Što odrasli trebaju učiniti? Kako djevojčica može psihički odrasti: što na to utječe, koraci do psihičke zrelosti

upute

Naviknite se sami rješavati sve svoje probleme. Ne prebacite rad na nekim pitanjima na druge ljude, ne pokušavajte izbjeći donošenje odgovornih odluka. Zaista odrasla osoba odgovorna je za svoje riječi i postupke. Ne traži krivce i samo se nada vlastite snage. Kada na isti način pristupite životu, shvatit ćete da ste zrela osoba.

Znati kako osigurati sebi. Pronađite posao koji će vam osigurati dovoljno prihoda da zadovoljite sve svoje trenutne potrebe. Osoba koja stalno posuđuje novac i ovisi o roditeljima ne može se smatrati punoljetnom. Ako unatoč stalnom zaposlenju ne možete podmiriti svoj osobni proračun, trebate ili povećati prihode ili smanjiti troškove revizijom nekih navika. Odraslu osobu odlikuje sposobnost upravljanja financijama.

Naučite se kontrolirati. Odraslu osobu odlikuje sposobnost kontrole vlastite emocije. Posebno se tiče negativni osjećaji. Eksplozivan karakter i nesposobnost ponašanja u društvu govore da niste zrela ličnost, ali hirovito dijete. Prepoznajte potrebu da upravljate svojim emocijama i ne dopustite im da preplave vašu svijest. Tada ćete se dokazati kao odgovorna, odrasla osoba.

Prestanite živjeti u svijetu mašte. Ukloniti ružičaste naočale i objektivno promatrati okolnu stvarnost. Prestani biti previše naivna osoba. Ne dajte se zavarati. Odrasla osoba je kritična prema riječima drugih ljudi, ne uzima sve na vjeru i provjerava činjenice prije nego im povjeruje. Ne dopustite drugima da utječu na vaše mišljenje. Naučite prepoznati pokušaje manipulacije vama i potiskivanja vaše volje. Uvijek razmišljajte o skrivenim motivima koje bi drugi mogli imati.

Naučite se zaštititi od negativnosti. Riječ je o ne o tome da uzvratite udarac svima koji vas uvrijede, nego o ispravnoj reakciji na negativne trenutke u životu. Ne biste trebali uzimati k srcu dosadne sitnice koje se događaju svaki dan i uzrujavati se zbog sitnica. Naučite se mentalno izolirati od nasrtaja vanjskog svijeta. U suprotnom, prijeti vam pravi stres. Čuvaj se.

Razvijte vlastiti sustav načela. Ponašaj se u skladu sa svojim svjetonazorom i ne izdaj svoje stavove. Odrasla osoba ima svoje stajalište o svakom pitanju koje ga se na ovaj ili onaj način tiče. Naviknite se razmišljati, odlučivati što je najbolje za vas, kako učiniti pravu stvar. Znati argumentirati svoje mišljenje. Nauči misliti.

Puno moderni ljudi pitaju se jesu li dosegli psihološku zrelost.

Kako odrediti jeste li odrasli ili ostajete na razini tinejdžera? Uostalom, puno ovisi o tome, a prije svega ovisi o tome kako ljudi oko vas procjenjuju vas i vaše ponašanje, kakvi izgledi za rast postoje itd.

Pokušat ćemo dati odgovore na ova teška pitanja.

Koji su kriteriji psihičke zrelosti?

Razmotrimo prvo kriterije psihološke zrelosti predstavljene u radovima vodećih ruskih i zapadnih psihologa. Prema istraživanju psihologa, ti kriteriji su:
- Odgovornost za ono što se događa, kada osoba ne prebacuje krivnju za svoje pogreške na druge.
- Sposobnost konstruktivne interakcije s vanjskim svijetom.
- Sposobnost razumijevanja ljudi i ljubavi prema njima.
- Sposobnost suočavanja s psihoemocionalnim stresom.
- Sposobnost donošenja racionalnih, informiranih odluka.
- Sposobnost ostvarenja sebe u svijetu profesionalne djelatnosti.
Ako osoba ispunjava sve te kriterije, onda je psihički odrasla osoba, ali ako pokazuje infantilnost, onda u duši još uvijek ostaje dijete. Kako prevladati to dijete u sebi i pronaći novu odraslu osobu? Nudimo nekoliko psihološki savjet koji će pomoći odgovoriti na ovo pitanje.

1. Postavite si velike ciljeve
Jedan od načina psihološkog sazrijevanja je potreba za postavljanjem ciljeva koje odrasla osoba mora ispuniti: usavršavati se u svijetu profesionalne izvrsnosti, nastojati postići više visoka razina, zasnuju obitelj i daju sve od sebe kako bi je financijski osigurali. Ali, i najvažnije je shvatiti da čovjek snosi osobnu, neovisnu odgovornost za sve u svom životu. Prihvatiti takvu odgovornost već je pola uspjeha. Odrasla osoba je uvijek odgovorna za svoje postupke. Samo se dijete boji preuzeti ovaj osjećaj.

2. Čuvajte svoje bližnje
Samo psihički zrela osoba može istinski brinuti o ljudima oko sebe. Pomozite juniorima i seniorima, preuzmite odgovornosti za koje ćete kasnije morati odgovarati. Osjećaj brige vrlo je blizak osjećaju odgovornosti i osjećaju ljubavi. U harmoniji jedno s drugim, sve to daje osjećaj psihološke zrelosti, omogućavajući uspon na novi stupanj razvoja.

3. Prijavite se s djetetom pod tušem i ostavite ga samog.
Prema psihološka teorija E. Berna, u svakom čovjeku živi odrasla osoba, dijete i roditelj. Često ljudi koji su u djetinjstvu doživjeli neku traumu dugo ostaju djeca u duši, nesvjesno vjerujući da im je tako lakše živjeti. Postupno se maska djeteta jednostavno stapa sa slikom same osobe. U ovom slučaju vidljivi su svi znakovi infantilnosti: osoba se boji prihvatiti samostalne odluke, boji se grubog postupanja, ne može ispravno procijeniti svoje postupke i izbjegava odgovornost.
U ovom slučaju, osoba koja ima takve probleme treba pronaći sklad između svih svojih "ja" i pokušati posvetiti više pažnje odrasloj osobi koja živi u njegovoj duši.

4. Analizirajte svoju obiteljsku povijest
Često djetinjasto i djetinjasto ponašanje povezano s obiteljska povijest osoba. Možda su njegovi roditelji bili previše autoritarni i nisu mu dopuštali da samostalno donosi odluke. U ovom slučaju, osoba koja je već postala punoljetna prema putovnici, ne može to doista postati. Živi oprezno i uvijek se nečega boji. Shvativši to, lakše je steći osjećaj samopouzdanja i psihički sazrijeti.

5. Riješite probleme koje vam život postavlja
Izbjegavanje problema karakterističan je način ponašanja djeteta, rješavanje problema je način ponašanja odrasle osobe. Stoga, ako želite psihički sazrijeti, morate naučiti rješavati te probleme na ovaj ili onaj način. životne probleme na koje nailazite. Štoviše, takve odluke ne bi trebale biti djetinjasto emotivne, već promišljene i odraslije racionalne.

6. Sami donosite odluke
Znak odrasle osobe je sposobnost samostalnog donošenja odluka. Opet, ove odluke se ne donose pod pritiskom emocija, već pod pritiskom čvrstih argumenata koji su vama relevantni. Psihički gledano, odrasla osoba ne krivi druge za svoje nevolje, jer zna da sve što radi čini svojom voljom.

7. Ne pokazujte mladenački maksimalizam, budite fleksibilni u donošenju zajedničkih odluka
Maksimalizam i tvrdoglavost upravo su osobine djeteta koje još ne shvaća da je svijet raznolik, stoga je potrebno pokazivati toleranciju i fleksibilnost u ponašanju i odnosima s drugim ljudima. Stoga, ako želite psihički sazrijeti, budite tolerantni prema drugima i tražite ne samo njihove nedostatke, već naučite vidjeti njihove zasluge.

8. Proučite svoju motivaciju
U pravilu, znak psihički zrele osobe je jaka motivacija. Vodeći motivi ponašanja odrasle zrele ličnosti nisu izbjegavanje kazne (kao dijete), već stvaranje nečeg novog, težnja ka uspjehu, stvaranje obitelji i njezino preživljavanje itd.
Stoga pažljivo proučite motive koji vas pokreću. Ako su ti motivi još djetinjasti, onda ih morate ozbiljno preispitati. Inače nećete moći psihički sazrijeti.

Kao što vidimo, da bi osoba psihički sazrijela, mora uložiti sve napore. Ali što je najvažnije, on se mora pretvoriti iz djeteta u odraslu osobu. Uostalom, čuvajući svoju infantilnost, njegujući je, on sebe lišava jednog novog osjećaja – osjećaja da se svijet mijenja, a i on s njim. Štoviše, nema potrebe ubijati dijete u sebi. Osjećaj djetinjarije možete zadržati u duši, ali ne smijete dopustiti da ovlada vama.

psihologija-s.ru

Kao djetetu uvijek mi se činilo da su odrasli izuzetno mudri, da znaju sve na svijetu i da nikad ne griješe. U to sam čvrsto vjerovao dok nisam odrastao. A onda u jednom lijepom trenutku shvatiš da oko tebe nema odraslih, postoje samo... Odrasli smo, oblačili se drugačije, ali smo iznutra ostali isti, mala djeca koja traže pažnju i odobravanje.

Uredništvo danas "Tako jednostavno!" poziva vas na razgovor o odrasloj dobi, o tome zašto ljudi s 40 godina još uvijek ne mogu odrasti i kako to uopće učiniti te, općenito, je li to potrebno.

Kako postati odrasla osoba

Tko je odrasla osoba? Kako se to utvrđuje? Sada ste završili školu, dobili ste svjedodžbu, a prije toga ste dobili putovnicu. Imate puno papira koji vam dodjeljuju puno obaveza, ali nijedan vam ne daje osjećaj odraslosti. Oni ne pokreću potrebne psihološke procese u glavi mladog građanina.

Kao rezultat toga, ostali smo isti momci i cure samo s novim papirima, ali starim očekivanjima i zahtjevima. Kao djeca, tražimo odobrenje od odraslih. “Mama, sviđa li ti se moj crtež? Tata, vidi kako mogu.” A roditelji reguliraju naše ponašanje svojim negodovanjem ili pohvalom. A evo odrasli smo i ništa se bitno nije promijenilo.

I vidimo muškarca ili ženu iznad 40 godina koji traže odobravanje “odraslih”. Sve rade samo da bi dobili pohvale, koje su puno važnije od objektivnih postignuća. Jednostavno su zaboravili reći osobi da je punoljetan, da može sve i da je sada za sve sam odgovoran. A ima mnogo ljudi koji jednostavno nisu sazreli; samo se pretvaraju da su odrasli.

Jesu li oni krivi? Naravno da ne. Prekidač za punoljetnost nije se prebacio, to je sve. Ali jesu li za to svi odgovorni? Da, ima, svatko mora skupiti volju u šaku i pomaknuti ovaj prekidač s mrtve točke.

Kako prepoznati ljudsko dijete? Ljudi koji u 40-ima ostaju djeca često se žale da je život nepravedan prema njima, da nisu oni krivi. Čovjek ima jasnu ideju u glavi da su mu svi dužni, da nešto nije dobio. To dovodi do sve novih i novih poremećaja.

Imam prijatelja koji nije imao puno uspjeha u životu. I tako je odlučila da su svi njeni problemi jer je roditelji nisu voljeli kao dijete. Iako je odrasla u kompletna obitelj s vrlo brižnom majkom, ali nije na meni da sudim.

Činilo se da je cilj cijelog života te osobe bio dokazati svima da je mrzilija od svih ostalih. Njeni govori glase ovako: “Ja sam jadni mali zeko. Nisam bio voljen kao dijete, pa sam nesretan i ne mogu ništa postići u životu.”.

A takvi “neomiljeni zečići” privlače se ljudima, traže pohvale i odobravanje kako bi dobili sve što im pripada. I evo najzanimljivijeg: za takve ljude postoji loša vijest: tada nema načina da dobiju ono što nisu dobili. Možda je to gorko shvatiti, ali djetinjstvo je prošlo, počeo je odrasli, pravi život.

I, što je čudno, imate izbor. Prva opcija: možete prihvatiti stvarnost, shvatiti svu nepravdu i konačno se pomiriti s njom. Razumijevanje da je svatko dobio set slatkiša koji je dobio u djetinjstvu neće promijeniti ništa drugo. I nakon svih ovih otkrića, prebacite prekidač i počnite živjeti svoj život.

Druga opcija: možete reći da je autor u krivu, da ništa ne razumije i nastaviti potragu za svom izgubljenom ljubavlju i brigom. Bit ćete uvjereni da ste u pravu, ovisit ćete o drugima, tražiti odobravanje i mijenjati poslove, partnere, gradove, dokazujući da ste najomiljenija osoba na svijetu.

I nije tako lako odabrati samo prvu opciju. Tu postoji odgovornost, nitko ne odlučuje umjesto tebe, sve je na tvojim plećima. Ali u tome je ljepota, jer vi sami odlučujete, vi ste autor svog života. Ne morate nikome dokazivati da ste dovoljno lijepi i ženstveni ili umjereno hrabri i jaki. Samo to učinite i dobit ćete rezultate. Tada dolazi ta svijest, dolazi do odrastanja.

Ne uspijeva to svatko postići sam, tada u pomoć dolazi psihoterapija. Da, na našim otvorenim prostorima to nije moderno, a ponegdje čak i za osudu, ali je izuzetno učinkovito. Zahvaljujući terapiji, postaje moguće sve staviti na svoje mjesto i početi živjeti svoj život. Psihoterapeut vam pomaže pronaći uzrok problema, propuštene faze odrastanja i daje vam do znanja da više niste „nevoljeni zečić“, već samostalna odrasla osoba.

To možete učiniti sami ako znate analizirati što se događa, a posebno sebe. Odričemo se iluzija i prihvaćamo svijet onakvim kakav jest, to je sve. I ne kažem to unutarnje dijete- ovo je nešto loše. Naravno da ne, to je ono što nas čini manje bešćutnim i sprječava da postanemo potpuno bešćutni. Samo treba shvatiti kada je u vama razigrano dijete koje ponekad traži da izađe, a kada ste dijete vi.

Mnogi ljudi vjeruju da svi naši problemi dolaze iz djetinjstva, pa čak i to. I to nije daleko od istine, samo to treba naučiti shvatiti, prihvatiti i nositi se s tim. Sretno!

Što misliš o ovome? Recite nam u komentarima!

Glavni hobi Ekaterine Khodyuk je književnost. Voli pogledati i dobar film, uživati u jeseni, maziti mačke i slušati bend “Spleen”. Zanima ga japanska kultura, razmišljanje i način života Japanaca, te sanja posjetiti ovu zemlju. Katya nastoji živjeti bogat život, pun dojmova i putovanja. Djevojčičina omiljena knjiga je “Nepodnošljiva lakoća postojanja” Milana Kundere.

Oslobodite svoje talente.Što vas čini jedinstvenim? Počnite odrastati kao mlada osoba. Vaši interesi, talenti i vještine dat će vam uvid u to tko možete postati, stoga istražite svoje talente i postavite svoje ciljeve u životu. Što želiš postati? Što želiš raditi? Proučite sebe.

Kad si mlad, bavi se glazbom i sportom, crtaj, sudjeluj kazališne produkcije i puno čitati. Radite ono što volite i radite ono o čemu nemate pojma. Pokušajte nešto novo, poput plesa ili fotografije. Možda vaši talenti leže u području koje još niste istražili.

Razmislite tko ćete biti za 10 godina. Ne morate planirati ostatak svog života, ali važno je razmisliti o tome tko želite postati. Želiš li ići na sveučilište? Studiraš ono što želiš studirati i imaš li planove za budućnost? Želite li početi zarađivati što je prije moguće? Hoćeš li putovati? Napravite popis svojih prioriteta i ciljeva koje želite postići.

Ako želite ići na sveučilište, razmislite koji predmet želite studirati. Razmislite o upisu na jedno od lokalnih sveučilišta ili jedno od njih poznata sveučilišta. Saznajte koliko će koštati školarina na različitim sveučilištima i razmislite možete li si to priuštiti.
Ako želite početi raditi, razmislite o iznosu koji želite zaraditi (po danu, mjesecu, godini) i istražite opcije poslova koje će vam omogućiti da zaradite iznos koji vam je potreban. Zatim shvatite koja su znanja i vještine potrebne za obavljanje posla i krenite dalje s učenjem i stjecanjem istih.

Posjetite nova mjesta i kupujte novo iskustvo proširiti svoje horizonte i steći znanja o životu u drugim dijelovima svijeta. Putovanje i interakcija s ljudima iz drugih kultura pomoći će vam da brže odrastete.

Putovanja nisu prerogativ nekolicine odabranih. Ako si ne možete priuštiti putovanje u inozemstvo, proputujte svoju zemlju – idite negdje gdje nikada niste bili. Štoviše, možete postati turist u svom rodni grad! Posjetite nepoznata područja vašeg grada.
WWOOF (Will Workers on Organic Farms) pruža mogućnost rada u različite zemlje. Osim toga, postoje mnoge humanitarne organizacije u kojima možete raditi kako biste vidjeli svijet.

Pričaj sa ljudima. Komunicirajte što je više moguće sa veliki iznos razliciti ljudi. Oponašajte postupke ljudi koje poštujete.

Pronađite uzor (na poslu). Pronađite ljude čijem stilu rada se divite. Uzmite primjer od takvih ljudi. Na primjer, ako vaš kolega radi dobro unatoč preprekama koje stvara politika odjela (ili cijele tvrtke), učinite isto što i on.
Pronađite uzor (u životu). Dok odrastate, možete izgubiti stare prijatelje, a nećete steći nove. Jednog dana ćete shvatiti da su ljudi oko vas vaši kolege s posla. Stoga pronađite prijatelje koji se bave potpuno različitim stvarima (dakle, rade na drugim poljima), ali koji s vama imaju zajedničke interese ili hobije. Samo zato što vaš prijatelj brine o grijanju i ventilaciji ne znači da ne možete ići s njim u ribolov.

Budite iskreni prema sebi. Kako budete starili, bolje ćete razumjeti sebe. Ako ste skloni biti lijeni ili volite odugovlačiti, ove vas kvalitete ne bi trebale iznenaditi kad, recimo, uđete u dvadesete. Tinejdžer može zanemariti svoje slabosti, ali odrasla osoba mora znati i nositi se s njegovim nedostacima.

Odredite svoje snage. Što radite posebno dobro? Za koje ste područje specijalizirani? Odvojite vrijeme da prepoznate svoje snage i osobne kvalitete na koje ste ponosni.
Odredite svoje slabe strane. Na čemu trebate raditi? Što vas koči da dobijete ono što želite? Važno je prepoznati svoje slabosti koje treba poboljšati i raditi na njima.

2. dio

Ponašaj se kao odrasla osoba

Kontrolirajte svoju djetinjariju. Ne postoji jasna razlika između djetinjstva i odrasle dobi. Ali odrastanje ne znači da se morate odreći svoje mladosti; to znači da morate kontrolirati nepromišljene (djetinjaste) želje i kanalizirati energiju mladosti za postizanje zrelijih ciljeva.
- Djetinjasto je povezano s kaosom. Dijete je neorganizirano i nepripremljeno, a njegov život vrlo kaotičan, dok je život većine odraslih odmjeren i uredan. Kaos je nedostatak kontrole ili strukture. Identificirajte elemente svog života koji su kaotični i usredotočite svoju energiju na njihovo organiziranje.
- Djetinjast je povezana s bespomoćnošću. Netko djetetu mora zavezati cipele, nahraniti ga i pružiti emocionalnu podršku. Odrasla osoba je samostalnija. Dok odrastate, većinu vremena se oslanjajte samo na sebe, a ne na druge ljude.
- Djetinjasto je povezano s osjetljivošću. Nemojte se uvrijediti ako vaš kolega dobije unapređenje, a vi ne. Osetljivost je slična histeriji kod djeteta. Ako ne naučite upravljati razočaranjem (sagledavanjem situacije iz različitih kutova) i ne krenete dalje, ono se može razviti u ogorčenost i ljutnju (poput djeteta).
Naučite reći ne. Tinejdžeri su impulzivni. Tinejdžeri pristaju na još jedno piće na zabavi ili su spremni preskočiti posao radi putovanja izvan grada. Odrasla osoba zna svoje granice i zna se zauzeti za sebe. Ako vaši prijatelji idu na glazbeni festival, a vi taj dan radite, recite im ne.
- Donosite taktičke odluke koje vas vode do strateških ciljeva. Ako imate priliku igrati vikendom računalne igrice ili učiniti nešto što će dovesti do promocije i postizanja vaših ciljeva, tada bi zrela odluka bila odabrati drugu opciju.
Odjenite se primjereno svojim godinama. Kada se spremate za posao, kratke hlače i majicu kratkih rukava ostavite u ladici. Muškarci i žene trebaju nositi čistu odjeću prikladnu za tu priliku. Vikendom ili na odmoru odjenite se onako kako želite.

Čuvajte svoje tijelo. Ne pretjerujte s tjesteninom i brzom hranom. Nakon što završite fakultet, zaboravite na svoje kulinarske sklonosti i sklonosti odijevanju.
- Vježbajte i pazite na prehranu. Mnogi brucoši misle da nakon upisa na fakultet mogu prestati baviti se sportom i početi jesti što god žele. Zbog toga ćete se udebljati (bez čega je teško izgubiti psihička vježba) i naviknuti se loše jesti.
U slučaju neuspjeha, ponašajte se kao odrasli. Ako djeca ne uspiju u nečemu, počinju se buniti. Tinejdžeri su uvrijeđeni. Odrasli preuzimaju odgovornost za svoje postupke, analiziraju neuspjehe i idu dalje. Dok odrastate, morate naučiti prevladavati neuspjehe i, bez obzira na sve, ići naprijed. Nemojte odustati ako stvari ne idu kako ste planirali.

Održavajte dugotrajne veze. Kao mlada osoba, gradite odnose ovisno o okolnostima: sklapate prijateljstva s ljudima s kojima studirate, s kojima radite, s ljudima koje poznajete. Kako budete starili, stjecat ćete nove prijatelje (i vrlo vjerojatno zaboraviti stare). Odrasli grade odnose na dugoročnoj osnovi. Naučite razlikovati prolazne i dugotrajne veze i poduzmite proaktivne korake za održavanje odnosa koje želite održati. Razgovarajte s prijateljima, posjećujte se i sudjelujte u životima svojih dobrih prijatelja.
- Također, odrasli su skloni održavanju dugotrajnih romantičnih veza. Ako ste u povremenoj vezi, pokušajte je izbjeći dva mjeseca i vidite osjećate li se bolje bez nje. Ako ste skloni dugotrajnim vezama, prekinite one koje ne uspijevaju (ne održavajte romantične veze s osobom jednostavno zato što volite stabilnost).
Razvijte vještine empatije. Upoznajte nove ljude, učite o njihovim životima i pokušajte razumjeti svjetonazore drugih ljudi. Tinejdžeri često za sebe misle da su napredniji ljudi od svojih roditelja, a tek kad odrastu shvate da su njihovi roditelji odrasli u potpuno drugačijem svijetu. Biti odrastao znači biti u stanju razumjeti druge ljude i suosjećati s njima.
- Družite se s ljudima koji su puno stariji od vas i učite od njih. Na poslu i u društvu tražite i povezujte se s ljudima iz starijih generacija te učite iz njihovog iskustva, znanja i mudrosti.
- Čitajte raznu literaturu kako biste saznali više o svjetonazorima drugih ljudi. Pročitajte o različitim političkim ideologijama i prepoznajte onu s kojom se slažete.
Budite pouzdani. Riječi odrasle osobe moraju biti potkrijepljene djelima. Ako kažete da ćete nešto učiniti, učinite to. Teško ćete održavati odnose na poslu i u njemu Svakidašnjica, ako vas ne percipiraju kao pouzdanu osobu. To je oprostivo tinejdžerima i djeci, ali odrasli moraju odgovarati za svoje riječi. Ljudi oko vas trebaju znati da se mogu osloniti na vas.
- Uvijek se prema prijateljima, obitelji i kolegama odnosite s poštovanjem. Ponašaj se prema ljudima onako kako želiš da se oni ponašaju prema tebi. Ako ne poštuješ druge ljude, nitko neće poštovati tebe. Neće vam uvijek koristiti, ali ćete biti puno sretniji.
Odmarajte se odgovorno. Nemojte tulumariti i piti kao kad ste bili student. S godinama se tijelo troši. Osim toga, drsko ponašanje, koje se smatra normalnim u mladosti, smatra se nepristojnim nakon tridesete godine. Ako misliš samo na zabavu i neodlazak na posao jer si previše popio u noćnom klubu, onda je vrijeme da odrasteš.
- Budite umjereni. Odrastanje ne znači da se ne možete zabavljati, ali morate znati kada prestati. Unajmite dadilju, provjerite svoj raspored za sljedeći dan i pokažite dječici kako se to radi.
Budite otvoreni. Odrasla osoba je samouvjerena i emocionalno zrela. Nema potrebe da se opravdavate ako vas šef grdi zbog vašeg rada. Budite skeptični u vezi ovoga.
- Otvorenost ne znači da se ne trebate braniti ili da trebate postati otirač. Najvjerojatnije emocionalno zreo čovjek prihvatit će objektivnu kritiku bez uvrede ili zamjeranja, ali biti spreman odgovoriti na nekonstruktivnu kritiku. Naučite razlikovati objektivnu (konstruktivnu) od pristrane (nekonstruktivne) kritike.

dio 3

Preuzmi odgovornost

Naći posao. Vaš prvi posao je važan korak u odrasli život. Osim ako niste dijete bogatih roditelja, trebate raditi. Neki počnu raditi u školi, a neki na fakultetu ili čak nakon fakulteta. Ne postoji univerzalno vrijeme za početak rada, ali posao je važan korak u odraslu dob.
- Rad na nepuno radno vrijeme odličan je način za stjecanje osnovnih vještina i dodatnih prihoda (čak i ako vas roditelji i dalje uzdržavaju). Međutim, postupno naučite biti neovisniji u zarađivanju novca.
Planirajte svoj proračun. Možda ćete biti u iskušenju potrošiti cijelu svoju prvu plaću na novu električnu gitaru i dvije karte za koncert, ali to je tinejdžersko ponašanje. Počnite štedjeti stavljanjem dijela svoje plaće na bankovni račun. Planirajte proračun koji će vam omogućiti udoban život, uzimajući u obzir potrebne troškove, a također i uštedjeti. Pokušajte uskladiti svoje prihode s tekućim troškovima i mjerama koje su potrebne za postizanje vaših dugoročnih ciljeva.
- Mjesečni troškovi uključuju stanarinu, režije i troškove hrane. Većinu troškova možete točno predvidjeti, a na hranu izdvojiti malo više nego što vam je potrebno (ako niste sigurni, izračunajte koliko potrošite na hranu u tjednu, a zatim rezultat pomnožite s četiri).
- Pokušajte uštedjeti novac. Uplatite određeni postotak svog plaće i za nekoliko mjeseci (ili godina) nakupit ćete određeni iznos. Čak i ako svaki mjesec uštedite vrlo mali iznos, to je korak prema odrasloj dobi.
Plaćajte svoje račune na vrijeme. Nije lako započeti sam život, pogotovo ako još studiraš. Međutim, važno je krenuti prema financijska neovisnost i preuzeti odgovornost. Vaš cilj je ostati unutar svog proračuna i ne oslanjati se na financijska pomoć(od roditelja ili prijatelja).
Izgradite dobru kreditnu povijest. Plaćajte svoje račune na vrijeme i iskoristite svaku priliku za izgradnju dobre kreditne povijesti. Prilikom potpisivanja ugovora o najmu stavite svoje ime na račune za režije ili plaćajte na vrijeme. kreditna kartica izgraditi kreditnu povijest koja će vam pomoći u budućnosti (pri dobivanju kredita za kupnju kuće ili za druge velike kupnje i ulaganja).
- Mladi često nepromišljeno koriste kreditne kartice. Kreditna kartica nije bačva bez dna. Ne plaćajte velike kupovine kreditnom karticom bez razmišljanja o posljedicama. Koristite svoju kreditnu karticu za redovne kupnje (kao što je u trgovini) i odmah pokrijte prekomjernu potrošnju svoje kreditne kartice. Kako biste izbjegli probleme, koristite debitnu (a ne kreditnu) karticu.
- Vrlo je teško kupiti kuću ili platiti školu bez uzimanja kredita. Stoga ćete se najvjerojatnije u nekom trenutku svog života suočiti s potrebom da podignete veliki kredit. Razgovarajte s financijskim savjetnikom kako biste saznali koja je opcija zajma najbolja za vas.
- Konsolidirajte dug ako možete. Mjesečno plaćanje višestrukih zajmova može postati zbunjujuće i zbunjujuće, pogotovo ako tome ne posvetite dovoljno pozornosti.
Budite ambiciozni na poslu i preuzmite nove odgovornosti. Ovo karakterizira vašu zrelost.
- Preuzmite vodeću ulogu ako vam se ukaže prilika. Ne brinite o tome jeste li prikladni za poziciju ili ne.
- Iako je važno biti ambiciozan i preuzeti nove odgovornosti, nemojte se ustručavati odbiti ponude koje nisu u skladu s vašim životnim ciljevima.

Zrelost nije starost. Svatko stari, ali ne sazrijeva svatko.
Nemojte se oslanjati na druge u odabiru svojih životnih ciljeva. Vi sami kreirate svoj život. Prestanite se žaliti i shvatite da je vaš život doista rezultat vaših postupaka (i nedjelovanja). Na ovaj svijet si došao bez ičega i bez ičega ćeš otići. Sve između ovih događaja ovisi samo o vama.
Odrastanje nije pobuna protiv roditelja. Naprotiv, roditelji vam mogu pomoći da steknete neovisnost.
Vi određujete koliko vrijedite. Ako vjerujete da ste vrijedni, ljudi će to osjetiti kada budu komunicirali s vama. Ako se ne volite, i ljudi će to osjetiti. A ako stvarno ne volite sebe, morate raditi na sebi i popraviti ono što se treba popraviti.

Svaka se učenica ikada zapitala kako postati odrasla djevojka. Želimo i unutarnje i vanjske promjene kako bismo se riješili djetinjstva. I sasvim je moguće to učiniti. Zadatku morate pristupiti sveobuhvatno kako biste se promijenili ne samo za one oko sebe, već i za sebe. Uostalom, to je ono što vam prije svega treba.

Kako postati odrasla djevojka u vezi?

Da biste bili doista odrasli u odnosima s dečkima, djevojkama i roditeljima, trebate:

Držite svoja obećanja;
Odbijte nepotrebne hirove;
Ne psujte i ne pravite probleme;
Kontrolirajte svoje emocije;
Budi točan;
Ne čini nepromišljene stvari.

Ali nemojte misliti da odrastanje znači ljutnju i depresiju. Ne treba biti mrk i nezadovoljan. Samo trebate izbjegavati pretjerano svijetlu radost, manifestacije agresije i patosa. Također morate početi pošteno razmišljati, kritizirati sebe i svoje postupke.

Ako to učinite, objekt vaše veze će to svakako cijeniti. Uostalom, nitko ne voli hirovitu i razdraganu djecu. A odrasla djevojka će biti primljena s praskom od strane roditelja, prijatelja i dečka. Samo se nemoj prebrzo mijenjati. Nemojte od toga praviti predstavu.

Kako postati punoljetan s 11 i 13 godina?

Djevojke se od djevojaka razlikuju po svojim sposobnostima. Da biste bili odrasli, morate naučiti u potpunosti služiti sami sebi (kuhati, čistiti sobu, glačati itd.). Tako ćete zamjetno rasti u očima svojih roditelja i steći samopouzdanje.

Napravite sami domaću zadaću i riješite sve izvannastavne aktivnosti. Naučite prihvaćati savjete starijih i tražiti informacije na internetu. Rješavajte probleme umjesto da ih prebacujete na druge.

Ograničite svoje želje i odustanite od materijalizma. Ako žudite za potpuno novim telefonom jer je cool, onda još niste odrasli. Odrasla osoba zna kako kontrolirati svoje emocije, pretvarajući nepromišljene želje u specifične ciljeve.

Uzmite u obzir tuđa mišljenja. Znati saslušati sugovornika, dati savjet i pomoći drugima. Tako ćete duhovno rasti, a vaše ponašanje sigurno neće biti nazvano djetinjastim.

Znati samostalno donositi odluke. Uostalom, odrasla osoba živi isključivo svojim umom. Ali ne morate se uopće odricati mišljenja drugih ljudi. Trebao bi biti prisutan u životu kao preporuka.

Kako ne postati odrasla osoba?

Neke djevojke misle da je to početak spolni život je korak ka odrastanju. Ali seks je jednostavan fiziološki procesšto te ne čini starijim. Stoga se ne pokušavajte prepustiti prvoj osobi koju sretnete kako biste narasli nekoliko godina.

Nema potrebe za drastičnim promjenama u vašem imidžu. Naravno, kraj izgled vrijedan rada. Samo to trebate činiti zajedno s duhovnim radom. Inače ćete izgledati kao djevojčica koja oponaša svoju majku.

Odmah prestanite kršiti zakon. loše navike i druge radikalne mjere. Uostalom, uzimanjem alkohola i droga jednostavno ćete još jednom pokazati da je um vašeg djeteta lako porobiti.

Odrastanje nije emancipacija, već apstinencija. Ovo je proces odricanja od zla jer ti tako misliš, a ne zato što ti majka zabranjuje. A sve ostalo je samo dodatak bazi.

Isplati li se biti odrastao?

Mnogi ljudi (posebno žene) nikada u životu ne odrastu. To ih ne sprječava da imaju djecu, voze automobile, pa čak i vode svoju vrstu. Uostalom, djetinjstvo je:

Sposobnost okriviti sve za svoje pogreške;
Raditi gluposti;
Živjeti na račun drugih;
Nedostatak stresnih misli;
Pletenje intriga, ogovaranje;
Zavist, ljutnja, grubost.

Sve nas to jako privlači. I stoga se svaka osoba ne želi prepoznati kao odrasla osoba. Ali vrijedi zapamtiti da je dijete uvijek slabo, psihički nestabilno i ranjivo. To znači da se ne biste trebali ugledati na takve ljude.

Ako odlučite postati odrasla djevojka, idite do kraja. Ovaj prava odluka. U početku će biti teško promijeniti sebe. Ali tada će vam se početi sviđati. Uostalom, puno je bolje biti gospodar svog života, a ne slušati što drugi govore, biti u svijetu iluzija i prijevara.