الأمراض وأسبابها الجذرية لويز هاي. علم النفس الجسدي لارتفاع ضغط الدم حسب لويز هاي وطرق علاجه

1. ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)- (ليز بوربو)

الحجب المادي

ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، أو ارتفاع ضغط الدم في الشرايين مقارنة بالمعدل الطبيعي. يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تمزق الأوعية الدموية في القلب والدماغ والكلى والعينين

الحجب العاطفي

يتحدث اسم هذا المرض عن نفسه: يمارس المريض ضغطًا قويًا على نفسه - بسبب انفعاله المفرط. إنه يواجه نفس المواقف إلى ما لا نهاية ، والتي تذكره بصدمات عاطفية قديمة لم تلتئم. كما أنه يميل إلى إضفاء الطابع الدرامي على المواقف ؛ النشاط العقلي المكثف يجعله يختبر العديد من المشاعر المختلفة. هذا شخص حساس للغاية: يريد أن يكون كل من حوله سعداء ، ويتحمل الكثير من الوزن ، يرفع الضغطتحاول تحقيق هذا الهدف.

الحجب العقلي

يجب ألا تفترض أن مهمتك على هذا الكوكب هي ترتيب حياة كل من تحب. هذا لا يعني أنه يجب عليك نسيانها تمامًا وعدم الشعور بأي مسؤولية ، فقط أنه يجب عليك تغيير فهمك لكلمة "مسؤولية" بشكل طفيف. سيريحك هذا من الضغط غير الضروري الذي يمنعك من العيش في الحاضر والاستمتاع بالحياة.

2. زيادة الضغط- (لويز هاي)

أسباب المرض

المشاكل العاطفية المزمنة التي لم يتم حلها.

أنا بكل سرور أترك الماضي في طي النسيان. هناك سلام في روحي.

3. الدم: زيادة الضغط- (فاليري سينيلنيكوف)

وصف السبب

يعكس ضغط الدم درجة وطبيعة نشاط الشخص ، وموقفه من الأحداث المختلفة ، والعقبات في مسار حياته.

أعتقد أن ارتفاع ضغط الدم ليس مرضًا على الإطلاق. هذا رد فعل معين لأحداث معينة في الحياة.

هؤلاء الأشخاص الذين عانوا لفترة طويلة من التوتر الداخلي والمقاومة ، الناتجة عن جميع أنواع المخاوف وعدم الثقة وعدم الرغبة في قبول هذا الموقف أو ذاك ، يزيدون من ضغطهم. أنت تحت ضغط من مشاكل لا يمكنك التعامل معها في الوقت الحالي.

اتصلت المريضة بعقلها الباطن وسألت:

- ما نوع السلوك وما نوع المشاعر التي أرفع بها ضغط الدم؟

وجاءت الإجابة على الفور: "أنتِ غاضبة ومُسيئة من زوجكِ".

- دكتور ، كيف لا أغضب؟ هي غاضبة. - بعد كل شيء ، ينتقدني باستمرار ، غير راضٍ باستمرار عن شيء ما. سأرتدي تنورة طويلة - لماذا ترتدي ملابس امرأة عجوز ، سأرتدي تنورة قصيرة - إلى أين أنت ذاهب ، لم تعد في الثامنة عشرة. وهكذا في كل شيء. إنه ممل للغاية.

"الآن دعونا نفكر ،" أقترح عليها ، "لماذا يتصرف زوجك بهذه الطريقة؟" ما الذي يريد أن يفعله لك مفيدًا في اختيار الصئبان؟

المرأة تفكر. بعد دقيقتين ، أجابت:

- أفهم. يريدني أن أبدو أفضل ، أن أكون مثاليًا.

لكن أنت نفسك تريد ذلك!

- نعم ، لقد سعيت دائمًا إلى الكمال في كل شيء: في العلاقات ، في الملابس ، في المظهر.

- كما ترى ، فإن الزوج يعكس فقط انتقائك لنفسك. غير موقفك تجاه نفسك ، وسيتوقف عن مضايقتك. رد فعلك الإيجابي تجاه زوجك سيؤدي إلى تطبيع الضغط.

بعد التخرج من المعهد ، قمت بتدريب داخلي في القسم العلاجي. ذات يوم كنت أقوم بجولة في عنابر بلدي ، وسألني رجل مصاب بارتفاع ضغط الدم:

- دكتور ، تخرجت مؤخرًا من المعهد ومازالت معرفتك حديثة. قل لي ما هو سبب مرضي؟ ثم أشرب هذه الحبوب ، وتتحسن الحالة لفترة قصيرة فقط. لا أريد أن أشربهم طوال الوقت.

يجب أن أقول أنني عندما دخلت الجناح ، أثبت هذا الرجل بقوة شيئًا لجاره. واعرب "عن" في خطاب الحكومة أرباب العمل في العمل. عند رؤيتي ، هدأوا ، لكن ليس لوقت طويل. حتى جاء دورهم ، ناقشوا شيئًا ، واشتكوا من حياة سيئة. كنت مشغولاً بفحص مريض تم قبوله حديثًا ولم أستمع بشكل خاص إلى محادثتهما.

- هل تريد حقًا معرفة أسباب مرضك؟ لقد سالته.

- بالطبع أريد ولكن من لا يريد ذلك.

قلت له بهدوء "ثم اسمع". - إن المرض الذي خلقته لنفسك سببه انتقاداتك وادعاءاتك التي تضخم بها نفسك.

- لا يا دكتور ، أنت مخطئ. هل يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة ضغط الدم؟

لم يكن علي إثبات أي شيء له. علاوة على ذلك ، لم يكن لدي الكثير من المعرفة في ذلك الوقت. في ذلك الوقت ، كنت قد بدأت للتو في إدراك أن الشخص الذي لا يشرب أو يدخن أو حتى يمارس الرياضة يمكن أن يمرض لأن لديه رذائل مثل الإدانة والنقد والكراهية والغضب ، إلخ.

يعاني الرجال في أغلب الأحيان من ارتفاع ضغط الدم ، لأنهم معتادون على قمع مشاعرهم الحقيقية. الأفكار العدوانية مخفية وراء رباطة جأش خارجية. إنهم يضغطون عليك.

ضع في اعتبارك ما إذا كان الأمر يستحق الرد على مواقف الحياة المختلفة عن طريق رفع ضغط الدم؟ هل سيغير هذا أي شيء؟

يمكنك حقًا تغيير الموقف ، وفقط إذا بدأت في تغيير نفسك.

4. ضغط دم مرتفع- (ف.جيكارينتسيف)

أسباب المرض

مشكلة عاطفية لم تحل على المدى الطويل.

حل الشفاء الممكن

أنا سعيد ومن السهل التخلي عن الماضي. لدي عالم في الداخل.

وفقًا لآخر الإحصاءات ، يعاني أكثر من 20٪ من السكان البالغين في العالم من ارتفاع ضغط الدم. نحن نتحدث عن أولئك الذين طلبوا بالفعل المساعدة الطبية وتلقوا تشخيصًا مشابهًا.

ومع ذلك ، من الممكن أن يستمر نفس العدد من الأشخاص في عيش حياتهم المعتادة ، دون حتى الشك في نوع المرض الذي يتطور في أجسامهم وسبب خطورة ارتفاع ضغط الدم - الصداع ، والدوخة ، وسرعة ضربات القلب ، والقلق ، والعدوانية ، ومعظمهم يستخدمون لإغراق الحبوب وشطب التعب والإجهاد بدلاً من الذهاب للطبيب والفحص وبدء العلاج الفعال.

على الرغم من الإنجازات الرائعة في مجال الطب الحديث وتطوره المستمر ، لا يزال الباحثون غير قادرين على تحديد سبب استمرار ارتفاع ضغط الدم في التطور. بعد كل شيء ، تعيش مجموعات معينة من الناس في نفس الظروف تقريبًا ، لكن الضغط لا يزداد على الجميع ، ولكن لبعضهم فقط.

طورت لويز هاي نظرية كاملة تشرح لماذا ومن يعاني من ارتفاع ضغط الدم ولأي أسباب يبدأ ارتفاع ضغط الدم في التطور. التوتر العصبي ، عدم الرضا عن مكانة المرء في الحياة ، الصدمة العاطفية - هؤلاء ، في رأيها ، هم الجناة في جميع الأمراض ، وارتفاع ضغط الدم ليس استثناءً.

يميز الجدول الذي جمعته لويز هاي بوضوح أي عضو يتأثر بأي مشكلة عقلية - سيكون بالتأكيد ممتعًا للجميع أن ينظروا إليه.

ما هو ارتفاع ضغط الدم ولماذا يظهر

ارتفاع ضغط الدم هو حالة بشرية يكون فيها ارتفاع ضغط الدم باستمرار ، في حين أنه يمكن أن يكون مصحوبًا باضطرابات مختلفة في الأعضاء المستهدفة - الدماغ والقلب والرئتين والكلى وأجهزة الرؤية.

يعتبر الضغط الذي ترتفع عنده قراءات مقياس التوتر فوق 135/80 مم زئبق مرتفعًا. ثلاثة قياسات متتالية على مدى أسبوعين. يعتبر ضغط الدم 120/80 ملم زئبق مثاليًا لرفاهية الشخص وأدائه.

غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة لأمراض أخرى ، ويمكن أن يحدث بسبب:

• بدانة؛
• داء السكري؛
• أمراض القلب
• تصلب الشرايين؛
• الداء العظمي الغضروفي.

في الوقت نفسه ، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم الشرياني بحد ذاته في الإصابة بأمراض أخرى وتفاقم نوعية حياة المريض بشكل كبير. أخطر مضاعفات ارتفاع ضغط الدم هي السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. على الرغم من أنه حتى لو لم يصل الأمر إلى هذا ، فلا يزال من المحزن أن تدرك أنه بالنسبة لبقية حياتك ، سيتعين عليك الالتزام بنظام غذائي ، وقياس ضغط الدم باستمرار ، وتناول الأدوية يوميًا ، ورفض ممارسة الرياضة والأنشطة الخارجية. ، إنه محزن بما فيه الكفاية.

ولكن نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم لا يعتبر مرضًا في حد ذاته ، فلا يوجد علاج يمكنه علاجه تمامًا أيضًا. يمكنك فقط التحكم في ضغط الدم بدرجات متفاوتة من النجاح. واستمري في البحث عن علاج شامل يساعد في التخلص منه إلى الأبد.

تعتقد لويز هاي أنها عثرت عليه. في رأيها ، سبب كل الأمراض هو الأحلام والتطلعات غير المحققة للإنسان. وبناءً على ذلك ، تعمل على تطوير طريقتها الخاصة في علاج ارتفاع ضغط الدم.

لويز هاي حول أسباب ارتفاع ضغط الدم

ينشأ ضغط الدم عندما يدور الدم عبر الأوردة والشرايين. بحسب لويز هاي ، دم الإنسان هو رمز للفرح والرغبة في الحياة. إذا كان يعيش حياة رتيبة ورمادية ، وليس لديه آفاق ، فكل يوم جديد مشابه لليوم السابق ولا يجلب أي فرح وأمل (كما يبدو للمريض المكتئب) ، تبدأ العمليات الراكدة.

في الوقت نفسه ، لا تؤثر فقط على العالم الروحي للإنسان ، ولكن أيضًا في جسده. يبدأ الدم بالمعنى الحرفي للكلمة ببطء - لويز هاي مقتنعة بذلك. العالم من حول الشخص يغلي ويعيش حياة سريعة الإيقاع ، وهناك الكثير من الأشياء الجديدة المثيرة والممتعة والمشرقة فيه. لكن المريض ينغمس في حياة مملة وأعمال يومية لا يلاحظ ذلك.

لا يستطيع الخروج من هذه الحلقة المفرغة والخطيرة بمفرده ، وغالبًا ما لا يريد ذلك. تعتقد لويز هاي أن الصدمة العاطفية ، وعدم التوازن العقلي ، وعدم الرضا ، والاستياء الخفي ، ليس بالضرورة لشخص معين ، ولكن لمصيرهم والعالم بأسره ، تسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم الشرياني.

عندما يتجاوز المريض علامة الأربعين عامًا ، يبدأ في تقييم الحياة الماضية ، وتحليل ما حققه وكيف يعيش - ويصاب بخيبة أمل ، لأنه لم يتحول حلم واحد إلى حقيقة. وكما يعتقد ، لن يكون الأمر كذلك. هذه الأفكار محبطة وتؤدي إلى اكتئاب عميق. وتقول لويز هاي إن الاكتئاب يؤدي إلى تكوين أمراض في الجهاز القلبي الوعائي.

هناك تشنج وعائي تحت تأثير الإجهاد النفسي والعاطفي. لم يعد الدم قادرًا على الدوران بشكل طبيعي عبر الأوردة والشرايين ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط - ويحدث ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

كل الأمراض التي تحدث في جسم الإنسان مبرمجة على مستوى اللاوعي في حد ذاته - وهذا ما أكده الكاتب والباحث الأمريكي. إذا مرض شخص ما ، فهذا يعني أنه هو نفسه يريد ذلك في هذه المرحلة من الحياة ، فهو بحاجة لذلك. بهذه الطريقة ، يجذب الانتباه إلى نفسه ، لأنه لا يستطيع حل مشاكله الداخلية التي لم تحل بطرق أخرى.

لبدء العلاج ، يجب على المريض أولاً أن يفهم مرضه ، ليدرك حقيقة أنه خلقه لنفسه. وبعد ذلك ، افهم نفسك واكتشف السبب الحقيقي وراء قيامه بذلك.

بقرارها يبدأ علاج ارتفاع ضغط الدم وفقًا لطريقة لويز هاي.

كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم بطريقة لويز هاي

ماذا تقترح لويز هاي لمنع تطور ارتفاع ضغط الدم واستعادة مؤشرات ضغط الدم؟ ما هو الدواء ، في رأيها ، سيكون فعالاً لأمراض الأوعية الدموية؟ كل شيء بسيط للغاية.

يكفي أن أكرر عقليًا أو بصوت عالٍ كل يوم: "يسعدني أن أسامح مظالم الماضي. السلام والوئام يسودان دائما في روحي. الطريقة الوحيدة للتخلص من الأمراض هي أن تشعر بفرحة الحياة مرة أخرى. عليك أن تنظر حولك وتتعلم أن تلاحظ الإيجابي والجيد ، ولا تركز على السلبيات.

تبني لويز هاي طريقتها في علاج ارتفاع ضغط الدم على النقاط التالية:

1. يجب أن يبدأ اليوم بامتنان صادق لجميع الناس حول العالم وللعالم لإتاحة الفرصة لهم للعيش فيه وبينهم. إذا بدا أن هذا صعب للغاية ، فمن الجدير أن نتذكر جميع المعاقين والأشخاص ذوي الإعاقة الذين سيقدمون الكثير فقط للمشي على قدمين مثل أي شخص آخر ، ولهم يدان ، والتحرك بشكل مستقل ، والعمل ، والعيش والحب.
2. يجب أن تحاول أن تفعل ما تحبه حقًا فقط ، حتى لو كان عليك تغيير حياتك بشكل جذري ، وتغيير مكان عملك ودائرة معارفك.
3. كن فقط مع أولئك الأشخاص اللطفاء والمحبين. مع أولئك الذين هم غير سارة ، بشكل قاطع لا يتواصلون.
4. لا تتخلى عن الإجازات وعطلات نهاية الأسبوع في العمل. يجب أخذها ، وفي بعض الأحيان على الأقل ، يجب تخصيص يوم واحد على الأقل لنفسك ولهواياتك وأفكارك.
5. يجب عليك بالتأكيد الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم. يحتاج الشخص البالغ النشط إلى 8 ساعات على الأقل من النوم الجيد حتى يتعافى تمامًا ويشعر بالبهجة.
6. إذا لزم الأمر ، يمكنك تحديد موعد مع معالج نفسي. لا يستطيع بعض المرضى أن يعترفوا لأنفسهم برغباتهم وتطلعاتهم الحقيقية. سيساعد الطبيب المحترف في هذا ويسهل الوجود بشكل كبير.
7. في الختام ، يجب أن تكتب قائمة من 100 عنصر ، كل منها سيكون رغبة سرية. قبل أن تضيف رغبتك إلى هذه القائمة ، يجب أن تفكر مليًا وتحلل من هي بالفعل. يتم فرض الكثير من الرغبات على الناس من قبل الآباء منذ الطفولة والأصدقاء والزملاء والرؤساء والمجتمع. يجب ألا تفكر في مثل هذه الرغبات ، لأنها لن تجلب السعادة والسلام.

لويز هاي مقتنعة بأن السعادة والتخلص من الأمراض ممكنان فقط عندما تتحقق كل الرغبات القادمة من أعماق الروح والقلب. أو ، على الأقل ، سيكون الشخص في طريقه إلى تنفيذها.

طاولة لويز هاي - ما هذا

جدول الباحث الأمريكي واسع جدًا ولا يمكن تقديمه في هذه المقالة. يسرد الجدول أكثر الأمراض البشرية شيوعًا ، والأسباب النفسية التي تسببت فيها ، وفقًا لـ Louise Hay ، والإعدادات التي يجب على الشخص أن يتذكرها ويكررها باستمرار إذا كان يريد التعافي.

ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الشرايين ليست سوى أعداد صغيرة في هذا الجدول. ولكن نظرًا لأنه نادرًا ما يتم عزل ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، كقاعدة عامة ، يكون مصحوبًا بأمراض أخرى ، سيكون من المثير للاهتمام لمرضى ارتفاع ضغط الدم التعرف على هذا الجدول بالكامل. من السهل العثور عليها عبر الإنترنت. والأفضل من ذلك ، اشترِ أحد كتب لويز هاي إذا كنت مهتمًا حقًا بنظريتها.

كما ذكرنا سابقًا ، تعتبر لويز هاي الشرايين مصدرًا للفرح. وإذا ظهرت مشاكل معهم ، فهناك اضطرابات في ضغط الدم في اتجاه أو آخر ، فهذا يعني أن المريض فقد طعمه مدى الحياة ، فقد توقف العالم من حوله عن الاهتمام به. من الصعب تحديد مدى فعالية التركيبات وحدها في هذه الحالة.

غالبًا ما ينتج ارتفاع ضغط الدم الشرياني عن إجهاد عصبي. لذلك ، إذا هدأ المريض من مواقف لويز هاي ووضعت في مزاج إيجابي ، فلن يكون هذا بالتأكيد أسوأ - التوازن الداخلي لصالح الجميع ، وليس فقط مرضى ارتفاع ضغط الدم.

ومع ذلك ، لا ينكر الأطباء الضرر الذي يتعرض له جسم الإنسان من خلال قمع العواطف المستمر. إذا كبحت خيبة الأمل والغضب والاستياء ، فسوف يؤدي ذلك عاجلاً أم آجلاً إلى الانهيار العصبي. يحدث بشكل مختلف لكل شخص. شخص ما يلقي حقا بنوبات الغضب مع كسر الأطباق والصراخ. والبعض يتحمله بصمت ويفقد الشهية والنوم.

كل هذا له تأثير سيء للغاية على عمل القلب ، مما يجبره على العمل في أقصى حالاته. يتوقف عن التعامل مع وظائفه ، وبالتالي تنشأ مضاعفات إضافية. لذلك لا تتفاجأ إذا كان الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة ومزدهر للجميع يعاني فجأة من أزمة ارتفاع ضغط الدم أو نوبة قلبية.

وفقًا لنظرية لويز هاي ، قام ببساطة بقمع عواطفه لفترة طويلة جدًا ولم يعيش الحياة التي أراد أن يعيشها.

كملخص

عندما يتم تشخيص المريض بارتفاع ضغط الدم ، تكون جميع طرق العلاج جيدة ، طالما أن المريض لا يزداد سوءًا وتبقى الحالة مستقرة. ولكن في الوقت نفسه ، يجب على المرء أن يدرك أنه إذا كان المرض قد أثر بالفعل على الأعضاء المستهدفة وحدثت تغيرات لا رجعة فيها في الأنسجة ، فلا يمكن الاستغناء عن الطب التقليدي والأدوية الخاصة.

لماذا إذن تقنية لويز هاي ضرورية على الإطلاق؟ كل شيء بسيط للغاية. بمساعدتها ، يمكنك إيقاف تطور المرض ومنع تطور مضاعفات جديدة. وهذا بالفعل كثير. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح دائمًا أن يتعافى المريض الهادئ والهادئ والإيجابي أكثر من المريض الكئيب والمرير.

الشخص الهادئ والمبهج مستعد للانشغال عن مرضه ، فليس من الصعب عليه تحمل نظام غذائي ورفض الكثير من ملذات الحياة ، فهو يهتم بالآخرين ويسعى للعيش مثل كل الأشخاص الأصحاء ، وليس مثلهم. شخص مصاب بمرض عضال.

لذلك ، يمكن التوصية بطريقة علاج ارتفاع ضغط الدم وفقًا لطريقة لويز هاي وجميع كتبها لأولئك المرضى المعرضين للاكتئاب أو الشك أو القلق أو العدوانية أو ، على العكس من ذلك ، اللامبالاة. لكن في نفس الوقت يجب ألا ينسى المريض العلاج الدوائي والزيارات المنتظمة للطبيب. مثل هذا النهج المتكامل سيعطي نتائجه بالتأكيد في القريب العاجل. في مقطع الفيديو بهذه المقالة ، ستخبرك لويز هاي بما يجب أن تفعله بنفسك وبصحتك.

على ال

إن النظرية القائلة بأن أي أفكار لها أساس مادي ، والتي تتجسد في أفعالنا وكيف نبني علاقات مع الآخرين ، ليست جديدة لفترة طويلة. الأفكار تشكل واقعنا وتؤثر على رفاهيتنا وتسبب تطور الأمراض المختلفة. تم طرح مثل هذه التصريحات من قبل الأطباء والفلاسفة القدماء.
منذ العصور القديمة ، وصلت عقيدة الأسباب النفسية للأمراض إلى شكلها الحديث ، وتحولت إلى علم علم النفس الجسدي ، ومؤسسها لويز هاي.

علم النفس الجسدي هو نقطة تقاطع الطب وعلم النفس. وهو يرتكز على موقف العلاقة بين روح الإنسان وجسده ، والذي يعتبر انتهاكه هو السبب العقلي للأمراض. من أجل فهم أكثر دقة لهذه النظرية ، طور المؤلف جدولًا موجزًا ​​للأمراض ، والذي تم استخدامه بنجاح في ممارستهم من قبل الأطباء وعلماء النفس لأكثر من عام.

لا يمكن تسمية سيرة لويز هاي سعيدة تمامًا ، ومع ذلك ، كانت الصعوبات التي واجهتها في مسار حياتها هي التي سمحت للمؤلف بوصف الأهمية العقلية للأمراض بشكل كامل ، والتي أصبحت أهم اكتشاف لعلم النفس الحديث. الحقيقة هي أن صاحبة البلاغ شُخصت بمرض رهيب هو سرطان الرحم. ولكن ، بغض النظر عن مدى الدهشة التي قد تبدو عليها ، تمكنت مؤسسة علم النفس الجسدي من استعادة نفسها في غضون بضعة أشهر فقط ، وذلك ببساطة عن طريق تحليل آليات تطور مرضها. أدى التفكير المطول والتحليل البناء لحياتها لويز هاي إلى تطوير جدول قدمت فيه الأسباب الروحية لجميع الأمراض الموجودة تقريبًا. باستخدام الجدول الكامل لـ Louise Hay ، من الممكن أن ترى بصريًا التأثير السلبي للمشاكل التي لم يتم حلها من قبل شخص (على سبيل المثال ، المظالم الخفية ، والغضب ، والغضب ، والصراعات) على أي كائن حي ، حتى أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة.

ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر قيمة الذي قدمه مؤسس النهج النفسي الجسدي لعالم علم النفس والطب هو فكرة أن معرفة الأسباب العقلية للأمراض ، من الممكن الشفاء منها في وقت قصير. يحدث الشفاء بمساعدة التأكيدات - المعتقدات التي يتم إجراؤها وفقًا لقواعد خاصة. معرفة السبب العاطفي لمرض معين ، واستخدام الإعدادات المقترحة لعلاجه ، فإن الشفاء يمكن تحقيقه تمامًا - هذا ما يقوله المؤلف ، وبالتالي يعتبر أن مهمته هي مساعدة الناس من خلال الإبلاغ عن تجربته.

الأسباب النفسية للمرض حسب لويز هاي: 101 أفكار قوية

الموقف الرئيسي الذي يستند إليه علم لويز هاي النفسي هو أن الصور النمطية لتفكير الشخص تتشكل نتيجة لتجربة تجربة سلبية معينة. في نفس الموضع ، إذا قمت بتمييزه باختصار ، فإن جدول Louise Hay قائم. من خلال معرفة الأسباب النفسية المحتملة للأمراض وفقًا لـ Louise Hay ، والتي يمكن للجميع تحديدها بسهولة لأنفسهم ، بعد دراسة جدول الأمراض والعواطف بعناية ، يمكنك التخلص تمامًا من معظمها تقريبًا.

ما هو جدول الأمراض الشهير وأسبابها النفسية حسب لويز هاي؟
- العمود الأول يعرض أمراضًا مختلفة ؛
- في الثانية - العواطف التي تسبب لهم ؛
- يحتوي العمود الثالث من الجدول على قائمة التأكيدات التي سيساعد نطقها على وضع تفكيرك في اتجاه إيجابي يساعد على التخلص من المرض.

بعد دراسة جدول أمراض لويز هاي ، يتوصل الفهم إلى أن أي مواقف غير بناءة في التفكير تؤدي في الواقع إلى تطور مرض معين. لذلك ، على سبيل المثال ، يحدث السرطان بسبب المظالم الخفية ، ويساهم تطور مرض القلاع في معظم الحالات في رفض شريكك. قد يكون سبب التهاب المثانة هو احتواء المشاعر السلبية ، ومثل هذا المرض الشائع الذي يبدو مستعصيًا على الحل مثل الحساسية هو نتيجة عدم رغبة الشخص في قبول أي شخص أو أي شيء (ربما حتى هو نفسه) في حياته.

حتى الأمراض مثل الكلى المريضة والأكزيما والنزيف والتورم والحروق تعتبرها لويز هاي مرتبطة بالأفكار المدمرة.

وهكذا ، في جدول الأسباب العقلية للأمراض وتأكيدات لويز هاي ، تم الكشف بشكل كامل عن الأسس الميتافيزيقية لجميع الأمراض تقريبًا. هذا الجدول ذو قيمة عالية لعلم النفس ، حيث يسمح لك بتحليل أسباب الأمراض من وجهة نظر الاضطرابات العقلية المحتملة.

جدول الأسباب النفسية للأمراض حسب لويز هاي

فيما يلي الجدول الصحي الكامل الشهير لـ Louise Hay ، والذي يمكن قراءته مجانًا عبر الإنترنت:

مشكلة	محتملموجه	التفكير بطريقة جديدة
خراج (خراج)	أفكار مزعجة عن الأذى والإهمال والانتقام.	أعطي الحرية لأفكاري. الماضي هو أكثر. لدي راحة البال.
اللحمية	احتكاك في الأسرة ، خلافات. الطفل الذي يشعر بأنه غير مرغوب فيه.	هذا الطفل مطلوب ، فهو مرغوب ومحبوب.
إدمان الكحول	"من يحتاجها؟" مشاعر عدم الجدوى والذنب وعدم الكفاءة. نبذ الذات.	أنا أعيش في اليوم. كل لحظة تأتي بشيء جديد. أريد أن أفهم ما هي قيمتي. أنا أحب نفسي وأوافق على أفعالي.
الحساسية (انظر أيضا: "حمى القش")	من لا تستطيع الوقوف؟ إنكار قوة المرء.	العالم ليس خطيرا ، إنه صديق. أنا لست في خطر. ليس لدي خلاف مع الحياة.
انقطاع الطمث (انقطاع الطمث لمدة 6 أشهر أو أكثر) (انظر أيضًا: "اضطرابات المرأة" و "الحيض")	عدم الرغبة في أن تكون امرأة. كراهية الذات.	أنا سعيد لأنني ما أنا عليه الآن. أنا التعبير المثالي عن الحياة والحيض يسير دائمًا بسلاسة.
فقدان الذاكرة (فقدان الذاكرة)	يخاف. الهروب. عدم القدرة على الاعتناء بنفسه.	لدي دائمًا ذكاء وشجاعة وتقدير كبير لشخصيتي. العيش بأمان.
الذبحة الصدرية (أنظر أيضا: الحلق ، التهاب اللوزتين)	تمتنع عن الكلمات القاسية. الشعور بعدم القدرة على التعبير عن نفسك.	أسقط كل القيود وأكتسب الحرية في أن أكون على طبيعتي.
فقر الدم (فقر الدم)	علاقات مثل "نعم ، لكن ..." قلة الفرح. الخوف من الحياة. حالة صحية سيئة.	لا أتأذى من الشعور بالبهجة في جميع مجالات حياتي. انا احب الحياة.
فقر الدم المنجلي	الإيمان بالدونية يحرم أحد مباهج الحياة.	يعيش الطفل بداخلك ، ويتنفس بهجة الحياة ، ويتغذى على الحب. الرب يصنع المعجزات كل يوم.
النزف الشرجي (وجود دم في البراز)	الغضب وخيبة الأمل.	أنا أثق في عملية الحياة. فقط الحق والجميل يحدثان في حياتي.
فتحة الشرج (انظر أيضًا: "البواسير")	عدم القدرة على التخلص من المشاكل المتراكمة والاستياء والعواطف.	من السهل والممتع بالنسبة لي التخلص من كل ما لم تعد هناك حاجة إليه في الحياة.
فتحة الشرج: خراج (خراج)	الغضب من شيء تريد التخلص منه.	الإصدار آمن تمامًا. لا يترك جسدي سوى ما لم أعد بحاجة إليه في الحياة.
فتحة الشرج: ناسور	التخلص من النفايات غير المكتمل. عدم الرغبة في التخلي عن قمامة الماضي.	أنا سعيد بترك الماضي. أنا أستمتع بالحرية.
فتحة الشرج: حكة	الشعور بالذنب تجاه الماضي.	أنا بكل سرور أسامح نفسي. أنا أستمتع بالحرية.
فتحة الشرج: ألم	الذنب. الرغبة في العقاب.	الماضي هو أكثر. أختار الحب وأوافق على نفسي وكل ما أفعله الآن.
اللامبالاة	الشعور بالمقاومة. قمع المشاعر. يخاف.	اشعر بالأمان. أنا أمشي نحو الحياة. أسعى جاهدًا لخوض تجارب الحياة.
التهاب الزائدة الدودية	يخاف. الخوف من الحياة. حظر كل شيء جيد.	انا امن. أرتاح وأترك ​​تدفق الحياة يتدفق بسعادة.
الشهية (فقدان) (انظر أيضا: "قلة الشهية")	يخاف. دفاع عن النفس. عدم الثقة في الحياة.	أنا أحب وأوافق على نفسي. لا شيء يهددني. الحياة سعيدة وآمنة.
الشهية (مفرط)	يخاف. الحاجة للحماية. إدانة العواطف.	انا امن. لا يوجد تهديد لمشاعري.
الشرايين	تتدفق فرحة الحياة عبر الشرايين. مشاكل الشرايين - عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة.	أنا مليء بالفرح. ينتشر في داخلي مع كل نبضة قلبي.
التهاب مفاصل الأصابع	الرغبة في العقاب. إدانة الذات. تشعر وكأنك ضحية.	أنظر إلى كل شيء بالحب والتفاهم. أرى كل أحداث حياتي من منظور الحب.
التهاب المفاصل (انظر أيضًا: "المفاصل")	الشعور بأنك لست محبوبًا. النقد والاستياء.	انا الحب. الآن سأحب نفسي وأوافق على أفعالي. أنا أنظر إلى الآخرين بالحب.
الربو	عدم القدرة على التنفس لمصلحته. اشعر بالارهاق. قمع تنهدات.	الآن يمكنك أن تأخذ حياتك بأمان بين يديك. اخترت الحرية.
الربو عند الرضع والأطفال الأكبر سنًا	الخوف من الحياة. عدم الرغبة في التواجد هنا.	هذا الطفل آمن تمامًا ومحبوب.
تصلب الشرايين	مقاومة. توتر. غباء لا يتزعزع. رفض رؤية الخير.	أنا منفتح تمامًا على الحياة والفرح. الآن أنظر إلى كل شيء بحب.
الوركين (أعلى)	دعم مستقر للجسم. الآلية الرئيسية للمضي قدما.	تحيا الوركين! كل يوم مليء بالفرح. أقف بثبات على قدمي واستخدامها. الحريه.
الوركين: أمراض	الخوف من المضي قدما في تنفيذ القرارات الكبرى. عدم وجود هدف.	استقراري مطلق. أنا أتقدم في الحياة بسهولة وببهجة في أي عمر.
بيلي (انظر أيضًا: "أمراض النساء" ، "التهاب المهبل")	الاعتقاد بأن المرأة عاجزة عن التأثير على الجنس الآخر. الغضب على الشريك.	أنا أخلق المواقف التي أجد نفسي فيها. القوة عليّ هي نفسي. أنوثتي تسعدني. أنا حر.
وايتهيدس	الرغبة في إخفاء المظهر القبيح.	أنا أعتبر نفسي جميلة ومحبوبة.
العقم	الخوف والمقاومة من الحياة أو قلة الحاجة لتجربة الأبوة والأمومة.	أنا أؤمن بالحياة. من خلال القيام بالشيء الصحيح في الوقت المناسب ، فأنا دائمًا في المكان الذي أحتاج إليه. أنا أحب وأوافق على نفسي.
أرق	يخاف. عدم الثقة في عملية الحياة. الذنب.	مع الحب ، أغادر هذا اليوم وأسلم نفسي لنوم هادئ ، مع العلم أن غدًا سيعتني بنفسه.
داء الكلب	حقد. اليقين بأن الجواب الوحيد هو العنف.	استقر العالم فيّ وحوالي.
التصلب الجانبي الضموري (مرض لو جيريج ؛ المصطلح الروسي: مرض شاركو)	عدم الرغبة في الاعتراف بقيمتهم. عدم الاعتراف بالنجاح.	أعلم أنني شخص واقف. تحقيق النجاح آمن بالنسبة لي. الحياة تحبني.
مرض أديسون (قصور الغدة الكظرية المزمن) (انظر أيضًا: أمراض الغدة الكظرية)	الجوع العاطفي الحاد. الغضب الذاتي.	أنا أعتني بجسدي وأفكاري ومشاعري بمحبة.
مرض ألزهايمر (نوع من الخرف المسبق) (انظر أيضًا: "الخرف" و "الشيخوخة")	عدم الرغبة في قبول العالم كما هو. اليأس والعجز. الغضب.	هناك دائمًا طريقة أحدث وأفضل للاستمتاع بالحياة. أنا أسامح وألزم الماضي بالنسيان. أنا أنا أستسلم للفرح. تحظى كتب لويز هاي بشعبية بين كل من الأطباء وعلماء النفس ، وكذلك القراء العاديين الذين يرغبون في العثور على معلومات مفصلة حول الأمراض وأسبابها المحتملة. أعمال المؤلف وأتباعها (على سبيل المثال ، "جسدك يقول: أحب نفسك!" ، والتي استكملت تعاليم مؤسس علم النفس الجسدي ، ووسعت قائمة التأكيدات للشفاء منها بناءً على وصف الميتافيزيقيا للأمراض ) منذ فترة طويلة الأكثر مبيعًا. وهكذا ، في كتاب "أشفي جسدك" ، تصف لويز هاي بالتفصيل آليات كيفية إصابة الشخص بمرضه بمساعدة التفكير الخاطئ. يدعي المؤلف أيضًا أن الشخص لديه القدرة على الشفاء الذاتي - من الضروري فقط "ضبط" عملية التفكير بشكل صحيح ، وهو أمر ممكن تحديدًا بمساعدة النصوص التي اقترحها المؤلف - التأكيدات. من الإضافات المثيرة للاهتمام والشائعة أيضًا إلى هذا الكتاب الألبوم الإبداعي "Heal Your Life" ، الذي نشرته Louise Hay بعد ذلك بقليل. في ذلك ، جمع المؤلف تقنيات خاصة ستصبح نوعًا من التدريب للقارئ ، مما يتيح لك العثور على تغييرات إيجابية في جميع مجالات الحياة. وهكذا ، فإن جدول أمراض لويز هاي نفسه والكتب التي تشرح بالتفصيل المعلومات المقدمة فيه تسمح للقارئ بالنظر إلى الأمراض بطريقة جديدة تمامًا ، وتحديد أسبابها النفسية الجذرية ، وإيجاد طريق للشفاء. في الواقع ، هذه تعليمات مثالية لأولئك الذين يريدون العيش في وئام مع العالم الخارجي ومع أنفسهم ، للعثور على السعادة والصحة. بدلا من الاستنتاج أثبتت النظرية النفسية الجسدية لـ Louise Hay فعاليتها بنجاح في الممارسة ، حيث حولت عقول العديد من الناس في اتجاه إيجابي. تتجلى أهميتها في علم النفس الحديث من خلال حقيقة أن كتب لويز هاي هي التي يوصي بها حتى الأطباء المنتمون إلى الطب التقليدي لمرضاهم. وبالتالي ، فإن العلوم النفسية الجسدية مدهشة وحقيقية لدرجة أن حتى أكثر المتشككين المتحمسين أصبحوا مقتنعين بفعاليتها. عندما قرأت لأول مرة عن الذبحة الصدرية لويز هاي ، آمنت على الفور بهذه الطريقة. في الواقع ، كان التهاب الحلق متأصلاً بعمق في حلقي منذ الطفولة. التعبير عن المشاعر السلبية في المنزل يعني "الخروج عن نطاق السيطرة" ، ونتيجة لذلك ، الرفض. في المدرسة ، كنت طفلة منعزلة ، تعرضت للتخويف والرفض أكثر. وبصورة دائمة هذه الكتلة من التشنج في الحلق وتضعف العضو ، أصبحت مكانًا للعدوى المزمنة. رد أنا لا أتفق مع جميع استنتاجات هذه الكاتبة ، لكن نهجها في حد ذاته يبدو لي معقولاً للغاية. رد وأعتقد أنك بحاجة إلى انتقاد نفسك. لأن العديد من الأمراض سببها حقيقة أن الإنسان يعيش أسلوب حياة خاطئ ، ولديه عادات سيئة وشخصية سيئة. رد

وفقًا لآخر الإحصاءات ، يعاني أكثر من 20٪ من السكان البالغين في العالم من ارتفاع ضغط الدم. نحن نتحدث عن أولئك الذين طلبوا بالفعل المساعدة الطبية وتلقوا تشخيصًا مشابهًا.

ومع ذلك ، من الممكن أن يستمر نفس العدد من الأشخاص في عيش حياتهم المعتادة ، دون حتى الشك في نوع المرض الذي يتطور في أجسامهم وسبب خطورة ارتفاع ضغط الدم - الصداع ، والدوخة ، وسرعة ضربات القلب ، والقلق ، والعدوانية ، ومعظمهم يستخدمون لإغراق الحبوب وشطب التعب والإجهاد بدلاً من الذهاب للطبيب والفحص وبدء العلاج الفعال.

على الرغم من الإنجازات الرائعة في مجال الطب الحديث وتطوره المستمر ، لا يزال الباحثون غير قادرين على تحديد سبب استمرار ارتفاع ضغط الدم في التطور. بعد كل شيء ، تعيش مجموعات معينة من الناس في نفس الظروف تقريبًا ، لكن الضغط لا يزداد على الجميع ، ولكن لبعضهم فقط.

طورت لويز هاي نظرية كاملة تشرح لماذا ومن يعاني من ارتفاع ضغط الدم ولأي أسباب يبدأ ارتفاع ضغط الدم في التطور. التوتر العصبي ، عدم الرضا عن مكانة المرء في الحياة ، الصدمة العاطفية - هؤلاء ، في رأيها ، هم الجناة في جميع الأمراض ، وارتفاع ضغط الدم ليس استثناءً.

يميز الجدول الذي جمعته لويز هاي بوضوح أي عضو يتأثر بأي مشكلة عقلية - سيكون بالتأكيد ممتعًا للجميع أن ينظروا إليه.

ما هو ارتفاع ضغط الدم ولماذا يظهر

ارتفاع ضغط الدم هو حالة بشرية يكون فيها ارتفاع ضغط الدم باستمرار ، في حين أنه يمكن أن يكون مصحوبًا باضطرابات مختلفة في الأعضاء المستهدفة - الدماغ والقلب والرئتين والكلى وأجهزة الرؤية.

يعتبر الضغط الذي ترتفع عنده قراءات مقياس التوتر فوق 135/80 مم زئبق مرتفعًا. ثلاثة قياسات متتالية على مدى أسبوعين. يعتبر ضغط الدم 120/80 ملم زئبق مثاليًا لرفاهية الشخص وأدائه.

غالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة لأمراض أخرى ، ويمكن أن يحدث بسبب:

• بدانة؛
• داء السكري؛
• أمراض القلب
• تصلب الشرايين؛
• الداء العظمي الغضروفي.

في الوقت نفسه ، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم الشرياني بحد ذاته في الإصابة بأمراض أخرى وتفاقم نوعية حياة المريض بشكل كبير. أخطر مضاعفات ارتفاع ضغط الدم هي السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. على الرغم من أنه حتى لو لم يصل الأمر إلى هذا ، فلا يزال من المحزن أن تدرك أنه بالنسبة لبقية حياتك ، سيتعين عليك الالتزام بنظام غذائي ، وقياس ضغط الدم باستمرار ، وتناول الأدوية يوميًا ، ورفض ممارسة الرياضة والأنشطة الخارجية. ، إنه محزن بما فيه الكفاية.

ولكن نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم لا يعتبر مرضًا في حد ذاته ، فلا يوجد علاج يمكنه علاجه تمامًا أيضًا. يمكنك فقط التحكم في ضغط الدم بدرجات متفاوتة من النجاح. واستمري في البحث عن علاج شامل يساعد في التخلص منه إلى الأبد.

تعتقد لويز هاي أنها عثرت عليه. في رأيها ، سبب كل الأمراض هو الأحلام والتطلعات غير المحققة للإنسان. وبناءً على ذلك ، تعمل على تطوير طريقتها الخاصة في علاج ارتفاع ضغط الدم.

لويز هاي حول أسباب ارتفاع ضغط الدم

ينشأ ضغط الدم عندما يدور الدم عبر الأوردة والشرايين. بحسب لويز هاي ، دم الإنسان هو رمز للفرح والرغبة في الحياة. إذا كان يعيش حياة رتيبة ورمادية ، وليس لديه آفاق ، فكل يوم جديد مشابه لليوم السابق ولا يجلب أي فرح وأمل (كما يبدو للمريض المكتئب) ، تبدأ العمليات الراكدة.

في الوقت نفسه ، لا تؤثر فقط على العالم الروحي للإنسان ، ولكن أيضًا في جسده. يبدأ الدم بالمعنى الحرفي للكلمة ببطء - لويز هاي مقتنعة بذلك. العالم من حول الشخص يغلي ويعيش حياة سريعة الإيقاع ، وهناك الكثير من الأشياء الجديدة المثيرة والممتعة والمشرقة فيه. لكن المريض ينغمس في حياة مملة وأعمال يومية لا يلاحظ ذلك.

لا يستطيع الخروج من هذه الحلقة المفرغة والخطيرة بمفرده ، وغالبًا ما لا يريد ذلك. تعتقد لويز هاي أن الصدمة العاطفية ، وعدم التوازن العقلي ، وعدم الرضا ، والاستياء الخفي ، ليس بالضرورة لشخص معين ، ولكن لمصيرهم والعالم بأسره ، تسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم الشرياني.

عندما يتجاوز المريض علامة الأربعين عامًا ، يبدأ في تقييم الحياة الماضية ، وتحليل ما حققه وكيف يعيش - ويصاب بخيبة أمل ، لأنه لم يتحول حلم واحد إلى حقيقة. وكما يعتقد ، لن يكون الأمر كذلك. هذه الأفكار محبطة وتؤدي إلى اكتئاب عميق. وتقول لويز هاي إن الاكتئاب يؤدي إلى تكوين أمراض في الجهاز القلبي الوعائي.

هناك تشنج وعائي تحت تأثير الإجهاد النفسي والعاطفي. لم يعد الدم قادرًا على الدوران بشكل طبيعي عبر الأوردة والشرايين ، ونتيجة لذلك يرتفع الضغط - ويحدث.

كل الأمراض التي تحدث في جسم الإنسان مبرمجة على مستوى اللاوعي في حد ذاته - وهذا ما أكده الكاتب والباحث الأمريكي. إذا مرض شخص ما ، فهذا يعني أنه هو نفسه يريد ذلك في هذه المرحلة من الحياة ، فهو بحاجة لذلك. بهذه الطريقة ، يجذب الانتباه إلى نفسه ، لأنه لا يستطيع حل مشاكله الداخلية التي لم تحل بطرق أخرى.

لبدء العلاج ، يجب على المريض أولاً أن يفهم مرضه ، ليدرك حقيقة أنه خلقه لنفسه. وبعد ذلك ، افهم نفسك واكتشف السبب الحقيقي وراء قيامه بذلك.

بقرارها يبدأ علاج ارتفاع ضغط الدم وفقًا لطريقة لويز هاي.

كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم بطريقة لويز هاي

ماذا تقترح لويز هاي لمنع تطور ارتفاع ضغط الدم واستعادة مؤشرات ضغط الدم؟ ما هو الدواء ، في رأيها ، سيكون فعالاً لأمراض الأوعية الدموية؟ كل شيء بسيط للغاية.

يكفي أن أكرر عقليًا أو بصوت عالٍ كل يوم: "يسعدني أن أسامح مظالم الماضي. السلام والوئام يسودان دائما في روحي. الطريقة الوحيدة للتخلص من الأمراض هي أن تشعر بفرحة الحياة مرة أخرى. عليك أن تنظر حولك وتتعلم أن تلاحظ الإيجابي والجيد ، ولا تركز على السلبيات.

تبني لويز هاي طريقتها في علاج ارتفاع ضغط الدم على النقاط التالية:

1. يجب أن يبدأ اليوم بامتنان صادق لجميع الناس حول العالم وللعالم لإتاحة الفرصة لهم للعيش فيه وبينهم. إذا بدا أن هذا صعب للغاية ، فمن الجدير أن نتذكر جميع المعاقين والأشخاص ذوي الإعاقة الذين سيقدمون الكثير فقط للمشي على قدمين مثل أي شخص آخر ، ولهم يدان ، والتحرك بشكل مستقل ، والعمل ، والعيش والحب.
2. يجب أن تحاول أن تفعل ما تحبه حقًا فقط ، حتى لو كان عليك تغيير حياتك بشكل جذري ، وتغيير مكان عملك ودائرة معارفك.
3. كن فقط مع أولئك الأشخاص اللطفاء والمحبين. مع أولئك الذين هم غير سارة ، بشكل قاطع لا يتواصلون.
4. لا تتخلى عن الإجازات وعطلات نهاية الأسبوع في العمل. يجب أخذها ، وفي بعض الأحيان على الأقل ، يجب تخصيص يوم واحد على الأقل لنفسك ولهواياتك وأفكارك.
5. يجب عليك بالتأكيد الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم. يحتاج الشخص البالغ النشط إلى 8 ساعات على الأقل من النوم الجيد حتى يتعافى تمامًا ويشعر بالبهجة.
6. إذا لزم الأمر ، يمكنك تحديد موعد مع معالج نفسي. لا يستطيع بعض المرضى أن يعترفوا لأنفسهم برغباتهم وتطلعاتهم الحقيقية. سيساعد الطبيب المحترف في هذا ويسهل الوجود بشكل كبير.
7. في الختام ، يجب أن تكتب قائمة من 100 عنصر ، كل منها سيكون رغبة سرية. قبل أن تضيف رغبتك إلى هذه القائمة ، يجب أن تفكر مليًا وتحلل من هي بالفعل. يتم فرض الكثير من الرغبات على الناس من قبل الآباء منذ الطفولة والأصدقاء والزملاء والرؤساء والمجتمع. يجب ألا تفكر في مثل هذه الرغبات ، لأنها لن تجلب السعادة والسلام.

لويز هاي مقتنعة بأن السعادة والتخلص من الأمراض ممكنان فقط عندما تتحقق كل الرغبات القادمة من أعماق الروح والقلب. أو ، على الأقل ، سيكون الشخص في طريقه إلى تنفيذها.

طاولة لويز هاي - ما هذا

جدول الباحث الأمريكي واسع جدًا ولا يمكن تقديمه في هذه المقالة. يسرد الجدول أكثر الأمراض البشرية شيوعًا ، والأسباب النفسية التي تسببت فيها ، وفقًا لـ Louise Hay ، والإعدادات التي يجب على الشخص أن يتذكرها ويكررها باستمرار إذا كان يريد التعافي.

ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الشرايين ليست سوى أعداد صغيرة في هذا الجدول. ولكن نظرًا لأنه نادرًا ما يتم عزل ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، كقاعدة عامة ، يكون مصحوبًا بأمراض أخرى ، سيكون من المثير للاهتمام لمرضى ارتفاع ضغط الدم التعرف على هذا الجدول بالكامل. من السهل العثور عليها عبر الإنترنت. والأفضل من ذلك ، اشترِ أحد كتب لويز هاي إذا كنت مهتمًا حقًا بنظريتها.

كما ذكرنا سابقًا ، تعتبر لويز هاي الشرايين مصدرًا للفرح. وإذا ظهرت مشاكل معهم ، فهناك اضطرابات في ضغط الدم في اتجاه أو آخر ، فهذا يعني أن المريض فقد طعمه مدى الحياة ، فقد توقف العالم من حوله عن الاهتمام به. من الصعب تحديد مدى فعالية التركيبات وحدها في هذه الحالة.

غالبًا ما ينتج ارتفاع ضغط الدم الشرياني عن إجهاد عصبي. لذلك ، إذا هدأ المريض من مواقف لويز هاي ووضعت في مزاج إيجابي ، فلن يكون هذا بالتأكيد أسوأ - التوازن الداخلي لصالح الجميع ، وليس فقط مرضى ارتفاع ضغط الدم.

ومع ذلك ، لا ينكر الأطباء الضرر الذي يتعرض له جسم الإنسان من خلال قمع العواطف المستمر. إذا كبحت خيبة الأمل والغضب والاستياء ، فسوف يؤدي ذلك عاجلاً أم آجلاً إلى الانهيار العصبي. يحدث بشكل مختلف لكل شخص. شخص ما يلقي حقا بنوبات الغضب مع كسر الأطباق والصراخ. والبعض يتحمله بصمت ويفقد الشهية والنوم.

كل هذا له تأثير سيء للغاية على عمل القلب ، مما يجبره على العمل في أقصى حالاته. يتوقف عن التعامل مع وظائفه ، وبالتالي تنشأ مضاعفات إضافية. لذلك لا تتفاجأ إذا كان الشخص بصحة جيدة ومزدهرًا تمامًا للجميع من جانب الشخص يأتي فجأة أو يصاب بنوبة قلبية.

وفقًا لنظرية لويز هاي ، قام ببساطة بقمع عواطفه لفترة طويلة جدًا ولم يعيش الحياة التي أراد أن يعيشها.

كملخص

عندما يتم تشخيص المريض بارتفاع ضغط الدم ، تكون جميع طرق العلاج جيدة ، طالما أن المريض لا يزداد سوءًا وتبقى الحالة مستقرة. ولكن في الوقت نفسه ، يجب على المرء أن يدرك أنه إذا كان المرض قد أثر بالفعل على الأعضاء المستهدفة وحدثت تغيرات لا رجعة فيها في الأنسجة ، فلا يمكن الاستغناء عن الطب التقليدي والأدوية الخاصة.

لماذا إذن تقنية لويز هاي ضرورية على الإطلاق؟ كل شيء بسيط للغاية. بمساعدتها ، يمكنك إيقاف تطور المرض ومنع تطور مضاعفات جديدة. وهذا بالفعل كثير. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح دائمًا أن يتعافى المريض الهادئ والهادئ والإيجابي أكثر من المريض الكئيب والمرير.

الشخص الهادئ والمبهج مستعد للانشغال عن مرضه ، فليس من الصعب عليه تحمل نظام غذائي ورفض الكثير من ملذات الحياة ، فهو يهتم بالآخرين ويسعى للعيش مثل كل الأشخاص الأصحاء ، وليس مثلهم. شخص مصاب بمرض عضال.

لذلك ، يمكن التوصية بطريقة علاج ارتفاع ضغط الدم وفقًا لطريقة لويز هاي وجميع كتبها لأولئك المرضى المعرضين للاكتئاب أو الشك أو القلق أو العدوانية أو ، على العكس من ذلك ، اللامبالاة. لكن في نفس الوقت يجب ألا ينسى المريض العلاج الدوائي والزيارات المنتظمة للطبيب. مثل هذا النهج المتكامل سيعطي نتائجه بالتأكيد في القريب العاجل. في مقطع الفيديو بهذه المقالة ، ستخبرك لويز هاي بما يجب أن تفعله بنفسك وبصحتك.

1. مشاكل قلبية)- (لويز هاي)

الذنب. يرمز إلى مركز الحب والأمن.

أسباب المرض

مشاكل عاطفية طويلة الأمد. قلة الفرح. قسوة. الإيمان بضرورة التوتر والتوتر.

مرح. مرح. مرح. بكل سرور أسمح بتدفق الفرح من خلال ذهني وجسدي وحياتي.

2. مشاكل قلبية)- (ف.جيكارينتسيف)

ماذا يمثل هذا العضو بالمعنى النفسي؟

يمثل مركز المحبة والأمن والحماية.

أسباب المرض

مشاكل عاطفية طويلة الأمد. قلة الفرح. تصلب القلب. الإيمان بالتوتر والإرهاق والضغط والتوتر.

حل الشفاء الممكن

أعيد تجارب الفرح إلى قلب قلبي. أنا أعبر عن الحب لكل شيء.

3. مشاكل قلبية)- (ليز بوربو)

الحجب المادي

يوفر القلب الدورة الدموية في جسم الإنسان ، ويعمل كمضخة قوية. عدد الأشخاص الذين يموتون بسبب أمراض القلب هذه الأيام أكثر بكثير من أي مرض آخر ، أو حرب ، أو كارثة ، وما إلى ذلك. يقع هذا العضو الحيوي في قلب جسم الإنسان.

الحجب العاطفي

عندما نتحدث عن شخص يركز ،هذا يعني أنه يسمح لقلبه أن يقرر ، أي أنه يتصرف بانسجام مع نفسه ، بفرح ومحبة. أي مشاكل في القلب هي علامة على الحالة المعاكسة ، أي الحالة التي يقبل فيها الشخص كل شيء قريب جدا من القلب.تتجاوز جهوده وخبراته قدرته العاطفية ، مما يدفعه إلى النشاط البدني المفرط. أهم رسالة تحملها أمراض القلب هي "أحب نفسك!". إذا كان الشخص يعاني من نوع ما من أمراض القلب ، فهذا يعني أنه نسي احتياجاته الخاصة ويبذل قصارى جهده لكسب حب الآخرين. لا يحب نفسه بما فيه الكفاية.

الحجب العقلي

تشير مشاكل القلب إلى أنه يجب عليك تغيير موقفك تجاه نفسك على الفور. تعتقد أن الحب لا يمكن أن يأتي إلا من أشخاص آخرين ، ولكن سيكون من الحكمة أن تتلقى الحب من نفسك. إذا كنت تعتمد على حب شخص ما ، فعليك أن تكسب هذا الحب باستمرار.

عندما تدرك تفردك وتتعلم احترام نفسك ، فإن الحب - حبك لنفسك - سيكون دائمًا معك ، ولن تضطر إلى المحاولة مرارًا وتكرارًا للحصول عليه. من أجل إعادة الاتصال بقلبك ، حاول أن تمنح نفسك عشر مجاملات على الأقل يوميًا.

إذا قمت بإجراء هذه التغييرات الداخلية ، فسوف يستجيب قلبك المادي لها. القلب السليم يتحمل الخداع وخيبة الأمل في دائرة الحب ، لأنه لا يخلو من الحب. هذا لا يعني أنه لا يمكنك فعل أي شيء للآخرين ؛ على العكس من ذلك ، يجب أن تستمر في فعل كل ما فعلته من قبل ، ولكن بدافع مختلف. يجب أن تفعل ذلك من أجل سعادتك الخاصة ، وليس لكسب حب شخص ما.

4. مشاكل قلبية)- (فاليري سينيلنيكوف)

وصف السبب

تنشأ آلام القلب من الحب غير المرضي: للذات ، والأحباء ، والعالم من حوله ، من أجل عملية الحياة ذاتها. يعاني الأشخاص المصابون بقلب مريض من نقص في الحب لأنفسهم وللناس. ممنوعون من حب الاستياء والغيرة والشفقة والندم والخوف والغضب. يشعرون بالوحدة أو يخشون أن يكونوا بمفردهم. إنهم لا يفهمون أنهم هم أنفسهم يخلقون الشعور بالوحدة لأنفسهم ، ويعزلون أنفسهم عن الناس ، ويعتمدون على المظالم القديمة. إنهم مثقلون بمشاكل عاطفية طويلة الأمد. هم "حمولة ثقيلة" ، "حجر" على القلب. ومن هنا قلة الحب والفرح. أنت ببساطة تقتل هذه المشاعر الإلهية في نفسك. أنت مشغول جدًا بمشاكلك ومشاكل الآخرين بحيث لا يوجد مكان ووقت للحب والفرح.

قال لي المريض: "دكتور ، لا يسعني إلا القلق على أطفالي". - زوج ابنتي سكير ، طلق ابني زوجته ، وأنا قلقة على أحفادي ، كيف حالهم ، ما مشكلتهم. يتألم قلبي عليهم جميعًا.

- أفهم أنك تريد الأفضل فقط لأبنائك وأحفادك. لكن هل وجع القلب هو أفضل طريقة لمساعدتهم؟

أجابت المرأة: "بالطبع لا". - لكن لا يمكنني فعل ذلك بأي طريقة أخرى.

غالبًا ما يؤذي القلب أولئك الذين يمتلئون بالشفقة والرحمة. إنهم يسعون إلى مساعدة الناس من خلال تحمل آلامهم ومعاناتهم ("شخص رحيم" ، "ينزف من القلب" ، "خذ على محمل الجد"). لديهم رغبة قوية في مساعدة أحبائهم ، الناس من حولهم. لكنهم لا يستخدمون أفضل الطرق. وفي نفس الوقت ينسون أنفسهم تمامًا ويتجاهلون أنفسهم. وهكذا ينغلق القلب تدريجيًا على الحب والفرح. تنقبض أوعيته الدموية.

أن تكون منفتحًا على العالم ، وتحب العالم والناس ، وفي نفس الوقت تتذكر بنفسك وتعتني بنفسك ، فإن اهتماماتك ونواياك هي فن عظيم. تذكر؟ "حب جارك كما تحب نفسك!"

لماذا ينسى الناس الجزء الثاني من هذه الوصية؟

الشخص ذو الأفكار الجيدة ، الذي يفهم ويدرك ويقبل مكانه وهدفه في الكون ، يتمتع بقلب سليم وقوي.

القلب الطيب لا يمرض أبدًا

والشر يزداد ثقلًا.

لقد دمر الشر أكثر من قلب.

طيب القلب

كن قادرًا على الإجابة جيدًا من أجل الخير.

لقد وجدت أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب يؤمنون بضرورة التوتر والضغط. يهيمن عليها التقييم السلبي للعالم المحيط أو أي أحداث وظواهر فيه. تقريبًا أي موقف يعتبرونه مرهقًا. هذا لأنهم لم يتعلموا تحمل المسؤولية عن حياتهم. أنا شخصياً أقسم كل المواقف في حياتي إلى فئتين: ممتعة ومفيدة. المواقف السارة هي تلك التي تمنحني تجارب ممتعة. والمفيدة هي تلك التي يمكنك أن تتعلم فيها شيئًا مهمًا وإيجابيًا.

لدي مضيفة حمام مألوفة. هو بالفعل في السبعين من عمره. أقام حفل زفاف ذهبي. أخبرني مؤخرًا عن نفسه.

- قبل خمسة عشر عامًا ، تم إدخالي إلى المستشفى بسبب اشتباه في نوبة قلبية. لقد مررت بوقت عصيب بعد ذلك. يعتقد أنه قد انتهى بالفعل. حسنًا ، لا شيء ، دعم الأطباء وعالجوا. وعندما خرجت من المستشفى ، قال لي طبيب ذكي: "إذا كنت تريد أن تتمتع بقلب سليم ، فتذكر: لا توبخ أحداً ولا تشتم أحداً. وحتى إذا قام شخص ما بتوبيخ شخص ما في مكان قريب ، فهرب من هناك. اختر أشخاصًا صالحين لنفسك وكن جيدًا ".

لذلك تذكرت كلماته لبقية حياتي. إذا أقسموا في ترولي باص ، أخرج وأجلس في سيارة أجرة ذات طريق ثابت. يمزح الجيران المتقاعدون: "أصبح سيميونيتش رجلاً ثريًا ، يسافر بسيارة أجرة". وأعتقد أنه لا ينبغي عليك إنقاذ صحتك.

لكن يمكنني الآن أن أقوم بالبخار لثلاثة أشخاص في وقت واحد باستخدام مكنسة في الحمام. وأشعر بشعور رائع.

غالبًا ما استخدم أحد مرضاي المصاب بأمراض القلب العبارات التالية في محادثة:

- دكتور ، أشعر بالأسف تجاه الناس طوال الوقت.

- أدين في قلبي.

- أنا آخذها على محمل الجد.

- العالم غير عادل.

"خذها على محمل الجد" ، "شخص حنون" ، "حجر على القلب" ، "قلب ينزف" ، "قلب بارد" ، "بلا قلب" - إذا كنت تستخدم مثل هذه العبارات ، فأنت لديك استعداد للإصابة بأمراض القلب أو أنها كذلك مريض بالفعل. توقف عن حمل شيء مزعج في قلبك. حرر نفسك ، ابتسم ، استعد ، اشعر بالضوء والحرية.

5. مشاكل قلبية)- (فاليري سينيلنيكوف)

وصف السبب

أتذكر دروس علم وظائف الأعضاء في جامعة الطب. ثم أجرينا تجارب على الضفادع. تم قطع قلب الضفدع ووضعه في محلول ملحي. وإذا كنت تحافظ على ظروف معينة ، فيمكن للقلب أن ينبض بمعزل عن الجسم للمدة التي تريدها. هذا لأن القلب لديه منظم ضربات القلب الخاص به (العقدة الجيبية).

ولكن ، أثناء وجوده في الجسم ، يتفاعل القلب أيضًا مع هرمونات معينة ، ونبضات عصبية تأتي من الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي اللاإرادي. وعندما يكون كل شيء على ما يرام في حياتنا ، فإننا لا نفكر في قلوبنا.

تعد الانقطاعات في عمل القلب مؤشرًا مباشرًا على أنك فقدت إيقاع حياتك. الاستماع الى قلبك. سيخبرك بالتأكيد أنك تفرض إيقاعًا فضائيًا على نفسك. اسرع في مكان ما ، اسرع ، ضجة. يبدأ القلق والخوف في السيطرة على مشاعرك.

طور أحد مرضاي كتلة في القلب. في هذا المرض ، لا تصل كل نبضة من العقدة الجيبية إلى عضلة القلب. وينقبض القلب بمعدل 30-55 نبضة في الدقيقة (بإيقاع طبيعي من 60-80 نبضة). هناك خطر من السكتة القلبية. يعرض الطب في هذه الحالة إجراء عملية ووضع منظم ضربات القلب الاصطناعي.

قال لي المريض: "انظر أيها الطبيب" ، "لم أعد صغيراً ، وابني الصغير يكبر. يجب أن يكون لدينا الوقت لمنحه التعليم ، لضمان حياة كريمة. لهذا السبب ، تركت وظيفتي المفضلة وذهبت إلى العمل. ولا يمكنني تحمل هذا الإيقاع المحموم ، المنافسة. بالإضافة إلى الفحوصات المستمرة من قبل مفتشية الضرائب. وكل شخص لديه شيء يعطيه. أنا تعبت من كل هذا.

"هذا صحيح ،" أقول ، "العمل له إيقاع مختلف تمامًا. ويخبرك قلبك أنك بحاجة إلى التوقف ، والتوقف عن القلق والبدء في فعل ما يثير اهتمامك في الحياة ، وما يجلب الفرح والرضا الأخلاقي. ما تفعله الآن ليس لك.

- لكن بعد كل شيء ، غير الكثير من الناس مهنتهم مع بداية البيريسترويكا.

"بالطبع ،" أوافق. - بالنسبة للبعض ، ساعدت ممارسة الأعمال التجارية في الكشف عن مواهبهم ، واندفع الكثيرون ببساطة للبحث عن المال ، متناسين الغرض منها ، وخيانة أنفسهم ، وخيانة قلوبهم.

وهو لا يوافق على ذلك: "لكني بحاجة إلى إعالة أسرتي". - وفي الوظيفة السابقة تلقيت أموالاً ضئيلة.

- في هذه الحالة - أقول - لديك خيار: إما أن تعيش وفقًا للإيقاع المفروض والمصطنع بالنسبة لك ، أو أن تغير الوظائف وتعيش في إيقاعك الطبيعي ، في وئام مع نفسك ومع العالم من حولك. بالإضافة إلى ذلك ، - أضيف - العمل المفضل ، إذا تم وضعه بشكل صحيح ، يمكن أن يجلب ليس فقط الرضا الأخلاقي ، ولكن أيضًا الرضا المادي.

6. قلب سريع- (ليز بوربو)

في بعض الأحيان يبدأ الشخص في الشعور بوضوح بضربات قلبه ، ويشعر بذلك القلب يقفز من صدره.تحدث هذه الحالة مع فشل قصير المدى في عمل القلب. انظر إلى القلب (المشاكل) ، بالإضافة إلى أن هذه الإخفاقات عادة ما تصاحب رد الفعل العاطفي القوي للشخص على بعض الأحداث المهمة بالنسبة له. يريد القفز من أجل السعادة أو الخوف ، لكنه لا يسمح لنفسه بذلك.

7. تاكي كارديا- (ليز بوربو)

تسرع القلب هو زيادة في معدل ضربات القلب. انظر المقالات والقلب (المشاكل). يمكن أن يكون سبب تسرع القلب هو هجوم من مرض مثل ، لذلك انظر أيضًا المقالة المقابلة.

8. التهاب داخلى بالقلب- (ليز بوربو)

التهاب الشغاف هو مرض التهابي أو معدي يصيب الشغاف ، أي البطانة الداخلية للقلب. راجع المقال بالإضافة إلى شرح "لخصائص الأمراض الالتهابية".