Δυνατότητες προσωπικότητας ενός υγιούς και επιτυχημένου ανθρώπου. Αρχές ψυχολογικής σταθερότητας

Ποιος είναι ο εγγυημένος πυλώνας της ευτυχίας, της γαλήνης και της ευημερίας ενός ατόμου σε οποιεσδήποτε καταστάσεις ζωής;

Αυτή είναι η ψυχολογική του σταθερότητα και οι εσωτερικές του δυνατότητες. Εδώ θα μιλήσουμε για αυτούς σήμερα.

Επιπλέον, σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα τυπικά χαρακτηριστικά της ανώριμης σκέψης που μειώνει την ψυχολογική σταθερότητα. Καθώς και τρόπους πρόληψης και εποικοδομητικής επίλυσης των προβλημάτων ενός ατόμου ενδοπροσωπικές συγκρούσεις, ως απαραίτητη προϋπόθεση ψυχολογικής σταθερότητας, που σημαίνει υγεία, επιτυχία και ευτυχία.

Στην ψυχολογία της υγείας, της συνολικής ευημερίας και γενικότερα της ανθρώπινης ευτυχίας εντοπίζονται οι κύριες δυνατότητες ενός ατόμου, που είναι ένα σύστημα αλληλένδετων δυνατοτήτων που εξασφαλίζουν την ολιστική υγεία και επιτυχία ενός ανθρώπου.

Αυτές οι δυνατότητες περιλαμβάνουν: το δυναμικό του νου, το δυναμικό της θέλησης, το δυναμικό των συναισθημάτων, το δυναμικό του σώματος, τις κοινωνικές, δημιουργικές και πνευματικές δυνατότητες. Περαιτέρω για καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Δυνατότητα μυαλού:

Η ικανότητα ενός ατόμου να βελτιώνει τη σκέψη του. Μια παραγωγική λύση στα προβλήματα της ζωής προϋποθέτει μια ώριμη, δηλ. ρεαλιστική, συστηματική, δημιουργική, αποκλίνουσα σκέψη. Είναι η δυσπροσαρμοστική, ανώριμη σκέψη που πυροδοτεί τους μηχανισμούς της κόπωσης από τη ζωή, την κατάθλιψη, ψυχοσωματικές παθήσεις. Μία από τις κύριες αιτίες της κατάθλιψης συνδέεται και με τις δυσκολίες προσωπικής ανάπτυξης, πρωτίστως τη βελτίωση της σκέψης. Σύμφωνα με εκπροσώπους της γνωστικής ψυχολογίας, η βάση της κατάθλιψης είναι η γνωστική τριάδα. Αυτή είναι μια αρνητική εικόνα του εαυτού (δυσπιστία στις δυνατότητες και στην επιτυχία κάποιου). αρνητική ιδέα για τον κόσμο ως εχθρικό, ζοφερό. μια αρνητική ιδέα για το μέλλον, η οποία δεν επιτρέπει να πραγματοποιηθούν τα σχέδια ζωής ενός ατόμου, να πραγματοποιηθούν οι ανάγκες και οι επιθυμίες του.

Δυνατότητα θα:

Αντικατοπτρίζει την προσωπική πτυχή της υγείας, καθορίζει την ικανότητά της για αυτοπραγμάτωση, την ικανότητα να θέτει στόχους ζωής που δίνουν νόημα και να επιλέγει κατάλληλους τρόπους για την επίτευξή τους. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, η ανεπαρκής συνειδητοποίηση αυτού του δυναμικού είναι η κύρια αιτία πολλών προσωπικών προβλημάτων και η αποδυνάμωση της υγείας του σύγχρονου ανθρώπου. Ο Β. Φράνκλ πίστευε ότι κάθε εποχή έχει τις δικές της νευρώσεις και η δική μας χαρακτηρίζεται από «νοογονική νεύρωση», δηλ. απώλεια του νοήματος της ζωής, κακή ανάπτυξη δεξιοτήτων για τον καθορισμό της θέσης κάποιου στη ζωή, δημιουργία ενός συστήματος αξιών, βασικών στόχων και στρατηγικών ζωής που αντιστοιχούν σε αυτά. Η διατριβή αυτή επιβεβαιώνεται από ιατρικές και δημογραφικές μελέτες του Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών Ι.Α. Gundarev, ο οποίος κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μόνο ένα ασήμαντο μέρος της ζωτικότητας ενός ατόμου εξαρτάται από το αν υπάρχει κάτι για να ζήσει και η μερίδα του λέοντος εξαρτάται από το αν υπάρχει λόγος να ζήσει.

Δυνατότητα αίσθησης:

Χαρακτηρίζει τον πλούτο της συναισθηματικής σφαίρας ενός ατόμου. την ικανότητά του να εκφράζει επαρκώς τα συναισθήματά του. κατανοούν και αποδέχονται τα συναισθήματά τους και τα συναισθήματα των άλλων. Η σημασία της υλοποίησης αυτής της δυνατότητας ορίζεται στην ψυχολογία της ευτυχίας, στην ψυχολογία της υγείας και στην ψυχοσωματική ιατρική. Η θετική συναισθηματική διάθεση, η φωτεινότητα, η ένταση της συναισθηματικής σφαίρας είναι οι πιο σημαντικές ψυχολογικές συνθήκες για την πρόληψη από χρόνια κόπωση ψυχής και σώματος, από εξάντληση του νευρικού συστήματος, την ανάπτυξη συνδρόμου συναισθηματικής εξουθένωσης και ψυχοσωματικών ασθενειών.

Δυνατότητα σώματος:

Η ικανότητα ενός ατόμου να βελτιώνει το σώμα του, να το αντιλαμβάνεται ως μέρος της προσωπικότητάς του.

Δημόσιο δυναμικό:

Επιτρέπει σε ένα άτομο να προσαρμοστεί με επιτυχία στις κοινωνικές συνθήκες, αναπτύσσοντας μια επικοινωνιακή κουλτούρα.

Δημιουργικές δυνατότητες:

Καθορίζει την ικανότητα ενός ατόμου για δημιουργική δραστηριότητα, για δραστηριότητα που στοχεύει στη μεταμόρφωση του εαυτού του και του κόσμου. Η συνειδητοποίηση αυτού του δυναμικού δημιουργεί μια ψυχολογική βάση για την προσωπική ωριμότητα, την ανάπτυξη της ικανότητας ενός ατόμου για αυτοπραγμάτωση, την επίτευξη ποιότητας ζωής αντίστοιχης με την προσωπικότητά του.

Πνευματικό Δυναμικό:

Η ικανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει την πνευματική φύση ενός ατόμου, δηλ. η γενική του ποιότητα που καθορίζει τον τρόπο ζωής.

Χαρακτηριστικά της ανώριμης σκέψης ως παράγοντας που μειώνει την ψυχολογική σταθερότητα:

Στη διαδικασία πραγματοποίησης των δυνατοτήτων του μυαλού, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εκείνα τα χαρακτηριστικά της ανώριμης σκέψης που συμβάλλουν σε μια ανεπαρκή αντίληψη του εαυτού, του κόσμου και της ζωής. Κατά την αντίληψη οποιασδήποτε κατάστασης ζωής, εμπλέκονται δύο τύποι πληροφοριών:

1) αντικειμενικές πληροφορίες που εισέρχονται στον εγκέφαλο σε μια δεδομένη κατάσταση.

2) πληροφορίες που καθορίζουν την ατομικότητα ενός ατόμου: ανάγκες, κίνητρα, ενδιαφέροντα, φιλοδοξίες, επιθυμίες, εμπειρία ζωής, στάσεις, συναισθήματα, συναισθήματα, ψυχικές καταστάσεις.

Όλες οι νέες πληροφορίες αρχικά γίνονται αντιληπτές και επεξεργάζονται από εκείνο το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα και στη συνέχεια εισέρχονται στα ανώτερα μέρη του εγκεφάλου για λογική ανάλυση και σύνθεση. Είναι ο δεύτερος τύπος πληροφοριών που καθορίζει την υποκειμενική αντίληψη οποιασδήποτε κατάστασης και, ως εκ τούτου, τις πράξεις και τις πράξεις των ανθρώπων.

Τι είναι λοιπόν η δυσπροσαρμοστική, ανώριμη σκέψη; Αποκάλυψε δέκα περισσότερες και ξεπερνώντας τις συγκρούσεις:

1) μαξιμαλισμός. Ένα άτομο αντιλαμβάνεται τα πάντα σε μαύρο και άσπρο. Σκέφτεται σε κατηγορίες: «όλα ή τίποτα». Προσπαθεί να χωρέσει τη ζωή σε απόλυτες κατηγορίες. διαστρεβλώνει έτσι την αντίληψη.

2) ένα γενικό συμπέρασμα από μεμονωμένα γεγονότα.

3) βιαστικά συμπεράσματα. Υπάρχουν δύο είδη τέτοιων συμπερασμάτων: α) που προκύπτουν από άγνοια του προηγούμενου. β) που προκύπτουν από σφάλματα στην πιθανολογική πρόβλεψη του μέλλοντος.

4) συμπεράσματα βασισμένα σε συναισθήματα. Ένα άτομο εμποδίζεται να αντιληφθεί επαρκώς την κατάσταση και να ενεργήσει εποικοδομητικά από την πεποίθηση ότι τα συναισθήματά του αντικατοπτρίζουν επαρκώς την πραγματικότητα.

5) ετικέτες. Αυτή είναι μια ακραία μορφή γενικών συμπερασμάτων από μεμονωμένα γεγονότα. Οι ετικέτες είναι υπεραπλουστευμένες και διαστρεβλώνουν σε μεγάλο βαθμό την αντίληψη της πραγματικότητας. Κρεμώντας ταμπέλες σε άλλους, ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται την ασυνέπεια, την πολυδιάστατη, πολυεπίπεδη προσωπικότητα και κόσμο, που οδηγεί σε συγκρούσεις και στη συνέχεια μπλοκάρει την παραγωγική τους λύση. Οι ετικέτες καθιστούν δύσκολο να συνειδητοποιήσουμε τον δυναμισμό τόσο της ίδιας της κατάστασης σύγκρουσης όσο και της συμπεριφοράς, της κατάστασης των συμμετεχόντων στη σύγκρουση.

6) ανάληψη ευθύνης για γεγονότα πέρα ​​από τον ανθρώπινο έλεγχο. Αυτό το λάθος προκαλεί ένα αίσθημα ενοχής, ένα αίσθημα ανικανότητας, ενισχύει ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας, το οποίο εμποδίζει ένα άτομο να αντιληφθεί επαρκώς μια κατάσταση σύγκρουσης και να επιλέξει ένα στυλ συμπεριφοράς που αντιστοιχεί τόσο σε αντικειμενικές συνθήκες όσο και στα ενδιαφέροντα, τα συναισθήματα, τις καταστάσεις του ;

7) αποκλεισμός των θετικών - επανεξέταση θετικών ή ουδέτερων γεγονότων σε αρνητικά. Αυτό το σφάλμα είναι μια από τις πιο καταστροφικές μορφές γνωστικής εξασθένησης, κάνει την αντίληψη του κόσμου και της ζωής απελπιστική, καταθλιπτική, καταστέλλοντας την ανθρώπινη δραστηριότητα, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη της κατάθλιψης.

8) υπερβολή και υποτίμηση είτε θετικών είτε αρνητικών, αποδυναμώνοντας τον ρεαλισμό της σκέψης.

9) ψυχολογικό φιλτράρισμα γεγονότων. Ένα άτομο βγάζει αρνητικές λεπτομέρειες από την τρέχουσα κατάσταση και τις αντιλαμβάνεται ως αποτέλεσμα αυτού που συνέβη. Στην περίπτωση αυτή παραβιάζεται η συνέργεια της σκέψης, η αντίληψη των ανθρώπων και της ζωής ως ένα σύνθετο, αντιφατικό σύνολο. Ένα τέτοιο λάθος δημιουργεί πολλά προβλήματα και περιπλέκει τη διαδικασία επίλυσής τους, συμβάλλει στην εμφάνιση ενδοπροσωπικών και διαπροσωπικών συγκρούσεων.

10) "θα μπορούσε να είναι". Αυτή η παραβίαση της γνώσης προκαλεί μια σειρά αρνητικών συναισθημάτων: ενοχή, θυμό ή δυσαρέσκεια προς τους άλλους, συμβάλλοντας επίσης στην εμφάνιση δύσκολων επιλύσεων, μερικές φορές κακοήθων συγκρούσεων, όταν το πρόβλημα δεν επιλύεται για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα που η σύγκρουση οδηγεί σε μια αίσθηση του αδιεξόδου ή της καταστροφής της ζωής.

Η αρμονία του εσωτερικού κόσμου του ατόμου, η ψυχολογική του σταθερότητα επηρεάζεται εξαιρετικά αρνητικά από την εσωτερική σύγκρουση, λόγω του χαμηλού επιπέδου ανάπτυξης της ικανότητας επίλυσης των εσωτερικών του συγκρούσεων εποικοδομητικά και έγκαιρα.

Μια παρατεταμένη ή ανεπίλυτη ενδοπροσωπική σύγκρουση γίνεται ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες σε κάθε είδους εξωτερικές συγκρούσεις ενός ατόμου και πηγή παραβίασης της κοινωνικής, ψυχικής και σωματικής του ευημερίας.

Η ικανότητα κατανόησης και επίλυσης συγκρούσεων στην εποχή μας γίνεται ουσιαστικό μέρος της επαγγελματικής ικανότητας ενός ατόμου και δείκτης της προσωπική ωριμότητα.

Οι ψυχολόγοι έχουν εντοπίσει μια ολόκληρη σειρά ψυχολογικών συνθηκών για την πρόληψη και την εποικοδομητική επίλυση ενδοπροσωπικών συγκρούσεων από ένα άτομο:

Προϋποθέσεις πρόληψης και εποικοδομητικής επίλυσης από ένα άτομο των ενδοπροσωπικών του συγκρούσεων:

Η δημιουργικότητα, δηλ. δημιουργική στάση ζωής, ικανότητα αυτοπραγμάτωσης στους κύριους τομείς της ζωής.

Αίσθηση του χιούμορ;

Η ικανότητα να ξεπεραστεί το αρνητικό συναισθηματικό «ίχνος» της επόμενης σύγκρουσης, ανακουφίζει την ένταση.

Ρεαλιστική αντίληψη της ζωής. Αποδοχή δύσκολων καταστάσεων ως φυσικά φαινόμενα της πραγματικότητας.

Συνέργεια, δηλ. την ικανότητα κατανόησης και αποδοχής ενός ατόμου και του κόσμου ως ενότητα αντιθέτων, ως σύνθετα, αντιφατικά, πολυεπίπεδα συστήματα.

Βρίσκοντας το νόημα της ζωής, που αντιστοιχεί στην ατομικότητά του και παρέχει μια αίσθηση ικανοποίησης.

Ανάπτυξη ενός συστήματος αξιών, αρχών, απόψεων που βοηθούν στην οικοδόμηση κατάλληλων στρατηγικών ζωής.

Ανάπτυξη δυναμισμού, ευελιξία σκέψης και συμπεριφοράς.

Ανάπτυξη ικανοτήτων για αυτογνωσία, ενδοσκόπηση και αυτοδιοίκηση σε όλα τα στάδια της ζωής.

Επαρκής, σταθερή αυτοεκτίμηση.

Ικανότητα να βλέπεις και να λύνεις προβλήματα έγκαιρα.

αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή.

Συνεχής προσωπική ανάπτυξη, ανάπτυξη προσωπικής ωριμότητας.

Απαραίτητη προϋπόθεση για τη διατήρηση και ανάπτυξη της ψυχολογικής σταθερότητας είναι η δημιουργία ενός ατομικού συστήματος ψυχολογικής αυτοάμυνας του εσωτερικού κόσμου του ατόμου από όλο το φάσμα των αρνητικών επιπτώσεων. Και περισσότερα για αυτό στο επόμενο άρθρο.

Καθένας από εμάς έχει ακούσει μια τέτοια λέξη ως «δυνητικό» περισσότερες από μία φορές. Αυτή είναι μια έννοια στην ψυχολογία, στην οποία δίνονται περισσότεροι από ένας ή δύο ορισμοί. Επιπλέον, πολλές επιστημονικές εργασίες και μελέτες είναι αφιερωμένες σε αυτό το θέμα. Έχει πράγματι κάποιο ενδιαφέρον, οπότε αξίζει να εμβαθύνουμε στη μελέτη του.

Έρευνα του Erich Fromm

Είναι γενικά αποδεκτό ότι το δυναμικό είναι ένα άτομο να πολλαπλασιάζει τις εσωτερικές του ικανότητες, να αναπτύσσεται, να είναι παραγωγικό, να αλληλεπιδρά αποτελεσματικά με άλλους ανθρώπους και τον κόσμο γύρω τους. Ο γνωστός Γερμανός κοινωνιολόγος Έριχ Φρομ αφιέρωσε τη ζωή του σε αυτή την ποιότητα, καθώς και στη μελέτη.

Ο επιστήμονας πίστευε ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό με τον δικό του τρόπο. Διαβεβαίωσε: είναι η συνειδητοποίηση των εσωτερικών δυνατοτήτων του και η ανάπτυξη της προσωπικότητας που είναι ο κύριος στόχος του καθενός μας. Εάν ένα άτομο επιδιώκει να εκδηλώσει το «εγώ» του, χωρίς να δίνει προσοχή σε εμπόδια, εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες και πειρασμούς, τότε αποκτά πραγματική θετική ελευθερία και απαλλάσσεται από τις αντικοινωνικές φιλοδοξίες. Τι σημαίνει? Η θετική ελευθερία είναι η πληρέστερη δυνατή συνειδητοποίηση από το άτομο των ικανοτήτων του και η παράλληλη διεξαγωγή ενός ενεργού τρόπου ζωής.

Σχετικά με τις δραστηριότητες

Το δυναμικό είναι ένα θέμα στην ψυχολογία που περιέχει πολλές σημαντικές αποχρώσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η εσωτερική δύναμη που είναι εγγενής σε κάθε άτομο εστιάζεται σε ορισμένους τύπους δραστηριότητας. Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ένα άτομο θέτει προτεραιότητες, θέτει στόχους για τον εαυτό του και στη συνέχεια τους πετυχαίνει.

Πολλοί πιστεύουν ότι υπό ορισμένες συνθήκες, το δυναμικό μπορεί να αποκαλυφθεί πλήρως. Αυτό συνήθως παρατηρείται όταν ένα άτομο ξεπερνά τις δυσκολίες της ζωής, τις δοκιμασίες και τα εμπόδια. Καταπιέζοντας τους δικούς του φόβους, το άτομο συνειδητοποιεί τέτοιες ικανότητες που δεν μπορούσε καν να υποψιαστεί.

Το δυναμικό είναι το ίδιο στην ψυχολογία με τη φιλοσοφία. Αλλά η κοινωνιολογία θεωρεί αυτή την έννοια όχι μόνο ως την εσωτερική δύναμη και ενέργεια του ατόμου. Ως δυναμικό θεωρείται ένα σύνολο υλικών και πνευματικών δυνατοτήτων που μπορούν να συμβάλουν στην επίτευξη ορισμένων στόχων.

Προσωπικές δυνατότητες

Θα ήθελα να μιλήσω για αυτήν την ποιότητα με περισσότερες λεπτομέρειες. Μιλώντας με επιστημονικούς όρους, αυτό είναι το όνομα του αναπόσπαστου χαρακτηριστικού του επιπέδου της προσωπικής ωριμότητας και της εκδήλωσης του φαινομένου του αυτοπροσδιορισμού. Το τελευταίο σημαίνει την ικανότητα ενός ατόμου να κάνει τη δική του επιλογή.

Ο Αυστριακός ψυχολόγος Βίκτορ Φράνκλ πίστευε ότι η ελεύθερη στάση ενός ατόμου στη σωματικότητα και τις ανάγκες του καθορίζεται από ένα ισχυρό προσωπικό δυναμικό (LP). Αυτό σημαίνει ότι τα κίνητρα και οι περιστάσεις μπορούν να τον κυριαρχήσουν μόνο όσο θέλει. Επιπλέον, αυτή η ιδιότητα αντανακλά την επιτυχή υπέρβαση δεδομένων περιστάσεων από ένα άτομο.

Χαρακτηριστικό LP

Είναι επίσης γενικά αποδεκτό ότι το προσωπικό δυναμικό περιλαμβάνει τόσο τις ικανότητες του ατόμου όσο και το σύστημα διαρκώς πολλαπλασιαζόμενων πόρων (βουλιακοί, ψυχολογικοί, πνευματικοί κ.λπ.). Αυτή είναι μια πολύ σημαντική ποιότητα. Είναι αυτό που βοηθά το άτομο σε όλες τις περιόδους προσαρμογής του σε διάφορους τομείς, επηρεάζει τη διαμόρφωση επαγγελματικών δεξιοτήτων, την αυτοπραγμάτωση, την καριέρα, την ανάπτυξη ικανοτήτων.

Η ιδέα του LP αποκαλύπτει με επιτυχία την ιδέα της μεταμόρφωσης της προσωπικότητας σε έναν μεταβαλλόμενο κόσμο. Ένα άτομο με ισχυρό LP δεν μπορεί να προσαρμοστεί μόνο σε ορισμένες συνθήκες. Μπορεί να τα αλλάξει ώστε να παίζουν στα χέρια του και να συμβάλλουν στην επίτευξη των στόχων. Η ικανότητα ενός ατόμου να πραγματοποιεί τα σχέδιά του, παρά τα πάντα, είναι η πιο πολύτιμη ιδιότητα που βοηθά όχι μόνο στις επαγγελματικές δραστηριότητες, αλλά και στην καθημερινή ζωή.

Δημιουργική πτυχή

Παραπάνω, ειπώθηκε λίγο για κάτι τέτοιο όπως προσωπικές δυνατότητες. Η ψυχολογία, εκτός από αυτήν, διακρίνει έναν άλλο τύπο αυτής της ποιότητας - δημιουργικό (TP).

Στον καθένα μας υπάρχει μια αρχή που γεννά τη φαντασία, τη φαντασία στο μυαλό. Σπρώχνει έναν άνθρωπο να βελτιωθεί, να προχωρήσει. Η ψυχολογία της ανάπτυξης του δημιουργικού δυναμικού του ατόμου αποδεικνύει ότι η εφαρμογή του ΤΡ οδηγεί σε υπερκινητικότητα του εγκεφάλου, στην επικράτηση του ασυνείδητου έναντι της συνείδησης. Συχνά ο συνδυασμός διάνοιας και δημιουργικότητας δημιουργεί ιδιοφυΐα σε ένα άτομο.

Ένα άτομο με ισχυρό TP, κατά κανόνα, έχει μια έντονη πρωτοβουλία, αυτοπεποίθηση, την ικανότητα να φέρει αυτό που ξεκίνησε στο τέλος, την επιθυμία να βελτιώνεται συνεχώς και να μαθαίνει κάτι νέο. Τέτοιοι άνθρωποι κινητοποιούν συνεχώς τον εαυτό τους, δημιουργούν προσωπικά τις προϋποθέσεις για την επίτευξη των στόχων τους, ελέγχουν την ποιότητα της εργασίας που εκτελείται (που είναι τελειομανία) και αναλύουν λεπτομερώς τα προβλήματα πριν τα λύσουν, εάν υπάρχουν. Όλες αυτές οι ιδιότητες χαρακτηρίζουν ένα άτομο με TP μόνο από την καλύτερη πλευρά. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτοί είναι οι άνθρωποι που αποδίδουν καλύτερα στο χώρο εργασίας.

Δημιουργικότητα

Μια άλλη πτυχή αξίζει προσοχής. Η ψυχολογία ξεχωρίζει τις δημιουργικές δυνατότητες ως ξεχωριστό θέμα. Αυτή η ποιότητα καθορίζει την ικανότητα ενός ατόμου να ασκεί δημιουργική δραστηριότητα, να εκφράζεται και να υπερβαίνει τις τυπικές γνώσεις. Η «δημιουργικότητα» σε αυτή την περίπτωση περιλαμβάνει τις συμπεριφορικές, συναισθηματικές και γνωστικές πτυχές.

Αν μιλάμε για τις δυνατότητες του ατόμου στην ψυχολογία, τότε αξίζει να σημειωθεί ότι η CP είναι η πιο πολύτιμη και πρακτική ποιότητα. Ένα άτομο με δημιουργικό δυναμικό είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει τον εαυτό του εξαιρετικό όχι μόνο σε οποιαδήποτε δραστηριότητα, αλλά και σε συναισθήματα, αισθήσεις, συμπεριφορά. Τέτοιοι άνθρωποι είναι σε θέση να αλλάξουν και να πάνε ενάντια στα στερεότυπα. Αποδίδονται από τη μη τυπική σκέψη, την ικανότητα να διατυπώνουν πρωτότυπες ιδέες, καθώς και την αγνόηση του συνηθισμένου πλαισίου και ορίων. Έχουν διαφορετικά ενδιαφέροντα, χαίρονται πάντα να μαθαίνουν νέες δεξιότητες και γνώσεις. Τέτοιοι άνθρωποι κάνουν τους άλλους να θέλουν να τους γνωρίσουν και να επικοινωνήσουν καλύτερα.

χώρο εργασίας

Λίγα λόγια πρέπει επίσης να ειπωθούν για το εργατικό δυναμικό. Αυτός είναι ένας ορισμός στην ψυχολογία, ο οποίος εμφανίζεται σε ξεχωριστή κατηγορία. Αυτό είναι το όνομα ενός συνόλου ιδιοτήτων που χαρακτηρίζουν τις εργασιακές ικανότητες ενός ατόμου.

Το εργασιακό δυναμικό (ΤΠ) εκφράζεται στην ικανότητα του ατόμου να διατηρεί κανονικές σχέσεις στην ομάδα και να συμμετέχει στις δραστηριότητές της. Ένα άτομο με TP είναι σε θέση να παράγει και να αναλύει καινοτόμες ιδέες, και έχει επίσης τις απαραίτητες πρακτικές δεξιότητες και θεωρητικές γνώσεις για την εκτέλεση εργασιακών καθηκόντων. Τον διακρίνει η καλή υγεία, η παρουσία ηθικών αρχών, η δραστηριότητα, η μόρφωση, η ικανότητα, η ικανότητα οργάνωσης του χρόνου του με πρακτικό τρόπο, η ακρίβεια, η πειθαρχία. Οι άνθρωποι που ξέρουν πώς να αξιοποιούν το εργασιακό τους δυναμικό είναι πολύτιμοι υπάλληλοι.

Αυτοβελτίωση

Η ψυχολογία μελετά την ανάπτυξη των δυνατοτήτων του ατόμου με τον πιο εμπεριστατωμένο τρόπο. Το ίδιο θέμα ενδιαφέρει τους ανθρώπους που θέλουν να ασχοληθούν με τη διαμόρφωση της εσωτερικής τους δύναμης και την πραγματοποίηση κρυφών ευκαιριών.

Για να βελτιώσετε τις δυνατότητές σας, πρέπει να δημιουργήσετε ένα ισχυρό κίνητρο για τον εαυτό σας. Θα γίνει μια ενεργή δύναμη που θα βοηθήσει στην αφύπνιση κρυφών πιθανοτήτων. Ένας άνθρωπος είναι ικανός για πολλά πράγματα αν του γίνει εμμονή με αυτό που επιθυμεί έντονα.

Μπορείτε να εμπνευστείτε από την επιτυχία ενός ατόμου που έχει επιτύχει εντυπωσιακά επιτεύγματα στον τομέα ενδιαφέροντος. Επιπλέον, αξίζει να εξοικειωθείτε με τη στρατηγική, τις συμβουλές τους και να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τον τρόπο σκέψης και στη συνέχεια να εφαρμόσετε τη γνώση που αποκτήσατε στη δική σας πρακτική.

Συνιστάται επίσης να χωρίσετε τον στόχο σε διάφορα στάδια. Όσο περισσότερα υπάρχουν, τόσο το καλύτερο. Θα συνδέσουν την τρέχουσα κατάσταση πραγμάτων με την επιθυμητή. Αυτό είναι περίπου το ίδιο με την κατάκτηση της κορυφής. Ξεπερνώντας μια συγκεκριμένη απόσταση καθημερινά, στο τέλος θα μπορέσετε να φτάσετε στην κορυφή. Η τεχνική είναι αποτελεσματική, αλλά το πιο σημαντικό είναι η επιθυμία. Ένα άτομο που διψάει για κάτι είναι ικανό για τέτοιες ενέργειες, την εφαρμογή των οποίων ο ίδιος δεν περίμενε από τον εαυτό του.

Στη βιβλιογραφία μπορούν να βρεθούν διάφοροι όροι: «ανθρώπινο δυναμικό», «ανθρώπινο κεφάλαιο», «πρότυπο διαβίωσης», «ποιότητα ζωής», που θεωρούν ένα άτομο μόνο ως οικονομικό πόρο ή ως καταναλωτή διαφόρων οφελών.

Η έννοια του "ανθρώπινου δυναμικού" εκφράζει ιδέες για ένα άτομο ως αντικείμενο δραστηριότητας, ενεργό, αυτοεκτιμητικό και αυτο-αναπτυσσόμενο. Ο ίδιος ο όρος «ροϊψία», που σημαίνει και δυνατότητα και εσωτερική δύναμη, μας προσανατολίζει προς την ανθρωπιστική αντίληψη των ανθρώπων. Σύμφωνα με τον V.M. Shepel, τον XXI αιώνα. Η ποιότητα των εργαζομένων ως υποκειμένων εργασίας θα αναγνωριστεί στις πολιτισμένες χώρες ως η κύρια αξιακή προτεραιότητα σε όλα τα συστήματα διαχείρισης.

Το επαγγελματικό ακραίο-ψυχολογικό δυναμικό των ειδικών δεν είναι μόνο ένα σύνολο προσωπικών, επαγγελματικά σημαντικών ιδιοτήτων, ικανοτήτων και εμπειρίας, δηλ. ένα παθητικό συστατικό που παρέχει την ευκαιρία για επιτυχή εφαρμογή επαγγελματικών δραστηριοτήτων σε ακραίες συνθήκες, αλλά, το πιο σημαντικό, είναι ένας γεννήτρια αυτο-αναπλήρωσης, δηλ. έχει ένα ενεργό συστατικό, το οποίο αποτελεί τη βάση της επαγγελματικής και προσωπικής ανάπτυξης των ειδικών σε ακραίες συνθήκες. Είναι αυτό το συστατικό του δυναμικού που έχει την ικανότητα αυτοκατανόησης, αυτο-πρόβλεψης και αυτο-ανάπτυξης, στοχεύει στη δημιουργική αυτοέκφραση, στον προσδιορισμό των ειδικών.

Η έννοια του «δυναμικού» μελετάται επί του παρόντος στις ακόλουθες πτυχές: οικονομική (εργατικό δυναμικό), κοινωνικο-οργανωτική (ανθρώπινο δυναμικό), κοινωνικο-οικολογική (γενική βιωσιμότητα, δυναμικό ζωής), ψυχολογική (προσωπικό δυναμικό), προσωπικό-κοινωνικό ( οργανωτικό δυναμικό).

Στην έννοια του ψυχολογικού δυναμικού στη διαχείριση των εσωτερικών υποθέσεων, που αναπτύχθηκε από μια ομάδα επιστημόνων υπό την καθοδήγηση του καθηγητή V.I.

Το πρώτο έχει σχεδιαστεί για να διασφαλίζει την ορθολογική εκτέλεση των επίσημων καθηκόντων, χρησιμεύει ως δείκτης του επιπέδου ειδικού μπορεί να γίνει ένας δεδομένος υπάλληλος εάν ενημερωθούν ορισμένες ψυχολογικές μεταβλητές κατά την εκτέλεση επαγγελματικών καθηκόντων (λειτουργίες).

Το δεύτερο θέτει το σύστημα των σημασιολογικών συντεταγμένων της εργασίας και της ζωής γενικά: καθορίζει τι είδους προσωπικότητα μπορεί να αναπτύξει ένα δεδομένο άτομο και πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την επαγγελματική του δραστηριότητα και τη ζωή γενικότερα.

Σύμφωνα με αυτήν την έννοια, ο V.M. Pozdnyakov και ο I.E. Reutskaya κατανοούν το επαγγελματικό ψυχολογικό δυναμικό ενός υπαλλήλου εσωτερικών υποθέσεων ως την ενσωματωμένη κατάσταση των υπαρχόντων, αλλά μερικές φορές αζήτητων, ψυχολογικών στοιχείων της προσωπικότητας, τα οποία μπορούν να πραγματοποιηθούν και να χρησιμοποιηθούν πραγματικά σε επαγγελματικές δραστηριότητες . Ταυτόχρονα, η ψυχοτεχνολογική υποδομή του δυναμικού νοείται ως προβολή της ολοκληρωμένης ψυχής ενός αξιωματικού εσωτερικών υποθέσεων στο επίπεδο των απαιτήσεων για αυτόν ως ειδικό στις σύγχρονες συνθήκες. Εκδηλώνει πλήρως την προσωπικότητα με την επιρροή του σε όλες τις πτυχές της επαγγελματικής δραστηριότητας. Η προσωπική υποδομή του δυναμικού νοείται ως ό,τι κάνει ένα άτομο πρόσωπο και όχι στενό λειτουργό: η κλίμακα κατανόησης του γεγονότος, η κλίμακα της σκέψης, οι ορίζοντες, το άνοιγμα σε νέα πράγματα, το πολιτικό θάρρος, η κατανόηση της ευθύνης για η μοίρα των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένης της ευθύνης απέναντι στους απογόνους και την Πατρίδα στο σύνολό της.

Αυτές οι προσεγγίσεις δεν λαμβάνουν πλήρως υπόψη το κύριο χαρακτηριστικό του επαγγελματικού ψυχολογικού δυναμικού, γεγονός που το καθιστά βασικό συστατικό του ψυχισμού του ειδικού. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι πιο έντονο σε ακραίες συνθήκες.

Η έννοια του επαγγελματικού ακραίου-ψυχολογικού δυναμικού των ειδικών πρέπει να προσεγγιστεί λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο τα προσωπικά χαρακτηριστικά, αλλά και λαμβάνοντας υπόψη το σύνολο των εξωτερικών παραγόντων που επηρεάζουν αυτήν την προσωπικότητα, ατομικό, κοινωνικό, δραστηριότητα, κατάσταση. Σε ακραίες συνθήκες, δεν υπάρχει απλώς μια πραγματοποίηση του επαγγελματικού ακραίου ψυχολογικού δυναμικού ενός ειδικού (το οποίο μπορεί να αναπαρασταθεί μόνο από την παθητική του συνιστώσα διαφόρων επιπέδων, ενώ η ενεργητική συνιστώσα μπορεί να απουσιάζει ή να είναι ασήμαντη), αλλά ο σχηματισμός και η ανάπτυξή του ως ένα συγκεκριμένο ψυχικό φαινόμενο. Επιπλέον, χαρακτηρίζοντας το δυναμικό, συνιστάται να μην μιλάμε για τα αποτελέσματα του σχηματισμού ενός ειδικού και της ανάπτυξης μιας προσωπικότητας, αλλά για τα χαρακτηριστικά της ίδιας της διαδικασίας, τις δυνατότητες, την ποιότητα, την ταχύτητα, το χρονοδιάγραμμα του σχηματισμού και της ανάπτυξης των δεξιοτήτων των ειδικών. Είναι αυτές οι παράμετροι, και όχι ένα αφηρημένο, έστω και θετικό αποτέλεσμα, που έχουν καθοριστική σημασία για τον χαρακτηρισμό του ακραίου επαγγελματικού ψυχολογικού δυναμικού και για την επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη ενός ειδικού.

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το επαγγελματικό ακραίο ψυχολογικό δυναμικό ενός ειδικού πρέπει να γίνει κατανοητό ως ένα ολοκληρωμένο σύνολο νοητικών συστατικών που έχουν τόσο παθητικό όσο και ενεργητικό περιεχόμενο διαφόρων επιπέδων και αναλογιών, το οποίο διαμορφώνεται και αναπτύσσεται υπό την επίδραση τόσο εσωτερικών προσωπικών συνθηκών και εξωτερική - δραστηριότητα , κοινωνική, περιστασιακή. Επιπλέον, οι δυνατότητες, η ποιότητα, ο χρόνος και η ταχύτητα αυτών των διαδικασιών (σχηματισμός και ανάπτυξη) εξαρτώνται από την κατάσταση και τη λειτουργία του συστήματος: "ειδικός - δραστηριότητα ζωής + ακραίες συνθήκες (συνιστώσα κατάστασης) - λειτουργική ομάδα" (βλ. Εικ. 1). .

Στην παθητική ομάδα των συστατικών του επαγγελματικού ακραίου ψυχολογικού δυναμικού των ειδικών, συνιστάται να συμπεριλάβετε το λειτουργικό (γνώσεις, δεξιότητες, συνήθειες, γενικές και ειδικές ικανότητες, ιδιότητες) και ψυχοδυναμικό (αντοχή, ενέργεια, ρυθμός εργασίας, ικανότητα εργασίας κ.λπ. .) στοιχεία της δομής που δεν έχουν προσωπικότητα δύναμης κινήτρου, που αναπτύχθηκαν από τον καθηγητή της Ακαδημίας Διοίκησης του Υπουργείου Εσωτερικών της Ρωσίας A. M. Stolyarenko, σε ενεργό - ηθικό και κίνητρο (αξίες, ιδανικά, ανάγκες, κίνητρα, προσανατολισμός, στάσεις, στόχοι) που έχει κίνητρο.

Οι ακραίες καταστάσεις όχι μόνο συμβάλλουν, αλλά αποτελούν και προϋπόθεση για τη διαμόρφωση και ανάπτυξη επαγγελματικών ακραίων ψυχολογικών δυνατοτήτων κατάλληλα εκπαιδευμένων ειδικών. Ταυτόχρονα, μπορούν να οδηγήσουν σε πλήρη επαγγελματική και προσωπική υποβάθμιση των ανεκπαίδευτων ειδικών. Η ενεργή ομάδα συστατικών του επαγγελματικού ακραίου ψυχολογικού δυναμικού των ειδικών είναι πιο επιρρεπής σε αλλαγές στις συνθήκες δραστηριότητας και μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα είδος δείκτη του επιπέδου σχηματισμού και ανάπτυξης ολόκληρου του δυναμικού των ειδικών σε ακραίες συνθήκες. Αυτό το διαγνωστικό χαρακτηριστικό του δυναμικού χρησιμοποιήθηκε στη διαδικασία ψυχολογικής υποστήριξης και εκπαίδευσης υπαλλήλων των ειδικών δυνάμεων σε ακραίες συνθήκες. Η ενεργή ομάδα συστατικών του επαγγελματικού ακραίου-ψυχολογικού δυναμικού των ειδικών συμβάλλει στη διαμόρφωση και ανάπτυξη ολόκληρου του δυναμικού, μεταξύ άλλων μέσω της συσσώρευσης των δυνατοτήτων της παθητικής ομάδας συστατικών.

Οι ακραίες συνθήκες επαγγελματικής δραστηριότητας αναγκάζουν τους ειδικούς να πραγματοποιήσουν βαθιές προσωπικές μεταμορφώσεις της ψυχής. Αυτές οι αλλαγές εκδηλώνονται στη διαδικασία επαγγελματικής διαμόρφωσης, προσαρμογής, ανάπτυξης και βελτίωσης των ειδικών σε ακραίες συνθήκες.

Υπό ακραίες συνθήκες, η διαδικασία επαγγελματικής εξέλιξης ως προς τη δυναμική της προχωρά με διαφορετικό μοτίβο από ό,τι υπό κανονικές συνθήκες. Είναι πιο γρήγορο, επειδή είναι δυνατή η επιβίωση σε ακραίες συνθήκες μόνο με επαρκές επίπεδο επαγγελματισμού, κατά κανόνα, είναι αντικρουόμενο, καθώς η φύση του ατόμου αντιμετωπίζει σκληρές συνθήκες ζωής και αλληλεπίδρασης μεταξύ ειδικών, έχει υψηλό βαθμό του ψυχολογικού εθισμού στον κίνδυνο («μετατόπιση σε κίνδυνο»).

Ο A. M. Stolyarenko στο ψυχολογικό δυναμικό του επικεφαλής του Τμήματος Εσωτερικών Υποθέσεων προτείνει να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: 1) μια ατομική έννοια διαχείρισης. 2) ανάπτυξη ηθικών και ψυχολογικών ιδιοτήτων. 3) διαχειριστική ετοιμότητα. 4) διανοητικές ικανότητες. 5) συναισθηματικές-βουλητικές ιδιότητες. 6) επικοινωνιακές ιδιότητες.

Το επαγγελματικό ακραίο-ψυχολογικό δυναμικό του επικεφαλής της μονάδας σε ακραίες συνθήκες, εκτός από αυτά τα στοιχεία, θα πρέπει να περιλαμβάνει:

Αναπτυγμένες οργανωτικές ικανότητες και δεξιότητες (συντονισμός αμοιβαία συμφωνημένων και συμπληρωματικών ενεργειών.

Υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης στον εαυτό του και στη λειτουργική ομάδα (επομένως, υψηλό επίπεδο ευθύνης).

Η ικανότητα βοήθειας (εκπαίδευσης) δράσεων που βελτιώνουν (βελτιώνουν) τις ενέργειες υφισταμένων εργαζομένων (βοήθεια).

Μια ανεπτυγμένη υποσυνείδητη σφαίρα της ψυχής και υψηλές δεξιότητες στη διαχείριση αυτής της σφαίρας.

Η κύρια προϋπόθεση για την αύξηση του επαγγελματικού ακραίου ψυχολογικού δυναμικού ενός ηγέτη σε ακραίες συνθήκες είναι η ανάπτυξη της αυτοψυχολογικής του ικανότητας, η οποία αποκτάται στη διαδικασία επαγγελματικής ακραίας ψυχολογικής εκπαίδευσης, αυτοεκπαίδευσης, ψυχοδιαβούλευσης και επαγγελματικής δραστηριότητας (αλληλεπίδραση ).

Η αυτοψυχολογική ικανότητα ενός μάνατζερ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επαγγελματικής του ικανότητας. Σε συνδυασμό με τις ικανότητες, η επαγγελματική επάρκεια διαμορφώνει τη λεγόμενη «πρακτική νοημοσύνη» (σχολή Sternberg), η οποία μπορεί να θεωρηθεί ως μια μορφή εμπειρίας που αποκτάται στη διαδικασία διεξαγωγής ειδικών επιχειρήσεων.

Η λατινική λέξη intellectus - "κατανόηση, κατανόηση" - μεταφράζεται συνήθως στα λεξικά ως "μυαλό, νοητικές ικανότητες". Πιστεύεται ότι είναι αυτοί που καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία στην εκπαίδευση και την επίλυση προβλημάτων ζωής από έναν υπάλληλο. Ωστόσο, αυτή η αξιολόγηση βρίσκεται στο πεδίο μόνο της λεγόμενης «ακαδημαϊκής» διανόησης, που χαρακτηρίζει την επιτυχία μάθησης και επίλυσης προβλημάτων ενός αφηρημένου-θεωρητικού σχεδίου. Ωστόσο, από τη δεκαετία του 1980 20ος αιώνας Οι ψυχολόγοι αναπτύσσουν τις έννοιες της «κοινωνικής», της «συναισθηματικής», καθώς και της «πρακτικής» νοημοσύνης, οι οποίες καθιστούν δυνατή την πιο αξιόπιστη πρόβλεψη του τρόπου με τον οποίο ένα άτομο μπορεί να λύσει προβλήματα που προκύπτουν στην καθημερινή ζωή, στην εργασία και κατά την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. .

Η ευφυΐα, και κυρίως η πρακτική ευφυΐα, είναι εξαιρετικά σημαντική για τους διευθυντές που εργάζονται σε ακραίες συνθήκες, καθώς πρέπει να αναγνωρίσουν και να λύσουν προβλήματα που προκύπτουν ξαφνικά, να σκιαγραφήσουν και να διαμορφώσουν στρατηγικές για την επίλυση προβλημάτων, να βελτιστοποιήσουν τη ροή των πληροφοριών που προέρχονται από διαφορετικές πηγές και να διανείμουν τις διαθέσιμες πληροφορίες προκειμένου να είναι επιτυχείς στις ενέργειές τους.πόρων, συμμετέχουν προσωπικά στη λύση ή ελέγχουν τη λύση του προβλήματος και την αξιολογούν. Η ανάπτυξη της πρακτικής νοημοσύνης συνδέεται με την ανάπτυξη δεξιοτήτων για τους διευθυντές να εργάζονται σε επαγγελματικές καταστάσεις γεμάτες με περιττές επιχειρησιακές πληροφορίες, με την έλλειψη ή την πλήρη απουσία τους. Για να αναπτυχθεί η πρακτική διάνοια των διευθυντών για δραστηριότητες σε ακραίες συνθήκες, είναι απαραίτητο να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους συγκέντρωσης, κατανομής και διατήρησης της προσοχής σε ένα ή περισσότερα αντικείμενα, επαγγελματική αντίληψη της κατάστασης, αναγνώριση, δόμηση, ταξινόμηση, νοητική ολοκλήρωση (κατασκευή ), ανάκτηση από τη μνήμη, χρήση διαφόρων ροών πληροφοριών. Επιπλέον, σημαντικές είναι οι δεξιότητες λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας σε επίπεδο πλήρους αμοιβαίας κατανόησης με τους υφισταμένους.

Όταν λύνεις νέα προβλήματα σε ακραίες συνθήκες, στον ηγέτη δεν αρκεί μόνο η διάνοια. Είναι μόνο η βάση στην οποία βασίζονται και αποκτούν ηγετική σημασία τα προσωπικά χαρακτηριστικά (δημιουργικότητα, κίνητρο, θέληση, διαίσθηση).

Η λατινική λέξη δημιουργία μεταφράζεται ως «δημιουργία, δημιουργία ενός νέου». Η δημιουργικότητα εκδηλώνεται όχι μόνο στις ιδιαιτερότητες της σκέψης (η επικράτηση της αποκλίνουσας (πολυκατευθυντικής, ολιστικά φαντασίας) έναντι της συγκλίνουσας (μονόδρομης, μερικής) σκέψης, σύμφωνα με την ταξινόμηση του J. Gilford), αλλά και στις ιδιαιτερότητες της πνευματικής δραστηριότητας που σχετίζεται με τις ιδιαιτερότητες του κινήτρου (κυρίως με τάση για περιέργεια και κίνδυνο), καθώς και την ικανότητα να κατανοεί διαισθητικά τις αποχρώσεις της κατάστασης και να ξεπερνά τα εμπόδια σε κοινές δραστηριότητες και επικοινωνία)