Tự tin luyện giọng. Luyện từ với sự kết hợp của phụ âm

Trong bài này, bạn sẽ tìm thấy các bài tập, sau đó bạn sẽ bắt đầu.

Để mở giọng nói

Giọng nói của bạn có thể không thực sự là của bạn. Nguyên nhân là ở chỗ kẹp hoặc cách nói sai (ví dụ: trên cùng một dây chằng). Các bài tập dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với những vấn đề này và giải phóng giọng nói tự nhiên thực sự của mình.

kỹ sư âm thanh

Đầu tiên, hãy hiểu cách người khác nghe bạn. Để làm điều này, bạn có thể mô phỏng một phòng thu âm. Lòng bàn tay trái của bạn sẽ là một chiếc tai nghe - hãy ấn nó bằng một cái "vỏ" vào tai trái của bạn; cái bên phải sẽ là micrô - giữ micrô gần miệng bạn ở khoảng cách vài cm. Bắt đầu bài kiểm tra: đếm, nói các từ khác nhau, chơi với âm thanh. Thực hiện bài tập này trong vòng 5-10 phút trong chín ngày. Trong thời gian này, bạn sẽ hiểu nó thực sự như thế nào và bạn có thể cải thiện nó.

Q-X

Để mở giọng, bạn cần giải phóng cổ họng và chuyển công việc chính cho môi và cơ hoành. Để làm điều này, hãy phát âm các âm tiết "Q-X". Tròn môi lên Q, nở một nụ cười thật tươi với X. Sau 30 lần lặp lại, hãy thử đọc một bài phát biểu ngắn. Bạn sẽ cảm thấy các dây chằng ít căng hơn và môi tuân theo lệnh của bạn tốt hơn.

ngáp

Cách đơn giản nhất để thư giãn các cơ của thanh quản là ngáp. Thực hiện bài tập đơn giản này trong 5 phút mỗi ngày và bạn sẽ nhận thấy các khối và kẹp trong giọng nói của bạn biến mất như thế nào.

Thở ra-rên rỉ

Bài tập này sẽ giúp mang lại âm thanh tự nhiên cho giọng nói của bạn. Bản chất của nó sôi lên để nói lên tiếng thở ra của bạn.

Tư thế: đặt chân trên sàn, mở hàm và thả lỏng. Bắt đầu hít vào không khí và khi bạn thở ra, hãy tạo ra bất kỳ âm thanh nào. Làm điều này mà không cần bất kỳ nỗ lực nào - nếu mọi thứ đều chính xác, bạn sẽ nhận được một tiếng than thở.

Khi được thực hiện chính xác, âm thanh phát ra từ đám rối mặt trời. Từ đó, bạn cần nói sao cho giọng nói bay bổng và biểu cảm.

Để làm cho giọng nói dễ chịu

Ba nụ cười

Bài tập này được thực hiện tương tự như bài trước, nhưng với quy tắc ba nụ cười. Cười bằng miệng, bằng trán và tưởng tượng một nụ cười ở vùng đám rối thần kinh mặt trời. Sau đó, bắt đầu thở ra bằng một âm thanh. Chỉ 5 phút mỗi ngày - và giọng nói của bạn sẽ bắt đầu nghe dễ chịu và đáng tin hơn.

Bài tập Yogi

Khóa huấn luyện này được thực hành bởi các thiền sinh Ấn Độ để đạt được giọng nói trầm và đẹp.

Vị trí: đứng, hai chân rộng bằng vai. Đầu tiên, hãy hít thở và thở ra bình tĩnh, sau đó - và thở ra mạnh với âm thanh "ha-a". Thở ra phải đầy đủ và to nhất có thể. Trong trường hợp này, cơ thể có thể hơi di chuyển về phía trước.

âm tiết kéo dài

Hít vào sâu và khi bạn thở ra, hãy nói một tiếng dài “bom-m”, “bim-m”, “bon-n”. Kéo các âm cuối càng lâu càng tốt. Tốt nhất, rung động nên xảy ra ở vùng môi trên và mũi.

Bài tập tương tự có thể được thực hiện với các âm tiết "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Nhưng trong trường hợp này, trước tiên hãy phát âm chúng ngắn gọn, và chỉ sau đó drawl.

Cả hai bài tập tốt nhất nên thực hiện vào mỗi buổi sáng trong 10 phút. Chúng sẽ không chỉ làm cho giọng nói của bạn dễ chịu hơn mà còn giúp tăng cường dây thanh âm của bạn.

Lưỡi dài

Lè lưỡi. Đầu tiên, hướng nó xuống càng xa càng tốt, cố gắng chạm tới cằm. Giữ nguyên tư thế này, nghiêng đầu xuống. Sau đó, kéo dài lưỡi của bạn lên, cố gắng chạm vào đầu mũi của bạn. Đồng thời, nâng đầu càng cao càng tốt.

Để làm cho giọng nói của bạn mạnh mẽ hơn

Âm thanh "i", "e", "a", "o", "y"

Thở ra, sau đó hít thở sâu và vào lần thở ra thứ hai, nói một âm thanh dài “và”. Làm điều đó một cách tự do, miễn là có đủ không khí. Không đẩy không khí ra khỏi phổi. Theo cách tương tự, hãy phát âm các âm còn lại: "e", "a", "o", "u". Thực hiện ba lần.

Chuỗi của những âm thanh này không phải là ngẫu nhiên: chúng được phân bố dọc theo cao độ. Theo đó, “và” là cao nhất (kích hoạt vùng trên của đầu), “y” là thấp nhất (kích hoạt vùng bụng dưới). Nếu bạn muốn giọng của mình trầm và sâu hơn, hãy luyện âm “y” thường xuyên hơn.

Bài tập Tarzan

Hãy làm theo nhiệm vụ trước, bây giờ chỉ tự đánh mình vào ngực bằng nắm đấm, giống như Tarzan. Bài tập được thiết kế để lấp đầy giọng nói và làm sạch phế quản, vì vậy nếu bạn cảm thấy muốn hắng giọng, đừng tự dừng lại.

hạ thấp

Bài tập này kích hoạt hoạt động của ngực và bụng. Thở ra và hít vào. Trong lần thở ra tiếp theo, bắt đầu phát âm âm "m" khi bạn ngậm miệng lại. Thực hiện ba cách tiếp cận: đầu tiên, âm lượng thấp, sau đó - ở mức âm lượng trung bình và cuối cùng - rất to.

Gầm gừ

Nâng lưỡi thư giãn của bạn lên vòm miệng và bắt đầu phát âm âm “r”. Nó sẽ thành "rrrr", giống như một máy kéo. Lặp lại bài tập ba lần, sau đó đọc diễn cảm hàng chục từ có âm "r". Hãy chắc chắn đi kèm với bài đọc với một chữ "r" cuộn.

Bài tập của Chaliapin để điều chỉnh giọng nói

Ca sĩ Nga vĩ đại Fyodor Chaliapin cũng bắt đầu mỗi buổi sáng bằng tiếng gầm gừ. Nhưng anh ấy không làm điều đó một mình mà cùng với chú chó bulldog của mình. Sau khi luyện âm “r”, Fedor Ivanovich bắt đầu sủa thú cưng của mình: “av-av-av”.

Bạn có thể lặp lại bài tập của Chaliapin hoặc, nếu bạn không thể thư giãn thanh quản, hãy thay thế nó bằng tiếng cười sân khấu phản diện. Điều này được thực hiện đơn giản. Với miệng mở khi thở ra, bạn cười giận dữ: "ah-ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah-ah." Âm thanh phát ra dễ dàng và tự do. Đồng thời có thể dùng tay nhảy và đập vào ngực. Bài tập này sẽ ngay lập tức xóa giọng và chuẩn bị cho công việc.

Điều quan trọng cần nhớ

Khi thực hiện tất cả các bài tập, bạn cần duy trì một bài chính xác. Bụng phải được thư giãn và ngực phải nhô ra phía trước. Tuy nhiên, nếu bạn giữ lưng thẳng, các vùng này trên cơ thể sẽ tự động về vị trí chính xác.

Mỗi giọng nói của con người đều có âm sắc riêng. Nó có thể dễ chịu (du dương, hài hòa, mượt như nhung) và khó chịu (cót két, có tiếng kêu, ồn ào). Với giọng nói của mình, một người có thể tạo ra bầu không khí này hoặc không khí kia. Đáng ngạc nhiên là ý nghĩa và bản chất của những từ được nói ra chỉ có tầm quan trọng thứ yếu. Trước hết, âm nhạc của giọng nói của bạn thu hút sự chú ý. Bạn vô tình lắng nghe giọng điệu, ngữ điệu và âm sắc của anh ấy. Người sở hữu giọng hát ngọt ngào và giàu sức hút, lôi cuốn và có sức hút đặc biệt. Những người khó chịu, ngược lại, đẩy lùi và chọc tức người khác. Với những người như vậy, rất ít người muốn giao tiếp. Vì vậy, rất nhiều người quan tâm đến câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để giọng nói đẹp hơn.

Giọng nói tự nhiên và dễ chịu

Một giọng nói tự nhiên và tự do được gọi là tự nhiên. Nó phản ánh thế giới nội tâm của một người nhiều nhất có thể. Ngay từ khi sinh ra, chúng ta đã có một giọng nói mạnh mẽ (xác nhận điều này là đủ để nhớ bất kỳ đứa trẻ khỏe mạnh nào). Tuy nhiên, phần lớn mọi người sử dụng khả năng tự nhiên của bộ máy thanh âm chỉ khoảng 5-10 phần trăm.

Một giọng nói dễ chịu bao gồm tất cả các tần số: thấp, trung bình và cao. Nó là một loại phản ánh tính cách của một người. Nếu đôi mắt là tấm gương phản chiếu tâm hồn, thì giọng nói có thể nhận ra nhiều nét tính cách khác nhau. Ở một người gian dối và thấp hèn, điều đó nghe không dễ chịu cho lắm. Nếu bạn coi trọng điều này và chú ý đến giọng nói của con người, thì bạn sẽ khá dễ dàng xác định được mức độ phát triển của người đối thoại, tâm trạng và tình trạng sức khỏe, cũng như ý định thực sự của người đối thoại. Một nguyên nhân phổ biến khác là những cái kẹp (căng thẳng bên trong) tước đi sự tự do của anh ta. Về vấn đề này, âm sắc trở nên kém hơn, cả màu sắc ngọt ngào, ấm áp, màu trầm và âm sắc cao đều biến mất. Vì vậy, chủ nhân của những giọng nói như vậy nghĩ đến việc làm thế nào để làm cho giọng nói đẹp hơn.

Sản xuất âm thanh đa dạng

Một người có thể trích xuất âm thanh bằng cách liên quan đến toàn bộ cơ thể trong quá trình này. Nó gây được tiếng vang bởi tính chất tự nhiên của nó từ đầu đến chân. Tuy nhiên, do sự hiện diện của kẹp (ứng suất bên trong), rung động không truyền qua toàn bộ cơ thể, nhưng được lưu trữ ở mức của cổ họng. Vì vậy, một cụm từ như "nói bằng cổ họng" là phổ biến. Tất nhiên, điều này làm kém đi màu sắc của âm thanh. Các chuyên gia nói rằng âm thanh có thể được chiết xuất theo nhiều cách khác nhau:

Nói chuyện bằng cổ họng của bạn.
Nói bằng miệng của bạn.
Nói chuyện với ngực của bạn. Đó là khả năng lấp đầy lồng ngực bằng những rung động của giọng nói.
Nói chuyện bằng cái bụng của bạn. Đây là khả năng lấp đầy dạ dày bằng các rung động.

Các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến âm sắc và vẻ đẹp của giọng nói

Để tăng cường các cơ hỗ trợ tư thế, hãy đến hồ bơi hoặc bơi trong các vùng nước càng thường xuyên càng tốt. Cùng với các bài luyện giọng đặc biệt, điều này mang lại một kết quả đáng kinh ngạc. Nghỉ ngơi và ngủ cũng không được quên. Nhiều ca sĩ lưu ý rằng âm thanh của giọng nói trực tiếp phụ thuộc vào thời gian đi ngủ và thức dậy. Tốc độ nói cũng có thể kiểm soát được. Để làm được điều này, bạn cần phải thư giãn và bình tĩnh nội tâm ở một mức độ nhất định. Nhờ đó, giọng nói sẽ nghe trầm hơn, giàu hơn và dễ chịu hơn rất nhiều. Tuy nhiên, không thể đạt được kết quả bằng cách làm chậm nói một cách giả tạo. Nếu bạn liên tục nghĩ về cách làm cho giọng nói của mình đẹp hơn, thì hãy biết rằng điều này còn hơn cả sự thật. Nếu bạn làm việc với nó, bạn có thể đạt được âm bội hưng phấn, ngữ điệu dễ dàng và chính xác. Cần nhớ rằng giọng nói có liên quan mật thiết đến tính cách và cá tính độc đáo của bạn. Vì vậy, bạn có thể phải thay đổi bản thân ở một mức độ nào đó. Một giọng nói dễ chịu là cần thiết không chỉ để hát. Trong các cuộc phỏng vấn, đàm phán hay thuyết trình, anh ấy cũng đóng một vai trò chính.

Các bước chuẩn bị quan trọng

Sức khỏe toàn thân. Trước hết, bạn cần phải loại bỏ các bệnh liên quan đến cổ họng. Đây là bệnh viêm thanh quản, cảm lạnh và những bệnh khác. Tham khảo ý kiến của một nhà tạo âm thanh để được tư vấn. Tuy nhiên, quá trình tạo ra âm thanh có liên quan đến sự rung động của toàn bộ cơ thể chứ không chỉ ở cổ họng. Do đó, nếu bạn có vấn đề về hệ tiêu hóa, tim mạch và phổi thì hãy quan tâm đúng mức. Nếu không, bạn không thể tránh khỏi những cơn ho đột ngột, khó thở, đau thanh quản và mệt mỏi. Việc thiết lập nhịp thở chính xác bị ảnh hưởng bởi chứng hoại tử xương và độ cong của cột sống, cản trở việc tách âm thanh và gây ra khàn giọng. Ức chế cảm xúc và tâm lý căng thẳng làm mất đi sự rõ ràng trong quá trình nói.
Dinh dưỡng hợp lý. Tốt nhất, bạn nên từ bỏ thức ăn cay, béo và mặn, cũng như thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu điều này là rất khó đối với bạn, thì hãy cố gắng đưa vào chế độ ăn uống của bạn những thực phẩm giàu vitamin B và C. Chúng có thể là: cam, bắp cải, gan, gạo, rau bina, trứng và những thực phẩm khác. Bạn không nên ăn hạt, quả hạch và cà chua vào ngày trước một sự kiện quan trọng.
Từ bỏ hút thuốc. Chắc hẳn bạn đã từng nghe về sự nguy hiểm của thuốc lá và thuốc lá. Không có gì bí mật khi hút thuốc ảnh hưởng tiêu cực đến dây thanh quản. Do đó, hãy loại bỏ thói quen xấu càng sớm càng tốt.

Bài tập về giọng nói

Có một số bài tập sẽ giúp bạn đạt được kết quả mong muốn.

1. Thiết lập hơi thở.

Hít vào sâu và thở ra mạnh. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang thổi tắt một ngọn nến. Đã xảy ra? Bây giờ, với ba lần thở ra cực ngắn, hãy thổi ba ngọn nến cùng một lúc và sau đó là năm ngọn nến. Sau khi đào tạo hàng ngày, bạn sẽ thành thạo kỹ thuật này.
Hít 5 hơi thở dài và ồn ào qua mũi, như thể bạn đang hít vào mùi nước hoa yêu thích của mình. Sau đó thực hiện số lần thở ra bằng miệng tương tự.
Hãy tưởng tượng rằng bạn đang ở trong thang máy và bạn cần thông báo các tầng. Tầng càng thấp thì giọng nói sẽ càng trầm và ngược lại.

2. Làm việc trên khớp.

Nói rõ ràng và rõ ràng với người khác là bắt buộc ở mọi nơi. Như trong các cuộc đàm phán quan trọng, và trong bất kỳ tình huống nào khác. Các bài tập như vậy được khuyến khích thực hiện bằng cách tự nhìn mình trong gương, vì điều này giúp theo dõi các cơ trên khuôn mặt.

Hãy tưởng tượng rằng lưỡi của bạn đã trở thành một cây lăn sơn trong giây lát. Bây giờ bạn cần phải sơn vòm miệng rất cẩn thận.
Hãy tưởng tượng rằng bạn là một con ngựa, khịt mũi. Đồng thời, hàm răng phải được đóng lại, và môi phải được thả lỏng hết mức có thể, và thải không khí qua chúng với đặc điểm "Frrr".
Kéo môi của bạn về phía trước và hơi hướng ra ngoài. Cố gắng không di chuyển đầu của bạn, nhưng đồng thời vẽ các bức tranh khác nhau với chúng - từ trái cây cho đến các bố cục phức tạp.

Những tiếng nói tuyệt vời của thế giới

Những người mới bắt đầu biểu diễn mơ ước có giọng hát tuyệt vời và mạnh mẽ. Tất nhiên, phụ thuộc nhiều vào dữ liệu tự nhiên. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này, bạn cần thường xuyên tham gia với các giáo viên chuyên nghiệp, có lối sống lành mạnh, không ngừng dành thời gian cho một số bài tập nhất định. Có những giọng nói thích thú với sức mạnh và âm thanh của họ, họ trở thành một tấm gương để noi theo.

Top 10 giọng hát hay nhất

Rene Fleming (giọng nữ cao) Đây là giọng nữ tuyệt vời và đẹp nhất. Cô ấy đã viết một cuốn sách rất hữu ích về kỹ thuật thanh nhạc có tên là The Inner Voice.
Placido Domingo (giọng nam cao). Người sở hữu giọng hát điêu luyện và trời phú. Một người biểu diễn các bộ phận rất phức tạp.
Leo Nucci (nam trung) có giọng hát nội lực, uyển chuyển và đẹp nhất.
Krassimira Stoyanova (giọng nữ cao). Em ấy có lớp hương đầu trong suốt và rõ ràng.
Samuel Ramey (bass). Giọng nói mạnh mẽ và có kết cấu.
Netrebko Anna (giọng nữ cao). Nó có một âm sắc tuyệt vời và kỹ thuật thanh nhạc hoàn hảo.
Ildar Abrazakov (bass).
Roberto Alagna (giọng nam cao).
Sergei Leiferkus (giọng nam trung). Phổ quát ở cả hai thể loại opera và thính phòng.
Yuri Marusin (giọng nam cao).

Sự kết luận

Mỗi giọng nói có âm sắc riêng. Nó có thể dễ chịu và quyến rũ với âm thanh của nó, hoặc nó có thể gây khó chịu và "cắt" tai. Vẻ đẹp của nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài. Tư thế này, và tốc độ nói, và mức độ "ngủ". Để có một giọng hát hay nhất, bạn cần tuân thủ một số quy tắc. Hãy quan tâm đến sức khỏe của bạn, không hút thuốc và ăn uống đúng cách. Bạn cũng nên thực hiện một số bài tập về giọng nói sẽ giúp đạt được kết quả mong muốn. Có những giọng nói thích thú với sức mạnh và âm thanh của họ, họ trở thành một tấm gương để noi theo.

Một vài mẹo nhỏ giúp phát triển giọng hát và hát hay. Nhiều người xấu hổ khi hát vì nghĩ rằng mình không có giọng hát. Đây là một quan niệm sai lầm rất lớn, vì giọng nói có thể được phát triển. Các dây thanh quản được phát triển giống như cơ bắp thông qua quá trình luyện tập thường xuyên và siêng năng. Điều chính trong quá trình này là thực hiện chính xác các bài tập. Chúng tôi cung cấp cho bạn một số kỹ thuật sẽ cho phép bạn phát triển giọng hát của mình và hát cùng bạn bè mà không phải lúng túng chút nào.

2 1050899

Các bài tập để phát triển lực kéo

Thực hiện các bài tập thở mỗi lần trước khi bắt đầu lớp học. Để thực hiện, bạn hít sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng 6 lần. Hãy nhớ rằng hít vào phải ngắn và thở ra phải chậm và kéo dài. Sau đó, tiến hành khởi động miệng: di chuyển môi và lưỡi. Vì vậy, hãy cố gắng đạt được sự thư giãn tối đa của họ.

Bài tập phát âm âm tiết

Một trong những dạng bài tập phổ biến và hiệu quả, được dạy ở các lớp tiểu học. Phát âm rõ ràng và to rõ các âm tiết có chứa các phụ âm vô thanh và hữu thanh, cũng như các nguyên âm. Ví dụ: tpki, pkte, ptok, vkty. Để không bị gián đoạn, hãy chuẩn bị một danh sách các âm tiết và đọc chúng từ giấy.

Lưỡi xoắn

Một cách tuyệt vời để giúp bạn phát triển khả năng điều hướng. Nó là giá trị chuẩn bị trước cho nó. Tìm một vài câu nói hay, viết chúng vào một tờ giấy và đọc to chúng một cách cẩn thận. Đọc mỗi lần, tăng tốc độ. Đảm bảo phát âm rõ ràng tất cả các chữ cái, điều này rất quan trọng.

Phát triển giọng nói

Để phát triển giọng hát, bạn cần trang bị cho mình một nhạc cụ, chẳng hạn như đàn piano, và bắt đầu học thang âm. Thực tế là nếu không có giáo viên thì việc ghi chép một cách chính xác là khá khó khăn. Nhưng hoàn toàn có thể làm được điều này nếu bạn có một công cụ trong tay. Nhấn một nốt C, nghe nó và thử chơi nó bằng giọng nói của bạn. Làm tương tự cho từng nốt trong thang âm. Hát lên và xuống từng nốt nhạc.

Dần dần phức tạp hóa nhiệm vụ. Khi bạn nắm vững âm giai, hãy cố gắng hát nó qua các nốt: do, mi, sol, si. Và trở lại: do, la, fa, re.

Để hiểu bạn có đang tập đúng cách hay không, hãy ghi âm giọng nói của bạn trên máy ghi âm hoặc điện thoại di động, các thiết bị ghi âm có thể là trợ thủ đắc lực trong quá trình luyện tập. Để học một bài hát, hãy thử phát bản ghi âm gốc và hát cùng với người biểu diễn. Sau đó, nghe đoạn ghi âm. Vì vậy, bạn sẽ hiểu nếu bạn có vấn đề với giọng nói của bạn.

Bài tập thở

Chắc chắn bạn muốn được lắng nghe với một cái nhìn nhiệt tình và một cái miệng cởi mở? Hoặc có thể lĩnh vực hoạt động của bạn là không thể tưởng tượng nếu không nói trước công chúng, trong đó giọng nói và cách phát âm hoàn hảo lại quan trọng đến vậy? Nhưng do thiếu một số kỹ năng và kiến thức nhất định, bạn thậm chí không cố gắng cải thiện bản thân? Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào, với sự trợ giúp của các bài tập giọng đơn giản, bạn có thể trau dồi kỹ thuật nói của mình, điều này sẽ giúp bạn đạt được thành công cả trong lĩnh vực chuyên môn và trong cuộc sống cá nhân của bạn.

Kỹ thuật nói là một khoa học trong lĩnh vực sản xuất giọng nói, phát âm, chuyển hướng, ngữ điệu, nét mặt và các yếu tố khác. Những người thuộc các ngành nghề nhất định cần phải nghiên cứu khoa học này trong suốt cuộc đời của họ. Nhiệm vụ của họ là làm cho kỹ thuật nói của họ đúng, đẹp và dễ hiểu.

Một chỉ số quan trọng đặc trưng cho chất lượng kỹ thuật nói của một người là chuyển hướng (đây là cách người đó phát âm rõ ràng). Yếu tố này của lời nói có thể so sánh với chữ viết tay. Một thông điệp được viết bằng chữ viết tay cong queo, khó đọc sẽ khó hiểu và không gây hứng thú cho người nhận, giống như một lời nói cụt lủn, cụt lủn không có khả năng khiến người nghe thích thú hoặc gây ra nhiều câu hỏi phản bác. Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách cải thiện khả năng phát âm của bạn với sự trợ giúp của các bài tập được thực hiện thường xuyên.

Một trong những cách đã được nhân vật chính của bộ phim "Lễ hội hóa trang" sử dụng, cô ấy rèn giũa tài ăn nói của mình bằng cách lặp lại những câu nói líu lưỡi về con chim cu gáy, nhét quả óc chó vào miệng. Ngoài ra, còn có một số bài tập thở, chúng ta sẽ nói về một số bài sau.

Tiếng nói

Giọng nói dễ chịu là một trong những chỉ số chính của lời nói đúng. Giọng nói cũng có thể được đào tạo và có thể truyền tải nó. Mỗi người học được cách kiểm soát sức mạnh của giọng nói, tùy trường hợp mà nâng cao hay hạ thấp, vừa đủ để kiềm chế cảm xúc, bình tĩnh và nói có chừng mực. Yếu tố quan trọng là cổ họng khỏe mạnh và cần bỏ thuốc lá.

Âm sắc

Chỉ số tiếp theo là âm sắc của giọng nói. Trong trường hợp này, điều chính là không nên lạm dụng nó, vì một giọng nói trầm hoặc cao quá mức sẽ bị coi là sai. Để phát ra âm sắc của giọng nói, thời điểm quan trọng nhất là thở và cần thiết phải hoạt động với cơ hoành.

Âm điệu

Để ý ngữ điệu và cách phát âm chính xác, điều quan trọng là phải đặt đúng trọng âm trong từ và ngắt nhịp hợp lý. Điều này giúp bạn có cơ hội lấy hơi, xây dựng bài phát biểu tiếp theo một cách chính xác và cũng thu hút sự chú ý của người nghe.

Vì vậy, trước khi bắt đầu luyện công, bạn cần tạo môi trường làm việc. Ngồi thoải mái trước gương trong phòng trống, loại bỏ những vật dụng không cần thiết để cung cấp độ âm cần thiết. Hoàn thành tất cả các nhiệm vụ trong khoảng 5-10 phút, tiến hành tiếp theo sau khi bạn đã thành thạo nhiệm vụ trước đó. Quay video để sửa lỗi trong tương lai.

Bài học cải thiện giọng nói

Hơi thở

Để hoàn thành nhiệm vụ này, bạn cần nhớ thở bằng mũi, điều này rất quan trọng!

Tập thở:

Đặt hai bàn chân của bạn rộng bằng vai;
Đặt lòng bàn tay lên thắt lưng và thở ra từ từ để bạn cảm nhận được sự đối lập của không khí với môi (song song đó, bạn cần lặp lại động tác quatrain).
Thực hiện bài tập kết hợp với di chuyển tăng tốc chạy dễ bắt chước cắt cỏ, chặt cây, quét sàn. Khi thực hiện chính xác, nhịp thở ra phải đều, không bị lạc.
Giữ lưng thẳng, nghiêng người về phía trước và hít thở sâu.
Khi bạn thẳng trở lại tư thế ban đầu, thở ra và từ từ nói "gi-mm-mm-mm." kết hợp đồng bộ với dễ chạy.
Trở lại tư thế đứng thẳng. Hít sâu, gập người về phía trước và đưa hai tay ra sau đầu. Ở vị trí tương tự, thở ra và đứng thẳng, phát âm “Mr-n-n…”, kết hợp chạy nhẹ; Tiếp theo, bạn cần hoàn thành nhiệm vụ để cải thiện hơi thở bằng mũi.
Khi bịt miệng, chúng ta hít vào bằng mũi nhỏ, mở rộng lỗ mũi, thở ra đánh nhẹ bằng đầu ngón tay. Dựa vào ví dụ trước, trong khi thở ra, hãy từ từ phát âm các chữ cái “M” và “H” và lần lượt đánh nhẹ các mép ngón tay lên lỗ mũi.

Chuẩn bị các cơ của vòm miệng

Nói các phụ âm "K", "G" ba lần không ngừng. Tiếp theo, nói các nguyên âm "A", "O", "E" cũng ba lần, nhưng với một cái ngáp.
Hít không khí bằng miệng, như thể đang súc miệng. Hãy mở miệng và nói: “MMMMM… MMMM”, “A” nên vừa đủ nghe, “M” phải thật to và sau đó thực hiện ba lần.

Bài tập môi và lưỡi

Để xử lý môi trên, hãy nói: "GL", "VL", "VN", "TN", đối với môi dưới - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
Thả lỏng lưỡi của bạn và lặp lại hình dạng của cái xẻng, đặt nó trên môi dưới của bạn, nói: "I", "E", năm lần.
Sử dụng lưỡi của bạn, nắm bắt hình dáng của một cái móc cong và kéo đầu lưỡi của bạn ngang qua bầu trời, đồng thời phát âm "O", "U".
Kéo dài chữ "M" với miệng của bạn và di chuyển lưỡi của bạn về phía môi, má và vòm miệng của bạn.

Các bài tập giúp mở và củng cố giọng của bài phát biểu chính

Nói một câu líu lưỡi ngẫu nhiên chỉ sử dụng phụ âm, các nguyên âm tương ứng sẽ bị điếc và dài.
Sau đó, nói cùng một câu líu lưỡi, chỉ bằng một giọng hoàn hảo. Cẩn thận lắng nghe bản thân, bạn sẽ cảm thấy tâm điểm của giọng nói của chính mình, thiết lập âm thanh tự do và chân thực ở trạng thái nào của bộ máy phát âm. Lặp lại bài tập với các động tác nghiêng đầu, luân phiên lùi / về phía trước, bên phải / bên trái.
Đọc líu lưỡi theo kỹ thuật được chỉ định, nhưng đặt lưỡi lên môi, hạ thấp xuống và do đó thay thế cách phát âm của các nguyên âm.
Hít thở sâu và thở chậm lại (bạn có thể dùng lòng bàn tay bóp mũi) và đọc to một số văn bản. Thở ra và lại hít vào bằng mũi trong những đoạn văn bản yêu cầu ngắt ngữ pháp và ngữ nghĩa.

Khi kết thúc công việc, hãy đọc lại văn bản, với giọng thoải mái và lắng nghe âm thanh, hiểu sự khác biệt trong cách phát âm trước và sau khi hoàn thành nhiệm vụ.

Các bài tập để cải thiện khả năng chuyển hướng

Các bài tập phát triển khả năng phát âm này chỉ được thực hiện sau khi thực hiện các nhiệm vụ được mô tả ở trên, tập trung vào việc loại bỏ các lỗi thường gặp trong phát âm do sự kém phát triển của bộ máy nói. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về việc hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể tìm video trên YouTube và xem trực quan.

Bài tập cho hàm dưới bị yếu

Nói "TRẢ", "BAY", "CÓ THỂ" trong khi giữ cằm ở trạng thái không đổi bằng lòng bàn tay, đầu phải ngả ra sau. Với âm "Y", nó có trạng thái ban đầu. Tiếp theo, thực hiện động tác này ở vị trí thông thường, so sánh xem có xuất hiện cảm giác độc lập về cơ hay không.
Lặp lại bài tập, nhưng quay đầu sang trái / phải, cố gắng vươn vai bằng cằm. Khi âm thanh của "Y", đưa đầu trở lại vị trí ban đầu của nó một lần nữa.

Nhường bầu trời

Ngửa đầu ra sau và rửa sạch thanh quản bằng không khí, phát âm âm "M" trong thời gian dài, nhưng không chìa hàm dưới ra. Cố gắng ngáp với miệng của bạn.
Hít không khí qua mũi và hóp má vào, ngoài ra, hàm cụp xuống, môi ở trạng thái nén, khi thở ra hãy kéo căng chữ “M”.

Các bài tập để tăng cường sức mạnh của lưỡi và miệng

Đảm bảo lặp lại từng hoạt động được liệt kê ba lần liên tiếp.

phát âm "BYA" bằng lưỡi của bạn trên môi dưới của bạn;
phát âm "AS", tích cực hoạt động của lưỡi về phía trước / phía sau;
phát âm liên tiếp “TKR”, “KTR”, “DRT”, “RKT”, lặp lại ba lần;
Để điều chỉnh hoạt động của môi, hãy nói "MB", "TV", "BM";
cong môi thành hình ống và phát ra âm thanh "M-M-M-M", sau đó mỉm cười.

Các bài tập để sửa lỗi thiếu âm trong miệng nói

với trạng thái thẳng và trực tiếp của cơ thể khi thở ra thong thả, nói: “SSSSSSS…”, “SHSHSHSHSHSHSHSH…”, “Zhzhzhzhzhzh…”, “RRRRRRRR”, “RRRRRRRR…”;
ở cùng một vị trí khi thở ra căng thẳng liên tục, hãy nói: “F! F! F! F! F! F! F! ”, Được dịch thành âm thanh không đổi“ FFFFFF… ”;
nhắm mũi và miệng bằng lòng bàn tay, ở vị trí này cố gắng nói âm "M", sau đó, bỏ lòng bàn tay ra, đọc một số văn bản với số lượng tối đa "M", "H".

Các bài tập để rèn luyện âm thanh chưa phát triển trong lồng ngực

Giữ tư thế cơ thể thoải mái, đặt tay lên ngực để cảm nhận nhịp đập và dùng tay kia ngậm miệng lại để kiểm tra nhịp thở của chính mình. Cố gắng tạo ra các nguyên âm khác nhau: thở ra trìu mến - âm thanh (“UUUUUUU”) - hơi thở trìu mến. Nếu bạn làm mọi thứ một cách chính xác, sau đó sẽ có một mong muốn ngáp và nhẹ ở vùng cổ họng.
Bước tiếp theo cũng tương tự như vậy, chỉ có điều lúc rên rỉ là cố gắng kéo căng và phát âm độ căng bằng một cú thổi nhẹ cơ hoành vào sâu, sau đó thở ra nhẹ nhàng.

Bất kỳ nhiệm vụ tiếp theo nào cũng làm tăng số lần căng thẳng lên một và, theo cách tương tự, bạn cần lần lượt đưa tối đa năm ứng suất.

Chống thở nặng nhọc trong cuộc trò chuyện thoáng qua

Cần phải ở trạng thái nghiêng và bắt đầu tìm kiếm một đối tượng hư cấu, đồng thời phát âm một cách tùy ý một bài thơ, nhưng chú ý đến nhịp thở đều.
Nhảy dây với cách phát âm đồng bộ của từ quatrain để các bước nhảy tương ứng với các âm tiết của từ. Nếu nhiệm vụ thoạt nhìn có vẻ khó khăn, giọng nói và hơi thở bị rối, bạn nên giảm tốc độ và tăng dần từng bước, đưa chúng đến mức tối đa.

Phát triển phạm vi và nâng cao giọng nói

Chọn một số văn bản thơ bao gồm tám dòng trở lên, và bắt đầu phát âm nó theo cách sao cho mức độ yếu trong phạm vi của bạn giảm xuống ở đầu dòng và với mỗi dòng, nó tăng dần, đạt đến giới hạn ở cuối dòng.
Sau khi bạn đã thực hiện xong bài tập này, hãy bắt đầu với mức tối đa và kết thúc bằng giọng trầm của bạn.
Theo kết quả của việc thực hiện thành công, tăng số dòng của một câu chuyện thơ.

Cũng có một kỹ thuật khá hiệu quả được gọi là "niệm chú bằng giọng nói". Chọn và hát bất kỳ câu nào bạn thích, chỉ sử dụng nguyên âm trước, sau đó chỉ sử dụng phụ âm.

Một cách khác (chúng ta đã nói về nó ngay từ đầu) là lặp đi lặp lại động tác uốn lưỡi, lấp đầy miệng bằng quả óc chó, đọc thuộc lòng văn bản và hát các bài hát, sử dụng nút chai rượu, giữ nó giữa hai hàm răng. Thời gian đầu nên phát âm chậm, tăng tốc từ từ, xem kỹ để không bị nuốt âm cuối bài.

Lời nói phải phát ra âm thanh chính xác và to rõ, cần phải làm việc này. Vì mục đích này, hãy chọn những câu thơ đáng yêu và đọc chúng xen kẽ, một dòng lớn tiếng, dòng tiếp theo lặng lẽ, rồi ngược lại.

Đừng quên ngữ điệu của giọng đọc, đọc những đoạn văn có sự thay đổi cảm xúc, buồn, vui, dữ, say đắm, trách móc, ngạc nhiên. Bạn càng thực hiện bài tập này thường xuyên và càng bộc lộ nhiều cảm xúc, kỹ thuật nói của bạn sẽ càng trở nên phong phú.

Càng ngày, trong hoạt động nghề nghiệp, kỹ thuật lời nói càng được chú trọng, nó trở thành một loại công cụ lao động. Do đó, việc phát triển và cải thiện kỹ năng điều hướng, thiết lập giọng nói, kinh doanh và giao tiếp hàng ngày là điều cấp thiết. Vì vậy, bạn có thể tạo ra một hình ảnh tích cực, bởi vì những người xung quanh bạn theo bản năng sẽ bị ảnh hưởng bởi một người biết cách diễn đạt đẹp và rõ ràng bài phát biểu của mình.

Hầu như tất cả mọi người đều thích ca hát. Mặc dù thực tế là nhiều người theo học tại một trường âm nhạc để luyện giọng, bạn thậm chí có thể tự phát triển phong cách hát và sự tự tin vào kỹ năng biểu diễn của chính mình. Để thực hành chung, hãy bắt đầu bằng việc tụng kinh đều đặn hàng ngày. Đó có thể là chơi bài hát yêu thích của bạn hoặc chỉ hát thang âm. Đừng ngại sáng tạo với giọng nói của bạn. Ngoài ra, chăm sóc sức khỏe bản thân và duy trì cân bằng nước, cũng như bỏ thuốc lá, sẽ giúp bạn đạt được giọng hát tốt nhất.

Các bước

Xác định âm vực của bạn

Ghi lại giọng nói của bạn bằng micrô. Khởi chạy ứng dụng ghi âm trên máy tính hoặc điện thoại thông minh của bạn. Sau đó, kiểm tra cài đặt để bản ghi âm được giữ ở dạng tinh khiết nhất mà không có bất kỳ thay đổi nào về giọng nói. Cố gắng hát các bài hát khác nhau và ghi âm giọng nói của bạn.

Để thuận tiện cho bạn, hãy kết nối micrô âm nhạc thực với máy tính hoặc điện thoại thông minh của bạn. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bạn cầm mic và hát vào đó sẽ ảnh hưởng như thế nào đến âm thanh cuối cùng.
Các ứng dụng tốt cho ca sĩ là Perfect Piano và Pocket Pitch.
Bạn cũng có thể sử dụng một bộ chỉnh kỹ thuật số hoặc tải xuống một ứng dụng như Vanido sẽ cho bạn thấy âm vực của bạn.

Hát đi hát lại một bài hát mà bạn biết. In ra lời bài hát mà bạn thích. Dành thời gian để nghiên cứu tất cả các sắc thái của văn bản. Sau đó, làm việc với các chi tiết của bài hát bằng cách điều chỉnh giọng nói của chính bạn, do đó thay đổi chính bài hát.
- Điều quan trọng là chọn một bài hát mà bạn thực sự thích, vì bạn sẽ phải làm đi làm lại bài hát đó trong một thời gian.
- Khi bạn mới bắt đầu luyện tập, hãy cố gắng sử dụng một bài hát trong phạm vi giọng của bạn để không làm căng dây thanh quản của bạn.
Làm việc để chiết xuất âm thanh với các bộ phận khác nhau của bộ máy thanh âm. Ca hát không giới hạn âm thanh phát ra từ cổ họng qua miệng mở. Tập trung chơi cùng một bài hát, nhưng với các cách tiếp cận khác nhau để kiểm soát vị trí của lưỡi, miệng, cơ hoành, cổ họng và thậm chí cả mũi. Ghi lại kết quả và lắng nghe chúng sẽ cho phép bạn hiểu rõ hơn về cơ thể của chính mình và những âm thanh mà nó có thể tạo ra.
- Ví dụ, không khí đi qua mũi nhiều hơn có thể tạo ra âm mũi cao hơn, điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Nếu bạn cẩn thận bịt một bên lỗ mũi khi hát, giọng của bạn cũng sẽ thay đổi.
- Di chuyển lưỡi của bạn gần vòm miệng hơn khi bạn hát để xem giọng nói của bạn thay đổi như thế nào. Bạn cũng có thể thử di chuyển lưỡi về phía má. Di chuyển hàm sang một bên cũng sẽ cho phép phát ra âm thanh khác.
- Để thử nghiệm với cơ hoành, hãy thử để tất cả không khí ra khỏi phổi của bạn cùng một lúc trong khi hát. Ngoài ra, hãy xem điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hát với luồng không khí tối thiểu.
- Điều quan trọng nhất là phải nắm bắt đúng tâm trạng cảm xúc, nhưng không được nương theo cảm xúc. Ngoài ra, chất lượng ca hát của bạn sẽ không được cải thiện nếu bạn khóc trong bất kỳ bài hát buồn nào.
- Ví dụ, nếu bạn đang hát về một cuộc chiến, hãy cố gắng nhớ lại những khía cạnh tiêu cực trong các mối quan hệ cá nhân trong quá khứ của bạn.
- Để không bị sa lầy vào cảm xúc sau khi nghĩ về một sự kiện cụ thể, hãy ngay lập tức chuyển sự tập trung của bạn vào lời bài hát và nốt nhạc đang được phát.
Hát trước khi hát để không làm căng dây thanh quản. Bắt đầu bằng cách hát nhẹ âm "I" trên một nốt nhạc (ví dụ: F của quãng tám đầu tiên đối với nữ và F của quãng tám nhỏ đối với nam) và giữ nốt đó càng lâu càng tốt. Lặp lại bài tập hai lần. Bạn cũng có thể hát trên một nốt nhạc với cụm từ "Mi-me-ma-mo-mu", sau đó chuyển sang xướng âm từ nốt thấp đến nốt cao. Lặp lại bài tập hai lần. Sau đó chuyển sang hô theo hướng khác từ nốt cao đến nốt thấp, lặp lại bài tập ba lần.
- Ở giữa phạm vi của bạn, hãy hát "Oh!" năm nốt lên thang âm (do-re-mi-fa-sol). Lặp lại bài tập hai lần.
Hát âm “A” trên các nốt “Đô, re, mi... ". một âm giai khác, v.v. Hãy dành thời gian, hát rõ ràng từng nốt nhạc, thay vì chuyển âm sắc của nốt trước sang nốt tiếp theo một cách mượt mà.
- Tập trung làm việc ở âm giai chính của C trưởng bằng các nốt: “Đô, re, mi, fa, sol, la, si, do”. Để khó hơn, bạn có thể thử hát hai nốt liên tiếp, sau đó nhảy qua một nốt hoặc sử dụng một thứ tự khác.
- Sau đó, làm cho bài tập khó hơn bằng cách hát hai nốt lên, một nốt xuống, và cứ thế xuống thang âm.
- Thang âm là một tập hợp các âm thanh tăng lên liên tiếp trong những khoảng thời gian nhất định (âm sắc và nửa cung). Khi bạn di chuyển lên và xuống thang âm, bạn chơi cả nốt trầm và nốt cao. Ví dụ, giữa C và C, quãng là nửa cung, và giữa C và D, quãng là một âm.
Cố gắng hát ít nhất 30 phút mỗi ngày.Điều này sẽ đủ để kéo căng các dây thanh âm và không quá lâu để làm chúng hoạt động quá mức. Tốt hơn là bạn nên thực hành khi không ai làm phiền bạn. Tuy nhiên, nếu bạn kiếm sống bằng nghề ca hát, thì công việc này sẽ cho phép bạn phát triển khả năng ca hát của mình trước đám đông.
- Các buổi biểu diễn ngắn hàng ngày trước khán giả có thể dạy bạn đọc tâm trạng của khán giả và điều chỉnh công việc của bạn với họ cho phù hợp.
- Bạn có thể kiếm thêm tiền bằng cách hát trên các sân khấu nhỏ của các tụ điểm giải trí, quán cà phê và nhà hàng. Nếu bạn không thích tùy chọn này, bạn có thể cố gắng đề nghị sự tham gia tự nguyện của mình vào một nhóm nhạc địa phương nào đó.
Làm việc để duy trì tư thế thích hợp trong khi hát.Đứng thẳng, giữ lưng thẳng, nhìn về phía trước. Đảm bảo vai của bạn hướng ra sau và cổ của bạn không bị cong quá nhiều. Đặt lưỡi của bạn ở cuối miệng sao cho nó vừa chạm vào hàng răng dưới cùng. Nhẹ nhàng di chuyển hàm của bạn từ bên này sang bên kia để thư giãn các cơ của bạn.
Thực hiện các bài tập thở để tăng cường cơ hoành. Thử thở bằng xương sườn, bao gồm việc mở rộng lồng ngực của bạn khi bạn hít vào. Khi bạn hít vào, hãy mở rộng lồng ngực và cho phép cơ bụng được thư giãn. Và để thở ra, ngược lại, hãy sử dụng cơ bụng. Ngoài ra, hãy thử bài tập sau khi thở bằng cơ hoành:
- đếm 1 thì hít vào làm đầy phổi 1/4;
- đếm 2 thì hít vào và làm đầy phổi 2/4 thể tích;
- trên số đếm 3, hít vào và làm đầy phổi của bạn 3/4;
- trên số đếm 4, hít vào và làm đầy phổi của bạn cho đến hết;
- ở mức 5-12 thở ra từ từ và dần dần;
- sau đó lặp lại mọi thứ từ đầu.

Chăm sóc sức khỏe của chính bạn và lưu giữ giọng nói của bạn

Uống ít nhất 6-8 ly chất lỏng mỗi ngày. Giữ ẩm cho cổ họng cho phép nó tạo ra âm thanh sâu hơn và phong phú hơn. Sự lựa chọn tốt nhất cho bạn sẽ là nước ấm thông thường (nhưng không nóng). Nước lạnh làm se cổ họng. Bạn cũng có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong hoặc một lát chanh vào nước để tạo mùi vị và làm dịu cổ họng.
- Nếu bạn quyết định thêm mật ong vào nước, hãy cố gắng sử dụng sản phẩm tự nhiên nhất có thể. Nếu có thể, hãy cố gắng tránh thực phẩm có các chất phụ gia hóa học.
Đảm bảo bạn ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thì giọng nói của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi điều này. Điều đặc biệt quan trọng là tuân theo khuyến nghị này nếu bạn phải hát trong một thời gian dài. Khi bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng vào ban đêm, hãy cố gắng ngủ một giấc vào ban ngày.
- Cố gắng nằm trên giường ngay trước khi hát và biểu diễn - việc nghỉ ngơi như vậy sẽ giúp cải thiện chất lượng giọng hát của bạn.