импулсивна природа. импулсивност импулсивен

Например, човек може да върви по улицата и да хвърля камък в прозореца. Той обяснява постъпката си с това, че просто е искал да го направи. Също така човек може да разбере, че това не трябва да се прави, но чувства, че „нищо“ не може да се направи със себе си, като по този начин оправдава поведението си. Тоест в този случай, той всъщност не иска да прави нищо със себе си и използва подобни извинения, за да прехвърли отговорността на нещо, което е „по-силно“ от него. Например, мъж открадна чанта от жена и вече по време на разследването той заявява, че не е планирал да направи това, но чантата изглеждаше толкова „успешна“, че той просто не можа да се сдържи.

Действията на импулсивния човек са много бързи (времето между възникването на желанието и неговото задоволяване е много кратко), спонтанни (възниква много неочаквано и също изчезва) и непланирани (човекът не е планирал да го изпълни).

При обикновения човек капризът възниква, когато съответства на основните желания и цели на човека и по този начин го стимулира към по-нататъшни действия. Например, жена, която обича да танцува, случайно видя реклама за изпълнение на любимата й група. Тя силно искаше да се хване и когато задоволи тази прищявка, у нея се появи желание да се занимава по-сериозно с танци, което беше стимулът да се запише в училище по танци. Този стимул помогна за постигане на отлични резултати в класната стая. За импулсивния човек прищявката си остава прищявка, тя не го стимулира за постигане на големи цели и не е "вплетена" в структурата на основните му интереси. Например, имаше желание да си купи кола и човек незабавно задоволява егото си, а след това закупената покупка е почти през цялото време в гаража, защото е по-лесно за човек да шофира обществен транспортили такси.

Това се дължи на факта, че импулсивните хора имат много малък интерес към другите: нямат добри приятели и близки отношения, работата не доставя много удоволствие, те също не мислят и мечтаят за бъдещето много, културната страна на живота има не улавяне или интерес. Това е основната причина за импулсивността. Обикновеният човек, когато възникне импулсивен каприз, го сравнява с основните желания и ако те се разминават, той намира сили в себе си да издържи неудобството на неудовлетворена моментна прищявка за нещо повече. Например, ако човек в даден момент иска кола, но в същото време има още по-голямо желание да построи къща, той ще смята, че в момента може да използва тези пари, за да задоволи мечтата си (да инвестира в строителство ), и той ще пътува с обществен транспорт. И за него това не е проблем, защото е фокусиран върху по-глобална цел. Импулсивният човек, поради липсата на такива цели, не може да издържи неудобството и затова през цялото време се занимава с моментните си капризи.

положителна страна от този типе вид спонтанност, която може да породи нови и оригинални идеи, които не винаги могат да бъдат постигнати само с помощта на интелекта.

Импулсивният човек не е свикнал да анализира критично събитията. Ако схемата за вземане на решение на обикновения човек е следната: впечатление - анализ на информацията - сравнение на различни варианти, избор на най-доброто - действие, то за импулсивния човек е следното: впечатление - действие.

Такъв човек вижда в околната среда само това, което го е впечатлило и пленило, но в същото време не забелязва отрицателните страни на тези неща. Той много лесно се справя с реални проблеми и задачи, но по отношение на бъдещето си може да бъде безпомощен. За такива хора това, което се случва в момента, е на преден план, те не гледат в бъдещето, не сравняват текущите действия с резултатите. Например, обикновените хораПреди да се оженят, те се срещат известно време, изучават се и едва тогава се решават на сериозна стъпка. Но импулсивните хора могат при първата среща да бъдат толкова увлечени от друг, че след няколко дни да изтичат до службата по вписванията и след това, не са готови за семеен живот, все още през кратко времекандидатствам за a чвода.

Импулсивният човек е човек, който може да бъде креативен, да взема решения бързо, но често тези решения не са обективни и необмислени.

Статиите, които ви интересуват, ще бъдат маркирани в списъка и показани първи!

Силни страни на импулсивния човек и работа върху грешките

Поздрави, скъпи мои читатели! Срещали ли сте такива хора, които много бързо променят мнението си, лесно преминават от радост към гняв и усмивката им моментално се заменя с усмивка? Какво означава импулсивен човек, какви са силните му страни и слаби страниИ кой е най-добрият начин да се свържете с такъв човек? Днес ще отговоря на всички тези въпроси и ще ви кажа какво да правите, ако страдате от импулсивността си.

професионалисти

Най-често, ако ви кажат „той е импулсивен човек“, тогава първоначално ще се отнасяте към него с лека нотка на негативизъм. Защо се случва това?

Тъй като импулсивността е по-скоро свързана с негативна оценка: ненадеждност, неяснота, избухливост, раздразнителност и т.н. Но за недостатъците ще говорим по-късно. Нека се опитаме да разберем силните страни на импулсивния човек.

импулсивна природапозволява на човек да взема бързи решения. В крайна сметка най-често такива хора бързо реагират на външни обстоятелства. Така получаваме човек, който перфектно ще се адаптира към бързо променящата се среда.

Бързото вземане на решения от своя страна развива интуицията, което много помага в живота. Съгласете се, човек с по-развита интуиция е по-вероятно да успее. Какво умение може да се сравни с интуицията? Вероятно никакви.

Веднага ще разберете каква емоция изпитва един импулсивен човек. Срещали ли сте такива хора, на чието лице не пише нищо и е абсолютно невъзможно да разберете какво чувстват в момента? При импулсивен човек това не може да се случи.

Ако той е ядосан, тогава ще разберете това много добре. И колкото по-добре разбирате емоциите на другите хора, толкова по-лесно ви е да общувате с човек. Следователно, когато такъв човек е ядосан, тогава просто не можете да се приближите до него в този момент. И изчакайте, докато той дойде в спокойно и балансирано състояние.

Импулсивният човек е лош лъжец. За да излъжете добре, трябва да имате самообладание, спокойствие. Емоционалният човек определено ще пропусне и няма да доведе лъжата докрай. Затова най-често такива хора дори не прибягват до лъжи. Подозрителни манипулации ще проличат ясно в поведението им.

минуси

Но въпреки всичките си силни страни, импулсивните хора имат и редица проблеми. Правейки импулсивни действия, човек може да направи грешка, защото е мислил лошо, не е обмислил всички възможности. възможни последствия. Вземането на бързо решение определено помага, но не във всички ситуации.

Такива хора са опасни със светкавичните си промени в настроението и не винаги е ясно кой е причината за гнева или тъгата. Човек подсъзнателно се стреми към ред, постоянство. Следователно общуването с толкова емоционални хора може да бъде досадно и вбесяващо.

Емоционалните хора наистина често се провалят. Уговорихте се за среща, подготвихте всичко за нея, отделихте време, усилия и може би пари. Но човекът не дойде, просто защото размисли. Ненадеждността е може би най-силният минус на импулсивния човек.

С такъв човек е много проблематично да бъдеш вътре романтична връзка. Днес той е лудо влюбен, а утре се ядосва за дреболия, след няколко часа се обижда и секунда по-късно го целува силно.

Просто е невъзможно да се предвиди поведението на такъв човек. И това отново не се вписва в човешкото желание за последователност и постоянство.

Ако сте такъв човек и това ви притеснява, то не се отчайвайте. Всичко може да се промени, промени и да стане по-спокойно. Ако емоциите пречат на живота ви, тогава не пропускайте да прочетете статията „Как да станем емоционално устойчиви“.

Не вярвате, че можете да промените себе си? Тогава имам още една статия за вас: "Как да промените себе си и своя характер."

Как да се справим с импулсивен човек

Разбирането на импулсивен човек не е толкова трудно, колкото може да изглежда на пръв поглед. Има неща, които го дразнят, има и такива, които носят радост и щастие. И тъй като той не крие емоциите си, един наблюдателен човек бързо ще разбере какво определено не си струва да прави или казва.

Има някои предимства в работата с емоционален човек. Например, такива хора са по-склонни да се съгласят на авантюристични предложения, те са по-склонни да се ангажират околосветско пътешествиеили да отида с вас в планината. Но лесно могат да се откажат от идеята в последния момент.

Не трябва да се присвоява големи надеждина обещанието на такива хора. Настроението им ще се промени, може да променят мнението си. Затова си струва да слушате, но не и да се доверявате напълно. В крайна сметка при тях всичко зависи от настроението и емоционалното състояние.

Но импулсивният човек рядко действа като агресор, за разлика например от психически неуравновесения. Ако попаднете на втория вариант и абсолютно не разбирате как да взаимодействате с него, тогава статията „Кой е психически неуравновесен човек“ ще ви бъде полезна. Необходимо е да се общува с такъв човек с особено внимание.

Импулсивността не е нито добра, нито лоша. Има както положителни, така и отрицателни точки.

Ако сте импулсивен човек, тогава имате възможност да използвате своя силни страни, но в същото време не забравяйте да работите върху слабостите си.

Бързо ли взимате решения? Какво може да ви ядоса и колко бързо ще се случи? Лесно ли прощавате? Смятате ли се за емоционален човек?

Най-добри пожелания за теб!

Може да е интересно:

Този блог се чете от 3879 души, абонирайте се за най-интересното

Добавяне на коментар Отказ на отговора

Елена Зенкова, психолог

© Copyright 2016 Блогът на Елена Зенкова.

Скъпи приятели, вложих знанията и душата си в моя проект. И ви призовавам да не крадете съдържание. Благодаря ти!

Какво е импулсивност

В живота всеки човек среща хора с различни герои. Имали ли сте някога работа с човек, който поразява с непостоянството си? Такива хора, като правило, са склонни да променят мнението си доста бързо, те се характеризират с моментални промени в настроението.

Изглежда, че точно сега той се усмихваше и беше в добро настроение, когато изведнъж нещо повлия на настроението му и се появиха агресия и недоволство. Също така, тези хора изумяват със своите светкавични решения. Какво обяснява това човешко поведение? В психологията това се нарича импулсивност.

Импулсивността е черта на човешката природа, проявяваща се в склонността да се вземат решения, без да се обмислят последствията. Импулсивните хора се ръководят в поведението си не от разума, а от емоциите и временните обстоятелства.

По-често това поведение води само до негативни последици. Това се дължи на невъздържаността, избухливостта и суровостта, които често се проявяват в такива хора. С други думи, можем да кажем, че импулсивните действия са действия, извършени без обмисляне на последствията, без предварително обмисляне.

Някои хора бъркат импулсивността с решителността, това е много често срещано погрешно схващане. Има обаче голяма разлика между тези две състояния. Решителните личности са твърдо уверени в своето решение или действие и тази увереност се разпростира и върху резултата от техните дейности.

Импулсивните личности се отличават с това, че първо предприемат действия, а след това обмислят последствията. Такива хора са склонни да бъдат разочаровани в крайна сметка, в резултат на което могат да изпитат угризения на съвестта или допълнително да усложнят ситуацията.

Разновидности

Всеки човек понякога е импулсивен, но за някои хора това се превръща в норма. Импулсивните състояния имат няколко разновидности и могат също да показват някои психологически заболявания:

• Пиромания е желанието за палежи.
• Клептомания е желанието за кражба.
• Хранителна импулсивност – проявява се в различни взаимодействия с храната.
• Пристрастяването към хазарта е предразположение към хазарт.

Това е само част от психологическите състояния, когато човешкият ум не може да устои на желанията си. Импулсивните решения често са резултат от лош самоконтрол. Отличителни чертитакива хора са хиперактивни и експлозивни.

Това са лоши събеседници: разговорът с такива хора може да бъде труден и често няма конкретна тема, тъй като те са склонни бързо да превключват между различни теми. Когато задават въпрос, те не чакат отговор и могат да говорят дълго времедори ако вече не се чуват.

Импулсивността също се различава в ситуациите, в които се появява:

• Мотивиран - в случая се нарича стресови ситуациикогато дори доста адекватни хораможе да покаже неочаквани реакции спрямо обстоятелствата. Това се е случвало на всички и не предизвиква безпокойство.
• Немотивиран - когато странните и необичайни реакции към случващото се станат норма за този човек. В този случай ненормалното поведение не е епизодично и се повтаря доста често, което води до някакво психологическо заболяване.

Това състояние е възможно както при деца, така и при възрастни. За децата обаче психолозите не определят това като диагноза, тъй като децата не винаги са склонни да обмислят решенията си и да поемат отговорност за тях. Но при възрастни това вече е отклонение от приетите норми на поведение.

Много често при подрастващите може да се наблюдава импулсивно поведение. Това е съвсем разбираемо: различни стресовев такава критична възраст те по-често са причина за неразумно поведение. Може да е и емоционално вълнение или преумора.

Понякога тийнейджърите причиняват такова състояние изкуствено, причината за това е упоритостта и желанието да покажат независимост. Импулсивните състояния при възрастни са психологическо отклонение само ако се появяват много често и самият човек не е способен на самоконтрол.

Предимства и недостатъци

Импулсивното състояние причинява много негативно държание. Това се дължи на факта, че хората отъждествяват думата "импулсивност" с такива понятия като раздразнителност, несигурност, избухливост. Разбира се, тези свойства могат да съпътстват импулсивни прояви дадено състояниеТой също има своите силни страни:

1. Бързо вземане на решения. Не го бъркайте с решителност, но това е положителната страна на импулсивното състояние. Такива хора са склонни към бърза адаптация. Обикновено те са незаменими в ситуации, когато обстоятелствата се променят бързо и трябва да вземате решения, като се адаптирате към тях.

2. Интуиция. Това състояние развива и интуицията. Всеки от нас би се радвал да има интуитивен характер или да има такъв човек наблизо. Интуицията е много силна страна на характера, която ни помага в живота.

3. Явна емоционалност. Импулсивните състояния предполагат откритост на човека. Такива хора не крият емоциите си. Това също може да се отдаде на положителните характеристики. Колкото по-добре разбирате емоционалното състояние на човек, толкова по-лесно е да развиете отношения с него. Импулсивният човек никога няма да покаже скрити намерения.

4. Правдивост. Може би това е най-важният положителен момент в импулсивното състояние. Импулсивните хора рядко лъжат. Лъжите са по-характерни за тези, които имат спокоен и разумен характер. С повишена емоционалност е трудно да се скрие истината. Всяка проява на измама е крайно нежелателна за импулсивен човек, тъй като рано или късно емоциите ще надделеят и той ще изрази всичко.

Импулсивните състояния имат редица предимства, както вече разбрахме. Наред с това обаче те са свързани с редица негативни аспекти. Те включват често срещани грешки. Когато взема бързи решения, човек прави необмислени действия, което често води до грешки.

Минусът на импулсивното състояние е, че настроението на индивида често се променя и никога няма да разберете какво го контролира в момента и какво да очаквате в следващия момент. И тъй като всеки индивид се стреми към ред и постоянство, тогава емоционален човекпричинява дискомфорт.

Това се проявява и в отношенията: трудно е да изпитате романтични чувства с такива хора - или той ви обича и обожава, или се ядосва поради дребни недоразумения. Тъй като е невъзможно да се предвиди поведението на импулсивен човек, е много проблематично да се адаптира към него.

Да бъдеш с такъв човек обаче има своите предимства. Това е много авантюристична личност и можете да сте сигурни, че винаги ще получавате подкрепа при неочаквани решения. Освен това откритата емоционалност на такъв човек може да ви помогне да се научите да улавяте много фактори, които влияят на настроението му, и в бъдеще да използвате това за свои собствени цели.

В същото време не трябва да му се доверявате безусловно: импулсивните хора са склонни често да променят мнението си и не винаги изпълняват обещания. Струва си да запомните, че импулсивният човек никога няма да действа като агресор. Ако срещнете емоционално агресивен човек, най-вероятно това е психически неуравновесен човек.

Импулсивността не може да бъде добра или лоша. Това е състояние, което има както положителни, така и отрицателни страни. Импулсивният човек трябва да използва силните си страни и да обръща много внимание на работата върху своите слабости.

И най-важният съвет

Импулсивен човек е.

Импулсивен човек - кой е той?

Импулсивност (лат. impulses - тласък, мотивация) - характеристика на човешкото поведение (в стабилни форми - черта на характера), състояща се в склонност да се действа по първия импулс, под влияние на външни обстоятелства или емоции. Импулсивният човек не мисли за действията си, не претегля всички плюсове и минуси, реагира бързо и директно и често също толкова бързо се разкайва за действията си. От И. трябва да се разграничи решителността, която също включва бърза и енергична реакция, но е свързана с обмисляне на ситуацията и вземане на най-подходящите и разумни решения.

Импулсивността е черта на характера, склонност към действие без достатъчен съзнателен контрол, под влияние на външни обстоятелства или поради емоционални преживявания. Като възрастова характеристика на I., тя се проявява главно при деца от предучилищна възраст и по-млади училищна възраст, което се дължи на недостатъчното формиране на функцията за контрол върху поведението. При нормално развитие тази форма на I. се коригира доста оптимално в съвместните игри на децата, в които прилагането на ролеви правила изисква ограничаване на непосредствените мотиви и отчитане на интересите на другите. свирене, както и малко по-късно – в учебни дейности. При достигане на юношеството I. може отново да се прояви като възрастова характеристика, вече свързана с повишаване на емоционалната възбудимост. И. допринася за спонтанното възникване на конфликти с другите в ситуации, които обективно не са конфликтогенни. За диагностика на И. използвайте специални тестове и въпросници, напр. Тест на J. Kagan и въпросник на I. Eysenck.

Импулсивността е болезнена форма на поведение, при която действията на пациента се извършват във връзка с непреодолими желания, импулси, протичат бурно, автоматично и не се контролират от съзнанието.

импулсивност

Кратък обяснителен психологически и психиатричен речник. Изд. игишева. 2008 г.

Речник практически психолог. - М .: AST, Harvest. С. Ю. Головин. 1998 г.

Психологически речник. ТЯХ. Кондаков. 2000 г.

Голям психологически речник. - М.: Prime-EVROZNAK. Изд. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 г.

Популярна психологическа енциклопедия. - М.: Ексмо. С.С. Степанов. 2005 г.

Вижте какво е "импулсивност" в други речници:

Импулсивността е черта на характера, изразяваща се в склонност към действия без достатъчен съзнателен контрол, под влияние на външни обстоятелства или поради емоционални преживявания. Като свързана с възрастта характеристика импулсивността се проявява предимно ... Психологически речник

импулсивност - импулсивност, нервност, грубост, неволя Речник на руските синоними. импулсивност съществително, брой синоними: 5 експлозивен характер (1) ... Речник на синонимите

ИМПУЛСИВНОСТ - ИМПУЛТИВНОСТ, импулсивност, мн. не, женска (Книга). разсейване съществително до импулсивен. Обяснителен речник на Ушаков. Д.Н. Ушаков. ... Обяснителен речник на Ушаков

импулсивност - ИМПУЛСИВЕН, о, о; вени, вна (книга). Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. ... Обяснителен речник на Ожегов

ИМПУЛСИВНОСТ - (от лат. im.pu.l sivus подтикнат) англ. импулсивност; Немски Импулсивен. Черта на характера, която се проявява в сдържаност, склонност да се действа по първия импулс. I. може да е резултат от липса на самоконтрол, възрастови характеристики и ... ... Енциклопедия по социология

Импулсивност - (лат. - тласък) - морално-етично качество на човек, проявяващо се като склонност да действа под влияние на първия импулс (импулс), спонтанно, внезапно, немотивирано и неконтролируемо. Импулсивността се проявява и като ... ... Основите на духовната култура ( енциклопедичен речникучител)

ИМПУЛСИВНОСТ - Вижте рефлексивност импулсивност ... Обяснителен речник по психология

импулсивност - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis kilme plg. impulsas atitikmenys: англ. импулсивност вок. Impulsivität, f rus.… … Sporto terminų žodynas

импулсивност - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (impulso), nesvarstant, negativvojant. Impulsyvumu pasizymi cholerikai. kilme plg. impulsas atitikmenys: англ. импулсивност vok.… … Sporto terminų žodynas

импулсивността е форма на поведение, дължаща се на заболяване, личностни черти или текуща ситуация, при която действията, постъпките възникват във връзка с неустоими нагони, нагони и протичат бурно без по-високо ниво на контрол ... ... Голям медицински речник

Книги

• Кибрит във вятъра. Стихове от различни години (), Генадий Кагановски. Книгата включва стихове, писани през годините. Диапазонът от жанрове и теми - от религиозно-философски, морални и други високи мотиви до ежедневието, домакинството ... Прочетете повечеКупете за 380 рубли
• Швейцария. Кантон Тичино. Ръководство, Е. В. Пугачева, С. О. Серебряков. Малко места на планетата така успешно съчетават на пръв поглед несъвместими неща. Например заснежените планински върхове - и в същото време знойното, понякога горещо крайбрежие на езерата Лугано и ... ОщеКупете за 187 рубли
• Кройцерова соната, Маргрит де Мур. Страстта, импулсивността, ревността понякога стават мотиви за странното поведение на хората. Проста история за среща между сляп критик и млад цигулар, разказана като в едноименната история… ОщеКупете за 179 рубли

Още книги за импулсивността >>

Ние използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Продължавайки да използвате този сайт, вие се съгласявате с това. добре

Импулсивност - какво е това? Как да разберете, че сте импулсивен човек?

Всички ние сме различни хора: някои приемат за даденост и се чувстват комфортно да претеглят всяка житейска стъпка многократно, други са в състояние да вземат сериозни, определящи живота решения в движение. В широк спектър от ярки черти на човешкия характер се откроява импулсивността - това е влечението на конкретен човек към бързи и необмислени действия, когато за основа се вземат само собствените му мотиви, емоции, обстоятелства и хора наблизо.

Със сигурност всеки в собствената си среда е срещнал такъв човек: той не мисли за своите действия, реч, решения, незабавно реагира на обстоятелствата и действията на други хора, но тази бързина често го кара да се разкае за собственото си поведение. Импулсивността е типична за децата - децата в предучилищна или начална училищна възраст все още не могат да дадат адекватна оценка на своите действия и затова не се притесняват много за тяхното отразяване. При подрастващите импулсивността може да бъде следствие от повишена емоционална и хормонална възбудимост. Импулсивността на възрастните се проявява в неврози, преумора, състояние на страст и някои заболявания.

Импулсивността е действие по първия импулс, основано на емоции.

Импулсивността е различна и в зависимост от степента на проявление може да причини леко неудобство на собственика си или да стане истински проблемнеговия живот и среда. Импулсивното поведение варира от леко неудовлетворение, бързи решения и бързо връщане на самоконтрола до болезнени импулсивни прояви:

• клептомания (жаден за кражба);
• хазартна зависимост (влечение към хазарт);
• фетишизъм и други прояви на импулсивно сексуално поведение;
• анорексия или, обратно, преяждане и т.н.

импулсивен човек

Претеглете всички плюсове и минуси? - Не, не става въпрос за импулсивен човек. И дори мимолетното размишление върху действията му е извън неговия контрол и именно този фактор отличава импулсивния човек от решителния човек. И в двата случая има бърза и енергична реакция, но при импулсивните хора тя е по-скоро със знак минус, отколкото със знак плюс – също толкова бързо, колкото и те, се разкайват за необмислените си и неадекватни действия.

Как да разберете, че сте импулсивен човек? Има няколко признака, които определят проявите и склонността към импулсивност:

• нещата и хората, които преди това са били невидими в околната среда, започват да дразнят;
• възникващи неврози, стрес, неспособност да се справят със собственото си възбудено психологическо състояние;
• „Стартиране с половин оборот“ сега изобщо не е проблем;
• промени в настроението - от меланхолия до неразумна агресия;
• след успешното проявление на необмислен акт или действия, причинени от импулсивност, човек се чувства удовлетворен.

Импулсивността рядко възниква от само себе си – тя винаги има причина

Психолозите отбелязват проявата на импулсивност като признак за нерешени проблеми в детството. Твърде строгите родители, забраните, изискването от активно дете за сдържаност и спокойствие по-късно ще се превърнат в несъответствие между външното образовано и вътрешното естествено и имат всички шансове да се превърнат в духовен раздор за човек, богат на емоции.

Ако импулсивността започне да създава сериозни проблеми, с които човек не може да се справи сами по себе сипрепоръчително е да потърсите специализирана помощ. Психолози и психотерапевти ще могат професионално да оценят състоянието на пациента, а въпросници и тестове ще конкретизират проблема. Импулсивността, която подчинява човек, със сигурност трябва да се бори: това ще изравни отношенията с другите и ще подобри качеството на живота на човека. При сериозни проблемии в съответствие с причините, предизвикали импулсивност, медицинските специалисти ще препоръчат индивидуален (според личните характеристики на пациента) метод на лечение.

Женска импулсивност

Ако погледнете пола, тогава жените като цяло са много по-импулсивни и това е разбираемо: емоционални, без достатъчен съзнателен контрол, те се водят от собствените си мотиви, без логично планиране на последствията. Това не се отнася за всяко момиче или жена: някои разумни дами, когато купуват петдесета блуза, пробват още двайсет и например собственото им бебе в количка добавя чувство за отговорност към жената, принуждавайки мама да работи върху себе си.

Женската импулсивност е краткотрайна, трудно е да се отървете от нея напълно, но можете да се научите да я контролирате.

Жените са по-емоционални същества от мъжете и следователно са по-податливи на психо-емоционално състояниекоето е импулсивност. За жените, както и за всеки друг човек, импулсивността може да създаде значителни проблеми в работата, в близките отношения, при отглеждането на деца - негативната импулсивност изисква да „изпуснете парата“ и затова се препоръчва импулсивният човек (независимо от пола) разберете себе си, разберете причините за появата на това състояние и се научете да го овладявате.

Как да се отървем от импулсивността?

Ако не обърнете внимание на първите признаци на импулсивност навреме, тя бързо ще се развие в постоянна черта на характера и ще се превърне в препъникамък в отношенията с други хора - в крайна сметка те не се интересуват от причините, те виждат само своите неприятна проява. Какво да правим с импулсивността и как да се отървем от нея? Предлагаме прости методи:

1. Оттегляне нервно напрежениеи управление на стреса: медитация, занимания по йога, спа процедури и масажи, приятни хобита, спорт и плуване, дори пазаруване – всичко, което ще върне емоционалното състояние в предишния му курс и няма да позволи на духа на импулсивността да избухне.
2. Препоръчително е да си поставите конкретни постижими цели за срокове: имате нужда от ремонт в апартамента си, но няма пари? - ремонтирайте апартамента постепенно; няма време да отидете с детето във водния парк? - разходка в най-близкия парк на ски ще бъде добра алтернатива; "Имате" роднини и приятели? - изключете телефона си след 21:00 и се насладете на хубав филм или книга.

3. Импулсивността може да се прояви поради банална липса на време: безкрайни молби от роднини, изисквания от началници, деца, изискващи внимание - къде можете да намерите необходимото време за всичко това? И сега дори ефективната жена се превръща в нервна маймуна, която няма време дори да се погледне в огледалото. Кога е време да седнете и спокойно да обмислите неотложни неща? В този случай здравият егоизъм ще помогне:

• на роднините може спокойно да се обясни, че те сами могат да изберат нова каишка за кучета в магазина;
• не можете да спорите много с властите, но адекватен началник ще изслуша здрави аргументи и ще вземе под внимание;
• не можете да отблъснете децата, но за тях със сигурност ще има интересна дейност, способни да заемат мозъците и ръцете на децата поне за няколко часа.

4. Любовна връзкаи импулсивност - понятията до известна степен мирно съжителстват точно до момента, в който последният се развие в избухливост и истерия. Психолозите в такива случаи препоръчват да се започне от първопричините (липса на внимание и секс, страх от загуба на такива обичани т.н.) и говорете с партньора си за проблеми във връзката.

Мъжете са емоционално дебелокожи и това, което за една жена се възприема като ураган отгоре, за тях е само малък черен облак далеч, далеч над хоризонта.

5. Намерете причинителя на проблема, който причинява това състояние: той със сигурност съществува и когато бъде елиминиран емоционален фонще стане по-спокоен и по-уравновесен, а рационалността на мислите и действията няма да закъснее.

Във всеки случай трябва да се помни: импулсивността не е болест с критична диагноза, а емоционално и психическо състояние на човек, което под влияние на обстоятелствата и околната среда може да възникне във всеки. Импулсивността, в зависимост от ситуацията, се превръща в защита или се превръща в атака и агресия. Изведнъж се появява и също толкова внезапно си отива. Лесно се провокира, но подлежи на контрол в случай на работа върху собственото си поведение.

Всички права запазени. Използването на съдържание е разрешено само с активна връзка към източника.

Импулсивност Импулсивен

Хората, които са слаби и импулсивни, често могат да бъдат

са искрени, но рядко честни.

Джон Чъртън Колинс

Импулсивността като черта на личността е склонност да се действа спонтанно, по първия импулс под влияние на външни обстоятелства или емоции.

Читателят веднага ще разбере същността на импулсивността от поведението на Н. С. Хрушчов на изложбата на произведения на авангардни художници, която той посети през 1962 г. Хрушчов тича три пъти из залата. Движенията му бяха много резки. Той или се движеше бързо от една картина на друга, след което се връщаше обратно и всички хора около него веднага услужливо се отдръпваха, стъпвайки един на друг. Отвън изглеждаше като в комедийните филми на Чаплин. След това замръзна и избухна в викове: „Слушайте, вие педерастите ли сте или нормални хора!? Това са педерастите в рисуването! Тук искам да попитам дали са женени или не; а ако са женени искам да попитам с жена си ли живеят или не? Това е перверзия, това не е нормално. Какви са тези лица? Какво, не можеш да рисуваш? Моят внук може да рисува още по-добре! Какво е? Мъже ли сте или проклети педерастчета как може да пишете така? имаш ли съвест Предизвиква ли някакво чувство? Искам да плюя! Как можа, такъв красив млад мъж, да пишеш такива глупости? Кой ще лети на това печено, което искате да покажете? СЗО? Мухи, които се втурват към мърша! Ето ги, знаете, огромни, дебели. Ето ги летят! Трябва да си свалиш панталоните. Ти нормален физически човек ли си? Педераст ли си или нормален човек? Това са педерасти в рисуването. Те рисуваха всякакви глупости; магарешко изкуство.

Импулсивният човек не се притеснява да мисли какво да прави, не претегля всички плюсове и минуси, той спонтанно, веднага, веднага, според първия вътрешен импулс, реагира на дразнител и често също толкова реактивно се разкайва за това, което е било казано или направено. Импулсивността по никакъв начин не е свързана с решителността - достойнството на човешкия характер. Те са обединени от бърза и енергична реакция, но решителността включва обмисляне на ситуацията, анализиране на целесъобразността на действията и вземане на най-доброто решение. Импулсивността има същата тясна връзка със самоконтрола, както Северният полюс има с Южния. Импулсивността е самоконтрол с обратен знак. Близо е до необмислената простотия.

Често импулсивността се бърка с избухливостта, тъй като тя също е склонна към експлозивни реакции към стимули и алгоритъмът на действие за тези качества е един и същ. Разликата между тях е, че избухливостта е отключващ фактор за гняв, гняв, раздразнителност, с една дума е свързана чисто с негативни емоции. Импулсивността с удоволствие е в контакт с емоциите на радост и щастие. Проявява се и в емоционално неутрална ситуация. Например, трябва да вземете решение по някакъв производствен или личен въпрос. Всички освен импулсивните седят на събрание и обмислят какво да правят. И тук импулсивността предлага неадекватни решения и абсолютно невероятни кандидати за свободни позиции.

Импулсивността е алчен двуход, който не оставя време между действие и реакция. Импулсивността е мигновена карма. Не крадох, разходих се и след това влязох в затвора. Не. Откраднат в затвора. В бокса има такъв тренировъчен снаряд - круша. Удряте и ако не избягвате, веднага ще получите отговор. Импулсивността се реализира според принципа на тази круша. Тя открадна от себе си правото на избор. В същото време тя обича да обяснява действията си със случайни обстоятелства, обича да прехвърля отговорността неустоима съдбаи лош рок. Един крадец се оплаква: „Всеки път, когато изляза от затвора, никой не ми помага, вместо това някой се появява и слага лост в ръцете ми.“

Импулсивността е лош актьор, неспособен да задържи пауза между вътрешния си импулс и сигналите. Човек има право, което никой не може да му отнеме - това е правото да избира как да реагира на дразнител. Трамвайният хам ти каза нещо отвратително, разумният човек ще използва правото си на избор, помисли как да реагираш тази ситуация. Горещият нрав или ще започне да се състезава с грубиян, кой кого ще засенчи, или просто ще влезе в битка. Те ще напишат в полицейския доклад: „Споровете приключиха, така че те се биеха мълчаливо“. Импулсивността, следвайки емоциите ви, или ще се втурне да ги раздели, или ще помогне на една от страните.

Обикновеният човек разглежда своето впечатление от всички страни, прекарва го през ума, тоест анализира, сравнява, оценява и накрая прави преценка за него. Импулсивният човек е повърхностен, първото му предположение моментално, без да се замисли, се превръща в готово решение. Лидер, командир с такова галопиращо, истерично мислене може лесно да унищожи своите подчинени. Без да се занимава с активен анализ, импулсивен човек ще отиде, като магаре за морков, там и тогава, това, което го е заловило. На момичето, като бъдещ супермодел, са обещани "златни планини" на модния подиум и тя не забелязва несъответствия и противоречия в действията на своите работодатели. Чува и вижда избирателно – вижда само това, което е важно за нея в момента. Веднъж в турски публичен дом, тя разбира опасностите от импулсивността и глупостта, но понякога твърде късно. Импулсивността няма умения за планиране, тя живее в настоящето и отвлича вниманието от бъдещето. В същото време импулсивността има остър практичен ум, който може успешно да се справи с краткосрочни проблеми, той схваща същността на проблема в движение и може да отговори на него съвсем правилно.

Да се ​​върнем на Хрушчов като ярък пример за импулсивност. Според Д.Т. Шепилов, бивш министър на външните работи на СССР, импулсивността на Хрушчов намери израз в хиперактивност: „Той беше постоянно нетърпелив да отиде някъде, да лети, да плува, да говори, да бъде на шумна вечеря, да слуша медени тостове, да разказва вицове, да блести, да преподава - тоест движи се, бълбука. Без него той не би могъл да живее като суетен актьор без аплодисменти или като наркоман без дрога." Импулсивността на Хрушчов се проявява и в непостоянството му, което отбелязва в мемоарите си бившият заместник-председател на Министерския съвет В.Н. Новиков: „Един от недостатъците на личността на Хрушчов е непостоянството. Можеше да обещае едно нещо днес и да направи друго утре. държавникняма право да го прави."

Импулсивността е тафие с изненада, пипни я небрежно и ще срещнеш дявола. Ако се издигат паметници на качествата на характера, импулсивността ще стои върху неконтролируемостта и рефлексивността. Импулсивността се препоръчва да брои десет пъти до десет, преди да изрече нещо или да започне да действа, те казват, че е необходимо да отложите решението и да се консултирате с правилните хораили се позовава на липсата на информация, но тя рядко се вслушва в съвети.

Copyright © 2018 Лични качества от А до Я Копирането на информация е разрешено само с разрешение на автора и линк към източника

Поздрави, скъпи мои читатели! Срещали ли сте такива хора, които много бързо променят мнението си, лесно преминават от радост към гняв и усмивката им моментално се заменя с усмивка? Какво означава импулсивен човек, какви са неговите силни и слаби страни и какъв е най-добрият начин да установите контакт с такъв човек? Днес ще отговоря на всички тези въпроси и ще ви кажа какво да правите, ако страдате от импулсивността си.

професионалисти

Най-често, ако ви кажат „той е импулсивен човек“, тогава първоначално ще се отнасяте към него с лека нотка на негативизъм. Защо се случва това?

Тъй като импулсивността е по-скоро свързана с негативна оценка: ненадеждност, неяснота, избухливост, раздразнителност и т.н. Но за недостатъците ще говорим по-късно. Нека се опитаме да разберем силните страни на импулсивния човек.

Импулсивният характер позволява на човек бързо да взема решения. В крайна сметка най-често такива хора бързо реагират на външни обстоятелства. Така получаваме човек, който перфектно ще се адаптира към бързо променящата се среда.

Бързото вземане на решения от своя страна развива интуицията, което много помага в живота. Съгласете се, човек с по-развита интуиция е по-вероятно да успее. Какво умение може да се сравни с интуицията? Вероятно никакви.

Веднага ще разберете каква емоция изпитва един импулсивен човек. Срещали ли сте такива хора, на чието лице не пише нищо и е абсолютно невъзможно да разберете какво чувстват в момента? При импулсивен човек това не може да се случи.

Ако той е ядосан, тогава ще разберете това много добре. И колкото по-добре разбирате емоциите на другите хора, толкова по-лесно ви е да общувате с човек. Следователно, когато такъв човек е ядосан, тогава просто не можете да се приближите до него в този момент. И изчакайте, докато той дойде в спокойно и балансирано състояние.

Импулсивният човек е лош лъжец. За да излъжете добре, трябва да имате самообладание, спокойствие. Емоционалният човек определено ще пропусне и няма да доведе лъжата докрай. Затова най-често такива хора дори не прибягват до лъжи. Подозрителни манипулации ще проличат ясно в поведението им.

минуси

Но въпреки всичките си силни страни, импулсивните хора имат и редица проблеми. Правейки импулсивни действия, човек може да направи грешка, защото е мислил лошо, не е обмислил всички варианти за възможни последствия. Вземането на бързо решение определено помага, но не във всички ситуации.

Такива хора са опасни със светкавичните си промени в настроението и не винаги е ясно кой е причината за гнева или тъгата. Човек подсъзнателно се стреми към ред, постоянство. Следователно общуването с толкова емоционални хора може да бъде досадно и вбесяващо.

Емоционалните хора наистина често се провалят. Уговорихте се за среща, подготвихте всичко за нея, отделихте време, усилия и може би пари. Но човекът не дойде, просто защото размисли. Ненадеждността е може би най-силният минус на импулсивния човек.

Много е трудно да бъдеш в романтична връзка с такъв човек. Днес той е лудо влюбен, а утре се ядосва за дреболия, след няколко часа се обижда и секунда по-късно го целува силно.

Как да се справим с импулсивен човек

Разбирането на импулсивен човек не е толкова трудно, колкото може да изглежда на пръв поглед. Има неща, които го дразнят, има и такива, които носят радост и щастие. И тъй като той не крие емоциите си, един наблюдателен човек бързо ще разбере какво определено не си струва да прави или казва.

Има някои предимства в работата с емоционален човек. Например, такива хора са по-склонни да се съгласят на приключенски предложения, те са по-склонни да пътуват по света или да отидат с вас в планината. Но лесно могат да се откажат от идеята в последния момент.

Не бива да възлагате големи надежди на обещанието на такива хора. Настроението им ще се промени, може да променят мнението си. Затова си струва да слушате, но не и да се доверявате напълно. В крайна сметка при тях всичко зависи от настроението и емоционалното състояние.

Но импулсивният човек рядко действа като агресор, за разлика например от психически неуравновесения. Ако сте попаднали на втората опция и абсолютно не разбирате как да взаимодействате с нея, тогава статията "" е полезна за вас. Необходимо е да се общува с такъв човек с особено внимание.

Импулсивността не е нито добра, нито лоша. Има както положителни, така и отрицателни точки.

Ако сте импулсивен човек, тогава имате възможност да използвате силните си страни, но не забравяйте да работите и върху слабостите си.

Бързо ли взимате решения? Какво може да ви ядоса и колко бързо ще се случи? Лесно ли прощавате? Смятате ли се за емоционален човек?

Най-добри пожелания за теб!

Импулсивните действия могат да бъдат причинени от различни причини:

1. емоционална среда, когато индивидът не е формирал адекватни реакции;
2. обща емоционална нестабилност на индивида;
3. състояние на интоксикация;
4. обичайни форми на поведение;
5. психопатични личностни аномалии.

Във всички импулсивни реакции се проявява личната готовност на индивида за определени действия. При конфликтни емоционални състояния, чувства и емоции потискат рационалните механизми за регулиране на поведението и придобиват водеща регулаторна функция, превръщайки се в основен механизъм на импулсивни действия.

Понякога, поради комбинация от внезапно възникнали обстоятелства, човек е принуден да действа много бързо. Мотивите за действие в такива ситуации неточно се наричат ​​"принудителни мотиви". В тази връзка следва да се има предвид, че в екстремни ситуациимотивите на действията на човек са сгънати, съчетани с внезапно формирана цел. Какво ръководи човек, който се защитава от внезапна атака? В този случай поведението му се определя не от обмислени мотиви, а от обща мотивация, готовност за самосъхранение, която се проявява в стереотипни действия за самозащита.

Често импулсивните действия се извършват и по "вътрешни причини" - поради желанието на индивида да се утвърди, да си осигури превъзходство над другите, да даде воля на натрупаните негативни емоции.

Импулсивността се проявява най-остро в състояние на афект, силно емоционално вълнение, характеризиращо се с дезорганизация на съзнанието, инхибиране на всички области на мозъка, с изключение на хипердоминантния фокус, дезинхибиране на обширни субкортикални зони и рязко активиране на импулсивни, неволни защитни и агресивни реакции. При афекта няма осъзнати цели и мотиви – задейства се настройката за преодоляване на афектора. Афектът е свързан с неспособността на индивида да излезе от тази остра, критична ситуация по социално адаптиран начин.

Състоянието на афект инхибира всички психични процеси, които не са свързани с хипердоминантното, и налага на индивида "авариен" стереотип на поведение (бягство, агресия, писъци, плач, хаотични движения, промени във функционалното и физиологичното състояние на тялото). В състояние на страст се нарушава най-важният механизъм на активност - селективност при избора на поведенчески акт, обичайното поведение на човек рязко се променя, поведението му се деформира. житейски позиции, способността за установяване на връзки между явленията е нарушена. Една, често изкривена, идея започва да доминира в съзнанието - възниква така нареченото „стесняване на съзнанието“ (инхибиране на всички области на мозъчната кора, с изключение на тези, свързани с хипердоминантната зона).

При действията, извършвани в състояние на страст, целта не е конкретизирана, действието има само обща ориентация. (Престъплението, извършено в състояние на страст, е с неопределен и косвен умисъл).

Стресът също е конфликтно емоционално състояние, което активира импулсивни реакции. Понятието „стрес“ (от англ. stress – натиск, напрежение) обхваща голямо разнообразие от психически изключително напрегнати състояния, предизвикани от различни екстремни въздействия (стресори). В този случай човешката психика може да бъде модифицирана под формата на:

1. екстремно активиране на моторно-импулсивната активност,
2. развитие на дълбоки инхибиторни процеси (ступор),
3. генерализация - разпространение на дейност в широка област от обекти, нарушение на диференциацията при избора на цели.

При демобилизиращ стрес (дистрес) цялата мотивационна сфера на личността и нейните адаптивно-поведенчески умения се деформират, целесъобразността на действията се нарушава, речевите способности се влошават. Но в някои случаи стресът мобилизира адаптивните способности на индивида (този вид стрес се нарича austress).

За правна оценка на поведението на човек в състояние на стрес трябва да се има предвид, че в състояние на стрес съзнанието на човека може да не е стеснено - човек може да мобилизира максимално своите физически и психически възможности. за преодоляване на екстремното въздействие по разумни начини.

Човешкото поведение, както при афект, така и при стрес, не е напълно изместено на несъзнателно ниво. Неговите действия за премахване на афектора или стресора, изборът на инструменти и методи на действие, средствата на речта запазват социалната обусловеност. Стесняването на съзнанието при афект и стрес не означава пълното му разстройство.

Деформация в емоционално-волевата сфера на човек се случва не само в състояние на страст и стрес. Една от разновидностите на конфликта на т.нар психични състоянияе състояние на фрустрация (от лат. frustratio - напразно очакване, разочарование поради измама на очакванията) - изключително емоционално интензивно отрицателно състояниесвързано с възникването на непреодолима пречка за това ожесточение в постигането на значима за него цел. Състоянието на фрустрация се проявява в непоносимо болезнено, потискащо психическо напрежение, в чувство на отчаяние, безнадеждност, крайна агресивност към фрустратора.

Импулсивността на поведението е особено характерна за психопатичните личности и хората с подчертан характер, стремящи се към незабавно задоволяване на актуализирани нужди, без да се съобразяват с обстоятелствата, склонни към мигновени компенсаторни реакции.

Импулсивните престъпления са "затварянето" на остри психични състояния на индивида към ситуационни обстоятелства, които са конфликтни за даден индивид, които действат като спусък за неговите малко съзнателни противоправни действия. Естеството на тези ситуационни обстоятелства ни позволява да преценим какво е криминогенно за даден индивид. Всички импулсивни престъпни действия се отличават с ограничаването на съзнателните регулаторни компоненти на поведението. В тези поведенчески актове се деформира съзнателно-волевата регулация на поведението - съзнателното вземане на решения, подробното програмиране на действие се заменят с реакции на отношение - готовността на индивида за стереотипни действия, характерни за него в типични ситуации. Мотивите и целите на действието се припокриват от обобщен емоционален импулс - да се увреди травматичният емоционален източник.

Импулсивните престъпни действия обаче не могат да се разглеждат като разновидност на случайни престъпления. Те, като правило, са естествено обусловени от личностните характеристики на импулсивните престъпници. И това стереотипизиране на импулсивното престъпно поведение е от съществено значение за оценката на личността на престъпника и нейната ресоциализация. Импулсивността на поведението не може безусловно да се приеме като смекчаващо вината обстоятелство. В много случаи той характеризира стабилно социално опасно качество на човек, неговата изключително ниска социална отговорност.

Какво е импулсивност

В живота всеки човек среща хора с различни характери. Имали ли сте някога работа с човек, който поразява с непостоянството си? Такива хора, като правило, са склонни да променят мнението си доста бързо, те се характеризират с моментални промени в настроението.

Изглежда, че точно сега той се усмихваше и беше в добро настроение, когато изведнъж нещо повлия на настроението му и се появиха агресия и недоволство. Също така, тези хора изумяват със своите светкавични решения. Какво обяснява това човешко поведение? В психологията това се нарича импулсивност.

Импулсивността е черта на човешката природа, проявяваща се в склонността да се вземат решения, без да се обмислят последствията. Импулсивните хора се ръководят в поведението си не от разума, а от емоциите и временните обстоятелства.

По-често това поведение води само до негативни последици. Това се дължи на невъздържаността, избухливостта и суровостта, които често се проявяват в такива хора. С други думи, можем да кажем, че импулсивните действия са действия, извършени без обмисляне на последствията, без предварително обмисляне.

Някои хора бъркат импулсивността с решителността, това е много често срещано погрешно схващане. Има обаче голяма разлика между тези две състояния. Решителните личности са твърдо уверени в своето решение или действие и тази увереност се разпростира и върху резултата от техните дейности.

Импулсивните личности се отличават с това, че първо предприемат действия, а след това обмислят последствията. Такива хора са склонни да бъдат разочаровани в крайна сметка, в резултат на което могат да изпитат угризения на съвестта или допълнително да усложнят ситуацията.

Разновидности

Всеки човек понякога е импулсивен, но за някои хора това се превръща в норма. Импулсивните състояния имат няколко разновидности и могат също да показват някои психологически заболявания:

• Пиромания е желанието за палежи.
• Клептомания е желанието за кражба.
• Хранителна импулсивност – проявява се в различни взаимодействия с храната.
• Пристрастяването към хазарта е предразположение към хазарт.

Това е само част от психологическите състояния, когато човешкият ум не може да устои на желанията си. Импулсивните решения често са резултат от лош самоконтрол. Отличителни черти на такива хора са повишената активност и експлозивен характер.

Това са лоши събеседници: разговорът с такива хора е труден и често няма конкретна тема, тъй като те са склонни бързо да превключват между различни теми. Когато задават въпрос, те не чакат отговор и могат да говорят дълго време, дори ако вече не слушат.

Импулсивността също се различава в ситуациите, в които се появява:

• Мотивиран - в този случай се причинява от стресови ситуации, когато дори доста адекватни хора могат да покажат неочаквана реакция на обстоятелствата. Това се е случвало на всички и не предизвиква безпокойство.
• Немотивиран - когато странните и необичайни реакции към случващото се станат норма за този човек. В този случай ненормалното поведение не е епизодично и се повтаря доста често, което води до някакво психологическо заболяване.

Това състояние е възможно както при деца, така и при възрастни. За децата обаче психолозите не определят това като диагноза, тъй като децата не винаги са склонни да обмислят решенията си и да поемат отговорност за тях. Но при възрастни това вече е отклонение от приетите норми на поведение.

Много често при подрастващите може да се наблюдава импулсивно поведение. Това е разбираемо: различни стресове в такава критична възраст по-често са причина за неразумно поведение. Може да е и емоционално вълнение или преумора.

Понякога тийнейджърите причиняват такова състояние изкуствено, причината за това е упоритостта и желанието да покажат независимост. Импулсивните състояния при възрастни са психологическо отклонение само ако се появяват много често и самият човек не е способен на самоконтрол.

Предимства и недостатъци

Импулсивното състояние на мнозина предизвиква негативно отношение. Това се дължи на факта, че хората отъждествяват думата "импулсивност" с такива понятия като раздразнителност, несигурност, избухливост. Разбира се, тези свойства могат да придружават импулсивни прояви, но това състояние също има своите силни страни:

1. Бързо вземане на решения. Не го бъркайте с решителност, но това е положителната страна на импулсивното състояние. Такива хора са склонни към бърза адаптация. Обикновено те са незаменими в ситуации, когато обстоятелствата се променят бързо и трябва да вземате решения, като се адаптирате към тях.

2. Интуиция. Това състояние развива и интуицията. Всеки от нас би се радвал да има интуитивен характер или да има такъв човек наблизо. Интуицията е много силна страна на характера, която ни помага в живота.

3. Явна емоционалност. Импулсивните състояния предполагат откритост на човека. Такива хора не крият емоциите си. Това също може да се отдаде на положителните характеристики. Колкото по-добре разбирате емоционалното състояние на човек, толкова по-лесно е да развиете отношения с него. Импулсивният човек никога няма да покаже скрити намерения.

4. Правдивост. Може би това е най-важният положителен момент в импулсивното състояние. Импулсивните хора рядко лъжат. Лъжите са по-характерни за тези, които имат спокоен и разумен характер. С повишена емоционалност е трудно да се скрие истината. Всяка проява на измама е крайно нежелателна за импулсивен човек, тъй като рано или късно емоциите ще надделеят и той ще изрази всичко.

Импулсивните състояния имат редица предимства, както вече разбрахме. Наред с това обаче те са свързани с редица негативни аспекти. Те включват често срещани грешки. Когато взема бързи решения, човек прави необмислени действия, което често води до грешки.

Минусът на импулсивното състояние е, че настроението на индивида често се променя и никога няма да разберете какво го контролира в момента и какво да очаквате в следващия момент. И тъй като всеки индивид се стреми към ред и постоянство, емоционалният човек е причината за дискомфорта.

Това се проявява и в отношенията: трудно е да изпитате романтични чувства с такива хора - или той ви обича и обожава, или се ядосва поради дребни недоразумения. Тъй като е невъзможно да се предвиди поведението на импулсивен човек, е много проблематично да се адаптира към него.

Да бъдеш с такъв човек обаче има своите предимства. Това е много авантюристична личност и можете да сте сигурни, че винаги ще получавате подкрепа при неочаквани решения. Освен това откритата емоционалност на такъв човек може да ви помогне да се научите да улавяте много фактори, които влияят на настроението му, и в бъдеще да използвате това за свои собствени цели.

В същото време не трябва да му се доверявате безусловно: импулсивните хора са склонни често да променят мнението си и не винаги изпълняват обещания. Струва си да запомните, че импулсивният човек никога няма да действа като агресор. Ако срещнете емоционално агресивен човек, най-вероятно това е психически неуравновесен човек.

Импулсивността не може да бъде добра или лоша. Това е състояние, което има както положителни, така и отрицателни страни. Импулсивният човек трябва да използва силните си страни и да обръща много внимание на работата върху своите слабости.

Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

Да се ​​научим да контролираме импулсивното поведение

Една от основните последици от психотравмата (ПТСР) е загубата на контрол върху импулсивното поведение. Хората правят неща, без да мислят за последствията.

Ясно се вижда, че техните саморазрушителни действия са резултат от въздействието на неконтролирани импулси, а авторите им след това страдат от дългосрочните резултати от тези действия. Тяхното желание за незабавно удовлетворение пречи на способността им да виждат в бъдещето.

Поведенческите икономисти нарекоха това явление дисконтиране на времето. Искате ли да получите хиляда долара веднага или две хиляди, но след година? Какво ще кажете за $1900, но за една година? Или 1500? Какво ще кажете за 1200?

Оказва се, че зависимите, комарджиите или пушачите предпочитат незабавното задоволяване повече от повечето от нас.

Те имат изкривена представа за това какво може да се случи и тяхната визия за бъдещето е ограничена до дни, а не до години.

Други проучвания показват, че имаме две конкуриращи се системи, работещи в различни позиции на нашето „неволно аз“: импулсивна система, която иска награди веднага, и контролна система, която регулира тези импулси и решава (несъзнателно) кой избор е за предпочитане. При хората със зависимости импулсивната система е по-силна от нормалното.

Същото се отнася за всеки, който има проблеми с контролирането на импулсивните действия, и това е почти всеки със саморазрушително поведение.

Като даваме свобода на импулсите си, ние си позволяваме да избягваме работа, да отприщваме гнева си, да крещим на децата си, да нарушаваме диетата си. Така става очевидно, че трябва да намерим начини да засилим нашата система за контрол и контрол на импулсите. Започвайки със съзнателни усилия, с практика, ние придобиваме нови навици с по-голяма лекота и след това те стават част от нашето „неволно аз“.

Обучение за контрол на импулса

• Влезте в състояние на осъзнатост и започнете да мислите за далечното бъдеще. Какво ще се случи след една година? Все още ли искате да пушите, да пиете твърде много? Искате ли да вземате глупави решения, да се изложите на опасност, да се отвърнете от другите? И след това да се обвинявате, че не можете да се промените? Знаеш, че не искаш. Когато почувствате това изкушение, научете се да го комбинирате с мисълта: „Какъв човек искам да бъда?“.
• Изрежете ненужния шум. Ние сме по-податливи на импулси, когато сме разсеяни от много изисквания или под голям натиск. В такива ситуации, ако знаем, че сме склонни към неинтелигентни избори, можем да откажем всякакви решения, докато целият този шум не утихне или когато наистина можем да се съсредоточим.
• Контролирайте безпокойството си. Проблемът с избора поражда стрес. И ние се стремим да получаваме награди по-бързо, за да спрем безпокойството, което съпътства вземането на решения. Практикуването на внимателност, контролиране на натрапчивите мисли, дълбоко дишане и други техники за справяне с безпокойството могат да помогнат най-добрият избор.
• Не слушайте сирените: действайте като Одисей, който запуши ушите си с восък, за да избегне изкушението. Опитайте се да запомните, че самото изкушение ви прави импулсивни. Махни го от погледа, от главата си, разсейвай се. Заменете го с полезни изкушения.
• Представете си как ставате силни, колко горди от себе си. Нямате главоболие сутрин. Вечер няма да правите глупости. Ще станете по-стройни. Ще живеете по-дълго, ще се радвате повече на живота, ще станете по-привлекателни. Опитайте се да си представите всички тези промени в детайли и засилете желанието си да постигнете това.
• Спри се. Изчакайте пет минути и след това решете дали да изчакате или да се поддадете на изкушението. Дайте си още пет минути, ако имате нужда. И може би още пет, и така нататък, докато "неволното Аз" не заобиколи опасните импулси.

Известният невролог Ричард Дейвидсън, изучавайки по-възрастни хора, установи, че мозъците на спокойните и уравновесени хора показват повече активност в префронталния кортекс (тази област, според нас, е отговорна за контролната функция в мозъка), която контролира амигдалата, която е отговорен за емоционалните реакции и освобождаването на хормони на стреса като кортизол.

Амигдалата е емоционалният център на мозъка и ако кортексът загуби контрол над него, ние започваме да действаме под влияние на импулсивни емоции. Дейвидсън е убеден, че хората придобиват способността да контролират импулсите с годините чрез процес на вътрешно несъзнателно обучение. Ето как се развива мъдростта, докато остаряваме.

Но какво ще стане, ако умишлено провеждаме такова скрито обучение? Има много изследвания, които показват, че фокусираното внимание определя начина, по който се развива мозъкът ни.

В един набор от експерименти маймуните слушат музика, като същевременно получават леки, ритмични потупвания по пръстите си. Някои маймуни получиха награда, когато забелязаха промяна в ритъма; други получиха вкусна почерпка, когато забелязаха промяната в музиката. След шест седмици практика "групата за ритъм" имаше разширена област от мозъка, която регулира движенията на пръстите. В "музикална група" тази област изобщо не се е променила, но областта, свързана със слуха, е нараснала. Не забравяйте, че всички маймуни са били обучени по един и същи начин: всички са слушали музика и са получавали ритмични удари едновременно. Разликата беше само в посоката на вниманието. Анализирайки това изследване, Шарън Бегли* пише: „Опитът, умножен по вниманието, води до физически промени в структурата и по-нататъшното функциониране на нервната система.

Момент след момент, докато избираме и формираме промени в съзнанието си, ние избираме какви ще бъдем в следващия момент в самия буквално, и този избор е въплътен във физическата форма на нашия материален Аз. Насоченото внимание определя начина, по който се развива нашият мозък.

Фокусирайте се върху нещо добро делои не се разсейвайте от шума и объркването, свързани с травмата. Направете списък с награди или възнаграждаващи дейности, които можете да правите, вместо да правите саморазрушителни неща.

Този вид фокусиране се оказва нещо повече от просто разсейване. Тренировката на концентрация и фокус променя мозъка ни. Концентрацията и способността да се изключват смущенията са умения, които могат да бъдат научени.

Всеки епизод, когато партньорът ни разстройва и ние му се караме, прави следващата кавга по-вероятна. Невронните връзки между нашето разочарование и нашата кавга се активират едновременно и се свързват заедно.

От друга страна, ако се научим да поемаме дълбоко въздух веднага щом партньорът ни разстрои, можем да активираме връзките между конфликта и спокойната реакция.

Просто трябва да помним, че това се случва независимо дали го искаме или не. И всеки път, когато правим нещо, вероятността да повторим това действие се увеличава. Затова си струва да направите най-добрия избор.

* Шарън Бегли (Sharon Begley, р. 1956) - известна журналистка, дипломирана Йейлския университет, популяризатор на науката, автор на научнопопулярни книги. Книгата „Как емоциите контролират мозъка“ (Санкт Петербург: Питър, 2012), която е написала в съавторство с Ричард Дейвидсън, се превърна в световен бестселър.

Импулсивност: Причини за импулсивно поведение

„Просто трябва да го купя, невъзможно е да му устоиш!“ „Много съжалявам, че го казах…“ Звучи ли ви познато? Чуваме тези думи всеки ден и често ги казваме сами. Можем ли автоматично да регулираме или контролираме своите действия, думи и дела, т.е. До каква степен сме способни да сдържаме и да устояваме на емоциите и импулсите си? В тази статия ще научите какво е импулсивност и какви са причините и симптомите на импулсивното поведение. Също така ще ви кажем как можете да оцените нивото на импулсивност.

Импулсивност и причини за импулсивното поведение

Какво е импулсивност? Импулсивността е характеристика на поведението и възприемането на околния свят, изразяваща се в склонността да се действа и реагира на събитие, ситуация или вътрешни преживявания бързо и необмислено под влияние на емоции или обстоятелства. В същото време основният симптом е грешка в аналитичната преценка, при която не се оценяват последствията от действията, което често води до факта, че в бъдеще импулсивен човек се разкайва за действията си.

Причини за импулсивно поведение

Използвайки PET (позитронно-емисионна томография), невролозите са открили пътя, по който даден импулс или мисъл преминава в мозъка, превръщайки се в повтаряща се принуда, и обясняват защо е толкова трудно за някои хора да контролират импулса, който се появява в замяна на награда или дългосрочна цел.

Какви са причините за импулсивното поведение? Импулсивността или импулсивното поведение е тясно свързано с невротрансмитера допамин, вещество, участващо в процесите на учене и възнаграждение.

Изследователите Идит Шалев от Йейлския университет и Майкъл Сулковски от Университета на Флорида обясниха, че физиологичната причина за мигновеното и повтарящо се импулсивно поведение са грешки в рецепторите на фронталния лоб, а именно префронталния кортекс на мозъка, който възниква, когато тази част от мозъкът изпълнява изпълнителни функции, по-специално в процеса на организиране на вземане на решения и прилагане на подходяща преценка. Научете как да подобрите изпълнителните функции.

С други думи, за да получите най-бързото възнаграждение, има известно отклонение в работата на мозъчните ядра, отговорни за анализирането и вземането на най-подходящата ситуация и обмислени решения. Ученият Джошуа Бъкхолц от университета Вандербилт предположи през 2009 г., че импулсивните хора имат по-малък брой активни допаминови рецептори в област на средния мозък, свързана със способността за вземане на логични и обмислени решения, което също може да увеличи риска от депресия и импулсивно поведение. Тези. колкото по-малък е броят на активните допаминови рецептори в областта на средния мозък, където се намират невроните, синтезиращи допамин, толкова повече допамин се освобождава и повече степенимпулсивност.

Много често импулсивните хора съжаляват за поведението си, без да го спрат. Често то става повтарящо се и натрапчиво, както в случай на пристрастяване към психоактивни вещества, хазарт, натрапчиво пазаруване, тютюнопушене, алкохол и др.

Симптоми на импулсивност

От друга страна, редица изследователи (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) посочват четири основни характеристики на импулсивността:

• Неспособност за планиране и прогнозиране: действайки под въздействието на импулси, не можем да предвидим очакваните и логични последствия, всеки резултат е „изненада“.
• Ниско ниво на контрол: още една цигара, парче торта, неуместен коментар ... "без спирачки" и самоконтрол.
• Липса на постоянство: протакане, отлагане на безинтересни задачи. Само търсене на ярки и остри емоции.
• Постоянното търсене на нови преживявания и необходимостта от спешното им получаване, което се разбира като склонност да се действа под влияние на интензивни положителни или негативни емоциии условия, които изкривяват способността да се вземат информирани алтернативни решения и по този начин да се избегне постоянното разкаяние и разкаяние, което е много типично за импулсивните хора.

Случват се импулси различни видовеи има различни последствия - сравнете: изяжте допълнително парче торта и откраднете нещо, счупете го или наранете себе си или другите.

Моля, имайте предвид, че емоционалното състояние играе ключова роля в този случай, докато описаните по-горе процеси, протичащи в мозъка, провокират появата на емоции, които замъгляват възприемането на реалността и желанието да ги получите на всяка цена става неустоимо.

Симптоми на импулсивно поведение

Как се диагностицира импулсивността?

Ако имате това емоционално състояние и страдате от неговите последствия, да не говорим, че то може да е свързано с други сериозни разстройства като деменция, ADHD или болестта на Паркинсон, трябва да потърсите диагноза от специалист, който ще определи тежестта и вида на импулсивното поведение и ще предложи ефективни терапевтични мерки (включително психотропни лекарства), инструменти и специални тестове. Освен това можете да вземете и невропсихологично тестване CogniFit, което ще допълнителна помощкогато се диагностицира от специалист.

Превод Анна Иноземцева

Селма Мерола, Джауме. Bases teóricas y clinica del comportamiento impulsive. Колекция Digital Professionalidad. Изд. Сан Хуан де Диос. Барселона (2015).

Шалев, И. и Сулковски, М.Л. (2009). Връзки между различни аспекти на саморегулацията към симптомите на импулсивност и компулсивност. Личност и индивидуални различия, 47,84-88.

Защо си толкова импулсивен? Саморегулация и симптоми на импулсивност. Timothy A Pychyl Ph.D. Не се бавете. Психология днес, Публикувано на 23 юни 2009 г

Поведенчески учен с богат опит в областта на OD и HR, разработващ проекти за организационна ефективност, за да предизвика човешкия потенциал в организациите.

Видове и методи за справяне с импулсивното поведение

Импулсивността в психологията се разглежда като предразположение към спонтанна, светкавична реакция на всякакви външни или вътрешни стимули, без да се вземат предвид възможните последствия. В рамките на тази концепция те говорят за импулсивно поведение, когато човек действа необмислено, но впоследствие често се разкайва за постъпката си или, обратно, допълнително влошава ситуацията. Тази черта на характера може да се прояви както в детството, така и в зряла възраст поради повишена емоционална възбудимост, преумора, емоционално пренапрежениеи някои заболявания.

Такива качества като импулсивност, инициативност, гъвкавост на поведението, общителност са присъщи главно на екстровертите. Концепцията за импулсивност може да се противопостави на рефлексивността - склонността към внимателно обмисляне на проблема и претегляне на взетите решения.

В психологията и психиатрията импулсивността се тълкува и като болезнена форма на поведение, при която човек извършва определени действия, подчинявайки се на непреодолими желания, тоест почти несъзнателно. Оказва се, че импулсивните хора имат по-ниско ниво на самоконтрол и действията им са по-скоро автоматизирани.

Импулсивно поведение и неговите видове

Импулсивността се проявява чрез трудности при устояване на определени моментни нагони, които в крайна сметка почти винаги водят до проблеми, както за самия пациент, така и за неговото близко обкръжение. Ето няколко примера за болезнено импулсивно поведение:

• клептомания - болезнено желание за кражба;
• хазартна зависимост - патологично влечение към хазарта;
• импулсивни покупки - придобиване на ненужни неща, загриженост за покупки;
• пиромания - непреодолимо желание за палежи;
• импулсивно сексуално поведение – неконтролируемо, ексцесивно сексуална активност, което може да се прояви не само в сексуална разпуснатост, но и във воайорство, фетишизъм, ексхибиционизъм и други наклонности;
• импулсивно хранително поведение – компулсивно преяждане, анорексия, булимия и др.

Горните нарушения са доста често срещани сред възрастни и юноши и водят до значително намаляване на качеството на живот. Повишената импулсивност обаче се елиминира доста лесно с помощта на компетентна когнитивно-поведенческа психотерапевтична работа.

Импулсивно поведение в детството

Импулсивността при децата също е черта на характера, състояща се в действия по първия импулс поради влиянието на всякакви емоции или стимули. Поради свързаното с възрастта недоразвитие на контрола на поведението, тази функция често се среща при деца в предучилищна възраст и деца. младши ученици. При адекватно развитие на детето тази форма на импулсивност се коригира доста лесно, но е възможно с порастването тази особеност на поведение да се върне отново.

AT юношествотоимпулсивността често става резултат от емоционална възбудимост, преумора, стрес.

Повечето психолози смятат импулсивното поведение на малките деца за нормално явление, тъй като поради възрастта и редица други обективни фактори не може да се изисква от тях пълен контрол върху собственото им поведение. Централната нервна система се формира активно през първите няколко години от живота и детето започва повече или по-малко да регулира спонтанно възникващите импулси едва на осемгодишна възраст. Всъщност липсата на доброволно регулиране на поведението е просто естествена възрастова характеристика.

Разкриващи

Импулсивността се диагностицира от психолог или психотерапевт с помощта на специални въпросници и тестове. Окончателната диагноза се поставя, ако състоянието на пациента отговаря на следните критерии:

• импулсивното поведение се повтаря постоянно, въпреки негативните последици;
• пациентът не може да контролира собственото си поведение;
• пациентът изпитва буквално неустоимо желание да извърши импулсивен акт;
• след извършване на импулсивно действие пациентът се чувства удовлетворен.

Импулсивността е състояние, с което трябва да се справим преди всичко, за да подобрим качеството на живот на самия пациент. В зависимост от причините, предизвикали импулсивно поведение и личните характеристики на пациента, се избира индивидуален метод на лечение.

Методи за борба

Така че най-предпочитаният метод за корекция психотерапевтът винаги определя строго индивидуално, като взема предвид много фактори, включително характеристиките на развитието на нервната система на пациента. В някои случаи добре подбраната фармакологична терапия с употребата на антидепресанти и антипсихотици помага да се отървете от импулсивността. Медикаментите се предписват в случаите, когато импулсивността е проява на някаква психично разстройстволичност.

В борбата с импулсивното поведение помагат и различни психотерапевтични методи. Най-широко разпространена е когнитивно-поведенческата психотерапия, която е най-ефективна, когато се провежда в индивидуален режим, но не се изключват и групови занимания.

Импулсивността в детството също не трябва да се оставя на произвола. И въпреки че поведението на детето ще се промени, докато расте, основната задача на възрастните е да развият в него способността да балансира правилно собствените си мотиви и очакваните резултати. Тоест, детето трябва да разбере, че всички негови действия ще доведат до определени последствия. В същото време е важно да се разработи система от награди, така че детето да има концепция за „правилно“ поведение. Всъщност възрастният насочва детето в правилната посока и постепенно му прехвърля отговорността за поведението му. Заслужава да се отбележи, че най голяма грешкародители е, че те се опитват да "обучат" собственото си дете, учейки го на самоконтрол чрез наказание. Тази стратегия е фундаментално погрешна и може да доведе до развитие на сериозни психични разстройства при детето в бъдеще.

От голямо значение за корекцията на импулсивността при деца в предучилищна възраст и по-млади ученици са съвместните игри, които включват ограничаване на импулсите и отчитане на интересите на другите участници. В бъдеще образователните дейности допълнително ще допринесат за нормализирането на поведенческата активност.

Материал по корекционна педагогика по темата:

Петата част се занимава с импулсивното поведение на децата

Изтегли:

Преглед:

ИМПУЛСИВНО ПОВЕДЕНИЕ

Може би импулсивното поведение на децата, като никое друго, предизвиква много критики и оплаквания от родители и възпитатели. Такова поведение се състои от действията на детето, които той извършва по първия импулс, под влияние на външни обстоятелства, силно впечатление, без да претегля всички плюсове и минуси. Детето реагира бързо и директно и често също толкова бързо се разкайва за действията си.

При импулсивното поведение детето е водено преди всичко от способността за задоволяване собствени желанияза да изразят непреодолимото чувство. В този случай, разбира се, не се поставя конкретна цел, съзнанието не се концентрира върху постигнатия резултат и последствията от импулсивните действия. По това импулсивното поведение се различава от решителното. Последното също предполага бърза реакция, но е свързано с обмисляне на ситуацията и вземане на най-подходящите и информирани решения.

Дете с импулсивно поведение се отличава преди всичко с невероятно физическа дейности повишена разсеяност, невнимание. Постоянно прави неспокойни движения с ръцете и краката си; сядане на стол, гърчене, извиване; лесно се разсейва от външни стимули; трудно чака своя ред по време на игри, класове, в други ситуации; често отговаря на въпроси без колебание; трудно поддържа внимание при изпълнение на задачи или по време на игри; често скача от едно незавършено действие към друго; не може да играе тихо, спокойно, пречи на игрите и заниманията на другите деца; извършва опасни действия, без да мисли за последствията. Често дете с импулсивно поведение започва да изпълнява задача, без да изслуша инструкциите докрай, но след известно време се оказва, че не знае какво да прави. Тогава детето или продължава безцелни действия, или упорито отново пита какво и как да прави. Няколко пъти в хода на задачата той променя целта, а в някои случаи може напълно да забрави за нея; не се опитва по някакъв начин да организира работата си, за да улесни изпълнението на задачата; не използва предложените средства, следователно прави много грешки, които не вижда и не коригира.

Дете с импулсивно поведение е постоянно в движение, независимо какво прави. Всеки елемент от неговото движение е бърз и активен, но като цяло има много излишни, странични, ненужни и дори натрапчиви движения. Доста често децата с импулсивно поведение се характеризират с недостатъчно ясна пространствена координация на движенията. Детето сякаш не се "вписва" в пространството (докосва предмети, блъска се в ъгли, кейове). Въпреки факта, че такива деца често имат „живи“ изражения на лицето, движещи се очи, бърза реч, те често изглеждат извън ситуацията (урок, игра, комуникация) и след известно време отново се „връщат“ към нея. Ефективността на „пръскащата“ дейност при импулсивно поведение не винаги е с високо качество и често започнатото не се довежда докрай. Също така е невъзможно да се предвиди какво ще направи той в следващия момент. Самото дете също не знае това. Той действа, без да мисли за последствията, въпреки че не планира лоши неща и самият той е искрено разстроен от инцидента, виновник за който става. Такова дете лесно понася наказание, не държи зло, постоянно се кара с връстници и веднага се помирява. Това е най-шумното дете в детската общност. Децата с импулсивно поведение трудно се адаптират към училище, не се вписват добре в колектива, често имат различни проблеми в отношенията с връстниците. Дезадаптивните характеристики на поведението на такива деца свидетелстват за недостатъчно формираните регулаторни механизми на тяхната психика и най-вече за самоконтрола като съществено условиеи необходимо звено във формирането на произволно поведение.

В допълнение към психологическата основа, импулсивното поведение може да има и физиологични причини. В този случай това се обяснява със слабостта на инхибиторния контрол от кората. полукълбамозъка, по-специално, втората сигнална система - речта. Речта, според психолозите, е мощно средство за разбиране на собственото поведение. А. Р. Лурия изложи тезата, че развитието на доброволно действие започва със способността на детето да изпълнява вербалната инструкция на възрастен. В същото време действията на детето са коренно различни от неволните движения. Действието според инструкциите е средство за овладяване на поведението, опосредствано от речев знак. Това, което детето прави днес според устните инструкции на възрастен, то ще може да направи утре в отговор на заповед, формулирана от собствената му вътрешна реч. Децата с импулсивно поведение показват дълбок провал в това. Ето защо, мили, весели, общителни, те предизвикват много критики от възрастните, раздразнение от връстници и се нуждаят от психологическа и педагогическа помощ.

Преодоляването на импулсивното поведение на децата става постепенно, чрез възпитание на тяхната издръжливост и самоконтрол. Децата се учат да обмислят и оправдават действията си, да сдържат импулсите си и да поемат отговорност за поведението си. Ефективно средство за защитакорекцията на импулсивното поведение на по-големи деца в предучилищна възраст и по-малки ученици е игра. По-специално игри с правила и дълги съвместни игри с връстници. В тези игри децата с импулсивно поведение ще трябва да сдържат непосредствените си импулси, да се подчиняват на правилата на играта и да вземат предвид интересите на другите играчи.

Импулсивност. Импулси, жажда за разрушение

Прояви, които могат да съпътстват нарушенията на импулсивното поведение

Обадете ни се и ние можем да Ви помогнем!

импулси да се счупи или смачка нещо

Ако такова поведение често се проявява в състояние на интоксикация или наркотична интоксикация, тогава лекарите класифицират тези състояния като токсична енцефалопатия.

Разстройства на импулсивния контрол на поведението

Видове импулсивно поведение

Има различни видове импулсивно поведение, например:

Основни характеристики на нарушенията в контрола на импулсите

Много нарушения в контрола на импулсите включват основни качества:

Понякога се случва, когато описваме характера на човек, използваме думата „импулсивен“. Но възниква въпросът дали знаем истинска стойностдали разбираме какво е импулсивност.

На първо място, трябва да се отбележи, че това лично качество принуждава човек, дори и несъзнателно за себе си, да предприема действия, които не са подложени на предварително дълго обсъждане, претегляйки всички плюсове и минуси. За съжаление, под влияние на импулсивност, моментни емоции, човек може да вземе съдбоносно решение.

Импулсивността в психологията предполага особеност в поведението на човек, която се състои в присъщата му склонност да взема решения, да действа по първия импулс, под влияние на обстоятелства или емоции. Импулсивният човек не е склонен да мисли за действията си, но веднага реагира на тях и впоследствие често се разкайва за стореното. Причината за появата му при подрастващите е следствие от повишена емоционална възбудимост. И при възрастни импулсивността може да се прояви с преумора, определени заболявания и афекти (т.е. със силно, но краткотрайно емоционално преживяване, което обикновено е придружено от относително остри вътрешни и двигателни психични прояви на личността).

Импулсивността е вид антоним на понятието "рефлексивност". Рефлексивност - импулсивността е хипотетично определение за измерване на когнитивния стил на човек. Въз основа на наблюдението се стигна до заключението, че при решаването на проблеми хората могат да бъдат разделени на два типа. Първият тип са склонни да реагират бързо, като вземат предвид първото нещо, което им хрумне (импулсивност), докато вторият тип са склонни да бъдат по-систематични, тоест те внимателно обмислят проблема, преди да предприемат каквото и да е действие.

Като правило, импулсивен човек след известно време започва да съжалява за перфектния акт, който преди това е довел до разрушаване на всяка връзка. Зависи от лични качества, този човек може или да поиска прошка, или допълнително да влоши ситуацията.

Тест за импулсивност

За да се определи наличието на импулсивност, се използват специално разработени тестове (например въпросник за импулсивност на H. Eysenck).

Във въпросника по-долу субектът трябва да постави "+" или "-" до твърдението, в зависимост от това дали е съгласен или не.

За "+" на въпроси 1,2,4,5,7,9-12 и 15 и за отрицателни отговори на № 3,6, 8,13,14 се поставя 1 точка. общо от повече количествоизчислени точки, толкова по-изразена е вашата импулсивност.

Трябва да се помни, че е невъзможно недвусмислено да се каже, че импулсивността е нещо негативно в човек. Не забравяйте, че човешката природа е многостранна и в повечето случаи непредсказуема.

ИМПУЛСИВЕН

ИМПУЛСИВЕН

Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .

Вижте какво е "ИМПУЛСИВЕН" в други речници:

ИМПУЛСИВЕН, импулсивен, импулсивен; импулсивен, импулсивен, импулсивен (книга). Неволно, неудържимо предизвикано от някакъв импулс (в 2 знач.; физиол.). импулсивни действия. || Стремителен, действащ под влияние на ... ... Обяснителен речник на Ушаков

Предизвиква се от несъзнателни неустоими нагони. Речник чужди думивключени в руския език. Chudinov A.N., 1910. импулсивен неволно, причинено от импулс. един; склонни да действат под въздействието на внезапен импулс ... Речник на чуждите думи на руския език

Нервен, неволен, стремителен Речник на руските синоними. импулсивен прил., брой синоними: 5 неволни (15) ... Речник на синонимите

импулсивен- Ох ох. импулсивен, прил. 1. Склонен да действа под въздействието на непосредствен импулс; поривист. За човек. ALS 1. 2. Причинен от несъзнателно, неустоимо желание; неволно. импулсивно действие. ALS 1. Импулсивност и... Исторически речник на галицизмите на руския език

Импулсивен- Импулсивен ♦ Импулсивен Неспособен да устои на собствените си импулси. За импулсивния човек те са твърде силни, а той е твърде слаб за тях ... Философски речник на Спонвил

импулсивен- Ох ох; вени, vna 1) Неволно, извършено не съвсем съзнателно. импулсивни движения. Импулсивно действие. Беше полусъзнателна въздишка за краткостта човешки живот: импулсивното притискане на сърцето е характерно за младостта (И. Новиков). ... ... Популярен речник на руския език

Приложение 1. Неволно, внезапно; рефлекс. 2. Предизвикан от импулс [импулс I 2.]. 3. Действащ под влияние на неочакван импулс, импулс [импулс I 2.]; поривист. Обяснителен речник на Ефрем. Т. Ф. Ефремова. 2000... Съвременен тълковен речник на руския език ефремова

импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен, импулсивен,… форми на думи

импулсивен- импулсивен; накратко формата на вените, vna ... Руски правописен речник

импулсивен- кр.ф. импулс / вена, импулс / вън, вън, вън; импулс/изход... Правописен речник на руския език

Книги

• Моят лейтенант (луксозно издание), Даниил Гранин. Предлагаме ви красиво проектирано луксозно издание с дантела. Композитната подвързия е изработена от естествена кожа, декорирана с цветно и златно фолио и метални ъгли…
• Блаженството на свещения секс. Технология за постигане на върховен екстаз, Sat Kaur Khalsa. Йоги Бхаджан Акценти 13 различни видовесекс. За да бъде картината пълна, в книгата е добавен още един тип взаимоотношения. Всеки тип има различен ефект върху физическото,...