Sistem Fly Lady ialah rumah yang sesuai untuk tuan rumah yang tidak sempurna. Fly lady dan semua prinsip sistem ini

Selamat hari, pembaca yang dikasihi! Adakah anda percaya bahawa pembersihan apartmen menggunakan sistem Fly Lady akan mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit sehari? Oleh itu, untuk 5 hari seminggu bekerja, rumah anda akan bersinar dengan kebersihan.

Jadi, sekarang saya akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya.

Rahsia utama adalah keupayaan untuk menyelaraskan urusan anda. Itu. pembinaan skim tertentu, berkat matlamat utama dicapai. Lagipun, kita mudah terganggu dari satu kerja ke kerja yang lain.

Katakan kita mengeluarkan penyumbatan pada alas. Kami mengumpul tiub krim, kami membawanya ke tempat mereka. Dan apa yang kita lihat? Di rak di mana krim-krim ini sepatutnya, terdapat juga kekacauan! Kami secara automatik mula membersihkan di sana. Dan apakah hasilnya? Kabinet mahupun rak tidak akan dibersihkan secara kualitatif.

Dan mengikut metodologi, kami membersihkan dengan ketat di tempat tertentu. By the way, tidak lebih daripada 15 minit. Walaupun, masa mungkin individu untuk setiap. Jadi tetapkan pemasa dan pergi. Dan apabila dia memanggil, selesaikan kerja itu. Kita sambung esok.

Tetapi bagaimana untuk memilih tempat ini yang perlu dibersihkan dalam masa 15 minit? Lagipun, mencuci lantai untuk tempoh sedemikian adalah tidak realistik! Kami membahagikan rumah!

Apakah zon dalam rumah?

Apa sahaja boleh dianggap zon. Ini adalah seluruh bilik, dan sebuah rak di dalam almari. Perkara utama ialah kerja di zon ini tidak melebihi had masa yang diperuntukkan. Jika bilik agak bersih dan segar, anda boleh mengehadkan diri anda untuk mengemop dan membersihkan habuk untuk selang 15 minit.

Dan jika anda berfikir bahawa penyumbatan dan sampah di dalam rumah? Anda hanya boleh membersihkan satu bilik sepanjang minggu. Apakah yang akan berlaku kepada orang lain pada masa ini? Ini bermakna, kita membersihkan, dan di sana habuk akan tumbuh? Sudah tentu tidak! Untuk ini terdapat jam berkat mingguan di rumah.

Waktu Berkat Rumah Mingguan

Sekali seminggu, anda perlu mencari satu jam penuh untuk mencuci lantai dan habuk di seluruh rumah. Malam Jumaat boleh diketepikan, terutamanya jika anda mempunyai hari yang dipendekkan di tempat kerja. Tetapi ada yang mendermakan hari Sabat.

Nah, mungkin dan sebagainya. Perkara utama ialah ia mudah untuk anda dan minat anda. Namun, rehat sepatutnya pada hujung minggu. Dan tidak berlari dengan kain buruk di sekeliling rumah. Jadi terpulang kepada anda.

Tetapi setiap hari sistem itu melibatkan tindakan yang berbeza. Tetapi bagaimana dengan apa yang anda perlu lakukan setiap hari?

rutin

Seekor kucing tinggal bersama kami. Dan apa sahaja yang boleh dikatakan, tetapi sekali seminggu adalah sangat sedikit untuk membersihkan selepas dia. Hanya dulang yang berbaloi! Cuba untuk tidak membersihkan dalam masa, mungkin ada kejutan di suatu tempat di tempat yang tidak dijangka. Dan tidak hairanlah. Lagipun, kucing domestik sangat bersih.

Ritual harian sedemikian dipanggil rutin. Ia adalah sesuatu yang anda tidak boleh pergi sehari tanpa! Untuk memudahkan urusan ini, mari kita fikirkan berapa banyak masa yang diperlukan setiap hari untuk melakukan manipulasi sedemikian. Apa? Tidak mempunyai kucing? Jangan memuji diri sendiri, sekarang saya akan memberikan contoh rutin penting yang lain:

• Kemas katil anda pada waktu pagi.
• Menyeterika.
• Membasuh pinggan mangkuk.
• Kumpul makan tengah hari untuk kerja pada waktu petang.
• Kosongkan meja selepas makan malam.

Dan banyak lagi. Dan memberus gigi dan prosedur kebersihan? Mengenai ini, secara umum, saya diam! Ini terdapat dalam setiap wanita yang menghargai diri sendiri.

Tetapi di antara rutin seperti itu, perlu ada yang dilakukan setiap hari, tidak kira apa pun!

Pulau kesucian

Anda memilih tempat yang kecil untuk diri sendiri, yang anda bersihkan dengan sempurna setiap hari. Sebaiknya, inilah yang menarik perhatian anda pada waktu pagi. Pengasas trend wanita lalat, Marla Scilly, mencadangkan menjadikan dapur tenggelam seperti "pulau". Lagipun, itulah yang kita lihat setiap pagi.

Marla mengesyorkan mencuci semua pinggan mangkuk yang terkumpul dari petang sebelum tidur. Kemudian bersihkan sinki dan lap dengan tuala kering. Pesanan ideal sedemikian menjamin mood yang baik pada waktu pagi. Dan ia membuatkan anda ingin membersihkan rumah anda dengan senang hati!

Tetapi untuk tempat seperti ini, dapur atau microwave akan berfungsi dengan baik. Pilih mana-mana sudut yang anda akan gilap setiap hari, tidak kira apa pun!

Tetapi walaupun untuk bersinar, sinki yang digilap pudar dengan latar belakang seorang suri rumah yang diabaikan.

Jom mulakan pagi dengan diri sendiri

Apabila anda ingin mengubah kehidupan di sekeliling anda, anda harus sentiasa bermula dengan diri anda sendiri. Buat eksperimen. Setiap pagi, perkara pertama yang anda lakukan ialah tidak tergesa-gesa mengemas katil atau berlari ke dapur untuk menyediakan sarapan. Mandi dulu, bersihkan diri.

Ya, dan nasihat sedemikian untuk: tiada jubah mandi lama dan baju-T yang dicuci! Walaupun anda berada di rumah, berpakaian kemas. Percayalah, sambutan ini akan memberikan mood yang baik. Walaupun ketika mengupas titik panas yang penuh kebencian.

Titik Panas

Pada dasarnya, tempat-tempat ini boleh diklasifikasikan sebagai "rutin". Tetapi ini adalah konsep yang sedikit berbeza. Dan ia sentiasa dalam senarai berasingan. Apakah nama yang menyeramkan ini? Jangan takut. Tidak ada yang mengerikan di sini.

Ini adalah tempat di mana perkara daripada kategori berbeza sentiasa terkumpul. Contoh titik sedemikian ialah ambang tingkap atau kabinet. Anda mengambil sesuatu, tetapi anda terlalu malas untuk meletakkannya semula, atau tiada masa. Di sini anda menimbun buku kecil, cermin mata, pen, tuala dan peralatan lain di satu tempat.

Terdapat 2 prinsip utama untuk menangani penyumbatan tersebut:

1. Luangkan beberapa minit setiap taklimat petang.
2. Ambil sesuatu - letakkan pada tempatnya. Kemudian akan ada lebih sedikit tempat panas.

Ya, bagi peraturan kedua, adalah baik untuk mengajar orang yang disayangi untuk meletakkan sebarang objek di tempat mereka. Ini sudah lebih sukar. Tetapi anda boleh mencuba! Dan dalam kes penolakan, ugut mereka dengan membuang sampah!

mengotori pangsapuri

Saya bergurau, sudah tentu. Tiada yang patut diancam. Tetapi anda perlu belajar untuk berpisah dengan perkara yang tidak perlu. Setiap wanita mempunyai sudut sedemikian di mana objek disimpan, sekiranya berlaku "perang nuklear". Dan sayang untuk membuangnya, tetapi tiba-tiba ia akan berguna! Tetapi peralatan sedemikian telah disimpan selama lebih dari sebulan, atau mungkin setahun!

Jadikan peraturan untuk berpisah dengan "ketidakperluan" sedemikian setiap minggu. Fikirkan sama ada mereka benar-benar boleh menjual atau memberi kepada seseorang? Atau mungkin hanya membuangnya?

Untuk memudahkan perpisahan, tentukan sendiri jumlahnya. Sebagai contoh, esok anda membuang 10 perkara yang tidak perlu. Tetapi ia juga tidak berbaloi untuk terbawa-bawa. Dan kemudian keluarkan separuh rumah di dalam tong sampah)) Dengan alasan, cuba!

Ya, dan di sini perhatikan prinsip pengezonan. Ingat, saya bercakap tentang dia pada awal artikel? Lagipun, sampah boleh dimasukkan dalam jadual pembersihan.

Contoh carta

Jadi, apa yang anda pilih untuk zon itu? Untuk pemula, disyorkan untuk membersihkan satu bilik sepanjang minggu terlebih dahulu. Pada masa yang sama, jangan lupa memperuntukkan satu jam untuk keberkatan rumah. Berikut adalah contoh rancangan:

• Isnin - kami menyusun sampah dari meja. Buang beberapa perkara yang tidak perlu. Sebagai peraturan, mereka terkumpul di tempat panas.
• Selasa - susun barang dalam almari dengan betul.
• Rabu - tanggalkan langsir dan hantar ke mesin basuh. Pada hari yang sama, anda boleh vakum di sana.
• Khamis - kami mengelap habuk, menyeterika dan berpaut pada langsir.
• Jumaat - mengemop lantai.

Anda juga boleh memperuntukkan bilik untuk zon dan bekerja di dalamnya tidak lebih daripada seperempat jam. Untuk semua keinginan anda. By the way, minggu ini saya mengemas mengikut rancangan yang berbeza. Sekarang saya akan memberitahu anda.

Rancangan saya

Saya mencuba kaedah pembersihan yang sedikit berbeza. Ya, terdapat juga pembahagian kepada zon:

• Tingkap.
• Dapur.
• Jam berkat rumah mingguan.
• Siling.

Dan masing-masing mengambil masa lebih 15 minit. Tetapi bersedia untuk hujung minggu! Lihat apa yang saya lakukan:

• Isnin. Dia menanggalkan langsir di dewan, bilik tidur, dapur dan membasuhnya. Saya berpendapat bahawa acara seperti menanggalkan langsir harus diadakan pada hari yang sama di semua bilik. Mereka sentiasa mengumpul banyak habuk. Dan jika ia berhabuk, sekali lagi! Semasa mencuci, saya menyedut di sudut dan mengelap habuk di mana-mana. Ya berpegang pada petang yang sama. Benar, saya tidak menyeterika. Digantung terus basah. Kemudian saya melalui pengukus khas, kerana ia kering.
• Selasa. Dia membelek-belek kabinet di dapur.
• Rabu. Dapur basuh, ketuhar gelombang mikro. Saya membersihkan cerek.
• Khamis. Sapu habuk seluruh rumah, basuh lantai.
• Jumaat. Dilap ke bawah candelier.

Tetapi saya hanya mahu melakukan pembersihan musim bunga untuk hujung minggu! Tetapi, secara umum, pengalaman ramai wanita telah membuktikan bahawa setiap pelayan wanita boleh melakukan pembersihan dalam masa 15 minit untuk seorang wanita terbang!

Dan sekarang saya sedang menunggu komen anda. Bagaimana anda membersihkan rumah anda? Berapa banyak yang anda belanjakan untuk acara ini? Adakah anda mempunyai masa untuk diri sendiri dan keluarga anda? Kongsi pengalaman anda dan jadi pelanggan blog! Jumpa lagi. Selamat tinggal!

Hai kepada semua hos! Akhirnya, saya memutuskan untuk menulis satu siri artikel mengenai cara membersihkan rumah. Bagi mereka yang belum mengetahuinya, saya memaklumkan kepada anda bahawa ini adalah teknik ajaib yang membolehkan anda melupakan pembersihan setiap jam dan kekacauan setiap hari di dalam rumah dan dalam urusan peribadi. Anda tidak lagi panik dengan kain buruk, dan cuba membawa sekurang-kurangnya kebersihan sebelum ketibaan tetamu. Anda akan mempunyai banyak masa untuk diri sendiri, untuk hobi kegemaran anda, untuk anak-anak anda dan suami anda. Kami akan belajar bagaimana untuk membuat belanjawan dan. Kehidupan anda akan dicat dengan warna-warna terang, dan warna biru akan menempatkan rumah anda selama-lamanya.

Fly Lady pembersihan rumah

Ramai mungkin akan berfikir bahawa ini adalah mustahil. Tetapi saya secara mutlak membantah ini - semuanya mungkin. Jika anda mempunyai keinginan, maka anda akan berjaya. Tidak ada yang rumit di sini. Pencipta Sistem wanita terbang, Marla Seeley, melakukan segala-galanya untuk kami. Dia telah menjadikan hidup lebih mudah untuk berjuta-juta wanita dengan merangka langkah yang akan diikuti oleh mana-mana suri rumah untuk melayang, terbang, dan tidak merangkak dalam keletihan, mengutip serbuk terakhir dari lantai atau memasukkan pakaian kotor ke dalam mesin basuh.

Sejujurnya, saya secara peribadi tidak mengikuti metodologi 100 peratus, seperti yang diterangkan dalam asal dan seperti yang dibentangkan oleh Marla Seeley. Kami bukan orang Amerika dan kami mempunyai cara berfikir, didikan, tabiat, rutin, gaya hidup, nilai dan, akhirnya, mentaliti yang berbeza sedikit. Jadi saya mengubahnya sedikit untuk diri saya sendiri. Ia adalah mengenai sistem yang ditukar ( Fly Lady dalam gaya Rusia) Saya akan menulis dalam artikel saya. Nah, jika anda ingin berkenalan dengan yang asal ( http://www.flylady.net), maka terdapat banyak tapak mengenai topik ini, di mana terjemahan artikel oleh Marla Seeley ini ditulis. Ia mungkin lebih sesuai dengan anda.

Sedikit sejarah

Saya telah mengetahui tentang kain kasa Scilly lama dahulu apabila, selepas kelahiran anak perempuan saya, saya menghadapi masalah pengemasan. Tidak ada masa untuk memasak, membersihkan, menjaga diri sendiri. Keadaan tertekan mendorong saya mencari jalan untuk menyelesaikan masalah. Jadi saya terjumpa salah satu daripada banyak artikel dan sistem Fly Lady. Janji-janji itu adalah ilahi, menggoda, dan saya memutuskan untuk cuba mengubah diri saya dan gaya hidup saya di rumah. Tetapi sangat sukar untuk mengorientasikan konsep dan urutan tindakan. Saya belajar tentang titik panas, jejak audit, lima belas minit, dan masih tidak faham apa-apa.

Hanya ada satu jalan keluar. Beli buku dan baca sendiri. Yang betul-betul saya buat. Saya cuba melakukan segala-galanya seperti yang Marla nasihatkan. Hasilnya adalah, dan kemudian saya memutuskan untuk membantu wanita, sama seperti saya, membawa sentuhan kegembiraan ke dalam kehidupan dan pemikiran mereka, mengapa tidak menulis satu siri artikel mengenai topik ini, mencipta arahan yang jelas untuk memasuki sistem ini. Hasilnya, saya mendapat maraton Fly Lady. Jika anda belum tahu mengenainya, anda boleh membacanya.

Oleh itu, sebelum anda mula mengkaji isu ini secara terperinci, anda perlu "menggodam diri sendiri" dengan beberapa peraturan atau, kerana ia juga dipanggil prinsip / perintah. Ini, seperti yang mereka katakan, adalah tulang belakang keseluruhan teknik. Untuk kemudahan dan hafalan, anda boleh menuliskannya pada sekeping kertas.

Prinsip sistem Fly Lady

1. Peraturan pertama sistem Fly Lady adalah untuk menyingkirkan. Masalah ini, secara harfiah meracuni kehidupan, adalah biasa kepada setiap suri rumah kedua. Sudah tentu, saya tidak menggesa untuk tidak menjadi sempurna dalam segala-galanya, tetapi dari segi pembersihan ia hanya perlu. Cuba fikir, saya tidak mengeluarkan rak atas set dapur di kabinet kedua! Saya tidak mempunyai masa yang mencukupi atau saya berasa tidak sihat - tidak mengapa, anda akan membersihkannya lain kali. Anda tidak sepatutnya memikirkannya. Kerja bukan serigala, seperti yang mereka katakan, ia tidak akan lari dari anda ke mana-mana. Tetapi pada masa yang sama, anda tidak boleh malas dan menyelesaikan semua tugas. Pada mulanya, mereka mungkin kelihatan meletihkan dan, mungkin, tidak akan ada masa untuk melaksanakannya sepenuhnya, tetapi bagaimanapun, anda perlu bertindak. Selanjutnya ia akan menjadi lebih mudah.
2. Pada langkah pertama memasuki sistem, setiap suri rumah perlu berfikir dan memutuskan berapa banyak masa yang dia sanggup luangkan untuk setiap hari. Saya menetapkan 30 minit untuk diri saya sendiri, tidak lebih. Perkara utama adalah tidak berundur. Seseorang bersedia untuk menumpukan 15 minit, seseorang 10. Tetapi melahu juga tidak dibenarkan. Setuju, minimum 10 minit yang sama boleh dibezakan walaupun dalam jadual paling sibuk, apatah lagi orang yang tidak bekerja. Marla Seeley mengesyorkan menggunakan pemasa untuk memastikan anda tidak "menyusahkan diri sendiri secara tidak sengaja."
3. By the way, bekerja di zon adalah peraturan ketiga sistem Fly Lady. Adalah perlu untuk membahagikan rumah anda kepada beberapa zon dan membersihkan mengikut jadual. Pembersihan yang teratur dan kitaran akan memastikan anda tertib dan kebersihan yang berterusan di dalam rumah. Sebagai contoh, anda mempunyai apartmen 3 bilik. Kemudian adalah dinasihatkan untuk membahagikannya kepada 4 zon - bilik mandi dan tandas, ruang tamu, tapak semaian, bilik tidur dan ruang masuk, dapur. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan jumlah kerja. Sebagai contoh, pembersihan yang paling sibuk biasanya dilakukan di dapur, tetapi di lorong dan tandas, ia mengambil sedikit masa untuk menyusun barang. Nilai keadaan anda dan buat keputusan.
4. mesti dilakukan tanpa gagal, tanpa mengira pekerjaan anda, cuaca, kesejahteraan, mood, hari dalam seminggu, dan sebagainya. Mereka boleh berubah, anda boleh menambah beberapa item atau memotong, kandungannya hanya bergantung kepada anda, tetapi ia mesti dilengkapkan setiap hari. Contohnya, ini mungkin mengemas katil, membersihkan habuk, membuang sampah atau membersihkan tandas. Semuanya bergantung kepada pekerjaan dan jumlah kerja di rumah.
5. Susun diri anda hujung minggu - peraturan kelima. Mana-mana orang yang bekerja mempunyai hak untuk berehat yang sewajarnya, termasuk tuan rumah, terutamanya jika minggu itu produktif. Tidak semestinya hari Sabtu dan Ahad. Mungkin hari Isnin dan Selasa untuk seseorang akan menjadi pilihan hujung minggu yang ideal. Walau apa pun, terpulang kepada anda. Tetapi, seperti yang telah disebutkan, rutin pagi dan petang tidak dibatalkan.
6. Menyayangi diri sendiri dan memanjakan serta menggembirakan perkara kecil adalah salah satu undang-undang utama Fly Lady. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa tiada siapa yang akan mencintai anda seperti anda menyayangi diri anda sendiri. Duduk rumah pun boleh menarik minat suami, jumpa dengan pakaian yang cantik bersih, kemas, rambut digayakan, solekan ringan. Anda perlu memulakan hari dengan diri sendiri, maka kerja harian anda akan menjadi produktif. Buat untuk diri sendiri. Tidak kira betapa tidak masuk akalnya, tetapi bagi saya ia menjadi motivasi dan pada masa yang sama peringatan bahawa anda hanya perlu menumpukan masa untuk diri sendiri.
7. Setiap perkara ada tempatnya! Semua yang anda ambil selepas digunakan harus kembali ke tempatnya. Ini menghalang kemunculan "titik panas" - tempat di mana sampah paling kerap terkumpul, iaitu, semua permukaan mendatar (meja, meja sisi katil, rak, dll.). Jika anda merasa sukar pada permulaan perjalanan anda untuk mematuhi prinsip ini, tetap jangan berputus asa. Gantungkan peringatan di "tempat berbahaya" (meja sisi katil, meja dan sebagainya). Lama kelamaan, anda akan terbiasa dengannya, dan anda akan mencipta salah satu tabiat yang paling berguna untuk rumah dan seumur hidup.
8. Memimpin adalah perkara yang sangat penting dan perlu. Ini, boleh dikatakan, adalah nadi sistem Fly Lady. Ia mengandungi jadual pembersihan dan penjagaan diri, senarai, tugas, pengezonan dan banyak lagi. Tanpa itu, mana-mana nyonya rumah, seperti tanpa tangan. Penampilannya tidak penting, yang penting adalah kandungannya. Pad nota ringkas tidak akan kalah dengan helaian A4 yang direka dengan cantik. Setiap orang memutuskan sendiri cara merekod dan menyimpan maklumat. Ada juga yang menjalankannya secara elektronik.
9. Untuk memudahkan pembersihan dan kerja-kerja asas rumah, anda perlu membuat sistem rumah anda. Sebagai contoh, jika anda mempunyai anak, maka buat setiap daripada mereka 1-2 perkara yang pasti mereka perlu lakukan pada siang hari. Disiplin, tekun dan bertanggungjawab perlu diterapkan sejak kecil.
10. - ini adalah kuasa. Tanpa arahan dari Marla Seeley ini, semua usaha anda akan menjadi sia-sia. Tidak kira berapa banyak habuk anda, basuh lantai, lawan titik panas. Segala-galanya akan menjadi sia-sia jika anda tidak membuang sampah, perkara-perkara yang tidak memberi manfaat kepada anda, atau rumah, atau sesiapa sahaja. Berapa banyak barang pecah, alat ganti, atau hanya sampah yang kita kumpulkan sepanjang hidup kita! Dan pembersihan, sebenarnya, terdiri daripada menyeret mereka dari satu tempat ke tempat lain dari sampah ini. Ingat, semakin sedikit perkara, semakin bersih rumah, semakin mudah dan menyenangkan anda untuk membersihkannya. Marla Seeley menasihatkan untuk membuang sampah secara beransur-ansur, kabinet demi kabinet, rak demi rak. Tetapi setelah berkenalan dengan sistem pembersihan lain -, saya sampai pada kesimpulan bahawa yang kedua adalah yang paling berkesan dan sangat cepat memberikan hasil. Tetapi, tidak kira apa yang anda pilih: "pembersihan" sekali sahaja atau secara beransur-ansur. Namun, jangan lupa tentang prinsip yang paling penting - decluttering.

Akhir sekali, jangan cuba lakukan semuanya sekaligus. Mulakan dengan satu perkara, selesaikan, dan teruskan ke perkara lain. Jika tidak, semuanya akan jatuh dari tangan anda, kerja rumah akan kelihatan tidak berkesudahan dan mustahil. Mengapa kita mengalami kesukaran sedemikian? Pada masa yang sama, anda perlu berusaha untuk menyelesaikan tugas secepat mungkin, tetapi jangan lupa tentang kualiti kerja.

Ia mengambil masa untuk anda "terlibat" dalam sistem. Perlahan tetapi pasti, kami akan menyusun apartmen (rumah) dan urusan rumah tangga kami. Ia akan menjadi sukar, tetapi ganjarannya berbaloi. Untuk yang paling gigih, hidup akan berubah menjadi lebih baik, anda akan menyedari bahawa dunia tidak terhad kepada pembersihan, memasak, menyeterika, tetapi terdapat banyak lagi perkara berbeza yang perlu anda perhatikan. Jadi, untuk menjadi Fly Lady anda perlu:

• dapatkan buku nota, buku nota - secara beransur-ansur kami akan merangka jurnal kawalan - SEMUA kami, tetapi lebih lanjut mengenainya kemudian;
• pemasa;
• mood yang baik - di mana tanpanya;
• keyakinan diri adalah perkara yang paling penting;
• kesediaan untuk mengubah hidup anda;
• mood untuk bekerja.

Pastikan anda menulis perintah Marla Seeley dalam buku nota atau buku nota anda.

Semoga berjaya! Dengan permulaan hidup baru!

Sudah tentu, berjuta-juta wanita biasa dengan konsep yang menggerunkan seperti pembersihan am. Sudah tentu, setiap suri rumah berharap selepas dia menghabiskan semua masa lapangnya dengan pembersihan am di rumah, kebersihan seperti itu akan sentiasa menyenangkan mata. Tetapi menjelang petang, terima kasih kepada kanak-kanak, haiwan peliharaan dan semua ahli isi rumah, semuanya kembali normal. Nampaknya tidak ada jalan keluar dari lingkaran setan ini, tetapi ternyata jika anda mendekati proses pembersihan dengan betul, menerapkan prinsip sistem wanita terbang, maka akan selalu ada ketertiban di dalam rumah, dan anda boleh melupakannya. pembersihan am, seperti mimpi ngeri.

Sistem wanita terbang: sejarah penciptaan

Pengarang sistem wanita terbang ialah seorang suri rumah Amerika, Marla Seeley. Bosan dengan rutin domestik dan huru-hara abadi, dia memutuskan untuk mencipta sistem menjaga ketenteraman sedemikian supaya rumah itu bersih, manakala wanita itu sentiasa kekal sebagai wanita, dan bukan pembersih vakum dengan pelbagai fungsi, termasuk mesin basuh, mesin basuh pinggan mangkuk. dan peralatan rumah yang lain.

Penting! Marla berkongsi fikirannya dengan rakan-rakan "dalam kemalangan" dengan mencipta senarai mel elektronik pada tahun 1999. Dalam tempoh enam tahun, bilangan pelanggan Marla melebihi 400,000. Pada tahun 2001, tapak sistem wanita terbang dicipta, yang masih dianggap paling popular di dunia hari ini. Marla Seeley sendiri tidak berhenti di situ - baru-baru ini dia telah menulis beberapa buku di mana pengarang menulis dengan humor, sangat menarik dan menarik tentang betapa mudahnya untuk menghilangkan bukan sahaja rumah anda, tetapi juga kehidupan anda dari huru-hara dan akhirnya - sayangi diri anda .

Idea utama

Pada mulanya, diandaikan bahawa sistem FLY (singkatan untuk bahasa Inggeris "Akhirnya Cintai Diri Sendiri"), iaitu, "Sayangi diri sendiri, akhirnya!" menjadi panduan untuk mengemas rumah. Tetapi kemudian, pengarang pembangunan menyedari bahawa perlu untuk mensistematisasikan bukan sahaja kerja rumah, tetapi semua kehidupan.

Penting! Hari ini, sistem ini adalah sejenis falsafah gaya hidup seorang wanita moden yang bukan sahaja berjaya dalam semua bidang, tetapi juga tidak lupa tentang menjaga dirinya dan orang tersayang, tentang rehat, dan bertambah baik setiap hari.

Di manakah sistem wanita terbang boleh digunakan?

Keistimewaan fly lady ialah setiap suri rumah boleh mengaplikasikan prinsip dan postulat asas sistem berkenaan dengan situasinya dan diri sendiri, kekasihnya. Peraturannya sangat fleksibel dan sesuai untuk semua wanita, tanpa mengira tahap pekerjaan, gaya hidup atau struktur keluarga. Sistem wanita terbang adalah sistem untuk memperoleh tabiat yang baik. Terima kasih kepada mereka bahawa anda akan menjadi "Wanita Terbang".

Sistem wanita terbang: membersihkan rumah tanpa masalah

Sistem ini, sudah tentu mempunyai terma, prinsip, postulat dan peraturannya sendiri. Mari kita lihat segala-galanya untuk memahami cara menggunakan semua peraturan untuk situasi tertentu.

Jadi, konsep berikut boleh dikaitkan dengan istilah utama wanita lalat.

Tempat panas

Menjelang istilah ini, anda boleh menghubungi mana-mana tempat atau sudut di apartmen di mana beberapa perkara kecil sentiasa terkumpul bercampur dengan sampah yang tidak perlu. Sebagai contoh, di mana gunung sampah boleh tumbuh dari sekeping kertas kecil.

Kawasan

Istilah ini merujuk kepada premis dalam rumah yang memerlukan susunan. Sebagai contoh, dapur adalah zon 1, bilik mandi adalah zon 2, dan seterusnya, mengikut urutan.

Penting! Setiap zon memerlukan masa pembersihannya sendiri.

Rutin

Ini adalah salah satu syarat utama sistem. Ia bermaksud senarai perkara kecil, tidak penting, tetapi wajib. Sebagai contoh:

• pada waktu pagi - anda perlu membuat katil, bawa diri anda, kekasih anda, ke dalam bentuk ilahi, sediakan sarapan pagi;
• pada sebelah petang - urusan utama dan urusan kecil;
• pada waktu petang - mengembalikan barang ke tempat yang sepatutnya, bersiap untuk tidur dan membuat senarai tugasan untuk hari berikutnya.

Boogie dalam 27 balingan

Ini adalah carian harian untuk perkara yang sama sekali tidak perlu dan penghapusan mereka. Walaupun perkara itu boleh dikatakan baharu, tetapi sudah lapuk dari segi moral, ia sentiasa boleh dilekatkan pada tangan yang baik atau dijual melalui iklan.

Pemasa

Seorang wanita terbang sebenar tidak boleh melakukannya tanpa pemasa, kerana dia mesti sentiasa mengawal masa. Contohnya, membersihkan satu zon mengambil masa 15 minit dan tidak lebih.

Pembersihan ekspres

Ia membayangkan memulihkan kebersihan dan ketenteraman selepas selesai sebarang kerja dan kelas.

Penting! Pembersihan ekspres akan menyelamatkan anda daripada mencuci permukaan lama yang mendesak dan membosankan.

jejak audit

Istilah ini membayangkan sejenis buku nota, yang menyenaraikan semua kerja (rutin) di sekitar rumah, serta:

• senarai beli-belah;
• menu untuk minggu ini
• idea yang menarik;
• nombor telefon yang diperlukan.

organisasi diri

Istilah ini bermaksud, pertama sekali, penampilan yang betul, yang akan membantu menjaga diri anda dalam keadaan yang baik dan tidak akan membiarkan anda berehat.

Penting! Tiada jubah mandi dan selipar tradisional, kerana pada bila-bila masa tetamu boleh hadir.

Pulau perintah

Bagi setiap suri rumah dia adalah miliknya sendiri. Ia boleh menjadi meja solek dan, sudah tentu, singki. Perkara utama ialah sentiasa ada susunan yang sempurna di pulau ini. Sebagai contoh, sinki harus sentiasa bersinar dan bersinar supaya anda mempunyai mood yang hebat pada waktu pagi. Dan tiada pinggan kotor, semua peralatan dicuci sejurus selepas makan.

Sistem pembersihan wanita terbang: prinsip asas

Prinsip asas organisasi pembersihan apartmen yang betul mengikut sistem wanita terbang termasuk yang berikut.

Prinsip 1 - Kulit sentiasa bersinar

Oleh kerana pesanan di dalam rumah mesti bermula di suatu tempat, jadikan peraturan - sinki, sama ada di dapur atau di bilik mandi, hendaklah sentiasa bersih dan berkilat. Pada waktu pagi anda pergi ke bilik air untuk mencuci muka dan ke dapur untuk menyediakan sarapan.

Ia adalah cangkang yang akan menjadi titik permulaan mood indah anda apabila ia bersinar dan bersinar. Pada waktu petang - sebelum anda pergi berehat, ambil masa 5 minit untuk mencuci pinggan mangkuk dan gosok paip untuk bersinar.

Biarkan ini menjadi tabiat baik anda!

Prinsip 2 - Mulakan pagi dengan diri sendiri

Pada waktu pagi, selepas bangun, atur diri anda: mandi dan pakai pakaian dan kasut yang selesa dan cantik dengan tali, kerana kemungkinan anda tidak mahu tidur lagi untuk berendam lebih sedikit diminimumkan. . Kehadiran lacing akan menghalang anda daripada langkah ruam.

Prinsip 3 - Bersihkan Selalu

Anda perlu menyusun barang-barang di dalam rumah bukan apabila ia menjadi sangat kotor, tetapi sentiasa, dan tanpa mengira keadaan lantai, paip, peralatan rumah dan barang-barang. Jika anda mengikuti prinsip sistem wanita terbang ini, maka anda tidak memerlukan pembersihan am.

Prinsip 4 - "Padamkan" semua titik panas dalam masa

Jika segunung kertas, kunci dan pelbagai perkara kecil berkumpul di atas meja di koridor pada waktu petang, kemudian susun semua barang dua kali sehari. Menggunakan pemasa yang sama, latih diri anda sebelum anda berehat, untuk menyelesaikan semua tempat panas yang ada di dalam rumah.

Prinsip 5 - Benda mesti sentiasa dikembalikan ke tempatnya

Biasakan diri anda dan isi rumah anda dengan fakta bahawa sejurus selepas digunakan, benda, pakaian, alatan mesti diletakkan di tempatnya. Di samping itu, setiap perkara harus ditetapkan tempatnya sendiri, diketahui oleh semua, untuk mencarinya pada masa yang tepat.

Prinsip 6 - Jangan kumpulkan perkara yang tidak perlu di dalam rumah

Ramai wanita berpisah dengan perkara yang sukar dan sakit di hati mereka. Bagaimana jika ada sesuatu yang berguna? Marla Seeley menyatakan prinsip ini dengan sangat jelas: "Sampah tidak boleh diatur - ia hanya boleh dilupuskan."

Jadi lengkapkan diri anda dengan beg sampah dan pergi! Singkirkan barang-barang yang tidak perlu, tidak kira apa pun, sembuhkan diri anda daripada penimbunan dan "kebencian".

Penting! Jika benda itu hampir baru, tetapi tidak sesuai dengan anda, jual dalam talian atau berikan kepada mereka yang memerlukan.

Prinsip 7 - 15 minit untuk membersihkan satu kawasan

Bahagikan semua bilik kepada zon dan bersihkan secara sistematik selama 15 minit sehari. Sekiranya bilik itu besar, sebagai contoh, lorong atau dewan, kemudian bahagikannya ke dalam zon dan susun perkara-perkara dalam setiap zon secara beransur-ansur, pertama di satu bilik, kemudian di yang lain.

Mengikut sistem wanita terbang, anda perlu membersihkan satu kawasan selama seminggu untuk menjadikannya sempurna. Luangkan tidak lebih daripada 15 minit membersihkan, tetapkan pemasa dan pergi!

Penting! Jika anda membersihkan secara sistematik dan teratur setiap hari, maka rumah anda akan beransur-ansur berubah menjadi standard kebersihan dan ketenteraman.

Prinsip 8 - Satu jam seminggu untuk memberkati rumah tangga

Peruntukkan satu jam seminggu untuk mengemas rumah, sistem wanita terbang memanggilnya berkat rumah. Pada waktu ini, anda boleh menukar linen katil, mencuci lantai tanpa memindahkan kabinet dan katil, mengelap habuk.

Penting! Mencuci lantai yang lebih teliti dilakukan dalam pembersihan "zon" 15 minit bilik.

Prinsip 9 - Jangan dapatkan "baru" semasa ada "lama"

Prinsip ini terpakai bukan sahaja untuk pakaian dan barangan dalaman, tetapi juga untuk produk. Jangan jadikan stok bijirin dan barangan runcit "untuk berjaga-jaga" dan "dalam simpanan". Dan untuk memudahkan penyimpanan rekod, beli bekas untuk produk pukal.

Penting! Jangan kumpulkan bungkusan, penutup dan kotak plastik di dalam laci untuk semua majlis. Sebaik sahaja anda membeli tuala baru untuk dapur, tuala lama segera pergi ke tong sampah.

Prinsip 10 - Jangan cuba melakukan semuanya sekaligus

Perkara utama yang diperlukan oleh pencipta sistem adalah untuk tidak cuba melakukan semua kerja rumah dalam satu hari:

1. Pertama, ia hampir mustahil.
2. Kedua, anda akan membenci diri anda bahawa anda tidak mempunyai masa untuk memenuhi semua rancangan anda.
3. Ketiga, pada waktu malam anda akan berasa seperti "kuda yang dipandu", dan tidak boleh bercakap tentang cinta untuk diri sendiri dan orang yang anda sayangi.

Kembangkan tabiat yang baik juga secara beransur-ansur, mula-mula biasakan diri anda untuk mencuci sinki setiap hari, kemudian dapur selepas digunakan, dsb.

Penting! Ingat bahawa perjalanan seribu langkah bermula dengan langkah pertama yang kecil, jadi anda perlu menguasai sistem wanita terbang secara beransur-ansur, bergerak dalam langkah-langkah kecil ke arah ketertiban dan kebersihan di dalam rumah.

Prinsip 11 - Turun dengan kesempurnaan!

Jangan cuba menjadikan segala-galanya sempurna - buang kesempurnaan daripada hidup anda. Untuk melakukan segala-galanya dengan sempurna, adalah mustahil untuk menjadi yang paling ideal, terutamanya apabila kanak-kanak kecil muncul di rumah anda.

Prinsip 12 - Rutin harian, di antara

Rutin adalah bahagian kerja yang paling membosankan, tetapi pelaksanaan tugas harian ini bukan sahaja mendisiplinkan seorang wanita, tetapi juga menjimatkan banyak masa:

1. Rutin pagi terdiri daripada aktiviti paling mudah: mencuci, berpakaian, menyediakan sarapan pagi, dsb.
2. Tanggungjawab harian yang cenderung kita tangguhkan sehingga nanti. Tetapi anda boleh melakukan beberapa kerja di antaranya, seperti membersihkan habuk semasa makan malam sedang disediakan, atau membasuh pinggan sambil mendengar berita dan ramalan cuaca.
3. Urusan rutin petang, menurut Marla, mesti diselesaikan dengan penjagaan diri yang menyenangkan. Sebelum tidur, bersihkan bahagian atas: letakkan kasut anda di tempatnya, letakkan barang di rak, kabinet, bersihkan sinki.
4. Akhiri hari dengan berendam di dalam tab mandi dan lakukan perkara yang paling anda sukai untuk mengisi semula tenaga untuk esok.

Prinsip 13 - Simpan jejak audit

Pembantu #1 untuk wanita bekerja ialah jejak audit. Buku nota boleh mempunyai beberapa bahagian:

• Rancang untuk minggu (bulan).
• Pelan pembersihan harian.
• Senarai tugasan untuk setiap hari.
• Menu untuk minggu ini.
• Senarai produk, bahan kimia isi rumah.
• Resipi hidangan.
• Pelan penjagaan kulit.
• Idea yang menarik, impian.
• Bahagian peribadi di mana anda boleh menulis petikan kegemaran anda, kata-kata yang membantu menggembirakan anda.
• Senarai telefon yang diperlukan (saudara mara, doktor, tuan, perkhidmatan).

Penting! Jejak audit nampaknya bukan tentang menyusun sesuatu, tetapi ia mendorong kita untuk menggunakan masa kita dengan baik.

Prinsip 14 - Hari Rehat

Pada hujung minggu, beri perhatian kepada keluarga dan rakan anda - ini juga merupakan prinsip penting sistem wanita terbang. Bersantai di alam semula jadi, berjumpa rakan-rakan dan lakukan perkara dan hobi kegemaran anda. Hujung minggu yang dihabiskan bersama rakan dan keluarga akan mengisi anda dengan inspirasi dan kekuatan sepanjang minggu hadapan. Dan yang paling penting - tiada pembersihan pada hujung minggu!

• Sentiasa lakukan ritual pagi dan petang, tanpa mengira sibuk, mood, kesejahteraan, hari dalam seminggu. Tugas harian mungkin berubah, anda boleh memotong beberapa item, menambah beberapa, tetapi kerja mesti dilakukan.
• Untuk memudahkan pembersihan apartmen mengikut sistem fly lady, lampirkan ahli isi rumah padanya. Beri setiap kanak-kanak 1-2 tugasan untuk diselesaikan pada siang hari. Tanamkan ketekunan, disiplin, tanggungjawab sejak kecil.
• Lakukan semua kerja hanya dengan mood yang baik.
• Ia sama sekali tidak perlu untuk membersihkan setiap hari, kebanyakan kerja, kecuali untuk ritual harian, tulis mengikut hari:
  1. Isnin adalah hari kerja utama. Jaga menukar linen katil, mencuci pintu dan cermin, menyedut, mencuci lantai. Adalah penting bahawa semua kes tidak mengambil masa lebih daripada satu jam. Buat senarai bahan kimia isi rumah yang diperlukan, buang baca surat khabar, majalah. Sekarang, pada hari lain anda boleh melakukan perkara lain.
  2. Selasa - menumpukan kepada penjagaan tumbuhan dalaman, haiwan peliharaan. Mula membersihkan zon minggu. Buat rancangan untuk hujung minggu dan ketahui perkara yang ingin dilakukan oleh keluarga dan rakan pada hari ini.
  3. Rabu - teruskan membersihkan zon minggu, dan pada masa yang sama - membebaskan peti sejuk daripada produk yang telah tamat tempoh atau rosak. Buat senarai produk untuk minggu ini, laksanakan pembelian mereka.
  4. Khamis - bersihkan kawasan utama apartmen. Atau anda boleh memperuntukkan satu hari untuk membeli-belah, membeli-belah dan menghubungi hari Khamis sebagai hari membeli-belah untuk diri sendiri.
  5. Hari Jumaat adalah hari pembersihan terakhir zon atau hari basuh besar (menyeterika besar).
• Selain kabinet, laci, bersihkan media storan elektronik dengan kerap. SMS promosi yang tidak perlu, surat menyumbat telefon dan kotak e-mel kami tidak kurang daripada perkara yang tidak perlu dalam laci dan kabinet. Di samping itu, kadangkala sukar untuk mencari SMS atau surat yang betul, terutamanya jika ia perlu dilakukan dengan cepat.
• Selalu bayangkan diri anda sebagai broker barang yang menilai sebuah apartmen. Ini akan membantu menentukan sudut apartmen mana yang perlu dibaiki atau perubahan mudah "hiasan", yang boleh mengubah rupa bilik secara radikal. Terima kasih kepada permainan ini, anda akan dapat merancang dengan jelas kerja pembersihan dan pembaikan.
• Sebelum pergi bekerja, luangkan masa 5 minit di bilik mandi: susun semua buih, balang, bilas sinki, lap cermin. Pastikan ada tuala tangan tetamu di dalam bilik mandi. Hanya 5 minit sehari akan membantu memastikan bilik mandi dalam keadaan sempurna, dan tetamu tidak akan mengejutkan anda.

Sistem Fly Lady adalah sistem pembersihan rumah yang boleh dilakukan tanpa banyak usaha, iaitu proses menyusun barang akan berlangsung dengan senang hati dan dalam masa yang agak singkat. Selain itu, sistem yang dibangunkan akan membolehkan anda menggunakan masa lapang anda secara rasional.

Pelan pembersihan, di mana untuk bermula

Perlu diingat bahawa sistem Fly Lady membantu memudahkan proses bukan sahaja mengenai menyusun barang di rumah anda, tetapi juga membantu menyelaraskan kehidupan separuh manusia yang indah.

Perkara utama ialah membuat rancangan tindakan yang jelas, dan berpegang padanya sepanjang masa, tetapi anda tidak boleh keterlaluan.

Adalah lebih baik untuk melakukan segala-galanya secara beransur-ansur, kerana tiada siapa yang tergesa-gesa, ini adalah salah satu peraturan sistem. Di mana hendak bermula, soalan ini ditanya oleh wanita yang ingin mencuba memperkenalkan kaedah ini ke dalam kehidupan seharian mereka. Pada mulanya anda memerlukan:

• membentuk rutin anda (tindakan wajib harian), kerana ia adalah tugas harian;
• tentukan "tempat panas" yang tersedia (ini adalah titik di mana kekacauan muncul paling cepat, sebagai contoh, kerusi di dalam bilik, di mana gunung pakaian muncul pada waktu petang);
• membahagikan rumah kepada zon;
• pastikan anda membuat senarai tugasan untuk setiap zon;
• anda juga perlu merangka pelan mingguan secara langsung;
• mula bertindak mengikut rancangan, yang boleh diselaraskan "dalam perjalanan".

Bagi pelan tindakan itu sendiri, pertama sekali, adalah perlu untuk menjalankan pengagihan ruang hidup untuk kemudahan, dengan itu memudahkan kerja seseorang. Oleh kerana kebanyakan suri rumah tinggal di pangsapuri, pembahagian boleh ditentukan sendiri. Sebagai contoh:

• zon - bilik tidur;
• zon - lorong masuk;
• zon - dapur;
• kawasan ruang tamu (kanak-kanak);
• zon - bilik mandi + tandas;
• zon - balkoni + bilik simpanan.

Ini adalah rancangan anggaran, dan setiap penjaga perapian boleh mengedarkannya mengikut budi bicaranya sendiri, serta mengatur mengikut hari, bila dan di zon mana untuk mula membersihkan.

Prinsip asas

Mengenai prinsip apa yang harus diikuti apabila menggunakan kaedah Fly Lady untuk membersihkan rumah, perkara berikut boleh diperhatikan:

Prinsip asas akan membantu anda merancang tindakan anda bukan untuk satu hari, tetapi selama seminggu, sebulan lebih awal. Tetapi aspek utama dalam perkara ini ialah pematuhan semua prinsip. Oleh kerana penyelewengan daripada rancangan yang dirancang menyumbang kepada pembangunan kualiti seperti ketidakdisiplinan. Dan ini, seterusnya, sekali lagi akan membawa kepada gangguan dalam perumahan.

Pembersihan ekspres

Malah, sistem Fly Lady (“suri rumah terbang”) menyediakan pembersihan ekspres, kerana proses itu sendiri mengambil masa 15 minit. Walaupun masa yang ditunjukkan hanyalah konvensyen yang diluluskan oleh pencipta sistem. Ia boleh menjadi 15, 20, 30 atau 10 minit sehari, tetapi pematuhan hariannya dianggap sebagai peraturan wajib. Sukar dan suram untuk membersihkan seluruh apartmen dalam satu hari, jika terdapat kekacauan "baik" di dalamnya. Oleh itu, untuk mengelakkan ini, anda harus menumpukan masa tertentu untuk membersihkan setiap hari, yang akan menjadi kunci kepada kebersihan dan keselesaan di rumah anda.

Pembersihan mengikut hari dalam seminggu

Mengikut kaedah Fly Lady, sebagai cadangan, adalah diperhatikan bahawa satu minggu harus diberikan kepada kawasan tertentu untuk membuat pesanan yang sempurna. Tetapi dari banyak pengalaman suri rumah, pilihan ini tidak selalu boleh diterima, kerana mengabaikan yang lain akan membuat pembersihan lebih sukar. Oleh kerana pada masa ini di kawasan lain kekacauan yang lengkap boleh terbentuk. Pilihan terbaik ialah varian huru-hara untuk menyusun sesuatu, contohnya:

• satu hari almari kanak-kanak dibersihkan;
• pada hari kedua anda boleh mencuci peralatan rumah;
• pada hari ketiga, susun perkara di lorong, dsb.

Kaedah ini lebih sesuai, selain itu, ia akan mempelbagaikan proses pembersihan itu sendiri dengan ketara.

Fly Lady dalam gaya Rusia

Kelebihan utama sistem yang dibangunkan adalah kebolehcapaiannya, walaupun pengasasnya adalah seorang suri rumah Amerika. Wanita kita, yang menghabiskan lebih banyak masa di tempat kerja, juga boleh menerima pakai dan menguasai pengalaman menyusun sesuatu di rumah mereka. Fly Lady memberi peluang kepada penjaga perapian untuk memperkemas dan mensistematikkan proses pembersihan supaya proses itu tidak menjadi kerja.

Sistem pembersihan Fly Lady juga dicirikan pada sisi positif, dalam aspek berikut:

1. Ketersediaan dan kemudahan. Terima kasih kepada sistem ini, wanita boleh meluangkan lebih banyak masa untuk menghabiskannya dengan orang tersayang dan untuk diri mereka sendiri.
2. Faktor pembelajaran. Program yang dinyatakan mengajar anda untuk mencintai rumah anda, dan, dengan itu, untuk membersihkannya dengan senang hati, dan tidak mengubah pembersihan menjadi kerja "kerja keras". Hanya dalam 15 minit sehari, ia kelihatan begitu sedikit, tetapi begitu banyak apabila kebersihan dan keselesaan memerintah di perumahan.
3. Perintah di dalam rumah membantu menyusun perkara-perkara di kepala, dan juga dalam kehidupan. Sekiranya semuanya dirancang dengan betul, maka seorang wanita dapat menyelaraskan bukan sahaja hidupnya, tetapi juga dengan mudah mengatasi tugas harian kegemarannya.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan bahawa memulakan pembersihan di apartmen menggunakan sistem Fly Lady mungkin pada mulanya kelihatan seperti tugas yang sukar. Pemikiran seperti itu timbul semata-mata kerana kebiasaan. Jika anda membuat sedikit usaha dan mengikut jadual hari, minggu atau bulan yang disediakan dengan jelas, maka menyusun perkara-perkara di ruang kediaman anda akan menjadi satu keseronokan. Ini meninggalkan banyak masa untuk diluangkan bersama orang tersayang.

The Fly Lady ialah satu set prinsip pengemasan yang sistematik. Ini adalah sistem yang akan menjadikan rumah yang diabaikan berkilauan dalam masa yang singkat. Satu set peraturan untuk suri rumah terbang akan membolehkan anda menjalankan rumah tangga yang baik, mengelakkan keletihan pada penghujung hari, sentiasa dalam bentuk badan dan menggembirakan orang lain dengan dandanan dan tenaga anda sendiri.

Temui Suri Rumah Terbang

Fly Lady ialah sistem pengemasan yang akan menjadikan rumah yang paling diabaikan berkilauan dalam masa sebulan sahaja. Dengan suri rumah terbang, anda boleh melupakan pembersihan am yang meletihkan, belajar menumpukan masa bukan sahaja untuk rumah tangga, tetapi juga untuk diri sendiri.

Sejarah kemunculan sistem pembersihan revolusioner

Sistem Pengemasan Fly Lady telah dicipta pada tahun 1999 oleh suri rumah sederhana Marla Seeley. Ada saat dalam hidupnya apabila kesedaran tentang kekacauan yang lengkap di dalam rumah, dalam perniagaan dan dalam jiwa datang. Cuba untuk mengatur sekurang-kurangnya rumahnya, wanita itu menyedari bahawa semua usahanya untuk memulihkan keadaan hanya membawa kepada fakta bahawa pada waktu petang kebersihan hilang bersama dengan impian bersantai dan masa lapang. Kemudian Marla mula menyusun pemikirannya tentang cara menyelaraskan semua bidang kehidupannya pada masa yang sama. Ini membawa kepada kemunculan undang-undang asas sistem - untuk melakukan segala-galanya secara beransur-ansur dan dalam langkah-langkah kecil. Disebabkan fakta bahawa pembersihan dengan suri rumah terbang harus mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit setiap hari, sistem dengan cepat menemui banyak penganut organisasi kehidupan sedemikian di bahagian yang berlainan di dunia.

Sistem, singkatan yang bermaksud "Akhirnya Sayangi Diri Sendiri" - "Akhirnya, sayangi diri sendiri!", Pada asalnya difikirkan sebagai sejenis arahan sejagat untuk pengemasan. Tetapi selepas itu, arahan itu hanya mengatasi organisasi kehidupan seharian, tetapi menjadi simbol memerintahkan seluruh kehidupan seorang wanita. Seorang wanita yang bukan sahaja menjaga rumah. FlyLady hanyalah seorang wanita yang berjaya dalam semua aspek, yang boleh mengatasi masalah dengan mudah, mahir menetapkan keutamaan, mengurus kerja, mengurus rumah tangga, membesarkan anak dan tidak melupakan dirinya.

Rupa-rupanya, inilah sebabnya sistem asal, yang dibangunkan di saat-saat putus asa oleh suri rumah sederhana, kini berjaya digunakan oleh wanita bekerja, ibu yang bercuti bersalin dan, sudah tentu, suri rumah tidak kira umur dan tahap pendapatan.

Pada masa yang sama, seorang wanita yang bekerja secara mengejutkan berjaya menggabungkan kedua-dua rumah dan kerja, seorang ibu yang sedang bercuti bersalin bukan sahaja berbangga dengan rumahnya, tetapi anak-anak dan suaminya diurus dengan baik dan dilayan dengan baik, dan seorang suri rumah mampu bukan sahaja untuk mengurus rumah tangga dengan sempurna, tetapi juga melibatkan diri dalam pembangunan diri. Suri rumah terbang menjaga lebih daripada sekadar rumah. Dia menyayangi dirinya sendiri, menjaga dirinya sendiri, bangga dengan dirinya sendiri.

Kunci kejayaan: 10 prinsip wanita terbang

Sepuluh prinsip asas sistem mengandungi kunci kejayaan dalam menghidupkan perintah.

1. Sinki di dapur hendaklah sentiasa bersih dengan sempurna. Prinsip ini mudah dan jelas: sinki di dapur adalah simbol kebersihan seluruh rumah.
2. Pagi dimulakan dengan penjagaan diri, pakaian rumah yang cantik dan kasut yang selesa bertali. Nyonya rumah yang berpakaian cantik dan berpakaian selesa akan sentiasa mencari kekuatan untuk mengatasi keinginan untuk berbaring di atas sofa.
3. Rutin membosankan pada waktu pagi dan petang - penjagaan diri ditambah mood yang baik untuk sepanjang hari. Luangkan masa untuk menjaga diri pada waktu pagi dan petang. Sebelum hari bermula, dan selepas semua yang dirancang selesai.
4. Tiada tempat untuk sampah di rumah yang bersih. Semua yang tiada siapa guna, semua yang sudah lama rosak, semua yang tiada siapa perlukan, harus pergi ke tong sampah.
5. 15 minit sehari untuk membersihkan. Bukan sesaat lagi! Pembersihan harian hanya boleh bertahan selama 900 saat. Pemasa akan membolehkan anda tidak terbawa-bawa dengan proses dan mengganggunya dalam masa.
6. Lima minit untuk membersihkan tempat panas. Tempat-tempat ini dipanggil hotspot, yang dikhususkan untuk lima minit sehari.
7. Hanya enam puluh minit seminggu - dan rumah itu diberkati. Satu jam seminggu adalah berbaloi untuk dibelanjakan untuk pembersihan am: menukar katil, membersihkan habuk dan membersihkan lantai.
8. Jurnal kawalan untuk sistematisasi pemikiran, rancangan, perbuatan. Buku nota di mana saya akan mengumpul rancangan untuk hari, minggu, bulan, tahun. Di sini anda boleh membuat senarai pembelian yang diperlukan, perbelanjaan yang dirancang, menyimpan sejenis diari nyonya rumah.
9. Langkah kecil menuju kesempurnaan. Adalah mustahil untuk membawa rumah anda ke keadaan sempurna dalam satu hari. Untuk tidak melepaskan diri dan tidak meninggalkan segala-galanya lagi, anda perlu mengambil langkah kecil ke arah matlamat anda. Tiada pembersihan am!
10. Hujung minggu adalah untuk bersantai sahaja. Pada hari Sabtu dan Ahad anda perlu berehat dan menjaga diri anda.

Organisasi kerja rumah

Berdasarkan prinsip umum sistem, keseluruhan organisasi kerja rumah dibina. Ia dibina langkah demi langkah, dengan mengambil kira kawasan keseluruhan apartmen, termasuk balkoni.

Langkah pertama dalam mengatur

1. Langkah pertama dalam menganjurkan aktiviti domestik melibatkan suri rumah terbang membuat senarai kawasan untuk bekerja. Kerja di setiap zon berlaku selama 15 minit sehari sepanjang minggu bekerja. Senarai zon adalah pecahan asas keseluruhan apartmen kepada kawasan kecil di mana pembersihan akan dijalankan. Sebagai contoh, zon dalam apartmen dua bilik boleh diagihkan seperti berikut: dewan masuk - bilik simpanan - balkoni; dapur; bilik tidur atau bilik kanak-kanak; ruang tamu (dewan); bilik air, tandas, koridor.
2. Langkah kedua ialah penyenaraian terperinci semua yang perlu dilakukan di setiap zon. Jika ini adalah bilik tidur, maka anda perlu membersihkan almari dalam masa seminggu, mencuci tingkap dan candelier, menyusun kosmetik dan minyak wangi di atas meja solek, mengelap habuk, memindahkan bunga atau menyiramnya, mencuci lantai di semua sudut , bersihkan meja sisi katil dan di dalamnya, basuh langsir. Merangka senarai sedemikian akan menyelaraskan pembersihan, membolehkan anda tidak melupakan apa-apa, dan mengagihkan beban secara merata sepanjang minggu.
3. Langkah ketiga ialah rutin harian terperinci yang dipesan. Flyladies mengesyorkan agar anda merancang hari anda secara terperinci, termasuk kerja rumah kecil yang sebelum ini luar biasa dalam rancangan harian anda. Adalah lebih baik untuk menambah sesuatu yang berguna dan tidak memakan masa. Contohnya menyiram pokok bunga atau menjaga haiwan.
4. Langkah keempat ialah pembersihan mingguan yang diwajibkan setiap jam. Tidak lebih dan tidak kurang - hanya satu jam untuk menarik ekor kuda yang terkumpul sepanjang minggu. Ia bernilai membahagikan 60 minit berkat kepada tempoh masa yang kecil, di mana setiap satu untuk melakukan satu perkara. Lap habuk, mop lantai,.
5. Langkah kelima ialah pembersihan am tanpa kos moral dan fizikal. Sebenarnya, tiada pembersihan am. Ini adalah jam tambahan pada akhir bulan, apabila anda hanya perlu melakukan apa yang memerlukan campur tangan berkala tuan rumah: mencuci langsir, menggosok suis dengan berhati-hati, dan sebagainya. Terdapat juga perkara seperti pembersihan krisis di kalangan bendera, tetapi ini agak pengecualian kepada peraturan. Sekiranya tetamu yang tidak dijangka tiba-tiba datang, maka pembersihan dilakukan selama sejam, tetapi di setiap zon. Kebersihan pantas hanya bertujuan untuk mewujudkan penampilan yang teratur. Dan pembersihan mendalam masih akan dilakukan sebagai sebahagian daripada rancangan.
6. Langkah keenam, wajib untuk pelaksanaan, adalah penjagaan diri. Perintah di dalam rumah bermula dengan nyonya rumah yang rapi. Pakaian rumah, seperti kasut, hendaklah kemas, cantik dan selesa. Gaya rambut, solek, manicure - semuanya harus sedemikian rupa sehingga tidak memalukan untuk membuka pintu kepada tetamu yang tidak dijangka.

Dokumen berguna dan penting untuk wanita terbang

Sememangnya, setiap langkah dalam organisasi kehidupan memerlukan perancangan. Dan jadual khas, senarai semak dan senarai banyak membantu dalam hal ini. Adalah sangat mudah untuk mencetak borang untuk mereka terlebih dahulu, dan kemudian hanya mengisinya.

Anda boleh melakukannya tanpa semua senarai, rancangan, memo ini. Tetapi ada peluang untuk melupakan sesuatu yang penting. Tugas keseluruhan sistem wanita terbang adalah untuk menjadikan kehidupan lebih mudah untuk nyonya rumah. Oleh itu, pengikut organisasi kehidupan seperti itu menstrukturkan kerja mereka dengan bantuan perancang rumah.

1. Jadual - boleh sistematik kes berkala (sekali suku, setiap enam bulan, setahun).
2. Senarai tugas rutin harian yang dilakukan setiap hari, pada waktu pagi atau petang,
3. Aktiviti berjadual mingguan.
4. Senarai semak - senarai perkara yang paling penting untuk setiap hari, yang tidak boleh dilupakan.
5. Jadual.

Galeri foto dokumen fly lady

Rutin Kekerapan Pembersihan Borang Rutin Pagi Jadual Mingguan Jadual Pembersihan Mingguan Senarai Semak Pembersihan Pantas 15 Hari Kertas Pembersihan Am Menganjur Senarai Semak Mingguan Pembersihan Borang Jadual Harian Borang Jadual Harian

Jejak audit wanita terbang

Seorang lagi pembantu kepada wanita terbang yang berjaya boleh dipanggil penganjur wanitanya - jurnal kawalan.

Log boleh mengandungi semua entri yang diperlukan:

• kenalan dan buku telefon;
• senarai log masuk dan kata laluan daripada tapak dan forum;
• senarai membeli-belah;
• menu untuk minggu ini
• perancangan perbelanjaan keluarga;
• tarikh penting;
• maklumat penjagaan diri;
• petua rumah tangga yang berguna;
• senarai tugasan dan rancangan;
• perancangan percutian;
• senarai ubat-ubatan dalam peti pertolongan cemas;
• halaman dengan petikan kegemaran atau puisi inspirasi;
• perintah wanita terbang;
• pelan dan jadual.

Malah, senarai rubrik jejak audit boleh menjadi tidak berkesudahan. Dan jika jadual, rancangan, jadual boleh disimpan dalam bentuk elektronik, menggunakan petua dan peringatan kumpulan tematik dalam rangkaian sosial, maka penganjur wanita adalah sangat individu. Ia mengandungi data yang hanya berkaitan dengan orang yang mengekalkannya. Hampir tidak berguna senarai beli-belah keluarga pelik atau nombor telefon kecemasan sebuah bandar di mana pemilik majalah itu tidak tinggal.

Bekerja dengan dokumen ini melibatkan komponen kreatif. Dan ia bertujuan untuk melaksanakan pelbagai fungsi.

1. Fungsi sistematik - bertujuan untuk menyusun sesuatu dalam pemikiran dan mensistemkan rancangan, urusan, pembelian sendiri.
2. Fungsi maklumat bertujuan untuk tidak menyimpan semua maklumat yang diperlukan dalam kepala, tetapi menulisnya dan menyimpannya di tempat yang mudah diakses.
3. Fungsi penjimatan bertujuan untuk menjimatkan bukan sahaja sumber kewangan melalui perancangan pembelian yang teliti, tetapi juga untuk menjimatkan tenaga, masa dan saraf nyonya rumah, yang tahu dengan tepat di mana untuk mencari maklumat yang diperlukan, untuk membelanjakan wang keluarga dan cara terbaik. untuk mengagihkan pasukannya.

Borang dan templat untuk majalah. Bagaimana untuk mengisinya dengan betul

Jika tuan rumah mempunyai keupayaan untuk membangunkan rancangan, jadual dan senarai, dia boleh membangunkan bentuknya sendiri untuk setiap bahagian majalah. Walau bagaimanapun, hari ini, di tapak khusus dan dalam kumpulan wanita terbang di rangkaian sosial, anda boleh menemui banyak templat yang direka oleh risalah berpengalaman. Selain itu, majalah itu boleh memasukkan semua jadual, senarai dan senarai semak yang digunakan oleh wanita terbang itu.

Ia agak mudah untuk bekerja dengan borang ini, ia boleh diproses, diisi dengan tangan atau ditaip pada komputer, anda boleh menghias dan menampal gambar kegemaran anda.

Harus diingat bahawa jurnal kawalan bukanlah buku untuk dibaca, tetapi bentuk penganjur yang menarik untuk pelayan wanita moden, sejenis diari wanita.

Galeri foto templat jejak audit

Seluruh sistem wanita terbang bertujuan untuk membangunkan tabiat berguna untuk nyonya rumah untuk menyusun barang-barang di dalam rumah. Jika anda melakukan tindakan tertentu setiap hari selama sebulan, maka ia benar-benar menjadi sebahagian daripada kehidupan, seperti mencuci, menggosok gigi, menyikat rambut anda.

Tabiat yang perlu dibangunkan oleh pelayan wanita untuk memastikan rumahnya bersih:

1. Ia perlu setiap petang untuk membawa semua objek di tempat mereka, maka pada waktu pagi perasaan gangguan tidak akan menghantui.
2. Adalah lebih baik untuk membuat rancangan untuk keesokan harinya pada waktu petang, supaya tidak kecoh pada waktu pagi, tetapi untuk pergi ke arah matlamat.
3. Pakaian, pergi kerja, barang-barang untuk pembaikan juga perlu disediakan sehari sebelumnya, menjimatkan minit pagi.
4. Sebelum tidur, anda perlu menjaga diri anda, mengambil masa untuk menyenangkan diri anda dan badan anda.
5. Anda perlu memulakan pagi dengan senyuman supaya anda tersenyum pada wanita yang bahagia sepanjang hari.

Konsep dan definisi asas

Nampaknya semua pembahagian pembersihan mengikut rancangan ini sangat mengelirukan. Sebenarnya, anda hanya perlu memahami sistem sekali, dan semuanya akan jatuh ke tempatnya.

Rutin pagi dan petang

Rutin pagi dan petang adalah sebahagian daripada kebimbangan biasa yang dilakukan mengikut sistem dan tanpanya. Setiap nyonya rumah pastinya akan memasukkan sesuatu individu dalam rutinnya, yang tanpanya mana-mana harinya tidak dapat melakukannya.

Rutin pagi biasanya dilakukan sejurus selepas bangun. Rutin pagi anda mungkin termasuk:

• pembersihan katil;
• prosedur kebersihan;
• pembersihan ringan di bilik mandi (lap cermin sejurus selepas mandi, segarkan rak selepas memberus gigi anda, letakkan semua balang-botol di tempatnya);
• penyediaan sarapan pagi;
• memberi makan haiwan;
• mengambil ubat atau vitamin;
• sebenarnya, sarapan pagi dalam kalangan keluarga atau masing-masing secara berasingan;
• lihat rancangan untuk hari itu;
• membuang sampah merata-rata;
• analisis bintik panas.

Rutin petang adalah apa yang mengakhiri hari. Rutin malam mungkin termasuk:

• membersihkan sinki dapur untuk bersinar;
• analisis titik panas;
• menyemak pelaksanaan rancangan harian;
• penjagaan diri;
• menyediakan barang untuk pagi;
• mandi;
• mengambil ubat-ubatan;
• menyediakan rancangan untuk hari berikutnya;
• penyelamatan bilik selama lima minit;
• membaca buku, menonton wayang.

Penyelamat Bilik Lima Minit

Penjimatan bilik selama lima minit ialah lima minit lagi pembersihan rumah yang diperuntukkan setiap hari. Ia boleh dimasukkan dalam kedua-dua rutin pagi dan petang. Diandaikan bahawa dalam lima minit ini anda boleh menyusun perkara secara visual di dalam bilik: kumpulkan barang-barang yang tidak ada dan letakkannya di dalam kabinet, meja sisi katil, laci. Ada kemungkinan tuan rumah dalam masa lima minit ini akan dapat mengumpul sampah yang tidak perlu dan membawanya ke baldi. Pembersihan ini mengingatkan keadaan, yang menurutnya dalam masa lima minit tetamu yang tidak dijangka mungkin muncul di dalam bilik ini, pada masa dia tiba, bilik itu mesti teratur. Tepat lima minit kemudian pada pemasa.

membuang sampah merata-rata

Menyampah adalah teknik lain yang akan membantu nyonya rumah secara beransur-ansur, langkah demi langkah, menyingkirkan sampah berlebihan. Ya, ini adalah tambahan 15 minit pembersihan sehari, tetapi hasilnya pasti akan menggembirakan bukan sahaja flyushka itu sendiri, tetapi juga ahli keluarga dan tetamunya di rumah. Serpihan boleh dilakukan semasa rutin dengan mengambil beg sampah dan tanpa belas kasihan membuang ke dalamnya apa yang sudah pecah, tiada siapa yang memerlukan atau sudah lama tertunggak. Dalam satu hari, anda boleh membuang hanya satu titik: peti pertolongan cemas rumah, rak dengan aksesori mandi atau laci dengan kosmetik. Jika seminggu dirancang untuk pembersihan di kawasan bilik mandi, tandas, koridor, maka perlu untuk membuang sampah di zon ini sebelum nyonya rumah memulakan pembersihan harian.

Titik panas - titik panas

Mengikut prinsip flylady, nyonya rumah dijangka meluangkan masa lima minit sehari untuk menyahpepijat hotspot. Di sini, di kawasan panas, kekacauan paling kerap muncul. Masa untuk membersihkan hotspot dibelanjakan sebagai tambahan kepada 15 minit yang diperuntukkan untuk pembersihan harian. Setiap nyonya rumah tahu di mana gangguan secara spontan timbul. Selalunya ini adalah meja sisi katil atau meja di lorong, di mana ahli isi rumah membuang kunci, sarung tangan, dan perkara kecil lain apabila mereka memasuki apartmen. Kadang-kadang ia adalah desktop, meja kopi, tempat kertas, cek, resit boleh terkumpul. Malah ambang tingkap, di mana sesuatu diletakkan secara sepintas lalu, boleh menjadi tempat yang hangat. Hanya 300 saat sehari perlu ditumpukan untuk membersihkan kawasan panas supaya ia tidak menimbulkan rasa tidak kemas secara visual.

Bintik lalat

FlySpot ialah kawasan di mana kotoran terkumpul tanpa anda sedari. Luangkan masa 15 minit di hadapan kerja ini, dan anda akan terkejut dengan hasilnya.

Marla Scilly, diterjemahkan oleh Alenka Ivanov

flylady.ru

Dalam satu berkas dengan bintik panas, di mana banyak objek terkumpul, terdapat tempat panas yang lain. Mereka mempunyai keupayaan untuk mengumpul kotoran dalam diri mereka. Adalah disyorkan untuk beralih kepada membersihkan titik lalat untuk risalah yang sudah berpengalaman yang telah menguasai sistem. Bahagian pembersihan ini melibatkan masa tambahan sepanjang minggu yang akan digunakan untuk membersihkan satu perkara. Ia boleh menjadi parut dapur atau permaidani di dapur, analisis resipi masakan atau membersihkan komputer anda sendiri daripada maklumat yang tidak perlu. Lima belas minit seminggu boleh dihabiskan dalam satu hari, atau anda boleh membahagikannya kepada beberapa minit sepanjang minggu.

Untuk membayar flyspot, anda boleh menggunakan pelan kerja anda sendiri untuk bekerja di zon, mengasingkan daripadanya item atau tugas yang tuan rumah tidak selesai untuk masa yang lama, atau anda boleh menggunakan tugas mel, di mana pada permulaan minggu tugas mingguan tambahan yang biasa kepada semua bendera akan ditentukan.

Pengemasan harian

Dalam masa 15 minit, tuan rumah perlu membersihkan kawasan yang dijadualkan untuk minggu ini. Adalah lebih baik jika pelan pembersihan disediakan untuk setiap hari, dengan mengambil kira masa yang diperuntukkan. Sebagai contoh, di dapur pada hari Isnin anda boleh mencuci dapur dengan teliti, pada hari Selasa - susun barang-barang dalam kabinet, pada hari Rabu - basuh periuk dan kuali, pada hari Khamis - basuh tingkap dan ambang tingkap, tukar langsir, pada Jumaat - basuh lantai dan candelier dengan teliti. Mungkin wanita terbang itu akan menggunakan rancangan yang dia akan buat sendiri atau menggunakan senarai mel dari laman web dan rangkaian sosial.

Biasanya, surat berita harian mengandungi apa yang dipanggil tugasan Kelly. Kelly ialah pembantu kepada pencipta sistem Flying Housewives, Marla Seeley. Kellylah yang akan membantu Marla menjawab soalan peminat sistem organisasi rumah tangga, dia juga menghantar tugasan, menerbitkannya di laman web flylady. Mel seperti itu mungkin termasuk peringatan tentang susunan yang berbaloi untuk dibersihkan dan dicuci setiap hari, mereka mencadangkan perkara yang perlu dipadamkan ..

Waktu berkat rumah - pembersihan mingguan

Ini biasanya satu jam tambahan pada hari Jumaat untuk memastikan hujung minggu dikhaskan untuk berehat dan keluarga. Ia boleh diandaikan bahawa terlalu banyak masa dihabiskan untuk pembersihan Jumaat: 15 minit untuk pembersihan berjadual di kawasan tertentu, lima minit untuk kawasan panas, dan satu jam lagi untuk memberkati rumah. Tetapi tiada siapa yang memaksa nyonya rumah untuk menghabiskan masa ini tanpa rehat. Selepas menghabiskan 15 minit di zon, anda boleh memberi diri anda peluang untuk berehat, minum teh, membuat topeng muka. Kemudian dedikasikan 5 minit ke hotspot dan teruskan ke jam yang diberkati mingguan.

Pembersihan mingguan mungkin terdiri daripada perkara berikut:

1. Membersihkan lantai dengan penyapu atau pembersih hampagas di tengah-tengah bilik. Tidak dijangka wanita terbang itu akan memindahkan perabot atau pergi ke semua tempat yang sukar dijangkau pada masa ini, kerana selama seminggu tuan rumah telah melakukan ini di kawasan tertentu.
2. Anda harus membersihkan gelung pada permukaan terbuka: ambang tingkap, rak, meja. Anda tidak perlu mengeluarkan segala-galanya dari rak. Tuan rumah hanya mengelap permukaan terbuka!
3. Basuh bahagian lantai yang terdedah (di koridor, dapur, bilik mandi, bilik, jika mereka tidak mempunyai permaidani).
4. Buang kertas yang tidak perlu terkumpul sepanjang minggu: surat, iklan, surat khabar.
5. Tukar linen katil untuk seisi keluarga, tukar tuala di bilik mandi.
6. Lap pintu, cermin, permukaan luar kabinet.
7. Basuh tandas dan sinki di dalam bilik mandi, tempat mandi itu sendiri.

Pembersihan setiap jam bulanan

Bagi suri rumah biasa yang tidak menggunakan sistem suri rumah terbang dalam kehidupan mereka, pembersihan bulanan adalah pembersihan am, yang mengambil masa sehari penuh, malah lebih daripada satu. Tetapi api hidup secara berbeza, dan nampaknya apa lagi yang boleh dilakukan satu jam tambahan sebulan, jika semuanya telah dikeluarkan. Tetapi masih ada senarai tugas yang dilakukan oleh tuan rumah secara berkala: sebulan sekali, setiap tiga bulan, setiap enam bulan atau setahun. Anda boleh membuat senarai tugasan anda sendiri untuk setiap bulan.

Sebagai contoh, satu jam bulanan boleh dibelanjakan untuk pembersihan menyeluruh permaidani atau gril pengudaraan di dapur, nyahbeku dan mencuci peti sejuk, membersihkan ketuhar gelombang mikro, menggilap perabot, membongkar almari dan menyediakan almari pakaian bermusim, mencuci papan tiang. Pada dasarnya, setiap tuan rumah mempunyai keutamaan pembersihannya sendiri.

Kerja bulanan boleh dilakukan sekali gus, memperuntukkan masa tambahan pada akhir bulan, atau boleh dibahagikan kepada beberapa bahagian dan sepanjang bulan, tambah masa ini pada minit pembersihan rumah harian atau mingguan.

Menggunakan sistem FlyLady, anda boleh menyelamatkan diri daripada pembersihan am yang meletihkan seluruh apartmen dalam beberapa jam, apabila nyonya rumah hanya jatuh kerana keletihan.

pembersihan krisis

Pembersihan jenis ini digunakan sekiranya berlaku force majeure, dalam bentuk tetamu yang tidak dijangka yang akan tiba dalam masa satu atau dua jam sahaja. Untuk pembersihan dalam keadaan sedemikian, flasher yang berpengalaman, berdasarkan perihalan pencipta sistem, malah membangunkan algoritma tindakan khas. prinsip asas pembersihan krisis melibatkan menukar zon setiap 15 minit dengan rehat selepas 45 minit. Tuan rumah membersihkan tiga zon selama 15 minit setiap satu, kemudian berehat selama 15 minit. Semasa rehat, flylady mempunyai masa untuk minum secawan kopi atau teh, duduk di hadapan komputer, mendengar muzik sebelum lawatan kedua ke apartmen.

Algoritma anggaran untuk pembersihan krisis:

1. Dapur 15 minit:
   - Kami mengeluarkan sampah dari ambang tingkap, countertop, meja;
   - Membasuh pinggan mangkuk;
   - Basuh sinki;
   - Kami mengelap permukaan;
   Kami membersihkan tuala kotor di basuh, menggantung yang baru.
2. Lorong 15 minit:
   - Buang serpihan yang kelihatan;
   - Kami mengeluarkan perkara yang tidak perlu;
   - Kami menyusun kasut yang cantik;
   - Susun beg dengan cantik;
   - Kami menyiarkan pakaian luar pada penyangkut;
   - Goncangkan permaidani;
   - Sapu, lap lantai;
   - Lapkan habuk.
3. Bilik air, tandas 15 minit:
   - Keluarkan serpihan yang kelihatan;
   - Susun balang / syampu;
   - Kami menggunakan agen pembersih pada singki, tandas dan bilik mandi serta paip;
   - Benda-benda kotor dibuang ke dalam bakul pakaian;
   - Kami mengelap cermin;
   - Kami membasuh agen pembersih daripada paip;
   - Kami menggantung tuala bersih, meletakkan segulung kertas tandas, meletakkan sabun;
   - Sembur dengan penyegar udara.
4. Rehat 15 minit.
5. Bilik 15 minit.
   - Buang serpihan yang kelihatan;
   - Kami meletakkan sesuatu di tempat mereka;
   - Betulkan jubah di sofa dan kerusi berlengan;
   - Kami mengelap habuk dari TV dan permukaan yang boleh dilihat.
6. Dapur 15 minit - kami menyelesaikan barang-barang yang kami tidak sempat lakukan pada larian pertama, saya mencuci lantai.
7. Bilik air, tandas 15 minit - kami melengkapkan barang-barang yang kami tidak sempat lakukan pada larian pertama
8. Rehat 15 minit

FlyLady dengan cara Rusia