Почему не нужно проявлять активный интерес к мужчине? Женская логика в глазах мужчины.

Вдохновение и желание что-то делать - такой же ресурс, как энергия, и им можно управлять. Если вы перестали чего-то хотеть от жизни, скорее всего, ваш источник энергии иссяк и нуждается в подкреплении. Вот пять способов, как это можно сделать.

Скажу сразу: я не знаю, что делать тем, кто в принципе никогда ничего не хотел. Наверное, согласиться с предложением Артемия Лебедева: «Как себя замотивировать? Никак. Оставайтесь в жопе». Или сходить к психотерапевту, чтобы исключить признаки депрессии. Проблему того, кто не может определиться и впадает от этого в ступор, решила Барбара Шер. Почитайте ее книгу «О чем мечтать» , если вы чувствуете в себе потенциал, но не знаете, к чему его приложить. Или «Отказываюсь выбирать» - она для тех, кто разрывается между несколькими занятиями одновременно.

Я пишу эту статью для всех остальных: для людей, которые ставят цели, достигают их, иногда забивают и ставят другие. И переживают, если время жизни не наполнено чем-то осмысленным. И, наверное, эта статья для людей, занятых приятным им делом. Иначе ответ на вопрос «Почему я ничего не хочу?» очевиден (если все-таки нет, то вот: потому что нельзя хотеть то, чего вы не хотите).

Что нужно знать о вдохновении и энергии

Проблема в том, что даже любимая работа или увлечения не могут вдохновлять постоянно. Время от времени все равно возникает застой. На меня, например, накатывает раз в несколько месяцев: в такие моменты книгу-то открыть неохота, а что уж говорить про языки, танцы и энтузиазм на работе. В последний год я пытаюсь исследовать эту особенность. Завела таблицу, отмечаю в ней подъемы и спады по каждому занятию, ищу закономерности. Алгоритм пока не нашла, но выявила общие принципы и научилась ими пользоваться. И делюсь с вами.

Первое, что я поняла: между вдохновением и мотивацией можно поставить знак равенства и думать о них как об энергии. Это ненаучно и необоснованно, но удобно, потому что на самом деле иллюстрирует одно и то же - внутренний ресурс, за счет которого мы движемся вперед. Иногда я размышляю в тех же категориях о силе воли. Мне нравится теория американского психолога Роя Баумайстера, которую Келли Макгонигал описала в книге «Сила воли» . Звучит она следующим образом.

Для самоконтроля мозгу нужна психическая энергия, и если вы не можете собраться, значит, надо восстановить силы.

Почему вы ничего не хотите

Итак, допустим, наше желание что-то делать связано с объемом энергии. Когда энергии много, интереса хватает как минимум на одно из постоянных занятий. (Кстати, если вы знаете, как расширить «поток» так, чтобы хватило на несколько сразу, или знаете того, кто это знает, сообщите мне.) Дэниел Брауни в книге предлагает тренироваться на износ и выполнять дыхательные или медитативные практики, но наверняка есть и другие способы.

Энергия - ресурс непостоянный, мы ее то отдаем, то получаем. И если вам не хватает сил на любимое дело, хотя только что они были, вы растратили запас по дороге.

Вот из-за чего это могло произойти.

Отсутствие системы. Я быстро выдыхаюсь, если берусь то за одно, то за другое, но когда работаю по списку дел и ставлю галочки, чувствую приятный тонус (на самом деле это благодаря эндорфинам).

Общение с некоторыми людьми. Опасные категории граждан - манипуляторы, нытики и агрессоры. Но если вы интроверт, вас может «обесточивать» общение в принципе и даже комментирование чужих постов в соцсетях.

Стресс. Как не дать ему выпивать внутренние ресурсы - советует Дэниел Брауни. Несколько упражнений из книги «Источник энергии» и других книг по теме, которые помогут «перезарядиться», есть в статье .

Потребление бессмысленной информации. Лично я после 10 минут в Facebook чувствую себя как в болоте. Совет «подписаться только на вдохновляющих личностей» - не панацея. От постов про сборы в отпуск, собачьи прививки и новые детские сады все равно не скроешься. По той же причине я почти ни за кем не слежу в Инстаграме и не интересуюсь жизнью звезд, хотя для работы это было бы полезно.

Занятие, которое вам не нравится. Тут есть два варианта: либо научиться вопреки всему получать удовольствие, либо не вкладываться эмоционально.

Общая усталость и недостаточная забота о теле - плохое питание и сон, отсутствие физической нагрузки.

Если вы понаблюдаете за своими ощущениями, то найдете еще несколько занятий, выпивающих ресурсы. Мой личный маячок - чувство раздражения. Когда внутри внезапно все вскипает, хотя вроде бы ничего плохого не произошло, значит, я занята чем-то опустошающим.

Что с этим делать?

Теперь на вопрос «Почему я ничего не хочу?» есть ответ: «Потому что не хватает энергии». Не знаю, насколько он правдив, но этот ответ хорош по двум причинам: затыкает внутреннего критика и подсказывает, что делать дальше. Так что же? Во-первых, нейтрализовать разрушающий фактор, а во-вторых, восстановить ресурс. Вот несколько способов «подзарядиться».

Отдых . Самый очевидный способ. Здесь нет универсальных советов вроде «выспитесь», «сходите на выставку» или «погуляйте в парке», потому что у всех свои методы. Лично меня в последнее время восстанавливает вот такое: в выходной день устроиться на диване, обложиться тремя разными книгами, ноутбуком, планшетом, учебником немецкого, блокнотом для записи идей и составления списков.

Переключаться с одного занятия на другое при первых признаках скуки. Несколько часов такого хаоса - и все, я уже готова к чему-то структурированному.

Спорт . В процессе выделяются - эндорфины, а в результате вы всегда видите изменения, пусть даже небольшие. Они провоцируют всплеск дофамина - нейромедиатора, который заставляет стремиться нас к цели и прочно связан с механизмом мотивации. Именно его всплески ощущаются как приливы вдохновения.

Настроиться на приятные перемены. Дофамин вырабатывается от всего нового. Вот почему так приятно ходить по магазинам, мечтать, обещать себе с понедельника начать новую жизнь или планировать. А это, как вы понимаете, подразумевает множество разных занятий. Например, я «заряжаюсь» в магазине тканей или на Asos, в книжном у полки с языковыми учебниками.

Когда смотрю видео с чемпионами по ирландским танцам, изучаю на Pinterest красивые квартиры, модные луки или фигуры балерин, слушаю музыку, под которую можно поставить номер. В общем, даю волю воображению и рисую картины прекрасного, но вполне возможного будущего.

Заняться чем-то без жесткой цели и дедлайна, если вы женщина. Или, если вы мужчина, оказаться в ситуации соревнования или преодоления. Я услышала эту теорию от ведущих женских тренингов: своим посетительницам они советуют восстанавливать энергию «инь» в каких-нибудь бесконечных процессах, например, рукоделии, уборке или хобби, кайф которого совсем не в результате. Да, знаю, все это похоже на сладкий сон сексиста. Но лично мне помогает. Разобрать шкаф, рассортировать заметки в Evernote, составить список прочитанных книг и книг, которые хочется прочитать - все это мои «тайные сады», в которых ресурс вдохновения восполняется довольно быстро.

Сделать то, что любите . Это позволит зарядиться энергией, и ее хватит на что-то другое. Помните про график увлечений? Я составила его, чтобы избавиться от невроза (Барбара Шер объясняет, что это страх не успеть добиться успеха во всех 5, 10 или 100 ваших увлечениях) и взять под контроль многочисленные хобби. Метод казался новым, и это запустило выработку дофамина. Мне хватило на три недели: я много читала, занималась танцами, не пропускала тренировки в спортзале, прививала полезную привычку (на тот момент это была зарядка для лица)… Короче, буквально фонтанировала энергией.

Но потом заряд дофамина кончился, и его стало хватать на что-то одно. На что именно - точно не скажешь. Я до сих пор пытаюсь разобраться, чем вызвано желание на этой неделе вспоминать французский, а на следующей - достать гитару. Но теперь знаю точно: если хочется одного, не надо заставлять себя посвящать внимание другому. Энергия сама «перетечет», только дайте ей время.

Все, что я рассказала, уже полгода помогает мне оставаться продуктивной. Теперь я быстро понимаю, куда утекает энергия, и восстанавливаю ее одним из проверенных способов. Периоды застоя все еще случаются, но они не длятся дольше двух недель. В такое время я оставляю себя в покое и даю синусоиде самой поползти вверх.

Это законы психические.

Если женщина начинает проявлять активный интерес – мужчина впадает в спячку. Это закон. Бойтесь этого как огня. Почему этого надо бояться? Потому что мужчине приятно, когда вы начинаете проявлять интерес. Нам приятно, очень. Но наш интерес к ней начинает убывать. Это самая неприятная новость.

В чем секрет привлекательности женщины в этом смысле? Когда женщина дает возможность проявить к себе активный интерес мужчинам, она открывает в себе способность благосклонно принимать ухаживания. В первый раз в жизни она смогла величественно и торжественно сесть на уступленное ей место. Улыбнуться и сказать: «Спасибо». Или просто улыбнуться – это еще красивее даже. Она никогда этого не делала, уже почти атрофировался этот навык.

Когда открывает в себе способность благосклонно принимать ухаживания, не бегать за кем-то, не звонить кому-то: «Как ты ко мне относишься, как ты ко мне относишься? Мы будем встречаться с тобой? Ты будешь встречаться? Ты будешь встречаться? Мы поженимся с тобой или не поженимся? Ты меня любишь? Скажи, ты меня любишь? Любишь – скажи?», она понимает, что у нее есть более высокий вкус счастья. Просто принимать это – то, что ей предлагают.

Вся ее работа, ее интеллект направлен на то, чтобы выработать как можно больше способов, целые схемы поведения, как реагировать на то, что для меня делают. А не как сделать для другого что-то, как его побудить таким образом, понимаете? А у вас нет почти этих схем. У некоторых есть, некоторые талантливые. У большинства нет. Я точно знаю: у большинства нет. С сегодняшнего же вечера срочно начните.

Если вам открыли дверь, что вы делаете? Смущенно опускаете глаза, как будто бы вообще тварь ничтожная, которую просто пропустили вперед, да? «Ну, что я, зачем мне дверь, да что я, на самом деле, какое, мне столько лет, ну что…» или «Место уступили, ничего себе, я чего так плохо выгляжу что ли?» Глупость какая. Причем здесь «выгляжу»? Вы женщина. Почему только пенсионерам должны – это что принципы этого Тимура и его команды, что ли только работают? Двадцать лет вам – вам место уступили. Какая схема? Как реагируете? Ничего не знаете. «Да не, нормально, че, я постою, че, я молодая».
Если вам в чем-то решили помочь? Если вам сделали комплимент – не важно. Как вы поведете себя? Какие схемы? Какое поведение? Никакого поведения. А главное – подсмотреть негде. Потому что мать себя вела так же, бабушка вела себя так же.

И есть вторая крайность: «Их надо держать всех сволочей. Скоты они, им все одно надо. Пускай открывают, пускай таскают нам. Все». Конечно, я вам утрирую это. Очень радикальные формы.

И когда женщина открывает в себе способность благосклонно принимать ухаживания, она становится более привлекательной для мужчин. Это самый большой секрет на сегодняшний день.

Доктор Торсунов частично открыл этот секрет. Он сказал: «Когда мужчина начинает ухаживать за женщиной, заботиться о ней, заботиться, выполнять обязанности, – это тоже обязанность, – вся гормональная система женщины силой ее спокойного ума начинает действовать так, что она вдруг становится потрясающе красивой именно для этого мужчины».

Но если вы не встретили мужчину, если вы еще ищете его, что вам тогда делать? Вам придется раскрыть эту природу без него. Чтобы он вас узнал. А как вы ее раскроете, если нет этого мужчины? А вот придется принимать активный интерес любых мужчин. Вот самая неприятная новость для тех, кто ждет принца на белом коне и говорит: «Я вот этих не подпущу… Этот тут вообще, не знаю, сумку мне помог донести, возомнил, наверное, что я с ним спать буду. Тогда туда-сюда».

Все это блоки такие. Что типа если я что-то от мужчины принимаю, значит, ему чего-то надо, значит, я ему что-то должна. Любой мужчина, который способен ухаживать и хочет ухаживать, достоин этого, если он не доказал обратного. Все. А если он доказал обратное, значит, этого достоин какой-нибудь другой мужчина. Найдется. Свято место пусто не бывает.

Чем больше женщина позволяет ухаживать за собой мужчинам, тем лучше. Не важно, нравятся они вам или нет – это никого не волнует. Ухаживание – это не процесс наслаждения, это работа в поиске близкого человека. Поймите. Это достаточно тяжелая работа. Надо все время сдерживать себя. Понимаете? Сдерживать себя, чтобы не начать «того мужчину» принимать только от тех мужчин, которых вам бы хотелось заинтересовать, а учиться принимать от всех.

Как только вы встретите мужчину, который вам очень интересен, вы сразу же, не заметите даже, как перейдете в активную фазу интереса. Это мистический процесс. Это не видно, этого женщина не замечает. Она только чувствует привязанность и тут же переходит в активный сектор и начинает проявлять к мужчине, который ей померещился перспективным мужем или хорошим возлюбленным и так далее, начинает сама того не замечая проявлять к нему активный интерес.

Вот почему – мы разбирали – женщина должна себе дать клятву, что она будет принимать ухаживания только от тех мужчин, которые, можно сказать, ей не нравятся. Не то, что не нравятся совсем, но не воспринимает их как тех, с кем она собирается связать свою жизнь или быть близка собирается. Это очень важный принцип именно поэтому. Вы верите? Не верите – попробуйте.

Как женщина неосознанно все портит? Она отдает мужчине то, что сама хотела бы получить. Вот, в чем ваша самая большая проблема. Из-за того, что мы выращены в дикой культуре, когда девочка не может сознаться в своих желаниях с самого детства. Ее все время упрекают, ее все время с кем-то сравнивают, ей все время говорят: «Хватит желать, тебе уже вот это купили и вот это купили. Ты здесь не одна, у нас есть еще два брата и две сестры, там, и так далее. Маме тоже тяжело, мама работает, а у тебя вот просто прорва желаний». Из-за этого ребенок разучивается желать.

Когда он разучивается желать, желания не исчезают, он просто разучивается выражать их. Он начинает выражать их косвенно. И когда женщина начинает выражать их косвенно, то мама не горюй – начинается полный развал. Она начинает мужчине давать то, что сама хотела бы получить. Вы думаете, она получит? Ничего подобного. Мужчина просто возьмет это и все.

Вы дадите – он возьмет. Вы дадите – он возьмет. Вы дадите – он возьмет. Потом скажет: «Что-то у тебя ничего нет, по-моему, неинтересная ты какая-то, несчастливая. Чего ты все время в плохом настроении?»

Вы не привлечете так наше внимание. Нет, привлечете, но для того только, чтобы понаслаждаться и уйти. Все. Приятно получать то, что вы даете. Но оставаться с такой женщиной не хочется – вот в чем секрет. Мужчине приятно чувствовать, что она готова исполнить его любое желание. Но его интерес к ней начинает угасать. Это закон. Не верьте мужчинам, которые говорят, что интерес возрастает. Потому что это решается не на уровне ума, это закон. Но это психический закон.

Отсутствие всякого интереса к мужчине – он вам вообще неинтересен, он за вами ухаживает, звонит – приносит меньший вред отношениям, чем активный интерес со стороны женщины. Понимаете? Вот он неинтересен вам, неинтересен, неинтересен, неинтересен. Год он вот так дозванивался, ухаживал, присылал какие-то букетики, шоколадки, писал смсы.

Смотрите: «Понравился, вот такой настойчивый, интересно, что он такого во мне нашел? Я сама себе интересна стала. Что он целый год во мне ищет и все еще во мне находит? Хотя я ему решительно отказываю». Так? Это который вам не нравится мужчина, смотрите.

А теперь мужчина, который нравится. Активный интерес женщины пробуждается неосознанно. Как только она придумала, что это «тот самый», она тут же начинает пытаться удерживать его в своей жизни. И это самое страшное. Потому что она начинает проявлять активный интерес. А мужчина тогда ничего не пытается, он просто позволяет себя немножко удержать в ее жизни и все. «Ты можешь меня удержать. Ну, не знаю, ты вот этого делать не хочешь, как ты меня собираешься удержать? Нам же надо поближе друг друга узнать, если ты хочешь, чтоб мы были вместе». Она говорит: «Да-да, я хочу, чтоб мы были вместе, пожалуй, надо на это согласиться».

Поэтому чтобы сдерживать этот активный интерес, нужны меры предосторожности, нужны знания.

И второе – правильное общение. Подойдите к женщине, которой вы доверяете,. Которая старше вас, или более зрелая и которая независтливая. Их так легко найти. У которой самой личная жизнь устроена, она счастлива в браке, или она просто счастливый человек, или она может быть святая, может быть она духовная наставница – это реже. И спросите: «Я правильно действую? Вот мне кажется, что я правильно действую». Она скажет: «Только тебе и кажется, ты дано уже начинаешь….»

К бабушке подойдите! Бабушки всегда говорят: за троллейбусами и парнями бегать нельзя. Что-то такое. Такая поговорка в народе есть. Почему нельзя бегать за троллейбусами – я не знаю. Почему за парнями? Потому что это активный интерес.

Активный интерес вызовет неумолимую реакцию пассивного интереса со стороны мужчины. То есть потери интереса к женщине со временем. Это секрет мужчин, которые ходят на танцы к «Тому, кому за 30..» – пять мужчин на 40 женщин в зале. Еще женщины новые приходят. А мужчин не так немного. И женщины все хотят ему угодить. А он такой себя чувствует, вообще такой типа король в этом клубе. И никого – в итоге ни одна женщина не окажется в выигрыше, потому что они все стараются ему угодить. Они все пытаются добиться его внимания.

Итак, мужчина, который вам нравится, проявляет вам знаки внимания? Поздравляем, это уже половина дела! Теперь вы наверняка хотите узнать, как удержать его интерес к вам. Если он вам действительно подходит, будет не так уж сложно удержать его рядом с собой.

Шаги

Проявите свои личностные качества

Будьте уверены в себе. Мужчинам нравится, когда их партнерша уверена в себе и смела. Ухаживайте за собой, приложите все усилия, чтобы выглядеть великолепно. Сконцентрируйтесь на вещах, которые делают вас особенной, постарайтесь проявить эти качества.

Скажите ему, что цените то, что он делает. Не стоит принимать его хорошее отношение к вам, как должное. Просто дайте ему знать, что вам действительно нравится, как спокойно он ведет себя в разных стрессовых ситуациях. Или что вы цените, что он убирается на кухне после обеда. Даже если он вам на это ничего не ответит, ему точно будет очень приятно.

Оставайтесь независимой. Вы же не хотите потерять себя в отношениях, и уж точно вы не хотите потерять его. Если вы оба будете вести себя независимо, продолжая уделять внимание своим увлечениям и проводить время со своими друзьями, у вас будет больше тем для разговоров, и вы будете уважать друг друга в дальнейшей перспективе.

Удивляйте его приятными сюрпризами, которые ему понравятся. Как только вы узнаете друг друга получше, обязательно спросите его, что ему нравится. Если он расскажет вам о какой-то вещице, из-за которой у него загораются глаза, возьмите это на заметку и попытайтесь разузнать чуть больше. Затем удивите его подарком, который покажет, что вы внимательно его слушали, например, организуйте игру на том эксклюзивном поле для гольфа, про которое он рассказывал.

Дайте ему почувствовать себя настоящим мужчиной. Чтобы ваш мужчина чувствовал себя большим и сильным, вовсе не обязательно притворяться слабой овечкой. Позвольте ему самоутвердиться, делая ему комплименты, которые ему будут особенно приятны. Дайте ему почувствовать себя джентльменом, позволив придержать для вас дверь. Как только вы сможете удовлетворить его эго, он будет проводить с вами больше времени.

Продолжайте флиртовать с ним. Флирт вовсе не должен прекратиться лишь из-за того, что вы начали встречаться. На самом деле, в это время важнее всего вести себя кокетливо и флиртовать с ним, чтобы поддерживать его интерес. Игриво коснитесь его руки, заигрывайте с ним, когда вы вместе моете посуду. Посмотрите ему в глаза так, чтобы он понял, что вы хотите большего, чем просто просмотра фильма.

Определите, какие у вас обязательства. Если мужчина только ходит вокруг идеи стать для вас кем-то особенным, не стоит сразу же ехать в магазин и покупать вам двоим банные полотенца. Это может его напугать, и, скорее всего, он отступит. Если мужчина начал подавать смешанные сигналы, отступите и дайте ему возможность самому сблизиться с вами.

Будьте собой. Никогда не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь, только чтобы понравиться мужчине. В конце концов, он все равно поймет, что вы ведете себя не искренно. Будьте собой и не пытайтесь измениться только для того, чтобы стать такой, какая ему, по вашему мнению, нужна. Если ему такой расклад не понравится - двигайтесь дальше и найдите того, кому понравится.

Даже если дело касается какой-то мелочи, будьте честны. Кажется, что это такая безобидная мелочь - сказать ему, что вы сумасшедшая фанатка его любимой футбольной команды, но если ваша мама случайно мельком скажет, что вы ненавидите футбол, мужчина будет уважать вас намного меньше.
Если мужчина говорит вам, что ему кажется, будто вам стоит сменить прическу, бросить работу, которую вы любите, перестать общаться с вашими друзьями - скорее всего, он просто не принимает вас такой, какая вы есть.

Не будьте ревнивы к его подругам. Вы же хотите такого мужчину, который будет чувствовать себя комфортно в женском обществе, правда? Если вы ждете, что он поладит с вашей лучшей подругой, обратите внимание на то, есть ли у него уже подруги; если есть - это хороший знак. Если бы он хотел с ними встречаться, он бы уже это сделал. Вместо того, чтобы ревновать, попробуйте тоже с ними подружиться. Он точно оценит вашу попытку!

Не липните к нему. Никто не хочет чувствовать себя некомфортно рядом с другим человеком. Например, не стоит требовать публичного проявления чувств, особенно если вы знаете, что ваш мужчина этого не любит. Не звоните ему по 100 раз, если какое-то время от него не будет новостей - скорее всего, он просто занят, поэтому будет раздражен, когда увидит на телефоне 18 пропущенных вызовов от вас.

Поддерживайте в нем сексуальный интерес

Подождите перед тем, как наступит подходящий момент для интимной близости. Для каждой пары этот момент случается в разное время, но все должно случиться естественно. Если вы сразу же прыгните к нему в постель, не узнав друг друга достаточно хорошо, он не станет рассматривать вас в качестве девушки для серьезных отношений. С другой стороны, если вы действительно очень нравитесь друг другу, и он показывает, что хочет с вами серьезных отношений, вы можете почувствовать, что дело скоро дойдет до постели, и лучше раньше, чем позже.

Вам следует подождать, прежде чем согласиться на секс с мужчиной, пока вам не станет комфортно друг с другом.

Когда вам нравится что-то - не стесняйтесь, скажите ему об этом! Будьте уверены, ваш мужчина посчитает себя богом в постели, если вы скажете, что вам понравился секс. Когда он делает для вас что-то хорошее, или вам просто нравится его поведение - скажите ему об этом. Поддерживайте это настроение и вне спальни, делая комплименты его мужественности.
- Никогда не дразните и не критикуйте его по поводу того, как он занимается сексом. Ведь вам бы не хотелось, чтобы такие слова сказали вам. А мужчины особенно чувствительно воспринимают все, что связано с их сексуальными способностями.
Хотя бы иногда будьте инициатором секса. Если вы действительно хотите сразить его наповал, старайтесь первой соблазнять своего мужчину. Попробуйте подобрать момент, когда он не будет ожидать этого. Если вы смущаетесь, не нужно ничего говорить. Просто возьмите его за руку, сексуально улыбнитесь и нежно потяните его в спальню, пока он не поймет ваш намек.
- Если вы в игривом настроении, можно сказать что-то вроде: «Я целый день думала о том, как твои руки будут скользить по моему телу». Если у вас не так много времени, спросите, не хочет ли он быстрого секса во время обеденного перерыва или перед работой. Неважно, как вы это скажете. Он будет в восторге от того, что вы сделали это первой.
Независимо от того, насколько вы заняты, постарайтесь сделать свою сексуальную жизнь приоритетом. По мере того, как вы вступаете в отношения, вокруг начинает возникать множество отвлекающих факторов. Если у вас появляются дети, ситуация становится еще сложнее. Постарайтесь заранее «настроиться» на интимную близость, чтобы сделать этот момент потрясающим. Запланируйте романтическую ночь, отправляйте своему мужчине в течение дня сексуальные сообщения; можно даже установить будильник немного раньше, чтобы у вас было время для утреннего секса.

Не позволяйте давить на себя, если вы этого не хотите. Секс - это приятное времяпровождение, но только при том условии, что его желают оба. Если вы не хотите заниматься сексом, будь то первое свидание или серьезные отношения, просто скажите «нет», стойте на своем. Не позволяйте никому принуждать вас к сексу.

Как поддерживать интерес к себе после ссоры

Будьте более разборчивы. Не начинайте ссору каждый раз, когда ваш мужчина оставляет на полу носки. Сосредоточьтесь на том, что вам нравится в нем, а не на том, что он делает не так. Если он увидит, что вы не начинаете ссору по каждому пустяку, скорее всего, он выслушает вас, как только возникнет действительно серьезная проблема, которую вы хотели бы обсудить.

Всем нам знакома ситуация, когда есть какая-то поставленная цель, но совершенно не получается к ней двигаться. Но, если присмотреться повнимательнее, за подобной ситуацией всегда стоит внутренний конфликт. И именно его необходимо вывести на поверхность. В противном случае, не будет никаких продвижений в нужном направлении, какие бы усилия вы ни прилагали и как бы ни заставляли себя работать.
Существуют две причины внутреннего противоречия: 1) противоречие между целью и принципами и 2) низкая самооценка в рамках цели, сомнения в себе. Но и в том и в другом случае есть место самообману, и цель не соответствует мотивации.
Выявляем внутренние противоречия.
Когда поставленная задача гармонично согласуется с вашим внутренним состоянием, её исполнение происходит естественным образом. Иногда даже кажется, что окружающие люди и события вам подыгрывают. Откуда-то берется нужная информация, быстро находятся правильные решения.
Однако, иногда и при внутреннем конфликте могут наблюдаться подобные эффекты. И вам кажется, что желание правильное, но почему-то всегда находятся причины заняться чем-то другим. Ярким примером служит желание человека, наконец, заняться спортом. В статье авторитетного специалиста человек прочел, что сидячий образ жизни способствует развитию целого букета заболеваний. Он загорается идеей с понедельника начать по утрам ходить в спортзал. То есть, что мы имеем? Цель человека сформировалась не из собственных потребностей, а под влиянием мнения специалиста. Он заразился идеей о занятиях спортом, просто прочитав статью. Налицо искусственное происхождение поставленной цели. Нет глубокой внутренней мотивации. Поэтому можно с уверенностью сказать, что в понедельник утром человек не встанет на несколько часов раньше, чтобы посетить спортзал.
Достижение цели не является вопросом дисциплины. Если постоянно заставлять себя выполнять надуманные цели, то конфликт с самим собой неизбежен. Вы потратите огромное количество нервов и добьетесь того, что ваше эго раздуется от ощущения собственной самодисциплины.
Мы рассмотрели невинный пример со спортом, но всё то же самое работает и в отношении нашей профессиональной деятельность. Если вы задаетесь вопросом «как заставить себя работать», то истоки следует искать именно в несоответствие задач и внутренней потребности. Каждый из нас знает, что иметь работу по душе, - великое счастье. Потому что в этом случае дела спорятся и кипят. Любой проект поднимается с легкостью и энтузиазмом. Понятно, что на любой работе есть некоторая рутина, но должен быть фактор, который бы заражал и давал позитивную эмоциональную окраску действиям. Многое зависит от склада человека: кто-то любит скрупулезно копаться в цифрах, а кто-то предпочитает активное общение с людьми. Но каковы бы ни были ваши предпочтения, если вы не можете себя заставить работать, то, возможно, стоит задуматься о смене работы и образа жизни. Иначе ваше существование будет напоминать попытки раскачать примерзшие качели. Следствие – стрессы, депрессии и прочее.
Конфликт между намерением и потребностью может возникать не только из-за того, что на подсознательном уровне вы не чувствуете необходимость в выполнении данного намерения, а также по причине каких-то личных установок и принципов. Когда человек заставляет себя делать что-то, что глубоко противоречит его натуре и взглядам на жизнь, он будет топтаться на месте. Никогда не затягивайте с работами, где всячески попираются ваши моральные принципы и убеждения. Лучше направить силы на поиск другого места, нежели тратить колоссальное количество энергии на борьбу с собственной совестью.
Избавляемся от страха перед неудачей, чтобы заставить себя работать.
Часто мы ставим перед собой достойные цели, не противоречащие нашим моральным принципам, но всё равно все действия откладываем на потом. В данном случае уместно говорить о заниженной самооценке и вере в собственную некомпетентность. Если у человека есть хоть малейшее сомнение в том, что он что-то не сможет, то психика выставляет защитный блок, задача которого состоит в предотвращении действия.
Неуверенность человека в своих силах заставляет его быть более осторожным, т.к. неудача – мощный удар по самооценке. Поэтому часто срабатывает оборонительный рефлекс: лучше ничего не делать, чем подвергать уничижению собственное самолюбие.
Единственный выход в подобной ситуации – посмотреть своему страху в лицо и перешагнуть через него. Если вы его осознаете и честно себе признаетесь, то половина дела уже сделана, т.к. проблема извлечена из-под сознания. Через страх легче переступить, если так же честно признаться себе в том, что вы боитесь уронить собственную самооценку. Разве неудачи должны как-то влиять на ваше психическое состояние? Нас постоянно преследуют какие-то сложности и ошибки в быту и в профессии. Нужно их методично решать и двигаться вперед.
Выявляем причины внутреннего напряжения.
Часто причинами топтания на месте в каком-либо деле связаны с тем, что на фоне текущей деятельности висит какой-то неразрешенный вопрос, абсолютно не связанный с выполнением данной работы. В этом случае все попытки сосредоточиться и заставить себя работать приводят к тому, что мысли без конца уплывают куда-то в другую сторону, и ум начинает пережевывать совершенно другие вопросы.
Как только находиться решение, сразу же снимаются все препятствия и блокировка для выполнения других задач. Часто такие психологические препятствия становятся настоящей бедой, т.к. у любого взрослого человека всегда очень много неразрешенных проблем. Кроме работы у нас есть дом, семья, друзья, родственники – и везде нужно без конца что-то решать. Иногда от них совершенно невозможно отвлечься. Но учиться нужно. Сначала это будет сложно, но со временем войдет в привычку. Приучайте себя к тому, что, придя на работу, все другие вопросы вы оставляете за бортом. Начать можно с логического объяснения самому себе, что от того, что вы будете анализировать постороннюю на данный момент информацию, лучше для вашей работы не будет, а вам нужно кормить семью. Первое время нужно буквально усилием воли заставлять себя вливаться в рабочий поток. Психика человека устроена таким образом, что при сосредоточении на одном, снимается степень важности с другого. Со временем вы обнаружите, что уже гораздо быстрее включаетесь в процесс, какие бы другие проблемы не тяготили вас.

Юбка, типа манжеты для попы, вываливающийся из декольте бюст, яркая косметика - такими средствами, конечно, можно соблазнить мужчину. Но, именно соблазнить, и только на одну-две ночи, и далеко, не каждого. Увлечь мужчину так, чтобы он думал, если не о свадьбе, то хотя бы о серьёзных отношения, с наскока не получится, тут нужна длительная осада, умная стратегия и правильная тактика.

Прежде чем переходить к стратегии советую почитать один важный совет- как влюбить в себя мужчину, чтобы не совершить самую главную ошибку!

На кого не стоит тратить время

Невозможность общения. Очень трудно увлечь мужчину, который находится от вас на приличном расстоянии, например, живёт в другом городе. Конечно, бывают и такие случаи, когда расстояние только подогревает интерес, но это случается только тогда, когда этот интерес уже есть. Но трудно завоевать и увлечь мужчину, встречи с которым редки и нерегулярны. Поэтому не стоит тратить время на мужчину, с которым не имеешь возможности часто видеться. Заинтересовать можно только того, кто часто тебя видит и может общаться.

Мужчина с проблемами. Если вы знаете, что предмет вашего интереса озабочен какими-то серьёзными проблемами (долги, крупные неприятности на работе, болезнь, большие кредиты, которые он не может заплатить), то есть любые крупные неприятности, не пытайтесь увлечь такого мужчину - ничего не получится. Мужчина может увлечься кем-то, только если в данный момент у него в жизни всё более-менее в порядке. Крупные проблемы просто не дадут ему думать о чём-то другом, и вашего интереса, он в лучшем случае, не заметит, в худшем - такое внимание будет его раздражать. Можно ему посочувствовать, постараться помочь, но стараться увлечь его не стоит, подождите, пока он справится со своими проблемами.

Несколько правил и способов, как увлечь мужчину

Итак, предмет ваших вздыханий находится в одном круге общения с вами и никакими серьёзными проблемами он не обременён. Можно приступать к «осаде этой крепости». Успешной или нет будет эта осада, зависит почти на 100% от вас.

Общие интересы и интерес к его персоне

Необходимо собрать как можно больше информации о предмете вашего увлечения: что он любит, круг его общения, его хобби, как любит проводить свободное время, в чём он успешен и так далее. Собрав такое своеобразное досье, вы сможете заинтересовать его, мимоходом упомянув о своих предпочтениях в отдыхе, музыке, марке автомобиля, книгах. Да, о чём угодно, лишь бы это соответствовало его увлечениям.

Говорить об этом нужно именно мимоходом, ненавязчиво, не акцентируя его внимания. Важно оказаться в зоне его интересов, чтобы мужчина понял, что с вами можно обсудить всё, что его интересует, то есть, вы духовно близкий ему человек.

Мужчины очень любят, когда к их персоне проявляется искренний интерес, интерес к их взглядам на жизнь, увлечениям, мнению о других людях. Но есть и запретные темы, к которым не стоит проявлять любопытства, невозможно увлечь мужчину спрашивая о размере его зарплаты, о его прежних романах, о каких-то прошлых его неудачах.

После такой любознательности, он быстро переведёт вас в разряд навязчивой дуры, и отношения ещё не успев начаться, благополучно закончатся.

Уверенность, но не апломб

Уверенная в себе женщина всегда способна привлечь на первых порах, хотя бы, внимание мужчины. Здесь говорится не о деловой или жизненной уверенности, а о вашей убеждённости в своей притягательности для мужчин. Вы можете быть не самой яркой и привлекательной внешности, но вы уверены, что:

всегда вызываете мужской интерес,
любой мужчина, не последний в вашей жизни,
вы сексуально привлекательны,
разбираетесь в мужчинах, и сможет покорить почти любого

Только не надо путать такую уверенность, с апломбом, основанным на том, что её аппетитные формы и «ноги от ушей», вкупе с совершенно пустой головой, способны покорить любого мужчину. Такая, основанная лишь на внешних данных, самоуверенность может вызвать только мимолётный сексуальный интерес. Мужчины таких девушек часто называют «кукла с мозгами обезьяны».

Вербальное восприятие

То, что мужчина любит глазами, аксиома, но многие из нас понимают её неправильно. Мужчина, действительно, при первой встрече оценивает девушку внешне. Но он обращает внимание на её облик в целом. То есть, вряд ли он заметит её дорогие украшения, яркий макияж, сложную причёску, модную одежду. Мужчины, как бы, видят картину в целом, то есть, как девушка выглядит во всём этом, её аккуратность, ухоженность, вкус.

Простой пример, он не обратит внимание на юбку и красивые колготки, а оценит стройность женских ног, не восхитится продуманной причёской, а увидит, как красиво волосы обрамляют женское лицо. И так далее, но всё это может быть со знаком минус, если она не уделит достаточно внимания своему внешнему облику.

Обворожительный смех и чарующий аромат

То, что мужчина «любит глазами» не исключает других его органов чувств. В вербальном восприятии женщины, у мужчин участвуют и слух, и обоняние. То, как она разговаривает, смеётся, тоже оказывает влияние на интерес к ней мужчины.

Невозможно увлечь мужчину даме с резким командным голосом и громким неприятным смехом (такой смех ещё называют «ржанием»). Приятный, мягкий, нежный голос, обаятельная улыбка, жизнерадостное выражение лица, заразительный, но не громкий смех - вот что может привлечь мужчину с первого взгляда.

А неповторимый аромат женщины тоже сразу воспринимается представителями сильного пола, с самых первых минут знакомства. Как бы хорошо не выглядела девушка, если от неё исходит резкий запах пота, который она попыталась заглушить столь же резкими духами, такое амбре может сразу оттолкнуть мужчину.

Каждый человек, в том числе и представительницы прекрасного пола, имеют свой индивидуальный запах, имеется в виду запах здорового, чистого тела. Подберите духи или туалетную воду, которые хорошо сочетаются с вашим природным запахом, и мужчине, которого вы хотите увлечь всегда будет приятно находиться рядом с вами.

Лёгкая доступность со знаком минус

Когда дама доступна практически с первых встреч, то это скорее охладит мужчину, чем поможет увлечь. Имеется в виду не только сексуальная доступность, о ней будет сказано ниже, а доступность женщины, вообще.

Когда она с первых же встреч отдаёт мужчине всё своё время, внимание, восхищение, любовь, мужчина быстро теряет интерес к такой особе. Мужчины по своей природе охотники, женщину в своём подсознании они ассоциируют с дичью, которую нужно догнать и поймать. А если дичь сама бросается в объятия охотника, какой же тут интерес.

Кстати, даже когда отношения уже вполне серьёзны или узаконены, мужчина не потеряет интерес и влечение к своей половинке, продолжающей имитацию его охоты за ней, то есть мужчина не должен быть уверен, что навсегда поймал и покорил свою прекрасную дичь.

Также и лёгкая доступность в сексе может оттолкнуть мужчину. Очень просто увлечь мужчину на одну ночь, но это не может служить гарантией длительных отношений. Секс и любовь начинается и заканчивается в голове. А если он затрагивает только половые органы, это обычная похоть, которая не кружит голову и пропадает сразу же после её удовлетворения, не оставляя ничего ни в сердце, ни в голове.

Если девушка отдаётся мужчине в первый же день знакомства, он может представить, что также она ведёт себя со всеми мужчинами и воспримет её «девушкой на одну ночь». Конечно, существуют мужчины, которые не принимают во внимание такие «мелочи», но, когда ещё характер и предпочтения партнёра не изучены, можно ли ручаться за его именно такое восприятие скоропалительного секса.

Восхищение и комплименты

Большинство людей неравнодушны к похвале, восхищению их достоинствами или действиями, и мужчины тут не исключение. Восхищайтесь и говорите комплименты мужчине, которого вы стараетесь увлечь, но делайте это с умом. Это не должна быть пустая лесть, не основанная ни на чём, или восхищение достоинствами, которыми ваш избранник не обладает.

Например, самый недалёкий мужчина поймёт, что дама, восхищаясь его фигурой (которая очень далека от идеала, и сам он это прекрасно знает), ему откровенно и глупо льстит, стараясь понравится. Восхищение и комплименты должны быть основаны на реальных достоинствах и достижениях мужчины, пусть даже эти достоинства и достижения вы не считаете выдающимися.

Восхищайтесь его компьютерными способностями, умением водить машину, всегда аккуратно и стильно выглядеть, его хорошими манерами, его настойчивостью и целеустремлённостью, например, в овладении иностранным языком, его спортивной фигурой - у любого мужчины можно найти массу всего, чем он сам гордится. То есть, теми достоинствами, которыми он обладает и которым он сам придаёт значение.

Вот шесть приёмов или правил, с помощью которых можно увлечь мужчину

Эти приёмы действуют практически на всех мужчин. Но все люди разные, и мужчины в том числе, и вполне может быть, что вы захотите увлечь мужчину, у которого какие-то особые предпочтения в выборе женщин.

Например, есть такие рабы желудка, что для них самой желанной будет женщина, умеющая вкусно готовить или некоторым мужчинам не нравятся добрые покладистые женщины, им подавай особу с лёгкой стервозинкой в характере, кому-то может понравиться женщина, только потому, что она нравится другим мужчинам.

Чтобы это узнать и стать именно такой (или изобразить, что вы такая), какие ему нравятся, поможет первое правило «интерес к его персоне». Когда вы узнаете, какие качества в женщине ему нравится больше всего, вы будете во всеоружии и сможете поразить его воображение именно тем, что он любит.

И тогда лишь останется понять действительно ли мужчина увлекся вами в серьез? Как это сделать -

Примените правила покорения особ сильного пола к мужчине, которого вы хотите увлечь, и он не сможет устоять перед вашей любовью и чисто женской предприимчивостью.