الإهمال المزمن للعلاقات (أو الإساءة النفسية الخفية). العدوان اللفظي والضغط النفسي: كيف نقاوم الضعيف أو المتلاعب

1.3 العنف: أنواعه وأشكاله

من الواضح أن الضحية الفردية ، أو "عقدة الضحية" ، يتم إدراكها دائمًا في حالة تبين أنها كافية لذلك. تفرض مثل هذه المواقف على الأشخاص مطالب تتجاوز إمكاناتهم على التكيف ويتم وصفها بعبارات مختلفة: صعوبات الحياة ، والمواقف الحرجة ، وأحداث الحياة السلبية ، وأحداث الحياة المجهدة ، والأحداث المؤلمة ، والأحداث غير المرغوب فيها ، وأزمات الحياة ، والحرمان الاقتصادي ، والكوارث ، والكوارث. كل حالة من هذه المواقف محفوفة إما بتحدٍ أو تهديد لحياة الإنسان ، بل إنها تتسبب في خسائر لا يمكن تعويضها (McCrae ، 1984).

كما تمت مناقشته في المقدمة ، يتناول هذا الكتيب مجموعة محدودة من المواقف الحرجة التي قد يظهر فيها الشخص سلوك الضحية. هو - هي:

1 - أنواع مختلفة من الجرائم (الشروع في القتل وإلحاق الأذى الجسدي الجسيم ، وأعمال الشغب ، والسرقة ، والاحتيال ، والابتزاز) ، وكذلك الأعمال الإرهابية ، وخاصة أخذ الرهائن ؛

2. أنواع مختلفة من العنف (منزلي ، مدرسي ، مهاجمة) والاغتصاب ؛

3. أنواع مختلفة من السلوك الإدماني (إدمان الكحول ، إدمان المخدرات ، إدمان الكمبيوتر واللعبة ، المشاركة في الطوائف المدمرة).

في هذا الكتيب ، لا نغطي الحالات التي يكون فيها الشخص ضحية لحادث أو إصابة منزلية ، على الرغم من أن هذا النطاق يرجع فقط إلى قيود الكتيب. قضايا السلوك الإدماني كمظهر من مظاهر "معقد" الضحية يتم النظر فيها أيضًا في إطار اصطدام الفرد بأنواع مختلفة من الأزمات الخارجية والداخلية ، أو المواقف الحرجة.

عند استخدام مصطلح "ضحية" ، فإنه في كثير من الأحيان ، إن لم يكن دائمًا ، يعني العنف ضد تلك الضحية. ضع في اعتبارك التصنيفات الرئيسية لأنواع وأشكال العنف.

يُعرَّف العنف في أكثر صوره عمومية بأنه تأثير قسري على شخص ما. التصنيف الأكثر شيوعًا لأنواع العنف ، بناءً على طبيعة أعمال العنف. وهي تشمل: العنف الجسدي والجنسي والنفسي (العاطفي) والاقتصادي وما إلى ذلك (ألكسيفا ، 2000).

العنف الجسدي هو الدفع والصفع واللكم والركل واستخدام الأشياء الثقيلة والأسلحة وغيرها من التأثيرات الخارجية التي تؤدي إلى الألم والإصابات. هذه الأفعال (الإهانة بالعمل) ، وفقًا للقانون الجنائي للاتحاد الروسي ، توصف بأنها جريمة.

العنف النفسي (العاطفي) هو التهديد والفظاظة والتنمر والإساءة اللفظية وأي سلوك آخر يتسبب في رد فعل عاطفي سلبي وألم عقلي. من الصعب التعرف على الإساءة العاطفية. على الرغم من أنها لا تترك كدمات على الجسم ، إلا أنها يمكن أن تكون أكثر تدميراً ، بالإضافة إلى أنواع أخرى من التأثيرات ، بما في ذلك التأثيرات الجسدية ، فإنها تؤذي النفس أكثر.

العنف الجنسي هو نوع من المضايقات التي يتم التعبير عنها في شكل ملامسة جنسية مفروضة ، والإذلال الجنسي ، والإكراه على ممارسة الجنس وارتكاب أفعال جنسية (حتى الاغتصاب وسفاح القربى) ضد إرادة الضحية.

يشمل العنف المنزلي أو العنف المنزلي الاعتداء الجسدي والعقلي والعاطفي والجنسي. لا يقتصر الأمر على المتزوجين فحسب ، بل يشمل أيضًا الشركاء والعشاق والأزواج السابقين والآباء والأطفال. لا يقتصر الأمر على العلاقات بين الجنسين.

العنف الاقتصادي في الأسرة ، مثل التوزيع الوحيد لأموال ميزانية الأسرة من قبل فرد الأسرة المسيطر والرقابة الصارمة على إنفاق المال من جانبه ، هو شكل من أشكال الضغط العاطفي والإهانة.

وبالتالي ، فإن العنف هو شكل من مظاهر الإكراه العقلي و / أو الجسدي فيما يتعلق بأحد الأطراف المتفاعلة ، مما يجبر هذا الطرف على فعل شيء ضد إرادته ورغباته واحتياجاته. يمكن فهم الحزب في هذه الحالة على أنه فرد أو مجموعة من الناس (خريستينكو ، 2004).

إن مفهومي "العنف" و "الجريمة العنيفة" في الممارسة القانونية والنفسية لا يتطابقان. توصل خبراء أجانب إلى استنتاج مفاده أن مفهوم "العنف" فيما يتعلق بالفرد واسع للغاية ، وإلى جانب تلك الأفعال التي يشملها القانون الجنائي ، فإنه يشمل أيضًا الإجراءات التالية:

الإكراه أو التشجيع على القيام بأعمال أو أفعال لا يريد الشخص القيام بها ؛

إشراك شخص في نشاط من خلال الخداع أو الابتزاز أو التلاعب أو التهديد بالعنف الجسدي أو الضرر المادي ، ومنع الشخص من فعل ما يريد القيام به ؛

يُنظر إلى إساءة استخدام السلطة ، والسلطة على نطاق واسع على أنها قوة العمر (على سبيل المثال ، البالغ على الأطفال) ، وقوة القوة ، وقوة الشعبية ، وقوة الجنس (على سبيل المثال ، قوة الرجل على المرأة ) وأنواع أخرى من الطاقة.

تنتشر ظاهرة مثل العنف المنزلي (Osipova، 2005).

بناءً على دراسة استقصائية للسكان في الولايات المتحدة (أجريت دراسة مماثلة في عدد من البلدان الأوروبية بنفس النتائج) ، تم تحديد معاملات شدة الجرائم المختلفة (الجدول 1.1). كما يتضح من الجدول ، فإن أهم شيء بالنسبة للأشخاص هو العنف الجنسي ، والذي يحتل المرتبة الثانية في الخطورة بعد وفاة الضحية (كريستينكو ، 2005).

الجدول 1.1.

علامات الجرائم ومعاملات خطورة الجرائم وفقًا لمؤشر سيلين وولفغانغ.

يمكن أن يكون العنف فرديًا أو جماعيًا بطبيعته ويهدف دائمًا إلى إلحاق الأذى الجسدي أو النفسي أو المعنوي أو غيره من الأذى بشخص ما.

ينقسم العنف إلى مستويات:

مستوى المجتمع كله ، البلد ؛

مستوى المجموعات الاجتماعية الفردية ؛

مستوى مجموعة اجتماعية صغيرة ؛

غواياكيل، الاكوادور.

يختلف عدد الضحايا على مستويات مختلفة. أخطر مستوى ، كما لاحظ مؤلفون مختلفون (أنطونيان) ، هو الظهور الرأسي للعنف ، أي على مستوى الدولة. في هذه الحالة ، يصبح أي شخص ، حتى لو كان يشغل منصبًا اجتماعيًا عاليًا ، ضحية محتملة.

كما ذكرنا سابقًا ، نتعامل في هذا الكتيب بشكل أساسي مع العنف على مستوى الفرد.

يمكن تقسيم طبيعة العنف إلى:

صريح (مظهر مكشوف للعنف) ؛

غالبًا ما يتحقق المخفي (العنف ، المحجوب بطرق مختلفة) من خلال التأثير المالي (الحرمان من موضوع المساعدة المادية ، والاعتمادات ، وما إلى ذلك).

تقريبا أي عنف له شكل من أشكال العنف النفسي ، بما في ذلك العنف الجسدي - الخوف من التعرض لأضرار أكثر مما هو موجود بالفعل. يمكن النظر إلى الإيذاء الجسدي على أنه امتداد للإيذاء النفسي. الاستثناء هو العنف الجسدي غير المتوقع: هجوم غير متوقع ، موت ، تلف أي أعضاء أدى إلى استحالة المقاومة.

وهكذا ، في علم النفس الحديث ، يشمل مفهوم "العنف" أي فعل يكون الغرض الأساسي منه هو التحكم في سلوك الشريك ، وفرض إرادته عليه دون مراعاة مصالحه الخاصة ، ورغباته ، ومشاعره ، وما إلى ذلك. العنف. هي أي طريقة سلوك (بسيطة أو معقدة ، لفظية أو غير لفظية) تستخدم للتحكم في أفكار ومشاعر وأفعال الآخر ، ضد رغباته أو إرادته أو معتقداته ، ولكن مع فائدة نفسية (وغالبًا ما تكون مادية) للمغتصب.

على الرغم من استخدام مصطلح "العنف" على نطاق واسع ، إلا أن هناك بعض الغموض في تفسير المحتوى الدلالي لهذا المفهوم. على سبيل المثال ، في الفقه ، العنف هو استخدام طبقة معينة أو مجموعة اجتماعية أخرى لأشكال مختلفة من الإكراه من أجل اكتساب أو الحفاظ على الهيمنة الاقتصادية أو السياسية ، لكسب امتيازات معينة.

في كثير من الأحيان يتم استبدال مصطلح "العنف" بمصطلح "العدوان". ومع ذلك ، على الرغم من أن هذه المصطلحات لها محتوى دلالي متشابه ، إلا أنها ليست متطابقة تمامًا (خريستينكو ، 2004). يستخدم مصطلح "العدوان" عادة لوصف أي أفعال نشطة ومهاجمة ومدمرة. يُستخدم مصطلح "العنف" على نطاق واسع جدًا ، وغالبًا ما يكون مرادفًا للعدوان ، بينما يكون له تفسير مختلف قليلاً.

عدوان- هذه أعمال مقصودة تهدف إلى إلحاق الأذى بشخص آخر أو مجموعة من الأشخاص أو الحيوان ؛ عدوانية- هذه خاصية للفرد ، يتم التعبير عنها في الاستعداد للعدوان (Rean ، 1999).

العدوان - أي شكل من أشكال السلوك الذي يهدف إلى إهانة أو إيذاء كائن حي آخر لا يريد مثل هذه المعاملة (بارون ، ريتشاردسون ، 1999). يتضمن هذا التعريف نوعين مختلفين من العدوان. كلاهما من صفات الحيوانات: هذا هو العدوان الاجتماعي ، الذي يتميز بنوبات من الغضب التوضيحي ، والعدوان الصامت ، على غرار ما يظهره المفترس عندما يتسلل إلى فريسته. يرتبط العدوان الاجتماعي والعدوان الصامت بوظيفة أجزاء مختلفة من الدماغ (مايرز ، 1998).

هناك نوعان من العدوان لدى البشر: العدوان العدائي والعدوان الآلي. إن مصدر العدوان العدواني هو الغضب. هدفها الوحيد هو التسبب في ضرر. في حالة العدوان الأداتي ، فإن الضرر ليس غاية في حد ذاته ، ولكنه وسيلة لتحقيق غاية إيجابية أخرى.

سيلمان ( زيلمان، 1979) استبدلت المصطلحين "معادٍ" و "فعال" بكلمة "يحركها التحفيز" و "مدفوع بالدافع". يشير العدوان الناجم عن التحفيز إلى الإجراءات التي يتم اتخاذها في المقام الأول للتخلص من المواقف غير السارة أو تقليل آثارها الضارة. يشير العدوان الذي يحركه الدافع إلى الإجراءات التي يتم اتخاذها في المقام الأول لتحقيق فوائد خارجية مختلفة.

دودج وكويي ( دودج ، كوي، 1987) استخدام مصطلحي "العدوان التفاعلي" و "العدوان الاستباقي". ينطوي العدوان التفاعلي على الانتقام رداً على تهديد محتمل. يولد العدوان الاستباقي ، مثل العدوان الآلي ، سلوكًا (على سبيل المثال ، الإكراه والتأثير والتخويف) بهدف الحصول على نتيجة إيجابية معينة.

يعتقد فرويد (مايرز ، 1998) أن مصدر العدوان البشري هو نقل الفرد لطاقة الدافع البدائي إلى الموت (الذي أطلق عليه "غريزة الموت") من نفسه إلى أشياء خارجية. لورينتز ، الذي درس سلوك الحيوان ، اعتبر العدوان سلوكًا تكيفيًا وليس سلوكًا مدمرًا للذات. لكن كلا العالمين متفقان على أن الطاقة العدوانية لها طبيعة غريزية. في رأيهم ، إذا لم يجد إفرازًا ، فإنه يتراكم حتى ينفجر أو حتى يطلقه المنبه المناسب. اعتقد لورنتز أيضًا أنه ليس لدينا آليات فطرية لمنع العدوان ، لأنها ستجعلنا أعزل.

يعتمد نقد جميع النظريات التطورية للعدوان على الحجج التالية:

لم يتم العثور على جينات مرتبطة مباشرة بالسلوك العدواني ؛

تستند جميع الحجج على ملاحظات سلوك الحيوان.

إن منطق التفكير في مظاهر قابلية أي سلوك للتكيف يثير الشكوك.

ومع ذلك ، على الرغم من أن ميل الناس إلى العدوان لا يعتبر بالضرورة غريزة ، فإن العدوان لا يزال يتحدد بيولوجيًا. اكتشف العلماء في كل من الحيوانات والبشر أجزاءً من الجهاز العصبي مسؤولة عن ظهور العدوان. عندما يتم تنشيط هياكل الدماغ هذه ، تزداد العداء. تعطيلهم يؤدي إلى انخفاض العداء. أيضًا ، المزاج - مدى تقبُّلنا وتفاعلنا - يُعطى لنا منذ الولادة ويعتمد على تفاعل الجهاز العصبي الودي. التركيب الكيميائي للدم هو عامل آخر يؤثر على حساسية الجهاز العصبي لتحفيز العدوان. من الأسهل بكثير إثارة السلوك العدواني لأولئك الذين هم في حالة سكر. العدوانية تتأثر أيضًا بهرمون التستوستيرون الذكري.

تشير نظريات القيادة إلى أن مصدر العدوان هو في الأساس دافع خارجي أو حث على إيذاء الآخرين. كانت أكثر نظريات هذا الاتجاه انتشارًا هي نظرية العدوان والإحباط التي اقترحها دولارد وزملاؤه قبل عدة عقود (بارون ، ريتشاردسون ، 1999). تهدف نظرية العدوان والإحباط الحالية إلى تفسير العدوان العدواني وليس الأداتي. وفقًا لهذه النظرية ، فإن الفرد الذي عانى من الإحباط (أي منع السلوك الموجه نحو الهدف) لديه دافع للعدوان. في بعض الحالات ، يواجه الدافع العدواني بعض العقبات الخارجية أو يتم قمعه بسبب الخوف من العقاب. ومع ذلك ، حتى في هذه الحالة ، لا يزال الدافع قائما ويمكن أن يؤدي إلى أعمال عدوانية ، على الرغم من أنها في هذه الحالة لن تستهدف المحبط الحقيقي ، ولكن إلى الأشياء الأخرى التي يمكن تنفيذ الأعمال العدوانية فيما يتعلق بها دون عائق ودون عقاب ، أي في هذه الحالة ، سيظهر العدوان النازح.

تأخذ النماذج المعرفية للعدوانية بعين الاعتبار العمليات (العاطفية والمعرفية) التي تكمن وراء هذا النوع من السلوك. وفقًا لنظريات هذا الاتجاه ، فإن طبيعة فهم الشخص وتفسيره لأفعال شخص ما ، على سبيل المثال ، باعتبارها مهددة أو استفزازية ، لها تأثير حاسم على مشاعره وسلوكه. بدورها ، تؤثر درجة الاستثارة العاطفية أو التأثير السلبي الذي يعاني منه الشخص على العمليات الإدراكية لتقييم الخطر المهدِّد. كل شخص لديه أنماط ثابتة لتنفيذ العدوان ، أي مبادئ الفرز. هذه هي المجالات ذات القيمة. لفرز البيئة ، يستخدم الشخص مفهوم I: فقط بمساعدة الأخير ، تسبب إشارة من العالم الخارجي صدى لما يسمى "أوتار الروح".

ويعتبر الاتجاه النظري الأخير العدوان في المقام الأول ظاهرة اجتماعية ، أي كشكل من أشكال السلوك المكتسب في عملية التعلم الاجتماعي. وفقًا لنظريات التعلم الاجتماعي ، لا يمكن تحقيق فهم عميق للعدوانية إلا من خلال تقييم ما إذا كان:

1. كيف تم تعلم نموذج السلوك العدواني ؛

2. ما هي العوامل التي تثير مظاهره ؛

3. ما هي الشروط التي تساهم في ترسيخ هذا النموذج.

يتم الحصول على ردود الفعل العدوانية والحفاظ عليها من خلال المشاركة المباشرة في مواقف إظهار العدوان ، وكذلك الملاحظة السلبية. إذا كان العدوان غريزة أو دافع ، فهذا يعني أن القوى الداخلية أو المحفزات الخارجية (على سبيل المثال ، الإحباط) تدفع الشخص إلى السلوك المناسب. من ناحية أخرى ، تجادل نظريات التعلم الاجتماعي بأن العدوان يظهر فقط في الظروف الاجتماعية المناسبة.

يمكن أيضًا تقسيم مجموعة متنوعة من أشكال العدوانية إلى عدوان متغاير (يركز على الآخرين) وعدوان ذاتي (يركز على الذات). في المقابل ، ينقسم كل من العدوان غير المتجانسة والعدوان الذاتي إلى أشكال مباشرة وغير مباشرة. العدوان المباشر هو القتل والاغتصاب والضرب وما إلى ذلك ؛ العدوان غير المتجانس غير المباشر - التهديدات ، تقليد القتل ، الإهانة ، الألفاظ النابية ، إلخ. إن المظهر المتطرف للعدوان الذاتي المباشر هو الانتحار. يجب أن تشمل فئة العدوان الذاتي غير المباشر جميع الأمراض النفسية الجسدية ، وأمراض التكيف ، وجميع الأمراض غير المحددة للأعضاء الداخلية التي لديها عضلات ملساء وتعصيب ذاتي.

بدوره ، العنف وكذلك العدوان:

إنه قبل كل شيء عمل وليس رغبة في الفعل ؛

يقوم بإجراء أي تغييرات على بنية كائن التطبيق بما يتجاوز إرادته.

دائمًا ما يكون للأفعال العنيفة معنى داخلي ، فهي تُرتكب من أجل تحقيق هدف ما ، لا يعترف به الآخرون دائمًا وحتى المغتصب نفسه.

وهكذا ، في بعض الحالات ، عندما يكون الغرض من العنف هو التسبب في ضرر ، يكون مفهوما "العدوان" و "العنف" متطابقين ويكون استخدامهما كمرادفات أمرًا مشروعًا.

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن يكون العدوان والعنف جسديًا ونفسيًا بطبيعتهما.

يُعتقد أن الطرق الرئيسية للعنف النفسي هي في أغلب الأحيان:

العزلة (الحرمان المعلوماتي وحتى الجسدي ؛ الحرمان من المعلومات أو الرقابة الصارمة عليها) ؛

تشويه السمعة (الحرمان من الحق في فهم المرء وآرائه ؛ السخرية والنقد غير البناء) ؛

احتكار الإدراك (التركيز الإجباري للانتباه على المعتدي ، لأنه المصدر الرئيسي للتهديدات) ؛

تعزيز المتطلبات التافهة (العديد من القواعد الصغيرة التي يستحيل عدم مخالفتها ؛ لذلك ، هناك أسباب ثابتة للتنقيب عن الأخطاء ، مما يؤدي إلى الشعور بالذنب المزمن) ؛

إظهار "القوة المطلقة" للمغتصب (على أي حال ، يحاول المغتصب إظهار كفاءته الفائقة والتأكيد عليها من خلال مقارنة نفسه بالضحية "الأخرق" ؛ علاوة على ذلك ، تتم مقارنة المهارات المنزلية والمهنية ، وحتى القوة الجسدية. والغرض من هذه المقارنات هو إثارة الخوف والشعور بالفشل مقابل "سلطة" المغتصب) ؛

؟ "الانغماس العرضي" (يكافئ المغتصب ضحيته أحيانًا بالاهتمام والمشاعر الدافئة ، ولكنه يفعل ذلك إما نادرًا ، أو بشكل غير لائق ، أو لتعزيز السلوك الذي يحتاجه المعتدي ، أو بطريقة متناقضة وغير متوقعة - لإحداث الارتباك وصعق) ؛

الذل والاستهزاء والسخرية في وجود الآخرين ؛

السيطرة على إشباع الحاجات الجسدية (من الغذاء ، والنوم ، والراحة ، وما إلى ذلك) ، مما يؤدي إلى الإرهاق الجسدي للضحية ؛

التهديدات المستمرة مع أو بدون سبب ، والتي تتحول بسهولة إلى عنف جسدي ؛

استخدام المؤثرات العقلية (مثل الكحول) ؛

متطلبات غير متسقة وغير متوقعة ؛

تقلبات مزاجية متكررة وغير متوقعة للمعتدي ، حيث تكون الضحية "مذنبة" ؛

أجبروا على القيام بعمل سخيف وبلا هدف.

إذا نظرنا إلى العنف النفسي على نطاق أوسع ، فيمكن أن يشمل أيضًا طرقًا مختلفة للتأثير النفسي (التأثير): الإكراه النفسي ، والهجوم ، والتلاعب ، وعدد آخر. هذه هي الإجراءات التي تقع أيضًا ضمن فئة "استراتيجيات التحكم في العقل". الهدف من "استراتيجيات التحكم في العقل" هو التلاعب بأفكار ومشاعر وسلوك الآخرين في سياق معين على مدى فترة زمنية ، مما يؤدي إلى فائدة أكبر نسبيًا للمتلاعب مقارنة بالمتأثرين. يمكن للتغييرات التي يتم إجراؤها أن تركز بدقة أو تعمل على نطاق واسع من العلاقات الإنسانية. قد تظهر فجأة أو تتطور تدريجيًا ، وقد يتم استحضارها مع أو بدون إدراك أي نية تلاعب أو مقنعة لعامل التأثير ، وقد تؤدي إلى تغييرات مؤقتة أو دائمة.

على الرغم من أن بعض أنواع التحكم بالعقل تستخدم تقنيات "غريبة" مثل التنويم المغناطيسي والعقاقير وهجمات التحرش مباشرة على الدماغ ، إلا أن معظم أشكال التحكم بالعقل تكون أكثر اعتدالًا ( شفيتزجيبل ، شفيتزغيبل, 1973; فاريلا, 1971; وينشتاين، 1990). يعتمدون على استخدام الاحتياجات الإنسانية الأساسية لتحقيق الامتثال أو الامتثال للقواعد والتعليمات السلوكية المرغوبة لعامل التأثير ( ديكمان, 1990; ميلجرام، 1992). في حين أن بعض وكلاء النفوذ هم "متخصصون في الامتثال" يعملون في إطار مؤسسي ، وخاصةً البيئات الحكومية أو الدينية أو العسكرية أو الأعمال ، فإن العديد منهم أيضًا "مقنعون بديهيون" يستخدمون بانتظام "طريقة الوخز" ، وهي تكتيك للوسائل المنزلية لتحقيق المرونة لتحقيق مكاسب شخصية والسيطرة على الآخرين ، غالبًا زملاء العمل والأصدقاء والأقارب ( سيالديني, 1993; زيمباردو ، ليبي, 1991).

يمكن فهم آلية الامتثال (إجبار شخص ما على الامتثال لطلب شخص آخر) إذا اعتبر المرء ميل الناس إلى ردود تلقائية نمطية ( رماد, 1951; باركر, 1984; سيالديني, 1993; فرانك, 1961; زيمباردو، 1972). قام ممثلو معظم الفئات الاجتماعية "بتكوين" مجموعة من الصفات (أو السمات) التي تلعب دور المحفزات في عملية الامتثال ، أي مجموعة من المعلومات المحددة التي عادةً "تخبر" الشخص بالموافقة على من المرجح أن يكون الطلب صحيحًا ومفيدًا. يمكن استخدام كل جزء من هذه المعلومات كأداة للتأثير على الناس للموافقة على الطلب.

في عمل كلاسيكي عن علم نفس التأثير ، اعتبر R. Cialdini (Cialdini ، 1999) عدة مبادئ أساسية (قواعد) تستخدم غالبًا كأداة للتأثير.

مبدأ المعاملة بالمثل.وفقًا لهذه القاعدة ، يحاول الشخص بطريقة معينة سداد ما قدمه له شخص آخر. غالبًا ما تجبر قاعدة المعاملة بالمثل الناس على الامتثال لمطالب الآخرين. إن جوهر أحد الأساليب "المربحة" المفضلة لنوع معين من "محترفي الامتثال" هو إعطاء شيء ما لشخص ما قبل أن تطلب منه خدمة في المقابل.

هناك طريقة أخرى لإجبار الشخص على تقديم تنازلات باستخدام قاعدة المعاملة بالمثل. بدلاً من أن يكون أول من يقدم خدمة تؤدي إلى رد الجميل ، يجوز للفرد في البداية تقديم تنازل يدفع الخصم إلى إعادة الامتياز.

مبدأ الالتزام والاتساق.اكتشف علماء النفس منذ فترة طويلة أن معظم الناس يسعون جاهدين ليكونوا ويظهرون متسقين في كلماتهم وأفكارهم وأفعالهم. هناك ثلاثة عوامل تكمن وراء هذا الميل إلى الاتساق. أولا ، الاتساق في السلوك يقدره المجتمع تقديرا عاليا. ثانيًا ، يساهم السلوك المتسق في حل مجموعة متنوعة من المهام في الحياة اليومية. ثالثًا ، يخلق التوجه المتسق فرصًا لتشكيل قوالب نمطية قيمة في الظروف المعقدة للوجود الحديث. الالتزام المستمر بالقرارات التي تم اتخاذها سابقًا ، لا يجوز لأي شخص معالجة جميع المعلومات ذات الصلة في المواقف القياسية ؛ بدلاً من ذلك ، يجب عليه ببساطة تذكر القرار السابق والرد وفقًا لذلك.

مبدأ الدليل الاجتماعي.وفقًا لمبدأ الدليل الاجتماعي ، من أجل تقرير ما يعتقده وكيف يتصرف في موقف معين ، يسترشد بما يعتقده الآخرون ويفعلونه في موقف مماثل. تم العثور على الميل إلى التقليد في كل من الأطفال والبالغين. يتجلى هذا النزوع في مجموعة متنوعة من الإجراءات ، مثل اتخاذ قرار بشراء شيء ما ، والتبرع بالمال لأسباب خيرية ، وحتى التخلص من الرهاب. يمكن تطبيق مبدأ الدليل الاجتماعي لحث الشخص على الامتثال لهذا الشرط أو ذاك ؛ بينما يُقال لهذا الشخص أن العديد من الأشخاص (كلما كان ذلك أفضل) يوافقون أو يوافقون على هذا المطلب.

يكون مبدأ الدليل الاجتماعي أكثر فاعلية في وجود عاملين. واحد منهم هو انعدام الأمن. عندما يكون الناس في حالة شك ، عندما يبدو الموقف غير مؤكد بالنسبة لهم ، فمن المرجح أن ينتبهوا لتصرفات الآخرين ويعتبرون هذه التصرفات صحيحة. على سبيل المثال ، عندما يكون الناس في حالة شك بشأن الحاجة إلى مساعدة شخص ما ، فإن تصرفات الآخرين تؤثر على قرارهم بتقديم المساعدة أكثر بكثير من حالات الطوارئ الواضحة. العامل الثاني ، الذي يكون لمبدأ الدليل الاجتماعي فيه التأثير الأكبر ، هو التشابه. من المرجح أن يتبع الناس مثال أولئك الذين يشبهونهم.

مبدأ الإحسان.يفضل الناس الاتفاق مع هؤلاء الأفراد المألوفين والمتعاطفين معهم. بمعرفة هذه القاعدة ، يحاول "محترفو الامتثال" عادةً أن يبدوا جذابين قدر الإمكان.

العامل الثاني الذي يؤثر على الموقف تجاه الشخص ودرجة الامتثال هو التشابه. يحب الناس دائمًا هؤلاء الأشخاص الذين يشبهونهم ، وهم أكثر استعدادًا للموافقة على متطلبات هؤلاء الأشخاص ، غالبًا دون وعي. وقد لوحظ أيضًا أن الأشخاص الذين يسرفون في المديح يثيرون استحسانهم. يمكن أن يؤدي الاستماع إلى المديح ، بما في ذلك تلك التي يتم التحدث بها لأسباب أنانية ، إلى عواقب غير سارة ، لأنه يجعل الناس أكثر استيعابًا.

هناك عامل آخر يؤثر ، كقاعدة عامة ، على الموقف تجاه أي شخص أو شيء وهو التعارف الوثيق معه.

مبدأ السلطة.إن الميل إلى الانصياع للسلطات الشرعية يرجع إلى الممارسة المستمرة منذ قرون في غرس فكرة أن هذه الطاعة صحيحة في أفراد المجتمع. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يجد الناس أنه من الملائم إطاعة أوامر السلطات الحقيقية ، لأن لديهم عادةً مخزونًا كبيرًا من المعرفة والحكمة والقوة. لهذه الأسباب ، قد ينشأ تبجيل السلطات دون وعي. غالبًا ما يتم تقديم طاعة السلطة للناس كطريقة عقلانية لاتخاذ القرار.

مبدأ الندرة.وفقًا لمبدأ الندرة ، يقدر الناس ما هو أقل توفرًا. غالبًا ما يستخدم هذا المبدأ للاستفادة من تقنيات الامتثال مثل تكتيكات الحد من الكمية أو تكتيكات تحديد المواعيد النهائية ، والتي من خلالها يحاول "متخصصو الامتثال" إقناعنا بأن الوصول إلى ما يقدمونه مقيد بشدة.

مبدأ الندرة له تأثير قوي على الناس لسببين. أولاً ، نظرًا لأن الأشياء التي يصعب الحصول عليها تميل إلى أن تكون أكثر قيمة ، فإن تقييم توفر عنصر أو تجربة غالبًا ما يكون طريقة عقلانية لتقييم جودتها. ثانيًا ، عندما تصبح الأمور أقل سهولة ، نفقد بعضًا من حريتنا.

وفقًا لنظرية التفاعل النفسي ، يستجيب الناس لتقييد الحرية من خلال زيادة الرغبة في الحصول عليها (جنبًا إلى جنب مع السلع والخدمات المرتبطة بها) بالكامل.

مبدأ التأثير "الفوري".في ظروف الحياة الحديثة ، فإن القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة بسرعة لها أهمية خاصة. على الرغم من أن جميع الأشخاص يفضلون الحلول المدروسة جيدًا ، إلا أن تنوع الأشكال والوتيرة السريعة للحياة الحديثة غالبًا ما تمنعهم من تحليل جميع إيجابيات وسلبيات القضية بعناية. على نحو متزايد ، يُجبر الناس على اتباع نهج مختلف في صنع القرار ، وهو نهج يقوم على السلوكيات النمطية ، حيث يتم اتخاذ قرار الاستسلام (أو الموافقة ، أو الاعتقاد ، أو الشراء) على أساس واحد ، معلومات جديرة بالثقة عادة.

فيما يلي تعريفات لأنواع مختلفة من التأثير النفسي (Dotsenko، 1996؛ شتاينر, 1974; جونز، 1964 ؛ سيدورينكو ، 2004).

الجدال- بيان ومناقشة الحجج لصالح قرار أو موقف معين من أجل تشكيل أو تغيير موقف المحاور من هذا القرار أو الموقف.

الترويج الذاتي- الإعلان عن أهدافك وتقديم دليل على كفاءتك ومؤهلاتك من أجل التقدير وبالتالي اكتساب مزايا في الانتخابات ، عند تعيينك في منصب ، وما إلى ذلك.

اقتراح- التأثير الواعي غير المعقول على شخص أو مجموعة من الناس ، بهدف تغيير حالتهم ، وموقفهم تجاه شيء ما ، وخلق استعداد لأفعال معينة.

عدوى- نقل حالة المرء أو موقفه إلى شخص آخر أو مجموعة من الأشخاص الذين بطريقة ما (لم يعثروا على تفسير) يتبنون هذه الحالة أو الموقف. يمكن أن تنتقل الدولة قسريًا وتعسفيًا ، أو استيعابها - أيضًا بشكل غير طوعي أو تعسفي.

إيقاظ الدافع للتقليد- القدرة على التسبب في الرغبة في أن نكون مثل الذات. يمكن أن تتجلى هذه القدرة بشكل لا إرادي وتستخدم بشكل تعسفي. يمكن أن تكون الرغبة في التقليد والتقليد (نسخ سلوك وطريقة تفكير شخص آخر) تعسفية وغير إرادية.

يفضل التشكيل- جذب انتباه المرسل إليه غير الطوعي لنفسه من خلال إظهار المبادر بأصالته وجاذبيته ، أو إبداء أحكام مؤيدة بشأن المرسل إليه ، أو تقليده ، أو تقديم خدمة له.

طلب- مناشدة إلى المرسل إليه مع استئناف لتلبية احتياجات أو رغبات البادئ بالتأثير.

تجاهل- الغفلة المتعمدة والشرود فيما يتعلق بالشريك وأقواله وأفعاله. غالبًا ما يُنظر إليه على أنه علامة على الإهمال وعدم الاحترام ، ولكن في بعض الحالات يكون بمثابة شكل لبق من التسامح عن اللباقة أو الإحراج الذي يقوم به الشريك.

هجوم- هجوم مفاجئ على نفسية شخص آخر ، يرتكب بقصد أو بدون قصد وهو شكل من أشكال تصريف التوتر العاطفي. إصدار أحكام مهينة أو مسيئة لشخصية الشخص ؛ الإدانة العدوانية الوقحة أو التشهير أو السخرية من أفعاله وأفعاله ؛ تذكيرًا بالحقائق المخزية أو المؤسفة في سيرته الذاتية ؛ الفرض القطعي لنصائحهم ، إلخ.

يحمل الهجوم النفسي العديد من سمات الاعتداء الجسدي ، باعتباره بديلًا رمزيًا له.

يمكن القيام بهجوم:

لغرض محدد ؛

لسبب محدد

لسبب محدد ولغرض محدد.

في الحالة الأولى ، يمكننا التحدث عن هجوم مستهدف ، في الحالة الثانية - عن هجوم اندفاعي ، في الحالة الثالثة - عن هجوم شامل. يمكن أن تتخذ عملية الهجوم ثلاثة أشكال:

النقد المدمر

بيانات مدمرة

نصيحة هدامة.

1. النقد المدمر- هذا هو:

الأحكام المسيئة أو المسيئة لشخصية الشخص ؛

الإدانة الشديدة العدوانية والتشهير أو السخرية من أفعاله وأفعاله ، والأشخاص المهمين بالنسبة له ، والمجتمعات الاجتماعية ، والأفكار ، والقيم ، والأعمال ، والأشياء المادية ، وما إلى ذلك ؛

أسئلة بلاغية تهدف إلى الكشف عن أوجه القصور و "تصحيحها".

2. التصريحات المدمرة- هذا هو:

يذكر ويذكر الحقائق الموضوعية للسيرة الذاتية التي لا يستطيع الشخص تغييرها والتي غالبًا لا يستطيع التأثير عليها (الأصل القومي والاجتماعي والعرقي ؛ الأصل الحضري أو الريفي ؛ احتلال الوالدين ؛ السلوك غير القانوني لشخص قريب ؛ إدمانهم للكحول أو إدمان المخدرات في الأسرة ، والأمراض الوراثية والمزمنة ، والتكوين الطبيعي ، وخاصة النمو ، وملامح الوجه ، وقصر النظر أو ضعف البصر ، والسمع ، وما إلى ذلك) ؛

3. نصيحة مدمرة- هذا هو:

التوجيهات والأوامر والتعليمات القطعية غير المتضمنة في العلاقات الاجتماعية أو المهنية للشركاء.

إكراه- هو تحفيز الشخص لأداء إجراءات معينة بمساعدة التهديدات (العلنية أو الضمنية) أو الحرمان.

لا يمكن الإكراه إلا إذا كان لدى الشخص الذي يمارس الإكراه حقًا القدرة على تنفيذ التهديدات ، أي سلطة حرمان المرسل إليه من أي منافع أو تغيير ظروف حياته وعمله. يمكن تسمية هذه الاحتمالات بالسيطرة. من خلال الإجبار ، يهدد البادئ باستخدام قدراته على التحكم من أجل الحصول على السلوك المطلوب من المرسل إليه.

في أكثر أشكال الإكراه وحشية ، يمكن استخدام التهديد بالعنف الجسدي. بشكل ذاتي ، يتم اختبار الإكراه كضغط: من قبل البادئ - كضغطه الخاص ، من قبل المرسل إليه - كضغط عليه من البادئ أو "الظروف".

أشكال الإكراه:

الإعلان عن المواعيد النهائية المحددة بدقة أو طرق أداء العمل دون أي تفسير أو مبرر ؛

فرض محظورات وقيود غير قابلة للتفاوض ؛

الخوف من العواقب المحتملة ؛

التهديد بالعقاب في أبشع أشكاله - العنف الجسدي.

الإكراه هو وسيلة للتأثير محدودة في نطاق تطبيقه المحتمل ، حيث يجب أن يكون لمبدأ التأثير تأثير ضغط غير نفسي على المرسل إليه.

أحد أكثر أنواع التأثير النفسي شيوعًا هو بمعالجة. التلاعب النفسي هو نوع من التأثير النفسي يؤدي إلى إثارة خفية لدى شخص آخر لنوايا لا تتوافق مع رغباته الحالية. عادةً ما يعني التلاعب أيضًا تأثيرًا نفسيًا خفيًا (أو لاشعوريًا) على المحاور من أجل تحقيق سلوك مفيد للمتلاعب. وهذا يعني أن التلاعب هو إكراه خفي ، وبرمجة الأفكار ، والنوايا ، والمشاعر ، والمواقف ، والمواقف ، والسلوك.

يعرّف قاموس أكسفورد التلاعب على أنه "فعل التأثير على الأشخاص أو الأشياء أو التحكم فيها ببراعة ، لا سيما مع الاستخفاف بالنغمات ، مثل التحكم أو المعالجة السرية" (Dotsenko ، 2003).

يحتوي استعارة التلاعب النفسي على ثلاث سمات مهمة:

فكرة "التقاط"

شرط أساسي للحفاظ على وهم استقلالية قرارات وأفعال المرسل إليه للتأثير ،

مهارة المتلاعب في تنفيذ أساليب التأثير.

هناك أيضًا خمس مجموعات من الميزات ، لكل منها معيار عام يدعي أنه سيتم تضمينه في تعريف التلاعب:

1. سمة عامة - تأثير نفسي.

2. موقف المتلاعب من الآخر كوسيلة لتحقيق أهدافه.

3. الرغبة في الفوز من جانب واحد.

4. الطبيعة الخفية للتأثير (كل من حقيقة التأثير واتجاهه) ؛

5. استخدام القوة (النفسية) واللعب على نقاط الضعف. بالإضافة إلى ذلك ، تبين أن هناك معيارين آخرين معزولين إلى حد ما:

6. الدافع ، مقدمة تحفيزية.

7. مهارة ومهارة في تنفيذ الإجراءات المتلاعبة.

هناك عدد من التعريفات التوضيحية للتلاعب.

التلاعب هو نوع من التأثير النفسي يتم فيه استخدام مهارة المتلاعب لإدخال أهداف أو رغبات أو نوايا أو علاقات أو مواقف سراً في نفسية المرسل إليه والتي لا تتطابق مع تلك التي يمتلكها المرسل إليه في الوقت الحالي.

التلاعب هو تأثير نفسي يهدف إلى تغيير اتجاه نشاط شخص آخر ، ويتم إجراؤه بمهارة بحيث لا يلاحظه أحد.

التلاعب هو تأثير نفسي يهدف ضمنيًا إلى حث شخص آخر على القيام بأفعال معينة من قبل المتلاعب.

التلاعب هو الحافز الماهر للآخر لتحقيق (متابعة) هدف مضمّن بشكل غير مباشر بواسطة المتلاعب.

تعتمد درجة نجاح التلاعب إلى حد كبير على مدى اتساع ترسانة وسائل التأثير النفسي التي يستخدمها المتلاعب ومدى مرونة المتلاعب في استخدامها. عادة ، يتم تقليل وسائل التلاعب إلى عدة مجموعات (بالترتيب المقابل لتكرار ذكرها):

1. معالجة المعلومات.

2. إخفاء التأثير المتلاعبة.

3. درجة ووسائل الإكراه ، واستخدام القوة ؛

4. الهدف التعرض؛

5. موضوع الروبوتية ، شبه آلة المرسل إليه من تأثير.

هناك الوسائل التالية التي يتم من خلالها نشر نفوذ التلاعب.

1. تحديد متجه التأثير بناءً على المهام الفرعية. على سبيل المثال ، تحويل انتباه المرسل إليه عن منطقة معينة ، وقصر الانتباه على المحتوى المطلوب ، وتقليل أهمية المرسل إليه ، وزيادة مرتبته في عينيه ، وإدخال الرغبة والنية والتطلع المطلوبة إلى وعي المرسل إليه ، والعزلة عن تأثير الأشخاص الآخرين ، والتحكم في التدخل المحتمل الآخر وما إلى ذلك.

2. اختيار نوع القوة (سلاح التأثير) لممارسة الضغط. على سبيل المثال ، اغتنام المبادرة ، وتقديم موضوعك ، وتقليل الوقت لاتخاذ قرار ، وتقديم حالة (أو اختيار اللحظة) عندما يتم تقليل أهمية المرسل إليه ، أو الإعلان عن نفسه أو التلميح إلى اتصالات وفرص واسعة ، وإثبات ( أو التقليد) مؤهلات المرء الخاصة ، ومناشدة الحاضرين ، وخلق أغلبية أسطورية ، وما إلى ذلك.

3. البحث عن دافع يمكنك من خلاله اختراق المجال العقلي ، "الدخول إلى الروح". لن تكون بالضرورة الرغبة في النجاح أو المال أو الشهرة أو الإشباع الجنسي. يمكن أن يتحول أي دافع مهم إلى "أوتار الروح": مشاعر بسبب قصر القامة (الامتلاء ، المرض ، مقاس الحذاء) ، الفخر بأنه مثقف من الجيل الرابع (الابن الأكبر ، دون كوزاك) ، هواية ، الفضول وعدم التسامح تجاه نوع ما من الناس ، إلخ.

4. التراكم التدريجي للضغط على طول خطوط مختلفة (إذا لزم الأمر):

زيادة الكثافة (عدد من التأثيرات متشابهة في المحتوى أو الشكل) ؛

مجموع التأثير - تنوعه وتنوع قنواته وأهدافه ؛

الثبات - المثابرة ، الوصول إلى الأهمية ؛

الشدة - زيادة قوة التأثير.

العواقب الأكثر شيوعًا لأي نوع من أنواع العنف هي:

تدني احترام الذات للضحية ، تشويه شديد لمفهوم الذات ؛

سوء التوافق العاطفي والارتباك (الشعور بالذنب المزمن ؛ "الإرهاق" - عدم القدرة على تجربة المشاعر الإيجابية ؛ الاكتئاب المتكرر ؛ فرط الحساسية ؛ القلق الشديد ؛ الحاجة المكبوتة للحب - يريدون الدفء ، لكنهم يخشون العلاقات الوثيقة ؛ التشاؤم ، الشعور بالفشل ، حياة "غير سعيدة") ؛

الاختلالات الفكرية (عدم المرونة وعدم الانتقاد وضيق التفكير ؛ انخفاض تركيز الانتباه ؛ ضعف ​​الذاكرة ، وما إلى ذلك ؛ "العوائق العقلية" في المواقف الشخصية المهمة ؛ أحيانًا تصل إلى الغربة عن الواقع ، عندما يتم إجبار حالات العنف على الخروج - "هذا كله حلم ") ؛

العجز المكتسب وعدم القدرة على اتخاذ قرارات مستقلة وإجراءات مسؤولة ؛

إنهم ينتظرون شخصًا ما ليحل مشاكلهم ، ويدفعهم إلى الاختيار والعمل الصحيح في الحياة ، ومن ثم قلة مبادرة ضحايا العنف في العمل والحياة الشخصية ؛

اضطرابات نفسية جسدية متنوعة وواسعة النطاق. النتائج المذكورة أعلاه تؤدي إلى التكاثر المستمر لعلاقات التبعية "المغتصب - الضحية". الضحية تبحث دون وعي عن "شخص قوي" أو تصبح هي نفسها مغتصبة (التماهي مع المعتدي) ؛ قد تكون هناك خيارات مختلطة. عند الأمهات ، غالبًا ما ينتقل الميل إلى العنف إلى الأطفال.

مؤلف كاتب غير معروف

"العنف الأسري" / "العنف الأسري": الوصف العام العنف الأسري / العنف الأسري / العنف المنزلي هو فعل أو تهديد فعلي بالضغط البدني أو الجنسي أو النفسي أو الاقتصادي المتعمد ، والإكراه من قبل شخص

من كتاب سيكولوجيا العواطف [أعرف كيف تشعر] المؤلف إكمان بول

العنف تمامًا كما أن لكل عاطفة مزاج مشبع بها ، فلكل عاطفة أيضًا حالة نفسية مرضية تلعب فيها هذه المشاعر دورًا مهمًا. العبارة الشائعة "اضطراب عاطفي"

من كتاب تشريح الخوف [رسالة في الشجاعة] مؤلف مارينا خوسيه أنطونيو

4. العنف المدرسي في الآونة الأخيرة ، أصبح العنف المدرسي ظاهرة شائعة. هنا ، أيضًا ، تعمل آلية الخوف الخبيثة والدقيقة. ومن الأمثلة الكلاسيكية على ذلك مصير هوكين س. ، وهو طالب من Ondarribia ، انتحر ولم يتمكن من ذلك

من كتاب علم نفس الإدارة: دليل دراسة مؤلف أنتونوفا ناتاليا

5.2 أنواع وأشكال الاتصال الإداري

من كتاب Victimology [علم نفس سلوك الضحية] مؤلف

4.1.4. الاعتداء الجنسي يعتبر الاعتداء الجنسي على الأطفال من أشد الصدمات النفسية من حيث عواقبه. لسوء الحظ ، لا توجد في بلدنا بيانات موثوقة عن انتشار العنف ضد الأطفال منذ ذلك الحين

من كتاب الجانب الآخر من القوة. وداعا لكارنيجي ، أو الدليل الثوري للدمى المؤلف كلود شتاينر

العنف إن ألعاب القوة المخيفة التي ناقشناها فعالة من حيث أنها تثير مشاعر الخضوع والذنب. نظرًا لأن ألعاب القوة أصبحت أكثر وضوحًا ووحشية ، فإنها بدأت بشكل متزايد في استغلال خوف الناس

من كتاب مدرسة النجاة في أزمة اقتصادية المؤلف ايلين اندريه

العنف هذا هو الحال عندما يكون من المستحيل تجنب هجوم بدفع المال للمجرم بأشياء ثمينة. إنه مهتم بك ، أو بالأحرى بجسدك ، وليس بالفواتير في محفظتك. بمساعدتهم ، لن يكون قادرًا على إرضاء شغفه. ومن هنا قسرا قسرا لا هوادة فيها

من كتاب فهم العمليات المؤلف تيفوسيان ميخائيل

من كتاب المواقف المتطرفة مؤلف مالكينا بيك إيرينا جيرمانوفنا

6.1 الإساءة العاطفية الإساءة العاطفية للطفل هي أي فعل يتسبب في تعرض الطفل لحالة من التوتر العاطفي تهدد التطور الطبيعي لحياته العاطفية. عادةً ما يستجيب الآباء لنجاح الطفل بالثناء ،

من كتاب المشاكل الاجتماعية والنفسية للمثقفين الجامعيين أثناء الإصلاحات. رأي المعلم مؤلف دروزيلوف سيرجي الكسندروفيتش

6.2 الإساءة النفسية إن الإساءة النفسية ، على الرغم من كونها مشابهة للإساءة العاطفية ، تقع في فئة منفصلة (Soonets ، 2000). الإيذاء النفسي هو فعل يُرتكب ضد الطفل ويعوق تنمية إمكانياته

من كتاب العلاج النفسي. الدورة التعليمية مؤلف فريق المؤلفين

6.3 الإساءة الجسدية: الإساءة الجسدية هي نوع من المواقف تجاه الطفل عندما يتم وضعه في وضع ضعيف جسديًا ونفسيًا عن عمد ، عندما يتعرض لإيذاء جسدي عمدًا أو لا يمنع إمكانية إلحاقه. حدد أن الطفل

من كتاب المؤلف

6.4 الاعتداء الجنسي الاعتداء الجنسي على الطفل هو من أشد الصدمات النفسية من حيث عواقبه. لسوء الحظ ، لا توجد في بلدنا بيانات موثوقة عن انتشار العنف ضد الأطفال منذ ذلك الحين

من كتاب المؤلف

6.5 العنف المدرسي العنف المدرسي هو نوع من العنف يتم فيه استخدام القوة بين الأطفال أو المعلمين ضد الطلاب ، أو - وهو أمر نادر للغاية في ثقافتنا - الطلاب ضد المعلم. وينقسم العنف المدرسي إلى

من كتاب المؤلف

أنواع البطالة وأشكالها ونتائجها مثل أي ظاهرة اجتماعية معقدة ، تنقسم البطالة إلى عدة أنواع. يتم التمييز على أساس عدة معايير: الوقت الذي يقضيه في حالة العاطلين عن العمل ، وطبيعة البطالة ، والأهم من ذلك ،

من كتاب المؤلف

الجزء السادس. أشكال وأنواع منفصلة من العلاج النفسي

ما هو الإساءة النفسية؟ هذا ضغط على الإنسان بهدف إذلاله وتدمير أخلاقه. إنه أمر مخيف بشكل خاص عندما يمارس هذا في الأسرة. من يحتاج إليها ولماذا ، والأهم من ذلك - كيف تتخلص من العنف النفسي ، اقرأ أدناه.

تعريف

ما هو الإساءة النفسية؟ هذا شكل من أشكال التنمر حيث يقلل الطاغية من احترام ضحيته لذاته على أساس يومي ، وينتقدهم ويتحكم في كل تحركاتهم. في أغلب الأحيان ، تتعرض الزوجات للعنف النفسي من قبل أزواجهن ، ولكنه يحدث أيضًا بالعكس. وبالتالي يحاول الرجال تأكيد أنفسهم ويشعرون بمزيد من الرجولة. غالبًا ما يسير الإيذاء الجسدي والنفسي جنبًا إلى جنب.

أنواع

• فرض رأيك الخاص. يحاول الطاغية السيطرة على روح ضحيته بالكامل. يلهمها بتصريحاته الخاصة ، وهو يفعل ذلك بذكاء ومحجب لدرجة أنه لن يخطر ببال أي شخص أنه تم تقديم اقتراح. في بعض النواحي ، يشبه هذا النوع من الإساءة النفسية التنويم المغناطيسي.
• تجاهل آراء الآخرين. يمكن اعتبار هذا النوع من الإساءة النفسية أنانية. لا يريد الشخص المساعدة في المنزل أو الذهاب إلى المتجر أو العمل. يجلس الطاغية على أكتاف الضحية ويعلق ساقيه.
• النقد هو نوع آخر من الإساءة النفسية. قد يكون السخط الأبدي للطاغية لا أساس له من الصحة. على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص أن يتشبث بالفوضى في المنزل ، وبعد التنظيف العام مباشرة.
• ابتزاز. يخبر الطاغية الضحية أنه إذا لم تفي بمتطلباته ، فسوف يترك الأسرة أو يستخدم العنف الجسدي.
• مراقبة. طلبات المراقبة والإبلاغ هي علامات على أنك تعيش مع طاغية. لن يطلب منك أي شخص عاقل أن يخبرك كل دقيقة من كل يوم كيف سار يومك.

على الاطفال

غالبًا ما يرتكب الآباء والأمهات على الأطفال العنف النفسي المنزلي. ولا تستطيع المخلوقات الشابة حتى أن تفهم أن شيئًا ما يحدث بشكل خاطئ. ليس لديهم ما يقارنون به. إنهم يعتقدون بصدق أن الآباء في جميع العائلات يعاملون الأطفال معاملة سيئة ، ويطلبون الكثير ويذلون باستمرار. غالبًا ما يمارس الإيذاء النفسي للأطفال من قبل الآباء الضعفاء والمضطهدين. لا أحد من الخارج يمكن أن يعتقد حتى أن هذا الشخص يمكن أن يقلل من شأن طفله. الكل يريد أن يكون محبوبًا ومحترمًا. وإذا تم التقليل من شأن الشخص في العمل ، ولا يريد إفساد العلاقات مع صديقه الحميم ، فسوف ينفجر الغضب على الطفل.

قد يعاني الأطفال من سوء المعاملة النفسية من الوالدين مفرطين النشاط. يمكن للبالغين اصطحاب أطفالهم إلى جميع الدوائر ، وتحديد ما يجب القيام به للطفل ، وأين يذهبون وماذا ، بالإضافة إلى ماذا وأين يقولون. وهذا يبدو طبيعيًا عندما يتعلق الأمر بطفل يبلغ من العمر 3 سنوات ، ولكن إذا كان هناك مراهق يبلغ من العمر 10 سنوات في هذه الحالة ، فيمكننا أن نقول بأمان أن شيئًا ما يحدث بشكل خاطئ.

على الزوجة

في أغلب الأحيان ، يتصرف الرجال كطغاة. يرتكبون الإساءة النفسية للأطفال والزوجات. بأي طريقة يعبر هذا عن نفسه؟ الرجل هو المسيطر على الأسرة. لا يجوز للطفل ولا للمرأة مغادرة المنزل بدون إذن. إذا كانت الزوجة تستطيع الذهاب إلى مكان ما ، فعندئذ فقط مع زوجها. الضحية ليس لديها ممتلكات شخصية على الإطلاق. شارك الزوجان حسابات على وسائل التواصل الاجتماعي ، ولا يمكنك فرض حظر على الهاتف. في مثل هذه الحالة ، من الصعب أن تبقى على طبيعتك ، ويستغل الطاغية ذلك. إنه يلهم الضحية بفكرة أنها جيدة وآمنة في المنزل ، وهذا هو المكان الذي تحتاج إلى البقاء فيه. بهذه الطريقة ، يمكن غرس أي آراء ، وسوف يعتبرها الضحية آرائه.

يمكن للرجل أن يهين امرأة ، ويخبرها أنها فظيعة ، وغبية ، وليس لديها موهبة. وبهذه الطريقة يرتفع الطاغية في عينيه لأن ضحيته تعتبره ذكيًا وجميلًا.

على الزوج

العنف النفسي في ممارسة الأسرة للأسف متكرر. تحاول النساء اللواتي لا يستطعن ​​تحقيق أنفسهن زيادة احترامهن لذاتهن على حساب الآخرين. يتزوجون من رجال منقوشة ويلعبون معهم كما يحلو لهم. ما هو مظهر العنف النفسي ضد المرأة؟ في اللوم والتهديدات. المرأة دائمًا غير سعيدة لأن زوجها يكسب القليل ، أو يذهب لزيارة الأصدقاء أو يقضي الكثير من الوقت في المرآب. يمكن للزوجة أن تصنع الفضائح كل يوم ، وتكسر الأطباق وتستخدم التلاعبات المختلفة.

لماذا لا يترك الرجل في هذه الحالة الأسرة؟ يمكن للطاغية أن تلهم ضحيتها بأن جميع النساء متماثلات ، وهي ملاك في الجسد. والرجل هو المسؤول عن كل الفضائح ، لأنه سيء ​​وغافل وغير مهتم. يمكن للرجل أن يؤمن بصدق بهذا بل ويشعر بالندم ، وغير مبرر على الإطلاق.

على الوالدين

يمكن أن يأتي العنف النفسي في الأسرة أيضًا من الأطفال. أي طفل يجيد التلاعب. قد يتعرف عليهم بعض الآباء ، بينما قد لا يتعرف عليهم الآخرون. إذا كان الطفل متأخرًا ومرغوبًا جدًا ، يمكن للأم أن تتغاضى عنه وتفي بأي من متطلباته. وأحيانًا يصل الموقف إلى حد السخافة. يجب على الوالدين إنفاق آخر نقود على شراء لعبة باهظة الثمن ، وإلا فإن الطفل سيرمي فضيحة ، أو يرفض الأكل ، أو يجلب الشياطين عمدًا. غالبًا ما يتلاعب المراهقون بوالديهم بإخبارهم أنه إذا لم تتم تلبية رغباتهم ، فيمكنهم الانتحار أو مغادرة المنزل.

أحيانًا يكون الإساءة النفسية للأطفال قاسية جدًا. إذا كان الطفل مدللًا ، فسوف يكبر أنانيًا لا يحسب حساب والديه بشكل عام. على سبيل المثال ، سيأخذ معاشًا من والديه المسنين وينفقه على الترفيه والذهاب إلى النادي وحتى على المخدرات.

كيفية التعرف على الإيذاء النفسي في مرحلة مبكرة

من الصعب للوهلة الأولى أن تفهم شخص طاغية أم لا. عند بدء قصة حب ، يمكن للناس أن يقعوا في الحب وأن يرتدوا نظارات وردية اللون. سوف تغفر أي ذنوب توأم روحك. سيُنظر إلى السيطرة الكاملة على أنها رعاية. يبدأ الإيذاء النفسي للحبيب بعد الزفاف فقط. يعتقد الطغاة أن الختم الموجود في جواز السفر يسمح لهم بأداء أي عمل مع ضحيتهم.

كيف لا تقع في أيدي الشرير؟ يجب أن تكون دائمًا مسؤولاً عن تصرفات الآخرين. إذا لم يمنحك شخص ما مساحة خالية ، فيجب أن تكون هذه هي أول مكالمة إيقاظ. إذا كان النقد يوجه إليك كثيرًا ، وأحيانًا يكون غير كافٍ ، فيجب أن يكون هذا أيضًا إشارة للهروب. يجب أن يكون مفهوما أن الناس لا يتغيرون بعد الزواج. لا يمكنك التعرف على شخص أقرب إليك إلا من خلال العيش معه لفترة من الوقت. لذلك ، لا تستعجل الأمور. كما يقولون: ثق ، لكن تحقق.

إذا طلب منك شخص ما أن تختار بينه وبين أصدقائك في المراحل الأولى من العلاقة ، فيجب أن يخبرك هذا بشيء ما. لن يحد الأشخاص العاديون من حرية الاتصال. إذا برر شخص ما عدم رغبته في التواصل مع أصدقائك بالقول إنهم أغبياء ولا يوجد ما يمكن التحدث عنه معهم ، فإن الأمر يستحق الانفصال عن طاغية ، وليس الأشخاص المقربين الذين يحبونك ويدعمونك.

لا يجب أن تبني علاقة مع شخص أناني ومتغطرس. تأكد من أن صديقك الحميم يعرف كيف يقوم بالأعمال النبيلة ولا يتوقع مكافآت وأوسمة أخرى لهم.

كيفية استرضاء الجاني

لا ينبغي لضحية الإيذاء النفسي أن يلعب بالقواعد التي وضعها الطاغية. إذا انتقدك زوجك فلا تأخذي أقواله كأمر مسلم به. يجب أن تفكر فيما إذا كان على حق ، واطلب من الرجل أن يجادل في موقفه. يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين النقد الحقيقي والرغبة في التقليل من احترام الذات لدى شخص آخر.

إذا كان حبيبك يحاول السيطرة عليك ، فأنت بحاجة إلى فك القبضة الحديدية. يجب أن تشرح لها أنه يجب أن يكون لديك مساحة شخصية ، ولا حرج في قضاء الوقت بعيدًا.

إذا حدثت فضائح لا أساس لها يوميًا في العائلة ، فأنت بحاجة إلى إيجاد سبب لها. لا تلغي النتيجة. ربما يريد صديقك الحميم التلميح إلى شيء ما ، لكنه يخفي هدفه الحقيقي كثيرًا. حاول أن تسأل مباشرة عما تحتاجه ، وإذا كانت الرغبة كافية ، فإن الأمر يستحق تحقيقها.

من الصعب العيش مع شخص لا يهتم. لكن الناس يتزوجون بالاتفاق المتبادل. لذلك ، إذا هدأت مشاعرك وتجاهلك الآخرون المهمون ، فأنت بحاجة إلى إضفاء المزيد من الرومانسية على العلاقة. يجب عليك قضاء المزيد من الوقت معًا وإيجاد هواية مشتركة. أي علاقة تقوم على ذكريات إيجابية. إذا لم يكن هناك الكثير منهم ، فقد حان الوقت لإنشائها. مارس الرياضة النشطة. يمكن أن يكون شيئًا عاديًا مثل التزلج أو شيئًا أقل تافهة مثل ركوب الخيل. السياحة هي طريقة أخرى لبناء العلاقات. بعد كل شيء ، عند الذهاب في نزهة ، يضطر الناس إلى قضاء الكثير من الوقت معًا. علاوة على ذلك ، في المواقف المتطرفة ، علينا أن ندعم بعضنا البعض جسديًا وعقليًا. على سبيل المثال ، يمكنك ركوب قوارب الكاياك أسفل النهر أو الذهاب للصيد مع الأصدقاء لمدة أسبوع.

كيف تساعد الشخص الذي يتعرض للهجوم

ضحية العنف ، قبل كل شيء ، يجب أن تفهم نفسها في أي موقف هي. إذا كانت صديقتك تعيش مع طاغية ، لكنها لا تشك في ذلك ، فعليك أن تفتح عينيها. يجب أن يقال أنه ليس كل الرجال يقللون من شأن حبيبهم. بعد كل شيء ، لماذا يتم إنشاء العائلات؟ حتى يتمكن الناس من الاستمتاع بصحبة بعضهم البعض ، وعدم الخوف من العودة إلى المنزل. ليست الستائر أو الأثاث باهظ الثمن هو ما يخلق الراحة في الشقة. جو جيد يصونه الحب.

يجب على المرأة التي تخاف من زوجها أن تعلم أنه ليس من العار على الإطلاق طلب المساعدة. الإساءة النفسية خطيرة ، لأنها يمكن أن تدفع الإنسان إلى الجنون أو تدفعه إلى الانتحار. المرأة التي تواجه موقفًا صعبًا هي أن تلوم نفسها. إذا ضغط عليها رجل أخلاقياً ، فإنها تسمح له بالقيام بذلك. الطلاق ليس الخيار الأفضل. تحتاج أولاً إلى تغيير نفسك ، وعندها فقط تطلب موقفًا جيدًا من الآخرين. بعد كل شيء ، يختار الطغاة ضعاف التفكير كضحايا. يجب أن تكون قويًا وواثقًا. نعم ، سوف يقاوم الطاغية في هذا الموقف ، لكن بعد كل شيء ، مصير المرء على المحك ، ويجب على المرء أن يعيش في متعة. لا تخف مما سيقوله الناس عنك.

إذا كان الرجل في موقف صعب مع الإيذاء النفسي ، فيجب على أصدقائه مساعدته. من الضروري رفع تقدير الشخص لذاته ، وربما عرض عليه الخضوع لتدريب القيادة النفسية. تحب النساء الرجال الأقوياء. على الأرجح ، لن تكون الزوجة سعيدة إلا عندما يتحمل زوجها عبء المسؤولية بين يديه وبالتأكيد يخلع قفازاته الحديدية.

ما يجب القيام به كإجراء وقائي

هناك أنواع مختلفة من العنف النفسي ، وبالتالي لا ينبغي تطبيق نفس التصرف المضاد عليهم. ومع ذلك ، من الأفضل عدم حل المشكلات بدلاً من خلقها. كيف تتأكد من أن أحد أفراد أسرته لا يصبح طاغية؟ يجب أن تترك دائمًا مساحة خالية في حياة الناس. لا تخف من أن شخصًا أفضل منك يمكنه أن يأخذها. مثل هذا الفكر لا يخطر ببال الشخص الذي يتمتع بتقدير الذات العالي. إذا أراد شخص ما أن يخدعك ، فسيجد طريقة ، حتى لو اتبعته. لمنع هذا ، يجب أن تحافظ على الرومانسية في العلاقة. امنح الزهور ، ورتب عشاء رومانسي ، واقضِ بعض الوقت معًا ، واذهب إلى السينما واذهب إلى حلبة التزلج. هناك طرق عديدة لإثارة العلاقة دون اللجوء إلى الغيرة والخيانة الزوجية.

حتى لا يحاول الشخص تأكيد نفسه على نفقتك ، حافظ على احترامه لذاته دائمًا على مستوى عالٍ. ليس الفتيات فقط يحبن المجاملات ، تذكر ذلك. يريد الرجال أيضًا أن يعرفوا أنهم رائعون وأن الآخرين المهمين يحبونهم بغض النظر عن السبب. يجب أن تحترم أصدقاء الشخص الذي اخترته ، لأن هؤلاء هم أقربائه. وحتى إذا كنت لا تحبهم ، فحاول التصالح معهم. لا يجوز بأي حال من الأحوال إهانة والدي أحد أفراد أسرته. بعد كل شيء ، الأقارب هم الدعم والدعم ، الأمر يستحق فهم ذلك.

والأهم من ذلك ، ما ينساه كثير من الناس هو أنه يجب على المرء أن يتحدث. لا تتراكم الاستياء ، وإلا سيتمكنون من الخروج بأي خلاف بسيط. حل المشاكل فور ظهورها. إذا كنت لا تحب شيئًا عن الشخص الذي اخترته ، فلا تتردد في إخبارنا بذلك. لا يرى الشخص دائمًا عيوبه ، لذا فإن الرأي من الخارج سيستفيد فقط.

أو ربما ترحل؟

غالبًا ما يطرح ضحايا الإيذاء النفسي هذا السؤال ، لكن لا يمكنهم اتخاذ خطوة مسؤولة. كما ذكر أعلاه ، ولسبب وجيه. بعد كل شيء ، كما تعلم ، لا يمكنك الهروب من نفسك. افهم أن الناس يعاملونك بالطريقة التي سمحت لهم بها. قد يبكي الشخص الذي يعاني من تدني احترام الذات في وسادة بسبب مصير صعب ، لكنه لن يفعل شيئًا على الإطلاق للتخفيف من محنته. يجدر التفكير ، ربما تم دفعك قبل الزواج. أو ربما المشكلة تأتي من الطفولة؟ غالبًا ما تصادف الفتاة التي كان والدها طاغية في عائلتها أن كل الرجال يتصرفون بنفس الطريقة. في هذه الحالة ، ستجبر ببساطة الشخص الذي اختاره ليأمرها ويقلل من كرامتها. يجب أن تكون مدركًا لمشاعرك جيدًا وتفهم من أين أتت. إذا كان هناك شيء لا يناسبك ، فغيره ، ولن يدينك أحد بالتأكيد.

بالطبع ، هناك حالات لا يتم فيها إلقاء اللوم على الضحية في أي شيء ، وتكون مستبدة من أجل لا شيء. في هذه الحالة ، من الضروري المغادرة. لماذا نتحمل التنمر؟ نعم ، لن يرغب الطاغية في التخلي عنك ببساطة. سيغني الأغاني التي سيغيرها بالتأكيد ، فقط يحتاج إلى الحصول على فرصة 150. تذكر أن الناس لا يتغيرون إلا إذا كان لديهم سبب وجيه لذلك. لذا اترك رأسك مرفوعًا ولا تنظر للخلف.

ولكن ماذا لو كان الطاغية لا يريد التوقف عن التواصل حتى بعد الفراق؟ يمكنه الاتصال ، تعال إلى والديك وتبكي عليهم. لا تصدق. الوقت يغير الناس ، لكن ليس خلال شهر ، وأحيانًا لا يكفي حتى عام. يمكنك عرض الصداقة على الطاغية ، لكن لا شيء أكثر من ذلك. قدر نفسك ووقتك وحياتك.

"... يمكنك ، بالطبع ، أن تتراجع ، وتنتظر الاجتماع وتسأل: لماذا تتخطى الأسئلة غير المريحة؟ في مثل هذه الحالات ، يكون للمغتصبين الأخلاقي حيل أخرى. إنارة الغاز على سبيل المثال. ... "

العنف الأخلاقي هو موضوع أكثر دقة من العنف الجسدي. الشريك لا يشرب ، لا يرفع يده إليك ، لكنه يحرمك من الإرادة نفسياً.
مع الاعتراف بالعنف الجسدي ، أصبح الناس المعاصرون أكثر أو أقل وضوحًا. بفضل العمل التربوي لعلماء النفس ، لم يعد سرا أن العنف ليس بالضرورة إكراهًا جنسيًا أو ضربًا. - إبقاء الشخص في المنزل عندما يريد المغادرة ، أو على العكس من ذلك ، لا تسمح له بالدخول عندما يريد العودة إلى المنزل ؛ لأخذ المفاتيح أو الهاتف أو المستندات أو المال لتجعل من الصعب عليه التنقل - كل هذا هو أيضًا عنف جسدي. الصراخ أو الضرب على الحائط / الطاولة لكسر إرادتك أثناء اندلاع النزاع هو عنف جسدي ، حتى لو لم يمسك أحد (حتى الآن). يجادل الشريك المؤذي بشكل حدسي ببساطة: الأفعال الجسدية القاسية في وجودك ، أمام عينيك ، تخيفك وتشل إرادتك.

لكن ماذا عن العنف الأخلاقي؟ لا ضجيج ولا دمار. لا لكمات ولا صفعات. لا توجد أشياء مكسورة ، ولا تُقرأ رسائل أشخاص آخرين بدون إذن. كيف تتعرف عليه؟ دعونا نلقي نظرة على أنواع الإساءة النفسية.

1. التحول الفوري إلى البرد.لنبدأ بما هو غير مؤذٍ. عندما تسمع أنك لا تريد زيارة والديه مرة أخرى في نهاية هذا الأسبوع ، يرسم شريكك وجهًا بصمت. كان المظهر مغطى بالصقيع والشفاه في الخيط. يقول حسنا. لكن صوته! يبدو الأمر كما لو أنه كتب لك تذكرة للتو. من الواضح أنه لا يمكن إلغاء الضيوف (لقد خمنت ذلك).

2. التجاهل الجزئي.تصفية الأسئلة وفقا لأهدافك. إذا قطعت كعكة فطيرة ، فستكون مخططة على القطع. يبدو أيضًا أنه اتصال "غير مباشر" مع معتدٍ أخلاقي. بعض الإجابات ناجحة والبعض الآخر ليس كذلك.

مارأيك بيوم الجمعة؟ فاتني.
- نعم يا حياتي!
- ومن هي ماشا هيبيسكوس ، هل تغازلك على الفيسبوك؟

لا يستجيب.

حبيبي ماذا تريد للعشاء؟
- اخبز ، من فضلك ، سمك القاروس المفضل لدي بالليمون وإكليل الجبل.
- اسمع ، لماذا تتحدث على الهاتف من الحمام في المساء ، عند تشغيل الدش؟ هل لديك شخص ما؟

لا يستجيب.

يمكنك بالطبع أن تتراجع ، وانتظر الاجتماع واسأل: لماذا تتخطى الأسئلة غير المريحة؟ في مثل هذه الحالات ، يكون للمغتصبين الأخلاقي حيل أخرى.

3. نظرة فاحصة دون تعليق.هذا عندما يكون بوا العاصم كا ، وأنت ... أنت نفسك تفهم من.

- عزيزي ، يمكننا إعادة جدولة رحلة خارج المدينة ، أنا بحاجة مطلقة للذهاب إلى هذا المؤتمر للعمل.

ردا على ذلك ، ينظر إليك دون أن ينظر.

هل سألت شيئًا خاطئًا؟

دون أن يرمش ، يستمر في اختراق جسر أنفك بعينيه.

لقد أصبت بالخوف واختفى سؤالك في مكان ما. ثم ، عندما تسأل: "ألست سعيدًا لأنني رفضت ذلك المؤتمر ، لأنك كنت ضده بشدة ..." ، سيقول بضحكة مكتومة: "كنت ضده؟ توقف عن لومني على أخطائك ". وسيكون على حق. لم يقل إنه ضدها. لقد نظر فقط بين عينيك. بالمناسبة ، حاول أن تصرخ أنه بدا مخطئًا بطريقة ما. فيقول: هل شاهدت؟ وقفت وظهري إليك وخلطت كوانترو مع مارتيني. ربما شربت كثيرا في ذلك المساء؟ وقد أطلق عليه بالفعل ...

4. إنارة الغاز.الفيلم البوليسي لعام 1948 "Gas Light" حول كيف أصبحت الزوجة الشابة رهينة أهداف زوجها الإجرامية. لقد جعلها تبدو مجنونة في عيون أقاربها ، والأهم من ذلك ، جعلها تشك في عقلها. يشير المصباح الغازي إلى "الجنون" المتعمد لشخص آخر. يؤكد المحارب عن عمد بل "يثبت" أن نفسية الضحية معيبة ولا يمكن الاعتماد عليها. والضحية يؤمن. يقوم صديقك بأشياء صغيرة (مثل الكذب قليلاً طوال الوقت) أو حتى بعض الأشياء الكبيرة (إنفاق المال العام على معدات التسلق الشخصية الخاصة به ، أو ابتزازك لإجراء عملية إجهاض ، أو النوم مع صديقتك). ثم قال إحدى العبارات: "ما مشكلتك؟" ، "هل أنت في مزاج سيئ؟" ، "هذا ليس صحيحًا ، اتفقنا" ، "أنت بنفسك أردت هذا" ، "أوه ، هل بدأت مرة أخرى؟ "،" لم أقصد ذلك "،" لقد أسأت فهمي "،" لم يحدث ذلك أبدًا ". في العلاقات الرومانسية ، يستخدم مراقبو الغاز الخاصية العالمية للوقوع في الحب - الانحدار. هل أنت في حالة حب وتشعر وكأنك طفل صغير؟ من اللطيف الخضوع لصديق حكيم وجذاب؟ دعه يفعل ما يراه مناسبًا ، ليذوب فيه - من دواعي سروري؟ إذا كان رجلك قويًا وناضجًا ، فسوف يشكرك على ثقتك وسيحبك أكثر. إذا كنت تتعامل مع شخص مسيء أخلاقي ، تستيقظ من الحب ، ستجد نفسك في علاقة لا تقرر فيها شيئًا ويكون كل شيء ضدك إذا كنت لا توافق عليه. والسؤال "لماذا كل شيء على هذا النحو؟" سيقول: "أنت نفسك أردت هذا". وسيكون على حق.

5. الابتزاز والعار أو الذنب والإغواء.يفيد صديقك أنه بسبب زيارة فائتة إلى عش العائلة ، فإن أمي تعاني من قلب سيء ، وقد مزق أبي غضروفه أثناء الركض إلى الصيدلية ، وهو الآن مستاء للغاية لدرجة أنه يشك في احتمالات علاقتك. (كالعادة ينظر إلى أسفل جسر أنفك). في هذا المثال ، تظهر "الحزمة" بأكملها: التلاعب بالذنب ، محاولة لإخافتك / إخافتك ، ابتزاز عن طريق قطع العلاقة. إذا عدت إلى حواسك وعدت على الفور بكل شيء رفضته بالأمس ، فسوف يصبح على الفور لطيفًا ويعوضك بالعاطفة أو الجنس أو المشي في حديقتك المفضلة.

6. التجاهل والاختفاء لغرض العقوبة.لم يوصِ طبيب الأطفال المشهور بنجامين سبوك بالذهاب ليلًا لطفل يبكي حتى "يفهم" أن الأطفال ينامون جيدًا في الليل ولا يبكون. في الوقت نفسه ، أثبت طبيب آخر ، جون بولبي ، بأرقام في يديه ، أن الطفل ، مرارًا وتكرارًا ، يعاني من عدم القدرة على استدعاء والدته ، ويغرق في "اكتئاب عصبي" ، يمكن أن يموت بسببه بالرغم من اكتماله. رعاية. نختبر أيضًا حلًا ضعيفًا لقنوط الرعب الطفولي عندما يختفي شخص عزيز "من الرادار" دون أي تعليقات. يستخدم المعتدون الأخلاقيون هذه الأداة بشكل حدسي لتخويف شركائهم: "لا تسأل الفتيات اللطيفات محبوبهن أسئلة غير مريحة حول المغازلة والمكالمات الهاتفية من الحمام. نشل ، قم بفرز الخلاف على الموظفين. ابحث عن الخطأ ، خمن أين كنت مخطئا. وربما غدا بعد غد ، سوف أسامحك ".

7. في الحقيقة ، هو الضحية.هل تتذكر يوم الأحد عندما لم ترغب في الذهاب للزيارة ، وألمح بشدة إلى أنه سيتركك؟ إذا كنت تخاطر يومًا ما بالتغلب عليه وتفاعلت على الفور مع الابتزاز للابتزاز ، فسوف تندهش من التحول الساحر. قل: "عزيزي ، أشعر بالضيق الشديد عندما يضغطون علي لدرجة أنني لا أعرف حتى ما هي احتمالات علاقتنا ..." - هنا تحتاج إلى النظر إليه لفترة طويلة بين الحاجبين. أعرف قصة عندما بكى مغتصب الأمس الأخلاقي لمدة أسبوعين دون انقطاع وتناثر على جميع رسل صديقته بالنداءات ليغفر له. اتضح أنه لم يكن على علم بعدم ارتياحها. عندما يتوقف الابتزاز عن العمل ، والإغواء غير مناسب ، يضغط على الشفقة. أنت تلين وكل شيء يبدأ من جديد.

الجوهر الدلالي لأي عنف هو التلاعب بشخص آخر. حتى في الأدب أو الإغراء أو الماكرة ، فإن العنف يخون نفسه وفقًا للميزة الرئيسية - في علاقة ما أنت كائن ، وليس موضوعًا ، ولا شخصًا ، ولا شخصًا لديه مشاعره وإرادته. وهم يعاملونك ككائن: إنهم يتلاعبون بك وظيفيًا ، ويقومون بالفرز من خلال تقنيات مختلفة ، ويبحثون عن مفاتيح رئيسية. إذا كنت مرنًا ، فاستخدم الحيل الناعمة. إذا لم تكن الأدوات اللينة فعالة ، فاستخدم الضغط.

في كثير من الأحيان ، يتناوب الشريك المعرض للعنف النفسي بين العدوان والإغواء. بمجرد أن تتوقف عن الانحناء ، يصبح ساحرًا وبصوت مخملي عميق يطلب منك التصالح. ويعطي تذكرة لمسرحية موسيقية أو جولة في بالي. أنت تسترخي ، وبعد يومين يوبخك مرة أخرى ، ويثقب عينيه ويعاقبك بالصمت. ضد المغتصبين الأخلاقيين هناك علاج واحد فقط ، لكنه يكفي. يجب أن تعرف بالضبط ما تريده (أو لا تريده) وأن تكون قادرًا على قول ذلك بصوت عالٍ.

إذا قمنا بتحليل دوافع الأشخاص الذين يتزوجون ، فإن الحاجة الأساسية للحياة الأسرية هي الشعور بالأمان الذي يحتاجه كل شخص تقريبًا. لكن ، للأسف ، لا يكون الشعور بالأمان مضمونًا دائمًا بالنسبة لنا ، علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون الشريك غير مستعد تمامًا لتزويدنا بالأمن أو لا يعرف كيفية القيام بذلك. وفي بعض الحالات ، يمكنها أن تضع سيناريوهات خاصة بها لا تشكل فيها سلامة الشريك قيمة.

بالأمن ، لا نعني فقط جانبه الجسدي ، بل جانبه النفسي أيضًا. في كثير من الأحيان ، يكون العنف النفسي غير مرئي تقريبًا ويبدو وكأنه رغبة في "تحسين" شريك ، "فعل الخير له" ، ومنحه فهمه الخاص لما هو "صواب" وما هو "خطأ" في حياته. في الوقت نفسه ، يمكن لكل من الرجال والنساء استخدام العنف النفسي فيما يتعلق ببعضهم البعض وفيما يتعلق بالأطفال. من المهم أن تكون قادرًا على التعرف عليه في مرحلة مبكرة.

الاستهلاك

كل شيء تنخفض قيمته: المساهمة في الأسرة ("لا تكسب" ، "تجلس في المنزل" ، "الحساء مالح جدًا") ، شخصية الشريك ("أنت لا تتطور") ، المظهر ( "أنت سمين"). يتم انتقاد الشريك أو الطفل باستمرار ، ويشار باستمرار إلى عيوبه وحساباته الخاطئة ، وغالبًا ما يبدو الأمر مثل السخرية أمام الآخرين ، حيث يكون الهدف هو إثارة مشاعر الذنب والعار ، والتي تتطور إلى عقدة الدونية. غالبًا ما يكون من الصعب جدًا على الشخص التعافي من مثل هذه العلاقة ، حيث يفقد كل من الإيمان بالشراكة والإيمان بالنفس.

مراقبة

عادةً ما يكون للشريك أو الوالد سيطرة شديدة جدًا على ما يفعله ، ومن يتسكع معه ، وأين يذهب ، وكيف يرتدي شريكه أو طفله. يصر على أنه يتم استشارته دائمًا حتى في أصغر القرارات ، فهو يتحكم في الشؤون المالية ، والمحادثات الهاتفية ، والشبكات الاجتماعية ، والاتصالات ، والهوايات. في حالة عصيان إرادته ، يحاول المعاقبة من خلال تشديد جميع أشكال القيود وقمع الإرادة بمنعها الصارم ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالابتزاز أو نوبات الغضب.

تلاعب بالعقول

واحدة من أكثر أشكال الإساءة النفسية وحشية ولا تطاق تكمن وراء هذه الكلمة الأنيقة. ينكر الشخص الذي يستخدم إضاءة الغاز كفاية شريكه أو طفله: "بدا لك ذلك" ، "لم يحدث ذلك" ، "أنت فقط لا تفهم ذلك". غالبًا ما يتم رفض الأحداث والمشاعر والعواطف. يشعر الشخص الذي خضع لإضاءة الغاز وكأنه مجنون. غالبًا ما يتم تسليط الضوء على ضحايا الاعتداء الجنسي ، عندما يقترح الجاني للضحية باستمرار أنها لا تفهم شيئًا ، أو حتى تنكر حقيقة العنف. الشيء نفسه يمكن أن يفعله الأشخاص المقربون الذين لا يصدقون الضحية ، ويتهمونها بأوهام غريبة ويرفضون تصديق ما يحدث.

تجاهل

الانسحاب العاطفي صعب للغاية بالنسبة للأطفال ، لأن أهمية الارتباط بشخص بالغ بالنسبة لهم هي مفتاح ظهور الثقة الأساسية في العالم ككل. يشعر الطفل أنه إذا كان الشخص الأكثر أهمية وأهمية لا يهتم بمشاعره وعواطفه وأفعاله ، فلن يحتاجه الغرباء بالتأكيد. غالبًا ما يؤدي الجهل إلى أفكار انتحارية وأشكال جذرية أخرى للانتباه الذاتي. كما يجد الكبار صعوبة في التأقلم مع الجهل المستمر باحتياجاتهم ومشاعرهم ، مما يسبب لهم الشعور بالذنب واليأس.

عازلة

تختلف العزلة عن التجاهل في أنه ليس المغتصب نفسه هو الذي ينأى بنفسه عن الشريك ، بل يجبره على إقصاء الأقارب والأصدقاء من حياته ، الجميع ما عداه. وهكذا ، يغلق المغتصب جميع اتصالات الشريك أو الطفل. محرومة من الدعم ، وكقاعدة عامة ، يُحظر على الضحية أي اتصال مع الأقارب ، فالمغتصب يجعل الضحية تعتمد عاطفيًا تمامًا على نفسه. يُستبعد الأصدقاء والزملاء أيضًا من التواصل ، مما يؤدي إلى فقدان حتى فرصة نظرية لطلب المساعدة من شخص ما.

الابتزاز والترهيب

تتمثل مهام هذه الأشكال من العنف النفسي في حرمان الضحية من إرادته ورأيه وإخضاعه تمامًا لرغباته وأسلوب حياته. في كثير من الأحيان ، في هذه الأشكال من العنف ، يتم تقديم مادة ذات طبيعة حميمة للشخص ، والتي يتم استخدامها كدليل مساوم: "إذا كنت تتصرف بشكل سيء ، فسأخبرك أنك تبلل السرير" ، "إذا لم تفعل افعل ما أريد ، سأري الجميع صورك العارية ". مشاعر الخجل والإحراج تجعل الضحية تتخلى عن مخططاتها الخاصة من أجل رغبات المغتصب.

ماذا أفعل

مهما كان شكل الإساءة النفسية ، من المهم أن تعرف أن التعامل مع الإساءة أثناء وجود علاقة مع المعتدي أمر صعب للغاية. لذلك ، من المهم جدًا الخروج أولاً من حالة العنف ، ثم التعامل مع الشريك. الخروج هو حرفياً الابتعاد عن المغتصب أو الهروب أو حتى الاختفاء من مجال رؤيته. بعد كل شيء ، إذا كنت قريبًا ، فسيجد المغتصب طرقًا للتأثير عليك ، كما كان يفعل دائمًا. من الصعب جدًا على الأطفال في هذه الحالة أن يمارس آباؤهم العنف النفسي. غالبًا ما يغادرون المنزل بشكل حدسي في محاولة لمقاومة العنف.

كوسيلة لمنع الإساءة النفسية ، من المهم أن تطور في نفسك وفي الأطفال اثنين ، في رأيي ، أكثر المهارات الضرورية: القدرة على التفكير النقدي والقدرة على الثقة بمشاعرك.

سيساعد التفكير النقدي في التعرف على العنف النفسي في الوقت المناسب ، والذي يحدث خلاله غالبًا قدر كبير من تشويه الحقائق والأحداث.

تساعدك الثقة بمشاعرك على فهم أن ما يحدث هو عنف حقًا ، إذا كنت تشعر بالسوء في اللحظة التي يكون فيها المغتصب بجانبك. من المهم أن تكون قادرًا على تسمية مشاعرك ، وأن يكون لديك أشخاص مقربون يمكنهم سماعك والتأمل في مشاعرك ، فربما يكون طبيب نفساني محترفًا.

وتذكر: طلب المساعدة ليس عارًا ، بل هو عنصر مهم في غريزة الحفاظ على الذات - غريزة الإنسان الأساسية.

إيكاترينا جولتزبرج

لا يؤذينا العنف جسديًا دائمًا ، والأذى الجسدي ليس دائمًا أسوأ أنواع العنف. الإيذاء النفسي يؤدي إلى صدمة نفسية ، ويقوض الثقة بالنفس. نتيجة لذلك ، يتلقى المجتمع رابطًا أدنى ، وأنت (أي رابط) محروم من حياة اجتماعية كاملة.

يمكن أن تكون نتيجة الإيذاء النفسي الإجهاد ، والخوف ، واضطراب ما بعد الصدمة ، وربما الإساءة الجسدية (عادة ما يؤدي أحدهما إلى الآخر). على أي حال ، تذكر: الأشخاص الذين يمارسون الإساءة النفسية ، في حوالي 100٪ من الحالات ، عانوا أنفسهم ذات مرة من الضربات العاطفية للآخرين. يمكن أن تكون هذه مظالم الطفولة غير المعالجة ، ومجمعات المراهقين التي يتم حراستها بحساسية ، ومن ثم تؤدي إلى الانتقام والعنف والسخرية وحتى الكوارث. في سيرة كل ديكتاتور (إذا بحثت جيدًا) ، يمكنك أن تجد اللحظة التي يشعر فيها الشخص العادي تمامًا بأعمق استياء ، ويعد نفسه بأن يكبر "قويًا وقويًا" من أجل الانتقام ممن أساءوا إليه.

أنواع الإيذاء النفسي

تتجلى الإساءة العاطفية دائمًا بطرق مختلفة ، بشكل فردي. لكن إذا جمعنا كل الحالات معًا واستخلصنا النتائج ، نحصل على التصنيف التالي لأنواع العنف النفسي:

• الإذلال - إدانة ، انتقاد ، سخرية ، ندف ؛
• الهيمنة - عامل الضحية كطفل ، وتذكر أن مثل هذا السلوك غير مقبول ، وتحكم في الإنفاق ، وتذكرك بالأخطاء في كثير من الأحيان ؛
• تقديم مطالب - لا يتم التعامل مع الضحية بالاسم ، ولكن باستخدام الألقاب ، يلوم المغتصب الضحية على أخطائه وإخفاقاته ؛
• التجاهل - استخدام المقاطعة كعقاب ؛
• الاعتمادية - تصبح الضحية "سترة".

إن أبشع أنواع الإساءة النفسية والعاطفية هو الزجاج. هذا المصطلح يعني أن الشكوك حول سلامة عقلهم تزرع في رأس الضحية. عندما يسيء المغتصب وأنت تشعر بالإهانة ، يقول إنك حساس للغاية. إذا كرر الشخص الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا ، فسيشك حقًا في مدى كفاية إدراكه. أهم علامات التزجيج:

في أغلب الأحيان ، تظهر علامات العنف النفسي بوضوح في الأزواج ، في العلاقات بين الرئيس والمرؤوس ، وبين الأصدقاء (الصديق "سترة") ، وأيضًا على نطاق واسع في "السلطة والناس".

أصعب شيء هو التعامل مع العنف النفسي في المنزل عندما يتعلق الأمر بشخص عزيز عليك. آخر شيء تحتاج إلى اللجوء إليه هو ، والخيار الأكثر ملاءمة هو في المحادثة ، "المواجهات" ، للتركيز ليس على كيفية تدمير شخص ما لحياتك ، ولكن على كيفية رغبتك (أنت شخصيًا) في تحسين علاقتك.