Tại sao mọi người lại tin tưởng đến vậy? Người thông minh dễ tin tưởng hơn.

Chúng ta quen tin rằng sự nghi ngờ và thận trọng giúp nhận ra lời nói dối. Các nhà nghiên cứu Nancy Carter và Mark Weber** từ Trường Quản lý Rothman thuộc Đại học Toronto (Canada) đã quyết định kiểm tra xem điều này có đúng không. Đầu tiên, họ hỏi một nhóm sinh viên MBA một câu hỏi đơn giản - họ nghĩ ai là người phát hiện ra những lời nói dối giỏi hơn, người cả tin hay kẻ hoài nghi tính toán? Đúng như dự đoán, 85% sinh viên trả lời rằng những người hoài nghi sẽ phát hiện ra những lời nói dối tốt hơn. Sau đó, Carter và Weber kiểm tra các sinh viên để xác định mức độ cả tin của từng cá nhân họ và yêu cầu họ xem một số video phỏng vấn xin việc giả.

Các ứng viên cho vị trí trong các video này đã phải cố gắng hết sức để thể hiện bản thân một cách tốt nhất có thể và nhận được công việc. Đồng thời, một nửa được cho biết rằng họ có thể nói dối ba lần trong cuộc phỏng vấn Sau khi xem video, những người tham gia thử nghiệm phải đánh giá mức độ trung thực của các nhân vật trong video và cho biết chính họ sẽ thuê ai trong số họ. một vị trí ở vị trí của người sử dụng lao động.

Đáng ngạc nhiên, những người tham gia với hầu hết cấp độ cao cả tin hóa ra lại là máy phát hiện nói dối tốt nhất. Họ xác định chính xác hơn những người được phỏng vấn trong video đang nói dối. Ngược lại, những người không tin tưởng nhận ra những lời nói dối kém hơn và đồng ý thuê một trong những ứng viên nói dối.

Các nhà nghiên cứu đưa ra hai giả thuyết chính tại sao những người cả tin nhận ra lời nói dối dễ dàng hơn:

1. Nhận thức vi tế. Mọi người có thể trở nên cả tin hơn theo thời gian vì họ nhạy cảm với những lời nói dối. Nếu bạn có thể dễ dàng nhận ra mình đang bị lừa dối, bạn sẽ bớt lo lắng về việc bị lừa.

2. Sẵn sàng chấp nhận rủi ro. Sống trong xã hội có nghĩa là chấp nhận rủi ro ở một mức độ nào đó. Những người không sợ rủi ro này và chủ động liên lạc với người lạ, theo thời gian, sẽ học cách xác định lời nói dối chính xác hơn. Bất cứ ai tránh tiếp xúc xã hội sẽ không bao giờ phát triển được kỹ năng phân biệt dối trá với sự thật. đặc điểm cá nhân người. một số người trong chúng ta có món quà tự nhiênđọc ngôn ngữ cơ thể và các kỹ năng xã hội phát triển hơn, những người khác phải làm việc chăm chỉ hơn.

Dù lời giải thích là gì, thì có một điều rõ ràng – bằng cách tin tưởng mọi người, đôi khi chẳng vì lý do gì cả, cuối cùng chúng ta sẽ chiến thắng. Vấn đề người khả nghi rằng bằng cách không tin tưởng người lạ dù chỉ một chút, anh ấy bỏ lỡ cơ hội tiềm năng liên lạc. Giả sử một người hầu như không quen mời bạn đến một nhà hàng. Từ chối lời mời vì sợ rằng anh ta có động cơ thầm kín sẽ an toàn hơn nhưng đồng thời bạn cũng đánh mất cơ hội gặp gỡ một người bạn suốt đời.

Kinh doanh cũng vậy. Niềm tin là cơ sở quan hệ kinh doanh. Các giao dịch có lợi nhuận được ký kết trên cơ sở tin cậy lẫn nhau- mọi người đều đóng góp, mặc dù thường không có thông tin đầy đủ về đối tác.

tin người thay vào đó, họ xác định khi nào họ đang bị lừa dối và có thể tham gia vào các mối quan hệ xã hội trên giai đoạn đầu mối quan hệ, đạt được một lợi thế trong cả cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp.

* Thăm dò ý kiến ​​của Tổ chức Dư luận.

** N. L. Carter, J. Mark Weber "Không phải Pollyannas: Niềm tin tổng quát cao hơn dự đoán khả năng phát hiện nói dối". Khoa học Tâm lý Xã hội và Nhân cách, 2010; số 1(3).

Làm sao để tin người, bạn là người như thế nào? Một ngày nào đó, bạn có thể phát hiện ra rằng những điều tuyệt vời và dễ chịu có thể xảy ra khi bạn ngừng nuôi dưỡng sự hoài nghi và cho phép bản thân nhìn thấy những điều tốt đẹp nhất ở mọi người. Tôi muốn kể cho bạn nghe một câu chuyện có thật, không hư cấu.

Hai người bạn vừa đi dạo phố thành phố lớn khi một thiếu niên gầy gò đến xin tiền mua sữa. Một trong những người bạn của anh ấy đã cho anh ấy 20 đô la, trong khi người bạn kém hơn của anh ấy thua lỗ. Vài ngày sau, khi họ lại ở cùng một khu vực, cậu thiếu niên lại tiếp cận họ. Vâng, người bạn hoài nghi nghĩ về những gì thiếu niên biết cách dễ dàng khai thác mỏ. Nhưng thay vì xin lại tiền, anh ấy cảm ơn họ vì những gì họ đã cho anh ấy và nói với họ làm thế nào anh ấy xoay sở để kiếm được một ít thức ăn và giờ đây anh ấy cảm thấy lạc quan hơn nhiều về cuộc sống. Sau đó, anh ấy chỉ tiếp tục.

Một số người có thể nói rằng một người bạn quá cả tin, nhưng một số người có thể nói rằng người bạn kia quá đa nghi. Không ai muốn đóng vai trò bị lừa dối và luôn cho đi, nhưng liệu lý do đó có đủ để trở thành một kẻ hoài nghi xấu xa? Chúng ta thường nghĩ rằng những người rất cả tin hành động như ngây thơ. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng, bởi vì nếu chúng ta tin tưởng hơn, thì điều này có thể khiến chúng ta trở nên tốt hơn, và thật kỳ lạ, dạy chúng ta hiểu rõ hơn về mọi người.

Nhân dịp này, một nghiên cứu đã được thực hiện bởi Tiến sĩ Carter tại Đại học Toronto. Trong thí nghiệm của mình, cô yêu cầu những người tham gia chọn ứng viên nào không trung thực sau khi xem các cuộc phỏng vấn video trong đó một nửa số ứng viên đã nói dối ba lần. Hóa ra những người được đánh giá là rất cả tin có nhiều khả năng phát hiện ra gian lận hơn, đặc biệt là bằng cách chú ý đến những dấu hiệu tinh vi (một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người nói dối có xu hướng bồn chồn hơn và nói với tông giọng cao hơn).

Bạn không cảm thấy ghen tị khi biết về nghiên cứu của Carter sao? Những người này, những người bị trách móc rằng bạn, hóa ra, có thể dựa vào bản năng của họ để tìm ra chính xác ai đó mà không hoàn toàn mất lòng tin, trong khi ở một nhóm người khác, phản xạ của họ được kích hoạt, họ đã quen với việc cẩn thận với hầu hết mọi người và ít hơn thông thạo người…

Để được tiếp tục về lợi ích của sự cả tin…

Uy tín như một đặc điểm tính cách là xu hướng chấp nhận bất kỳ thông tin nào mà không có sự phản ánh hoặc phân tích phê bình, sự sẵn sàng liên tục tin vào lời nói, lời hứa của một người hoặc một nhóm khác.
Một ngày nọ, chú lợn con quyết định băng qua sông vì chú nhìn thấy ở đó một đống phân ủ khổng lồ, thứ từ lâu đã trở thành chủ đề trong giấc mơ của chú. Đến gần con sông, anh ta nghi ngờ liệu mình có thể lội qua được không. - Không biết sông có sâu không? anh nói to. “Không, không sâu,” chuột chũi trả lời, nó đã nghe câu hỏi của nó và hiểu con lợn muốn làm gì. - Bạn có chắc không? - heo con nói. - Tất nhiên! Được khích lệ, chú heo con chạy xuống nước và suýt chết đuối vì đáy gần bờ sụt hẳn xuống. Vừa lên khỏi mặt nước, anh ta tức giận tấn công nốt ruồi. “Thật kỳ lạ,” chuột chũi nói, “lúc nào vịt cũng chỉ có nước đến ngực.

Một người cả tin, giống như một người dọn tuyết, thu thập một cách bừa bãi mọi thông tin rơi vào đầu mình và tin vào tất cả những lời đàm tiếu, dối trá, vu khống và tin đồn: “Bạn có nghe nói rằng Mamygin đang được quay không? Vì sự trác táng của anh ta, vì sự say xỉn, vì sự trác táng. Và nhân tiện, người hàng xóm của bạn đang bị bắt đi - một kẻ vô lại, bởi vì anh ta trông giống Beria. Anh ấy là một phát hiện thực sự cho những trò đùa vào ngày Cá tháng Tư. Giống như một khách du lịch, theo dõi một cách bừa bãi tất cả các dấu hiệu trên đường đi của mình, anh ta sẵn sàng tin rằng Ostap Bender nhân với Nam tước Munchausen.

Bạn không thể mời tất cả những người giúp bạn băng qua đường. Cả tin gắn liền với dối trá và cuồng tín, nó thể hiện sự mù quáng trong nhận thức, nghĩa là: “Tôi không định đối mặt với sự thật, tôi không muốn nhìn thấy thế giới thực Tôi chỉ muốn mù quáng chấp nhận. Cô ấy được cảnh báo: “Cho dù bạn không tin tưởng bao nhiêu người, thì cuối cùng bạn vẫn sẽ phải mất lòng tin nhiều hơn,” nhưng cô ấy phớt lờ những nhận xét này và nói về điều tương tự như anh hùng của Pushkin: “Nhưng hãy giả vờ ! Cái nhìn này có thể thể hiện mọi thứ thật tuyệt vời! A, gạt ta cũng không khó a!... Bị lừa gạt chính ta cũng vui vẻ a!”

Không muốn nhận thức thực tế một cách phê phán, linh hoạt trong các phán đoán và đánh giá của mình, một người cả tin có quan điểm ích kỷ, anh ta không thể nhận thức được sự thật: “Vâng, tôi đã biết điều này và tin tưởng điều này”. Ví dụ, anh ấy đã nghe một bà già nói về cách điều trị chứng đau thần kinh tọa. Về điều này, đối với anh ta, kiến ​​​​thức và ý kiến ​​​​của các chuyên gia đã cạn kiệt. tâm đi cái tôi giả tạo, sự điều chỉnh của ý thức bị loại trừ. Một người khiêm tốn có khả năng lắng nghe tích cực, nhận thức về kiến ​​​​thức mới, anh ta không bao giờ tin tưởng. Nhưng vấn đề là sự cả tin không tích cực, không chú ý lắng nghe, không khiêm tốn và do đó không nghi ngờ kiến ​​​​thức sai lầm của mình. Nhận thức mọi thứ là sự thật, nó không phát triển thêm, hài lòng với thông tin sai lệch đầu tiên. Trí tuệ và lý trí là bạn của sự hoài nghi. Là những người “khiêm tốn tập sự”, tức là những người biết lắng nghe và biết lắng nghe, họ sẵn sàng lắng nghe tất cả mọi người, nhưng lựa chọn đâu là sự thật, đâu là sự dối trá. Họ hiểu rằng tin vào mọi thứ một cách bừa bãi là sự thiếu hiểu biết và ngu ngốc. Sự cả tin tái tạo sự cuồng tín. Nếu cô ấy nói rằng trong 20 phút quan hệ tình dục, một người mất 200 kcal, cô ấy kết luận: “Những kẻ ngu ngốc vắt kiệt sức mình bằng chế độ ăn kiêng và chạy bộ, sẽ dễ dàng giảm cân hơn nhiều nếu quan hệ tình dục hàng trăm lần một tháng”.

Tại mọi thời điểm, sự cả tin là một công cụ để thích nghi với thế giới xung quanh chúng ta. Ví dụ, người Ai Cập cổ đại coi các linh mục là những người mang kiến ​​​​thức được tích lũy bởi các thế hệ trước một cách tin tưởng. Bạn sẽ phải trả giá đắt hơn nếu không tin vị linh mục, bởi vì ông ấy biết phải làm gì với vết rắn cắn, cách điều trị bệnh hoặc khi nào sẽ xảy ra những điều xui xẻo tự nhiên.

Một người cả tin, như một quy luật, vô tình chuyển trách nhiệm về những sự kiện tiêu cực trong cuộc sống của mình cho người mà anh ta cả tin, trong ví dụ nàyđến linh mục. Anh ta thầm nhủ: "Tôi tin tưởng vị linh mục này - điều đó có nghĩa là anh ta phải cứu tôi khỏi những bất hạnh và khó khăn trong cuộc sống." Sự tự lừa dối bản thân khiến cô trở nên vô trách nhiệm và phụ thuộc vào người khác. Sau khi tạo ra những hình ảnh phóng đại được lý tưởng hóa về một số tính cách, tin vào quyền bất khả xâm phạm của họ, sự cả tin thay thế sự tin tưởng bằng sự cả tin sai lầm: “Tôi đã tin tưởng bạn,” cô ấy hét lên, mặc dù không thể nghi ngờ gì về bất kỳ sự tin tưởng nào.

Để tin tưởng người khác, bạn phải tin tưởng chính mình. Sự tin tưởng vào bản thân bắt đầu từ trách nhiệm đối với mọi điều xảy ra trong cuộc sống của bạn: “Tôi tin tưởng vào bản thân mình mà không quá coi trọng đánh giá của người khác. Tôi tin tưởng mọi người và thế giới mà không cần quan tâm họ có tin tưởng tôi hay không." Với vị trí này, trọng tâm hoàn toàn là trách nhiệm cá nhân, những người khác và thế giới nói chung đều ở phía sau. Trong sự cả tin, sự nhấn mạnh chuyển sang những yêu cầu khó chịu và những tuyên bố vô lý đối với người khác: “Tôi đã tin tưởng bạn - vì vậy bạn không có quyền lừa dối tôi.” Nói cách khác, sự cả tin “xâm nhập” vào sự tự do của người khác, đòi hỏi sự có đi có lại. Trong sự cả tin, như A. S. Pushkin đã lưu ý một cách chính xác, mong muốn bị lừa dối bị che giấu. Chỉ khi đó, cô ấy mới cảm thấy mình là nạn nhân hoặc có thể đổ lỗi cho hành vi lừa dối của người khác.

Sự tín nhiệm không phải lúc nào cũng xứng đáng với những đánh giá tiêu cực. Nếu không có sự cả tin, con người từ lâu đã trở nên cay đắng với thế giới và với nhau. Là một đặc điểm tính cách trẻ con, nó có vẻ ngây thơ và ngu ngốc trong thế giới người lớn. Tuy nhiên, trong quan hệ gia đinh trong sự cả tin liều lĩnh của một người vợ là con đường dẫn đến sự chung thủy của cô ấy. Sự chung thủy của phụ nữ sinh ra từ sự cả tin. Cơ chế tinh thần của lòng chung thủy của phụ nữ được khởi động ngay từ khi cô ấy tin chồng, tức là sự cả tin của người vợ dựa trên niềm tin vào chồng. Sự cả tin của một người phụ nữ trong mối quan hệ với chồng là mong muốn nhận được sự bảo vệ, hoàn toàn trao mình vào tay anh ấy, đặt trách nhiệm về tương lai của mình và tương lai của con cái lên anh ấy.

Phụ nữ, giống như trẻ em, được trời phú cho sự cả tin tự nhiên, họ tin tưởng vào lý trí của mình, do đó có xu hướng cả tin. Một người phụ nữ yêu bằng đôi tai của mình và có thể tin vào những điều hoàn toàn vô nghĩa, miễn là chúng dễ chịu với cô ấy và làm cô ấy thích thú. Khi một người thích những gì anh ta nói, anh ta trở nên trung thành và đáng tin cậy. Một người phụ nữ thiếu cả tin sẽ mất đi sự trong trắng. Không thể là một người vợ tốt và không tin tưởng vào chồng mình. Khi cô ấy nhìn thấy ở đàn ông chỉ có đàn ông, gia súc và những con dê dâm dục, chỉ nghĩ đến việc làm thế nào để kéo cô ấy lên giường, cô ấy có ấn tượng về một “người phụ nữ bị bỏ rơi” chán ghét thế giới.

Ngược lại, sự cả tin của nam giới có ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ gia đình. Một người chồng đáng tin cậy là một người vợ thiếu tôn trọng và kiêu căng. Khi một người chồng đi làm về và bắt đầu kể một cách nhàm chán, chi tiết, kể hết những băn khoăn, lo lắng và sợ hãi của mình, thì sự tôn trọng của người vợ dành cho anh ta sẽ giảm đi. Một cô con gái có người cha cả tin cũng trở nên cả tin quá mức, vì vậy có nguy cơ cao là cô ấy sẽ bị lừa dối bởi bất kỳ kẻ lừa tình hay trai bao nào. Một đứa con trai với một người cha cả tin có nguy cơ trở thành một kẻ khốn nạn.

Sự cả tin là một đặc điểm tính cách nữ tính hơn là nam tính. Một người đàn ông là một dịch vụ bảo vệ gia đình, đôi khi anh ta cần thể hiện sự ngờ vực, thận trọng, thận trọng và điềm tĩnh. Nghe lời tung hứng bằng lời nói của một kẻ lừa đảo nào đó, anh ta nghĩ: "Tôi sẵn sàng tin bất kỳ con vật nào, kể cả một con nhím, nhưng tôi có thể đợi bạn." Một người đàn ông tin tưởng lý trí hơn lý trí và tình cảm, tình cảm của phụ nữ và cùng với đó là sự cả tin quá mức, xa lạ với bản chất của anh ta. Anh ấy sẽ thích tiết lộ việc "nhồi nhét" ý định của người khác trước khi tung họ ra mắt gia đình.

Sự cả tin của những người đàng hoàng là vũ khí chính của những kẻ nói dối. Nếu một con chim bị bắt, nó sẽ được cho ăn bằng đường. Cả tin quá mức thích nói ngọt và trở thành mục tiêu loại khác kẻ lừa đảo, kẻ lừa đảo, kẻ thao túng và kẻ lừa dối, mang lại rất nhiều rắc rối cho người vận chuyển nó. Nó phục vụ như một loại chỉ báo về việc một người không có khả năng thích nghi với các điều kiện của thế giới bên ngoài.

Anatoly Barbacaru, một cựu tay chơi bài chuyên nghiệp thuộc hạng siêu hạng, đã nhiều lần viết trong cuốn sách "Notes of a Sharpie" của mình rằng chơi bài giỏi đã là một nửa trận chiến. Để giành chiến thắng, bạn cần phải chơi dựa trên sự cả tin của một đối tác tiềm năng, ý kiến ​​​​của anh ấy rằng bạn chơi không giỏi hơn anh ấy. Đây là một ví dụ trong cuốn sách của anh ấy: “... trên Privoz, ở lối vào, nơi hôi thối nhất của sự ghê tởm của con người, một người dân nông thôn đứng ngơ ngác. Trong chiếc quần sọc không thể tưởng tượng được có đũng ở đầu gối, trong chiếc áo khoác quá khổ lốm đốm không thể tưởng tượng được, bóng loáng với bụi bẩn trong vườn, trong chiếc mũ lưỡi trai nghiêng một bên tương ứng với bộ trang phục. Anh lục lọi trong túi, tìm kiếm thứ gì đó. Lộn ngược nó ra ngoài, anh ta mang những thứ bên trong ra ngoài ánh sáng của Chúa: những dải ruy băng bẩn, hóa đơn mua hàng ở chợ, những mẩu bánh rán, một chiếc khăn tay mà anh ta hẳn đã dùng để lau ủng. Và đột nhiên - một cỗ bài xù xì bóng nhờn và một chồng, một chồng dày những tờ tiền bẩn thỉu với nhiều kích cỡ khác nhau. Tôi đã ngây thơ và tin tưởng giữ những thứ được lấy ra trong tay vào lúc này. - Cái gì, bố, bạn đã gieo? - thông cảm một cách ngọt ngào với một trong những chủ sở hữu của nơi không phải là nơi thoải mái nhất dưới ánh mặt trời này, người đã xuất hiện gần công dân. - Shaw? - bố trả lời mà không làm gián đoạn cuộc tìm kiếm. - Ồ, bài, hay sao? - ngạc nhiên như một người đồng cảm. - Cái giếng. - Bố đánh bài hả bố? - rõ ràng là đã đi lạc vào một phương ngữ nông thôn được tiếp cận. “Tôi đang chơi,” người công dân xác nhận một cách tin cậy, giống như một người hàng xóm qua hàng rào phên. Kéo gì. Thu hút người nông dân trẻ tuổi nhập khẩu này vào trò chơi. Người nông dân chất cho anh ta mười tám miếng. Và tôi đã phải trả giá. Bởi vì biệt danh của người nông dân là Maestro.

Tuy nhiên, một người là ngu ngốc và ngu ngốc, hoặc quá tin tưởng, tuy nhiên, đây là một và giống nhau. Johann Nestroy đã viết: “Sự cả tin quá mức thường trở thành sự ngu ngốc, sự ngờ vực quá mức luôn trở thành một điều bất hạnh”. Sự tự tin thái quá đối với một người đàn ông giống như dây thường xuân đối với một cái cây. Khi còn nhỏ, dây thường xuân xanh đã bắt đầu đâm chồi thành một cái cây cao, khẳng khiu. Nó trông tự hào và bất khả xâm phạm. Cây thường xuân leo tận gốc chỉ có thể mơ về chiều cao và vẻ đẹp của cây. Nó từ từ cuộn tròn quanh anh, hát về sức mạnh và vẻ đẹp của anh, và cái cây, lắng nghe những lời ngọt ngào, không hề bận tâm. Anh ấy thích bài phát biểu của cây thường xuân nhỏ này, và anh ấy đứng dậy một chút và nhìn thế giới từ trên cao cũng không sao, bởi vì anh ấy không gây ra bất kỳ sự bất tiện nào, và bài phát biểu ngọt ngào rất ngọt ngào! Và dây thường xuân mỗi ngày một vươn cao hơn, vòng ôm của nó ngày càng mạnh mẽ hơn, đến một ngày cái cây nhận ra rằng nó không thể thoát khỏi sự ô nhục của mình được nữa, nên đành phải chịu đựng sự xấc xược của người hàng xóm. Nhưng dây thường xuân không dừng lại, nó quấn lấy cành lá bằng dây leo ngoan cường của mình. Cái cây đang chết dần, ngột ngạt không khí, nhưng dây thường xuân không để ý đến điều này. Anh ấy đã đạt được điều mà trước đây anh ấy chưa bao giờ dám mơ tới, giờ đây anh ấy đang ở phong độ tốt nhất. Nhìn từ bên cạnh, cây có vẻ vẫn khẳng khiu và xanh tốt, nhưng lại gần mới thấy rõ nó đã chết khô héo vì sự tin tưởng của mình. Cây thường xuân quỷ quyệt đang ở thời kỳ tốt nhất, nhưng số phận của cái cây không khiến anh bận tâm chút nào.

Petr Kovalev

văn hóa

Trái ngược với niềm tin phổ biến, những người thông minh có nhiều khả năng tin tưởng người khác, và những người có trình độ trí tuệ bên dưới, không quá cả tin.

Và khả năng tin tưởng người khác không chỉ có tác động tích cực đến xã hội mà còn khiến một người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn, các nhà khoa học cho biết.

Các nhà nghiên cứu từ đại học Oxford đã phân tích dữ liệu Thăm dò ý kiến ​​toàn quốc bằng cách đặt câu hỏi liên quan đến đặc điểm kinh tế xã hội, hành vi và thái độ xã hội.

Cảm giác tin tưởng

Họ phát hiện ra rằng những người tham gia đạt điểm cao trong thang điểm IQ có nhiều khả năng tin tưởng người khác hơn những người đạt điểm cao hơn. cấp thấp trí tuệ.

Điều này đã tính đến các yếu tố như tình trạng gia đình, giáo dục và thu nhập.

Các nhà khoa học tin rằng người thông minh giỏi tính cách hơn và có xu hướng phát triển mối quan hệ với những người không có khả năng phản bội họ. Ngoài ra, những người thông minh có khả năng đánh giá tình hình tốt hơn.

Kết quả nghiên cứu xác nhận rằng khả năng đánh giá hợp lý tính cách của người khác là một phần đặc biệt của trí thông minh con người, xuất hiện thông qua chọn lọc tự nhiên.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng những người tin tưởng người khác có sức khỏe tốt hơn và hạnh phúc hơn.

Làm thế nào để học cách tin tưởng?

Mọi người có thể khá tàn nhẫn, và những vết thương trong quá khứ có thể để lại sẹo. Khả năng tin tưởng người khác sau khi bị phản bội có thể khó khăn đối với một số người. Dưới đây là một số lời khuyên:

Tìm kiếm những điều tốt đẹp

Người từng bị phản bội có xu hướng tìm đến người khác đặc điểm xấu. Rất khó để loại bỏ sự ngờ vực, nhưng hãy cố gắng tìm ra điểm tốt ở mọi người nói chung, và bạn có thể dễ dàng tin tưởng những người thân yêu của mình hơn.

Giao tiếp với những người bạn yêu thích

Nói chuyện cởi mở với những người mà bạn muốn ở bên và tin tưởng. Cố gắng trung thực với họ và họ sẽ trung thực với bạn.

Nói lời tạm biệt với nỗi sợ hãi

Sợ bị tổn thương trong tương lai dẫn đến mất lòng tin. Loại bỏ nỗi sợ hãi rằng bạn sẽ bị bỏ rơi, bị lừa dối, bị lừa dối hoặc bằng cách nào đó làm mất lòng tin của bạn. Để học cách tin tưởng, bạn cần giải phóng mối quan hệ của mình khỏi nỗi sợ hãi.

Yêu bản thân mình

Bằng cách suy nghĩ về những lý do tại sao bạn không thể tin tưởng người khác và bằng cách phát lại các sự kiện dẫn đến sự ngờ vực, bạn có thể ngăn chặn điều đó.

Tin tưởng dần dần

Nếu bạn từng bị phản bội nghiêm trọng trong quá khứ, bạn có thể khó tin tưởng người khác. Buộc bản thân bước ra khỏi vùng an toàn và chọn một người mà bạn có thể tin tưởng. Có lẽ ai cũng không xứng đáng với niềm tin của bạn, nhưng ngừng tin tưởng là ngừng yêu và ngừng sống.

Tu luyện sự tự tin

Hãy tự hào về sự thật rằng những người trong cuộc sống của bạn tin tưởng bạn. Nếu bạn nuôi dưỡng niềm tin đã được đặt vào bạn, bạn sẽ thấy những người khác trả lại nó. Tin tưởng người khác và họ sẽ tin tưởng bạn.