Βιογραφίες Χαρακτηριστικά Ανάλυση

Μια δουλειά άρχισε να ολοκληρώνεται. Αναζητήστε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας

Σπάζοντας το μονοπάτι για την επίτευξή του σε ξεχωριστά ενδιάμεσα στάδια, μπορείτε να κατακτήσετε την επιδιωκόμενη κορυφή χωρίς πολύ άγχος. Αλλά, όπως και να έχει, είναι ακριβώς όταν ξεπερνάτε τα βήμα προς βήμα στάδια που αρχίζουν τα προβλήματα που σχετίζονται με το να αναγκάζετε τον εαυτό σας να κάνει την επόμενη σημαντική ανακάλυψη. Το να ξεκινήσεις μια επιχείρηση είναι πάντα πιο εύκολο από το να την τελειώσεις θριαμβευτικά.

Όλες οι επιτυχίες και οι αποτυχίες στη ζωή μας εξαρτώνται από το πόσο ολοκληρωτικά έχει ολοκληρωθεί η δουλειά που ξεκινήσαμε. Εάν αφήσετε το έργο σας στο 95% της ολοκλήρωσης, μπορείτε να το ξεχάσετε για πάντα δεν θα υπάρχει επιστροφή από αυτό (εκτός από την εμπειρία που αποκτήθηκε κατά τη διαδικασία ανάπτυξής του). Ένα απλό παράδειγμα: έχοντας γράψει ένα άρθρο, αλλά δεν το δημοσιεύσετε στον ιστότοπο, η εργασία δεν θα ολοκληρωθεί και το άρθρο δεν θα αποφέρει κανένα όφελος σε κανέναν. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι χάθηκε χρόνος και κόπος, αλλά δεν έχει νόημα, δεν θα υπάρξει υλική ανταμοιβή για αυτή τη δουλειά.

Τι πρέπει να κάνετε για να μάθετε πώς να φέρνετε τα πράγματα που ξεκινάτε σε επιτυχή ολοκλήρωση;

Προσεκτική προσέγγιση στην επιλογή του έργου

Υπάρχουν μόνο δύο λόγοι για τους οποίους υπάρχει η επιθυμία να αναλάβουμε πολλά έργα ταυτόχρονα: η επιθυμία για καινοτομία και η μονοτονία των συνηθισμένων σταδίων εργασίας σε ήδη ξεκινημένα έργα.

Η συνειδητοποίηση ότι δεν ήταν δυνατή η ολοκλήρωση της εργασίας που ξεκίνησε λόγω της τεμπελιάς του ατόμου, των ελλείψεων στη διαδικασία εργασίας, αναπόφευκτα οδηγεί στη συσσώρευση κάποιας δυσφορίας, σε αύξηση του επιπέδου άγχους και υποκειμενική αξιολόγησητην προσωπικότητά του ως κατώτερη, ελαττωματική. Και τέτοια συμπεράσματα δεν απέχουν πολύ ψυχικές διαταραχέςκαι την ανάπτυξη ενός συμπλέγματος κατωτερότητας. Γι' αυτό είναι απαραίτητο με ιδιαίτερη προσοχήσχετίζονται με την επιλογή των έργων προς υλοποίηση, με βάση την αντικειμενική επίγνωση της δυνατότητας 100% ολοκλήρωσης της επιλεγμένης εργασίας, με τη σειρά υλοποίησής τους.

Μάθετε να βγάζετε συμπεράσματα από τα λάθη σας

Ένα αρνητικό αποτέλεσμα είναι και αποτέλεσμα. Εάν δεν καταφέρετε να ολοκληρώσετε κάτι λόγω της δικής σας τεμπελιάς, νωθρότητας ή υπό την επίδραση εξωτερικών συνθηκών, δεν χρειάζεται να σκίσετε τα μαλλιά σας και να πάθετε κατάθλιψη. Είναι απαραίτητο να αναλύσουμε νηφάλια την κατάσταση και να βγάλουμε συμπεράσματα για το μέλλον. Χωρίς να συνοψίσουμε, θα προσπαθήσουμε για άλλη μια φορά να προχωρήσουμε, πατώντας ξανά στην ίδια γκανιότα.

Έχοντας υποβάλει σε ανάλυση την κατάσταση με τη μη ολοκλήρωση του έργου, πρέπει να βγάλουμε τα ακόλουθα συμπεράσματα:

  • - είναι αδύνατο να γυρίσετε τον χρόνο πίσω, είναι άχρηστο να κατηγορείτε και να κατηγορείτε τον εαυτό σας για αποτυχία, πρέπει να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για τα λάθη σας και να προχωρήσετε.
  • - Έχοντας βρει τη βασική αιτία της αποτυχίας σας, πρέπει να το διορθώσετε στο μυαλό σας για να μην το επαναλάβετε.
  • — πρέπει να βρείτε τη δύναμη να αρνηθείτε να ολοκληρώσετε πολλά έργα ταυτόχρονα.
  • — Έχοντας εντοπίσει 1-2 περιπτώσεις προτεραιότητας από τη ροή των υποθέσεων, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε στη λύση και στην επιτυχή ολοκλήρωσή τους·
  • — μετά την ολοκλήρωση των έργων που έχουν ξεκινήσει, πρέπει να καταγράψετε θετικά συναισθήματααπό τη λήψη ενός θετικού αποτελέσματος και σε αυτό το κύμα ξεκινά ένας κύκλος εργασιών σε μια νέα επιχείρηση.

Εξαλείψτε τις αναποτελεσματικές στρατηγικές

Συμβαίνει οι άνθρωποι να χρησιμοποιούν την ίδια στρατηγική για χρόνια για να επιτύχουν ορισμένους στόχους, παρά το γεγονός ότι δεν φέρνει θετικά αποτελέσματα. Πρέπει να βρεις τη δύναμη να βγεις έξω φαύλος κύκλος, παραδεχτείτε στον εαυτό σας ότι η στρατηγική έχει πάψει να είναι αποτελεσματική (ακόμα κι αν ήταν κάποτε), εγκαταλείψτε την, βρείτε άλλους τρόπους, αναπτύξτε νέα στρατηγική. Αυτή η απόφαση θα είναι το πρώτο βήμα για την επιτυχία.

Πρέπει να είστε σε θέση να πείτε «όχι» εγκαίρως σε αυτό που επιβραδύνει την πρόοδό σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε μια συνειδητή προσέγγιση για την κατανόηση των αιτιών της αποτυχίας. Δεν πρέπει να αναζητάτε και να βρίσκετε επιπλέον κίνητρα για να κάνετε τα πράγματα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην αναζήτηση πιθανούς τρόπουςγια να απλοποιήσετε τη ζωή σας. Αξίζει να σταματήσετε και να σκεφτείτε: ποιο είναι το έρμα για να προχωρήσετε, να το πετάξετε, να βρείτε νέες ιδέες που μπορούν να λειτουργήσουν και να βοηθήσουν στην επίτευξη θετικού αποτελέσματος.

Θετική στάση σκέψης

Πρέπει να σταθεροποιηθεί στη συνείδηση ψυχολογική στάση: "Εγώ μπορώ!"

Χωρίς θετική στάσηΕίναι αδύνατο να δουλέψεις γόνιμα και να εφαρμόσεις τα σχέδιά σου. Μια αρνητική στάση που μπορεί να έχει ριζώσει λόγω προηγούμενων αποτυχιών μπορεί να υπονομεύσει όλες τις προσπάθειες που γίνονται για την επίτευξη του στόχου. Ως εκ τούτου, είναι απλώς απαραίτητο να πραγματοποιηθούν μερικά ψυχολογική εργασίαεπηρμένος. Για να γίνει αυτό, αρκεί να υπενθυμίσουμε εκείνα τα έργα (ακόμα και πολύ απλά) που ολοκληρώθηκαν με επιτυχία. Και αν το οπλοστάσιο των ολοκληρωμένων εργασιών περιλαμβάνει σύνθετα έργα έντασης εργασίας, τότε αυτό είναι απλά υπέροχο! Χρειάζεστε λοιπόν:

  • - Καθορίστε μια θετική στάση απέναντι στην πραγματικότητα και την επίτευξη του στόχου,
  • — καθορίστε την εργασία: ολοκληρώστε αυτό που ξεκινήσατε εγκαίρως (δεν χρειάζεται να το κάνετε άψογα, το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε).

Ως αποτέλεσμα, με μεγάλο βαθμό πιθανότητας μπορούμε να πούμε ότι η εργασία θα γίνει έγκαιρα και με την κατάλληλη ποιότητα.

Ρύθμιση για δύσκολες εργασίες

Ανεξάρτητα από το πόσο ενδιαφέρον μπορεί να φαίνεται το έργο που ξεκινάτε, θα πρέπει πάντα να έχετε κατά νου ότι στη διαδικασία της υλοποίησής του θα υπάρξουν στάδια που δεν θα φέρουν ευχαρίστηση. Δεν έχει σημασία τι είδους δυσκολίες θα υπάρξουν. Αυτή μπορεί να είναι μια τεχνικά δύσκολη στιγμή ή μια μεγάλη ποσότητα εργασίας ρουτίνας. Ολα καλά έργααπαιτούν επενδύσεις μεγάλες ποσότητεςενέργεια και χρόνο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συντονιστείτε στο γεγονός ότι ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα ή κουραστικά μπορεί να είναι ορισμένα στάδια του έργου, θα πρέπει να ολοκληρωθούν. Η επίγνωση αυτού του αξιώματος είναι η σταθερότητα της απόφασης για την ολοκλήρωση της εργασίας.

Αν αναλύσουμε την ασυνείδητη επιθυμία να τα παρατήσουμε μπροστά δύσκολο στάδιο, τότε μπορούμε να συμπεράνουμε ότι αντικειμενικά αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από τεχνητή δημιουργίααντίσταση στο να περάσει ένα ορισμένο σημείο με εμπλοκή συναισθημάτων και δικαιολογίες για την απροθυμία κάποιου να εργαστεί. Για να ξεπεραστεί μια τέτοια υποσυνείδητη «εξέγερση» είναι απαραίτητο να αλλάξει η ερμηνεία αυτό το στάδιο: παρουσιάστε το όχι ως μια δυσάρεστη δουλειά από ορισμένες απόψεις, αλλά ως ένα νέο σκαλοπάτι στην σκάλα της επιτυχίας.

Φυσικά, μπορείτε να αναλάβετε μόνο έργα που είναι προφανώς εύκολα. Τότε όμως θα χαθεί η αξία του έργου γενικότερα και η αυτοεκτίμηση ως ερμηνευτής ειδικότερα.

Εφαρμόστε μεθόδους ψυχολογικής επιρροής με τη δική σας βούληση

Ένα μικρό παράδειγμα: ένας προγραμματιστής δημιουργεί ένα πρόγραμμα, έχει μια μεγάλη σειρά δεδομένων σε εξέλιξη που πρέπει να δομηθεί, δηλαδή η δουλειά είναι απλή, αλλά κουραστική. Και μετά από λίγο, αυτός ο σύντροφος δεν είναι πλέον απασχολημένος με τις επιχειρήσεις, αλλά ελέγχει την αλληλογραφία του και γράφει σε φίλους. Δηλαδή, αναβάλλει να κάνει με κάθε δυνατό τρόπο δουλειά που του είναι δυσάρεστη. Συμφωνώ, αυτή η κατάστασηθυμίζει πολύ όλα όσα κάνετε περιοδικά. Στην ψυχολογία, αυτή η κατάσταση (αναβολή των πραγμάτων για αργότερα) ονομάζεται αναβλητικότητα.

Να ξεπεραστούν εσωτερική αντίστασηπου σε εμποδίζει να προχωρήσεις, υπάρχουν πολλές τεχνικές. Όμως η κύρια δυσκολία στην εφαρμογή τους είναι η απροθυμία για συστηματική εφαρμογή τους. Για να υποτάξετε το μυαλό σας στις ενέργειες που είναι επείγουσες αυτή τη στιγμή, πρέπει να εμπνεύσετε τον εαυτό σας μετά την εγκατάσταση: «Μόνο η συνειδητή μου βούληση είναι υπεύθυνη για όλες τις πράξεις και τις αποφάσεις μου, μόνο αυτή πρέπει να καθοδηγεί εμένα και τις πράξεις μου». Τίποτα εξαιρετικά περίπλοκο ή ασυνήθιστο, αλλά αυτή η εγκατάσταση θα σας βοηθήσει Δύσκολος καιρόςτραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και αναγκάστε τον εαυτό σας να δράσει προς τη σωστή κατεύθυνση. Τη στιγμή που θα αποσπαστείτε από την εργασία, θα προκύψει μια παρόρμηση-σήμα στη συνείδησή σας ότι έχετε παρεκκλίνει από την πορεία και ότι πρέπει να επιστρέψετε στη δουλειά. Η επόμενη σημαντική απόχρωση στην εφαρμογή της περιγραφόμενης εσωτερικής εγκατάστασης θα είναι υποχρέωσηπροωθώντας αυτό το σήμα σε θέση προτεραιότητας, αντί να το ωθήσει στα περιθώρια της συνείδησης. Η νοοτροπία του καθενός συγκεκριμένο άτομοσυνδέεται με τη στάση του στο σήμα του μυαλού. Υπάρχουν δύο επιλογές:

  • - το πρώτο είναι να το αγνοείς. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσηη αναβλητικότητα θα γίνει σταθερός σύντροφος ενός ατόμου.
  • - δεύτερον - η προειδοποιητική παρόρμηση είναι προτεραιότητα στο ρεύμα της συνείδησης. Μόνο σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται πλήρης συγκέντρωση στην εκτέλεση της απαραίτητης εργασίας, ένα άτομο ταυτίζει την επιθυμία του «εγώ» του με την απαίτηση του νου να συγκεντρωθεί και την εσωτερική δυσφορία που προκύπτει όταν οι απαιτήσεις του τεμπέλης «εγώ» αποκλίνουν από τα σήματα της συνείδησης αφαιρούνται.

Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να υποτιμηθεί

Εάν κάθε φορά, μετά από μια αποτυχία που συνέβη λόγω υπαιτιότητας του τεμπέλης μέρους του «εγώ» σας, κοιτάζετε πίσω, τότε αναπόφευκτα ταυτίζετε την προσωπικότητά σας με τον ένοχο της αποτυχίας. Ένα άτομο αρχίζει να κατηγορεί τον εαυτό του και να αυτοεξευτελίζεται. Αυτή η θέση οδηγεί στη δημιουργία ενός φαύλου κύκλου, από τον οποίο είναι αρκετά δύσκολο να βγεις. Υπάρχει μείωση της αυτοεκτίμησης και, ως εκ τούτου, υπάρχει αβεβαιότητα δική δύναμη. Και ακόμη και απλές εργασίες που προηγουμένως φαινόταν εύκολο να ολοκληρωθούν αρχίζουν να φαίνονται σαν απόρθητες κορυφές.

Πώς να βγείτε από αυτή την κατάσταση;

Πρώτον, πρέπει να σταματήσετε να σκέφτεστε ότι αυτός ο «τεμπέλης» που δεν σας επέτρεψε να ολοκληρώσετε τη δουλειά που ξεκινήσατε είναι η κύρια ουσία σας.

Δεύτερον, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η κύρια λειτουργία του «τεμπέλης» είναι να διατηρεί μια αίσθηση αυτοσυντήρησης. Για παράδειγμα: ένα παλιό αστείο για έναν άντρα που ήταν αδρανής, και όταν τον ρώτησαν γιατί το έκανε αυτό, απάντησε: «Κι αν γίνει πόλεμος και είμαι κουρασμένος». Έτσι ο «τεμπέλης» μας προσπαθεί να μας προστατεύσει από περιττές κινήσεις του σώματος στο όνομα της εξοικονόμησης ενέργειας. Ας τον συγχωρήσουμε γι' αυτό και ας αντιμετωπίσουμε τα λάθη μας επαρκώς.

Τρίτον: δεν είναι τυχαίο που ένα άτομο φέρει τον περήφανο τίτλο " homo sapiens«(ένας λογικός άνθρωπος), ο ορθολογισμός μας έγκειται ακριβώς στο να μπορούμε να ελέγχουμε τον εαυτό μας, τη συνείδησή μας και να μην επιτρέπουμε σε κανένα μέρος της να υπερισχύει των υπολοίπων. Και ο βαθύς κατακερματισμός της προσωπικότητας - και μάλιστα σχετίζεται με παθολογικές καταστάσειςψυχή.

Συμπέρασμα: η διαχείριση του εαυτού σας, των πράξεων και των πράξεών σας είναι στη δύναμη κάθε ατόμου, απλά πρέπει να ελέγχετε έτσι ώστε τα διαφορετικά συστατικά του «εγώ» μας να μην έρχονται σε αντιπαράθεση μεταξύ τους.

Ενίσχυση της δύναμης της θέλησης

Η δύναμη της θέλησης, όπως και οι μύες, μπορεί να εκπαιδευτεί και να ενισχυθεί. Ακόμα κι αν ένα άτομο αισθάνεται εντελώς αδύναμο, έχει ακόμα την ευκαιρία να αναβιώσει και να θρέψει τη θέλησή του. Απλά πρέπει να κάνετε μερικές ασκήσεις.

Ένα παράδειγμα: νωρίς το πρωί, δεν θέλετε να σηκωθείτε καθόλου από το κρεβάτι. Υπάρχουν δύο πλευρές του «εγώ» σας που πολεμούν στη συνείδησή σας, η ενεργητική και η παθητική. Ο ένας λέει: «Δεν θέλω!», ο άλλος απαντά: «Πρέπει!» Έτσι, σε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να συγκεντρωθείτε, να αποδεχτείτε ως γεγονός ότι η ενεργητική πλευρά είναι ο εαυτός σας και η παθητική είναι κάποιος άλλος και να δώσετε σταθερά εντολή: «Σήκω γρήγορα και ξεκίνα να κάνεις δουλειά!» Υπάρχει 90% πιθανότητα να ακολουθήσετε την εντολή της δύναμης της θέλησής σας. Λοιπόν, αν δεν λειτουργήσει την πρώτη φορά, σίγουρα θα λειτουργήσει τη δεύτερη φορά. Ακόμη και η πιο μικρή νίκη στο δρόμο της ανάπτυξης της θέλησης είναι ένα βήμα μπροστά. Αφού το έχετε κάνει, πρέπει να μείνετε στο επίπεδο που έχετε επιτύχει για όσο το δυνατόν περισσότερο για να το κάνετε στη συνέχεια νέο βήμα. Συμβαίνει ότι ένα άτομο καταρρέει και ξανακυλάει στη δουλειά του πάνω στον εαυτό του. Μην απελπίζεστε και μην επιπλήξετε τον εαυτό σας, απλά πρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή.

Μια άλλη τεχνική αυτοεκπαίδευσης: για 2 εβδομάδες, πρέπει να σταματήσετε κάθε ώρα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ξυπνητήρι) και να κάνετε την ερώτηση: «Τι κάνω τώρα, έχω τον έλεγχο των πράξεών μου, ενεργώ έξυπνα; ή επιπλέω με τη ροή, σαν φύλλο σε ποτάμι;» .

Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται από καιρό σε καιρό για πρόληψη ή όταν εμφανίζονται τα μπλουζ, καταθλιπτική κατάσταση, τεμπελιά, αναβλητικότητα. Οι ασκήσεις θα σας επιτρέψουν να ανακτήσετε την κυριαρχία του ενεργού, με ισχυρή θέληση «εγώ» σας. Πρέπει πάντα να θυμάστε ότι αυτό το μέρος της συνείδησής σας είστε εσείς.

Λαμβάνω συχνά επιστολές με ερωτήσεις, αιτήματα για βοήθεια, για να βγω από ένα αδιέξοδο. Απαντώ και βρίσκω λύσεις στις δικές μου δυσκολίες. Ο Armen Petrosyan έχει δίκιο όταν λέει ότι η διαδικασία ανάπτυξης αποτελείται από τρία βήματα - Think, Do και Share. Το τελευταίο στάδιο οδηγεί σε νέες ανακαλύψεις και συνειδητοποιήσεις που μας ανεβάζουν νέο επίπεδο.

Γεια σου, Olesya! Χρειαζόμαστε πραγματικά τη βοήθειά σας! Γεγονός είναι ότι τώρα δουλεύω για τη συγγραφή μιας διατριβής ή μάλλον την ξαναγράφω. Έχοντας σπουδάσει στο μεταπτυχιακό για τα απαιτούμενα τρία χρόνια, με την ολοκλήρωσή μου παρουσίασα πλήρες κείμενοδιατριβή, αλλά οι κριτές συνέστησαν να ξανακάνω σχεδόν το 90% του κειμένου (ο επιβλέπων μου και εγώ πήγαμε σε λάθος τομέα). Ήμουν τόσο αναστατωμένος που απλώς μισούσα τη διατριβή μου και δεν την άγγιξα καθόλου για δύο χρόνια.

Ως αποτέλεσμα, η συνείδησή μου με βασάνισε και κατάλαβα ότι έπρεπε να το τελειώσω. Αλλά μόλις κάτσω να το δουλέψω, έχω ένα σωρό άλλα «επείγοντα» πράγματα να κάνω απλά για να μην ασχοληθώ. Νιώθω ότι ολόκληρο το εσωτερικό μου αντιστέκεται σε αυτό. Ανέλυσα πολύ την κατάσταση και σκέφτηκα ακόμη και να εγκαταλείψω τη διατριβή μου. Αλλά στο τέλος κατέληξα στο συμπέρασμα ότι έπρεπε να τελειώσω αυτή τη δουλειά, αλλιώς θα «έτρωγα τον εαυτό μου από μέσα». Σας ικετεύω, παρακαλώ, συμβουλέψτε με πώς να τονώσω τον εαυτό μου, να μαζευτώ, όπως λένε, «μάτσο», για να τελειώσω τη διατριβή μου! Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων!!! Πραγματικά ανυπομονώ για την απάντησή σας!

Για παράδειγμα, ο ίδιος ο άνθρωπος μπορεί να είναι σούπερ ταλαντούχος, γεννήτρια ιδεών και αν έφερε καρπούς τουλάχιστον το 1/10 των προσπαθειών του, θα γινόταν ένα σούπερ επιτυχημένο, διάσημο και πλούσιο άτομο. Και αφού δεν ολοκληρώνει τίποτα από τα πράγματα που ξεκινά, δεν έχει καθόλου θετικά αποτελέσματα. Εξαιτίας αυτού, φαίνεται ότι ένα άτομο κάνει πολλά, αλλά τα αποτελέσματα είναι "0" αυτή η κατάσταση υπονομεύει γρήγορα την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου και γίνεται χαμένος.

ΠρώταΑυτό που θα δούμε σε αυτό το άρθρο είναι οι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό, εξαιτίας των οποίων ένα άτομο δεν φέρνει τις δεσμεύσεις του στο φαινομενικά επιθυμητό αποτέλεσμα.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο δεν τελειώνει αυτό που ξεκινά

Πολλοί επαγγελματίες εκπαιδευτές και συγγραφείς βιβλίων εξετάζουν αυτό το πρόβλημακυρίως από την άποψη πειθαρχία και δύναμη θέλησης. Αλλά εκτός από τη δύναμη της θέλησης και αποτελεσματική οργάνωσηΥπάρχουν ακόμα πολύ σημαντικά υποτιμημένα στοιχεία στη ζωή σας - αυτή είναι η δύναμη της φιλοδοξίας (η δύναμη του κινήτρου ενός ατόμου), αυτά είναι συναισθήματα (αγάπη, ευγνωμοσύνη, αφοσίωση, αίσθηση καθήκοντος κ.λπ.), αυτές είναι οι σωστές προτεραιότητες.

Πώς να κάνετε τα πράγματα

Ας προχωρήσουμε εξετάζοντας τους λόγους για την κατάσταση «ξεκινώ και σταματάω».

1. Πρόβλημα - "Σήμερα ανάβει, αύριο σβήνει," το έχω βαρεθεί. Όταν φαίνεται να υπάρχει ένας στόχος, αλλά η φωτιά της προσπάθειας για την επίτευξη αυτού του στόχου είναι, για να το θέσω ήπια, αδύναμη. Και υπάρχει ένα αυτοκίνητο και είναι σαφές πού να πάει, αλλά δεν υπάρχει αρκετή κηροζίνη. Αυτό σημαίνει ότι το άτομο δεν έχει κίνητρα, δεν έχει αρκετά εσωτερική ενέργειαγια την επίτευξη του τεθέντος στόχου. Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους πολλοί άνθρωποι εγκατέλειψαν αυτό που ξεκίνησαν - δεν έχουν ελάχιστα κίνητρα!

Είναι λυπηρό που η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων δεν ξέρει πώς να παρακινήσει σκόπιμα τον εαυτό του, δεν ξέρει πώς να πυροδοτήσει στην ψυχή τους μια μεγάλη επιθυμία για έναν καθορισμένο στόχο.

2. Μην διαχειρίζεσαι τις επιθυμίες σου (μην διαχειρίζεσαι τον εαυτό σου)! Εξαιτίας αυτού, ένα άτομο δεν μπορεί να οργανώσει αποτελεσματικά τη ζωή του, και ως αποτέλεσμα, δεν επιτυγχάνει ποτέ τίποτα σημαντικό στη ζωή του. Στην αρχή ήθελε ένα πράγμα, πέντε λεπτά αργότερα ήθελε άλλο, μια ώρα αργότερα ήθελε ένα τρίτο, και έτσι ένας άνθρωπος τραβιέται από τις δικές του ανεξέλεγκτες επιθυμίες, σαν μαριονέτα, που τον σκίζουν.

Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται πολύ συχνά όταν οι πραγματικοί στόχοι της ζωής ενός ατόμου αντικαθίστανται από στιγμιαίες επιθυμίες. Σε αυτή την περίπτωση, ένας άνθρωπος τρέχει χρόνο με τον χρόνο, ώρα με την ώρα, ικανοποιεί τις μικροπρεπείς και ασήμαντες επιθυμίες του, αλλά δεν πηγαίνει προς τους Στόχους του, με αποτέλεσμα αυτός και όλη του η ζωή να μένει ακίνητος. «Rat race», όπως θα έλεγε και ο Robert Kiyosaki.

Το πρόβλημα είναι ότι το άτομο δεν έχει αποφασίσει τι πραγματικά θέλει από τη ζωή! Δεν έχει θέσει στόχους της πραγματικής ζωής για τους οποίους αξίζει πραγματικά να ζήσει, και στους οποίους, σε γενικές γραμμές, όλες οι στιγμιαίες αντιδράσεις και επιθυμίες του πρέπει να υποταχθούν.

3. Λάθος, αδόμητες προτεραιότητες. Πράγματι, πολλοί άνθρωποι δεν διακρίνουν καθόλου μεταξύ του τι είναι σημαντικό και τι είναι δευτερεύον. Στα βιβλία για την επιτυχία μπορείτε να βρείτε τη λεγόμενη «Αρχή Pareto», η ουσία της είναι η εξής: υπάρχουν πάντα το 20% των πραγμάτων που δίνουν το 80% τελικό αποτέλεσμα, και το 80% των πραγμάτων που οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να κάνουν παρέχουν μόνο το 20% του τελικού αποτελέσματος.

Ένα από τα θεμέλια της επιτυχίας είναι η ικανότητα να αναδεικνύει ακριβώς εκείνα τα κύρια 20% των πραγμάτων που θα εξασφαλίσουν την επιτυχία και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και δώστε σε αυτά τα θέματα τον κύριο χρόνο της ζωής σας. Αυτό ακριβώς είναι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να κάνουν και δεν θέλουν να κάνουν! Οι άνθρωποι συνηθίζουν να κάνουν όχι αυτό που χρειάζεται, αλλά αυτό που τους αρέσει περισσότερο ή αυτό που έχουν συνηθίσει να κάνουν. Εξαιτίας αυτού, οι προσπάθειές τους τους αποφέρουν το πολύ 20% του τελικού αποτελέσματος και αυτό δεν είναι ποτέ αρκετό για να πετύχουν.

Όμως το πρόβλημα των μη δομημένων Προτεραιοτήτων δεν περιορίζεται στην αρχή Pareto. Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις εδώ που πρέπει να μελετηθούν. Μπορείτε να μάθετε λίγα σχετικά με αυτό το θέμα στο άρθρο «Βασικό Στόχοι της ζωής Human», τα οποία είναι σωστά ιεραρχημένα.

4. Έλλειψη πειθαρχίας, αδυναμία να οργανώσει κανείς σωστά και αποτελεσματικά τον χρόνο του. Τα προβλήματα που εμποδίζουν περισσότερο τους ανθρώπους εδώ είναι η τεμπελιά, οι αρνητικές συνήθειες (βλάβες), για παράδειγμα, η συνήθεια να οδηγείς έναν άεργο τρόπο ζωής, καθώς και η έλλειψη ισχυρών προσωπικών ιδιοτήτων (πειθαρχία, επικαιρότητα, θέληση, υπευθυνότητα κ.λπ.).

Αλλά θυμηθείτε, ένα άτομο έχει πάντα αντισταθμιστικές δυνάμεις που πρέπει να γνωρίζει! Πρέπει να γνωρίζετε τα δυνατά σας σημεία και να βασιστείτε σε αυτά! Έτσι, αν σας λείπει η πειθαρχία, μπορείτε να αντισταθμίσετε την πειθαρχία με τον άλλον σας δυνατές ιδιότητες, Για παράδειγμα δημιουργική προσέγγισηκαι την ικανότητα να ανάβετε και να παρακινείτε τον εαυτό σας ανεξάρτητα.

Εάν δουλέψετε καλά το βήμα 1, τότε αυτό μπορεί να είναι αρκετό για να πετύχετε τον επιθυμητό στόχο σας.

Η ολοκλήρωση των πραγμάτων είναι μια από τις πιο κοινές αδυναμίες των ανθρώπων μας. Δεν ξέρω πώς είναι τα πράγματα με αυτήν την ικανότητα σε άλλες χώρες, αλλά κατά τη διαδικασία πρόσληψης προσωπικού έχω επανειλημμένα παρατηρήσει ότι ακόμη και μεταξύ των διευθυντών και των «πωλητών» - των ανθρώπων των οποίων το προϊόν είναι αποτέλεσμα, η ολοκλήρωση των πραγμάτων είναι το πιο αδύναμο σημείο .

Ακόμη και εκείνοι οι εργαζόμενοι των οποίων τα αποτελέσματα είναι ικανοποιημένα ολοκληρώνουν λιγότερο από το 50% των αναλήψεών τους. Και, επομένως, θα μπορούσαν να είναι ακόμη πιο επιτυχημένοι αν μάθαιναν να ολοκληρώνουν πράγματα. Τι μπορούμε λοιπόν να πούμε για εκείνους των οποίων η δουλειά δεν απαιτεί κάτι τέτοιο;

Φυσικά, είναι πάντα πιο εύκολο να επιλέξετε ένα φάρμακο κάνοντας μια ατομική διάγνωση, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις οι αιτίες είναι αρκετά τυπικές.

1. Ξεκινάμε πράγματα που δεν πρέπει να ξεκινήσουμε καθόλου.— εμπλεκόμαστε σε έργα για λογικούς λόγους, φιμώνοντας τη φωνή της καρδιάς μας, θέλουμε να υποστηρίξουμε αγαπημένα πρόσωπα ή απλά δεν βρίσκουμε το θάρρος να αρνηθούμε.

Σε αυτή την περίπτωση, η λύση είναι προφανής - ιδανικά, εγκαταλείψτε τέτοια έργα από την αρχή. Ή, εάν δεν έχετε αρκετό θάρρος ή αυτοπεποίθηση αμέσως, δώστε στον εαυτό σας ένα σύντομο χρονικό διάστημα για να αποφασίσετε.

2. Χάνουμε το συναισθηματικό κύμα στο οποίο ξεκινήσαμε την επιχείρηση και δεν μπορούμε να το ξαναπιάσουμε.

Οι πιο ισχυρές ανακαλύψεις στην επιχείρηση βασίζονται σε κατάλληλα συναισθήματα. Αυτό κύριος λόγοςότι οι εκπαιδεύσεις ή η επικοινωνία με επιτυχημένους ανθρώπους. Οι σκέψεις μας αντηχούν με τις σκέψεις άλλων ανθρώπων και σε αυτό το κύμα κάνουμε ό,τι θέλουμε κανονική κατάστασηπαίρνει πολύ χρόνο. Όταν το κύμα «υποχωρεί», δεν αισθανόμαστε αρκετή προσπάθεια μέσα μας για να προχωρήσουμε το «συντριπτικό» έργο.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι βέλτιστο να δημιουργήσετε ξανά ένα συναισθηματικό κύμα για τον εαυτό σας ή να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στο περιβάλλον στο οποίο θα δημιουργηθούν αυτά τα κύματα Φυσικάμε αξιοζήλευτη κανονικότητα, που σας επιτρέπει να μην αναζητάτε πρόσθετα κίνητρα για να ολοκληρώσετε τα πράγματα.

Για το λόγο αυτό, οι μαζικές προπονήσεις και οι μαραθώνιοι επίτευξης στόχων για περιορισμένο αριθμό ατόμων λειτουργούν καλά. Εάν δεν κάνετε τίποτα μόνοι σας, τέτοια γεγονότα είναι απίθανο να σας βοηθήσουν. Εάν προχωράτε προς τους στόχους σας, απλώς όχι αρκετά γρήγορα, ένας τέτοιος μαραθώνιος θα δημιουργήσει ένα εφέ συντονισμού και θα σας κάνει να κινηθείτε πιο γρήγορα.

3. Προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα ταυτόχρονα, βιαζόμαστε διαφορετικές πλευρές, αφήνοντας για αργότερα και ξεχνώντας για πάντα αυτό που στην αρχή φαινόταν ενδιαφέρον και σημαντικό.

Η φυσική λύση σε ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να φαίνεται ότι είναι να μην επιτρέψεις στον εαυτό σου να παρασυρθεί και να κρατηθεί μέσα σε όρια. Ωστόσο, στην πράξη, τέτοια μέτρα οδηγούν συχνά σε «σπάσιμο» του εαυτού και απώλεια της ακεραιότητας και της μοναδικότητάς του, κάτι που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση στο μέλλον. Ωστόσο, μπορεί να βοηθήσει στην αλλαγή της κατάστασης, κατανοώντας τι κάνετε σε μια συγκεκριμένη στιγμή και πραγματοποιώντας τακτικό «καθαρισμό» των συσσωρευμένων περιπτώσεων.

Για παράδειγμα, όταν κάθεστε στον υπολογιστή, το κάνετε για έναν συγκεκριμένο σκοπό - ελέγξτε το email σας, επικοινωνήστε με συγγενείς, βρείτε πληροφορίες για ένα συγκεκριμένο θέμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αυτοκόλλητη σημείωση στον φορητό υπολογιστή σας με την επιγραφή "Τι κάνω τώρα;" ή "Τι κάνω τώρα;"

Ένα άτομο με πολλές ημιτελείς εργασίες είναι σαν έναν υπολογιστή με πολλά ανοιχτά παράθυρα. Αν είστε σαν ένα Mac νεότερου μοντέλου, αυτά τα αρχεία δεν θα καταλάβουν μεγάλο μέρος της ενέργειας ή της μνήμης σας. Αλλά αν είστε κανονικός υπολογιστής Windows, τότε πιθανότατα τα ανοιχτά παράθυρα έχουν αξιοσημείωτο αντίκτυπο στην παραγωγικότητά σας και το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κλείσετε όλα τα άσχετα αρχεία, αποφασίζοντας εάν θα τα διαγράψετε ή θα τα αποθηκεύσετε. Στην πραγματικότητα, το πιο σημαντικό είναι να παίρνετε μια απόφαση για κάθε «κρεμασμένο» θέμα.

Για αυτό είναι τα σχέδια και οι λίστες. Εάν δεν σκοπεύετε καν να ζήσετε σύμφωνα με τα σχέδια, χρειάζεστε απλώς ένα μέρος όπου μπορείτε να βάλετε τις πληροφορίες για προσωρινή αποθήκευση.

Απλά κάντε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να αποφασίσετε- ολοκληρώστε, αναβάλλετε ή κάντε κάτι. Αλλά αυτό είναι μόνο ένα μέρος του έργου.

Το δεύτερο μέρος είναι να τελειώστε αυτό που ξεκινήσατε. Προχωράμε με μικρά βήματα. Ας ξεκινήσουμε με το πιο εύκολο, γρήγορο, απλό. 1-2 πράγματα την ημέρα. 5 λεπτά την ημέρα. Όσο για εμάς γίνεται φυσικό.

Εδώ είναι τα περισσότερα κύριο λάθος- στα συναισθήματα, επαναλάβετε πολλά ταυτόχρονα και μετατρέψτε ξανά στο "Μεγάλο ανεπιθύμητο". Να γιατί βασική αρχή— . Σταδιακά το κάνουμε συνήθεια και ολοκληρώνουμε τακτικά περιττές εργασίες.

Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση - συχνά πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε τα πάντα μια φορά και να ολοκληρώσουμε τα πάντα. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Νέα πράγματα, νέα έργα εμφανίζονται συνεχώς. Και η συνήθεια της ολοκλήρωσης χρειάζεται όχι για να απαλλαγούμε από αυτά εντελώς, αλλά για να δώσουμε χώρο στην ύψιστη προτεραιότητα για σήμερα. Για τους πιο ενδιαφέροντες, χαρούμενους και εμπνευσμένους.

4. Επόμενο σφάλμα - δώστε υπερβολική σημασία σε ημιτελείς εργασίες, βάλτε τις στην πρώτη γραμμή. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει με προπαρασκευαστικές εργασίες, το οποίο μπορεί να συνεχίσει επ' άπειρον. Για παράδειγμα, θέλετε να ξεκινήσετε μια επιχείρηση, αλλά χρειάζεστε πολύ χρόνο για να ολοκληρώσετε τα έγγραφα. Ή περνάτε χρόνια γράφοντας ένα βιβλίο, βελτιώνοντάς το συνεχώς.

Σε αυτή την περίπτωση θα λειτουργήσει υποδοχή "Μεταξύ πραγμάτων". Εδώ λειτουργεί το φαινόμενο μόχλευσης—δημιουργώντας συνθήκες κάτω από τις οποίες η εκκρεμότητα ολοκληρώνεται γρήγορα και αρκετά πρόχειρα, σαν τυχαία. Για παράδειγμα, όταν έχετε πελάτες, τα θέματα γραφειοκρατίας ξεκαθαρίζονται πολύ γρήγορα. Ένα συμβόλαιο με έναν εκδοτικό οίκο καθιστά απαραίτητη τη γρήγορη ολοκλήρωση της επεξεργασίας του κειμένου και η προοπτική μιας επερχόμενης ημερομηνίας σταματά την ατελείωτη αναζήτηση για το τέλειο ντύσιμο.

Κατά κανόνα, η ιδέα να απελευθερωθούμε από το βάρος των λυμένων ζητημάτων και των αρχικών υποθέσεων έρχεται μόνο όταν μας ενοχλούν πραγματικά - χρόνια αφότου έχουμε αρχίσει να τα αποκτούμε. Επομένως, δεν πρέπει να περιμένετε να πέσουν αμέσως. Αργα αλλα σιγουρα. Κάθε μέρα, με μικρά βήματα, απαρατήρητοι από εμάς, οδηγούμαστε στο λαμπρό μέλλον της τάξης της ζωής μας.

Καθένας από εμάς, αν το καλοσκεφτείς, έχει μια ντουζίνα ημιτελή καθήκοντα. Ίσως άρχισες να μαθαίνεις αγγλικά αλλά τα παράτησες; Ή έχετε ξεκινήσει ανακαινίσεις στο διάδρομο, αλλά δεν μπορείτε να το ολοκληρώσετε εδώ και αρκετά χρόνια; Μια διατριβή που ξεκίνησε, ένα ημιτελές βιβλίο ή άρθρο, ένα μισοπλεκτό πουλόβερ - ξεσπάμε εύκολα, αλλά συχνά σταματάμε στα μισά του δρόμου. Αλλά για να πετύχεις σε οποιονδήποτε τομέα, πρέπει να δεις τα πράγματα μέχρι το τέλος. Σχεδόν κάθε εργασία αποτελείται από πολλά ενδιάμεσα στάδια, αλλά θεωρείται ολοκληρωμένη μόνο εάν επιτευχθούν όλα τα στάδια. Οι αγρότες δεν πουλούν ημίωρα φρούτα και οι αντιπροσωπείες αυτοκινήτων δεν διαθέτουν αυτοκίνητα που είναι κατά 90% έτοιμα. Αν παρατήσεις το πανεπιστήμιο στο τρίτο έτος, δεν θα μπορείς να πεις ότι έχεις ανώτερη εκπαίδευση. Πώς μπορείς να μάθεις να ολοκληρώνεις πράγματα; «Εύκολο και χρήσιμο» θα σας πει.

Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε;

"Οδηγός γρήγορης εκκίνησης: Ξεκινήστε." Αυτή και άλλες παρακινητικές φράσεις βρίσκονται συχνά στο Διαδίκτυο και μας λένε ότι το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσουμε. Απόλυτα σωστό, γιατί αν δεν ξεκινήσεις, δεν θα μπορέσεις να τελειώσεις. Αλλά μόλις ξεκινήσεις κάτι, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να συγκεντρώσεις τις δυνάμεις σου και να το δεις μέχρι το τέλος.

Υπάρχουν εργασίες πιο περίπλοκες από το πλέξιμο ενός πουλόβερ ή το φινίρισμα των επισκευών. Για παράδειγμα, βάζετε στόχο να βελτιώσετε την υγεία σας ή να μειώσετε το επίπεδο του άγχους στη ζωή σας. Πώς να καταλάβετε αν έχετε ολοκληρώσει την εργασία ή όχι; Το κριτήριο είναι ότι αν ολοκληρωθεί η δουλειά, θα δείτε τους καρπούς της δουλειάς σας και θα νιώσετε τη διαφορά.

«Ένας συνηθισμένος άνθρωπος που δεν έχει ιδιαίτερα ταλέντα, αλλά έχει καταφέρει να αναπτύξει τη συνήθεια να θέτει ξεκάθαρα προτεραιότητες και να αντιμετωπίζει γρήγορα σημαντικά καθήκοντα, μπορεί να δώσει εκατό πόντους μπροστά σε μια ιδιοφυΐα που μιλάει πολύ, κάνει σπουδαία σχέδια, αλλά τελειώνει λίγο».

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι οι πιο προικισμένοι ή μορφωμένους ανθρώπους- όχι πάντα η πιο επιτυχημένη. Οι πιθανότητες επιτυχίας είναι πολύ μεγαλύτερες για τους απλούς ανθρώπους, οι οποίοι, ωστόσο, είναι σε θέση να παρατηρήσουν μια άξια ιδέα και να τη ζωντανέψουν, φέρνοντας το θέμα στο τέλος. Πράγματι, ούτε καν η νεότερη και πολλά υποσχόμενη ιδέα, αλλά μια πλήρως υλοποιημένη, καλύτερη από τη λαμπρή ιδέα που έμεινε στη φαντασία του δημιουργού της. Επομένως, δεν πρέπει να κυνηγάτε τις τάσεις και να πιάσετε όλα τα έργα στη σειρά με την ελπίδα ότι ένα από αυτά θα σας φέρει τύχη. Επιλέξτε την κατεύθυνση σας και κινηθείτε σε αυτήν, καταβάλλοντας τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια, και τότε σίγουρα θα επιτύχετε.

Καθορισμός προτεραιοτήτων

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ολοκληρώσετε ό,τι ξεκινάτε; Καθόλου. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να εντοπίσετε εκείνα τα ημιτελή έργα που καλύτερα να σταματήσετε. Επιπλέον, αυτό θα πρέπει να είναι μια ξεκάθαρη στάση, και όχι απλώς να ρίχνετε την εργασία σε ένα μακρινό ράφι. Δεν πρέπει να νιώθετε ότι υπάρχουν δεκάδες ημιτελή έργα που σας περιμένουν για να επιστρέψετε σε αυτά.

Η διακοπή της εργασίας σημαίνει ότι δεν πατάτε «παύση», αλλά «σταματήστε». Ξετυλίξτε το άπλετο φόρεμα, διαγράψτε το αρχείο με το ημιτελές άρθρο, δώστε τα ισπανικά βιβλία σας σε κάποιον που είναι αποφασισμένος να μάθει τη γλώσσα. Πώς αποφασίζετε ποια έργα αξίζει να ολοκληρωθούν και ποια όχι; Απαντήστε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις.

Ο αριθμός των απαντήσεων "ναι" θα σας πει πόσο αξίζει τον κόπο να το κάνετε, σε μια κλίμακα από το 0 έως το 4. Εάν έχετε καταβάλει μεγάλη προσπάθεια σε ένα έργο, μερικές φορές αξίζει να το συνεχίσετε, ακόμα κι αν είναι όχι πια αυτό που θέλεις. τρέχοντες στόχους. Για παράδειγμα, είσαι στο τελευταίο έτος του πανεπιστημίου, αλλά συνειδητοποιείς ότι έχεις επιλέξει λάθος επάγγελμα και αποφασίζεις να πάρεις άλλη εκπαίδευση. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να σταματήσετε τις σπουδές σας όταν είστε μόλις μήνες μακριά από την αποφοίτησή σας; Φυσικά όχι. Καταβάλλεις πολύ κόπο και δουλειά, και το δίπλωμά σου ανώτερη εκπαίδευσηδεν είναι ποτέ περιττό, ακόμα κι αν αποκτήθηκε σε συναφές επάγγελμα.

Εάν η αναλογία μεταξύ της εργασίας που έχει ήδη γίνει και του όγκου που απομένει είναι σίγουρα υπέρ της πρώτης, τότε συγκεντρώστε τις δυνάμεις σας και φέρτε το έργο στο τέλος.

Πώς να βρεις τη δύναμη να τελειώσεις μια δουλειά

Έτσι, έχετε καταργήσει τα έργα που δεν αξίζει να τελειώσετε, και σας μένουν μόνο τα πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία. Νιώθεις πώς έχει αυξηθεί η αξία καθενός από αυτά στα μάτια σου; Αυτό θα σας δώσει το κίνητρο να επιστρέψετε στην εργασία πάνω τους. Ωστόσο, ο ενθουσιασμός μπορεί να μην κρατήσει πολύ. Πώς να ξεπεράσετε ένα έργο εάν οι δυνάμεις σας εξαντλούνται; Εδώ είναι μερικές απλές συμβουλές.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας γιατί το κάνετε αυτό και τι θα πάρετε αφού το ολοκληρώσετε.

Αναθεωρήστε το πρόγραμμά σας και αφήστε στην άκρη όλες τις ασήμαντες δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης και το σερφάρισμα στο Διαδίκτυο, για να μειώσετε την κούραση και να εξοικονομήσετε ενέργεια για σημαντικά πράγματα.

Χωρίστε το υπόλοιπο έργο σε κομμάτια και βρείτε μια χρήση για κάθε ολοκληρωμένη ενότητα, ώστε να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με την εργασία. Για παράδειγμα, εάν γράφετε ένα βιβλίο, μπορείτε να δημοσιεύετε το ένα κεφάλαιο μετά το άλλο ως άρθρα στο ιστολόγιό σας.

Έτσι, το να τελειώνουμε τα πάντα μέχρι το τέλος είναι χρήσιμο και σημαντική ικανότητα, αλλά δεν αξίζει να κάνετε κάθε επιχείρηση. Μερικές φορές θα ήταν καλύτερο να σταματήσετε το έργο και να χρησιμοποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο για να κάνετε κάτι πραγματικά απαραίτητο και σημαντικό.