Я с тобой поговорю в этой статье про то, что такое трансформация сознания и какие плюсы она насеет для отдельного человека и всего человечества в целом.

Наша цивилизация – это цивилизация ума, но не души. Человек словно ходит по кругу и застревает на одном и том же эволюционном этапе духовного развития.

Отдельный человек, так и всё человечество никак не может осознать то, Кем Мы Являемся на самом деле, не способно увидеть свой ум, который им манипулирует как хочет.

Неконтролируемый ум – это как дикая обезьяна, вырвавшаяся из клетки, не управляемая и жаждущая всё крушить и ломать на своём пути. Это конечно грубое сравнение, но дела обстоят именно так. Стоит только включить вечерние новости и ты в этом убедишься.

Ум подчинил человечество, ум подчинил каждого человека и чтобы вырваться из его иллюзий, нужно сильное намерение.

Что такое трансформация сознания

Это переход от ума к сознанию, это способность увидеть свой ум и не следовать за ним, способность не воспринимать картинки ума серьёзно. Это способность управлять своим ум там где надо, иногда отключать ум, то есть переставать думать.

Получается, что ты становишься хозяином ума, а не его рабом. Тебе больше всего нравиться проводить время здесь и сейчас, в тишине, быть в моменте, когда ты подключаешься к неисчерпаемому источнику энергии. Когда ум бесконтрольно работал, ты был отрезан от этого Божественного источника и не помнил себя, ты даже считал, что именно все мысли думаешь ты.

Это самый величайший обман, который проделываем с нами наш ум. Он заставляет нас думать, что он это мы. Но мы не есть ум, ум наш слуга, а мы его хозяева. К сожалению, большинство людей рабы своего ума.

Тебе дорой читатель хочу привести пример из жизни одного человека, как с ним произошла трансформация сознания, чтобы ты сумел определить некоторые похожие моменты, если они будут происходить с тобой лично.

Пример

Один мужчина очень интересовался различной развивающей литературой, так как его не устраивала его нынешняя жизнь. А как же по-другому, если бы его всё устраивало, он не искал себя и не читал никаких развивающих книг.

В одной книге он прочитал впервые про термин осознанность, про то, что нужно управлять своими мыслями, про то, что разум контролирует нашу жизнь, нас самих и создаёт нам постоянные проблемы. Единственный выход из лап разума, это осознанность.

Этот мужчина никогда не был осознанным человеком, даже сама осознанность теперь у него была просто концепцией в голове, но он никогда не переживал состояние осознанности.

У него не было и проблеска в голове между мыслями, как он рассказывал. Он приводил пример зимнего неба, где оно закрыто тёмными тучами и нет ни проблеска, и кажется, что это и есть настоящий цвет неба — серый, когда на самом деле небо пряталось за тучами.

Так и с мыслями, они заволокли наше сознание, и не было и проблеска, чтобы почувствовать своё сознание, которое всегда есть и больше любых туч, мыслей. Ты есть сознание великое и бесконечное, но пока ты не получишь данный опыт ты не узнаешь об этом.

И вот мужчина поставил себе цель стать осознанным, он сотворил намерение (решил внутри себя, что осознанность произойдёт с ним рано или поздно). Он не знал, как это с ним произойдёт, но знал, что рано или поздно это случится.

Он стал медитировать, он постоянно засыпал или мысли уносили его прочь в усыпляющие картины. Настал момент после долгих практик, когда мысли приходили к нему в голову, но уже не уносили его внимание, он крепко держался в моменте, был свидетелем мыслей и не позволял им управлять собой. Потом он начал уже по жизни, где бы не был, и чем бы он не занимался.

Так он трансформировал своё сознания, перешёл от ума, к осознанию.

Какие плюсы приходят к человеку, как следствие, освободившегося от ума и ставшего осознанным?

Итак, плюсы:

• 
  простое отношение к себе, к окружающим людям и миру (именно серьёзное отношение ко всему и создаёт проблемы, в голове ум всегда всё считается важным, серьёзным и проблемным, выныривая из головы, мы начинаем видеть не всё так, как нам рисуем ум);
• захотел, сделал, захотел, нет (осознанный человек действует легко и отрешённо, по желанию, он никогда не заставляет себя что-то делать, и не действует не хотя, если ему необходимо обязательно что-то делать он делает это быстро и легко не откладывая ничего на завтра);
• способность радоваться и быть счастливым уже здесь и сейчас, а не в призрачном будущем (важно понимать, что жизнь протекает именно сейчас и трансформация сознания даёт понять это человеку, будущее это иллюзия);
• принятие себя и жизни (люди склонны сопротивляться жизни и переменам, хотя всё меняется, ум человека устроен так, что он не любит перемены и всячески им сопротивляется. а ведь перемены — часть жизни и несут часто в себе положительный отклик, но сопротивление ума жизни делает человека несчастливым);
• отсутствие ожиданий (осознанный человек ничего не ждёт, а значит для него не будет разочарований, жизнь для него сказка. Ждать, значит жить в будущем);
• отсутствие обид (быть обиженным на кого-то, значит жить в прошлом и тянуть на себе лямку обид, которые негативно сказываются на здоровье и психике человека. Осознанный человек не живёт в прошлом, он отпускает его);
• отсутствие страхов, тревог, беспокойств (эти эмоции признак того, что человек часто живёт умом и сидит в будущем, причём будущее его ум раскрашивает в крайне негативном свете, в следствие чего, появляются и тревоги и страхи. Живя здесь и сейчас ничего из этого с человеком произойти не может);
• любовь к себе и к окружающему миру (осознанность, как следствие, даёт человеку любить себя и окружающий мир чистой любовью без всяких условностей);
• нет ревности (ревность – это страх потери партнёра, а откуда исходят страхи, мы описали выше, живя здесь и сейчас ревности нет);
• отсутствие чувства вины и стыда (эти два чувства имеют негативную окраску, осознанность позволяет выявить их внутри себя и наблюдать за ними, в следствие пристального внимания эти чувства исчезают);
• отсутствие недовольства и раздражения (это следствие не принятия настоящего момента и окружающего мира);
• открытость миру и Вселенной (готовность получать все блага, которые преподносит нам Вселенная в следствии перемен);
• отсутствие борьбы с собой и с миром (борьба — это опять же признак того, что наш ум управляет нами и не принимает перемены в жизни и себя);
• гармония с собой и с миром;
• расслабленность тела (из-за негативного постоянного мышления, тело реагирует различными напряжениями мышц в разных областях тела. Осознанность позволяет устранять телесные зажимы, направляя своё внимание в тело и расслабляя его);
• отсутствие внутренней и внешней важности (осознание того, что все проблемы и напряги в теле создаются из-за придавания чему-то важного значения, как пример страх перед экзаменом, даёт нам возможность снижать эту важность как следствие устранять стрессы, возникающие проблемы и напряги в теле);
• подключённость к источнику безграничной космической энергии (управление своей жизнью);
• управление своим умом и сознательное направление внимания даёт возможность создавать такую жизнь, какую человек выбирает, ведь именно наше внимание создаёт нашу реальность (если внимание на хорошем, в нашей жизни больше позитива, если на плохом, то больше негатива);
• отсутствие суетливости и забывчивости;
• отрешённость (позволяет не вовлекаться в проблемы и жизненные ситуации с головой, а быть отстранённым наблюдателем, что даёт возможность легко решать все вопросы);
• умение посмеяться над мыслями, и осознавать, что они всего лишь иллюзия, а не реальность, мысли не способны тебя расстроить или ещё как-то вывести из равновесия, мысли это всего лишь мысли;
• управление своими эмоциями (наблюдатель внутри нас не даёт эмоциям брать над нами верх, наблюдая за своими внутренними ощущениями, будь то волнение или страх, они исчезают, всё, что нужно чувствовать свои эмоции а не убегать от них. Именно эмоции, а точнее решение принятые в состоянии эффекта самые вредоносные. Только с трезвой головой нужно решать какие-то вопросы или принимать решения, иначе будут негативные последствия);
• слова и поступки совпадают (осознанный человек ответственно относится ко всему в жизни, но не чересчур серьёзно. Он не бросает пустых слов и они всегда совпадают с поступками, это даёт ему огромную внутреннюю силу);
• внутренний стержень (является следствием осознанности).

Как прийти к трансформации сознания

Всё, что необходимо – это создать намерение стать осознанным. Тебе следует внутренне решить и быть уверенным, что рано или поздно между тучами (мыслями) появится проблеск и ты прикоснешься к собственному сознанию. Это случается с человеком само собой.

До проблеска невозможно ничего сделать, чтобы ты не делал, тучи ты будешь считать небом, так как у тебя ни разу не было просвета между мыслями.

Но когда это произойдёт, ты смело сможешь развивать свою осознанность через медитацию. Какие использовать медитации, не имеет значения, главное, чтобы ты научился направлять своё внимание на настоящий момент.

Медитация – это не сидение в позе лотоса, это навык концентрации внимания на своих ощущениях, чувствах, на моменте здесь и сейчас.

Как только в твоей жизни станет больше сознания, чем ума, твоё сознание уже трансформируется. Ты уже не будешь верить своему уму и относится к его выкрутасам серьёзно. Ты не будешь относиться серьёзно к своим мыслям.

Вот в целом и всё. Это короткое пособие уже даёт тебе направление к себе. Но этот путь пройти можешь только ты сам и никто кроме тебя.

Благодарю за внимание!!!

До следующих встреч!

Да, можешь, также и оставить положительный комментарий под этой статьёй.

Всегда ваш: Заур Мамедов

Каждый день все меняется. Ничего не стоит на месте. Вода утекает, деревья растут, трава зеленеет, а затем желтеет. Точно так же и человек. Каждый день - новый образ. Даже если он этого не замечает. Человек никогда не стоит на месте, приобретая новые черты как во внешности, так и в характере. Личность этого не замечает, эти изменения происходят неосознанно и, к сожалению, не всегда в положительную сторону.

Трансформация личности как психологическая проблема

В ходе жизни человек сталкивается со множеством кризисных моментов. В этих ситуациях ему необходима психологическая поддержка, в ходе которой окажут помощь, призванную обеспечить выбор прогностических моделей взаимодействия. На сегодняшний день в психологической науке вопрос трансформации личности (в прогрессивную сторону или наоборот) стал одним из самых актуальных. На данную тему пишется множество исследований, диссертаций.

Психологические аспекты трансформации личности в психологической науке на сегодняшний день становятся весьма актуальными. В области психологических знаний существует большая база научно-теоретического материала о данной проблеме (К. А. Абульханова-Славская, Л. И. Анциферова, А. Г. Асмолов, Л. С. Выготский и др.).

Помощь психолога

Трансформация - это изменение. Изменения бывают неосознанными и сознательными.

Если человек решил найти себя, но не знает, с чего начать, то ему понадобится помощь специалиста. В современном мире существует большое количество онлайн-помощи от лайф-коучей. Есть множество литературы на заданную тему. А также в наши дни существует бесплатная помощь психолога в онлайн-режиме.

Вышеперечисленные виды помощи помогут выявить личностные проблемы и встать на верный путь по их решению.

Надо что-то менять...

Итак, человек решился на трансформацию личности, с чего же начать?

Для хорошей работы над собой необходимо знание психологии. Если желающий изменить свою жизнь человек обратится к психологу, то с ним будет проведен целый курс консультаций, направленный на улучшение всех сфер жизни. Для этого каждый психолог постарается объяснить клиенту путь, который необходимо проделать, - методику трансформации личности.

Грамотный специалист на старте работы будет применять методы диагностики. Наполняемость метода будет зависеть от цели, с которой пришел клиент.

Консультации психолога

Если человеку хочется изменений, хочется наладить жизнь, то ему действительно необходима трансформация личности. Как стать настоящим, подскажет психолог. Сам процесс психологического консультирования происходит не для того, чтобы перекроить человека полностью. Психолог направляет навстречу себе самому, новому образу жизни. При этом он не ставит своей целью переделать индивидуальность, сущность. Человек после курса работы остается сам собой. Но при этом становится обновленным, полным жизненных сил и энергии.

Психотип личности

В случае если клиент обращается с просьбой помочь найти себя и свое место в жизни, наладить жизнь в какой-то конкретной нише, психолог предлагает ему пакет диагностических методик. Среди методик есть как сложные, так и очень простые, не требующие дополнительных разъяснений. В число последних входит тест на определения психотипа личности.

Методика позволяет определить, кем является человек:

• экстравертом / интровертом;
• сенсориком / интуитом;
• логиком / этиком;
• рациональм / иррационалом.

Тест на определение психотипа личности позволит в дальнейшем проложить дорогу к другому психотипу (желаемому).

Существует следующая подборка психотипов из соционики:

Характеристика психических процессов

Психические процессы связаны друг с другом.

Характеристика психологических процессов:

• Интеллектуальные процессы. Они обуславливают познавательную часть психики человека.
• Эмоциональные процессы. С помощью них человек проявляет свое отношение к другим и себе.
• С помощью них обуславливается вся человеческая деятельность.

Так как же действуют все эти сложные механизмы? Эта проблема озадачила русских психологов на долгое время. Проблемой психических процессов занимались В. Г. Белинский, А. И. Герцен, Н. Г. Чернышевский. Ученые, как полагалось в конце 19-го века, подошли к решению проблемы с материалистической стороны. Они рассмотрели психические процессы как побочный эффект работы головного мозга.

Их выводы подтвердили и дополнили ученые 20-го века - Сеченов и Павлов.

Обнаружив у людей вторую сигнальную систему, И. П. Павлов выделил три основных типа ВНД.

Данные типы личностей приписаны только человеку.

1. Художественный тип (с преобладанием первой сигнальной системы). Люди ярко, образно воспринимают действительность и уверенно чувствуют себя в окружающей обстановке.
2. Мыслительный тип (с преобладанием второй сигнальной системы). Люди нерешительны, любят порассуждать, постоянно в чем-то сомневаются.
3. Средний тип (с уравновешенностью первой и второй сигнальных систем).

Именно эти исследования русских ученых положили начало диагностическим методикам, трансформации личности способствующим.

Некоторые люди пытаются изменить свою личность под влиянием гипноза и внушения.

В. М. Бехтерев говорил, что внушение становится возможным, только если удается влиять на подсознание человека в обход его критической составляющей. Разве человек может измениться в лучшую сторону, не задействовав мышление? Сомнительно...

Этот вопрос стоит перед человеком, находящимся в кризисной ситуации или просто решившим, что жизнь нужно менять и начать необходимо с себя.

Самое сложное - это работа над собой. Психология как прикладная наука призвана помочь человеку в эти непростые жизненные моменты.

Основные этапы в работе над собой

Итак, психологом был запущен механизм трансформации личности, с чего начать работу над собой?

Все выполняются пошагово.

• На первом этапе необходимо запастись знаниями о трансформации личности, о том, каким должен быть успешный и духовно развитый человек. С чего начать? Какие возможны ошибки в ходе работы?

• На втором этапе необходимо провести анализ жизни и принять важные решения по разработке нового образа жизни. Это может быть как введение новой положительной привычки (бег по утрам, занятия йогой, чтение книг по вечерам, ранний подъем), так и устранение старой негативной привычки (курение, потребление большого количества сладкого, сквернословие и др.) Важно вводить не более двух-трех привычек в три недели.

• На третьем этапе важно зарядиться мотивацией. Для этого можно использовать аутотренинг, чтение мотивационной литературы, а также групповые тренинги.
• На четвертом этапе происходит само формирование "Нового Я", нового образа личности с новыми привычками и качествами.
• На пятом этапе происходит закрепление всех полученных ранее качеств, развитие их.

Как изменить себя?

На самом первом этапе трансформации личности необходимо соблюдать некоторые правила. Иначе мечтам будет не суждено сбыться.

• Наличие мотивации! Должна быть мотивация, без нее человек не сдвинется с мертвой точки.

Необходимо иметь страстное желание найти себя настоящего, что-либо изменить в себе. Мотивация - это залог всех будущих изменений!

Если человек жалуется на неподходящие условия, загруженность и прочее, то ему просто не хватает мотивации.

• Необходимо иметь четкие, понятные цели.

Очень часто люди составляют план по собственной трансформации. Расписывают желания. Но все эти желания звучат нечетко. Человек пишет, что хочет похудеть, но мозг не может исполнить его желания без четкого указания. Мозгу необходимо знать, на сколько нужно похудеть, к какому числу.

Что мы для этого должны сделать? Необходимо уточнение: "Я хочу похудеть к 1 сентября на 10 кг. Т. е. 1 сентября я должна весить 55 кг". Такую инструкцию мозг воспримет и выстроит в подсознании четкий алгоритм.

Как выйти из зоны комфорта?

Зона комфорта есть у каждого человека. Это то место, из которого далеко не каждый решится выйти. Это место, где вечером уставший человек, уютно устроившись в кресле перед телевизором, пьет чай с конфетами вместо того, чтобы пойти в бассейн или тренажерный зал или просто расстелить дома коврик и позаниматься йогой.

Но трансформация личности не произойдет без определенных жертв. Неважно, чего человек хочет добиться, важно то, что он для этого делает. Хочется прокачать мозг - необходимо читать книги вместо просмотра социальных сетей. Хочется накачать ягодицы, значит, нужно выбросить бутерброд и бежать в спортзал.

Каждому человеку необходима эта зона комфорта. Иногда в нее нужно возвращаться, чтобы восстановить потраченные ресурсы. Но стоит помнить, что, задержавшись в ней дольше положенного, человек рискует потерять то, что уже приобрел. А заново начинать еще сложнее.

Зона комфорта всегда покидается людьми с большой неохотой. Для того чтобы выйти из нее, необходимо иметь заряд мотивации. Без мотивации в принципе никакое дело не будет доведено до конца. А полная трансформация личности - это дело жизни. Это полная перестройка ритма жизни, образа мышления.

Для того чтобы приступать к методике трансформации личности, которую будет проводить психолог, человеку самому необходимо иметь понимание, для чего он это делает. Действительно ли это ему нужно, и самое главное - понимать, какой результат будет на финише.

"Я" и "другие"

Когда человек решается на глобальные перемены в своей жизни, на трансформацию собственной личности, он почему-то часто оглядывается на других.

А как у них? А как у меня? А почему у них так? А почему у меня не так?

Это неправильная человеческая привычка. Это ошибка всей нашей жизни. На других оглядываться можно, но сравнивать их с собой нельзя.

Почему человек судит о своей успешности, сравнивая себя с начальником? Все идет из детства. Когда-то давно родители, узнавая об успехах сына в школе, первым делом спрашивали: "А как остальные справились с этой работой? Как? У них пятерки, а у тебя четверка? Фу, как плохо". И они даже не пытались сравнить этого несчастного мальчишку с его собственными успехами. А ведь он колоссально подтянул свои знания за последний месяц. То же самое делали и наши учителя, тренеры, бабушки и т. д.

Это был неправильный подход. Но наши родители, к сожалению, в те времена не были подкованы в психологических приемах и воспитывали, как умели. Конечно, они хотели для своего ребенка только лучшего, хотели видеть его успешным. Но забыли про человеческую индивидуальность.

И вот теперь этот мальчик стал взрослым дядей. Теперь он зам. начальника в крупной конторе, но постоянно думает о том, что не начальник. Постоянно хочет прыгнуть выше своей головы, забывая обо всем на свете.

Это тоже неправильный подход.

Начиная трансформацию личности, необходимо убедиться, что то, к чему личность стремится, будет на пользу его духовному миру. Действительно ли человек этого хочет? Будет ли человек в новом образе находиться в гармонии с собой? Если да, то путь верный. Нужно двигаться в этом направлении и не оглядываться на чужой путь.

Иначе человек рискует потерять всю свою мотивацию на пути к цели. Он фактически потеряет цель. Зачем к ней двигаться, если она противоречит нашему мировоззрению? И это будет справедливо.

Позитивное мышление

Многие люди даже не догадываются, откуда у них в жизни столько проблем. А ответ на поверхности. Большинство наших проблем нами же и придумано. Серьезно, это так.

Нужно попробовать думать позитивно, и проблемы сами собой уйдут. По крайней мере, они не будут выглядеть проблемами, они превратятся в маленькие недоразумения.

Большинство действительно успешных людей мыслит позитивно. Они словно магнит для счастья. Люди же, мыслящие негативно, отталкивают от себя все хорошее.

В наши дни много говорится про визуализацию. Это понятие уже прочно укоренилось в западных странах и теперь плавно вливается в русский менталитет.

Даже не вдаваясь в суть программирования нашего сознания, можно попробовать все время улыбаться и ставить для себя цели успеха. Причем желательно эти цели произносить утвердительно, без сомнения. К примеру: "Через четыре месяца мой доход от копирайтинга будет составлять 50000 рублей в месяц. А через год мы с семьей переедем в собственный четырехкомнатный дом с садом во дворе".

Все! Мозг настроен на успех. Теперь он будет искать всевозможные лазейки для исполнения задуманного.

Но стоит помнить и то, что под лежачий камень вода не течет.

Борьба со стрессом

Позитивно мыслить научились, теперь пора научиться эффективным методам борьбы со стрессом.

Позитивному и к тому же успешному человеку положено уметь держать свои эмоции в узде. Да, такая непростая эта трансформация личности.

"Как стать настоящим и при этом не выпускать собственных эмоций?" - спросите вы. А зачем их выпускать? В большинстве случаев эмоциональные всплески мешают нам в жизни. К примеру, отчитал вас начальник за ошибку, а вы вместо того, чтобы промолчать, начинаете оправдываться, широко размахивая руками и краснея. Разве такое поведение может понравиться руководству? Нет, конечно. Начальнику пришлось бы по душе, если бы вы, извинившись, сделали все так, как ему было нужно изначально. Тут уже разговор о карьерном росте и повышении А как вы помните, мозг судорожно ищет все варианты для того, чтобы достичь нужной цифры в рублях к указанному сроку.

Поиск нужных качеств в себе

Чтобы действительно достигнуть успеха в трансформации личности, человеку необходимо разобраться в своем характере, темпераменте и выявить качества, которые помогут в дальнейшем духовном и материальном росте.

К примеру:

• общительность;
• любознательность;
• улыбчивость;
• умение вести за собой;
• любовь к одиночеству;
• трудолюбие;
• креативность;
• хорошая память и другие.

Написав список подобных качеств, присущих лично вам, попробуйте возле каждого из них прописать, как конкретная характеристика личности может помочь вам в построении нового образа, в достижении новых целей.

Можно ли изменить характер?

Современные психологи давно говорят о том, что характер человека в целом изменить нельзя. Основные черты личности проявляются уже в детском возрасте. Но есть такие качества личности, которые менять можно и нужно. Это непросто, но при желании возможно.

В позитивной психологии выделяют некоторые качества, поддающиеся развитию. Это такие качества, как доброта и оптимизм. Эти черты определяют отношение к миру, позволяют видеть во всех ситуациях максимальное количество положительных моментов, а это значит действовать, работать, а не ныть. Эти качества определяют поведение человека в неоднозначных ситуациях.

В долгосрочной перспективе выработка новой черты характера поможет человеку стать той личностью, которой он хочет быть. А в краткосрочной перспективе сама попытка изменить себя станет полезной для духовного развития и тренировки силы воли.

Развитие

Трансформация личности в психологии - это развитие всех личностных сторон. Занятие не из простых, и поэтому тут действительно может понадобиться помощь психолога. В некоторых случаях бесплатной консультации будет мало и придется провести целый курс с коучем. Если какая-то сторона развиваться не будет, то полной трансформации не произойдет.

Таким образом, для полного развития личности человеку необходимо будет заняться развитием отдельных ее составляющих.

1-й блок - это убеждения человека (вера). Необходимо будет проработать и убрать из своей жизни негативные убеждения, а позитивные укрепить, усилить.

2-й блок - это развитие самооценки. Для работы с данным блоком, скорее всего, понадобится помощь платного лайф-коуча или всем доступная бесплатная помощь психолога. Специалист поможет убрать беспочвенную гордыню и неуверенность в себе, развить здоровую самооценку.

3-й блок. Поставить перед собой основные цели в жизни, развить их.

4-й блок. Развитие отдельных личностных качеств, таких как сила воли, искренность, оптимизм, ответственность, душевная доброта и самоконтроль. Вычеркнуть из своего сознания трусость, безответственность, слабоволие. Эти качества не подходят для сильной личности.

5-й блок - это работа над поведением, манерой речи, подачей себя (свободно, эффектно и достойно). Устранить необходимо комплексы и зажатость.

Каждый блок прорабатывается до полного устранения негативных качеств и освоения позитивных.

Трансформация личности - это долгий, кропотливый и сложный путь. Следует помнить, для чего он был затеян, поддерживать внутреннюю мотивацию и держаться до конца.

Трансформация сознания человека

Добрый день!
Сегодня пишу статью по запросу одного человека, о трансформации сознании человека, как это проходило и проходит у меня.

Все мы знаем, что сейчас происходит глобальное изменение сознания планеты, изменение энергетических потоков. Причем, одни из нас видят и ощущают внутри эти изменения, а другие, живут своей жизнью, живут как и всегда, но они не будут понимать причину, так как изменения будут незначительны.
Все, конечно, зависит от самого человека и его желания отказаться от старой энергии.

Трансформация сознания человека - это потеря прошлого мировоззрения, старых программ, шаблонов, убеждений, зацепок, которые держали тебя на плаву, но не давали тебе прикоснуться к новой жизни, к той, что по настоящему желает твоя душа. Протекает трансформация плавно и незаметно, это период когда просыпается душа.

Расскажу вкратце, как это было у меня в самом начале, возможно, кто то себя найдет в этих строчках, поддержит:

Я помню период очень сложный для себя , как будто мир пошатнулся, у тебя исчез костяк, стержень, ты уже не можешь больше держаться за старые знания, было ощущение какой то покинутости и незащищенности. Старая правда уже не твоя правда. новая еще не зародилась, такой период неопределенности. Всплыло на повестку много страхов, непонимание себя, но всплыли как раз те изменения, которые надо было трансформировать, об этом я уже позже поняла. Я не понимала где правда, а где ложь, для меня все равно было на тот момент, что происходит в моей жизни...

Длилось это где то год, на тот момент я вообще потеряла себя, у меня не было желаний, целей, стремлений и я не понимала, что я хочу получить от жизни, зачем я живу, какие изменения для меня нужны. Более того, я видела и замечала правду других людей, я соглашалась с ней, потому что не нашла еще свою, было ощущение, что проживаю не свою жизнь, "как марионетка".

Я приняла решение наступить на свои страхи, которые забирали мою энергию. Это самый прогрессивный путь изменений в жизни, который я знаю, если говорить об этом этапе. Исходя из этого началось движение, изменение реальности, изменение мыслей. То есть больше работа была на уровне физики, но взаимодействия с душой еще особо не было. На страхи наступать неприятно, но можно и нужно 🙂

Следующий очень важный этап трансформации сознания - это изменение внутреннего диалога и мыслей, в которых ты проводишь больше всего времени. Не скажу, что было легко, но реальность буквально подстраивается под тебя и твои мысли, если ты их изменяешь и повторяешь многократно, сделав их новой истиной.

Я старалась находится в тишине, без мыслей, и буду откровенной, в эти моменты приходит самая важная истина, откровения, знания, информация, идеи, которые тебя подталкивают к развитию.

Ты начинаешь слышать себя, слышишь свою душу, и понимаешь о своих желаниях. Самый счастливый период, когда ты осознал зачем, и что ты хочешь!

Движение вперед будет идти всегда, и дальше началось что то непонятное, это коснулось некоторых сфер моей жизни. Началась зачистка, очищение физического тела, изменилось видение, изменились понимание, цельная картина, мозаика, ты уже видишь и понимаешь гораздо больше.

Ты слышишь, какое информационное поле витает около людей, поменялось полностью окружение, круг общения, отношения с партнером. Я поняла, что мы стали разными, разное мышление, восприятие и желания, как у пары абсолютно несовместимы. Это достаточно сложный период, когда необходимо принять решение оставить позади все с любовью, и двигаться дальше. Очень сложный для меня период.

Квантовые изменения в жизни у кого то будут проходить постепенно и плавно, а у кого то быстро и болезненно. У меня изменения проходили через проблемы, через конфликты, я попала в самый низ, в самую гущу своих переживаний. В этот момент важно увидеть цельную картину и понять, что эти перемены ты создал сам. Настроится на нужную волну, и конечно что то надо делать, об этом подскажет всегда душа.

Важно помнить всегда о 100 полной ответственности!!!

Следующий этап - взращивание любви , уважения и признания своей ценности. Я раньше думала, что у меня была любовь и уважение, но это была иллюзия. Любовь к себе - это когда ты слышишь свое внутренне состояние, оберегаешь его, выбираешь с кем общаться, чем заниматься, чтобы это состояние не нарушить, учишься следовать своим истинам. Это когда ты принимаешь себя, свои недостатки, свое тело, прощаешь себя и отпускаешь обиды. Это период расцвета...

На этом этапе меняется твой психотип, ты учишься слышать свои желания, душу, порывы, учишься говорить нет, говорить свое мнение и защищать свои интересы. Это происходит плавно и незаметно. В этот момент ты больше похож на "переполненную чашу", и хочется этим состоянием поделится, сделать что то хорошее, ты светишься, одним словом. Проявляется истиная любовь и уважение к окружению, ты уже принимаешь людей такими какие они есть, их выбор и их путь, не нарушая свою целостность.

К тебе начинают притягиваться люди, события, которые еще больше повышают эту вибрацию.

На данном этапе я также развиваюсь, есть посылы для очень крупных перемен в жизни, но внутри сидят нерешительность, некоторая неуверенность, неопределенность. Я знаю, что готовность приходит, когда ты созрел. Этот год также решающий для меня, потому как я определила его, как отправной точкой для себя к этим переменам.

Что мне помогало и помогает на пути?

Медитации, уединение и внутренняя тишина, практики, действие, изложение своих желаний и работа над установками на бумаге, обучение, чтение. Родные и близкие, кошечка Мася, природа, физическая активность(плавание), правильное питание, употребление воды 8-10 стаканов(очищаются клетки и старые программы. уходит все лишнее), прием витаминов и минералов(затрачивается большее число ресурсов, как психологических, так и физических). Хобби, музыка, ежедневник и планирование своего дня, аффирмации, визуализация().

Что можно встретить на пути трансформации, что вызывает желание вернуться обратно?

Непонимание, неодобрение, осуждение, потеря некоторых людей из близкого окружения, выход зажатых эмоций, сомнения, страхи, неуверенность, потеря старого, за что крепко держался, конфликты, ощущение опустошения! Вообщем нюансы есть, все, что я описала, будет проходить в той степени новизны, в которой Вы будете готовы принять. Этот путь интересный, поэтому, все описанное выше нормально, когда ты трансформируешься в новое. Позже Вы все равно найдете единомышленников, новый круг общения, людей схожих по уровню звучания, понимание, любовь и теплоту. И самое важное - Вы найдете себя, свою уникальность и ответы на свои внутренние вопросы.

Что создаешь и получаешь?

Гармонию, счастье, любовь, преображение физического тела, новые черты характера, новых друзей, новые ощущения, понимание своих желаний, своей дороги, направление, расширенное мировоззрение, исполнение своих желаний, наполненность, энергию, силы, вдохновение, радость, удовольствие жить здесь и сейчас, использование возможностей, концентрация на плюсах, ощущаешь красоту жизни и перемены к лучшему.

Очень надеюсь, что полно изложила свой путь перехода к новой жизни и энергии, который еще продолжается. Я надеюсь, этот пример поможет и Вам, если у кого то происходит что то подобное. Благодарю Людмилу за вопрос.

Если у Вас также есть вопросы ко мне, и хотите получить ответы для себя на что то очень важное, пишите в комментариях, я в ближайшем времени напишу для Вас статью.

Если Вас интересует данная работа над собой и коучинг до результата по трансформации сознания, напишите мне, мы с Вами проведем диагностическую консультацию. Для этого

1. Необходимо скачать анкету
2. Заполнить ее, и выслать мне на эл. адрес [email protected]
3. Если Вы еще не проходили вводную консультацию, то мы свяжемся в Скайпе на 30 минутную консультацию.
4. После чего мы принимаем решение. Я решу, беру Вас в коучинг или нет. А Вы решаете, подхожу ли я, как коуч, и когда мы начинаем!

P.S. Помните - вся наша жизнь состоит из выборов. Т.е. всё, что мы имеем в нашей жизни сейчас - результат нашего выбора в той или иной ситуации. Но часто этот выбор мы делаем неосознанно, нами руководствуются страхи и установки. Я научу Вас делать выбор в жизни ответственно и получать то, что Вы хотите!

Сегодня речь пойдет о трансформации сознания. На эту тему в интернете можно найти кучу информации. Некоторые говорят о том, что трансформация сознания это переход от своего прошлого мировоззрения к новому, более независимому и освобожденному мировоззрению.

Другие утверждают, что трансформация сознания – это некий выход сознания на новый, более качественный уровень. Под этим подразумевается плавное изменение сознания, которое порой даже не замечается человеком. Но мало кто упоминает о том, что трансформация сознания происходит непрерывно, на протяжении целой жизни каждого человека живущего на земле.

Давай рассмотрим трансформацию сознания более детально, чтобы тебе стало ясно, что это такое. Начнем с того, что если ты посмотришь на свою жизнь, то ты увидишь, что на ее протяжении твое сознание непрерывно трансформируется. Оно меняется день ото дня, но это происходит так плавно, что ты даже не замечаешь этого.

Увидеть это с ясностью можно только оглянувшись назад. Если ты вспомнишь себя пять лет назад, ты удивишься тому, насколько ты был наивен, или неспокоен в то время. Сколько в тебе было агрессии, нетерпения и даже может глупости. Ты поймешь, что сегодня ты стал совершенно другим человеком и это будет прямым указателем на то, что внутри тебя произошла некая трансформация сознания, которая повлияла на твое восприятие окружающего мира.

Как происходит трансформация сознания.

Когда ты родился, у тебя не было никаких убеждений. Твое сознание было чистым, как слеза ребенка. Оно появилось из ничего и нарисовало перед тобой целую вселенную. Ты не желал ее, но она проявилась и с того момента ты стал невольным свидетелем этой вселенной. Тогда ты даже не задумывался о том, что есть такое понятие, как трансформация сознания.

Затем, по мере твоего роста (взросления), ты начал узнавать от своих родителей, о том, что ты человек, о том, что ты личность, о том, что земля круглая, а вселенная бесконечна. По началу, это было для тебя не более чем словами, но затем ты вдруг увидел глубину смысла всех этих слов. Ты поверил в то, что ты человек и в этот момент случилась глубочайшая трансформация твоего сознания.

Из обычного бесформенного бытия, ты перешел в бытие обрамленное формой. До этой трансформации сознания ты был един со всем проявленным миром, а после нее ты стал ограничен «своей» формой. По сей день ты без конца ограничиваешь себя до размеров своего тела. По сей день, ты считаешь, что ты не более чем человек.

В тот момент, когда ты поверил в то, что ты обычное тело (человек), в твоей жизни начали появляться различные проблемы и переживания. Смотря на мир с индивидуальной точки зрения, со временем ты разучился видеть целое. Поэтому, когда с тобой случаются неприятности, ты начинаешь из-за них переживать, т.к., не видишь целую картину происходящего. И это толкает тебя искать ответы на различные вопросы об устройстве мира, о трансформации осознания, о просветлении, которые помогут тебе избавиться от лишних переживаний.

Зачем нужна трансформация сознания.

В твоей жизни постоянно случаются различные моменты, которые тебя чему-то учат. В твоей жизни случаются всевозможные ситуации, которые влияют на трансформацию твоего сознания. Твоя жизнь преподносит тебе свои уроки, чтобы ты наконец-то понял, что в ней нет ничего такого, из-за чего можно было бы переживать.

Каждая новая ситуация, каждый новый урок делают тебя сильнее. Чем сильнее ты становишься, тем ты становишься спокойнее. Если пять лет назад ты переживал из-за каких-то неприятностей, то сегодня они кажутся тебе детским лепетом. Твое сознание трансформировалось, и теперь ты начал понимать, что те ситуации вообще не стоили твоего внимания.

Когда ты поймешь, что все неприятности, которые могут произойти с тобой на протяжении жизни не стоят даже крупицы твоего внимания, тогда внутри тебя произойдет еще одна глубочайшая трансформация сознания. Тогда ты испытаешь такую гармонию и умиротворение, которое тебе и не снилось.

Отвечая на вопрос о том, зачем нам нужна трансформация сознания, я могу сказать лишь одно – она необходима для того, чтобы мы перестали тратить свою энергию на ненужные переживания. В любом случае итогом всего этого действа будет возвращение домой, в состояние абсолютной гармонии – туда, откуда все мы пришли в этот мир. Вначале не было ничего, в итоге ничего не останется. Есть ли смысл переживать из-за того, что есть сейчас?!

Что такое трансформация сознания.

Завершая статью, я не могу обойтись без разъяснения того, чем в действительности является трансформация сознания. Если говорить коротко, то трансформация сознания – это плавный переход от одного состояния восприятия себя или мира, к другому. Иногда этот переход происходит вверх и тогда мы попадаем в более гармоничное состояние. Иногда он происходит вниз и тогда мы возвращаемся к хаосу.

Окончательная трансформация сознания произойдет в тот момент, когда ты выйдешь за пределы самого сознания. Когда ты поймешь, что все происходящее возможно только благодаря сознанию и только внутри сознания. А сознание, в свою очередь, возможно благодаря твоему существованию, или твоему бытию.

Вначале не было ничего и для тебя это означало абсолютную гармонию, в которой нет даже намека на хоть какое-то движение. Затем, без твоего на то желание, возникло сознание и появилась целая вселенная, со своим непрекращающимся движением. После этого, ты поверил в то, что ты человек и с тобой случилась первая серьезная трансформация сознания.

Теперь, на протяжении жизни, твое сознание трансформируется незаметно, т.к., вся эта трансформация сознания растянута на долгие годы. Но, не смотря на это, она направлена на то, чтобы ты вернулся в ту гармонию, в которой появилось сознание, и в которой нет даже намека на переживание. Ну, или, хотя бы в то состояние, в котором ты пребывал до того, как поверил в то, что ты человек.

В итоге, в момент смерти, это сознание угаснет и для тебя это снова будет означать абсолютную гармонию. Всякое движение прекратится и ты даже не вспомнишь о том, что когда-то переживал из-за каких-то пустяков, которые сегодня происходят в твоей жизни. Но у тебя есть возможность вернуться к гармонии еще до того, как ты умрешь. Для этого нужно понять, что весь этот мир временен, и нет в этом мире ничего, что могло бы тебя волновать. Как только ты это поймешь, с тобой случится еще одна серьезная трансформация сознания.

Внезапно ты перестанешь участвовать в происходящем. Все приходящее к тебе будет приниматься без малейшего сопротивления с твоей стороны. Ты поймешь, что нет нужды в переживаниях, ведь вся твоя жизнь – это всего лишь короткая вспышка сознания, которая произошла на фоне непрекращающейся гармонии. Твоя жизнь – это всего лишь короткий перерыв в твоем естественном гармоничном состоянии. Вот что значит трансформация сознания.

Более подробно трансформацию сознания я описал в книге «Возвращение Домой». Там ты найдешь полный путь своего сознания от рождения и до самой смерти. Скачать книгу ты сможешь по ссылке расположенной ниже –

На этом у меня все. До встречи в следующих статьях.

Любой проект изменения компании - это, прежде всего, и трансформация личности топ-менеджера. Компания меняется с лидера, и то, насколько эффективен будет процесс корпоративных реформ, зависит от первого лица. С каким настроем и какими ожиданиями мы начинаем сворачивать горы, определяет результат не меньше, чем прописанный план и система KPI .
Могу сказать, что к сегодняшнему дню я не победил себя до конца, но исключил борьбу как единственный способ работать с миром. Скажу честно: мне стало легче жить с самим собой и с другими. Это как отбросить многолетнюю иллюзию, что твое большевистское желание идти до конца любой ценой сделает мир лучше. Вариантов жизненных стратегий куда больше, и принять это значит дать себе возможность успокоиться, не тратить силы на поиски врагов, а искать гармонию с собой и миром.

Успех - это не только борьба

Я вырос в жесткой соревновательной среде. Нас растили в идеологии враждебного окружения, философией борьбы были пропитаны все сферы жизни: борьба против чужих, борьба за урожай, борьба за мир, борьба, в конце концов, с самим собой, чтобы быть лучшим и достойным. Часть этой философии - ты должен добиваться своих целей через кровь, пот и слезы; получить что-то можно, лишь потеряв равнозначное; а обязательное требование - надо победить всех вокруг.

Когда мой сын Никита был совсем маленьким, он как-то показал на красивую машину на улице. Услышав от меня, что машина стоит дорого, Никита предложил выиграть ее в лотерею. Я тогда начал ему объяснять, что нет, так не получится, чтобы получить эту машину, надо работать долго и упорно. Тогда моя жена спросила, почему я даже не рассматриваю возможность получить что-то легко и с удовольствием, почему я не верю сам и отказываю другим в возможности верить в удачу.

Жить в постоянной конкурентной борьбе - это, как шутит наш профессор Моти Кристал, постоянно держать в руках молоток, тогда все вокруг автоматически превращается в гвозди. Моя личная задача - научиться пользоваться разными инструментами.

Трансформация личности: Следовать своим приоритетам

Мы постоянно кому-то что-то должны. Когда обязательств становится слишком много, то иногда ловишь себя на мысли, что ты не герой собственной жизни, а жертва графика и обещаний работодателям, коллегам, родителям, детям и друзьям. Вот, наверное, главный вывод, который я сделал за последний год: даже в условиях постоянных требований и «возмущений среды» ты в состоянии влиять на свой выбор. Ты вовсе не жертва обстоятельств, ты не управляешься внешними событиями и настроением других людей. Это вопрос большей фокусировки на собственных целях.

Трансформация личности началась с того, что я стал чаще отказывать, говорить «нет», уходить, не участвовать, объяснять, почему я не могу присоединиться к различным инициативам и поддержать чьи-то проекты. Подобное отношение не остается незамеченным. Некоторые знакомые считают это снобизмом, кто-то обижается и не принимает мои объяснения, но скажу честно: отказывая другим в исполнении всех их желаний, я не потерял никого действительно близкого и дорогого.

Нас учили, что быть эгоистом - это очень плохо, но назвать внутренний фокус эгоизмом я не могу. Если ставить перед собой высокие цели, если хотеть изменить мир вокруг себя, если быть последовательным в достижении этих целей, то требуется много времени и сил, чтобы выбирать главное. Все эти многочисленные «нет» позволяют сосредоточиться на действительно важном «да», которое иначе не случится.

Полезное видео по теме:

Спорт как источник энергии для движения

Мы все живем до определенного возраста в счастливом заблуждении, что наше здоровье продлится вечно, что можно относиться к себе достаточно наплевательски - работать до изнеможения, курить, пить алкоголь и превозмогать разбитость на следующее утро. Да, это определенный кураж, ровно до той поры, пока ты не понимаешь, что подобное отношение к своему телу противоречит всем остальным твоим целям. Мне близка теория, что человек развит в полной мере, если есть единение физического, психического и эмоционального. Только такой микс дает силы и желание двигаться вперед. Спорт для меня - это источник физической и психической энергии.

В прошлом году я сам начал бегать марафоны - для меня бег стал тем самым видом спорта, который позволяет выдерживать долгие нагрузки. Это начиналось как желание понять, почему так много наших выпускников занимается этим видом спорта чуть ли не профессионально, и было следствием модного поветрия, но неожиданно для меня самого привело к тому, что в конце ноября я пробежал свой полный первый марафон в Валенсии. Марафон хорош эффективностью. Не в том смысле, что я думаю о работе во время бега, а как раз наоборот - я совсем этого не делаю. Это медитация, которая заставляет твои мозги замолчать и быть здесь и сейчас.

Марафон для меня - это также история про стратегию, он учит, как распределить запас сил на 42 км, как мотивировать себя дойти до финала, когда тебе тяжело и ты забываешь, зачем вообще ввязался в эту историю. И да, бег не единственный способ получать энергию - но любой способ услышать свое тело будет уже победой.
Не так давно мне встретилась новая расшифровка аббревиатуры CEO - Chief Energy Officer . И в этом много правды: если в тебе есть энергия, то ее хватит на всю компанию. И важно, чтобы эта энергия была конструктивной и позитивной.ⓂⒷ

Доктор Хаус любил говорить, что люди не меняются. А как вы считаете, возможна ли кардинальная трансформация личности?