Ako ste slobodni u vezi, onda svoje ponašanje ne uslovljavate time kako će vaš partner reagovati na to. Na primjer, dozvoljavate sebi da budete ljuti i izražavate ljutnju jer to želite, a ne zaustavljate se jer je voljena osoba uvrijeđena zbog toga.

Ali ovdje morate razumjeti jedno pravilo:
Ako se ne ograničite na odgovornosti i pravila s drugim ljudima, tada se psiha počinje kompenzirati pojavom unutrašnje strukture (odnosno, ratnici će se početi pojavljivati interna pravila i ograničenja neurotične prirode). Stoga, da biste sačuvali sebe, važno je izgraditi vlastitu unutrašnju strukturu, svoja pravila i ograničenja, a ne tuđa (društvena ili roditeljska).
Na primjer: „Mogu da izrazim i uradim nešto suprotno zabranama rodbine ili ljudi oko sebe, ali u isto vreme jasno razumem zašto to radim, koje vrednosti branim i koje ciljeve težim, uzimajući u obzir svoje odgovornost i posledice mojih postupaka. Tada sam zaista slobodan."
ovako:
Ako ste slobodni u vezi sa drugom osobom, možete se ponašati sa njom u skladu sa svojim potrebama i željama. Ako ste psihopata, onda je to sve. Ako ne, a važan vam je odnos sa drugim, onda slušate njegove želje i potrebe. I možete ih zadovoljiti (ako je to u vašoj moći), ili ih ne možete zadovoljiti. Osećaj slobode za vas je izbor i snaga da ga primenite.

Šta je još važno za sticanje unutrašnje slobode?

Cena jednog sata konsultacije sa psihologom

Prije svega to je potrebno mobilnost i fleksibilnost. Možete se držati svojih pravila i principa i držati ih se čak i kada su izgubili svaki značaj i nanose štetu. Tada možemo govoriti o unutrašnjoj neslobodi, pretvaranju sebe u roba principa, koji zanemaruje značenje inherentno ranije usvojenim pravilima. Princip radi principa, fiks ideja. Pod uslovom da unutrašnja uverenja i principi ne mogu efikasno da reše životne poteškoće, to se neizbežno javlja unutrašnji sukob, na koje mozak reagira različitim simptomima: od bolesti do mentalnih bolesti.

Druga stvar koja je važna za unutrašnju slobodu to je prisustvo alternativa i povezanih izgleda.

Evo nekoliko primjera:

• Odrasli sin je čitavog života pokušavao da dobije ljubav i priznanje od svoje hladne, odbačene majke, i nije imao druge alternative - sve dok nije pomislio da je tu ljubav očigledno nemoguće postići... ;
• Žena, opsjednuta redom i umorna od vječne borbe za „čistoću“ sa svojom porodicom, počela je da stječe slobodu čim je razmišljala o pitanju da li postoji alternativa očišćenom stanu;
• Muž, koji nije dopuštao ni pomisao na razvod i osjećao se u pravom ropstvu, počeo je drugačije disati kada je dozvolio sebi da razmišlja o razvodu i shvatio (cijelim svojim bićem!) njegovu mogućnost. Nije bilo potrebe za razvodom...

Svest o postojanju alternativa je početak slobode. Ako nema alternative, nema ni slobode ni perspektive. Ali ovo je samo početak, jer još uvijek morate biti u mogućnosti iskoristiti alternativu.
svijest" Želim i mogu drugačije!“Dolazi sa činjenicom da kada počneš da radiš nešto drugačije, onda dobiješ snagu za nešto drugo. Ne morate sve raditi drugačije, dovoljno je imati jasnu viziju drugih opcija i znati da ih možete iskoristiti da osjetite slobodu i promjenu u odnosima s ljudima i društvenim institucijama.
Inače sve ostaje „samo u glavi“, ali disanje neće biti lakše. A ove " nisi sposoban ni za šta», « sve je beskorisno», « nema smisla pokušavati», « ionako se ništa ne može promijeniti“i tako dalje su od koristi samo onima koji su već zadovoljni onim u čemu žive. A ovo nije šala. Ali onda se nema na šta žaliti.

Treća komponenta je nevezanost ili želja za tim. I sami smo lišeni slobode kada druga osoba ima nešto što nam je potrebno. To može biti nešto konkretno, materijalno, ili možda nešto drugo - na primjer, ili priznanje iz ovoga konkretnu osobu. U ovom slučaju, vi lično „dajete“ dobijate moć nad vama.

Izlaz- počni učiti" završiti izgradnju» sebe drugoj osobi od koje zavisite. Naučite da dobijete ono što ima, ali na svoj način. I ako želi, daće ti ono što ti treba. Ako želi...

Konačno tako da tačno znate kada sebi uskraćujete slobodu:

1. Uskraćujete sebi slobodu kada ne smislite svjesnu alternativu (izbor).
2. Uskraćujete sebi slobodu kada činite sve da lišite sebe snage/energije da tragate za alternativama. A to je upravo: pravite skandale, plačete, uzimate tablete, krivite sebe, mislite negativno itd.
3. Uskraćujete sebi slobodu kada kreirate fiks ideju kojom ste opsjednuti.
4. Uskraćujete sebi slobodu kada druga osoba ima ono što želite da dobijete od nje po svaku cenu.

Uprkos činjenici da se tema slobode čini tako privlačnom, većina ljudi radije bježi od nje kao pakao (ovo je poznati fenomen koji je opisao Erich Fromm u svojoj knjizi “Bjekstvo od slobode”). Pritom, neki iskreno lažu sami sebe da su zapravo slobodni, da mogu raditi šta hoće, a da ne primjećuju ili ne žele primijetiti da je obim njihove slobode pouzdano i striktno ograničen normama obrazovanja, buržoaskim ili intelektualni moral, stavovi roditelja i stereotipi ponašanja.

Kako je Goethe govorio o tome « najveće ropstvo- nemate slobodu smatrajte se slobodnim"(“Selektivni afinitet”). Po tome liče na alkoholičare koji svako veče ispijajući „čekušku“ iskreno veruju da nisu robovi alkohola, već samo „kulturno piju“.

Prvi korak ka slobodi

Kao i kod svake bolesti, gdje put ozdravljenja počinje prepoznavanjem same činjenice da si ti, prijatelju, bolestan, put ka stjecanju unutrašnje slobode počinje spoznajom da si ti, u stvari, rob. Prije svega, rob načina razmišljanja koji se „ugradio“ u vaše nesvjesno tokom obrazovanja i socijalizacije, svjetonazora, pravila ponašanja, kriterija odlučivanja itd., koji su neadekvatni stvarnosti. i tako dalje.

Kao rezultat toga, mnoge stvari koje bi čovjek želio ili mogao da radi i koje bi mu donijele nove mogućnosti, nove resurse, životno zadovoljstvo, sreću, udobnost i psihičko blagostanje, ne radi jer je „nepristojno“, „sramotno“. “, „dakle normalni ljudi oni nemaju" i drugi "stoperi". Kao rezultat toga, on živi relativno dobro uhranjen i siguran život, svaki dan zavaravajući sebe da mu, generalno, sve nije loše, da živi u principu ništa gore od drugih.

Nesretna sudbina mnogih ljudi posljedica je izbora koji nisu napravili. Oni nisu ni živi ni mrtvi. Život se ispostavlja kao teret, besmislena potraga, a djela su samo sredstvo zaštite od muka postojanja u carstvu senki
Erich Fromm

Prepoznavanje sebe kao roba je neprijatno, neprijatno, bolno za ponos, ali bez toga se ne može dobiti unutrašnja sloboda. Možete postaviti čist, svjež parket na rupavi, truli pod i neko vrijeme će sve biti u redu, neko vrijeme će proraditi iluzija „popravke“. Ali jednog dana pod će se srušiti zajedno sa parketom i nesrećnim jadnikom koji ga je postavio.

Metodički istiskivati ​​roba kap po kap

Anton Pavlovič Čehov, u pismu svom kolegi Alekseju Suvorinu, savetuje:

Napišite priču o tome kako je mladić, sin kmeta, bivši dućandžija, pevač, gimnazijalac i student, odgajan na častnom činu, ljubeći sveštenicima ruke, klanjajući se tuđim mislima, zahvaljivao na svakom komadu hleba, mnogo puta bicevan, u casove je isao bez galosa koji se tukao, mucio zivotinje, volio da vecera sa bogatom rodbinom, bio licemjer i Bogu i ljudima bez ikakve potrebe, samo iz svesti svoje beznacajnosti - napišite kako ovaj mladić istiskuje roba kap po kap i kako on, probudivši se jednog lijepog jutra, osjeća da njegovim venama više ne teče ropska krv, već prava ljudska krv...

Suvorin nije napisao priču, ali je fraza postala krilatica.

Upravo istiskivanje robova iz sebe kap po kap jedina je moguća, pouzdana i efikasna strategija za sticanje unutrašnje slobode. Taj proces nije baš prijatan, bolan, jer morate iz mesa svoje svijesti iščupati ropske stavove i ideje o životu koje su tamo čvrsto niknule. Udobna šetnja morska obala(kako mnogi ljudi zamišljaju proces ličnog rasta) sigurno nije.

Pa, ŠTA tačno treba raditi generalno je jasno. A sada, molim vas, KAKO tačno „istisnuti roba iz sebe“, KAKO povećati nivo unutrašnje slobode u sebi? Možda je ovo pitanje koje čitaoca najviše zanima. I možda ću ga razočarati rekavši da KAKO je, zapravo, čitav proces metodičnog i doslednog (ali za razliku od tehničkih uputstava) ličnog rasta, redovnog rada na istiskivanju vaše psihe razne vrste blokiranje. Da, za to postoje posebne tehnike (pristup im se može dobiti npr. u okviru Škole [sistemskog razvoja]), ali nije stvar u tehnikama, već u namjeri i samodisciplini. Čemu služi pištolj ako pravi trenutak nema unutrašnje spremnosti da se povuče okidač za pucanje?

Na putu ka slobodi

Glavna prepreka na putu ka slobodi nije spolja, već iznutra. Ovaj koncentrirani izraz svih ograničenja koje društvo nameće pojedincu može se nazvati unutrašnjim kontrolorom ili nadzornikom. Možemo ga smatrati „programom“, aspektom, subpersonalnošću, unutrašnji glas, Frojdovski Super-Ego - ime nije važno. Važno je razumjeti njegovu funkciju. A vrlo je jednostavno – ne dozvolite da idete dalje od onoga što dopušta preovlađujući sistem predstava o životu u društvu (moral, kultura, istorijske i ideološke mitologije itd.).

Nadglednik ukazuje šta treba misliti, a šta ne raditi, jer je to „nepristojno“, „sramotno“, „sramotno“, „nezgodno“, „nije dobro“, „pogrešno“, „loše“ i tako dalje i tako dalje. . Pošto niste svjesni činjenice da vaše ponašanje kontroliše nadglednik, čini se da sve mislite i radite, da je to vaš izbor. Ali to nije istina.

Put do slobode- ovo je način da se oslabi nadzornik. Nemoguće ga je pobijediti, a i nepotrebno je, jer takva pobjeda znači konačan raskid sa društvom, a samim tim i odbijanje samoostvarenja, jer samoostvarenje pretpostavlja aktivan rad u društvu, promovišući njegovu promjenu i razvoj. Želja za apsolutnom slobodom je u suštini fikcija, nedostižna u okviru individualnog ljudskog života.

A da biste oslabili nadzornika, morate biti jaki. Jaka duhom. Postanite svjesni i kontrolirajte svoje težnje, želje i druge motivacije. Ovo je opet put rada na sebi, put ozbiljnog, odraslog ličnog rasta.

Okružen robovima

Mnogi istraživači su to primijetili uprkos svom napretku javni odnosi osoba nije postala slobodnija od toga. Razlog je taj što sloboda ima oboje poleđina- moraš da odgovaraš umesto nje. Prije sebe. Budući da sve vaše odluke imaju posljedice, a posljedice imaju tendenciju da utiču na vas najdirektnije, prije nego što preduzmete bilo kakav ozbiljan korak morate dobro razmisliti i odmjeriti rizike. Čovjeku koji nije slobodan je lakše - drugi odlučuju umjesto njega. I iako posledice još uvek oseća na svojoj koži, odgovornost za to uvek može da se prebaci na druge – kažu, „oni su krivi“. Ovo čini da se vaša duša osjeća ugodnije.

Dakle, većina ljudi su unutrašnji robovi. To im čini lakšim i jednostavnijim. Ovi robovi, poput pasa koje su ljudi pripitomili, mogu biti različiti. Uhranjeni robovi, gladni i nezadovoljni robovi, dotjerani robovi, uhranjeni robovi, besposleni robovi, robovi u lancima, jadni robovi u svojoj beznačajnosti, robovi na „žitnom mjestu“, penzionisani robovi i tako dalje. Ali ne možete ih prezirati zbog toga, samo slabe i podli ljudi Rugaju se nesretnicima.

Stoga nam je potrebno razumijevanje da su svi oko nas robovi, prije svega, da bismo razumjeli jednu jednostavnu, ali naizgled zastrašujuću misao (sa stanovišta unutrašnjeg „nadglednika“). Ova ideja je sljedeća: mišljenje drugih UVIJEK je mišljenje robova, a vrijednost mišljenja robova je ekvivalentna vrijednosti psa koji laje na karavanu u prolazu. Drugim riječima, kvalitet unutrašnje slobodne osobe je potpuno zanemarivanje mišljenja drugih. Slažem se, ideja je buntovna. Ali ne postoji drugi način.

Unutrašnja sloboda je osnova za uspješnu samospoznaju

Očigledno, što je manje granica u čovjeku, to je uspješniji u svojim postupcima, jer je u stanju raditi takve stvari i rješavati zadatke na načine kao što su obicna osoba nije u stanju ni da razmišlja, pošto su oni izvan njegovog robovskog pogleda na svet.

Recimo, ljudima ropskog pogleda na svet nije palo na pamet da se lek može izvući iz buđi (Flemingov izum penicilina), jer je buđ „kaka“, kopati po njoj je „nepristojno“, nekako je nezgodno odgovoriti pitanje drugih "šta radiš?" odgovori "Kopam po kalupu." Nekako nije čvrsto.

Ako ovo zamislimo kao metaforu, onda slobodan čovek penje se na drvo (tj. upušta se u lični rast) i odatle posmatra život u svoj njegovoj širini i sjaju, razume šta je šta, gde, gde i zašto. Dok iznutra neslobodna osoba sa robovskim moralom gazi, jer penjanje je strašno i iziskuje napor, makar i bez ikakvih poteškoća! i odmah na vrhu. A neslobodan vidi samo grmlje, debla, vjetroobrane i tamu šume. I tako on živi svoj život u neznanju i po tuđim pravilima, ne shvatajući svoj potencijal. Žao mi je zbog njega.

Stoga, za one koji sami žele da grade svoj život, po svojim kanonima, prema svojim, razvijenim, stradalim, zasnovanim na stvarne činjenice pogled na svet. Ko želi da živi svoj život srećno, potpuno, radeći šta hoće, da ostvari svoje životna svrha, gradeći svoj odnos sa svijetom na način koji mu odgovara. Za takve ljude, pitanje sticanja unutrašnje slobode je pitanje daha kiseonika. Bez ikakvog "ili/ili".

P.S. Konkretna taktička pitanja sticanja unutrašnje slobode biće diskutovana na online seminaru. Požurite da se registrujete.

Unutrašnja sloboda je stanje kada, pod bilo kojim okolnostima, biramo ono što je dobro i pogodno za nas. A ogledalo naše slobode su odnosi sa drugim ljudima. Kako osloboditi svoju dušu od negativnosti koja ograničava unutrašnju slobodu i naučiti biti sretan? Razgovarajmo o tome danas sa Angelom Kharitonovom, praktičnim psihologom.

Ja sam ozbiljna osoba, radim, imam ženu i sina. Za jedan dan uspem toliko toga da ponovim, da se predomislim, da se toliko brinem da dođem kući isceđen kao limun. I evo treba da proverim časove mog sina, pogledam vesti, brinem se za sve što se dešava kod nas i u svetu, pripremim se za sledeći radni dan - misli me ne puštaju ni na minut. Danas mnogi pričaju o unutrašnjoj slobodi, o životnoj radosti, o hobijima, putovanjima... Kako možeš bezbrižno lepršati i uživati ​​u životu u naše vrijeme, kada bukvalno živiš po rasporedu, a za spavanje odvajaš samo 6 sati? O kakvoj slobodi pričamo?!

Peter, 43 godina, Tula.

Vjerovatno ne možemo biti 100% nezavisni od okolnosti, da živimo u društvu, imamo posao i porodicu, ali naša unutrašnja sloboda može se približiti ovoj cifri. Pitanje je koliko je čovjeku potrebna ta sloboda. Mnogi ljudi uživaju u ovisnosti o nekome, o raznim okolnostima, jer tada ne morate preuzimati odgovornost za svoj život, možete se žaliti, patiti, patiti - i život će izgledati ispunjen. Ali u ovom slučaju je popunjena negativne emocije, stereotipi i dogme, kao da osoba nosi ogroman ranac sa ciglama i boji se da ih baci jer smatra da je to potrebno. O kakvoj se lakoći i slobodi ovdje može govoriti? Unutrašnja sloboda je kada odbacimo uvjerenja koja smo stvorili prije 10-20 godina i živimo po zovu našeg srca. Kada svjesno biramo emocije i stanja, ne osuđujemo sebe ili druge, ne dijelimo ljude i događaje na dobre i loše, kada prestanemo misliti samo na sebe. Mnogi žive u stalnoj želji da “budu”, “pojavljuju se”, “uklope”, što ih čini užasno neslobodnim.

Zašto nam je potrebna sloboda?

Mnogi ljudi slobodu povezuju sa permisivnošću. Za to nije potrebna sloboda, već da živite svoj (ne tuđi!) život, doživite inspiraciju i živite kreativno, radosno, da biste bili sretni i dijelili sreću sa drugima. Zamislite svijet kao pojedinačni organizam, gdje je svaka osoba ćelija koja prima ishranu od ovog velikog organizma i opslužuje ga. Svijet ne može biti idealan, ali svijet je, kao i čovjek, pošteno i ispravno strukturiran. Ako smo slobodni, možemo živjeti u jedinstvu sa ovim „organizmom“, uzimati energiju inspiracije iz njega i činiti prave stvari. I osjetite zadovoljstvo i sreću od ovoga.

Kako se riješiti negativnih stanja

Ne treba pretpostaviti da je naša reakcija na događaje unaprijed određena i da nemamo izbora. Recimo, kažu nam nešto neprijatno – osećamo se uvređeno ili ljuto, ako nešto izgubimo – neizbežno se zabrinemo. A malo ljudi zna da možemo birati svoje emocije i stanja, možemo se odreći ljutnje, ljutnje itd. Ove reakcije su samo navika. Ali možete se riješiti svake navike i stvoriti novu. Prvo, pronađite za sebe nekoliko životnih uvjerenja koja će vam pomoći da se drugačije odnosite prema ljudima i događajima. Svaki životni događaj je uvek za nešto nužan, uvek razuman, samo ne razumemo odmah njihov smisao. Stoga ne trebamo biti razočarani ako se nešto ne dogodi onako kako smo željeli: planovi Univerzuma su uvijek mudriji od naših. Drugo, samo napravite izbor u svakoj situaciji kako ćete reagovati. Čak i ako ste već počeli da doživljavate negativnost, imate priliku da promenite sve u svakom trenutku. A kada naučite da kontrolišete svoje emocije, imaćete poseban ukus za život. Automatski ćete izabrati radost, sreću, harmoniju, zahvalnost, ljubav i više nećete moći birati negativnosti. Bićete oslobođeni velikog teškog tereta.

Kako se riješiti opsesivnih misli

Misli negativan karakter odmah te povuku za sobom negativne emocije. Ako ste pomislili nešto loše, vaše emocije su se automatski uključile. Kako biste spriječili da se to dogodi, naučite da ne shvatate sve misli ozbiljno. Oni su važne misli, neke su prazne, o svemu i ničemu, a neke su štetne. One štetne obično nastaju kada sebi, ljudima i događajima stavimo neke etikete, podijelimo sve na crno i bijelo i postanemo neslobodni u ponašanju. Pokušajte biti drugačiji, proširite svoj raspon ponašanja. Naučite da ne osuđujete ljude. Nema šanse! To se nas zapravo ne tiče. Tretirajte događaje na isti način. Svaka dobra stvar može dovesti do nečeg lošeg, i obrnuto. Prihvatite život kakav dolazi. Život nam govori jezikom događaja, a svaki je za nešto potreban. Posmatrajte događaje, proučavajte ih, učite od njih, ali ne osuđujte. Naučivši da prihvatite sve onako kako jeste, postaćete još slobodniji.

Kako se riješiti ograničavajućih uvjerenja

Često ograničavajuća uvjerenja počinju riječima “ja (ne bi trebao)”, “ja nikad/ja uvijek”, “ne mogu/ne mogu”, “ispravno/pogrešno”. Pazi na svoje misli. Možda vam neka od vaših uvjerenja više nisu relevantna već duže vrijeme, ali ih i dalje slijedite. Zapišite svoja uvjerenja na papir i analizirajte ih. Zamijenite riječ "trebalo bi" riječju "želim"; ako to ne uspije, onda je vrijeme da promijenite svoje uvjerenje! Postavite sebi pitanja: „Da li je ovo zaista istina?“, „Uvek?“, „Da li je moglo drugačije?“, „Kada sam imao ovo uverenje?“, „Da li je sada relevantno?“ Preispitajte svoja uvjerenja. I što više uvjerenja ublažite ili ih potpuno napustite, to bolje. To ne znači da ćete postati neodgovorni, samo da ćete moći da se ponašate u skladu sa okolnostima. Dozvolite mi da vam dam primjer. Često bolesno dijete, za koje su se brinuli njegovi roditelji, okačilo je na sebe etiketu „Lošeg sam zdravlja“. I sada ima 40 godina, osim akutnih respiratornih infekcija i gripa, nije bolovao ni od čega, ali je još uvijek uvjeren u svoje slabo zdravlje i kod najmanjeg curenja iz nosa uspaniči se. Ili - momak unutra adolescencija formiralo se uvjerenje "djevojke me ne vole". "Momak" ima već 35 godina, on je hrabar zgodan muškarac, ima dobar posao, Ali lični život još uvijek nije uspjelo - nisko samopouzdanje i nepovjerenje prema ženama je igralo ulogu.

Ako odbijete negativne misli i emocije i ograničavajuća uvjerenja - slobodni ste! I, vjerujte mi, sigurno će ih zamijeniti radost, sreća, inspiracija i ljubav prema životu.

Kako pronaći unutrašnju slobodu i harmoniju u duši?

Ako počnete da sebi postavljate pitanje „Kako pronaći unutrašnju slobodu?“, to je prvi signal da vas nešto muči, nešto vas sprečava da ostvarite svoje misli, nešto vas usporava iznutra, a to loše utiče ne samo na emocije, već i na zdravlje.

Svaka osoba ima neke stavove koji su ukorijenjeni u nama od djetinjstva. Dok odrastamo, ne primjećujemo da često ne mislimo mislima, ne govorimo riječima i radimo ono na što smo navikli. Gubimo unutrašnju slobodu, a samim tim i sebe.

Mali broj ljudi ima unutrašnju slobodu. I to, naravno, ne znači da nemaju nikakvih granica i ograničenja, jednostavno ih je mnogo manje od svih ostalih.

Postavljajući sebi barijere, komplikujemo si život i stvaramo nepotrebne probleme, a onda se hvatamo za glavu i pokušavamo ih riješiti. Čak svijet počinjemo da vidimo kroz prizmu sopstvenih okvira.

Bez unutrašnje slobode postajemo nezadovoljni svijetom oko nas. Nismo zadovoljni muškarcem pored sebe, ali navika pobeđuje, a mi ne želimo da budemo sami. Ili možete voljeti svog partnera, dati mu svoju toplinu, dijeliti radost, gledati izlaske sunca i razgovarati o ničemu.

Ako smo umorni od posla, ali on donosi novac, onda radimo. Istina, novac je dovoljan samo za preživljavanje. Ili možete raditi ono što volite, pomagati ljudima i primati zahvalnost zauzvrat. A .

Ne sviđa vam se područje u kojem živite ili grad? Osoba sa unutrašnjom slobodom će se sigurno kretati, i neće kritikovati svoju zemlju i dom.

Ali nikad nije kasno da se sve promijeni. Samo smo mi odgovorni za svoje živote. I mi, u okviru naših stavova, pravimo ispravan ili pogrešan izbor. Tada sve shvatimo, ali kasno je, život prolazi. I postaje šteta za propuštenim prilikama. I zbog naših ograničenja, zaboravljamo ko smo zapravo, ko smo. Ali imamo priliku da promijenimo sve, jer ne postoje ispravni ili pogrešni postupci, već samo oni koji nas čine boljim.

Šta učiniti da nađete unutrašnju slobodu?

Vjerujte Univerzumu. Ona zna šta je najbolje za nas i daće nam srećne prilike.

Vi ste odgovorni za svoj život. Na vama je kakvu ćete odluku donijeti.

Budite svoji, nemojte slijediti tuđe upute.

Koncept ispravnog ili pogrešnog je relativan. Na svijetu postoje samo životne lekcije i neprocjenjivo iskustvo.

U svakom trenutku možete promijeniti svoj život na bolje jer ste vi gospodar svoje sudbine.

Volite sebe i prihvatite sve aspekte sebe.

Smanjite kontrolu nad okolnom stvarnošću.

Da biste stekli unutrašnju slobodu, morate raditi na sebi: nositi se sa svojim strahovima i stavovima. To neće biti lako učiniti jer je teško razmišljati drugačije od načina na koji smo navikli.

Recenzije (3) na Kako pronaći unutrašnju slobodu i harmoniju u duši?

Rad na sebi mora da se radi, ali ko šta želi da postane, to je pitanje. Sve češće nailazim na tvrdnju da se svaka aktivnost (bilo da se radi o poslu, hobiju, učenju) mora obavljati s ljubavlju i za ljude, onda je to predviđeno, ali neće doći preko noći. Za sve je potrebno vrijeme. Za mene je glavna stvar u životu: ne gaji sebičnost i sebičnost, pohlepu, cinizam.Nemoj povrediti druge dok ideš ka svom cilju

Spasibo za interesnu statjuest nad njima podumat.. Menja na protazenii wsei zizni inogda muthal etot wopros: “Pothemu mi segda prisluschiwaemsa k thuzomu mneniju po rescheniju woprosa?” Nisam sekret, ponekad se vjenčam, thtobi ne obidet theloweka. ostawlaem prawo reschenija za nim.. i otxodim w storonu.. a potom nosim w sebe tazest neudowletworennosti konethnim rezultatom i obidu na sebja, thto wse realizowalos ne tak, kak ti etogo xotela. Prithini zdes opat taki iz dalekogo proschlogo; Nas s detstwa uthili ogladiwatsa po sideronam. “Athto skazut drugie? Torgowat ne poidem- spekulantom nazowut.. broskuju odezdu ne odewai- skazut wiradilas.. rabotu na bolee oplathewaemuju ne pomenaju- ludi skazut- pognalas za bolschim karmanom.. Mnogoe w zizni zawisit ot zuzogo od mransenija, mi da smo nesrećni glista kako xotim.. ludi obsmotrat i kritiki ne obereschsa. A NA TANZ PLOSCHADKAX 70 godow- kakaja wnutrennaja swoboda? Tanzewat tolko tak, kak dozwoleno.. i w protiwnom sluthae srazu tebja DND pod ruthki.. i k wixodu.. Seithas w eto wremja ludi stali namnogo swobodnee- sami mogut reschat wse woprosi., thto i raduet. Wproschlom ludi inogda ne mogli pomenat nelubimuju rabotu tolko po tome.., thto stojali w otheredi na poluthenie kwartiri ili mesta w sadike. DA- ETO BESKONETHNAJA TEMA RAZGOWORA: No esli budesch obretat wnutrennuju swobodu tolko tak, thtobi tebe bilo xoroscho, toze smotra thto.. wsegda radom est ludi, kotorie dorogi nam i ix mnenie toze wazno-mi s. HVALA TI!!