Hệ thần kinh thuộc loại yếu có những đặc điểm gì?

Hiện tại, trong phòng thí nghiệm để nghiên cứu các loại cao hơn hoạt động thần kinh Viện Tâm lý học Nghiên cứu Con người, do Giáo sư B.M. Teplov đứng đầu, đã tích lũy tài liệu làm sáng tỏ các đặc điểm của hệ thần kinh thuộc loại yếu. Theo dữ liệu thu được, hệ thần kinh thuộc loại yếu không phải là hệ thần kinh xấu, mà là hệ có khả năng phản ứng cao (nhạy cảm). Do tăng phản ứng trong tế bào thần kinh, việc cung cấp chất chức năng bị tiêu hao nhanh chóng. Tuy nhiên, với một chế độ làm việc và nghỉ ngơi có tổ chức hợp lý, dự trữ các chất phản ứng liên tục được phục hồi, do đó có thể đảm bảo năng suất cao của hệ thần kinh thuộc loại yếu. Nghiên cứu của các nhà tâm lý học Liên Xô V.D. Nebylitsyna, N.S. Leites và những người khác xác nhận quan điểm này, lần đầu tiên được bày tỏ bởi B.M. Teplov dưới dạng một giả thuyết.

Những lợi ích chức năng của một hệ thống thần kinh yếu là gì?

Rất có dấu hiệu cho thấy điểm yếu của loại, như được xác định bởi các nghiên cứu đặc biệt, không chỉ thể hiện sự thiếu sức mạnh của các quá trình kích thích và ức chế, mà còn cả độ nhạy và tính phản ứng cao liên quan đến điều này. Điều này có nghĩa là một loại hệ thống thần kinh yếu sẽ có những ưu điểm đặc biệt của riêng nó.

Theo Teplov và Nebylitsyn, hệ thần kinh yếu cũng được đặc trưng bởi độ nhạy của các máy phân tích: hệ thần kinh yếu hơn cũng nhạy hơn; nó có khả năng đáp ứng với những kích thích có cường độ thấp hơn những kích thích mạnh. Đây là ưu điểm của hệ thần kinh yếu hơn hệ thần kinh mạnh. Giá trị của cách tiếp cận này nằm ở chỗ nó loại bỏ thái độ đánh giá đã có trước đây đối với các thuộc tính của hệ thần kinh. Tại mỗi cực, sự hiện diện của cả hai mặt tích cực và tiêu cực (theo quan điểm sinh học) được công nhận.

Sự cân bằng của các quá trình thần kinh là gì?

Trong nghiên cứu của trường phái Teplov và Nebylitsyn, sự cân bằng của các quá trình thần kinh bắt đầu được coi là một tập hợp các đặc tính thứ cấp (phái sinh) của hệ thần kinh quyết định tỷ lệ các chỉ số kích thích và ức chế đối với từng đặc tính chính của nó (sức , tính di động, tính linh hoạt, tính năng động của hệ thần kinh). Cùng với cách giải thích mới về sự cân bằng của hệ thần kinh, một thuật ngữ mới đã được đề xuất - sự cân bằng của các quá trình thần kinh.

Có thể nói về giá trị không liên quan của các đặc điểm tâm lý của tính khí?

Trong lịch sử khoa học về tính khí, câu hỏi về giá trị của các loại tâm lý tính cách. Ví dụ, Aristotle được coi là người có tính khí u sầu đáng giá nhất, có khuynh hướng suy nghĩ sâu sắc. Nhà triết học người Đức Kant ưa chuộng tính khí điềm đạm. Khí phách, theo ý kiến ​​của anh ta, từ từ bùng lên, nhưng cháy sáng và lâu ngày, thể hiện ý chí và sức chịu đựng lớn, có thể đạt được nhiều thành tựu mà không xúc phạm đến bản chất của người khác. Có thể là khí chất cá nhân của những người này. các nhà tư tưởng cũng đóng một vai trò nhất định trong việc đánh giá tính khí, trong đó thứ nhất là u sầu, và thứ hai là phlegmatic.

Trong một số phát biểu của mình, I.P. Pavlov đã quá chú trọng đến loại hệ thần kinh, và do đó, đối với tính khí. Chẳng hạn, đánh giá của anh ấy về tính khí quý phái là hoàn hảo nhất, vì tính khí bên dưới là mạnh mẽ; một loại hoạt động thần kinh cao hơn cân bằng và di động cung cấp sự cân bằng chính xác của tất cả các khả năng của môi trường; Pavlov đã nói về một loại yếu là một "loại sống tàn tật", thường chỉ có thể tồn tại trong những điều kiện đặc biệt thuận lợi, trong môi trường nhà kính. Không nên quên rằng quan điểm của Pavlov chủ yếu đề cập đến động vật chứ không phải con người. Ngoài ra, cần lưu ý rằng quan điểm của ông về giá trị của các loại hoạt động thần kinh cao hơn đã thay đổi đáng kể khi các tài liệu liên quan được tích lũy trong các phòng thí nghiệm của ông.

Bản chất hai khía cạnh của psyche, chủ đề-nội dung và các khía cạnh hình thức-động là gì?

Một vấn đề quan trọng khác trong nghiên cứu về tính khí là câu hỏi về tỷ lệ đặc tính sinh học con người, cơ sở hữu cơ của anh ta với tâm lý "lấp đầy" của khí chất. Trong các tác phẩm của Teplov, Nebylitsyn, V.S. Merlin, khái niệm tâm lý hai khía cạnh đã được phát triển, bản chất của nó là phân biệt hai khía cạnh trong tâm hồn con người: chủ thể-nội dung và hình thức-động.

Các đặc điểm hình thức-năng động của tinh thần là những đặc điểm và tính chất của tâm hồn con người làm nền tảng cho hoạt động của anh ta, bất kể động cơ, mục tiêu, phương pháp, mối quan hệ cụ thể của nó và được biểu hiện trong "bức tranh bên ngoài của hành vi" (I.P. Pavlov). Tính năng động trí lực được quyết định bởi các đặc tính sinh lý thần kinh của cơ thể con người.
Các đặc điểm năng động chính thức của tâm lý con người tạo thành cái mà chúng ta gọi là tính khí.

Cách tiếp cận đánh giá đối với các loại tính khí có hợp pháp không?

Từ sự hiểu biết về tính khí như một đặc tính năng động chính thức của tinh thần, phương pháp tiếp cận tiên đề (“đánh giá”) đối với nó theo sau. Không có khí chất "tốt" và "xấu", mỗi khí chất trong các hoạt động cụ thể đều có ưu điểm và nhược điểm. Thường thì một loại hệ thần kinh yếu được đánh giá tiêu cực. Tuy nhiên, nghiên cứu của Teplov cho thấy một ưu điểm quan trọng của loại hệ thần kinh yếu - độ nhạy cao, điều này hoàn toàn cần thiết trong các tình huống hoạt động đòi hỏi sự phân biệt tốt của các kích thích. V.S. Merlin đặc biệt lưu ý về sự tương đương của "các thuộc tính của loại chung của hệ thần kinh" và khả năng rộng nhất để bù đắp cho một người có các loại khác nhau GNI sang nhiều loại khác nhau Hoạt động chuyên môn.

Loại tính khí có liên quan như thế nào đến năng suất của cá nhân?

Trên thực tế, mỗi tính khí đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng.

Vì vậy, sự sống động, khả năng vận động, tình cảm của một người lạc quan cho phép anh ta nhanh chóng điều hướng trong một môi trường, dễ dàng thiết lập mối liên hệ với mọi người và làm nhiều việc cùng một lúc; nhưng chính những phẩm chất này thường trở thành nguyên nhân dẫn đến những quyết định hấp tấp, vội vàng kết luận, thiếu kiên nhẫn, thói quen bỏ dở mọi việc của anh ta.

Nếu một người choleric có thể phát huy năng lượng tuyệt vời, làm việc chăm chỉ và chăm chỉ, thì anh ta thường thiếu sự bền bỉ và điềm tĩnh trong một tình huống có trách nhiệm.

Sự bình tĩnh và chậm chạp quá mức của phlegmatic là tốt trong những trường hợp cần sự bền bỉ và điềm tĩnh, nhưng trong những trường hợp khác, phlegmatic khiến những người xung quanh ngạc nhiên vì sự bình tĩnh của anh ta, tương tự như sự thờ ơ.

Khả năng gây ấn tượng sâu sắc của một người đa sầu đa cảm là cơ sở cho sự phát triển của những đặc điểm tính cách như phản ứng nhanh, nhạy cảm, bền chặt trong tình bạn; nhưng sự ức chế nhẹ của sự sầu muộn có thể là nguyên nhân của sự rụt rè và thiếu tự tin.

Các thuộc tính ban đầu của tính khí không xác định trước những gì chúng sẽ phát triển thành - thành ưu điểm hay nhược điểm. Vì vậy, nhiệm vụ của nhà giáo dục không nên cố gắng chuyển đổi loại tính khí này thành tính khí khác (và điều này là không thể), mà phải đóng góp thông qua công việc có hệ thống vào sự phát triển các mặt tích cực của mỗi tính khí và đồng thời giúp để loại bỏ những khía cạnh tiêu cực có thể được kết hợp với tính khí này.

Khí chất thể hiện ở những tính chất tâm lý nào của cá nhân?

Tính khí thể hiện trong các lĩnh vực hoạt động tinh thần khác nhau. Nó xuất hiện đặc biệt rực rỡ trong 1) lĩnh vực cảm xúc, với tốc độ và sức mạnh của khả năng kích thích cảm xúc. Có những người phản ứng nhanh về mặt cảm xúc, dễ gây ấn tượng. Ngay cả những sự kiện nhỏ cũng tìm thấy một phản ứng cảm xúc trong chúng. Họ nồng nhiệt hưởng ứng các sự kiện của cuộc sống công và tư, làm việc với sự nhiệt tình và đam mê. Mặt khác, có những người bị giảm khả năng hưng phấn, không ấn tượng. Chỉ đặc biệt sự kiện quan trọng gây cho họ niềm vui, sự tức giận, sợ hãi, v.v. Họ coi những sự việc hàng ngày một cách không hào hứng, làm việc hăng hái, điềm đạm.
Tính khí cũng tác động đến 2) tốc độ và sức mạnh của dòng chảy các quá trình tinh thần - nhận thức, suy nghĩ, trí nhớ, v.v. Có những người nhanh chóng thiết lập sự chú ý của họ, nhanh chóng suy nghĩ, nói và ghi nhớ. Những người khác có một dòng chảy chậm và bình tĩnh của các quá trình tâm thần. Họ đôi khi được gọi là chậm chạp. Họ suy nghĩ chậm, họ nói chậm. Bài phát biểu của họ đơn điệu, không diễn đạt. Sự chậm chạp được tìm thấy ở họ trong các quá trình trí óc khác, cũng như trong sự chú ý.

Sự khác biệt về tính cách còn thể hiện ở 3) đặc điểm của kỹ năng vận động: trong cử động cơ thể, cử chỉ, nét mặt. Có người động tác nhanh nhẹn, hoạt bát, cử chỉ phong phú, sắc sảo, nét mặt biểu cảm. Ở những người khác, chuyển động chậm, mượt mà, cử chỉ xấu tính, nét mặt không biểu cảm. Đầu tiên được đặc trưng bởi sự sống động, di động, thứ hai - hạn chế vận động. 4) Cuối cùng, khí chất được phản ánh trong các đặc điểm của tâm trạng và bản chất của sự thay đổi của họ. Một số người thường vui vẻ, sảng khoái; tâm trạng của họ thay đổi thường xuyên và dễ dàng, trong khi những người khác lại có xu hướng tâm trạng trữ tình, tâm trạng của họ ổn định, chuyển biến suôn sẻ. Có những người tâm trạng của họ thay đổi đột ngột và bất ngờ.

Làm thế nào để chẩn đoán tính khí bằng các biểu hiện bên ngoài của nó?

Để gán một học sinh vào một kiểu tính khí nhất định, bạn nên đảm bảo rằng học sinh đó có biểu hiện này hoặc biểu hiện khác, trước hết là các đặc điểm như sau:

1. Hoạt động. Nó được đánh giá bởi mức độ áp lực (năng lượng) mà đứa trẻ bị thu hút bởi cái mới, tìm cách ảnh hưởng đến môi trường và thay đổi nó, để vượt qua những trở ngại.

2. Tình cảm. Cô ấy được đánh giá bởi sự nhạy cảm với những ảnh hưởng của cảm xúc, bởi khả năng tìm kiếm lý do cho một phản ứng cảm xúc. Mức độ dễ dàng mà cảm xúc trở thành động lực của các hành động là biểu hiện, cũng như tốc độ thay đổi của một trạng thái cảm xúc khác.

3. Đặc điểm của kỹ năng vận động. Chúng hoạt động theo tốc độ, độ sắc nét, nhịp điệu, biên độ và một số dấu hiệu khác của chuyển động cơ (một số dấu hiệu trong số chúng cũng đặc trưng cho nhu động của cơ). Mặt này biểu hiện của tính khí dễ quan sát và đánh giá hơn mặt khác.

Việc xác định đặc điểm tâm lí của tính khí được đưa ra trên cơ sở nào?

Các đặc điểm tâm lý của các loại tính khí chính bắt nguồn từ bản chất tâm lý của nó và có quan hệ mật thiết với định nghĩa của nó. Chúng tiết lộ các đặc điểm của cảm xúc dễ bị kích thích, các đặc điểm của kỹ năng vận động, bản chất của các tâm trạng phổ biến và các đặc điểm của sự thay đổi của chúng. Các đặc điểm bộc lộ tính nguyên gốc của động lực hoạt động tinh thần của cá nhân, do loại hoạt động thần kinh cao hơn tương ứng.

Học thuyết của Pavlov về các dạng hoạt động thần kinh là điều cần thiết để hiểu cơ sở sinh lý của tính khí. Việc sử dụng đúng cách của nó liên quan đến việc tính đến thực tế là loại hệ thống thần kinh hoàn toàn khái niệm sinh lý học, và tính khí là một khái niệm tâm sinh lý, và nó không chỉ được thể hiện trong các kỹ năng vận động, bản chất của các phản ứng, sức mạnh, tốc độ của chúng, v.v. mà còn ở khả năng gây ấn tượng, khả năng kích thích cảm xúc, v.v.

Mỗi loại tính khí có một tỷ lệ riêng của các thuộc tính tinh thần, trước hết là các mức độ hoạt động và cảm xúc khác nhau, cũng như các đặc điểm nhất định của các kỹ năng vận động. Một cấu trúc nhất định của các biểu hiện động đặc trưng cho kiểu tính khí.

Theo cách tiếp cận này, các tiêu chí được phân biệt để quy một thuộc tính tâm lý khác cho tính khí. Vì vậy, V.M. Rusalov xác định bảy tiêu chí như vậy.

Được coi là tài sản tâm lý:

1. không phụ thuộc vào nội dung hoạt động và hành vi (không phụ thuộc vào ý nghĩa, động cơ, mục đích, v.v.);

2. đặc trưng cho thước đo của sự căng thẳng năng động (năng lượng) và mối quan hệ của một người với thế giới, con người, bản thân, hoạt động;

3. phổ quát và tự thể hiện trong mọi lĩnh vực hoạt động và cuộc sống;

4. biểu hiện sớm trong thời thơ ấu;

5. bền vững trong một thời gian dài của cuộc sống con người;

6. tương quan cao với các đặc tính của hệ thần kinh và các đặc tính của các hệ con sinh học khác (thể dịch, cơ thể, v.v.);

7. có thể tìm lại được.

Đặc điểm tâm lý các loại tính khí được xác định bởi các tính chất chính sau đây của nó: nhạy cảm, phản ứng, hoạt động, tỷ lệ giữa phản ứng và hoạt động, tốc độ phản ứng, tính dẻo - cứng, hướng ngoại - hướng nội, dễ bị kích động.

Tính khí thể hiện như thế nào trong lĩnh vực tình cảm?

Tính cách được phản ánh trong tính dễ bị kích thích - ở sức mạnh của cảm xúc hưng phấn, tốc độ mà nó bao trùm lên nhân cách - và sự ổn định mà nó tồn tại. Nó phụ thuộc vào tính khí của một người mà nó sáng lên nhanh chóng và mạnh mẽ như thế nào và nó biến mất nhanh như thế nào. Tính dễ bị kích động về cảm xúc, cụ thể là ở tâm trạng tăng lên đến phấn khích hoặc trầm cảm xuống mức trầm cảm, và đặc biệt là trong những thay đổi tâm trạng ít nhiều nhanh chóng liên quan trực tiếp đến khả năng gây ấn tượng. Mỗi tính khí này có thể được xác định bằng tỷ lệ giữa tính dễ gây ấn tượng và tính bốc đồng như những đặc tính tâm lý chính của tính khí. Tính khí choleric được đặc trưng bởi sự ấn tượng mạnh mẽ và tính bốc đồng lớn; sang trọng - khả năng gây ấn tượng yếu và tính bốc đồng lớn; sầu muộn - dễ gây ấn tượng mạnh và ít bốc đồng; phlegmatic - khả năng gây ấn tượng yếu và tính bốc đồng thấp. Do đó, sơ đồ truyền thống cổ điển này tuân theo một cách tự nhiên từ mối tương quan của các đặc điểm chính mà chúng ta ban tặng cho tính khí, đồng thời có được nội dung tâm lý tương ứng. Sự khác biệt của cả tính dễ gây ấn tượng và tính bốc đồng về sức mạnh, tốc độ và sự ổn định, được nêu ở trên, mở ra khả năng phân biệt thêm về tính khí.

Đối với tính khí, sự ấn tượng của một người và tính bốc đồng của anh ta đặc biệt đáng kể.

Khí chất của một người được thể hiện trước hết ở khả năng gây ấn tượng của anh ta, được đặc trưng bởi sức mạnh và tính ổn định của tác động mà ấn tượng đó gây ra đối với một người. Tùy thuộc vào các đặc điểm của tính khí, khả năng gây ấn tượng ở một số người nhiều hơn, ở những người khác ít hơn đáng kể; ở một số người, theo Gorky, giống như thể ai đó "xé toạc da thịt từ trái tim", họ rất nhạy cảm với mọi ấn tượng; những người khác - "vô cảm", "da dày" - phản ứng rất yếu ớt với môi trường xung quanh. Đối với một số người, tác động mạnh hay yếu - điều tạo ấn tượng với họ, lan truyền với tốc độ lớn, đối với những người khác với tốc độ rất thấp vào các tầng sâu hơn của tâm lý. Cuối cùng, đối với những người khác nhau, tùy thuộc vào đặc điểm tính khí của họ, sự ổn định của ấn tượng cũng khác nhau: đối với một số người, ấn tượng - thậm chí là ấn tượng mạnh - hóa ra rất không ổn định, trong khi những người khác không thể loại bỏ nó vì thời gian dài. Sự ấn tượng luôn là sự nhạy cảm về tình cảm khác nhau ở những người có tính khí khác nhau. Về cơ bản, nó được kết nối với lĩnh vực cảm xúc và được thể hiện ở sức mạnh, tốc độ và sự ổn định của phản ứng cảm xúc đối với các ấn tượng.

Một biểu hiện trung tâm khác của tính khí là tính bốc đồng, được đặc trưng bởi sức mạnh của sự kích thích, tốc độ mà họ chiếm lĩnh lĩnh vực vận động và chuyển sang hành động, sự ổn định mà họ duy trì lực hiệu quả của họ. Tính bốc đồng bao gồm khả năng gây ấn tượng và khả năng kích thích cảm xúc quyết định nó liên quan đến các đặc tính năng động của các quá trình trí tuệ làm trung gian và kiểm soát chúng. Tính bốc đồng là mặt của tính khí mà nó được kết nối với sự phấn đấu, với nguồn gốc của ý chí, với động lực của nhu cầu làm động cơ cho hoạt động, với tốc độ chuyển động cơ thành hành động.

Theo quan niệm học thuật, sức mạnh của hệ thần kinh là một chỉ số bẩm sinh. Nó được dùng để chỉ độ bền và hiệu suất của các tế bào thần kinh, và chúng tôi hoàn toàn đồng ý với điều này. Sức mạnh của hệ thần kinh "phản ánh khả năng chịu đựng của tế bào thần kinh mà không đi vào trạng thái ức chế, dù rất mạnh hoặc tác động lâu dài, mặc dù không mạnh, bị kích thích." Với định nghĩa này, chúng tôi được đề nghị phân loại tất cả mọi người - nóng nảy, thiếu kiên nhẫn, bốc đồng, dễ bị suy sụp cảm xúc - như một hệ thần kinh mạnh: xét cho cùng, các tế bào thần kinh của họ chịu được kích thích ngắn hạn, "mà không đi vào trạng thái ức chế. " Với điều này, chúng tôi không còn có thể đồng ý.

Nếu bạn vẫn rời xa định nghĩa cổ điển và sử dụng khái niệm “sức mạnh của hệ thần kinh” theo nghĩa bán thường ngày, mang tính thế tục của nó, thì áp lực và sự duy trì hoạt động chỉ nên được coi là một trong những biểu hiện của lực này, chứ không phải là duy nhất. Sức mạnh của hệ thần kinh cũng bộc lộ trong việc kiềm chế các yếu tố không mong muốn của hoạt động: sức mạnh ức chế phải cân bằng với sức mạnh của kích thích. Để hệ thần kinh thực sự có thể chịu được một kích thích đủ dài, năng lượng tế bào phải được sử dụng tiết kiệm và hợp lý; phải có phanh bảo vệ, bảo vệ, xây dựng. Phanh là thành phần cần thiết của Sức mạnh tổng thể. Ức chế phối hợp hoạt động của hệ thần kinh.

A. I. Solzhenitsyn lập luận rằng những người có hệ thần kinh mạnh đã sống sót trong các trại của quân Stalin. Tính chất đặc biệt của nó là khả năng chịu đựng những kích thích siêu mạnh. Hệ thần kinh yếu sẽ không giữ được tín hiệu tốt, cháy sáng như ngọn nến khi không thể trả lời người phạm tội hoặc bị đánh trả. Ghi nhớ những cảnh tuyệt vời đời sống học đường: anh ta đưa bạn đến một bên với một chiếc la bàn, và bạn đập vào đầu anh ta với một cuốn sách. Và bây giờ giáo viên sắp xếp cho cả hai bạn như thế nào không thành vấn đề! Nhân tiện, nếu các sự kiện phát triển theo kịch bản này và giáo viên tham gia tích cực vào "hoạt động chiến đấu", thì chắc chắn anh ta có hệ thần kinh yếu.

Một người có hệ thần kinh yếu không chỉ không thể chờ đợi (kiên nhẫn), anh ta còn gặp khó khăn trong việc lưu giữ thông tin mới (liên quan đến bản thân và những người khác) và liên tục “rò rỉ” nó theo nghĩa đen cho người đầu tiên anh ta gặp. Đó là lý do tại sao các nhà tâm lý học, tổ chức đào tạo phát triển cá nhân, tìm cách xây dựng lịch học chặt chẽ nhất có thể và giữ khách hàng lâu nhất có thể trong nhóm này, bên trong căn phòng này (khoảng sáu giờ), tránh cho những người có hệ thần kinh yếu bị thải độc ra bên ngoài.

Nhìn vào lịch sử của đất nước, người ta đi đến kết luận rằng tổ tiên của chúng ta có hệ thần kinh chủ yếu là mạnh mẽ. Ông bà cố của chúng ta có hệ thống thần kinh chủ yếu là mạnh mẽ, nhưng họ lại bị điều khiển bởi con người, phần lớn, với hệ thống thần kinh yếu! Và cho dù mỗi người hiện đại có muốn mình trông “mạnh mẽ” đến mức nào, thì hàng năm, với mỗi thế hệ mới, sự tập trung của những người mang hệ thần kinh yếu lại tăng lên. Chỉ là hệ thần kinh yếu cũng có ưu điểm riêng không thể chối cãi, điều mà chúng tôi cố tình im lặng ở trên.

Hệ thần kinh yếu không có khả năng chịu đựng những kích thích siêu mạnh. Nó tắt ngay (quá trình ức chế chiếm ưu thế hơn kích thích), hoặc bị “cuốn theo” không phanh, hậu quả khó lường (ức chế không có thời gian để chống chọi với kích thích). Tuy nhiên, một hệ thống thần kinh yếu sẽ tăng độ nhạy, hay độ nhạy cao, khả năng phân biệt các tín hiệu siêu yếu. Hệ thống thần kinh yếu được đặc trưng bởi khả năng phân biệt tinh vi các kích thích tương tự. Đây là lợi thế của nó so với kẻ mạnh.

Mối quan hệ tiêu cực giữa sức mạnh của hệ thần kinh và độ nhạy của máy phân tích cân bằng khả năng của cả hai hệ thần kinh. Ví dụ, giáo viên - chủ sở hữu của một hệ thống yếu hơn - thường lo lắng trong lớp học, cư xử kém cân bằng hơn, nhưng phản ánh tốt hơn, trong một số tình huống, động lực học. mối quan hệ giữa các cá nhân Trong lớp. Giáo viên - những người có hệ thần kinh khỏe mạnh - có sức chịu đựng tốt hơn và khả năng gây ấn tượng tốt hơn. Trẻ em sơn một chiếc ghế bằng phấn - điều đó không thành vấn đề. Chiếc ghế được đẩy xuống gầm bàn. Họ làm việc bình tĩnh và không cuồng loạn. Tuy nhiên, họ cảm thấy học sinh trong bài tệ hơn.

Sự gia tăng nồng độ của các đại diện của hệ thống thần kinh yếu trong thời gian gần đây không có nghĩa là một sự xuất hiện ngẫu nhiên. Những người có hệ thần kinh yếu thường dễ hình thành phản xạ có điều kiện. Chúng dễ học hơn, dễ nắm bắt hơn, điều này được giải thích là do tính năng động cao của quá trình kích thích. Hệ thống thần kinh yếu học được tài liệu giáo dục được thiết kế hợp lý, được kết nối bởi một ý tưởng chung, tốt hơn. Một hệ thống thần kinh mạnh có lợi thế là lưu trữ một lượng lớn thông tin mà ít sử dụng cho quá trình xử lý ngữ nghĩa. Ở một hệ thống thần kinh yếu, tỷ lệ liệt kê các phương án để giải quyết một vấn đề trên một đơn vị thời gian cao hơn. Cô ấy nhanh chóng thích nghi, thích nghi, thích nghi và ổn định cuộc sống. Những người có hệ thần kinh yếu cũng có xu hướng tiếp tục học ở mức độ cao hơn.

Nếu chúng ta xem xét chi tiết hơn hành vi của hệ thần kinh yếu và mạnh trong quá trình giáo dục, chúng ta có thể tìm thấy một số mô hình thú vị. Một hệ thống thần kinh yếu được đưa vào quá trình học tập ngay lập tức. Với công việc khó khăn kéo dài, cô ấy bắt đầu mắc sai lầm và rơi ra khỏi quy trình: học sinh mệt mỏi. Ví dụ, ở thanh thiếu niên trẻ hơn, điều này được thể hiện trong hoạt động động cơ, nghiền ngẫm trong bài học, nếu họ không thay đổi hình thức của nhiệm vụ sau 5-8 phút. Sức chịu đựng cao và khả năng làm việc của một hệ thần kinh mạnh mẽ bị lu mờ bởi một hoàn cảnh khác. Hệ thần kinh mạnh sẽ không bị phân tâm trong giờ học và không bị mất sức lao động, chỉ là không bật quá nhanh, còn đi quá trình làm việc.

Một học sinh có hệ thần kinh mạnh nên được giao các bài tập từ đơn giản đến phức tạp. Đối với hệ thần kinh yếu, các nhiệm vụ nên được đặt theo thứ tự ngược lại (từ phức tạp đến đơn giản), tức là đừng đọc đạo lý đầu bài mà “dắt bò đi cắm sừng”.

Một hệ thống thần kinh yếu bắt đầu hoạt động nhanh chóng, cũng nhanh chóng làm suy yếu nguồn năng lượng dự trữ của nó và do đó tiếp tục làm việc tốn kém. Nếu một hệ thần kinh yếu bị đe dọa bởi sự phức tạp hoặc khối lượng của công việc sắp tới, thì nó có thể giải quyết nguồn lực của mình về mặt tâm lý hoặc đạo đức ngay cả trước khi bắt đầu hoạt động thực sự (đã xem trước “tất cả sự kinh hoàng” của bài kiểm tra sắp tới ). Giáo viên trung học cơ sở giáo dục mắc sai lầm chiến lược bằng cách leo thang tình hình trước bài kiểm tra hoặc kỳ thi cuối cùng. Hệ thần kinh yếu đối phó với bài kiểm tra, bài thi kém hơn khả năng học tập trong năm, từ bài này sang bài khác. Hệ thống giáo dục đại học không để lại bất kỳ cơ hội nào cho một hệ thần kinh yếu kém cả.

Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, cho dù đó là học tập hay một số loại hoạt động khác, thường không hoạt động hết khả năng của nó. Để hệ thần kinh hoạt động mạnh mẽ, ngược lại, cần tạo ra các tình huống tăng động lực: hù dọa với kỳ thi hoặc bị nhà chức trách, đưa ra một vài "bộ ba" để cảnh cáo (tốt nhất là ở nơi công cộng. ), đập bàn bằng nắm đấm, ấn định thời hạn, thông báo tổng động viên hoặc cảnh cáo Trung Quốc. Một hệ thần kinh yếu không chịu được những hình thức kiểm điểm công khai thì sẽ khó bị điểm kém, không thể tiếp tục làm việc, sa vào guồng quay, hoạt động phá phách, ngang ngược phá hoại mệnh lệnh, tích tụ oán hận hoặc tức giận, đổ vỡ. Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, được tổ chức đúng lúc bằng cách củng cố tiêu cực, có thể cho thấy những kết quả hiện tượng một cách đơn giản theo thời gian kiểm soát.

Khi nói đến hành vi của một thủ lĩnh có hệ thần kinh yếu, thì sức mạnh của những “kỵ binh tấn công” của anh ta sẽ giảm dần theo thời gian. Lúc đầu, trong mối quan hệ với một cấp dưới có hệ thần kinh mạnh mẽ, anh ta (ông chủ) trông bất khả chiến bại và đáng sợ, sau đó anh ta dần trở nên chua ngoa và bắt đầu nghĩ rằng anh ta cũng “không cần nhiều hơn bất cứ ai”, mặc dù anh ta vẫn cố gắng. tạo vẻ ảm đạm. Đối với cấp dưới nhất có hệ thần kinh mạnh mẽ ... (Tại sao cần phải có cấp dưới? Vâng, bởi vì những người có hệ thần kinh mạnh mẽ không vội trở thành sếp.) Vì vậy, đối với cấp dưới với một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, sau đó Chúa cấm, nếu một ngày nào đó một người như vậy sẽ trở thành cấp trên của bạn. Lúc đầu, mọi thứ sẽ như thế nào dưới thời Alexei Mikhailovich Tishaish, nhưng khi anh ấy cảm thấy trách nhiệm, khi anh ấy biết phẩm chất kinh doanh những đồng đội của ngày hôm qua, thì với một sức ép kiên định và bài bản theo một cách khá cao thượng, hắn sẽ “rút hết lá gan trong người”. Những người có hệ thần kinh mạnh mẽ chỉ cứng đầu một cách tàn bạo.

Những người có hệ thống thần kinh yếu có thiên hướng tự nhiên để quản lý và chỉ huy. Đầu tiên, họ có ít kiên nhẫn hơn để xem xét "tất cả sự trì trệ này" hoặc "tất cả sự lộn xộn này." Thứ hai, họ có đủ sự cảm thông và đồng cảm để có thời gian tranh thủ sự ủng hộ của đông đảo mọi người nhất có thể.

Khả năng tổ chức hoàn toàn được xây dựng dựa trên hệ thần kinh yếu ớt, nhưng để đạt được thành công trong vấn đề này, người ta phải học cách sử dụng năng lượng cuộc sống của mình một cách có ý thức và sáng tạo ở mức độ cao hơn. Vì thiếu khả năng kiểm soát bản thân, nhiều nhà lãnh đạo mới chớm nở dành cả cuộc đời để vật lộn với những thách thức mà họ tạo ra. Tự tôn (đối với hệ thần kinh của một người), tự nhận thức (đối với hệ thần kinh của một người) và tự chủ - chỉ sự thống nhất này mới có thể mang lại cho một người sức mạnh mà thiên nhiên đã không ban cho anh ta.

Tất nhiên, sức mạnh của hệ thần kinh là một chỉ số bẩm sinh, nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta nên bỏ cuộc. Các nhà tâm lý học đã đưa ra 5 mức độ mạnh cho điểm này: “yếu”, “trung bình yếu”, “trung bình”, “trung bình mạnh”, “mạnh”. Tất cả các biến thể của hệ thần kinh yếu nửa mạnh là kết quả của việc tiếp xúc nhiều lần, quen với tác nhân kích thích, là kết quả của quá trình giáo dục ý thức và tự giáo dục. Một giáo viên có hệ thần kinh yếu, mà trẻ em liên tục vẽ lên ghế bằng phấn, sớm muộn gì cũng sẽ tự lôi kéo mình và bắt chước một hệ thần kinh mạnh! Nếu bạn được sinh ra với một hệ thống thần kinh yếu, thì nó sẽ ở lại với bạn. Và khi bạn một lần nữa gặp phải một số kích thích mạnh mới bất thường, bất thường, bạn sẽ lại chứng minh cho bản thân và những người xung quanh thấy mình chỉ là một người có hệ thần kinh yếu. Nhưng đó không phải là lý do để dừng lại!

Để quyết định điểm mạnh-yếu của hệ thần kinh có nghĩa là cung cấp một mô tả khá đầy đủ về bản thân và những người khác. Điều này có nghĩa là đằng sau một số "biểu hiện tình cờ của tính cách" của một đối tác để xem một loạt các thuộc tính, một nhóm như vậy tùy chọn hành vi cho phép bạn đọc một người khác như một cuốn sách, để dự đoán hành động và ý định của anh ta; mang đến cho bạn cơ hội cảm thấy đang ở trạng thái đang bay, khi những người khác chỉ đang đi trên mặt đất! Đôi khi một vài tình tiết, bản phác thảo, va chạm riêng biệt cũng đủ để biết chắc bạn đang đối phó với ai: bạn có thể dựa vào hay không, mong đợi điều gì trong một phút, trong một ngày, trong một năm, liệu có thể tiếp cận được điều này hay không. vấn đề đó, liệu có thể là bạn, có thể yêu.

Xem thêm:

Sức mạnh của hệ thần kinh

Bản chất của các đặc điểm cá nhân của một người có hai mặt. Các đặc điểm cá nhân như sở thích, khuynh hướng được đặc trưng bởi tính không nhất quán, dao động, thay đổi. Vì vậy, chúng phải được tính đến với một mục tiêu rất cụ thể - để kích thích sự phát triển của chúng.

Có một kiểu cá nhân khác. Chúng khá ổn định. Thực tế không thể thay đổi họ, nhưng cũng không thể không chú ý đến họ, bởi vì ảnh hưởng của họ được cảm nhận trong hoạt động, trong hành vi, trong các mối quan hệ với người khác. Những đặc điểm này bao gồm các đặc điểm liên quan đến các biểu hiện riêng lẻ của các đặc tính cơ bản của hệ thần kinh.

Sự ổn định của hành vi cá nhân trong các tình huống nhất định là dấu hiệu đầu tiên cho thấy nó dựa trên tính chất tự nhiên hệ thần kinh. Trong số các đặc tính tự nhiên của từng cá thể-điển hình, sức mạnh-yếu (nghĩa là, mức độ chịu đựng, hoạt động của hệ thần kinh, khả năng chống lại các loại can thiệp khác nhau) và tính di động-quán tính (nghĩa là tốc độ thay đổi và tốc độ của các quá trình kích thích và ức chế) được nghiên cứu nhiều nhất hiện nay. Với sự hiện diện của một hệ thần kinh mạnh (hoặc yếu), di động (hoặc trơ), những đặc điểm tính cách tâm lý khác nhau có thể xuất hiện trong quá trình phát triển, trong những điều kiện khác nhau của cuộc sống, quá trình giáo dục và đào tạo.

Khái niệm về đặc tính sức mạnh của hệ thần kinh được IP Pavlov đưa ra vào năm 1922. Khi nghiên cứu hoạt động phản xạ có điều kiện ở động vật, người ta thấy rằng kích thích có cường độ càng lớn hoặc càng được sử dụng thường xuyên thì kích thích càng lớn. phản ứng phản xạ có điều kiện. Tuy nhiên, khi đạt đến cường độ hoặc tần số kích thích nhất định, phản ứng phản xạ có điều kiện bắt đầu giảm. Nói chung, sự phụ thuộc này được hình thành như một "định luật của lực lượng".

Người ta đã lưu ý rằng ở động vật, quy luật này thể hiện theo những cách khác nhau: sự ức chế vượt qua, tại đó bắt đầu giảm phản ứng phản xạ có điều kiện, xảy ra ở một số động vật với cường độ hoặc tần suất kích thích thấp hơn so với những loài khác. Loại đầu tiên được gọi là “loại yếu” của hệ thần kinh, loại sau được gọi là “loại mạnh”. Cũng có hai phương pháp để chẩn đoán sức mạnh của hệ thần kinh: bằng cường độ tối đa của một kích thích đơn lẻ, chưa dẫn đến giảm phản ứng phản xạ có điều kiện (đo sức mạnh thông qua "ngưỡng trên"), và bằng số lớn nhất kích thích, điều này cũng không dẫn đến giảm phản ứng phản xạ (đo sức mạnh thông qua "sức chịu đựng" của nó).

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mức độ nhạy cảm của những người có hệ thần kinh yếu hơn so với những người có hệ thần kinh mạnh mẽ. Do đó, một cách khác để đo sức mạnh đã nảy sinh: thông qua tốc độ phản ứng của một người với các tín hiệu có cường độ khác nhau. Đối tượng có hệ thần kinh yếu, do độ nhạy cao hơn, phản ứng với các tín hiệu có cường độ yếu và trung bình nhanh hơn đối tượng có hệ thần kinh mạnh. Trên thực tế, trong trường hợp này, sức mạnh của hệ thần kinh được xác định bởi "ngưỡng dưới". Do đó, sức mạnh của hệ thần kinh bắt đầu được xác định bởi mức độ kích hoạt điện não đồ. Tuy nhiên, phương pháp này khó về mặt kỹ thuật đối với các cuộc khảo sát hàng loạt.

Cho đến gần đây, tất cả các phương pháp đo lường sức mạnh của hệ thần kinh này không có một lý thuyết lý thuyết nào và do đó được coi là độc lập với nhau, cho thấy nhiều biểu hiện khác nhau về sức mạnh của hệ thần kinh, có vẻ như, với các biểu hiện khác nhau. cơ chế sinh lý. Do đó, yêu cầu nghiên cứu các biểu hiện điển hình của các đặc tính bằng nhiều phương pháp cùng một lúc là chính đáng. Tuy nhiên, có thể giải thích một cách đơn lẻ về các biểu hiện khác nhau của sức mạnh của hệ thần kinh (E. P. Ilyin, 1979) các kỹ thuật khác nhau, với sự giúp đỡ mà sức mạnh của các quá trình thần kinh được thiết lập. Yếu tố thống nhất hóa ra là mức độ kích hoạt khi nghỉ ngơi (phán đoán được đưa ra dựa trên mức tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi): ở một số người thì cao hơn, trong khi ở những người khác thì thấp hơn. Do đó có sự khác nhau trong biểu hiện của “quy luật quyền lực”.

Sức mạnh của hệ thần kinh như phản ứng.Để xảy ra phản ứng có thể nhìn thấy được (cảm giác kích thích hoặc cử động tay), kích thích phải vượt quá một giá trị (ngưỡng) nhất định, hoặc ít nhất là đạt đến nó. Điều này có nghĩa là một kích thích nhất định gây ra những thay đổi sinh lý và hóa lý trong chất nền bị kích thích đủ để xuất hiện cảm giác hoặc phản ứng vận động. Vì vậy, để nhận được phản hồi cần đạt đến ngưỡng kích hoạt của hệ thần kinh. Nhưng trong trạng thái nghỉ ngơi sinh lý, tuy nhiên, sau này đã ở một mức độ kích hoạt nhất định, dưới ngưỡng. Ở những đối tượng có hệ thần kinh yếu, mức độ hoạt hóa khi nghỉ ngơi cao hơn (điều này xảy ra do khi nghỉ ngơi, họ có mức tiêu thụ oxy và tiêu hao năng lượng cao hơn trên 1 kg trọng lượng cơ thể); tương ứng, họ gần hơn với mức ngưỡng kích hoạt mà từ đó phản ứng bắt đầu hơn những người có hệ thống thần kinh mạnh mẽ. Để đưa mức này đến ngưỡng, như sau từ sơ đồ, họ cần một kích thích ít dữ dội hơn. Các đối tượng có hệ thần kinh hoạt động mạnh, trong đó mức độ kích hoạt khi nghỉ ngơi thấp hơn, cần một lượng lớn kích thích để đưa mức độ kích hoạt đến ngưỡng. Đây là lý do cho sự khác biệt giữa "yếu" và "mạnh" ở ngưỡng kích thích thấp hơn.

Với sự gia tăng cường độ của các kích thích đơn lẻ, mức độ kích hoạt (kích thích) và cường độ (hoặc tốc độ, như đo thời gian phản ứng) của phản ứng tăng lên. Tuy nhiên, những đối tượng có hệ thần kinh yếu, bắt đầu phản ứng sớm hơn những đối tượng có hệ thần kinh mạnh, đạt được sớm hơn và mức giới hạn kích hoạt mà tại đó các phản hồi lớn nhất và nhanh nhất được quan sát thấy. Sau đó, hiệu ứng phản ứng giảm dần ở họ, còn ở những đối tượng có hệ thần kinh hoạt động mạnh thì nó vẫn tăng lên. Chúng đạt đến giới hạn kích hoạt muộn hơn, với sức mạnh lớn hơn của một lần kích thích. Do đó, ngưỡng "trên" của "yếu" nhỏ hơn ngưỡng "mạnh", tức là sự ức chế xuyên biên ở cái trước xảy ra sớm hơn ở cái sau, với cường độ thấp hơn của một kích thích đủ mạnh.

Để xác định những khác biệt này trong phản ứng của con người với các kích thích có cường độ khác nhau, một kỹ thuật được phát triển bởi V. D. Nebylitsyn và nhận được tiêu đề ngắn"độ dốc của đường cong". V. D. Nebylitsyn đưa ra giả thuyết rằng phạm vi giữa ngưỡng dưới (r) và trên (R) nên không thay đổi tùy từng cá thể:

Theo công thức trên, cả hệ thống thần kinh mạnh và yếu đều phải chịu được cùng độ lớn của gradient (sự gia tăng) của kích thích trên ngưỡng. Nếu chúng ta lấy ngưỡng tuyệt đối làm điểm quy chiếu 0 cho giá trị sức mạnh sinh lý của kích thích, thì với sự gia tăng sức mạnh của nó, cả hệ thần kinh mạnh và yếu sẽ phản ứng theo cùng một cách: độ mạnh của kích thích sẽ tăng gấp đôi - mức độ phản ứng của cả người mạnh và người yếu sẽ tăng lên cùng một lượng. và hệ thần kinh yếu.

Cũng nên làm theo điều này rằng sẽ không có sự khác biệt giữa các lần sau khi sức mạnh sinh lý của kích thích được cân bằng; ở cả hai hệ thần kinh, sự ức chế siêu việt sẽ xảy ra ở cùng một cường độ sinh lý của tác nhân kích thích. Điều này có nghĩa là quá trình của đường cong phản ứng với các kích thích của các cường độ sinh lý khác nhau của hệ thần kinh mạnh và yếu sẽ trùng nhau. Do đó, theo giả thuyết này của V. D. Nebylitsyn, sự khác biệt về sức mạnh của hệ thần kinh được tìm thấy do một thang đo cường độ kích thích được sử dụng, trong đó cùng một giá trị vật lý của giá trị vật lý sau thì lực sinh lý khác nhau đối với thần kinh mạnh và yếu. hệ thống. Lý do cho điều này, như bây giờ đã trở nên rõ ràng, là sự kích hoạt nền khác nhau của chúng: nó càng cao, sức mạnh sinh lý của kích thích vật lý càng trở nên lớn hơn.

Tuy nhiên, giả thuyết hợp lý này của VD Nebylitsyn vẫn chưa được chứng minh trong thực tế. Hơn nữa, P. O. Makarov (1955) đã sử dụng sự khác biệt giữa ngưỡng trên và ngưỡng dưới như một chỉ số về sức mạnh của hệ thần kinh: khoảng giữa các ngưỡng càng lớn (mà tác giả lấy làm tiềm năng) thì sức mạnh của hệ thần kinh càng lớn. hệ thần kinh. Tuy nhiên, giả thuyết này vẫn chưa được kiểm chứng bằng thực nghiệm.

Sức mạnh của hệ thần kinh như sức bền. Sự trình bày lặp đi lặp lại của một kích thích có cùng cường độ trong những khoảng thời gian ngắn gây ra hiện tượng tổng hợp, tức là tăng cường các phản ứng phản xạ do sự tăng trưởng của hoạt hóa nền, vì mỗi lần kích thích trước đó đều để lại dấu vết, và do đó mỗi phản ứng tiếp theo của đối tượng bắt đầu ở mức chức năng cao hơn lần trước.

Vì mức độ kích hoạt ban đầu ở những đối tượng có hệ thần kinh yếu cao hơn ở những đối tượng có hệ thần kinh mạnh, tổng kích thích và sự gia tăng phản ứng đi kèm với nó (mặc dù cường độ kích thích không đổi về các thông số vật lý) sẽ đạt đến giới hạn nhanh hơn trong chúng, và "sự ức chế" sẽ đến nhanh hơn. hiệu ứng, tức là giảm hiệu suất phản ứng. Ở những người có hệ thần kinh mạnh, do kích hoạt khi nghỉ ngơi thấp hơn, có "biên độ an toàn" lớn hơn, và do đó, quá trình tổng kết có thể tiếp tục đối với họ lâu hơn mà không đạt đến giới hạn phản ứng. Ngoài ra, có thể là thứ sau ở mức độ cao hơn giữa những người “mạnh” hơn là ở mức độ “yếu”. (Điều này không được phản ánh trong biểu đồ, trong đó giả thuyết giới hạn phản ứng cho "mạnh" và "yếu" được chỉ ra theo cùng một cách; điều duy nhất không phù hợp với biểu đồ này là trường hợp giới hạn phản hồi "yếu" sẽ lớn hơn mức “mạnh”.) Vì cường độ của tổng kích thích được xác định bằng khoảng thời gian tác động của kích thích (thời gian hoặc số lần lặp lại kích thích), hệ thần kinh mạnh sẽ bền hơn. Điều này có nghĩa là với sự trình bày lặp đi lặp lại của các tín hiệu (bên ngoài hoặc bên trong - các mệnh lệnh tự thân), việc giảm tác động của phản ứng với chúng (cường độ hoặc tốc độ phản ứng) ở “yếu” sẽ xảy ra nhanh hơn ở “mạnh”. Đây là cơ sở của nhiều phương pháp khác nhau để xác định sức mạnh của hệ thần kinh thông qua sức chịu đựng của nó.

Hai điểm quan trọng cần được lưu ý. Đầu tiên, khi chẩn đoán sức mạnh của hệ thần kinh, không nên sử dụng các kích thích yếu, vì chúng làm giảm hơn là làm tăng hoạt động của hệ thần kinh, và kết quả là những người có hệ thần kinh yếu sẽ chịu đựng được các kích thích đơn điệu hơn. Nhân tiện, một cuộc tranh cãi đã nổ ra về điều này ngay cả trong phòng thí nghiệm của IP Pavlov: người đứng đầu của nó tin rằng những con chó nhanh chóng chìm vào giấc ngủ trong “tháp im lặng” khi chúng phát triển phản xạ có điều kiện có hệ thần kinh yếu. Tuy nhiên, sinh viên của ông K.P. Petrova (1934) đã chứng minh rằng đây chỉ là những con chó có hệ thần kinh mạnh mẽ không thể chịu đựng được một tình huống đơn điệu (hoặc, như bây giờ họ vẫn nói - thiếu cảm giác). Cuối cùng, IP Pavlov thừa nhận rằng học sinh đã đúng.

Thứ hai, không phải mọi chỉ số về sức bền đều có thể coi là tiêu chí cho sức mạnh của hệ thần kinh. Khả năng chịu đựng đối với công việc thể chất hoặc trí óc không phải là chỉ số trực tiếp đánh giá sức mạnh của hệ thần kinh, mặc dù nó có liên quan đến nó. Nó phải là về sức chịu đựng của các tế bào thần kinh, không phải của một người. Do đó, các phương pháp phải chỉ ra một mặt tốc độ phát triển của sự ức chế siêu việt, và mặt khác là mức độ nghiêm trọng của hiệu ứng tổng hợp.

Các biểu hiện của tiên lượng tiêu cực tùy thuộc vào sức mạnh của hệ thần kinh

Theo quan điểm của phương pháp tổng hợp, nguồn gốc của sự khác biệt tâm lý cá nhân nằm ở mức độ nghiêm trọng và đặc điểm nội dung của một số thuộc tính và chức năng hệ thống. Trong số các chức năng có giá trị tiết kiệm hệ thống đáng kể như vậy, chúng ta có thể bao gồm dự báo. Hơn nữa, giá trị như vậy của chức năng này được xác định bởi vị trí của nó trong việc thực hiện tương tác hiệu quả (nghĩa là duy trì tính toàn vẹn của hệ thống) của hệ thống với không gian ngoài hệ thống.

Dự báo, trước hết, đảm bảo hình thành một hình ảnh về kết quả hoạt động của chính mình, điều này cần thiết cho việc xây dựng chương trình hành động, tổ chức kiểm soát hiện tại và cuối cùng. Theo quan điểm của tâm lý học về sự khác biệt của từng cá nhân, điều cốt yếu là “hình ảnh của tương lai cần thiết” [N.A. Bernstein] như một kết quả lý tưởng nào đó và kỳ vọng về kết quả thực của hoạt động đôi khi không trùng hợp. Điều này là do kết quả dự đoán được “bắt nguồn” từ các đặc điểm được chủ thể lựa chọn từ tình huống mà hoạt động của anh ta sẽ diễn ra, và kết quả mong đợi là sự đánh giá ngữ nghĩa của tình huống phát sinh trên cơ sở tương quan tình hình với nhu cầu. Là kết quả của việc đánh giá như vậy, những kỳ vọng về kết quả phụ thuộc vào nhu cầu thực tế và kinh nghiệm đáp ứng nó trong quá khứ, điều này tạo cho chúng một đặc điểm riêng và đặc biệt và cho phép một số nhà khoa học nói về “kỳ vọng về kết quả của hoạt động” như một đặc điểm của mỗi cá nhân.

Trong bối cảnh này, dự báo nhằm dự đoán các sự kiện có ý nghĩa đối với sinh vật và trên hết là các sự kiện có thể nguy hiểm (đe dọa tính toàn vẹn của hệ thống, làm xáo trộn cân bằng động), các sự kiện đòi hỏi sự chuẩn bị nâng cao, tức là thực hiện các biện pháp đặc biệt nhằm mục đích tránh chúng hoặc điều chỉnh trước để ứng phó với những sự kiện này. Mô tả sự xuất hiện của phản xạ tiên tiến trong phát sinh loài, P.K. Anokhin bắt đầu với hình thức dự báo này, vì sự hiện diện của nó mang lại lợi thế trực tiếp trong cuộc đấu tranh giành lấy sự tồn tại. giai đoạn đầu sự phát triển của cuộc sống: “Các sinh vật, đã có được khả năng đi trước khóa học sự kiện bên ngoài, từ đó bắt đầu thích ứng với lợi thế lớn nhất đối với những hiện tượng thường nguy hiểm trong tương lai của thế giới bên ngoài từ rất lâu trước khi những hiện tượng này diễn ra.

Do đó, có thể cho rằng các sự kiện “nguy hiểm” là các sự kiện ngăn cản việc đạt được các mục tiêu và gây ra sự thất vọng về các nhu cầu cơ bản. Do đó, dự báo và chuẩn bị nâng cao của đối tượng dựa trên dự báo có tầm quan trọng đáng kể để bảo tồn hệ thống. Có lẽ, phóng đại một chút, chúng ta có thể nói rằng trong quá trình triển khai hoạt động nhằm đạt được một kết quả nào đó, điều quan trọng nhất là phải lường trước những trở ngại có thể xảy ra trên đường đến đó và điều chỉnh chương trình hành động phù hợp với dự báo này. Trong trường hợp này, mức độ nghiêm trọng hơn của chức năng dự báo sẽ thể hiện ở xu hướng dự đoán các sự kiện tiêu cực, có thể gọi là dự báo tiêu cực. Cần phải nói rằng một thuật ngữ gần với khái niệm "tiên lượng tiêu cực" được đề xuất bởi S.G. Gellerstein, người đã nói về "tiên lượng tiêu cực" trong hoạt động nghề nghiệp, tức là. dự đoán về sự phát triển không thuận lợi của các sự kiện (ví dụ, "tầm nhìn" về một bức tranh về một tai nạn có thể xảy ra, cũng như hậu quả của nó).

Điều này có nghĩa là sự khác biệt của từng cá nhân trong kỳ vọng về hiệu suất có thể được giải thích ở một mức độ nào đó bằng mức độ nghiêm trọng và cường độ của dự báo tiêu cực. Mức độ nghiêm trọng hơn của dự báo tiêu cực sẽ thể hiện ở xu hướng một người chú ý nhiều hơn đến những trở ngại có thể xảy ra, nỗ lực nhiều hơn, do chuẩn bị trước cho một cuộc họp với các vấn đề có thể xảy ra và kết quả là đánh giá quá cao mức độ phức tạp của mục tiêu và đánh giá thấp kết quả trong tương lai. Do đó, tiên lượng tiêu cực là một trong những đặc điểm cá nhân được tổng quát hóa mang lại màu sắc cá nhân cho tất cả các hành vi và hoạt động của con người.

Tuy nhiên, hệ thống sống, bao gồm cả con người, khác với khả năng trải nghiệm trạng thái vô tri vô giác, trong trường hợp này là dự báo. Ở con người, đây là một sự trình bày trong tâm trí về bản chất của dự báo. Nếu khía cạnh thủ tục của dự báo không phải lúc nào cũng có thể tiếp cận được với ý thức, thì dự báo trong cách diễn đạt hiệu quả của nó, như một quy luật, là có ý thức. Rất có thể, dự báo có thể được thể hiện trong ý thức ở hai khía cạnh: thứ nhất, dự báo là kiến ​​thức về nội dung của các sự kiện trong tương lai; và thứ hai, tiên lượng như một kinh nghiệm về ý nghĩa của các sự kiện trong tương lai. Theo đó, chúng ta có thể nói về các khía cạnh nhận thức và ngữ nghĩa cá nhân của dự báo.

Ngay cả khi nội dung cụ thể của dự báo không được thực hiện đầy đủ, thì ý nghĩa của nó chắc chắn được thể hiện trong ý thức thông qua kinh nghiệm cảm xúc, vì chức năng của trải nghiệm cảm xúc là chúng báo hiệu ý nghĩa cá nhân của các sự kiện. Vì vậy ý ​​nghĩa của các sự kiện trong tương lai phải được thể hiện trong tâm trí thông qua cảm xúc.

Cảm xúc lo lắng báo hiệu ý nghĩa tiêu cực của các sự kiện trong tương lai. Trong các định nghĩa về lo lắng (như một trạng thái) và lo lắng (như một đặc điểm), hai trong số khía cạnh quan trọng, thường được các tác giả khác nhau phân biệt: thứ nhất, lo lắng là một cảm xúc mong đợi gắn liền với dự báo về sự phát triển không thuận lợi của các sự kiện; và thứ hai, lo lắng luôn gắn liền với sự thất vọng về nhu cầu xã hội. Do đó, cảm xúc lo lắng chủ yếu liên quan đến tiên lượng tiêu cực về sự thỏa mãn các nhu cầu xã hội, và có khả năng cường độ của trải nghiệm lo lắng sẽ liên quan đến mức độ nghiêm trọng của xu hướng tiên lượng tiêu cực.

Rõ ràng, các biểu hiện cuộc sống riêng lẻ của chức năng dự báo được xác định bởi mức độ nghiêm trọng và đặc điểm nội dung của các thông số hoặc thuộc tính chính của hệ thống, trong đó có cả những tính chất chung cho tất cả các hệ thống sống, và đặc biệt đặc điểm con ngườiđặc biệt là tính chất cơ bản của nhận thức về hoạt động của con người. Một phân tích về các thuộc tính chung của hệ thống tự tổ chức mở cho thấy rằng thuộc tính ban đầu nhất của loại này là thế năng của hệ hoặc đơn giản là hàm lượng năng lượng. Thật vậy, theo quan điểm của cách tiếp cận hợp lực, trong số các tham số của chức năng mô tả hành vi của một hệ thống tự tổ chức mở, tiềm năng năng lượng của nó được đề cao, mà khi nghiên cứu tính cá nhân của con người, nó đóng vai trò như một “mức năng lượng ”,“ Ergy ”, mức độ kích hoạt của psyche. Có thể nghĩ rằng ở cấp độ của não, đặc tính hệ thống này được cố định trong đặc tính mạnh-yếu của hệ thần kinh, và nhiều năng lượng hơn tương ứng với hệ thần kinh yếu.

Cả hai nghiên cứu tâm lý và sinh lý đều ủng hộ giả định này về hàm lượng năng lượng lớn hơn của hệ thần kinh yếu. Vì vậy, theo E.P. Ilyin, yếu tố hợp nhất các chỉ số khác nhau về sức mạnh của hệ thần kinh và làm cơ sở cho chúng là mức độ kích hoạt khi nghỉ ngơi. Theo quan điểm này, sự khác biệt trong phản ứng của những người có hệ thần kinh mạnh và yếu được giải thích là do để có được một số phản ứng với một kích thích, cần phải đạt đến ngưỡng kích hoạt của hệ thần kinh. . Vì những người có hệ thần kinh yếu có mức độ kích hoạt cao hơn khi nghỉ ngơi, họ gần với mức ngưỡng cần thiết để xảy ra phản ứng, và do đó, cường độ của kích thích tối thiểu có thể ít hơn ở những người có cơ hệ thần kinh. Điều thú vị là trong các nghiên cứu của E.P. Ilyin, mức độ kích hoạt khi nghỉ ngơi được đánh giá bằng cách đo cường độ trao đổi năng lượng (mức độ tiêu hao năng lượng khi nghỉ ngơi), cao hơn ở những người có hệ thần kinh yếu. Giá trị này(cường độ trao đổi năng lượng) mô tả các đặc trưng năng lượng của hệ ở mức sinh lý.

Năng lượng trước hết phải thể hiện ở các đặc điểm năng động của hoạt động của hệ thống, đó là cường độ hoạt động, mức độ nghiêm trọng của các chức năng và cường độ trải nghiệm, v.v. Xem xét các tính năng của dự báo từ quan điểm này, người ta có thể cho rằng mức độ nghiêm trọng hơn của chức năng này ở những người có hệ thần kinh yếu. Thật vậy, thực nghiệm đã được chứng minh rằng những người có hệ thần kinh yếu sử dụng chức năng dự đoán các sự kiện trong tương lai một cách tích cực hơn, mặc dù cách giải thích kết quả của những nghiên cứu này trái ngược với quan điểm của chúng tôi. Vì vậy, theo A.K. Gordeeva và V.S. Klyagin, một hệ thống thần kinh yếu được phân biệt bởi các nguồn năng lượng không đáng kể, do đó cần phải duy trì các thông số hoạt động của nó trong giới hạn tối ưu, đòi hỏi phải thực hiện các chương trình hành vi ngoại suy.

Tuy nhiên, nội dung năng lượng như một thuộc tính hệ thống cố định ở cấp độ hoạt động của não không thể xác định trực tiếp các đặc điểm của các cấp độ thứ bậc bên trên. Trong trường hợp này, các tính năng của dự báo như một quá trình tinh thần có ý thức khó có thể bắt nguồn từ các đặc điểm năng lượng của hoạt động não bộ. Sẽ hợp lý hơn nếu xem xét rằng các thuộc tính của một mức độ nhất định (tâm sinh lý) được biểu hiện trong các khuynh hướng điều chỉnh ban đầu tồn tại ở cấp độ não và chỉ là kết quả của sự phát triển của hệ thống mới có được sự chắc chắn về chức năng. Trong quá trình phát triển và học tập, một mặt, chúng được “nhúng” vào cấu trúc của một cá thể tổng thể, ví dụ, do sự hình thành của một phong cách hoạt động cá nhân, mặt khác, các khuynh hướng chính thức được lấp đầy bởi nội dung cụ thể.

Từ quan điểm này, xu hướng xây dựng dự báo trong nhóm "yếu" hơn có nghĩa là mức độ nghiêm trọng hơn của xu hướng điều tiết tương ứng do tiềm năng năng lượng cao. Vì dự báo về các sự kiện “có hại” đối với hệ thống có tầm quan trọng đặc biệt trong việc bảo vệ hệ thống, nên sẽ hợp lý khi giả định rằng tiềm năng năng lượng lớn hơn của hệ thần kinh yếu cũng liên quan đến xu hướng điều tiết, điều này tạo cơ sở cho xu hướng đến một dự báo tiêu cực. Một phần, giả thiết này được xác nhận bởi A.K. Gordeeva và V.S. Dữ liệu của Klyagin cho thấy những người lái xe có hệ thần kinh yếu sẽ dễ gặp phải các tình huống giao thông tiêu cực có thể xảy ra.

Đồng thời, xét đến việc các biểu hiện trong cuộc sống không được xác định quá nhiều bởi chính khuynh hướng điều tiết mà do kết quả của quá trình khách quan hóa của nó trong quá trình học tập, người ta có thể nghĩ rằng mối liên hệ giữa sức mạnh của hệ thần kinh và các tính năng. dự báo có thể phức tạp hơn những phụ thuộc đơn giản và rõ ràng đã được đề cập ở trên. Có khả năng là mức độ nghiêm trọng của tiên lượng tiêu cực không được xác định nhiều bởi các đặc điểm của hoạt động não cũng như bản chất của kinh nghiệm tiêu cực và các tính năng của sự hiểu biết của mình. Trong trường hợp này, tầm quan trọng của các khuynh hướng điều tiết nằm ở chỗ, các đặc điểm của nhận thức, kinh nghiệm và việc sử dụng một dự báo tiêu cực được hình thành trên cơ sở các khuynh hướng này đều phụ thuộc vào chúng.

Trong quá trình nghiên cứu thử nghiệm, ở giai đoạn đầu tiên, các giả định đã được kiểm tra rằng tính chất mạnh-yếu của hệ thần kinh có liên quan đến mức độ nghiêm trọng của tiên lượng tiêu cực. Đồng thời, người ta cho rằng sự hiện diện của một tiên lượng tiêu cực trong tâm trí đảm bảo trải nghiệm của sự lo lắng. Mục đích của giai đoạn tiếp theo là nghiên cứu các đặc điểm nội dung của tiên lượng tiêu cực ở những người có hệ thần kinh mạnh và yếu.

Kết quả cho thấy xu hướng tiên lượng tiêu cực có liên quan chặt chẽ với lo lắng cá nhân, trong khi mối liên hệ với mức độ nghiêm trọng của lo lắng tình huống là khá vừa phải và không có ý nghĩa thống kê. Xu hướng trải nghiệm lo lắng thực sự phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tiên lượng tiêu cực do thực tế là thông qua trạng thái lo lắng, tiên lượng tiêu cực có được sự thể hiện trong tâm trí. Đồng thời, cường độ của việc trải qua một dự báo tiêu cực dưới dạng lo lắng không được xác định bởi mức độ nghiêm trọng của nó.

Phân tích sâu hơn về kết quả cho thấy xu hướng tiên lượng tiêu cực không liên quan đến chỉ số về sức mạnh của hệ thần kinh. Theo cách tương tự, sức mạnh-yếu của hệ thần kinh không liên quan đến lo lắng cá nhân và tình huống. Từ dữ liệu thu được, kết luận cho thấy mức độ nghiêm trọng của tiên lượng tiêu cực không phụ thuộc vào sức mạnh của hệ thần kinh. Tuy nhiên, câu hỏi vẫn là nội dung của dự báo tiêu cực trong các đối tượng mạnh và yếu, tức là gì. nó xuất hiện trong ý thức và biểu hiện trong hành vi như thế nào.

Thật vậy, cho rằng dự báo được xây dựng bằng cách ngoại suy vào tương lai các mô hình được ghi lại trong kinh nghiệm trong quá khứ, có thể giả định rằng điểm mạnh-yếu của hệ thần kinh sẽ biểu hiện không quá mức độ nghiêm trọng của dự báo tiêu cực như trong bản chất của các tính năng nội dung của nó, sự hình thành của nó được trung gian bởi các khuynh hướng điều tiết tương ứng.

Để kiểm tra giả định này, các nhà nghiên cứu đã phát triển và tiến hành một loạt bảng câu hỏi, nội dung nhằm nghiên cứu các đặc điểm nhận biết về tiên lượng tiêu cực và biểu hiện của nó trong hành vi. Phản ứng của các đối tượng đối với mỗi câu nói được so sánh với một chỉ số về sức mạnh của hệ thần kinh.

Do đó, một số đặc điểm của nội dung có tiên lượng tiêu cực ở các đối tượng có các cấp độ khác nhau sức mạnh của hệ thần kinh. Tiên lượng tiêu cực ở những đối tượng yếu có tính chất phòng ngừa rõ rệt, tức là nhằm mục đích chủ động chuẩn bị cho các sự kiện bất lợi trong tương lai hoặc việc tránh chúng. Do đó, những đối tượng có hệ thần kinh yếu thường đưa ra câu trả lời chính cho những câu: “Nghĩ đến việc kinh doanh nào đó, tôi cố gắng lường trước tất cả những trở ngại và vấn đề có thể xảy ra” (câu trả lời chính là “có”); “Tôi tránh những nhiệm vụ và vấn đề khó khăn” (“yes”); “Tôi sẵn sàng đảm nhận những trường hợp đòi hỏi trách nhiệm lớn, vì tôi chắc chắn rằng tôi sẽ đương đầu với chúng” (“không”); “Khi thực hiện một nhiệm vụ mới hoặc có trách nhiệm, tôi không ngừng suy nghĩ về việc làm thế nào để không mắc phải bất kỳ sai lầm nào” (“yes”). Đồng thời, tiên lượng tiêu cực ở các đối tượng có hệ thần kinh mạnh không có nội dung "chuẩn bị" và đúng hơn là bản chất của một tuyên bố về khả năng xảy ra một diễn biến bất lợi của các sự kiện. Điều này được thể hiện, ví dụ, trong câu trả lời cho các câu sau: “Tôi lo lắng về những thất bại có thể xảy ra” (“có”); “Khi kết quả hoạt động của tôi được người khác đánh giá, trước hết, tôi mong đợi những lời chỉ trích” (“có”); “Tôi cảm thấy lo lắng khi kết quả hoạt động của mình bị người khác đánh giá” (“có”); “Khi tôi thấy mình ở trong một tình huống không chuẩn, tôi cảm thấy lo lắng, bởi vì tôi không biết phải làm gì” (“Có”).

Người ta chú ý đến thực tế là trong các câu mô tả các đối tượng "mạnh", một vị trí quan trọng được chiếm bởi các mô tả về phản ứng cảm xúc đối với một vấn đề có thể xảy ra dưới dạng lo lắng hoặc lo lắng. Có thể, các đánh giá cảm tính ít rõ ràng hơn trong các phát biểu có đặc điểm là “yếu” có thể được giải thích là do bản chất phòng ngừa của dự báo, như nó vốn có, làm giảm khả năng chủ quan của một thất bại hoặc vấn đề có thể xảy ra. Đồng thời, đánh giá cảm xúc sống động về sự “mạnh mẽ” là phản ứng với sự bất an khi đối mặt với những khó khăn có thể xảy ra và đảm bảo sự huy động các nguồn năng lượng của hệ thần kinh của họ.

Phân tích được thực hiện cho phép chúng tôi kết luận rằng đối với những người "mạnh", tiên lượng tiêu cực thường xảy ra như một tuyên bố về một vấn đề có thể xảy ra và trải nghiệm thực tế này dưới dạng lo lắng và hồi hộp. Tiên lượng tiêu cực ở những đối tượng có hệ thần kinh yếu chỉ mang tính chất dự phòng. Chức năng của nó ở câu "yếu" là mong muốn ảnh hưởng đến kết quả với sự trợ giúp của việc chuẩn bị trước (ví dụ, nó nghe có vẻ ở một trong những câu hỏi - "thấy trước tất cả những trở ngại và vấn đề có thể xảy ra" - xem ở trên) hoặc bằng cách tránh những khó khăn. các tình huống.

Sự xuất hiện của những đặc điểm này của tiên lượng tiêu cực ở "yếu" có thể được giải thích dựa trên mức độ nghiêm trọng hơn của chức năng dự báo bảo tồn hệ thống do hàm lượng năng lượng cao hơn của hệ thần kinh yếu. Thật vậy, bản chất phòng ngừa của một dự báo tiêu cực chỉ có thể nảy sinh trên cơ sở xu hướng dự báo lớn hơn nói chung. Do xu hướng xây dựng dự báo rõ ràng hơn, nên không chỉ nêu khả năng xảy ra sự kiện bất lợi mà còn có thể dự đoán các cách có thể xảy ra để khắc phục vấn đề.

Cả tiên lượng tiêu cực “nêu rõ” ở “mạnh” và tiên lượng tiêu cực phòng ngừa ở “yếu” đều phát sinh do kết quả của phép ngoại suy vào tương lai của trải nghiệm bất lợi. Hơn nữa, có thể giả định rằng cường độ của tiên lượng tiêu cực ở một mức độ nào đó sẽ liên quan đến các đặc điểm của nhận thức về trải nghiệm tiêu cực (ví dụ, ý nghĩa của nó). Tuy nhiên, nội dung của dự báo tiêu cực, được trình bày trong tâm trí và ý nghĩa quy định của nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của từng chức năng dự báo. Do đó, các đặc điểm riêng lẻ của tiên lượng tiêu cực, một mặt, là hệ quả của mức độ nghiêm trọng khác nhau của chức năng dự báo trong hoạt động của não và mặt khác, là kết quả của sự thích nghi của một người trong quá trình tương tác của anh ta. với môi trường.

Bảng câu hỏi nghiên cứu mức độ nặng của tiên lượng tiêu cực.

1. Khi tôi cần bắt tay vào công việc kinh doanh, tôi luôn bị khuất phục bởi những nghi ngờ, vì tôi không chắc thành công.
2. Trong bất kỳ công việc kinh doanh nào, tôi may mắn hơn là đen đủi.
3. Bất cứ điều gì tôi làm, tôi thành công.
4. Đối với tôi, dường như những người khác may mắn hơn tôi rất nhiều.
5. Tôi là một người may mắn.
6. Những thất bại và bất hạnh ghé thăm tôi thường xuyên hơn những người khác.
7. Khi tôi bắt đầu một công việc kinh doanh mới, tôi lo lắng về khả năng thất bại hơn là về những gì cần phải làm.
8. Tôi hiếm khi yêu cầu ai bất cứ điều gì, vì khi họ từ chối tôi, điều đó làm tôi bẽ mặt.
9. Khi được yêu cầu một điều gì đó, tôi thường không từ chối, vì tôi biết rằng trong trường hợp từ chối, người đó sẽ bị xúc phạm bởi tôi.
10. Thông thường, bắt đầu một công việc kinh doanh mới, tôi chắc chắn rằng mọi thứ sẽ thành công.
11. Bất kể tôi làm gì, cuối cùng, tôi sẽ thất bại.
12. Theo tôi, tôi không phải loại người có thể yêu được.
13. Thông thường, mọi người đối xử tử tế với tôi.
14. Đối với tôi, dường như chỉ cần một bước sai lầm là đủ, và thái độ của mọi người đối với tôi sẽ thay đổi theo chiều hướng xấu hơn.
15. Tôi thường nhận thấy rằng mọi người đối xử với tôi tốt hơn tôi mong đợi.
16. Đối với tôi, dường như bất cứ lúc nào tôi cũng có thể khiến một người đối xử tốt với mình.
17. Rất thường xuyên xảy ra trường hợp tôi không bắt tay vào công việc kinh doanh, bởi vì tôi biết rằng tôi sẽ không thể đạt được kết quả khả quan.
18. Tôi chỉ nói chuyện với người đó trước trong trường hợp khẩn cấp, vì tôi sợ rằng anh ta sẽ không muốn nói chuyện với tôi.
19. Tôi nhanh chóng đưa ra quyết định trong những vấn đề quan trọng, vì tôi luôn thành công.
20. Tôi không dám hỏi bất cứ điều gì trong một thời gian dài, vì họ gần như chắc chắn sẽ từ chối tôi.

KEY: 1 điểm được chỉ định cho câu trả lời "có" cho câu hỏi 1, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20 và câu trả lời "không" cho câu hỏi 2, 3, 5, 10, 13, 16, 19.

Sức mạnh của hệ thần kinh trong cuộc sống hàng ngày

Theo quan niệm học thuật, sức mạnh của hệ thần kinh là một chỉ số bẩm sinh. Nó được sử dụng để biểu thị sức chịu đựng và hiệu suất của các tế bào thần kinh. Sức mạnh của hệ thần kinh "phản ánh khả năng chịu đựng của tế bào thần kinh mà không đi vào trạng thái ức chế, dù rất mạnh hoặc tác động lâu dài, mặc dù không mạnh, bị kích thích."

Tuy nhiên, nếu chúng ta rời xa định nghĩa cổ điển và sử dụng khái niệm “sức mạnh của hệ thần kinh” theo nghĩa bán thường, hàng ngày, dễ hiểu của nó, thì áp lực và duy trì hoạt động chỉ nên được coi là một trong những biểu hiện của lực này. , Nhưng không phải chỉ có một. Sức mạnh của hệ thần kinh cũng bộc lộ trong việc kiềm chế các yếu tố không mong muốn của hoạt động: sức mạnh ức chế phải cân bằng với sức mạnh của kích thích. Để hệ thần kinh thực sự có thể chịu được một kích thích đủ dài, năng lượng tế bào phải được sử dụng tiết kiệm và hợp lý; phải có phanh bảo vệ, bảo vệ, xây dựng. Phanh là thành phần cần thiết của Sức mạnh tổng thể. Ức chế phối hợp hoạt động của hệ thần kinh.

Một tính năng đặc biệt của một hệ thống thần kinh mạnh mẽ là khả năng chịu đựng các kích thích siêu mạnh. Hệ thần kinh yếu sẽ không giữ được tín hiệu tốt, cháy sáng như ngọn nến khi không thể trả lời người phạm tội hoặc bị đánh trả.

Một người có hệ thần kinh yếu không chỉ không thể chờ đợi (chịu đựng), anh ta còn gặp khó khăn trong việc lưu giữ thông tin mới (liên quan đến bản thân và những người khác) và liên tục “rò rỉ” nó theo nghĩa đen cho người đầu tiên anh ta gặp - anh ta bị thải vào ở ngoài.

Hệ thần kinh yếu không có khả năng chịu đựng những kích thích siêu mạnh. Nó hoặc tắt ngay lập tức (quá trình ức chế chiếm ưu thế so với kích thích), hoặc nó bị “cuốn đi” không phanh, với những hậu quả khó lường (ức chế không có thời gian để đối phó với kích thích). Tuy nhiên, một hệ thống thần kinh yếu sẽ tăng độ nhạy, hay độ nhạy cao, khả năng phân biệt các tín hiệu siêu yếu. Hệ thống thần kinh yếu được đặc trưng bởi khả năng phân biệt tinh vi các kích thích tương tự. Đây là lợi thế của nó so với kẻ mạnh.

Mối quan hệ tiêu cực giữa sức mạnh của hệ thần kinh và độ nhạy của máy phân tích cân bằng khả năng của cả hai hệ thần kinh. Ví dụ, giáo viên - chủ sở hữu của một hệ thống yếu hơn - thường lo lắng trong lớp học, cư xử kém cân bằng hơn, nhưng phản ánh tốt hơn, trong một số tình huống, động lực của các mối quan hệ giữa các cá nhân trong lớp học. Giáo viên - những người có hệ thần kinh khỏe mạnh - có sức chịu đựng tốt hơn và khả năng gây ấn tượng tốt hơn. Trẻ em sơn một chiếc ghế bằng phấn - điều đó không thành vấn đề. Chiếc ghế được đẩy xuống gầm bàn. Họ làm việc bình tĩnh và không cuồng loạn. Tuy nhiên, họ cảm thấy học sinh trong bài tệ hơn.

Sự gia tăng gần đây về sự tập trung của các đại diện của hệ thần kinh yếu không phải là một hiện tượng ngẫu nhiên. Ở những người có hệ thần kinh yếu, phản xạ có điều kiện được hình thành nhanh hơn. Chúng dễ học hơn, dễ nắm bắt hơn, điều này được giải thích là do tính năng động cao của quá trình kích thích. Hệ thống thần kinh yếu học được tài liệu giáo dục được thiết kế hợp lý, được kết nối bởi một ý tưởng chung, tốt hơn. Một hệ thống thần kinh mạnh có lợi thế là lưu trữ một lượng lớn thông tin mà ít sử dụng cho quá trình xử lý ngữ nghĩa. Ở một hệ thống thần kinh yếu, tỷ lệ liệt kê các phương án để giải quyết một vấn đề trên một đơn vị thời gian cao hơn. Cô ấy nhanh chóng thích nghi, thích nghi, thích nghi và ổn định cuộc sống. Những người có hệ thần kinh yếu cũng có xu hướng tiếp tục học ở mức độ cao hơn.

Nếu chúng ta xem xét chi tiết hơn hành vi của hệ thần kinh yếu và mạnh trong quá trình giáo dục, chúng ta có thể tìm thấy một số mô hình thú vị. Một hệ thống thần kinh yếu được đưa vào quá trình học tập ngay lập tức. Với công việc khó khăn kéo dài, cô ấy bắt đầu mắc sai lầm và rơi ra khỏi quy trình: học sinh mệt mỏi. Ví dụ, ở trẻ vị thành niên, điều này được thể hiện qua các hoạt động thể chất, sự nuông chiều trong lớp học, nếu chúng không thay đổi hình thức của nhiệm vụ sau 5-8 phút. Sức chịu đựng cao và khả năng làm việc của một hệ thần kinh mạnh mẽ bị lu mờ bởi một hoàn cảnh khác. Hệ thần kinh khỏe không bị phân tâm trong giờ học và không bị mất sức làm việc, chỉ là không bật quá nhanh nên quá trình làm bài diễn ra lâu hơn.

Một học sinh có hệ thần kinh mạnh nên được giao các bài tập từ đơn giản đến phức tạp. Đối với hệ thần kinh yếu, các nhiệm vụ nên được đặt theo thứ tự ngược lại (từ phức tạp đến đơn giản), tức là không đọc đạo lý ở đầu bài mà “dắt bò đi cắm sừng”.

Một hệ thống thần kinh yếu bắt đầu hoạt động nhanh chóng, cũng nhanh chóng làm suy yếu nguồn năng lượng dự trữ của nó và do đó tiếp tục làm việc tốn kém. Nếu một hệ thần kinh yếu bị đe dọa bởi sự phức tạp hoặc khối lượng của công việc sắp tới, thì nó có thể giải quyết nguồn lực của mình về mặt tâm lý hoặc đạo đức ngay cả trước khi bắt đầu hoạt động thực sự (đã xem trước “tất cả sự kinh hoàng” của bài kiểm tra sắp tới ). Các giáo viên trung học cơ sở mắc sai lầm chiến lược là leo thang tình hình trước một bài kiểm tra hoặc kỳ thi cuối kỳ. Hệ thần kinh yếu đối phó với bài kiểm tra, bài thi kém hơn khả năng học tập trong năm, từ bài này sang bài khác. Hệ thống giáo dục đại học không để lại bất kỳ cơ hội nào cho một hệ thần kinh yếu kém cả.

Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, cho dù đó là học tập hay một số loại hoạt động khác, thường không hoạt động hết khả năng của nó. Để hệ thần kinh hoạt động mạnh mẽ, ngược lại, cần tạo ra các tình huống tăng động lực: hù dọa với kỳ thi hoặc bị nhà chức trách, đưa ra một vài "bộ ba" để cảnh cáo (tốt nhất là ở nơi công cộng. ), đập bàn bằng nắm đấm, ấn định thời hạn, thông báo tổng động viên hoặc cảnh cáo Trung Quốc. Một hệ thần kinh yếu không chịu được những hình thức kiểm điểm công khai thì sẽ khó bị điểm kém, không thể tiếp tục làm việc, sa vào guồng quay, hoạt động phá phách, ngang ngược phá hoại mệnh lệnh, tích tụ oán hận hoặc tức giận, đổ vỡ. Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, được tổ chức đúng lúc bằng cách củng cố tiêu cực, có thể cho thấy những kết quả hiện tượng một cách đơn giản theo thời gian kiểm soát. Những người có hệ thần kinh mạnh mẽ chỉ cứng đầu một cách tàn bạo.

Khi nói đến hành vi của một thủ lĩnh có hệ thần kinh yếu, thì sức mạnh của những “kỵ binh tấn công” của anh ta sẽ giảm dần theo thời gian. Lúc đầu, trong mối quan hệ với một cấp dưới có hệ thần kinh mạnh mẽ, anh ta (ông chủ) trông bất khả chiến bại và đáng sợ, sau đó anh ta dần trở nên chua ngoa và bắt đầu nghĩ rằng anh ta cũng “không cần nhiều hơn bất cứ ai”, mặc dù anh ta vẫn cố gắng. tạo vẻ ảm đạm. Đối với cấp dưới nhất có hệ thần kinh mạnh mẽ ... (Tại sao cần phải có cấp dưới? Vâng, bởi vì những người có hệ thần kinh mạnh mẽ không vội trở thành sếp.) Vì vậy, đối với cấp dưới với một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, sau đó Chúa cấm, nếu một ngày nào đó một người như vậy sẽ trở thành cấp trên của bạn. Lúc đầu, mọi thứ sẽ giống như dưới thời Alexei Mikhailovich Tishaish, nhưng khi anh ấy cảm thấy có trách nhiệm, khi anh ấy hiểu sâu hơn về phẩm chất kinh doanh của những người đồng đội ngày hôm qua của mình, rồi với một áp lực nhất quán và có phương pháp theo một cách khá cao thượng, anh ấy sẽ “ hết gan ra khỏi bạn. ”

Những người có hệ thống thần kinh yếu có thiên hướng tự nhiên để quản lý và chỉ huy. Đầu tiên, họ có ít kiên nhẫn hơn để xem xét "tất cả sự trì trệ này" hoặc "tất cả sự lộn xộn này." Thứ hai, họ có đủ sự cảm thông và đồng cảm để có thời gian tranh thủ sự ủng hộ của đông đảo mọi người nhất có thể.

Khả năng tổ chức hoàn toàn được xây dựng dựa trên hệ thần kinh yếu ớt, nhưng để đạt được thành công trong vấn đề này, người ta phải học cách sử dụng năng lượng cuộc sống của mình một cách có ý thức và sáng tạo ở mức độ cao hơn. Vì thiếu khả năng kiểm soát bản thân, nhiều nhà lãnh đạo mới chớm nở dành cả cuộc đời để vật lộn với những thách thức mà họ tạo ra. Tự tôn (đối với hệ thần kinh của một người), tự nhận thức (đối với hệ thần kinh của một người) và tự chủ - chỉ sự thống nhất này mới có thể mang lại cho một người sức mạnh mà thiên nhiên đã không ban cho anh ta.

Tất nhiên, sức mạnh của hệ thần kinh là một chỉ số bẩm sinh, nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta nên bỏ cuộc. Các nhà tâm lý học đã đưa ra 5 mức độ mạnh cho điểm này: “yếu”, “trung bình yếu”, “trung bình”, “trung bình mạnh”, “mạnh”. Tất cả các biến thể của hệ thần kinh yếu nửa mạnh là kết quả của quá trình tiếp xúc nhiều lần, làm quen với kích thích, là kết quả của quá trình giáo dục ý thức và tự giáo dục. Một giáo viên có hệ thần kinh yếu, mà trẻ em thường xuyên sơn ghế bằng phấn, thì sớm muộn gì cũng sẽ tự lôi kéo mình và bắt chước một hệ thần kinh mạnh. Nếu bạn được sinh ra với một hệ thống thần kinh yếu, thì nó sẽ ở lại với bạn. Và khi bạn một lần nữa gặp phải một số kích thích mạnh mới bất thường, bất thường, bạn sẽ lại chứng minh cho bản thân và những người xung quanh thấy mình chỉ là một người có hệ thần kinh yếu. Nhưng đó không phải là lý do để dừng lại!

Để quyết định điểm mạnh-yếu của hệ thần kinh có nghĩa là cung cấp một mô tả khá đầy đủ về bản thân và những người khác. Điều này có nghĩa là đằng sau một số "biểu hiện ngẫu nhiên của tính cách" của một đối tác để xem một loạt các thuộc tính, một loạt các hành vi có thể xảy ra để cho phép bạn đọc một người khác như một cuốn sách, để dự đoán hành động và ý định của anh ta; khiến bạn có thể cảm thấy đang ở trạng thái đang bay, khi những người khác chỉ đang đi trên mặt đất. Đôi khi một vài tình tiết, bản phác thảo, va chạm riêng biệt cũng đủ để biết chắc bạn đang đối phó với ai: bạn có thể dựa vào hay không, mong đợi điều gì trong một phút, trong một ngày, trong một năm, liệu có thể tiếp cận được điều này hay không. vấn đề đó, liệu có thể là bạn, có thể yêu.

Đôi khi người ta tin rằng cần phải tìm cách thay đổi các đặc tính của hệ thần kinh theo hướng mong muốn. Quan điểm này không thể được coi là đúng. Đầu tiên, chúng ta vẫn chưa biết gì về các cách thức và phương tiện thay đổi các đặc tính của hệ thần kinh, nhưng chúng ta biết chắc rằng sự thay đổi này có thể chỉ diễn ra rất chậm và là kết quả của sự thay đổi một số điều kiện sinh học thiết yếu của cuộc sống. . Thứ hai, người ta không biết những gì nên được coi là đặc tính mong muốn của hệ thần kinh. Hệ thần kinh yếu là hệ thần kinh có khả năng làm việc thấp (theo nghĩa sinh lý), nhưng lại có độ nhạy cao. Ai sẽ quyết định hình thức chung câu hỏi đặt ra là hệ thần kinh nào tốt hơn: nhạy hơn, nhưng kém hiệu quả hơn hay kém nhạy hơn, nhưng hiệu quả hơn?

Có một số hoạt động trong đó sức chịu đựng của hệ thần kinh đối với tải trọng siêu mạnh có tầm quan trọng quyết định. Những hoạt động như vậy đòi hỏi những người có hệ thần kinh khỏe mạnh. Nhưng cũng có những hoạt động như vậy mà độ nhạy và độ phản ứng cao quan trọng hơn.

Cuối cùng, một sự thay đổi trong các đặc tính của hệ thống thần kinh sẽ dẫn đến mức độ của cá nhân, mong muốn làm cho tất cả mọi người đều giống nhau.

Loại hoạt động thần kinh: tính khí

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơ sở của sự khác biệt cá thể trong hoạt động thần kinh của động vật là sự biểu hiện và tương quan của hai quá trình thần kinh chính - kích thích và ức chế.

Tỷ lệ của các thuộc tính của hai quá trình thần kinh này đã hình thành cơ sở để xác định loại hoạt động thần kinh cao hơn ở động vật. Ba thuộc tính của quá trình kích thích và ức chế đã được thiết lập, mà họ bắt đầu nghiên cứu khi xác định loại hoạt động thần kinh cao hơn của động vật:

1. Độ mạnh của các quá trình kích thích và ức chế.
2. Sự cân bằng của các quá trình kích thích và ức chế.
3. Tính di động (thay thế) của các quá trình kích thích và ức chế - khả năng phản ứng nhanh chóng với những thay đổi của môi trường.

Những đặc tính này của hệ thần kinh quyết định sự thích nghi cao nhất của sinh vật đối với các điều kiện môi trường, tức là sự tương tác hoàn hảo của sinh vật với tư cách là một hệ thống với ngoại cảnh, đảm bảo sự tồn tại của sinh vật.

Chúng ta hãy nêu những đặc điểm chính của hoạt động thần kinh bậc cao.

Sức mạnh của các quá trình thần kinh được thể hiện ở khả năng của các tế bào thần kinh chịu đựng sự kích thích và ức chế kéo dài và tập trung mà không đi vào trạng thái cực kỳ ức chế. Điều này quyết định giới hạn hoạt động (sức bền) của tế bào thần kinh.

Mỗi tế bào thần kinh có một khả năng hạn chế đối với công việc; dưới tác động của một kích thích mạnh hoặc tác dụng lâu dài, nó yếu đi, không thể thực hiện được những công việc mà nó đã làm trước đó. Giới hạn về hiệu quả của tế bào thần kinh ở các loài động vật khác nhau là khác nhau, điều này cho biết mức độ mạnh hay yếu của hệ thần kinh.

Sức mạnh của quá trình thần kinh được đặc trưng bởi một phản ứng tương xứng tương ứng với các kích thích mạnh: các kích thích mạnh trong hệ thần kinh mạnh cũng gây ra các quá trình kích thích mạnh. Hệ thần kinh càng khỏe thì hình thái này càng biểu hiện rõ ràng hơn. Sự thay đổi cường độ của kích thích kéo theo sự thay đổi về cường độ của phản ứng. Thời gian phản ứng giảm khi cường độ của kích thích tăng lên.

Sức mạnh của các quá trình thần kinh được đặc trưng bởi khả năng phát triển phản xạ có điều kiện ngay cả dưới tác dụng của kích thích mạnh: hoạt động phản xạ có điều kiện không bị rối loạn trước tác dụng của kích thích mạnh.

Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ được phân biệt bởi khả năng của một tế bào thần kinh để chống lại tác động kéo dài của các kích thích ngoại lai.

Hệ thần kinh yếu được đặc trưng bởi các tế bào thần kinh không có khả năng chịu đựng các kích thích hoặc ức chế kéo dài và tập trung dưới tác dụng của các kích thích mạnh - các tế bào thần kinh chuyển sang trạng thái ức chế cấm. Vì vậy, trong một hệ thống thần kinh yếu, các tế bào thần kinh có đặc điểm là hiệu suất thấp, năng lượng của chúng nhanh chóng bị cạn kiệt. Ở hệ thần kinh yếu, cả quá trình hưng phấn và quá trình ức chế đều yếu, đặc điểm của hệ thần kinh yếu là trạng thái ức chế diễn ra nhanh chóng.

Hệ thần kinh yếu rất nhạy cảm: ngay cả với những kích thích yếu, hệ thần kinh như vậy cũng đưa ra phản ứng thích hợp.

Một đặc tính quan trọng của hoạt động thần kinh cao hơn là sự cân bằng của các quá trình thần kinh kích thích và ức chế, tức là tỷ trọng của các quá trình này. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã giúp xác định rằng ở một số động vật, hai quá trình này cân bằng lẫn nhau, trong khi ở các động vật khác thì không quan sát được sự cân bằng này: quá trình ức chế hoặc kích thích chiếm ưu thế.

Một chỉ số cho thấy sự vượt trội của các quá trình kích thích so với các quá trình ức chế là sự hình thành nhanh chóng của các phản xạ có điều kiện và sự tắt chậm của chúng, đặc biệt là sự tắt chậm của phản xạ định hướng. Một chỉ số cho thấy ưu thế của các quá trình ức chế là sự hình thành chậm của các phản xạ có điều kiện và sự tuyệt chủng nhanh chóng của chúng.

Cân bằng có thể là sức bền (khả năng làm việc) và cân bằng về động lực (tốc độ đóng các liên kết có điều kiện dương hoặc tốc độ đóng các phản ứng ức chế).

Một trong những đặc tính chính của hoạt động thần kinh cao hơn là tính di động của các quá trình thần kinh. Khả năng vận động của hệ thần kinh được đặc trưng bởi khả năng thay đổi của các quá trình kích thích và ức chế, tốc độ bắt đầu và kết thúc của chúng (khi điều kiện cuộc sống yêu cầu), tốc độ chuyển động của các quá trình thần kinh (chiếu xạ và tập trung của chúng), tốc độ xuất hiện của quá trình thần kinh phản ứng với kích thích, tốc độ hình thành các kết nối mới có điều kiện, sự phát triển và thay đổi trong khuôn mẫu động (tốc độ và sức mạnh của việc hình thành các khuôn mẫu động, và nếu cuộc sống đòi hỏi, thì phá vỡ chúng).

Tùy thuộc vào sự kết hợp của sức mạnh, khả năng vận động và sự cân bằng của các quá trình ức chế và kích thích, bốn loại hoạt động thần kinh cao hơn chính được hình thành.

Trên cơ sở sức mạnh của các quá trình thần kinh, IP Pavlov đã phân biệt giữa động vật mạnh và động vật yếu. Lần lượt, kẻ mạnh được chia thành kẻ mạnh cân bằng và kẻ mạnh không cân bằng. Cân bằng mạnh có thể nhanh (sống động) và chậm (bình tĩnh). Vì vậy, một phân loại các loại hoạt động thần kinh cao hơn đã được tạo ra.

Loại yếu. Động vật có hệ thần kinh yếu không chịu được các kích thích mạnh, kéo dài và tập trung. Dưới tác động của các kích thích mạnh, sự phát triển của các phản xạ có điều kiện bị đình trệ hoặc chúng bị tiêu diệt. Vi phạm dẫn đến một bệnh của hệ thần kinh. Yếu là các quá trình ức chế và kích thích, đặc biệt yếu là các quá trình ức chế (chỉ 15–30 giây hệ thần kinh của động vật yếu có thể chịu được các ức chế mạnh).

Với hệ thần kinh yếu, kích thích yếu có thể gây kích thích mạnh, kích thích mạnh có thể phản ứng yếu hoặc gây ức chế, suy giảm hoạt động thần kinh có thể gây ra trạng thái choáng.

Dưới tác dụng của các kích thích mạnh, sự phát triển của các phản xạ có điều kiện bị đình trệ và nói chung, khả năng phát triển chúng thấp được ghi nhận. Đồng thời, có độ nhạy cao (tức là ngưỡng thấp) đối với các hành động của các kích thích bên ngoài.

Loại mạnh không cân bằng, được phân biệt bởi một hệ thống thần kinh mạnh mẽ, được đặc trưng bởi sự mất cân bằng trong các quá trình thần kinh chính - sự chiếm ưu thế của các quá trình kích thích so với các quá trình ức chế. Về phương diện này, ở động vật thuộc loại mạnh không cân bằng, các phản xạ có điều kiện tích cực được hình thành nhanh chóng và các phản xạ ức chế được hình thành từ từ.

Loại nhanh cân bằng mạnh mẽ. Kích thích mạnh gây hưng phấn mạnh. Các quá trình ức chế và kích thích được cân bằng, nhưng tốc độ, tính di động, dẫn đến sự không ổn định của các liên kết thần kinh, sự diễn ra nhanh chóng của các quá trình thần kinh.

Loại bình tĩnh cân bằng mạnh mẽ. Các quá trình thần kinh được đặc trưng bởi tính di động thấp. Động vật bề ngoài luôn điềm tĩnh, đều đều, khó bị kích động.

Dựa trên nghiên cứu về các loại hoạt động thần kinh cao hơn của động vật, I. P. Pavlov đã đưa ra kết luận sau: “Chúng ta có thể chuyển các loại hệ thần kinh được thiết lập trên chó… sang người một cách hợp pháp.”

Mặc dù các đặc tính của hoạt động thần kinh cao hơn của động vật và con người là trùng khớp, nhưng người ta nên hết sức thận trọng, và chỉ sau khi có các nghiên cứu đặc biệt xác nhận danh tính của quá trình diễn ra các quá trình thần kinh này ở động vật và con người, những đặc tính này mới được chuyển sang người, hoặc, ngược lại, các đặc tính của hệ thần kinh người nên được chuyển sang động vật. Đồng thời, phải luôn tính đến các điều kiện xã hội của hoạt động con người, các đặc điểm cụ thể của con người.

Vì loại hoạt động thần kinh cao hơn đề cập đến dữ liệu di truyền tự nhiên, đây là đặc tính bẩm sinh của hệ thần kinh, và do đó, nó không phải là tâm thần, mà là thuộc tính sinh lý. Trên cơ sở sinh lý học này, các hệ thống khác nhau liên kết có điều kiện, tức là Trong quá trình sống, những liên kết có điều kiện này sẽ được hình thành khác nhau ở những người khác nhau: đây sẽ là biểu hiện của kiểu hoạt động thần kinh bậc cao.

Đặc điểm hoạt động tinh thần của một người, quyết định hành động, cách cư xử, thói quen, sở thích, kiến ​​thức, được hình thành trong quá trình sống của cá nhân, trong quá trình giáo dục. Loại hoạt động thần kinh cao hơn mang lại sự độc đáo cho hành vi của con người, để lại dấu ấn đặc trưng trên toàn bộ diện mạo của một người - xác định tính di động của các quá trình thần kinh, tính ổn định của chúng (động lực của quá trình nhận thức, chuyển đổi và ổn định của sự chú ý, phạm vi của hoạt động tinh thần) - nhưng không xác định hành vi và hành động của một người, hoặc niềm tin hoặc đạo đức của người đó.

Việc thiết lập loại hoạt động thần kinh cao hơn của con người được kết nối với những khó khăn lớn. “Nhiều người hình thành quan điểm rằng mọi người thực sự được chia theo sức mạnh hoặc khả năng vận động của hệ thần kinh thành các nhóm hạn chế rõ rệt:“ mạnh ”và“ yếu ”,“ di động ”và“ cố định ”. Nhưng trong thực tế, người ta xếp thành một chuỗi liên tục như vậy theo sức mạnh của hệ thần kinh, chẳng hạn như theo chiều cao hay cân nặng… đây chỉ là cách phân nhóm người theo một tính chất riêng. Phương pháp này có ý nghĩa để hiểu rõ hơn về vấn đề tính khí, và trong thực tế, nó có tầm quan trọng rất lớn.

Loại hoạt động thần kinh thường được gọi là tính khí.

Khí chất là biểu hiện của kiểu hệ thần kinh trong hoạt động của con người, đặc điểm tâm lý cá nhân của con người, trong đó biểu hiện tính vận động của các quá trình thần kinh, sức mạnh, khả năng thăng bằng.

Cơ thể và hệ thống trao đổi chất của nó cộng với hệ thống thần kinh (sinh dưỡng và trung ương) tham gia vào việc điều chỉnh các khả năng năng lượng của một người và tính khí của người đó, được liên kết với các đặc điểm năng lượng của cá nhân, cách tích lũy và tiêu thụ năng lượng.

Từ “ôn hòa” (từ temperans trong tiếng Latinh, “ôn hòa”), được dịch từ tiếng Latinh, có nghĩa là “tỷ lệ hợp lý của các bộ phận”, từ tiếng Hy Lạp “krasis” (“hợp nhất, trộn lẫn”), có nghĩa như nhau, đã được giới thiệu bởi người cổ đại. Bác sĩ Hy Lạp Hippocrates. Bằng khí chất, ông hiểu cả đặc điểm giải phẫu, sinh lý và tâm lý cá nhân của một người. Hippocrates giải thích tính khí là một đặc điểm của hành vi, là ưu thế của một trong những "nước ép quan trọng" (bốn yếu tố) trong cơ thể:

1. sự nổi trội của mật vàng (chole tiếng Hy Lạp cổ đại, "mật, chất độc") làm cho một người bốc đồng, "nóng" - choleric.
2. sự chiếm ưu thế của bạch huyết (đờm trong tiếng Hy Lạp cổ đại, "đờm") làm cho một người bình tĩnh và chậm chạp - holegmatic.
3. sự chiếm ưu thế của máu (lat. sanguis, sanguis, sangua, "máu") làm cho một người trở nên di động và vui vẻ - lạc quan.
4. ưu thế của mật đen (tiếng Hy Lạp cổ melana chole, "mật đen") làm cho một người buồn bã và rụt rè - một người u sầu.

Melancholic (kiểu yếu đuối) - dễ bị tổn thương, dễ bị trải qua các sự kiện liên tục, anh ấy phản ứng mạnh mẽ với yếu tố bên ngoài. Anh ấy thường không thể kiềm chế những trải nghiệm suy sụp của mình bằng nỗ lực của ý chí, anh ấy rất dễ gây ấn tượng, dễ bị tổn thương về mặt cảm xúc.

Choleric (loại mạnh không cân bằng) - nhanh, bốc đồng, nhưng hoàn toàn không cân bằng, với tâm trạng thay đổi mạnh kèm theo cảm xúc bộc phát, nhanh chóng kiệt sức. Anh ta không có sự cân bằng của các quá trình thần kinh, điều này phân biệt rõ ràng anh ta với một người lạc quan. Choleric, mang đi, bất cẩn lãng phí sức lực của mình và nhanh chóng suy kiệt.

Sanguine (kiểu người nhanh nhẹn, cân bằng mạnh mẽ) là người sôi nổi, nóng nảy, hay di chuyển, thường xuyên thay đổi tâm trạng, ấn tượng, phản ứng nhanh với mọi sự kiện xảy ra xung quanh, khá dễ dàng hòa giải với những thất bại và rắc rối của mình. Thông thường một người lạc quan có nét mặt biểu cảm. Anh ấy rất hiệu quả trong công việc, khi anh ấy quan tâm, rất hào hứng với việc này, nếu công việc không thú vị, anh ấy thờ ơ với nó, anh ấy sẽ cảm thấy nhàm chán.

Phlegmatic (kiểu bình tĩnh cân bằng mạnh mẽ) - không lo lắng, không lo lắng, có nguyện vọng và tâm trạng ổn định, bề ngoài keo kiệt với biểu hiện của cảm xúc và tình cảm. Anh ấy thể hiện sự kiên trì và bền bỉ trong công việc, giữ được sự bình tĩnh và cân bằng. Trong công việc, anh ấy làm việc hiệu quả, bù đắp cho sự chậm chạp của mình bằng sự siêng năng.

Lý thuyết về tính khí này có thể được gọi là hài hước (từ tiếng Latinh “hài hước” - chất lỏng), tức là tính khí phụ thuộc vào tỷ lệ chất lỏng sinh học trong cơ thể. Một số tín đồ hiện đại của nó cho thấy rằng tỷ lệ và sự cân bằng của các hormone trong cơ thể quyết định các biểu hiện của tính khí - ví dụ, sự dư thừa hormone tuyến giáp gây ra sự khó chịu và kích động của một người, các biểu hiện của tính khí choleric.

Vào đầu TK XX. lý thuyết hợp hiến về tính khí đã nảy sinh (Kretschmer, Sheldon), ý chính bao gồm việc thiết lập mối tương quan của nó với cấu tạo bẩm sinh của vóc dáng con người. Nếu chúng ta sử dụng các tên gọi truyền thống của tính khí, chúng ta dễ dàng nhận thấy rằng những người u sầu đa phần có thể chất suy nhược mỏng manh, những người choleric - thay đổi từ thể thao đến suy nhược, phù nề - từ thể thao đến dã ngoại (những "vết sưng tấy" lớn, điềm tĩnh), những người lạc quan là chủ yếu là dã ngoại.

Somatics và hệ thần kinh là hai mạch điều chỉnh tính khí. Chúng có thể trùng hợp hoặc khác nhau trong mỗi trường hợp, và do đó có hai cách tiếp cận cơ bản để phân tích tính khí.

Cách tiếp cận đầu tiên nói rằng tính khí phụ thuộc vào cấu tạo của vóc dáng một người (Kretschmer, Sheldon) và các đặc điểm của nó. quá trình sinh hóa(tỷ lệ hormone hoặc "chất lỏng" - máu, mật, v.v., theo Hippocrates); loại vóc dáng và các đặc điểm năng lượng liên quan là một trong những "mạch" điều chỉnh hành vi của con người. Theo cách tiếp cận thứ hai, tính khí phụ thuộc vào hoạt động thần kinh cao hơn của một người, loại hệ thống thần kinh của người đó.

Đặc điểm của các loại khí chất chính. Nhà tâm lý học người Mỹ Eysenck đã đề xuất một phương pháp xác định tính khí của một cá nhân cụ thể dựa trên việc xử lý một bài kiểm tra tâm lý. Bài kiểm tra dựa trên hai thang điểm:

1. tỷ lệ ngang (từ 0 - điểm cực bên trái - đến 24 - bên phải điểm cao nhất) - thang đo mức độ nhạy cảm về cảm xúc, đặc trưng cho mức độ hòa đồng của một người

• 2 điểm trở xuống - hướng nội sâu - cực kỳ khó gần, người hướng nội;
• 10 hoặc ít hơn, tối đa 2 điểm - người hướng nội, không hòa đồng, kín đáo
• 11-13 điểm - mức độ hòa đồng trung bình, một người không bị áp bức bởi sự thiếu giao tiếp hoặc thái quá;
• 14 điểm trở lên - người hướng ngoại, hòa đồng

2. thang đo dọc - thang điểm của chứng loạn thần kinh (lo lắng), đặc trưng cho sự ổn định về cảm xúc - tính không ổn định của tâm lý con người

• tiêu chuẩn - 11-13 điểm - người đó ổn định về mặt cảm xúc ở mức độ vừa phải. Chất kích thích được nhận thức một cách đầy đủ: nó cần thiết - nó bị làm phiền, nó không cần thiết - nó không bị làm phiền;
• 10 điểm trở xuống - người không ổn định về cảm xúc, luôn lo lắng, ngay cả khi không cần thiết để làm phiền;
• 14 điểm trở lên - một người ổn định về mặt cảm xúc cho đến khi cảm xúc lạnh lùng.

Sự kết hợp của các chỉ số về tính cách của một người, theo kết quả kiểm tra tâm lý theo phương pháp Eysenck và đặc trưng cho kiểu tính khí của cá nhân:

Cùng với tổng thể các thuộc tính của hoạt động thần kinh quyết định tính khí này hay tính khí khác, có thể phân biệt các đặc điểm tinh thần sau đây, mà trong nhiều cách kết hợp khác nhau được đưa vào khí chất tương ứng.

1. Tốc độ và cường độ của các quá trình tinh thần, hoạt động trí óc.

2. Sự phụ thuộc chủ yếu của hành vi đối với ấn tượng bên ngoài - hướng ngoại hoặc sự phụ thuộc chủ yếu của nó đối với thế giới bên trong của một người, cảm xúc, ý tưởng của anh ta - hướng nội.

3. Khả năng thích ứng, tính dẻo, khả năng thích ứng với điều kiện thay đổi bên ngoài, tính di động của khuôn mẫu. (Giảm khả năng thích ứng, không linh hoạt - cứng nhắc).

4. Tính nhạy cảm, nhạy cảm, dễ bị kích thích cảm xúc và sức mạnh của cảm xúc, ổn định cảm xúc.

Đặc điểm tâm sinh lý và sự lựa chọn nghề nghiệp

Theo kết quả nghiên cứu, B. M. Teplov đã đưa ra những kết luận quan trọng có tầm quan trọng lớn đối với thực hành giảng dạy. Ông chỉ ra rằng trong quá trình giáo dục không nên tìm cách thay đổi hệ thần kinh của học sinh (quá trình này diễn ra rất chậm và con đường của nó vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ) mà nên tìm ra những hình thức, cách thức và phương pháp tốt nhất. giáo dục, có tính đến các đặc điểm của hệ thần kinh của học sinh.

Sau đó, câu hỏi được đặt ra, hệ thần kinh nào nên được coi là tốt? Chẳng hạn, có thể coi hệ thần kinh yếu là xấu không?

Rõ ràng, - B. M. Teplov nhấn mạnh, - mọi thứ phụ thuộc vào loại hoạt động mà một người tham gia. Nếu trong quá trình lao động cần thể hiện sức bền cao hơn, hiệu quả cao hơn thì loại hình hệ thần kinh khỏe mạnh phù hợp với hoạt động đó hơn; nơi mà trong quá trình hoạt động cần thể hiện độ nhạy, tính phản ứng cao thì loại yếu sẽ làm tốt hơn.

Từ điều này dẫn đến kết luận, mà B. M. Teplov đưa ra, rằng những đặc điểm tích cực Tính cách có thể bộc lộ cả với hệ thần kinh mạnh và yếu, nhưng chúng sẽ có một sự độc đáo nhất định.

Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ được đặc trưng bởi hiệu suất cao. Nói cách khác, các tế bào thần kinh có thể nhận thức và truyền tải trong một thời gian dài xung thần kinh, mà không rơi vào trạng thái phanh "mà không thấy mệt." Hệ thần kinh yếu có đặc điểm là hiệu quả hoạt động của các tế bào thần kinh thấp, chúng bị suy kiệt nhanh hơn. Các đặc tính này của hệ thần kinh có những biểu hiện tương ứng trong hoạt động và hành vi của con người. Người có hệ thần kinh yếu thường điềm đạm, ít nói, thận trọng, ngoan ngoãn. Anh ta không thể tham gia các hoạt động ồn ào, di động trong một thời gian dài, điều này có liên quan đến việc anh ta có thể lực dự trữ ít ỏi, mệt mỏi gia tăng. Thường thiên về độ chính xác, có đặc điểm là tăng khả năng gây ấn tượng. Môi trường bất thường, sự chú ý người lạáp lực tinh thần gây ra cho anh ta - tất cả những điều này có thể trở thành chất kích thích cực kỳ nghiêm trọng đối với một người như vậy. Trong những trường hợp như vậy, anh ta bị lạc, không tìm thấy từ thích hợp, không trả lời câu hỏi, không thực hiện các yêu cầu đơn giản nhất. Do tính nhạy cảm tăng lên, những người như vậy đặc biệt dễ bị tổn thương, họ phản ứng một cách đau đớn trước những lời chỉ trích, bất mãn của người khác. Những người như vậy thường thiếu tự tin, họ có đặc điểm là sợ thất bại và sợ mình trông ngu ngốc, do đó họ khó tiến tới thành công hơn rất nhiều.

Một người có hệ thần kinh mạnh được người khác nhìn nhận khá khác biệt - hầu hết thường vui vẻ, tự tin, không gặp căng thẳng trong học tập, nổi bật và dễ dàng nắm được tài liệu có khối lượng đáng kể. Anh ấy tràn đầy năng lượng, không mệt mỏi, luôn sẵn sàng hành động. Anh ấy hầu như không bao giờ mệt mỏi, uể oải, thư thái. Dấn thân vào công việc, anh hầu như không gặp khó khăn; anh ta không quan tâm đến tải bổ sung, sự chuyển đổi sang một hoạt động mới lạ. Một người có hệ thần kinh khỏe mạnh được phân biệt bởi hiệu quả sử dụng thời gian rất lớn, khả năng hoàn thành nhiều việc trong cùng một khoảng thời gian hơn những người khác, nhờ sức bền bỉ, không có điểm dừng và thất bại trong công việc. Một ưu điểm khác của hệ thống thần kinh mạnh mẽ là khả năng đáp ứng đầy đủ với các kích thích siêu mạnh, ngay cả những kích thích có tính chất đáng sợ. Ở những người có hệ thần kinh yếu, hoạt động bình thường của các tế bào thần kinh trong những điều kiện như vậy bị rối loạn, và do đó, hoạt động cũng bị ảnh hưởng.

Do đó, sức mạnh của hệ thần kinh cung cấp cảm xúc, tâm lý ổn định một người chịu tác động của các kích thích siêu mạnh và do đó làm tăng độ tin cậy trong các tình huống khắc nghiệt. Thông thường trong một môi trường khó khăn, những người có hệ thần kinh mạnh sẽ dễ dàng duy trì sự bình tĩnh hơn, họ có thể chấp nhận giải pháp chính xác trong điều kiện thiếu thời gian, không để bị nhầm lẫn. Trong một số ngành nghề, điều này là cần thiết để đảm bảo toàn bộ hệ thống máy - người hoạt động không gặp sự cố. Không có quá nhiều nghề mà trong đó các tình huống phức tạp, nguy hiểm đến tính mạng có thể nảy sinh (phi công thử nghiệm, phi hành gia, thợ mỏ, kiểm soát viên không lưu, đặc công, bác sĩ phẫu thuật, nhân viên cứu hỏa, cứu hộ), nhưng cái giá của sai lầm trong họ thường có thể là quá đắt. Như các nghiên cứu đặc biệt của các nhà tâm lý học cho thấy, tính đúng đắn của hành động của một chuyên gia trong tình huống khắc nghiệt không phụ thuộc quá nhiều vào thời gian phục vụ và kinh nghiệm làm việc, mà là sức mạnh của hệ thần kinh. Chỉ những người có hệ thần kinh khỏe mạnh trong hoàn cảnh không chuẩn, khó khăn (tai nạn, cháy nổ, hỏa hoạn, thiên tai) mới có thể đánh giá đúng tình hình, duy trì sự kiềm chế, tự chủ và tìm ra giải pháp tốt nhất để bình thường hóa trạng thái trường hợp khẩn cấp.

Như vậy, khi nghiên cứu hoạt động của người vận hành "mạnh" và "yếu" của hệ thống điện trong trường hợp khẩn cấp, các nhà tâm lý học đã tìm thấy những khác biệt rất lớn trong hành vi của họ. Nếu "kẻ mạnh" không bị lạc đường và thực hiện tất cả các biện pháp cần thiết để ngăn chặn sự lây lan của tai nạn, để loại bỏ hậu quả của nó, thì "kẻ yếu" lại hành xử hoàn toàn khác. Họ rời khỏi nơi làm việc hoặc thực hiện các hành động hỗn loạn chỉ có thể làm trầm trọng thêm sự phát triển của tình hình trong tương lai, hoặc hoàn toàn mất khả năng thực hiện bất kỳ hành động nào. Trong mọi trường hợp, họ Hoạt động chuyên môn sụp đổ. Nó không liên quan gì đến thời gian phục vụ, tuổi tác hoặc kinh nghiệm làm việc.

Vì vậy, khi chọn một nghề, phải tính đến tính chất sức mạnh - điểm yếu của hệ thần kinh -. Những người “yếu bóng vía” không nên chọn những nghề mà trong đó thực sự có thể xảy ra những tình huống khẩn cấp, nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, khi tiến hành tham vấn chuyên môn, những hạn chế có thể được đưa ra đối với việc lựa chọn một số ngành nghề nhất định cho những người có hệ thần kinh yếu. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phải tái cấu trúc triệt để các kế hoạch cho tương lai. Bản thân sinh viên có thể được giới thiệu một chuyên ngành khác trong cùng một nghề, hoặc, như các nhà tư vấn chuyên nghiệp nói, một vị trí việc làm khác. Ngay trong nghề phi công cũng có những công việc không đặt ra những yêu cầu quá khắt khe đối với một người - đó là phi công nông nghiệp, phi công trực thăng. Trong nghề bác sĩ, những người có hệ thần kinh yếu được chống chỉ định trong các chuyên ngành như bác sĩ hồi sức và phẫu thuật. Nhưng chúng có thể được giới thiệu chuyên khoa của bác sĩ trị liệu, bác sĩ vệ sinh, dược sĩ, nha sĩ. Phải nói rằng những người có hệ thần kinh yếu đều có những lợi thế nhất định. Do đó, nhiều người “yếu” có độ nhạy cao hơn nhiều so với những người “mạnh”, họ tập trung vào độ chính xác cao, kỹ lưỡng trong thực hiện các hoạt động, kiểm soát chặt chẽ hơn chất lượng hoạt động, họ đối phó tốt hơn, hiệu quả hơn và chi phí thấp hơn. với công việc đơn điệu tẻ nhạt. Họ có thể được giới thiệu những công việc yêu cầu độ chính xác cao, kỹ lưỡng, tuân thủ nghiêm ngặt một thuật toán nhất định (thợ kim hoàn, thợ cắt, kỹ thuật viên nha khoa, thợ lắp ráp chip, lập trình viên). Với sự nhạy cảm cao của hệ thần kinh yếu, rõ ràng, thực tế là trong các ngành nghề âm nhạc và nghệ thuật có rất nhiều người có hệ thần kinh kiểu này. Điều này cho thấy lợi thế của “điểm yếu” trong việc làm chủ các ngành nghề, trong đó chủ yếu là quan hệ với người khác, giao tiếp (tức là kiểu “giữa người với người”).

Đối với nhiều ngành nghề, việc tính đến thuộc tính mạnh-yếu là vô cùng quan trọng. Đối với một số ngành nghề, sự hiện diện của một hệ thống thần kinh mạnh mẽ là điều kiện tiên quyết để hình thành sự phù hợp với nghề nghiệp; trong trường hợp này lựa chọn là cần thiết. Đối với những người khác, những người có hệ thống thần kinh yếu có thể phù hợp hơn, chính họ là người có thể làm việc ở đây một cách hiệu quả và năng suất nhất. Tuy nhiên, trong đại đa số các ngành nghề, việc xem xét các đặc điểm tự nhiên là cần thiết không phải để lựa chọn, mà để tìm vị trí công việc phù hợp nhất hoặc phát triển một phong cách hoạt động cá nhân tối ưu cho phép bạn khai thác tối đa dữ liệu tự nhiên và bù đắp những thiếu sót.

Ví dụ, quan sát của những người điều khiển phương tiện giao thông cơ giới cho thấy phong cách làm việc của “kẻ mạnh” và “kẻ yếu” có sự khác biệt đáng kể. Vì vậy, những người “yếu bóng vía” thực tế không rơi vào tình huống khẩn cấp do họ chuẩn bị xe cho chuyến bay kỹ càng hơn, cố gắng dự đoán mọi sự cố, hỏng hóc, dự đoán khả năng xảy ra các tình huống bất lợi trên đường bay. Họ lái xe cẩn thận hơn nhiều. Các nhà tâm lý học khi nghiên cứu về những người điều khiển xe khách đã phát hiện ra một thực tế như sau: trong nhóm lái xe có mức độ vi phạm an toàn cao (hay xảy ra tai nạn), đại diện thuộc loại yếu hoàn toàn không có. Tuy nhiên Tổng số Có một số tài xế có hệ thần kinh yếu trong mẫu. Rõ ràng, nghề khó này thường được những người thuộc tuýp người mạnh mẽ lựa chọn hơn, tức là với hiệu suất cao hơn và khả năng chống lại các tình huống căng thẳng. Hiệu suất tốc độ cao của các loại hoạt động khác nhau được cung cấp bởi một đặc điểm của hệ thần kinh như khả năng di chuyển và tính linh hoạt (tốc độ cao, chuyển đổi nhanh chóng từ loại công việc này sang loại công việc khác, tốc độ, phân phối tốt sự chú ý giữa các loại khác nhau các hoạt động).

Những phẩm chất trái ngược được sở hữu bởi những người có quá trình thần kinh trơ. Họ được đặc trưng bởi sự chậm chạp, từ tốn, kỹ lưỡng cả trong việc thực hiện bất kỳ hoạt động nào và trong các động tác, lời nói, biểu hiện cảm xúc. Họ cẩn thận xem xét bất kỳ hành động, lời nói, nhận xét, từ từ đáp ứng yêu cầu, không hiểu ngay hướng dẫn. Rõ ràng là họ khó khăn hơn rất nhiều khi phải làm những công việc đòi hỏi sự nhanh nhạy, nhanh nhẹn, thường xuyên thay đổi công việc và đưa ra những quyết định có trách nhiệm trước áp lực thời gian. Tuy nhiên, cá tính của họ có một số lợi thế. Họ làm việc chu đáo hơn, họ có đặc điểm là rắn rỏi, chịu khó, có kế hoạch hành động rõ ràng, luôn phấn đấu vì trật tự. Đồng thời, "di động" cùng với những đặc điểm tích cực một số cái âm. Họ có đặc điểm là hấp tấp, cẩu thả, muốn nhanh chóng chuyển sang loại công việc khác, không hoàn thành công việc, họ ít đi sâu vào thực chất của vấn đề, thường chỉ nắm được một lớp kiến ​​thức hời hợt. Tất cả những đặc điểm này không nhất thiết phải có tính “di động” và “trơ”, vì rèn luyện và giáo dục, tự điều chỉnh, tự kỷ luật và tự điều chỉnh hành vi và hoạt động có ý nghĩa rất quan trọng.

Các nhà tâm lý học đã đặc biệt nghiên cứu các đặc điểm của việc thực hiện các loại hoạt động khác nhau bằng cách “di chuyển” và “trơ” đã phát hiện ra rằng đối với loại hoạt động sau này, có một giới hạn nhất định trong khả năng thực hiện các nhiệm vụ vận động ở tốc độ cao. Nhưng xét cho cùng, vòng tròn các nghề áp đặt các yêu cầu khắt khe về đặc tính tốc độ là nhỏ. Trong đại đa số các ngành nghề, việc tìm được vị trí công việc phù hợp, chọn nghề phù hợp nhất, phát triển phong cách cá nhân giúp cả những người “cơ động” và “trơ” đối phó thành công với nhiều loại hoạt động khác nhau. Ví dụ, giữa các máy quay có sự phân chia như máy quay tốc độ và máy quay chính xác. Người trước đây thích những công việc đòi hỏi tốc độ rất cao. Là người "di động", những người lao động như vậy yêu thích tốc độ cao, chuyển đổi nhanh chóng từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác. Ngược lại, những người “trơ” không thể đương đầu với việc phải làm việc với nhịp độ cao và chọn cho mình những nhiệm vụ phải hoàn thành từ từ, cẩn thận, với độ chính xác cao và kết thúc tốt. Họ thoải mái hơn nhiều, dễ dàng hơn khi làm việc chậm rãi và chăm chỉ. Những người thợ thủ công có kinh nghiệm, khi phân phối công việc cho người lao động, phải tính đến các đặc điểm cá nhân của họ, vì điều này cuối cùng đảm bảo chất lượng và hiệu quả cao của mọi hoạt động.

Điều tương tự cũng áp dụng cho sự phát triển của một phong cách hoạt động cá nhân. Điều này đã được thể hiện rất rõ ràng trong việc nghiên cứu các đại diện của các nghề dệt. Quả thực, những nghề này đòi hỏi nhịp độ rất cao, vì hiệu quả của lao động phụ thuộc vào thời gian máy hoạt động không ngừng nghỉ. Các điểm dừng thường là do đứt chỉ và cần phải thay đổi con thoi. Các thao tác này được thực hiện càng nhanh thì công việc càng hiệu quả. Có vẻ như thợ dệt di động có lợi thế hơn ở đây. Tuy nhiên, những quan sát đặc biệt về công việc của cả hai cho thấy, những người thợ dệt “trơ xương” cũng hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ của mình và về năng suất lao động, chất lượng công việc không thua kém gì những người thợ dệt “cơ động”, thậm chí có lúc còn vượt xa họ. Nhưng hiệu quả cao trong công việc của họ được đảm bảo bởi tổ chức đặc biệt của nó, khi phần lớn thời gian làm việc được dành cho các hoạt động chuẩn bị, phòng ngừa nhằm giảm khả năng đứt chỉ. Biết được đặc điểm cá nhân của mình, họ không cho phép xảy ra các tình huống cực đoan, vì càng khó đối phó với chúng.

Vòng tròn của những ngành nghề đòi hỏi tốc độ làm việc rất cao (ví dụ, một nhạc công, một diễn viên xiếc tung hứng) là khá hẹp. Trong hầu hết các ngành nghề, những người có thể đạt được thành công với các chỉ số khác nhau về tốc độ của các quá trình tinh thần. Tuy nhiên, để công việc đã chọn không trở thành gánh nặng, cần tính đến đặc thù của hệ thần kinh. Ví dụ, rõ ràng là nghề điều phối viên hoặc nhân viên bán hàng sẽ dễ dàng và nhanh hơn để thành thạo đối với những người di động, vì nó đòi hỏi phải chuyển đổi liên tục. “Trơ” hơn là chọn cho mình những nghề được thực hiện theo thuật toán ít khi thay đổi, không đòi hỏi sự vội vàng và ra quyết định trong điều kiện áp lực về thời gian.

Một tính chất khác của hệ thần kinh là sự cân bằng, phụ thuộc vào mức độ tương ứng giữa lực kích thích và lực ức chế, về sự cân bằng của chúng. Kích thích quá mức với các quá trình ức chế yếu là không mong muốn trong những ngành nghề mà căng thẳng thần kinh. Một người như vậy dễ gặp phải những đổ vỡ bất ngờ nhất, vì vậy anh ta cần một công việc yên tĩnh hơn. Và ngược lại, phanh quá nhiều là không tốt khi cần tốc độ nhanh, thay đổi thường xuyên, v.v. Ở trẻ em, các đặc điểm bẩm sinh về cấu trúc và hoạt động của hệ thần kinh đã sớm được biểu hiện, đó là các đặc tính của quá trình thần kinh như kích thích và ức chế, đó là: sức mạnh, khả năng vận động và thăng bằng của chúng. Tính khí dựa trên những phẩm chất này.

Các nhà tâm lý học Nga tin rằng không thể coi các đặc điểm của tính khí một cách tách biệt với nghề nghiệp. Không phải kiểu tính khí nào cũng phù hợp với mọi công việc. V. Merlin cho rằng có những nghề mà những người có tính khí đặc biệt không phù hợp. Vì vậy, ví dụ, đối với nghề điều hành bảng điều khiển của một nhà máy điện, sự yếu kém của các quá trình thần kinh đặc trưng của một cơn u sầu là chống chỉ định. Tùy thuộc vào đặc điểm của các quá trình thần kinh, về mặt lý thuyết có thể suy ra 24 loại tính khí, nhưng trên thực tế, chúng ta thường quan sát thấy bốn loại tính khí mà chúng ta đã biết từ giáo lý cổ điển về tính khí. Kiểu tính khí lạc quan được đặc trưng bởi năng lượng và khả năng làm việc lớn, anh ấy thích hợp với công việc có nhiều sự đa dạng, liên tục đặt ra những nhiệm vụ mới cho anh ấy, anh ấy sẵn sàng hành động mọi lúc và tổ chức một việc gì đó, do đó các vị trí lãnh đạo phù hợp với anh ta. Khi làm việc, anh ta có thể dễ dàng tập trung và dễ dàng chuyển từ công việc này sang công việc khác, nhưng anh ta không thể đi sâu vào chi tiết và không chịu được sự đơn điệu. Choleric được đặc trưng bởi tính dễ mài mòn và sự mạnh mẽ, thực hiện công việc một cách tuyệt vời căng thẳng bên trong, rất tràn đầy năng lượng, hoàn toàn đầu hàng trước hoạt động của mình, tuy nhiên, anh ta phân phối năng lượng khổng lồ của mình không đồng đều, do đó, hoạt động theo chu kỳ là phù hợp với anh ta, định kỳ đòi hỏi một lượng lớn năng lượng tiêu hao theo chu kỳ, đi kèm với căng thẳng và nguy hiểm, xen kẽ với công việc bình tĩnh hơn. Phlegmatic bình tĩnh và cân bằng, anh ta là một công nhân ngoan cố và siêng năng, nhưng chỉ trong lĩnh vực mà anh ta quen thuộc. Anh ta không thích công việc đa dạng, nhưng các hoạt động đơn điệu (ví dụ, làm việc trên băng chuyền) không gây khó khăn cho anh ta. Anh ấy làm việc chậm rãi, nhưng có thể đạt được kết quả tốt do tính kiên định, kiên trì và chu đáo trong tổ chức công việc. U sầu được đặc trưng bởi ngưỡng cảm giác thấp và tăng nhạy cảm với các kích thích bên ngoài. Hiệu quả công việc thấp, không muốn gánh vác nghĩa vụ, sợ không hoàn thành được. Thích làm việc một mình. Nhờ sự nhạy cảm cao, anh dễ dàng nắm bắt và hiểu được những nét tinh tế trong cách ứng xử của con người, thế giới xung quanh cũng như trong nghệ thuật, văn học, âm nhạc. Một sầu nữ thích hợp với những công việc đòi hỏi sự chú ý, khả năng nghiên cứu sâu và tỉ mỉ đến từng chi tiết nhỏ nhất. Anh ta được chống chỉ định trong các hoạt động đòi hỏi căng thẳng đáng kể, căng thẳng đáng kể, liên quan đến bất ngờ và phức tạp.

Nhóm máu và tính cách của một người

Các nhà khoa học hiện đại đang cố gắng giải thích các đặc tính của máu (hay nói đúng hơn là thuộc về một nhóm cụ thể theo hệ thống ABO) không chỉ là kho của cá nhân, mà còn là hạnh phúc gia đình, sự phát triển nghề nghiệp, tiềm năng trí tuệ và khả năng chống căng thẳng. Theo họ, tính khí và tính cách theo nhóm máu là một thực tế. Trong vài năm, một cuộc khảo sát với hàng nghìn người đã được thực hiện và một số kiểu mẫu nhất định đã được xác định trong hành vi của những người có nhóm máu tương ứng.

1 nhóm máu. Nhóm "đi săn" lâu đời nhất. Người ta cho rằng nhóm máu này đã được sở hữu bởi tất cả nhân loại vào buổi bình minh của sự tồn tại của nó, khi những người nguyên thủy chiến đấu để sinh tồn với các nguyên tố. Chính từ thời điểm đó, theo các tác giả của thuyết “huyết thống”, những người chủ hiện đại thuộc nhóm thứ nhất được thừa hưởng sự lạc quan, tự tin, sức khỏe vượt trội, những phẩm chất thâm nhập và tất cả những đặc tính của những nhà lãnh đạo bẩm sinh, bao gồm cả xu hướng lấy rủi ro, khắc nghiệt, tàn nhẫn và khả năng đi trên đầu. Thống kê cho thấy hơn một nửa tổng thống Mỹ có nhóm máu đầu tiên. Nhân tiện, đây là những đặc tính tương tự mà những người ủng hộ kiến ​​thức chiêm tinh gán cho Sư Tử và Bảo Bình: và những người theo thuyết anh chị em với những người anh trai lớn hơn.

2 nhóm máu. Người ta cho rằng nhóm này, nhóm lâu đời thứ hai, phát sinh vào thời điểm mọi người chuyển sang lối sống ổn định và lần đầu tiên trong lịch sử họ có nhu cầu thỏa hiệp, thương lượng với láng giềng và thực hiện các công việc chung vì lợi ích chung. . Mặt khác, đây là những người thích nghi với xã hội nhất, những người mà từ “đàng hoàng” và “công bằng” không phải là một cụm từ trống rỗng, những người tôn trọng các quy tắc hơn những người khác và không quên điều gì tốt và điều gì xấu. Nhưng mặt khác, những người bán đồ cũ lại dễ bị căng thẳng nhất, điều này họ cẩn thận che giấu trong một thời gian nhất định cho đến khi “vượt cạn”. Những người như vậy cố gắng làm cho mọi người cảm thấy tốt, nhưng vì điều này khó xảy ra trong thực tế, nên họ thường nhường vai trò đầu tiên của những người đại diện cho các dòng máu khác. Nhân tiện, các nhà chiêm tinh học ban tặng cho Kim Ngưu và Ma Kết những đặc điểm như vậy.

3 nhóm máu.Đó là nhóm máu thứ 3 theo quan điểm của học thuyết về khí chất và tính cách theo nhóm máu là nhóm máu tổng hợp. Những người có nhóm máu này kết hợp trong tính cách của họ những đặc điểm của cả hai nhóm máu thứ nhất (dũng cảm, có mục đích) và thứ hai (nhạy cảm, thông minh). Tất cả những điều này làm cho họ trở nên linh hoạt nhất và có lẽ là thành công nhất trong việc đạt được các mục tiêu cá nhân. Hơn một phần ba số người tự lập có chính xác là nhóm máu thứ ba. Các nhà nghiên cứu giải thích khả năng tồn tại của chúng Điều kiện khó khăn thực tế là các dân tộc du mục ở châu Á, những người đầu tiên có nhóm máu này, ít gắn bó với địa điểm và xã hội, họ cần phải liên tục thích ứng với các điều kiện thay đổi, nghĩa đen là “đi lang thang” để có những đồng cỏ màu mỡ nhất và khí hậu tối ưu. Nhân tiện, đây là các thuộc tính của Thiên Bình và Song Ngư, cũng như các anh chị em trung (không lớn hơn và không nhỏ hơn). Việc lý giải “vạn vật trên đời” thông qua kháng nguyên xác định nhóm máu đặc biệt phổ biến ở Nhật Bản. Quay trở lại nửa đầu thế kỷ 20, một cuốn sách đã được xuất bản về mối quan hệ giữa các đặc tính của máu và tính cách. Sau đó, các nghiên cứu khác đã xuất hiện, nhưng ấn phẩm phổ biến nhất về chủ đề này là You Are Your Blood của Toshitaka Nomi. Sau khi phát hành vào năm 1980, câu hỏi "nhóm máu của bạn là gì?" trong nước mặt trời mọcđã vượt qua mức độ phổ biến của truyền thống "bạn là ai theo dấu hiệu hoàng đạo của bạn?". Nhưng, điều không thể tránh khỏi với sự phổ biến trên toàn quốc, ý tưởng này bắt đầu được đơn giản hóa một cách đáng kinh ngạc và biến thành một kiểu “bói bằng bã cà phê” khác, khác xa với nghiên cứu khoa học thực sự nghiêm túc của Tiến sĩ Nomi và các đồng nghiệp của ông. Vì vậy không có giá trị tuyệt đối hóa sự ràng buộc của tính cách với huyết thống.

4 nhóm máu. Đặc điểm chính loại máu thứ tư, xuất hiện muộn hơn những loại khác từ sự hợp nhất của các đại diện của nhóm thứ hai và thứ ba (nói một cách đại khái, trong thời kỳ ách thống trị của người Tatar-Mông Cổ ở Nga và cuộc chinh phục của người Ả Rập ở Tây Ban Nha, khi những người du mục chiếm đóng các lãnh thổ của tổ tiên. của nông dân) - lấy mọi thứ của cuộc sống. Người ta tin rằng đây là những tính cách đa diện nhất, hấp dẫn nhất đối với người khác, nhưng đồng thời cũng là những tính cách khó có thể tồn tại lâu dài với họ. Nhóm thứ tư được ghi nhận với các đặc tính của những kẻ vô lại hoàn toàn (tất nhiên, điều này hoàn toàn không đúng) và đồng thời là những nhà ngoại giao bẩm sinh. Đại diện của nhóm thứ tư không nhớ điều ác - không phải điều gì đã gây ra cho họ, cũng không phải điều họ cho phép, họ không nghĩ đến hậu quả, họ không quan tâm đến những chi tiết nhỏ. Đây hoàn toàn không phải là chiến thuật, tuy nhiên, các chiến lược gia cũng không phải lúc nào cũng có được từ chúng. Thống kê cho thấy "phần tư" thường sống số phận bi thảm(ví dụ như Marilyn Monroe), nhưng lại được nhớ đến bởi những người đã phải sống bên cạnh họ mãi mãi ... Nhân tiện, Song Tử, Hổ Cáp, Nhân Mã đều có tính cách này. Một phần - Bảo Bình. Và những thành viên nhỏ tuổi nhất trong gia đình. Sự phổ biến phi thường của lý thuyết “đặc tính huyết thống” là điều dễ hiểu. Cô ấy dường như đầy hứa hẹn: chỉ cần chọn những người, hoạt động và hoàn cảnh (và cùng với chế độ ăn uống) phù hợp với nhóm máu của bạn, và mọi thứ trong cuộc sống sẽ diễn ra một cách kỳ diệu. Ngoài ra, thật hấp dẫn, chỉ cần tìm hiểu nhóm máu của người đối thoại, bạn sẽ nghĩ rằng bạn đã biết mọi thứ về anh ta. Tất nhiên, trong thực tế, mọi thứ phức tạp hơn nhiều. Ngoài ra, bản thân các định nghĩa của bốn loại ký tự được vẽ ra theo cách mà tất cả mọi người, nếu muốn, sẽ tìm thấy các đặc điểm tương ứng ở bất kỳ nhà cung cấp dịch vụ nào thuộc một trong bốn nhóm - sẽ có mong muốn. Nhưng điều này là mặc dù thực tế là máu đơn giản không thể ảnh hưởng đến chúng ta - suy cho cùng, chúng ta không thể sống thiếu nó.

Nhóm máu đầu tiên - 45% dân số thế giới
a) ít có khả năng bị tâm thần phân liệt;
b) ít bị bệnh cúm A hơn;
c) dễ mắc các bệnh về phổi và phế quản;
d) bị loét dạ dày tá tràng (do đặc thù của màng tế bào, nơi vi khuẩn Helicobacter pylori dễ dàng bám vào, gây ra sự phát triển của vết loét);
e) dễ bị dị ứng, hen suyễn, bệnh vẩy nến;
f) có khuynh hướng mắc các bệnh ngoài da, cũng như tăng huyết áp, bệnh máu khó đông, bệnh sỏi thận.

Máu của nhóm đầu tiên là một loại máu bảo vệ chống lại các bệnh tim mạch, nó cũng cho khả năng chống sâu răng.

Nhóm máu thứ hai -40% dân số
a) xu hướng mắc các bệnh khối u, đó là lý do tại sao người ta không nên làm việc trong các xí nghiệp bột giấy, sơn và hóa chất;
b) bệnh thấp khớp;
c) rủi ro Bệnh mạch vành những trái tim;
d) quá trình nghiêm trọng của các bệnh viêm mủ ở các mô mềm của khuôn mặt;
e) khuynh hướng viêm dạ dày với nồng độ axit thấp;
f) các quá trình bệnh lý tiến triển nhanh chóng trong các mô cứng của răng;
g) bệnh tuyến giáp.

Nhóm máu thứ ba - 11% dân số
Người sở hữu nhóm máu này có hệ thống miễn dịch mạnh và cân bằng thần kinh, khả năng chống nhồi máu cơ tim được quan sát thấy. Tăng khả năng sống sót. Khả năng bị viêm phổi, đau thần kinh tọa, hoại tử xương, dễ mắc các khối u ở ruột kết, nhiễm trùng đường tiết niệu, đặc biệt nếu nhiễm trùng do Escherichia coli gây ra, vì đã ghi nhận sự giống nhau giữa cấu trúc của kháng nguyên Escherichia coli và 3 nhóm máu.

Nhóm thứ tư -4% dân số
Chứng sung huyết, cấp độ cao cholesterol, xơ vữa động mạch, béo phì, cũng như các bệnh liên quan đến tăng đông máu: huyết khối, viêm tắc tĩnh mạch, viêm tắc tĩnh mạch chi dưới, rối loạn tâm thần.

Tính khí như một biểu hiện của các yếu tố

Theo thông tin được cung cấp cho chúng tôi, nhà triết học Hy Lạp đầu tiên phát triển học thuyết về bốn khí chất là nhà triết học và bác sĩ Hy Lạp cổ đại Empedocles của Agrigentum [c.487-c.430 TCN]. Trước công nguyên.]. Trong triết học tự nhiên hylozoistic của mình, ông đã đề xuất một kế hoạch xây dựng thế giới từ bốn chất, nguyên tố hay "gốc rễ" vĩnh cửu và bất biến: lửa, không khí, nước và đất, bao gồm một nguyên lý hoạt động và một nguyên tắc thụ động, và lực lượng lái xe? tình yêu (lực hút) và thù (lực đẩy).

Yếu tố Lửa. Yếu tố vĩnh viễn. Từ khóa: sức mạnh, năng lượng, động lực học. Những người có yếu tố chuyên dụng của Lửa tương ứng với tính khí của một người choleric. Nguyên tố Lửa là một trong những nguyên tố mạnh mẽ nhất. Những người có nguyên tố Lửa rõ ràng có một tiềm năng năng lượng rất lớn, được mong muốn sử dụng để thực hiện sáng tạo. Khi tâm lý của những người như vậy tiếp xúc với những kích thích quá mạnh, họ có thể mất kiểm soát về cảm xúc của mình, trải qua những lần đổ vỡ tình cảm nặng nề. Các phản ứng dị ứng có thể xảy ra với xu hướng bộc phát hung hăng. Để tránh những trạng thái như vậy, đại diện của nguyên tố Lửa cần học cách quản lý cảm xúc của mình, sử dụng năng lượng sống của mình một cách hợp lý.

Nguyên tố Đất. Yếu tố vĩnh viễn. Từ khóa: tĩnh, kiên cố, tích lũy. Tương ứng với khí chất của Phlegmatic. Các đại diện của nguyên tố này có một nền tảng cảm xúc. Phản ứng với những kích thích bên ngoài có phần chậm chạp, khó lay chuyển được tình cảm của những người như vậy. Phản ứng vô thức được hình thành rất chậm, nhưng trong thời gian dài. Trong bối cảnh căng thẳng nghiêm trọng ở những người có ưu thế về các yếu tố của Trái đất, trạng thái trầm cảm có thể xảy ra. Để tránh rắc rối với sức khỏe tâm thần, những người đại diện của yếu tố này nên cố gắng tiết lộ lĩnh vực cảm xúc.

Yếu tố không khí. Yếu tố không ổn định. Các từ khóa: liên hệ, di động, tương tác. Tương ứng với khí chất của một người lạc quan. Các đại diện của yếu tố này thực hiện chức năng trung gian trong việc chuyển giao thông tin. Người có nguyên tố Khí có loại hệ thần kinh di động, cảm xúc nảy sinh nhanh chóng và không tồn tại lâu. Phản ứng với các kích thích bên ngoài ở những người như vậy là khá đồng đều. Điều quan trọng đối với các đại diện của các nguyên tố Khí là không làm quá tải hệ thần kinh với một luồng thông tin lớn, nếu không có thể xảy ra rối loạn trạng thái tâm thần dưới dạng suy nhược thần kinh và thậm chí là các ý tưởng hoang tưởng.

Nguyên tố Nước. Yếu tố không ổn định. Từ khóa: không ổn định, khó nắm bắt, nhạy cảm. Kiểu tính tình - đa sầu đa cảm. Những người có nguyên tố nước là người có trực giác tuyệt vời và hệ thần kinh có độ nhạy cao. Chúng rất phản ứng với nhịp điệu vũ trụ, đặc biệt là với các giai đoạn của mặt trăng. Tâm lý của những người như vậy rất linh hoạt và có thể thay đổi, nó phản ứng không chỉ với những kích thích bên ngoài mà còn với những thay đổi trong cơ thể của chính mình. Vì những người mang mệnh Thủy có hệ thần kinh yếu, nên tránh để tinh thần quá tải mạnh, nếu không họ có thể rơi vào trạng thái trầm cảm kéo dài. Tránh rối loạn tâm thần, người đại diện của nguyên tố Nước mong muốn tăng cường hệ thống thần kinh của họ, học cách ứng phó thích hợp với các tình huống căng thẳng, phát triển khả năng trực giác và tâm lý.

Các đại diện của nguyên tố Lửa (ý chí)? tràn đầy năng lượng sống (prana). Biểu tượng của lòng nhiệt thành này có được coi là một hoạt động bên ngoài và bên trong không? mở rộng (tâm trương), mở rộng và tương tác, ảnh hưởng đến tính khí choleric. Các dấu hiệu Lửa (Sư Tử, Nhân Mã và Bạch Dương) có liên quan đến các bệnh ngắn hạn, các cuộc tấn công, đợt cấp và các quá trình viêm nhiễm.

Nguyên tố Đất (bản ngã) được liên kết với mọi thứ dày đặc trong cơ thể. Tính thụ động bên ngoài và bên trong là đặc điểm: không có sự mở rộng và tương tác, nhân cách hóa tính khí lạnh lùng và điềm đạm. Đến lượt mình, lửa và không khí được coi là biểu tượng của nguyên tố hoạt động (nam), còn đất và nước? phần tử thụ động (giống cái). Có xu hướng lắng đọng muối và phát triển xương phì đại.

Yếu tố Khí (tâm) - liên kết với thần kinh, tính thụ động bên ngoài và hoạt động bên trong? mở rộng, nhưng thiếu tương tác, hình thành một tính khí lạc quan. Đại diện của các dấu hiệu không khí (Bảo Bình, Thiên Bình và Song Tử) thường mắc các bệnh về phổi, rối loạn thần kinh, loạn trương lực cơ thực vật.

Nguyên tố Nước (cảm giác) được liên kết với các chất lỏng bên trong cơ thể, hệ thống nội tiết và dịch vị. Mức độ vượt trội của hoạt động bên ngoài và sự thụ động bên trong? tương tác tích cực, nhưng thiếu sự mở rộng và mở rộng, thể hiện tính khí u uất. Đặc trưng bởi phù nề, rối loạn chuyển hóa, bệnh đường tiêu hóa và rối loạn sinh dục.

Vì vậy, với một nguyên tố Hỏa rõ rệt, các tính năng của một choleric vốn có ở một người nhiều hơn, với sự chiếm ưu thế của các nguyên tố của Đất - phlegmatic; nguyên tố Không khí tương ứng với loại lạc quan, và nguyên tố Nước tương ứng với loại đa sầu đa cảm. Ưu thế của một trong những yếu tố hiếm thấy trong lá số tử vi của con người. Thông thường, có nhiều lựa chọn hỗn hợp khi hai hoặc nhiều phần tử được thể hiện. Với mức độ nghiêm trọng của một yếu tố, một người thường cần được điều chỉnh tâm lý.

Empedocles giải thích sự đồng nhất của hỗn hợp bốn yếu tố hoặc sự nổi trội của cái này so với cái khác, độ lớn, sự kết nối và khả năng di chuyển của chúng, Empedocles đã giải thích mức độ năng lực trí tuệ và các đặc điểm đặc trưng về nhân cách của những căn bệnh vốn có. Tất cả vô số thuộc tính của cơ thể, bao gồm cả cơ thể, đều bắt nguồn từ việc pha trộn bốn yếu tố được liệt kê ở trên theo nhiều tỷ lệ khác nhau. Chính tỷ lệ và bản chất của sự tương tác giữa chúng trong con người mà Empedocles đã giải thích mức độ năng lực tinh thần và các tính năng đặc trưng của cá nhân.

Vì cơ thể con người là một mô hình thu nhỏ, nó mang sự biểu hiện của bốn yếu tố vũ trụ chính: lửa, đất, không khí và nước. Tương ứng với một yếu tố nhất định, các dấu hiệu của Hoàng đạo và các hành tinh được chia thành các nhóm sau.

Các dấu hiệu và hành tinh tương ứng với các nguyên tố của Lửa: Bạch Dương, Sư Tử, Nhân Mã (Sao Hỏa, Mặt Trời và Sao Mộc là những người cai trị các dấu hiệu này).

Các dấu hiệu và hành tinh tương ứng với các nguyên tố của Trái đất: Kim Ngưu, Xử Nữ, Ma Kết (Venus, Proserpina, Saturn).

Các dấu hiệu và hành tinh tương ứng với các nguyên tố Khí: Gemini, Libra, Aquarius (Mercury, Chiron, Uranus)

Các dấu hiệu và hành tinh tương ứng với các nguyên tố Nước: Cự Giải, Hổ Cáp, Song Ngư (Mặt Trăng sao Diêm Vương, sao Hải Vương).

Kiến thức về ưu thế của một yếu tố nhất định trong tử vi của một người, cũng như kiểu tính khí, có thể hữu ích cho các nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần và nhà trị liệu tâm lý để điều chỉnh phản ứng hành vi, cũng như ngăn ngừa những thay đổi bệnh lý có thể xảy ra trong tâm lý con người.

Tính tình có thể thay đổi được không?

Từ tất cả những điều trên tạo nên ấn tượng mạnh mẽ không thể thay đổi được khí chất, bản lĩnh của con người. Khi bạn được sinh ra - vì vậy bạn sẽ chết! Nó có thực sự không?

Nếu chúng ta tiếp cận vấn đề theo quan điểm năng lượng, thì chúng ta có thể tự tin nói rằng năng lượng dành cho tất cả mọi người như nhau. Không có rào cản tự nhiên nào để thu nhận năng lượng từ môi trường bên ngoài. Lửa, đất, không khí và nước có sẵn cho mỗi người.

Một điều nữa là nếu các hạn chế nhân tạo được áp đặt đối với việc tiếp cận năng lượng. Một người có thể bị tước quyền tự do đi lại, hạn chế tiếp cận nguồn nước, buộc phải sống trong một môi trường sinh thái chết chóc, v.v. Tất cả những điều này là những ví dụ về sự rút năng lượng của xã hội. Tổ chức xã hội luôn là con dao hai lưỡi. Một mặt, một người chỉ có thể tồn tại trong môi trường của chính đồng loại. Mặt khác, đôi khi anh ta phải trả một cái giá đắt một cách phi lý cho sự thoải mái mà môi trường này mang lại. Khả năng cân bằng giữa lợi ích của xã hội và lợi ích cá nhân là một việc không hề dễ dàng. Nhưng suy cho cùng, trí tuệ giao cho một người quyết định nhiệm vụ đầy thử thách!

Bằng cách quản lý chính xác năng lượng của mình, không lãng phí vào những việc vặt vãnh và bổ sung kịp thời trong trường hợp chi phí năng lượng lớn, một người có thể sống tương đối hòa hợp với những người xung quanh. Sức mạnh của trí tuệ đóng một vai trò quyết định ở đây. Đó là nhờ vào trí tuệ mà một người sắp xếp cuộc sống của mình như ý muốn của mình, trong khi không đưa các mối quan hệ của mình với người khác đến mức cực đoan. Chỉ có trí tuệ mới cứu anh ta khỏi tất cả các loại tấn công tâm linh và các cuộc tấn công của kẻ thù.

Khả năng thích ứng với các điều kiện của môi trường bên ngoài, ở dạng thuần túy nhất, là sự thay đổi tính khí. Bằng ý chí của mình, một người có thể chủ động nếu cần thiết, thận trọng và kín đáo trong trường hợp nguy hiểm. Trong điều kiện tâm lý căng thẳng quá mức, anh có thể thực hiện một số biện pháp bù đắp, chuyển sang chế độ tiết kiệm sức lực của bản thân. Thích ứng và tự điều chỉnh là hai cơ chế chi phối sự thể hiện khí chất của một người. Nhưng để chúng hoạt động hiệu quả, bạn cần quản lý năng lượng của mình một cách hợp lý.

Tất nhiên, đặc điểm sinh lý có vai trò trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Nhưng nhờ hoạt động trí óc cao hơn, một người có thể kiểm soát quá trình này, san bằng những thiếu sót về thể chất. Vì vậy, một người mù có thể bù đắp sự thiếu hụt này bằng cách tăng độ nhạy của xúc giác, khứu giác và thính giác. Sự bù trừ các chức năng thính giác ở trẻ điếc bẩm sinh xảy ra do sự tham gia nhiều hơn của thị giác, vận động, khứu giác và các hệ thống khác trong công việc. Một vai trò quan trọng trong việc bù đắp cho chứng điếc được thực hiện bởi các chuyển động rung.

Sự bù trừ (bù trừ, cân bằng) là sự thay thế hoặc tái cấu trúc các chức năng cơ thể bị rối loạn hoặc kém phát triển. Bù giữa hệ thống - tăng độ nhạy của các cơ quan cảm giác còn nguyên vẹn, cố gắng thay thế máy phân tích bị hỏng. Đây là một quá trình phức tạp, đa dạng về khả năng thích ứng của cơ thể do dị tật bẩm sinh hoặc mắc phải.

Quá trình bồi thường dựa trên khả năng dự trữ đáng kể của hoạt động thần kinh cao hơn. Quá trình này là điển hình khi vi phạm hoặc mất bất kỳ chức năng nào, là biểu hiện của khả năng thích ứng sinh học của sinh vật, thiết lập trạng thái cân bằng của nó với môi trường.

Sự phát triển cụ thể của một người, gây ra bởi sự vi phạm một trong các hệ thống của cơ thể và các chức năng của nó, diễn ra trên nền tảng của việc kích hoạt các phương tiện bảo vệ và huy động các nguồn lực dự trữ để chống lại sự khởi đầu của các quá trình bệnh lý. Chính ở đây mà chúng xuất hiện cơ hội tiềm năngđền bù.

Ở những đứa trẻ không bình thường, trong quá trình bù đắp, sự hình thành mới hệ thống động lực kết nối có điều kiện, điều chỉnh các chức năng bị rối loạn hoặc suy yếu, phát triển nhân cách.

Về vấn đề này, L.S. Vygotsky đã nói về quy luật chuyển đổi một khuyết điểm trừ thành một điểm cộng bù. “Tính nguyên bản tích cực của một đứa trẻ khuyết tật được tạo ra, trước hết, không phải bởi thực tế là nó mất đi một số chức năng được quan sát thấy ở một đứa trẻ bình thường, mà bởi thực tế là sự mất đi các chức năng mang lại cho cuộc sống những hình thành mới, đại diện cho sự thống nhất của chúng phản ứng của nhân cách trước khuyết điểm, sự bù đắp trong quá trình phát triển ”. Đồng thời, phát triển tối ưu chức năng của các cơ quan được bảo tồn thay thế cơ quan bị ảnh hưởng, L.S. Vygotsky giải thích nó bằng cách hoạt động tích cực gây ra bởi sự cần thiết quan trọng.

Bài báo này mô tả ngắn gọn các phương pháp tiếp cận khoa học và bí truyền để nghiên cứu sức mạnh của hệ thần kinh và kiểu tính khí của hoạt động thần kinh cao hơn. Tất cả những nghiên cứu này chắc chắn thu hút sự quan tâm của những ai quan tâm đến các biểu hiện khác nhau của tâm lý con người. Tuy nhiên, không nên nghĩ rằng một người có thể dễ dàng bị “đóng gói” vào một khung mô tả này hoặc một khuôn khổ mô tả khác. Nếu một người thông thạo các kỹ thuật kiểm soát bản thân, thì ngay cả những nhà nghiên cứu tài năng nhất cũng khó có thể tạo ra một bức chân dung tâm lý thực sự về anh ta. Tính cách thể hiện trên nhiều phương diện. Một cá tính mạnh mẽ không ngừng thích ứng với những thách thức của môi trường bên ngoài và phát triển các biện pháp phòng ngừa trước những dự báo bất lợi. Sự trao đổi năng lượng của nó luôn thích nghi tốt nhất với môi trường.

Các cách một phần để quản lý năng lượng cuộc sống được mô tả trong một số bài báo được xuất bản trên blog của chúng tôi.

Sức mạnh của hệ thần kinh như một trong những tài sản của nó

Khái niệm này được đưa ra vào năm 1922. Giá trị của phương pháp này nằm ở khả năng đo lường thực nghiệm của chỉ số này. Nó được nghiên cứu ở người và động vật thông qua sự phát triển của phản xạ có điều kiện. Điểm bất lợi là thời gian của thủ tục. Ý nghĩa của chỉ thị: đáp ứng tỷ lệ với cường độ và tần số của kích thích. Tác động càng mạnh và thường xuyên thì phản ứng phản xạ có điều kiện (“quy luật lực”) càng mạnh, có bước ngoặt khi tăng cường độ kích thích. Sau đó, tăng cường độ không làm tăng phản ứng, một phản ứng giảm được quan sát thấy. Quá nhiều Tác động mạnh mẽ làm xấu đi kết quả. Nếu đến bước ngoặt nhanh chóng - hệ thần kinh yếu, nếu muộn - hệ thần kinh được xếp vào loại mạnh. Các tùy chọn để chẩn đoán hệ thần kinh theo sức mạnh:

Ngưỡng trên của lực - cường độ tối đa của một kích thích đơn lẻ vẫn chưa làm giảm phản ứng.

Ngưỡng chịu đựng - tần suất kích ứng cao nhất không dẫn đến giảm phản ứng.

B.M. Teplov phát hiện ra sự gia tăng độ nhạy cảm của hệ thần kinh yếu, và chỉ báo ngưỡng nhanh xuất hiện - đây không phải là ngưỡng trên mà là ngưỡng dưới. Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ phản ứng với các tín hiệu yếu và trung bình kém hơn một hệ thống yếu; Chậm hơn.

Mức độ kích hoạt trên điện não đồ cao hơn đối với hệ thần kinh mạnh, cả bốn phương pháp đều cho các khía cạnh khác nhau về sức mạnh của hệ thần kinh, vì vậy chúng phải được sử dụng kết hợp.

E.P. Ilyin đã đề xuất một chỉ số duy nhất phổ biến - mức độ kích hoạt khi nghỉ, nó được xác định bởi mức tiêu thụ năng lượng khi nghỉ. Mức độ kích hoạt cao hơn đối với một hệ thống thần kinh yếu, nó hoạt động không kinh tế. Tại sao một hệ thần kinh yếu lại nhạy cảm hơn với một kích thích yếu và khả năng sẵn sàng đáp ứng ban đầu của nó cao hơn, vì mức độ kích hoạt tăng lên. Nó đạt đến ngưỡng nhanh hơn vì nó gần với nó hơn do mức độ kích hoạt cao. Tại sao nhanh chóng đạt đến ngưỡng chịu đựng: thành tích biểu hiện mạnh mẽ hơn rồi cạn kiệt dần.

V.D. Nebylitsin đưa ra giả thuyết rằng phạm vi giữa ngưỡng dưới và ngưỡng trên nên được giữ nguyên đối với từng cá nhân.

R (trên)

-----― = const

Đối với hệ thần kinh yếu, cả hai ngưỡng này đều thấp, chúng đạt được dễ dàng và nhanh chóng, đối với hệ thần kinh mạnh, cả hai ngưỡng đều cao, chúng đạt được trong thời gian dài và khó khăn.

Từ vị trí của Nebylitsin, sau khi vượt ngưỡng, kích thích tăng lên như nhau cho kết quả giống nhau đối với hệ thần kinh mạnh yếu, cường độ thể chất khác nhau, sinh lý giống nhau.

Kết luận chung: sức mạnh và điểm yếu của hệ thần kinh được xác định bởi trạng thái kích hoạt ban đầu của nó. Một hệ thống thần kinh mạnh mẽ có khả năng phục hồi cao hơn do mức độ kích hoạt thấp.

Phản ứng nghịch lý: một hệ thần kinh yếu có khả năng chống lại sự đơn điệu (buồn chán) hơn. Các kích thích yếu đặc trưng của hoạt động đơn điệu làm giảm hoạt động, hệ thần kinh mạnh có khả năng chống lại sự ức chế do đơn điệu, nó bắt đầu tiêu hao nhiều năng lượng hơn yếu và mệt nhanh hơn. Phản ứng nghịch lý này đã gây ra những cách giải thích mâu thuẫn ở Pavlov.

Học trò của Pavlov - N.P. Petrova năm 1934 đã chứng minh rằng một hệ thống thần kinh mạnh mẽ không thể chịu được một môi trường đơn điệu và sự thiếu hụt cảm giác, trạng thái buồn ngủ xảy ra. Pavlov thừa nhận rằng cô ấy đã đúng.

Tính di động và quán tính:

Hệ thống thần kinh có thể có tốc độ hoạt động khác nhau. B.M. Teplov chia tốc độ của hệ thần kinh thành bảy hướng:

Sự xuất hiện của quá trình thần kinh

Chuyển động của quá trình thần kinh: chiếu xạ và tập trung

Sự biến mất của quá trình thần kinh

Thay đổi quá trình thần kinh này bằng quá trình thần kinh khác (kích thích và ức chế)

Hình thành phản xạ có điều kiện

Thay đổi phản ứng có điều kiện và khuôn mẫu. Teplov chỉ ra hai yếu tố chính: sự dễ dàng thay đổi ý nghĩa của các kích thích có điều kiện: tích cực sang tiêu cực và ngược lại. Yếu tố này ông gọi là tính di động.

Khả năng (tính linh hoạt) - tốc độ xảy ra các quá trình thần kinh.

V.D. Nebylitsyn đề xuất thuật ngữ năng động chưa bắt nguồn từ gốc rễ: tốc độ hình thành phản xạ có điều kiện. Sự thay đổi của phản xạ có điều kiện là một hiện tượng phức tạp của GNI. Nó không chỉ bao gồm các chuyển đổi từ kích thích sang ức chế, mà còn bao gồm sức mạnh của các kết nối có điều kiện. Pavlov đã giải mã sự thay đổi của phản xạ có điều kiện là một nền giáo dục phức tạp khó giải mã hơn. Sự thay đổi phụ thuộc vào sức mạnh của hệ thần kinh, do đó, các nhà sinh lý học đã bỏ chỉ số này, họ thường sử dụng chỉ số về tính hoạt động: tốc độ phát triển và biến mất của hệ thần kinh khả năng vận động - chức năng vận động.

"Tâm lý học lâm sàng", Karvasarsky
Câu hỏi về sự tồn tại của các đặc tính điển hình riêng lẻ của hệ thần kinh lần đầu tiên được đặt ra trong sinh lý học bởi Pavlov. Quan sát hành vi của những con chó sống sót sau trận lũ lụt, tôi nhận thấy rằng ở một số loài động vật, các phản xạ có điều kiện phát triển trước đó vẫn được duy trì, trong khi ở một số loài khác, chúng bị tiêu diệt, và chứng loạn thần kinh xuất hiện ở động vật. Pavlov quyết định rằng nhóm động vật đầu tiên có NS mạnh, trong khi nhóm thứ hai có NS yếu. Đối với loại người yếu đuối, như Pavlov đã viết, "cả đời sống cá nhân và xã hội với những cuộc khủng hoảng nghiêm trọng nhất đều trực tiếp không thể chịu đựng được." Các nhà tâm lý học và bác sĩ lâm sàng ngày nay không đồng ý với kết luận của Pavlov, xem văn bản dưới đây

Kết quả của nghiên cứu, Pavlov đã phát hiện ra các đặc tính của NS như khả năng di chuyển của các quá trình thần kinh và sự cân bằng của chúng, tức là sự cân bằng giữa kích thích và ức chế.
Hiện nay, những đặc tính được nghiên cứu nhiều nhất là: sức mạnh, tính di động và tính linh hoạt.

Sức mạnh của hệ thần kinh
Nó được Pavlov định nghĩa là khả năng chịu đựng những kích thích siêu mạnh và được hiểu là khả năng chịu đựng của hệ thần kinh. Sau đó, một mối quan hệ nghịch đảo được thiết lập giữa sức mạnh của hệ thần kinh và sự nhạy cảm, tức là, những cá nhân có hệ thần kinh mạnh được đặc trưng bởi cấp thấpđộ nhạy của máy phân tích, và ngược lại, đối với hệ thần kinh yếu, độ nhạy cao là đặc điểm. Sức mạnh của hệ thần kinh bắt đầu được xác định bởi mức độ kích hoạt điện não đồ và được coi như sự hoạt hóa của hệ thần kinh, còn độ nhạy là đặc tính phụ, phụ thuộc vào mức độ hoạt hóa của hệ thần kinh lúc nghỉ ngơi.

Sức mạnh của hệ thần kinh ảnh hưởng như thế nào đến hành vi và hoạt động của con người?
Các đại diện của loại mạnh và yếu của hệ thần kinh khác nhau về độ bền và độ nhạy. Một người có hệ thần kinh mạnh được đặc trưng bởi hiệu suất làm việc cao, ít bị mệt mỏi, có khả năng ghi nhớ và đảm đương một số loại công việc cùng một lúc trong thời gian dài, tức là phân phối tốt sự chú ý của họ. Trong các tình huống hoạt động cường độ cao, trách nhiệm tăng lên, hiệu quả của hoạt động được cải thiện. Hơn nữa, trong điều kiện sinh hoạt bình thường, họ nảy sinh trạng thái đơn điệu, nhàm chán, làm giảm hiệu quả công việc, vì vậy họ đạt được kết quả tốt nhất, như một quy luật, trong điều kiện động lực tăng lên.
Hành vi của một người có hệ thần kinh yếu được đặc trưng theo một cách hoàn toàn khác. Nó được đặc trưng bởi sự mệt mỏi nhanh chóng, nhu cầu nghỉ ngơi bổ sung để nghỉ ngơi, giảm năng suất đáng kể trong bối cảnh của sự phân tâm và can thiệp, không có khả năng phân bổ sự chú ý vào một số việc cùng một lúc. Trong những tình huống hoạt động cường độ cao, hiệu quả công việc giảm sút, nảy sinh tâm lý lo lắng, bất trắc. Điều này đặc biệt rõ ràng trong các tình huống giao tiếp nơi công cộng. Hệ thống thần kinh yếu được đặc trưng bởi khả năng chống lại sự đơn điệu cao, vì vậy các đại diện của loại yếu đạt được kết quả tốt hơn trong các hoạt động quen thuộc hàng ngày.

Khả năng vận động của hệ thần kinh
Tài sản này lần đầu tiên được Pavlov chỉ ra vào năm 1932. Sau đó, nó trở nên rất nhiều giá trị và được chia thành hai tài sản độc lập: khả năng di chuyển và tính linh hoạt của hệ thần kinh (Teplov).
Khả năng vận động của hệ thần kinh được hiểu là sự dễ dàng làm thay đổi giá trị tín hiệu của các kích thích (từ dương sang âm và ngược lại). Cơ sở cho điều này là sự hiện diện của các quá trình theo dõi và thời gian của chúng. Trong thí nghiệm, khi xác định khả năng vận động, đối tượng được trình bày với các kích thích xen kẽ ngẫu nhiên tích cực (yêu cầu phản ứng), tiêu cực (ức chế, yêu cầu làm chậm phản ứng) và trung tính. Tốc độ phản ứng phụ thuộc vào thời gian dấu vết của phản ứng trước đó tồn tại và ảnh hưởng đến các phản ứng tiếp theo trong bao lâu. Do đó, càng có nhiều kích thích một người có thể xử lý chính xác trong những điều kiện này, thì khả năng vận động của hệ thần kinh của anh ta càng cao. Các biểu hiện quan trọng của khả năng vận động của hệ thần kinh là dễ dàng hòa nhập vào công việc sau khi nghỉ ngơi hoặc khi bắt đầu hoạt động (khả năng làm việc), dễ dàng làm lại các khuôn mẫu, một người như vậy dễ dàng chuyển từ cách thực hiện một hoạt động này sang cách khác. , đa dạng hóa các phương pháp và phương pháp làm việc, và điều này áp dụng cho cả động cơ và hoạt động trí tuệ, có một sự dễ dàng trong việc thiết lập liên hệ với những người khác nhau. Trơ được đặc trưng bởi các biểu hiện ngược lại.

Khả năng hoạt động của hệ thần kinh
Tốc độ xuất hiện và biến mất của quá trình thần kinh. Đặc tính nhanh chóng này của hoạt động của hệ thần kinh dựa trên sự đồng hóa nhịp điệu của các xung đến các mô. Tần số mà hệ thống này hoặc hệ thống đó có thể tái tạo trong phản hồi của nó càng nhiều, thì tính dễ thay đổi của nó càng cao (Vvedensky). Các chỉ số về tính không ổn định là CFFF (tần số tổng hợp nhấp nháy quan trọng), cũng như các chỉ số EEG (thời gian tiềm ẩn và thời gian của sự suy giảm nhịp L sau khi xuất hiện kích thích). Một trong những biểu hiện quan trọng nhất của cuộc sống là tốc độ xử lý thông tin, tính linh hoạt của lĩnh vực cảm xúc. Khả năng dễ hiểu có ảnh hưởng tích cực đến thành công trong học tập và thành công của hoạt động trí tuệ.

Người ta có thể xem xét đặc điểm phân loại học là "tốt", tạo điều kiện thích nghi, và những người khác là "xấu", gây khó khăn, như Pavlov đã làm trong thời của mình?
Dữ liệu hiện đại do các nhà tâm sinh lý học, nhà tâm lý học và bác sĩ lâm sàng thu được chỉ ra rằng mỗi đặc tính của hệ thần kinh đều có cả tiêu cực và những mặt tích cực. Vì vậy, ví dụ, mặt tích cực của một hệ thống thần kinh yếu là độ nhạy cao, khả năng chống lại sự đơn điệu cao và biểu hiện cao hơn của phẩm chất tốc độ. mặt tích cực Quán tính của các quá trình thần kinh là sự thiết lập các kết nối phản xạ có điều kiện mạnh hơn, trí nhớ tự nguyện tốt hơn, khả năng thâm nhập sâu hơn vào tài liệu đang được nghiên cứu và kiên nhẫn hơn đối với những khó khăn đã trải qua. Do đó, các đặc điểm phân loại học không xác định quá nhiều mức độ thích nghi của một người với môi trường như nhiều cách khác nhau sự thích nghi. Điều này đặc biệt rõ ràng trong việc hình thành phong cách hoạt động của cá nhân.

Phong cách hoạt động
Phong cách hoạt động là một hệ thống các phương pháp để thực hiện một hoạt động. Biểu hiện của phong cách hoạt động rất đa dạng - đây là những phương pháp tổ chức hoạt động tinh thần, và cách thực tế hành động và các tính năng của phản ứng và quá trình tinh thần. “... theo phong cách cá nhân, người ta nên hiểu toàn bộ hệ thống các đặc điểm riêng biệt trong hoạt động của một người nhất định, do các đặc điểm của nhân cách người đó” (Klimov). Phong cách cá nhân được phát triển trong suốt cuộc đời và thực hiện chức năng thích ứng bù trừ. Vì vậy, đại diện của loại yếu của hệ thần kinh sự mệt mỏi nghỉ bù thường xuyên để nghỉ ngơi, lập kế hoạch sơ bộ và đều đặn các hoạt động, phân tán sự chú ý - tăng cường kiểm soát và xác minh công việc sau khi chúng đã hoàn thành. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng sơ bộ giúp bạn có thể giảm bớt căng thẳng thần kinh xảy ra vào những thời điểm hoạt động quan trọng.

Tính chất kiểu hình của hệ thần kinh là cơ sở để hình thành tính khí, năng lực của con người, ảnh hưởng đến sự phát triển của một số đặc điểm tính cách(ví dụ, ý chí mạnh mẽ), họ phải được tính đến trong việc lựa chọn chuyên môn và hướng nghiệp.