Найефективніші ліки для гіперактивних дітей. Вітаміни від гіперактивності у дітей

ДИТИНА З СДВГ - ЯКОЮ ВІН?

Насилу утримує увагу під час виконання шкільних завдань та під час ігор

Часто припускається помилок через недбалість

Часто складається враження, що дитина не чує звернену до неї промову

Часто виявляється не в змозі дотримуватись інструкції до завдання, не доводить справи до кінця

Йому складно самому організувати себе на виконання завдання

Уникає, дуже не любить завдання, що вимагають тривалого збереження розумової напруги.

Часто втрачає свої речі

Легко відволікається на сторонні стимули

Часто виявляє забудькуватість у повсякденних ситуаціях

Спостерігаються часті неспокійні рухи, дитина крутиться, крутиться, щось смикає в руках і т.п.

Часто встає зі свого місця під час уроків чи інших ситуаціях, коли потрібно залишатися дома

Виявляє безцільну (щоб виплеснути енергію) рухову активність: бігає, стрибає, намагається кудись залізти і т.д.

Зазвичай не може тихо, спокійно грати, займатися чимось на дозвіллі.

Часто перебуває у постійному русі, «ніби до нього прикріпили двигун».

Часто буває балакучим

Часто відповідає питанням, не замислюючись і вислухавши їх остаточно.

Зазвичай важко чекає своєї черги в різних ситуаціях

Часто на уроці не може дочекатися, доки його спитає вчитель і вигукує з місця.

Часто заважає іншим, втручається у ігри чи розмови.

Якщо ви спостерігаєте у дитини 5 і більше ознак неуважності з перерахованих вище та 5 і більше ознак гіперактивності та імпульсивності, причому вони стійкі у часі (зберігаються протягом як мінімум 6 місяців) та в ситуації (тобто виявляються і в школі, і вдома) , то з великою часткою ймовірності можна говорити про наявність у цієї дитини СДВГ. А значить, для успішного навчання та розвитку він потребує ОСОБЛИВОГО підходу з Вашого боку!

ЩО ТАКЕ СДВГ І ЗВІДКИ ВІН БЕРЕТЬСЯ?

Діагноз СДВГ ставить лікар. Це дуже незначні порушення діяльності центральної нервової системи. На дозріванні мозку дитини можуть позначитися фактори – тривала нестача кисню у дитини (наприклад, через обвивання пуповини під час пологів), травми голови під час пологів або в ранньому дитинстві, токсична поразка плода під час вагітності (куріння, алкоголь, наркотики матір'ю) , робота на шкідливих виробництвах тощо) та інші.

Основними ознаками СДВГє неуважність, гіперактивність та імпульсивність. Ці особливості поведінки дитини мають фізіологічну основу, тому дитина не може за допомогою вольового регулювання коригувати власну поведінку або ж це дається йому насилучасто за рахунок підриву здоров'я.

Особливістю розумової діяльностітаких дітей є циклічність: діти можуть продуктивно працювати хвилин, потім 3-7 хвилин мозок відпочиває, накопичуючи енергію для наступного циклу. У цей момент дитина відволікається та не реагує на вчителя, не сприймає інформацію.

Дітей із СДВГ характеризуєвисока стомлюваність, особливо інтелектуальна (фізична втома може взагалі бути відсутнім); низька працездатність; знижені можливості саморегуляції; Проблеми під час оперування великим обсягом інформації.

СДВГ є легким ураженням нервової системи, тому при адекватному підході до такої дитини вона, швидше за все, буде цілком успішною у навчанні (часто серед таких дітей зустрічаються і обдаровані), а до 4-6 класу прояви синдрому практично зникнуть.

Виявляйте достатньо твердості та послідовності у вихованні;

Уникайте, з одного боку, надмірної м'якості, з другого - завищених вимог до дитини;

Повторюйте своє прохання одними й тими самими словами багато разів;

Вислуховуйте те, що хоче сказати дитина;

Для підкріплення усних інструкцій використовуйте зорову стимуляцію.

Приділяйте дитині достатньо уваги;

Не допускайте сварок у присутності дитини.

Встановіть твердий розпорядок дня для дитини та всіх членів сім'ї, навчайте дитину чіткому плануванню своєї діяльності;

Найчастіше показуйте дитині, як краще виконати завдання, не відволікаючись;

Знижуйте вплив факторів, що відволікають, під час виконання дитиною завдання;

Захистіть гіперактивних дітей від тривалих занять на комп'ютері та перегляду телевізійних передач;

Уникайте наскільки можна великих скупчень людей; під час ігор обмежуйте дитину лише одним партнером. Уникайте неспокійних, галасливих друзів.

Пам'ятайте, що перевтома сприяє зниженню самоконтролю та наростанню гіперактивності, коли дитина втомлена, не наполягайте на терміновому виконанні справи, дайте їй можливість відпочити;

Придумайте гнучку систему винагород за добре виконане завдання та покарань за погану поведінку. Можна використовувати бальну чи знакову систему, завести щоденник самоконтролю;

Не вдайтеся до фізичного покарання! Якщо є необхідність вдатися до покарання, доцільно використовувати спокійне сидіння в певному місці після вчинку;

Найчастіше хвалите дитину. Поріг чутливості до негативних стимулів дуже низький, тому гіперактивні діти не сприймають догани та покарання, проте чутливі до заохочення;

Складіть список обов'язків дитини та повісьте її на стіну, підпишіть угоду на певні види робіт; поступово розширюйте обов'язки, попередньо обговоривши їх із дитиною;

Не давайте дитині доручень, що не відповідають її рівню розвитку, віку та здібностям;

Допомагайте дитині приступити до виконання завдання, оскільки це найважчий етап;

Не давайте одночасно кілька вказівок. Завдання, яке дається дитині з порушеною увагою, не повинно мати складну конструкцію та складатися з кількох ланок;

Вербальні засоби переконання, заклики, бесіди рідко виявляються результативними, оскільки гіперактивна дитина ще не готова до такої форми роботи, найбільш дієвими будуть засоби переконання «через тіло»: позбавлення задоволення, ласощів, привілеїв, заборони приємної діяльності, телефонних розмов; прийом "вимкненого часу" (ізоляція, кут, лава штрафників, домашній арешт, дострокове відправлення в ліжко); холдинг, або просте утримання у «залізних обіймах»; позачергове чергування на кухні тощо.

Давайте дитині лише одне завдання на певний відрізок часу, щоб вона могла його завершити

Заохочуйте дитину за всі види діяльності, які потребують концентрації уваги (наприклад, робота з кубиками, розфарбовування, читання)

Давайте дитині можливість витрачати надмірну енергію. Корисна щоденна фізична активність на свіжому повітрі – тривалі прогулянки, біг, спортивні заняття.

Намагайтеся не давати дитині додаткових розумових навантажень, у початкових класах не рекомендується відвідування художньої, музичної шкіл, різних гуртків, рекомендується, навпаки, відвідування спортивних секцій, особливо дітям із СДВГ корисна гімнастика та плавання.

Поговоріть з гіперактивною дитиною про її проблеми та навчіть з ними справлятися.

Деякі батьки вважають, що можуть допомогти дитині, даючи їй синтетичну снодійну. Подібні засоби не здатні забезпечити дитині здоровий сон. Малюк скоріше впадає в одурманений стан і прокидається блідий і невиспаний.

Крім того, невідомо, чи не викликають ці препарати звикання.

Медикаменти надають другорядну допомогу

Гіперактивність – це порушення поведінкових реакцій. З нею не можна впоратися медичними препаратами, проте на певних стадіях медикаменти можуть використовуватися при психотерапевтичному лікуванні - але як не основний, а лише допоміжний засіб лікування.

Гіперактивними називають найнеспокійніших дітей. Своїм внутрішнім та зовнішнім занепокоєнням вони ускладнюють життя собі та всім оточуючим. Багато дітей виявляють явне занепокоєння у ситуаціях, що вимагають порядку та уваги, наприклад у школі чи дитячому садку. Вони не можуть сидіти спокійно, бовтають ногами, кидають різні предмети, обертаються та схоплюються. Відсутність зосередженості, короткий період часу, в який вони здатні спокійно і уважно стежити за перебігом заняття, імпульсивність і химерність шкодять не лише успіхам у навчанні дитини, а й успіхам усієї групи у дитячому садку чи класі.

Більше спілкуйтеся з дитиною

Коли ви розповідаєте малюку історії або читаєте йому вголос, а не залишаєте його на волю долі віч-на-віч з комп'ютером або телевізором, він заспокоюється, тому що відчуває вашу любов і турботу. Дитина навчається не бути безвільним споживачем розважальної продукції.

Регламентований розпорядок дня

Насамперед це стосується маленьких дітей дошкільного віку. Їм потрібна впевненість у стабільності та спокої, а це їм може забезпечити твердий режим дня. При цьому мається на увазі не тільки чіткий час їди та сну, але й час, який батьки повністю присвячують дитині: для гри, для розповідання історій, для спілкування. Час, який ви приділяєте виключно йому, має бути недоторканним.

Не можна недооцінювати заспокійливу дію таких ритуалів!

Як допомогти дитині

З дитинства до шкільного віку найважливішим терапевтичним засобом є приклад дорослих, які контролюють свої думки, почуття та бажання. Натомість дітям часто доводиться стикатися з суєтою, стурбованістю та душевною напругою в сім'ї, з роздратованою матір'ю та буркотливим батьком. Крім того, діти часто замість любові та затишку відчувають безпорадність та байдужість до своїх проблем.

Залийте чайну ложку суміші кореня валеріани та листя меліси 250 мл холодної води, доведіть до кипіння та процідіть. Давайте дитині щодня дві-три чашки цього чаю.

Давайте дитині протягом трьох місяців 3 десь у день їжі по 10 крапель настойки валеріани, капаючи їх у кубик цукру-рафинада.

Залийте жменю суміші шавлії та лавандового кольору літром води, доведіть до кипіння, процідіть і додайте у ванну разом із піною для ванн, що містить хмелеву олію. Нехай дитина приймає ванну за температури води 37 °С протягом 20 хвилин.

Якщо гіперактивність малюка проявляється надто сильно або пов'язана з агресивністю, слід відвести його до лікаря. Той повинен встановити, чи це не є симптомом пошкодження мозку.

Можливо, батьків гіперактивних дітей потішить той факт, що більшість подібних симптомів пройдуть до періоду статевого дозрівання.

Крім зовнішніх причин у розвитку гіперактивності певну роль може грати харчування. Організм дитини реагує на консерванти, барвники і підсилювачі смаку, що містяться в харчових продуктах, і реакція ця набагато інтенсивніша, ніж у дорослих. Насамперед дитина реагує саме на фосфати – з'являється гіперактивність. Фосфати містяться в м'ясі та ковбасі, лимонадах та солодощах, а також у різних фруктах.

Сім'ям із гіперактивними дітьми потрібно багато терпіння та тривала психотерапевтична допомога. При послідовному педагогічному та психотерапевтичному догляді в деяких випадках досягається разючий успіх, і діти раптово «дорослішають».

Харчування при гіперактивності

Дискусійне питання про фосфати.

Останнім часом питання про фосфати широко обговорюється лікарями. Кажуть, що фосфати нібито викликають у дітей гіперактивність (синдром непосиди). Виробники гігієнічних засобів відреагували на це та перестали використовувати фосфати у своїй продукції. Однак у зубній пасті, як і раніше, можуть міститися фосфати як відбілюючі засоби. Питання про те, чи приводить сучасне дитяче харчування, багате на фосфати, до гіперактивності (йдеться про лимонади і колі), залишається відкритим. І все ж таки фактом залишається те, що раціон з низьким вмістом цих речовин сприяє лікуванню цього захворювання. Як би там не було, дитині, яка страждає на гіперактивність, не зашкодить дієта без фосфатів, хоча і в цьому відношенні не слід заходити

занадто далеко, оскільки вони виконують у людському організмі низку важливих функцій.

Побічні ефекти добавок із фосфатами

Харчові добавки з фосфатами можуть викликати алергію, а у великих кількостях - впливати на вміст в організмі кальцію, що шкодить кісткам і зубам дитини.

Фосфати як харчові добавки в сирі: ортофосфорна кислота (Е-338),

фосфати натрію (Е-450а - Е-450с) та мононатрій ортофосфат (Е-339а). Ці харчові добавки запобігають розшарування сиру на жир та сироватку.

Біологічні речовини та харчові продукти для міцних нервів

Вітамін В; (Тіамін) піклується про достатнє енергопостачання нервових клітин. Нестача тіаміну призводить до дратівливості, порушення емоційної рівноваги, проблем з концентрацією уваги, хронічної втоми, втрати апетиту та порушень сну.

Тіамін насамперед міститься в пивних дріжджах, вівсяних та медових пластівцях, мюслі з горіхами, мюслі з цілісним зерном, горіхах кешью, маку, сезамі, насінні соняшника та ковбасі.

Спритна нікотинова кислота

Вітамін В3 (нікотинова кислота) піклується про правильний розподіл енергії. Так, його наявність у крові визначає те, чи буде використовуватися амінокислота триптофан в обміні речовин або її дія буде спрямована на заспокоювання нервів. Нестача нікотинової кислоти в харчових продуктах призводить до нервозності та занепокоєння, тоді як надлишкова порція цього вітаміну може за певних обставин заспокоювати сильніше, ніж валеріана, хміль, звіробій та інші заспокійливі засоби. Багато нікотинової кислоти міститься в таких харчових продуктах, як пивні дріжджі, м'ясо, ковбаса, бобові, горіхи та насіння. Таємниця вітаміну В3 у його крихітному розмірі.

Як і у випадку з вітаміном С, його молекули дуже маленькі, і через це він дуже швидко надходить у пункт свого призначення в організмі і не руйнується перед цим шкідливими вільними радикалами. Ця властивість робить вітамін В3 найшвидшим із усіх вітамінів і, відповідно, найбільш привабливим для медичного використання.

Збалансоване та правильне харчування для них має дуже важливе значення. Їхній організм чуйно відчуває, що і скільки йому необхідно в даний момент.

Деякі автори наголошують, що у нових дітей є незвичайна реакція на деякі лікарські препарати та продукти харчування. У таких дітей спостерігається «полярна», тобто. протилежнареакція деякі ліки. Від стимулюючих препаратів заспокоюються, а від заспокійливих – порушуються.

Було помічено, що гіпоглікемія – одне з найпоширеніших захворювань у дітей із проблемами поведінки. Дитина може бути збуджена або дратівлива відразу після пробудження, але заспокоюється після сніданку.

Російський дослідник, психолог В.М. Пугач помітив також залежність між кількістю цукру в крові та поведінкою дітей. У деяких дітей є різка реакція на цукор. Від цукру такі діти сильно збуджуються і стають гіперактивними.

У цій статті В.М. Пугач наводить дані Іспанських вчених, які довели, що цукор дійсно небезпечний для роботи мозку.

Якщо у вашої дитини спостерігається велика чутливість до цукру, то обов'язково заміняйте її дитині на мед, сухофрукти (не варені у цукровому сиропі), солодкі фрукти та овочі. Також обмежте споживання дитиною цукерок і продуктів, що містять велику кількість цукру.

Науково встановлено зв'язок між СДВГ та харчовими барвниками, цукром та консервантами. Щонайменше 17 досліджень підтвердили вплив харчових барвників на гіперактивність та безсоння, особливо у дітей. Так, в ході одного дослідження з'ясувалося, що 150 з 200 дітей стали краще спати, менше дратуватися і поводитися спокійніше після того, як з їхнього раціону виключили синтетичні барвники. Дослідники заміряли рівень адреналіну в крові дітей до вживання рафінованого цукру та після. Виявилося, що після прийому цукру рівень адреналіну в крові злітає вдесятеро!

Інші дослідження показують, що діти з підозрою на СДВГ, які приймали комплексні вітаміни і мінерали починали поводитися спокійніше і врівноважено, їх успіхи в навчанні підвищувалися. Більше того, такі діти ставали більш товариськими та життєрадісними. Ще один засіб, який сприяє більш збалансованому та гармонійному стану таких дітей синьо-зелена водорість – Спіруліна платенсис(Препарат називається "Спіруліна ВЕЛ", знаходиться у вільному доступі в аптечній мережі). Вона стабілізує рівень цукру в крові, в ній не містяться токсини, але є життєво необхідні вітаміни (особливо багато бета-каротину та вітаміну О 12). За словами батьків, дітей, які вживали цю водорість, вона творить «чудеса» з їхніми невгамовними дітьми. Діти стають набагато спокійнішими, врівноваженішими і слухнянішими.

Батьки гіперактивної дитини повинні діяти злагоджено у своїх виховних заходах, вказівках та заборонах, інакше вона скоро навчиться звертати ці відмінності собі на користь.

Незважаючи на складнощі, ви маєте будувати нормальні відносини з дитиною. Перетворіть спеціальні лікувальні процедури на гру. До вступу до школи малюк повинен навчитися концентруватися та уважно стежити за перебігом уроку.

Гіперактивним дітям потрібні сильні враження, тому при вигадуванні ігор та розваг ви повинні бути дуже винахідливими, щоб їм не було нудно.

Матеріал було взято з вільних джерел у мережі Інтернет, а також авторських досліджень.

Які вітаміни необхідні для здоров'я нервової системи у дітей

Нервової системи відведено дуже важливу роль. Вона регулює діяльність інших систем, внутрішніх органів і є сполучною ланкою між ними. Дитяча нервова система ще нестабільна: швидке зростання, психоемоційні та розумові навантаження, порушений режим дня легко відбивається на самопочутті та настрої дитини. Вітаміни для зміцнення нервової системи сприяють відновленню нервових клітин, покращенню розумової активності та захисту від перевантажень.

Турбота про нервову систему дитини

Нервова система (НС) ділиться на два підвиди: центральна нервова система (ЦНС) – складається з головного та спинного мозку та периферична нервова система (ПНС) – сюди належать нервові клітини, вузли та закінчення. Основні функції нервової системи:

• Нормалізація діяльності органів та систем, а також своєчасне коригування їх роботи залежно від умов.
• Забезпечення зв'язку організму із зовнішнім середовищем (адаптація, реакція на небезпеку та ін.).
• Психічна діяльність: процеси мислення, мови, соціальної поведінки.

Прийом вітамінів для дітей важливий для нервової системи. Вітаміни беруть участь у більшості процесів життєдіяльності організму. Вони каталізатори передачі нервових імпульсів, захищають клітини мозку від руйнування, необхідні нормального енергетичного обміну. Вітаміни допомагають незміцнілому організму впоратися з емоційними та розумовими навантаженнями, відновлюють психоемоційну рівновагу особистості.

Чому проблеми важливо виявити своєчасно:

• У дітей часто розвивається синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ). Такий синдром супроводжується підвищеною імпульсивністю, неуважністю, ексцентричною поведінкою. У дітей із СДВГ проблеми з навченістю та налагодженням дружніх відносин.
• Несправності в роботі нервової системи можуть стати причиною проблем із серцево-судинною системою.
• Знижується якість життя: у дитини зникає бажання гуляти, вчитися, розважатися.

Ознаки порушення у роботі нервової системи

Причин збою роботи дитячої СР багато:

• Вроджена схильність до захворювань.
• Інфекційні захворювання, перенесені у ранньому віці.
• Недоношеність, передчасні пологи, гіпоксія плода.
• Попадання в організм токсинів (деякі отруйні речовини вражають лише нервові клітини).
• Порушення обміну речовин.
• Струс головного мозку.
• Перевантаження у дитячому садку (школі), часті стреси.
• Уроджені захворювання серцево-судинної системи, через які порушується кровообіг головного мозку.

Основні ознаки дефіциту вітамінів:

• Падіння успішності: дитина гірше сприймає та запам'ятовує інформацію, на повсякденні справи йде більше часу.
• Порушується режим дня: малюк може бути як сонливим та апатичним, так і страждати від безсоння.
• Примхливість, дратівливість без причини.
• Безпричинні перепади настрою.
• Складніше концентрувати увагу.
• Часті застуди.
• Занепад сил.

Гіперактивність у дітей (СДВГ): діагноз чи проблеми виховання

Термін «гіперактивна дитина» останнім часом у всіх на вустах: у лікарів, вихователів, вчителів, психологів, батьків. Як відрізнити його від малюка з ознаками дефіциту уваги? Як розмежувати звичайне пустощі від неврологічних порушень?

Гіперактивна дитина характеризується рядом якостей: імпульсивна, збуджена, уперта, примхлива, розпещена, неуважна, розсіяна, неврівноважена. Важливо зрозуміти: у яких ситуаціях потрібна професійна допомога психолога, медикаментозне лікування при синдромі дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ), а коли необхідно переглянути принципи виховання. Часто буває, що батьки шукають «рятівну пігулку». Адже досить перебудувати стосунки з сином чи дочкою, щоб одужання настало найприроднішим способом. Для цього потрібен час, зусилля, терпіння та головне – бажання щось змінювати у собі та своїх стосунках з дітьми.

З чим пов'язана гіперактивність

Причини гіперактивності у дітей найчастіше криються в перинатальному періоді розвитку плода та утруднених пологів.

• Несприятлива вагітність. Стреси, куріння, неправильний спосіб життя, захворювання, прийом лікарських препаратів під час вагітності – все це може позначитися на розвитку та формуванні нервової системи плода.
• Неврологічні порушення в період внутрішньоутробного розвитку та при народженні. Гіпоксія (нестача кисню при внутрішньоутробному розвитку) та асфіксія (задуха) - найчастіші причини СДВГ. Також можуть вплинути стрімкі чи передчасні пологи, стимуляція родової діяльності.
• Додаткові причини. Несприятлива психологічна атмосфера у ній, конфлікти між батьками, надто жорсткі чи м'які методи виховання, харчування, спосіб життя, темперамент дитини.

Імовірність СДВГ значно підвищується, якщо ці фактори поєднуються. Наприклад, дитина народилася з асфіксією, недоношеною, її виховують у строгості та постійних конфліктах - гіперактивність у такого малюка може яскраво проявитися.

Як розпізнати гіперактивність у дитини

Діагностувати СДУГ не так просто, оскільки ознаки гіперактивності можуть бути симптомами інших неврологічних порушень. На що слід звернути увагу?

• Перші ознаки. Можуть з'явитися у грудному віці. Поганий сон, тривалий період пильнування вже з перших місяців життя, збудливість малюка, нетипова бурхлива реакція на шум, яскраве світло, ігри, гігієнічні процедури, незначне відставання в освоєнні моторних навичок - все це можуть бути перші провісники гіперактивності у дітей до року.
• Вік 3 роки. Переломний момент у житті малюка, коли настає знаменита криза трьох років. В цей час у більшості дітей спостерігається примхливість, впертість, зміна настрою. У гіперактивних дітей ці ознаки виявляються ще яскравіше. Також у дітей із СДВГ відзначаються незручні, хаотичні, метушливі рухи, мова розвивається із запізненням.
• Здоров'я. Гіперактивні діти часто скаржаться на втому та головний біль. У таких дітей нерідко діагностується енурез, нервові тики.
• Перші ознаки непосидючості. На них можуть звернути увагу вихователі у дитячому садку. Коли починається процес соціалізації, і дитина виходить за межі сім'ї, ознаки непосидючості стають явнішими. У дитячому садку малюка неможливо укласти спати, нагодувати, посадити на горщик, заспокоїти.
• Порушення розвитку пам'яті та уваги у дошкільному віці. У дітей до 7 років інтенсивно розвивається пам'ять та увага. У малюка з СДВГ спостерігається повільне засвоєння матеріалу під час підготовки до школи. І це пояснюється не відставанням у розвитку, а недостатньою концентрацією уваги. Малюку з ознаками гіперактивності важко сидіти на одному місці і слухати вихователя.
• Неуспішність у школі. Ще раз підкреслимо, що погані позначки у дітей пов'язані із синдромом гіперактивності та дефіцитом уваги, а не з їхніми розумовими задатками. Навпаки, гіперактивні школярі часто розвинені за роки. Але проблема в тому, що їм важко вбудовуватися в систему і дисципліну: важко висидіти 45 хвилин уроку, слухати, писати, виконувати завдання вчителя.
• Психічні аспекти Згодом виявляються такі якості: запальність, дратівливість, уразливість, плаксивість, тривожність, недовіра, підозрілість. Вже в ранньому віці у малюка можуть розвиватися фобії, які можуть зберігатися у підлітковому віці та протягом усього життя, якщо з ними не працювати.
• Перспектива. У підлітковому віці у такої дитини, як правило, формується (точніше її формують дорослі) занижена самооцінка. Гіперактивний підліток буває агресивним, нетерпимим, конфліктним, некомунікативним. Йому важко знайти друзів, зав'язати теплі, дружні стосунки. Надалі він може сформуватися асоціальне поведінка.

Діагностика СДВГ

І все-таки до 6-7 років ніхто не ставить неврологічний діагноз, навіть якщо є ознаки СДВГ. Це психологічними особливостями дошкільнят. У дошкільному віці діти переживають дві серйозні психологічні кризи - у 3 роки та 7 років. За якими критеріями ставиться медичний діагноз СДВГ?

8 проявів гіперактивності

1. Хаотичні, метушливі рухи.
2. Неспокійний сон: крутиться, розмовляє уві сні, скидає із себе ковдру, може ходити ночами.
3. Не може довго всидіти на стільці, весь час крутиться на всі боки.
4. Не здатний перебувати у стані спокою, часто у русі (бігає, скаче, крутиться).
5. Якщо потрібно сидіти і чекати (наприклад, у черзі), може піднятися та піти.
6. Надмірно балакучий.
7. Не відповідає на поставлені запитання, перебиває, втручається у чужу розмову, не чує, що йому кажуть.
8. Виявляє нетерпіння, якщо його просять зачекати.

8 проявів дефіциту уваги

1. Недбало та швидко виконує поставлені завдання (домашні завдання, прибирання в кімнаті тощо), не доводить справу до кінця.
2. Насилу концентрує увагу на деталях, не може їх запам'ятати, відтворити.
3. Спостерігається відсутній погляд, занурення у свій світ, проблеми комунікації.
4. Важко засвоює умови гри, часто їх порушує.
5. Розсіяний, часто втрачає особисті речі або кладе так, що не може потім знайти.
6. Немає самодисципліни, постійно необхідно його організовувати.
7. Легко перемикає увагу інші об'єкти.
8. У ньому живе "дух руйнування": часто ламає іграшки, речі, але заперечує свою причетність до справи.

Якщо батьки нарахували 5-6 збігів із перелічених критеріїв, потрібно здатися дитячому неврологу, психотерапевту та психологу.

Як лікувати дитину

При лікуванні гіперактивності у дітей важливо розуміти, що буде найдієвішим для конкретної дитини? Який ступінь СДВГ? Чи варто відразу застосовувати лікарські препарати чи достатньо психотерапевтичної корекції?

Медикаментозні способи

Медичне лікування СДВГ психостимуляторами частіше застосовується на Заході та США. Стимулятори допомагають підвищити концентрацію уваги в дітей віком, дають швидкий позитивний результат. Однак мають низку побічних ефектів: поганий сон, апетит, головний біль, дратівливість, нервозність, небажання спілкуватися. Ці ознаки, зазвичай, з'являються на початку лікування. Їх можна знизити наступним чином: зменшення дози та заміна препарату аналогом. Психостимулятори призначаються лише за складних формах дефіциту уваги, коли жоден інший метод працює. До них відносяться: «Декседрін», «Фокалін», «Віванс», «Аддерал» та багато інших. У Росії уникають призначення психостимулюючих препаратів, тому що згідно з протоколом лікування СДВГ вони заборонені. Їх замінюють ноотропними препаратами. Широко застосовується під час лікування СДВГ в дітей віком препарат «Страттера». Будь-які антидепресанти при дефіциті уваги слід застосовувати з великою обережністю та лише під контролем лікаря.

Робота з психологом та психотерапевтом

Це найважливіша частина терапії, що у складних випадках проводиться паралельно з медикаментозним лікуванням. Психолог і психотерапевт використовують різні методики для корекції поведінки гіперактивної дитини. Даються різні вправи в розвитку уваги, промови, мислення, пам'яті, підвищення самооцінки, творчі завдання. Також моделюються різні комунікативні ситуації, які допоможуть знайти дитині спільну мову з батьками та однолітками. Фахівцям доводиться працювати з тривожністю та страхами у гіперактивних дітей. Часто застосовуються релаксаційні методи, які допомагають розслабитися, зняти напругу, нормалізують роботу головного мозку та нервової системи. При дефектах промови рекомендуються заняття з логопедом.

Корекція способу життя

Режим дня та гіперактивність – дві речі, на перший погляд, несумісні. І все-таки батькам необхідно влаштувати для непосиди життя за розкладом.

• Вкрай важливо витримувати режим сну: вчасно лягати і вставати. Якщо непосида вибивається з графіка, його важко укласти, важко привести до тями вранці. Не можна перевантажувати таких дітей перед сном, грати в активні ігри. Повітря в кімнаті має бути свіжим і прохолодним.
• Організувати повноцінне харчування. Потрібно виключити перекушування, особливо їжею з фаст-фуду. Бажано скоротити у раціоні швидкі вуглеводи (солодкості, випічка), які збуджують нервову систему.
• Прогулянка перед сном. Свіже повітря заспокоює нервову систему. Крім того, буде гарна нагода поговорити, обговорити, як пройшов день.
• Фізичні навантаження. Необхідні в житті гіперактивної дитини для розрядки її невгамовної енергії. Можна спробувати себе в індивідуальних та командних видах спорту. Хоча останні даватимуться складніше. Найбільше підходять легка атлетика, гімнастика, їзда велосипедом, плавання. Добре, якщо дитина займається спортом для себе. Змагання та будь-який змагальний момент привноситиме ще більшу напругу та агресію. Багато чого в цій ситуації залежить від тренера та його педагогічної майстерності.

Пам'ятка для батьків, які виховують дитину із СДВГ

Як виховувати гіперактивну дитину?

• Підвищувати самооцінку. Гіперактивних дітей часто карають і беруть в облогу: «сядь», «не крутись», «замовкни», «заспокойся» і т.д. Це регулярно повторюється у школі, вдома, у саду. Такі зауваження формують у дитини відчуття неповноцінності. Всіх дітей потрібно хвалити, але гіперактивні особливо потребують емоційної підтримки та похвали.
• Вибудовувати особисті межі з дітьми. Виховувати непосидять потрібно в суворості, але справедливості. Покарання та обмеження повинні бути послідовними, адекватними та узгодженими з усіма членами сім'ї. Діти з ознаками СДВГ часто не мають «гальм». Завдання батьків – показати власні кордони, виявити батьківську волю та дати зрозуміти, хто в хаті господар, чітко формулювати заборони. При цьому не має бути агресії. Якщо у тата з мамою занадто м'який характер, кермо влади неодмінно візьме до рук гіперактивний член сім'ї.
• Маленькі та корисні завдання. Гіперактивних дітей потрібно залучати до виконання домашніх обов'язків та заохочувати їхню ініціативу. Найкраще давати прості, поетапні завдання. Можна навіть намалювати план, схему, покроковий алгоритм дій. Ці завдання допоможуть дитині організовувати свій особистий простір та час.
• Чи не навантажувати інформацією. Під час читання книг, виконання домашнього завдання потрібно давати невеликі навантаження - по 15 хвилин. Потім робити перерву з руховою активністю, потім знову приступати до статичного заняття, яке потребує концентрації уваги. Перевтома шкідливо позначається на стані дітей із СДВГ.
• Освоювати новий рід діяльності. Гіперактивних дітей важко чимось зацікавити надовго, аж надто швидко вони переключають свою увагу. Однак потрібно шукати різні види діяльності (музика, співи, малювання, читання, ліплення, танці), в яких дитина максимально розкриється. Потрібно знаходити таку справу, яка невидимим способом «виховуватиме» йогозу і вимагатиме якихось особистих зусиль, мотивації.
• Комунікативні аспекти. Гіперактивним непосидам все прощається вдома, але вони часто опиняються у конфліктній ситуації з педагогами та відкидаються однолітками. Важливо обговорювати з дітьми їхнє життя поза домом, важкі ситуації, причини конфліктів. Це допоможе їм адекватно оцінювати свої вчинки надалі, контролювати себе, усвідомлювати свої емоції, отримувати уроки зі своїх помилок.
• Щоденник успіху. Психологи рекомендують завести зошит чи блокнот, куди можна записувати (або замальовувати) дедалі більші перемоги та маленькі успіхи. Важливо, щоб дитина усвідомлювала результати власних зусиль. Також можна вигадати систему заохочень.

Проблеми соціальної адаптації

У дитячих садках та школах дітей із СДВГ відносять до категорії «важких». Іноді конфлікти, пов'язані з неадекватною гіперактивною поведінкою, настільки загострюються, що доводиться переводити малюка в інший дитячий садок або школу. Важливо розуміти, що система державної освіти не підлаштовуватиметься під індивідуальні особливості дитини. Шукати відповідний сад чи школу можна довго, але так і не знайти. У цій ситуації важливо вчити дитину виявляти гнучкість, терпіння, дружелюбність – усі ті якості, які такі важливі для спілкування та нормальної соціальної адаптації.

• гіперактивні учні мають бути у полі зору вчителя;
• їм краще сидіти за першою чи другою партою;
• не наголошувати на особливостях поведінки таких дітей;
• часто хвалити, заохочувати, але з завищувати оцінки;
• давати дрібні завдання, у яких дитина рухатиметься: принести журнал, роздати зошити, полити квіти, витерти дошку;
• підкреслювати сильні сторони учня, давати можливість їх виявити.

• бути на боці дитини, але при цьому не створювати відкритого конфлікту з учителем;
• знаходити компромісні рішення;
• прислухатися до думки педагога, адже об'єктивний погляд із боку буває цінним для розуміння власної дитини;
• не карати, не читати моралі дитині у присутності педагога та однолітків;
• допомагати адаптуватися у дитячому колективі (брати участь у спільних заходах, можна запрошувати дітей у гості тощо).

Важливо знайти не якусь особливу школу чи приватний дитячий садок, а педагога, який з розумінням поставиться до проблеми та буде союзником батьків.

Лікування гіперактивної дитини медикаментами є доцільним лише при складних формах СДВГ. Найчастіше проводиться психокорекція поведінки. Терапія відбувається набагато успішніше, якщо в ній беруть участь батьки. Адже гіперактивність дитини нерідко пов'язана із взаємовідносинами в сім'ї та неправильним вихованням.

Вітаміни для гіперактивних дітей

Вітамін терапія для ваших гіперактивних дітей або СДВГ

Здорові діти

Вітамін терапія для гіперактивної дитини

Вимоги FDA не точне розуміння інформації застаріли. Там існуватиме також незліченна варіація в рамках вимоги для нормальних людей. Насправді, там існувати безліч різних науково-дослідних програм відбувається в основному для людей, які серйозно психічно хворих, вони знаходять, що ці групи дітей відсутні необхідні вітаміни. Насправді дослідження також показує, що тільки їжа не може забезпечити організм поживних елементів, вітамінів та інших добавок вкрай необхідних.

На даний момент, існує зростаюче визнання того, що гіперактивна дитина проблема дитини з навчанням, може дійсно страждає від фізичного розладу, пов'язані, головним чином, з харчуванням і, можливо, дуже високі харчові потреби деяких з цих дітей. Існує справжнє твердження, що психічне захворювання, викликане мій malnutrcion, з частин мозку і нервової системи.

Коли моя дочка була малюком і вгору в початковій школі лікарі дали їй мега наркотики, протягом 60-х років це було те, що вони дали до гіперактивної дитини, моя дочка була так активно школа зателефонує мені, щоб забрати її, вона була порушуючи класі . Це було майже неможливим для неї, щоб залишитись у своєму кріслі. Лікарі, в той час, почали ставитись до неї зі звичайними препаратами. Після надання цих ліків з нею, я помітив, що вона сиділа в цьому кріслі вдома протягом декількох годин, вона подивилася в комі до мене, я подумав: Вау, де знаходиться золота середина для цього? Я миттєво прийняв наркотики і кинув їх до туалету.

Тоді я знайшов чудовий лікар, що вірив у поклавши її на до 1000 разів звичайні дози вітаміну. Після кількох місяців з цієї вітамінотерапії вона почала заспокоїтися і зрозуміти мої команди і краще вчитися в школі. Тепер вона могла говорити повільно і вчитися, і терапія починає працювати. Загалом, вона показала велику вдячність за сім'ї та її оточення. Вона стала більш люблячими, просто мені купувати різні продукти та вітамінотерапія доводив мені велику користь. Багато жертв були в сім'ї B, і кальцію.

Крім того, B-15, як вважають, щоб допомогти надходження кисню в тканинах мозку. Деякі Психіатр вважає, що гіперактивність у ранньому дитинстві, можливо, ознака того, що шизофренія станеться пізніше в житті, тепер, коли страшна думка. Також дослідження зроблено на гіперактивних дітей показує, що вони їли погану дієту з високим вмістом зернових, і вуглеводні продукти та ці продукти приготовані з цукром. Я писав статті про Candida, і це коли він починає. Цукор є ворогом, і багато людей виявляють ознаки психічного захворювання, чутливі до цукру. вони виявили, що Hill Side душитель, в Лос-Анджелесі, жив на дієті з цукерок і коксу, цього достатньо, споживання цукру після так довго створити божевільний розум.

Багато хто з цих дітей дуже розумний, як моя дочка була IQ вище рівня геніальності. Однак її поведінка була абсолютно непередбачуваною та імпульсивною, я вірю в цьому виді лікування та закликаємо лікарів для лікування гіперактивних дітей з вітамінами, які, здається, бути настільки ефективними. Візьміть, що додаткові зусилля з дитиною, які можуть виставляти ці поведінки, і дати їм зміни вирости у здорових щасливих людей. Нагодуйте їх живі продукти, важко зупинити цукор повністю, як тільки вони досягають шкільного віку, але поки вони знаходяться в нашій допомозі. Давайте служити їм здорову дієту, це буде дивно зміни можна помітити.

Але знову ж таки, я був такий молодий батько, у шістнадцять років, і мої діти прокидався і захопити їх коробки від пластівців і це те, що вони зробили вранці. Здійснюючи покупки мій син завжди вибрав крупи, що містять найкращий приз у полі, я подумав, що було мило. Не знаючи нічого про кулінарії та поживних речовин та здорове харчування Я впевнений, що викликало цю проблему у моїй дочці. Але, в даний час у нашому заздалегідь і здорового зеленого мислення, якщо застосувати це для всіх дітей, ви побачите різні види людини за серпанком. Можливо, просто, можливо, ми можемо врятувати наших дітей від поганої поведінки. Благослови наших дітей.

Авторські права на цю статтю належать Дарлін Sabella.Введене в перевидати цю статтю в пресі або онлайн повинен бути наданий автором у письмовій формі.(Ви можете, однак, вільно використовувати введення відкриття та фото з посиланням на статтю тут, на Hubpages для читання решту статті.)

Режим дня гіперактивної дитини

Ви швидко втомлюєтеся, проводячи час зі своєю дитиною? Ви бачите, що він постійно «крутиться» і не може заспокоїтися? Можливо, що ваша дитина гіперактивна.

Активна дитина

Якщо ваша дитина велика непосида, вона не може займатися однією і тією ж справою більше 15 хвилин, то, можливо, вона гіперактивна. Таких дітей дуже складно заспокоїти, вони метушливі та рухливі. Дорослі швидко втомлюються від проведення часу з такими дітьми, оскільки вони майже не сидять на місці, багато рухаються і занадто балакучі.

Згідно з медичними спостереженнями, гіперактивність частіше зустрічається у хлопчиків, ніж у дівчаток. Зазвичай такий стан спостерігається у дітей від 2 до 7 років, проте з таким діагнозом зустрічаються і діти старшого віку.

Як розпізнати гіперактивність?

Деякі ознаки в поведінці дитини можуть вказувати на її гіперактивність. Серед них виділяють такі:

• надмірна метушливість і непосидючість;
• зайва балакучість і неприємна оточуючим манера поведінки;
• погана координація рухів. Гіперактивні діти бувають незграбними, вони часто кидають речі та ламають предмети;
• агресивність. Нерідко гіперактивні діти бувають замішані у конфліктах;
• розсіяність. Гіперактивним дітям важко сконцентруватися на якомусь питанні чи темі;
• нетерплячість. Такі діти зовсім не вміють чекати, вони постійно намагаються втрутитися в чужі розмови чи ігри.

Якщо вищеописані симптоми спостерігаються у вашої дитини довше шести місяців, то цілком ймовірно, що вона гіперактивна, і її слід показати лікарю-психотерапевту.

Як бути із гіперактивними дітьми?

Для гіперактивних дітей дуже важливо повноцінно харчуватися. Раціон харчування таких дітей має включати продукти, що містять достатню кількість вітамінів. Це м'ясо, яловича печінка, риба, крупи, кисломолочні продукти, овочі, фрукти та свіжі соки. Нерідко гіперактивні діти схильні до алергічних реакцій, тому будьте обережні з продуктами, які найчастіше виступають у ролі алергенів: яйця, екзотичні фрукти, жирні молочні продукти, червоні та жовті овочі та фрукти.

У зимовий час, можливо, доведеться давати дитині вітамінно-мінеральні комплекси. Однак не варто цього робити самостійно, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем-педіатром.

Гіперактивним дітям досить складно дотримуватись якогось розпорядку. Такі діти довго не можуть заснути, а вранці дуже складно їх розбудити. Тому батькам доведеться докласти чимало зусиль, щоб дитина навчилася вчасно засипати та прокидатися.

Для початку потрібно вибрати час ранкового підйому, щоб дитина встигла зібратися в садок чи школу. У жодному разі не кричіть з ранку на малюка, що йому час вставати. Процес пробудження можете розпочати з легкого погладжування головою. Прокинутися допомагають улюблені пісні, тому можете включити для дитини музику або телевізор.

Також потрібно чітко встановити час сніданку. Важливо, щоб дитина харчувалася одночасно. Якщо після пробудження дитина довгий час ходить млявою та сонливою, то перший прийом їжі краще відкласти на годину-півтори, а цей час використовуйте для ранкової зарядки.

Обов'язково приділяйте час тривалим прогулянкам. Кілька годин гіперактивна дитина має перебувати на вулиці. Не судіть його суворо, нехай він бігає, скаче, ганяє голубів і мажеться. Таким чином, він виплескує енергію, що накопичилася назовні, дозвольте йому це зробити.

При складанні режиму для дитини найважливіше – це систематичність. Намагайтеся дотримуватись його протягом тривалого часу, поки у дитини не закріпляться звички.

Крім вищевказаних заходів, для корекції поведінки та нормалізації режиму сну та неспання, гіперактивній дитині допоможуть спеціальні препарати.

Борщагівський хімікофармацевтичний завод розробив препарат «Кратал для дітей», який чудово справляється з такими порушеннями, як порушення сну, емоційна лабільність, головний біль та запаморочення.

До складу препарату входять три активнодіючі компоненти:

• Таурін – сірковмісна амінокислота, яка бере активну участь в обмінних процесах, зокрема, у метаболізмі білків, вуглеводів та жирів. Ця амінокислота має нейро- та кардіопротекторну властивість, а також нормалізує серцеву активність за допомогою прямого впливу на симпатичну нервову систему.
• Екстракт плодів глоду. Екстракт плодів глоду володіє кардіотонічними властивостями, покращує кровопостачання серцевого м'яза, а також покращує обмінні процеси.
• Екстракт собачої кропиви – третій компонент препарату, що володіє заспокійливою дією на центральну нервову систему.

• діти віком 6-11 років – по 1 таблетці 3 рази на добу;
• діти у віці - по 2 таблетки 3 рази на добу;

Діти, які мешкають поруч із жвавою трасою, мають підвищений ризик розвитку СДВГ. Про це свідчать результати дослідження, проведеного вченими із США.

Препарат приймається внутрішньо перед їжею, запиваючи достатньою кількістю води. Курс лікування становить 1 місяць. При необхідності курс лікування можна повторити.

При підвищеній чутливості до компонентів препарату можливий розвиток алергічних реакцій (свербіж, набряклість шкіри, кропив'янка, висипання, гіперемія), а також артеріальна гіпотензія, брадикардія, сонливість та запаморочення.

Зберігати препарат у недоступному для дітей місці.

Самолікування може бути небезпечним для здоров'я.

Особливості вегето-судинної дистонії у дітей

Як підготувати дитину до школи?

Лікування гіперактивності у дітей – СДВГ.

Однак усі вони визнають, що СДВГ у дітей (гіперактивність) безпосередньо пов'язана з біохімічним дисбалансом у центральній нервовій системі.

Цей дисбаланс може бути згладжений за допомогою коригування раціону харчування дитини. Негативний вплив на нервову систему мають багато харчових добавок, які використовуються в харчовій промисловості. Вченими з Великобританії доведено негативний вплив на дитяче здоров'я добавок, що використовуються багатьма російськими та іноземними виробниками: Е102, Е104, Е110, Е122, Е124, Е129 та ін.

Всі вони негативно діють на роботу нервової системи, викликаючи судоми, агресивну поведінку, занепокоєння, головний біль, посилення гіперактивності дитини.

На жаль, ще не проведено достатньо досліджень впливу харчових добавок на здоров'я людини, проте можна з упевненістю стверджувати, що гіперактивну дитину слід особливо обмежити у вживанні штучних консервантів, підсилювачів смаку, ароматизаторів, антиокислювачів та іншої хімії.

Крім того, гіперактивним дітям необхідно заборонити необмежене вживання цукру та продуктів з вмістом цукру. Американські вчені з'ясували, що при лікуванні дітей з гіперактивністю слід розпочинати коригування метаболізму глюкози.

Вживання солодкого викликає різке підвищення рівня глюкози в крові, підшлункова залоза викидає в кров інсулін та у надниркових залозах виділяються гормони стресу. Це призводить до перезбудження, а коли рівень глюкози падає, то разом із ним відбувається і різкий спад настрою.

Цей механізм характерний і для здорових людей, проте гіперактивні діти особливо тяжко переживають перепади рівня глюкози. Тому на десерт запропонуйте малюку фрукти, мед, курагу, чорнослив, родзинки та інші солодощі, що містять складні вуглеводи.

При лікуванні гіперактивності у дітей до їх раціону харчування обов'язково потрібно включити жирні сорти риби (лосось, скумбрія, оселедець, тунець), волоські горіхи, лляне та рапсове масло. Ці продукти містять поліненасичені жирні кислоти омега-3, що позитивно впливають на роботу головного мозку. Брак цих кислот в організмі дитини загрожує поганою успішністю, підвищеною дратівливістю, неспокійним сном. Особливо гостро цей брак проявляється у дітей. яким поставлено діагноз СДВГ.

Слідкуйте, щоб у меню малюка була достатня кількість молочних продуктів, злаків, страв з яєць, м'яса, печінки, які наситять організм незамінними для функціонування нервової системи амінокислотами, фосфоліпідами та вітамінами групи В.

Дефіцит магнію призводить до порушення механізмів гальмування в нервовій системі, тому частіше пригощайте дитину горіхами, насінням соняшника, какао, бананами. Варіть гречану та вівсяну кашу, не нехтуйте горохом та квасолею.

Цинк впливає здатність до навчання і поведінка дитини. Багаті цинком гарбузове насіння та злакові.

СДВГу дітей. звичайно не вилікувати виключно за допомогою дієти. Це захворювання потребує тривалої комплексної терапії. Однак, коригування раціону харчування дитини, безумовно, позитивно вплине на роботу його нервової системи.

Про гіперактивність у дітей або синдром дефіциту уваги та гіперактивність (СДВГ) зараз не з чуток знає майже кожен батько. Дітям від природи складно довгий час сидіти на місці і займатися однією і тією ж справою, але буває, що ця активність переходить будь-які межі.

Гіперактивність у дітей: лікування

Популярність "ліків" від гіперактивності у дітей просто злетіла за останні кілька років. Сумно те, що в більшості випадків для реального лікування достатньо лише змінити раціон харчування дитини, давати їй вітаміни щодня і привчати її до розпорядку дня.

Діюча речовина більшості психостимуляторів – риталін, який не лікує, а просто блокує симптоми гіперактивності, згодом негативно позначається на нервовій системі та розвитку дитини. Тільки США обсяг використання Риталина на лікування гіперактивності в дітей віком становить 8 одиниць (денних доз на 1000 людина).

Такі «ліки» створюють зручні умови для батьків та педагогів, тому що дитина поводиться спокійно і нікому не заважає. Проте дослідженнями доведено, що, які приймали риталін, у результаті мали великі проблеми з соціалізацією в колективі. Більше того, лише в США зафіксовано 51 випадок смерті від серцевого нападу серед дітей, які приймали препарат.

Важливо знати та розуміти, що гіперактивність у дітей чи СДВГ – цілком суб'єктивний діагноз. Точної перевірки, є вона у дитини чи ні – просто не існує!

Через що проявляється гіперактивність у дітей

Дуже часто симптоми, що нагадують гіперактивність у дітей, пов'язані з абсолютно іншими проблемами не психічного характеру, такими як:

- отруєння свинцем (може вести за собою до невдачі в школі та погану поведінку);
- Висока концентрація ртуті в організмі (дитина сильно збуджена);
- Нестача вітамінів групи B (безпричинний гнів і агресія у дитини);
- Вплив пестицидів (нервовість, погана концентрація, дратівливість, депресія);
— Занадто багато цукру в крові (дитина гіперактивна).

Гіперактивність у дітей: що робити?

Що ж робити, якщо дитина надто активна?

По-перше, потрібно виключити отруєння свинцем, ртуттю та пестицидами. Якщо нічого з цього ніяк не могло потрапити в організм дитини, то:
1. Змінюємо харчування: виключити фастфуд, солодкі кукурудзяні пластівці, батончики, газовану воду, соки з цукром і т.д. Цукор протипоказаний гіперактивним дітям! Він позбавляє дитину вітамінів, мінералів та ферментів, які він і так не отримує у достатній кількості!
2. Проводимо детоксикацію(очищення організму).

Тут дуже добре працюють такі продукти:
- Антиоксидант, детоксикант, насичує кров киснем.
— — чинить антиоксидантну дію, зміцнює стінки судин, покращує циркуляцію крові, чинить онкопротекторну дію.
— нормалізує роботу нервової системи (часто при гіперактивності у дітей з'являється алергія на молочні продукти, які теж потрібно прибрати з раціону. Саме тому Кальцій Магній Хелат дуже важливий на даному етапі, оскільки дитина отримує кальцій саме звідси).
- Це їжа для мозку (відновлює клітини мозку), а також благотворно впливає на імунну, нервову та серцево-судинну системи.

На додатокдо цього списку дитина повинна отримувати амінокислоти (), комплекси вітамінів ( , ), для мікрофлори кишечника, для щитовидної залози.

Це не тільки ефективна допомога дитині при гіперактивності, а й відмінна профілактика багатьох проблем зі здоров'ям, з якими ми стикаємося регулярно. Переконалася на власному досвіді!

Здоров'я Вам та Вашим діткам!

Я поділилася з Вами лекцією лікаря-нутриціолога компанії НВП Шершун Ольги.

Повний запис вище викладеного семінару на тему « Гіперактивність у дітей» можна прослухати нижче:

Прям все про мою дитину, у всіх фарбах, і сон і мова ((Підемо напевно все-таки до Плеханову.

Раптом ще комусь знадобиться.

Гіперактивність зустрічається у великої кількості дітей та серйозно заважає їх адаптації у суспільстві. За даними різних досліджень, на неї страждають від 2,2 до 18% малюків. Порівняно з дівчатками у хлопчиків у 4-5 разів частіше спостерігається гіперактивність у поєднанні із синдромом дефіциту уваги. Такі діти, незалежно від ситуації, в гостях, вдома, на вулиці безцільно рухаються, бігають, недовго затримують увагу на предметах. На неуважну дитину не діють покарання, умовляння та прохання. Щоб зрозуміти, що робити з гіперактивною дитиною, та яке лікування вибрати, необхідно спочатку з'ясувати справжню причину проблеми.

Поняття гіперактивності

У 60-х роках ХХ століття лікарі називали гіперактивність патологічним станом та пояснювали її мінімальними розладами функцій мозку. У 80-х роках надмірну рухову активність стали відносити до самостійних захворювань, назвавши «синдром дефіциту (порушення) уваги з гіперактивністю» (СДВГ). СДВГ у дітей обумовлений порушенням функцій центральної нервової системи та виявляється у проблемах з концентрацією уваги, пам'яттю та навчанням. Мозок такої дитини насилу обробляє інформацію, зовнішні та внутрішні стимули. Гіперактивні діти не в змозі бути зосередженими тривалий час, контролювати свої дії та відрізняються непосидючістю, неуважністю та імпульсивністю.

Симптоми СДВГ

Зазвичай симптоми СДВГ у дітей починають виникати у віці 2-3 років. Однак у більшості випадків батьки звертаються до лікаря, коли дитина починає ходити до школи, і у неї виявляються проблеми з навчанням, які є наслідком гіперактивності.

У дитини симптоми гіперактивної поведінки проявляються таким чином:

• непосидючість, метушливість, занепокоєння;
• імпульсивність, емоційна нестабільність, плаксивість;
• ігнорування правил та норм поведінки;
• наявність проблем із сном;
• затримка мовного розвитку тощо.

Кожен симптом є приводом для звернення до фахівця, який розповість Вам, як заспокоїти гіперактивну дитину, боротися із СДВГ та допомогти малюкові адаптуватися у суспільстві.

Провокуючі фактори

Ускладнення перебігу вагітності.Якщо майбутня мама протягом усієї вагітності страждала від токсикозу та підвищеного тиску, і у малюка було виявлено внутрішньоутробну асфіксію, надалі ризик розвитку синдрому ДВГ збільшується мінімум у 3 рази.

Порушення нормального життя вагітної жінки.На розвиток нервової системи дитини впливає спосіб життя майбутньої матері. Тяжкі умови праці та шкідливі звички, наприклад куріння, можуть негативно позначитися на здоров'ї малюка.

Ускладнення перебігу пологів.Затяжні або, навпаки, стрімкі пологи також збільшують ризик розвитку синдрому ДВГ у дітей.

Діагностика синдрому гіперактивності у дітей

Запідозривши у дитини у будь-якому віці такі порушення, батькам обов'язково потрібно звернутися до лікаря-невропатолога для проведення обстеження, оскільки іноді у дитини причиною гіперактивної поведінки є інше, тяжче захворювання. Синдром ДВГ у дітей діагностується у 3 етапи.

Збір суб'єктивної інформації.Лікар збирає докладний сімейний анамнез і розпитує батьків про особливості перебігу вагітності, пологи та захворювання, перенесені дитиною, а також просить дорослих дати малюкові характеристику. Фахівець суб'єктивно оцінює, як поводиться дитина, виходячи з критеріїв діагностики, прийнятих Американською психіатричною асоціацією.

Проведення психологічного обстеження.Маля робить спеціальні тести, за результатами яких лікар вимірює параметри уважності. У таких дослідженнях на наявність гіперактивності можуть брати участь діти, починаючи з 5-6-річного віку.

Проведення апаратного обстеження.Щоб діагностувати синдром гіперактивності у дітей, проводиться електроенцефалографічне дослідження або дослідження із застосуванням магнітно-резонансної томографії для реєстрації електричних потенціалів мозку та виявлення відповідних змін. Процедури абсолютно безболісні та безпечні. Наявність синдрому ДВГ та необхідність подальшого лікування гіперактивної дитини визначаються за сукупністю отриманих результатів.

Гіперактивна дитина у школі

У школі гіперактивна дитина неуважна, непосидюча і швидко втрачає інтерес до занять. Подібна поведінка малюка привертає увагу вчителя, який намагається зауважити дитину, змусити всидіти на місці і вислухати завдання. Навички читання та письма у таких дітей зазвичай нижчі, ніж у однолітків, що стає причиною поганих оцінок. Дитина не може сконцентрувати увагу на заняттях у школі, з небажанням виконує домашню роботу. Нерідко через свою імпульсивність та емоційність такі діти погано адаптуються в колективі, їм складно порозумітися з однокласниками. Якщо Ваш малюк відчуває труднощі в школі, попросіть поради у дитячого психолога, як проводити заняття з гіперактивними дітьми вдома, чи варто виконувати завдання, як навчити малюка посидючості при роботі на уроці і т.д.

Як заспокоїти дитину

Якщо Ваша дитина перезбуджена, постарайтеся змінити обстановку на спокійнішу, наприклад, запропонуйте їй води або відведіть в іншу кімнату. Якщо малюк засмучений, обійміть його, погладьте по голові - це дає позитивний результат, тому що фізичний контакт дуже значимий для дітей із СДВГ. Хорошим засобом на лікування гіперактивності в дітей віком є ​​прийняття заспокійливої ​​ванни перед сном. До складу набору для приготування такої ванни зазвичай входить екстракт шишок хмелю та хвойних дерев. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як вибрати такий вид лікування. На ніч прочитайте дитині улюблену казку або разом подивіться ілюстровану книгу. Масаж або легка музика може допомогти дитині швидше заснути.

Поради батькам гіперактивних дітей

Призначити курс лікування може лише лікар. У саду гіперактивна дитина автоматично підпадає під нагляд дитячого психолога. Важко дати конкретні рекомендації, яку роботу з малюком проводити, оскільки все залежить від особливостей прояву СДВГ. Намагайтеся придивитися, як дитина реагує на зауваження, щоб знайти ефективне вирішення проблеми. Робота з гіперактивними дітьми має проводитися індивідуально у кожному конкретному випадку. Проте специфіка психології таких малюків дозволяє дати загальні рекомендації, що полегшують виховання.

Коректно формулюйте заборони.При спілкуванні з малюком, що страждає на синдром ДВГ, будуйте пропозиції так, щоб там було заперечення і слово «ні». Наприклад, не варто говорити: «Не бігай травою!», набагато ефективніше буде сказати: «Вийди на доріжку». Навіть у разі конфліктної ситуації намагайтеся зберігати спокій. Якщо Ви щось забороняєте дитині, обов'язково поясніть у чому причина цього та запропонуйте альтернативи.

Чітко ставте завдання. Наші неуважні гіперактивні діти відрізняються слабо розвиненим логічним та абстрактним мисленням, тому такому малюкові необхідно позначати завдання чіткіше. При спілкуванні та роботі на заняттях з дитиною намагайтеся говорити максимально короткими реченнями, без зайвих смислових навантажень. Необхідно уникати довгих формулювань.

Будьте послідовні.Головна характеристика гіперактивної дитини – це неуважність. Не рекомендується давати таким дітям відразу кілька доручень, наприклад, «прибери іграшку, вимий руки і сідай вечеряти». Дитина насилу сприйме всю інформацію відразу, напевно відвернеться на щось інше і не робитиме жодного завдання. Тому при спілкуванні та роботі з малюком намагайтеся давати їм доручення у логічній послідовності.

Контролюйте часові рамки.Гіперактивність у дітей проявляється у поганому почутті часу, тому Вам необхідно самостійно стежити за терміном, до якого робота має бути виконана. Якщо Ви хочете погодувати дитину, забрати з прогулянки або укласти спати, обов'язково попередьте її про це за 5 хвилин.

Дотримуйтесь порядку дня.Дотримання розпорядку дня є основою успішного виховання дитини із СДВГ. Ігри, прогулянки, відпочинок, прийом їжі та відхід до сну повинні виконуватися одночасно. Якщо малюк дотримується правил, хвалите його за це. Здоровий сон не менше 7-8 годин на добу – це ще один із способів, як допомогти гіперактивній дитині стати спокійніше. Крім того, необхідно виключити з раціону харчування харчові барвники, зменшити вживання шоколаду, лимонаду, гострої та солоної їжі.

Дотримуйтесь позитивної моделі спілкування.Дитину слід хвалити щоразу, коли вона заслужила на це, відзначаючи навіть незначний успіх. Зазвичай малюк ігнорує закиди, але досить чутливий до похвали. Відносини дитини з дорослими повинні ґрунтуватися на довірі, а не на страху. Малому необхідно відчувати, що Ви завжди підтримаєте його і допоможете впоратися з труднощами в саду або школі. Намагайтеся згладжувати конфліктні ситуації, в яких причетний Ваш малюк.

Визначте рамки та критерії поведінки.Вседозволеність однозначно не приносить користі, тому розмежуйте, що не можна і що можна дитині. Придумайте знакову або бальну систему винагороди, наприклад, відмічайте зірочкою кожен добрий вчинок, а за певну кількість зірочок даруйте дитині іграшку чи солодощі. Можна завести щоденник самоконтролю та відзначати там разом із малюком його успіхи в саду, школі чи будинку.

Створітьмалюку комфортні умови.Запам'ятайте, що поведінка дитини, у якої виявлена ​​гіперактивність, є способом привернення уваги. Приділяйте йому більше часу, грайте з ним, навчайте правила спілкування та поведінки. Якщо малюк неправильно зрозумів доручення, не дратуйте, а спокійно повторіть завдання. Робота повинна виконуватися у відповідних умовах, наприклад, організуйте дитині свій куточок. Під час занять ніщо не повинно відволікати дитину, тому заберіть зайві предмети зі столу, фотографії та плакати зі стін. Обов'язково оберігайте малюка від перевтоми.

Створюйте можливості для витрачання надлишкової енергії. Малюкові з СДВГ буде корисно мати хобі. Насамперед орієнтуйтеся на його захоплення. Якщо малюк добре розбиратиметься в якійсь області, це додасть йому впевненості в собі. Прекрасно, якщо дитина займається у спортивній секції чи відвідує басейн. За допомогою фізичних вправ, особливо на свіжому повітрі, малюк зможе виплеснути надлишок енергії і, крім того, навчатиметься дисципліни.

Чи варто приймати заспокійливі препарати для лікування гіперактивності у дітей

Якщо діти є гіперактивними, як боротися з цим? Коли малюк стає некерованим, дорослі готові на будь-який крок, щоб трохи відпочити від галасливого малюка. Але не слід забувати, що ефективний курс лікування може призначити лише лікар. Як правило, таким дітям рекомендують приймати. Дія подібних препаратів для гіперактивних дітей спрямовано нормалізацію сну, зниження дратівливості, зменшення тривожності тощо. Курс лікування визначається лише після проведення комплексного обстеження дитини. Будь-який препарат, що використовується як заспокійливий для гіперактивних дітей, призначається індивідуально.

Існує чимало теорій щодо того, що викликає синдром дефіциту уваги. Під час численних досліджень було встановлено, що важливу роль у лікуванні захворювання грають вітаміни. Вчені Європи та США виділили певні вітаміни для гіперактивних дітей, які здатні знизити рівень збудливості. У цій статті ви знайдете докладний список вітамінів для гіперактивних дітей, а також дізнаєтесь, у яких продуктах харчування їх можна знайти.

Перелік:

В1 або тіамін грає головну скрипку у вуглеводному обміні організму. Тобто чим більше вживається вуглеводної їжі, тим більше потрібно надходження в організм тіаміну. Недостатнє споживання цієї речовини загрожує: слабкістю м'язів, запорами, зниження розумової та фізичної активності. А дефіцит тіаміну призводить до порушення роботи нервової системи. Цю речовину можна знайти в наступних культурах:

• Дріжджі пекарські
• Бобові культури
• Зернові культури
• Свинина та її печінка, серце

Але пам'ятайте, що В1 руйнується при тепловій обробці у кислому середовищі.

В2 або рибофлавін бере активну участь у процесах обміну. Він благотворно впливає на нервові пучки та гостроту зору. При нестачі В2, розвивається кон'юнктивіт, сухість слизових оболонок, випадає волосся. Його можна знайти в такому продуктовому наборі:

• Курячі яйця
• Молочні продукти
• Зернові
• Бобові
• Дріжджі
• Фрукти (персики, абрикоси, груші)
• Овочі (капуста, помідори, морква, шпинат)

В2 чутливий до світла, тому його харчові запаси, що містять його, бажано зберігати в затемнених приміщеннях.

Нікотинова кислота бере участь в обміні рослинних та тваринних білків. Допомагає здійснювати клітинне дихання, стимулює роботу печінки, шлунка, підшлункової залози. Нікотиновою кислотою багаті:

• М'ясні продукти, у тому числі м'ясо птиці
• Дріжджі
• Зародки пшениці
• Кукурудза

В6 або піридоксин бере участь у засвоєнні організмом білків та жирів бере участь в азотистому обміні. Його дефіцит призводить до проблем з шлунково-кишковим трактом, затримай росту, нервовим розладам, недокрів'ю. Його можна зустріти у таких продуктах харчування:

• Пшениця
• Практично всі зернові
• Картопля
• Буряк
• Морква
• Різні сорти м'яса та птахів
• Молоко та кисломолочна продукція

В5 чи пантотенова кислота. Приймає участь у процесах обміну організму. Благотворно впливає на щитовидну залозу, надниркові залози та нервову систему. Міститься практично у будь-якій їжі.

В9 чи фолієва кислота. Бере участь в обміні амінокислот, стимулює функцію головного та кісткового мозку, стимулює кровотворення, допомагає краще засвоювати організму В12. При її дефіциті страждає шлунково-кишковий тракт, розвиваються різного роду анемії, знижується поріг чутливості. Її можна знайти в такій їжі:

• Печінка та нирки
• Будь-яка зелень
• Зелений салат

Не забудьте і той факт, що рослинну їжу, що містить фолієву кислоту, краще не піддавати тепловій обробці.

В12 або ціанкобаламін – це речовина з підвищеною біологічною активністю. Він бере участь практично у всіх внутрішніх процесах організму. Нестача В12 загрожує недокрів'ям, важким ступенем анемії, нервовими хворобами. Найбільше джерело В12 яловича печінка, а також його можна знайти у різних сортах м'яса.

Це заснована група вітамінних речовин, яка необхідна дітям із синдромом дефіциту уваги. Але все ж таки краще порадившись з лікарем прибрести комплекс вітамінів для гіперактивних дітей. Адже крім цих речовин, дитині необхідно отримувати мікроелементи, такі як залізо, магній, цинк та поліненасичені жири, такі як Омега-3.

Які вітаміни потрібні гіперактивним дітям різного віку

Коли чадо росте дуже неспокійним, завдаючи масу клопоту батькам та оточуючим, постає питання про його гіперактивність. І якщо після обстеження лікар встановлює діагноз "синдром дефіциту уваги" - не треба відразу впадати в паніку. Проблему можна вирішити збалансованим харчуванням, дотриманням режиму дня, правильно обраними методами виховання і, звичайно ж, вітамінами для гіперактивних дітей. Назви вітамінних препаратів, їхню дію ви зможете знайти у цій статті. Але також не треба забувати, що вітаміни гіперактивним дітям призначаються відповідно до їх віку лікарем. А даючи ліки, що не відповідають фізичному розвитку, ви можете завдати шкоди дитині.

Седативні препарати від 2 років

Заспокійливі комплекси у такому ніжному віці мають делікатно впливати на нервову систему малюка. Проте тим відсутність повинні гальмувати процеси перезбудження і агресії.

«Анвіфен» може призначатися дітям молодшого віку зі зняттям підвищеного м'язового тонусу, при тривожному сні чи безсонні. Препарат має ряд побічних ефектів: мігреневі болі, алергічні реакції, зниження функцій роботи нирок та печінки.

«Пантогам»призначається при підвищеній руховій активності, затримці розвитку психомоторики, а також зниження м'язового тонусу. Однак «Пантогам» не пройшов достатньо клінічних досліджень, тому лікувальна дія засобу ще повністю не доведена.

Лікарі стверджують, що в процесі перших років життя психоемоційний стан здатний коригуватися сам. Тому самолікування у період категорично заборонено.

Заспокійливі засоби від 3 років

Якщо захворювання не приходить до 3-річного віку, то до симптомів малюка додається істеричність та агресія. У цей період можна працювати з психологом паралельно приймаючи седативні препарати.

Лікар може призначити той самий «Пантогам» та «Цитраль». Хороший ефект дає «Тенотена» дитяча, яка прибирає болі мігрені і знижує підвищену активність.

При неспокійному сні призначають крапельки Баю-бай, а також використовують збори заспокійливих трав, такі як: Заспокой-ка або Вечірня казка.

При неуважності радять приймати «Персен», «Семакс» або «Піроцета.

Заспокійливі засоби від 5 років

Це час відкриттів та нових можливостей. Дитя дорослішає і починає краще сприймати інформацію. Але також збільшується збудливість, відрегулювати яку допоможуть спеціальні препарати.

При безсонні, почутті страху, тривожності, призначають комплекс препаратів, таких як: трава собачої кропиви, валокардин, карвалол, «Ново-пасит», «Персен» тощо. збори, читання книг перед сном.

Заспокійливі препарати з 7-ми років

Це час навантажень та стресових ситуацій. Юнак йде в перший клас і якщо є синдром гіперактивності, то непросто доведеться всім. Лікарі призначають наступні заспокійливі вітаміни для гіперактивних дітей 7 років:

Персен.Призначається при нервозах, апатичних настроях, психосоматичних відхиленнях. Він діє заспокійливо і має спазмолітичний ефект.

Чай Hipp. Забирає нервозні стани, зайву емоційність, плаксивість, нормалізує сон.

«Тінотен». Знижує напруженість та дратівливість, сприяє покращенню пам'яті.

«Санасон лік»допомагає позбутися тривожних станів та страхів, лікує безсоння.

Пройдіть тест

Тест: Тест на СДВГ підліткам

Наприкінці 20-го століття Росії з'явився новий діагноз – синдром дефіциту уваги з гіперактивністю. Ставився він усім дітям, нездатним тихо поводитися і контролювати спалахи емоцій. Сьогодні доведено, що гіперактивність – не завжди порушення, яке потребує медичного втручання. Іноді вона є частиною характеру дитини.

Ознаки гіперактивності

Помітити перші ознаки переважання процесів збудження над гальмуванням іноді можливо лише з досягненню малюком двох-трьох років. Буває, що він від народження росте спокійним, врівноваженим та слухняним, починаючи «показувати характер» у період трирічної кризи. Батькам складно відрізнити тривожний стан зі звичайною примхливою поведінкою. А ось у дитячому садку симптоми починають проявлятися більш явно і вимагають рішучих заходів – малюкові складно навчатися та будувати стосунки з іншими вихованцями.

Причини гіперактивності можуть бути такими:

• ускладнення під час вагітності, пологів;
• неправильна тактика виховання (надмірна опіка чи ігнорування);
• захворювання ендокринної та інших систем організму;
• стрес;
• відсутність режиму.

ВАЖЛИВО!Чим раніше буде помічено порушення поведінки, тим успішніше пройде лікування.

СДВГ характеризується такими симптомами:

Питанням гіперактивності займаються невролог та психолог, направлення до цих фахівців можна отримати у педіатра. Не завжди лікування полягає у прийомі медикаментів, іноді лікарі просто дають рекомендації, як знайти правильний підхід до дитини.

Якщо дитина дуже гіперактивна: що робити батькам, лікування вдома

Щоб скоригувати домашню обстановку, вибрати режим для гіперактивного малюка, батькам буде корисно знати кілька рекомендацій:

1. Поставтеся уважно до дозвілля. Ігри малюка мають бути спокійними, спрямованими на розвиток його розумових здібностей. Якщо в сім'ї є телевізор, він не повинен бути включений цілими днями. Дітям безпечно насолоджуватися телепередачами всього кілька годин на день, і це в жодному разі не повинні бути бойовики та спортивні програми. Більше підійдуть добрі мультики та передачі для дітей.

Чітко ставте завдання, будьте послідовні у словах. Батьки мають дотримуватись однієї моделі виховання. Обстановка в будинку має бути спокійною та позитивною, завдання дорослих – згладжувати конфліктні ситуації (особливо, якщо в сім'ї більше однієї дитини).

Важливий режим(розклад дня). Якщо малюка укладають спати в різний час, він стикається з невідомістю, а дітям потрібна стабільність. Наприклад, якщо після купання їх зазвичай годують, так має відбуватися щодня.

1. Медики, які впритул займаються здоровим харчуванням, рекомендують його для дітей із СДВГ Щоденне меню дитини повинно включати червоне та біле м'ясо, рибу, крупи, овочі та фрукти.

Вибираючи продукти для дитячого харчування, слід уникати шкідливих добавок. По-перше, підсилювачів смаку, консервантів – нітритів та сульфітів. Якщо можливості купувати 100% натуральну їжу немає, можна постаратися хоча б зменшити їхню кількість, вибираючи їжу з найменшим вмістом хімії у складі. Доведено, що близько половини дітей мають чутливість до штучних харчових добавок.

Розлади поведінки можуть бути пов'язані з алергічною реакцієюна продукти. Найнебезпечніші для дітей-алергіків: молоко, шоколад, горіхи мед та цитрусові. Щоб визначити, чи є у дитини реакція на продукти, слід періодично виключати із раціону один з них. Наприклад, відмовтеся від молока на тиждень, а потім подивіться на емоційний стан малюка. Якщо воно зміниться, то причина саме в їжі. Також вчиніть з іншою їжею із щоденного раціону дитини. Симптомами харчової алергіїможуть бути висипання та порушення стільця (пронос або запор). Можна провести лабораторні дослідження крові, щоб виявити, на що саме виникає така реакція.

У дитячий раціон обов'язково має входити їжа із незамінними жирними кислотами. Мозок потребує Омега-3, отримати яку можна з жирних сортів риби – сьомга, форель, нерка, кижуч, кета, палтус. Дітям, починаючи з однорічного віку, потрібно давати рибу двічі на тиждень. Також жирними кислотами багато лляне насіння, яке можна розтирати, а потім додавати в кашу.

Мінімізуйте кількість фруктових соків. Дитина повинна споживати достатню кількість чистої води (6-8 склянок на день), адже вона така потрібна мозку для нормальної роботи.

Гіперактивна дитина: лікування

Як лікувати?Частина лікарів стверджує, що до чотирьох років (або навіть до першого класу) гіперактивність можна не лікувати, оскільки діти лише вчаться висловлювати свої емоції. Перед тим, як буде обрано терапію, фахівці повинні точно визначити, чи не є симптоми гіперактивності причинами таких захворювань, як епілепсія, гіпертиреоз, вегетосудинна дистонія, аутизм, порушення роботи органів чуття (часткова або повна втрата слуху чи зору).

Потім лікар збирає анамнез– розмовляє з батьками та спостерігає за поведінкою дитини. Робиться електроенцефалограма мозку, через яку можна визначити, чи немає органічних уражень. Можливо, є підвищений внутрішньочерепний тиск. Виходячи з результатів вибирається відповідний з наступних варіантів лікування гіперактивності.

Медичне лікування (медикаментозне)

Що приймати у такому разі? Зазвичай призначаються ноотропні препарати, дія яких спрямована на покращення кровообігу головного мозку: Кортексин, Енцефабол, Фенібут та інші. Які ліки давати у випадках пригніченого настрою у дитини (а також виникнення суїцидальних думок у дорослішому віці)? Рекомендують застосування антидепресантів: Флуокситин, Паксіл, Деприм. Більш «легка» терапія – Гліцин (амінокислоти) та Пантогам (гопантенової кислоти).

Можливо, вийде обійтися харчовими добавками. Дослідження підтверджують, що вітаміни групи B та кальцій сприяють нормалізації роботи нервової системи та заспокоюють. Також на збудливість дітей може серйозно вплинути нестача цинку.

ВАЖЛИВО!Призначати харчові добавки та підбирати їх дозування має виключно лікар.

Лікування народними засобами

В аптеці представлений великий асортимент заспокійливих трав'яних зборів та трав окремо. Найпопулярніші – ромашка, меліса, м'ята. Також є засоби на трав'яній основі:

• настоянка лимонника – відомий антидепресант;
• настоянка женьшеню покращує концентрацію, підвищує здатність до навчання;
• настойка левзеї тонізує і надає сили.

Популярний препарат Персен, активними компонентами якого є валеріана, перцева м'ята та меліса.

Народні засоби також можуть включати в себе аромотерапію. Кілька крапель олії м'яти перцевої та ладану, додані в аромолампу під час дитячого сну, допоможуть зосередитися та заспокоять нерви.

Важливо пам'ятати, що дитина не винна у виникненні гіперактивності. Жоден тип лікування зможе замінити головної зцілюючої сили – любові батьків.

Гіперактивна дитина симптоми та лікування: корисні відео

Лікар Комаровський виділив 10 основних правил виховання гіперактивних дітей. Його рекомендації на відео:

Дитячий психотерапевт Юрій Бєлєхов докладно відповідає на запитання про те, добре чи погано бути гіперактивною дитиною, які ознаки, що робити батькам: