Коли видаєш бажане за дійсне. Солодка брехня, яка рятує

У житті багатьох немає місця реальності. Вони бачать, що хочуть бачити. І чують тільки те, що приємно їхнім вухам. Ці вигадники можуть переконати себе навіть у власних відчуттяхі почуттях, тобто у тому, у чому важко помилитися. Але видаючи бажане за дійсне, ці люди позбавляю себе шансу жити своїм життям та здобути своє власне щастя.

Є анекдот про людину, якій після смерті представилася можливість вибрати, потрапити до пекла чи раю. Він глянув на рай: чудові краєвиди, тиха музика, овечки пасуться на лузі, мирні усміхнені люди навколо – нудьга. Потім звернув свій погляд на пекло: бари, ресторани, оголені дівчата, казино, гроші річкою – веселуха. Вражений побаченим, він вибрав пекло, нудного життя йому і на землі вистачило. І потрапив прямо в киплячий казан. «А де ж ресторани та дівчата?» - Вигукнув він. «То ж для туристів. А ти у нас на ПМП!» – відповіли йому чорти.

Ось так людина потрапляє до пасток власних. Знаючи про те, що таке пекло, він воліє бачити в ньому шикарне життя. І виявляється жорстоко покараний за те, що прийняв бажане за дійсне.

Чому людина так любить перебувати в ілюзіях?

Так легше пережити свою недосконалість. У глибині душі багато хто з нас переконаний у своїй нікчемності. Жінки, як правило, не задоволені своєю зовнішністю, чоловіки – кар'єрою чи розмірами (прибутки, таланту, влади, заміського будинку, пеніса тощо)

Навіщо травмувати себе правдою, якщо можна з успіхом умовити свій розум у чому тільки забажаєш. А якщо ще знайдуться люди, які підтримають тебе у власних ілюзіях, взагалі чудово. Бажане закріплюється у свідомості. І якщо спочатку ще були якісь сумніви, що ти, наприклад, геній зовнішньої політики, то після численних улесливих тверджень зацікавлених у твоїй лояльності людей, ти й сам переконуєшся в тому, що геній.

Між іншим, потрапляючи в мережі лестощів, які є нічим іншим, як пасткою для любителів видавати бажане за дійсне, вони стають жертвою маніпуляцій несумлінних співгромадян, які і кар'єру будують на їхніх слабкостях, і особисте життя. Ці хитрі люди просто нишпорять по світу в пошуках легковірних хвалько, яким так солодкий ялинок брехні. Причому вони так майстерно навчилися дурити того, хто хоче обдуритися, що навіть найнахабніша брехня сприймається з їхніх вуст, як одкровення. Пам'ятайте пісеньку лисиці Аліси та кота Базиліо: «Поки живуть на світі хвальки, ми прославляти долю свою повинні, на хвалька не потрібен ніж, йому трохи підспіваєш і роби з ним, що хочеш».

І адже розумні людисеред цих хвалько зустрічаються, цілком розсудливі і мають схильність до аналізу. Чому ж, коли справа стосується їх самих, тобто об'єктивної оцінкиїхні особи, їхні зусилля, таланти та інші достоїнства, вони перетворюються на справжніх дітей, які так люблять вигадувати для себе виправдання.

Людина влаштована так, що завжди знайде виправдання своїм непристойним вчинкам, невдачам на особистому фронті, недолікам характеру та зовнішності. Так улаштовані, якби цього не було, ми, напевно, давно б застрелилися від усвідомлення власної недосконалості. Рятівна брехня підносить і втішає, не дає впасти в депресію та зневіру. І колись навіть робить нас щасливими. Ненадовго... Але це щастя таке ж справжнє, як наша вигадка. Рано чи пізно туман розсіюється і замість чудової лісової галявини з квітами та ягодами, ми бачимо глуху сіру стіну. Чи не краще відразу знати про те, що там стіна, ніж отримати обухом по голові, одного разу переконавшись у її існуванні на власному чолі? Видавати бажане за дійсне ще півбіди, набагато гірше, коли не можеш небажане видати за недійсне.

Гірка брехня чи рятівна правда

Багатьом людям здається, що без ілюзій жити нудно та взагалі неможливо. Якщо додумати думку до кінця, то ми дійсно тільки те й робимо, що вигадуємо себе. Тобто уявно створюємо свою реальність. Нас навіть навчають цього. "Думай позитивно!" Справді, що користь називати речі своїми іменами, коли робиш це, світ перетворюється на клоаку. Можна дивитися на нього під іншим кутом зору та бачити лише добре. У цьому випадку ти не тільки проти істини не грішиш, але й примножуєш у світі красу та світло. Скільки можна перебувати в ілюзіях щодо світу та самого себе? Та хоч усе життя! Поки що фантазії вистачає. Добре, якщо твої вигадки стосуються виключно тебе самого. Нікому не заважають, нікого не бентежать і не роблять нещасними.

Гірше, коли до радіусу твоїх ілюзій потрапляють оточуючі. Наприклад, чоловік, придуманий від хвоста до верхівки. «Я його зліпила з того, що було, а потім, що було те й покохала». Добре ще, якщо зліплений із того, що було, найчастіше ліплять із неіснуючого матеріалу, а потім гірко розчаровуються в тому, що він, виявляється, не з пряників, а із суцільних залізяків скроєний.

А якщо ти ще й викритий владою, оточуючі просто змушені вважатися і страждати від поворотів твоєї фантазії. Ви ніколи не замислювалися, чому страждають цілі народи, коли ними командують ті, хто не вміє дивитися правді у вічі. Я не говорю вже про просту родину. Дітям, подружжю, близьким, сусідам, змушеним страждати через те, що хтось вважає за краще видавати бажане за дійсне.

Але виходить палиця з двома кінцями. Якщо дивитися гіркій правді в очі, то життя стає сірим, нудним і непривітним. Якщо вдаватися до рятівної брехні, світ стає кращим лише в нашій уяві. Адже якщо він такий прекрасний, як ми вигадали, навіщо його зраджувати. Нехай усе буде як є. І так добре!

Який вихід?

По-перше, зрозуміти, що правда ніколи не буває гіркою чи солодкою.Усвідомте це раз і назавжди. Вона містить у собі рівну кількість гіркоти та солодощі. Як це розшифрувати? Так, дуже просто. У будь-якого явища є дві сторони, як у монети чи аркуша паперу. А може навіть не дві, а безліч сторін. Намагайтеся дивитися на світ з усіх ракурсів одночасно, тоді ви зрозумієте, що ваша недосконалість може бути гідністю, недолік - можливістю отримати бажане, проблема способом. Тому рятівне гасло: «Все на краще!» - Це зовсім не гасло, це просто констатація факту для тих, хто не вміє дивитися на життя в комплексі.

По-друге, припиніть бути дитиною, якій потрібно захищатися від життя, вигадуючи собі казки про неї.Коли ми дивимося правді у вічі і не ховаємося від неї в кущі, ми дорослішаємо. Ми приймаємо світ таким, яким він є, і беремо на себе відповідальність за свою власне життя, за свої помилки та недосконалості. У цьому випадку нам, звичайно, нема на кого звалити провину за свої невдачі. І потрібна певна сміливість, щоб повністю усвідомлювати те, що нас оточує і що відбувається. При цьому ми теж можемо помилятися. Кажуть, у страху очі великі. Ось ці величезні очі – це також своєрідна ілюзія. Тому…

По-третє, позбавтеся страхів і невпевненості в собі.Чому бути того не минути. А страх - це така підступна штука, яка сама притягує погане. Те, чого найбільше боїшся, зазвичай буває. За законом тяжіння. Невпевненість у собі – той самий страх, що народився у дитинстві, коли ми були слабкі та безпорадні та вимагали турботи та керівництва. Невпевненість у собі – це неприйняття себе таким, яким ти є, нелюбов до себе, страх помилки, глузування тощо. Найважче позбутися. Але саме вони змушують нас видавати бажане за дійсне та деформують наше життя. Почніть із того, щоб просто зізнатися собі у своїх страхах. Це вже половина справи.

Зрештою, дозвольте собі бути недосконалим як наш недосконалий світ. Він прекрасний і гармонійний і водночас жахливий і страшний. Подивіться на нього широко відкритими очимаправди. Почуйте, відчуйте всіма органами почуттів, зрозумійте у всьому різноманітті, відчуйте, що він досконалий навіть у своїй недосконалості. І тоді вам не потрібно буде видавати бажане за дійсне, ви навчитеся приймати дійсне, перетворюючи його на бажане.

Декілька прикладів підміни бажаного за дійсне.

1. Переді мною сидить чоловік. Він пристрасно хоче мати дружину. Але його стосунки з жінками тотально не складаються… Причина?

Він шукає дружину, а не свою жінку. Він не готовий зустріти свою жінку, тому що не побачить її впритул. Він робить підміну ілюзії, вигаданої реальності замість реальної оцінкисебе та ситуації. Адже його жінка матиме як пазли його характеристики. Тільки не вигадані показники, а реальні.

2. Переді мною сидить жінка. Вона хоче заміж. Але мало того, що чоловік не приходить, вона нещасна.

Вона хоче заміж, але не замислюється - яка людина буде з нею йти по життю? Заміж це означає вступити в довгострокові відносини з людиною. Реальним. Справжнім. Різним. Вона не готова зустріти справжню людину. Тобто людина їй по суті не потрібна ... Їй потрібна вже кінцева мета «заміж». Яким буде це заміжжя (адже воно залежить від людини-вона не замислюється). Слава Богу, що її НЕ зводить з її ж бажаннями.

3. Переді мною сидить дівчина. Вона не може налагодити стосунки із мамою. Дівчина не бажає побачити-що мама, на яку вона чекає-не є та мама, яка присутня.

Відкрити очі і прийняти маму - це означає побачити, що мама -жива, реальна людина. Зі своїми проблемами, заморочками, комплексами, травмами, негативом тощо.

Дівчина плаче. Важко прийняти реальність. Але без цього не буде звільнення.

4. Переді мною сидить мати. Вона хоче, щоб у її сина було «все добре». Для того щоб у сина було реально добре, потрібно побачити, що син-реальна людина. І щоб у нього було добре, йому треба дати дихати. Дати самому пройти свій шлях, робити вибір і тривогою не тягнути його в своє ілюзорне, створене для нього щастя.

Мама народила не реальної людини, а іграшку. Створила для цієї іграшки одяг і намагається одягнути. Не помічаючи, що одяг іграшковий. І на реальну людину-не підходить.

5. Переді мною чоловік. Він упевнений, що його дружина щаслива. Він у цьому настільки впевнений, що не помічає, що дружина залишається одна у своїй реальності. Вона сама вирішує реальні питання, сама бореться з демонами розуму, сама намагається виправдати його, умовляючи себе-ну він же мене любить.

Він любить… Тільки як? Реально чи ілюзорно? Якщо реально тоді йому варто подивитися в очі своїй жінці, і зуміти побачити в цих очах прохання про допомогу. Зуміти побачити, що є нагальні питання, які потребують вирішення.

6. Переді мною жінка. Вона шукає кохання .... Вона знаходить партнерів, проживає чудові романи, а потім вони розлучаються.

Вона шукає кохання….Але не людину. Їй насправді не важливо з ким «любитися». Вона хоче відчувати почуття любові. Вона і відчуває все як замовляла.

Я не думаю, що в цьому світі є людина, яка не видала бажане за дійсне. Ми всі маємо тенденцію мріяти про наше майбутнє чи речі, які ми хотіли б зробити. Згідно з дослідженнями, ми витрачаємо близько 10%-20% нашого часу на мрії про бажане.

Чому відбувається прийняття бажаного за дійсне і як це приносить нам користь?

Ми мріємо, тому що ми можемо зіткнутися з деякими труднощами у реального життяабо ми не можемо, і за підсумком, ми знаходимо притулок в уяві. Видавати бажане за дійсне – це форма ескапізму, яка може допомогти нам збудувати наші цілі, стратегії або знаходити вирішення різних проблем.

Таким чином, мозкова активністьне сповільнюється під час прийняття бажаного за дійсне та мрій, як вважають інші. Навпаки, стають інтенсивнішими, що означає, що ми більше фокусуємося на проблемах чи цілях. Це згодом призводить до більш чіткого розуміння кроків, які ми повинні зробити.

Насправді навіть рекомендується дозволяти собі мріяти на роботі, кажуть британські дослідники з Університету Ланкашира, цитовані Daily Mail. Дослідження, яке вони нещодавно опублікували, показує, що мрійливість допомагає нам стати більш творчими та легшими.

Крім того, прийняття бажаного за дійсне допомагає нам регулювати наші емоції, стаючи більш чуйними та терплячими.

Але є й негативні наслідки прийняття бажаного за дійсне

Існує не так багато наукових даних про переваги та недоліки прийняття бажаного за дійсне, оскільки це явище досі не вивчене.

Як часто нормально перебувати в уявному сценарії нового дня точно не відомо, але попереджувальний знак має бути зроблений, коли ми починаємо будувати альтернативне життяу наших умах. Уявне життя може глибоко вплинути на наше професійне та особисте життя. Ми більше не можемо бачити різницю між реалістичними та нереалістичними планами. Людина стає значно вразливішою від поведінки інших людей через високі очікування, які він побудував у себе в голові.

Професор Ілай Сомерс, ізраїльський психотерапевт, стверджує, що у таких ситуаціях мова йдепро адаптаційний розлад, але він ще не визнаний медичною спільнотою.

Неконтрольоване прийняття бажаного за дійсне може призвести до депресії та тривожних епізодів, коли людина щосили намагається знайти мотивацію чи ресурси, щоб упоратися з проблемами.

Хто схильний видавати бажане за дійсне та мріяти?

Було б несправедливо вказувати пальцем на певний типлюдей, які видаватимуть бажане за дійсне. Проте є деякі риси особистості, які можуть збільшити шанси на це.

Інтуїтивні інтроверти

Інтуїтивні інтроверти іноді важко висловити свої думки і почуття, не кажучи вже про те, щоб описати свої плани на майбутнє. Таким чином, внутрішня розмоваабо кілька хвилин мрій це те, що допомагає їм привести свої ідеї в порядок і підготуватися до можливих проблем.

Емпаті

Емпати дуже чутливі до свого оточення та до особистих проблем людей. Внаслідок їх здатності поглинати енергію вони часто відчувають стрес, занепокоєння чи депресію.

Коли реальність надто сувора для них і вони не можуть знайти радість навколо, вони прагнуть втекти у свій уявний світ, де ніщо не заважає їхньому спокою.

Нарциси

Більшість нарцис витрачатиме створення сценаріїв, у яких його грандіозність допоможе йому здобути владу чи прославитися тими неповторними якостями. На їхню думку, немає місця для невдач чи достатнього часу, щоб зосередитись на реальних проблемабо людей навколо них.

Альтернативна причина, через яку нарциси часто фантазують, може бути пов'язана з їхніми поганими навичками управління стресом.

Меланхоліки

Меланхоліки ніколи не бувають задоволені поверхневими речами, і тому має бути щось дійсно особливе та цікаве, щоб вивести їх зі своєї оболонки.

Коли розмова чи подія не задовольняє їх інтерес, вони ховаються у своєму розумі, де вони аналізують минуле, або споглядають майбутнє.

Невротики

Невротики, як відомо, війни та одержимі вирішенням проблем. Тим не менш, дослідники помітили, що вони також дуже творчі мислителі.

Пояснення дається їхньою гіперактивністю в префронтальній корі головного мозку, яка обробляє думки, пов'язані з загрозою. Ось чому невротик витрачатиме стільки часу на мрії.

Як перестати видавати бажане за дійсне та просто мріяти?

Якщо ви ловите себе втраченим у думках чи уявних сценаріях частіше, ніж ви повинні, спробуйте зрозуміти шаблон чи причину. Це біль із минулого, який ви не можете зцілити? Ціль, яку ви пристрасно хочете досягти? Незалежно від причини, припиніть мріяти про це та знайдіть рішення, які допоможуть вам подолати вашу проблему/досягти своєї мети.

Якщо Ви не можете знайти радість або обставини емоційно тиснуть на вас, спробувати знайти виходи, які можуть вирішити проблеми або допомогти вам дистанціюватися від них.

Якщо Ви не бачите виходу, зверніться за професійною допомогою. Є багато людей та організацій, які готові підтримувати та спрямовувати вас.

Зустрічаються люди, одержимі прагненням постати перед оточуючими у вигіднішому світлі, виділитися за всяку ціну. Як правило, вони схильні перебільшувати чи спотворювати реальні події. А іноді настільки входять у роль, що самі важко відрізняють, що в їхньому житті - правда, а що вигадка. Які ж мотиви цього, як вважають психологи, розлад особистості? Чи заважає воно повнокровному життю?

Безліч людей, які мешкають поряд з нами, навчилися отримувати бажане і досягли реального успіху. Більшість з них не обов'язково супербагаті і, але задоволені досягнутим. Але є й інші - такі пасивні спостерігачі солодкого життяу кіно та по телевізору, які тільки дивуються, чому обділені такими радощами, як достаток, успішна кар'єра, творче зростання, любов, насолоду.

Не знаючи, як реалізувати свої бажання, розчаровуючись і вважаючи, що таке життя доступне лише обраним, вони починають видавати бажане за дійсне, привертати увагу інших людей до значущості та важливості своєї персони. Створюючи ілюзію успішності і вважаючи, що піднімають цим свій «рейтинг» у оточуючих, вони, зрештою, самі цьому вірять. А замислитись про руйнівні наслідки такого самообману їм просто не хочеться. Страуса політика, ховаючи голову в піску.

Якщо в дитинстві обман - це один із способів психологічного захистуі цілком природний механізм, коли за брехнею дитина починає ховати свої страхи, секрети, провини, проблеми та непристойні справи, то у дорослої людини, з уже більшим простором для уяви, цей спосіб перестає відповідати справжнім потребам. Швидше навпаки, створюються конфліктні ситуації, формується несерйозне ставлення до брехуна, навіть більше - катастрофічно тане довіру оточуючих, а своїх очах - власну гідність.

У дорослих брехня виконує функцію приховування недосконалого внутрішнього світу, маскування стану тривоги, дискомфорту та незадоволеності. З вини низки причин - хвороба, невелике зростання, фізична слабкість, низький рівеньосвіти, реальні чи уявні невдачі, неувага близьких чи зайва їх опіка, відкидання коханими... та й мало що ще може з'явитися стійке почуття власної неповноцінності.

Внаслідок неможливості чи невміння подолати причину та вирішити душевну проблему вона витісняється в область несвідомого, утворює так званий комплекс, що зберігається тривалий часта диктуючий його господареві компенсуючу поведінку. Людина стає не цікавою собі такою, якою вона є насправді. Тому, починаючи дещо прикрашати у своєму житті – вигадуючи інше походження, наявність талантів, знаменитих друзів, яких у нього немає і не було – він, скажімо так, бере самооцінку у борг.

Дитяче фантазування та обман майже завжди мотивовані, а люди з низькою самооцінкою, знаючи, що брехати погано і розуміючи згубність своєї звички, все одно йдуть на ризик злукавити. А ось так звані міфомани (або, як ще їх називають психіатри, - псевдологи) відчувають патологічне бажання писати про себе всякі небилиці, часто не маючи при цьому жодної конкретної мети і не переслідуючи певної вигоди. Їхня брехня безкорислива і не розрахована на те, що йому повірять.

Міфоманов захоплює скоріше не бажання ввести інших в оману, а отримання задоволення від самого заняття міфотворчістю, як-то кажуть, сам процес викладу неймовірних небилиць. Це обман «з чистого коханнядо мистецтва». Проте своєю поведінкою такі брехні сильно підривають собі репутацію. Їх дуже часто викривають.

Зазвичай на псевдологію страждають люди істероїдного типуособистості, тобто. ті, кому потрібно завжди бути в центрі уваги оточуючих, викликати їхнє захоплення і поклоніння. Якщо вони не можуть цього досягти своїми достоїнствами, то вигадують їх, видаючи бажане за дійсне, вдаючись до брехні та хвастощів. Типовий приклад– ексцентричний барон Мюнхгаузен.

Як зрозуміти хто перед вами – патологічний псевдолог чи «звичайний», «не клінічний» любитель прибрехати? Та дуже просто: все добре, поки брехня не заважає жити самому ошуканцю або оточуючим його людям. Якщо людина усвідомлює, що її брехливість - це проблема і сама хоче лікуватися, їй цілком може допомогти психолог.

Локацька Ліліана

Існує цілий арсенал коштів, які, на жаль, застосовують на сьогодні офіційні державні кошти масової інформаціїщоб нас з вами обдурювати в прямому значенніцього слова, перетворюючи на натуральних саме бовдурів.

Один із прийомів - . Країна втрачає у світі повагу, повагу, а нам розповідають, що ми вже прорвали політичну блокаду та ізоляцію, країна повернулася до складу провідних геополітичних гравців: "Вона в переговорній кімнаті з американцями, Заходом!". Насправді, все не так. Є спроба знову туди повернутися, підтанцьовування під американську дудку і не більше. Але видають це все інакше: "Всі. Перемогли. Путін – лідер світу».

Є ще одна річ, теж важлива. Якийсь час тому, коли країна була ще жива і якась розумна, засоби масової інформації показували життя країни: там будують, там змагаються, там фільми, там народжують, там ще якісь творення відбуваються. Дивимось на екран сьогоднішній: там убили, там зґвалтували, там голову відрізали, там підірвали, там якась бійка вчинилася. Помічаєте різницю? Життя країни як організму, що створює, взагалі немає. Країни немає. Є якісь окремі клоачні острівці, де відбувається всяка погань.

Є, звичайно, один єдина людина- Президент країни, який усіх розумніший, всіх сильніший, усіх перемагає, всіх вчить, кожному слову якого треба слухати.

Бажане за дійсне. Адже подивіться! Виявляється, що наші озброєння – найсильніші, найпотужніші у світі. «Ось там американська коаліція боролася – боролася з ІДІЛ, нічого не змогла зробити, ми прилетіли, розбомбили і тут фронтальний наступ, ігілівці біжать – розбігаються і ось-ось зараз там… Півроку минуло і де це ось-ось? Значить, дійсність зовсім не така. «НАТО у паніці! НАТОвські генерали посивіли, дізнавшись про нові російські озброєнні розробки! Ось там винищувач, ось гіперзвук, ось новий підводний човен, ось там безпілотник! З НАТО ми розберемося за два тижні! Американців розгромимо! Американці в жаху від військової могутностіРосії!». Помічаєте цей потік оповідань та демонстрації? А суть – то в чому?

А суть у тому, що приблизно за однакової кількості збройних сил Росії та Сполучених Штатів Америка витрачає на оборону вдесятеро більше, ніж у Росії. Значить, питома кількістьвитрат Росії на одного військовослужбовця, на один науково-дослідний досвід, конструкторську роботу, на один новий перспективний вид озброєнь та військової технікиу 10 разів менше. При цьому картинка, яку нам малюють з екрану, взагалі можлива чи ні? Ні звичайно.

Воюємо, насправді, заділами Радянського Союзу, спадщиною Радянського Союзу З нових важливих розробок майже немає нічого. Нові розробки захлинулися у тому, що фінансування мізерне, у тому, що кадровий складбезглуздий, розігнаний, система управління цивільною наукою, яка завжди підпирала військову, і військова наука перетворилася на навіжену систему. Інститути закривають, зливають, розганяють, переселяють, з військово-командними училищамироблять те саме. Одним словом, сердюківщина процвітає.

А якщо говорити про реалії, то можна бомбити ігілівців, які не мають коштів ППО, і при цьому вдавати, що ми сильніші за всіх у світі. А от якщо порівняти військовий потенціал, а його обчислюють і зіставляють із можливим супротивником, то картина зовсім інша. І не дай Бог Росії у її нинішньому стані, з її шапкозакидництвом та бравурними фанфарами, які заміняють, заміняють реальне будівництво обороноздатності країни, зіткнутися із серйозним противником! Не дай Бог! І це не очорніння армійців і військової науки. Багато хто з них зараз робить неможливе, роблять просто подвиги на своїх трудових та бойових постах. Йдеться про систему, яка в країні побудована, коли невміхи, непрофесіонали та злодійкуваті табуреточники визначають обороноздатність нашої країни. Обороноспроможність нашої країни сьогодні зовсім не така, яку нам намагаються показати.

І це лише один із напрямів маніпуляції нашою свідомістю та нашими душами.

ЩЕ ЗА ТЕМОЮ