Ông già Noel, ông là ai - bạn hay thù? Lạnh lùng là bạn chứ không phải kẻ thù. Lợi ích của nhiệt độ thấp đối với sắc đẹp và sức khỏe

Nhưng kỳ nghỉ không phải lúc nào cũng đến nhà với họ; điều đó xảy ra là họ mang theo rắc rối và sợ hãi vào nhà. Đây hoàn toàn không phải là một kịch bản phim kinh dị, mà là đời thực, Ở đâu nhân vật chính Năm mới có thể trở thành tội phạm.

Họ hàng nước ngoài của Ông già Noel, ông già Noel, là người gây ra nhiều tội ác nhất. Vì vậy, năm nay, vào ngày 17 tháng 12, tại tiểu bang Hoa Kỳ phía Nam Carolina Một người đàn ông hóa trang thành ông già Noel đã bắt cóc một bé gái 8 tuổi. Điều này xảy ra gần một trong những siêu thị lớn. Một cặp vợ chồng và con gái của họ đến để rút ví trước lễ Giáng sinh. Khi họ quay lại bãi đậu xe để mua sắm, sự chú ý của cô gái đã bị thu hút bởi ông già Noel, người vì lý do nào đó đang đứng cạnh một chiếc mô tô có sidecar chứ không phải gần chiếc xe trượt tuyết tuần lộc. Cô bé đến gần ông già Noel để chụp ảnh cùng nhưng ông già Noel đã túm lấy cô bé, đặt vào xe đẩy và chở cô bé đi với tốc độ cao. Người cha không hề bối rối mà nhanh chóng nổ máy, lao theo kẻ bắt cóc. Tên tội phạm lao dọc đường cao tốc với tốc độ đáng kinh ngạc, không chỉ mạo hiểm mạng sống của mình mà còn cả mạng sống của đứa trẻ. Nhưng cha của cô gái bị bắt cóc đã chặn được đường đi của tên tội phạm. Anh ta không ngần ngại ném đứa trẻ ra khỏi xe đẩy và biến mất. Cô gái không bị thương. Kẻ bắt cóc sau đó đã bị cảnh sát địa phương bắt giữ. John Michael Barton, 55 tuổi, khai rằng ông thường xuyên chở trẻ em địa phương đi chơi bằng xe máy và không muốn làm hại đứa trẻ chút nào. Tuy nhiên, giờ đây anh ta phải đối mặt với án tù lên tới 30 năm vì tội bắt cóc.

Trong số các ông già Noel không chỉ có những kẻ bắt cóc trẻ em mà còn có những kẻ cuồng tình dục và thậm chí cả những kẻ ấu dâm. Vì vậy, ở Newburgh năm ngoái, ông già Noel, hóa ra là Ransford George Parry, 57 tuổi, đã cố cưỡng hiếp một cậu bé 15 tuổi. Perry làm ông già Noel trong một siêu thị. Sau giờ làm việc, anh ấy đi dạo quanh thành phố để tìm kiếm, như anh ấy nói, những đứa trẻ tài năng cho cơ quan của mình. Nếu trong nhà có cha mẹ đứa trẻ tài năng thì người ta sẽ tiến hành một bài kiểm tra nhỏ, nhưng nếu đứa trẻ ở một mình thì mọi chuyện sẽ không kết thúc một cách hồn nhiên như vậy. Một ngày nọ, Perry, hóa trang thành ông già Noel, đến gõ cửa một ngôi nhà và có một cậu bé 15 tuổi ra mở cửa. Cha mẹ anh đi mua sắm Giáng sinh và để con trai họ một mình. Perry mời cậu bé tham gia casting cho vị trí trợ lý của mình và cậu bé vui vẻ đồng ý. Ông già Noel vào nhà và mời cậu bé hát lần đầu tiên. Sau đó, ông già Noel giả yêu cầu anh ta cởi quần áo để lấy số đo cho bộ đồ. Khi cậu bé khỏa thân, Parry đã tấn công cậu. Sau đó, cậu bé 15 tuổi nhận ra rằng ông già Noel đang hành động quá đáng ngờ và chạy về phòng, từ đó cậu gọi bố mẹ mình. Khi họ trở về nhà, ông già Noel biến thái đã không còn ở đó nữa. Parry sau đó đã bị bắt và bị kết án.

Tuy nhiên, luật pháp không chỉ bị vi phạm bởi các ông già Noel nước ngoài mà còn bởi các ông già Noel của chính chúng ta. Cướp dưới Năm mớiĐiều này không có gì lạ ở Nga nhưng vào ngày 4 tháng 1 năm 2002, những kẻ khủng bố Father Frost và Snegurochka đã xuất hiện ở Vladivostok. Ngày 4 tháng 1 năm 2002 Ông già Noel và cô cháu gái trong truyện cổ tích của ông đã đến văn phòng của công ty Prim-Oil, nằm trong tòa nhà của Nhà Thanh niên địa phương. Sau khi chúc mừng các nhân viên của công ty, họ đưa cho họ một gói hàng và rời khỏi văn phòng. Bóc bao bì ra, các anh thợ thấy được tặng một chiếc đèn bàn xinh xắn nên vội vàng kiểm tra. Khi cắm đèn vào thì có tiếng nổ. May mắn thay, không có ai thiệt mạng; ba nhân viên của công ty phải nhập viện với vết thương do mảnh đạn ở mức độ nghiêm trọng khác nhau. Những người vận chuyển hàng hóa chết người sau đó đã được phát hiện. Khi họ kể lại cuộc điều tra, một người lạ mặt đề nghị giao quả bom cho họ, người này nói rằng anh ta muốn gây bất ngờ cho đối tác của mình. Bản thân họ cũng không hề biết rằng họ sẽ đưa cho nhân viên văn phòng một quả bom.

Đây là những câu chuyện năm mới, vì vậy hãy cẩn thận, chăm sóc bản thân và chúc mừng năm mới!

Tại sao bạn nên cẩn thận? sương giá? Mỗi người đều có một thực vật hệ thần kinh, nhịp tim, đổ mồ hôi nhiều hay ít, huyết áp cao hơn hoặc thấp hơn, v.v.

Những người có vấn đề với hệ thần kinh tự trị sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Theo đó, họ sẽ mạnh mẽ hơn đông cứng hơn những người có làn da khô. Những người bị huyết áp thấp cũng sẽ cảm thấy tồi tệ hơn. Những người như vậy nên đến tiệm spa thường xuyên hơn (http://royalbeauty.ru/katalog/spa-salony), nơi họ không chỉ có thể cải thiện sức khỏe của mình. vẻ bề ngoài, nhưng hãy thư giãn tinh thần, thực hiện các liệu trình thư giãn, điều này chắc chắn sẽ có tác động tích cực đến trạng thái của hệ thần kinh tự chủ và giúp bình thường hóa huyết áp.

TRÊN sương giá Co thắt mạch, co thắt các mạch ngoại vi, cũng có thể phát triển. Khi đó ở bên ngoài sẽ không thoải mái, tay chân sẽ nhanh chóng bị tê cóng.

Việc một người đã ăn hay chưa là điều rất quan trọng. Những người được ăn uống đầy đủ sẽ cảm thấy dễ chịu khi trời lạnh. Ở người đói, cơ thể sẽ sinh ra ít nhiệt nên sẽ khó chịu vì lạnh.

Hạ thân nhiệt có thể dẫn đến điều gì?

Nó có thể gây ra nhiều bệnh về đường hô hấp trên, đặc biệt là viêm phổi. Hạ thân nhiệt đáng kể cũng có thể gây co thắt các mạch ngoại vi lớn, và do đó gây tê cóng ở bàn tay và bàn chân.

Có vẻ như những người say rượu sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi trời lạnh, nhưng ngược lại, họ lạnh cóng rất nhanh. Ở những người nghiện rượu, tình trạng tê cóng ở tứ chi thường xảy ra nhất.

Ngoài ra, viêm dây thần kinh và thiếu máu cục bộ bắt đầu từ cảm lạnh dây thần kinh. Thân và tế bào thần kinh rất nhạy cảm. Khi thiếu máu cục bộ xảy ra, máu không được cung cấp đến chúng, không có đủ oxy và glucose.

Nói chung, người bệnh bị đông cứng nhanh chóng. Tình trạng miễn dịch của họ bị suy yếu, điều này thường đóng vai trò lớn trong việc bù đắp và thích ứng.

Có bị dị ứng với cảm lạnh không?

Có, có dị ứng lạnh và đau thắt ngực. Những người mắc bệnh này có bàn tay đỏ và ngứa. Đau thắt ngực lạnh gây ra cảm giác co thắt mạch máu và đau đớn. Cần lưu ý rằng ở đây không chỉ có yếu tố lạnh quan trọng mà còn có sự trùng hợp của các đặc tính khí tượng: nhiệt độ thấp và độ ẩm không khí cao. Người dân ở Magadan cho biết, họ có thể chịu được sương giá một cách bình thường vì không khí ở đó khô ráo.

Làm thế nào bạn có thể bảo vệ mình khỏi những rắc rối của thời tiết băng giá?

Những người cảm thấy không khỏe khi trời lạnh nên che miệng bằng khăn quàng cổ và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ trước khi ra ngoài - ví dụ như nitroglycerin, validol, v.v. Bệnh nhân bị dị ứng lạnh nên đeo găng tay ấm (không đeo trên từng ngón tay) và tất len.

Ai được lợi từ thời tiết mùa đông băng giá?

Khi độ ẩm không khí là 40-60 phần trăm, không khí băng giá và bị ozon hóa thì rất dễ thở. Điều này hữu ích cho tất cả mọi người - cả khỏe mạnh và bệnh tật.

"Bạn hay thù" Mikhail Sadovsky Từ bộ sưu tập truyện ngắn"Mùa đông trên bánh xe" Mùa đông lạnh giá. Chúng tôi mặc một chiếc áo ấm, một chiếc áo len bên ngoài, rồi một chiếc áo khoác lông nữa, trời vẫn lạnh. Sương giá bám vào dưới lớp lông của bạn, làm cay mũi bạn và làm các ngón tay của bạn tê cóng. Đừng đùa với sương giá! Nếu bạn há hốc mồm thì sẽ rất tệ: bạn sẽ bị tê cóng! Vậy sương giá là kẻ thù? Chắc chắn! Vào mùa đông, việc khởi động ô tô rất khó khăn, các tàu hơi nước và sà lan đứng im trong băng chờ mùa xuân. Và nếu bạn không sưởi ấm ngôi nhà của mình vào mùa đông, nước sẽ đóng băng trong đường ống và chúng sẽ vỡ. Mọi người đều được hưởng lợi từ cái lạnh. Nếu không có sương giá thì sao? Sẽ không có mùa đông. Nó sẽ tệ biết bao! Vậy thì đừng trượt xuống đồi, đừng chơi trên tuyết và đừng trượt tuyết! Nếu không có sương giá, thịt sẽ bị hỏng và bạn sẽ không thể nếm được kem. Vậy Frost là bạn à? Chắc chắn! Suy cho cùng, cái lạnh giờ đây đã giúp ích cho con người trong nhiều vấn đề phức tạp: hàn thép, xây dựng thành phố, bay vào vũ trụ và chữa bệnh. Trước đây, con người chỉ trốn cái lạnh: sưởi ấm bằng bếp lửa, xây nhà ấm, may quần áo ấm, rồi họ học cách làm bạn với cái lạnh và bắt nó làm việc cho mình. Vì vậy bạn không thể nói ngay: cái lạnh là bạn hay thù. Và như vậy và như vậy là đúng. “Tuyết năm ngoái” Mikhail Sadovsky Từ tập truyện ngắn “Mùa đông trên bánh xe” Người ta thường nói về một điều gì đó đã qua không thể tìm lại và quay trở lại, “tìm kiếm như tuyết năm ngoái”. Cái này cũ và câu nói khôn ngoan, nói chung là không hoàn toàn chính xác. Hóa ra tuyết năm ngoái, tuyết mùa đông năm ngoái không khó tìm đến vậy. Cách dễ nhất để tìm thấy nó là ở vùng núi cao. Anh ta nằm đó trên đầu với chiếc mũ trắng và thậm chí còn mặc cái nóng tột độ không tan chảy. Tuyết năm ngoái còn có thể tìm thấy ở khe núi rừng râm mát dưới lớp lá già. Nó đặc, có màu hơi xanh và tan chảy từ từ. Mùa hè đang đến gần. Bên ngoài đang là tháng Sáu và đây là một hòn đảo của mùa đông. Mặt trời không thể xuyên qua đây và gió không thể chạm tới nó. Nhưng mọi người nhận thấy thiên nhiên đã tạo ra sông băng như thế nào và chính họ bắt đầu tích trữ băng để sử dụng trong tương lai. Vào mùa thu, ở nơi râm mát, đất được đào sâu và phủ rơm. Và khi mùa đông đến và sau những đợt sương giá nghiêm trọng, băng tích tụ trên sông, những viên gạch sẽ được cắt ra khỏi đó và đặt ở nơi đã chuẩn bị sẵn. Trơn tru. Một đối một. Và họ liên tục đổ nước vào nó. Hóa ra nó là một khối băng rắn trong mùa đông. Nhưng bây giờ mùa xuân đang đến gần, những giọt nước đang reo lên - đã đến lúc phải che giấu dòng sông băng khỏi ánh nắng mặt trời và sức nóng. Một lớp rơm được đặt trên băng, mùn cưa được phủ lên trên và than bùn được đặt lên trên mùn cưa. Sẵn sàng! Kết quả là một cục màu đen. Sau một thời gian, cỏ sẽ mọc um tùm, chuyển sang màu xanh lục và cỏ sẽ không biết rằng mùa đông thực sự đang ẩn náu dưới đó. Khi cần thiết, người ta đập vỡ một tảng băng và cẩn thận đóng cửa sông băng lại để hơi nóng không thẩm thấu và làm tan chảy nó. Đây là cách tuyết năm ngoái phục vụ con người cho đến mùa đông mới. “Băng khô” Mikhail Sadovsky Từ tuyển tập truyện ngắn “Mùa đông trên bánh xe” Một ngày nọ, một cậu bé mua kem. Một mảnh băng dính vào giấy gói. Cậu bé bắt đầu quan sát băng tan. Bây giờ, mảnh băng đã dần biến mất hoàn toàn. Và ở nơi cô ở, chẳng còn lại gì cả. Dù chỉ là một giọt nước nhỏ! Loại đá nào khô thế này? Có lẽ anh ta không hề đến từ nước? Đúng vậy - không phải từ nước. Một cục băng tan - nước nhỏ giọt, và tảng băng này đã tan - không còn dấu vết, bởi vì người ta tạo ra nó từ một loại khí gọi là " khí cacbonic". Và đá được gọi là đá khô. Đá khô lạnh đến mức bạn không thể cầm nó bằng tay không - bạn sẽ bị tê cóng ngay lập tức! Trời lạnh hơn bình thường rất nhiều, nhưng mọi người cần đá khác nhau: ấm hơn và lạnh hơn Ví dụ: Táo trên . sương giá nghiêm trọng chúng sẽ đóng băng và trở nên vô vị, còn kem không có đá khô sẽ tan chảy và chảy ra. Và vì vậy tôi cho kem vào hộp, ném đá khô lên trên - kem sẽ để được rất lâu ngay cả trong ngày tháng Bảy nóng nhất. Nếu bạn lấy cái gói ra thì nó cứng như đá! Đá tan, kem vẫn khô. Mỗi tảng băng đều có công việc riêng của nó. “Sương giá đến giải cứu” Mikhail Sadovsky Từ tuyển tập truyện ngắn “Mùa đông trên bánh xe” Một ngày nọ, khi tàu điện ngầm bị dừng ở Moscow, chuyện đã xảy ra như thế này. Họ lái một đường hầm dưới lòng đất và bất ngờ đi qua lớp đất sền sệt, nhiều nước - một đầm lầy thực sự. Đất mềm nhưng không thể lấy được bằng mọi cách. Đang bò. Sụp đổ. Nước rỉ ra xung quanh và chảy thành dòng. Phải làm gì? Họ bắt đầu nghĩ đến việc làm thế nào để tiếp tục xây dựng một đường hầm trên vùng đất như vậy. Các nhà xây dựng đưa ra nhiều phương pháp khác nhau, nhưng đôi khi chúng đắt tiền và đôi khi không đáng tin cậy lắm. Nhưng bạn không thể mạo hiểm - có người và ô tô dưới lòng đất. Những người thợ mỏ đã giúp đỡ những người công nhân. Hóa ra họ đã cố gắng xây dựng đường hầm dưới lòng đất trên vùng đất nguy hiểm như vậy. Sau đó, họ đóng băng đầm lầy dưới lòng đất bằng máy làm lạnh, nó trở nên cứng hoàn toàn. Và sau đó họ xây dựng đường hầm như thường lệ, chỉ có điều các bức tường được gia cố vững chắc hơn. Khi mặt đất tan băng và nở hoa trở lại, nước không thể thấm vào đường hầm được nữa. Đây là cách sương giá lần đầu tiên giúp ích cho những người xây dựng tàu điện ngầm ở Moscow. Kể từ đó, chúng tôi đã sử dụng phương pháp này nhiều lần khi gặp phải những đầm lầy dưới lòng đất - cát lún - trên đường đi. Sương giá đặc biệt giúp ích cho những người xây dựng tàu điện ngầm ở Leningrad. Suy cho cùng, ở những nơi đó đất đai đầm lầy, có rất nhiều nước ngầm, và xung quanh hồ và biển gần đó. Nhưng phương pháp đã được thử nghiệm đã không thất bại. Bây giờ có một tàu điện ngầm tuyệt vời ở thành phố St. Petersburg!

Họ và tên__________________________

Lớp học____________________

Các em lớp một thân mến!
Bạn có công việc quan trọng và thú vị để làm.
Đọc kỹ từng bài tập.
Chúng tôi hy vọng mọi thứ đều suôn sẻ với bạn! Chúng tôi chúc bạn thành công!

Bạn hay thù

Trời lạnh vào mùa đông. Chúng tôi mặc áo ấm, áo len, áo khoác lông. Sương giá làm mũi bạn cay xè và ngón tay bạn tê cóng.

Vậy sương giá là kẻ thù? Vào mùa đông, rất khó khởi động ô tô và tàu hơi nước bị đóng băng trong băng.

Nếu không có sương giá thì sao? Vậy thì đừng đi trượt tuyết, đừng chơi trên tuyết và đừng trượt tuyết! Bạn không thể thử nó nếu không có lạnh và kem. Vậy Frost là bạn à?

Trước đây, con người chỉ trốn tránh cái lạnh, nhưng sau đó họ học cách làm bạn với cái lạnh và biến nó thành công của mình. Vì vậy bạn không thể nói ngay: cái lạnh là bạn hay thù. (84 từ)

Tiếng Nga và đọc văn học

2. Xác định thể loại của tác phẩm này. Đánh dấu v vào câu trả lời thích hợp.

Truyện cổ tích.
Câu chuyện.
Bài thơ.

3. Tìm một câu trong văn bản có ba từ. Viết cho anh ấy đi. __________________________________

Hãy tự kiểm tra. Sửa nó nếu cần thiết.

Chia các từ trong câu (nếu có thể làm được) thành các âm tiết có dòng thẳng đứng, nhấn mạnh.

*Hãy kiểm tra v câu trả lời thích hợp.

Nếu một câu hỏi về ai đó hoặc cái gì đó, câu đó được gọi là:

động viên;
thẩm vấn;
chuyện kể.

4*. Tìm và gạch chân câu cảm thán trong văn bản. Sử dụng thước kẻ và bút chì đơn giản.

5. Viết ra những từ được đánh dấu trong văn bản. Gạch dưới các chữ cái của nguyên âm trong các từ viết bằng bút chì. Xác định số lượng chữ cái và âm thanh trong mỗi từ.

Chữ cái, âm thanh _

6*. Từ nào trong văn bản gần nghĩa với từ “sương giá”?

Viết nó ra. _____________

Từ nào trong đoạn văn trái nghĩa với từ “bạn bè”?

Viết nó ra. ______________

7*. Nối các từ ở cột bên trái với các từ ở cột bên phải bằng một dòng.

số 8*. Bạn nghĩ gì, Frost là bạn hay thù? Tại sao? Viết ra câu trả lời. Cố gắng diễn đạt suy nghĩ của bạn một cách ngắn gọn và chính xác.

______________________________________

9. Đọc các từ một cách cẩn thận.

Áo sơ mi, ô tô, ván trượt, kem, áo len, áo khoác lông, xe trượt tuyết, quả cầu tuyết, tàu hơi nước.

Chia những từ này thành 3 nhóm.

Từ nào không thuộc nhóm nào? Gạch dưới nó bằng một cây bút chì đơn giản.

toán học

10. Đếm và ghi lại có bao nhiêu đồ vật thuộc từng loại trong tranh. So sánh các số đã viết.

*Tạo thành ngữ và tìm ý nghĩa của nó.

Có bao nhiêu chiếc tàu ít hơn ô tô? ______________________

Có bao nhiêu ô tô nhiều hơn tàu? ______________________

mười một*. Vui lòng đọc kỹ các điều khoản và điều kiện.

“Trong một ngày cửa hàng đã bán được 5 chiếc xe trượt tuyết và 4 đôi ván trượt.”

Câu hỏi nào có thể được hỏi về tình trạng này? Đánh dấu v câu trả lời thích hợp.

Cửa hàng đã bán được bao nhiêu chiếc xe trượt tuyết mỗi ngày?
Cửa hàng đã bán được bao nhiêu ván trượt mỗi ngày?
Cửa hàng đã bán được bao nhiêu xe trượt tuyết và ván trượt mỗi ngày?

Viết ra giải pháp cho vấn đề phát sinh. ___________________________________

Thế giới

12. Đoạn văn nói về thời điểm nào trong năm? Đánh dấu vào câu trả lời thích hợp:

về mùa xuân;
về mùa hè;
về mùa thu;
về mùa đông.

Mỗi đối tượng được vẽ có thể được phân loại vào nhóm nào? Kết nối với một dòng.

Công việc phức tạp tích hợp có bản chất chẩn đoán và cho phép bạn theo dõi quá trình phát triển các kỹ năng siêu chủ đề ở học sinh.

Giáo viên đánh giá việc hoàn thành từng nhiệm vụ công việc cuối cùng tính điểm dựa trên các tiêu chí đánh giá.

Để hoàn thành nhiệm vụ trong đó chọn một câu trả lời đúng, học sinh nhận được 1 điểm. Nếu chọn nhiều hơn một câu trả lời, bao gồm cả câu trả lời đúng thì nhiệm vụ được coi là hoàn thành sai (0 điểm). Nếu thiếu câu trả lời, bất kể loại nhiệm vụ nào, cũng được 0 điểm. Việc đánh giá việc hoàn thành nhiệm vụ với câu trả lời chi tiết miễn phí được thực hiện theo các nguyên tắc sau quy tắc chung: nếu cùng với câu trả lời đúng, một câu trả lời sai cũng được đưa ra thì nhiệm vụ được coi là hoàn thành không chính xác; Nếu cùng với câu trả lời đúng mà đưa ra một câu trả lời bổ sung không tương ứng với nhiệm vụ thì nhiệm vụ đó được coi là đã hoàn thành một phần.

Thành tích tổng thể của học sinh được đánh giá bằng tổng số điểm mà học sinh nhận được khi hoàn thành các nhiệm vụ ở hai phần riêng biệt (cơ bản và mức cao hơn) và tất cả công việc. Kết quả của công việc phức tạp được trình bày cho mỗi học sinh dưới dạng phần trăm Điểm tối đađể hoàn thành nhiệm vụ của hai phần riêng biệt và toàn bộ công việc.

Kết luận dựa trên kết quả hoàn thành công việc phức tạp được đưa ra có tính đến điểm nhận được khi hoàn thành công việc đó.

Đạt mức cơ bản – hoàn thành chính xác 50-65% nhiệm vụ mức cơ bản (không có dấu *).

Đạt trình độ nâng cao – hoàn thành đúng 65% nhiệm vụ ở cấp độ cơ bản và ít nhất 50% nhiệm vụ ở cấp độ nâng cao (*).

Mức độ chuẩn bị cơ bản (câu hỏi và nhiệm vụ không có *)

Bài tập 1.

Chủ đề: đọc văn học.

Phần chương trình: các dạng hoạt động nói và đọc (đọc to, đọc thầm).

Tiêu chí đánh giá.

Học sinh đọc

hơn 25 từ mỗi phút – 4 điểm,
20 – 25 từ mỗi phút – 3 điểm,
15 – 20 từ mỗi phút – 2 điểm,
ít hơn 15 từ mỗi phút – 1 điểm.

Ghi chú Giáo viên ra hiệu bắt đầu làm bài và đo khoảng thời gian là 1 phút. Khi giáo viên ra hiệu lần nữa, học sinh đánh dấu từ mà các em đã đọc trong văn bản. Nếu không tính thời gian từ từ đầu tiên (có thời gian để “đọc”) thì trẻ đánh dấu “đánh dấu” khi có hiệu lệnh đầu tiên của giáo viên. Trong trường hợp này, cần ghi lại hai giá trị - số sê-ri của từ đầu tiên và số sê-ri tư cuôi cung. Tốc độ đọc sẽ được xác định là sự khác biệt giữa hai giá trị này. Kết quả của trẻ mắc chứng khó viết hoặc chứng khó đọc không thể giải thích được.

Nhiệm vụ 2.

Chủ đề: đọc văn học.

Phần chương trình: tuyên truyền văn học.

Kết quả học tập dự kiến: hiện tại tính năng đặc biệt truyện cổ tích, truyện, thơ.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

Xác định đúng thể loại tác phẩm (truyện) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 1 điểm.

Nhiệm vụ 3.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần chương trình: chính tả và chấm câu, hệ thống ngôn ngữ (ngữ âm, cú pháp).

Dự kiến kết quả học tập: chép chính xác văn bản, chia từ thành các âm tiết, tìm các nguyên âm được nhấn mạnh và không bị nhấn trong một từ, phân biệt giữa câu và từ.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

viết ra một câu gồm ba chữ (Vậy sương giá là kẻ thù? hoặc Vậy Frost là bạn à?) – 1 điểm,
viết câu không mắc lỗi và biến dạng chữ - 1 điểm,
chia từ đúng thành âm tiết (có nghĩa là sương giá) – 1 điểm,
đặt trọng âm chính xác vào các từ (có nghĩa là băng giá; những từ có một âm tiết - bạn, thù - không đặt dấu nhấn) - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 4 điểm.

Ghi chú Nếu thực hiện sửa chữa chính xác, việc đánh giá sẽ không bị ảnh hưởng.

Nhiệm vụ 5.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần chương trình: hệ thống ngôn ngữ (ngữ âm, chính tả, đồ họa).

Dự kiến kết quả học tập: phân biệt âm thanh lời nói, thiết lập số lượng và trình tự các âm thanh trong một từ, phân biệt nguyên âm và phụ âm, phân biệt âm thanh và chữ cái, xác định chức năng b và các chữ cái e, e, yu, tôi, thiết lập tỷ lệ giữa âm thanh và thành phần chữ cái trong các từ như nốt ruồi, muối, cây.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

viết những từ được đánh dấu trong bài (mùa đông, ấm áp, ngón tay) – 1 điểm,
viết các từ không có lỗi và biến dạng chữ cái - 1 điểm,
nhấn mạnh chính xác các chữ cái của nguyên âm trong từ (z Và tôi ồ y, t e làm ơn Ồ, P MỘT nó S) - 1 điểm,
xác định đúng số chữ cái và âm thanh trong mỗi từ (mùa đông - 5 điểm, 5 sao; ấm áp - 6 điểm, 7 sao; ngón tay - 6 điểm, 5 sao) - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 4 điểm.

Ghi chú Các từ có thể được viết ra theo bất kỳ thứ tự nào; nếu một số từ được viết sai, nhưng phần còn lại của nhiệm vụ được hoàn thành chính xác (các từ được viết ra không có lỗi, các nguyên âm được nhấn mạnh chính xác, số lượng chữ cái và âm thanh trong mỗi từ được xác định chính xác), giảm Tổng số điểm của bài chỉ được tính theo tiêu chí “viết chữ, đánh dấu trong văn bản”.

Nhiệm vụ 9.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần của chương trình: từ vựng, chính tả và dấu câu.

Dự kiến kết quả học tập: phân loại từ theo nghĩa thành các nhóm chuyên đề, chép đúng.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

sáng tác chính xác nhóm chuyên đề từ “Quần áo” (áo sơ mi, áo len, áo khoác lông) – 1 điểm,
viết đúng nhóm từ chuyên đề “Giao thông vận tải” (ô tô, tàu thủy) – 1 điểm,
soạn đúng nhóm từ chuyên đề “Giải trí mùa đông” (xe trượt tuyết, ván trượt) – 1 điểm,
tìm đúng và gạch chân bằng bút chì từ “thêm” (kem) – 1 điểm,
viết các từ không có lỗi hoặc viết sai chữ – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 5 điểm.

Ghi chú Các từ trong mỗi nhóm có thể được viết theo thứ tự bất kỳ.

Nhiệm vụ 10.

Môn: toán học.

Phần chương trình: số và đại lượng, các phép tính số học.

Dự kiến kết quả học tập: đọc các số của hai chục đầu và viết bằng số; so sánh các số được nghiên cứu bằng cách sử dụng lớn hơn (>), nhỏ hơn (<), равно (=); понимать и использовать знаки, связанные со сложением и вычитанием; выполнять сложение и вычитание однозначных чисел без перехода через десяток на уровне автоматического навыка.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

ghi đúng số ô tô (6) và số tàu (4) – 1 điểm,
đặt dấu lớn hơn (>) giữa các số - 1 điểm,
Tìm đúng kết quả phép trừ khi soạn biểu thức - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 3 điểm.

Ghi chú Nếu đếm sai số đồ nhưng đúng bất đẳng thức (có nhiều ô tô hơn tàu) thì được tính 1 điểm; nếu các biểu thức được soạn thảo không chính xác nhưng kết quả được tính toán đúng thì được thưởng 1 điểm.

Nhiệm vụ 11.

Môn: toán học.

Phần chương trình: giải các bài toán có lời văn, các phép tính số học.

Kết quả học tập có kế hoạch: phân biệt giữa một câu chuyện toán học và một bài toán, chọn một hành động để giải bài toán, thực hiện phép cộng và phép trừ các số có một chữ số mà không vượt qua số mười ở cấp độ kỹ năng tự động.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

chọn đúng hành động giải quyết vấn đề (5+4=) – 1 điểm,
viết đúng số - trả lời (9) - 1 điểm,
viết đúng tên (của đồ vật, mảnh, đồ vật, v.v.) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 3 điểm.

Nhiệm vụ 12.

Chủ đề: thế giới xung quanh chúng ta.

Phần của chương trình: con người và thiên nhiên.

Kết quả học tập có kế hoạch: phân biệt giữa các vật thể tự nhiên và các vật thể do con người tạo ra.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

xác định đúng thời gian trong năm được đề cập trong văn bản (mùa đông) - 1 điểm,
xác định chính xác các vật thể tự nhiên (tuyết, núi, cột băng) – 1 điểm,
xác định chính xác các đồ vật do bàn tay con người tạo ra (người tuyết, giày trượt) - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 3 điểm.

Tổng số điểm là 27.

Mức độ chuẩn bị nâng cao (câu hỏi và nhiệm vụ *)

Nhiệm vụ 3*.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Dự kiến kết quả học tập: phân biệt các câu theo mục đích của câu ( trần thuật, khuyến khích, nghi vấn).

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

xác định đúng loại câu theo mục đích của câu (nghi vấn) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 1 điểm.

Ghi chú Nếu viết sai câu nhưng xác định đúng loại câu theo mục đích của câu thì được 1 điểm.

Nhiệm vụ 4*.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần chương trình: hệ thống ngôn ngữ (cú pháp).

Dự kiến kết quả học tập: phân biệt các câu theo ngữ điệu (cảm thán, không cảm thán).

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

gạch chân câu cảm thán trong bài (Đừng đi trượt tuyết, đừng chơi bóng tuyết và đừng chạy trượt tuyết!) – 1 điểm,
gạch chân câu bằng thước kẻ và bút chì đơn giản - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 2 điểm.

Nhiệm vụ 6*.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần chương trình: hệ thống ngôn ngữ (từ vựng).

Chuẩn đầu ra có kế hoạch: ở mức độ thực tế, phân biệt được từ đồng nghĩa và trái nghĩa (không giới thiệu khái niệm).

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

viết đúng từ đồng nghĩa đóng băng(lạnh) – 1 điểm,
đánh vần chính xác từ trái nghĩa của từ đó Bạn bè(kẻ thù) – 1 điểm,
viết cả hai từ không mắc lỗi - 1 điểm.

Tổng số tối đa – 3 điểm.

Nhiệm vụ 7*.

Chủ đề: Tiếng Nga.

Phần chương trình: hệ thống ngôn ngữ (thành phần từ).

Dự kiến kết quả học tập: tìm các từ liên quan (cùng gốc) trong một chuỗi từ.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

nối đúng các cặp từ: bạn bè - làm bạn, băng - ớn lạnh, sương giá - kem, lạnh - lạnh- 1 điểm.

Tổng số tối đa – 1 điểm.

Nhiệm vụ 8*.

Chủ đề: đọc văn học.

Phần của chương trình: các loại hoạt động nói và đọc.

Kết quả học tập có kế hoạch: xây dựng các kết luận đơn giản.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

bày tỏ rõ ràng suy nghĩ của mình (Bạn ơi, vì... hoặc Kẻ thù vì... hoặc Và không phải bạn cũng không phải kẻ thù, bởi vì...) – 2 điểm,
đưa ra câu trả lời đơn âm tiết (Bạn. Kẻ thù. Không phải bạn cũng không phải kẻ thù.) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 2 điểm.

Ghi chú Sự hiện diện/không có chính tả hoặc lỗi chấm câu Không được đánh giá.

Nhiệm vụ 10*.

Môn: toán học.

Phần chương trình: các phép tính số học.

Dự kiến kết quả học tập: hiểu và sử dụng được các thuật ngữ “biểu thức” và “ý nghĩa của biểu thức”, tìm ra nghĩa của các biểu thức trong một hoặc hai bước.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

viết đúng biểu thức cho câu hỏi đầu tiên (6 – 4=2) – 1 điểm,
soạn đúng cách diễn đạt cho câu hỏi thứ hai (6 – 4=2) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 2 điểm.

Ghi chú Nếu các biểu thức đúng (một hoặc cả hai) nhưng các giá trị được tính toán không chính xác, điểm vẫn được tính vì bài kiểm tra tính toán ở mức cơ bản.

Nhiệm vụ 11*.

Môn: toán học.

Phần chương trình: giải các bài toán có lời văn.

Kết quả học tập có kế hoạch: xem xét các phương án khác nhau để giải quyết một vấn đề, thêm văn bản vào một vấn đề, chọn phương án đúng, sửa chữa những phương án sai.

Tiêu chí đánh giá.

học sinh

đánh dấu câu hỏi bắt buộc vào phần phát biểu vấn đề (Có bao nhiêu xe trượt tuyết và ván trượt được bán trong một ngày tại cửa hàng?) – 1 điểm.

Tổng số tối đa – 1 điểm.

Tổng số điểm là 12.

Nguồn thông tin

Điều khiển và công việc thử nghiệm. Nửa cuối năm. Hệ thống của L.V. Zankov / Comp. S. G. Ykovleva. – tái bản lần thứ 4, có sửa đổi. và bổ sung – Samara: Nhà xuất bản “ Văn học giáo dục”: Nhà xuất bản“Fedorov”, 2012. – 128 tr.

Đăng nhập O. B. Thành tựu của tôi. Cuối cùng công việc phức tạp. Lớp 1 / O. B. Đăng nhập, S. G. Ykovleva; sửa bởi O. B. Đăng nhập -tái bản lần thứ 3. - M.: Giáo dục, 2011.- 80 tr.

Trang web chính thức Hệ thống nhà nước giáo dục phát triển của L. V. Zankov http://www.zankov.ru/

Đánh giá việc thực hiện các kết quả theo kế hoạch trường tiểu học. Hệ thống nhiệm vụ. Lúc 3 giờ chiều Phần 1 / [M. Yu. Demidova, S. V. Ivanov, O. A. Karabanova, v.v.]; biên tập. G. S. Kovaleva, O. B. Đăng nhập. - tái bản lần thứ 3. - M.: Giáo dục, 2011. - 215 tr.

Chương trình giáo dục phổ thông tiểu học. Hệ thống L.V.Zankova/Comp. N.V. Nechaeva, S.V. Bukhalova. – Samara: Nhà xuất bản “Fedorov”, 2011. – 224 tr.

Yandex. Hình ảnh

2013-10-31 , 2838

Chỉ còn lại rất ít trước khi mùa đông bắt đầu; những cô gái trẻ dịu dàng đang sợ hãi cái lạnh mùa đông và nhớ về mùa hè đã qua không thể cứu vãn. Trong khi đó, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh thời tiết nắng nóng nguy hiểm cho sức khỏe gấp 6 lần so với sương giá mùa đông buốt giá.

Trẻ sinh vào mùa lạnh có nhiều ít vấn đề hơn có sức khỏe tốt hơn những người may mắn sinh vào mùa vitamin và kỳ nghỉ ở bãi biển. Một trong những lý do dẫn đến hiện tượng này là sương giá có tác động bất lợi đối với vi khuẩn và vi rút. Trong mùa đông, cây gây dị ứng không nở hoa, đường phố ít bụi hơn, không khí trong lành và sạch sẽ.

Những đợt sương giá nghiêm trọng sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch, chuẩn bị cho cơ thể chống lại cảm lạnh, tăng cường hệ thần kinh, ngăn ngừa căng thẳng xâm chiếm. Hơn nữa, việc tiếp xúc với cái lạnh trong thời gian ngắn sẽ kích thích sản xuất các hormone khiến con người hạnh phúc - serotonin và endorphin. Không khí băng giá chứa nhiều oxy hơn, làm bão hòa máu và cải thiện thông khí phổi.

bác sĩ băng giá

Phương pháp điều trị bằng cảm lạnh đã được Hippocrates và Avicenna thực hiện thành công. Để giảm bớt cơn đau cho bệnh nhân, họ và đồng nghiệp đã chườm những miếng đá hoặc vật kim loại lạnh lên vùng đau. Có một trường hợp được biết đến khi bác sĩ người Áo Johann Kreip đã được chữa khỏi bệnh lao, căn bệnh nan y vào thế kỷ 19, bằng cách bơi trong một dòng sông băng giá.

Ngày nay, các phòng khám cung cấp liệu pháp áp lạnh như một phương pháp điều trị - tác động còn vượt xa nhiệt độ thấp, cụ thể là 100-160 độ dưới 0. Phương pháp điều trị này có tác dụng chữa bệnh tổng thể trên cơ thể, đánh thức hệ thống miễn dịch và tăng sự ổn định tâm lý.

Các bác sĩ hiện đại sử dụng nhiệt độ thấp để điều trị xói mòn, vết bầm tím và làm trầm trọng thêm bệnh khớp. Thông qua phẫu thuật lạnh, các khối u trên da và màng nhầy, kể cả những khối u ác tính, sẽ được loại bỏ mà không để lại dấu vết hoặc sẹo.

Việc sử dụng lạnh trong thẩm mỹ

Phụ nữ từ lâu đã áp dụng cái lạnh để làm cho làn da của họ khỏe và đẹp - họ tắm rửa bằng tuyết và nước đá. Sau đó, họ bắt đầu đóng băng nước trong tủ đông và lau mặt bằng đá viên. Kết quả của các quy trình như vậy, làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ, đàn hồi và có được tông màu hồng khỏe mạnh.

Tại các thẩm mỹ viện, những bệnh nhân không muốn già đi sẽ được cung cấp liệu pháp áp lạnh và mát-xa lạnh. Điều này chỉ có trong truyện cổ tích khi bạn trẻ ra sau khi tắm trong sữa sôi; trên thực tế, quá trình lão hóa có thể bị chậm lại khi tiếp xúc với cái lạnh trong thời gian ngắn.

Với sự trợ giúp của cảm lạnh, bạn thậm chí có thể loại bỏ mỡ thừa. TRONG thiết bị đặc biệt Các khu vực có vấn đề bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ thấp, theo đúng nghĩa đen là đóng băng các tế bào mỡ mà không để lại sẹo, vết rạn da và các vấn đề khác. Thủ tục này được gọi là cryolipolysis.

Cách tận dụng mùa đông

Vào mùa đông, bạn không bao giờ nên ngồi trong nhà! Rẻ nhất và cách hợp lýđể cải thiện sức khỏe và cải thiện khả năng miễn dịch của bạn - hãy đi bộ nhiều hơn! Thực hiện việc này trước khi đi ngủ là lý tưởng, nhưng nếu nhịp sống không cho phép đi dạo buổi tối, bạn cần phải đi bộ ít nhất một đoạn đường khi đi học hoặc đi làm về.

Cuối tuần, thay vì đắp chăn xem phim, đắp trà uống trà, bạn cần trượt tuyết, trượt ván và chơi ném tuyết. Nên tập thể dục ở mức độ vừa phải, vì tập thể dục quá tích cực có thể làm giảm khả năng miễn dịch, dẫn đến cảm lạnh bất ngờ.