Кои деца най-трудно се приспособяват към училище? Психологически особености на адаптацията на детето към училище

Съвети за родителите

Как да помогнете на детето си да се адаптира към училище

22953

По правило родителите на първокласник са най-загрижени за проблемите, свързани с тяхното обучение. това със сигурност е важно, но основната задача на родителите през този период е да помогнат на детето да се адаптира към училище.

въпреки че за повечето деца ходенето на училище е радостно събитие, което те очакват с нетърпение (все пак за тях това означава да станат почти възрастни), за всяко дете това събитие е голям стрес и отнема време да се адаптира към такъв глобална промяна в живота им.

прояви на стрес

първокласниците са под стрес. става по различни начини. това често се вижда с просто око: детето става летаргично, бледо, може да има главоболие или болки в корема, сънят е нарушен, често се разболява.

Родителите не винаги разбират, че промените в поведението на детето им са следствие от стрес. детето може да започне капризи и избухвания или внезапно да започне да се държи грубо и грубо с родителите си. ако това се случи през първите месеци на посещение в училище, не трябва да отписвате подобно поведение като "".

Трябва да се има предвид, че не винаги стресовите прояви са ясно изразени отрицателен характер. често стресът се проявява във факта, че детето става изненадващо дисциплинирано: без напомняния вечер, то събира куфарчето си, скача от леглото веднага след звънене на алармата, стреми се да дойде на училище половин час преди началото на часовете. родителите се радват: „Прекрасно! отидох на училище и веднага пораснах!” но не трябва да се изпада в илюзии. толкова необичайно по-рано бебеотговорност и дисциплина предполага, че той е много притеснен и притеснен.

Родителите през този период трябва да бъдат особено чувствителни и внимателни към детето си. всяка промяна в поведението на тяхното бебе трябва да бъде предупредителен сигнал за тях, защото нашата задача е не само да гарантираме, че децата ни получават добро образование, но и те да поддържат физическото и психическото си здраве.

адаптацията към училище отнема от 2 до 6 месеца. нека поговорим как да помогнем на детето да премине през периода на адаптация към училище с най-малко загуби.

да го оставя за удължаване?

във всяко семейство този въпрос се решава, разбира се, в съответствие с възможностите на самото семейство и все пак, ако има поне някаква възможност, тогава през първите месеци е по-добре бебето да се прибере веднага след училище.

ако работите, можете да опитате да отидете на непълен работен ден за няколко месеца. може би баба ви или някой друг роднина може да ви помогне? или ще се уговориш със съсед пенсионер да вземе детето от училище? ако е възможно, наемете бавачка за няколко месеца. ако вие или баща ви имате ваканция, тогава е по-добре да я вземете сега, така че поне през първите седмици детето да не може да посещава следучилищна програма.

ако това не е възможно, тогава не забравяйте да се запознаете по-добре с учителя на групата още в първите дни удължен дени внимателно погледнете отношението й към децата.

не разчитайте на това, че училището, в което сте изпратили детето си, има добра репутация.

дори в доброто училище по правило високите изисквания се поставят към учителите, а не към преподавателите на GPD, така че всичко зависи от личността на конкретния педагог. някой се отнася към отделенията си с душа, стреми се да организира интересни игри за тях и комуникира любезно.

но има и такива, които си позволяват да крещят на деца или могат да „забравят“ детето на улицата и в отговор на оплакване на родител, прехвърлят обидата върху детето - само той му забранява да напуска класната стая за цялото време време докато дойдат родителите (знам такъв случай). очевидно е, че в периода на адаптация на детето към училището да бъде "под крилото" на такъв учител е просто противопоказано.

стрес от упражнения

Знаем колко е важно за развитието на детето стрес от упражнения. и точно тя много липсва на детето в училище! преди училище детето беше почти постоянно в движение, а сега е принудено да седи неподвижно в класната стая и то няколко часа подред.

междучасията не се броят, първо, те са кратки, и второ, обикновено в училище децата нямат право да тичат или да играят твърде активни игри през междучасието. два часа физкултура седмично също не компенсират дефицита двигателна активност. в резултат на това детето се уморява от обездвижване, което постепенно става хронично.

освен това през този период детето изпитва висок нервен и психически стрес и в тази ситуация физическата активност е първото „лекарство“.

не забравяйте да организирате свободното време на детето по такъв начин, че да компенсира дългото си седене на бюрото. може да бъде плуване, колоездене или обикновени игри на открито в двора. средно аритметично, дете на тази възраст трябва да е в активно движение поне 2 часа на ден.

ако е възможно, по-добре е да отидете пеша до училище и обратно. и ако училището се намира наблизо, можете да си тръгнете по-рано, така че след като направите малка обиколка, можете да ходите допълнително 15 минути.

Свеж въздух

Наблюдавано е, че децата, които посещават училище, ходят средно по 15 минути на ден. Съгласете се, когато видите такава фигура, изпитвате горчивина. в края на краищата първокласникът е още малък и трябва да бъде на чист въздух точно като дете в предучилищна възраст. на дете, нервна системакойто е подложен на стрес от товарите, които са паднали върху него, това е двойно необходимо.

Сега, във връзка с новия, училищен, режим, сутрешните разходки са отменени, така че следобед е препоръчително да се поберат 2 разходки. най-добре е да организирате първата разходка 20 минути след вечеря, а втората - преди лягане, вместо да седите пред компютъра или телевизора. Освен това на детето обикновено му липсва общуване само с мама или татко, а разхождайки се преди лягане, можете да говорите сърце на сърце и да играете малко. така че една такава разходка би послужила за две цели едновременно.

През уикендите и празниците се опитайте да ходите с детето си в същия режим, както преди училище: сутрин и вечер, около 1,5 часа, а при хубаво време - 2 часа.

мечта

Много е важно през този период детето да спи достатъчно. ако детето изпитва липса на сън, то ще „напълни“ в първите два урока. ясно е, че ефективността на обучението при такива обстоятелства няма да бъде твърде висока.

Ако детето е свикнало да спи през деня, тогава го сложете на следобеден сън.

Дете на тази възраст трябва да спи приблизително 11 часа на ден. опитайте се да го накарате да си легне не по-късно от 9 часа вечерта.

Опитайте се да не играете шумни вълнуващи игри или да играете на компютъра преди лягане.

Преди лягане му направете релаксиращ масаж, предложете му топла вана. Много добро релаксиращо средство е чаша топло мляко, изпито преди лягане.

Сънливо дете посреща сутринта в радостно настроение. ако детето ви изглежда мрачно или летаргично сутрин, тогава часовете, предназначени за сън, не са достатъчни за него.

Организирайте ежедневието на детето си така, че да има достатъчно време преди да тръгне на училище. детето не трябва да се чувства припряно и нервно, трябва спокойно да се приведе в ред, да закуси и да се настрои на „работния ден“.

домашни задачи

според закона първокласниците не могат да бъдат разпределяни да пишат домашни през първото полугодие, но не всички учители се придържат към това. така че няколко предложения по тази тема.

Втори връх мозъчна дейностпада в 14-17 часа (първият - от 9 до 12 сутринта), така че е по-добре да правите домашни през този период от време.

Преди екзекуцията домашна работадетето трябва не само да обядва, но и да се разхожда непременно.

Първокласникът не трябва да седи над домашните повече от час. ако това не работи, тогава има смисъл да говорите с учителя.

Случва се в начално училищена децата се дават толкова много домашни, че за разумен срок за изпълнението им не е нужно да се говори. понякога в тази работа, честно казано, няма сериозна нужда (например ученикът вече пише добре, но учителят настоява всички работни книги да бъдат попълнени писмено). да кажем, че виждате, че детето седи прилежно вкъщи в продължение на час, очевидно вече е уморено, но след това се оказва, че все още трябва да научите стихотворение за празника. в този случай мисля, че не е грях да му се помогне. по този начин няма да направите детето мързеливо, но ще запазите здравето му и няма да внушите отвращение към ученето.

Най-добре е да започнете домашните с четене, а след това да правите останалите предмети. това ще помогне на детето да се настрои към изпълнението на задачи по други предмети. ако бебето иска да започне със задача, която е този моментизглежда му по-интересно, тогава родителите трябва да му дадат пълна свобода по този въпрос.

Дайте на детето си 10 минути почивки, докато си пише домашните. и го оставете да свикне с факта, че домашната „почивка“ не е седене пред телевизора или компютъра. най-добре е да скача, да прави салта или да танцува.

проучвания

опитайте се да се тревожите по-малко за тази тема през този период. интересувайте се от обучението на детето си, но умерено.

не забравяйте, че е много трудно за първокласник по време на цялото учебен денбъдете внимателни, старателни и точни. затова не се обезсърчавайте, ако в началото той забрави нещо или няма време, клечките в тетрадките ще бъдат неравномерни и числата ще бъдат написани обратно. едно нормално развиващо се, здраво дете със сигурност ще се научи да чете, брои и пише.

учителите са наясно, че едно момиче, което се справя добре в началното училище, по-късно може да се окаже много посредствен ученик, и обратното, едно момче, което е имало затруднения с писането, в гимназияможе да спечели всички олимпиади по математика и физика.

на тази възраст най-важното е да поддържате интерес към учене и научаване на нови неща.

В никакъв случай не трябва да упреквате детето си, че не е добро в нещо, че е слушало или забравило нещо.

Не сравнявайте училищното му представяне с това на другите деца или вашето, когато сте били на неговата възраст, за добро или лошо.

Не го плашете с двойки, които ще получи, ако не се научи да пише, да смята и като цяло да бъде внимателен и усърден, както трябва да бъде прилежен ученик.

Не разказвайте ужасяващи истории като „ще учиш зле, ще станеш портиер“.

Не награждавайте (камо ли наказвайте) академичните постижения.

Но се интересувайте какво е научило бебето, празнувайте с радост, ако е успяло да направи нещо добре. попитайте какво интересно е научил днес, какво е нарисувал в урока по рисуване, какво е играл с приятели в междучасието. Ако детето ви е споделило нещо, което е чуло в клас и му е било интересно, опитайте се да развиете темата, например, разкажете нещо по-интересно за нея.

Стотина родители на първокласници вече свързват още един аргумент с инструкциите си: „засрамете се, оцапахте се! Голям си - отиваш на училище! или се превръща в нов аргумент за някакви ограничения или мотиви: „Отстъпи на малката си сестра. Вече си студент! понякога родителите смятат, че след като е станало първокласник, детето е преминало „в различен ранг“ и следователно трябва да се откаже от някои от детските си навици.

всъщност първокласникът вече страда от факта, че върху него са се стоварили цял куп нови правила, изисквания и задължения, които не са напълно разбрани и не са му известни.

за бебето е трудно да се справи с това натоварване, той се тревожи и тревожи, като е в това ново училищен живот, и от време на време има нужда да се чувства като малко дете, което не е длъжно на никого.

1) в първите месеци на адаптация към училище дайте възможност на детето си да се почувства малко, ако иска: да седи в скута ви, да чете отдавна познати и любими стихотворения или приказки, да пълзи по пода с него, да играе с коли или кукли, позволете му да заспи в леглото ви и т.н.

2) не се обръщайте към факта, че той вече е ученик и "голям". няма да спорите с факта, че човек не може да порасне или да се промени внезапно, само защото сега има нова роля (една млада съпруга няма да стане прекрасна домакиня на следващия ден след сватбата). детето няма да стане по-съзнателно от такива думи, но под игото на подобни призиви ще му бъде по-трудно да свикне с новото натоварване.

3) през този период намалете нивото на нормалните изисквания към детето.

4) в допълнение към нов училищни задълженияне натоварвайте детето с други нови изисквания, различни от тези, които са свързани с училището и са задължителни. например идването на училище в началото на уроците е задължително изискване (условно), но подготовката на дрехи за утре- това все още не е задължително.

5) през тези няколко месеца на адаптация към училище, отложете посещението на допълнителни кръгове и секции, ако не са спортни.

6) ако забележите, че детето е уморено, не се страхувайте да го оставите за един ден у дома или да не си пише домашните. За да избегнете недоразумения, предупредете учителя с обаждане или бележка.

7) за да накарате детето да се чувства по-уверено в училище, дайте му любимите играчки (но не най-любимите, тъй като те могат да бъдат загубени в училище).

8) дайте на детето си мобилен телефон, за да може по всяко време да се свърже с вас и вие да му помогнете да се справи с възникналия проблем.

9) за психологическия комфорт на детето е много важно то да има приятели и познати в новата общност. говорете със самото дете, учителя, наблюдавайте как детето общува със съучениците си.

Ако сте убедени, че детето ви се нуждае от помощ по този въпрос, осигурете го:

Помогнете на децата да си разменят телефонни номера;

Подарете на детето си малко удоволствие за нови приятели: сладкиши, дъвки и др.

Дайте със себе си на детето си малки интересни играчки, за да му е по-лесно да се включи в играта с някое от другите деца през почивката.

Материал за урока.

Тема на родителската среща:

„Адаптация на детето към училище“.

Подготвен от учителя-психолог Костюшкина Ю.А.

Цел на урока: информира родителите за

адаптация на първокласниците към училищните условия.

Задачи:

Да даде знания за понятието адаптация към училище;

Дайте представа за видовете адаптация;

Оборудване: лекционни материали, брошури.

Напредък на събитието:

Встъпително слово на учителя-психолог:

Има родители, които мислят нещо подобно: „Нашият бизнес е да храним и пием, а училището ще учи!“ това е погрешно схващане, както е погрешно схващането и факта, че образованието завършва с диплома или докторска дисертация. Човек винаги трябва да се учи – от раждането си до последния си дъх. Въпреки че за съжаление имаме множество примеридеца, които са пораснали и не са научени много навреме. Доказано е, че децата, израснали в бедна домашна средаЛошо обгрижваните от майките си се характеризират с ниско образование, а мъжете с ниски доходи. Тези, които са били отгледани, заобиколени от любов и грижа за развитие и Предучилищно образование, се отличават с успех в образованието, сравнително високи доходи. И което е много важно, след като са получили от родителите щафетата на загриженост за развитието и образованието на децата, в повечето случаи те го предават на своите потомци.

Наистина ли ние, възрастните, разбираме, че ученето е трудно? Знаем ли защо? И най-важното – готови ли сме за училищните трудности и училищните провали на нашите деца?

Трудностите в училище са неизбежни (трябва да сме подготвени за това), но някой ще ги подмине незабелязано, а за някой те могат да се превърнат в непреодолима пречка.Тук много зависи от нас, възрастните, от нашата помощ и нашата подкрепа. Разбираме ли ние, възрастните, че ученето е сериозна работа, която изисква значително интелектуално, емоционално и физическо натоварване? Знаем ли, че началото на годината винаги е най-трудно, особено за първокласниците. Освен това адаптацията към училище не завършва за седмица или две, това отнема много време. Затова в това ръководство искаме да ви кажем как да помогнете на детето си да преодолее първите стъпки по училищния път.

Уви, родителите често са нетърпеливи, нетолерантни и егоистични, макар че оправдават това с „добри намерения“. Но каквито и да са извиненията, раздразнението, крясъците, разправата, наказанието, всичко това са допълнителни стресови ситуации, винаги е детска болка от неразбиране и негодувание. Основното е, че това само изостря трудностите и създава нови проблеми. За съжаление, желанията на родителите често не съвпадат с възможностите на децата. Разочарованието, огорчението, объркването могат да бъдат много горчиви, когато едно дете, на което сте имали толкова много надежди, се проваля едно след друго.

Защо е толкова трудно да се учи? Защо стотици хиляди момичета и момчета страдат от различни училищни проблеми? Все повече се оплакваме от програми, методи и система на обучение. Но е важно да не е само. нова програма, методология, без един урок, без твърди срокове, когато всички трябва да работят като един. В крайна сметка не може всички да са еднакви. Те са много различни, нашите деца. Единият ще слуша учителя с отворена уста и, погълнат от работа, внимателно ще напише всяка буква, другият няма да седи неподвижен нито за минута, а мечтата за чисти букви ще остане наша мечта. Единият схваща всичко в движение, другият ще трябва да обяснява повече от веднъж или два пъти. Единият ще изтече след уроците, все още пълен със сила, а другият, поради прекомерна умора, може да заспи дори в урока.

Някой може да върши цялата училищна работа дори на шестгодишна възраст, докато за някой е по-полезно да прекара още една година у дома или в детската градина. Не защото детето не е готово да учи, а защото не е готово за училище, за обема на училищните натоварвания, с които ще трябва да се справя. И не е само нивото. интелектуално развитиедете, доколко във възрастовите характеристики на неговото развитие, в резервите на тялото му, в здравословното му състояние.

Какво е училищна адаптация?

Началото на училище е един от най-трудните и решаващи моменти в живота на децата, както в социалнокакто и физиологично. Това са не само нови условия за живот и дейност малък човекТова са нови контакти, нови отношения, нови отговорности. AT даден периоддетето влиза в нови социални контакти, свързани с учебната дейност. Целият живот на детето се променя: всичко е подчинено на обучение, училище, училищни дела и грижи. Това е много стресиращ период, преди всичко защото училището от първите дни поставя пред учениците цяла линиязадачи, които не са пряко свързани с техния опит, изисква максимална мобилизация на интелектуални и физически сили.

В училище всичко е различно: тук - работа в доста интензивен режим и нова строга система от изисквания. Отнема време и усилия, за да свикнете с тях.

Адаптацията (или адаптацията) на детето към училище не настъпва веднага. Не е необходим нито ден, нито седмица, за да се чувствате удобно в училище наистина. Това е доста дълъг процес..

Оптималното време за адаптация на децата към училище е 1,5 - 2 месеца.

Някои деца преминават през този тежък период по-дълго – 3-4 месеца.

В крайни случаи - цялата академична година.

Видове адаптация.

Има физиологична, психологическа и социална адаптация.

ATфизиологична адаптация разграничават се три основни етапа: показателен, етап на нестабилна адаптация, период на относително стабилна адаптация.

Етап на ориентация ("физиологична буря") – продължава 2-3 седмици.

Когато в отговор на цялата гама от нови влияния, свързани с прехода към гимназия, системите на тялото реагират с бурна реакция и значителен стрес.

Нестабилно приспособление ("затихване при буря") – продължава 3-4 седмици.

Когато организмът търси и намира някакви оптимални варианти за реакции на тези въздействия.

Относително стабилно приспособление – продължава 5-9 седмици.

Когато тялото намира най-подходящите варианти за реакция на натоварването, изискващи по-малко натоварване на всички системи (умствена работа, умствено натоварване на общуване).

Средно физиологичната адаптация към училище отнемаот 2 месеца до шест месеца, а най-трудни са първата – четвъртата седмица.

Физиологична адаптация - до голяма степен се определя от здравето на детето. Според степента на адаптация към училище се разграничават групи деца: проявяващи лесна адаптация, адаптация умеренои тежък.

Прилесна адаптация състояние на напрежение функционални системитялото на детето се компенсира през първото тримесечие.

Приумерена адаптация нарушенията на благосъстоянието и здравето са по-изразени и могат да се наблюдават през първата половина на годината.

Някои деца се адаптират към училищетвърд . В същото време от началото до края на учебната година нарастват значителните нарушения в здравословното състояние.

Психологическа адаптация децата на училище е също толкова важно. От това зависи доколко детето ще е готово да приеме и разбере нови задачи, както и желанието му да учи и разбира знания.

Психологическата адаптация е тясно свързана с психологическа готовностдете за учене. Доказателство за успешна адаптация е, от една страна, продуктивността в учебни дейности, с друг - вътрешно състояниедетето, неговото емоционално благополучие, наличието или липсата на вътрешно напрежение.

След като едно дете тръгне на училище, какво очакват родителите от детето си: поведение и оценки?

Най-често родителите очакват от децата си високи оценки и прилежно поведение. Но децата не винаги оправдават тези очаквания. Това може да се прояви особено по време на периода на адаптация към училище.На възраст 6-7 години децата са особено чувствителни към реакцията на родителите и другите към тяхното поведение, към техните способности и възможности. Най-остро детето възприема неуспехите и провалите. Между другото, затова не дават оценки в първи клас. Въпреки това, за да се оцени напредъка на детето, неговото поведение може да бъде от обратната връзка на учителя. Ако учителят каже, че детето е невнимателно и пречи на уроците, в никакъв случай не трябва да му се кара. Детето трябва да разбере защо се държи по този начин? Какво не разбира? Обяснете как да се държите правилно.Същото се отнася и за промененото поведение на детето у дома. Често се случва едно дисциплинирано и спокойно дете изведнъж да започне да се държи грубо с родителите си и да не се подчинява. В същото време е възможно подобно поведение да се среща само у дома, а в училище детето да се държи добре. Първата реакция на родителите към грубостта на детето е наказанието, но би било правилно да се опитаме да разберем причината за такова поведение. Най-вероятно причината се крие във факта, че детето изразходва цялата си сила за „правилното“ поведение в училище. Спокойното поведение в класната стая, послушанието и вниманието към предмета изисква голям стрес, а когато се прибере у дома, детето се опитва да се отпусне, надявайки се, че родителите му ще го разберат и подкрепят.Абсолютно невъзможно е да наказвате дете през периода на адаптация към училище. Но това не означава, че грубостта трябва да се насърчава. Конфликтните ситуации трябва да се избягват, доколкото е възможно. Ако детето крещи и е грубо, не викайте в отговор и не прилагайте наказания веднага. По-добре е да кажете неутрална фраза:

- Сега си раздразнен и едва ли ще имаме разговор. Ще се свържем с него, когато се успокоиш.

Опитайте отново да прегърнете и целунете детето. Вашата подкрепа никога няма да бъде излишна. Важно е да помогнете на детето си да се справи с обучителните трудности. Включително домашните. Но има едно предупреждение: необходимо е детето първо да опита само и едва след като не успее, да поиска помощ. Ако първоначално седнете за уроци заедно, тогава детето просто няма да има навика за самостоятелна работа.Много често родителите, които сами са имали трудности да се адаптират към училище, и в резултат на това всички останали ученически годиниса били негативно настроени към образователния процес,моята емоционално настроениеи отношението към училището може да се предаде на децата, като по този начин се създадат допълнителни психологически проблемив периода на адаптация.

Също така има задна страна. Прекалено и прекалено оптимистично отношение на родителите към училището, което може да даде на детето само розови представи за училищния живот. В резултат на това той изобщо не очаква проблеми и когато се сблъсква с първите трудности, той е разочарован от училището като такова. В края на краищата той е сигурен, че всички лесно се справят с поставените задачи и само той не успява: добре, как да не се обвиняваш за случващото се. Самочувствието на детето пада, желанието за учене изчезва.Много по-правилно би било да му обясните всичко за предимствата на училището и образованието, знанията и уменията, придобити там, но не забравяйте да споменете, че това често трудна задача. Че всеки се сблъсква с трудности и е важно да се научите как да ги преодолявате, че ще му помогнете във всяка ситуация. В резултат на това детето ще развие положително отношение към училище и разбиране за предстоящите трудности. Не винаги проявите на стрес и напрежение са разрушителни. В някои случаи небрежните и палави деца, напротив, започват да проявяват необичайна дисциплина: сами се събуждат и оправят леглото, не противоречат на родителите си и т.н. Родителите не са доволни от подобни промени и не подозират, че това е доказателство за проблеми в детето. Такова поведение не се нуждае от корекция и най-вероятно с течение на времето всичко ще се върне „към нормалното“. Тук се проявява родителското разбиране. Не обвинявайте детето, че се е върнало към „обичайното“ си поведение.

Социална адаптация.

Когато едно дете влезе в училище, в живота му се появяват много нови хора инова социална роля . За успешна социална адаптация към училище детето ще трябва да бъде включено в новите условия на училищния живот, а именно в отношенията с връстниците, да се научи да работи колективно и с определено темпо. Работата в екип в класната стая включва интензивна комуникация и сътрудничество, както с други ученици, така и с учителя. Това е много труден период в живота на първокласника, главно защото от първите дни училището поставя много задачи пред учениците, които не могат да бъдат решени с помощта на предишния опит на детето и следователно изискват прилагане на физическа и интелектуална сила.

AT съвременни условияусложняването на тази ситуация се улеснява от: намаляване на възпитателното влияние на семейството, бързо темпоживота на обществото и получаването на много противоречива информация от медиите. Животът в обществото изисква детето да подчини собствените си интереси на интересите на цялото общество. Всичко това подкопава знанията на по-младия ученик за света около него. Няма да му е лесно да се реализира в нова за него среда и да създаде силни, доверителни отношения в нея. В тази връзка е необходима задължителна помощ за социална адаптация към условията на училището не само за училищния персонал, но и за родителите на първокласници.

В същото време позицията му в класа през цялото обучение често зависи от това как детето се показва в екипа по време на периода на адаптация.

Първокласникът трябва да има умения за общуване с връстници, способност да работят заедно и да действат заедно, да може да изгражда приятелски отношения.Затова не трябва да се карате на децата си за това, че често се обаждат на съученици не по работа, бягат да се разходят с тях или се задържат след училище.В училище детето трябва да чувства, че му е удобно, интересно и забавно сред съучениците, тъй като тяхната оценка, отношението им към него е много важно за него. Всеки първокласник иска да бъде незаменим приятел и да вдъхва доверие на своите съученици.Всичко това е част от социалната адаптация и не трябва да се намесвате в този процес.

Освен това, стрположителни емоции, които детето получава от общуването с връстници, и ускоряват и улесняват социалната му адаптация.

Също така първокласникът трябва да е готов да изпълни възложените му нови училищни задачи, да може съзнателно да приема новите изисквания, поставени от учителя, да спазва правилата и нормите на поведение, режим

ден, йерархията на задачите и т.н. В началото на училищния живот прилагането и спазването на нови правила е трудна задача за първокласника. Ето защо е необходимо да се разбере, че изискванията за спазване на училищните правила и норми на поведение от първокласник трябва да му бъдат ясно и конкретно представени. Важно условиеСоциалната адаптация на децата служи на същите изисквания на училището и родителите.

Всеки от родителите е бил обучен в училище и има опит, собствена системаорганизиране на образователни и образователни дейностикоето им е известно оттогава собствено обучение. Но трябва да се помни, че училището е постоянно променящ се организъм. Относноважно е родителите да са наясно с правилата и законите, по които работи училището. По този начин ще бъде възможно да се избегнат двойните стандарти, на които детето може да бъде подложено от семейството и училището, което може да усложни и без това трудния период от живота на първокласник.

По-сложно е положението при срамежливите и затворени деца. Такива деца често са склонни да носят любимите си играчки на училище. Много родители пречат на това с аргумента, че детето вече е пораснало и е станало ученик, а училището не е Детска градина. Това обаче не си струва да се прави. Детето се чувства несигурно в новата среда, а играчката е като част от старата, позната

мир - помага му да се чувства по-добре. Така че оставете го да вземе играчката със себе си, но просто обяснете на детето, че можете да играете с нея само в почивките.

Не забравяйте за особеностите на адаптирането към училище на деца с увреждания в развитието, по-специално хиперактивни деца, със забавено развитие, деца с разстройства от аутистичния спектър и др. За родителите на такива първокласници ще бъде много по-трудно да се справят с ситуацията и би било много по-правилно да се свържат със специалисти предварително. Само по този начин родителите могат да бъдат сигурни, че ще решат проблема по най-добрия начин и ще помогнат на детето да преживее по-безболезнено периода на адаптация към училище.

Най-важното през този период е спазванетоежедневна рутина Дневният режим по това време се променя много, но това не означава, че режимът може да бъде напълно изоставен.Важно е, особено в първите месеци на обучение, детето да организирасън след час . Това е най-добрият вариант за облекчаване на нервното напрежение. Във всеки случай след училище не можете да заредите детето тренировъчни сесиипърво оставете детето да си почине. В идеалния случай това време трябва да бъде прекарано с него, правейки това, което наистина обича, и едва след това можете да започнете да пишете домашните.

От една страна не трябва да се задава в първи клас, от друга страна става по различни начини. Категорично е забранено да сядате да правите домашни преди лягане. По-добре е да правите това през деня, пикът на мозъчната активност при децата падакъм 15-16 часа. Преди лягане е най-добре да се разходите на чист въздух.

По време на адаптацията на детето към училище и в други моменти,разходка трябва да отнеме поне 3-4 часа на ден , това е продължителността, която съветват лекарите. то По най-добрия начинбалансира баланса на статично натоварване и двигателна активност. Не си струва да разчитате на уроци по физическо възпитание, 2 часа седмично не са достатъчни.Според изследване първокласникът се нуждае11 часа добър сън . Най-добре е да сложите детето да спи в 21 часа. Закуската трябва да е пълноценна.

Правила, които ще помогнат на детето в комуникацията:

Известен просветители психологът Саймън Соловейчик, чието име е значимо за цяло поколение ученици, родители и учители, в една от книгите си публикува правила, които могат да помогнат на родителите да подготвят детето си за независим животсред съучениците си в училище в периода на адаптация. Родителите трябва да обяснят тези правила на детето и с тяхна помощ да го подготвят за зряла възраст.

Не вземай чуждото, но и своето не давай.

Поискаха - дадоха, опитаха се да отнемат - опитайте се да се защитите.

Не се карайте без причина.

Обадете се да играете - отидете, не се обаждайте - поискайте разрешение да играете заедно, не е неудобно.

Играйте честно, не разочаровайте другарите си.

Не закачай никого, не "бръмчи", не моли за нищо. Не искайте нищо от никого два пъти.

Бъдете внимателни навсякъде, където трябва да бъдете внимателни.

• Не плачете за оценките, бъдете горди. Не се карайте с учителя заради оценките и не се обиждайте на учителя за оценки. Опитайте се да направите всичко навреме и помислете добри резултати, определено ще ги имате.

  Не клеветете и не клеветете никого.

  Опитайте се да бъдете внимателни.

  Кажете по-често: нека бъдем приятели, нека играем, нека се приберем заедно.

  Помня! Не си най-добрият, не си най-лошият! Вие сте уникални за себе си, родители, учители, приятели!

Фрази за общуване с дете:

Непрепоръчителни фрази за комуникация: - Казах ти хиляди пъти, че...
Колко пъти трябва да повторите...
за какво си мислиш...
Трудно ли ти е да си спомниш, че...
- Ставаш...
- Ти си точно като...
Остави ме, нямам време...
-Защо Лена (Настя, Вася и т.н.) е такава, но ти не си ...

Ти си умен, красив (и т.н.).
- Добре че те имам.
- Ти си добър човек.
-Много те обичам.
- Колко добре си го направил, научи ме и на това.
- Благодаря ви, много съм ви благодарен.
Ако не беше ти, никога нямаше да успея.

Настъпи вторият учебен месец и за много родители изглежда, че най-трудната част от първи клас е отминала. Те избраха училището, оцеляха на 1 септември, детето стана приятел с децата, Родителска срещапремина - всичко изглежда, можете да въздъхнете с облекчение. Но психолозите съветват да останете нащрек.

Началото на училището не е само учене, нови запознанства и впечатления. Това е нова среда и необходимост от адаптиране към нови условия на дейност, включително физически, психически, емоционален стрес за децата. За да свикне с новата среда, детето се нуждае от време - и това не са две седмици или дори месец. Експертите отбелязват, че първичната адаптация към училище продължава от 2 месеца до шест месеца. В същото време не може да има общи рецепти, адаптацията е дълъг и индивидуален процес и до голяма степен зависи от:

• личностни характеристики на детето;
• степента на готовност за училище (не само интелектуална, но и психологическа и физическа);
• дали бебето е достатъчно социализирано, дали има развити умения за сътрудничество, дали е посещавало детска градина.

Признаци на успешна адаптация към училище

Детето е весело, спокойно, бързо намира приятели сред съучениците си, говори добре за учители и връстници, прави домашните без стрес, лесно приема правилата на училищния живот, новото ежедневие е удобно за него (не плаче сутрин, пада спи нормално вечер и т.н.). Детето няма страхове от връстници и учители, реагира адекватно на забележките на учителя.

Признаци на дезадаптация

Често виждате детето уморено, не може да заспи вечер и трудно се събужда сутрин. Детето се оплаква от съученици, от изискванията на учителя. Трудно му е да се съчетае училищни изисквания, той вътрешно се съпротивлява, капризен е, обиден. Обикновено тези деца изпитват трудности в учебните дейности. Едва до края на първото полугодие, с помощта на работата на учител, психолог и родители, те се адаптират към училищната среда.

Често се случва така външни проявидецата имат същото - най-често това е сълзливост, негодувание, умора - но те имат напълно различни причини. И с тях трябва да се работи индивидуално.

Майката на Ирина в разговор с психолог отбеляза, че момичето говори негативно за съучениците си, негативните емоции се проявяват под формата на писъци, сълзи, нежелание да ходят на училище. Както по-късно установиха психолозите, двигателните умения на Ирина не са добре развити, концентрацията и вниманието са слабо развити, момичето няма воля и усилия да издържи урока.

В средата на първи клас майката на Савелия започва да се оплаква на психолога: момчето е грубо, не реагира на забележките на учителя и почти избухва в сълзи. От разговор с учителя стана ясно, че математиката е трудна за Савелий, той трудно смята и не помни добре. Проблемите се трупат и трупат, а наказанията на възрастните и тяхната строгост само пречат.

Доста често родителите несъзнателно усложняват животапървокласници, защото:

• натоварване с нови кръгове (по време на периода на адаптация те могат да доведат до претоварване; по-добре е да оставите само това, което бебето знае и може да прави от дълго време);
• драстично променя отношенията в семейството („Вече си голям, трябва сам да миеш чиниите“ и др.)

Как да помогнем на дете?

• В първите седмици на първокласник в училище е важно да помогнете на детето да повярва в себе си, в своите сили и способности.
• Проявете интерес към училището, класа, в който учи вашето дете. Много е полезно просто да слушате детето.
• Не критикувайте бебето си, дори ако пише лошо, брои бавно и е небрежно. Критиката, особено пред непознати, само ще увеличи проблемите му.
• Помислете за темперамента на вашето дете, докато се приспособявате към училище. За активните деца е трудно да седят на едно място дълго време, за бавните е трудно да свикнат с училищния ритъм.
• Насърчавайте детето си не само за академичен успех. Всяко морално стимулиране, думи на подкрепа от възрастни помагат на детето да се почувства значимо в тази или онази дейност.
• Никога не сравнявайте детето си с никого - това ще доведе или до повишена гордост, или до завист и спад в самочувствието. Можете само да сравнявате новите успехи на вашето дете с предишните му постижения.

И не забравяйте, че проблемите на децата не са по-прости от проблемите на възрастните. Конфликт с учител или връстник емоционален стреси последствията може да са по-тежки от конфликт между възрастен член на семейството и началници на работа.

Успехът на адаптацията в училище до голяма степен зависи от родителите, а учителите и психолозите определено ще ви помогнат.

Психолог Наталия Кацевич

Дискусия

добра статия

Благодаря ви за статията

Здравейте! И какво като детето отиде в първи клас, избра му по-строг учител, който обича децата, както ми казаха. И тази учителка след втората седмица във фоайето, пред всички, започва да крещи и да казва, напусни работата, гледай си децата, те са на ниво 4 години, това е за всички, отидете на психолози, Ще приспадна и т.н. Какви са тези емоции? Как да разберем това След това възрастен отива на училище и се страхува, но какво ми готви денят днес? А какво преживяват децата, изобщо ме е страх да си представя. какво да правя? Детето казва „Опитах!“ и плаче. Това е въпреки факта, че логопедите вече работят с деца в детските градини, а освен това са работили цяла година срещу заплащане. Детето не чува, тогава как може да бъде научено да чува всички букви в думата? Записа се при логопед. Надявам се и 6-те да са добре. Детето влезе в мюзикъла училище и звуцитене чува, получава се някакъв абсурд. може би това са различни неща, но ние сме делегати, така че кажете ми как да го направя правилно, не можем ли да го направим за нашите деца и да им помогнем! Вие сте експертите!!! Благодаря ти! Емоции, съжалявам за грешките, викът на душата

Коментар на статията "1 клас и адаптация към училище: 6 съвета за родители на първокласници"

Отглеждане на дете от 7 до 10 години: училище, отношения със съученици, родители и 1 клас и адаптация към училище: 6 съвета за родители на първокласници. Раздел: -- събирания (училище 1468 родителска среща на първокласници на 19 юни 2017 г. прегледи на родителите). отиде...

Раздел: Училище (впечатление на детето от училището). Първокласници - разкажете за впечатлението на децата от училището. Как се чувстват децата? всичко харесва ли ти Подготовка за училище. ? родители на първокласници. Моля, кажете ми колко голяма е разликата в децата от първи клас на тези, които ...

Дискусия

Пълна наслада! Няма ДЗ, само ако пропуснеш. Повечето ярко впечатлениеот училище "Има приятелки и закуски!"

разкажи ми за твоята?
Първи септември мина добре, макар и заради предупреждение за бурявладетелят беше в трапезарията (въпреки че времето беше невероятно !!!) - беше задушно, горещо, тълпата ... но дъщеря ми срещна единствения приятел от детската градина и той се озова в същия клас като нас - така че всичко беше положително))))
Сега също харесвам всичко, слушам учителя, казва, че е трудно да седя 30 минути, но мисля, че е трудно за всички.
Хареса ми родителите ми - срещата беше активна, весела - аз също съм щастлив))))
Домашни ще има - веднага каза учителката, защото без нея до края на годината "ще имаме кръгла нула" - нейни думи.
Те се хранят след първия урок толкова плътно - за мен поне нямаше нужда да храня закуска сутрин)))
Като цяло, докато полетът е нормален - поне ще бъде същото по-нататък)))
Утре, между другото, ще ходим на училище за първи път по кайкуандо)))) Дъщеря ми няма търпение)))

Въпрос към родителите на първокласници. ПОМОГНЕ. Училище. Дете от 7 до 10. Вижте други дискусии: Английски за първокласник: съвети за родители. Как да отгледаме дете на училище: 4 въпроса за родителите. 1 клас и адаптация към училище: 6 съвета за родители ...

Дискусия

Бих го дал на спортната секция. По-добър в борбата (джудо, самбо), където "сблъсъкът" е забранен от правилата. Там момчето ще може да освободи енергията си и да се научи по-бързо на дисциплина.

Ако говориш за адаптация, то днес е 9-ти, а адаптацията става от месец до 6.
Но не съм сигурен, че когато се адаптирате, трябва да извивате ръцете на други деца. Това според мен вече зависи от детето - има много деца, които се адаптират много зле, но не пипат никого.

Трудности при адаптирането към училище Възрастови кризи на децата. Детска психология. Трудности при адаптирането към училище. Септември е назад - първият учебен месец, най-трудният за всички студенти и особено основен съвет- не правете проблеми от възникналите трудности.

тези, които имат първокласници... Училище. Дете от 7 до 10. Моят първокласник левичар винаги имаше проблеми с ръцете. Знаех много преди училище, че ще имаме проблеми по този въпрос. 1 клас и адаптация към училище: 6 съвета за родители на първокласници.

Дискусия

Децата ми от първи клас не пишат с желание, бавно и най-често не се стараят: (Въпреки че могат да пишат красиво - когато се опитат, резултатът е невероятен, но никак не е лесно да се мотивират усилията в тази област. Изглежда, че двигателните умения не са толкова лоши.Например, с голямо удоволствие и усърдие с малка отвертка развиват и завъртат малките винтчета, разглобяват и сглобяват нещо, много обичат да измислят и рисуват игри с описания, правила и инструкции, които са обикновено старателно извлечени обаче главни букви, но когато става въпрос за писане в тетрадки - буквата върви произволно ... Няма желание да правите каквото учителят иска, но желанието да го правите изключително по свой начин е голямо. :)

вече пишем букви: а, о и; числата до 5.

как пише? опитва. той вижда къде е написано неточно.
от втората седмица имаме чернови вкъщи, където повторихме изписването на букви и цифри.
след това се появиха тетрадки, където учителят пише задачата: (например линия o, O; половината линии 2,3,4,5 всяка). От една страна, това ви учи да правите d \ z, а от друга страна, консолидация, обучение.

свърши работата веднага. без течения, тъй като ръката им бързо се уморява. прави го сам, без мое присъствие. след това прави оценка на свършеното (без подчертаване). критичен. справедлив.

след почивка сяда и пише букви и цифри в чернови тетрадки. ред по ред, ако са били криви и половин ред, ако всичко е наред в чистото копие.

Той се опитва. не с изплезен език :-) опитвайки се да го поддържа чист и подреден. сега от практикуване на умения. Смятам, че в случая безразличието е ненавременно.

Кризата на първокласника. Училище. Дете от 7 до 10. Кризата на първокласника. Няма да се измъкнем от това по никакъв начин: (Започнах да ходя на училище добре, да не кажа с удоволствие, но без хленчене и сълзи. Ето интересни съветиотносно взаимодействието с първокласници: [link-1] 09.04.2018 г. 1 клас и адаптация към училище: 6 съвета за родители на първокласници.

Дискусия

Да, задължително посетете училищен психолог. Те просто седят за такива ситуации. Тя и класа. говори с ръка.
И тогава вие сами трябва да отидете при класния ръководител, за да говорите (за предпочитане без деца свидетели). Колкото повече мама се тревожи за детето, толкова по-готино е това дете, по-внимателно. Разказвате й всичко и молите за помощ: да помогнете да преодолеете този период без загуби, може би да увеличите похвалата на детето и да оцените по-меко. Ако класната стая се съпротивлява - натискайте, дори леко скандално, заплашвайте да отидете при директора.

Когато едно дете отиде в първи клас, възрастните изглеждат, че началото на училищния живот ще бъде запомнено от него като едно от най-радостните, щастливи и ярки събития в живота му. Несъмнено всяко дете бърза с гордост да се пробва в ролята на първокласник, но много често се оказва, че училищните правила и правила далеч не са толкова радостни и интересни, колкото би искал.

Промени в обичайния начин на живот - достатъчно стресова ситуация. Особено силно тази ситуация може да повлияе на психиката, настроението и благосъстоянието на детето. Когато едно дете осъзнае, че вместо да играе игри, да гледа анимационни филми и да се разхожда, трябва да седи в клас, да пише домашни и да се подготвя за нов учебен ден, ролята на първокласник вече не му се струва толкова привлекателна, колкото преди. При децата всеки дискомфорт често се изразява в психосоматични симптоми. Ако детето не харесва нещо, то може да започне да се разболява, да действа или да се затвори в себе си. Всичко това в резултат води до лош успех в училище и загуба на интерес към ученето.

Как да адаптираме детето към училище?

Само родителите могат да помогнат на детето да се чувства комфортно в училищната среда. Колкото и професионалист и внимателен да е учителят, отношението на детето към училището до голяма степен се формира въз основа на родителския пример. Ако родителите поставят напредъка на детето над всичко и вярват, че могат да постигнат резултати само чрез строгост, забрани и наказания, процесът на адаптиране на първокласника към училище може да се проточи с месеци. Ако родителите могат правилно да мотивират детето и да внушат в него интерес към ученето, адаптирането към нов живот ще бъде лесно и почти незабележимо.

Подготовка за училище

Когато разказвате на детето си за училище, не се опитвайте да разкрасявате твърде много реалността. Детето трябва да знае, че училището ще отвори вратите за него нов животкъдето ще намери своите приятели, ще се научи да бъде възрастен, независим, силен и умен. Но в същото време детето трябва да разбере, че за да успее, ще трябва да покаже дисциплина, постоянство и внимание. Опитайте се да включите бъдещия първокласник в подготовката за училищния живот възможно най-рано. Когато купувате канцеларски материали, училищни дрехи и организирате училище, интересувайте се от неговото мнение. Колкото по-рано детето започне да проявява самостоятелност, толкова по-лесно ще свикне с училищния живот.

Проучване на дозата

С настъпването на първи септември начинът на живот на детето се променя драстично. И дори ако детето вече е свикнало с дисциплина, посещавало е детска градина или различни кръгове, училищният живот значително увеличава обичайното му натоварване. След като прекара няколко часа на бюрото, детето просто не може да се концентрира върху овладяването нова информация. Затова след училище направете кратка разходка на чист въздух и оставете детето известно време да прави каквото си иска. Но в същото време не отлагайте да си напишете домашното. Ако за детето е трудно да изпълни цялото количество упражнения наведнъж, разделете този процес на няколко части. Но го направете по такъв начин, че бебето да има време за добра почивка.

График

Правилно планираният график е в основата на дисциплината, както и доброто психическо и физическо състояние. Ставайки ученик, детето трябва да става по-рано и съответно да си ляга по-рано. Преминаването към нов график обаче не е толкова лесно, колкото изглежда. Най-добре е да научите детето си да става рано няколко седмици преди началото на септември. Въпреки това, за да бъде този процес безболезнен, той трябва да се извършва постепенно. На всеки три дни събуждайте бебето си 10 минути по-рано, отколкото е свикнало да се събужда. AT учебни дниНаправете визуален пълноценен график за вашето дете. Запишете колко време може да отдели за тренировки, колко за игри и колко за учене. По желание можете да закупите играчка таймер или пясъчен часовник, благодарение на което детето ясно ще вижда къде отива времето му. Също така е много важно детето да осъзнава стойността на своето време. Обяснете му, че колкото повече е капризно и се отдава на процеса на завършване на уроците, толкова по-малко време ще може да отделя за любимите си занимания.

Правилното хранене

Усвоявайки нови знания, детето изразходва много енергия, която може само да се попълни балансирана диета. Уверете се, че детето ви получава всички необходими елементи точното количество. И най-важното - привикнете го към пълноценна здравословна закуска. Родителите в този случай също трябва да покажат бебето собствен пример. Малко вероятно е детето да иска да закуси овесена каша, ако някой по това време предпочита да яде сандвич с наденица.

Не ограничавайте физическата активност на детето си

Начало на училищен живот физическа дейностдеца пада рязко. Многочасовото седене на бюро не оказва много благоприятно влияние върху бъдещото здраве и благополучие на детето. И освен това заседналият начин на живот е просто непоносим хиперактивни деца. В идеалния случай няколко пъти седмично ученикът трябва да посещава някаква спортна секция, уроци по танци или да плува в басейна. Ако това не е възможно, първо, правете упражнения с детето си всеки ден, второ, ходете на чист въздух и се разхождайте по-често, и трето, посветете уикенда на активен отдих.

Не се карайте на детето си за грешки

Прекомерните изисквания към академичните постижения на детето могат да развият у него комплекс за малоценност. Ако на детето нещо му е трудно, това е добре. В тази ситуация трябва да помогнете на бебето да положи всички усилия да го научи, но в никакъв случай не свеждайте процеса на възпитание до наказание. Освен това никога не наказвайте първокласник, ако конфликтна ситуациясъс съученици или учител, докато не разберете всички подробности. Ако се окаже, че детето е виновно за конфликта, просто му обяснете грешката му. Във всяка ситуация детето трябва да чувства вашата подкрепа.

Адаптирането на детето към училище ще бъде много по-лесно, ако то чувства, че се гордеете с него, въпреки неговите оценки, поведение и академични постижения. Само благодарение на родителското разбиране и грижа, първокласникът ще може да повярва в себе си и с радост да се потопи в нов етапсобствен живот.

Адаптацията към училище е процес на привикване към новото училищни условиякоито всеки първокласник преживява и осъзнава по свой начин. Повечето първокласници идват на училище от детската градина. Имаше игри, разходки, спокоен режим, сън през деня, учителят винаги беше наблизо. Там сегашните първокласници бяха най-големите деца! В училище всичко е различно: тук - работа в доста интензивен режим и нова строга система от изисквания. Отнема време и усилия, за да свикнете с тях.
Периодът на адаптация на детето към училище продължава от 2-3 седмици до шест месеца. Зависи от много фактори: индивидуални особеностидете, като образователна институция, нивото на сложност на образователните програми, степента на готовност на детето за училище и др. Подкрепата на близките – майки, бащи, баби и дядовци е много важна.

• Първокласникът харесва училището, ходи там с удоволствие, с охота разказва за своите успехи и неуспехи. В същото време той разбира това основната целпрестоят му в училище е преподаване, а не излети сред природата и не гледане на хамстери в живия кът.
• Първокласникът не е много уморен: той е активен, весел, любопитен, рядко настива, спи добре, почти никога не се оплаква от болки в стомаха, главата, гърлото.
• Първокласникът е доста независим: той се преоблича за физическо възпитание без никакви проблеми (лесно завързва връзките на обувките си, закопчава копчета), уверено се движи в сградата на училището (може да си купи кифла в столовата, да отиде до тоалетната), ако необходимо, той ще може да поиска помощ от някой от възрастните.
• Той направи съученици и вие знаете имената им.
• Харесва своя учител и повечето учители, водещи допълнителни елементив клас.
• На въпроса: "Може би е по-добре да се върна в детската градина?" той категорично отговаря: "Не!"

Дете, което идва на училище за първи път, ще бъде посрещнато от нов екип от деца и възрастни. Той трябва да установи контакти с връстници и учители, да се научи да изпълнява изискванията на училищната дисциплина, нови отговорности, свързани с академична работа. Опитът показва, че не всички деца са готови за това. Някои първокласници, дори със високо нивоинтелектуално развитие, трудно може да издържи натоварването, към което го задължава училищно обучение. Психолозите отбелязват, че за много първокласници и особено шестгодишните е трудно социална адаптация, тъй като все още не е формирана личност, способна да се подчинява на училищния режим, да усвоява училищните норми на поведение и да осъзнава училищните задължения.
Годината, която отделя шестгодишно дете от седемгодишно дете, е много важна за умственото развитие, тъй като през този период детето развива произволна регулация на поведението си, ориентация към социални нормии изисквания. По това време се формира новият вид умствена дейност- "Аз съм студент."
Както вече споменахме, начален периодученето е достатъчно трудно за всички деца, записани в училище. В отговор на новите повишени изисквания към тялото на първокласник, през първите седмици и месеци на обучение децата могат да се оплакват от умора, главоболие, раздразнителност, сълзливост и нарушения на съня. Апетитът и телесното тегло на децата намаляват. Възникват и трудности психологически характер, като например чувство на страх, негативно отношение към ученето, учител, погрешна представа за своите способности и възможности.
Описаните по-горе промени в тялото на първокласник, свързани с началото на училище, се наричат ​​от някои чуждестранни учени "болест на адаптацията", "училищен шок", "училищен стрес".

Според степента на адаптация децата могат да бъдат разделени на три групи.
Първа група децата се адаптират през първите два месеца от обучението. Тези деца сравнително бързо се присъединяват към екипа, свикват с училище, създават нови приятели. Почти винаги имат добро настроение, те са спокойни, дружелюбни, съвестни и изпълняват всички изисквания на учителя без видимо напрежение. Понякога те все още имат затруднения или в контактите с децата, или в отношенията с учителя, тъй като все още им е трудно да изпълнят всички изисквания на правилата за поведение. Но до края на октомври трудностите на тези деца като правило се преодоляват, детето се овладява напълно и с новия статут на ученик, и с нови изисквания, и с нов режим.
Втора група децата имат по-дълъг период на адаптация, забавя се периодът на несъответствие на поведението им с изискванията на училището. Децата не могат да приемат нова ситуация на учене, общуване с учител, деца. Такива ученици могат да играят в класната стая, да решават нещата с приятел, те не отговарят на забележките на учителя или реагират със сълзи, обиди. Като правило, тези деца също изпитват трудности при усвояването на учебната програма, едва в края на първото полугодие реакциите на тези деца стават адекватни на изискванията на училището и учителя.
Трета група - деца, чиято социална и психологическа адаптация е свързана със значителни затруднения. Имат негативни форми на поведение, остра проява негативни емоции, изпитват големи трудности при асимилирането учебни програми. Именно от тези деца най-често се оплакват учителите: „пречат“ на работата в класната стая.

Какви трудности срещат родителите и учителите в първите години от обучението на децата, какви са основните им оплаквания?
1. Хронична недостатъчност.
В практиката често има случаи, когато трудностите при адаптирането на детето към училище са свързани с ОТНОШЕНИЕТО на родителите към училищния живот и представяне в училищедете.
Това от една страна е страхът на родителите от училище, страхът детето да не се чувства зле в училище. Това често се чува в речта на родителите: „Ако беше моята воля, никога нямаше да го пратя на училище.“ Страхове, че детето ще се разболее, ще настине. От друга страна, това е очакване от детето само много добри, високи постижения и активна демонстрация на недоволство от него от факта, че не може да се справи, че не знае как да направи нещо. начално образованиеима промяна в отношението на възрастните към децата, към техните успехи и неуспехи. „Добро“ дете е това, което учи добре, знае много, лесно решава проблеми и се справя учебни задачи. Родителите, които не са очаквали това, имат негативно отношение към неизбежните трудности в началото на обучението (вербални и невербални). Под влияние на такива оценки самоувереността на детето намалява, тревожността се увеличава, което води до влошаване и дезорганизация на дейността. А това води до неуспех, неуспехът засилва тревожността, което отново дезорганизира дейността му. Детето учи по-зле нов материал, умения и в резултат на това се коригират неуспехи, появяват се лоши оценки, които отново предизвикват недоволство на родителите и така, колкото по-нататък, толкова повече и става все по-трудно да се прекъсне този порочен кръг. Неуспехът става хроничен.

2. Оттегляне от дейности.
Това е, когато едно дете седи в урок и в същото време сякаш отсъства, не чува въпроси, не изпълнява задачите на учителя. Това не се дължи на повишената разсеяност на детето към чужди предмети и дейности. Това е оттегляне в себе си, в себе си вътрешен свят, фантазия. Това често се случва с деца, които не получават достатъчно внимание, любов и грижи от родители, възрастни (често в нефункциониращи семейства).

3. Негативистична демонстративност.
Характерно е за деца с висока потребност от внимание от околните, възрастните. Тук ще има оплаквания не за лошо обучение, а за поведението на детето. Той се чупи Общи правиладисциплини. Възрастните наказват, но по парадоксален начин: онези форми на отношение, с които възрастните наказват, се оказват насърчение за детето. Истинското наказание е лишаване от внимание.
Вниманието във всякаква форма е абсолютна ценност за детето, което е лишено от родителска обич, любов, разбиране, приемане.

4. Вербализъм.
Децата, развиващи се според този тип, се отличават с високо ниво на развитие на речта и забавено мислене. Вербализмът се формира в предучилищна възрасти се свързва преди всичко с характеристиките на развитието когнитивни процеси. Много родители смятат, че речта е важен показателумствено развитие и полагайте големи усилия, така че детето да се научи да говори умно и гладко (стихове, приказки и др.). Същите дейности, които имат основен принос за умственото развитие (развитието на абстрактно, логическо, практическо мислене, са ролеви игри, рисуване, проектиране) са на заден план. Мисленето, особено образното, изостава. Живата реч, ясните отговори на въпросите привличат вниманието на възрастните, които високо ценят детето. Вербализмът, като правило, е свързан с високо самочувствие на детето и надценяване от страна на възрастните на неговите способности. С началото на училищното обучение се установява, че детето не е в състояние да решава проблеми, а някои дейности, които изискват въображение, създават затруднения. Не разбирайки причината, родителите са склонни към двойни крайности: 1) обвиняват учителя; 2) обвиняват детето (повишават изискванията, карат ги да учат повече, показват недоволство от детето, което от своя страна го кара да бъде несигурно, тревожно, дейностите са дезорганизирани, страхът от училище и родителите се увеличава за техния неуспех, малоценност , в противен случай пътят към хроничен провал. Необходимо:обърнете повече внимание на развитието на въображаемото мислене: рисунки, дизайн, моделиране, апликация, мозайка. Основни тактики:дръж се речеви потоки стимулира производителността.

5. Детето е мързеливо“ – Това са много чести оплаквания.
Всичко може да стои зад това.
1) намалена нужда от когнитивни мотиви;
2) мотивацията за избягване на неуспехи, провал („Няма да го направя, няма да успея, не знам как“), тоест детето отказва да прави каквото и да било, защото не е сигурно в успеха и знае каква лоша оценка, работата му не хвалена, но за пореден път обвинена в некомпетентност.
3) общо забавяне на темпото на дейност, свързано с особеностите на темперамента. Детето работи съвестно, но бавно и на родителите изглежда, че го „МЪРЗИ ДА СЕ ДВИЖИ“, те започват да го натискат, дразнят се, проявяват недоволство и детето по това време чувства, че не е необходимо, че Лошо е. Възниква безпокойство, което е дезорганизация на дейността.
4) Висока тревожност като глобален проблемнеувереността в себе си, също понякога се разглежда от родителите като мързел. Детето не пише фраза, пример, т.к не знам как и какво да пиша. Той започва да избягва всякакви действия, ако не е убеден, че постъпва правилно, добре, защото вече знае, че родителите му ще го обичат, ако прави всичко добре, а ако не, тогава няма да получи тази „част „на необходимата за него любов.
По-рядко се среща мързелът в правилния смисъл, когато детето прави само това, което му харесва. Това е разваляне.

Как мога да помогна на детето си да се адаптира към училище?
Повечето важен резултаттакава помощ е да възстанови положителното отношение на детето към живота, включително ежедневните училищни дейности, към всички лица, участващи в учебен процес(дете - родители - учители). Когато ученето носи радост на децата или поне не предизвиква негативни преживявания, свързани с осъзнаването на непълноценност, недостатъчна любов, тогава училището не е проблем.
Дете, тръгващо на училище, се нуждае от морална и емоционална подкрепа. Той не трябва просто да бъде хвален (и по-малко да се кара, но е по-добре изобщо да не се кара), а да се хвали точно когато направи нещо. Но:
1) в никакъв случай не сравнявайте посредствените си резултати със стандарта, тоест с изискванията училищна програма, постиженията на други, по-успешни ученици. По-добре е изобщо да не сравнявате дете с други деца (помнете детството си).
2) Можете да сравнявате детето само с него и да го хвалите само за едно нещо: подобряването на собствените му резултати. Ако през вчерашния ден домашна работатой направи 3 грешки, а днес - 2, това трябва да се отбележи като истински успех, който трябва да бъде оценен искрено и без ирония от родителите. Трябва да се подчертае, че след като се е научило да прави нещо добре, постепенно ще научи и всичко останало.
Родителите трябва търпеливо да изчакат успеха, като в училищните дела най-често има закриване порочен кръгбезпокойство. Училището трябва да остане за много дълго време сфера на нежна оценка. Болезненост училищна сфератрябва да се намали по всякакъв начин: да се намали стойността на училищните оценки, тоест да се покаже на детето, че е обичано не заради доброто обучение, а е обичано, ценено, приемано като цяло като свое собствено дете, разбира се, не заради нещо, но въпреки всичко. Колкото повече се опитваме да възпитаваме, да мачкаме, толкова повече расте съпротивата, която понякога се проявява в рязко негативна, изразена демонстративно поведение, както вече беше споменато, демонстративността, истерията, капризността се генерират от липсата на любов, внимание, обич, разбиране в живота на детето. Всеки случай е най-добре да се разглежда индивидуално. Можем да дадем само някои общи препоръки. Минимизирайте всички коментари, когато детето „хитри“ и най-важното – минимизирайте емоционалността на реакциите си, защото детето търси емоционалността. Наказвайте за избухвания по един начин - лишаване от комуникация (спокойно, не демонстративно). Основна награда- това е мило, любящо, открито, доверчиво общуване в онези моменти, когато детето е спокойно, уравновесено, прави нещо. (Хвалете неговите дейности, работа, а не самото дете, то пак няма да повярва). Харесва ми твоята рисунка. Хубаво е да видя как се справяте с вашия конструктор и т.н.).
1. Детето трябва да намери зона, където да реализира своята демонстративност (кръгове, танци, спорт, рисуване, художествени ателиета и др.).

Медицински съвет:
За ученици, които са навършили 6,5 години до началото на обучението, занятията се провеждат само в първата смяна, не по-рано от 8 часа сутринта, на петдневна учебна седмица, при спазване на стъпаловиден режим (през първото тримесечие - три урока по 35 минути; през второто тримесечие - четири урока по 35 минути). За създаване на такъв режим се препоръчва първите класове да се поставят в отделна учебна част. Разположението на много училища не позволява това; в този случай учителите трябва да бъдат посъветвани да посветят последните 10 минути от урока на тихи игри, рисуване, гледане смешни карикатури. От второто полугодие се допускат не повече от четири учебни часа по 45 минути. След втория или третия урок ежедневно трябва да се организира динамичен урок с продължителност най-малко 40 минути с организиране на игри на открито под наблюдението на учител във въздуха или при неблагоприятни условия. метеорологични условия, в отдих.
Обучението трябва да се провежда без оценяване за цялата година и без домашни за първите шест месеца. Сряда трябва да включва лек ден в графика на класа (предмети, които са по-малко трудни за учене или с динамичен компонент). Задължителни допълнителни седмични почивки в средата на третото тримесечие.
Спазването на нормите за физическа активност от първокласниците е от голямо значение за улесняване на адаптацията. За да направите това, те трябва да бъдат организирани за тях в училище: гимнастика преди уроци, физическо възпитание в класната стая, игри на открито по време на почивките, динамична пауза- ежедневно, уроци по физическо възпитание - минимум два пъти седмично, както и извънкласни спортни дейности. Родителите се насърчават да се разхождат ежедневно с детето след училище и преди лягане.
Разбира се, за да се улесни адаптацията на първокласниците, трябва да има организирана рационално ежедневие . Експертите препоръчват, ако е възможно, първокласникът да не се изпраща веднага в група за удължен ден за цял ден; силно е желателно поне през първото тримесечие да организирате един или два дни за детето, напълно или частично освободени от „удължаването“.
Учениците от първи клас могат да участват в секции и кръжоци (препоръчват се предимно часове по физическо възпитание и естетика): препоръчват се не повече от два кръга с обща продължителност на часовете не повече от 6 часа седмично. Препоръчително е да започнете домашните задачи не по-рано от 16:00 часа. В ежедневието на децата е необходимо да се осигури спокойна почивка след обяд, възможно е да се организира дневен сън за деца, които не посещават група за удължен ден. Продължителността на нощния сън за първокласниците трябва да бъде най-малко 9,5 часа, а игрите на компютъра и гледането на телевизия не трябва да надвишават 1 час на ден.
Първият клас на училището е един от най- трудни периодив живота на децата. При постъпване в училище детето се засяга и готин екип, и личността на учителя, и промяна в режима, и необичайно дълго ограничение на двигателната активност, и появата на нови отговорности.
Адаптирайки се към училище, тялото на детето се мобилизира. Но трябва да се има предвид, че степента и темпото на адаптация за всеки индивид, така че всяко дете се нуждае от помощ и голямо търпение от всички околни възрастни.