Sẽ có ít hơn nhiều lần. Cái nào tốt hơn: tăng khối lượng tập hay số lần lặp lại?

1) a (y), số nhiều. lần, lần, m. 1. Kết hợp với chữ số “một” hoặc không có nó, biểu thị sự xuất hiện một lần của l. hành động. Cuộc sống chỉ có một lần và bạn muốn sống nó một cách vui vẻ, có ý nghĩa và đẹp đẽ. Chekhov, Câu chuyện về một người đàn ông vô danh. Cây tre... ... Từ điển học thuật nhỏ

ít hơn- Tôi so sánh. Nghệ thuật. đến Nhỏ và Nhỏ (1 2, 4 chữ số). Cô gái tốt hơn so với các bạn cùng lứa. Câu chuyện của câu chuyện. Ghế m.ghế bành. Mala mala m. (về trẻ nhỏ). II. so sánh Nghệ thuật. lời khuyên. đến Nhỏ (1 2 chữ số). Chúng ta cần nói chuyện. M. bắt đầu bỏ chạy. Ai là tôi. tôi có nên... ... từ điển bách khoa

chỉ- Nhân tiện, tình cờ, cái chính xác chỉ là... Từ điển các từ đồng nghĩa và cách diễn đạt tiếng Nga có ý nghĩa tương tự. dưới. biên tập. N. Abramova, M.: Từ điển Nga, 1999. chính xác, trực tiếp, (trong) chính xác, vừa phải, vừa phải, vừa khít, nhân tiện, tình cờ... Từ điển đồng nghĩa

ít hơn/ít hơn(,) hơn- các từ như một phần của cụm từ so sánh Theo quy luật, bên trong một tổ hợp, dấu phẩy được đặt trước từ “cái gì”. Đối với những trường hợp không cần dùng dấu phẩy trước từ “than”, hãy xem bài “more than”. Ý nghĩ cuối cùng đã giết chết tôi không kém gì dì tôi, và tôi... ... Sách tham khảo từ điển về dấu câu

không hơn không kém...- xem thêm; Không hơn/nhiều hơn (và) không kém hơn...; không hơn/nhiều hơn (và) không kém hơn..., theo nghĩa. vật rất nhỏ. Chính xác nhiều như được đặt tên được chỉ ra; chính xác, chỉ là... Từ điển của nhiều biểu thức

không hơn và không kém hơn- trạng từ, số từ đồng nghĩa: chính xác 4 (28) chỉ (48) không hơn không kém (11)… Từ điển đồng nghĩa

không nhiều không ít- chính xác, tích tắc, như trong hiệu thuốc, từng xu, chính xác, chính xác, tích tắc, chính xác, từ cổ đến cổ, chỉ, tuyệt đối, chính xác Từ điển các từ đồng nghĩa tiếng Nga ... Từ điển đồng nghĩa

không nhiều không ít- trạng từ, số từ đồng nghĩa: chính xác 15 (14) chính xác (22) như trong hiệu thuốc (8)… Từ điển đồng nghĩa

không hơn không kém...- thấy ít; Không hơn (và) không ít hơn/ít hơn...; Không hơn (và) không kém hơn..., theo nghĩa. vật rất nhỏ. Chính xác, chỉ là... Từ điển của nhiều biểu thức

Lần thứ hai trong một tháng- ở đỉnh điểm của Chiến tranh Lạnh (cuộc đối đầu kinh tế và tâm lý giữa Mỹ và Liên Xô trong những năm 50-80 của thế kỷ trước, kèm theo cuộc chạy đua vũ trang và các hành động khiêu khích biểu tình), xảy ra sự cuồng loạn quân sự lẫn nhau,... ... Thế giới của Lem - Từ điển và Hướng dẫn

Không nhiều không ít- Razg. 1. Chính xác như tên được chỉ định. 2. Đúng như thế, đúng như thế (hành động, hành động). FSRYA, 42... Từ điển lớn các câu nói tiếng Nga

Sách

• , Usova Tatiana. Với sự trợ giúp của cuốn sách này, con bạn sẽ học đếm đến mười, nắm vững các khái niệm “bằng”, “nhiều hơn”, “ít hơn”, “chẵn”, “lẻ” và có thể hiển thị các số bằng ngón tay của mình. . Có bao nhiêu chân... Mua với giá 496 RUR
• Một, hai, ba, bốn, năm, tôi đang học đếm! , Usova Tatiana. Với sự trợ giúp của cuốn sách này, con bạn sẽ học đếm đến mười, nắm vững các khái niệm "bằng", "lớn hơn", "nhỏ hơn", "chẵn", "lẻ" và có thể hiển thị các số bằng cách sử dụng ngón tay của họ. Bạch tuộc có bao nhiêu chân?...

Chúng tôi nhận được câu hỏi sau:
Làm thế nào để dịch cụm từ “nhỏ hơn ba lần (hẹp hơn, yên tĩnh hơn, chậm hơn)” sang tiếng Anh?
Lyubov Tolstova

“Ba lần” trong tiếng Anh có nghĩa là ba lần. "Bốn lần" - bốn lần, vân vân. Nhưng có lẽ “hai lần” hai lần(điều này tốt hơn) hoặc hai lần(cũng có thể).

Ví dụ: Lucy béo gấp đôi John. - Lucy béo gấp đôi John.
Hamster ngu hơn hải ly gấp 3 lần. - Hamster ngu ngốc gấp ba lần hải ly.

Một điều tôi thường nói với học sinh trong lớp của chúng tôi là nếu bạn không chắc chắn nên nói điều gì đó như thế nào là tốt nhất (ví dụ: lớn gấp đôi hoặc lớn gấp đôi), thì hãy biết: Google không chỉ là công cụ tìm kiếm mà còn là người bạn tuyệt vời nhất của các nhà ngôn ngữ học thế kỷ 21.

Truy cập Google và trong dấu ngoặc kép (hãy nhớ sử dụng dấu ngoặc kép!) viết: " nhanh gấp đôi so với". Và hãy nhìn xem bạn nhận được bao nhiêu kết quả. 115 nghìn. Điều này có nghĩa là gì? Nói như vậy là hoàn toàn có thể chấp nhận được.

Sau đó gõ " nhanh gấp đôi". Bao nhiêu kết quả? 18 triệu rưỡi. Điều này có ý nghĩa gì? Nói như vậy thì tự nhiên hơn nhiều.

Và một điều cuối cùng. Bây giờ bạn biết phải nói gì Báo gêpa có thể chạy nhanh gấp đôi ngựa tốt hơn Báo gêpa có thể chạy nhanh gấp đôi ngựa. (Báo gêpa là “báo gêpa”).

Hãy tưởng tượng bạn và một người bạn vào rừng để đốt lửa. Chúng tôi thu thập cành khô. Bạn của bạn thắp một que diêm, giơ lên ​​(nhưng lại không mang lên cành) và nói: “Ôi! Lửa đang cháy! Mát mẻ!". Bạn nói gì về điều này? Kỳ lạ phải không? Suy cho cùng, thắp một que diêm chỉ là bước đầu tiên để tạo ra lửa. Rất quan trọng - không có diêm cháy sẽ không có lửa - mà chỉ có ngọn lửa đầu tiên. Và khi đó bạn cần phải nỗ lực để giữ cho ngọn lửa luôn cháy sáng.

Nó hoàn toàn giống với việc học tiếng Anh. Chúng tôi đã học được cách làm điều đó một cách chính xác - thật tuyệt. Bạn đã thắp sáng que diêm. Làm thế nào để tạo ra lửa?

Nói to một loạt câu. Cố gắng sử dụng cấu trúc này trong lời nói ngay lập tức và thường xuyên nhất có thể. Vì vậy, đây là một nhiệm vụ: ngay hôm nay, ít nhất hai mươi lần, hãy bình luận thành tiếng về thực tế bằng cách sử dụng những cấu trúc này (ví dụ: sếp của bạn đi ngang qua và bạn thì thầm: Tôi thông minh gấp đôi ông chủ của tôi. Và đẹp hơn vợ gấp ba lần.)

Cuối tuần qua tôi có hai buổi học tiếng Anh với phó chủ tịch thứ nhất của một trong những câu lạc bộ bóng đá hàng đầu của Nga. Người đàn ông mới 34 tuổi nhưng anh ấy đã đạt được rất nhiều thành tựu trong cuộc sống - và đặc biệt, anh ấy nói tiếng Anh rất trôi chảy và chính xác. Năm phút sau khi buổi học bắt đầu, tôi đã nhận ra bí quyết tiếng Anh xuất sắc của anh ấy. Anh ấy ngay lập tức cố gắng sử dụng đi sử dụng lại mọi từ anh ấy học được trong bài học.

Anh ấy làm điều đó theo bản năng. Hãy nhìn lại chính mình - có lẽ bạn cũng có bản năng như vậy? Nếu có thì tuyệt vời! Nếu không, hãy mua nó một cách có ý thức. Và khi đó “ngọn lửa” sẽ sáng lên rực rỡ - và rất nhanh - sau “đèn thắp sáng”.

Chúc may mắn!
Hẹn sớm gặp lại,
Anton Brejestovski

Ngày nay, trong giới yêu nước người ta thường nhắc đến mong muốn của thế giới Anglo-Saxon muốn đẩy chúng ta vào cuộc chiến với Trung Quốc. Rất giống như vậy. Về vấn đề này, chúng tôi thường nghe từ nhiều chuyên gia trong nước rằng người Trung Quốc sắp ném mũ vào chúng tôi, chiếm toàn bộ Siberia và những dự báo thảm khốc khác. Có thể nào?

Tôi đã phục vụ 3 năm trong quân đội biên giới ở Viễn Đông, học được lòng yêu nước từ tấm gương của những anh hùng Damansky, tuy nhiên, đối với tôi, ma quỷ không quá khủng khiếp...

Như các bạn đã biết, Trung Quốc ngoài vai trò là công xưởng của thế giới còn nổi tiếng với dân số khổng lồ khoảng 1,347 tỷ. người (một số chuyên gia không đứng lễ và nói về 1,5 tỷ người - 145 triệu người Nga là một lỗi thống kê), và mật độ trung bình là khoảng 140 người trên 1 km vuông. km) và một lãnh thổ khá tốt (thứ 3 trên thế giới sau Nga và Canada - 9,56 triệu km vuông).

Có một câu chuyện kể rằng một người phục vụ hoặc một số trợ lý khác của Suvorov, khi viết một bản báo cáo từ lời của Alexander Vasilyevich cho thủ đô về một chiến thắng khác, đã rất ngạc nhiên trước số lượng lính địch thiệt mạng tăng cao. Về điều đó, Suvorov được cho là đã nói: "Tại sao lại cảm thấy tiếc cho đối thủ của họ!"

Về dân số

Người Trung Quốc, và sau họ là người Ấn Độ, người Indonesia, và thực sự là toàn bộ châu Á, hiểu rõ ràng rằng dân số của đất nước họ chính là vũ khí chiến lược giống như bom và tên lửa.

Không ai có thể nói một cách đáng tin cậy về tình hình nhân khẩu học thực tế ở châu Á, trong trường hợp này là ở Trung Quốc. Tất cả dữ liệu đều là ước tính, tốt nhất là thông tin từ chính người Trung Quốc (cuộc điều tra dân số cuối cùng là vào năm 2000).

Điều đáng ngạc nhiên là mặc dù chính sách của chính phủ theo đuổi trong 20 năm qua nhằm hạn chế tỷ lệ sinh (một gia đình - một con), dân số vẫn tăng thêm 12 triệu người mỗi năm, theo các chuyên gia, do cơ sở rất lớn (tức là ban đầu). ) chữ số.

Tôi chắc chắn không phải là nhà nhân khẩu học, nhưng 2+2=4. Nếu bạn có dân số 100: hai người chết trong một năm, một người được sinh ra, một năm sau là 99. Nếu có 100 triệu hoặc 1 tỷ, và tỷ lệ sinh trên tử là âm, thì điều đó có gì khác biệt trong dân số? số ban đầu thì kết quả sẽ âm tính. Nghịch lý thay, các chuyên gia Trung Quốc và nhân khẩu học lại có lợi thế!

Một câu hỏi rất khó hiểu. Ví dụ, trong chuyên khảo của Korotaev, Malkov, Khalturin "Động lực học vĩ mô lịch sử của Trung Quốc"Đây là một bảng thú vị:

1845 - 430 triệu;
1870 - 350;
1890 - 380;
1920 - 430;
1940 - 430,
1945 - 490.

Tôi tình cờ thấy một tập bản đồ cũ có ghi điều đó vào năm 1939, tức là. Trước Thế chiến thứ 2, ở Trung Quốc có 350 triệu người Bạn không cần phải là chuyên gia mới thấy được sự khác biệt lớn và sự thiếu vắng bất kỳ hệ thống mạch lạc nào trong hành vi của người dân Trung Quốc.

Sau đó rơi vào 80 triệu trong 25 năm, sau đó tăng trưởng bằng 50 triệu trong 30 năm, sau đó không thay đổi trong 20 năm. Điều chính là số ban đầu 430 triệu được thực hiện hoàn toàn từ trần nhà những người coi họ là kẻ thù của họ. Nhưng sự thật có vẻ hiển nhiên - trong 95 năm từ 1845 đến 1940, số lượng người Trung Quốc không thay đổi, như cũ vẫn như vậy.

Nhưng trong 72 năm tiếp theo (có tính đến chiến tranh thảm khốc, đói nghèo và hơn 20 năm chính sách ngăn chặn), con số đã tăng lên gần một tỷ!

Ví dụ, ai cũng biết Liên Xô đã mất 27 triệu người trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại, nhưng ít người biết rằng quốc gia đứng thứ hai về thiệt hại về người là Trung Quốc - 20 triệu. Nhân loại. Một số chuyên gia (có lẽ như Chubais của chúng tôi) nói về con số 45 triệu. Và bất chấp những mất mát khủng khiếp như vậy và nói chung là gặp đủ loại khó khăn, từ năm 1940 đến năm 1945 vẫn có sự gia tăng rất lớn về 60 triệu.! Hơn nữa, ngoài Thế chiến, còn có nội chiến ở Trung Quốc và ở Đài Loan hiện có 23 triệu người được coi là người Trung Quốc vào năm 1940.

Tuy nhiên, do kết quả của giáo dục Trung Quốc vào năm 1949, dân số nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa đã 550 triệu. Nhân loại. Trong 4 năm, chúng tôi không tính những người trốn sang Đài Loan và tốc độ tăng trưởng chỉ đơn giản là phi mã 60 triệu người. Sau đó là cuộc cách mạng văn hóa với vô số cuộc đàn áp và việc ăn thịt chim sẻ trong những năm đói kém, dân số ngày càng tăng nhanh.

Chưa hết, chúng ta gần như sẽ tin vào điều đó và dựa vào đầu gối của mình. 430 vào năm 1940. Tất nhiên là rất nhiều. 430 triệu. Khoảng một nửa là phụ nữ (ở châu Á thậm chí còn có ít phụ nữ hơn, nhưng cứ vậy thôi). Khoảng 200. Trong số này, bà và các bé gái chiếm 2/3. Phụ nữ sinh con từ khoảng 15 đến 40 = 25 năm và sống trên 70. Chúng tôi nhận được 70 triệu. Chúng tôi tin rằng không có người không có con hoặc người đồng tính nữ ở Trung Quốc, + trợ cấp cho sự thiếu chuyên nghiệp về mặt nhân khẩu học của tôi = 70 triệu phụ nữ sinh con vào năm 1940.

Những cô gái trẻ này sẽ phải sinh bao nhiêu đứa con để sau 9 năm dân số Trung Quốc sẽ là 490 triệu người, tăng 15%? Chiến tranh, tàn phá, không thuốc men, người Nhật đang phạm tội ác... Theo khoa học, nếu trí nhớ của tôi phục vụ chính xác, để không chỉ làm giảm dân số, bạn cần phải sinh con 3-3,5 lần. Và thêm 90 triệu cho 70 triệu phụ nữ sinh con, 1,2 người nữa. Về mặt thể chất, trong 9 năm, việc có 4-5 đứa con không phải là điều dễ dàng nhưng có thể, nhưng...

Internet viết rằng theo điều tra dân số năm 1953 594 triệu, và năm 1949 không phải là 490 mà là 549 triệu. Hơn 4 năm bốn mươi lăm triệu Trong 13 năm, dân số đã tăng từ 430 lên 594, thêm 164 triệu người, hơn một phần ba. Như vậy, 70 triệu phụ nữ trong 13 năm đã sinh ra mỗi người 3,5 con để sinh sản + khoảng 2,5 (163:70) = 6 .

Ai đó sẽ phản đối rằng ở Nga cũng có thời kỳ bùng nổ vào đầu thế kỷ 19 và 20. Nhưng ở Nga lúc đó người Nhật không tàn sát 20 triệu người + 20 triệu không trốn sang Đài Loan. Và, quay trở lại bàn đàm phán, điều gì đã ngăn cản người Trung Quốc tăng dân số ít nhất 10 triệu người trong 100 năm trước? Ngay sau 13 năm, 164 triệu người bất ngờ rơi vào nạn đói và chiến tranh. Vâng, tôi gần như quên mất, những điều nhỏ nhặt như Chiến tranh Triều Tiên, nơi có thêm khoảng 150 nghìn đàn ông Trung Quốc đang sinh con đã chết, là hoàn toàn nực cười khi tính đến. Trong những thập kỷ tiếp theo, người Trung Quốc nhân lên và nhân lên đến mức không thể đo lường được.

Tôi nghĩ họ là người Trung Quốc, giống như đô la Fed, chỉ là vẽ từ không khí mỏng. Không ai tranh cãi, có rất nhiều người Trung Quốc, cũng như người Ấn Độ và Indonesia, vẫn còn rất nhiều người Nigeria, Iran, Pakistan. Nhưng nhiều thì có nhiều bất hòa. Và người Ấn Độ thật vĩ đại, họ đã chủ động kịp thời.

Bây giờ một chút về lãnh thổ. Trung Quốc lớn nhưng... Hãy nhìn vào bản đồ hành chính của CHND Trung Hoa. Có cái gọi là khu tự trị (AR) ở Trung Quốc. Có 5 người trong số họ, nhưng bây giờ chúng ta đang nói về 3: Tân Cương, Nội Mông và Tây Tạng.

Ba AR này lần lượt chiếm 1,66 triệu km2 và 1,19 triệu km2. km và 1,22 triệu km2. km, chỉ khoảng 4 triệu km vuông, gần một nửa lãnh thổ của Trung Quốc! Sống ở các vùng lãnh thổ tương ứng 19,6 triệu người, 23,8 triệu và 2,74 triệu, tổng cộng khoảng 46 triệu người, khoảng 3% dân số nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Tất nhiên, những khu vực này không phải là nơi tuyệt vời nhất để sống (núi, sa mạc, thảo nguyên), nhưng không tệ hơn Ngoại Mông hay Tuva của chúng ta hoặc, chẳng hạn như Kyrgyzstan hoặc Kazakhstan.

Hầu hết người Trung Quốc sống giữa sông Hoàng Hà và sông Dương Tử và trên bờ biển ấm áp (phía Nam và Đông Nam). Nói đến Mông Cổ. Nếu Nội Mông có lãnh thổ lớn hơn Pháp và Đức cộng lại, thì MPR-Ngoại Mông có lãnh thổ lớn hơn Nội Mông gần 1,5 lần = 1,56 triệu mét vuông. km. Thực tế không có dân số 2,7 triệu người (mật độ là 1,7 người trên mỗi km vuông; ở Trung Quốc, hãy để tôi nhắc bạn, 140, bao gồm cả Ares nói trên, nơi có mật độ tương ứng: 12, 20 và 2 người trên mỗi km vuông; ở Mesopotamia Có khoảng 300 người trên mỗi km vuông, gián và chỉ vậy thôi, nếu bạn tin vào dữ liệu thống kê).

Các nguồn tài nguyên mà người Trung Quốc được cho là sẽ đến Siberia, có nguy cơ gặp phải bom nguyên tử của Nga, rất dồi dào ở Mông Cổ và thậm chí cả ở Kazakhstan, nhưng không có bom. Hơn nữa, tại sao không tiến lên với ý tưởng thống nhất đất nước và thống nhất nhân dân Mông Cổ dưới sự che chở của Thiên Đế?

Có 150-200 nghìn người Trung Quốc ở Nga. Tổng cộng! Tất nhiên, tổng dân số của vùng lãnh thổ Khabarovsk, Primorsky, vùng Amur và Khu tự trị Do Thái (khoảng 5 triệu người) không thể so sánh với tỉnh biên giới Hắc Long Giang (38 triệu người), nhưng vẫn vậy.

Tuy nhiên, người Mông Cổ đang ngủ yên (người Trung Quốc và người Nga ở Mông Cổ cộng lại chiếm 0,1% dân số - khoảng 2 nghìn người), người Kazakhstan cũng không căng thẳng lắm.

Đối với tôi, có vẻ như bạn cần phải sợ hãi Miến Điện với dân số 50 triệu người và lãnh thổ khá rộng 678 nghìn mét vuông. km. Cũng chính hàng tỷ người Hoa Nam đang treo lơ lửng trên đó; chính ở Myanmar đã có chế độ độc tài; họ, những kẻ hung ác, đàn áp người thiểu số Trung Quốc (1,5 triệu!! người). Và quan trọng nhất là xích đạo nằm gần đó, bờ biển rộng lớn và ấm áp, ấm áp.

Nhưng ngay cả các đồng chí Miến Điện, như họ nói, cũng không quan tâm, và chúng tôi đang hoảng loạn.

Thôi được, cộng sản Trung Quốc sợ Mỹ lập lại trật tự trong vấn đề Đài Loan, còn Việt Nam thì công khai đả kích, la hét không sợ, liên tục nhắc nhở chúng ta về vụ thảm sát vừa qua, Lào và Campuchia đã gánh trách nhiệm, mới đúc Big Brother. Trung Quốc và Việt Nam đang tranh cãi về đảo dầu, thế giới cũng vậy.

Tiếng Trung lạ. Người dân đã ngồi chồng lên nhau, thậm chí còn không phát triển được vùng lãnh thổ rộng lớn của mình, chưa kể những nước láng giềng yếu kém như Miến Điện và Mông Cổ. Nhưng Buryatia chắc chắn sẽ bị tấn công, một lực lượng viễn chinh gồm 150.000 người đã được gửi đến, một nửa trong số họ vì lý do nào đó bị mắc kẹt ở Moscow, một số đang ở Vladivostok ấm áp, nhưng điều này thật vô nghĩa, ngay từ lần gọi đầu tiên - tới Siberia.

Chà, có lẽ đó là tất cả, theo ước tính đầu tiên.

Suy nghĩ bổ sung về điều này ...

Dân số của trái đất thu hẹp nhanh chóng. Có thể ước tính mức giảm này ít nhất dựa trên quy mô dân số thực tế Trung Quốc. Viktor Mekhov đã viết một bài báo rất thú vị, trong đó ông lập luận rằng dân số Trung Quốc ít hơn 3-4 lần, những gì chúng tôi được dạy phải suy nghĩ (ở đó cũng có một video rất thú vị). Chắc chắn điều tương tự cũng có thể nói về Ấn Độ, và về các quốc gia rõ ràng là nghèo khác, với dân số “lớn” đến mức không thể chi trả được...

Kiểm tra khá dễ dàng: bạn cần vào Wikipedia và tổng hợp dân số của 20 thành phố lớn nhất Trung Quốc. Và bạn nhận được một con số ấn tượng về 230 triệu người (có tính đến dân số của các huyện). Những người khác sống ở đâu? Một tỷ người còn lại sống ở đâu? Ở vùng nông thôn? Bạn có sống trong những ngôi nhà nhỏ kiểu nông thôn không? Vậy họ trồng thực phẩm ở đâu? Ở vùng núi Tây Tạng, nơi chiếm gần một nửa lãnh thổ đất nước? Nhưng họ cần rất nhiều thực phẩm, nếu bạn tin rằng có 1 tỷ 340 triệu người sống ở Trung Quốc!

Hãy nhìn xa hơn. Duropedia báo cáo rằng năm 2010 Trung Quốc đã sản xuất 546 triệu tấn ngũ cốc, mặc dù diện tích gieo trồng ở Trung Quốc rất lớn. 155,7 triệu ha Và để đảm bảo dinh dưỡng bình thường cho người dân, đất nước cần tăng trưởng trung bình khoảng 1 tấn ngũ cốc mỗi năm mỗi người. Một phần ngũ cốc này được sử dụng để nuôi gia súc, một phần được sử dụng để làm bánh mì và các nhu cầu khác. Vì vậy, Trung Quốc rõ ràng không tự cung cấp đủ ngũ cốc nếu bạn tin rằng nước này có dân số đông như vậy. Hoặc nó cung cấp nếu dân số ở đó ít hơn 3 lần so với người ta tin.

Nhân tiện, điều này có thể được thực hiện dễ dàng kiểm tra theo chỉ số của Mỹ. Và ngay lập tức mọi thứ sẽ rõ ràng và dễ hiểu! Nhìn vào Hoa Kỳ thu thập trung bình khoảng 60 triệu tấn lúa mì mỗi năm trên diện tích khoảng 20 triệu ha. Ngoài ra, họ còn thu thập 334 triệu tấn ngô từ 37,8 triệu ha, và 91,47 triệu tấn đậu nành trên diện tích 30,9 triệu ha. Như vậy tổng sản lượng thu hoạch được khoảng 485 triệu tấn trên diện tích khoảng 89 triệu ha. Và dân số ở Mỹ chỉ khoảng 300 triệu người! Ngũ cốc dư thừa được xuất khẩu.

Từ đó có thể thấy ngay rằng tình trạng thiếu hụt sản lượng ngũ cốc ở Trung Quốc là khoảng 800 triệu tấn mỗi năm, có thể mua được trên thực tế hư không, nếu bạn tin rằng dân số là 1,4 tỷ người. Và nếu bạn không tin vào câu chuyện cổ tích này thì mọi chuyện sẽ đâu vào đấy, và dân số Trung Quốc sẽ không quá 500 triệu. Nhân loại!

Và một manh mối nữa: Wikipedia báo cáo rằng dOlya dân số đô thị vào năm 2011 lần đầu tiên đạt số tiền 51,27% , điều này cũng xác nhận giả thuyết rằng dân số thực của Trung Quốc không vượt quá 500 triệu người

Điều tương tự cũng xảy ra với Ấn Độ! Hãy đếm dân số của 20 thành phố lớn nhất Ấn Độ. Câu trả lời sẽ làm bạn ngạc nhiên: chỉ khoảng 75 triệu người 75 triệu người! Những người khác đâu? tỷ hai trăm triệu sống? Lãnh thổ của đất nước rộng hơn một chút 3 triệu mét vuông km. Rõ ràng, chúng sống trong tự nhiên với mật độ khoảng 400 người trên 1 mét vuông km.

Mật độ dân số ở Ấn Độ gấp đôi Đức. Nhưng ở Đức có những thành phố liên tục trên toàn bộ lãnh thổ. Và ở Ấn Độ, ở các thành phố được cho là có khoảng 5% dân số. Để so sánh: trong Nga 73% , với mật độ dân số 8,56 người/km2. Nhưng trong Hoa Kỳ tỷ lệ dân số thành thị là 81,4% , với mật độ dân số 34 người/m2 km.

Thông tin chính thức về Ấn Độ có thể là sự thật? Dĩ nhiên là không! Mật độ dân số ở nông thôn luôn chỉ vài người/m2. km, tức là Thấp hơn 100 lần so với ở Ấn Độ. Và đây là sự xác nhận rõ ràng rằng dân số ở Ấn Độ Ít hơn 5-10 lần hơn những gì được viết trong các nguồn chính thức.

Hơn nữa, theo Wikipedia, gần như 70% Người Ấn Độ sống ở nông thôn nên chúng tôi đã tính 75 triệu cư dân thành thị vào khoảng 30% dân số Ấn Độ. Do đó tổng dân số từ tỷ lệ này sẽ vào khoảng 250 triệu người, điều này còn đúng hơn nhiều so với câu chuyện về một tỷ người.

Khi có vẻ như chúng ta ăn không đủ, chúng ta cần bắt đầu viết nhật ký và bắt đầu viết vào đó mọi thứ chúng ta đã ăn và uống. Đồng thời, bạn cần phải trung thực nhất có thể với mình và bao gồm mọi bánh quy và những chiếc kẹo chúng tôi đã ăn, từng tách cà phê, tất cả các loại nước sốt và gia vị. Sau đó, bạn sẽ có thể nhìn từ bên ngoài vào chế độ ăn uống của mình và hiểu bạn ăn không đúng cách và ở đâu, vào thời điểm nào trong ngày bạn ăn nhiều. Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng những người ghi nhật ký ăn uống sẽ tự động bắt đầu giảm cân, ngay cả khi họ không tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Bạn có thể có một cuốn sổ lớn, nhưng sẽ tốt hơn nếu đó là một cuốn sổ nhỏ mà bạn có thể mang theo bên mình. Cũng có thể sử dụng nhãn dán, chẳng hạn như dán chúng lên tủ lạnh. Bạn sẽ thấy kết quả đầu tiên của sự đổi mới này trong gương sau một tuần.

2. Đừng lười biếng, cắt giảm thức ăn

Bộ não của chúng ta tập trung vào số lượng hình ảnh hơn là trọng lượng của thực phẩm. Vì vậy, nếu chúng ta cắt cùng một quả dưa chuột thành từng khoanh mỏng, chúng ta sẽ ăn nhiều hơn cả một quả dưa chuột. Ngoài ra, nên đặt thức ăn vào các đĩa khác nhau, chẳng hạn như củ cải trên một đĩa và cà chua trên đĩa kia. Ngoài ra, tôi khuyên bạn nên xâu một miếng vào nĩa để bạn có cảm giác như mình đã ăn rất nhiều.

3. Hãy dành thời gian của bạn

Nên ăn chậm! Mọi người nên coi câu nói này như một tiên đề. Ăn uống có ý thức không chỉ làm giảm hàm lượng calo trong thực phẩm bạn tiêu thụ mà còn giúp ích cho quá trình tiêu hóa, từ đó loại bỏ các vấn đề về dạ dày không đáng có. Tốt nhất là ăn trong im lặng, không xem TV, đọc sách hay sử dụng máy tính, vì thông thường trong trường hợp này, bữa trưa nên ăn trong 20 phút sẽ được ăn trong 5 phút. 20 phút là thời gian ăn trưa tối ưu để bạn phấn đấu.

4. Bữa sáng? Vâng, chắc chắn rồi!

Nếu bạn vẫn chưa nhận ra tầm quan trọng của bữa sáng thì bây giờ là lúc. Nếu cơ thể con người không nhận đủ lượng năng lượng cần thiết vào buổi sáng thì chắc chắn sẽ cần được bổ sung trong ngày, vì vậy người không ăn sáng sẽ ăn nhiều gấp 2 lần so với người nuông chiều bản thân vào buổi sáng. Bữa sáng, trái với niềm tin phổ biến, nên có lượng calo cao, vì năng lượng của nó phải đủ cho gần như cả ngày. Ngoài ra, vào buổi sáng, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn so với các thời điểm khác trong ngày, vì vậy bạn có thể cho phép mình ăn trái cây và thậm chí cả đồ ngọt vào buổi sáng (tối đa 12 giờ).

5. Tôi muốn một cái bánh

Nếu hôm nay không phải là ngày lễ nhưng bạn muốn ăn bánh, hãy ăn nó. Nếu bạn chỉ ăn salad vào ban ngày và vào buổi tối, bạn không thể kiềm chế và ăn bánh, bạn vẫn sẽ tiêu thụ nhiều calo hơn so với việc ăn bánh ngay. Có những người ăn đủ thứ mà không béo. Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao điều này lại xảy ra? Thực tế là những người như vậy sẽ lắng nghe cơ thể mình và chỉ ăn khi họ thực sự muốn. Ngoài ra, những người như vậy nuông chiều bản thân, và trong nhà hàng, họ sẽ chọn không phải một chiếc bánh hamburger mà là một món chính ngon và một ly rượu vang.

6. Nhai kẹo cao su? Là!

Tôi không khuyên bạn nên nhai kẹo cao su thay vì ăn, nó không phải là thức ăn. Nhưng bạn có thể nhai nó trong giờ giải lao, khi bạn muốn ăn nhẹ thứ gì đó, bạn sẽ không muốn thêm bất kỳ sản phẩm nào vào đó, chẳng hạn như kẹo hoặc hạt.

7. PP
Đầu tiên, tránh dùng gia vị và gia vị, kể cả muối, vì chúng kích thích cảm giác thèm ăn. Chúng ta ăn nhiều protein hơn trong bữa ăn cũng như carbohydrate chậm. Chúng ta ăn nhiều trứng, kefir, thịt, hải sản, phô mai, phô mai và bánh mì nguyên hạt. Nếu bạn ăn trong quán cà phê, hãy gọi một nửa phần thay vì một phần, nhưng hãy tuân theo các chỉ số của riêng bạn. Hãy chắc chắn để ăn súp.

8. Nhiều hay ít?

Nhiều người đang giảm cân được khuyên nên ăn bằng đĩa nhỏ. Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên tập trung vào hàm lượng calo trong thực phẩm của bạn. Bạn có thể ăn một đĩa khoai tây chiên và một đĩa thịt, nhưng chúng sẽ không giống nhau.

9. Tôi bị bắt ở đâu?

Kiểm tra điểm yếu của bạn. Đừng lo lắng, mọi người đều có chúng. Nếu bạn yêu thích McDonald's, hãy cố gắng tránh nó. Hãy đưa ra một lý do tại sao bạn sẽ không dùng đồ ngọt để uống trà nữa. Tìm sản phẩm thay thế an toàn cho thực phẩm yêu thích của bạn. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân thì thay vì ăn một miếng bánh, tốt hơn hết bạn nên ăn bít tết . Nếu bạn muốn thứ gì đó béo ngậy, hãy tự thưởng cho mình một miếng pho mát hoặc hạt vừng. Tiêu thụ soda càng ít càng tốt.

Bạn không có đủ quyền để bình luận.

Tin tức

Nhiều nhà tâm lý học đã cố gắng nghiên cứu lý do tại sao trong những tuần cuối của thai kỳ và sau khi sinh con, người phụ nữ lại cảm thấy khó chịu vì một số loại lo lắng vô thức, thụ động và cảm giác mất kiểm soát tình hình. Tất cả những điều này gây ra sự đau khổ lớn cho người phụ nữ, người mà dường như chỉ một năm trước đã rất tự tin vào sức mạnh, khả năng và hành động của mình. Một bước ngoặt đến, một cảm giác bất thường nảy sinh, ngày càng phát triển thành lo lắng và bối rối. Phải chăng sự ra đời của điều kỳ diệu được chờ đợi bấy lâu này đã khiến người mẹ trẻ đồng nhất với cha mẹ, với dòng đời vội vã, tạm biệt cuộc sống vô ưu? Các nhà tâm lý học cho rằng trong giai đoạn này, những xung đột và tổn thương mà cô gái gặp phải khi còn nhỏ hoặc thiếu niên sẽ được kích hoạt lại.