Όλγα Κρουτσίνσκαγια

Γεια σου Βιολέτα.

Υπάρχουν άνθρωποι που είναι συνήθως δυνατοί, θορυβώδεις παρέα και ενεργητική επικοινωνίαπροτιμήστε τη μοναξιά, τη σιωπή, τα βιβλία, τους προβληματισμούς. Θα μιλήσω ζωντανή επικοινωνία μέσω Διαδικτύου. Συζήτηση για ρούχα, κοινωνικά κουτσομπολιά, νέα αυτοκίνητα, μια χαλαρή συζήτηση για τη λογοτεχνία ή τη φιλοσοφία. Αυτοί οι άνθρωποι είναι οι ιδιοκτήτες του διανύσματος ήχου.

Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να μην είναι τόσο κοινωνικοί όσο άλλοι άνθρωποι. Ένας ηχολήπτης χρειάζεται μοναξιά και σιωπή για να σκεφτεί. Και τα υγιή κορίτσια εκτιμούν πραγματικά τη νοημοσύνη στους άνδρες, την ικανότητα να μιλάνε ή απλώς να σιωπούν. Και μόνο τότε δώστε προσοχή στην εμφάνιση, τα ρούχα. Και το δικό του και το δικό της. Σκέφτονται τέτοια «πεζά» πράγματα όπως σχέσεις ζευγαριών, αγάπη, οικογένεια, σπίτι, άνεση. Και μερικές φορές φαίνεται παράξενο στους άλλους.
Ωστόσο, δεν μπορείτε να απομονωθείτε από τους ανθρώπους. Επικοινωνία, ενεργητική αλληλεπίδρασημεταξύ μας, είναι ζωτικής σημασίας για κάθε άτομο, γιατί όλοι ζούμε ανάμεσα σε ανθρώπους. Και οι πιο χαρούμενες και αρνητικές στιγμές της ζωής μας συνδέονται κατά κάποιο τρόπο με τους ανθρώπους.
Και, παραδόξως, είναι ο ηχολήπτης που αγωνίζεται για τη μοναξιά που υποφέρει ιδιαίτερα σκληρά από την απουσία ανθρώπων. Συνειδητά δεν δεσμεύει τα δικά του Κακή διάθεση, μια αίσθηση όταν όλα φαίνονται βαρετά, γκρίζα, χωρίς ενδιαφέρον και μάλιστα χωρίς νόημα με έλλειψη επικοινωνίας. Εξάλλου, οι άνθρωποι είναι τόσο θορυβώδεις, συχνά ανόητοι και χωρίς ενδιαφέρον. ΑΛΛΑ βαθιά άτομαμε τους οποίους υπάρχει κάτι για να μιλήσετε ή να σιωπήσετε, δεν θα συναντιέστε συχνά και δεν θα καταλαβαίνετε πάντα αμέσως ότι αυτό είναι ακριβώς το σωστό άτομο.
Μάθε να βλέπεις σε όλα ενδιαφέρον συνομιλητήίσως χρειαστεί να το ψάξεις εσωτερικός κόσμος, στην ψυχή του. Άλλωστε κάθε άνθρωπος είναι ένα ολόκληρο Σύμπαν, με τα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις αξίες του. Και είναι ο ιδιοκτήτης του φορέα ήχου που είναι ικανός να αποκαλύψει τον εσωτερικό κόσμο ενός ατόμου. Αυτό είναι το φυσικό του καθήκον, για την εκπλήρωση του οποίου έχει τα πάντα από τη γέννησή του. απαραίτητες ιδιότητες. Απλά πρέπει να μάθετε πώς να τα χρησιμοποιείτε: επικεντρωθείτε σε ένα άτομο, δείτε την ψυχή του, καταλάβετε γιατί συμπεριφέρεται έτσι και όχι διαφορετικά. Γιατί αυτό το άτομο είναι αργό, αβίαστο και το άλλο - γρήγορο και ευέλικτο. Γιατί αυτό το κορίτσι κουβεντιάζει και γελάει ασταμάτητα, αλλά αυτό είναι σιωπηλό όλη την ώρα. Αυτό είναι το είδος της επικοινωνίας που μπορείτε να μάθετε εδώ.

Yana S.: «Με είχε βαρύνει η κοινωνία, ήταν βαρετό και χωρίς ενδιαφέρον, αγωνίστηκα για τη μοναξιά. Προτίμησε τα βιβλία, το σχέδιο, τη γιόγκα από τη ζωντανή επικοινωνία, συνειδητοποιώντας φυσικά ότι αυτό δεν ήταν πολύ καλό. Τώρα μου έχει ξυπνήσει ενδιαφέρον και επιθυμία για επικοινωνία, ακούω με ενδιαφέρον τους ανθρώπους, παρατηρώ λέξεις, χειρονομίες, συμπεριφορά. Υπήρχε ανεκτικότητα, φιλικότητα, κατανόηση».

Πρόκειται για μια πολύ ενδιαφέρουσα, συναρπαστική διαδικασία που κυριολεκτικά διώχνει τον ηχολήπτη από το καβούκι του, όπου συχνά κρύβεται.

Ακολουθούν μερικοί ακόμη σύνδεσμοι με τα αποτελέσματα των υγιών κοριτσιών που βρέθηκαν, άρχισαν να επικοινωνούν πιο ενεργά, να απολαμβάνουν τη ζωή.

NOE OE P YUEN TBZPCHBTYCHBFSH U MADSHNY

RPYuFY 20 MEF, 3 LHTU

OE BOBA, RTPUFP OE P Yuen ... nPCEF S OE DPUFBFPYuOP PVTBCHBO; y MY ABOUT PVPTPF, CHCHIE FEI MADEK U LPF. PVEBAUSH;

OE ULBTSH UFP YUYFBM NOPZP LMBUYLY,CH PUOPCHOPN FEIOYYUEULHA MYF-TH,ZYZBOFULPE LPMYUEUFCHP ZHBOFBUFYLY. NEOS TBDTBTSBEF, LPZDB MADY CH LPNRBOY U LPFPTSCHNY S OBIPTSKHUSH, TBZPCHBTYCHBAF OE P Yuen. uFBM ЪBNEYUBFSH UFP CHUE YUBEE TBZPCHBTYCHBA UBN U UPVPK (RTP UEVS). NOE ZPTBP YOFETEUOE PVDHNBFSH NSHCHUMSH U UBNYN UPVPK, YUEN PVUKHDYFSH U
MADSHNY. με RP OBFKhTE YuEMPCHEL ЪBNLOHFSHKK, OE MAVMA NOPZPMADOSHCHE NEUFB.

IPYUH CHPF HOBFSH, FP PUPVEOOPUFSH IBTBLFETB YMY - TSE RUYIPMPZYUEULIE PFLMPOEOYS?

VHDH RTYOBFEMEO BL MAVSHCHE NSHCHUMY RP FENE.

pFCHEFYFSh

UREGIBMSHOP PVCUEOOBS 12 BCZHUFB 2002 ZPDB

«DTBCHUFCHKFE!
obyuoen U FPZP, UFP LFP, LPOEYUOP TSE, OE PFLMPOEOYE. чЩ, С ДХНБА, УБНЙ РТЕЛТБУОП ЪОБЕФЕ, ЮФП ЕУФШ МАДЙ-ЬЛУФТБЧЕТФЩ (ПФЛТЩФЩЕ, МАВСЭЙЕ ПВЭЕОЙЕ Й ЫХНОЩЕ ЛПНРБОЙЙ), Б ЕУФШ ЙОФТПЧЕТФЩ (ЪБНЛОХФЩЕ, РТЕДРПЮЙФБАЭЙЕ ПВЭЕОЙЕ У ПДОЙН-ДЧХНС ДТХЪШСНЙ ЙМЙ ПДЙОПЮЕУФЧП). ChSCH - STLP CHSCHTBTSEOOSCHK YOFTPPCHETF, YOYUEZP RMPIPZP H FFPN OEF: LFP RTPUFP CHBYB PUPVEOOPUFSH. LBL, DPRHUFYN, GCHEF CHPMPU YMI ZMB. THUSHCHE CHPMPUSH Y UETSHCHE ZMBBJB - FFP IPTPYP YMY RMPIP;
dTHZPK CHPRTPU, UFP LFP UFBOCHYFUS RTPVMENPK, EUMY RTYUYOSEF CHBN OEHDPVUFCHB. y, Ch ЪBCHYUYNPUFY PF FPZP, LBLPZP TPDB LFY OEHDPVUFCHB, OHTSOP RTYOYNBFSH TEYOYE P FPN, LBL YI HUFTBOSFSH.
1. ChSCH IPFYFE PVEBFSHUS U MADSHNY, OP OE OBEFEE LBL. rTPEE CHUEZP, LPOEYUOP, ULBBFSH ChBN: "rPKDYFE OB MAVPK FTEOYOZ PVEEOYS, FBN ChBU OBHYUBF", FEN VPMEE, UFP YFP RTBCHDB. OP, ChP-RETCHSCHI, CHP-NPTSOP, FFPF CHBTYBOF CHBN OE RPDPKDEF, B ChP-CHFPTSCHI, NOE LBTCEFUS, CH FBLPK UIFKHBGYY NPTsOP RPVPTPFSHUS UBNPNKH. OP FPZDB ZPFPCHSHFEUSH L FPNKh, UFP RTPUFP OE VKhDEF.
dBMEE TBUULBTSH P FPN, LBL YЪVETSBFSH FYRYUOSCHI PYYVPL MADEK U FTHDOPUFSNY H PVEEOYY Y LBL RTEPDPMEFSH OELPFPTSCHE "RPDCHPDOSHCHE LBNOY":
- eUMMY ChSCH IPFYFE OPTNBMSHOP PVEBFSHUS U MADSHNY, PFVTPUSHFE CHUYE CHBY OBNPTPYULY ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ FENH "SING PVTBBPCHBOOEE - WITH PVTBBPCHBOOEE", "SING CHSHHCHYESHYE". eUMMY CHSH OE Y UMYYLPN TBOSCHI UPGYBMSHOSHCHI ZTHRR (OH, OBRTYNET, CHSC - LBODIDBF FEIOYYUEULYI OBHL, SING - TBVPFSZY-YRBMPHLMBDYUYLY), FP - CHUEBCHUETUK h YUBUFOPUFY, SOE DKHNBA, YUFPVSCH CHSH RP YOFEMMELFHBMSHOPNH HTPCHHOA YMY HTPCHHOA PVTBCHBOOPUFY PYUEOSH HTS UYMSHOP PFMYUBMYUSH PF UCHPHPHPYPYPY. fBL YMYY YOBYUE, PVEEOYE CH FBLPZP TPDB ZTHRRBI NPTCEF RTPYUIPDYFSH FPMSHLP "ON TBCHOSCHI"! CHBY RPRSHCHFLY (RHUFSH Y "NPMYUBMYCHSHCHE") RPUFBCHYFSH UEVS OYCE YMY CHCHIE PFUFTBOSAF CHBU PF ZTHRRSHCH.
- OE DETZYFEUSH CH UFPTPOE PF DTHZYI. ChBN NPTCEF RPLBBFSHUS UFTBOOSCHN, OP Yuempchel RTPUFP OETBZPCHPTYUYCHSHCHKK, RHUFSH DBTSE YUKHFPYULKH TPVLYK Y OETEYFEMSHOSCHK, OTBCHYFUS MADSN YPMSHVHYE,
- OE TBUUYUYFSHCHBKFE H PVSCHYuOPK NPMPDETSOPK LPNRBOYY (EUMY LFP, LPOEYUOP, OE DYULKHUYPOOSCHK LMHV RP YOFETEUBN YMY FTEOYOZPCHBS ZTHRRB) ULPTEE CHUEZP FFP VHDHF FBL OE MAVYNSCHE CHBNY TBZPCHPTSHCH OY P YUEN. yOBYUE ZPCHPTS - FTER. CHBYB RTYTPDB OE RPCHPMYF CHBN RPOSFSH, CH YUEN EZP UNSCHUM Y RTEMEUFSH. η ΟΕ ΟΒΔΠ! rTPUFP RTYNYFE, UFP LFP TYFHBM FBLPC! OH, LBL DYBMPZ: "rTYCHEF! OH LBL DEMB? - URBUYVP, CHUE OPTNBMSHOP." b DMS UETSHEOPZP Y ZMHVPLPZP PVEEOYS BLCHEDYFE UEVE PDOPZP-DCHHI DTHEK RP YOFETEUBN.
- eUMY CHBN OEYUEZP ULBBFSH - NPMYUYFE. TERMILY "OE CH FENH" VHDHF CHPURTYOSFSH IHCE, YUEN NPMYUBOYE.
- eUMY CHBU H TBZPCHPTE YUFP-FP BYOFETEUKHEF, OE UFEUOSKFEUSH, DPVTPCEMBFEMSHOP RETEURTPUIFE, HFPYUOYFE. dBCE EUMY X CHBU RPMHYUYFUS OE PYUEOSH MPCHLP, OE PFUBYCHBKFEUSH - U PRSCHFPN CHUE RTYDEF.
- OH Y, LPOEYUOP TSE, CHSHCHRPMOSKFE FPF UFBODBTFOSCHK OBVPT VBOBMSHOSHCHI UPCHEFPCH, LPFPTSHCHCHCHCHCHCHCHCHCHCHUFTEFYFE CH MAVPK RUYIPMPZYUEULPK MLOYIPMPZYUEULPK MLOYIPMPZYUEULPK MLOYIPMPZYUEULPK MLOYPSLEYTH. rPYUBEE URTBYCHBKFE X MADEK "LPFPTSHK YUBU?", "LBL RTPKFY?" JF.R. Y PFCHEYUBKFE URTBYCHBAEYN X CHBU FP CE UBNPE. рПДДЕТЦЙЧБКФЕ ДПВТПЦЕМБФЕМШОЩК ТБЪЗПЧПТ У ЛБЦДЩН, ЛФП ЪБЗПЧПТЙФ У ЧБНЙ, ВХДШ ЬФП ПДОПЛХТУОЙЛ, УРТПУЙЧЫЙК, Ч ЛБЛПК БХДЙФПТЙЙ ВХДЕФ УМЕДХАЭБС МЕЛГЙС ЙМЙ УФБТХЫЛБ Ч ФТБНЧБЕ, ЪБЧЕДЫБС НПОПМПЗ ОБ ФЕНХ "с-ФП Ч УПЧЕФУЛЙЕ ЧТЕНЕОБ - П-П!". lPTPYUE ZPCHPTS - yurpmshhkfe dms pveeois mavpk hdpvoshk rpchpd!
2. UCHETIEOOOP DTKhZPK UMHYUBK, EUMY H ChBU CH RTYOGYRE OEF PUPVPK RPFTEVOPUFY CH PVEEOYY, "OP CHUE TSE FBL DEMBAF, OBBYUYF Y S DPMTSEO, VFPSHPVSHPShOK". oE DPMTSOSCH! MHYUYE VSHCHFSh VEMPK CHPTPOK, YUEN CH FBLYI CHPRTPUBI YDFY RTPFICH UEVS. pVEEOYE "YUETEY UYMX", "RPFPNKh UFP FBL OBDP" OE RTYOEUEO HDPCHMEFCHPTEOYS OY CHBN, OY FEN U LEN CHSH PVEBEFEUSH. rPFPPNH EUMY CHBN RTYSFOEE RPYUYFBFSH LOITSEYULKH YMY RPTBNSCHYMSFSH "P CHEYUOPN", YUEN "RETEFETEFSH" U PDOPLKHTUOYLBNY PYUETEDOKHA NBMPYOFETEDOKHA NBMPYOFETEDOKHA NBMPYOFETEUKYFUKYPYUKYPYUKYU. th OE LPNRMELUHKFE RP LFPNH RPCHPDH: CHSHCHOE IHTS Y OE MKHYUY DTHZYI, RTPUFP POY - FBLIE, B CHSHCHCH - DTHZPK.
3. й ФТЕФЙК ЧБТЙБОФ - ЛПЗДБ ЧБН ПЮЕОШ ИПЮЕФУС ПВЭБФШУС У МАДШНЙ, ОП ЧБУ ОЕ ХДПЧМЕФЧПТСЕФ ПВЩЮОЩК ФТЕР ПДОПЛХТУОЙЛПЧ, Ч ПУОПЧОПН УЧПДСЭЙКУС Л ВЕУЛПОЕЮОПНХ УНБЛПЧБОЙА "ЛБЛ рЕФС йЧБОПЧ ФТБИОХМ нБЫХ уЙДПТПЧХ" ЙМЙ "ЛБЛ УМБЧОП НЩ ЧЮЕТБ ОБЦТБМЙУШ". ChBN IPYUEFUS TBZPCHBTYCHBFSH ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ FE FENSCH, LPFPTSHCHE CHBN YOFETEUOSCH. σχετικά με FE, LPFPTSHCHE CHSHCHOKHTSDEOSCH PVUKHTsDBFSH U UBNYN UPVPK. fPZDB NPZH FPMSHLP RTYUPEDYOYFSHUS L UPCHEFH littlel: YEYFE LPNRBOYA, LPFPTBS UPPFCHEFUFCHBMB VSHCH CHBYN BNVYGYSN. b EEE MKHYUYE, RPCHFPTSA, OBKFY PDOPZP YMY DCHHI DTHEKHEK, TBDEMSAEYI CHBY YOFETEUSCH Y CHZMSDSCH ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ TSYOSH. pVEEOYE U OYNY RPMHYUYFUS VPMEE ZMHVPLYN Y PFLTPCHEOOCHN.
KHUREIPCH CHBN!

obRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOYFSH: 1PUEOSH RMPIPC PFCHEF 2RMPIK PFCHEF 3UTEDOYK PFCEF 4IPTPYK PFCHEF 5PFMYUOSCHK PFCHEF

Αλέξανδρος 23 BCZHUFB 2002 ZPDB

xoba h chbyen chprtpuye uevs! :-)
NOE OEUMPTsOP PFCHEFYFSH ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ FFPF ChPRTPU, RPFPNKh YuFP S UBN FBLPK. CHP-RETCHSHI, RTYUPEDYOAUSH L RTEDSHCHDHEIN LURETFBN: OE LPNRMELUKHKFE RP LFPNH RPCHPDH, RTYNYFE LFP LBL DBOOPUFSH. RETEZHTBYTHS Y'CHEUFOHA ZHTBH, MADY TBOSCHE OKHTSOSCH, MADY TBOSCHE CHBTSOSCH. με VSC TBBYM UCHPY NSCHUMY ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ OEULPMSHLP YUBUFEK.
1. LBL VSC FP OY VSCHMP, ChBN CHUЈ TBCHOP RTYDЈFUS U LEN-FP PVEBFSHUS. CHP-RETCHI, LBLYN VSC ЪBNLOHFSHCHN YuEMPCHELPN chshch OI VSCHMY, chBN CHUЈ TBCHOP OKHTSOSCH MADY, U LPFPTSHCHNY NPTsOP PVUKHDYFSH ZMHVPLIE, CHPMOKHAEYE CHMOKHAEYE. мЙЮОП С ПВУХЦДБА ФБЛЙЕ ЧЕЭЙ МЙВП У МАВЙНЩН ЮЕМПЧЕЛПН, МЙВП У ОЕУЛПМШЛЙНЙ УФБТЩНЙ, РТПЧЕТЕООЩНЙ ЧТЕНЕОЕН ДТХЪШСНЙ (РТЙ ЬФПН С ОЕ ФБЛ ХЦ ЮБУФП НПЗХ ЧУФТЕЮБФШУС У ОЙНЙ, ЙОПЗДБ ОЕ ЧЙДЙНУС РП РПМЗПДБ), МЙВП РТПУФП У ОЕЗМХРЩНЙ МАДШНЙ, ХНЕАЭЙНЙ УМХЫБФШ (ЙОПЗДБ ДБЦЕ ОЕЪОБЛПНЩНЙ , H RPEDE OBRTYNET). με UPZMBUEO, UFP OE OHTSOP PVEBFSHUS ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ FBLYE FENSCH U LBTsDSCHN CHUFTEYUOSCHN Y RPRETEYUOSCHN, DMS OII DPUFBFPYuOP "LBL DEMB? OPTNBMSHOP.". CHP-CHFPTSCHI, CHUEZDB RTYIPDYFUS PVEBFSHUS U MADSHNY, UFP OBSHCHCHBEFUS RP TSOYOY: LBL RTPKFY FHDB-FP, RPRTPUYFSH UPMY X UPUEDEK Y F.D. MYUOPNOE PYUEOSH RPNPZ OE FTEOYOSIS, B PVSCHYUOBS TBVPFB U MADSHNY (ZPD RPDTBVBFSHCHBM RTPDBCHGPN CH UREGYBMYYTCHBOOPN NBZBYOE). rPRTPVHKFE, PYUEOSH TELPNEODHA, OE RPTSBMEEFE! lBLPC FTEOYOSIS NPCEF VSHCHFSH MKHYUYE TSOYOY;! рПКДЙФЕ ОБ РПДПВОХА ТБВПФХ РТПУФП ЪБ УППФЧЕФУФЧХАЭЙН ПРЩФПН ПВЭЕОЙС (ЬФП ОЕ ПВСЪБФЕМШОП ФПТЗПЧМС, УЕКЮБУ ОБРТЙНЕТ ОБЮЙОБЕФУС РЕТЕРЙУШ ОБУЕМЕОЙС, ХУФТПКФЕУШ РЕТЕРЙУЮЙЛПН, РПМХЮЙФЕ НБУУХ ОПЧЩИ ЧРЕЮБФМЕОЙК!), РПУМЕ ЬФПЗП ЗБТБОФЙТХА, ЮФП чЩ УНПЦЕФЕ УРПЛПКОП ПВЭБФШУС У МАВЩН ЮЕМПЧЕЛПН ОБ МАВХА ФЕНХ (ОП ОЕ ЖБЛФ , UFP chshch ffp RPMAVYFE). NEW NOPZYE OE CHETSF, LPZDB S ZPCHPTA, YuFP SCHMSAUSH TSHFLYN YOFTPPCHETFPN. RTY FPN, UFP SOE USCHRMA RP 100 UMPC CH NYOHFH. :-)
2. FP UFP OBSCCHCHBEFUS FTЈRPN SCHMSEFUS OE RTPUFP HVYCHBOYEN ΔΙΑΒΑΣΤΕ. pVEYFEMSHOSHCHE MADY HOBAF RTY LFPN NOPZP YOFETEUOPK YOZHPTNBGYY, LPFPTBS NPCEF VSHCHFSH RPMEOB Y UEKYUBU, Y CH VHDKHEEN. RTY LFPN YOZHPTNBGYS YUBUFP RPMHYUBEFUS Y RETCHSHI THL, OBRTYNET PF CHMBDEMSHGB LBLPK-MYVP CHEEY NPTsOP HOBFSH P EJ DPUFPYOUFCHBI Y OEDPUFBFLBI. pVEYFEMSHOPUFSH YUBUFP RPNPZBEF ЪBTVBFYFSH FPTS RPNPZBEF YMIY LPOPNYFSH DEOSHZY (YOZHPTNBGYS UBNSCHK DPTPZPK FPCHBT!), IPFS Y FTBFYRFNPSH FPCE! . pDOBLP FFP OE JBFBMSHOP! h ΓΕΝΙΚΑ RTPDCHYOHFPE CHTENS NPTsOP RPMHYUBFSH YOZHPTNBGYA ZPTBDP YZHZHELFYCHOEEE! με YNEA CH CHYDH CH RETCHHA PYUETEDSH YOFETOEF, VMBZPDBTS LPFPTPNH NSC U chBNY YNEEN CHPNPTSOPUFSH PVEBFSHUS. MYUOP S CH PUOPCHOPN FBLYN PVTBPN LPNREOUITHA OEDPUFBFPL PVEEOIS (VMBZP TBVPFB RPCHPMSEF). YDEUSH EUFSH NOPZP RMAUPCH: BOPOINOPUFSH, NPTE YOZHPTNBGYY, MEZLPDPUFKHROPUFSH, CHPNPTSOPUFSH RPMKHYUEOYS YNEOOP YOFETEUKHAEK CHBU YOZHPTNBGYOZHPTNBGYCHY,TURBYCHY. x ChBU NOPZYE NYMMYPOSHCH RPFEOGYBMSHOSHCHI UPVEUEDOYLCH, OBDP FPMSHLP OBKFY YOFETEUOSCHHI CHBN! LTPNE YOFETOEFB EUFSH Y UFBTPE DPVTPE REYUBFOPE UMPCHP: LOYZY, TSHTOBMSCH, ZBEEFSHCH, TELMBNB; CHPPVEE MAVSHCHE UTEDUFCHB NBUUPCHPK YOZHPTNBGYY (FPMSHLP UETSHЈЈЈOSCHE!). oblpoeg, eumy hbu UFP-FP DEKUFCHYFEMSHOP BYOFETEUKHEF, OBKDYFE NEUFB, ZDE LPOGEOFTYTHAFUS MADY, YNEAEYE UIPDOSHCHE YOFETEUSCH. xTs PV YOFETEUOPN chbn Chshch UNPCEFE RPZPCHPTYFSH, OE FBL MY? ZMBCHOPE, OE VPKFEUSH, MADSN CHUEZDB MEUFOP, LPZDB YI UYUYFBAF CH YUYN-FP UREGYBMYUFBNY. oE Ch RPUMEDOAA PYUETEDSH YNEOOP RPFPNKh S MAVMA AskMe.ru! :-) LUFBFY, NSCH U chBNY PVEBENUS (LPUCHEOOP LPOEYUOP, OP FEN OE NEOEE), Y chsch, S DHNBA, OE YURSHCHFSHCHCHBEFE PUPVPZP DYULPNZHPTFB, RPFPubnH Yupffpfe!
3η ΡΠΟΥΜΕΔΟΕ. UBNPNKH PFYASCHMEOOPNH YOFTPCHETFH YOPZDB IPUEFUS RPPVEBFSHUS RTPUFP FBL, RPFTERBFSHUS. х НЕОС ЬФП ВЩЧБЕФ ПВЩЮОП МЙВП РПУМЕ ПЮЕОШ РТЙСФОЩИ УПВЩФЙК Ч ЦЙЪОЙ, ЛПЗДБ НОЕ ОТБЧЙФУС ЧУЈ ЧПЛТХЗ, ДБЦЕ ФТЈР ЛПММЕЗ РП ТБВПФЕ, ОБ ФЕНХ ПЮЕТЕДОПК ДЙЕФЩ, МЙВП ЛПЗДБ НЕОС ПЛТХЦБАФ МАДЙ, ПФ ЛПФПТЩИ С ОЕ ЦДХ ОЕРТЙСФОПУФЕК, УПВЕУЕДОЙЛЙ, ЛПНЖПТФОЩЕ ДМС НЕОС. OH CH LPEN UMHYUBE OE RTEOEVTEZBKFE FFYNY UYFKHBGYSNNY, RPMShKHKFEUSH YNY, HCHBU PUFBOKHFUS PYUEOSH IPTPYYE CHEYUBFMEOYS. vKhDEFE PEKHEBFSH UEVS OPTNBMSHOSHCHN YuEMPCHELPN, CH UNSHUME RPIPTSYN ΠΕΡΙ DTHZYI, BOE CH UNSHUME RPMOPGEOOSCHN. . β EUMY OE IPYUEFUS FTERBFSHUS - NPMYUYFE. s, OBRTYNET, ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ TBVPFE URPLPKOP YUYFBA PYUETEDOKHA YOFETEUOKHA TBUUSCHMLH, LPZDB CHPLTKhZ NEOS PVUHTSDBAF PYUEOSH BLFHBMSHOHA FENKH CHPURYFBOYPLBAPEE ROPZPT. y OILFP OE UYUYFBEF NEOS OEPVEYFEMSHOSHCHN, RPFPNKh YuFP EUMY NEOS URTBYCHBAF P YuJN-FP, S Chufkhrba Ch TBZPCHPT, BOE UITSH VHLPK. ου, OBLPOEG, HMSCHVBKFEUSH Y YKHFYFE, LFP UFTBYOP PVMEZYUBEF TSYOSH! :-)

obRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOYFSH: 1PUEOSH RMPIPC PFCHEF 2RMPIK PFCHEF 3UTEDOYK PFCEF 4IPTPYK PFCHEF 5PFMYUOSCHK PFCHEF

μικρός 10 BCZHUFB 2002 ZPDB

RPNEOSK LPNRBOYA, RPTPVHK RPYULBFSH MADEK, U LPFPTSCHNY FEVS PVYAEDYOSAF PVEYE YOFETEUSCH.
rPYENH-FP LBTCEFUS, UFP LFB RTPVMENB FEVS CHPMOHEF YUYUFP FEPTEFYYUEULY, FP EUFSH YUFP PVEEOYE LBL FBLPCHPE FEVE OE FTEVHEFUS. OP ChPPVEE "TBBDTBTSBEF" OE EUFSH IPTPYK RTYOBL, EUMY FBL UMHYUBEFUS YBUFP.

obRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOYFSH: 1PUEOSH RMPIPC PFCHEF

Μερικές φορές οι λάτρεις των θορυβωδών διακοπών και των γιορτών ειλικρινά δεν καταλαβαίνουν αυτούς που αποφεύγουν τέτοιες εκδηλώσεις. Αναρωτιούνται γιατί κάποιος να στερηθεί οικειοθελώς θετικά συναισθήματα, ευχάριστη επικοινωνία και ένας επιπλέον λόγος για να δούμε καλούς φίλους.

Αν κοιτάξετε προσεκτικά αυτούς που δεν τους αρέσει η επικοινωνία σε μεγάλες εταιρείες, μπορείτε να εντοπίσετε αρκετούς λόγους που θα μπορούσαν να εξηγήσουν τη στάση τους.

1. Ιδιοσυγκρασία.

Η επικοινωνία σε θορυβώδεις ομάδες στα γλέντια, για παράδειγμα, είναι έντονη, με σκέψεις, ιδέες. Αυτός είναι ένας συγκεκριμένος δυναμισμός, ρυθμός, ρυθμός. Μπορούν να μιλήσουν πολλά άτομα ταυτόχρονα, έντονα και ζωηρά συναισθήματα είναι στον αέρα, οι δηλώσεις συνοδεύονται συνεχώς από γέλια και σχόλια. Ο ένας ξεκινά το θέμα, ο άλλος το οδηγεί σε διαφορετική κατεύθυνση, ο τρίτος μιλάει για τη δική του.

Υπάρχουν άνθρωποι που από το είδος της ιδιοσυγκρασίας τους δεν νιώθουν την ανάγκη για τόσο έντονη επικοινωνία. Απλώς είναι. Αυτό δεν σημαίνει προβλήματα ή ασυνέπειά τους σε κάτι. Μπορεί να κουραστούν από την ασυνέπεια και το συναισθηματικό τρεμόπαιγμα λόγω της φύσης της προσωπικότητάς τους.

Τέτοιοι άνθρωποι είναι συντονισμένοι σε ένα πιο ήρεμο κύμα επεξεργασίας πληροφοριών. Ίσως να τείνουν προς μια βαθύτερη και πιο στοχαστική επικοινωνία, και το βάθος σπάνια συνοδεύει θορυβώδεις γιορτές.

2. Αυτοεκτίμηση.

Ο επόμενος λόγος μπορεί να είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εάν επικοινωνείτε όχι σε έναν στενό κύκλο δύο ή τριών ατόμων, αλλά σε μεγάλη εταιρία(από 3-4 άτομα και άνω), τότε η ίδια η επικοινωνία αποκτά μια σειρά από χαρακτηριστικά.

Πρώτον, όταν παρουσιάζουμε τον εαυτό μας, υπόκεινται σε κάποιο βαθμό σε αξιολόγηση από μεγάλο αριθμό ατόμων ταυτόχρονα, καθένα από τα οποία έχει τη δική του στάση απέναντι σας και την κρίση του για το θέμα που θίξατε. Αυτή η κατάσταση γίνεται πιο σημαντική σε σύγκριση με την επικοινωνία σε στενότερο κύκλο. Πρέπει να έχεις κάποια σταθερότητα υψηλή αυτοεκτίμησηνα νιώθεις άνετα, να είσαι ο εαυτός σου και να μην προσπαθείς να ανταποκριθείς στις προσδοκίες των άλλων. Εάν μειωθεί η αυτοεκτίμηση, τότε αυξάνεται η εξάρτηση από την αξιολόγηση των άλλων και αντί για ένα ευχάριστο χόμπι, εμφανίζεται ένταση και επιθυμία να φύγετε το συντομότερο δυνατό.

Δεύτερον, δηλώνοντας κάτι για ένας μεγάλος αριθμόςακροατές, συναντάμε περισσότερες κρίσεις για το θέμα μας και πρέπει να έχουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση για να ακουστεί το μήνυμά μας παρά στην ίδια κατάσταση σε μια μικρή ομάδα. Πιο δύσκολο να αποδείξεις κάτι περισσότεροτων ανθρώπων. Εξαρτάται και από την αυτοεκτίμηση.

3. Προηγούμενη εμπειρία.

Και ο τελευταίος λόγος είναι πιθανός ατομικά χαρακτηριστικά, που μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση άνεσης σε μεγάλες εταιρείες. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι προσωπικές δυσάρεστες στιγμές που σχετίζονται με τέτοιες καταστάσεις.

Μετά παρόμοιες καταστάσειςμπορεί να παραμείνουν δυσάρεστες αισθήσεις, οι οποίες αναπαράγονται παρά τη θέληση ήδη κατά τη διάρκεια ενηλικιότητα. Ήδη σε μια νέα καλοπροαίρετη κατάσταση, θα δω περασμένη γελοιοποίηση και απόρριψη.

Για να αλλάξετε την αντίληψή σας για μια κατάσταση, μπορεί να χρειαστεί να ξεπεράσετε και να αλλάξετε κάποια παλιά πρότυπα.

Ίσως, σε ορισμένες περιπτώσεις, αρκετοί λόγοι ταυτόχρονα μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία κατά την επικοινωνία σε μεγάλες εταιρείες. Και πρέπει να τα αντιμετωπίζετε με συνέπεια.

Έχω βαρεθεί τον εαυτό μου. Η κραυγή της ψυχής είναι απλή. Είμαι κορίτσι, είμαι 22 χρονών, φοιτήτρια, όλα φαίνονται πολύ καλά, πάντα υπήρχε και υπάρχει προσοχή από το αντίθετο φύλο. Δεν είναι αυτό το πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι ότι μου είναι δύσκολο να επικοινωνήσω με ανθρώπους.Αυτό συμβαίνει πολλά χρόνια από το σχολείο.Μπορώ ακόμα να συνεχίσω διάλογο με έναν άνθρωπο μόνος μου και αν σε παρέες φύγει το γράψιμο..κάθομαι σαν ψαρέψτε και προσέξτε τι συμβαίνει. Σε αυτές τις σπάνιες περιπτώσεις που κάποιος απευθύνεται σε εμένα, αρχίζω να λέω βλακείες από σύγχυση και μετά επικρατεί μια στιγμή σιωπής για όλους)) Έχω μια καλή οικογένεια, νιώθω άνετα μαζί τους και δεν κλείνομαι στον εαυτό μου, υπάρχουν δύο ακόμη άτομα από το Univer, με τα οποία δεν έχω σχεδόν καμία ενόχληση στην επικοινωνία. Παρά αυτό το πρόβλημα, γνώρισα έναν υπέροχο τύπο.. στην αρχή είχαμε πολλά θέματα στο στάδιο της "αναγνώρισης" μεταξύ μας. Μιλούσαμε συνέχεια για κάτι στις πρώτες συναντήσεις και ήταν εύκολο και διασκεδαστικό για μένα, μετά τα θέματα άρχισε να τελειώνει και μετά άρχισα να νιώθω ξανά την κατωτερότητά του.. ​​οι συζητήσεις αποδεικνύονται ότι βασανίζονται κατά κάποιον τρόπο.. πρόσφατα με σύστησε σε φίλους, 8 άτομα.. Φοβόμουν πολύ αυτή τη συνάντηση, ανησυχούσα ότι θα ξανά γίνε σαν ψάρι .. έτσι έγινε. Έχω κάποιου είδους κενό στο κεφάλι μου, δεν κάνω καθόλου σκέψεις, δεν μπορώ να χαλαρώσω, νιώθω το σφίξιμο μου σε σωματικό επίπεδο.. Κάθομαι ήσυχα ενώ οι άλλοι συζητούν κάτι. βασικά, θα ήθελα να συμμετάσχω στη συνομιλία τους, αλλά έχω μια καλή ιδέα έρχεται αργότερα) αλλά τα κορίτσια από αυτήν την εταιρεία αρχικά με αποδοκίμασαν βλέμματα) Δεν είμαι ποτέ αλαζονική, απλή κοπέλα, δεν λιποθυμώ από μια αγενή λέξη και μπορώ να γελάσω , και υποφέρω σκουπίδια. Παρατήρησα ότι μπροστά σε ανθρώπους που η γνώμη τους είναι σημαντική για μένα, νιώθω ακόμα πιο άβολα. Πρόσφατα είδα ξανά τους φίλους του και σιωπούσα πάλι, αυτή η σιωπή δεν ενοχλεί μόνο εμένα, αλλά και τον φίλο μου , ρωτώντας γιατί δεν μιλάω με τους φίλους του, γιατί έκλεισα μαζί του, ή απλά κάθομαι στεναχωρημένος. Φυσικά τον καταλαβαίνω... Απλά έχω κάποιο είδος φραγμού ή σφιγκτήρα στο κεφάλι μου, θα χαιρόμουν να να ελευθερωθείς, ειλικρινά .. γιατί το άτομο είναι πολύ αγαπητό για μένα και δεν χ Θα ήθελα πολύ να τον χάσω.Μπορώ να υπερεκτιμήσω τη σημασία;Είναι 6 χρόνια μεγαλύτερος από εμένα και η παρέα του αντίστοιχα είναι περίπου στην ίδια ηλικιακή κατηγορία. Και έτσι με όποιον άντρα αρχίσω να βγαίνω, το πρόβλημα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα στηρίζεται στην επικοινωνία, πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω με τον εαυτό μου, μερικές φορές θέλω να αυτοκτονήσω, μετά θυμάμαι τους γονείς μου και αμέσως κόβω αυτή τη σκέψη. Αλλά είμαι ήδη στα πρόθυρα. . Ναι, διαβάζω βιβλία, διάβασα και πολύ ψυχολογία. Μερικές φορές μου φαίνεται ότι δεν είμαι καθόλου από αυτόν τον κόσμο, αλλά από κάποιους παράλληλο σύμπαν, νιώθω ξένος παντού εκτός από την οικογένειά μου. Θέλω να βγω από αυτό το καβούκι, να γίνω κανονικός άνθρωπος
Υποστηρίξτε τον ιστότοπο:

Κίρα, ηλικία: 22/01/2016

Απαντήσεις:

Γεια σου Kirochka! Είσαι ένα υπέροχο κορίτσι, δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο στην ιστορία σου, είσαι απλά σεμνή, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου μειονέκτημα. Πάντα θεωρούνταν - «Η σιωπή είναι χρυσός»! Και αν δεν αρέσει στον τύπο, τότε δεν είναι δικό σας άτομο, αφήστε τον να ψάξει για έναν ομιλητικό. Σίγουρα θα βρεις ένα καλό αγόρι που θα σε εκτιμήσει. Φρόντισε τον εαυτό σου, αναπτυχθείς, ταξιδέψε, πήγαινε σινεμά, θέατρο, μην βάζεις τις σχέσεις στην πρώτη θέση της σημασίας. Όλα θα σου πάνε υπέροχα, θα δεις.

Irina, ηλικία: 28/01/2016

Προσπαθήστε να κάνετε το αντίθετο.
Πείτε στον τύπο και σε όλους στην παρέα ότι έχετε μια κούραση σε μια ομάδα ανθρώπων, ζητήστε συγγνώμη και παραπονεθείτε για τον εαυτό σας. Εάν οι άνθρωποι καταλάβουν τι συμβαίνει με εσάς, θα σταματήσουν να ζορίζονται και η πλειοψηφία θα συμπάσχει. Και με αυτή τη συμπεριφορά, σίγουρα δεν χάνεις τίποτα, και ίσως μπορείς ακόμη και να χαλαρώσεις. Ή μπορείτε απλά να κάθεστε σιωπηλά στην παρέα χωρίς μεγάλη ένταση λόγω μιας παρεξήγησης των άλλων.

Το κύριο πράγμα είναι να "κλάψετε" ειλικρινά σε όλους για την ατυχία σας. Οι άνθρωποι φέρονται καλύτερα ακόμη και σε όσους αισθάνονται άσχημα.

Tio , ηλικία: 45 / 01/05/2016

Προσπάθησε να πας σε μια προπόνηση, κάτι σαν ενεργές πωλήσεις, ό,τι και να γίνει (καλύτερα λίγες μέρες), θα διδάξουν (ή μάλλον, θα μάθεις, θα νιώσεις) πώς να μην φοβάσαι την επικοινωνία (είναι σαν κολύμπι ή ιππασία ένα ποδήλατο). Έτσι στο τέλος, ο νεαρός σου θα λείψει την ώρα που ήσουν κλειστός και σιωπηλός)))
ΥΓ ή αν μπορεί κάποιος φοιτητής να βρει δουλειά μερικής απασχόλησης σε ενεργές πωλήσεις εκεί και να διδάξει και να δοκιμάσει κατευθείαν. η προσπάθεια δεν είναι βασανιστήριο.

Αλ, ηλικία: 35 / 05/01/2016

Γεια σου Κίρα! Πιστέψτε με, το πρόβλημά σας θα λυθεί με τον καιρό. Κατά κανόνα, υπάρχουν θέματα για συζήτηση όταν συμβαίνει κάτι στη ζωή, ακόμα και απλά να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο (ξαφνικά έχετε τέτοια ανάγκη) και θα εμφανιστεί ένα άλλο θέμα για συζήτηση. Όσο περισσότερες ενέργειες κάνετε, τόσο περισσότερα γεγονότα συμβαίνουν, τόσο περισσότερα ενδιαφέροντα έχετε (και πάλι, είναι σημαντικό το ενδιαφέρον να είναι ειλικρινές, κάποιο είδος χόμπι, αγαπημένο χόμπι, ενότητα αθλητικών) τόσο πιο εύκολο είναι να βρείτε ένα θέμα για επικοινωνία. Δεν είναι περίεργο που λένε: τα προβλήματά μας είναι ευκαιρίες. Σκεφτείτε τον τομέα στον οποίο η επικοινωνία είναι πιο περιζήτητη (μπορεί να είναι η εργασία σε μια παιδική κατασκήνωση ή ένα κλαμπ, κάποιες κοινωνικές έρευνες, δωρεάν λέσχες ηθοποιών, να παίξετε σε επιπλέον θέατρο) και προχωρήστε με τόλμη στον φόβο σας. Ή θα λύσετε αυτό το πρόβλημα συνειδητά, ή θα θάβετε πάντα το μέτωπό σας σε αυτό. Καλή επιτυχία Kira, πίστεψέ με, όλα θα πάνε καλά!

Ελισάβετ, ηλικία: 29/01/2016

Προσπαθήστε να το πάρετε χαλαρά σε αυτό. Πες αυτό που σκέφτεσαι. Λοιπόν, συμβαίνει να μην υπάρχει τίποτα για να μιλήσουμε ή απλά να μην υπάρχει στο θέμα της συζήτησης.

Είσαι βαφτισμένος; Πήγαινε στην εξομολόγηση.
Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε στο YouTube - Βασικό κήρυγμα Vladimir Golovin. Καλές διαλέξειςστον πατέρα.

Εκτός από αυτόν τον ιστότοπο, υπάρχουν επίσης καλά άρθρα στους ιστότοπους realisti.ru, realove.ru (του ίδιου έργου).

Μην ανησυχείς. Θέλω να λύσετε το πρόβλημα!

Αλέξανδρος, ηλικία: * / 01/08/2016

Κίρα, γεια! Γνωρίζω λίγο τον εαυτό μου, αλλά όλοι συμπεριφέρθηκαν έτσι σε κάποιο βαθμό και υπέφεραν εξαιτίας αυτού. Το έχεις όμως λίγο παραπάνω, οπότε σε βαραίνει πολύ. Αυτό συνέβη και σε μένα, πριν ήμουν πάντα ένα ήσυχο γκρίζο ποντίκι, ήμουν συνεχώς σιωπηλή. Παρατήρησα ένα πράγμα, όταν πήγαινα να ξεκουραστώ το καλοκαίρι, στη θάλασσα ή στη λίμνη, κολύμπησα ή πήγαινα στο αθλητικό τμήμα, το σώμα μου γινόταν «έξυπνο». Ένιωθα πιο απελευθερωμένη, πιο σίγουρη, μια «σπίθα» άναψε μέσα μου και χάρη σε αυτό ήξερα ότι μπορούσα να ενδιαφέρω τους ανθρώπους, ήθελα να επικοινωνήσω, η φωνή μου ήταν πιο δυνατή, τα λόγια ήταν πιο καθαρά και δεν φοβόμουν την κριτική ή άλλη απόψεις των ανθρώπων. Έτσι, πολλοί δίνουν συμβουλές ότι πρέπει να είστε πιο τολμηροί, να μην φοβάστε, να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση, αλλά όταν το κάνετε πραγματική ζωή, εδώ κάθεσαι σε ένα καφέ με αυτή την παρέα και πάλι φοβάσαι να πεις μια λέξη, να πεις κάτι περιττό. Και η στιγμή χάνεται ξανά! Ίσως υπάρχει κάποιο σφίξιμο στο σώμα, οπότε φοβάστε να μιλήσετε για να μην ακούγεται η φωνή σας ήσυχη, μπερδεμένη, αδιευκρίνιστη και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό σε αυτή την περίπτωση! Μοιάζει σαν ασήμαντο, κάτι που συνήθως δεν προσέχουν οι ψυχολόγοι, δηλαδή η φυσιολογία, αλλά πρέπει να παραδεχτείς, όπως και να στήνεις τον εαυτό σου ψυχικά, αν είστε όλοι σφιγμένοι, ποιο είναι το νόημα; Πρέπει να απελευθερώσετε το σώμα σας, κάποιοι σας συμβουλεύουν να χαλαρώσετε, αλλά σας συμβουλεύω να αφιερώσετε λίγο χρόνο σωματική δραστηριότητα- κολύμβηση, γυμναστική, χορός. Θα σας ανήκει το σώμα σας, η φωνή σας, παρά τον φόβο και τον ενθουσιασμό, είναι ελεγμένο δική σας εμπειρία! Είμαι επίσης ντροπαλή, επίσης σεμνή, αλλά με τη συστολή μου και τον ρόλο του «γκρίζου ποντικιού», χάρη στον έλεγχο του σώματός μου, συμπεριφερόμουν πολύ, πολύ με αυτοπεποίθηση στις συνεντεύξεις, αν και ανησυχούσα ώστε τα χέρια μου έτρεμαν. Εργάστηκε ως σύμβουλος, υπεύθυνη πωλήσεων και με μεγάλη επιτυχία. Πολλοί σταρ ήταν κοινωνικοί φοβισμένοι, αλλά αυτό δεν τους εμπόδισε να είναι ενδιαφέροντες, κοινωνικοί άνθρωποιόπως ο Τζιμ Κάρεϊ. Πάρτε λοιπόν τα πόδια σας στα χέρια σας και προχωρήστε, εκπαιδεύστε το σώμα σας να σας υπακούει, προσπαθείτε ήδη με τις σκέψεις σας, τώρα μένει να μεταφράσετε αυτές τις σκέψεις στην πραγματικότητα! Νομίζω ότι η συμβουλή μου θα είναι πολύ χρήσιμη, καλή τύχη σε εσάς, το κύριο πράγμα είναι να μην αποθαρρύνεστε, να ξέρετε ότι όλα αυτά είναι επιλύσιμα!

Σημάδι από ψηλά, ηλικία: 20 / 21.01.2016

Προηγούμενο αίτημα Επόμενο αίτημα
Επιστρέψτε στην αρχή της ενότητας

Πρόσφατα αιτήματα για βοήθεια

18.02.2019 Πετάχτηκα πάλι. Σκέφτομαι να αφαιρέσω τη ζωή μου.

18.02.2019 Πρόσφατα, άρχισα να σκέφτομαι συχνά την αυτοκτονία ... Έκανα μια επέμβαση και δεν φεύγω από το σπίτι, έχω χάσει τη συνήθεια της κοινωνίας, φοβάμαι να μην περάσω τις εξετάσεις.

18.02.2019 Θέλω να τελειώσω τον εαυτό μου. Κανένας για να ζήσει.

Διαβάστε άλλα αιτήματα

Πώς να επικοινωνώ με ανθρώπους αν δεν μου αρέσει να μιλάω;

Θα πρέπει να μάθει. Αν δεν σου αρέσει να μιλάς, τότε δεν θα τους αρέσει να σου μιλάνε. Εγώ ο ίδιος, από τη φύση μου, πολύ μη κοινωνικός, λιγομίλητος. Αλλά συνειδητοποιώντας ότι με πονάει πολύ στη ζωή, εκπαιδεύτηκα εκ νέου. Τώρα επικοινωνώ πολύ ειλικρινά, καλοπροαίρετα, πρόθυμα να κάνω επαφή. Υπάρχουν πολλά τριγύρω καλοί άνθρωποι, πολλούς συμπονετικούς και ευγενικούς συντρόφους, γνωστούς και φίλους. Δεν πρέπει απλώς να σκεφτόμαστε καλά τους ανθρώπους και να τους ευχόμαστε ευτυχία και καλή τύχη στις καρδιές μας. Δεν χρειάζεται απλώς να σιωπάς. Πρέπει να το πεις σε αυτούς τους ανθρώπους δυνατά. Άλλωστε, οι άνθρωποι δεν είναι μέντιουμ για να διαβάζουν τις σκέψεις μας και να καταλαβαίνουν τη σιωπή μας μέσα μας καλές ποιότητεςκαι την καλοσύνη και τη διάθεσή μας απέναντί ​​τους. Η σιωπή μας προκαλεί μόνο επιφυλακτικότητα, σύγχυση, ακόμη και μερικές φορές, εχθρότητα και αποξένωση των άλλων. Μας φαίνεται ότι ο τρόπος που συμπεριφερόμαστε στον κόσμο είναι ο τρόπος που πρέπει να μας ανταποκριθεί. Αλλά δεν είναι. Όπως επικοινωνούμε με τον κόσμο, έτσι και ο κόσμος μας ανταποκρίνεται.

Φανταστείτε, η κατάστασή μου είναι ακριβώς το αντίθετο: Μου αρέσει να μιλάω, αλλά μισώ απολύτως να επικοινωνώ με ανθρώπους. Στη σκέψη ότι τώρα πρέπει να πάτε στο κατάστημα, να δείτε τους ανθρώπους, επιπλέον, να επικοινωνήσετε μαζί τους, όλα ανατρέπονται στην ψυχή σας. Και πρέπει επίσης να πας στο σχολείο, να χαιρετήσεις τους γείτονές σου, να απαντήσεις στις τυπικές, στερεότυπες ερωτήσεις τους. Κάθε φορά που κάποιος αρχίζει να μου κάνει μια ερώτηση στο δρόμο, νευριάζω και όταν ένας περαστικός που θέλει να με ρωτήσει για οδηγίες, χρόνο ή κάποιος διαφημιστής είναι ήδη πίσω μου, εξακολουθώ να έχω ένα δυσάρεστο συναίσθημα κάποιου είδους βαρύτητας. ψυχή μου, δυσφορία, νευρικότητα. Πάντα μου φαίνεται γελοίος. Γενικά, προσπαθώ να κρατάω μια απόσταση μεταξύ εμένα και των ανθρώπων, όχι επειδή οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί και νομίζω ότι ο κόσμος είναι διεφθαρμένος - καθόλου! Έχω μια πολύ καλή στάση απέναντι στους ανθρώπους και πραγματικά δεν μου αρέσει όταν αρχίζουν να μαλώνουν τον κόσμο και την ανθρωπότητα. Αλλά απλά δεν νιώθω τη δύναμη να επικοινωνήσω. Έχω ένα τέτοιο κενό και αδυναμία στην ψυχή μου, τα νεύρα μου είναι σαν γυμνά σύρματα - αδύναμα και εξαντλημένα. Ήλιος λόγω πολύ φορτωμένου προγράμματος, αϋπνίες και πολύ παρατεταμένο στρεςκαι εξαντλητική παρατεταμένη κατάθλιψη.

Και έλυσα το πρόβλημα με έναν περιορισμένο κύκλο επαφών. Δυστυχώς, λόγω της παρατεταμένης βαριάς ψυχοσυναισθηματικής μου κατάστασης, δύο φίλοι, τους οποίους θεωρούσα πολύ κοντινούς, απομακρύνθηκαν από εμένα. Αλλά εξακολουθώ να έχω έναν άνθρωπο που, αν και δεν είναι φίλος μου, μου φέρεται καλά. Γνωρίζει τα χαρακτηριστικά μου, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες μου, τα δυνατά μου σημεία και αδύναμες πλευρές, με καταλαβαίνει, και μπορώ να είμαι ο εαυτός μου μαζί του - όταν χρειάζεται - να σιωπώ, όταν χρειάζεται - να μιλάω. Δεν χρειάζεται να κουπιάσω ή να μιλήσω αναγκαστικά μαζί του. Καταλαβαίνει πάντα την κατάστασή μου και βλέπει χωρίς λόγια ότι έχω προβλήματα. Μαζί του, μπορώ να είμαι ο εαυτός μου.

Ίσως η ίδια λύση να λειτουργήσει για εσάς. Εάν δεν σας αρέσει να μιλάτε, η αναγκαστική, αναγκαστική υποχρέωση να μιλήσετε δεν θα σας κάνει ευτυχισμένους, αργά ή γρήγορα θα αρχίσετε να αποφεύγετε και να αποφεύγετε την κοινωνία για να είστε ο εαυτός σας. Εύρημα ο καλύτερος φίλοςδεν είναι τόσο εύκολο, αλλά ίσως έχετε ήδη ένα άτομο που μπορείτε να εμπιστευτείτε και που σας γνωρίζει καλά και σας αποδέχεται γι' αυτό που είστε.

Η κοινωνία αγαπά πάντα εκείνους που είναι δραστήριοι, χαρούμενοι, κατέχοντες καλό προαίσθημαχιούμορ, διασκεδάζει τους πάντες, επικοινωνεί πολύ. Υπάρχουν άνθρωποι που είναι εξωστρεφείς, και υπάρχουν άνθρωποι που είναι εσωστρεφείς. Για τους πρώτους, το να είσαι η ψυχή της παρέας δεν είναι μόνο εύκολο, αλλά και απαραίτητο· για τους δεύτερους, μερικές φορές είναι ακόμη και αδύνατο. Αυτοί είναι έμφυτοι τύποι προσωπικότητας, ένα άτομο πρέπει μόνο να λάβει υπόψη τα δικά του χαρακτηριστικά και να κανονίσει τη ζωή του με βάση αυτά.

Μπορείς να είσαι ένας ήσυχος, ήρεμος άνθρωπος και αν δεν σε βαρεθείς ανθρώπους σαν εμένα, απλά να είσαι στην παρέα τους, αλλά χωρίς να μιλάς όσο θέλεις.

Προσπαθήστε να βρείτε ένα άτομο στην παρέα ανθρώπων και να επικοινωνήσετε όχι με όλους ταυτόχρονα, αλλά με ένα άτομο, θα είναι πιο εύκολο.

Δεν θέλετε να μιλήσουμε; Δεν αξίζει τον κόπο. Το σώμα σας ξέρει τι είναι καλύτερο για εσάς. Έτσι εξοικονομεί ενέργεια για κάτι πολύ σημαντικό. Απλά να είσαι παρών, να περιτριγυρίζεσαι από κουπιά, θετικοί άνθρωποι, ακούστε τις συζητήσεις τους, αυτό θα είναι αρκετό για να επαναφορτιστείτε με θετική ενέργεια και να είστε ανάμεσα στους ανθρώπους.

Και μπορείτε να μιλήσετε με κάποιον πιο στενό και κατανοητό.

Στην περίπτωσή σας, η σιωπή σας μπορεί να σας κάνει καλό: σιωπηλός άνθρωπος, που κρατιέται με αξιοπρέπεια και παρακολουθεί τα πάντα, φαίνεται πιο έξυπνος και συγκρατημένος από τους άλλους. Πολλοί ζηλεύουν την ικανότητα να διατηρούν την αυτοσυγκράτηση και τη σιωπή σε οποιαδήποτε κατάσταση, και εσείς κατέχετε αυτή την ικανότητα εντελώς φυσικά.

Μην αλλάξεις τη φύση σου. Είναι καλύτερα να μάθετε πώς να κατευθύνετε το e υπέρ σας.

Ούτε εμένα μου αρέσει να μιλάω. Σε όλη μου τη ζωή μου είναι αρκετά τα ίδια θέματα συζήτησης. Και είναι πραγματικά περίπου τα ίδια για όλους τους ανθρώπους.

Αν δεν σου αρέσει να μιλάς λόγω της εσωστρέφειάς σου, τότε δεν θα σου είναι δύσκολο να μείνεις για πολύ καιρό μόνος. Περιορίστε την επικοινωνία στο ελάχιστο (με αγαπημένα πρόσωπα). Ακόμη και με τους υπαλλήλους, μπορείτε να μιλήσετε μόνο για εργασιακά θέματα.

Εξάλλου, το να είσαι γνωστός ως σιωπηλός δεν είναι χειρότερο από το να είσαι γνωστός ως ομιλητής. Και κατά τη γνώμη μου, ακόμα καλύτερα. Γιατί οι ομιλητές τις περισσότερες φορές δεν είναι πολύ έξυπνοι (υπάρχουν φυσικά και εξαιρέσεις). Έχουν ένα μέλημα - να δουλέψουν με τη γλώσσα και δεν υπάρχει χρόνος για εγκεφαλικές διεργασίες.

Θα πω περισσότερα, οι σιωπηλοί άνθρωποι προκαλούν συμπάθεια για πολλούς. Μετά από όλα, με αυτά μπορείτε να μεταβείτε σε λειτουργία μονολόγου. Μερικές φορές, δυστυχώς, πρέπει να προσποιηθείς ότι ακούς.

Μην βασανίζεστε λοιπόν και, αν είναι δυνατόν, περιορίστε την επικοινωνία. Σας διαβεβαιώνω ότι δεν θα χάσετε τίποτα και, ίσως, θα κερδίσετε περισσότερα.

Για την εκδήλωση αγάπης, (και κυρίως άψογη), δεν χρειάζονται λόγια. :-) Άλλωστε αντιλαμβανόμαστε μόνο το 30% των λεκτικών πληροφοριών. Και το υπόλοιπο 70% είναι εκφράσεις προσώπου, χειρονομίες, αγγίγματα. Για να καταλάβει ένα παιδί ότι είναι αγαπητό δεν χρειάζεται να το ακούσει.Το ξέρει ήδη από τον τρόπο που το κοιτάς, πώς του αγγίζεις το κεφάλι, περνώντας, πώς το αγκαλιάζεις ανέμελα. Στην ψυχολογία, αυτό ονομάζεται χαϊδεύοντας.

Κάθε ενήλικας έχει και ένα παιδί. Δεν έχει αλλάξει, απλώς κάποιοι ενήλικες έχουν παίξει τόσο πολύ τα παιχνίδια τους για ενήλικες που το ξέχασαν. Αλλά όλοι χρειαζόμαστε ακόμα εγκεφαλικά. Και δεν είναι καθόλου απαραίτητο να είσαι λαμπρός ομιλητής, πλακατζής και η ψυχή μιας παρέας για να χτίσεις αρμονικές σχέσεις με τους ανθρώπους. Χρειάζεστε δυσαρμονικούς;

Αρκεί να είσαι προσεκτικός ακροατής, ικανός να συμπάσχει ειλικρινά με τον συνομιλητή και να παρέχει υποστήριξη σε δύσκολες στιγμές.

Η συζήτηση δεν είναι πάντα απαραίτητη, πιο συχνά μπορείτε απλά να ακούτε, ενώ κουνάτε το κεφάλι σας, συμφωνείτε, εισάγετε σχόλια και θα γίνετε καλύτερος συνομιλητής. Τα λόγια δεν χρειάζονται πάντα, μερικές φορές είναι καλό να είσαι απλά με κάποιον