تطور الخيال. كيف تنمي خيال الكبار والطفل
التخيل ليس ممتعًا فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا ، لذا يمكن بل وحتى يحتاج إلى تطوير. ولكن كيف نفعل ذلك؟
لذا كيف تطور خيالك؟ تلميحات مفيدة:
- يشاهد كل منا التلفاز ، ولكن يمكن أن يتم ذلك بفائدة الخيال. لذا ، قم بتشغيل الفيلم أو الرسوم المتحركة ، ولكن قم بإيقاف تشغيل الصوت. شاهد ما يحدث على الشاشة وحاول التعبير عقليًا عن الشخصيات الرئيسية ، وتخيل ما يمكن أن يقولوه. ابتكر حبكة ، فكر في ما يمكن أن يكون عليه تنغيم الشخصيات.
- إذا كنت قد شاهدت فيلمًا أو عرضًا مؤخرًا ، فيمكنك حينئذٍ أن تضع نفسك في مكان إحدى الشخصيات ، وفكر في الطريقة التي ستتصرف بها في هذا الموقف أو ذاك. حاول أيضًا التوصل إلى نهاية مختلفة أو حتى تخيل شخصية أخرى.
- إذا كنت تواجه صعوبات ، استفد منها إلى أقصى حد. حتى لو وجدت حلاً ، تخيل كيف يمكن أن يتطور الموقف بشكل مختلف. ابتكر طرقًا أخرى قليلة لحل المشكلة ، وليست بالضرورة ممكنة وحقيقية. على سبيل المثال ، يمكنك أن تتخيل أن لديك بعض القدرة الفريدة التي يمكن أن تساعدك.
- حلم! نعم ، يجب أن يحلم الجميع ، فهذا لا يساعد فقط في تطوير الخيال ، ولكن أيضًا على السعي لتنفيذ الخطة. على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم بمنزلك ، فتخيل المكان الذي سيقع فيه. يمكن أن يكون حتى شاطئ البحر أو جزيرة. فكر في أصغر التفاصيل داخل المنزل ، واجهته. رتب الأثاث عقليًا ، تخيل كيف تعيش في منزل جديد.
- إذا كان لديك طفل ، فيمكنك توصيله. اصنعوا القصص معًا. اطلب من الطفل أن يأتي بشخصية واحدة ، وتخرج بشخصية أخرى. فكروا معًا فيما تفعله الشخصيات وكيف تعيش. ثم تخيل حدثًا مدهشًا سيغير حياة الشخصيات ومسار الحكاية الخيالية. فكر في كيفية تصرف الشخصيات ، وكيف سينتهي كل شيء في النهاية.
- إذا كنت تركب وسائل النقل العام ، ففكر في الناس. لكن افعل ذلك بشكل خفي ، وإلا فإن سلوكك سيثير الشك. مجرد إلقاء نظرة على شخص مرة واحدة ، وتثبيت صورته في ذاكرتك وتوصل إلى حياته ومصيره. تخيل أين يمكنه العمل ، ووصف جميع أفراد عائلته وأقاربه وهواياته وما إلى ذلك.
- ستساعد تقنية بسيطة تسمى "النقاط الخمس" في تطوير الخيال. ضع خمس نقاط على الورقة بطريقة فوضوية. الآن قم بتوصيلهم بطريقة تحصل على نوع من الأنماط. ثم ضع خمس نقاط مرة أخرى واربطها بطريقة مختلفة. قم بعمل عدة رسومات ، أكمل كل واحدة لعمل تراكيب.
- سيساعد رسم العمليات والظواهر المختلفة في تدريب خيال الفنان وتنميته. على سبيل المثال ، حاول رسم أفكارك ، صباحًا في الفضاء ، ليلًا على كوكب آخر ، مخلوق أسطوري غير موجود. يمكن أن تكون الصور مجردة ، وهذا مرحب به فقط. تأكد من إضافة الألوان ، والأكثر اختلافًا ، والألوان الساطعة.
- يمكنك محاولة ابتكار "خيال المعجبين" مثل محبي الأفلام والبرامج التلفزيونية الشهيرة. بشكل عام ، "خيال المعجبين" هو عصور ما قبل التاريخ ، وهو إصدار مختلف أو استمرار لقصة اخترعها شخص سابقًا. إذا كان لديك فيلم مفضل ، ففكر كيف يمكن أن يبدأ كل شيء ، وكيف يمكن أن ينتهي بشكل مختلف ، وكيف يمكن أن يستمر كل شيء بعد النهاية.
- ستساعدك الكتب على تنويع شخصيتك وتدريب خيالك وبالتأكيد بدون صور. اقرأ وصِف عقليًا الشخصيات وتعبيرات وجوههم وأفكارهم والأشياء المحيطة بهم.
- حاول تغيير اليدين من حين لآخر. هناك نصف كروي معين مسؤول عن كل يد (عن اليمين - اليسار ، وعن اليسار - اليمين). وإذا كنت تستخدم كلاهما ، فسيعمل نصفي الكرة الأرضية في وقت واحد ، مما سيساعدك بالطبع على التفكير بشكل إبداعي.
- العب لعبة مثيرة ومثيرة للاهتمام "ماذا لو". فقط تخيل ظواهر مختلفة غير عادية. على سبيل المثال ، فكر فيما سيحدث إذا استطاع البشر الطيران ، إذا لم ينام الناس ، إذا بدأت الحيوانات في الكلام ، إذا تحولت السماء إلى اللون الوردي ، إذا بدأوا في بيع أدمغة جديدة ، وما إلى ذلك. وكلما كانت أفكارك غير متوقعة وأحيانًا مجنونة ، كلما كان خيالك أكثر نشاطًا.
- سوف يساعد على تطوير الإبداع الخيالي ، وأي. يمكنك الرسم ، كتابة الشعر أو الأغاني ، تصميم أنماط جديدة من الملابس ، صنع الصابون ، الخياطة أو التطريز ، الحياكة ، وما إلى ذلك.
- حاول ابتكار أسماء غير معتادة لأكثر العناصر شيوعًا. على سبيل المثال ، يمكن تسمية الشوكة بـ "edonatekalka" والملعقة "vrotozhelka". بشكل عام ، فكر ، اربط الأشياء ببعض الإجراءات ، واصنع كلمات غير عادية من هذه الأفعال. إنها ليست ممتعة فحسب ، ولكنها مفيدة أيضًا.
- لا تقدم لأصدقائك وأحبائك هدايا عادية ، توصل إلى مفاجآت ممتعة وغير عادية. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الأصدقاء يعمل في مجال الأعمال ، فامنحه مربع الأفكار. فليكن بنكًا عاديًا. قم بتدوين الملاحظات مع النصائح المفيدة التي تعتقد أنها يمكن أن تساعد في زيادة الدخل. إذا كانت أمي مندوبة مبيعات ، فقدم لها مقعدًا ناعمًا للكرسي مع "محرك مبيعات" ، والذي يمكن أن يلعب دوره النوابض. بشكل عام ، تخيل وفكر بشكل إبداعي ليس فقط لتطوير الخيال ، ولكن أيضًا لإرضاء أحبائك.
- انظر إلى الغيوم وفكر في شكل كل منها. انظر إلى الخطوط العريضة ، لا تفكر في الواقع ، فكر بشكل مجرد واستخدم خيالك. على سبيل المثال ، في سحابة مستديرة ، يمكنك رؤية وجه أو كمامة بعض الحيوانات.
- يمكنك وضع بقع على قطعة من الورق والتفكير في شكلها.
- جرب التخمين على الشمع ، إنه مثير للغاية! خذ صحنًا واملأه بالماء. جهز شمعة وأضيئها وقطّر الشمع الذائب في الماء. في الأشكال المجمدة الناتجة ، حاول النظر في الأشياء أو حتى الأحداث.
- التواصل أكثر مع الأشخاص المثيرين للاهتمام والمبدعين ، إنه أمر ممتع ومفيد. ناقش أفكارهم ، واسأل عن أفكارهم ، واطلب رأيهم.
- ابحث عن الإلهام. يمكن أن يكون مصدرها السفر ، وتجارب جديدة ، وبعض الهوايات المثيرة للاهتمام ، وما إلى ذلك.
- ابحث عن حلول غير عادية للمشاكل. على سبيل المثال ، إذا تم كسر شيء ما ، فحاول إجراء إصلاح صغير باستخدام مواد مرتجلة ، أو حتى استبدال العنصر بآخر.
- تدرب على التخيل. على سبيل المثال ، إذا كنت تسعى جاهدة من أجل شيء ما ، فتخيل بوضوح أنه قد حدث بالفعل. لذلك ، إذا كنت تطور مشروعًا ، ففكر في كيفية تقديمه ، وكيف ستتحدث ، وكيف ستتم الموافقة على أفكارك.
دع النصائح تساعدك على تعلم كيفية استخدام خيالك والتفكير الإبداعي!
- ما هو الخيال؟
- كيفية تطوير الخيال
- التصور
- عد في عقلك
- السينما الصامتة
- اقرأ كتب
- قصص خيالية
- ماذا إذا؟..
- ابحث عن هواية إبداعية
- تكملة ، برقول ، مروحة ...
- كلمات جديدة
الحالم - هذا هو اسم الشخص المنفصل عن الواقع ، ويعيش في أحلامه وغير قادر على التعامل مع تقلبات القدر. عمليا تشخيص. التحدث إلى صديق ، "نعم ، إنه حالم!" - غالبًا ما يلوح الإنسان بيده محكوم عليه بالفناء ، وكأنه يضيف: "لن يكون هناك أي معنى فيه".
لكن دعونا نتخيل كيف سيبدو كوكبنا إذا لم يكن لدى الناس خيال. نحن النوع الوحيد الذي يتميز بالخيال والقدرة على تخيل الأشياء والظواهر التي لا توجد في لحظة معينة من الزمن. (بالمناسبة ، يجدر بنا أن نفهم أن الخيال والخيال مترادفان).
إذن كيف سيكون عالمنا؟ لا يزال الناس يعيشون في الكهوف ، ولا توجد سيارات على الطرق ، ولا توجد مدن ، وأنت ، القارئ ، لا تملك جهاز كمبيوتر تشاهد منه هذا المقال. والمقال ، بالطبع ، لا. لو لم يكن للإنسان خيال ، لما أصبح رجلاً ، ولم تظهر الحضارة ، وظلت الأرض مملكة برية من الحيوانات.
هل نحن جميعا نتاج خيال؟ بالضبط. كل ما هو حولنا ، وعينا الذاتي وحتى القدرة على القراءة والكتابة - كل هذا موجود بفضل الخيال. لذلك ، قبل أن تقول إن الحالمين ليسوا من هذا العالم ، فكر في حقيقة أن الحالمين هم من خلقوا هذا العالم. على الأقل جزء من صنع الإنسان.
لكن يبدو أنني أستبق نفسي. لفهم أهمية الخيال ، عليك أولاً أن تفهم ما هو.
ما هو الخيال؟
الخيال هو خاصية للنفسية البشرية لإنشاء صور جديدة بناءً على تلك الموجودة بالفعل في الذاكرة. بشكل تقريبي ، التخيل هو تصور لأحداث وظواهر وصور غير موجودة. عدم الوجود لا يعني المستحيل. هذا يعني أنه يمكن لأي شخص أن يتخيل أحد معارفه لا يراه في الوقت الحالي ، أو أن يرسم في ذهنه منظرًا طبيعيًا مألوفًا. أو ربما ابتكر شيئًا جديدًا لم أره من قبل - على سبيل المثال ، بطانية مثلثة تحرم الناس من النوم.
هذا هو المكان الذي نختلف فيه عن الحيوانات - لا أحد منهم قادر على إعادة إنتاج أو إنشاء صور ، يمكنهم فقط التفكير في تلك الصور الموجودة حاليًا أمام أعينهم. الخيال هو أحد أسس التفكير والذاكرة والتحليل - فنحن قادرون على التفكير والتذكر والحلم ووضع الخطط وإحيائها بفضل الخيال على وجه التحديد.
يعتمد إنشاء الصور الجديدة على مجموعة من المكونات المعروفة بالفعل. وهذا يعني أن كل ما يمكن لأي شخص التوصل إليه هو صلصة الخل مما رآه ذات مرة. لم يتم بعد دراسة آليات التخيل ، قلة من الناس يتخيلون كيف يعمل ، وما الذي يقوم عليه وفي أي جزء من الدماغ يبحث عنه. هذا هو المجال الأقل استكشافًا للوعي البشري.
هناك العديد من أنواع الخيال.
الخيال النشط
يسمح لك باستدعاء الصور المطلوبة بوعي في رأسك. وهي مقسمة إلى إبداعي وترفيهي
. يعمل التصميم الإبداعي على إنشاء صور جديدة يمكن أن تتجسد لاحقًا في نتائج العمل - اللوحات أو الأغاني أو المنازل أو الفساتين. قبل البدء في العمل ، يتخيل أي شخص نتيجته أولاً ، ثم يرسم مخططًا أو رسمًا (إذا لزم الأمر) ، وعندها فقط يبدأ العمل. إذا لم يكن هناك خيال ، فلن يبدأ العمل حتى - ما هي النتيجة التي يسعى الشخص لتحقيقها إذا لم يكن قادرًا على تخيلها /
لذلك يطلق عليه أيضًا خيال مثمر, لأن الصور تتجسد في نتائج العمل والاختراعات والأشياء الثقافية.
إعادة خلق الخيال يهدف إلى إحياء الصور المرئية لما رأيته ذات مرة - على سبيل المثال ، يمكنك إغلاق عينيك وتخيل كلبك أو الموقف في الشقة. هذا النوع من الخيال هو عنصر مهم للذاكرة وأساس للخيال الإبداعي.
الخيال السلبي تنتج صورًا لا ينوي الشخص إعادتها إلى الحياة في المستقبل القريب. إنها واعية وغير واعية ولها أيضًا فئاتها الفرعية.
أحلام- الخلق الواعي لصور المستقبل البعيد. الأحلام هي خطط لا تتاح الفرصة للشخص لتنفيذها حاليًا ، لكنها قابلة للتطبيق نظريًا. قد لا تكون بالضرورة ملكًا لشخص واحد فقط - غالبًا ما يحقق الأحفاد أحلام أسلافهم ، الموصوفة في الرسومات والأعمال الأدبية.
على سبيل المثال ، تتحقق أحلام الإنسان في الحياة الأبدية منذ آلاف السنين بفضل الطب الحديث ، الذي جعل من الممكن إطالة عمرنا وشبابنا بشكل كبير. ماذا لو قارنا النساء البالغات من العمر 60 عامًا في العصور الوسطى والقرن الحادي والعشرين؟ الأول ، على الأرجح ، لم يعد على قيد الحياة في ذلك العمر ، لأنه في سن 40-50 أصبحت امرأة عجوز عميقة بلا أسنان. والجدة الحالية ، بالمال والرغبة ، قد تنافس حفيدتها في الشكل وتتزوج شابًا يبلغ من العمر ثلاثين عامًا.
لقد قطعت أحلام الناس بالقدرة على نقل المعلومات بسرعة شوطًا طويلاً من بريد الحمام إلى الإنترنت ، وقد تطورت أحلام التقاط صور للعالم من حولهم من الفن الصخري إلى الكاميرات الرقمية. قادنا حلم السفر السريع إلى ترويض الحصان ، واختراع العجلة ، واختراع المحرك البخاري ، والسيارات ، والطائرة ، ومئات الأجهزة الأخرى. في كل مكان تنظر إليه ، كل إنجازات الحضارة هي أحلام تتحقق ، وبالتالي - نتاج خيال.
أحلام- فرع آخر من الخيال السلبي. إنها تختلف عن الأحلام في أن تحقيقها مستحيل. على سبيل المثال ، إذا بدأت جدتي اليوم في الحلم بأنها ستذهب في رحلة إلى المريخ ، فيمكن أن يطلق على هذا بأمان أحلام اليقظة - ولهذا ليس لديها المال ولا الفرصة ولا الصحة ولا الاتصالات الضرورية.
أحلام اليقظة وأحلام اليقظة هي مظاهر واعية للخيال السلبي.
الهلوسة - توليد صور غير واعية بواسطة الدماغ في حالات انتهاك عمله. قد يحدث هذا أثناء تناول بعض المؤثرات العقلية أو في حالة مرض عقلي. عادة ما تكون الهلوسة واقعية لدرجة أن الشخص الذي يعاني منها يعتقد أنها حقيقية.
أحلامهي أيضًا إنشاء غير واعي للصور ، ولكن إذا كانت الهلوسة تطارد الشخص في الواقع ، فإن الأحلام تأتي أثناء الراحة. لم تتم دراسة آليتها عمليًا ، ولكن يمكن افتراض أن الأحلام لها بعض الفوائد. يمكنهم التحدث عن الموقف الحقيقي من المشكلة التي لم يتم حلها ، والتي نحاول عدم التفكير فيها بجهد من الإرادة.
تحدثنا هنا في الغالب عن الصور المرئية ، لكن الخيال له علاقة بكل حواس الإنسان - الشم ، السمع ، الذوق ، اللمس. تخيل أنك تقضم ليمونًا كثير العصير. حامِض؟ أسنان مفلطحة؟ هل خرج اللعاب؟ هذا هو عمل الخيال الترويحي.
يتم تطوير خيال جميع الناس بطرق مختلفة - يمكن لأي شخص بسهولة أن يخترع قصصًا مذهلة ويقدم صورًا غير مسبوقة ، وبالنسبة لشخص ما ، تعتبر مقالة المدرسة مشكلة حقيقية.
الشيء هو مقدار الجهد الذي بذله الإنسان وبيئته لتنمية خياله. إذا نشأ الطفل في أسرة لا يوجد فيها مكان للتخيلات ، فإنه بمرور الوقت يصبح عاديًا مثل والديه.
وصف عالم النفس والمعلم الفرنسي تيودول ريبوت ثلاث مراحل في تطور الخيال في القرن التاسع عشر. الأول يبدأ في الطفولة مع ولادة الخيال. تغطي هذه الفترة الطفولة من سن الثالثة والمراهقة والمراهقة. في هذا الوقت ، يتمتع الشخص بأكبر قدر من الخيال الجامح ، وهو يؤمن بالمعجزات ، وهو قادر على الشروع في مغامرات وارتكاب أعمال متهورة. يتأثر الجسم بشدة في مثل هذا الوقت بالهرمونات المشتعلة خلال فترة البلوغ.
لسوء الحظ ، هذه الفترة لها جانبها المظلم - تحدث معظم حالات الانتحار في هذا الوقت على وجه التحديد لأن الشباب يستسلم لمشاعرهم المستوحاة من الخيال. حقيقة مذهلة - كلما ازدادت قوة خيال الشخص ، زادت قوة مشاعره. إن الأشخاص ذوي الخيال العنيف قادرون على الوقوع في الحب قبل الشيخوخة ويعانون حقًا من الحب بلا مقابل. ويختبرون جميع المشاعر الأخرى بشكل أكثر وضوحًا.
الفترة الثانية لا تدوم طويلاً وهي ولادة عقل عقلاني في الإنسان ، يقول إن العواطف والأحلام لا يمكن أن تكون دليلاً أساسياً في الحياة. من حيث علم وظائف الأعضاء ، يمكننا التحدث عن نهاية سن البلوغ ، وتكوين الجسم والدماغ. في هذا الوقت ، تقاتل الشخصية الحسية والمعقولة في شخص - في معظم الحالات ، تفوز الثانية وتبدأ الفترة الثالثة.
إنه أخير ، العقل يقهر الخيال ويتعلم الإنسان أن يعيش وفقًا للقواعد ، ولا يطيع نداء الحلم. يختفي الإبداع ، تعتبر المشاعر مجرد أشباح من الماضي ، ويصبح الشخص عمليًا ومحسوبًا. يتدهور خياله ، لكنه لا يختفي تمامًا - إنه مستحيل. يبقى هناك دائما شرارة صغيرة من الخيال في الروح ، والتي يمكن أن تتحول إلى شعلة مرة أخرى.
لذلك كان ذلك في زمن Théodule Ribot - لقد حسب أن بداية تدهور الخيال يقع في سن 14 عامًا. لكن اليوم أصبح كل شيء أكثر حزنًا - نظرًا لتأثير وسائل الإعلام والإنترنت والكثير من المعلومات ، يبدأ الأطفال بالفعل في الصف الأول يفقدون خيالهم ويفكرون في الكليشيهات.
كيفية تطوير الخيال
إن الافتقار إلى الخيال يجعل العالم الداخلي مملًا ورتيبًا ، ويحرم الشخص من فرصة تطوير وإثراء نفسه على حساب الصور والأفكار التي يستطيع دماغنا توليدها إلى ما لا نهاية إذا لم يتم التدخل فيه. هناك العديد تمارين التخيللمساعدة الكبار على تعلم التخيل.
التصور
من هذا التمرين يجب أن يبدأ المرء في تطوير الخيال - فهو يساعد على تطوير القدرة على إعادة إنتاج وبناء الصور المرئية بالتفصيل. التخيل لا يحسن الخيال فحسب ، بل يحسن أيضًا التفكير والذاكرة.
تخيل شيئا. على سبيل المثال ، علبة من المباريات. تخيلها بكل التفاصيل - جوانب بنية ، نقش. الآن افتح عقليًا وأخرج المباراة. أشعلها وشاهدها تحترق. يبدو الأمر بسيطًا ، ولكن في البداية سوف تراوغك المرئيات وسيحاول عقلك توجيهك إلى حالة المراقب السلبي المألوفة.
يمكنك التفكير في أشياء ومواقع وأفعال مختلفة ، ومحاولة إعادة إنتاجها في رأسك بأدق التفاصيل. تخيل كيف تعود إلى المنزل ، وتدير مقبض الباب ، وتخلع حذائك ، وسترتك ، وتضع المفاتيح على طاولة السرير ... قد يكون التصميم الداخلي غير مألوف. بشكل عام ، تدرب على التخيل وستلاحظ بمرور الوقت أنك أفضل في إدارة أفكارك.
عد في عقلك
يساعد العد العقلي على تطوير الخيال ، على الرغم من أنه قد يبدو غير مرتبط بالخيال. إذا كنت بعيدًا عن الرياضيات ، فعليك على الأقل إجراء أبسط العمليات - الجمع والطرح والقسمة والضرب. لا يمكنك العد بسرعة - تخيل كيف تحل مشكلة في عمود على الورق ، لكن لا تحاول استخدام المفكرة. كل شيء يجب أن يحدث فقط في الرأس.
إذا كانت لديك أعلى الدرجات في الرياضيات ، فيمكنك حينئذٍ تعقيد المهام المحددة لنفسك - حل المعادلات الهندسية والجبرية ، ارسم الرسومات في ذهنك. فيلم صامت
السينما الصامتة
قم بإيقاف تشغيل الصوت أثناء مشاهدة فيلم وفكر في قصتك على النحو الذي تراه. من الأفضل أن تكون هذه الحوارات المضحكة للشخصيات التي ستسعدك. يمكنك دعوة الأصدقاء للزيارة وعمل مقطع صوتي للفيلم معهم ، وتحويل فيلم رعب أو ميلودراما إلى كوميديا حقيقية.
اقرأ كتب
هذا يساعد على تطوير جوانب مختلفة من الشخصية ، بما في ذلك الخيال. حاول أن تتخيل بوضوح أوصافًا للداخل ، والمناظر الطبيعية ، والأشخاص الذين تقابلهم في الكتاب. بمرور الوقت ، ستبدأ صورهم المفعمة بالحيوية في الظهور في الرأس دون جهد.
قصص خيالية
اجمع مجموعة من الأصدقاء وأخبر بعضكما بحكايات خيالية. الشرط الأساسي هو أن القصص الخيالية يجب أن تُبتكر بشكل مستقل ويفضل أن تكون مرتجلة.
ماذا إذا؟..
بهذه العبارة تبدأ الجملة الأولى من لعبة الفرضيات. يمكنك أن تلعبها في شركة وحدك. يجب أن تكون الافتراضات غير واقعية قدر الإمكان: "ماذا لو كان منزلنا يطير الآن في الفضاء ، وهناك فراغ يتجاوز العتبة؟" "ماذا لو أتى الكونت دراكولا إلينا الآن وعرض شراء مجموعة سكاكين منه؟" وقم بتطوير الفكرة من خلال بناء قصص حول ما يمكن أن يحدث في مثل هذا الموقف غير القياسي.
ابحث عن هواية إبداعية
كل الناس لديهم خط إبداعي. يعتقد الكثير من الناس أن الهواية التي لا تجلب المال والشهرة العالمية هي مضيعة للوقت. لكن هذا ليس صحيحًا - فالهواية تنمي الخيال وتجعل حياتنا أكثر ثراءً. تذكر كيف كتبت الشعر في المدرسة أو أحببت التطريز قبل أن تتورط في الروتين. اجعل الحرف اليدوية الخاصة بك بعيدة عن المثالية ، ولكن إذا كانت عملية إنشائها ممتعة ، فأنت بحاجة إلى إخراج الأدوات المنسية من الصندوق المليء بالغبار والبدء في الإنشاء مرة أخرى. ماذا سيكون - إبر الحياكة والخيوط ، المادة والإبر ، الورق والدهانات - الأمر متروك لك.
تكملة ، برقول ، مروحة ...
هل تعرف هذه الكلمات؟ بعبارات بسيطة ، هذا هو استمرار أو خلفية درامية أو نسخته الخاصة من تطور الأحداث في فيلم أو عمل آخر. ماذا يحدث بعد انتهاء مسلسلك أو كتابك المفضل؟ يمكنك الخروج بها بنفسك. أي نوع من الحياة عاشت الشخصيات بينما لم ينتبه لها المؤلف؟ وكيف يمكن أن يكون كل شيء إذا لم ترتكب إحدى الشخصيات عملاً رئيسيًا؟ يمكنك إنشاء واقعك الأدبي الخاص ، يمكن أن يكون موجودًا
كلب بستة أرجل ، نعامة برأس تمساح ، ثلج متعدد الألوان يظهر وهو يطير عبر قوس قزح ... ماذا يوجد في هذا العالم ، لكن يمكن أن يكون! تخيل الحيوانات والأشياء والظواهر غير الموجودة ، ناقشها مع الأصدقاء - سيكون الأمر مضحكًا وممتعًا. تخيل لو عاش الناس تحت الماء مثل الأسماك. ماذا لو كان البرتقال مالحا؟ كنا نأكلها كقمة نأكلها مع البطاطا المقلية! قد يبدو هذا هراءًا للبعض ، لذا اختر بعناية الأصدقاء الذين يمكنك أن تلعب معهم هذه اللعبة - وإلا فإن بعض الأصدقاء اليقظين سيتصلون بالمرتبين.
كلمات جديدة
لا تتردد في اللعب مع اللغة مثل المنشئ. هذه مادة مرنة للغاية ، من العناصر المتباينة التي يمكن أن تتكون منها كلمات جديدة بشكل أساسي. في البداية سيبدو الأمر صعبًا ، ولكن بمرور الوقت ، ستخرج كلمات جديدة من رأسك من تلقاء نفسها ، وربما تصبح أساسًا للغة سرية جديدة في عائلتك. لذلك تتحول الطاولة بسهولة إلى "حجرة صغيرة" ، والكلب إلى "قطة" ، والقط إلى "مخفر".
معرفة كيفية تطوير الخيال، يمكنك توسيع آفاق وعيك بشكل كبير. تهدف كل هذه التمارين إلى التطور المعقد للشخص - فهي تساعده على أن يصبح أكثر تحررًا وبهجة واستثنائية.
ودعك تشفي مجد غريب الأطوار ، لكن هذا لا ينبغي أن يحرجك. تذكر أن الأشخاص العظماء لم يتبعوا المسارات المضطربة للناس العاديين ، وأن جميع المخترعين لديهم خيال جامح ، وأن رجال الأعمال الأكثر نجاحًا وثراءً تمكنوا من إنشاء أعمالهم الخاصة من خلال تنفيذ فرص جديدة لم تكن معروفة من قبل. لقد اخترعوا عالمهم الخاص.
إذا وجدت خطأً ، فيرجى تحديد جزء من النص والنقر السيطرة + أدخل.
الخيال الجيد هو أحد أفضل أدوات النجاح في العالم! يميل الأشخاص الأكثر نجاحًا إلى الإبداع ، ويلعب الخيال دورًا مهمًا في حياتهم. من خلال تخيل شيء ما ، يتعلم الشخص القيام به بشكل أسرع. هل ترغب أيضًا في تطوير خيالك؟ ثم انتقل إلى الخطوة الأولى!
خطوات
الجزء 1
نطور خيالنا- حاول ألا تشتت انتباه الكمبيوتر / ألعاب الفيديو / الإنترنت / الأفلام ، إلخ. إذا كنت مشتتًا باستمرار بأشياء صغيرة مختلفة ، فلن يكون الدماغ قادرًا على التركيز وإدراك المعلومات.
- أفضل وقت لأحلام اليقظة هو في الصباح (قبل النهوض من السرير مباشرة) وفي الليل (قبل النوم). المشي العادي بدون سماعات مع الموسيقى ومشتتات أخرى مناسب أيضًا لأحلام اليقظة.
-
ابحث عن تجارب جديدة.كن منفتحًا ، ولا تخف من تجربة أشياء جديدة. يمكن أن تجلب تجربة جديدة الكثير من المشاعر وتصبح مادة للفكر والخيال. على سبيل المثال ، عندما تأخذ درسًا في الطبخ ، فإنك تبدأ بالفعل في الحلم بالطريقة التي ستقضي بها إجازتك في زيارة مقاهي مختلفة وتناول أشهى الأطباق. تفتح التجارب الجديدة دائمًا إمكانيات جديدة وتطور الخيال.
- بالطبع ، لا يجب أن تذهب إلى الجانب الآخر من العالم للقيام بشيء ما واكتساب الخبرة. على العكس تماما! ألق نظرة فاحصة على محيطك. يمكنك دائمًا الذهاب إلى محاضرات ودوائر مختلفة. حاول أن تجد هواية جديدة ، أو مارس البستنة ، أو اذهب إلى أماكن في مدينتك لم تزرها من قبل.
-
مشاهدة الناس.في المقهى ، في مترو الأنفاق ، أو على مقعد في الحديقة ، شاهد الناس يمرون. اختلق قصصًا وقصصًا عن هؤلاء الأشخاص ، وفكر فيما يمكن أن يحدث لهم في الحياة ، واستخدم خيالك ، وتشعر بالتعاطف معهم أو ابتهج بصدق. ربما ، من خلال مراقبة الناس ، ستجد فجأة إجابة لسؤال طالما كان يهمك.
-
اعمل فن.لا يهم نوع الفن الذي تقرر القيام به. الشيء الرئيسي هو أنه يجب أن تحاول التعبير عن نفسك فيه. لا تتبع الأنماط والصور النمطية ، افعل ما تفضله. على سبيل المثال ، إذا كنت ترسم ، فقم برسم الشمس ليست صفراء ، حيث اعتدنا على رؤيتها بالصور ، ولكن باللون الأخضر. استخدم خيالك لإخراج رسوماتك من الصندوق.
- يمكنك محاولة القيام بأي نوع آخر من الفن ، على سبيل المثال ، كتابة الشعر والنحت من الطين. تذكر أنه ليس عليك أن تكون خبيرًا في هذا. الهدف هو تطوير خيالك ، وليس أن تصبح فنانًا أو نحاتًا من الطراز العالمي.
-
اقضِ أقل وقت ممكن على وسائل الإعلام.الأفلام والبرامج التلفزيونية والإنترنت وألعاب الكمبيوتر كلها ممتعة ومثيرة للاهتمام ، لكن لا تنجرف بعيدًا ، وإلا سيبدأ إبداعك في الانخفاض بشكل ملحوظ.
- في عصرنا ، يتحول الناس ، وخاصة الأطفال ، إلى مستهلكين وليس مبدعين. إنهم لا يخلقون أي شيء ، لكنهم يتبعون فقط الأنماط التي تم اختراعها بالفعل.
- يجب أن تتحكم في نفسك. على سبيل المثال ، عندما تشعر بالملل ، حاول ألا تشغل الكمبيوتر أو التلفزيون. استخدم وقت الفراغ هذا للجلوس في صمت والتفكير بهدوء في شيء ما والحلم.
الجزء 2
استعمل مخيلتك-
ابحث عن حلول إبداعية!بمجرد أن تعتاد على استخدام خيالك ، من السهل أن تبتكر طرقًا مبتكرة للخروج من أي موقف. هذا يعني أن الخيال الجيد سيساعدك على الذهاب أبعد من ذلك والتوصل إلى طرق جديدة لحل أي مشاكل.
- واحدة من المشاكل التي يواجهها معظم الناس هي القيود. بمعنى أن الشخص الذي لديه خيال أقل تطورًا سيكون قادرًا على التوصل إلى حلول أقل لهذه المشكلة ، مع التركيز فقط على الموضوع (الموقف) المقترح وعدم تجاوزه. في إحدى التجارب ، تم تكليف الأشخاص بالمهمة التالية: كان عليهم أن يلمسوا جدارين متقابلين بحبل يتدلى من السقف. العنصر الإضافي الوحيد في الغرفة هو الزردية. لم يتمكن معظم الأشخاص من إيجاد حل ، وهو ربط الزردية بالحبل (أي استخدام الزردية كوزن) ولماذا تأرجحها عن طريق لمس الجدران المقابلة.
- تدرب على التوصل إلى حلول غير عادية من خلال التجول في منزلك. بعد أن عثرت على أي عقبات ، فكر في كيفية تجاوزها ، وتوصل إلى شيء غير قياسي. ألقِ نظرة فاحصة على الأشياء المختلفة وحاول أن تتخيل ما يمكنك فعله بها وأين يمكن تطبيقها. كل شيء له مجموعة من الوظائف التي يؤديها ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن استخدامه لأي شيء آخر!
-
لا تخافوا من الفشل والفشل.في بعض الأحيان لا يمكن لخيالك مساعدتك ، وأحيانًا لا يمكنك استخدامه ببساطة بسبب التعب أو عدم القدرة. ولكن هناك حيلتان لتحفيز خيالك حتى تتمكن من استخدامه وقتما تشاء.
- اسأل نفسك كيف ستحل هذه المشكلة إذا لم تكن هناك حلول خاطئة. فكر فيما يمكنك فعله إذا علمت أنه لن تكون هناك عواقب.
- فكر في خطوتك الأولى إذا كان بإمكانك استخدام أي موارد ومصادر وكائنات لحل المشكلة.
- ماذا ستفعل إذا كان بإمكانك أن تطلب النصيحة من أي شخص في العالم؟
- من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، فإنك تحرر عقلك من أي احتمال للفشل ، والذي بدوره يفتح لك منظورًا لأي طرق لحل المشكلة. بالطبع ، لن ينتهي كل شيء على الفور ، وإيجاد نهج إبداعي لن ينجح في كل موقف ، ولكن اتباع هذه النصائح سيحسن خيالك بشكل كبير.
-
تصور!استخدم خيالك لتخيل مواقف مختلفة يمكن أن تحدث في حياتك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تتخيل الفوز في مسابقة والفوز بجائزة بينما تتدرب فقط للمنافسة في تلك المسابقات.
حلم.الحلم عملية تساعد على بناء روابط منطقية مختلفة وتذكر المعلومات دون قضاء الكثير من الوقت. الحلم بعيد كل البعد عن كونه نشاطًا لا معنى له. في الواقع ، إنه يساهم في تكوين حالة من التركيز العالي والمشاركة. عندما تكون في أحلام اليقظة ، قد تتبادر إلى ذهنك فكرة رائعة تمامًا!
تقليديًا ، يعتبر التفكير أهم عملية معرفية ذهنية ، والخيال مرتبط به ارتباطًا وثيقًا ، بل قدرة مساعدة ضرورية للإبداع والتصميم. قبل حوالي عشر سنوات فقط ظهرت الأفكار في ذهن الجمهور أن العالم السحري للخيال ، وليس أي عملية عقلية أخرى ، يمكن أن تغير حياة أي شخص بشكل كبير إلى الأفضل.
تم استخدامه مؤخرًا على نطاق واسع (بما في ذلك من قبل علماء النفس الممارسين) طريقة التصور، على أساس خلق الصور المرئية في الخيال وإدارتها. من خلال تخيل الحدث المطلوب بشكل صحيح ، يمكنك "جذبه" إلى حياتك ، أي زيادة احتمالية تحوله إلى حقيقة.
إن مسألة ما إذا كان الفكر ماديًا هي مسألة قديمة وفلسفية وبلاغية. ولكن في كثير من الأحيان ، يجد العلماء أدلة على أن الأفكار (أو بالأحرى الصور الذهنية) يمكن إدراكها في العالم الخارجي. من المثبت علميًا أن الأحلام والتخيلات وأحلام اليقظة ليست فارغة وليست مجرد تسلية ممتعة ، بل هي هواية مفيدة ومثمرة.
يمكنك أن تجادل لفترة طويلة عن مدى إنتاجية الخيال ، أو يمكنك اختبار النظرية في الممارسة وتجربة خيالك.
حتى الآن ، لا يوجد فهم وتعريف مشترك لمفهوم "الخيال" ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه من الصعب تقييمه أو قياسه بأي شكل من الأشكال ، فهو مجرّد للغاية وسريع الزوال وذاتي ومتعدد الأوجه وله العديد من مميزات.
خيال- هذا هو:
- الإدراك العقلي معالجة،تحويل وتوقع وبناء خيارات للإجراءات والسلوك ؛
- عالمي قدرةلبناء صور جديدة للواقع ؛
- الاستمارةتمثيل وعرض الواقع الحالي ؛
- طريقإتقان شخص المستقبل المنشود ، والمساعدة في تحديد الأهداف ووضع الخطط ؛
- نفسي أساس الإبداع;
- عالمي خاصية الوعي.
في الطفولةلم يتعلم الشخص بعد التفكير المنطقي والنمطي ، لذلك يتخيل الكثير. من خلال النشاط البدني وإشراك التفكير في إيجاد طرق لحل المشكلات العملية ، يفكر الأطفال بشكل إبداعي. أفضل وأسرع طريقة لتطوير الخيال في اللعبة. وغالبًا ما تكون أكاذيب الأطفال مجرد شكل من أشكال الخيال. يأتي الأطفال بالكثير من الأشياء لأن الحياة أكثر إثارة للاهتمام.
خيال تحت التشيدعلى صورة العالم في العقل وعلى التجربة الشخصية العاطفية والفكرية والحسية والعملية. إن عملية التخيل مستحيلة بدون مشاركة الإدراك أو الانتباه أو الذاكرة أو التفكير الإبداعي أو المتشعب.
يتم تشغيل كل من التفكير والخيال في لحظة عدم اليقين أو الموقف الإشكالي أو المهمة العقلية. لكن الخيال ، على عكس التفكير ، لا يحتاج إلى كل ملء المعرفة من أجل معرفة شيء ما.
الخيال لا يحلل ، بل يحول المعلومات القادمة من الخارج. بالإضافة إلى ذلك ، دائمًا ما يكون الخيال مصحوبًا بالعواطف: إما أن الصورة التخيلية تثيرها ، أو المشاعر "تشغل" الخيال.
يسمح لك الخيال بالحصول على تجربة تجربة حدث لم يكن ، وليس كذلك ، وربما لن يكون كذلك.
أصناف من الخيال
يشارك الخيال في جميع أنواع النشاط البشري ، ولكن غالبًا ما يشارك في الإبداع. الخيال المتطور والإبداع والتفكير التخيلي هي ببساطة ضرورية للأشخاص ذوي المهن الإبداعية. ولكن حتى الأشخاص ، الذين يكون نشاطهم الخاص بعيدًا عن الخيال الحر ، يضطرون يوميًا إلى التعامل مع عدد كبير من أنواعه وأشكاله ، دون ملاحظته.
أنواعخيال:
- نتيجة للعملية:
- منتج أو إبداعي ، عندما يكون ناتج الخيال ابتكارًا نسبيًا أو مطلقًا ؛
- التكاثر ، عندما يتم إعادة إنشاء كائن موجود بالفعل في العالم.
- حسب درجة النشاط:
- نشط ، ينطوي على بعض جهد الإرادة ؛
- سلبي أو غير إرادي ، عندما يتم الحصول على منتج إبداعي عن غير قصد وغير متوقع.
- حسب آلية التخيل:
- التخطيط - تحديد أوجه التشابه وتسوية الاختلافات ؛
- التراص - مزيج في العقل من الأشياء غير المتوافقة للوهلة الأولى ؛
- hyperbolization - انخفاض أو زيادة في كائن أو أجزائه ؛
- التصنيف هو تحديد العنصر الرئيسي والمتكرر في الظواهر المتجانسة.
نماذجخيال:
- الحلم هو رؤية للمستقبل ، وقتها غير محدد بدقة.
- الخيال هو انعكاس معدل إلى حد كبير للواقع.
- الأحلام هي تمثيل لما لا يمكن تحقيقه ولا يمكن تحقيقه.
- الهلوسة هي صور تظهر في العقل بدون منبه خارجي.
- الأحلام هي شكل من أشكال التخيل اللاواعي.
حقيقة مثيرة للاهتمام!تمكن العلماء من إثبات تجريبيًا أنه في عملية تخيل حدث ما ، يتم تنشيط جميع المناطق نفسها في الدماغ البشري التي تشارك عندما يتم تنفيذ الإجراء بالفعل ، وليس تخيله. اتضح أنه بالنسبة للدماغ لا يوجد فرق بين الخيال والواقع.
كيفية تطوير الخيال
إن تطوير الخيال ضروري لكي تصبح شخصًا أكثر نجاحًا وسعادة ، وليس من الضروري على الإطلاق انتظار الإلهام لهذا. إن تطوير الخيال مهمة أقل شاقة بكثير من تطوير عملية عقلية أخرى ، والقدرة ، وسمات الشخصية.
كل شيء يبدأ بحلم! لتطوير الخيال ، عليك أن تتعلم حلم. بالتأكيد سيقول شخص بالغ وجاد: "لماذا أضيع الوقت في الأحلام والتخيلات ، عندما أحتاج إلى التعامل مع الأمور العاجلة؟!". والشخص الذي يقرر العمل على شخصيته وشخصيته من المرجح أن يبدأ في تطوير التفكير والذاكرة والكلام ، لكنه بالكاد يعتبر أنه من الضروري تطوير القدرة على الحلم.
لكن، يحلمليست مهنة فارغة ، فهي تنمي التفكير المنطقي والذاكرة والتركيز وتشكل الحماس ، أي أنها تزيد من الدافع للإنجازات. أثناء الرحلة المجانية للخيال ، يمكن أن تتبادر إلى الذهن الأفكار الرائعة والإجابات على الأسئلة طويلة الأمد وخيارات حل المشكلات بشكل غير متوقع.
ومضات من البصيرة تسمى "البصيرة" في علم النفس. تبصر- هذا مفاجئ وغير مستمد منطقيًا من إدراك التجربة السابقة للجوهر والحل الصحيح لمشكلة عقلية ؛ إنه فهم مباشر وبديهي للحقيقة.
طريقة أخرى لتطوير الخيال الذي يعزز تحقيق الذات هي التصور- تقديم صورة معينة ومطلوبة وملموسة ودقيقة للغاية لأصغر صورة تفصيلية لهدف مجيد.
الهدف (الحدث أو الشيء المطلوب) مرئي وليس مجرد مواقف ممتعة. المهمة: تخيل بشكل متكرر (حتى عدة مرات في اليوم) أن الهدف المنشود قد تحقق بالفعل ، علاوة على ذلك ، بنجاح وبنفس الطريقة بالضبط وضمن الإطار الزمني الذي تم تحديده أثناء تحديد الهدف.
يجب أن تشعر الأحداث التي يتم تصورها وكأنها تحدث في الوقت الحاضر. على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم بمنزلك الخاص ، فأنت بحاجة إلى تصور وجودك في هذا المنزل في الوقت الحالي: الاستحمام ، والطهي في المطبخ ، وسقي الزهور على حافة النافذة في هذا المنزل والشعور بفرحة تحقيق هدف.
قراءةعظيم أيضا لتطوير الخيال. تخيل الشخصيات والأحداث التي تجري معهم ، "يغرق" القارئ في الكتاب ويشغل الخيال ، ويخلق عالمًا افتراضيًا كاملًا في ذهنه.
بالطبع ، أي إبداع يساعد في تنمية الخيال. ليس عليك أن تكون فنانًا متميزًا رسم"kalyaki-malyaki" في وقت فراغك. من الجيد بشكل خاص رسم صور غير واقعية ، ولكن صور مجردة ورائعة وسريالية. لرسم "من القلب" - ما عليك سوى التقاط قلم رصاص ، والاسترخاء ، وترك كل الأفكار والمخاوف والرسم كما تريد وأي شيء.
أيضا تطوير الخيال مثل الدروسلذا:
- تواصل مثير للاهتمام ،
- اكتساب خبرات جديدة
- مراقبة الطبيعة والناس ،
- التصوير،
- ألعاب لعب الدور،
- ألعاب خيالية.
من أجل تطوير الخيال ، يكفي أن نبدأ "بتضمينه" في النشاط الواعي وملاحظة كيف يتغير إدراك العالم من هذا. وستبدأ الحياة المرغوبة المتخيلة بالتأكيد في إظهار نفسها في الواقع من خلال قوة الخيال.
هل غالبًا ما تحلم في أحلام اليقظة و / أو تتخيل أهدافك؟
"الخيال هو القدرة على التخيل ، والتخيل. التمثيل العقلي."
نحن على دراية بالقدرة على التخيل منذ الطفولة. لقد ساعدتنا في اللعب واستكشاف العالم والتعلم. بعد أن نشأنا كبالغين ، نلجأ إلى الخيال بوعي ، لأنه يلعب دورًا كبيرًا في حياتنا.
يتفاعل نظامنا العصبي تلقائيًا مع المعلومات القادمة من وعينا. ما نتخيله أو نفكر فيه هو حقيقي بالنسبة لها كما لو كان يحدث بالفعل.
خلص العلماء المشاركون في دراسة الوعي إلى أن الخيال العقلي والتدريب العقلي يمكن أن يساعدا في تحقيق النتائج المرجوة في أي مجال من مجالات النشاط.
يكتب الدكتور إم مولتز في كتابه "أنا أنا ، أو كيف أكون سعيدًا" عن تأثير التدريب الذهني على تحسين المهارات عند أداء رميات كرة السلة. كما أمضى المشاركون في التجربة ، بالإضافة إلى التدريب المنتظم ، 20 دقيقة لكل منهم. في ملعب كرة السلة ، تخيل عقليًا أنهم يرمون الكرة في السلة.
عند التلخيص ، اتضح أن الرياضيين الذين لم يشاركوا في التجربة حسنوا نتائجهم بنسبة 20 في المائة بفضل التدريب التقليدي ، والرياضيين الذين تدربوا عقليًا أيضًا بنسبة 23 في المائة.
يمكنك التدريب عقليًا لتحسين عملك في أي مجال. قال عازف البيانو في الحفلة الموسيقية آرثر شنابل إنه بعد أن سئم ساعات طويلة من التدريب على الآلة الموسيقية ، استمر في اللعب عقليًا ، وتحسين أسلوبه.
إذا استطاع الآخرون ، فيمكننا ذلك أيضًا. يمكنك استخدام هذه التقنية لتحسين الجودة وحياتك الخاصة. للتخلص من الخجل والخجل ، من المفيد أن تتخيل نفسك في أدوار مختلفة - بائع ، مشتري ، متحدث ماهر ، مدرس ، طالب يجيب على الامتحان بثقة.
قبل مقابلة العمل ، نحتاج إلى تخيل المحادثة بأكملها عقليًا ، وتخيل الأسئلة التي قد تُطرح علينا ، وكيف نجيب عليها بثقة وهدوء.
بشكل عام ، في أي موقف إشكالي ، من المستحسن التفكير في الأمر عقليًا ، تخيل بشكل واضح وملون أن الأحداث تحدث بالطريقة التي نحتاجها. بدون شك ، ستفيدنا التدريبات العقلية التي يتم إجراؤها ، وتمنحنا الثقة بالنفس ، وتجعلنا أكثر هدوءًا.
كتب شكسبير: "العالم كله مسرح ، والناس فيه ممثلون". وبما أننا في الحياة الواقعية نلعب دائمًا نوعًا من الأدوار ، فمن الأفضل والأكثر فائدة اختيار دور الشخص الواثق والناجح ومحاولة لعبه بأفضل شكل ممكن.
من المهم أن تكون صور الخيال مشرقة قدر الإمكان وأن تكون مصحوبة بالعواطف والتجارب ومشاركة جميع الحواس. علينا أن نرى الألوان ، ونسمع الأصوات ، ونشم الروائح ، ونلمس الأشكال.
هناك العديد من الأمثلة في التاريخ على استخدام العظماء للخيال والتدريب العقلي. على سبيل المثال ، مارس نابليون عقليًا الشؤون العسكرية قبل وقت طويل من بدء المشاركة في المعارك الحقيقية.
الشخص الذي يعرف كيف يتخيل عن قصد ، هناك اعتقاد بأن هذا ممكن. والإيمان ، جنبًا إلى جنب مع الإجراءات النشطة التي تهدف إلى تحقيق الهدف المنشود ، سيقودنا إليه بشكل أسرع وأكثر كفاءة. الكلمات الرئيسية هنا هي "الإيمان" و "العمل".
من ناحية أخرى ، إذا تخيلنا الصعوبات والتجارب والمشاكل والفشل والاستياء والأمراض ، فما الذي تعتقد أننا سنحصل عليه؟
فاديم زيلاند ، مؤلف كتاب Reality Transurfing ، يدعي ، على سبيل المثال ، أن أمًا قلقة ، بشكل واضح وخوف تتخيل كيف يصطدم ابنها في الشارع بسيارة ، قادرة على "النحس" من نظافة طفلها من "الغجر".
أليس من الأفضل استخدام خيالك لتحسين حياتك؟
أستخدم خيالي من خلال ممارسة طريقة Mind Movie. يمكنني أن أؤكد لكم أنه "يعمل" حقًا. من الأفضل تطبيقه قبل النوم ، في حالة استرخاء أو في الصباح.
تخيل أنك في دار سينما وأنت جالس بمفردك في القاعة. يظهر على الشاشة فيلم يعرض الوضع الحالي الذي يحدث لك في الحياة. وأنت لا تحب هذا الموقف. تريد أن تسير الأمور في اتجاه مختلف. أنت تشاهد الأحداث من الخارج ، منفصلة. يمكنك ، إذا رغبت في ذلك ، إيقاف الفيلم ، وتكرار الجزء.
بعد مشاهدة الجزء الأول حتى النهاية ، قم بتغيير الكاسيت. شاهد الآن فيلم ستريو ساطع يعرض الموقف بالنتيجة النهائية المرغوبة. أظهر المشاعر ، تعاطف ، ابتهج. يشعر وكأنه الشخصية الرئيسية في هذا الفيلم. استخدم كل حواسك - البصر والسمع والشم واللمس والذوق. اشعر بمشاعر الرضا والإلهام والفرح من النتيجة النهائية المرجوة. الجميع. اكتملت البرمجة.
يمكن تكرار هذه الجلسات بانتظام. لكنك الآن تحتاج إلى مشاهدة الجزء الثاني فقط مع النتيجة النهائية المرجوة. كلما زادت المشاعر والخيال الذي تظهره ، زادت فعالية برمجة النتيجة المرجوة.
وغالبًا في الصباح أو في اليوم التالي ، نحصل على تلميحات وأفكار حول كيفية تنفيذ النتيجة المرجوة عمليًا. لا عجب أن يقول الناس: "تصبح ما في رأسك".
استخدم خيالك لجذب حياة ممتعة وممتعة!
العم فانيا مؤامرة المسرحية. "العم إيفان. الموقف من أستاذ الآخرين
تساخيس الصغير ، الملقب بزينوبر
مايكوف ، أبولون نيكولايفيتش - سيرة ذاتية قصيرة