حول كيفية إثارة بعض المشاعر في نفسك. كيف تثير المشاعر الإيجابية لدى الآخرين

كانت قصتك رائعة على مستوى الملخص ، لكن في المسودة الأولى ، بدت كل المشاعر والحدة الدرامية وكأنها تختفي في الكلمات؟ يتحدث ديفيد ماميت عن كيفية تحقيق التوازن بين الحركة والعرض في كل مشهد.

كلما عملت على نصوص أكثر ، أصبح من الواضح بالنسبة لي أن العديد من كتاب السيناريو يغفلون عن هذا السؤال: "كيف تثير المشاعر في المشاهد؟" يطلب منا المحررون والمنتجون أن نكتب بشكل أكثر وضوحًا: علينا باستمرار حشر كميات هائلة من المعلومات في مشاهد قصيرة جدًا. يبدو لزملائنا الجادين أنه يتم تعييننا لإيصال هذه المعلومات إلى الجمهور. ومع ذلك ، انتبه - لا يشاهد الجمهور الفيلم من أجل تعلم شيء ما. هذه المعلومات لا تحتاجها أنت أو أنا. ولن يحتاجها أي شخص آخر أيضًا. السبب الوحيد الذي يدفع الناس إلى تشغيل التلفزيون أو الذهاب إلى السينما هو رغبتهم في مشاهدة الدراما وتجربة المشاعر.

إذن ، ما الذي يثير المشاعر لدى المشاهد؟ بطل يتغلب على العقبات في طريقه إلى هدف محدد واضح.

بصفتنا كتاب سيناريو ، علينا أن نسأل أنفسنا ثلاثة أسئلة حول كل مشهد:
1) من يريد ماذا؟
2) ماذا يحدث إذا لم يفهمها؟
3) لماذا الآن؟

هذه الأسئلة هي اختبار حقيقي. بمساعدتهم ، من السهل فهم مدى دراماتيكية هذا المشهد أو ذاك. إذا كان المشهد مكتوبًا بشكل ممل ، فلن يتمكن الممثل من سحبه. لا يوجد مسحوق سحري من شأنه أن يحول مشهدك الممل أو الطويل غير الضروري أو مجرد إعلامي بعد الانتهاء من كتابة النص.تقع مسؤولية جعل كل مشهد يثير المشاعر على عاتق كاتب السيناريو معك.

شخص ما يجب أن يعتني بالدراما. ليس من واجب الممثلين. إنها ليست وظيفة المخرج. انها عملك.

لماذا كل مشاهد العرض حيث تتحدث شخصيتان عن شخص آخر؟ كل هذه الثرثرة (التي عادة ما تملأ بها المسودات الأولى) غير مجدية على الإطلاق.

إذا كان المشهد يبدو مملًا بالنسبة لك ، فيمكنك التأكد من أن الممثلين لن يجدهوا أكثر متعة ، وسوف يتعب المشاهد ، وبعد ذلك سيتعين علينا جميعًا البحث عن وظيفة جديدة.
شخص ما يجب أن يعتني بالدراما. ليس من واجب الممثلين (مهمتهم هي اللعب بأصالة). إنها ليست وظيفة المخرج. مهمته هي تصوير القصة والالتزام بالجدول الزمني. انها عملك.

يجب أن يثير كل مشهد المشاعر. يجب أن يكون للبطل هدف بسيط وواضح ، ويجب أن يتحدث المشهد عن كيفية محاولته تحقيق هدفه ، لكنه يتعرض لهزيمة أخرى ، بسببه يجد نفسه في الموقف التالي - في المشهد التالي. كل هذه المحاولات ، واحدة تلو الأخرى ، تشكل المؤامرة. أي مشهد لا يحرك الحبكة إلى الأمام ولا يثير المشاعر من تلقاء نفسه هو إما زائدة عن الحاجة أو مكتوبة بشكل سيئ.

ويبدو أن الكثير منكم قد وافق بالفعل ، ولكن بعد ذلك قال أحدهم: "إذن نحن بحاجة إلى وضع كل المعلومات الضرورية في المشاهد أم ماذا؟" وأجيب: "افهم نفسك".

يمكنك وضع ربطة عنق على أي أحمق وتعليمه أن يقول: "يجب كتابة هذه اللحظة بشكل أفضل" ، أو "نحتاج إلى تقديم مزيد من المعلومات حول هذه الشخصية." إذا كتبت بطريقة يفهمها الجميع ، فستكون أنت والأحمق في ربطة العنق عاطلين عن العمل.

أي مشهد لا يحرك الحبكة إلى الأمام ولا يثير المشاعر من تلقاء نفسه هو إما زائدة عن الحاجة أو مكتوبة بشكل سيئ.

وظيفة الكاتب المسرحي هي جعل الجمهور يسأل نفسه ، "ماذا بعد؟" وعدم شرح ما حدث للتو أو التلميح إلى ما سيحدث.

مرة أخرى ، يمكن لأي أحمق أن يكتب جملة: "لكن يا جيم ، إذا لم نقتل رئيس الوزراء في المشهد التالي ، فسوف تلتهم أوروبا بالنيران!" لا نتقاضى أجرًا مقابل فهم المعلومات التي يحتاجها المشاهد لجعل المشهد التالي يبدو منطقيًا ، ولكن لحقيقة أنه يمكننا الكتابة بطريقة تجعل المشاهد مهتمًا بما سيحدث بعد ذلك.

ويبدو أن الكثير منكم قد وافق بالفعل ، ولكن بعد ذلك يريد شخص آخر أن يقول شيئًا ما. وأجيب: "افهم نفسك". ماذا أقول وماذا لا؟ فهم هذا هو المهمة الرئيسية للكاتب المسرحي. إن القدرة على إيجاد هذا التوازن تجعلك بعيدًا عن الحمقى الذين يرتدون ربطة عنق. افهم نفسك.

في كل مرة قبل البدء في الكتابة ، كرر القاعدة الأساسية التي يجب عدم انتهاكها: "يجب أن يثير كل مشهد المشاعر". يجب أن تبدأ لأن البطل لديه مشكلة ، وفي ذروتها ، إما أن يقف شخص ما في طريق خطط البطل ، أو يدرك أن هناك طريقة أخرى للوصول إلى طريقه.

صف كل مشهد في جملة واحدة. كل المشاهد التي حددتها بـ "Vasya و Masha يناقشان ..." لن تسبب أي مشاعر.

يرجى ملاحظة: الخطوط العريضة لدينا عادة ما تكون أنيقة. ولكن مع انتقال النص من المخطط إلى المسودة الأولى ، تتبخر المشاعر في مكان ما.
فكر كمخرج ، وليس مجرد فنان ، لأنك في الأساس تقوم بالإخراج. سوف يطلقون النار على ما تكتبه بالضبط.

ها هي العلامات السيئة: إذا كانت شخصيتان في مشهد تتحدثان عن شخص ثالث ، فهذا ليس مشهدًا ، إنه هراء كامل. إذا بدأ السطر بعبارة "كيف تعرف ..." ، أي إذا قالت شخصية ما شيئًا معروفًا لشخصية أخرى حتى يعرف المشاهد عنه ، فهذا ليس مشهدًا ، ولكنه هراء تام.

إذا كانت شخصيتان في مشهد تتحدثان عن شخص ثالث ، فهذا ليس مشهدًا ، إنه مجرد هراء.

لا تكتب هراء كامل. اكتب مشهدًا رائعًا مدته ثلاث أو أربع أو سبع دقائق يحرك القصة إلى الأمام وسرعان ما ستتمكن من شراء قصر يطل على المحيط والخدم الذين سيقضون وقتًا أطول منك.

تذكر أن السينما فن بصري. تتشابه نصوص معظم البرامج التلفزيونية مع البرامج الإذاعية. ومن الناحية المثالية ، يجب أن ندع الكاميرا تشرح ما تفعله الشخصيات ، وما في أيديهم ، وما يقرؤون ، وما يرونه.

تخيل أن الشخصيات لا تستطيع التحدث وأنت تكتب لأفلام صامتة. ثم يمكنك إنشاء الخبرات. لا تستخدم هذه العكازات: الصوت ، والتعرض ، والكلام بشكل عام. ثم ستجد نفسك تتابع فنًا جديدًا حيث يتم سرد القصص من خلال الصور (يسمى هذا الفن أحيانًا "كتابة السيناريو").

سوف يتعلم. الأشخاص الذين لديهم هذه المهارة لا يولدون. يمكنك التدرب ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن تبدأ العمل على أخطائك. فكرة أخيرة: أعد قراءة المشهد واسأل نفسك ، "هل يثير المشاعر؟ هل من الضروري؟ هل تحرك المؤامرة إلى الأمام؟ أجب بصدق. إذا كانت الإجابة لا ، أعد كتابتها أو تخلص منها.

ليس عليك أن تعرف كل الإجابات ، لكن عليك ، مثلي ، أن تسأل نفسك الأسئلة الصحيحة. مرة بعد مرة. حتى تصبح عادة. يبدو لي أن الأسئلة التي كتبت عنها صحيحة.

وفقًا لكارول إيزارد ، هناك أحد عشر عاطفة أساسية ، وأي مشاعر أخرى عبارة عن توليفات وتعديلات منها ، وتنشأ عنها. فيما يلي قائمة بالعواطف الأساسية. المشاعر الأساسية حسب إيزارد:

1. الفرح

2. مفاجأة

5. الاشمئزاز

6. الازدراء

7. ويل المعاناة

9. الإثارة الفائدة

الفرح هو أحد المشاعر الإنسانية الإيجابية الرئيسية. يتميز بالشعور بالرضا والسعادة والسرور ، ويعتبر أيضًا دافعًا جوهريًا إيجابيًا.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: الابتسامة ، الرغبة في الانخراط في نشاط قوي ، الإيماء الواضح ، سرعة ضربات القلب ، الرغبة في التواصل ، المزاج الجيد.

كيف تستحضر الفرح: من أجل استحضار الفرح في نفسك ، يمكنك التفكير في شيء ممتع (حول نوع من الأحداث المبهجة) ، وإعادة إنتاج ذكريات ممتعة في ذاكرتك ، والتواصل مع شخص في حالة مزاجية جيدة ، وشراء شيء عن أي شيء. لطالما حلمت ، بشكل عام ، بفعل شيء يثير أو يثير أو يمكن أن يثير مشاعر لطيفة فيك.

دهشة

المفاجأة هي عاطفة تظهر في حالة حدوث موقف غير متوقع. من الناحية العلمية ، يمكن تسمية المفاجأة بأنها استجابة مناسبة للانحراف عن القاعدة. اعتمادًا على تفاصيل الموقف ، يمكن أن تتحول المفاجأة إلى خوف أو اهتمام أو سعادة.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: الحواجب المرتفعة ، العيون المستديرة ، الشفتين المفتوحة ، في حالة أخرى ، الحواجب المرسومة ، الرأس مائل للأمام ، مع مفاجأة قوية - التجاعيد تتقاطع في الجبهة.

كيف تحفز المفاجأة: الطريقة الرئيسية للحث على المفاجأة في نفسك هي إعادة إنتاج المظاهر الفسيولوجية. لتبسيط مهمتك ، يمكنك أن تتخيل عقليًا شيئًا يمكن أن يفاجئك: شيء ما ، شخص ، موقف. ببساطة ، لكي تتفاجأ ، عليك أن تتظاهر أنك متفاجئ.

الحزن هو عاطفة تحتل مكانة وسيطة بين الكآبة والحزن واليأس ، ويمكن أن تميل إلى أحدهما ، ثم إلى الآخر ، ثم إلى الثالث. يحدث في حالة حدوث أي ظروف مؤلمة.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: تجمع الحاجبين مع الجزء الداخلي المرتفع ، الزوايا الممتدة للجفن العلوي ، الزوايا السفلية للشفتين ، التجاعيد الرأسية بين الحاجبين ، التجاعيد الأفقية في منتصف الجبهة ، الدموع أحيانًا ، السلوك السلبي ، الرغبة في كن وحيدًا مع نفسك.

كيف تسبب الحزن: وصف نفسك بالحزن يمكن أن يكون بسيطًا جدًا: لهذا عليك التفكير في حدث حزين ، حزين ، مأساوي في حياتك ، حاول أن تشعر بما شعرت به عندما حدث هذا الحدث ، وحاول البقاء في هذه الحالة ، أن تشعر به بعمق قدر الإمكان حتى تظهر مشاعر الحزن علاماتها الخارجية.

الغضب هو عاطفة ذات تكافؤ سلبي قوي. غالبًا ما يكون سبب الغضب هو الظلم تجاه الشخص والرغبة في القضاء على هذا الظلم فورًا.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: الحواجب المرسومة والمنخفضة ، إذا وصل الغضب إلى الحد الأقصى ، فإن الجانب الخارجي للحواجب يرتفع ، أو يضيق ، أو على العكس من ذلك ، انتفاخ العينين ، والجفون المتوترة ، والشفتين المتوترة والمغلقة ، وفي حالات أخرى ، يمكن الابتسامة ، توتر عضلات الرقبة والذقن ، دافع كبير للأفعال النشطة ، وأحيانًا تكون غير كافية ، والرغبة في التأثير جسديًا على موضوع الغضب.

كيف تثير الغضب: يمكنك إثارة مشاعر الغضب في نفسك ببساطة شديدة: تحتاج إلى التفكير في شيء يسبب لك شعورًا صريحًا بالاحتجاج والظلم ، وتذكر موقفًا صراعًا أو شخصًا (إذا كان هناك واحد ، بالطبع) ، الذين تسبب لك أفعالهم مشاعر سلبية. في حالة الغضب ، يساعد تكاثر المظاهر الفسيولوجية بشكل جيد.

الاشمئزاز

الاشمئزاز هو شكل قوي من أشكال الرفض ، وهو شعور سلبي اللون. يحدث في الحالات التي يواجه فيها الشخص شيئًا مزعجًا للغاية بالنسبة له من الناحية الأخلاقية والجسدية والجمالية.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: شفة علوية مرتفعة بقوة ، مرفوعة أو منخفضة ، ولكن منتفخة ، شفة سفلية بارزة ، خدود مرتفعة ، عيون ضيقة وحواجب منخفضة قليلاً ، تجاعيد على جسر الأنف ، رغبة في الابتعاد ، الرفض ، الابتعاد.

كيف تثير الاشمئزاز: من السهل جدًا إثارة الاشمئزاز في نفسك إذا حاولت تخيل شيء مزعج للغاية في خيالك بكل التفاصيل: أي أشياء ، مواقف ، مظاهر وسلوك الناس ، الروائح ، الأذواق ، الصور ، إلخ. من السهل التعبير عن مشاعر الاشمئزاز ، ببساطة عن طريق إعادة إنتاج مظاهره الخارجية. على الأرجح ، ستنشأ التجارب الداخلية الضرورية فيك من تلقاء نفسها.

ازدراء

الاحتقار هو شعور ملون بشكل سلبي ينشأ فيما يتعلق بأي شيء يُظهر سلوكًا أو صفات لا يسمح للشخص المقرف نفسه بإثباتها والتي تبدو له غير مقبولة على الإطلاق. في كثير من الأحيان ، يرتبط الاشمئزاز بشعور تفوق شخص على آخر ويمكن أن يتحول إلى غضب وحتى كراهية.

المظاهر الفسيولوجية والخارجية: العلامات شبيهة بعلامات الاشمئزاز ، لكنها غالبًا تفتقر إلى التناسق ، وزوايا الشفتين المتوترة ، والشفاه المغلقة ، والدفع للأمام و / أو الذقن المرتفعة ، والرغبة في التعبير عن الموقف السلبي ، للإشارة إلى الخطأ .

كيفية إثارة الازدراء: التحريض على الازدراء أصعب قليلاً من المشاعر المذكورة أعلاه ، ولكنه بالطبع ممكن. للقيام بذلك ، من الأفضل ، كما في السابق ، أن تعيد تخيلك صورة شخص يتسبب سلوكه أو صفاته في مشاعر سلبية ، والتي لا تسمح لنفسك بإظهارها. صور الأشخاص الذين يقومون بأعمال خادعة وطيئة مثالية لهذا الغرض.

معاناة الويل

الحزن هو عاطفة سلبية مرتبطة بالشعور بالخسارة. غالبًا ما يكون الحزن والحزن مرادفًا للحزن. المعاناة ، بدورها ، عبارة عن مجموعة من الأحاسيس الجسدية أو العاطفية غير السارة والمؤلمة.

العلامات الفسيولوجية والخارجية: الجانب الداخلي المرتفع للحاجبين ، الحاجبين معًا ، الزوايا السفلية للشفتين ، التجاعيد على الجبهة ، في حالات أخرى - الفكين المغلقين ، الابتسامة ، الرأس المائل أو المنخفض ، القبضة المشدودة ، توتر الجسم ، الدموع.

كيف تسبب الحزن: بسبب. هذه المشاعر قوية جدًا ، ومن السهل جدًا استحضارها: أولاً ، يمكنك إعادة إنتاج مظاهر خارجية ، وثانيًا ، تخيل نوعًا من الألم الجسدي ، ثالثًا ، يمكنك إعادة إنشاء حالة مأساوية للغاية من حياتك في خيالك (حياة شخص آخر) وانغمس في التجارب التي مررت بها فيما يتعلق بهذا.

العار هو عاطفة ذات دلالة سلبية مرتبطة ببعض التصرفات المخفية أو الواضحة غير المقبولة للشخص الذي يخجل ، أو مع شخص آخر يخجل منه.

العلامات الفسيولوجية والخارجية: التنميل ، الرغبة في البقاء بمفرده ، تقييد الحركة ، السلبية أو الرغبة في الهروب ، الشعور بالذنب ، التنفس الشديد ، انخفاض العينين ، التجاعيد على الجبهة ، الشفتين المضغوطة ، احمرار الوجه نتيجة التدفق الوفير من الدم إليها.

كيف تحث على الخجل: لإثارة العار في نفسك ، يكفي أن تتخيل أنك فعلت شيئًا سيئًا للغاية أو فاحشًا وأن كل من بالقرب منك يعرف ذلك. من الجيد جدًا أن تشعر بالخجل عندما تتخيل نفسك عاريًا أمام عدد كبير من الأشخاص الذين يضحكون عليك. من السهل أيضًا إعادة إنتاج هذه المشاعر إذا كنت تعكس علاماتها الفسيولوجية.

إثارة الاهتمام

الاهتمام هو عاطفة ذات دلالة إيجابية. يرتبط الاهتمام بشكل أساسي بالحاجة إلى تعلم شيء جديد عن أي شيء ، وزيادة الاهتمام به. يمكن أن يطلق على الإثارة في هذا السياق مجموعة من التجارب الداخلية المرتبطة بشيء ما.

العلامات الفسيولوجية والخارجية: جبهته متجعدة قليلاً وحواجب متغيرة قليلاً ، وسرعة ضربات القلب والتنفس غالبًا ، شفاه مغلقة أو متباعدة قليلاً ، الرغبة في الامتلاك ، الرغبة في الاتصال الجسدي ، النظرة ، زيادة التركيز على الشيء محل الاهتمام ، في حالة من الإثارة القوية - زيادة التعرق ، والارتعاش في الأطراف ، والتلعثم ، والتنفس غير المنتظم.

كيفية إثارة الاهتمام والإثارة: إن استحضار عاطفة الاهتمام أمر بسيط للغاية: يمكنك أن تتخيل أنك تريد حقًا معرفة المزيد عن الشخص الذي أنت بجواره ، أو عن شيء ما ، أو موقف ، أو حدث ، أو ظاهرة ، أو إعادة إنتاج العلامات الفسيولوجية المثيرة للاهتمام ، فكر فيما هو مثير للاهتمام ، تحدث عنه ، اجمع المعلومات الضرورية ، إلخ. إذا كنت بحاجة إلى إثارة الإثارة ، فيمكنك التفكير في حدث قادم مهم ، أو حدث حدث بالفعل ، لكن تخيل في الحالة التي كنت فيها حتى قبل ذلك.

الذنب هو عاطفة ذات دلالة سلبية ، تنشأ من ارتكاب فعل معين ، والتي يتم تقديمها إلى الشخص على أنها ذات عواقب سلبية على نفسه أو على الآخرين. غالبًا ما يظهر في الشخص فيما يتعلق بشيء قام به على وجه التحديد ، والذي يميز مشاعر الذنب عن مشاعر العار.

العلامات الفسيولوجية والخارجية: عيون منخفضة أو متغيرة ، رأس منخفض ، تنفس عميق ، رغبة في الخلوة ، ظهور احمرار على الوجه ، صوت مرتعش ، أحيانًا ذقن مرتفعة ونظرة مزدهرة ، لكن عدم الرغبة في مقابلة العينين مع الآخرين.

كيفية التسبب في الشعور بالذنب: يمكن لأي شخص أن يشعر بالذنب ، أولاً ، إذا تخيل أنه ارتكب فعلاً ما من شأنه أن يتسبب في معاناة الآخرين أو نفسه. ثانيًا ، إذا كان يعيد إنتاج العلامات الفسيولوجية لمشاعر الذنب بدقة. يمكنك أيضًا أن تتذكر شيئًا من الماضي شعرت بالذنب بسببه: بعض الأفعال ، والكلمات المنطوقة ، والأفعال المرتكبة. يرتبط الشعور بالذنب ارتباطًا وثيقًا بمشاعر الخزي ، لذلك يمكنك اللجوء إلى الأساليب التي تسمح لك باستحضار هذه المشاعر الخاصة.

المزيد: https://4brain.ru/akterskoe-masterstvo/emotions.php

© 2015-2019 الموقع
جميع الحقوق تنتمي إلى مؤلفيها. لا يدعي هذا الموقع حقوق التأليف ، ولكنه يوفر الاستخدام المجاني.
تاريخ إنشاء الصفحة: 2017-12-12

العنصر الأول في بناء العلاقات بين الناس هو إدراك الحقيقة البسيطة المتمثلة في أن كل شخص يحمل معنى معينًا للآخرين. السؤال هو: "ماذا تريد أن تعني للآخرين؟". أنت ، على الأرجح ، ترغب في الارتباط بشيء إيجابي للآخرين.

ثم عليك أن تتحقق من رد فعل الناس تجاهك. انتبه لرد فعل الشخص الآخر في اللحظة التي تدخل فيها ، على سبيل المثال ، الغرفة لتحيته ، خاصة إذا كانت زيارتك مفاجأة كاملة له. كيف يتفاعل هذا الشخص مع مظهرك؟ هل يضيء الفرح والحماس في عينيه؟ ماذا ترى: ابتسامة أم عبوس ، أو ربما خوف وارتباك؟ تعتبر نتائج الملاحظة اختبارًا جيدًا لما تقصده لهذا الشخص قبل أن تبدأ محادثة.

يشعر الناس دائمًا بميلك تجاههم. لن يهتموا بك وبمعرفتك حتى يشعروا أنك مهتم بهم. على مستوى اللاوعي ، أنت تعمل كمرسل يخبر الآخرين بمزاجك: سعيد أو حزين ، سواء كنت تشعر بالفوز أو انخفض إحساسك باحترام الذات إلى ما دون الصفر! يجب على الشخص الناجح أن يشع بالقوة والثقة والتفاؤل.

من غير المحتمل أن تكون قادرًا على نقل حماسك للآخرين إذا كنت في حالة مزاجية سيئة. دعنا نصيغ القاعدة الأكثر أهمية: في أي اتصال ، يجب أن يكون هناك تطابق بين ما تقوله وما تشعر به.

• إذا كانت رسالتك مثيرة للاهتمام ، فيجب أن تكون ممتعًا.
• إذا كانت رسالتك يجب أن تكون ديناميكية ، يجب أن تكون ديناميكيًا.

بصفتك ناقلًا للرسالة ، يجب أن تكون بصحة جيدة وحيوية ولديك كاريزما شخصية. أي شيء بارد أو غير مرحب بك سوف يُنظر إليه على أنه شيء غير مرحب به في رسالتك.

يحب الناس الشعور بالرضا ، ويريدون أن يكونوا محاطين بنفس الأشخاص. بالتأكيد قابلت أشخاصًا أبهروك. يقال إن أولئك الذين يعرفون كيفية ترك انطباع إيجابي يكونون جذابين. ما هي الشخصية الجذابة؟ هذا هو الشخص الذي يجذب نفسه ، أي لديه مغناطيسية شخصية. هذا نوع خاص من السحر يمتلكه الشخص ويمكنه نقله مباشرة إلى بيئته.

من المعروف أنه إذا قمت بضرب الجرس في برج الجرس وجعلته صوتًا ، فإن الأجراس الأخرى ستصدر صوتًا في نفس المفتاح. يمكنك فقط أن توقظ في الآخرين ما بداخلك. يكمن مفتاح الأشخاص من حولك في داخلك.

هذا مهم بشكل خاص عندما تتعامل مع أشخاص سئموا إلى ما لا نهاية من الإشباع اليومي لاحتياجات تافهة في كثير من الأحيان ، والذين يميلون إلى إغلاق أبواب عقولهم أمام الحجج المعقولة ، حتى تلك الواضحة تمامًا. لكن ليس من السهل إغلاق أبواب الإدراك اللاواعي والغرائز والعواطف.

تريد أن تؤخذ حجتك المعقولة بشكل معقول. أنت تريد أن يكون المستمعون سعداء لأنهم يستطيعون التفكير بشكل معقول وقبول ما تريد نقله إليهم.

ولكن لا يمكن قبول هذا بشكل معقول إلا عندما يتم الاستماع إليك وسماعك حقًا ، ويتم النظر إليك ورؤيتك.

كيف يمكنك التأكد من سماعك ورؤيتك؟

فقط من خلال الاتصال بعواطفك ومشاعرك وعقلك الباطن ، جنبًا إلى جنب مع عقلك العقلاني وحضورك المادي - كشخص كامل - لمستمعك كشخص كامل: العقل بعقل ، والمشاعر تجاه المشاعر ، والحضور المادي إلى الوجود المادي.

لنبدأ بالطريقة التي تبدو بها. صوتك وخطابك فريدان تمامًا بالنسبة لشخصيتك. إن طريقة نطقك للكلمات هي التي تترك انطباعًا خاصًا لدى الآخرين. صوتك أكثر تعبيرا من آلة موسيقية. ينشأ داخل جسمك ولا يوجد بمعزل عنه. الصوت والجسد يعملان معًا ويدعمان بعضهما البعض. صوتك هو القضبان التي تصل أفكارك من خلالها إلى وعي وعقل الآخرين. الكلمات تعيش في اهتزازات الأصوات. وهكذا ، أيقظ معناها ، ونتحدث عن القوة الملهمة للكلمات.

على الفور ، نلاحظ أن القدرة على الاستماع ليست أداة تأثير أقل قوة من القدرة على الكلام. لكل منا فم واحد وأذنان. ومع ذلك ، يتحدث الكثير من الناس أكثر مما يستمعون. هناك طريقة واحدة يمكنك من خلالها تعلم الاستماع بطريقة تجذب الناس إليك: إظهار اهتمام حقيقي بمحاورك. عندما تستمع حقًا إلى شخص ما ، فإنك تمنحه شيئًا قيمًا مثل الاحترام.

ما يخفيه الفم ، تكشف الأيدي. يديك هي أفضل أدوات تأثير الطاقة. حتى الطريقة التي تتصافح بها مع شريك هي جزء مهم من شخصيتك وتؤثر بشكل كبير على الانطباع الذي تتركه. كيف نصبح حذرين من المصافحة البطيئة! مثلما يكون صوت الإنسان فرديًا ، كذلك حركات يديه. يمكن أن تكون ناعمة أو قوية أو قاسية أو حازمة أو غير مبالية أو مليئة بالمشاعر. يمكن زراعة فن المصافحة. عندما تحيي شخصًا ما ، ضع شيئًا في مصافحته حتى يشعر الشخص أنك سعيد به بصدق.

الآن دعنا نتحدث عن المظهر. عيناك هي النوافذ للداخل والخارج. يمكن لجسم الإنسان كله أن يشع بالهدوء والقلق ، لكن هذا الإشعاع يكون مكثفًا بشكل خاص من خلال العينين.

تسمى العيون مرآة الروح لأنها تعكس بشكل مباشر وفوري عمليات الطاقة في الجسم. عندما يكون الشخص مشحونًا بالطاقة ، تلمع عيناه ، وهذه علامة جيدة على الحالة الصحية. أي قمع لمستوى الطاقة لدى الشخص يحجب التألق في العيون. يمكن للعيون تحديد شدة التعبير وجودته. تتألق عيون شخص ما بشكل حيوي ، بينما تكون عيون الشخص باهتة وغالبًا ما تكون فارغة. بالطبع يتغير تعبير العيون ، لكننا نتحدث عن التعبير النموذجي. العيون مملة وغاضبة ، باردة وثقيلة ، ناعمة وجذابة. تعطي النظرة الفارغة الانطباع بأنه "لا يوجد أحد هنا". عند النظر إلى هذه العيون ، يشعر الشخص بالفراغ الداخلي. يعتبر الاتصال بالعين أحد أقوى أشكال العلاقات بين شخصين وأكثرها حميمية. إنه ينطوي على نقل المشاعر على مستوى أعمق من اللفظي لأن التواصل البصري هو شكل من أشكال اللمس. لهذا السبب ، يمكن أن يكون الأمر مثيرًا للغاية. يتجنب الكثير من الناس الاتصال بالعين لأنهم يخافون مما قد تقوله أعينهم.

نميل إلى الوثوق بشخص لا يفلت من نظرنا. لكن لا يكفي مجرد النظر في عيون المحاور ، بل يجب أن تفعل ذلك باهتمام. كل شخص لديه تجربة سيئة في التواصل مع أولئك الذين غالبًا ما يتظاهرون فقط بالاستماع. نعم ، قد يكون الشخص جالسًا أمامك مباشرة ، ويومئ برأسه متفهمًا ، لكن نظراته تتجه إلى ما وراءك نحو الباب أو في مكان آخر. رغم الإيماءات والتأكيدات اللفظية ، تقول عينيه: "لست مهتمًا" ، ثم نفقد الرغبة في مواصلة الحديث.

لذلك ، إذا كنت تريد أن تثير اهتمام شخص ما ، انظر إليه مباشرة في عينيه وحاول ألا تفقد هذا الاتصال من أجل إبقاء المحاور مهتمًا.

عندما يعمل الموصلون المشهورون ، يقومون أولاً بضبط الأوركسترا بأكملها ، وفقط عندما يتحقق نقاء صوت الأوتار الرئيسية ، يبدأون الحفلة الموسيقية. بنفس الطريقة ، يجب أن تعدل نفسك باستمرار. من يفقد إشعاعه الإيجابي يفقد قوة التأثير على الآخرين. إدراكًا لأهمية هذا التأثير في الحياة اليومية وإعطائه الاهتمام اللازم ، ستتمكن من تحويل سوء الحظ إلى سعادة ، ومن فرصة إلى صدفة.

وبالتالي ، فإن استراتيجية جذب واستحضار المشاعر الجيدة لدى الناس بسيطة للغاية:

1. تحديد الحالة العاطفية والمشاعر التي تريد ربطها ؛
2. ثم تصبح مثالاً على مثل هذه الحالة وتتصرف بطريقة تؤدي إلى إيقاظ نفس الحالة في الآخرين.

عند التحدث إلى شخص آخر ، راجع باستمرار في ذهنك النقاط الأكثر جاذبية وإقناعًا وإفادة والتي ترغب في نقل انتباه الناس إليها. في مخيلتك ، "شاهدهم" بالطريقة التي تحب أن يراهم بها الناس. لا تقلق إذا كان ما تراه الآن يبدو مبالغًا فيه أو مهمًا بالنسبة لك. أنت بحاجة إلى العمل مع طبيعتك العاطفية من أجل الوصول إلى الطبيعة العاطفية للآخرين ، والتي لا تشبه على الإطلاق العمل بالعقل العقلاني.

عادةً ما يرغب الناس في العمل والتواصل مع أولئك الواثقين من أنفسهم. كلما زاد إيمانك بنفسك ، زاد إيمان الآخرين بك. عندها ستكون صادقًا في أقوالك ، وهذا سينجح ، لأنك كلما إيمنت بنفسك ، زاد ثقة الناس بك.

الإخلاص في التواصل ضروري ، لأنه إذا لم تكن مخلصًا في شيء ما ، فإن عقلك الباطن سيشير إلى ذلك في شكل سلوك جسدي. تظهر نتائج العديد من الدراسات مدى أهمية المصادفة اللفظية والجسدية. حتى الطفل الصغير يمكنه تعلم الكذب باستخدام الكلمات للقيام بذلك. ولكن يصعب عليه التحكم في السلوك الجسدي. الحقيقة دائما تقريبا تظهر لهذا السبب يميل معظمنا إلى الوثوق بالمعلومات الجسدية أكثر من الثقة بالمعلومات الشفهية إذا لم تكن متطابقة. إذا كنت ترغب في تحقيق النتيجة المرجوة عند نقل المعلومات ، فدع معلوماتك الشفوية تجد تعبيرًا في تعابير وجهك وفي نبرة صوتك. لذلك ، كن دائمًا صادقًا ، فلن يكون هناك تناقضات في سلوكك وسيتم تلقي معلوماتك بثقة تامة.

يتم التعبير عن جاذبيتك الشخصية بشكل أساسي من خلال صوتك وعينيك ويديك وتعبيرات وجهك - وهي الوسائل الرئيسية للتواصل مع الآخرين. كيف تستخدمها تحدد سلوكك الفريد. نظرًا لأنه لا يمكن لأحد رؤية ما يدور في رأسك ، فإن الناس يرونك من خلال سلوكك. يمكنك تنظيمه وتوجيهه بطريقة تساعدك على تحقيق أي هدف تريده.

مناقشة

شكرا ، شيء للتفكير فيه

علق على المقال "كيف تثير المشاعر الإيجابية لدى الآخرين؟"

كتبت عالمة النفس والمدون جون سيلني مقالًا رائعًا عن العيش مع شخص يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD). وقد ترجمها لك "برايت سايد". - في الحقيقة ، حب شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمر صعب. أنت لا تعرف أبدا ماذا تقول. يشبه المشي في حقل ألغام: أنت تمشي على رؤوس أصابع قدميك ، لكن ليس لديك أي فكرة عن الخطوة (أو الكلمة) التي ستسبب انفجار المشاعر. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الحياة أصعب عليهم من معظمها. عقولهم اللامعة دائمًا في ...

هناك قول مأثور عند الروس: "يتم استقبالهم بملابسهم - ومرافقتهم عقولهم". وكلنا نعلم جيدًا أن هذا القول هو الحقيقة الحقيقية. ولكن لماذا يحدث هذا؟ دعونا نفهم ذلك. يقول علماء النفس أن الشخص يقيم البيئة ، ويقول بشكل صحيح "المنبهات المحيطة" بطريقتين: عقلانيًا وعاطفيًا. الإدراك العقلاني معقول ومنطقي. على سبيل المثال ، عند التحدث مع شخص ما ، فإننا لا نقيم ماهية صوته أو جرس حديثه ، ولكن المعنى المحدد ...

أجرى إفيم ميخائيلوفيتش شبشاي العديد من الدراسات حول كيفية تأثير عواطف الأم على الطفل. أظهرت نتائج البحث وجود نمط معين. يتحدث إفيم ميخائيلوفيتش شبشاي عن مدى أهمية أن تقرر الأم نوع رد الفعل الذي يحدث لحدث معين. على سبيل المثال ، ما هو شعورك عندما يكسر طفل إناء بالخطأ؟ كيف سيكون رد فعلك إذا لم يتم غسل الأطباق بعد؟ أظهرت الدراسات أن الأمهات في كثير من الأحيان ...

مهارة الاتصال مهمة جدا. يجب تطويره وتحسينه باستمرار. كلما زادت أهمية التواصل معك ، زادت الفرص المتاحة لك. ولكن لكي تصبح متحدثًا مرغوبًا فيه ، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الاهتمامات والبلاغة ، ستحتاج أيضًا إلى القليل من ضبط النفس لتجنب بعض الأخطاء. فيما يلي أهمها وأكثرها وقاحة: 1. التفاخر بعض الناس على يقين من أنه من خلال التباهي بسيارة جديدة أو أرباح كبيرة ، سيكونون قادرين على إثارة إعجابهم ...

1. القمع هو عملية الإزالة اللاإرادية للأفكار أو الدوافع أو المشاعر غير المقبولة في اللاوعي. وصف فرويد بالتفصيل آلية الدفاع عن النسيان الدافع. يلعب دورًا مهمًا في تكوين الأعراض. عندما يكون تأثير هذه الآلية لتقليل القلق غير كافٍ ، يتم تنشيط آليات الحماية الأخرى ، مما يسمح بتحقيق المادة المكبوتة في شكل مشوه. هناك مجموعتان من آليات الدفاع معروفة على نطاق واسع: أ) ...

قرر علماء النفس من الجامعة الكاثوليكية للقلب المقدس (إيطاليا) وجامعة بروكسل (بلجيكا) اكتشاف كيف يؤثر إدمان الكحول على التعاطف. من المعروف أن الكحول يؤثر على قشرة الفص الجبهي ، والتي تحدد ، من بين أمور أخرى ، كيفية تواصلنا مع الآخرين ، وكيف نفهم مشاعر الآخرين وأفكارهم ، وما إلى ذلك. بشكل عام ، كان لدى الباحثين مهمة أوسع: أرادوا أن يروا ما يحدث مع الإدراك الهادف والعاطفي للعواطف لدى مدمني الكحول ومدى قدرتهم ...

أن تحب شخصًا آخر ، بافتراض أن لديه ما يكفي من القوة لإيذاءنا ، هو حقًا أن يكون لديك روح واسعة وشعور جيد بالذات ، حتى لا تتخذ احتياطات لا داعي لها عند المخاطرة. يصف فريتز ريمان أربعة أشكال رئيسية للخوف: 1. الخوف من الاقتراب يؤدي إلى الانفصال. في شكله المتطرف ، هو انفصال فصامي عن الآخر. 2. الخوف من الانفصال يسبب اكتئابًا وجوديًا ، وهو أحيانًا ...

غالبًا ما يكون الخروج بسيناريو أصلي وإبداعي حقيقي لحفل الزفاف أمرًا صعبًا. الشخص الذي يعيش في العالم الحديث ، كقاعدة عامة ، يتم إغرائه في جميع أنواع النظارات ، وقد رأى الكثير ، وزار الكثير من الأماكن ، وبالتالي ليس من السهل مفاجأته بل والأكثر من ذلك أن يذهله حدث أو حادث غير عادي. لكن يبقى الإنسان دائمًا إنسانًا ، والكثير منا يريد الرومانسية ، وعاصفة من العواطف ، وشيء جميل ، ولكن في نفس الوقت جديد وغير معروف. أحد الأمثلة ليس فقط جميل جدا ولكن ...

مهمة التعليم: تنمية رغبة الأطفال في التواصل مع الوالدين ، وأفراد الأسرة الآخرين ، وإثارة المشاعر الإيجابية فيهم ، وتعزيز تنمية موقف إيجابي تجاه أفراد الأسرة ، والتواصل معهم ؛ تثقيف الاهتمام بالبيئة (الأشياء ، الألعاب ، الأشياء من الطبيعة ؛ تطوير مشاعر التهويدات ، أغاني الأطفال ، تعلم الاستجابة عاطفياً لأفعال اللعبة. عائلتي. تعلم التعرف على أمي ، أبي ، أفراد الأسرة الآخرين ، إظهار المشاعر الإيجابية ، الرغبة في يتواصل ...

لا عجب أنك غير سارة لأن هذا الشخص الآن يعطي بعض المشاعر الإيجابية لصديقتك! أوافق تمامًا على أن هذا ليس وضعًا طبيعيًا. أطلق العنان لمشاعرك!

هناك العديد من الكلمات الرائعة التي تثير الارتباطات الإيجابية منذ اللحظة الأولى. إحدى هذه الكلمات هي لعبة. أتذكر على الفور مشاعر الطفولة والمشاعر السارة المرتبطة بتلك الفترة الرائعة. نحن نلعب مع شخص ما ، أو شيء ما ، أو شيء ما ، إلخ. عندما يتعلق الأمر بالمكون الإيجابي لهذا العمل ، فإن هذا يعد وليمة مستمرة للروح. وإذا كان هذا المكون سلبيًا؟ ... بعد كل شيء ، لا يمكنك العزف فقط على الأعمى أو الجيتار أو الكرة الطائرة أو البيانو ، ولكن أيضًا على ... الأعصاب ...

أي من مشاعرهم الإيجابية تجاه>. أستمتع دائمًا بأي من مشاعري الإيجابية تجاه أي شخص! وغرباء ، غير مدعوين - نعم ، إنهم مزعجون للغاية.

مناقشة

في رأيي ، إنه لأمر رائع أن يعاملك الناس بهذه الطريقة ... لدي الآن. الاستمتاع ... محاولة عدم إعطاء أي أمل ... عدم إيذاء المشاعر ...
إذا وقع بعض الماعز في حبي وأزعجني بشيء ما ، فمن المحتمل أن أكون منزعجة ...
لكن بشكل عام ، كنت على الجانب الآخر ... لست نادما على أي شيء ... إنه لأمر رائع أن تشعر بمثل هذه المشاعر القوية ...
كل التوفيق لك! :)

نعم. كانت مرة واحدة في العمر وكانت مؤثرة للغاية. كان الفكر الرئيسي حينها هذا: ربما لن أعرف أبدًا ما كان ... وهذا هو: لماذا فعل ذلك فجأة؟ :)

لذلك اخترن واحدة لأزواجهن ، الذين لم تكن لديهم مشاعر قوية بشكل خاص. من المحتمل أن زوجك جيد: إنه لا يشرب ، ولا يدخن ، والراتب هناك نظرية مفادها أن كل شخص يمتلكها ، ولكن بنسب مختلفة. لذلك ، في الحياة نحتاج إلى كل من الإيجابية والسلبية. العواطف.

مناقشة

وما الذي يمنع نقله إلى وضعية قابلة للوصول؟ أم أنها عادلة وتوقف كل الضجة؟

لا يمكن الوصول إليها - من الممكن. ولكن عندما يكون حقيقيًا وغير مبالٍ بك - يقوم بأشياء حقيقية ، يتصل بك ، يكتب الرسائل ، يجيب / يتجاهل رسائلك في ICQ / SMS - فإن حالتك العاطفية تعتمد على كلماته / سطوره. طالما أن كل شيء جيد ومبهج - فأنت سعيد. إذا كان هناك شيء لا يسير بالطريقة التي تريدها - فأنت حزين وحزين ...
يمكنك التوازن ، لكن هذا يتطلب مزاجًا خاصًا :) إذا كنت تعرف كيف تحلم "بعيدًا عن الواقع" - ستستمتع به بغض النظر عما لديك مع هذا الشخص في الواقع ، لا - المشاعر الإيجابية ستتحول عاجلاً أم آجلاً سلبي ...

هذا هو ، بالنسبة للطفل ، أسهل طريقة لتحقيق التوازن هي عدم الوثوق بالتعليقات الإيجابية ، وتغيير رأيك حول الأشخاص ، هؤلاء. علم الطفل التحكم في "المعلومات الصادرة" ، وتعليم الطفل التعبير عن مشاعره بشكل صحيح ومقبول ، خاصة غضب.

مناقشة

لا يوجد توازن (ناقص × زائد × زائد = ناقص = تنافر) ، لأن الفتاة لديها موقف إيجابي تجاه والديها بالتبني ، وموقف سلبي تجاه نفسها ، ويعطيها والديها معلومات إيجابية عنها. غالبًا ما يكون من الأسهل على الشخص تحقيق التوازن المعرفي مرة أخرى عن طريق التوفيق بين معتقداته وآرائه حول مصدر المعلومات ، "الراوي" ، بدلاً من تغيير الصورة الذاتية التي تم إنشاؤها بالفعل. هذا هو ، بالنسبة للطفل ، أسهل طريقة لتحقيق التوازن هي عدم الثقة في التعليقات الإيجابية من خلال تغيير رأيهم حول الأشخاص الذين يقدمون هذه المراجعات (أي حول والديهم). في البداية ، ستفهم الفتاة دون وعي أن مجاملات الوالدين بالتبني لا تتطابق مع ما اعتادت أن تفكر فيه عن نفسها ، ومع تفسيرها لأحداث الحياة الأخرى. ستبدأ بعد ذلك في تقييم والديها بالتبني من حيث هذه المواقف ، وربما تصل إلى استنتاج مفاده أنه إما أن والديها لا يعرفان شيئًا عنها ، أو أنهما تم خداعهما ، أو أنهما ببساطة أغبياء.
بالطبع ، يمكن للفتاة أن تحقق التوازن بطريقة مختلفة ، من خلال تغيير صورتها الذاتية من السلبية إلى الإيجابية ، وتصديق ما يقوله والديها بالتبني عنها. يمكن القيام بذلك بشكل مصطنع ؛ ولكن بعد ذلك ، من المحتمل جدًا ، سيأتي الوقت الذي تفقد فيه راحة البال ، وسيتعين عليها البحث عن طريقة أخرى للعثور عليها. قد تعتقد الفتاة تمامًا أنها شخص جيد وتعيد النظر في أفكارها حول دورها في حركات متعددة. إذا تبنت صورة ذاتية إيجابية بشكل مصطنع ، فقد تحاول إقناع نفسها - والآخرين - بأن الصورة الإيجابية هي الصورة الصحيحة من خلال سلوكها وأفعالها. من الصعب على أي شخص أن يعيش بصورة خاطئة عن نفسه ، وفي النهاية يمكن أن تظهر المشاكل. من أجل تغيير صورتك الذاتية حقًا ، يجب أولاً معالجة الضغائن القديمة التي أدت إلى ظهور صورة ذاتية سلبية.
.........
هناك طريقة أخرى لتحقيق التوازن للفتاة وهي محاولة تغيير رأي والديها من إيجابي إلى سلبي ، كما هو موضح في الشكل 1. 4.11. غالبًا ما يفعل الأطفال ذلك - من خلال سلوكهم السيئ ، يستفزون والديهم لردود الفعل السلبية التي يعتقدون أنهم يستحقونها. وهذا يسمح للطفل بمواصلة احترام الوالدين بالتبني ولديه مشاعر إيجابية تجاههما ، لأنهما لا يستجيبان له إلا بالطريقة التي يستحقها.

كشخص أكثر عاطفية ، أنا ببساطة نهى عن التعبير عن المشاعر السلبية بالدموع ، وأظهر مشاعر إيجابية أيضًا ، لا تنسى :-) 07/06/2006 16:40:13 ، _ Erunchik. لأنك تعبر عن مشاعرك بصيغة المتكلم: أنا ، أنا ، أنا.

لم يقم بالسب ليس بسبب الجهل أو الجهل (الشخص متعلم جدًا) - ولكن عن قصد ، مع العلم جيدًا أن الموضوع يسبب لك احترامًا عميقًا (أو مشاعر إيجابية أخرى).

مناقشة

أره التين!

كل شيء يعتمد على درجة الشفقة ، وأحيانًا يمكنك الابتعاد عنها تمامًا ولن تكون هناك مشكلة.))

ليس واضحًا: إذا كان الشيء واضحًا ، فلا جدال فيه - كيف يمكن الافتراء عليه؟ لأن الجميع (80-90٪) يعرفون الوضع الحقيقي.
أم هو واضح في بلد ما ، ولكن يتم الافتراء عليه - في دولة أخرى؟ إذن يجب أن تبدأ بهذا ...

لديها مشاعر إيجابية تجاهك ، بالتأكيد - لوالديها ، أو لأحد أقاربها ، أو تحب القطط ... حسنًا ، لا يمكن أن يكون هناك شخص على الإطلاق بدون مشاعر إيجابية لشخص ما أو شيء ما.

مناقشة

لم أكن أخطط لطفل ، علاوة على ذلك ، كان الشخص الذي قابلته في ذلك الوقت متزوجًا ، وعرفت في أعماقي أنه لن يطلق الطلاق بسبب تردده وجماله (بالمناسبة ، عندما بلغت ابنتي الثانية من عمرها ، اقترح بالفعل) لي ورفضت). لكن ما حدث ... اكتشفت الحمل في موقف صعب للغاية بالنسبة لي. لا زوج. والدي مصاب بالسرطان وسيموت قريباً. مال العمل (اللائق) لم يجلب. كان عمري 29 سنة. بشكل عام ، الوضع هو نفسه. لكن! كنت سعيدًا جدًا عندما اكتشفت أمر الطفل. لم أكن أعرف كيف يمكنني التعامل مع كل شيء. ثم كانت هناك ولادة صعبة ، ومشاكل صحية ، واكتئاب وطفل مضطرب للغاية عاش السنة الأولى دون أن ينزل عن ذراعي. الصعب؟ إنه صعب بالطبع. لكنني كنت وحدي. ولديك زوج يحب ويريد طفلا. ماذا يوجد هناك للتفكير؟ في غضون عام ، ستنظر إلى شمسك وتضحك على مخاوف اليوم. كل التوفيق لك!

بالتأكيد كل شخص لديه مخاوف (لم أقابل أشخاصًا لا يخافون :)) ، شيء آخر هو أنك لا تريد إنجاب طفل بعد ، ربما لم تستمتع بالزواج بعد :) ) لم أكن أرغب في ذلك الآن (عندما تزوجت) ، أراد زوجي على الفور .. في مكان ما في السنة (لم نستخدم الحماية) كنت أرغب في ذلك بنفسي وسار كل شيء بسرعة كبيرة. أعتقد أن الطبيعة يمكن أن "تعدل" نفسها ، إذا لم تكن ، من حيث المبدأ ، ضد الأطفال ، فعندئذ يمكنك الاسترخاء ، على ما يبدو لي. ويكاد يكون من المستحيل التنبؤ بنوع الزوج الذي سيكون الأب. عندما كنت أشاهد زوجي عندما كان مشغولاً بأطفال الآخرين ، كان بإمكاني أن أفترض أنه سوف يعبث مع أطفاله أيضًا عندما يكبر ، لكن زوجي تحمل معظم المخاوف منذ اليوم الأول .. على الرغم من أنه لم يعدني أبدًا هذا :) وهناك رفاق يعدون بالكثير من الأشياء ، ويخترعون لأنفسهم ، ويرسمون صور قوس قزح لزوجتهم ، ثم تُترك وحدها مع الطفل ..

2. إذا كانت الضوضاء غير ضرورية ولا يمكننا التأثير عليها بأي شكل من الأشكال ، فقد علمناها أن تغطي أذنيها بيديها.

3. أخبرت الأنف والأذن والحنجرة بذلك ، أحالتنا إلى اختصاصي السمع. قالت إن ابنتها تسمع أعلى منا. تحتاج إلى الفحص. الحقيقة هي أننا لم نصل إلى هناك بعد.

أعتقد أنه من الغباء أن نتوقع مشاعر إيجابية من غرباء تمامًا ... أتساءل كيف الحال معك يا صديد ، لا أريد مواصلة هذه المحادثة معك بعد الآن. لدي مشاعر متضاربة. أنا سعيد حقًا لأنك حملت ، لكن من ناحية أخرى ...

مناقشة

إذا كنت قلقًا جدًا ، فلا داعي للانتظار ثلاثة أسابيع قبل الذهاب إلى الطبيب. لكن بشكل عام ، فإن الكريات البيض المرتفعة ليست سببًا للذعر. الآن ، إذا كان لديك ارتفاع طوال الوقت ، وحتى إذا كنت تشعر بصحة جيدة تمامًا (لا التهاب الحلق ولا سيلان الأنف) ، فهذا سبب للقلق قليلاً ... ولكن بشكل عام ، الاختبارات أكثر أطباء من لك.
لو كنت مكانك ، كنت سأكون أكثر قلقا بشأن موقفي الإيجابي. عن طريق الذعر ، يمكنك أن تؤذيه حقًا ، بشكل واقعي تمامًا! هناك شعور بنوع من الأنانية - تشعر بالأسف على نفسك ، وليس الطفل ... :) أنت لا تصدق الطبيب (قيل لك أن كل شيء على ما يرام!) ، أنت تشك في كل شيء ... المزيد إيجابي ، وإلا فسيتعين عليك مواجهة مشاكل حقيقية حتى الآن! :) ولكن عليك أن تدرك حقيقة أنه لن يحدث لك أي شيء سيء. الحمل ليس مرضًا ، فالطبيعة وفرت لك ولطفلك الكثير لتكون على ما يرام!
الجوانب الإيجابية -
1. إذا حدثت لك أشياء سيئة بالفعل (احفظها وارحمها) ، فقد يأسف زوجك عليك. على الرغم من أن الاحتمال مشكوك فيه.
2. شيء مفقود في كل الناس. أنا حقًا ، حقًا أريد ذلك ، لكنني لا أريد ذلك. للأسف وآه ، من الأسهل أن تتصالح مع هذا بدلاً من أن تنهي نفسك. يمكنك إطلاق العنان لتجارب وفضائح مروعة - لكن لماذا؟

وأخيرًا - كنت في حذائك مع زوجي الأول. بينما كنت أعيش معه ، كان الأمر مقبولًا ، على الرغم من أنني ، مثلك ، كنت في بعض الأحيان أريد بجنون الشفقة والاهتمام بي. ثم ، لأسباب مختلفة (ليس فقط بسبب هذه السمة) ، انهار زواجنا. أغفل التفاصيل الثقيلة ، بعد فترة تجمدت حياتي تمامًا. تزوجت للمرة الثانية. ثم (والآن ، لذلك) غلبني الندم على الماضي - أنا أكثر سعادة الآن ، وزوجي الثاني قادر على الفهم والمشاركة والندم والاهتمام ، وحتى أنه يعتبر أمرًا مفروغًا منه. ..

باختصار ، فقط معرفة السعادة بالكامل ، يمكن للمرء أن يدرك أخيرًا كم كان مفقودًا ، ومدى صعوبة ذلك.

04/30/2001 03:09:58 م فيلسوف

عادةً ما تكون هذه علامة على أنك قريب جدًا منه ، وقد أصبحت ، كما كانت ، جزءًا منه ، لكن ماذا عن نفسك؟ ندم؟ لم أستطع...

ثم أعد قراءة آخر العبارات التي كتبتها (ويفضل أن يكون ذلك بعد يومين وبمزاج أكثر بهجة). هذه هي المشكلة. أنت تعرف كيف تشعر بالأسف على نفسك ، فهو لا يملك نفسه. لن أجرؤ على إلقاء اللوم على الوضع برمته عليه وحده.

28.04.2001 06:28:43, مشترك

كان ميخائيل لومونوسوف شخصًا متعدد الاستخدامات. إنه معروف لنا كعالم عظيم. شخص مثمر يعمل في الفيزياء والكيمياء وعلم الفلك. لديه أيضًا إنجازات في الجغرافيا والميكانيكا. كما حقق نتائج عظيمة في البلاغة والخطابة.

يسلط العالم الضوء في أحد إصداراته الشعبية - "البلاغة":

1. البلاغة علم البلاغة بشكل عام
2. Oratorio - متطلبات تجميع النصوص في النثر
3. الشعر - قواعد تأليف الخطوط الشعرية

يقول إنه إذا كان الأشخاص المنخرطون في العلم هم وحدهم الذين يعرفون البلاغة ، فينبغي أن يكون لكل فرد بلاغة.

يروي العالم هذه الحقيقة في كتابه المعروف لدائرة ضيقة من الناس "دليل موجز إلى البلاغة". هذا منشور قيم للغاية من وجهة نظر مهنية. ما هو الشيء المثير للاهتمام حوله لدرجة أننا ذكرنا الكتاب ، بعد 2.5 مائة عام؟

في مقال يقولكيف ، من خلال استحضار عاطفة معينة في المستمع ، ليجعله يميل إلى الأفعال التي نحتاجها.

ما هي التلاعبات التي يجب القيام بها من أجل توليد الإحساس الضروري في المستمع؟ الخطوة الأولى هي تخيل الجمهور الذي ستتحدث إليه. من المهم أن تأخذ في الاعتبار كل شيء صغير: العمر والجنس والتعليم والمهنة.

استنتج M. Lomonosov أن ممثلي الجنس الأقوى أكثر قابلية للتأثر بالعواطف الخطابية ، لكنهم يبتعدون بسرعة عن تأثيرهم. من ناحية أخرى ، يمكن أن تتأثر النساء لفترة طويلة ، لكن العواطف تتغلغل بشكل أعمق بكثير.

لنأخذ نصيحته حول كيفية التأثير على مشاعر الشخص وكسب قلبه.

دليل مفصل

المشاعر مختلفة ، الآن سوف نتعلم كيفية التأثير على الشخص بكلمة لإيقاظ هذا الشعور أو ذاك.

نوقظ الفرح في المستمع

• اشرح للشخص ما النجاحات التي حققها والفوائد التي حصل عليها
• دعه يتذكر الجهود والجهود التي بذلها
• ذكر أن الكثيرين حاولوا وفشلوا في تحقيق هذا الهدف
• يجدر التلميح إلى أن المنافسين والمنتقدين حزنوا لنجاحه.
• احرص على مدح المستمع وقل إنه يستحق مثل هذه النتيجة.

إراحة الشخص في ورطة

• يجب أن يطمئن المحتاج إلى أن خسارته لا تُقارن بما يكسبه.
• أظهر أن المستمع ليس وحيدًا في مشكلته وحتى الأكثر نجاحًا يمكن أن يفشل
• للقول إن الشريط الأسود سيتم استبداله بالتأكيد بخط أبيض
• أظهر أن الدموع لا يمكن أن تساعد في الحزن والدعوة إلى العمل
• شجع الشخص الذي يأمل في النجاح في المستقبل

كيف توقظ الأمل في الإنسان

• تحتاج إلى إقناع أي شخص بأن أي عقبات في الطريق هي مجرد عقبات مؤقتة.
• تقديم المشورة بشأن طرق التغلب على العقبات
• أعط أمثلة عندما حقق الناس أهدافهم ، حتى عندما يكونون في موقف أكثر صعوبة.

إيقاظ الطموح الإنساني

• من الضروري مدح أو حتى المبالغة قليلاً في تصرفات ومزايا الشخص
• قارن عمل السامع بأفعال شركائه ، لكن أعطه الأولوية
• التلميح إلى أنه بدون طموح لا يمكنك تحقيق الذروة
• اقنع المستمع أنه ببعض الجهد يمكنه حل المشاكل المستحيلة

إثارة غضب الناس من الجاني

• بادئ ذي بدء ، يجب أن تخبر المستمعين أن الجاني لم يكتف بالإهانات فقط. أنه يسخر من المستمعين ويفتخر بعمله
• نحن بحاجة إلى إقناع الناس أنه في المستقبل يمكن لهذا الشخص أن يتسبب في المزيد من الضرر.
• طمأن الجمهور بأنه لا يمكن التسامح مع أي إهانة ، ولا يمكن التسامح مع الإهانات الأقل
• التلميح إلى أن المخالفة جاءت من شخص كنت في الأصل صديقًا له
• طمئن الجمهور أنك إذا سامحت الجاني على أفعاله ، فسيقرر الباقون أنه يمكن الإساءة إليك

الدعوة إلى الرحمة

• من الضروري أن نصف بإيجاز الحالة التي وجد فيها الشخص المصاب نفسه.
• حاول وضع المستمعين في مكان المصاب
• إذا كان الضحية مخطئًا لما حدث ، فابدي الأسف الشديد
• كذريعة ، قم بالتساهل مع عمر الضحية والظروف التي تسببت في المتاعب
• اشرح أن رحمة المستمعين هي فرصة الضحية للخلاص والتفاهم.

كما ترى ، من خلال التأثير على العقل الباطن للشخص بكلمة ، واختيار الحجج الصحيحة ، يمكننا إثارة مشاعر وعواطف مختلفة لدى الناس.

أثبتت العديد من الدراسات العصبية أن جميع البشر مخلوقات عاطفية غير عقلانية. علاوة على ذلك ، نعتقد جميعًا أننا نتحكم في قراراتنا. لكنها ليست كذلك. نحن نعتمد على الدوافع والعواطف اللاواعية. هذا ما يعتمد عليه المسوقون المتمرسون ، الذين درسوا بعناية علم النفس وتأثير العواطف على الشخص ، ويستخدمون المعرفة المكتسبة لإنشاء علامات تجارية قوية.

لماذا تعتبر عاطفة العميل مهمة جدًا لأصحاب الأعمال؟

• يمكنك تحقيق الموقع والعلامة التجارية
• التأثير على قرار الشراء
• زيادة المشاركة

بادئ ذي بدء ، يهتم المسوقون ذوو الخبرة بما يلي: مثل: الفرح ، الحزن ، الخوف / المفاجأة ، الغضب / الاشمئزاز.هذه المشاعر متأصلة في جميع الأشخاص الأصحاء وتتجلى بشكل متساوٍ في ممثلي الثقافات المختلفة الذين يعيشون في قارات مختلفة.

ابتكر عالم النفس الشهير روبرت بلوتشيك "عجلة المشاعر" التي تكشف عن بعض الطبقات العاطفية المعروفة.
لكن في هذه المقالة ، سنتحدث فقط عن المشاعر الأساسية ، أي كيفية إيقاظها لدى المشتركين باستخدام التسويق عبر البريد الإلكتروني.

ما الذي يجب استخدامه في الرسالة لإثارة المشاعر؟

• نص.بمساعدة علامات النص ، ننقل أفكارنا وعواطفنا في نفس الوقت.

على سبيل المثال ، تهنئ كيت سبيد المشتركين في عيد الأم بالنص التالي: "التعرف. هي كل شيء لديك! " هل صحيح أن الروح أصبحت على الفور أكثر دفئًا قليلاً؟

• الصور.يميل الشخص إلى تحمل مشاعر الآخرين. لذلك ، سيكون من الفعال استخدام الصور التي تصور الأشخاص الذين يعانون من مشاعر معينة. كما تعمل صور الحيوانات والأطفال بشكل رائع.

• فيديو.في ذلك ، يمكننا نقل الكثير من المشاعر ، لأنها ديناميكيات في المقام الأول ، مما يساعد على إنشاء القصة المرغوبة ، المشبعة بمشاعر معينة.

من الأمثلة الرائعة على مثل هذا الفيديو "Evian Roller Babies" ، الذي يتخلل ببساطة السعادة والفرح والمرح.

لا تنس أن اللون يلعب دورًا مهمًا جدًا في التأثير على حالتنا العاطفية:

ضع في اعتبارك المشاعر الأساسية للشخص:

مرح

أول مظهر من مظاهر الفرح في الإنسان هو الابتسامة استجابة لابتسامة الأم. من هذا خلص العلماء إلى أننا نزيد الشعور بالبهجة من خلال مشاركتها مع الآخرين. لذلك ، بالإضافة إلى المحتوى المرئي ، أضف أزرار الوسائط الاجتماعية إلى رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك.

حزن

في علم النفس ، غالبًا ما يُنظر إلى الحزن على أنه الجانب الآخر من السعادة لأن كلا المشاعر تنبع من نفس المنطقة من الدماغ.

أجرى العلماء دراسة تبين خلالها أنه عندما يكون الشخص في حالة حزن ، فإن جسده يفرز مادة الأوكسيتوسين ، والتي تسبب لاحقًا مشاعر التفاهم والتعاطف.

يمكن أيضًا استخدام هذه الميزة الخاصة بجسم الإنسان في القائمة البريدية عن طريق إرسال رسالة حزينة أولاً ، على سبيل المثال ، خطاب إعادة التنشيط ، والذي سيخبرك أنك فاتك المشترك. بعد مرور بعض الوقت ، يمكنك إرسال بريد إلكتروني مع عرض خاص.

الخوف / المفاجأة

أولئك المعرضون للخوف والقلق والاكتئاب لديهم نشاط كبير في قشرة الفص الجبهي اليمنى. يتم التحكم في الشعور بالخوف من خلال ما يسمى "اللوزتين". يساعد على تحديد مصدر الخوف وتحليل ما سيكون تحركاتنا الإضافية (القتال أو الهروب). لكن الشعور بالخوف يمكن أن يسبب أيضًا ردود فعل أخرى لدى الشخص ، والتي يمكن أن تكون مثيرة للاهتمام للمسوقين.

وجدت دراسة نشرت في مجلة Consumer Research أن المستهلكين الذين عانوا من الخوف أثناء مشاهدة مقطع فيديو ترويجي شعروا بإحساس قوي بالانتماء إلى العلامة التجارية. أي أن الفيديو الموجود في النشرة الإخبارية سيساعد في إنشاء ارتباط قوي بالعلامة التجارية بين المشتركين.

الغضب / الاشمئزاز

ما تحت المهاد مسؤول عن الغضب في دماغنا ، تمامًا مثل العطش والجوع واستجابة الألم والرضا الجنسي.

يمكن أن يؤدي الغضب إلى مشاعر أخرى ، مثل العدوانية ، على سبيل المثال. ولكن يمكن أن يسبب أيضًا عنادًا مفرطًا ، كما هو الحال في دراسة حديثة أجرتها جامعة ويسكونسن. في ذلك ، تم إرسال رسائل بريد إلكتروني إلى المشاركين بنفس القالب ، ودعوة لقراءة منشور مدونة يناقش مخاطر وفوائد تقنية النانو. كان الاختلاف الوحيد بين الحرفين هو أن إحدى المجموعات تم إرسال منشور بها تعليقات سلبية من المستخدم ، والأخرى - بدونها.

نتيجة لذلك ، بدأ أولئك الذين تلقوا منشورًا مع التعبير عن السخط من المستخدمين في دراسة الموضوع بمزيد من التفصيل بأنفسهم ، معارضة التعليقات. وأولئك الذين لم يتلقوا النص مع التعليقات وافقوا على كل ما كتب.

وبالتالي ، فإن التعليقات الغاضبة من القراء ليست ضارة دائمًا ، بل والعكس صحيح في كثير من الأحيان.

في المقالة التالية ، سنتحدث بالتفصيل عن كيفية التخطيط للتسويق العاطفي عبر البريد الإلكتروني وما هي مقاطع الفيديو التي يمكن استخدامها لذلك.