لماذا نعيش في فضاء ثلاثي الأبعاد؟ إذن ما هو سبب هذا السقوط على طريق النجاح.

العلم

الكون الذي نعيش فيه ليس الوحيد من نوعه. في الواقع ، إنها مجرد وحدة واحدة من عدد لا حصر له من الأكوان ، يُطلق على مجملها الكون المتعدد.

قد يبدو الادعاء بوجودنا في الكون المتعدد وكأنه تلفيق ، لكن وراءه موجود حقا تفسيرات علمية . كمية كبيرة النظريات الفيزيائيةبشكل مستقل عن بعضهما البعض ، يشير إلى أن الكون المتعدد موجود بالفعل.

ندعوك للتعرف على أشهرها النظريات العلميةتؤكد حقيقة أن كوننا هو مجرد جسيم من الكون المتعدد.

1) اللانهاية من الأكوان

العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من شكل الزمكان حتى الآن ، لكن من المحتمل هذا النموذج المادي شكل مسطح (على عكس الشكل الكروي أو الدونات) ويمتد إلى أجل غير مسمى. إذا كان الزمكان لانهائي ، يجب أن يعيد نفسه في وقت ما. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجسيمات يمكن أن تصطف في المكان والزمان بطرق معينة ، وعدد هذه الطرق محدود.

لذلك إذا نظرت بعيدا بما فيه الكفاية ستتمكن من العثور على نسخة أخرى من نفسكأو بالأحرى عدد لا حصر له من الخيارات. سيفعل بعض هؤلاء التوائم ما تفعله ، بينما يرتدي الآخرون ملابس مختلفة ، ولديهم وظائف مختلفة ، ويختارون خيارات مختلفة في الحياة.

من الصعب تخيل حجم كوننا. تغطي جزيئات الضوء المسافة من مركزه إلى الحافة في 13.7 مليار سنة. هذا هو عدد السنوات التي حدث فيها الانفجار العظيم. يمكن اعتبار الزمان والمكان وراء هذه المسافة كونًا منفصلاً. وهكذا ، توجد أكوان عديدة جنبًا إلى جنب ، تمثل لحافًا مرقعًا ضخمًا بلا حدود.

2) الكون الفقاعي العملاق

في عالم علميهناك نظريات أخرى عن تطور الأكوان ، بما في ذلك نظرية تسمى نظرية التضخم الفوضوي . وفقًا لهذه النظرية ، بدأ الكون في التوسع بسرعة بعد الانفجار العظيم. كانت هذه العملية تذكرنا التضخم بالون المملوءة بالغاز.

اقترح عالم الكونيات الكسندر فيدينكين نظرية التضخم الفوضوية. تقترح هذه النظرية أن بعض أجزاء الفضاء تتوقف بينما تستمر أجزاء أخرى في التوسع ، وبالتالي السماح بتشكيل "كون فقاعي" منعزل.

كوننا هو مجرد فقاعة صغيرة في الامتداد الشاسع للفضاء ، حيث يوجد عدد لا حصر له من هذه الفقاعات. في بعض هذه الأكوان الفقاعية قد تختلف قوانين الفيزياء والثوابت الأساسية عن قوانيننا. قد تبدو لنا هذه القوانين أكثر من غريبة.

3) الأكوان المتوازية

هناك نظرية أخرى تأتي من نظرية الأوتار وهي أن هناك مفهومًا أكوان متوازية. فكرة الوجود عوالم موازيةيرتبط باحتمال وجود الكثير المزيد من القياساتمما يمكن أن نتخيله. وفقًا لأفكارنا ، يوجد اليوم 3 أبعاد مكانية و 1 زمانية.

فيزيائي بريان جرينمن جامعة كولومبيايصفه على النحو التالي: "كوننا هو" كتلة "واحدة من كمية ضخمة"كتل" تطفو في الفضاء بأبعاد عديدة ".

ووفقًا لهذه النظرية أيضًا ، فإن الأكوان ليست دائمًا متوازية وليست دائمًا بعيدة عن متناول أيدينا. بعض الأحيان يمكنهم التعشيش في بعضهم البعض، مما تسبب في تكرار الانفجارات الكبيرة، والتي تعيد الأكوان إلى وضعها الأصلي مرارًا وتكرارًا.

4) أكوان الأطفال - نظرية أخرى عن تكوين الأكوان

نظرية ميكانيكا الكم، المبني على مفاهيم عالم صغير من الجسيمات دون الذرية ، يقترح طريقة أخرى لتشكيل أكوان متعددة. تصف ميكانيكا الرباعية العالم من حيث الاحتمالات ، مع تجنب استخلاص النتائج النهائية.

يمكن للنماذج الرياضية ، وفقًا لهذه النظرية ، أن تفترض جميع النتائج المحتملة للموقف. على سبيل المثال ، عند تقاطع حيث يمكنك الانعطاف يمينًا أو يسارًا ، الكون الحقيقي يشكّل كونين طفلين، في أحدهما يمكنك الذهاب إلى اليمين ، والآخر - إلى اليسار.

5) الأكوان الرياضية - فرضية أصل الكون

لقد ناقش العلماء منذ فترة طويلة ما إذا كانت الرياضيات أداة مفيدة لوصف الكون ، أو ما إذا كانت بحد ذاتها حقيقة أساسية و ملاحظاتنا ليست سوى تمثيلات ناقصة للطبيعة الرياضية الحقيقية.

إذا كان هذا الأخير صحيحًا ، فربما لا يكون الهيكل الرياضي المحدد الذي يشكل كوننا هو الخيار الوحيد. قد توجد هياكل رياضية أخرى محتملة بشكل مستقل في أكوان منفصلة.

"الهيكل الرياضي هو شيء يمكنك وصفه بشكل مستقل تمامًا عن معرفتنا ومفاهيمنا ،- هو يتحدث ماكس تيجمارك، أستاذ في ماساتشوستس معهد التكنولوجيا، مؤلف هذه الفرضية. - أنا شخصياً أعتقد أنه في مكان ما يوجد مثل هذا الكون الذي يمكن أن يوجد بشكل مستقل تمامًا عني وسيستمر في الوجود حتى لو لم يكن هناك أشخاص فيه.

مبدأ أنثروبي بدلاً من الله؟

منذ حوالي منتصف القرن العشرين ، بدأ العلماء يطلقون على المبدأ الأنثروبي مقارنة بين سمات عالمنا وإمكانية وجود الحياة والعقل فيه. في صيغة حرة ومفهومة أكثر ، يؤكد هذا المبدأ ظاهرة مدهشة ، وهي أن عالمنا خُلق وموجود فقط لكي يظهر الشخص ويوجد فيه! بمعنى آخر ، كل خصائص الكون مهيأة لظهور الحياة الذكية ، لأننا نحن المراقبون موجودون فيها!

لماذا نعيش في مساحة ثلاثية الأبعاد?

اختارت الطبيعة مساحة ثلاثية الأبعاد لوجودنا (الطول والعرض والارتفاع) ، على الرغم من أن بعض علماء الفيزياء يعتقدون أن فضاءنا في الواقع له 11 بعدًا (!). لكن 8 منهم "ملفوفة" حتى لا نلاحظها. ومع ذلك ، إذا زادت المعلمات الهندسية للأبعاد "المطوية" ، فإنها ستؤثر يومًا ما بشكل خطير على ديناميكيات عالمنا. يجدر بنا أن نضيف إلى هذا أن هذه الظاهرة المهمة لواقع متطور كحركة مستقرة ممكنة فقط في الفضاء ثلاثي الأبعاد!

إذا كانت مساحتنا تحتوي على بعدين فقط (الطول والعرض) ، أو واحد فقط (الطول) ، فعندئذ ، كما هو واضح للجميع ، ستكون الحركة في مثل هذا الفضاء مقيدة للغاية بحيث لا يمكن أن يكون هناك أي شك في ظهور الحياة في هو - هي. إذا كان عدد الأبعاد في فضائنا أكثر من ثلاثة ، إذن ، على سبيل المثال ، لا يمكن الاحتفاظ بالكواكب حول نجومها - إما أن تسقط عليها أو تطير بعيدًا! كما أن مصيرًا مشابهًا سيصيب الذرات بنواتها وإلكتروناتها.

تذكر أننا نعرف اليوم أربعة أنواع أساسية القوى الطبيعية: الجاذبية ، الكهرومغناطيسية والنووية - ضعيفة وقوية.

لذلك ، فقد ثبت أنه حتى أدنى تغيير لها سيؤدي إلى تحول كبير في عالمنا! توجد قيود مماثلة في نسب كتلة الإلكترون والبروتون. سوف يترتب على تغييرهم عواقب لا يمكن التنبؤ بها.

عامل الاستقرار - الوقت!

قلة من الناس يعرفون أن مساحتنا ، بالمعنى الدقيق للكلمة ، ليس لها ثلاثة أبعاد ، بل أربعة أبعاد! علاوة على ذلك ، الإحداثي الرابع هو ... الوقت!

يكمن الاختلاف الأكثر أهمية بين الإحداثيات الثلاثة الأخرى في اللارجعة ، أي أن الوقت ، لأسباب غير معروفة لنا ، يتدفق في اتجاه واحد فقط - من الماضي إلى المستقبل! ومع ذلك ، بدون هذا التنسيق ، لن يكون هناك تطور ولا تطور في العالم.

حسب الحديث أفكار علمية، ولدت المكان والزمان والمادة في وقت واحد كنتيجة لما يسمى .الانفجار العظيم. تم تطوير هذه الفكرة جيدًا من قبل العلماء ، على الرغم من أن كيفية حدوث كل شيء على المستوى الجزئي لا تزال غير واضحة إلى حد كبير.

على وجه الخصوص ، لا يزال من غير الواضح لماذا ، نتيجة للانفجار العظيم ، تبين أن كمية المادة المتكونة أكبر قليلاً من المادة المضادة ، على الرغم من أنه يبدو أنها يجب أن تكون متساوية! اعتنى "شخص ما" بهذا التناقض ، لأنه مع وجود عدد متساوٍ من الجسيمات والجسيمات المضادة ، فإنها ستختفي (تفنى) ولن يكون هناك شيء لإنشاء أنظمة معقدة منه.

شروط وجود الأجسام البروتينية

فمن الواضح أن حياة ذكيةيمكن أن توجد فقط على أساس البروتين ، وفي نطاق درجة حرارة ضيق للغاية. لذلك ، يجب اختيار مدارات الكواكب الحاملة للحياة معدل الحرارةلم يتعدوا هذه الحدود! سيكون من الجيد أن يكون هذا المدار دائريًا - وإلا فإن الشتاء على هذه الكواكب سيكون طويلًا وكارثيًا لجميع الكائنات الحية. الصيف الحار جدا كان سيقتل الناجين! علاوة على ذلك ، فإن أرضنا أيضًا مقيدة بإحكام في مدارها - فمعظم الكائنات الحية عليها لا يمكنها البقاء على قيد الحياة حتى لو تغير مدارها بمقدار عُشر فقط!

يُقال أن القمر ، بمدّه وتدفقه ، ضروري لتنمية الحياة الذكية على الأرض. لكن قيل إن القمر لم يكن قريبًا من كوكبنا. يقولون "أحدا" أحضرها إلى هنا! تم تأكيد هذه الحقيقة ، على وجه الخصوص ، من خلال "التثبيت" الدقيق للغاية للقمر على مدار الأرض: قطرها أصغر بـ 200 مرة من قطر الشمس ، وتقع بالقرب منا 200 مرة. نتيجة لذلك ، خلال كامل كسوف الشمسقرص القمر يغطي بالضبط قرص الشمس ويمكننا رؤية سماء الليل في وضح النهار! "شخص ما" بحاجة إلى أن يظهر لنا هذه الصورة الرائعة!

صمت الفضاء "مريب"

ألا يرمز إلى حتمية المستقبل الكارثي للحضارات التي مرت على طريق كوكبنا؟ دعونا نحاول تقدير فرص العثور على واحد منهم ، كما يقولون ، في صحة جيدة. للقيام بذلك ، فكر في نظامنا النجمي ، المجرة ، الذي يُعتقد أنه يحتوي على حوالي 100 مليار نجم.

أضاءت شمسنا قبل 5 مليارات سنة وخلال هذا الوقت حولها ، على كوكب الأرض ، ولدت الحياة الذكية وبقيت على قيد الحياة حتى يومنا هذا. ومع ذلك ، لنفترض أن الحياة بالقرب من النجوم الأخرى نشأت قبل ذلك بكثير - لنقل ، منذ 10 مليارات سنة. بعد ذلك ، عند الوصول إلى المستوى المناسب من التنمية ومع تدهور البيئة ، ستقرر الحضارة آنذاك استعمار الفضاء المحيط بها لتوطين مواطنيها. تحقيقا لهذه الغاية ، سوف ترسل إلى جوانب مختلفةثلاثة ضخمة سفينة فضائيةبألف مستوطن والإمدادات والمعدات اللازمة لكل منهما.

إلى أقرب نجم ، فإن مسار سفينة تطير بسرعة 10 آلاف كيلومتر في الثانية (!) سيستغرق مائة عام! دعونا نعطي المستوطنين 300 سنة أخرى ليستقروا في مكان جديد وننتظر اللحظة التي يرسلون فيها سفنهم إلى النجوم التالية. مع مثل هذه الرحلات "المتدرجة" ، فإن الحضارة آنذاك سوف تسكن المجرة بأكملها في 20 مليون سنة! علاوة على ذلك ، من الواضح أنه تم التقليل من هذا الرقم ، لأنه في الواقع لن يستغرق الأمر الكثير من الوقت للعثور على كواكب مناسبة. من الواضح أن السيناريو الموضح يمكن اعتباره رائعًا تمامًا ، حيث تظهر فيه مصطلحات رائعة تمامًا. وكلما طال الوقت ، زادت فرص مواجهة الأحداث غير المتوقعة.

يمكن أن تكون الأكوان مختلفة!

العالم كله الذي ظهر بعد الانفجار العظيم أكبر بعدة مرات من الجزء الذي يمكننا رؤيته من خلال التلسكوبات. لذلك ، يعترف العلماء اليوم بوجود أكوان بمجموعاتها الخاصة من المعايير والقوانين الأساسية ، ولا نراها فقط بسبب المسافات الكونية الهائلة.

ماذا عن مبدأ الإنسان، ثم بدأ نقاشه على نطاق واسع في منتصف القرن الماضي بعد نشر الكتاب من قبل العالم الأمريكي دبليو كارتر "صدفة أعداد كبيرةوالمبدأ الأنثروبولوجي في علم الكونيات ". شرح المؤلف هذا المبدأ بهذه الطريقة: "يجب أن يكون الكون هكذا بحيث يمكن للمراقبين أن يتواجدوا فيه في مرحلة ما من التطور." أو: "ملاحظاتنا يجب أن تكون محدودة بالشروط اللازمة لوجودنا كمراقبين".

لماذا كثيرا ما نفكر في السؤال عن ما هو معنى الحياة؟ ما الذي نعيش له؟ كيف تعيش لتكون سعيدا؟ ماذا احتاج لأكون سعيدا؟ ماذا يحدث عندما أنجح أو أفشل؟ ماذا سيقول والداي إذا لم أرتقي إلى مستوى توقعاتهم؟ كيف تجد القوة للنهوض من ركبتيك بعد هزيمة أخرى؟ لماذا نختبر الهزيمة والتجارب ، ما الفائدة؟ لماذا يقول الجميع لاستخلاص النتائج من خلال ملاحظة أخطاء الآخرين؟ ولماذا نشكل هذه الاستنتاجات فقط عندما نرتكب الأخطاء بأنفسنا؟ لماذا لا يمكننا تحقيق خططنا في المرة الأولى ، أو حتى الأسوأ - نحن لا نفهم ما نريد؟ كل هذه الأسئلة المهمة والتي تبدو عادية تبرز في أفكار كل شخص واع.

كل يوم نشاهد الصعود والهبوط أناس مختلفونأو أقاربهم أو أصدقائهم أو الغرباء. حتى في مرحلة الطفولة ، نطرح على الآباء الكثير من الأسئلة الغريبة ، ومنها: "أمي ، ما هي الحياة؟ ما معناها ، لماذا يعيش الجميع بشكل مختلف؟" وغالبًا ما لا يفهم الآباء تمامًا ما يشرحونه ، ربما لأنهم ارتكبوا خطأ من تلقاء أنفسهم. مسار الحياة. من المنطقي أن كل طفل يسيطر عليه المشاعر الايجابية، أحلام قوس قزح وآمال وابتسامات ومرح.

كلما تقدمنا ​​في السن ، كلما ابتعد عنا التفاؤل الطفولي النقي والصريح. في المدرسة ، نبدأ في مواجهة أولى مظاهر الظلم. عندما يعامل الأطفال بعضهم البعض بشكل مختلف ، انتقد مظهر خارجي، والوضع المالي للوالدين أو آراء ليست مماثلة بشأن حالة معينة. أيضًا ، يتفاجأ الأطفال دائمًا بموقف المعلمين وتفضيلاتهم وتشجيع هذا الطفل أو ذاك. أولاً ، تتشكل النظرة المستقبلية للطفل في البيئة الأسرية. يشكل الآباء ، من خلال موقفهم تجاه بعضهم البعض ، تجاه الأطفال ، من الحياة والمشاكل في طريقهم ، مخططًا نموذجيًا معينًا للطفل المستقبلي. لذلك ، غالبًا ما يحاول الأطفال ، بعد أن نضجوا ، تقليد والديهم ، أو العكس ، عدم تكرار الأخطاء.

في مرحلة البلوغ ، عندما نبدأ في مراقبة كل شيء بطريقة رصينة وكل من حولنا ، نفكر في الأسئلة المذكورة أعلاه. تختفي هذه السذاجة الطفولية ، ويظهر عدم اليقين والارتباك ، وبسبب ذلك لا نعرف غالبًا ما نريد تحقيقه في الحياة وكيفية القيام به. الاختيار الصحيح. على الرغم من قوي في الروحالأشخاص الذين أدركوا أنفسهم بالفعل في الحياة ، وجعلوا أحلامهم حقيقة واقعة ، نتساءل من أين نحصل على الكثير من الصبر وقوة الإرادة والرغبة في العمل. بعد كل شيء ، لا يخفى على أحد أن طريق النجاح "مغطى بالأشواك الشائكة" ، بالطبع ، إذا لم يكن والداك من أصحاب الملايين ولم يضعك في كل شيء جاهزًا. غني و ناس اذكياءاختراق جدران المشاكل وخيبات الأمل في الطريق إلى الحلم. يصل البعض إلى الهدف ، بينما يستسلم شخص ما ويسحق نواياه الحسنة ومشاريعه في مسحوق ، لا يجد القوة الداخليةودعم الآخرين ، مع التركيز على مخاوفهم وأحكامهم المسبقة.

إذن ما سبب هذا السقوط على طريق النجاح؟

بعد الإخفاقات المنتظمة ، يبدأ الأشخاص في تحليل كل خطوة بحثًا عن خطأ. في بعض الأحيان يعتقدون أنهم اكتشفوا أين أخطأوا ، وأحيانًا يلقي باللوم على شخص آخر (الأمر بنفس السهولة ، أليس كذلك؟). لكن لماذا ، بفهم أسباب الفشل ، لا يحدث شيء مرارًا وتكرارًا؟

غالبًا ما يخرج دافعهم الجامح لتغيير كل شيء للأفضل في غضون شهر أو شهرين أو حتى في غضون أيام. يمكن أن يكون السبب أي شيء. بدءًا من عدم اليقين في الاختيار ، و "نصيحة ودية" ، وسوء الحظ ، وانعدام الأمن ، ونقص الحافز أو الدعم - تنتهي بخيبة أمل معقدة في كل شيء وكل شخص. في الواقع ، أجرى العلماء العديد من الدراسات التي وجدت أنه لا يوجد سبب عالمي للسقوط.

غالبًا ما يبدو أن نوعًا من القوة الشريرة - الحظ السيئ يعيقنا باستمرار ، ويعيقنا وينتقدنا ، بغض النظر عما نقوم به. السبب في كل شيء يكمن في أكثر فلسفية و العالم الروحيبدلا من العوامل الخارجية. لا عجب أن هناك عبارة: "كل أفكارنا تتجسد". وإذا كان هذا صحيحًا حقًا؟ إذن ، من أجل تحقيق هدفنا ، وفوق كل شيء ، لفهم رغباتنا ، نحتاج إلى تعلم التفكير في اتجاه إيجابي ، والأهم من ذلك ، فكر فيما نفكر فيه (كما لو كان سخيفًا. كل هذا يتوقف على خطوات وقرارات صغيرة جدًا نتخذها مئات المرات كل يوم. هذه الخطوات الصغيرة هي التي أصبحت أساس نجاحنا في الحياة ومن هذا البحر تافهة و خطوات بسيطةكذب كنوزنا السرية ، يختبئ الأمل والرغبات والأحلام!

من أجل خوض بحر من التجارب في طريقك إلى الحلم ، غالبًا لا قوة الإرادة ولا الدافع أو الدعم أو الدفع المعنوي (ما يسمى الركلة أو العبارات: "اجمع قوة إرادتك في قبضة ولا تنشر المخاط" ) غالبًا ما يكون كافياً. عادة ما تساعد كل هذه العوامل على المضي قدمًا ، ولكن ليس لفترة طويلة في كثير من الأحيان. نخشى التماثل والخوف من التغيير دون معرفة ما سيكون. لذلك فإن أحلامنا تجرنا إلى القاع إذا لم نكن واثقين من أنفسنا. قوة الإرادة من أهم العوامل في طريق التطوير الذاتي. في كثير من الأحيان يمكنك سماع العبارة القائلة بأن قوة الإرادة هي القدرة على إجبار أنفسنا على القيام بأشياء لا نحبها. هذا البيان خاطئ بلا شك. في الواقع ، القدرة على اختيار مهنتك التي طال انتظارها من بين العديد من الخيارات هي قوة الإرادة.

ظل الناس يدربون قوة إرادتهم لقرون ، ويرهقون أنفسهم جسديًا ومعنويًا بأشياء غير ضرورية. فقط بعد سوء الفهم مع أنفسهم ، فهم يفهمون معنى المفهوم - قوة الإرادة. يكمن معناه في العمل التطوعي على الذات والشيء ، بدون عنف. ولكن ما الذي يجب أن يفعله الأشخاص الذين ، بعد أن اختاروا نمط الحياة المرغوب ، لا يستطيعون تحقيق كل خططهم مرة أخرى؟

ويطرح السؤال: "لماذا لا أعيش بالطريقة التي أريدها؟" بادئ ذي بدء ، هذا بسبب تأثرنا بشدة عوامل خارجية: الوضع في البلد ، والاقتصاد ونقص المال ، وسوء الحظ بالحب ، وخيبة الأمل في الشخص ، ونقص التعليم المناسب ، أو حتى الحسد المبتذل. أشخاص ناجحون. بسبب هذه الأشياء ، نسينا كيف نستمع لأنفسنا ، إلى قلوبنا وعقولنا. والقدرة على فهم الذات هي الأهم لتحقيق أي خطة. لا يهم ما إذا كانت رغباتنا تتعلق بمجال العلاقات الشخصية أو العائلة أو الأصدقاء أو التعليم أو العمل أو الترفيه. جميع المجالات مترابطة وبدون إنشاء النموذج المطلوب لكل منها ، لن نشعر بالسعادة والنجاح. لذلك ، يجب أن تتذكر دائمًا العبارة التي ذكرناها سابقًا في هذه المقالة: "كل أفكارنا تتحقق".

إذا لم يتحقق الحلم بعد المحاولة الأولى أو الثانية أو العاشرة ، فربما يجدر التفكير في هذا الحلم الذي تتوق إليه أم نصيحة صديق أو أخ ، لأنه سيكون أفضل بهذه الطريقة؟ إذا كانت الرغبة هي رغبتك حقًا وهي صادقة وقوية ، فمن أجل تحقيقها تقوم بعمل يومي مذهل ، وليس مجرد تخيله في أفكارك ، صدقني ، سيتحقق!

غالبًا لا نعيش بالطريقة التي نريدها ، لأننا لا نؤمن بها القوات الخاصةوفرص النجاح. كثير من الناس يخطئون أو يختارون ، على سبيل المثال ، ليس مهنتهم. لكنهم لا يستسلمون. على سبيل المثال ، قصة مدرس رياضيات ، درس في الجامعة لمدة 15 عامًا ، أثرت في طلابه وأصبحت لهم القوة الدافعة. كان يدرّس يومًا بعد يوم لمدة 15 عامًا للأطفال والطلاب الرياضيات ، التي لم يستطع تحملها في قلبه. لقد سئم من التدقيق المستمر في الدفاتر والمسوحات وأجواء الجامعة. ذات يوم قرر تغيير مهنته كما أراد. كان دائمًا مهتمًا بالمجال تقنيات المعلوماتوفي وقت فراغه درس اختبار البرمجيات بشكل مستقل. بعد دراسة الكثير من النظريات ، قدم سيرته الذاتية إلى إحدى شركات تكنولوجيا المعلومات ، حيث نجح بعد ذلك في اجتياز مقابلة وتغيير وظيفته. خاطر بحياته المهنية واحترام الزملاء والطلاب ، لكنه لم يتغير بارادتهونجح بمفرده.

لذا ، حتى قصص الأشخاص العاديين وغير المعروفين تساعدنا على المضي قدمًا. الشيء الرئيسي هو الإيمان بقوتك ، والعمل بشكل جيد ، ولا تخاف من تطوير الذات ، والتغيير الجانب الأفضلونعرف بالضبط ما نريد! ثم سيعيش الجميع كما يريدون تمامًا!

"النجاح ليس أكثر من القليل قواعد بسيطةيوميًا ، والفشل هو مجرد أخطاء قليلة تتكرر يوميًا. "

www.laitman.ru
5.03.2015, 13:19 [#155154]

سؤال: لماذا نعيش في هذا العالم؟

الجواب: في الطفولة يسأل كل طفل عن هذا ابتداء من سن 5-6 وحتى تبدأ مشاكل البلوغ.

نحن نطرح هذه الأسئلة لأن ما يسمى بداخلنا "ريشيمو" - وهو الجين الروحي الذي يحتاج إلى التطوير ، والذي يضغط علينا من الداخل.

هذا الجين ، هذه الرغبة يجب أن يملأ ، الجواب على السؤال: "من أجل ماذا نعيش؟ لماذا نعيش؟ ما معنى الحياة؟" بعد ذلك ننسى هذا السؤال وفي سباق حياتنا لا نعود إليه ، وليس لدينا وقت للتفكير فيه ، فنحن نعتبره تفكيرًا غير مجدي.

لكننا نرى أن هذا السؤال يأسرنا طوال الوقت ، في جميع أنواع المواقف في حياتنا. وفي عصرنا ، وفقًا لعدد الأشخاص الذين يعانون من اليأس والطلاق وتعاطي المخدرات وتعاطي الأدوية لعلاج الاكتئاب ، نرى أن هذه المشكلة لا تزال قوية جدًا.

هذا الجين مضمن فينا ، لأنه نتيجة لتطورنا ، وتطورنا ، يجب أن نصل إلى حالة نسأل فيها أنفسنا جميعًا السؤال التالي: "ما هو الغرض من الحياة؟ ما هو الهدف من هذا؟ هل هناك بحاجة للعيش "؟

يمكنك أن تسأل بشكل مختلف: لماذا خلقت الطبيعة ، المثالية والهادفة ، شخصًا بمثل هذا فرص عظيمةوتركه دون إجابة على سؤال: "كيف نبني حياة؟ ما الذي نحققه في الحياة؟"

نرى ما هي الحكمة الهائلة المتضمنة في كل خلية ، في كل كائن حي ، في الصلة بينها. وكم لم نكشف بعد! ولكن حتى مما نكتشفه بمساعدة العلم ، نرى الحكمة المذهلة التي تكمن في كل هذه الآلية الغنية.

ونحن ، بصفتنا القمة ، نتيجة لهذا النظام المذهل برمته ، لا نرى الهدف في حياتنا. كيف يكون هذا ممكنا؟! بالطبع ، هناك هدف في وجودنا ، لكننا لا نعرف عنه بعد ويجب أن نكتشفه.

لذلك ، فإن أي شخص يسأل عن معنى الحياة يأتي في النهاية إلى علم الكابالا.

من البرنامج على إذاعة 103 FM بتاريخ 18/1/2015

المراجعات

يبلغ الجمهور اليومي لبوابة Proza.ru حوالي 100 ألف زائر المبلغ الإجماليتصفح أكثر من نصف مليون صفحة حسب عداد المرور الموجود على يمين هذا النص. يحتوي كل عمود على رقمين: عدد المشاهدات وعدد الزوار.

غالبًا ما نحلم: عن الإجازات ، والإجازة ، والاجتماعات الجديدة ، والتسوق. تنشط صور السعادة الخيالية في منطقتنا الجهاز العصبيالدوبامين الناقل العصبي. إنه ينتمي إلى نظام المكافآت وبفضله نشعر بالبهجة والسرور عندما نحلم. الحلم بسيط و طريقة سهلةتحسين الحالة المزاجية ، وصرف الانتباه عن المشاكل وكن وحيدًا مع نفسك. ما الخطأ في هذا؟

تتذكر مارينا أحيانًا رحلة سابقة إلى البحر. كانت تنتظرها كثيرًا ، لقد حلمت بها كثيرًا. إنه لأمر مؤسف أن ليس كل ما خططت له يتطابق مع الواقع. تبين أن الغرفة ليست هي نفسها كما في الصورة ، فالشاطئ ليس جيدًا ، والمدينة ... بشكل عام ، كانت هناك العديد من المفاجآت - وليست كلها ممتعة.

نبتهج بالنظر إلى الصور المثالية التي ابتكرها خيالنا. لكن الكثير من الناس يلاحظون مفارقة: أحيانًا تكون الأحلام أكثر متعة من التملك. في بعض الأحيان ، بعد أن تلقينا ما نريد ، نشعر بخيبة أمل ، لأن الواقع نادرًا ما يشبه ما رسمه خيالنا.

يصيبنا الواقع بطرق متنوعة لا يمكن التنبؤ بها. نحن لسنا مستعدين لذلك ، لقد حلمنا بشيء آخر. الارتباك وخيبة الأمل عند تلبية الحلم هو دفع لحقيقة أننا لا نعرف كيف نستمتع به الحياة اليوميةمن الأشياء الحقيقية - كما هي.

تلاحظ مارينا أنها نادراً ما تكون هنا والآن ، في الوقت الحاضر: إنها تحلم بالمستقبل أو تفرز الذكريات. يبدو لها أحيانًا أن الحياة تمر ، وأنه من الخطأ أن تعيش في أحلام ، لأنها في الواقع غالبًا ما تكون سريعة الزوال. تريد الاستمتاع بشيء حقيقي. ماذا لو لم تكن السعادة في الأحلام بل في الحاضر؟ ربما الشعور بالسعادة هو مجرد مهارة لا تمتلكها مارينا؟

نحن نركز على تنفيذ الخطط والقيام بالعديد من الأشياء "تلقائيًا". ننغمس في الأفكار حول الماضي والمستقبل ونتوقف عن رؤية الحاضر - ما يدور حولنا وما يحدث في أرواحنا.

في السنوات الاخيرةيبحث العلماء بنشاط في تأثير التأمل الواعي ، وهي تقنية تعتمد على تنمية الوعي بالواقع ، على رفاهية الشخص.

بدأت هذه الدراسات بعمل الأستاذ جون كابات زين ، عالم الأحياء بجامعة ماساتشوستس. كان مغرمًا بالممارسات البوذية وكان قادرًا على إثبات فعالية التأمل اليقظ لتقليل التوتر علميًا.

ممارسة اليقظة هي النقل الكامل للانتباه إلى هذه اللحظة، دون تقييم الذات أو الواقع

بدأ المعالجون النفسيون المعرفيون السلوكيون في تطبيق تقنيات معينة من التأمل الذهني بنجاح في عملهم مع العملاء. هذه التقنيات ليس لها توجه ديني ، فهي لا تتطلب وضع اللوتس وأي شروط خاصة. إنها تستند إلى الاهتمام الواعي ، الذي يعني به جون كابات زين "النقل الكامل للانتباه إلى اللحظة الحالية - دون أي تقييم للذات أو للواقع".

يمكنك أن تكون على دراية باللحظة الحالية في أي وقت: في العمل ، في المنزل ، في نزهة على الأقدام. يمكن تركيز الانتباه بطرق مختلفة: على أنفاسك ، والبيئة ، والأحاسيس. الشيء الرئيسي هو تتبع اللحظات التي ينتقل فيها الوعي إلى أوضاع أخرى: التقييم والتخطيط والتخيل والذكريات ، حوار داخلي- وإعادته إلى الحاضر.

أظهر بحث كابات زين أن الأشخاص الذين تعلموا تأمل اليقظة الذهنية يتعاملون بشكل أفضل مع التوتر ، ويشعرون بقدر أقل من القلق والحزن ، ويشعرون عمومًا بالسعادة أكثر من ذي قبل.

اليوم هو السبت ، مارينا ليست في عجلة من أمرها وتشرب قهوة الصباح. إنها تحب الحلم ولن تتخلى عن ذلك - تساعد الأحلام مارينا في الحفاظ على صورة الأهداف التي تسعى جاهدة لتحقيقها في رأسها.

لكن مارينا تريد الآن أن تتعلم كيف تشعر بالسعادة ليس من الترقب ، ولكن من الأشياء الحقيقية ، لذلك تطور مهارة جديدة - الانتباه الواعي.

تنظر مارينا حول مطبخها كما لو كانت تراه للمرة الأولى. تضيء الأبواب الزرقاء للواجهات ضوء الشمسخارج النافذة. خارج النافذة ، تهز الرياح تيجان الأشجار. شعاع دافئ يضرب اليد. سيكون من الضروري غسل عتبة النافذة - ينزلق انتباه مارينا بعيدًا ، وتبدأ في التخطيط للأشياء بشكل اعتيادي. توقف - تعود مارينا إلى الانغماس غير القضائي في الوقت الحاضر.

تأخذ الكوب في يدها. النظر إلى النمط. يحدق في مخالفات السيراميك. يأخذ رشفة من القهوة. يشعر بظلال الذوق وكأنه يشربه لأول مرة في حياته. يلاحظ أن الوقت يتوقف.

مارينا تشعر بالوحدة مع نفسها. يبدو الأمر كما لو كانت في رحلة طويلة وعادت أخيرًا إلى المنزل.

عن المؤلف

– طبيب نفساني اكلينيكيعضو في جمعية المعالجين السلوكيين الإدراكيين ، يعمل في عيادة الطبيب القريب. اقرأ المزيد عنها موقع الكتروني.