Боязнь гинеколога: что с ней делать? Я боюсь идти к врачу: что делать.

Если вы боитесь ходить к зубному врачу, если страх перед кабинетом стоматолога доводит вас до состояния ужаса, а при одном воспоминании о звуке бормашины вы готовы упасть в обморок, то возможно, что у вас дентофобия или боязнь зубных врачей. И, значит, эта статья написана именно для вас: вы узнаете, почему люди боятся стоматологов, как можно преодолеть этот страх и как правильно настроиться на поход к зубному врачу.

Что такое детофобия — просто страх или болезнь?

Перед посещением стоматологического кабинета нервничают все.

Кто-то просто испытывает легкую нервозность и дискомфорт, а кто-то панически боится даже мысли о посещении зубного врача, а упоминание о бормашине вызывает у такого человека истерику. Именно в последнем случае имеет место дентофобия (синонимами такого понятия еще являются термины одонтофобия и стоматофобия) или панический страх перед визитом к стоматологу.

Такую серьезную патологию следует отличать от обычной боязни стоматологов, которую испытывает практически любой человек в кресле у зубного врача. Проявляется она приступами неконтролируемого страха, истерикой вплоть до потери сознания. У людей, страдающих гипертонией, могут случаться гипертонические кризы или приступы стенокардии. Такие пациенты обычно не контактны, и даже самый опытный доктор не в силах найти с ними общий язык.

Выраженная боязнь стоматологов — фобия не очень распространенная. По статистике дентофобией страдает около 5-7% пациентов

Чаще всего люди с дентофобией к зубному врачу попадают только в запущенных случаях. Например, когда зуб болит настолько, что обезболивающие средства не помогают или разрушенный зуб мешает нормально разговаривать и полноценно принимать пищу.

Почему я боюсь идти к стоматологу или откуда появляются страхи?

Самым первым и самым главным моментом, который позволяет побороть свой страх перед зубными врачами является понимание причины возникновения такой проблемы. У каждого из страдающих дентофобией она своя, но в общем провоцирующие фобию факторы достаточно похожи.

Крайне негативный предыдущий опыт лечения зубов. Представители старшего поколения наверняка помнят «советские стандарты» оказания стоматологической помощи: ревущая бормашина, минимальная анестезия (а то и вовсе ее отсутствие), неприятный привкус во рту после мышьяка. При этом лечение одного зуба чаще всего проходило в несколько посещений, что также не давало пациентам положительных эмоций. Все это способствовало развитию и укреплению страха перед стоматологом, а впоследствии — формированию тяжелых фобий.
На современном этапе стоматология предлагает пациентам огромное количество новых услуг, многие из которых имеют иностранные и непонятные названия (например, Opalescence, White light или Zoom). Именно эта неизвестность приводит к тому, что человеку страшно идти к стоматологу. Попытки найти информацию в Интернете зачастую могут усугубить фобию из-за отрицательных отзывов и комментариев «экспертов», пугающих пациентов на стоматологических ресурсах.
Многие боятся идти к стоматологу из-за плохих зубов . Такой страх зачастую подпитывается некоторыми докторами, которые критикуют отношение пациента к собственному здоровью. В результате получается замкнутый круг: чем хуже состояние зубов, тем более выраженной становится фобия.
Некоторые женщины боятся идти к стоматологу мужчине . Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола стесняются выглядеть смешно с широко открытым ртом. Кроме того, посещение кабинета зубного врача предполагает ограничение в использовании декоративной косметики, что также смущает некоторых дам.
Если ребенок боится лечить зубы, то в некоторых случаях причину этого явления следует искать в поведении родителей . Мамы и папы (которые иногда сами страдают дентофобией) рассказывают детям о том, что если они будут плохо себя вести, то доктор будет дергать или сверлить зубы. Делается это для того, чтобы ребенок сидел спокойно в очереди перед кабинетом стоматолога. В итоге малыши начинают бояться даже самых простых и безобидных стоматологических манипуляций. И одолеть такой страх, заложенный с детства, не получается ни подростку, ни взрослому.

Кроме причин, перечисленных выше, дентофобия может быть вызвана психическими заболеваниями или низким порогом болевой чувствительности . Иногда подобная проблема возникает во время беременности , когда будущая мама боится из-за того, что лечение может нанести вред ее ребенку.

Как перестать бояться зубного?

Как не бояться стоматолога? Это важнейший вопрос для человека, страдающего от дентофобии. Особенно острым он становится тогда, когда оттягивать визит к зубному врачу уже невозможно.

Советы психолога расскажут как не бояться стоматолога и перебороть дентофобию навсегда.

Прежде всего, необходимо разобраться в том, чего именно вы боитесь. Для этого можно составить таблицу, которая поможет определиться с видом страха. В первую колонку необходимо вписать возможный вариант фобии, а напротив каждого пункта поставить цифру от 1 до 4, где четверка будет соответствовать понятию «безумно боюсь», тройка — «очень боюсь», двойка — «испытываю умеренный страх», а единица — «не боюсь совсем». Например:

Вариант страха	Уровень страха от 1 до 4
Боюсь удалять зуб	4
Боюсь сверлить зубы	3
Боюсь укола у стоматолога-терапевта	2
Боюсь удалять нерв из зуба	2
Боюсь анестезии	1
Боюсь выдергивать зуб мудрости	4
Боюсь ставить зубной имплант	2
Боюсь удалять зуб с кистой	4
Боюсь удалять зубной камень	1
Боюсь лечить передние зубы	2

Проводить такой тест необходимо в спокойной обстановке, честно выписывая все свои страхи.

Вторым этапом следует проанализировать получившийся список и попытаться разобраться что именно вас пугает в каждом конкретном случае и что могло стать причиной этому явлению.
Например:
- Я боюсь вырывать зуб, потому что боюсь боли. Однажды мне уже удаляли зуб без анестезии, и это было очень болезненно.
- Я боюсь удалять зубной камень, потому что мне стыдно из-за того, что я очень запустил зубы. В прошлый раз стоматолог долго читал мне нотации и укорял, что я совсем не слежу за свои здоровьем.
- Я боюсь, когда сверлят зубы, потому что мне неприятен звук работающей бормашины. В детстве родители всегда пугали меня ею.
Часто такого нехитрого приема бывает достаточно для того, чтобы избавиться от страха перед стоматологом. Если же самостоятельно разобраться с проблемой невозможно, то можно посетить с этим списком доктора, у которого планируете пройти лечение и получить консультацию относительно своих страхов и их реальности.

Нередко побороть боязнь зубных врачей помогает предварительная консультация со стоматологом. Большинство клиник предоставляют свои пациентам возможность пообщаться с врачом-хирургом или терапевтом, на приеме у которого обсуждаются имеющиеся стоматологические проблемы и оговариваются пути их устранения. Доктору можно задать все интересующие вопросы, а также попросить разъяснения относительно всех диагностических и лечебных мероприятий. Также обсуждаются вопросы анестезии, а также возможные альтернативные терапевтические методики. Доверительные отношения с доктором во многом определяют успех в борьбе с дентофобией. Если пациент доверяет лечащему врачу, то он быстрее расслабится в стоматологическом кресле и перестает испытывать страх.

Не оттягивайте посещение стоматологического кабинета. Со временем страх, возможно, не станет меньше, а вот состояние зубов будет значительно хуже.

Перед приемом у врача постарайтесь хорошо отдохнуть и выспаться . Накануне вечером можно принять глицин или воспользоваться народными средствами с седативным эффектом (настой валерианы или пустырника). Перед визитом к стоматологу не планируйте какие-либо важные мероприятия, которые могут стать дополнительным стрессом.

Как побороть страх перед стоматологом — взгляд с другой стороны

Дентофобия является не только проблемой пациентов. Такое явление касается и врачей, которые должны решать, что делать с человеком, которому требуется провести какую либо медицинскую манипуляцию (например, удалить нерв или вырвать гнилой зуб), но он до смерти боится садиться в стоматологическое кресло.

Хороший хирург, терапевт или зубной техник предварительно проведут с пациентом беседу, чтобы выяснить уровень его боязни, а также выслушают, что конкретно беспокоит человека и с чем связаны его фобии. Он подробно объяснит, как называется та или иная процедура и в чем заключается ее суть.

В целом, современная стоматология направлена на максимальное снижение стресса у людей при посещении зубного кабинета. Для этого широко используют:

Фон из легкой классической музыки или природных шумов, которые способствуют расслаблению и успокоению.
Некоторые клиники оснащены видео-очками, благодаря которым пациент на время работы стоматолога может отвлечься на просмотр интересного фильма.
В особых случаях применяется лечение зубов под наркозом.

Случаи выраженной дентофобии корректируются врачом-психотерапевтом с применением различных терапевтических методик.

Дентофобия у детей

В детском возрасте дентофобия встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Это объясняется лабильностью детских эмоций, отсутствием предыдущего опыта посещений зубного врача. Особенно тяжело проявляется такая фобия у малышей в возрасте от 2 до 5 лет, поскольку в этом возрасте дети еще не в состоянии контролировать свои эмоции и действия, они слабо доступны контакту и не могут в полной мере рассказать о своих переживаниях и страхах.

В большинстве случаев дентофобия у детей вызвана первым неудачным походом к дантисту

Детская дентофобия имеет те же причины, что и взрослый вариант боязни:

страх перед неизвестностью;
боязнь боли;
негативный предыдущий опыт посещения не только стоматолога, но и врача другой специализации;
неправильное поведение родителей.

Как же избавить ребенка от страха?

Если ребенок боится стоматолога, то, скорее всего, причина будет в неприятном первом общении с доктором данной специальности. Именно первое посещение зубного врача сформирует у маленького человека его дальнейшее отношение к стоматологии.

Преодолению дентофобии будут способствовать:

Максимальный контакт доктора с юным пациентом . Уровень страха у ребенка значительно снизится, если перед лечением провести для него маленькую экскурсию, во время которой можно показать кабинет, рассказать про инструменты, показать картинки про зубы и их лечение.
Применение анестезии при лечении зубов.
Использование современных бесшумных терапевтических методик . Отсутствие неприятных ощущений, звука бормашины, а также малая продолжительность процедур — главные враги детского страха.
Использование мультимедийных устройств , благодаря которым маленький пациент может послушать приятную музыку, аудиосказку или посмотреть любимый мультфильм и отвлечься от самой процедуры лечения и негативных эмоций, связанных с ней.
Правильное поведение родителей . Если мама или папа перед кабинетом стоматолога испытывают нервозность и тревогу, то это чувство передается ребенку, и он инстинктивно начинает бояться. Иногда усилению фобии могут способствовать безобидные на первый взгляд фразы «не бойся», «там не будет больно», «это не страшно», которые произносятся с целью успокоения и которые могут иметь обратный эффект. Перед кабинетом стоматолога поведение родителей должно быть естественным, а из самого визита лучше не делать большого события. Это нужно, чтобы ребенок с детства почувствовал, что забота о здоровье своих зубов — обычное дело.

К счастью, большинство деток быстро адаптируется и перестают испытывать страх. При правильном поведении врача и родителей для девочек и мальчиков юного возраста лечение молочных зубов, а в последующем и коренных будет интересным и захватывающим приключением.

А вы боитесь лечить зубы? Если да, то специально для вас мы собрали самые распространенные страхи, связанные со стоматологией, а также факты, позволяющие перебороть их.

Боюсь лечить зубы при беременности — это может навредить малышу . Это один из самых опасных страхов, поскольку любой гнилой зуб, даже если он не болит, является источником хронической инфекции, которая с легкостью может проникнуть к ребенку и вызвать у него серьезные врожденные проблемы со здоровьем. В идеальном случае, пролечить зубы следует еще на этапе прегравидарной подготовки, но если женщина уже беременна и ей требуется стоматологическое лечение, то отказываться от него категорически нельзя. Современная стоматология располагает средствами и материалами, которые абсолютно безопасны как для здоровья мамы, так и малыша.
Боюсь боли у стоматолога, но еще больше боюсь лечить зубы с уколом — вдруг он сам будет болезненным или не подействует . Этот страх берет свое начало из времен, когда средства для анестезии были крайне несовершенны. Ранее с целью обезболивания использовались обычные Новокаин или Лидокаин, которые требовали достаточно большой дозировки, действовали не сразу, а продолжительность их эффекта была очень мала. Современные препараты, такие как Артикаин (в составе Ультракаина, Убестезина, Септанеста) и Мепивакаин (входит в препарат Скандонест) требуют минимальных дозировок для лечения, обладают высокой эффективностью и продолжительным эффектом. Кроме того, они безопасны и могут применяться у людей с различной патологией сердечно-сосудистой системы и даже у детей или беременных.
Боюсь удалять нерв из зуба, а он болит . Игнорирование симптомов пульпита может приводить к тяжелым последствиям, вплоть до потери зуба. Депульпация или удаление зубного нерва — один из этапов лечения такой патологии. Еще недавно такая процедура растягивалась на несколько дней и была крайне болезненной: доктор вскрывал зубные каналы и полость корня зуба, закладывал в них мышьяк, ставил временную пломбу и отпускал пациента до следующего визита. За 2-3 дня зубной нерв должен был погибнуть, и этот процесс часто сопровождался мучительными болями, которые не снимались даже сильными обезболивающими средствами. Сегодня в проведении такой процедуры нет необходимости. Современные местные анестетики позволяют удалить нерв в течение 30 минут и без малейших неприятных ощущений.
Хочу отбелить зубы, но боюсь, что процедура отбеливания небезопасна для эмали . Боязнь лечения потемнения зубов методиками Air flow , Opalescence, White Light или Zoom появилась среди населения не очень давно. Многие люди хотят придать своим зубам белый оттенок, но боятся того, что на зубы будут воздействовать химически активные вещества. Современные технологии отбеливания являются безопасными при правильном проведении процедуры. Для того, чтобы получить гарантированный положительный результат, следует выбрать клинику с большим опытом работы, которые имеют современное оборудование, сертифицированные расходные материалы и только положительные отзывы реальных клиентов.
Надо лечить кариес, но я боюсь сверлить зубы . Препарирование или сверление зубов с помощью шумной бормашины — один из ужасов советской стоматологии, который помнят многие. И именно из-за этого звука многие оттягивают визит к стоматологу. Но современные клиники могут предложить альтернативные варианты: химическое и ультразвуковое препарирование зубов. Такие методики абсолютно бесшумны, не вызывают неприятных или болевых ощущений. Они также эффективны и позволяют доктору полноценно очистить кариозные полости и провести пломбирование дефектов зубной ткани.
Доктор настаивает на протезировании переднего зуба зубным имплантом, а я боюсь такой процедуры . Зубная имплантация или вживление в костную ткань искусственного зубного корня — одна из современнейших процедур, позволяющих восстановить утраченные зубы. Импланты обладают высокой эстетичностью, они долговечны (их не придется менять каждые 5-10 лет) и максимально полноценно восполняют зубной ряд. Технологии имплантации разработаны очень точно и операции всегда проводятся после компьютерного моделирования — т.е. подход к каждому пациенту всегда индивидуален. Кроме того, вживление импланта проводится только под анестезией и после процесса приживления он совершенно не чувствуется.

Как видно из статьи, боязнь стоматологов — очень распространенное явление, с которым можно и нужно бороться. Главное не пускать все на самотек и не забывать, что сохранить зубы здоровыми гораздо легче, если регулярно посещать зубного врача и выполнять все его рекомендации.

Комментарии и отзывы 64

Мне 15 лет и большая часть зубов разрушена, у меня нет не единого зуба который цел, я этого стесняюсь, но и ходить к зубному боюсь до дрожжи в коленках, так как я очень чувствую все. И был один момент, когда мне удаляли загноившейся зуб с воспалением, мне сделали 4 анестезии и я все чувствовала, просила остановить процедуру, потому что от боли я теряла сознание, доктор отказал мне и в течении 5 минут я терпела и в итоге потеряла сознание. Затем при лечении еще одного воспаленного зуба мне сделали 4 анестезии и опять же я все чувствовала, и мы так и не доделали зуб, потому что я опять теряла сознание. И теперь после всего этого я боюсь даже мимо стоматологии проходить, но мне надо лечить 2 передних зуба и все остальные, так как скоро я останусь без зубов. Посоветуйте, что мне делать?

Очень часто анестезия плохо действует при наличии запущенного воспалительного процесса. А так же на фоне сильного бесспокойства. При первом осмотре у стоматолога необходимо рассказать о своих индивидуальных особенностях, Вам будет рекомендована премедикация (это подготовка к стоматологическому лечению с помощью специально подобранных препаратов). Если проблему не решать, она будет только усугубляться. Также сейчас существует стоматологическое лечение под наркозом, его очень часто используют в подобных случаях, когда необходимо большое вмешательство.

Мне 13 лет, в новогодние праздники объедалась сладкого, очень сильно болят зубы, кажется что 3 шатаются (у меня все зубы коренные). Зубных боюсь очень сильно, прихожу к кабинету и мне тут же плохо! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать?

Осмотр стоматолога необходим, так как чем дольше Вы оттягиваете с визитом, тем больше проблем может накапливаться. Возможно, сейчас никакая помощь и не потребуется, а всё ограничится только осмотром. Необходимо хотя бы сделать рентгеновский снимок для того, чтобы убедиться - являются ли данные зубы постоянными. Подвижность постоянных зубов в таком молодом возрасте - очень редкое явление и может быть симптомом общесоматического заболевания (например, сахарного диабета). Большое количество съеденного сладкого не может так быстро напрямую повлиять на состояние зубов. Кариес и его осложнения возникают при длительном нахождении углеводов и микрофлоры на поверхности эмали зуба и разрушая её.

Аллергические реакции организма на анестетики - это очень важно, врачи никого ни о чём не спрашивая, приглашают в кресло, а если что случится с пациентом кто ему поможет. Я раньше удалял зубы пару раз под лидокаином, средство мне очень помогало, но однажды я пришёл на фгдс и мне перед процедурой попшикали горло лидокаином, оставили и ушли ненадолго, как раз в этот момент мне стало очень плохо, я упал, правда потом всё так же быстро прошло, но страх перед анестезией у меня присутствует и не слабый, но врачи этого понимать не хотят, из-за чего бывает желание подвергнуть этих стоматологов таким экзекуциям, чтоб они сами от ужаса в обморок падали. Я ещё нигде не встречал, чтоб проводили тест на реакцию анестезии, в Европе по новостям смотрел - от анестетиков к гипнозу переходят, пока до наших клиник дойдёт такая практика, я точно буду еду себе на блэндере готовить и через трубочку принимать.

В том случае, если имела место быть аллергическая реакция, необходимо пройти дополнительное обследование. В соответствии с приказом МЗ РФ №380 врач стоматолог не имеет право проводить аллергологические пробы, эти манипуляции производят в аллергологических центрах. Существует уже готовая панель для диагностики переносимости стоматологических анестетиков. В нашей стране практикуются такие методы как гипнотерапия, однако с помощью этого метода производят только профилактические манипуляции (проф.гигиена полости рта, отбеливание, например). А так как в большинстве европейских стран все пациенты агитированы на регулярную профилактику, то лечение с использованием сильных местных анестетиков используется в меньшей степени. В нашей же стране профилактика используется у крайне малого числа пациентов, а в большей степени лечение уже запущенных зубов.

Мне очень страшно идти к стоматологу. Свой страх мне никак не преодолеть. Если я захожу к зубному, я падаю в обморок и ещё у меня большая чувствительность. А сейчас вот сижу с воспалением зуба, и не знаю что делать. Что может помочь тоже не знаю. Врачи под общим наркозом не делают. Что можете предложить?

Да, в случае крайних мер, возможно лечение зубов под общим наркозом. В настоящее время медицина шагнула далеко вперед, в стоматологии применяются сильнейшие обезболивающие, пациент ничего не чувствует. Также можно обратиться на консультацию к неврологу, он назначит препараты для премедикации. В большинстве клиник есть телевизоры в кабинете для отвлечения внимания.

Мне сейчас 12 лет. Я боюсь стоматологов потому, что года 2-3 назад мне лечили флюс. Мне было очень больно, и страшно. Мне вкалывали несколько обезболивающих уколов. Страшно было потому, что я сама видела, как большие шприцы тычат мне врот. Больно было, потому, что флюс был уже запущен. Решила почитать подобные статьи, потому, что мне скоро идти лечить кариес. Я очень боюсь.

Прочитала статью, менее страшно не стало. Мой страх заключается в том, что боюсь нарваться на плохого стоматолога, поэтому, хожу всегда к одному и трачу кучу денег. И страх в том, что не нравится, когда ковыряются в каналах, стоматолог еще неохотно ставит анестезию, говорит, что ей надо понять чувствительность или что-то подобное. Все остальное терпимо. Укольчик так вообще воспринимаю как чудо расчудесное!

Мне 15 лет. Очень боюсь лечить кариес, боюсь, что будет больно. Все пишут про современные клиники, что там лечат зубы не больно. Это касается только стоматологических клиник или к обычным детским поликлиникам это тоже относится? Просто, когда я последний раз ходила лечить зуб в детскую поликлинику (это было год назад где-то) было очень больно.

Как правило, более комфортные условия для пациентов предоставляют частные клиники, в кабинетах которых имеется телевизор и время можно скоротать за просмотром фильма, передачи или прослушиванием спокойной музыки. Больно быть не должно, потому что в настоящее время применяют сильные анестетики, которые полностью блокируют болевую чувствительность.

Мне 29 лет и стыдно признаться, что я БОЮСЬ всего, что происходит в кабинете у стоматолога, каждый раз, когда я подхожу к кабинету, у меня резко все перестает болеть и появляется очень сильное желание оттуда сбежать.....! Что самое интересное, до 18 лет я не боялась и могла терпеть советские методы с жужжащей бормашиной вообще без анестезии. В 18 лет мне ставили 2 коронки, врач отказался делать анестезию и делал все наживую и было ОЧЕНЬ больно! После этого я БОЮСЬ! Всех зубных врачей и для меня поход туда катастрофа! Сейчас надо снимать коронку, лечить под ней зуб и ставить новую, а я БОЮСЬ! Как побороть страх! Я даже боюсь снимать зубные камни (мне это ни разу не делали и предстоит в субботу). Как побороть этот страх. Анестезии, кстати, я тоже боюсь, так как тяжело ее переношу и уколы сами болючие.

Уже лечил и удалял зубы очень много раз. И каждый раз убеждался, что это скорее неприятно, чем больно. Хотя один раз делали 4 укола для того, чтобы запломбировать ОЧЕНЬ маленькую дырочку. Наверное адреналин сьедает весь наркоз. В детстве приходилось однажды делать общий наркоз, чтобы запломбировать 11 зубов сразу! Корни кроются в низком болевом пороге и советских школьных стоматологах, которые напугали на всю жизнь вперед, очень качественно. Уже 34 года, а я трясусь как мальчик, только от мысли о них. Боюсь всего, кроме разве что, укола. И сверлить, и удалять и тем более, резать что-то во рту и СВЕРЛИТЬ кость. Слова "зашивать", "наращивать костный материал", "удалять", "пульпировать" вызавают дрожъ не только в ногах, но даже головы! А теперь нужно удалять семерку, под которой киста, и сразу ставить два импланта, вместо семерки и шестерки, которая уже давно отсутствует. К тому же только ушел в рейс и понимаю, что весь следующий месяц эта проблема останется со мной. Максимум, что я могу тут сделать до приезда домой - это удалить семерку, которая и не беспокоит вроде, но я то о ней знаю! Как приговоренный торопит казнь и в то же время хочет избежать ее, живу тут в страхе. Самому смешно! И страшно одновременно... Понимаю, что я не первый и не последний. Но часто вспоминаю Булгакова с его Записками юного врача и солдатским зубом, вырванным с костью. Только и думаю о том, что меня ждет дома. Приятелю в самой лучшей клинике нашего города ставили имплант 4,5 часа! Трижды добавляли наркоз, при том, что он нервы без наркоза удаляет! Стыдно очень, но я ничего не могу с собой поделать. Спасибо, выговорился. Только это не надолго поможет. Помогите!

Здравствуйте! Вы сами прекрасно понимаете, что медицина сейчас шагнула вперед и все манипуляции, проводимые в кабинете под руководством квалифицированного специалиста, безболезненны. Попробуйте перед приемом пройти седативную терапию, лучше, если назначение проведет врач-невролог. Так же в большинстве стоматологий имеются телевизоры, можно отвлечься от процедуры просмотром фильма, если нет телевизора, можно послушать музыку, в том числе свою в наушниках.

Зуб болит на протяжении двух недель, вчера все-таки набрался смелости и пошёл в одну из самых дорогостоящих клиник города. Сел в кресло, и начало меня трясти как будку "трансформаторную",в глазах потемнело и т.д. Отправили на рентген, оттуда я и сбежал. Забавно было на рецепшене - я отказываюсь от удаления, вокруг детишки играют, смеются, ждут очереди к доктору, и тут сороколетний дядя в ужасе бежит из клиники))) Ноги растут из армии (20 лет назад) когда без наркоза на протяжении часа выдирали верхнюю семерку, и тут опять семерка с другой стороны. Как быть - даже не представляю, но страх этот не поборю.

Не стоит бояться. Зуб лучше вылечить на уровне кариеса, пока кариес не перерос в пульпит(воспаление "нерва" зуба), периодонтит (воспаление связки зуба) и др. осложнения кариеса. В настоящее время применяются очень хорошие анестетики, благодаря которым боли не почувствуете.

Почему никто не написал о бешеном страхе не самого лечения, его не боюсь, не удаления - противно, но терпимо, а именно анестезии?! Я страшно боюсь реакции организма на анестетик и боюсь, что не окажут помощь, что скорая будет долго ехать, а когда приедет, то врач сделает еще хуже. Замкнутый круг. Наш организм убогий, с его вечными проблемами и болячками, зубами, поджелудочной и прочим, способным убить тебя. Уже придумали бы таблетки - выпил и они сами выпали.

Здавствуйте! Мне 20. В целом я нормально себя чувствую, но имеются некоторые небольшие симптомы (причем они то проходят, то появляются, то одно болит, то другое), указывающие на то, что я должна обратиться к врачу. НО. При таких симптомах есть вероятность что могут назначить крайне болезненное и неприятное для меня обследование(вообще у остальных это не очень болезненно, но у меня что-то с чувстительностью слизистой). Один раз мне это уже делали, и я полторы минуты КРИЧАЛА не своим голосом, так было больно!(и это при том, что я очень выдержанный чел, и когда боль более-менее терпима я даже выражение лица почти не меняю). И есть еще с другим органом симптомы, по которым могут назначить другое ужасное обследование (да-да, вот так все разом навалилось). И я не знаю, что мне делать!!! С одной стороны, к врачам идти боюсь и не могу решиться,к тому же в тот раз, когда мне делали эту процедуру, у меня проблем со здоровьем тогда не нашли, зато оставили психологическую травму (ибо это было лет 10 назад, а я до сих пор боюсь и больно и страшно вспоминать), с другой стороны боюсь, что если со мной что-то не так и вовремя это не вылечить, то потом последствия для здоровья будут! И я часто мучаюсь в сомнениях и страхах из-за этой проблемы! Это продолжается уже месяцев 5!!! Правда, поначалу перепугалась и все же сходила к двум врачам(4-5 мес.назад), так по анализам в первом случае ничего не нашли(хотя тоже было больно и неприятно, но все же не так), во втором прописали таблетки, они устраняют симптомы, но через какое-то время все повторяется. Конкретно симптомы называть не хочу, т.к. мне очень нужна психологическая помощь , а не перечисление ужасных последствий, которые будут, если я вовремя не вылечу возможное заболевание. Это оченб отравляет мне жизнь, помогите пожалуйста!!!

Здравствуйте, Марина! давайте разберем, что происходит:

В целом я нормально себя чувствую, но имеются некоторые небольшие симптомы (причем они то проходят, то появляются, то одно болит, то другое), указывающие на то, что я должна обратиться к врачу. НО. При таких симптомах есть вероятность что могут назначить крайне болезненное и неприятное для меня обследование

И есть еще с другим органом симптомы, по которым могут назначить другое ужасное обследование

Это продолжается уже месяцев 5!!!

что за симптомы? чего Вы боитесь? боли? которую испытали? но ведь скорее всего Вы знаете, ради чего нужны эти обследования! к тому же есть ещё и такие заболевания, как психосоматические - и в зависимоти от заболевания, своя терапия и свои корни и источники заболевания - это когда связаны как психологически, так и физиологически заболевания (булимия, язвы, сердечные заболевания - заболевание может вызываться и поддерживаться физиологически и психологиески) и работать нужно как с психологом , так и поддерживать себя физиологически!

чего Вы боитесь больше? боли? или того, что обследование может потвердить Ваши страхи ? и тем самым, убегая ОТ этих страхов , Вы можете видеть в каждом проявлении тревожные звонки для себя! (ипохондрия) - и в коцне концом и придете к этому! тем самым сами замыкаете вокруг себя порочный круг!

а что стоит за этим? за этими страхами ? ОТ чего Вы бежите?

вот на эти вопросы и нужно искать ответы - а НЕ убегать - только столкнувшись лицом к лицу со своими страхами можно их преодолеть!

Конкретно симптомы называть не хочу, т.к. мне очень нужна психологическая помощь , а не перечисление ужасных последствий, которые будут, если я вовремя не вылечу возможное заболевание.

Это очень отравляет мне жизнь

даже здесь Вы НЕ можете открыться - как Вы хотите чтобы Вам помогли, НЕ зная, что Вы скрываете? а разве перечисление последствий - это НЕ то, к чему Вы можете прийти? разве это для Вас НЕ мотивация? какой помощи вы ждете? в чем Вас поддержать? в Ваших страхах ? или в том, что Вы ищите в себе силы и ресурсы с этим справиться?

В первую очередь Вы сами себе отравляете жизнь - чем? тем, что убегаете, что пытаетесь себя сохранить, при этом разрушая! и тем самым все больше затягивая вокруг себя эту петлю? зачем? кому нужно это самопожертвование? что это дает? выход ли это? за что Вы так хотите себя наказать?

да, будет сложно, тяжело, больно - НО - это и есть зрелость - когда Вы можете брать на себя ответственность за свою жизнь, принимать решения и нести за это ответственность - а Вы НЕ хотите брать ответственность на себя! НЕ хотите сами себе помочь! ждете помощи со стороны, чтобы переложить ответственность с себя! а сами, что Вы для этого делаете? как можно ещё развенчать страхи , если НЕ смотреть им в лицо???

Марина, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Марина! С помощью классического гипноза можно обезболить так, что вмешательство пройдет незаметно. С помощью самогипноза можно научить это делать самостоятельно. При этом человек остается в сознании, просто не чувствуя боли. По гипнозу и самогипнозу можете почитать информацию на моем сайте:

http://sonrazuma.ucoz.ru/

Как пример обезболивания, можете посмотреть на сайте Кашпировского (ссылка есть на моем сайте в разделе Полезные ресурсы) видео полостных операций под гипнозом.

Обращайтесь.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Марина!

Сочувствую Вам.

Но Вы сами написали в первой части письма, что прекрасно знаете, что нужно делать: "я должна обратиться к врачу".

Но, как я успела заметить, не хотите идти к врачу. И уже 5 месяцев вполне успешно к нему не идете. Вполне ясно аргументируя страхом вероятных болезненных и неприятных процедур (длительностью целых полторы минуты, если я правильно поняла) и психотравмирующими воспоминаниями из детства. Платите за свой выбор тревогой , сомнениями и страхом возможных последствий. Потому что даже думая, что Вы не совершаете выбор - Вы его совершаете своим бездействием. Только цену платите неосознанно и больше, потому и жизнь отравляется. Вернее Вы сами ее отравляете и подвергаете опасности

ФОТО Eric GIRIAT for PSYCHOLOGIES MAGAZINE France

«Надо подождать, может, само пройдет», – говорит себе 40-летняя Юлия, когда у нее вновь возникают боли в животе. «Терпеть не могу ходить по врачам и всегда откладываю до последнего, – признается она. – Хотя я страстная поклонница сериалов о медиках и, кажется, пересмотрела все, включая «Скорую помощь» и «Интернов», сама я отправляюсь к врачу, только если меня заставляет муж. И накануне не могу уснуть, представляя себе все то, что у меня найдут»…

Я боюсь того, о чем может рассказать мое тело. «Медицинская консультация действительно вызывает тревогу и нарушает повседневную жизнь, – комментирует рассказ Юлии клинический психолог Александр Манукян. – Ведь встреча с врачом нередко делает очевидным то, что мы предпочитали не замечать. К тому же любое заболевание нас меняет». Некоторые перемены временны, но когда болезнь серьезна, она влияет на наш образ жизни. «В структуре личности каждого человека сосуществуют три части: чувствующая, мыслящая и желающая, – объясняет психолог. – Эти три части не всегда пребывают в согласии. Во время визита к врачу встречаются друг с другом чувствующая и желающая часть». Эта встреча чревата конфликтом: хочется заниматься дайвингом, но мы вынуждены заняться лечением своего остеохондроза… И мы избегаем встречи с врачом, сколько возможно.

Алиса, 33 года, руководитель проекта

«Мне никогда не нравилось ходить к врачу. Каждый раз появлялось чувство, что я виновата. Виновата в том, что заболела из-за своей небрежности, или в том, что понапрасну отнимаю время у специалиста, который мог бы заняться более тяжелыми больными. Поэтому я предпочитала переносить болезни на ногах и шутила, что пока могу ходить, нечего ходить к врачу. А потом мой врач уволился, и с новым терапевтом у меня сразу установился контакт. Она внимательно слушает, не торопится, мы разговариваем по крайней мере 20 минут. И я чувствую, что меня уважают и не осуждают. Оказалось, что для меня именно это важно».

Я чувствую себя беспомощным ребенком. Врач – это тот, кто обладает знанием. И оно может восприниматься двояко. «Как успокаивающее, но также и как угрожающее, – полагает Александр Манукян. – Самолюбие пациента страдает вдвойне: «Не только тело меня подводит, но и разум: мысль врача мне непонятна». Мы сталкиваемся не только со своими симптомами, но и со своей некомпетентностью. И в лучшем случае чувствуем себя как школьник, которого отчитывает учитель: «Нельзя курить», «Нужно есть меньше». В худшем случае – как ребенок, который думает, что мама лучше знает, что ему нужно. На приеме у врача мы словно лишаемся статуса взрослого и способности брать на себя ответственность за свое тело и душу. Нежелание встречаться со своей беспомощностью заставляет нас откладывать визит к врачу.

Мои симптомы – это часть меня. «Мой» холестерин. «Мой» ревматизм. «Симптом – это то, от чего мы сильно зависим, – замечает психолог. – Это способ отличать себя от других, но также и объединиться с другими». Какой больной не утешался, встретив другого с тем же недугом и обсуждая с ним симптомы, общие для обоих! Лишиться своего страдания означало бы лишиться какой-то части себя. Особенно если симптомы позволяют нам привлечь внимание близких. «У многих из нас в детстве были работающие родители, которые начинали уделять нам внимание, только когда нам нездоровилось, – напоминает Александр Манукян. – И некоторым до сих пор болезнь нужна как разрешение на то, чтоб получить заботу и любовь».

Рука на лбу, заботливо поправленное одеяло, ласковый вопрос: «Как ты?» – возможно, мы ждем недостающей нам ласки, а эффективное лечение словно лишает нас права на нее, поэтому мы не идем к врачу.

Что делать?

Выбрать своего специалиста

Если вы испытываете дискомфорт при мысли о походе к врачу, возможно, дело не в вас, а в том, что конкретно этот врач вам не подходит. Тогда можно его сменить. Обдумайте свои предпочтения. Каким должен быть тот, с кем вам будет легче общаться? Мужчина или женщина? Молодой или постарше? С какой манерой общения, дружественной или сугубо профессиональной? Обсудите это с близкими или друзьями, чтобы найти того, кто соответствует вашим желаниям. Доверие к специалисту – половина успеха в лечении.

Подготовиться к визиту

Оказавшись в кабинете, вы забываете, о чем собирались поговорить? Продумайте вопросы, которые вы хотите задать. Можно даже записать их заранее, как и ответы врача, чтобы тревога не заставила вас забыть половину информации.

Общаться свободно

У врача мы не обязаны, как школьник перед учителем, отвечать строго на заданный вопрос. Берите инициативу на себя, рассказывайте о себе и не бойтесь выйти за пределы чисто медицинских тем. Врач сумеет направить ваш рассказ, а ваши чувства помогут ему поставить диагноз и успокоить вас.

Страхи бывают разные. Некоторые достаточно безобидны и обычно не грозят сложностями и негативными последствиями. Боязнь похода к гинекологу – совсем другое дело. Женское здоровье – это семейное счастье, здоровье новорожденных малышей и приличная физическая форма. Жертвовать такими ценностями в угоду страхам? Да ни за что.

Оправданы ли опасения

Фраза «боюсь идти к гинекологу» достаточно часто звучит из женских уст. Откладывать визит на не определенное время пытаются многие. Нормально ли это, чем может обернуться в последствие и как убрать внутренний запрет – вот что необходимо знать современной девушке или женщине.

Действительно, ничего захватывающего или приятного в посещении гинеколога нет, как и в обычном визите к любому другому врачу. Намного приятнее занять это время чтением, прогулками или просмотром сериала. Но сильное сопротивление появляется только в особых случаях, если:

Визит к гинекологу должен быть первым, а информации о том, как проходит осмотр, нет, или же она была получена от знакомых в резко негативном контексте.
Неприятие своего тела, женственности, и отсюда сильное чувство стеснения перед врачом.
Есть настойчивое ощущение проблемы со здоровьем, которою в данный момент нет средств, сил или других возможностей решать.
Предыдущее посещение вызвало резко негативную реакцию.

Если вдуматься, каждая из причин действительно может стать в последствие негативом, однако не является настолько существенной, чтобы нельзя было справиться с ней самостоятельно.

Первый визит

Страх неизвестного – самое естественное явление. Единственный метод, позволяющий его убрать – получить полную и объективную информацию по поднятой проблеме. Стоит рассмотреть часто встречающиеся сомнения и уточнить по ним детали.

Начнем с самого большого опасения молоденьких девушек – врач окажется мужчиной. Перед ним придется залезать на кресло, демонстрировать интимные участки тела и делиться подробностями личной жизни. Однако пациент имеет право выбирать врача. Вошли в кабинет, а там мужчина или просто неприятного вида человек? Можно развернуться и уйти в любой момент. На свете огромное количество доброжелательных врачей, которые при этом и специалисты высокого уровня. Вам же нужен только один, задача вполне решаема.
Некоторые подробности личной жизни не хочется разглашать, тем более родителям, а к врачу придется идти с мамой. Но с 14 лет присутствие родителей совершенно не обязательно. Конечно, они могут прочесть вашу карту пациента в обычной больнице, однако специально сообщать подробности осмотра врач не станет. В крайнем случае, всегда можно обратиться в частную клинику, и избежать даже такой вероятности.

До 14 лет придется идти с кем-то из родителей. В этом случае придется набраться храбрости и высказать всю проблему взрослым. Желательно выбрать для этого человека, которому вы максимально доверяете. Это может быть мама, бабушка, старшие брат или сестра, школьная учительница или психолог. В любом случае это придется со временем сделать, так уж лучше при этом сохранить максимум здоровья и нервов.

Есть подозрение на неутешительный диагноз, которое отягощается вероятностью утечки информации. Допустим, медсестра у участкового гинеколога – мама вашей одноклассницы. Действительно, иногда медики в порыве страстей могут дома воскликнуть фразу «Вот забеременеешь, как твоя одноклассница!» или нечто в подобном роде. Есть другой врач, частные клиники и для полной уверенности – клиники в других городах. Спокойствие стоит потраченных усилий. Надо – поезжайте. Но осмотр у гинеколога нужен, здоровье надо беречь.
Опасение подхватить инфекцию. Если таковое присутствует, примите меры предосторожности. Купите разовый набор для осмотра у гинеколога, в который входит пеленка для кресла, набор инструментов для осмотра, стерильные перчатки для врача и спокойно отправляйтесь на свой первый осмотр.
Может быть больно. Частое заблуждение у женщин, которые собираются к женскому врачу первый раз. Надо смотреть правде в глаза: приятные ощущение на гинекологическом кресле испытать сложно. Скорее их можно назвать странными. Но о боли речь не идет, если только у вас нет серьезного заболевания, которое спровоцирует болезненность при осмотре. Если же состояние организма так запущено, к гинекологу надо не собираться, а срочно бежать. В противном случае боли станут не вымышленными, а реальными и без всяких осмотров.
Подруга сказала, что это ужасно. Неизвестно, по какому поводу она первый раз побывала в гинекологическом кабинете. Возможно, для этого у нее были весомые причины, связанные с серьезными проблемами со здоровьем, неудачным выбором врача. Подобные варианты уже рассмотрены. Но ведь девушка могла немного придать себе важности, поделившись бурными, с ее точки зрения, событиями. Выделившись, продемонстрировав свою взрослость, таким образом, подруга могла не понять, насколько сильно вас смутила и чем может обернуться ее эмоциональная речь для вашего здоровья.
Интимных отношений еще не было, значит и гинеколог не нужен. Конечно, после начало половой жизни осмотр у женского врача должен превратиться в регулярную процедуру, однако и ранее есть причины сходить к доктору. Боли, выделения, зуд, отсутствие месячных до 16 лет – показания для консультации. Рекомендуется также ежегодный профилактический осмотр после начала месячных. Если половая жизнь еще не начиналась, осмотр проходит внешний или анальный.

Не стоит делать проблемы из того, чего еще в жизни попробовать не пришлось. Намного приятнее чувствовать удовлетворение от законченного дела, например, посещения врача.

Принимаем себя

Личная неуверенность часто бывает причиной появления различных комплексов, в том числе и неудовлетворения своей внешностью. Одни считают себя толстыми, другие худыми. Некоторые спешат к пластическому хирургу, чтобы уменьшить нос, или увеличить грудь. Интимные зоны тоже становятся мишенью для атаки. «А вдруг я не такая как все? Там все плохо? Некрасиво, страшно?»

Там все хорошо. Плохо совсем в другом месте. Надо много работать над собой, читать и посещать психолога, чтобы избавится от навязчивых идей о собственной некрасивости. Они кроятся в детстве, в пренебрежении близкими людьми, в сложных ситуациях, возможно – полученном стрессе. В любом случае с посещением гинеколога проблема имеет мало общего.

Если же с подобной стороны на проблему смотреть не получается, вспомните, сколько женских тел проходит за день перед глазами врача. Первый раз увидит именно такое? Сколько у него было таких «первых». Одним больше, одним меньше. Однозначно, он и не вспомнит о ваших особенностях после того, как вы закроете двери кабинета. Намного интереснее ему состояние здоровья, с которым вы пришли.

Плохие предчувствия

Часто женщины чувствуют, что с их интимным здоровьем не все в порядке. Периодические боли, сбои месячных, выделения, зуд — все это мешает жить полноценной жизнью. Но какой может быть врач, если на работе запарка, малыши пищат каждую секунду, которую на них не смотрят, а в карманах денег только на продукты до зарплаты.

Что делать в таких случаях? Немедленно идти в гинекологию. Проблемы такого рода не уходят. Наоборот, наслаиваются. Почему? Потому что вы больны. Болезнь не дает достаточно эффективно выполнять служебные обязанности. Дети чувствуют, что играть с ними сейчас не хотят, а хотят свалиться в постель недвижимо. Удовольствие от секса в таких случаях получить не удастся, что сказывается на семейной жизни вдвойне. А сколько денег придется положить за лечение запущенного заболевания? Однозначно в разы больше, чем это бывает при легкой форме. Что мы имеем в конечном итоге? Снежный ком, который может укрыть вас с головой, если не предпринять немедленных действий – заняться лечением.

Подготовка к визиту

Что можно получить от пространства, постоянно посылая в него мысль «Боюсь идти к гинекологу»? Можно начать плохо себя чувствовать от одного повторения таких фраз, особенно собираясь к гинекологу первый раз. Для того, чтобы уверенно войти в гинекологический кабинет, надо сделать несколько подготовительных процедур, которые помогут настроиться на предстоящее испытание и даже сделать это занимательным:

Физическая подготовка. С вечера тщательно помыться, привести в порядок волосяной покров и педикюр. Подать себя в лучшем виде надо меть в любой обстановке. Почему бы не в гинекологическом кресле?
Материальное состояние. Наборы для обследования, симпатичные носочки для прохода к креслу.
Внутренний комфорт. Свежая приятная музыка на телефон или новый дамский журнал? Обязательно любимые духи. Ожидание приема должно привести в состояние покоя и доставить только приятные впечатления.

Делать все это не обязательно, но… Радовать себя, благодарить за храбрость и поддерживать, кто умеет это лучше, чем сами женщины? Замечательные и неповторимые? С хорошим настроением заходя к врачу, пациент даже само пространство настраивает на благожелательный лад. Небольшое приключение получит хорошее завершение.

Она не может ходить к врачам.
Раньше это выражалось в откладывании визитов:
много работы, попозже, на следующей неделе.
И все-таки она решила пройти полное обследование.
Думала, что сможет. Думала, повзрослела.
Думала, что страхи эти прошли.
Но не смогла.

В отделении больницы…

Она продержалась несколько дней - 2 обследования в день, УЗИ - это не страшно, кровь - не проблема. А вот обследование желудка стало для нее испытанием. Но она попробовала, она вроде бы и не боялась - надо и надо, проблемы с желудком с детства. Но не смогла. Она честно пробовала держать себя в руках. Она считала, что сможет сдержаться. Не вышло.

Каждое утро она приезжала в отделение больницы, ей ставили укол, она забирала таблетки. Ничего страшного, вот только, спускаясь по лестнице, она тихонько рыдала, не понимая, в чем дело. Приезжала домой и долго ходила по квартире как потерянная, потом ложилась спать.

Еще чуть-чуть и среагировало тело. Осталось одно обследование, не такое страшное, как обследование желудка, но с каждым днем ей становилось хуже. Внутри груди что-то сильно болело. Потом поднялась температура, всего 37, но ей было так мерзко. Она стала много плакать, как будто без причины. Голова начала болеть каждый день. Самое тяжелое для нее стало непонимание, что с ней происходит.

О страхе

Если человек думает «боюсь пойти и поставить укол», «боюсь кресла гинеколога», «боюсь зубного врача и бор-машины», то внутреннее решение, что он сможет побороть этот страх, обычно, не помогает ему сделать решительное действие. Любые аутотренинги в духе «я спокоен и умиротворен, я все смогу» не работают, в последний момент находится сотня оправданий, чтобы не идти.

Страхи имеют странную и общую особенность: они легко могут видоизменяться, преобразовываясь из одного в другой. Сегодня у человека может быть «боюсь зубного врача», а через неделю, может быть «боюсь хирурга» или даже простого терапевта.

Как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, беспричинные страхи в огромном количестве могут формироваться только у людей со зрительным вектором. Это уникальные люди. От природы они имеют широкий диапазон эмоциональности . Эмоциональность в сочетании с образным мышлением легко позволяет зрительнику нарисовать картинку якобы предстоящих событий. Эти картинки, как видеофильмы, прорисовывают ситуации с «плохим концом» - это зрительники называют «плохим предчувствием».

Когда кто-то говорит «я боюсь врачей», чего он боится? Неужели можно бояться обыкновенных людей, только в белых халатах? Эти люди только и занимаются день за днем тем, что лечат, избавляют от боли и страданий множество своих пациентов. Наверняка нет! Любое «я боюсь» сигнализирует о глубоком идущем из подсознания страхе смерти. О страхе за себя.

О добре, искренности и красоте

Только люди со зрительным вектором от природы обладают повышенной чувствительностью, эмоциональностью и впечатлительностью. Только люди со зрительным вектором могут искренне сопереживать и сострадать чужому человеку, могут заплакать от переполняющих их эмоций и чувств.

Страхи, жалость к себе, панические атаки и, на другом полюсе, сочувствие, сострадание, любовь - это диапазон состояний человека со зрительным вектором. Общая основа этих состояний - страх смерти , который может быть как причиной страданий, так и направляющей внутренней силой к развитию.

Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, страх - корневая эмоция любого зрительника. Но когда страх выносится наружу - в страх за другого, мы ощущаем сопереживание и сострадание. В этот момент мы полностью освобождаемся от страхов за себя.

Важно понять, что зрительник не может не испытывать сильных эмоций, потому что только так он и ощущает, что живет. Мы наслаждаемся, когда испытываем сильное переживание. Вопрос только в том, переживание какого качества. Раскачиваемся мы между полюсами «страшно» - «не так страшно». Или между полюсами «наполняюсь чувствами к другим» - «грущу».

Это означает, что любому человеку со зрительным вектором как воздух необходимо научиться правильно проявлять свои эмоции. И тогда ни врачи, ни уколы, ничто не сможет испугать нас.

Страхи очень мешают жить. Порой кажется, что с ними невозможно справиться, невозможно перебороть. Часто мы не видим спасения от этих страданий. Но это, к счастью и великой радости, не так.

Когда мы системно осознаем свою природу и понимаем бессознательные механизмы, которые двигают нами по жизни, мы освобождаемся от самых тяжелых страхов и начинаем жить качественно иную жизнь. Картинки и видеофильмы, которые мозг генерировал в голове, уходят в неизвестном направлении.

Первые проблемы, от которых избавляются слушатели занятий Юрия Бурлана по системно-векторной психологии - это различные страхи, панические атаки и фобии. Вот что они сами говорят об этом:

«...Раньше периодически появлялся страх умереть от какой-то из болезней. В такие периоды при наименьшей боли в каком-то из органов казалось, что это неизлечимо. Как позже выяснилось такие виды страха умереть называют ипохондрия. Только при одном осознании этого, значительно уменьшилась боязнь смерти. Кроме того, благодаря знанием СВП мы понимаем, что "не у нас есть душа, а мы есть у души". То есть наше пребывание здесь и сейчас в этом теле изначально есть временным. Душа по какой-то причине была помещена в мое тело на определенное время для развития. Опять же таки, осознание этой истинны значительно меняет отношение к смерти...»
Анатолий Я, кандидат сельскохозяйственных наук, специалист по развитию агротехнологий, Сквира, Украина

« ...Уже на тренинге у меня начали уходить всякие психологические «якоря», которые я «заработал» в течение своей жизни. После тренинга исчезла депрессия и мысли о суициде, которые были со мной где-то года три. Я наконец начал жить с легкостью: с меня свалился груз, который не давал мне жить. Я стал выходить на улицу и начал что-то делать. До тренинга у меня не было работы, после тренинга — нашел себе такую работу, которая, на данный момент, приносит мне удовольствие. Очень рад, что после прослушанных вводных лекций я всё-таки дал себе возможность ухватиться за них и пошел на полный курс. Иначе, я не знаю, что бы со мной было...»
Андрей Т., социальный работник , Красноярск

«...Мне очень трудно было пережить горе - утрату родного человека. Страх смерти, фобии, панические атаки не давали жить. Обращалась к специалистам - безрезультатно. На первом же занятии на тренинге по зрительному вектору сразу пришло облегчение и понимание, что со мной происходило. Любовь и благодарность - это то, что почувствовала вместо того ужаса, который был прежде. Тренинг дал мне новое мироощущение. Это совершенно иное качество жизни, новое качество отношений, новые ощущения и чувства - ПОЗИТИВНЫЕ! У меня ушли Обида, депрессия, тревожность. Улучшилось физическое состояние. Системное мышление - необходимо человеку как воздух. Люди - это самое большое и удивительное открытие! Я их понимаю и делаю это с удовольствием! Если сравнить с достаточно благополучным прошлым, то 2 года, которые я прожила после тренинга - самые счастливые! осмысленные! самые яркие и наполненные в моей жизни. Благодарю от всей души Юрия Бурлана!...»