в Станиці і не більше трьох-п'яти хвилин.
    При переході в Ява з давніх-давен використовується техніка трансового танцю (Стан, козацька станиця, станцювати ТАНЕЦЬ-синоніми) Для виконання даної психотехніки необхідні три обов'язкові умови:
    По-перше, Вам не повинен заважати одяг, тому для занять одягтепляжний ансамбль.
    По-друге, вправа проводиться з відкритими очима при повній відсутності освітлення, можна надіти зафарбовані мотоциклетні окуляри.
    І в – третіх, перехід зі Стану до Брані здійснюється за допомогою спеціального кодового «лайливого» слова або фрази. Це слово може бути будь-яким, але обов'язково пов'язаним з бойовою ситуацією, придумайте його самі («лаяні слова» - це не та нецензурщина, якою так рясніє сучасна мова, а кодові слова, за допомогою яких козаки на полі лайки вводили себе в бойовий трансовий стан). , щоб увійти в Брань, вам необхідно буде лише просити вимовити цю кодову фразу!
    Вправа № 4. Отже, увімкніть (обов'язково в стереозвуку!) дуже тиху ритмічну музику без слів (я рекомендую японський альбом барабанів Тайко). . Спочатку повільно, на ритм «шістнадцять», потім прискоріться на ритм «вісім», потім на «чотири». сподобається рухатися в ритмі Стана, і Ви самі, спонтанно почнете прискорювати ритм і збільшувати інтенсивність рухів, при цьому відчуваючи сильне захоплення від повного підпорядкування тіла своєму ментальному Я. Це і є Брань! Спочатку в стані Брані Ви зможете знаходитися не більше десяти хвилин, Тому для будь-якого довгого перебування в даному стані необхідно навчитися техніці "роздільної концентрації" - спочатку зосереджено. тися на рухах рук, через п'ятьхвилин переключитися на відчуття в ногах, потім назад з тим же інтервалом.
    Займатися необхідно 20 - 30 хвилин, не більше, один раз на день, ввечері. Після закінчення вправи обов'язково прийміть холодний душ.
    Вправу повторюйте два – три дні, поки Брань не поставите на рефлекс.
    Вправа № 5. Дана вправа вперше необхідно проводити з підстрахуванням, оскільки при його виконанні існує ймовірність спонтанного «провалу» у глибокий стан Наві. Зрозуміло, в цьому нічого страшного немає, навіть через 20-30 хвилин перейдений в нормальний здоровий сон і Ви прокинетеся через 7 - 8 годин. Просто Ви раптово впавши, можете до напівсмерті налякати своїх близьких. І якщо Ваш партнер зі страховки побачить, що Ви падаєте, то йому потрібно підтримати Вас і негайно хлюпати Вам в обличчя ківш холодної води.
    Так само перепрошую за недорікуватість при викладанні, але для виникаючих при освоєнні Брані і Яві відчуттів у сучасній мові не існує відповідних термінів і визначень (спробуйте пояснити сліпому, що таке червоний колір!).
    Отже, увімкніть ритм, поставте таймер програвача на 30 хвилин. Встаньте прямо. Добре запам'ятайте розташування предметів у Вашій кімнаті. Роздягніться, вимкніть світло або надягніть світлонепроникні окуляри, не звертайте уваги на ті «світлячки» і світлові плями, які виникнуть у Вас перед очима.
    Намагайтеся не дивитися ні на що ЗАГАЛЬНО. Увійдіть в Стан, промовте кодову фразу. Почніть рухатися у повільному ритмі Брані, не прискорюючись. Потім пройдіть такі етапи:
    - Уявіть собі об'ємне розміщення барабанів у просторі і відчуйте, як звук відбивається від Вашої шкіри.
    - Розширте сприйняття свого «Я» на один - два метри в навколишній Простір, це легко вийде, якщо ВІДЧУВАТИ, як Ваші руки рухаються в навколишньому Вас прозоро - золотистої ритмічної порожнечі. І порожнечу Ви побачите НЕ-ОЧАМИ!
    - Потім через хвилину вольовим зусиллям розширте свою ауру до розмірів кімнати, Ви відчуєте відображення ритму від тих предметів, які оточують.
    - Навчіться ментально обмацувати предмети, що знаходяться в кімнаті- Після розсуньте своє «Я» до розмірів будинку, далі відчуйте навколишній пейзаж. - Через одну-дві хвилини «викиньте» свою ауру якнайдалі у Всесвіт і Безкінечність. Відчуйте НЕ-ОЧАМИ, що Ви стоїте і рухаєтеся в прозоро-золотистій нескінченній порожнечі, всередині якої - планети і зірки. не лякайтеся, якщо Ви раптом не-очима побачите зірки навколо! Це і є Ява.
    За Барбарою Бреннан, Ява – це сьомий! рівень єднання казуального тіла, чи відразу третій рівень самадхи! І зауважте, ніяких багаторічних медитацій! До речі, Станиця виникає після першого ж заняття, і у Вашій квартирі, та й у всьому будинку геть-чисто зникнуть таргани! Займайтеся досі, поки таймер не відключить музику, після цього – негайно в холодний душ! І одного разу опинившись у Яві, Ви зможете далі здійснювати Перехід без усіляких кодових слів.
    На наступний день повторіть вправу, але вже одягненим, при світлі, безочків і музики, при цьому Вам необхідно «розфокусувати» погляд і дивитися ніби крізь предмети, не бачачи їх, в навколишню порожнечу. Навчіться ментальному дотику предметів з відкритими очима, при цьому постійно тримайте розфокусування погляду. Далі візьміть в руки будь-який предмет, зосередьтеся на відчуттях, що виникли з цим. Покладіть предмет на місце, закрийте очі і ментально уявіть собі і відчуйте, що цей предмет у Вас в руках. Якщо не вийде - повторіть упр. № 5 ще кілька разів, на моєму віку ця психотехніка ще жодного разу не давала відмов. Після ніяких спеціальних вправ не потрібно, далі - або настадіон, або на татамі. займе два – три повні тренування. Потім просто навчіться «включати» Брінь і Ява в спарингу, ні про що не думайте і «візьміть під ковпак» свого спаринг – партнера. Відчуйте всі його рухи і уявіть собі Вашу реакцію на його атаку - Ваше тіло все зробить саме, на рефлексах, швидко і одразу.
    Повинен зауважити за своїм досвідом, що в Брані освоєння техніки бойових єдиноборств відбувається з півупинка, прийоми «ставляться на рефлекс» вдруге - третього разу! При цьому добре «йдуть» лише реальні прості прийоми, які зберігає родова пам'ять людини. Признайтеся, важко уявити собі Іллю Муромця, що проводить удар ногою в голову! Слова по-пластунськи, пластун (танцювальний всанскрите), танцювати – пошукайте аналогію. І козацькі танці - це просто демонстрація прийомів Пляса.
    При освоєнні бігу необхідно зосередитися на відчутті легкості та польоту. Для цього уявіть собі, що Вас хіба що «тягне» вперед біговій доріжці і повністю віддайтеся цьому почуттю. І гарантую, Ви отримаєте вражаючі результати!
    А щодо бодібілдингу, так Вам в процесі тренування необхідно навчитися викликати відчуття наповненості м'язів, яке виникає після «заліза». І все, надалі Вам не потрібні ніякі гантелі, тільки Ваші мізки. » вимотують не гірше «гойдалки».
    Просто вийдіть на вулицю, увійдіть до Яви, відчуйте навколишній Васпейзаж і неземну красу хмар, при цьому у вас виникне невимовне почуття захоплення єднання зі Світом, інакше зване Благодаттю.
    І з приводу Брані – це все, далі – самі, своїми ніжками. Я нікого не вчу, а всього лише перекладаю через поріг. А техніку переходу в Лєпу та розвиток надчутливості та цілительства – у третій серії.
    До речі, психотехніку переходу в Раж я не даю нікому, навіть приватно, так що не стукайте і не просіть - це передається тільки за родовою лінією. Скажу тільки, що перехід у Раж досягається шляхом штучного створення смертельної критичної ситуації, в якій щоб вижити, доводиться ступити за Брань, внутрішньо померти і повністю відключити «усвідомлене». При цьому людина стає шаленим звіром, машиною для вбивства (на кшталт скандинавів – берсерків) і починає вражати і правих, і винних.Раж я застосував на власному досвіді лише один раз ще в дев'яностих роках, у вкрай критичній ситуації з групою напівп'яних люберів. Так от, я прийшов до тями лише тоді, коли всі любера скінчилися, і кілька хвилин не міг зрозуміти, хто я такий і де перебуваю. І добре хоч нікого не повбивав. Ось так. А Нав - це продовження Яві, ось тільки при цьому треба піти в "за-простір", знайти Руїну і пройти через неї (це на кшталт Чорного Міста в LSD-наркоманії). А при переході через Руїну людина відчуває такий смертельний панічний жах, що подолати його безпорадність Вчителя практично неможливо, тож і не намагайтеся.
    І трохи про техніку Лєпи. Поставте перед собою картину-пейзаж. Увійдіть до Яви і ментально проникніть усередину картини. «Відчуйте» предмети на передньому плані, потім – на задньому плані, відчуйте, що задній план знаходиться як би ЗАпереднім планом – плоска картина раптом стане об'ємною, добре «відчуйте» цей об'єм. Потім навчитеся так само робити об'ємними будь-які фотографії, це знадобиться Вам при освоєнні Ліпи. А вже привороти і відвороти Ви зможете робити, як два файли надіслати.
    P.S Виходити з Живи дуже просто. Оскільки всі ці стани - режим "надактивності" кори головного мозку, вони повністю підконтрольні свідомості людини і немає пасивного трансу, то вихід відбувається легким вольовим зусиллям, ніяких особливих технік не потрібно. І повинен помітити, що в Стані я перебуваю постійно, навіть зараз і виходжу з нього тільки коли лягаю спати. І ще, відчуття, подібні до Стана, відчувають спортсмени після сильних навантажень. І тільки задля цього багато хто з них викладається на натренуваннях. А тепер уявіть собі, що мені, щоб подібним чином "побалдіти", досить просто клацнути пальцем! Та алкоголь інаркотики просто відпочивають. І я вважаю своє завдання виконаним, якщо хоч одна людина після прочитаного займеться Живою, а не стане губити алкоголем печінку або дірявити мізки наркотиками (у наркомановмозок - як голландський сир, палець просунути можна. Я лікар, я бачив ...)
    Стосовно Наві та Мари. Нав – це «за-астрал», родова пам'ять людини, прихована в підкірці. Нав – це вміння відчувати "нежити" і працювати з елементалями. Так от, коли при занятті в Яві Ви не-очима побачите зірки, то потрібно крокувати за них, і перед Вами відкриється щось, схоже на чорний бездонний провал. І треба, пересиливши свій страх, просто зробити крок у Навь. І запам'ятайте, у Вас ВСЕРІЧНА СПРОБА, більше такого у Вас не буде ніколи! Повинен сказати, що Мару використовували козаки-пластуни ще в Кримську війну, коли крали ворожих вартових прямо з-під носа їх товаришів, і як трофей брали собі їхні чоботи і штани червоного сукна. Передається Мара тільки по родовій лінії. Так що прошу мене пробачити. З повагою. Шишок.
    Назва: Жива-III. Оза і МалаЗакінчення: "Жива. Техніки Переходу" і "Жива-II. Лайка і Ява" Стаття скомпільована з декількох форумів Автори: Шишок, Анонім, Nakan
    Отже, продовжимо. При тривалому знаходженні в Живі людина стає не просто людиною. Він здатний входити вже у описані розділи Живи, а й у так звану Озу (Нескорену). Це невідома частина Живи, при якій сила людини, швидкість і реакція перевищують такі в Живі в десяток разів. Якщо Жива - це розгін мозку приблизно до 30 відсотків, то ось Оза вже до 100. період, коли він почав практикувати Живу. А якщо людина хоче дізнатися як він навчився входження до Живу, йому стає важче входити не тільки в Озу, але і в саму Живу. Я не буду описувати всі переваги Ози перед іншими станами Живої. Якщо типостоянно перебуваєш у Живі, ти скоро маєш зрозуміти. Що, ти сам зрозумієш. Хоча в Озу увійти набагато важче, ніж в інші стани. Не намагайся шукати самотвіти. Вони самі згодом до тебе прийдуть до тебе до рук. До Ози намагатися увійти самому не варто. Вона сама "покличе". Однак, входивши до неї Ви могли б зробити щодня, якби думали по-іншому. Стосовно стану ОЗА повинен сказати наступне. Оскільки Жива – це змінений стан свідомості (ІДС), то в цьому стані людський мозок реагує на нього, як на критичну ситуацію організму схоже на травму або кому), і гіпофіз починає викидати в кров особливий наркотик «власного виробництва» -ендорфін, звідси і стан легкості та ейфорії. І оскільки освоєння ІДС в даному випадку здійснюється за допомогою трансового танцю, то людина своєю першою сигнальною системою повністю контролює процес переходу, і викид ендорфіну незначний. Але при використанні медитативних технік переходу до ІДС подібний контроль відсутній, і в цьому випадку вкрай велика ймовірність лавинного викиду ендорфіну. І оскільки це наркотик-самогон, то людина тут же «сідає на голку» і стає закінченим ендорфіновим наркоманом. І вилікувати його в цьому випадку практично неможливо. тому я настійно рекомендую вкрай обережно ставитися до всіх медитативних технік переходу в ІСС, і не займатися ними більше 15-20 хвилин на день!
    Отже, Оза це прихована техніка, вона пізнається лише на рівні почуття її не можна передати словами.
    Є ще один прихований стан Мала. Якщо з Озою більш-менш зрозуміло чому вона прихована, то я не можу зрозуміти чому Мала недоступна іншим. Вона мало відрізняється від стану реальної людини. Однак як я зрозумів, що людини, що перебуває в Малі, неможливо прослухати (думки людини закриті.) Людина знаходиться за дуже гарним захистом. Також я зрозумів, що, перебуваючи в Малі, можна, не виходячи, з неї входити в інші стани. Увійти до неї дуже складно. Складніше в Озу. Хоча техніка входження дуже проста. Щоб увійти до Мали, необхідно спочатку увійти до Живи. Стоячи на стільці, уявити золоту димку. Перед цим, стілець поставити перед увімкненим телевізором або іншим об'єктом, що відволікає (лікується телевізор. І звук голосніше). Стоячи на стільці і представляючи золотий серпанок, необхідно змусити димку набути чорного відтінку. Якщо у вас вийде, ви зрозумієте як уявити чорний серпанок. Очі при цьому повинні бути відкриті. Максимальний час спроб – 10 хв. Не більше одного разу на день. Інакше ризикуєте назавжди (!) втратити можливість попадання в Малу.
    Nakan (на тему Шлахтера): цитата В іншому випадку це бойова машина піхоти, На повному серйозно-результатом може стати дика агресія, причому в поєднанні з величезною кількістю сили. І незручний рух на повороті призводить до сносудому. Образно висловлюючись звичайно. Як ілюстрацію можу розповісти. Перебуваючи в стані "бойової машини", я не помітив, як пробив дірку на вулицю в цегляній стіні. Я просто випадково човгав ногою по стіні, і все більше я там нічого не робив. Щоправда, п'ятою шаркнув. Дві цегли, які там були я вибив і на мене господар квартири довго лаявся, за те що я йому зайву кватирку зробив. тому цей стан абсолютно реально, тому краще робити саме у зазначеному порядку (щоб отримати перший варіант.) ПИТАННЯ - А який цей бойовий порядок? - Питання логічне. Відповідь така сама. Не скажу. Чому я тоді цеглу рушив? тому що не зумів на той момент впоратися з цим обсягом. А відповідно, система йде у рознесення. Так, я весь день був великим танком, і міг згорнути все, що завгодно. Але наступного дня я взагалі був ніякий, як ганчірочка був, вичавлений. ....
    І так не сказав. абидна так?
    на тему туману в Малі та Озе Шерстенников. "Запідвідник здоров'я."
    ... Існує ієрархія внутрішніх рівнів1 -клітинно молекулярний2 -атомно ядерний3 - рівень блакитного туману (а для входу в Озу і Мару був золотий, і чорний туман)4 -прауровеньМентальним дотиком можна проникати на будь-який з цих рівнів.Прийом переходу простий, подумки різко присідаємо з рухом уперед, ніби підринаємо під невидиму перешкоду. Ця проста дія дозволяє переходити в псі-діапазон наступного за тонкістю внутрішнього рівня. Рівні докладніше: 1-відчуття того, що відбувається в клітинах. 2 - так само доступний мантальному дотику. Поступово проникаючи в глибини внутрішнього світу ми не минаємо потрапляємо в простір "блакитного туману" У нашому сприйнятті це виглядає як ніжно-блакитна серпанок навколо. Блакитний туман пропускає увагу, а потім м'яко виштовхує його назад. По суті це захисний бар'єр, що перегороджує шлях у свята святих внутрішніх просторів - рівень. І насправді людина є сфокусованим проявом космічних процесів у конкретній точці. ...
    Людина ... пройшовши туман, несподівано опиняється в космосі, повному зір, світла і вир сили. ...... ще один прорівень. перебуваючи подумки в космосі, зробимо крок управо. Почуття таке ніби проходимо крізь пружний бар'єр. Це енергетична плівка, що відокремлює духовне коріння світу від його матеріального втілення, пропускає нас крізь себе. І коли увійдемо в новий для нас світ, то відчуємо, що нарешті потрапили додому.
    продовжую знаходити схожість: Бурислав Сервест.
    До перших упр. за станом Стану
    "Що стосується конкретних технічних прийомів, то тут головне - положення рук і ніг. Наші кінцівки є природною "енергетичною брамою", через яку енергія може випромінюватись нашим тілом з нашої волі або мимо нашої волі. При цьому, якщо нашиноги в основному "зайняті справою" , то руки в більшості випадків просто балакаються в просторі, розкриваючи нашу енергетичну оболонку для будь-кого, тому починати краще з положення рук.
    1) Зазвичай наші руки просто безцільно випромінюють енергію зовні, але є положення, ПОЗА, за якої вони стають "приймачем" енергії зовнішнього світу. Це знання закладено у самій структурі нашого тіла. Єдине, що потрібно – випустити його назовні. І це нескладно, вірніше нескладно переконатися у існуванні цього знання.
    2) Встаньте прямо, опустіть руки вздовж тулуба і розслабте їх. Просто прислухайтеся до відчуття. Через деякий час ваші руки почнуть підніматися вгору, як би спливати, рівномірно або маленькими поштовхами. Ви ніяк не берете участі в цьому процес, рухи відбуваються самі по собі, виходячи з глибини вашого тіла. Відчуття при цьому таке, як би простір між руками і тулубом стало щільним і розширюється і саме розширення цієї щільності штовхає ваші руки вгору. Головне - не заважати тому, що відбувається, а просто спостерігати за ним.
    3) З кожним разом висота підйому ваших рук збільшуватиметься. Тобто тут діє безліч факторів, починаючи від вибору місця розташування і закінчуючи фазами місяця. Але в загальному випадку, врешті-решт ваші руки приймуть положення, що відповідає верхнім променям пентаграми. І за сприятливих умов можуть зберігати це положення тривалий час без будь-яких ознак втоми. Це той етап, який має бути досягнутий.
    4) Далі треба просто отримувати енергію. Вона йде знизу, вливається до центру долонь і розтікається по всьому тілу. Через деякий час енергія заповнить вас доверху і процес припинитися. Руки опустяться самі собою. А ви відчуєте себе набагато сильнішим, ніж були до цього.
    Це найпростіший спосіб. Правильніше задіяти все тіло, вірніше іруки та ноги. Але для цього необхідно, щоб босі ноги безпосередньо стикалися з поверхнею землі. Головна проблема тут у тому, що поки ви спираєтеся на ноги, вони не можуть рухатися самі по собі. Тому після того, як ваші руки приймуть правильне положення, перенесіть тягар тіла на праву ногу (нахилиться трохи вбік) і дозвольте іншій нозі вільно підніматися вгору. Після того, як підйом припинитися, прийміть вертикальне положення, вставши обидві ноги. Будьте обережнішими, тут легко розтягнути зв'язки промежини. "
    використання по Шерстенникову -налаштувалися на хворий орган,запам'ятали його, зафіксували його в пам'яті,і пірнаємо за рівнями, дивлячись, що стає з відчуттям хвороби-якщо воно на цьому рівні.

    Пропоную Вашій увазі психотехніки самостійного освоєння Живи. Спочатку трохи теорії.

    Відомо три стани психіки – неспання, сон та транс.

    Неспання буває двох видів – активне (робота) та пасивне (відпочинок).

    Сон також ділиться на дві фази - швидку та повільну. А ось у трансовому стані нині відома лише пасивна фаза – гіпноз та ОС.

    Так ось, за аналогією Жива – це активна фаза трансу.

    Відомо, що вище за голову не стрибнеш. Але якщо виникне ситуація, коли за розлюченим песом, а попереду двометровим парканом, то в людини включаються «приховані здібності» і вона з легкістю подолає, начебто непереборну, перешкоду. І Жива дозволяє вивільняти ці приховані здібності у критичних ситуаціях, а й за бажанням. При цьому вдвічі-втричі прискорюється реакція, у кілька разів збільшується сила і чутливість по всіх рецепторах, мозок «розганяється» майже до 100%, при цьому активуючи нервові центри, відповідальні за екстрасенсорику.

    Жива– бойовий трансовий стан, який практикували та практикують яєцькі (донські) козаки – пластуни.

    Структурно Живу можна розділити на кілька частин:

    Стан(базовий стан, схожий на ІДС),

    Лайка і Раж(стан «другого дихання» та «бойового божевілля» відповідно),

    Ява, Навь та Мара(Надчуттєве сприйняття, бойова емпатія та ятрогенія)

    Ліпа(Стан цілительства та самолікування).

    І, зважаючи на крайню небезпеку бойових розділів Живи, тут представлені лише психотехніки Стана, Брані, Яві та Лепі.

    Спочатку обов'язково необхідно навчитися концентрації та опанувати стан «відсутності зупинки внутрішнього діалогу» (ОВД), що дуже важливо при освоєнні Яві та Лепі. І тому існує безліч різних психотехнік, наприклад, техніка концентрации-(«тратака»). Вона полягає в тому, щоб сидячи зафіксувати увагу і погляд на реальній (намальованої на аркуші паперу) чорній точці в 3-5 метрах від очей і дивитися на неї 5 - 15 хвилин не ворушачи, не блимаючи і ні про що не думаючи по 3 -5 разів на день.

    Вербально Ви незабаром опинитеся, начебто, в темному золотому коридорі, і станете бачити тільки тремтливі контури навколишніх предметів.

    Займатися слід до тих пір, поки Ви не станете ясно і чітко усвідомлювати лише запропонований об'єкт концентрації, геть-чисто зникне уявна мова і немає жодного бажання про що-небудь думати. І оскільки процес мислення припинити неможливо, то Вам необхідно навчитися мислити не словами, а образами та відчуттями, що конче необхідно для оволодіння емпатією (телепатією за допомогою мислеобразів). Критерій - min. 10 хвилин ОВС.

    Універсальна ізометрична техніка переходу до Стану.

    Стан - це базовий стан Живи, з якого можливий перехід у всі інші стани.

    Потрібно сказати, що психотехніка Переходу примітивна, як сокира, проте вона ефективна на 100%.

    Отже, вправа №1.

    Встаньте у отворі дверей, опустивши руки вниз долонями всередину. Потім упріться тильними сторонами долонь у косяки дверей і протягом мінімум хвилини щосили намагайтеся розсунути руки в сторони. Тиснете доти, доки не відчуєте біль у м'язах рук. Потім опустіть руки, зробіть крок уперед і розслабтеся. Ви відчуєте, як руки самі по собі «спливуть» убік. Добре запам'ятайте ті відчуття легкої м'язової напруги при спливанні рук, які при цьому у Вас виникли. З п'ятихвилинними перервами повторіть пражне ще два-три рази. Потім встаньте обличчям до стіни і давіть тильними сторонами опущених рук вперед. Після цього зробіть два кроки тому і розслабтеся - Ваші руки "спливуть" перед Вами. Запам'ятайте відчуття, що виникли. З 5-хвилинними перервами повторіть вправу ще два рази.

    Цю серію повторюйте три – п'ять разів на день (НЕ БІЛЬШЕ!!!) протягом двох – трьох днів.

    Вправа №2.

    Встаньте прямо, увійдіть в ОВС, розслабтеся, злегка напружте м'язи тіла.

    Згадайте ті відчуття, які виникають у Вас при спливанні рук і добийтеся того, щоб руки спливли перед Вами як би самі собою, без проведення упр. №1. (Якщо не вийде – продовжуйте першу вправу, час освоєння – від дня до двох тижнів). Опустіть руки.

    Після цього так само, (за допомогою відчуттів у м'язах) досягайте того, щоб Ваші руки так само власними силами розійшлися в сторони. І, не опускаючи рук, уявіть собі м'язове відчуття тяжіння між руками, і досягніть, щоб Ваші витягнуті в сторони руки зійшлися вперед на рівні грудей. Потім знову розійшлися і так кілька разів. Потім спробуйте тим самим способом керувати рухом пальців рук. Після цього навчитеся здійснювати руками нескладні рухи.

    Займайтеся три - п'ять разів на день по max. 10 хв. (НЕ БІЛЬШЕ!) Освоєння цієї вправи займе один — три дні.

    Вправа №3.

    Сядьте на стілець, увійдіть в ОВС, розслабтеся, трохи напружте м'язи тіла. За допомогою відчуттів постарайтеся досягти спливання спочатку правої, потім лівої, а після обох ніг (якщо не вийде, використовуйте метод упору з упр. №1). Після того навчитеся сидячи здійснювати повороти тулуба і обертати головою. Це також триватиме один – три дні. Після освоєння упр. №3 навчитеся стоячи робити різні рухи всіма частинами тіла, використовуючи м'язові відчуття.

    Вправу повторюйте три-чотири рази на день, тривалість занять не повинна перевищувати 15 хв.

    Займайтеся до тих пір, поки на Вас не «накотить» НІЩО: почуття м'язової легкості, «щенячого» захоплення, сну наяву, абсолютного пофігізму і бездумності – це і є СТАН.

    Надалі Вам, щоб зробити перехід, достатньо лише згадати відчуття виниклого Щось. Перехід відбувається клацанням, одномоментно.

    І ласкаво просимо до Живи!

    P.S. Так от, якщо руки піднімаються не до кінця, то потримайте кілька хвилин у розставлених руках пару гантелей, якщо гантелей немає.

    - Наповніть важким пару пакетів, руки піднімуться не те що в сторони, а злетять над головою! Якщо все-таки не вийде, то допоможіть собі легким м'язовим зусиллям, головне — навчитися рухатися НЕМ'ЯЗЦЯМИ. При цьому необхідно уявити собі, що руки зсередини замість м'язів як би «надуті» прозоро-золотистою та невагомою субстанцією. Потім уявіть, що подібна субстанція знаходиться зовні рук, і за напрямом руху в ній виникає вакуум, який «притягує» до себе руки. Використовуйте ці відчуття під час руху пальців, голови тощо. буд. Спробуйте рухатися у Стані за побутових умов.

    Заздалегідь перепрошую за відсутність конкретики при викладі — для цих відчуттів у сучасній мові не існує відповідних понять та визначень.

    До речі, обов'язково заведіть щоденник, і відразу ж після занять записуйте процес виникнення відчуттів – адже забудете.

    Найсмішніше в тому, що кожен з Вас вже не раз побував у Живі – подібним чином рухаються маленькі діти, коли вчаться ходити. І оскільки Ви не вчитеся нічого нового, а всього лише згадуєте добре забуте старе, то на моєму віці ця психотехніка ще НІ РАЗУ! не давала відмов. Вся справа тільки в часі освоєння, вона обернено пропорційно до віку (що старше, тим важче згадати). І якщо у підлітка освоєння цієї психотехніки займе від двох годин до двох днів, то дорослій людині на це потрібно один – два тижні.

    І не ґвалтуйте себе, при освоєнні Переходу головне не інтенсивність і тривалість тренувань, а час. Тому добре освоїть запропоновані психотехніки, інакше у Вас не вийде перехід до Брані та Яви.

    Опис застосування стану Живи для різних цілей – згадайте Октаву Норбекова – дуже схоже, але тут частка емоцій ІМХО менша – що має позначитися на можливості контролю, що знову ж таки в плюс.

    Таким чином, є можливість запустити механізм перебору зв'язування ключів - який з них підійде краще саме Вам для входу... схоже на ті самі двері.

    Далі буде…