كيف تصنع أمنية الكون حتى تتحقق. صياغة الرغبة بشكل صحيح

الرغبات هي احتياجات الإنسان. مئات الأفكار تدور في رأسي كل يوم. عندما رأيت جروًا لطيفًا في الشارع ، أردت نفس الشيء. وبعد دقيقتين مرت سيارة جميلة ، وأنت تحلم بها بالفعل ، وتنسى الجرو. الرغبات عابرة ، والتي بعد فترة منسية. إذا تم تحقيق كل ما يتبادر إلى الذهن ، فسيصاب العالم بالجنون.

كيف تصنع الرغبات

يجب أن تكون هناك رغبة رئيسية واحدة فقط تنتظر تحقيقها. إذا كانت هناك أهداف مختلفة في الرغبة نفسها ، فهذا خطأ. يجب تقسيمها إلى عدة. على سبيل المثال ، عند الرغبة في كسب مبلغ معين من المال ، يتخيل الشخص عقليًا بالفعل أين سينفقه. إنه مختلف بالفعل. تحتاج أولاً إلى تحديد هدف كسب المال. يجب أن تكون الرغبة أبسط وألا تكون شرطا لتحقيق رغبات أخرى.

يبدو الأمر كما لو أنه تم بالفعل. يمكنك تمثيل ما تريد. دع صورة تظهر في رأسك بالنتيجة المرغوبة.

التخمين لفترة معينة ليس صحيحًا تمامًا. إذا كنت تخطط للتنفيذ في تاريخ محدد ، فلن يتحقق أي شيء على الأرجح. لتحقيق كل رغبة ، يتم تخصيص فترة معينة.

في الصياغة ، تخلص من الجسيم "not". من الضروري تأليف النص بطريقة تتجنب استخدام هذا الجسيم.

خذ الوقت الكافي لصياغة رغبتك. في نفس الوقت ، استخدم المشاعر التي ستشعر بها عندما تحقق الهدف.

عند تحقيق رغبة ، لا ينبغي أن يعاني الآخرون. إذا كنت تريد إيذاء شخص ما عن قصد ، فعليك أن تتذكر أن كل شيء في الحياة يعود مثل بوميرانج.

يجب ألا تؤثر الرغبة على أشخاص محددين. إذا كنت لا تزال بحاجة إلى ذكر شخص ما ، فيجب ألا تتعارض أهدافك مع نوايا هذا الشخص.

كيف تجعل الرغبة في تحقيق ذلك

لتحقيق أمنيتك ، تحتاج إلى معرفة ما تخطط لتحقيقه بالضبط في النهاية. يجب أن تكون الأهداف التي تهدف إلى تحقيقها حقيقية. اتبع ما يجعل حياتك ذات معنى. فكر في اقتناء شيء ، وليس التخلص منه. نادرا ما تتحقق هذه الرغبات. على سبيل المثال ، الرغبة في الحصول على الصحة وعدم التخلص من المرض.

لتحديد تلك الأهداف الضرورية حقًا ، حاول بمساعدة بعض التمارين:

• خذ قلمًا وقطعة من الورق. من المستحسن أن يسود الصمت ولا يتدخل أحد. قم بصياغة السؤال عقليًا: "ما الذي أريده حقًا؟" اجلس لبضع دقائق ، ثم اكتب كل ما يخطر ببالك. حاول أن تفعل ذلك تلقائيًا ، دون تحليل. في غضون بضع دقائق ، انقل كل الأفكار إلى ورقة. ثم فكر قليلاً ، ربما أضف شيئًا آخر لما هو مكتوب.
• تخيل أفضل يوم لك على الإطلاق. يبدو الأمر وكأن الصور تومض على الشاشة أمامك. في الحلم ، سترى أي نوع من المنزل لديك ، زوجك ، أطفالك. أي نوع من العمل سيجلب الرضا. اسأل نفسك أسئلة ذهنية حول ما يجب أن يكون حولك بالضبط. سوف تتشكل الإجابات في رأسك.
• قم بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة اللطيفة. خذ راحتك. يمكنك حتى الاستلقاء. عندما تعد إلى سبعة ، أغمض عينيك. خذ أنفاسًا عميقة وزفر ببطء. هذه هي حالة التأمل. استرخِ تدريجياً ، بدءاً من الساقين وصولاً إلى الرقبة. ثم اسأل نفسك ماذا تريد. الأفكار والصور ستمر في رأسي. لا تتوقف عن الحديث عن أي شيء محدد ، بل فكر فقط. سيخبرك الصوت الداخلي بأحلامك الحقيقية. ثم عد إلى ثلاثة. افتح عينيك واكتب ما تراه. هذه هي الرغبات التي ستجلبها.

للوفاء ، تتم الرغبة في أيام معينة. هذه هي أيام توحيد البداية والنهاية. على سبيل المثال ، الدقائق الأخيرة من العام المنتهية ولايته أو دقيقة قبل عيد الميلاد. النجاح بشكل خاص في التخطيط هو الليلة الأولى مع نمو القمر. يمكنك استخدام يوم الاثنين. هذه بداية الأسبوع وبداية مرحلة جديدة في الحياة.

إذا كنت تفكر باستمرار في أكثر الأشياء حميمية ، والحلم ووضع الخطط قبل الذهاب إلى الفراش ، فإن احتمالية إحياء كل هذا تزداد. هذه الرغبات لها قوة معينة. ويمكنك أيضًا أن ترى ما تم تصوره في الحلم ، والذي سيصبح في النهاية نبويًا.

كيفية جعل أمنية لعيد الميلاد

نادرًا ما تتحقق الرغبات التجارية. لكن أحلام الصحة والسعادة والرفاهية لها فرصة في أن تتحقق. خطط لتحقيق هذه الرغبات على وجه التحديد.

يُعتقد أنه في الساعة 3 صباحًا ، يجب أن تخرج وتنظر إلى السماء. اسأل عقليًا عما تريده أكثر. إذا رأيت شهابًا في نفس الوقت ، فهذه علامة جيدة.

عندما ترفع طلباتك إلى الجنة ، تجاهل كل السلبية. الرغبة في إيذاء شخص ما لن تؤدي إلا إلى الأذى. يجب مسامحة الأعداء.

يعتقد الناس أن الملائكة تمنح الأمنيات عشية عيد الميلاد. للقيام بذلك ، ضع واحدة محترقة على النافذة. ثم سوف تسمع أحلامك.

يمكنك كتابة أمنية على الورق. خذ شمعة مناسبة: الأحمر للحب ، والأخضر للصحة ، والأزرق للاسترخاء ، أو الوردي للرومانسية. ثم أشعلها. يجب أن تسقط قطرات الشمع على الملاحظة. بعد انتهاء الشمعة ، قم بطي الورقة في مظروف. ثم اربط بخيط من نفس اللون بشمعة. احمل معك لمدة عام كامل وستتحقق خطتك.

تحياتي أيها القراء الأعزاء! من منا لم يفكر مرة واحدة على الأقل في كيفية صنع الرغبات حتى تتحقق؟ لكن في الواقع ، مجرد التفكير في شيء ما والرغبة الحقيقية في تحقيقه في أسرع وقت ممكن لا يكفي دائمًا.

اتضح أن من أجل لتسريع تحقيق حلم عزيز ، يجب كتابته. كل هذا السحر الأهداف المكتوبة والرغبات والأحلام تتحقق في كثير من الأحيانمن تلك التي بقيت في رأس وأفكار الإنسان.

ولكن حتى عند تدوين نواياك وخططك ، هناك بعض الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها.

بدلاً من ذلك ، خذ قلمًا ودفترًا - سنتعلم كيفية كتابة الرغبات بشكل صحيح حتى تتحقق!

3. يوميات تحقيق الرغبات

الطريقة مشابهة للطريقة السابقة:تتم كتابة أكثر الأحلام العزيزة في دفتر ملاحظات خاص ، لكن لم يتم الإشارة إلى احتمالية تحقيقها. يمكنك بل وتحتاج إلى إضفاء الطابع الرسمي على رغباتك بالصور (رسومات ، صور فوتوغرافية ، رسوم بيانية ، قصاصات المجلات ، إلخ).

الإملاء الصحيح هو مفتاح النجاح

لكي تتحقق الأمنيات ، يجب كتابتها بشكل صحيح. كيف افعلها؟ وبسيط جدا!

1. يجب أن تكون كل الرغبات متعمدة ومتوازنة ، وليست تلقائية ولحظية.
2. يجب ألا يؤذي أي شخص بأي شكل من الأشكال.
3. يجب أن يكون للرغبات حدود زمنية واضحة ومحددة - ليس في وقت ما ، ولكن عندما يكون تنفيذها هو الأمثل.
4. يجب أن تكون مكتوبة في المضارع. لذا ، كما لو أن كل شيء قد تم تحقيقه بالفعل.
5. لا ينبغي أن تحتوي على الجسيم "لا": عليك أن تكتب ما تريد ، وليس ما لا تريده. على سبيل المثال ، ليس "لا أريد العيش هنا" ، "أنا أعيش في شقتي الجديدة ، التي اشتريتها بالمال الذي كسبته أنا وزوجي خلال هذا العام".
6. كلما تم إجراء التسجيل بشكل مفصل وعاطفي ، زادت احتمالية حصولك على ما تحتاجه بالضبط بالشكل المطلوب.
7. يجب أن تنطبق أي أحلام ورغبات على أنفسهم فقط وليس على الآخرين. على سبيل المثال ، ليس "زوجي يكسب مائة ألف شهريًا" ، ولكن "أنا أساعد زوجي في الوصول إلى دخل شهري قدره 100 ألف خلال الأشهر الثلاثة المقبلة".
8. وأخيرًا ، يجب أن تكون الأحلام حقيقية. لا جدوى من انتظار أمير على حصان أبيض عندما يكون من المعروف أنه من المستحيل انتظار أمير حقيقي من الدم الملكي.

حظا سعيدا وتحقيق كل رغباتك! والرغبات المكتوبة بشكل صحيح ستقربك من حلمك.

شارك هذا المقال مع صديق:

سوف تكون مهتمًا:

لا توجد مقالات ذات صلة حتى الآن.

تعليمات

يوجد اليوم عدد هائل من الأدب والعديد من مواقع الإنترنت المخصصة لتقنيات تحقيق الرغبات. ينبع جوهر كل هذه التقنيات من شيء واحد: الاتجاه بالطريقة الصحيحة لتنفيذ الخطة بمساعدة طقوس معينة.

القاعدة الأولى التي يمكنك بعدها أن تحقق ما تريده هي موقف إيجابي. الأفكار مادية ، لذلك فكر دائمًا وحلم في اتجاه إيجابي ، واستمتع بكل يوم وتقبل بامتنان حتى اللحظات البسيطة والممتعة (مدح المدير ، علامة جيدة من الطفل ، زيارة غير متوقعة من صديق قديم ، إلخ.) .

من الفعّال للغاية أن تصنع الأمنيات عند حدوث طفرة عاطفية: صوت الأجراس في ليلة رأس السنة الجديدة ، أو إطفاء الشموع في كعكة عيد ميلاد ، أو تلقي هدية أو أخبار سارة. إذا كنت تؤمن بسحر الأرقام ، فاستخدم اللحظات عندما تكون الساعة 00:00 أو 11:11 أو 22:22 أو مجموعات أخرى تريدها ، واحفظ تذاكر "الحظ" ، واحفظ أرقام السيارات "الجميلة" ولا تتردد - هذا سوف يجلب لك السعادة.

صِغ الأحلام بوضوح وبشكل محدد وبدون جسيم "ليس" ، مما يعني الإنكار. على سبيل المثال ، العبارة "أريد عدم تخفيض راتبي" غير صحيحة ، والصحيح هو "راتبي على نفس المستوى (أحصل على المزيد من المال)". من الأفضل أن تتمنى بصيغة المضارع ، كما لو أن ما تريده قد تحقق بالفعل: ليس "أريد" ، ولكن "أنا نحيف وجميل" ، وليس "أريد أن يذهب ابني إلى الجامعة" ، ولكن " ابني جامعة طلابية ".

تصور الحلم. اتصل بالخيال وقدم النتيجة بألوان أكثر إشراقًا. حاول أن تشعر على الأقل بلحظة عابرة من السعادة من تحقيق الرغبة.

"تخلَّ عن" حلمك ، انسَ أمره لبعض الوقت: لديك طلب ، أرسله ويمكنك الانتظار بهدوء حتى يتحقق. الشيء الرئيسي هو الثقة في أن الخطة ستتحقق بالتأكيد. لا تسمح للفكر بالعقبات المحتملة لتحقيق الرغبة.

تأكد من كتابتها على الورق. يمكنك الحصول على دفتر ملاحظات أو دفتر ملاحظات لهذه الأغراض ووصف أحلامك. أزل الورقة مع الرغبة في مكان منعزل أو احرقها ، وانثر الرماد في مهب الريح: تساعد هذه التقنية على "التخلي عن" الحلم.

في نفس الوقت ، ضع خطة واضحة لتنفيذ خطتك وافعل أقصى ما هو ضروري لذلك. لا تحدد المصطلحات والطرق: ربما تتحقق الرغبة بطريقة مختلفة تمامًا عما تتخيل ، ولكن بطريقة مختلفة تمامًا ، لذلك لا تحد من إمكانية تحقيق الحلم بأفضل طريقة ممكنة.

نعتقد تماما أن رغبتكم سوف تتحقق. لا تسمح حتى بظلال من الشك في أنه يمكن أن يكون الأمر على خلاف ذلك. احلم ، آمن بالنجاح ، وكل خططك ستتحقق بالتأكيد!

ملاحظة

لكي تتحقق الرغبة ، ما عليك سوى تصحيحها. كما في الرسوم المتحركة "Up"! الشخصية الرئيسية هناك لم تتمنى أمنية فحسب ، بل تخيلتها في الألبوم وخرجت بقصة صغيرة حول كيف ستتحقق. أو مثل طفل صغير من نفس الرسوم المتحركة - رسم حلمه بوضوح شديد ووضوح في أفكاره ويمكن أن يصفه بتفصيل كبير.

نصائح مفيدة

كيف تصنع أمنية حتى تتحقق! لدينا جميعًا رغبات ونريد جميعًا أن تتحقق تلك الرغبات. حتى أكثر الأشياء التي لا يمكن تحقيقها مثل الثور أو العذراء أو الجدي - مساعدوك الرئيسيون هم المال والطعام! من الضروري تحقيق أمنية واحدة في كل مرة وحمل عملة معدنية ثمينة في جيبك قبل أن تتحقق هذه الرغبة. لا تقرض المال لأي شخص في هذا الوقت! عند التخمين ، من الجيد مضغ القليل من العنب أو مضغ مربى البرتقال.

مقالات لها صلة

كيف ستلمح لمن تحب ما تريده لعيد ميلادك؟ بصراحة ، الكبرياء لا يسمح بذلك ، ولا يفهم الاستعارات. تتيح لك العديد من الخدمات على الإنترنت التي تدعم وظيفة قائمة الأمنيات تحديد احتياجاتك علنًا دون الحاجة إلى القيام بذلك مباشرة.

تعليمات

قوائم الرغبات مدعومة من قبل العديد من الشبكات الاجتماعية ، على سبيل المثال ، فكونتاكتي. تسجيل الدخول إلى حسابك. في القائمة الموجودة على يمين أي صفحة ، ابحث عن علامة التبويب "إعداداتي" ، وانقر واذهب.

انقر فوق سطر "رغباتي" ، الذي يظهر في القائمة الخاصة بك على اليسار. انقر فوق الزر "إضافة رغبة" على اليمين.

هناك أيضًا قوائم أمنيات في خدمة Ya.ru. لإضافة رغبة هناك ، قم بتسجيل الدخول إلى نظام بريد Yandex وحدد Ya.ru من بين الخدمات.

ستحتوي الصفحة الجديدة على عدة علامات تبويب ، بما في ذلك "صفحتي". انقر فوق السهم الموجود بجانبه وحدد السطر "رغباتي".

انقر فوق الزر "تسجيل الرغبات". في الصفحة الجديدة ، أدخل اسم العنصر المطلوب ، وأرفق صورة ورابطًا أدناه إذا كنت ترغب في ذلك. حدد درجة الحاجة إلى العنصر ، وأضف العلامات. انقر فوق الزر "مطلوب" لحفظ الإعدادات أو "شاهد ما يحدث" للمعاينة.

فيديوهات ذات علاقة

سحر الحب موجود منذ أن كان هناك رجال ونساء. لطالما كانت الرغبة في الحب والمحبة واحدة من أكثر الأشياء سرًا ، وكانت عذابات الحب غير المتبادل تعتبر الأكثر قسوة من بين كل ما يمكن أن يكون في العالم.

سوف تحتاج

• - زهور؛
• - أعشاب؛
• - شمعة؛
• - مرآة
• - وعاء من الماء؛
• - قشر البيض
• - الشمع.

تعليمات

اختر اليوم المناسب لتحقيق أمنيتك. لا يمكنك الذهاب إلى القمر ، في يوم غائم وممطر ، في ليلة غير مقمرة. أشهر الأعياد ، الوثنية والمسيحية ، عندما تتحقق الرغبة - في أمسية عيد الغطاس ووقت عيد الميلاد () ، في إيفان كوبالا (). يمكنك وينبغي أن تتمنى أمنية في يوم الانقلاب الصيفي (أطول يوم في السنة). من الجيد أن تمني أمنية ، لكن عليك أن تكون حذرًا جدًا في الصياغة ، لأنه في الربيع تنجذب جميع الطاقات ، المظلمة والضيقة ، إلى الأحياء ، ويمكنك عن غير قصد جذب شيء سيء لنفسك .

اختر طقسًا ستخمن به. هناك العديد من الطقوس ، معظمها ينبع من السحر الوثني. استخدم مفترق الطرق لأربعة طرق ، وأشكال شمعية ، ومرايا ، ونسج الشعر ، وأشكال القش ، وانعكاسات في الماء ، وأكاليل من الأعشاب والزهور الطازجة ، وحتى قشور البيض التي تطفو على الماء. تشترك كل هذه الطقوس في شيء واحد: تختار من العالم الحي كائنًا وسيطًا معينًا ، يمكنك بمساعدته نقل رغبتك إلى العالم الآخر.

خلال الحفل ، عليك أن تتمنى أمنية وتتخيل الحببالطريقة التي تريدها. يمكنك أن تتخيل الشخص الذي تحلم به ، يمكنك فقط أن تبقي في رأسك تلك المشاعر التي تحتاجها من الحب. كلما كانت الصورة أكثر إشراقًا ، كانت الرغبة أقوى. بعض الطقوس لها افتراء خاص ، تعويذات ، يجب أن تكون معروفة ، وإلا فلن تتحقق الرغبة. كل سحر الحب له خاصية واحدة ، ويجب على المرء أن يتذكرها دائمًا ، خاصةً عندما يلجأ المرء إلى الوسائل القوية: ما هو مخفي لا يتحقق على الفور ، ولكن بعد مرور بعض الوقت وليس بالطريقة التي يريدها الحازر تمامًا. هناك عدد كبير من الأمثلة حول كيف يمكن أن يتحول المخفي ضد شخص ما: أشهرها ، ربما ، هو مثال سفيتلانا من قصيدة جوكوفسكي. الحب ليس عبثا يسمى متعدد الجوانب ومراوغ. أي رغبة متصورة وحتى محققة تسلط الضوء على جانب واحد فقط ، تاركة الآخرين في الظل.

فيديوهات ذات علاقة

ملاحظة

كل منطقة لها أماكنها الخاصة "السعيدة" حيث تتحقق الأمنيات. هذه هي الأحجار والتماثيل والآثار المعمارية والمناظر الطبيعية الجميلة. كقاعدة عامة ، ترتبط أسطورة خاصة بكل من هذه الأماكن.

نصائح مفيدة

من التقاليد الجميلة لختم اتحاد الحب تعليق قفل على شبكة الجسر مع من تحب ، وإغلاقه ، وإلقاء المفتاح في الماء.

الرغبات. كيف تريدها أن تتحقق - كل شيء وبدون فشل! يقولون أن كل الأحلام الصادقة تتحقق بالضرورة. ومع ذلك ، لا يضر أن تكون آمنًا. وأحد عناصر هذا "التأمين" هو الاختيار الصحيح للوقت لتحقيق الرغبات.

هناك سلسلة كاملة من التواريخ والأحداث التي تساعد على التخمين. من الممكن تمامًا أن يتحقق ما تم إجراؤه في أحد هذه التواريخ المهمة أو خلال ظروف مناسبة مع احتمالية أكبر. أو ربما يكون مجرد تدريب تلقائي. في أي حال ، الأمر يستحق المحاولة.

بادئ ذي بدء ، بعض القواعد العامة لصياغة الرغبات. أولا ، يجب أن تتمنى لنفسك. وفقط لنفسي. لا "حتى يشتري العم بيتا سيارة" أو "حتى تحصل العمة فاليا على حصاد جيد من الفراولة." فقط "أريدني / أنا / أنا ...!".

ثانيًا ، لا تتمنى الشر. لا أحد. لا صغير أو كبير "مستولك" قريب ، بعيد ، رؤسائه ، رئيس مع رئيس الوزراء لأي شيء. حتى لو كنت تريد ذلك حقًا أو ببساطة أحضرته.

ثالثًا ، يجب صياغة الرغبة بطريقة إيجابية. البادئة "ليس" غير مناسبة. وهذا يعني ، حتى في حالة وجود مشاكل عائلية خطيرة ، ليس "أريد أن لا يذهب زوجي إلى شخص آخر" ، ولكن "أريد أن يبقى زوجي معي وقد توصلنا إلى كل شيء."

الرابع هو الخيال. حاول أن تتخيل لثانية نتيجة تحقيق رغبتك. عند التفكير في رحلة إلى جزر المالديف ، تخيل مياه الزبرجد ، وأنقى الرمال ، وأنت في صوفية. خطوة إلى هذه الصورة ، وحاول أن تكون بداخلها على الأقل لجزء من الثانية. ثم حرر جميع الصور.

مواعيد مناسبة لعمل الرغبات

التواريخ الهامة هي وقت رائع لكسب التمنيات. عيد الميلاد ، رأس السنة الجديدة ، أسباب وجيهة للتمني لحلمك. وللحصول على تأثير أكبر ، يمكنك حتى القيام بطقوس كاملة من التخمين. على سبيل المثال ، في ليلة رأس السنة الجديدة ، اكتب أمنية على الورق. ومع ضربات الدقات الأولى ، يجب إشعال هذه الورقة ، ثم قبل الضربة الأخيرة ، يجب تخفيف رماد الشمبانيا ، والتي يجب أن تكون في حالة سكر. أو ، بعد أن تتمنى أمنية ، تناول 12 حبة عنب عندما تدق الأجراس.

أحداث مناسبة لصنع الرغبات

هناك عدد من الظروف التي تعتبر تقليديًا مناسبة لعمل الرغبات. على سبيل المثال ، أنت تأكل الفراولة لأول مرة هذا العام. انطباعات حية جدا ، أليس كذلك؟ لماذا لا تستخدم طاقتهم الإيجابية لتحقيق رغبات؟ بعد كل شيء ، غالبًا ما تتحقق الأحلام ، ويتم تصورها في مثل هذه اللحظات العاطفية ذات الألوان الإيجابية.

أو ، على سبيل المثال ، سبب آخر للرغبة هو الجلوس أو الوقوف بين شخصين لهما نفس الاسم. لما لا؟ ماذا عن شهاب النجوم؟ عندما يكون لديك جزء من الثانية تحت تصرفك ، بينما تحترق ضربة رقيقة من نيزك في السماء ، فعادةً ما يكون لديك وقت للتمني الحقيقي والأكثر حميمية. وستتحقق هذه الرغبات بالتأكيد.

كما ترى ، فإن العثور على الوقت المناسب أو الحدث المناسب للتفكير في شيء ممتع بالنسبة لك ليس بالأمر الصعب. الشيء الرئيسي هو الاعتقاد بأن الرغبة ستتحقق. صدق صدقًا ولا ريبًا. وبعد ذلك سيكون كل شيء كما تريد.

مصادر:

• كيف تصنع التمنيات بمرور الوقت
• متى يتمنى أمنية

من أجل تحقيق الرغبات ، بالإضافة إلى الجهود المبذولة ، يأتي الناس بطقوس لأنفسهم. في ليلة رأس السنة الجديدة ، ووقت عيد الميلاد ، والأيام العادية ، يقوم الحالمون بأداء سلسلة بسيطة من الإجراءات على أمل أن يجذب ذلك الحظ السعيد.

تصور رغبتك في كثير من الأحيان. على سبيل المثال ، تخيل بكل الألوان أنك فقدت وزنك بالفعل. يمكنك التقاط نظرات الإعجاب للرجال في الشوارع ، وتجرب ارتداء السراويل الضيقة ، وتبين أنها مناسبة لك تمامًا. يمكنك أن تتخيل كيف ستتحسن حياتك العاطفية بعد أن تفقد الوزن.

ضع خطة لتحقيق الرغبة - لذلك سيكون من الأسهل على القدر مساعدتك. حدد الخطوات التي ستتخذها للوفاء بالمخطط المخطط له ، وكم من الوقت تحتاجه لذلك.

لمعرفة الطريقة المثلى لتحقيق أمنية ، ركز على علامة البروج الخاصة بك وعنصرها. إذا كنت برج الحمل أو برج الأسد أو القوس ، فإن عنصر إطلاق النار يتوافق معك. عند الغسق ، أشعل شمعة واكتب حلمك على قطعة من الورق. أعد قراءة ما كتبه ضوء الشمعة نفسها بشكل دوري. بعد تنفيذ الخطة ، يجب حرق الملاحظة.

الماء هو المساعد الرئيسي للحوت والسرطان والعقرب. يمكنك تحقيق أمنية على ضفة نهر أو بحيرة ، بالنظر إلى سطح الماء. أو اكتب أمنية على قطعة من الورق ، اصنع قاربًا واتركه يطفو على الماء.

سيتم مساعدة الجدي والثور والعذراء من خلال الطعام والمال. عند الرغبة ، تناول القليل من العنب أو العلكة. حتى تتحقق الرغبة ، لا ينبغي لأحد أن يقرض.

بالنسبة إلى الجوزاء والميزان والأكواريوس ، ستصبح السحب مساعِدة. أثناء وجودك في شركة مبهجة ، ارفع رأسك وتمنى أمنية. بعد ذلك ، سوف يتحقق ذلك بالتأكيد.

ما الذي يجب فعله لتحقيق أمنية؟ كثير من الناس يسألون هذا السؤال. حسنًا ، إذا كنت مستعدًا لمعجزة وتتوق حقًا إلى تجسيد رغباتك ، يمكنك البدء في التمثيل. هناك بعض القواعد البسيطة والفعالة لتحقيق رغبتك.

سوف تحتاج

• - مفكرة جميلة
• - قلم جاف

تعليمات

أفضل أيام التمني هي رأس السنة الجديدة أو عيد ميلادها. في هذه الأيام ، كما في الطفولة ، لا تشك في أن المعجزة ممكنة. من الجيد أن تتمنى أمنية على القمر المتنامي. ويمكنك أن تعلن لنفسك في أي يوم أنه الأفضل لتحقيق أمنية.

احصل على دفتر ملاحظات جميل حيث ستكتب رغباتك. اكتب رغبتك الأولى في دفتر ملاحظات بهذا الشكل: "أقبل فنجان قهوة من الكون بفرح وامتنان." أو تفاحة. أو قلم جميل - شيء يمكنك القيام به الآن. ثم اذهب واستمتع بفنجان من القهوة ، واذهب إلى المتجر واشترِ لنفسك تفاحة أو قلمًا. لقد تحققت أمنيتك ، لذا فهي تعمل! تحت المنشور ، اكتب: "لقد تحقق ذلك! شكرًا لك! "، اكتب الآن رغبتين جديدتين (يجب أن تتحقق إحداهما أيضًا).

من الضروري صياغة الرغبة في المضارع (كما لو كان لديك بالفعل ما تحلم به). لا تستخدم الجسيم ليس في الصياغة. قم بصياغة الرغبة بحيث لا يعتمد تحقيقها على أشخاص آخرين. على سبيل المثال: "أشعر بفرحة شفاء ابني". عند صياغة رغبة ، اكتب كل شرط ، ولكن ليس أكثر من 5. على سبيل المثال: "أريد أن يأتي الأمير!". وإذا جاءك الأمير في رحلة عمل - وغادر؟ وربما كنت تريده أن يكون فيك وأنت فيه ، حتى يكون غير متزوج ، إلخ. يجب أن تكون رغبتك "خضراء" ، أي يجب ألا تضر ببيئتك وبك.

بعد أن تصوغ ما تريد ، انغمس في "السينما" ، حيث تكون الشخصية الرئيسية وحيث تتحقق أمنيتك بالفعل. اشعر بكل التفاصيل ، أحاسيسك ، مشاعرك ، ألوانك ، روائحك ، أحاسيسك اللمسية. إذا كنت تشعر فقط بفرح كبير من تحقيق الرغبة ، فلا يوجد قطرة من الخوف ، والشك - عندها ستتحقق هذه الرغبة بالتأكيد!

ابتكر صيغة تدعمك على طريق تحقيق رغباتك. على سبيل المثال: "أنا أستحق حياة كريمة - وأحصل دائمًا على ما أريد" أو "أنا حبيبة الكون - كل رغباتي تتحقق!".

عند إجراء رغبة ، ناقش توقيت تحقيقها. يحدث أن تتحقق الرغبة التي تم تحقيقها منذ زمن طويل - لكنها لم تعد ضرورية. لكن هناك قيودًا: لا تفكر في الأداء في 15 دقيقة إذا كنت لا تعتقد أن هذا ممكن.

أبدي فعل! بعد كل شيء ، ليس للكون يد أخرى غير يديك. سيوفر لك الكون الكثير من الفرص المذهلة ، لكنها لن تتحقق بدون أفعالك.

لا ترش على عدد كبير من الرغبات. إذا كان لديك عدة مئات من قوائم الرغبات ، فمن المحتمل أن تظل معظمها مجرد أحلام. اختر بعض الأشياء الضرورية ببساطة. يجب ألا يزيد عددهم عن خمسة. إذا كانت هناك رغبة واحدة فقط ، فستزيد سرعة التنفيذ بشكل كبير.

عندما تكون القائمة الأولى جاهزة ، فأنت بحاجة إلى إعادتها. سيسمح لك العمل المتكرر مع التعديلات بالتركيز وتخصيص المزيد من الوقت ، وهذا هو بالضبط مفتاح النجاح. كلما فكرت في الأشياء المخفية أكثر ، كان ذلك أفضل. وستؤدي إعادة الكتابة إلى زيادة الكفاءة عدة مرات. في نفس الوقت ، أشر مرة أخرى إلى ما تشعر به ، تسمعه ، تلمسه ، تشمه. قد ترغب في التقاط المزيد من التفاصيل ، قم بذلك. وحاول استخدام الجمل بدون جزء "ليس". بدلاً من "لا أشعر بالتعب" ، اكتب "أنا متيقظ ونشط".

يمكن أن ترتبط أي رغبة ببعض الصور أو الأشياء. إذا علّقت صورة رغبتك في مكان بارز ، فستتذكرها كثيرًا ، وسيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الإدراك. إذا كنت تريد سيارة جديدة ، فابحث عن صورة لها وضعها على سطح المكتب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. يمكنك تعليق الصورة على مرآة الحمام والثلاجة وبجوار التلفزيون. لكن من المهم ليس فقط تثبيته ، ولكن في كل مرة تقع عيناك على هذا الشيء ، تذكر المشاعر التي وصفتها.

هناك ثلاث مراحل لتحقيق الرغبات: الدراسة ، الاتصال ، الاستلام.

• 
  في مرحلة الدراسة ، يجدر بك أن تتعلم كل شيء عن موضوع رغبتك: الجوانب الإيجابية والسلبية. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام محركات البحث على الإنترنت والاتصالات الشخصية: تذكر أي من أصدقائك تحدث عن أفكارهم وخططهم المتشابهة. حتى أكثر الأفكار جنونًا ومغامرة تعيش دائمًا في حالمها ، وفي كثير من الأحيان - في أكثر من فكرة. الخيار الجيد هو المجتمعات الموضوعية على الشبكات الاجتماعية ، حيث لا يمكنك دراسة المعلومات فحسب ، بل يمكنك أيضًا طرح الأسئلة على الأشخاص ذوي التفكير المماثل. من المهم في هذه المرحلة أن نتخيل أن الرغبة قد تحققت بالفعل ، في الشعور بموجة من السعادة والإلهام من هذا الاستحواذ. ومع ذلك ، لا يمكنك الاسترخاء لفترة طويلة.

• 
  الخطوة التالية هي إيجاد طريقة للتواصل مع "مورد" الحلم. إذا كانت هذه هي رغبتك ، فعليك العثور على وكالة زواج جيدة والاتصال أو إرسال بريد إلكتروني. الأمر أسهل مع منتج أو خدمة: في الملايين من المتاجر والمواقع الإلكترونية ، لا يوجد شيء أسهل من النقر على زر "طلب".

• 
  المرحلة الأخيرة من تحقيق الرغبة هي استلامها والتوقيع للتسليم. يبدو أن هذه هي أقصر وأسرع مرحلة. لكن هذا هو المكان الذي يتعثر فيه معظم الحالمين. فيما يلي أكثر الاعتراضات شيوعًا لمن لا يريدون رؤية الأشياء حتى النهاية:

- ليس لدي المال.ومن عندهم؟ حتى أغنى شخص يحلم بالمزيد ويقول إنه لا يملك المال مقابل ذلك. ربما لتحقيق حلم ما زال يستحق الاقتراض أو الاقتراض؟ من الأفضل بالطبع أن تكسب.

- لست قوي بما فيه الكفاية.إذا كانوا هناك لكي يظهر الحلم ، فسيكون هناك لتحقيقه. لا تشعر بالأسف على نفسك في مثل هذه الأمور. يمكن العثور على الأشخاص المتشابهين في التفكير على الشبكات الاجتماعية أو على المواقع المتخصصة للشركات الناشئة.

- ليس لدي وقت.لا داعي للبحث عن أعذار ، فغالبًا ما يكون قلة الساعات والدقائق مجرد محاولة لإخفاء مخاوفك من الفشل المحتمل. ينسى الكثير من الناس أن الصعوبات هي التي تجعلهم يتعلمون ويتحسنون.

يجب أن نتذكر أنه يمكن تحقيق أي رغبة تقريبًا في يوم واحد. من المهم أن تعطي أقصى قدر من قوتك لحل هذه المشكلة ومتابعة مراحل تنفيذها. حظًا سعيدًا!

حقائق لا تصدق

ما هي الرغبة؟ هذه هي الأفكار التي تظهر في رأسك ويمكن أن تصبح حقيقة بفضلك وقوتك الداخلية.

دأب العلماء على دراسة العقل الباطن البشري لفترة طويلة وقاموا بالاكتشاف التالي: أي فكرة ، مثل المغناطيس يجذب ويغير العالم الخارجي.

هذا اكتشاف رائع ، لأنه يمنح الإنسان قوة هائلة وطاقة إبداعية ، بفضله يمكن تحقيق كل رغبة.

لزيادة قوة التفكير ، تحتاج إلى تدريب عقلك وزيادة هذه الطاقة كل يوم ، حيث تتحقق الرغبات بشكل أسرع عندما تكون مدعومة من قبل مجموعة كبيرة. القوة الداخلية والموقف الإيجابي.

قوة الفكر: ما الذي يمنع تحقيق الرغبة؟

أي نوع من الطاقة السلبية- المخاوف والشكوك والأفكار المقلقة تأخذ الطاقة ، لذلك من المهم تحرير عقلك من هذه الطاقة. حاول التفكير بإيجابية وانتقل إلى الأفكار الإيجابية.

الغضبهي قوة مدمرة قوية للطاقة. تعلم أن تسامح وتتخلص من المشاعر السلبية ، وستجذب أفكارك الحدث الصحيح بشكل أسرع.

التشاؤم وعدم الرضا المستمريضر أيضا طاقتنا. تعلم كيفية الاستمتاع بالحياة ، لتشعر بالامتنان لكل لحظة في حياتك.

أسلوب الحياة السلبي والعادات السيئةأيضا لها تأثير سلبي. الانخراط في النشاط البدني واليوغا وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق وستصبح قوة أفكارك وطاقتك أقوى. بدلاً من مشاهدة التلفزيون أو الأفلام العدوانية ، اقرأ كتابًا أو اقضِ الوقت مع أشخاص إيجابيين.

بمجرد أن تتخلص من الأفكار والعواطف والمشاعر السلبية ، ستزداد طاقتك ، و يمكنك تحقيق رغباتك.

كيف تصنع أمنية حتى تتحقق؟

هناك عدة طرق لتحقيق الرغبات. واحد من أقوى منهم التصور.

1. أول شيء تفعله هو عبر عن رغبتك. يجب أن يثير فيك مشاعر لطيفة مثل الفرح والسعادة والسرور. المشاعر الإيجابية تجعل الرغبات أقوى وتقرب لحظة تحقيق الأحلام.

2. أنت بحاجة كن مرتاحا. اختر وقتًا لا يضايقك فيه أحد ، اتخذ وضعًا مريحًا ، وأغمض عينيك واسترخي. دع الجسم يشعر بالخفة وانعدام الوزن أثناء محاولة الحفاظ على حالة ذهنية هادئة.

3. بمجرد حصولك على الاسترخاء ، فكر في الأمر عظم لحظات سعيدة في حياتك. تناغم مع الإيجابية والفرح. هذا سوف يملأ الأفكار بالطاقة اللازمة.

4. الآن تخيل أن أمنيتك قد تحققت. لقد حصلت على ما تريد ، وتشعر بالفرح والامتنان ، ومجموعة كاملة من المشاعر الإيجابية. ابق في هذه الحالة الجميلة لفترة من الوقت ، واستمتع بها وافتح عينيك.

حلمك في طريقه إلى تحقيقه بالفعل. الآن دعها تذهب بسهولة وبحرية.

قواعد مهمة لتحقيق الرغبات

يجب ألا تؤذي رغبتك الناس والعالمإذا تم استخدام قوة الفكر لخطط هدامة ، فلن يأتي منها شيء جيد.

بعد أن تتمنى أمنية ، لا يجب أن تجلس وتنتظر فقط.. ابدأ وكن نشطًا في العالم الحقيقي.

إذا كان لديك حلم كبير ، فأنت بحاجة إلى القيام بهذا التمرين عدة مرات.. كلما زادت الطاقة الإبداعية التي توجهها إلى رغبتك ، كلما أصبحت حقيقة واقعة بشكل أسرع.

إذا كانت الرغبة في شخص آخر فتأكد ما إذا كان يتفق مع حرية اختيار شخص آخر. يجب ألا تقل ما تريد أبدًا إذا كان يتعارض مع إرادة شخص آخر أو قد يؤذيه. لا يجب أن تتعلق الرغبات بكسب الأشخاص أو الأشياء ، ولكن يجب أن تتعلق بالإنجاز الناجح.

هيلينا

لقد جمعنا الخبرة لنمنحك أقصى فائدة. هذا تمرين مهم.

الأشخاص الذين يحققون أهدافهم بانتظام هم الفائزون. السمة المميزة لديهم هي عادة التفكير وتنظيم حياتهم. يخططون بانتظام وجدولة التنفيذ: لمدة أسبوع ، لمدة شهر ، لمدة ستة أشهر وسنة. هذه المهارة لا تأتي على الفور - إنها تتطلب الاهتمام والعمل.

إذا كنت تعتقد أنك لا تعيش وفقًا لجدول زمني ، فإن جدولك الزمني سيئ التخطيط ببساطة. أو مخططًا جيدًا ، ولكن ليس بواسطتك.

التخطيط سهل التعلم. الشيء الرئيسي هو أن الخطة يجب أن يكون مرغوبالأهداف. ضع في اعتبارك أسلوبًا لإنشاء قائمة تضم 100 أمنية حقيقية.

ما هو "100 أمنية"

تقنية 100 Wishes هي تمرين لتحديد الرغبات والأهداف.. تقوم بعمل قائمة مفصلة بالرغبات ، واختيار الأقوى منها. وبعد ذلك - من السهل عليك وضع قائمة بالأهداف والأولويات للشهر المقبل وستة أشهر وسنة.

بعد القيام بتقنية My 100 Wishes ، ربما لأول مرة ، ستكتشف مدى تنوع اهتماماتك. سترى مدى تناقض رغباتك: "كسب المال لشراء شقة" ، "العمل 4 ساعات في الأسبوع" ، "شراء سيارة BMW" ، "كن رائد أعمال". بدون خطة - ما يجب تنفيذه وبأي تسلسل - من الصعب تنسيق كل شيء ولا ينتهي الأمر في طريق مسدود.

سيساعدك هذا التمرين على اتخاذ قرار داخلي بشأن ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك.: "ادخر المال لشراء منزل" أو "سافر حول آسيا واعمل بجدول زمني مجاني." في كثير من الأحيان ، يريد الناس كلا الأمرين ، ولكن هنا عليك أن تختار: المغامرة أو توفير المال.

هذا التمرين مهم جدًا للنساء والرجال الذين نادرًا ما يلبي رغباتهم. بعد كتابة قائمة من 30-50 أمنية ، تلاشى خيالهم ، وولد أمنيات جديدة بقلق شديد. هذا يشير إلى أنهم نسوا كيف يرغبون. نادرا ما يدركون حتى الأحلام البسيطة - شهيتهم باهتة. التمرين سيساعد في تسخينه.

يستعد لعمل قائمة

ابحث عن مكان مريح. لا تنشغل بالأصوات والحركة النشطة والأفكار الوسواسية. يمكن أن تكون غرفة لليوغا والتأمل ، أو حديقة بعيدة في حديقة ، أو طاولة في مقهى هادئ ، أو بيئة مكتبية هادئة.

لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين اغلق هاتفكأغلق حاسوبك المحمول وكن وحيدًا مع نفسك. يمكنك تشغيل بعض الموسيقى الجميلة.

الكسندرا:
أحب أن أكتب في الصباح الباكر ، قبل الإفطار.
أنا مرتاح في صمت. هذه هي الطريقة التي يبدأ بها الصدق. عند الاستماع إلى الرغبات العميقة ، أفهم ما أريده حقًا.
أيضا ، اختر قلمك بعناية. أحب أن أستمتع بالتسجيل.

فيتاليك:
وأقوم بعمل قائمة فقط في مقهى مريح.

إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، تأمل ، اصنع لنفسك بعض الشاي وشاهد فيلمًا. الخير في مثل هذا المزاج ليس "أمنية". في حالة التوتر ، سترغب في إضافة رغبات إلى القائمة "للتخلص من" - وهذا دافع غير مثمر.

أنت بحاجة إلى دولة بلا مخاوف ، عندما يكون العقل صافياً وهادئاً.اختر يومًا تكون فيه في حالة ممتعة أو مبتهجة. ثم ستضع على الورق "رغباتك" فيما تريد كسبه ، وليس التخلص منه. الدافع "K" - أكثر إنتاجية ومتعة.

كيف تكتب قائمة 100 أمنيات

أمسك الملاءات والقلم، اكتب الأسئلة كدليل:

• ماذا اريد ان افعل؟
• ماذا أريد أن أجرب؟
• ماذا اريد ان اتعلم؟
• ما هي رغباتي المادية؟
• ماذا أريد أن أغير؟

اكتب رغباتك، 20 إجابة لكل سؤال. إذا كانت لديك إجابات أكثر أو أقل لبعض النقاط ، فهذا ليس مخيفًا. الدقة قاعدة اختيارية ، والأهم أن تدخل السيل وتكتب ما يتبادر إلى الذهن ومن القلب.

ضع قائمة بكل شيء كما هو ، ولا تعطي الأولوية للعناصر. إذا تخطر ببالي بعد الرغبة "أريد أن أزرع شجيرة ورد" ، "أريد أن أعيش في أستراليا لمدة عام" - فهذا أمر طبيعي.

لا تخافوا من كتابة هراء. تبادر إلى الذهن رغبة سخيفة ، لكنها عزيزة منذ فترة طويلة - اكتب! فجأة كنت ترغب في الوقوف على ركائز متينة والمشي على طول الساحة المركزية لمدينتك؟ تأكد من وضع هذا في قائمة الرغبات المائة الخاصة بك.

ذات مرة ، كتبنا أيضًا رغبات "مجنونة": "عيش في الهند" ، "قم بزيارة تشيلي" ، "حلّق في منطاد الهواء الساخن". لقد حان الوقت:

من الجيد تنحية العار جانبًا. ربما لديك رغبات جنسية غير محققة تخشى أن تعترف بها لنفسك. هذا هو الحال بالضبط عندما يحتاجون إلى الكتابة. لن يقرأ أحد القائمة سواك ، وكتابة حلم على الورق ، ستحصل على فرصة لمقابلة شخص له نفس الاهتمامات.

كن صادقًا مع نفسك.

الكسندرا:
أحد العناصر في قائمة أمنياتي هو: "أريد إجراء مقابلة." هذه رغبة متعجرفة. لإجراء مقابلة ، يجب أن تكون ممتعًا لشخص ما.

أعترف بصدق أن معرفتي ليست كافية بعد لقول كلمة جديدة ، لكنني ما زلت أريدها. أنا متأكد من أن هذا النهج سيساعدني في تحقيق هدفي.

بعد إعداد قائمة رغباتك ، خذ قسطًا من الراحة. لن يجمع التمرين المطلوب معًا فحسب ، بل سيتخلص أيضًا من الفائض. الطريقة مفيدة ليس فقط للفتيات ؛ لا يحتاج الرجل والمرأة للخجل من كتابة رغباتهما.

اذهب من خلال الكتابةوبجانب كل عنصر ، ضع درجة من 10 إلى 0 ، حيث:

• 10- رغبة مهمة ومثيرة للغاية. مثال على ذلك هو سداد الديون. إنك تعذب بالديون ، وتنام بشكل سيئ وتشعر بالقلق حيال ذلك. يمكنك وضع 10 نقاط.
• 0 - رغبة تافهة ، لن يغير تنفيذها الحياة. مثال - "أريد iPhone X بدلاً من iPhone 7." أثناء انتظار شراء الطراز X ، سيتم طرح الطراز التالي للبيع. لن يؤدي تحديث أداتك إلى تحسين حياتك.

الرغبات بالنقطتين 10 و 9 هي الأهم بالنسبة لك في هذه المرحلة. قم بتمييزها بقلم تحديد أو إعادة كتابتها في مفكرة أو لصقها في الثلاجة. قائمة أمنياتك / قائمة أمنياتك جاهزة.

هناك رغبات محددة ، ولكن من الصعب تحقيقها. يجب أيضًا تدوينها ، وتلخيص رغباتك ، وتوضح الخط الرئيسي لتطورك.

الكسندرا:
انشر الكتب! أخشى أن أعترف لنفسي أنني أريد هذا. لأنها تبدو طموحة للغاية. لكن من المدهش أنه بمجرد أن كتبت يدويًا عدد الكتب التي أريد نشرها ، ومتى وأي منها ، قمت بتقطيع i - بدا الهدف ليس صعبًا بالنسبة لي.

فيتال:
أدرك رؤية اليوم المثالي. ثلاث أوراق تصف حياتي المثالية في 10 سنوات. أنا أب هناك ، وخبير ، ومستثمر ، ومؤسس الشركة ، وحتى مؤلف كتابين مبيعين. بالإضافة إلى الطيار. لقد تم تجميع الكثير من قائمة المهام التي أحلم بها وأمانيها معًا على مدار سنوات من العمل مع قائمة الرغبات المائة. في غضون 15 دقيقة ، لن يتم كتابة هذا.

كرر تمرين 100 أمنية كل عام ، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الأيام. يمكن أن تكون المناسبة سنة جديدة أو عيد ميلاد.

فيتال:
أكتب رغباتي كل 3-6 أشهر ، عادة عند وصولي إلى بلد جديد. سأعتاد على ذلك ، وسأرى ما يمكنني فعله على الفور - سأقوم بإعداد قائمة.

احفظ 100 أمنية. إذا لم تكن النسخة الأصلية ، فالنسخة الرقمية على الكمبيوتر. بعد 6 أشهر - راجع القائمة ، واشطب ما تم إنجازه. عد إلى القائمة بعد ستة أشهر أخرى واشطبها مرة أخرى. اكتب الأهداف المتبقية مرة أخرى ، واستكمل برغبات جديدة.

ما هي ممارسة 100 رغبات وهدف؟

يعطي التمرين قوة دفع للتنمية وتحقيق الذات. طالما بقيت رغباتك في عقلك وليست على الورق ، فإنها تبدو غير قابلة للتحقيق ومضطربة. في بعض الأحيان يتم نسيانهم ببساطة. بعد كتابتها ، ستفهم - لا شيء معقد.

إن وضع الأهداف في الاعتبار ليس دائمًا عمليًا. من الأفضل اختيار أهم 10 منها وتذكرها. دع الورقة تذكر الباقي. استخدام الذاكرة لآخر. وإذا لم يكن هناك شيء يعطيه للورق ، ألا تكون الحياة فقيرة بعض الشيء؟

بعد ستة أشهر ، عندما تنظر إلى 100 أمنية ، ستلاحظ أن الكثير منها قد تحقق. لذا ، فأنت على الطريق الصحيح نحو السعادة وتحقيق الذات.

فيتالي:
في قائمتي ، ترتبط الأهداف الرئيسية بتطوير هذا الموقع. أكتبهم وأحفظهم. ما تبقى من 30-50 رغبات صغيرة لتجربة شيء جديد وغير عادي تنتظر وقتهم. أنا أسير في مدينة جديدة ، أرى صالة ألعاب رياضية - إنها مدرجة في القائمة. أنا أفعل ذلك بالفعل في غضون أسبوع.

بمساعدة ممارسة 100 أمنية ، يمكنك تتبع سرعة تحقيق الأهداف.

فيتالي:
لدي 100 قائمة أمنيات في دفتر ملاحظاتي منذ عام 2012. عند مراجعتها ، أرى أقسامًا من "نفسي": ما أريده ، وما أطمح إليه ، وما الذي أغضبني.

بعد بضع سنوات ، من المثير للاهتمام أن نرى: ما الذي أدركه ، وما الذي تلاشى من تلقاء نفسه ، والذي كان عليه أن يحرث من أجل الحصول عليه. ديناميات مرئية. كنت أرغب في العمل من ساعة إلى ساعتين في اليوم ، والآن أريد 4-6 ساعات. معلومات قيمة عن نفسك.

نقل الرغبات من القائمة إلى حياتك

يعتقد الناس أنهم إذا كانوا نشيطين ومشغولين ، فسوف يدركون شيئًا مهمًا في حياتهم. لكن يجدر طرح السؤال: "ما هو الشيء المفيد الذي فعلته في العام الماضي؟" - اتضح أنه ليس كثيرًا ، وربما لا شيء على الإطلاق.

إن استكشاف رغبات المرء الحقيقية مرهق بالنسبة لأولئك الذين لا يؤمنون بأنفسهم. دون معرفة رغباتهم ، يتصرفون على حساب أنفسهم ، وإهمال أنفسهم.

قائمة الرغبات المائة ستجعلك تعيد التفكير في أولويات حياتكوابحث عن مواهبك في مجالات أخرى غير متوقعة. يحدث أن يجلس شخص في المكتب على الكمبيوتر ، ويحلم بالعمل الإبداعي. لا يوجد أي واحد في قائمته التي تضم 100 أمنية تتعلق بوظيفته الحالية. بدلاً من ذلك ، تم اكتشاف رغبة في إنشاء مجوهرات فضية. بعد أن كتب مذكرات على الورق ، قارن بين "أنا الحاضر" و "أنا المثالي". من وحي التغيير ، يذهب إلى دورات المجوهرات.

لكي لا تكون من بين الأشخاص الذين يبدو أنهم نشيطون وهادفون فقط ، قم بممارسة 100 أمنية كل ستة أشهر أو سنة. راجع رغباتك وعِش ما هو مهم بالنسبة لك. والأحلام المفروضة - شطب.

سيساعدك اختبار التمرين "توازن عجلة الحياة" في العثور على المنطقة الإشكالية المتمثلة في الحياة.

تعرف على الرغبات الموجودة وقم بتسخين خيالك باستخدام قوائم من الأمثلة: 20 هدفًا و 25 هدفًا و 50 هدفًا و 100 هدف لشخص في الحياة.

قم بعمل قائمة بأمنياتك المائة- اتخذ خطوة نحو معرفة هدفك الرئيسي في الحياة.