حدد التكيف. فرد وجماعة

إنجليزي تكيف؛ ألمانية التكيف. 1. تكييف أنظمة التنظيم الذاتي مع الظروف البيئية المتغيرة. 2. في نظرية T. Parsons - تفاعل المادة والطاقة مع البيئة الخارجية ، أحد الشروط الوظيفية لوجود المجتمع. أنظمة جنبًا إلى جنب مع التكامل وتحقيق الهدف والحفاظ على أنماط القيمة.

تعريف رائع

تعريف غير كامل ↓

التكيف

إنه مؤشر تكاملي لحالة الشخص ، ويعكس قدرته على أداء وظائف بيولوجية اجتماعية معينة ، وهي:

نظام مناسب للعلاقات والتواصل مع الآخرين ، والقدرة على العمل والدراسة وتنظيم أوقات الفراغ والاستجمام ؛

تقلب (التكيف) السلوك وفقا لتوقعات الدور للآخرين (Psychological Dictionary. M.، 1997. P. 13).

عند دراسة التكيف ، فإن إحدى القضايا الأكثر إلحاحًا هي مسألة العلاقة بين التكيف والتنشئة الاجتماعية. عمليات التنشئة الاجتماعية و التكيف الاجتماعيمترابطة بشكل وثيق ، لأنها تعكس عملية واحدة من التفاعل بين الفرد والمجتمع. في كثير من الأحيان ، يرتبط التنشئة الاجتماعية بالتنمية العامة فقط ، ويرتبط التكيف بالعمليات التكيفية لشخصية تم تشكيلها بالفعل في ظروف جديدة للتواصل والنشاط. تُعرَّف ظاهرة التنشئة الاجتماعية بأنها عملية ونتيجة لاستيعاب التكاثر النشط من قبل الفرد في التجربة الاجتماعية ، التي تتم في التواصل والنشاط. يرتبط مفهوم التنشئة الاجتماعية بالتجربة الاجتماعية ، وتنمية وتشكيل الفرد تحت تأثير المجتمع والمؤسسات ووكلاء التنشئة الاجتماعية. في عملية التنشئة الاجتماعية ، يتم تشكيل الآليات النفسية لتفاعل الفرد مع البيئة ، والذي يحدث في عملية التكيف.

وهكذا ، في سياق التنشئة الاجتماعية ، يعمل الشخص ككائن يدرك ويقبل ويستوعب التقاليد والأعراف والأدوار التي أنشأها المجتمع ؛ التنشئة الاجتماعية تضمن الأداء الطبيعي للفرد في المجتمع. في سياق التنشئة الاجتماعية ، يتم تطوير الشخصية وتشكيلها وتشكيلها ، وفي الوقت نفسه ، تكون التنشئة الاجتماعية للشخصية شرط ضروريتكيف الفرد في المجتمع. التكيف الاجتماعي هو أحد الآليات الرئيسية للتنشئة الاجتماعية ، وإحدى طرق التنشئة الاجتماعية الأكثر اكتمالا. وبالتالي ، فإن التكيف الاجتماعي هو: أ) عملية مستمرة للتكيف النشط للفرد مع ظروف البيئة الاجتماعية الجديدة ؛ ب) نتيجة هذه العملية.

المحتوى الاجتماعي النفسي للتكيف الاجتماعي هو تقارب الأهداف و توجهات القيمةالمجموعة والفرد المتضمن فيها ، استيعاب الأعراف والتقاليد وثقافة المجموعة والدخول في هيكل دور المجموعة.

في سياق التكيف الاجتماعي والنفسي ، لا يتم فقط تكييف الفرد مع الظروف الاجتماعية الجديدة ، ولكن أيضًا تحقيق احتياجاته واهتماماته وتطلعاته ؛ تدخل الشخصية الجديدة البيئة الاجتماعية، يصبح عضوًا كاملاً ، يفرض نفسه ويطور فرديته. نتيجة للتكيف الاجتماعي والنفسي ، تتشكل الصفات الاجتماعية للتواصل والسلوك والأنشطة المقبولة في المجتمع ، وبفضل ذلك يدرك الشخص تطلعاته واحتياجاته واهتماماته ويمكنه تقرير المصير.

يمكن تمثيل عملية التكيف في مفهوم التحليل النفسي كصيغة عامة: الصراع - القلق - ردود الفعل الدفاعية. يتم تحديد التنشئة الاجتماعية للفرد من خلال قمع الجاذبية وتحويل الطاقة إلى الأشياء التي يقرها المجتمع (Z. Freud) ، وأيضًا نتيجة لرغبة الفرد في التعويض والتعويض المفرط عن دونيته (A. Adler ).

يختلف نهج إيريكسون عن خط التحليل النفسي الرئيسي ويفترض أيضًا وجود طريقة إيجابية للخروج من حالة التناقض وعدم الاستقرار العاطفي في اتجاه التوازن المتناغم للفرد والبيئة: التناقض - القلق - ردود الفعل الوقائية للفرد. الفرد والبيئة - توازن متناسق أو صراع.

بعد 3. فرويد ، تم تطوير مفهوم التحليل النفسي للتكيف من قبل المحلل النفسي الألماني جي هارتمان.

هارتمان يعترف أهمية عظيمةتتعارض من أجل التنمية الشخصية ، لكنه يشير إلى أنه ليس كل تكيف مع البيئة ، وليس كل عملية تعلم ونضج هي تعارض. يمكن أن تكون عمليات الإدراك والتفكير والكلام والذاكرة والإبداع والتنمية الحركية للطفل وغير ذلك الكثير خالية من النزاعات. يقدم هارتمان مصطلح "مجال الذات الخالي من الصراع" للإشارة إلى مجموع الوظائف التي لها تأثير في أي لحظة على مجال الصراعات العقلية.

التكيف ، وفقًا لجي هارتمان ، يشمل كلا العمليتين المرتبطتين حالات الصراع، وتلك العمليات التي يتم تضمينها في مجال الذات الخالي من الصراع.

المحللون النفسيون الحديثون ، باتباع 3. فرويد ، يميزون نوعين من التكيف: 1) يتم إجراء التكيف مع البلاستيك الخيفي بسبب التغيرات في العالم الخارجي التي يقوم بها الشخص لجعله يتماشى مع احتياجاته. 2) يتم توفير التكيف الذاتي من خلال التغييرات في الشخصية (هيكلها ، ومهاراتها ، وعاداتها ، وما إلى ذلك) ، والتي تساعد على التكيف مع البيئة.

هذان النوعان النفسيان من التكيف يكملهما نوع آخر: بحث الفرد عن بيئة مواتية له.

ينتقد الاتجاه الإنساني لبحوث التكيف الاجتماعي فهم التكيف في إطار نموذج الاستتباب ويطرح موقفًا بشأن التفاعل الأمثل للفرد والبيئة. المعيار الرئيسي للتكيف هنا هو درجة تكامل الفرد والبيئة. الغرض من التكيف هو تحقيق صحة روحية إيجابية وتوافق قيم الفرد مع قيم المجتمع. في الوقت نفسه ، فإن عملية التكيف ليست عملية توازن بين الكائن الحي والبيئة. يمكن وصف عملية التكيف في هذه الحالة بالصيغة: الصراع - الإحباط - فعل التكيف.

وتستند مفاهيم هذا الاتجاه إلى مفهوم الشخصية السليمة ذاتية الإدراك ، والتي تسعى جاهدة لتحقيق أهداف حياتها وتطويرها واستخدامها. إمكانات إبداعية. التوازن والتجذر في البيئة يقلل أو يدمر تمامًا الرغبة في تحقيق الذات ، مما يجعل الشخص شخصية. فقط الرغبة في التطور تنمية ذاتية، أي تحقيق الذات ، يشكل الأساس لتطور كل من الإنسان والمجتمع.

هناك بناءة وغير بناءة الاستجابات السلوكية. وفقًا لـ A. Maslow ، فإن معايير ردود الفعل البناءة هي: تحديدها وفقًا لمتطلبات البيئة الاجتماعية ، والتركيز على حل بعض المشكلات ، والدافع الواضح والتمثيل الواضح للهدف ، والوعي بالسلوك ، والوجود في مظهر من مظاهر ردود الفعل من بعض التغييرات ذات الطبيعة الشخصية و التفاعل بين الأشخاص. لا تتحقق ردود الفعل غير البناءة ؛ إنهم يهدفون فقط إلى القضاء على التجارب غير السارة من الوعي ، دون حل المشكلات بأنفسهم. وبالتالي ، فإن ردود الفعل هذه مماثلة لردود الفعل الدفاعية (في اتجاه التحليل النفسي). علامات رد الفعل غير البناء هي العدوان ، والتراجع ، والتثبيت ، وما إلى ذلك.

وفقا ل K. روجرز ، ردود الفعل غير البناءة هي مظهر من مظاهر الآليات النفسية المرضية. وفقًا لـ A. Maslow ، تلعب ردود الفعل غير البناءة في ظل ظروف معينة (في ظل ظروف ضيق الوقت والمعلومات) دور آلية فعالة للمساعدة الذاتية وهي مميزة لجميع الأشخاص الأصحاء بشكل عام.

هناك مستويان من التكيف: التكيف وسوء التكيف. يحدث التكيف عندما تتحقق العلاقة المثلى بين الفرد والبيئة من خلال السلوك البناء. في غياب العلاقة المثلى بين الفرد والبيئة ، بسبب هيمنة ردود الفعل غير البناءة أو فشل الأساليب البناءة ، يحدث سوء التوافق.

يمكن تمثيل عملية التكيف في علم النفس المعرفي للشخصية بالصيغة: الصراع - التهديد - رد فعل التكيف. فى المعالجة تبادل المعلوماتمع البيئة ، يواجه الشخص معلومات تتعارض مع مواقفه الخاصة ( التنافر المعرفي) ، أثناء المعاناة من حالة من عدم الراحة (التهديد) ، مما يحفز الفرد على البحث عن فرص لإزالة أو تقليل التنافر المعرفي. المحاولات جارية:

دحض المعلومات الواردة ؛

غيّروا مواقفكم وغيّروا صورة العالم ؛

تجد معلومات إضافيةمن أجل تحقيق الاتساق بين الآراء السابقة والمعلومات التي تتعارض معها.

في علم النفس الأجنبياكتسب تعريف السلوكية الجديدة للتكيف رواجًا كبيرًا. يقدم مؤلفو هذا الاتجاه التعريف التالي للتكيف الاجتماعي. التكيف الاجتماعي هو:

الحالة التي يتم فيها تلبية احتياجات الفرد من جهة ومتطلبات البيئة من جهة أخرى. إنها حالة انسجام بين الفرد والطبيعة أو البيئة الاجتماعية ؛

العملية التي يتم من خلالها تحقيق هذه الحالة التوافقية.

وبالتالي ، يفهم علماء السلوك التكيف الاجتماعي على أنه عملية تغييرات (جسدية أو اجتماعية اقتصادية أو تنظيمية) في السلوك ، علاقات اجتماعيةأو الثقافة بشكل عام. الغرض من هذه التغييرات هو تحسين قدرة البقاء على قيد الحياة للمجموعات أو الأفراد. في هذا التعريفهناك دلالة بيولوجية تشير إلى ارتباط بنظرية التطور والاهتمام بشكل أساسي بتكيف المجموعات وليس الفرد ، ولا نتحدث عن التغيرات الشخصية في سياق تكيف الفرد. وفي الوقت نفسه ، يمكن ملاحظة النقاط الإيجابية التالية في هذا التعريف: 1) التعرف على الطبيعة التكيفية لتعديل السلوك من خلال التعلم ، والتي تعتبر آلياتها (التعلم ، التعلم ، الحفظ) من أهم آليات اكتساب الآليات التكيفية للتكيف. الشخصية؛ 2) استخدام مصطلح "التكيف الاجتماعي" للإشارة إلى العملية التي يحقق بها الفرد أو المجموعة حالة من التوازن الاجتماعي بمعنى عدم مواجهة الصراع مع البيئة. في هذه الحالة نتحدث فقط عن صراعات مع البيئة الخارجية ونتجاهل الصراعات الداخلية للفرد.

يعرّف مفهوم التكيف التفاعلي التكيف الفعال للشخص على أنه تكيف ، وعند الوصول إليه يفي الشخص بالحد الأدنى من متطلبات وتوقعات المجتمع. مع تقدم العمر ، تصبح التوقعات التي يتم وضعها على الشخص الاجتماعي أكثر تعقيدًا. من المتوقع أن ينتقل الفرد من الدولة الاعتماد الكاملليس فقط للاستقلال ، ولكن أيضًا لتحمل مسؤولية رفاهية الآخرين. في الاتجاه التفاعلي ، يعتبر الشخص المتكيف هو الشخص الذي لم يتقن وقبول وتنفيذ فقط الأعراف الاجتماعيةولكن أيضًا تحمل المسؤولية وتحديد الأهداف وتحقيقها. وفقًا لـ L. Philips ، يتم التعبير عن القدرة على التكيف من خلال نوعين من الاستجابات للتأثيرات البيئية: 1) القبول والاستجابة الفعالة لتلك التوقعات الاجتماعية التي يلتقي بها الجميع وفقًا لسنهم وجنسهم. على سبيل المثال ، الأنشطة التعليمية ، وإقامة العلاقات الودية ، وتكوين الأسرة ، وما إلى ذلك. تعتبر فيليبس أن هذا التكيف هو تعبير عن الامتثال للمتطلبات (القواعد) التي يفرضها المجتمع على سلوك الفرد ؛ 2) المرونة والكفاءة في مواجهة الظروف الجديدة والتي يحتمل أن تكون خطرة ، وكذلك القدرة على إعطاء الأحداث الاتجاه المرغوب فيه لأنفسهم. في هذا المعنى ، يعني التكيف أن الشخص يستخدم بنجاح الظروف التي تم إنشاؤها لتنفيذ أهدافه وقيمه وتطلعاته. يتميز السلوك التكيفي بصنع القرار الناجح ، وأخذ زمام المبادرة ، وتحديد مستقبل الفرد بوضوح.

يشارك ممثلو الاتجاه التفاعلي مفاهيم "التكيف" و "التكيف". يعتقد T. Shibutani أن كل شخصية يمكن أن تتميز بمزيج من التقنيات التي تسمح لها بالتغلب على الصعوبات ، ويمكن اعتبار هذه التقنيات كأشكال للتكيف. وبالتالي ، يشير التكيف إلى طرق منظمة جيدًا للتعامل مع المشكلات النموذجية (على عكس التكيف ، والذي يتمثل في تكيف الجسم مع متطلبات مواقف محددة).

يحتوي هذا الفهم للتكيف على فكرة نشاط الشخصية ، وفكرة الطبيعة الإبداعية والهادفة والتحويلية لنشاطها الاجتماعي.

لذلك ، بغض النظر عن الاختلافات في الأفكار حول التكيف في مفاهيم مختلفةيمكن ملاحظة أن الشخصية تعمل في سياق التكيف كموضوع نشط لهذه العملية.

قام S.L Rubinshtein ، بتحليل أعمال S. Buhler ، بقبول الفكرة وتطويرها مسار الحياةوتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن مسار الحياة لا يمكن فهمه فقط على أنه مجموع أحداث الحياة ، الإجراءات الفردية، منتجات إبداعية. يجب تقديمه كشيء أكثر تكاملاً. للكشف عن سلامة واستمرارية مسار الحياة ، اقترح S.L. تلعب دورا هامافي مسار الحياة ، هذه المراحل لا تحددها مسبقًا بحتمية قاتلة.

واحدة من أهم أفكار S.L Rubinshtein وإثارة اهتمامها ، وفقًا لـ K. A. Abulkhanova-Slavskaya ، هي فكرة مراحل التحول في حياة الشخص ، والتي تحددها الشخصية. يؤكد S.L Rubinshtein فكرة نشاط الشخصية ، و "جوهرها النشط" ، والقدرة على اتخاذ الخيارات ، واتخاذ القرارات التي تؤثر على مسار حياة الفرد. يقدم S.L Rubinshtein مفهوم الشخصية كموضوع للحياة. مظاهر هذا الموضوع هي كيفية تنفيذ الأنشطة والتواصل ، وما هي خطوط السلوك التي يتم تطويرها على أساس الرغبات والإمكانيات الحقيقية.

يميز K. A. Abulkhanova-Slavskaya ثلاثة هياكل لمسار الحياة: موقع الحياة وخط الحياة ومعنى الحياة. يتشكل وضع الحياة ، الذي يتكون من تقرير المصير للشخصية ، من خلال نشاطه ويتحقق في الوقت المناسب كخط حياة. يحدد معنى قيمة الحياة موقع الحياة وخط الحياة. معنى خاصيُعطى لمفهوم "موقع الحياة" ، الذي يُعرَّف بأنه "إمكانية التطور الشخصي" ، "طريقة لإدراك الحياة" على أساس القيم الشخصية. هذا هو المحدد الرئيسي لجميع مظاهر الحياة للشخصية.

يُعرّف مفهوم "منظور الحياة" في سياق مفهوم مسار حياة الفرد ك.أ. بعد S.L Rubinshtein ، يؤكد K.A Abulkhanova-Slavskaya على أن الشخص هو موضوع الحياة وتتجلى الشخصية الفردية لحياته في حقيقة أن الشخص يعمل كمنظم لها. تكمن فردية الحياة في قدرة الإنسان على تنظيمها وفق خطته الخاصة ، بما يتوافق مع ميوله وتطلعاته التي تنعكس في مفهوم "نمط الحياة".

كمعايير الاختيار الصحيحمسار حياة الشخص ك. A. Abulkhanova-Slavskaya تقدم المسار الرئيسي - الرضا أو عدم الرضا عن الحياة.

تسمح لنا قدرة الشخص على التنبؤ بأحداث حياته وتنظيمها وتوجيهها أو ، على العكس من ذلك ، طاعة مجرى أحداث الحياة ، بالتحدث عن الوجود طرق مختلفةتنظيم الحياة. تعتبر هذه الأساليب بمثابة قدرات أنواع مختلفة من الأفراد لبناء استراتيجيات حياتهم بشكل عفوي أو واعي. يعرّف K.A Abulkhanova-Slavskaya مفهوم استراتيجية الحياة على أنه مواءمة مستمرة لخصائص شخصيته وطريقة حياته ، وبناء حياته على أساس حياته. الفرص الفردية. تتكون استراتيجية الحياة من طرق تغيير وتحويل الظروف وحالات الحياة وفقًا لقيم الفرد ، في القدرة على الجمع بين الخصائص الفردية ، والوضع الفردي والفرص العمرية ، ومطالبات الفرد بمتطلبات المجتمع و اخرين. في هذه الحالة ، يدمج الشخص كموضوع للحياة خصائصه كموضوع للنشاط وموضوع اتصال وموضوع للإدراك ويربط قدراته بأهداف وغايات الحياة المحددة.

التكيف الاجتماعي هو مؤشر تكاملي لحالة الشخص ، مما يعكس قدرته على أداء وظائف بيولوجية اجتماعية معينة ، وهي:

تصور كافٍ للواقع المحيط والجسد ؛

نظام مناسب للعلاقات والتواصل مع الآخرين ؛ القدرة على العمل والدراسة وتنظيم أوقات الفراغ والاستجمام ؛

تقلب (قابلية التكيف) للسلوك وفقًا لتوقعات الدور للآخرين (Psychological Dictionary، M.، 1997، p. 13).

عند دراسة التكيف ، فإن إحدى القضايا الأكثر إلحاحًا هي مسألة العلاقة بين التكيف والتنشئة الاجتماعية. ترتبط عمليات التنشئة الاجتماعية والتكيف الاجتماعي ارتباطًا وثيقًا ، لأنها تعكس عملية واحدة من التفاعل بين الفرد والمجتمع. في كثير من الأحيان ، يرتبط التنشئة الاجتماعية بالتنمية العامة فقط ، ويرتبط التكيف بالعمليات التكيفية لشخصية تم تشكيلها بالفعل في ظروف جديدة للتواصل والنشاط. تُعرَّف ظاهرة التنشئة الاجتماعية بأنها عملية ونتيجة لاستيعاب التكاثر النشط من قبل فرد التجربة الاجتماعية ، التي تتم في التواصل والنشاط. يرتبط مفهوم التنشئة الاجتماعية بالتجربة الاجتماعية ، وتنمية وتشكيل الفرد تحت تأثير المجتمع والمؤسسات ووكلاء التنشئة الاجتماعية. في عملية التنشئة الاجتماعية ، يتم تشكيل آليات نفسية للتفاعل بين الفرد والبيئة ، والتي تتم في عملية التكيف.

وهكذا ، في سياق التنشئة الاجتماعية ، يعمل الشخص ككائن يدرك ويقبل ويستوعب التقاليد والمعايير والأدوار التي أنشأها المجتمع ؛ التنشئة الاجتماعية تضمن الأداء الطبيعي للفرد في المجتمع. في سياق التنشئة الاجتماعية ، يتم تطوير الشخصية وتشكيلها وتشكيلها ، وفي الوقت نفسه ، يعد التنشئة الاجتماعية للشخصية شرطًا ضروريًا لتكييف الفرد في المجتمع. التكيف الاجتماعي هو أحد الآليات الرئيسية للتنشئة الاجتماعية ، وإحدى طرق التنشئة الاجتماعية الأكثر اكتمالا.

يؤكد O. I. Zotova و I.K Kryazheva على نشاط الفرد في عملية التكيف الاجتماعي. يعتبرون التكيف الاجتماعي النفسي بمثابة تفاعل الفرد مع البيئة الاجتماعية ، مما يؤدي إلى الارتباط الصحيح بين أهداف وقيم الفرد والمجموعة. يحدث التكيف عندما تساهم البيئة الاجتماعية في تحقيق احتياجات وتطلعات الفرد ، وتعمل على الكشف عن فرديته وتنميتها.

في وصف عملية التكيف ، تظهر مفاهيم مثل "التغلب" ، "العزيمة" ، "تنمية الفردية" ، "تأكيد الذات".

اعتمادًا على هيكل احتياجات ودوافع الفرد ، يتم تشكيل الأنواع التالية من عملية التكيف:

نوع يتميز بهيمنة التأثير النشط على البيئة الاجتماعية ؛

نوع يحدده القبول السلبي المطابق للأهداف وتوجهات القيمة للمجموعة.

كما يلاحظ أ. أ. رين ، هناك أيضًا نوع ثالث من عمليات التكيف ، وهو الأكثر شيوعًا والأكثر فاعلية من حيث التكيف. هذا نوع احتمالي مجمع يعتمد على استخدام كلا النوعين أعلاه. عند اختيار خيار أو آخر ، يقوم الشخص بتقييم احتمال التكيف الناجح عندما أنواع مختلفةاستراتيجية التكيف. في الوقت نفسه ، يتم تقييم ما يلي: أ) متطلبات البيئة الاجتماعية - قوتها ، ودرجة تقييد أهداف الفرد ، ودرجة التأثير المزعزع للاستقرار ، وما إلى ذلك ؛ ب) إمكانات الفرد من حيث التغيير ، وتكييف البيئة مع نفسه.

يميز معظم علماء النفس المحليين مستويين من تكيف الشخصية: التكيف الكامل وسوء التكيف.

يقترح A.N.Zmyrikov مراعاة معايير القدرة على التكيف التالية:

درجة تكامل الفرد مع البيئة الكلية والجزئية ؛

درجة إدراك الإمكانات الشخصية ؛

الرفاه العاطفي.

A. يربط Rean بناء نموذج للتكيف الاجتماعي مع معايير الخطة الداخلية والخارجية. في الوقت نفسه ، يشير المعيار الداخلي إلى الاستقرار النفسي والعاطفي ، والتوافق الشخصي ، وحالة الرضا ، وغياب الضيق ، والشعور بالتهديد ، وحالة من التوتر العاطفي والنفسي. يعكس المعيار الخارجي توافق السلوك الحقيقي للفرد مع مواقف المجتمع ، ومتطلبات البيئة ، والقواعد المعتمدة في المجتمع ، ومعايير السلوك المعياري. وبالتالي ، يمكن أن يحدث عدم التكيف وفقًا لمعيار خارجي في وقت واحد مع التكيف وفقًا لمعيار داخلي. التكيف الاجتماعي المنهجي هو التكيف وفقًا للمعايير الخارجية والداخلية.

وبالتالي ، فإن التكيف الاجتماعي يعني طرقًا للتكيف والتنظيم والمواءمة بين تفاعل الفرد مع البيئة. في عملية التكيف الاجتماعي ، يعمل الشخص كموضوع نشط يتكيف مع البيئة وفقًا لاحتياجاته واهتماماته وتطلعاته وتقريره الذاتي.

تعريف رائع

تعريف غير كامل ↓

"التكيف" هو مفهوم متعدد التخصصات. يعد مفهوم التكيف أحد أهم المفاهيم بحث علميالكائن الحي ، حيث أن آليات التكيف التي تم تطويرها في عملية التطور هي التي تضمن إمكانية وجود الكائن الحي في ظروف متغيرة باستمرار بيئة خارجية. بفضل عملية التكيف ، يتم تحقيق الأداء الأمثل لجميع أنظمة الجسم والتوازن في نظام "الإنسان والبيئة".

مصطلح "التكيف" من اللات. التكيف - التكيف - بمعنى واسع - التكيف مع الظروف الخارجية والداخلية المتغيرة.

في علم النفس الأجنبي ، أصبح تعريف السلوك الجديد للتكيف واسع الانتشار ، والذي يُستخدم ، على سبيل المثال ، في أعمال G.Eysenck وأتباعه. وهي تحدد التكيف بطريقتين: أ) كحالة يتم فيها تلبية احتياجات الفرد من ناحية ومتطلبات البيئة من ناحية أخرى. إنها حالة انسجام بين الفرد والبيئة الطبيعية أو الاجتماعية ؛ ب) العملية التي يتم من خلالها تحقيق هذه الحالة المتناغمة. يأخذ التكيف كعملية شكل التغيير في البيئة والتغيرات في الجسم من خلال تطبيق الإجراءات (ردود الفعل ، والاستجابات) المناسبة لموقف معين.

هذه التغييرات بيولوجية. لا يوجد حديث عن التغيرات في النفس واستخدام الآليات العقلية الفعلية للتكيف في هذا التعريف السلوكي البحت. يفهم علماء السلوك التكيف الاجتماعي على أنه عملية (أو حالة تتحقق نتيجة لهذه العملية) من المادية أو الاجتماعية الاقتصادية أو التغيير التنظيميفي سلوك مجموعة معينة أو العلاقات الاجتماعية أو الثقافة. في وظيفيايعتمد معنى أو غرض مثل هذه العملية على احتمالات تحسين قدرة البقاء على قيد الحياة للمجموعات أو الأفراد ، أو على الطريقة التي يتم بها تحقيق الأهداف المهمة. في التعريف السلوكي للتكيف الاجتماعي ، يتعلق الأمر بشكل أساسي بتكيف المجموعات ، وليس الفرد.

في الأدب الروسي ، تم العثور على التعريف التالي للتكيف الاجتماعي (من اللاتينية adapto - أنا أتكيف و socialis - public) - 1) عملية مستمرة للتكيف النشط للفرد مع ظروف البيئة الاجتماعية ؛ 2) نتيجة هذه العملية. إس. يقدم ستيبانوف تفسيرًا مختلفًا قليلاً لهذا المفهوم. التكيف الاجتماعي هو تكيف فعال لظروف البيئة الاجتماعية من خلال استيعاب وتبني الأهداف والقيم والمعايير والسلوكيات المقبولة في المجتمع. بدأ استخدام مفهوم "التكيف الاجتماعي" في بلدنا على نطاق واسع منذ منتصف الستينيات من القرن الماضي ، ومع ذلك ، فقد تم فهم هذا المصطلح بشكل مختلف من قبل العديد من المؤلفين. يفسر ن. نيكيتينا التكيف الاجتماعي على أنه "اندماج الفرد في نظام العلاقات الاجتماعية الراسخ". هذا التعريف ، في رأينا ، لا يأخذ في الاعتبار مواصفات خاصة التفاعل الاجتماعي، حيث ينشط كلا الجانبين (البيئة الاجتماعية والشخص) بشكل متبادل. لذلك ، وفقًا لجيه بياجيه ، فإن عملية التكيف الاجتماعي تعمل على أنها "وحدة عمليات التكيف (استيعاب قواعد البيئة ،" التشابه "معها) والاستيعاب (" الاستيعاب "للذات ، وتحويل البيئة) ، أي كعملية ثنائية الاتجاه ونتيجة لنشاط مضاد للموضوع والبيئة الاجتماعية ".

في عمل I.A. تشير ميلوسلافوفا أيضًا إلى الطبيعة الموضوعية والذاتية للتكيف (التكيف والتكيف) وتشير إلى أنه بفضل التكيف الاجتماعي ، "يتعلم الشخص المعايير اللازمة للحياة ، والقوالب النمطية ، التي يتكيف من خلالها بنشاط مع الظروف المتكررة للحياة" . وفقًا لـ T.N. Vershinina ، إذا كانت البيئة الاجتماعية نشطة فيما يتعلق بالموضوع ، فإن التكيف يسود في التكيف ؛ إذا كان الموضوع يسيطر على التفاعل ، فإن التكيف له الطابع نشاط قوي». م. يعرّف أرتيموف التكيف الاجتماعي بأنه "عملية تكييف الفرد مع الموجود العلاقات العامة، وقواعد وأنماط وتقاليد المجتمع الذي يعيش فيه الشخص ويتصرف.

وفقًا لـ M.R. Bityanova ، التكيف ليس فقط تكيفًا مع الأداء الناجح في بيئة معينة ، ولكن أيضًا القدرة على المزيد من النفسية والشخصية ، التنمية الاجتماعية. وبالتالي ، فإن الطفل المتكيف هو طفل يتكيف مع النمو الكامل لإمكانياته الشخصية والجسدية والفكرية وغيرها من الإمكانات في البيئة التربوية الجديدة الممنوحة له.

التكيف مع المدرسة - إعادة هيكلة المجالات المعرفية والتحفيزية والعاطفية الإرادية للطفل أثناء الانتقال إلى التعليم المنظم المنظم. الملامح الرئيسية للمنهجية التعليمما يلي:

1. مع القبول في المدرسة ، يبدأ الطفل في القيام بأنشطة ذات أهمية اجتماعية وذات قيمة اجتماعية - أنشطة تعليمية.

2. من سمات التعليم النظامي أنه يتطلب التنفيذ الإجباري لعدد من القواعد المتطابقة لجميع سلوكيات الطالب أثناء إقامته في المدرسة.

الأطفال بعيدون كل البعد عن النجاح في "التعود" على ظروف الحياة الجديدة. في الدراسة التي أجراها G.M. Chutkina ، تم الكشف عن ثلاثة مستويات من تكيف الأطفال مع المدرسة.

مستوى عالٍ من التكيف - لدى الطالب موقف إيجابي تجاه المدرسة ، فهو يدرك المتطلبات بشكل كافٍ ، المواد التعليميةيتعلم بسهولة ، بجد ، يستمع باهتمام إلى تفسيرات وتعليمات المعلم ، وينفذ المهام دون رقابة خارجية ، ويحتل موقعًا مناسبًا في الفصل.

متوسط مستوى التكيف - لدى الطالب موقف إيجابي تجاه المدرسة ، وحضورها لا يسبب مشاعر سلبية ، ويفهم المادة التعليمية إذا قدمها المعلم بالتفصيل وبشكل واضح ، ويكون مركزًا ومنتبهًا عند أداء المهام والواجبات والتعليمات من بالغ ، ولكن فقط عندما يكون مشغولًا بشيء مثير للاهتمام بالنسبة له ، فإنه يؤدي المهام بضمير حي ، فهو صديق للعديد من زملائه في الفصل.

مستوى منخفض من التكيف - لدى الطالب موقف سلبي أو غير مبال تجاه المدرسة ، وهناك شكاوى متكررة حول الصحة ، ويسود مزاج مكتئب ، وهناك انتهاكات للانضباط ، والمواد التي شرحها المعلم يتم هضمها بشكل مجزأ ، عمل مستقلصعب ، يحتاج إلى مراقبة مستمرة ، ويحافظ على الكفاءة والاهتمام مع فترات توقف طويلة للراحة ، وهو سلبي ، وليس لديه أصدقاء مقربون.

من الضروري تحديد الظروف التي تؤدي إلى مستوى عالٍ من التكيف: أسرة كاملة ، ومستوى عالٍ من تعليم الأب والأم ، الطرق الصحيحةالتنشئة في الأسرة ، وغياب حالة الصراع بسبب إدمان الوالدين على الكحول ، وأسلوب إيجابي لموقف المعلم تجاه الأطفال ، والاستعداد الوظيفي للمدارس ، والوضع المناسب للطفل قبل دخول الصف الأول ، والرضا في التواصل مع الكبار ، الكافي الوعي بمكانة الفرد في مجموعة الأقران. تأثير ظروف مغايرةحول تكيف الطفل مع المدرسة ، وفقًا لنفس الدراسة ، له التسلسل التالي: طرق غير صحيحة للتعليم في الأسرة ، عدم الاستعداد الوظيفي للمدارس ، عدم الرضا عن التواصل مع الكبار ، عدم كفاية الوعي بمكانة الفرد في مجموعة الأقران ، مستوى منخفضتعليم الأب والأم ، حالة النزاع بسبب إدمان الوالدين للكحول ، الحالة السلبية للطفل قبل دخول الصف الأول ، النمط السلبي لموقف المعلم تجاه الأطفال ، الأسرة غير المكتملة.

المجموعة الفرعية الأولى - "نورم". بناءً على التشخيص النفسي للملاحظات والخصائص ، يمكن أن يشمل الأطفال الذين:

· التعامل بشكل جيد مع العبء الدراسيولا تواجه صعوبات كبيرة في التعلم ؛

· التفاعل الناجح مع كل من المعلمين والأقران ، أي ليس لديهم مشاكل في مجال العلاقات الشخصية.

لا تشكو من تدهور الصحة - النفسية والجسدية ؛

لا تُظهر سلوكًا معاديًا للمجتمع.

معالجة التكيف مع المدرسةفي الأطفال من هذه المجموعة الفرعية ككل ناجح تمامًا. لديهم دافع تعليمي عالي ونشاط معرفي مرتفع.

المجموعة الفرعية الثانية - "مجموعة المخاطر" (احتمال حدوث سوء التكيف في المدرسة) ، والتي تتطلب الدعم النفسي. عادة لا يتعامل الأطفال بشكل جيد مع العبء الأكاديمي ، ولا تظهر عليهم علامات واضحة على السلوك الاجتماعي الضعيف. غالبًا ما يكون مجال المشاكل لدى هؤلاء الأطفال خطة شخصية خفية تمامًا ، ويزداد مستوى القلق والتوتر لدى الطالب كمؤشر على وجود مشكلة في النمو. يمكن أن تكون الإشارة المهمة لبداية المشكلة مؤشرًا غير كافٍ على تقدير الطفل لذاته على مستوى عالٍ الدافع المدرسي، الانتهاكات في مجال العلاقات الشخصية ممكنة. إذا زاد عدد الأمراض في نفس الوقت ، فهذا يشير إلى أن الجسم يبدأ في الاستجابة لحدوث الصعوبات في الحياة المدرسيةبسبب انخفاض الدفاعات.

المجموعة الفرعية الثالثة - "غير مستقر سوء التكيف المدرسي". يختلف أطفال هذه المجموعة الفرعية من حيث أنهم لا يستطيعون التعامل بنجاح مع العبء الأكاديمي ، وتعطل عملية التنشئة الاجتماعية ، ويلاحظ حدوث تغييرات كبيرة في الصحة النفسية الجسدية.

المجموعة الفرعية الرابعة - "سوء التوافق المدرسي المستدام". بالإضافة إلى علامات الفشل المدرسي ، يتمتع هؤلاء الأطفال بميزة مهمة ومميزة أخرى - السلوك المعادي للمجتمع: الوقاحة ، سلوك المشاغبين ، السلوك التوضيحي ، الهروب من المنزل ، تخطي الدروس ، العدوانية ، إلخ. في ال الشكل العام، السلوك المنحرف للطالب هو دائمًا نتيجة لانتهاك استيعاب تجربة الطفل الاجتماعية ، وتشويه العوامل التحفيزية ، واضطراب السلوك المتكيف.

المجموعة الفرعية الخامسة - "الاضطرابات المرضية". الأطفال لديهم انحراف مرضي واضح أو ضمني في النمو ، دون أن يلاحظه أحد ، يتجلى نتيجة التعليم أو يخفيه عن عمد من قبل والدي الطفل عند دخوله المدرسة ، وكذلك مكتسب نتيجة مرض خطير ومعقد. لمثل هذه المظاهر الظروف المرضيةيمكن أن يعزى إلى: عقلي (تأخر في النمو العقلي بدرجات متفاوتة من المجال العاطفي الإرادي ، والاضطرابات الشبيهة بالعصاب والاضطرابات النفسية) أو جسديًا (وجود اعتلالات جسدية مستمرة: اضطرابات في القلب والأوعية الدموية ، والغدد الصماء ، والجهاز الهضمي ، والرؤية ، وما إلى ذلك) .

تعريف التكيف

في علم النفس الأجنبي ، أصبح تعريف السلوك الجديد للتكيف واسع الانتشار ، والذي يُستخدم ، على سبيل المثال ، في أعمال G.Eysenck وأتباعه.

يعرّفون التكيف بطريقتين:

أ) كدولة يتم فيها تلبية احتياجات الفرد من ناحية ومتطلبات البيئة من ناحية أخرى. إنها حالة انسجام بين الفرد والبيئة الطبيعية أو الاجتماعية ؛

ب) العملية التي يتم من خلالها تحقيق هذه الحالة المتناغمة.

يأخذ التكيف كعملية شكل التغيير في البيئة والتغيرات في الجسم من خلال تطبيق الإجراءات (ردود الفعل ، والاستجابات) المناسبة لموقف معين. هذه التغييرات بيولوجية. لا يوجد حديث عن التغيرات في النفس واستخدام الآليات العقلية الفعلية للتكيف في هذا التعريف السلوكي البحت.

يفهم السلوكيون التكيف الاجتماعيباعتبارها "عملية تغييرات جسدية أو اجتماعية اقتصادية أو تنظيمية في سلوك مجموعة معينة أو في العلاقات الاجتماعية أو الثقافة" (3 ، ص 125). من الناحية الوظيفية ، يعتمد معنى أو غرض مثل هذه العملية على احتمالات تحسين قدرة البقاء على قيد الحياة للمجموعات أو الأفراد ، أو على طريقة تحقيق أهداف ذات مغزى. يشير التعريف السلوكي للتكيف الاجتماعي في المقام الأول إلى تكيف المجموعات بدلاً من الفرد.

التعريف التفاعلي للتكيف.وفقًا لمفهوم التكيف التفاعلي ، الذي تم تطويره ، على وجه الخصوص ، بواسطة L. Philips ، ترجع جميع أنواع التكيف إلى عوامل داخل النفس وعوامل بيئية.

وفقًا لـ L. Philips ، القدرة على التكيفيتم التعبير عنها بنوعين من الاستجابات للتأثيرات البيئية:

أ) القبول والاستجابة الفعالة لتلك التوقعات الاجتماعية التي يلتقي بها الجميع حسب العمر والجنس.

ب) المرونة والكفاءة في مواجهة الظروف الجديدة والتي يحتمل أن تكون خطرة ، وكذلك القدرة على إعطاء الأحداث الاتجاه المطلوب لأنفسهم. في هذا المعنى ، يعني التكيف أن الشخص يستخدم بنجاح الظروف التي تم إنشاؤها لتنفيذ أهدافه وقيمه وتطلعاته. يمكن ملاحظة هذه القدرة على التكيف في أي مجال من مجالات النشاط. يتميز السلوك التكيفي بصنع القرار الناجح ، وأخذ زمام المبادرة ، وتحديد مستقبل الفرد بوضوح.

مفهوم التحليل النفسي لتكيف الشخصية.تم تطوير مفهوم التحليل النفسي للتكيف بشكل خاص من قبل المحلل النفسي الألماني جي هارتمان ، على الرغم من مناقشة قضايا التكيف على نطاق واسع في العديد من أعمال Z. Freud ، وتم النظر في آليات وعمليات التكيف الوقائي في عمل Anna Freud ، الذي أصبح كلاسيكي للمحللين النفسيين.

ازداد الاهتمام بمشكلة التكيف ، بحسب ج. هارتمان ، نتيجة لتطور سيكولوجية الذات ، وتزايد الاهتمام بمشكلة التكيف. اهتمام عاممع الشخصية وتكيفها مع ظروف الواقع الخارجي.

يشتمل التكيف ، وفقًا لجي هارتمان ، على "كل من العمليات المرتبطة بحالات الصراع وتلك العمليات التي يتم تضمينها في مجال الذات الخالي من الصراع" (15 ، ص 13).

يلاحظ G. هارتمان أن مهمة التكيف مع الآخرين تواجه الشخص منذ يوم ولادته. كما أنها تتكيف مع البيئة الاجتماعية، والذي كان جزئيًا نتيجة نشاط الأجيال السابقة ونشاطه. لا يشارك الشخص فقط في حياة المجتمع ، ولكنه أيضًا يخلق الظروف التي يجب أن يتكيف معها. على نحو متزايد ، يخلق الإنسان بيئته الخاصة. يحدد هيكل المجتمع ، وعملية تقسيم العمل ، ومكانة الشخص في المجتمع معًا إمكانيات التكيف ، وكذلك (جزئيًا) تنمية الذات. هيكل المجتمع ، جزئيًا من خلال التدريب و التعليم ، الذي يحدد أشكال السلوك التي من المرجح أن توفر التكيف.

بشكل عام ، تعد نظرية التحليل النفسي للتكيف البشري حاليًا هي الأكثر تطورًا. أنشأ المحللون النفسيون نظامًا واسعًا من المفاهيم واكتشفوا عددًا من العمليات الدقيقة التي يتكيف الشخص من خلالها مع البيئة الاجتماعية.

في الأدب السوفيتي الخاص ، تم العثور على الفهم التالي (الأوسع) للتكيف الاجتماعي: هذا هو نتيجة لعملية التغييرات في العلاقات الاجتماعية والاجتماعية والنفسية والأخلاقية والنفسية والاقتصادية والديموغرافية بين الناس ، والتكيف مع البيئة الاجتماعية.

التكيف الاجتماعي والعقلييمكن وصفها بأنها "حالة من العلاقة بين الفرد والمجموعة ، عندما يكون الفرد ، بدون خارجي و الصراعات الداخليةتؤدي أنشطتها الرائدة بشكل منتج ، وتلبي احتياجاتها الاجتماعية الأساسية ، وتفي بها تمامًا توقعات الدورالتي تقدمها المجموعة المرجعية إليها ، وتختبر حالات تأكيد الذات والتعبير الحر عنها إِبداع. التكيف ، من ناحية أخرى ، هو تلك العملية الاجتماعية والنفسية التي ، مع مسار مواتية ، تقود الشخص إلى حالة من التكيف "(15 ، ص 18).

نعتبر البيان التالي أحد أهم مبادئ نظرية التكيف الاجتماعي والنفسي للفرد: في معقدة حالات المشكلةتستمر العمليات التكيفية للشخصية بمشاركة آليات غير منفصلة ومعزولة ، بل معقداتها. هؤلاء مجمعات تكيفيةيتم تحديثها مرارًا وتكرارًا واستخدامها في مواقف اجتماعية مماثلة ، فهي ثابتة في هيكل الشخصية وتصبح البنى التحتية لشخصيتها.تعد دراسة المجمعات التكيفية المستقرة إحدى طرق تطوير الخصائص العلمية.

يجب التمييز بين ثلاثة أنواع رئيسية:

أ) المجمعات التكيفية غير الوقائية المستخدمة في حالات المشاكل غير المحبطة ؛

ب) المجمعات الواقية التكيفية ، وهي مجموعات مستقرة فقط الات دفاعية;

ج) مجمعات مختلطة تتكون من آليات تكيفية وقائية وغير وقائية.

وهكذا ، بقبول تصنيف الآليات التكيفية إلى وقائية وغير وقائية ، الموجود في الأدبيات النفسية ، نوسعها لتشمل المجمعات التكيفية ونكمل هذا التصنيف بمتوسط ، نوع مختلطمجمع التكيف ، على التوالي - عملية التكيف والقدرة على التكيف ، والتي يتم تنفيذها بواسطة مجمعات تكيفية مختلطة. لذلك ، يمكن أن تساهم دراسة المجمعات التكيفية بشكل كبير في تطوير الخصائص ، والتي تعد أهم جزء من علم الخصائص ، ولكنه أيضًا الجزء الأكثر تخلفًا في التطور. علم النفس الاجتماعيالشخصية.

لا تتوقف الاختراعات العظيمة للعقل البشري عن إدهاشها ، ولا يوجد حد للخيال. لكن ما خلقته الطبيعة لقرون عديدة يتجاوز الأفكار والتصاميم الأكثر إبداعًا. خلقت الطبيعة أكثر من مليون ونصف المليون نوع من الأفراد الأحياء ، كل منها فردي وفريد من نوعه في أشكاله ، وعلم وظائف الأعضاء ، والقدرة على التكيف مع الحياة. أمثلة الكائنات الحية التي تتكيف مع الظروف المعيشية المتغيرة باستمرار على الكوكب هي أمثلة على حكمة الخالق ومصدر ثابت للمشاكل التي يجب على علماء الأحياء حلها.

التكيف يعني القدرة على التكيف أو التعود. هذه عملية إعادة ولادة تدريجية للوظائف الفسيولوجية أو المورفولوجية أو النفسية لمخلوق في بيئة متغيرة. يخضع كل من الأفراد والمجموعات السكانية بأكملها للتغييرات.

مثال صارخ على التكيف المباشر وغير المباشر هو بقاء النباتات والحيوانات في منطقة زيادة الإشعاع حولها محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية. القدرة على التكيف المباشر هي سمة مميزة لأولئك الأفراد الذين تمكنوا من البقاء على قيد الحياة والتعود عليها والبدء في التكاثر ، والبعض لم يصمد أمام الاختبار ومات (التكيف غير المباشر).

نظرًا لأن ظروف الوجود على الأرض تتغير باستمرار ، فإن عمليات التطور واللياقة في الطبيعة الحية هي أيضًا عملية مستمرة.

مثال حديث على التكيف هو تغيير موطن مستعمرة الببغاوات المكسيكية الخضراء. في الآونة الأخيرة ، قاموا بتغيير موطنهم المعتاد واستقروا في مصب بركان ماسايا ، في بيئة مشبعة باستمرار بغاز كبريتي عالي التركيز. لم يقدم العلماء بعد تفسيرا لهذه الظاهرة.

أنواع التكيف

التغيير في الشكل الكامل لوجود الكائن الحي هو تكيف وظيفي. مثال على التكيف ، عندما تؤدي الظروف المتغيرة إلى التكيف المتبادل بين الكائنات الحية مع بعضها البعض ، هو التكيف المترابط أو التكيف المشترك.

يمكن أن يكون التكيف سلبيًا ، عندما تحدث وظائف أو بنية الموضوع دون مشاركته ، أو نشطة ، عندما يغير بوعي عاداته لتتناسب بيئة(أمثلة على الأشخاص الذين يتأقلمون مع الظروف الطبيعيةأو المجتمع). هناك حالات عندما يتكيف الموضوع مع البيئة لاحتياجاته - وهذا تكيف موضوعي.

يقسم علماء الأحياء أنواع التكيف وفقًا لثلاثة معايير:

شكلية.
فسيولوجية.
سلوكي أو نفسي.

أمثلة على تكيف الحيوانات أو النباتات في شكل نقينادرًا ما تحدث معظم حالات التعود على الحالات الجديدة بأشكال مختلطة.

التكيفات المورفولوجية: أمثلة

التغيرات المورفولوجية هي التغييرات في شكل الجسم أو الأعضاء الفردية أو البنية الكاملة للكائن الحي التي حدثت أثناء عملية التطور.

فيما يلي التعديلات المورفولوجية ، أمثلة من الحيوان و النباتية، التي نأخذها كأمر مسلم به:

تحول الأوراق إلى أشواك في الصبار ونباتات أخرى في المناطق القاحلة.
صدفة السلحفاة.
أشكال جسم انسيابية لسكان الخزانات.

التكيفات الفسيولوجية: أمثلة

التكيف الفسيولوجي هو تغيير في السلسلة العمليات الكيميائيةتحدث داخل الجسم.

يساهم إطلاق الأزهار رائحة قوية لجذب الحشرات إلى الغبار.
تسمح حالة التحريض ، التي تستطيع أبسط الكائنات الحية الدخول إليها ، بالحفاظ على نشاطها الحيوي بعد سنوات عديدة. أقدم جرثومة قادرة على التكاثر عمرها 250 سنة.
تراكم الدهون تحت الجلد التي تتحول إلى ماء في الإبل.

التكيفات السلوكية (النفسية)

من عامل نفسيالمزيد من الأمثلة ذات الصلة للتكيف البشري. الخصائص السلوكية هي سمة من سمات النباتات والحيوانات. لذلك ، في عملية التطور ، يتسبب تغيير في نظام درجة الحرارة في دخول بعض الحيوانات إلى مرحلة السبات ، وتطير الطيور جنوبًا لتعود في الربيع ، وتتساقط الأشجار أوراقها وتبطئ حركة العصائر. غريزة الاختيار الأكثر الشريك المناسبعلى الإنجاب ، فإنه يقود سلوك الحيوانات خلال موسم التزاوج. تتجمد بعض الضفادع والسلاحف الشمالية تمامًا لفصل الشتاء وتذوب مع بداية الحرارة.

العوامل المسببة للحاجة إلى التغيير

أي عمليات تكيف هي استجابة للعوامل البيئية التي تؤدي إلى تغيير في البيئة. تنقسم هذه العوامل إلى حيوية وغير حيوية وبشرية المنشأ.

العوامل الحيوية هي تأثير الكائنات الحية على بعضها البعض ، على سبيل المثال ، عندما يختفي أحد الأنواع ، والذي يعمل كغذاء لآخر.

العوامل اللاأحيائية هي التغيرات في الطبيعة غير الحية المحيطة عندما يتغير المناخ وتكوين التربة وإمدادات المياه والدورات. النشاط الشمسي. التكيفات الفسيولوجية، أمثلة على النفوذ العوامل غير الحيوية- الأسماك الاستوائية التي يمكن أن تتنفس في الماء وعلى اليابسة. إنها تتكيف جيدًا مع الظروف التي يحدث فيها تجفيف الأنهار بشكل متكرر.

العوامل البشرية - التأثير النشاط البشريالذي يغير البيئة.

التكيفات الموائل

إضاءة. في النباتات ، هذا مجموعات فرديةوالتي تختلف في حاجتها لأشعة الشمس. تعيش الخلايا الشمسية المحبة للضوء بشكل جيد في المساحات المفتوحة. في المقابل ، هم خيال: نباتات غابة الغابات تشعر بالرضا في الأماكن المظللة. من بين الحيوانات هناك أيضا أفراد الصورة النشطةالحياة ليلا أو تحت الأرض.
درجة حرارة الهواء.في المتوسط ، بالنسبة لجميع الكائنات الحية ، بما في ذلك البشر ، تعتبر بيئة درجة الحرارة المثلى تتراوح من 0 إلى 50 درجة مئوية. ومع ذلك ، توجد الحياة في جميع المناطق المناخية للأرض تقريبًا.

يتم وصف الأمثلة المقابلة للتكيف مع درجات الحرارة غير الطبيعية أدناه.

لا تتجمد أسماك القطب الشمالي بسبب إنتاج بروتين فريد مضاد للتجمد في الدم ، مما يمنع الدم من التجمد.

توجد أبسط الكائنات الحية الدقيقة في الينابيع الحرارية المائية ، حيث تتجاوز درجة حرارة الماء فيها درجة الغليان.

تموت النباتات المائية ، أي تلك التي تعيش في الماء أو بالقرب منه ، حتى مع فقدان طفيف للرطوبة. على العكس من ذلك ، تتكيف Xerophytes لتعيش في المناطق القاحلة وتموت عندما رطوبة عالية. بين الحيوانات ، عملت الطبيعة أيضًا على التكيف مع البيئات المائية وغير المائية.

التكيف البشري

قدرة الإنسان على التكيف هائلة حقًا. أسرار التفكير البشريبعيدًا عن الكشف عنها بالكامل ، وستظل أسرار القدرة التكيفية للناس موضوعًا غامضًا للعلماء لفترة طويلة قادمة. يكمن تفوق الإنسان العاقل على الكائنات الحية الأخرى في القدرة على تغيير سلوكهم بوعي لتلبية متطلبات البيئة أو ، على العكس من ذلك ، العالم من حولهم ليناسب احتياجاتهم.

تتجلى مرونة السلوك البشري يوميًا. إذا أعطيت المهمة: "أعط أمثلة على تكيف الناس" ، تبدأ الغالبية في تذكر حالات استثنائية للبقاء على قيد الحياة في هذه الحالات النادرة ، وفي الظروف الجديدة يكون هذا أمرًا معتادًا بالنسبة لأي شخص كل يوم. نحاول إيجاد بيئة جديدة لحظة الولادة ، في روضة الأطفال ، المدرسة ، في فريق ، عند الانتقال إلى بلد آخر. هذه هي حالة قبول الجسم للأحاسيس الجديدة التي تسمى الإجهاد. الإجهاد هو عامل نفسي ، ولكن مع ذلك ، تتغير العديد من الوظائف الفسيولوجية تحت تأثيره. عندما يأخذ الشخص بيئة جديدةكإيجابية بحد ذاتها ، تصبح الحالة الجديدة معتادة ، وإلا فإن الإجهاد يهدد بأن يطول ويؤدي إلى عدد من الأمراض الخطيرة.

آليات التكيف البشري

هناك ثلاثة أنواع من التكيف البشري:

فسيولوجية. معظم أمثلة بسيطة- التأقلم والقدرة على التكيف مع تغيير المناطق الزمنية أو نمط التشغيل اليومي. في سياق التطور ، أنواع مختلفةالناس ، حسب المكان الذي يعيشون فيه. تختلف أنواع القطب الشمالي ، وجبال الألب ، والقارية ، والصحراء ، والاستوائية بشكل كبير في المعلمات الفسيولوجية.
التكيف النفسي.هذه هي قدرة الشخص على إيجاد لحظات تفاهم مع أشخاص من أنماط نفسية مختلفة ، في بلد بمستوى عقلية مختلف. من الشائع لشخص عاقل أن يغير صورته النمطية تحت تأثير معلومات جديدة, مناسبات خاصة، ضغط عصبى.
التكيف الاجتماعي.نوع من الإدمان ينفرد به البشر.

ترتبط جميع الأنواع التكيفية ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض ، كقاعدة عامة ، أي تغيير في الوجود المعتاد يتسبب في حاجة الشخص للتكيف الاجتماعي والنفسي. تحت تأثيرهم ، تدخل آليات التغييرات الفسيولوجية حيز التنفيذ ، والتي تتكيف أيضًا مع الظروف الجديدة.

يسمى هذا التحرك لجميع ردود أفعال الجسم بمتلازمة التكيف. تظهر ردود فعل جديدة للجسم استجابة للتغيرات المفاجئة في البيئة. في المرحلة الأولى - القلق - هناك تغيير وظائف فسيولوجيةوالتغيرات في عمل التمثيل الغذائي والنظم. الاتصال التالي وظائف الحمايةتبدأ الأعضاء (بما في ذلك الدماغ) في تشغيل وظائفها الوقائية وقدراتها الخفية. المرحلة الثالثة من التكيف تعتمد على الخصائص الفردية: إما أن ينضم الشخص إلى حياة جديدة ويدخل المسار المعتاد (في الطب ، يحدث الشفاء خلال هذه الفترة) ، أو أن الجسم لا يقبل الإجهاد ، والعواقب تتخذ بالفعل شكلاً سلبياً.

ظواهر جسم الإنسان

في الإنسان ، تتمتع الطبيعة بهامش كبير من الأمان ، والذي يستخدم في الحياة اليومية فقط إلى حد ضئيل. يتجلى في المواقف المتطرفة وينظر إليه على أنه معجزة. في الواقع ، المعجزة متأصلة في أنفسنا. مثال على التكيف: قدرة الناس على التكيف معه حياة طبيعيةبعد استئصال جزء كبير من الأعضاء الداخلية.

يمكن تعزيز المناعة الطبيعية الفطرية طوال الحياة من خلال عدد من العوامل أو ، على العكس من ذلك ، إضعافها بسبب نمط حياة غير صحيح. لسوء الحظ ، فإن الإدمان على العادات السيئة هو أيضًا الفرق بين الشخص والكائنات الحية الأخرى.

عندما يولد الشخص ، فهو لا يمتلك بعد المعرفة والمهارات والقدرات المثالية لأداء جميع الإجراءات التي تؤدي إلى الحفاظ على الصحة والاكتفاء الذاتي والخدمة الذاتية وما إلى ذلك. يجب على الشخص أن يتعلم كل شيء. هذا التدريبيمكن أن يطلق عليه أحد أشكال التكيف البشري ، وهي عملية إلزامية في أي ظرف من الظروف. يناقش المقال بالتفصيل هذا المفهوم وأنواع وعوامل التكيف.

مفهوم

يُفهم التكيف على أنه تكيف الشخص مع ظروف وظروف العالم المحيط. الهدف من أي تكيف هو تحقيق الانسجام في التفاعل بين الشخص والأشخاص الآخرين والعالم المحيط. يستخدم هذا المفهوم طوال الحياة تقريبًا ، لأن أي تغيير في البيئة المألوفة والدخول في ظروف جديدة يؤدي إلى الحاجة إلى التكيف.

يتكيف الشخص مع العالم المحيط والناس ، بينما يضطر الأشخاص المحيطون أيضًا إلى التكيف مع الشخص. هذه الآلية ثنائية. الفسيولوجية ، سمات الشخصيةوالعوامل الوراثية والسلوكية.

يعتبر مفهوم التكيف من جانبين:

يعتاد الشخص على الظروف الخارجية التي يعيش فيها.
ينظم الشخص نفسه ويوازن على خلفية العوامل الخارجية التي تؤثر عليه.

يحدث التكيف دائمًا على ثلاثة مستويات:

فسيولوجية.
نفسي.
اجتماعي.

هذه المستويات ، فيما بينها وداخل بعضها البعض ، تخضع للتأثير المتبادل.

في عملية التكيف ، تلعب العوامل التي تشكل حواجز أمام تحقيق الهدف دورًا مهمًا. إذا مر شخص ما بموقف ما دون عقبات كبيرة ، فإننا نتحدث عن السلوك المطابق. إذا كانت هناك عقبات يمر بها الشخص أم لا ، فإننا نتحدث عن عدم وجود تكيف فعال. غالبًا ما يظهر الشخص رد فعل دفاعي تجاه المواقف التي لا يحقق فيها ما يريد. هنا ، تصبح قدرة الشخص على الاستجابة بشكل مناسب للموقف وتقييم وتحليل وتوقع وتخطيط أفعاله ، والتي يمكن أن تساعد في تحقيق الانسجام والتكيف والغرض ، مهمة.

آليات الدفاع التي يلجأ إليها الشخص في حالة عدم التكيف هي:

الإنكار - تجاهل المعلومات غير السارة أو المؤلمة.
الانحدار هو مظهر من مظاهر السلوك الطفولي.
تشكيل رد فعل هو تغيير من إيجابي إلى سلبي ، والعكس صحيح.
القمع - محو من ذاكرة تلك النوبات التي تسبب الألم.
القمع هو التجاهل المتعمد ونسيان الذكريات غير السارة.
الإسقاط هو الإسناد إلى العالم أو الأشخاص من الصفات التي يمتلكها الشخص نفسه.
تحديد الهوية - ينسب المرء إلى نفسه صفات شخص آخر أو شخصية غير واقعية.
الترشيد هو محاولة لتفسير الموقف بطريقة تكون أقل صدمة للشخص.
الفكاهة هي وسيلة لتقليل التوتر العاطفي.
التسامي هو تحويل ردود الفعل الغريزية إلى أشكال مقبولة اجتماعيًا.

كل هذه طرق للتكيف يستخدمها الناس غالبًا في الحياة اليومية.

أنواع

يحدد موقع موقع مساعدة العلاج النفسي 4 أنواع من التكيف:

بيولوجي - العملية التي يتطور فيها جسم الإنسان من أجل تعظيم التكيف مع العالم المحيط. تعتبر الصحة معيارًا يشير إلى تكيف الجسم مع الظروف الحالية. إذا تأخر التكيف ، يصاب الجسم بالمرض.
العرقية - عملية تكيف مجموعة من الناس مع الظروف الاجتماعية والطقس والمحلية الجديدة. قد تكون المشكلة هي الموقف العنصري للسكان المحليين تجاه الوجوه الجديدة.
اجتماعي - عملية التكيف مع البيئة الاجتماعية التي يقيم فيها. وهذا يشمل العلاقات مع الآخرين ، ونشاط العمل ، والثقافة ، وما إلى ذلك. يمكن للشخص أن يتغير بشكل سلبي ، أي لا يغير أي شيء في نفسه ويأمل في المصير الذي سينجح فيه كل شيء بنفسه ، أو يمكنه التصرف بنشاط ، وهو الأكثر طريقة فعالة. في حالة عدم التكيف ، قد يواجه الشخص موقفًا غير ودي وتوترًا وعدم رغبة في فعل أي شيء.
نفسية - تتجلى في جميع أنواع التكيف. يُجبر الشخص على التكيف عاطفيًا وعقليًا مع أي ظروف حتى يتمكن من البقاء على قيد الحياة وتحقيق الانسجام داخل نفسه.

يتكيف الشخص بسهولة عندما يكون مستعدًا شخصيًا لأي تغييرات وصعوبات سيواجهها حتما إذا كان لا يعرف شيئًا ، ولا يعرف كيف ، ويتجاهله. استجابة كافيةللتغييرات المستمرة ، والاستعداد لتحليل الموقف وتقييمه بوقاحة ، وكذلك لتغيير نموذج سلوك الفرد في ظروف جديدة إلى الأكثر توافقًا ، مما يسمح للشخص بالتكيف مع أي ظروف.

إذا كان الشخص غير قادر على تلبية الاحتياجات الشخصية في الظروف الحالية (عدم التكيف) ، فإنه يصاب بالقلق ، والذي غالبًا ما يثير الخوف والقلق. هنا ، يتصرف الشخص بشكل مختلف: من التقييم المناسب للموقف وتغيير سلوكه إلى تضمين آليات الحماية ومحاولات عزل نفسه عن الظروف غير المناسبة.

إذا كان رد فعل الشخص غير كافٍ للموقف ، أو أساء تفسيره ، أو تأثر بعوامل التعقيد التي لا يمكن التغلب عليها ، فقد يتشكل شكل غير مقبول من السلوك. تحدث:

منحرف - تلبية الاحتياجات الشخصية بأفعال غير مقبولة للمجتمع. الإجراءات هي:

عدم المطابقة - الصراعات.
مبتكرة - طرق جديدة لحل المواقف.

الباثولوجية - الإجراءات التي تشكل متلازمات عصابية وذهانية. يتم تمييز عدم التكيف هنا - وهو شكل من أشكال السلوك الذي لا يتوافق مع المعايير المقبولة عمومًا ، ويؤدي أيضًا إلى صراعات مع الناس أو داخل الذات.

غالبًا ما يُرى السلوك المنحرف في مرحلة المراهقة ، عندما يريد الشخص إملاء سلوكه. غالبًا ما توجد مثل هذه الأنواع من السلوك المنحرف:

الانحراف السلبي - الكذب ، الكسل ، السلوك الوقح والوقح ، الميل إلى عنف جسديالعدوانية وتعاطي المواد المخدرة والكحولية والنيكوتين.
الانحراف الإيجابي - الرغبة في إيجاد نماذج وحلول جديدة للمواقف والتجريب والإبداع.

عوامل

تُفهم عوامل التكيف على أنها ظروف خارجية يضطر الشخص للتكيف معها. وتشمل هذه العوامل:

طبيعي - الطقس والظروف المناخية ، والموقع الإقليمي ، وحدوث الكوارث.
الأشياء المادية هي أشياء من العالم الخارجي يجبر الشخص على استخدامها. على سبيل المثال ، الملابس والأشجار والأرض والسيارات وما إلى ذلك.
الاجتماعية هي النشاط والعلاقات بين الناس.
تكنوجينيك - العوامل التي هي اعراض جانبيةمن الأنشطة البشرية: مكبات النفايات ، والقمامة ، وتلوث الهواء ، إلخ.

كل شخص هو فرد في وتيرة التكيف. من السهل على شخص ما التكيف مع الظروف الجديدة ، لذلك غالبًا ما يسافر هؤلاء الأشخاص. شخص ما يصعب تحمل التغييرات ، لذلك ، تقريبا إلى الأبد يحتفظ بالموئل الذي يقع فيه.

يلاحظ علماء النفس أن قدرة الشخص على التكيف تتأثر بهذه العوامل:

ذاتية ، وهي:

التركيبة السكانية - العمر والجنس.
نفسية فيزيولوجية.

المتوسطة تشمل:

ظروف الحياة وظروفها.
ظروف البيئة الاجتماعية.
طريقة وطبيعة النشاط.

من الصعب التحدث عما يفضل التكيف السريع. على سبيل المثال ، يُعتقد أن الشباب يتمكنون من التكيف بسهولة مع الظروف الجديدة. على الرغم من أن كبار السن يفضلون العيش في ظروف مألوفة ، فإن لديهم خبرة هائلة تساعدهم في العثور على " لغة مشتركة»مع البيئة أسرع بكثير من الشباب.

يتم لعب الدور أيضًا من خلال العواطف ومعرفة الشخص واستعداده للعمل والتحفيز. التعليم هو إحدى طرق التكيف ، حيث يتعلم الشخص العيش في ظروف جديدة. يكتسب الإنسان المعرفة ويطور المهارات حتى تساعده في الظروف الجديدة. كلما كانت تتوافق مع الواقع ، كلما كان الشخص أسرع في التكيف.

حصيلة

يعد التكيف البشري أحد الآليات المهمة التي تسمح للكائن الحي بالعيش في الظروف التي يعيش فيها. أمثلة حيةالنتيجة السلبية هي الحيوانات التي تموت كنوع إذا لم تتكيف مع الجديد الظروف المناخية. ماتت الديناصورات لأن أجسادهم لم تتكيف مع الظروف المتغيرة. هذا هو الحال مع شخص: إذا لم يتكيف على جميع المستويات ، فسيبدأ في الموت.

يمكن أن تسمى الاضطرابات العقلية نوعًا من سوء التكيف لدى الشخص. وجدت النفس أكثر من غيرها الخيار الأمثلللتكيف عن طريق تكوين المرض. ما دام الإنسان على قيد الحياة ، فهو يظل مريضًا. يتم تقليل متوسط العمر المتوقع مع سوء التكيف بشكل كبير.

ما هي المدة التي يعيشها الأشخاص الذين تكيفوا مع البيئة؟ كل هذا يتوقف على فترة عمل الجسم ، وكذلك القدرة على تجنب المواقف التي يمكن أن يصبحوا فيها غير قادرين على التكيف.

كيف المزيد من الناسعلى استعداد لمواجهة الصعوبات والتغييرات في حياته ، أصبحت توقعات حياته أكثر ملاءمة. يجب أن يكون مفهوماً أن جميع الناس يأتون إلى العالم المادي دون أن يتكيفوا معه. ضرورة تعلم المشي على قدمين والتحدث لغة بشريةهي من أولى الضروريات التي تجعلك تتكيف.

طوال العمر تقريبًا ، سيضطر الشخص للتكيف. لم يعد هذا بسبب الطبيعي ، ولكن بسبب عوامل اجتماعية. تغيير البيئة والأصدقاء والسياسة والاقتصاد ، تجعل الظروف المعيشية من الضروري إيجاد طرق جديدة للحفاظ على الانسجام في الفسيولوجية و المستوى النفسي. هذه ضرورة طبيعية لكل كائن حي ، إذا كان لا يريد أن يصبح "منبوذًا" من المجتمع وكائنًا يجب تدميره.