كيف تجعل صوتك أقوى وأكثر ثقة. تدريب الرنانات العلوية

يجذب الصوت الجميل الرقيق والمنخفض دائمًا انتباه الآخرين إلى شخصه. يكفي لمثل هذا الشخص الذي لديه حبال صوتية متطورة أن يقول بضع كلمات ، حيث ينتبه إليه الآخرون. يصبح من الممتع للآخرين التعرف على مالك مثل هذا الصوت الرائع. يجب أن يمتلك الرجال الصوت الرقيق الخفيف قبل كل شيء. ثم ستهتم به النساء أكثر بكثير ، وسوف يجاهدون للتحدث معه (اقرأ أيضًا -؟). بعد كل شيء ، يجب أن تعترف أنه من الجيد أن تكون في مطعم وتقول شيئًا للنادل أو الشخص الذي أتيت معه إلى هذه المؤسسة ، كل النساء والرجال أيضًا ، ينظرون إليك منبهرًا. إنهم لا يولدون بصوت متطور - بل يكتسبونه. عندما يتم تدريب العضلات على نموها (على سبيل المثال ، من أجل أن تتطور بشكل أفضل يتم تدريبها باستمرار) ، لذلك يجب تدريب الصوت. في بعض الأحيان ، للحصول على صوت مدرب جيدًا ، يمكنك الاستغناء عن تدريب خاص. لكنها لا تأتي. على أي حال ، يقوم شخص ما بتطويرها بطريقة ما - على سبيل المثال ، يتواصل باستمرار ويراقب أسلوبه أو غالبًا ما يغني الأغاني باستخدام الغيتار. أي أنه يقوم بشكل منهجي بتدريب أحباله الصوتية دون أن يدرك ذلك.

يعد تطوير صوتك مفيدًا ليس فقط للمطربين والأشخاص الذين يؤدون على خشبة المسرح بخطابهم ، ولكن أيضًا للأشخاص العاديين. هناك بعض التمارين التي ستغير صوتك للأفضل. نعم ، وستحصل بالتأكيد على ميزة أكبر في السوق. يتواصل الناس دون وعي ويظهرون تعاطفًا أكبر مع الشخص الذي يتمتع بصوت جميل ومتطور. وهذه ليست مصادفة. بعد كل شيء ، نحن نعيش في مجتمع حيث يتعين علينا التواصل باستمرار مع الآخرين.

لا يمكن للشخص الذي يتمتع بصوت متطور أن يصبح مغنيًا مشهورًا فحسب ، بل يمكنه أيضًا العثور بسهولة على شركاء تجاريين ، فمن المرجح أن يتم تعيينه في أي وظيفة تتعلق بالتواصل أو نطق الكلمات. رفع السلم الوظيفي لهؤلاء الناس مضمون.

كيف تضع (تطور ، تدرب) على صوتك بمفردك في المنزل؟

الثقة تأتي من النغمات العميقة والمنخفضة للصوت. مثل هذا الصوت يحظى بالاهتمام ويسعد سماعه. لذلك ، إذا كان لديك صوت عالٍ ، فأنت بحاجة إلى إعطائه مزيدًا من التعبير وتطويره. كلما انخفض صوت الشخص ، كلما أعطى صاحبه انطباعًا بأنه شخص جاد ومتوازن.

تمارين تطوير الصوت

يُنصح بإجراء التمارين التالية كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح ، حتى تتمكن من إعادة شحن طاقاتك من الساعات الأولى بمساعدة هذه التمارين طوال اليوم. بمساعدة هذه التمارين ، لن تقوم فقط بتطوير صوتك ، ولكن أيضًا ستحسن صحتك العامة.

قف أمام المرآة. استنشق وأثناء الزفير ، قل كل صوت على حدة طالما أن لديك نفسا كافيا. لذا خذ نفسًا وابدأ:

1) الصوت - و -

2) الصوت - E -

3) الصوت - أ-

4) الصوت - O -

5) الصوت - U -

تسلسل هذه الأصوات ليس عشوائيًا. " و"هو أعلى تردد تبدأ عنده تمرين تطوير الصوت. إذا وضعت راحة يدك على رأسك عند نطق هذا الصوت ، فقد تشعر باهتزاز طفيف في الجلد. يشير هذا إلى تحسن الدورة الدموية. يبدو " ه»ينشط منطقة الحلق والرقبة - بوضع يديك على رقبتك ، يمكنك الشعور بهما. يبدو " لكن»له تأثير إيجابي على منطقة الصدر. نطق الصوت ا"يزيد من إمداد القلب بالدم والصوت" في»له تأثير مفيد على أسفل البطن. انطق هذه الأصوات ببطء واحدة تلو الأخرى ثلاث مرات متتالية. إذا كنت تريد أن يكون صوتك أعمق وأقل ، فأنت بحاجة إلى نطق الصوت "U" كثيرًا خلال اليوم.

إضافي تنشيط منطقة البطن والصدر- لهذا ، يجب أن تنطق الصوت "م" وفمك مغلق. قم بعمل الصوت "M" ثلاث مرات. في المرة الأولى يكون الصوت هادئًا جدًا ، وفي المرة الثانية يكون الصوت أعلى بالفعل ، وفي المرة الثالثة يكون أعلى مستوى ممكن بحيث يتم شد الحبال الصوتية. إذا وضعت راحة يدك على معدتك ، فسوف تشعر باهتزاز قوي.

يجب الانتباه جيدًا إلى الصوت "R" ،لأنه يعطي الصوت طاقة وقوة ، ويحسن النطق. قم بعمل تحضير أولي لإرخاء اللسان: ارفع طرف اللسان إلى السماء خلف الأسنان العلوية الأمامية و "هدير" مثل الجرار. زفر واستنشق وابدأ في الهدير: "rrrr." بعد الهدير ، قل الكلمات التالية بشكل عاطفي وصريح ، مع التأكيد على الحرف "r":

- أرجواني

- و اخرين.

نهائي تمرين طرزانوهو أيضًا وقاية جيدة من احتشاء عضلة القلب ونزلات البرد (على سبيل المثال ، إلى ،). قف بشكل مستقيم ، خذ نفسًا عميقًا أولاً ، ثم خذ نفسًا عميقًا. امسك يديك بقبضات اليد. قل بصوت عالٍ أصوات التمرين الأول (-I-E-A-O-U-) وفي نفس الوقت اضرب يديك على صدرك ، كما فعلت طرزان من الفيلم الشهير. ابدأ بالصوت - و - واضرب نفسك على الصدر ، ثم الصوت - E - وهكذا. عند الانتهاء من التمرين ، ستلاحظ كيف يتم تطهير الرئتين من المخاط ، ويصبح التنفس أكثر حرية ، ويتم تنشيطك. السعال جيدا ، تخليص الجسم من كل شيء غير ضروري. يجب أن يتم تمرين طرزان فقط في الصباح ، حيث أن له تأثير منشط ومنشط.

بعد ثلاثة أشهر من القيام بتمارين تنمية الصوت هذه ، قارن نتيجتك بتلك التي كانت في بداية التدريب. للقيام بذلك ، قبل البدء في التمرينات ، قم بتسجيل صوتك على جهاز تسجيل ، أو جهاز تسجيل صوتي آخر. سترى أنه خلال هذا الوقت تغير صوتك بشكل ملحوظ. لقد أصبح أكثر قوة ، مما يعني أنه يمكنك التحدث بشكل أكثر إقناعًا والتأثير بشكل أفضل على الآخرين من خلال كلماتك.

نتيجة للتدريب الصوتي ، ليس فقط صوتك ، ولكن أيضًا أفكارك تصبح أعمق وأكثر هدوءًا. كلما كان الصوت أعمق وأعمق ، كلما استقر في العقل ، مما يعني أن كلماتك لها تأثير أكبر على الآخرين. لا تتوقف أبدًا عن العمل على صوتك - بعد كل شيء ، بمعنى ما ، هذه هي بطاقة الاتصال الخاصة بك. إذا توقفت عن العمل عليه ، فسوف يتلاشى ، تمامًا كما تذبل العضلات إذا توقف الرياضي عن ضخها.

يحب الكثير من الناس الغناء ويريدون تطوير صوتهم. يوجد عدد لا حصر له من طرق التدريب الصوتي المختلفة ، وهنا أكثرها فعالية وأمانًا. يرجى ملاحظة أن هذا سيستغرق بعض الوقت ، وعند القيام بذلك ، ستواجه صعوبات. كن متحمسًا. يمكنك التدرب في وقت فراغك على التطوير الذاتي الإبداعي أو كإعداد للمهام المهنية المستقبلية. استخدم هذه التقنيات كأداة للعثور على نهجك الفردي. كل أصواتنا فريدة وجميلة بطريقتها الخاصة ، لذا نقدر هذه الهدية. استمتع بممارسة صوتك!

خطوات

اقرأ "النصائح" أدناه قبل متابعة الخطوات التالية.تحتوي "النصيحة" على تعليمات معينة للغناء الصحيح ، والتطرق إلى جوانب مثل رفع الحنك الرخو ، والتنفس الصحيح والوضعية ، ووضعية الفك ، وما إلى ذلك. تحتوي "الخطوات" على ترانيم يمكن استكمالها بتمارين صوتية.

ابدأ بالترديد الأساسي "do، re، mi، fa، sol، la، si، do" ، أثناء العزف وتكرار النغمات المقابلة على لوحة مفاتيح البيانو بصوتك. ارجع إلى ملاحظة "do" الأصلية بترديد كل شيء بشكل عكسي: "do، si، la، sol، fa، mi، re، do."

غناء النوتة الموسيقية "do re mi fa sol f mi re do".ابدأ بالصوت "a" في الملاحظات "do re mi fa". تواصل مع الصوت "I" على الملاحظات "Sol F mi re do". الملاحظة "sol" أعلى من "fa" بخطوة واحدة. لذلك ، تحتاج إلى غناء "أنا" خطوة واحدة أعلى قبل أن تنخفض إلى أسفل المقياس مرة أخرى. حاول تطبيق انتقال سلس بين الملاحظات. إنه يسمى ليغاتو.

غنّ حرف العلة "a" مع النغمات "do mi sol mi do".قسّمهم إلى مقطعين: "do mi sol" و "mi do". حاول أداء هذا الترنيمة بشكل متقطع ، أي ، بشكل مفاجئ ، فصل كل نغمة. يُنصح بوضع يدك على معدتك للتأكد من أن التمرين يتم بشكل صحيح. يجب أن يتسبب كل مقطع لفظي في حدوث اهتزاز طفيف في البطن حيث يتم دفع الهواء بعيدًا عن الحجاب الحاجز.

ترديد "i-ya" على الملاحظات "do re mi fa sol mi do"."و" يجب أن تغني النغمات "do re mi fa" في ليغاتو ، أي ربط النغمات بسلاسة. يجب أن تغنى "أنا" في نغمات متقطعة "سول مي أفعل". يتطلب هذا التمرين ممارسة لأنه ينتقل بين وضعي الأداء. أثناء الغناء "و" ، حاول إبقاء فكك مسترخيًا ولا تفتح فمك عريضًا جدًا ، مع ترك فتحة دائرية صغيرة. بهذه الطريقة ستحصل على صوت دافئ وواسع. الغناء "أنا" أيضا لا توسع تجويف الفم. للتحقق من صحة التمرين ، من الأفضل إبقاء يدك على بطنك في منطقة الحجاب الحاجز.

إذا لاحظت ، تظهر النغمة "do" عدة مرات على لوحة مفاتيح البيانو.الفاصل الزمني بأكمله من "إلى" إلى التالي يسمى الأوكتاف. مع توسع نطاق صوتك ، ستتمكن من غناء عدة أوكتافات. سيكون البيانو مفيدًا جدًا للتدرب. اضغط على مفتاح "إلى". اعتمادًا على نوع صوتك ، يمكن أن يكون موجودًا في أي مكان على لوحة المفاتيح. عند اختيار نقطة البداية ، ضع في اعتبارك أن صوتك سيرتفع في هذا التمرين. ابدأ بأوكتاف تشعر بالراحة عند غنائه. إذا كنت لا تعرف نوعك الصوتي ، فجرّب خيارات مختلفة واكتشف الأفضل بالنسبة لك. اضغط على مفتاح C وكرر النغمة الصوتية بصوتك. تمتد بها. ثم اضغط على مفتاح "do" لأعلى أوكتاف وحاول أيضًا الدخول إليه وتمديده. إذا كانت عالية جدًا بالنسبة لك ، فحاول البدء بأوكتاف أقل ، أو زيادة نصف أوكتاف بدلاً من ذلك ، من C إلى G. بعد الجزء العلوي "قبل" ، عد إلى الأسفل ومدده لأطول فترة ممكنة. بالنسبة للمبتدئين ، قد يكون هذا كافيًا لليوم الأول من ممارسة الأوكتاف. إذا كنت تريد المتابعة ، فجرب نفس الشيء مع D والملاحظات الأخرى حسب النطاق. سيساعد هذا التمرين على تطوير قدراتك الصوتية. حاول ألا تجهد صوتك.

يستخدم Solfeggio إشارات يدوية لكل ملاحظة.يسهل تذكرها ، مما يساعد على ربط الصورة المرئية بالشعور العضلي الحركي. يشار إلى النغمة "do" بقبضة اليد ، والملاحظة "re" - بواسطة راحة اليد تنظر قليلاً إلى اليسار والأسفل ، بينما يشير الإبهام في اتجاهك. تدوين النغمة "مي" هو راحة اليد مع الداخل لأسفل ، وتشير أطراف الأصابع إلى اليسار ، والإبهام في اتجاهك. ملاحظة "fa" - كف نصف مشدود ، تشير أطراف الأصابع إلى الأسفل. النغمة "sol" هي كف مفتوح مستقيم مع توجيه الجانب الداخلي نحوك ، وأطراف الأصابع موجهة إلى اليسار. إن تسمية النوتة الموسيقية "لا" هي كف على شكل فنجان مطلة على الأسفل. النغمة "si" عبارة عن قبضة يشير فيها السبابة إلى أعلى وإلى اليسار قليلاً. بعد اجتياز جميع خطوات المقياس ، اضغط بقبضة اليد مرة أخرى ، مشيرًا إلى العودة إلى الملاحظة الأصلية "إلى". سوف تتقن نظام إشارات اليد عن طريق تكرار هذه العلامات مرارًا وتكرارًا. يمكن أن يكون هذا نشاطًا مثيرًا للاهتمام ومفيدًا للغاية ، وستكون قادرًا على تمييز الملاحظات أثناء عزفها.

ابدأ بالملاحظة C ، باستخدام التدوين اليدوي عند تشغيلها.قم بتمديدها لفترة أطول ، ثم قم بغناء النغمة "D" ، مع وضع علامة عليها بيدك أيضًا. ثم ارجع إلى ملاحظة "do". مهمتك هي التحرك أكثر فأكثر في كل مرة وتغني أولاً "do" و "mi" ، ثم "do" و "fa" و "do" و "salt" و "do" و "la" و "do" و "si، do، and do a octave أعلى ، وهكذا ، كما يحلو لك.

إذا لم ينجح أي من هذا ، فحاول أخذ دروس.يمكنك العثور على مدرب صوتي عبر الإنترنت أو في الصحف. (على الأرجح لن يكون مجانيًا!)
- أثناء الغناء بصوت عالٍ أو خافت ، يجب استخدام نفس كمية الهواء ، وفي كلتا الحالتين يجب عدم إجهاد الصوت. يساعد استخدام الحجاب الحاجز أثناء التنفس على التحكم في هذه العملية. يمكنك أيضًا محاولة التمدد للأمام بالتناوب بين الذراعين الأيمن والأيسر. تساعدك هذه التقنية على تعلم كيفية إضافة مستوى صوت إلى صوتك أثناء غناء forte أو fortissimo.
- يجب دائمًا رفع الحنك الرخو. يجب تكوين مساحة كافية في تجويف الفم بحيث يبدو الصوت ضخمًا. اخفض اللسان إلى أدنى مستوى ممكن ، يجب أن تأخذ الشفاه شكلًا مستديرًا ، مما يخلق فتحة صغيرة. لا تفتح الفك كثيرًا ، حتى لا تزعج الشكل الأمثل لتجويف الفم.
- اختر الأغاني التي تناسب مجموعتك (التي تشعر بالراحة عند تشغيلها).
- شرب المزيد من الماء.
- ضع مشاعرك في الغناء وعبر عنها على وجهك.
- استنشق الهواء ثم اضغط على أنفك بيدك. يجب أن يكون لديك نفس الشعور أثناء الغناء. تعلم ألا تخرج الزفير من أنفك عندما تغني.
- ابدأ بالنغمة المقصودة للنغمة لتتناسب مع النغمة المرغوبة. قم بزيادة أو تقليل حدة النغمة بصوت مثل صفارات الإنذار حتى تصل إلى النغمة المطلوبة. سوف تسمع وتشعر عندما يحدث ذلك.
- افرد ساقيك عرض الكتفين. لا تسد ركبتيك ، لأن البقاء طويل الأمد في هذا الوضع يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي. افرد ظهرك ، يجب أن تكون الرقبة استمرارها. لا تميل رأسك إلى الجانب. استدر للأمام وحافظ على وضع الاسترخاء.
- عند الغناء بأصوات صدر في الجزء السفلي من النطاق ، عادة ما يكون للصوت نغمة عميقة. عند الغناء في جهاز تسجيل الرأس ، يبدو الصوت أكثر نعومة وأكثر رقة. الغناء المختلط هو مزيج من كلتا الطريقتين ، وبذلك تشعر بالاهتزاز في عظام الوجنتين. تحدد السجلات أي أجزاء من جسمك يتردد صداها عند الغناء. سوف تفهم السجل الذي تغني فيه من خلال تحديد الحدود بين السجلين. قم بغناء ملاحظة من أسفل النطاق الخاص بك. قم بزيادة حدة النغمة تدريجيًا ، وانتقل إلى الأعلى في نفس واحد. عند درجة معينة ، سينقطع صوتك ، وهذا هو الحد الطبيعي. ملاحظات في الجزء إلى الحد الذي تغني به في سجل الصدر. أي شيء فوق الحدود ، فأنت تغني بصوت أرق (falsetto) في سجل الرأس. يتم استخدام مزيج موجود في مكان ما بين هذين المبدأين المختلفين للغناء عند عزف الملاحظات على الحدود ، أي ضمن نطاق صدرك الأقرب إلى الحدود بين السجلات.
- ضع كلتا يديك على بطنك واحدة فوق الأخرى. تنفس بعمق وثبات من خلال الأنف ، بينما يجب أن تتمدد المعدة. عند الزفير ، يجب أن تنقبض عضلات البطن قليلاً. أنت بحاجة إلى أن تستنشق بعمق قدر الإمكان حتى يكون هناك ما يكفي من الهواء لغناء الملاحظات والعبارات الطويلة ، وكذلك لتكون قادرًا على أداء ليغاتو. يجب أن يكون الزفير بطيئًا وتدريجيًا من أجل الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الهواء المتبقي حتى الشهيق التالي.
- انطق الحروف الساكنة بوضوح في الأغنية. يمكنك أيضًا التأكيد على كلمات معينة.
- يتضمن ضبط الصوت عزف النغمة الدقيقة دون إطالة أو إطالة أقل من اللازم. يجب أن تغني مع آلة مصاحبة ، مثل البيانو ، وأن تعزف النغمات المقابلة دون الانحراف عن الشوكة الرنانة لأسفل أو أعلى. قم بغناء نغمة محددة أثناء الضغط برفق بإصبعك السبابة في منتصف جبهتك. هذا له تأثير نفسي يساعد العديد من المطربين في ضرب النغمات لاحقًا.
تحذيرات
- دعونا نريح أحبالنا الصوتية ، نشرب المزيد من السوائل.
- حاول ألا تجهد صوتك.
- إذا شعرت بتوتر جسدي أو حتى ألم أثناء الغناء ، فتوقف عن التدرب. يمكن أن يحدث هذا بسبب استخدام تقنية خاطئة. استشر معلمًا صوتيًا أو مدير كورال أو متخصصًا في الصوت. سيظهر لك ما تفعله بشكل خاطئ وكيفية تصحيح أسلوبك.
- الأخطاء الشائعة التالية التي يجب تجنبها هي: الغناء بابتسامة ، والغناء بنقشة ، وضفيرة شمسية ضيقة ، وإجبار الكثير من الهواء ، وإجبار الصوت في محاولة لتجاوز حدود نطاقه الطبيعي. هذه هي الأسباب الرئيسية لتلف الحبال الصوتية.

هناك رأي مفاده أن الشخص الذي أعطته الطبيعة هو الوحيد القادر على الغناء. نعم ، هناك بالفعل بعض الحقيقة في هذا. ومع ذلك ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن الشخص الذي ليس لديه قدرات طبيعية يمكنه أن يتعلم الغناء بشكل جيد ، والشخص الذي يتمتع بصوت جيد في البداية قد يفقد موهبته. غالبًا ما يحدث هذا الأخير عندما ينسى الناس أهمية التمارين الخاصة التي تقوي الصوت وتساعد في تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح وإصدار الصوت وما إلى ذلك.

كيف يطور صوت؟ هذا السؤال يهم الكثيرين. بالطبع ، من الجيد أن تغني أغنية في دائرة من الأصدقاء ، وأن تغنيها بطريقة طُلب منهم مواصلة الحفلة الموسيقية المصغرة. ستحقق المحاولة عاجلاً أم آجلاً بعض النتائج على الأقل. عند الحديث عن كيفية تطوير صوت للغناء ، من المهم إيلاء اهتمام خاص للتنفس وإيصال الصوت والتعبير ، لأنه بدونها يكون الغناء الجميل أمرًا مستحيلًا. لا تعتقد أن كل شيء سيكون سهلاً وبسيطًا. سيتعين بذل الكثير من الجهد.

دعونا أولاً نتناول هذه المكونات ، والتي بدونها يستحيل الغناء بشكل جميل. لنبدأ بالتنفس.

يجب أن يكون التنفس سريعًا وخفيفًا ، ولكن في نفس الوقت يكون صامتًا تمامًا. يحاول جميع الأشخاص الذين لم يتلقوا دروسًا صوتية مطلقًا أن يأخذوا صندوقًا كاملاً من الهواء عند الاستنشاق. ما هي النتيجة؟ نتيجة لذلك ، يبدأون في الاختناق أثناء الغناء. تذكر: عندما تستنشق ، يجب أن تنتفخ المعدة ، لكن الصدر يظل ثابتًا دائمًا. يمكن أن تكون التمارين هنا مختلفة. يمكنك أن تتعلم كيفية التنفس بشكل صحيح على النحو التالي: قف على الحائط ، ضع يدك على معدتك ، استنشق بعمق وبحدة من خلال أنفك. في الوقت نفسه ، تتحرك المعدة للأمام - هناك حاجة إلى يد من أجل الشعور بها. يتبع ذلك زفير بطيء من خلال الفم. تنخفض اليد مع المعدة.

مع هذا التمرين ، ستتعلم التحكم وأخذ أنفاسك بشكل صحيح.

عند الغناء ، فإن النطق مهم. انتبه إلى الطريقة التي يغني بها المطربون الأكاديميون: أفواههم مفتوحة دائمًا على مصراعيها. إذا كنت تتساءل حقًا عن كيفية تطوير صوتك ، فعليك بالتأكيد تعلم كيفية فتح فمك أثناء الغناء.

التمرين كالتالي: اذهب إلى المرآة وابدأ في نطق حروف العلة ، وافتح فمك قدر الإمكان وحرك شفتيك قدر الإمكان. في البداية ، سيبدو الأمر مضحكًا للغاية ، لكن صدقوني - فوائد مثل هذا التمرين رائعة. بمجرد أن تعتاد عليها ، حاول أن تغنيها. ثم ابدأ بتعلم أغنية ، مع الاستمرار في نطقها بنفس الطريقة. بالطبع ، عند أداء الأعمال في دائرة من الأصدقاء ، لا أحد يتحدث مثل مغني الأوبرا ، لكن لا يزال من الجدير بالذكر أنه من المستحيل الغناء بشكل جميل وفمك مغلق.

من المهم أن تتذكر الانفعال والتلوين وكل شيء آخر ، والتي بدونها ستكون أي أغنية جافة وغير مثيرة للاهتمام. من المهم أن تفهم ما تغني عنه. اشعر بالعمل ، عيشه ، حدد الأماكن التي تحتاج إلى الغناء بصوت أعلى والأماكن الأكثر هدوءًا.

لا تنس أن فقط أولئك الذين لديهم نوع من الأذن على الأقل يمكنهم الغناء جيدًا. أليس لديك؟ لا تقلق ، فمن الممكن تمامًا تطويره. أولاً ، تعلم الاستماع إلى ما تغني. قبل أن تبدأ في الغناء ، تأكد من تمرير اللحن في رأسك ، وتحديد الأماكن التي يرتفع فيها وينخفض. يمكنك تطوير أذنك من خلال غناء المقاييس والأوتار والفواصل الزمنية.

كيف يتم تطوير الصوت؟ بالإضافة إلى كل ما سبق ، أود أن أنصحكم بالغناء قدر المستطاع. الممارسة مهمة دائمًا. غني فقط على أنفاسك. في هذه الحالة ، يوصى بخفض الحنجرة لأسفل. ستساعد المقاييس والفترات المذكورة أعلاه في تطوير ليس فقط السمع ، ولكن أيضًا الصوت نفسه. أولئك الذين يتساءلون عن كيفية تطوير صوتهم يمكنهم العثور على العديد من التمارين في الأدب المتخصص (دروس ، كتيبات ، إلخ). سيستغرق الأمر الكثير من الممارسة ، لكن المثابرة ستظل تنجح. لا يوجد أناس ميؤوس منهم.

أعطى أحكم الرجال في كل العصور أهمية كبيرة لـ:

يعتقد حضرة عناية خان ، موسيقي وفيلسوف هندي ، أنه من خلال معرفة سر الصوت ، يمكن للمرء أن يعرف.

في رأيي ، الصوت هو مرآة الروح أكثر صراحة من العيون. يمكن قلب العيون وإخفائها خلف نظارات قاتمة ، والصوت ، إذا كنت لا تملكه ، سوف يخبرنا عن كل مشاكل الشخصية: سوف يعكس الواقع الداخلي للإنسان بكل ألوانه. فمثلا:

أنت ترفع صوتك دون داع - فهذا يعني أنك قلق وتفقد السيطرة على نفسك ؛
تسارع وتيرة الكلام - عدم اليقين ؛
أنت تقاطع وتحاول الإجابة دون الاستماع إلى نهاية السؤال - أنت منزعج.

ولكن إذا كنا نمتلك هذه الأداة القوية ، فبمساعدتها يمكننا تنسيق عالمنا الداخلي (اكتساب الثقة والهدوء) ، وبالتالي خلق واقعنا.

بعد كل شيء ، الصوت هو بطاقة الاتصال الخاصة بنا. تمارين خاصة للتدريب الصوتي , سيعلمك التحدث بشكل جميل وثقة وحرية. سيتم الاستماع إلى رأيك دائمًا ، ولن تسمع أبدًا في عنوانك: "سيكون من الأفضل لو لم يفتح فمه".

هل انت بحاجة للعمل على صوتك

القراءة بقلم رصاص.

نحمل قلم رصاص أو فلين نبيذ بين الأسنان الأمامية. في الوقت نفسه ، يكون الفم مائلاً ، ولا يلمس اللسان الفلين (قلم رصاص) ، والأسنان مكشوفة. نلفظ تلك الأصوات ، التي لا يتم تشغيل الشفاه أثناء نطقها في الحركة: k ، g ، g ، k ، d ، n ، n ، l ، l ، d ، d ، ثم نجمعها مع أحرف العلة.

نأخذ أي كتاب ونقرأه بصوت عالٍ بضع صفحات في هذا الوضع غير المريح. يجب أن يتكرر يوميا. يتم ملاحظة التأثير الإيجابي بسرعة.

K T P (ستة تركيبات مختلفة) + أصوات حرف العلة Y O E و A U.

على سبيل المثال: نكرر بسرعة kpti-kpte-ktpo-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy ، ثم ktpi-ktpe-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy وهكذا ندمج مع حروف العلة المختلفة (ktpi- ... ، kpti- ... ، tpki- … ، الطيور-…).

نقوم بتنفيذ نفس الإجراءات للأحرف الساكنة B G D و Zh R L و M R L مع أصوات حروف العلة Y O E و A U.

اكتب تلك الأصوات التي يصعب عليك نطقها(على سبيل المثال ، ص ، ج ، ل). اصنع جملًا بكلمات تتكرر فيها هذه الأصوات كثيرًا. كرر هذه الاقتراحات يوميًا.
قل حروف العلة أولاً بصمت ثم بصوت: iiiiii، yoyoyoyo، ooooh، yayyyyy، aaaaa. يجب أن يكون الفم مفتوحًا على مصراعيه ، ويسقط الفك بحرية.
اقرأ قصائدك المفضلة، النطق والضغط على أصوات yayayay، aaaaa، iiii، eeee، yoyoyoyo.
تحدث أعاصير اللسان: أولاً - ببطء ثم - بسرعة وبشكل واضح وإيقاعي:

بطة شرقية

مراقب حركة ليغوريا الخاضع للتنظيم في ليغوريا.

أشبال ريدستارت حمراء الذيل الدموي الذيل.

لقد تمايل الأفوسيت مع الأفوكيت.

ولا أشعر بالمرض.

بريت كليم الأخ ، بريت جليب الأخ ، الأخ إغنات - الملتحي.

يحاول الرمح عبثًا التعدي على الدنيس.

لم يحمل ، لكنه نقل إلينا.

تم العثور على الدستوري العصبي متأقلما في القسطنطينية.

مالك الحزين يحمل خنزيرًا يحمل رمحًا على مزلقة.

كومة كبيرة لن تضجرك.

رودودندرون من المشتل.

الآن هذا ، ثم الآخر ، ثم هذا ، ثم الآخر ، ثم نقار الخشب يبدو أنه إله مصري هناك.

طريقة الجدة: نأخذ الجوز في أفواهنا ونتحدث ونقرأ بصوت عالٍ لمدة 20 دقيقة كل يوم. تذكر فيلم "أنا الأكثر سحراً وجاذبية" مع إيرينا مورافيوفا في دور البطولة. هناك طورت حديثها بنفس الطريقة. الشيء الرئيسي - تحتاج إلى نطق المقاطع بوضوح.

تدريب الفك السفلي

يجب أن تتدرب أمام المرآة ، فقط الأعضاء المفصلية هي التي يجب أن تشارك في التمارين ، ويجب أن تكون الجبهة والأنف والعينين بلا حراك. قم بالتمارين بسلاسة وببطء.

نخفض الفك السفلي بإصبعين ونثبته في هذا الوضع ، ونعد حتى خمسة. يغلق الفم ببطء.
نخفض الفك السفلي ونحركه ببطء إلى اليسار واليمين.
نخفض الفك السفلي وندفعه ببطء للأمام ونعيده إلى موضعه الأصلي.

نقوم بتدريب عضلات اللسان

غالبًا ما يؤدي اللسان الخامل والبطيء إلى فقدان وضوح الكلام ، ويصبح غير واضح وغير واضح.

نشمر لسانك.
أخرج لسانك من فمك بقدر ما تستطيع وحركه يسارًا ويمينًا ولأسفل ولأعلى.
لعق كل شيء بداخل فمك بلسانك ، كما لو كان تنظيفًا ، يتغلغل في الزوايا الأبعد.
انقر فوق لسانك ، واضغط عليه بقوة في مواجهة السماء ثم قم بخفضه بحدة.
قم بإجراء كل هذه التمارين بجودة عالية ، ولكن دون إجهاد لا داعي له.

تدريب الشفاه

في الوضع الأولي ، يتم إغلاق الفم ، وترخي عضلات الفك السفلي. بالتناوب ارفع وخفض الشفتين العلوية والسفلية ، بينما اللثة غير مرئية ، وعضلات الوجه هادئة.
اسحب زوايا فمك إلى الجانبين ، ثم اسحب شفتيك إلى الأمام باستخدام أنبوب. التقليد أولاً ، ثم نطق الأصوات y - و.
كرر مجموعات الحروف الساكنة الشفوية bm و mb و mp و pm و labio-Dental mv و em و vb و bv وما إلى ذلك.
تدليك الشفتين: بالأسنان السفلية والعلوية والأسنان العلوية بالأسنان.
مددي شفتيك باستخدام أنبوب وحركي يمينًا ويسارًا.

تدريب عضلات الحلق

أولاً عقليًا ، ثم بصوت هامس ، ثم نطق الأصوات بالتناوب "و" ، "y". كرر ما لا يقل عن 10-15 مرة.

يطور هذا التمرين حركة الحنجرة: نطق أصوات الحروف المتحركة "و" يأخذ الحنجرة إلى أعلى موضع ، واللفظ "y" يخفضها إلى أدنى موضع.

الأسنان مغلقة ، تمتص الهواء.
تمتد الشفاه إلى الأمام ، وتمتص الهواء.
قم بتقليد حركات المضغ مع فتح فمك وإغلاقه - أثناء التمرين ، تنقبض عضلات الحنجرة والحنك الرخو والبلعوم والشفتين واللسان بقوة.

نقوم بتطوير الصوتيات وصوت الطيران

نقوم بتدريب الرنانات العلوية:

أثناء الجلوس أو الوقوف ، خذ نفسًا قصيرًا من خلال أنفك. في نفس الوقت ، وفمك مغلق وبدون توتر ، قل "ن" أو "م" مع نغمة استفهام. حاول أن تشعر بالاهتزاز في منطقة الشفة العليا والأنف.
خذ نفس عميق. زفيرًا ، قل "بون" أو "دون" أو "بيم". تحدث آخر حرف ساكن باستمرار ، وتحقيق إحساس بالاهتزاز في منطقة الشفة العليا والأنف.
استنشق بعمق. الزفير ، نطق المقاطع "momm" ، "mimm" ، "ninn" ، "nunn" ، "nann" ، إلخ.
خذ نفس عميق. أثناء الزفير ، قل أولاً باختصار ، ثم اسحب أيًا من المقاطع المفتوحة: mu-muu ، و mi-mii ، و mo-moo ، و but-noo ، و ni-nii ، وما إلى ذلك.

تدريب الرنانات السفلية(نطق أحرف العلة "y" و "o" بشكل متدرج والأكثر انخفاضًا):

في وضع الوقوف ، ضع يدك على صدرك. تثاءب وفمك مغلق ، وثبت الحنجرة في الموضع السفلي. الزفير ، قل "نعم" أو "س" ، حاول أن تشعر بذبذبة الصدر. إذا لم ينجح الأمر ، فيمكنك إحداث اهتزاز بشكل مصطنع عن طريق النقر برفق على عظمة القص.
في وضع الوقوف ، ضع يديك على صدرك. الميل للأمام ، والزفير ، ونطق حروف العلة الطويلة والمطولة "y" ، "و".
الوقوف واليدين على الصدر. زفر "النافذة" أو "العين" أو "القصدير" أو "الدقيق" أو "الحليب".

في ختام هذا المقال ، اسمحوا لي أن أقتبس من كلمات حضرة عناية خان:

الشخص الذي يسيطر على نفسه حر.

اختيار الشخص الحر غير محدود.

لا يعرف جميع الأشخاص أنه يمكنك التعبير عن رأيك بنفسك ولست بحاجة إلى التسجيل في دوائر خاصة.

لكن عليك أولاً أن تفهم أهم الأشياء الأساسية.

يجب أن تشعر بكل اهتزازات جسدك عندما تقول شيئًا.

لماذا هو مهم جدا - القياس بقبضة اليد

دعونا نعطي تشبيهًا لكمة الملاكمة.

عندما يتم الضربة اليمنىفالجسم كله مستثمر فيه. إنه ليس مجرد التلويح بقبضة واحدة.
الجسم ذو التأثير الصحيح ليس ثابتًا ومضمنًا فيه أيضًا وفقط ثم تصبح الضربة أقوى 10 مراتوأكثر خطورة على العدو.
إذا كنت لا تستخدم قوة جسمكعندما تضرب بقبضتك ولا تستثمر فيها ، فلن تكون ضربة ، بل مجرد حركة بيد واحدة.

يجب عليك تطبيق نفس الشيء في المحادثة.

يجب أن تشمل جسدك كله في التعبير عن نفسك.

خذ نفسًا عميقًا ثم تحدث ، وإلا فلن يسمعك أحد.

2. استخدم المفتاح الصحيح

هناك 3 أنواع من النغمات في المجموع.:

البحث / المحتاج ؛
عادي؛
تمزقها.

البحث عن نغمة أو الحاجة إليها (1)

في الشارع أيضًا ، يأتي المتسولون إلى الناس في الشارع ويطلبون المال. إنه طالب يحاول إرضاءعلاقة.

فمثلا:

الوقت لا يدفع؟
هل تود تناول البيتزا اللذيذة معي؟
جهاز الكمبيوتر الخاص بي معطل ، يرجى إصلاحه.

إنه غير جذاب ومثير للاشمئزاز.

مفتاح عادي (2)

عندما تتحدث إلى شخص محايد تمامًا ، دون أي مشاعر خاصة.

فمثلا:

نحن بخير اليوم.
قضيت وقتًا ممتعًا في الحديقة.
اشترى أبي سيارة جديدة.

راجيد رينس (3)

من جانب العرض ، تبدو هذه النغمة وكأنك لا تريد أي شيء من هذا الشخص وكأنك لا تريد التحدث إليه حقًا.

مع هذه النغمة ، لا تحاول إقناع المحاور ، فأنت تحاول أقل وتجهد أقل.

ستكون هذه النغمة مفيدة للرجال للقيادة مع النساء.

أمثلة على 3 مفاتيح:

في الواقع ، لقد قضينا وقتًا رائعًا أمس.
لديك قميص رائع.
نحن الآن نذهب إلى مكاننا المفضل بجانب النهر.

لكي تكون متمركزًا وأن تكون في حالة اتصال دائمة ، يحتاج معظم الناس إلى التحدث إليهم بنبرة خشنة إلى عادية. إذا كان صوتك في معظم الأوقات بين مفتاح خشن وعادي ، وقمت أيضًا بتنويعه بالبحث عن علاقة أحيانًا ، إذن سيكون صوتك جريئا ومضحكا في نفس الوقت. ستكون ممتعة ومختلفة في نفس الوقت.

لذلك ، استخدم جميع أنواع المفاتيح الثلاثة بمهارة ، وبعد ذلك ستعرف كل شيء عن كيفية إلقاء الكلام والصوت. سيكون لديك نغمة ساحرة وفريدة من نوعها.

تذكر أن الثقة تلعب دورًا رئيسيًا في التواصل. الثقة بالنفس للفتياتيمكنك قراءة الرابط على موقعنا.

3. تخلصي من المخاط الزائد في فمك في الصباح

في الصباح كل شخص لديه هذا المخاط واللعاب في فمه ، والذي يجب التخلص منه. يمنعون صوتك من الانفتاح.

بسبب المخاط في أفواههم ، غالبًا ما يتحدث الناس من خلال أنوفهم ، كما لو كانوا يعبرون عن أفلام مقرصنة. يتم إجراء جميع تمارين الصوت والكلام بشكل أسهل وأكثر إنتاجية إذا لم يكن هناك مخاط زائد في تجويف الفم.

للتخلص من المخاط في فمك بمجرد استيقاظك نظف لسانك بمعجون الأسنان وفرشاة في الصباح!

أي عندما تذهب لتنظيف أسنانك ، فإنك تنظف لسانك أيضًا.

وهكذا ، يخرج المخاط الزائد من الفم. تنخم. ستعرف متى يكفي.

الإجراء ليس ممتعًا جدًا ، ولكنه مفيد جدًا. يستغرق حوالي 3-4 دقائق.

4. الاحماء ورسم حروف العلة من الملاحظات العالية إلى المنخفضة

وإلا فستكون هناك مقاومة داخلية ولن يتطابق الصوت. ا التطابقفي التفاصيل نقول.

إذا لم تقم بالإحماء ، فإن كل ما تقوله وتفعله سيزيد من سوء تواصلك وتعبيرك.

حتى لا تقلق بشأن كيفية تطوير صوت جميل ، استخدم هذا التمرين المفيد.

قل هذه الأصوات بنفس الترتيبالتي يشار إليها فيها:

عند أداء تمرين صوتي للصوت بهذه الأصوات من "I" إلى "U" ، فإنك تنتقل على مقياس من النغمات العالية إلى المنخفضة.

تجاوز هذه الأصوات مرتين. ابدأ بحرف "I" مرتفع وانتهي بحرف "U" منخفض.

يرتاح ويفتح حلقك.

ستساعد جميع تماريننا أولئك الذين سيعبرون لاحقًا عن أنفسهم علانية ولن يخجلوا من أصواتهم.

لدينا مقال كامل على موقعنا على الإنترنت عن كيفية التوقف عن الخجل من الناس. يمكن العثور عليها.

5. لخفض

Mooing يعني سحب الصوت "M". هذا تمرين معروف في صوت الغناء ويجب القيام به بشكل صحيح.

مع الخفقان الصحيح ، يجب أن تكون الشفاه حكة.

إذا شعرت بالحكة في حلقك ، فأنت بحاجة إلى رفع رقبتك لأعلى.

الأخطاء:

لا تأخذ الكثير من الهواء.
لا داعي للتكلم مثل البقرة. هذا ليس فعالا بأي حال من الأحوال ولن يساعد التنمية بأي شكل من الأشكال.
أثناء خفض وضبط الصوت عند الرجال أو النساء ، قد يظهر ألم في الحلق. توقف فورًا إذا بدأت هذه الأعراض.
أثناء هذا التمرين ، لا تحاول أن تضغط على نغمات متسامية عالية. هذا يعني ، الغمغمة في حجم محايد لا يزعجك بأي شكل من الأشكال.
لا داعي لإجهاد عضلات الوجه أو الفك. الجميع في وضع هادئ ومريح ، تمامًا كما يحدث عند نطق صوت قصير "M".

6. تخفيف التوتر من الحلق والفم

ترتيب التنفيذ:

تبدأ في شد فمك وحلقك ورقبتك قليلاً ، وبفعلك ذلك تمارس الرياضة وتوسع إمكانيات صوتك في التواصل.

يطلق ويطلق التوتر من رقبتك وحلقك وفمك.
الصوت والحلق مفتوحان.
تبدأ في التحدث بشكل أكثر وضوحًا ووضوحًا.
تبدأ بالتنفس بشكل أعمق.
يتم استخدام إمكانيات اللغة بشكل أكبر عند التحدث.

يمكنك مشاهدة هذا التمرين بشكل مرئي في أحد دروس الفيديو الخاصة بنا حول كيفية وضع الصوت بنفسك.

7. تمتد الرقبة جيدة

سيكون التمرين مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر ويريدون معرفة كل شيء عن كيفية تطوير أصواتهم بأنفسهم.

غالبًا ما يتم ضغط العنق والرأس في وضع غير مريح ، مع رفع الذقن بشكل منخفض جدًا.

كيفية تنفيذ:

ضع لسانك على أسنانك العلوية في المنتصف.
ثم ارفع رأسك وقم بتمديد رقبتك برفق ، وقم بإمالتها قليلاً إلى أعلى وإلى اليسار واليمين والأمام.
هذا مشابه لطريقة شد عضلاتك قبل أن تبدأ في التأرجح في صالة الألعاب الرياضية.

فوائد التمددالرقبة هي أنك تبدأ بإسقاط صوتك بشكل أفضل ، خاصة في الأماكن الصاخبة.

للتمرين البصري ، انظر أدناه في السلسلة التالية من دروس الفيديو المجانية للتدريب الصوتي من البداية.

8. تكرار كلمة "غلاب"

جوهر التمرينفي هذا:

يعلو الصوت أكثر وضوحًا.
يصبح من السهل التحكم فيه وعرضه.

كيفية أداء التمرين بصريًا ، شاهد الفيديو التالي من السلسلة حول كيفية وضع صوت للغناء في المنزل.

9. ترديد الشفاه مفيد جدا لضبط الصوت.

هذا التمرين يشبه إلى حد ما تقليد محرك السيارة. باستخدامه ، يمكنك وضع صوتك بشكل صحيح ، خاصةً عندما يكون هناك درس فيديو مرئي أدناه.

لا يهم كيف يبدو من الخارج. الشيء الرئيسي هو أنه فعال.

معنى هذافي هذا:

أنت ترخي شفتيك وتقلد هذا الصوت الزاهي.
اهتزاز الشفاه بسبب زفير الهواء يجعلها أكثر قدرة على الحركة.
في موازاة ذلك ، يمكنك عمل حركات سلسة بالرقبة ، بحيث تكون أكثر تحررًا. لكن هذا اختياري.

إنه مثل الأولاد الصغار الذين يلعبون بالسيارات في الصندوق الرمل مثل الأطفال.

لمزيد من التفاصيل حول كيفية أداء التمرين ، راجع الفيديو التالي حول كيفية تطوير صوت جميل.

10. تمرين على الإلقاء

ننطق أي نص بفم مغلق

كيفية الأداء بالتفصيل:

خذ أي نص أو صحيفة وابدأ في قراءته وفمك مغلق.
تغلق شفتيك ، ويجب أن تكون أسنانك مفتوحة.
خذ نفسًا عميقًا وابدأ.

قد لا تعمل بشكل جيد في البداية.

ولكن ، تدريجيًا ، حتى مع إغلاق فمك ، سيتم فهم كلامك بشكل أفضل من قبل الأشخاص عن طريق الأذن ويصبح أكثر قابلية للفهم.

اعلم أن النتيجة ستأتي ، لا تفقد الحافز و.

ما هي المزايا التي يمكن تحديدها:

فتح فمك لاحقًا سيجعل كلامك أكثر وضوحًا. لذا ، شيئًا فشيئًا ، ستتمكن من تطوير صوتك الجميل.
سيصبح كلامك لطيفًا ومتناغمًا وواضحًا.

شاهد كيف يتم تنفيذ التمرين بوضوح في الفيديو الخاص التالي حول كيفية وضع صوتك في المنزل ، ونطق النص وفمك مغلق.

11. كرر اللسان الأعاصير 10 مرات

خلاصة القول هي أن عضلات الفم تتوسع ويصبح التواصل أسهل.

سيكون تأثير التمرين ضعف ذلكإذا كررت لف اللسان وفمك مغلق. تحدثنا عن هذا أعلاه في الطريقة العاشرة.

هناك الكثير من الأعاصير اللسان المختلفة. فمثلا:

"ساشا لديه مخاريط وداما في جيبه" ؛
"الأم روماشا أعطت مصل اللبن من اللبن".

اختر 2-3 التي تريدها وابدأ في التكرار 10 مرات لكل منهما. ستؤدي هذه الطريقة الأخيرة إلى إغلاق جميع أسئلتك حول كيفية تحسين صوتك وإلقاءك.

استنتاج

بعد القيام بالتمارين ، سترغب في التخلص من المخاط الزائد في فمك.

هذه علامة جيدة جدًا وهذا أمر طبيعي.

من خلال القيام بهذه التمارين في الصباح ، ستلاحظ كيف سيتحسن صوتك بشكل ملحوظ في غضون شهر. اجعل وقت لنفسك.

لا تنسى الثقة

الثقة هي المعيار الأساسي لصوت جيد.

تحدث بثقةوبدون تردد.

الآن أنت تعرف كل شيء عن كيفية التعبير عن صوتك للغناء.

استثمر الوقت في تطوير نفسك ، والنتيجة لن تجعلك تنتظر.