ما هو علاج التعبير الإبداعي؟ هل توجد طرق عالمية للعلاج بالفن؟ العلاج عن طريق الفن - تمارين.

حياة كل إنسان مليئة بالصعوبات والتجارب والحزن والفرح والاكتئاب والإلهام. بلا شك ، هناك العديد من خيبات الأمل في عالمنا ، لكن العلاج بالفن سيساعدك على أن تصبح أكثر سعادة.

الفشل ليس دائما مشكلة. بالتأكيد أي مشاكل تهزمك وتحرمك من مزاج جيد فقط عندما تسمح لهم بذلك. لمنع حدوث ذلك ، من الضروري إعادة النظر في التصور التقييمي للعالم ، لجعله أكثر مرونة وإيجابية. التفكير الإيجابي أساس السعادة ، لأن أي مصائب وأي انتصارات تبدأ في رأسنا. المهمة الرئيسية للعلاج بالفن هي عدم التخلص من الأفكار السلبية. تم تصميم العلاج بالفن ليعلمك العيش معهم ، لا الاعتماد عليهم وعدم الشعور بهم ، ومراقبة فقط مجموعة ممتعة من المشاعر والألوان الممتعة لهذا العالم.

ما هو العلاج بالفن

يعتقد الكثيرون بالفعل أن مثل هذا العلاج مرتبط بالفن ، لأن كلمة "فن" في الترجمة من الإنجليزية تعني "الفن". العلاج هو علاج. يعتبر الاكتئاب والشك الذاتي شكلاً من أشكال المشكلات النفسية والانحرافات. كثير من الناس يمنحون العلاج بالفن مكانة أداة نفسية ، لكن أساس كل شيء هو الطاقة الحيوية.

إن حدثًا سيئًا في الحياة ، مثل الطرد من العمل أو ترك شخص عزيز ، يترك ندوبًا. الحقيقة هي أن كل واحد منا لديه مجاله الحيوي ومستوى طاقته الخاص ، والذي يجب أن يكون مستقرًا وعاليًا. تخلق المشاكل ثقوبًا في مجالنا الحيوي ، وبالتالي تتركنا الطاقة ، ندمر العالم الداخلي. من ناحية أخرى ، فإن العلاج بالفن يغلق هذه الثقوب ، ثم يبتهج. تسأل "كيف؟" ولكن الجواب يكمن في اسم العلاج.

المهام الرئيسية للعلاج بالفن هي:

• تطوير ضبط النفس.
• زيادة احترام الذات
• التخلص من المشاعر السلبية: الغضب والكراهية والغضب والاكتئاب والحزن.

العلاج بالفن سوف يشفيك وعالمك الداخلي بالفن. جوهر البرنامج هو أنه يمكن لأي شخص أن يعمل كمبدع وكشخص يتمتع بجمال هذا المنتج أو ذاك للعقل البشري.

نوع العلاج بالفن

يعتقد الكثيرون خطأً أن العلاج بالفن هو مجرد رسم. الرسم بلا شك أقوى أداة لطرد السلبية ، لكن هناك عدة أنواع من العلاج:

• العلاج بالرسم
• موسيقي؛
• العلاج بالرقص
• العلاج الكتابي ، أو العلاج الكتابي ؛
• العلاج بالأفلام.

الأكثر شيوعًا وبساطة هو رسم العلاج.بدأ كل شيء معها. من الأسهل جعل الشخص يعبر عن مشاعره على قطعة من الورق بدلاً من مطالبتهم بالتعبير عنها. النوع الفرعي الأول من هذا العلاج هو التأمل في الأعمال الفنية. بالطبع ، ليس لدى الجميع فرصة زيارة معرض تريتياكوف ، ولكن يمكنك النظر إلى الرسم بطريقة مختلفة. الحقيقة هي أنه عندما تنظر إلى شيء جميل ، فإنك تختبر التنفيس ، أي التطهير الأخلاقي.

النوع الثاني المهم من العلاج بالفن ، والذي يمكن تسميته بالقرب من التأمل ، هو الموسيقى.يشارك كل واحد منا تقريبًا في هذا النوع من العلاج يوميًا عندما نذهب إلى العمل أو نقود السيارة أو ننظف منزلنا على الموسيقى. إن قوة الموسيقى هائلة ، لأنها تؤثر على أكثر الأجزاء سرية في وعينا. تكمن الراحة في هذا العلاج في أنه يمكنك اختيار القواعد بنفسك ، تمامًا مثل الموسيقى نفسها. هناك تأملات صوتية خاصة مع أصوات الطبيعة. عندما تستلقي ، ويتم تشغيل الموسيقى الهادئة وفي نفس الوقت الثاقبة حولك ، يمكنك الصفاء والاسترخاء والبدء في الشعور بالعالم بطريقة مختلفة تمامًا. مارس العلاج الصوتي قدر الإمكان - على سبيل المثال ، أثناء استراحة من العمل أو في المنزل في أي وقت فراغ. خذ 10 دقائق للهدوء والسكينة. هذا سوف يقوي biofield ويزيد الطاقة.

العلاج بالأفلامهو أيضًا نوع من العلاج بالطاقة الحيوية يستخدمه جميع الأشخاص تقريبًا دون معرفة ذلك. الأفلام الجميلة والعاطفية تشفي الجروح الروحية وتجعلنا أقوى. إذا شاهدت فيلمًا عن شخص كان قادرًا على هزيمة نفسه بتغيير حياته ، فيمكنك نقله إلى نفسك. تساعد الأفلام المحفزة حقًا على التحرك نحو الهدف ، والأفلام الحزينة تطهرنا ، والأفلام الملونة تجعل عالمنا الداخلي أكثر ثراءً ، وتزيد من الطاقة ، وتقتل الاكتئاب.

ليس كل الناس يقرؤون ، لكن العلاج بالكتب هو أداة قوية لزيادة الطاقة والتخلص من المشاكل.قد يكون أفضل من الأفلام من بعض النواحي ، لأنك تعمل بخيالك الخاص ، وترسم الصور في رأسك. من ناحية أخرى ، يوصي العديد من علماء النفس وخبراء الطاقة الحيوية بكتابة قصصك وقصائدك ورواياتك. هناك حقيقة مثيرة للاهتمام وهي أن معظم الكتاب أشخاص مبتهجون أو مركزون ولا يعانون من مشاكل عاطفية خطيرة ، لأنهم جميعًا يظلون على الورق أو في ذاكرة الكمبيوتر على شكل حروف. كما هو الحال في الرسم ، يمكنك كتابة ما تريد - إنه حقك. لا تقيد نفسك.

هناك نوع آخر من العلاج بالفن يتطلب أن يتمتع الناس بالحرية الكاملة - العلاج بالرقص.والغرض منه هو تقليل التوتر. سواء كنت ترقص في المنزل أو مع شخص ما في مكان خاص ، لا يهم. الشيء الرئيسي هو أنك ترقص ، وتشعر بالموسيقى ، وتعبر عن المشاعر من خلال لغة الجسد. الرقص يحررك ، يجعلك أكثر حرية. لا يهم مهارتك - الشيء الرئيسي هنا هو أن تكون على طبيعتك. إذا كنت تشعر بالحرج من الرقص أمام شخص ما ، قم بالرقص في المنزل. يمكن إجراء هذا العلاج بشكل مستقل.

بطريقة أو بأخرى ، لكن كل نوع من أنواع العلاج جيد بطريقته الخاصة. اجعلها هوايتك - العزف على الجيتار أو أي آلة أخرى ، والتسجيل في مدرسة للرقص ، والرسم ، والقراءة ، ومشاهدة الأفلام ، وكتابة الشعر. كل هذا سيساعدك بالتأكيد على التخلص من الغضب والغيرة والخوف والقلق وما إلى ذلك. توقف عن الانسحاب إلى نفسك ، لأنه يقتل طاقتك ، ويسبب مشاكل نفسية ومشاكل في الحب والعمل والصحة والعمل.

تذكر التفكير الإيجابي الذي يمكنك تطويره بحيث يمكنك أن تخلق لنفسك الواقع الذي تريده. الأفكار لا حدود لها لأنها حرة وعديمة الوزن ، لكنها في نفس الوقت لها وزن خاص من الناحية النفسية والحيوية. تعلم أن ترى نفسك سعيدًا ، فسيكون الأمر كذلك. بالتوفيق لكم ، ولا تنسوا الضغط على الأزرار و

علاج التعبير الإبداعيطريقة العلاج النفسي والوقاية النفسية ، تركز على مساعدة الأشخاص الذين يعانون من تجربة مؤلمة لهم الدونية. تم تطوير هذه التقنية من قبل عالم روسي إم إي بورنو(أستاذ قسم العلاج النفسي وعلم النفس الطبي وعلم الجنس في الأكاديمية الطبية الروسية للدراسات العليا).

يمكن إتقان العلاج الإبداعي للتعبير عن الذات واستخدامه في ممارستهم ليس فقط من قبل المعالجين النفسيين المحترفين ، ولكن أيضًا بواسطة علماء النفس والمدربين ، إلخ. في السنوات الأخيرة ، تم استخدام هذه الطريقة بشكل متزايد كعنصر من عناصر مختلفة التدريبات، وسيلة ناعمة للكشف عن الإمكانات الإبداعية للإنسان ، وانعكاسها في الأعمال التي ابتكرها المريض.

في البداية ، كانت الطريقة تركز في المقام الأول على مساعدة المرضىالمعاناة من التردد ، الضعف ، الخجل ، القلق ، المخاوف ، الهواجس ، الشكوك المؤلمة ، الشك ، القيم الخارقة ، المراق ، إلخ. في كثير من الأحيان ، تؤدي هذه المظاهر إلى أشكال مختلفة الأمراض المزمنة، وكذلك لمكافحة أعراضهم من خلال استخدام الكحول والمخدرات القوية. من الواضح أن هذا طريق مسدودالأمر الذي لا يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة.

كرامةالعلاج الإبداعي للتعبير عن الذات يكمن في الاستثنائي نعومةيقترب. على سبيل المثال ، على عكس بعض الأساليب الغربية المماثلة ، يعتمد علاج بيرنو على حقيقة أنه لا يمكن تغيير شخصية الشخص ، يمكنك فقط التوفيق بين الشخص نفسه ، وتوجيهه إلى طريق معرفة الذات حتى يرى مزاياها ويمكنها استخدمهم.

أحد الأمور المهمة المفاهيمالطريقة عبارة عن تأثير عاطفي مرهق ، والذي لا يُفهم على أنه " ضغوط ضارةوالارتقاء الروحي ، وحي - الهامالتي لها تأثير منشط وشفائي على جميع جوانب حياة الإنسان ، بما في ذلك الصحة.

جوهرالأسلوب يكمن في المتاح تعليمالمرضى الأساسياتالطب النفسي السريري ، وعلم الخصائص ، والعلاج النفسي ، والعلوم الطبيعية في عملية مختلفة إِبداعالمرضى. نتيجة لذلك ، يتحول الشخص من شخص يعاني إلى شخص مبدع ، ويدرك خصائصه الخاصة ، ويتعرف على نفسه من خلال التعبير الفني عن الذات ، ويفتح طريقه ويقبله. تلعب الدراسة دورًا مهمًا في هذه العملية خبرةمبدعين موهوبين ورائعين ، كان الفن بالنسبة للعديد منهم وسيلة للشفاء الذاتي.

مماثلطرق العلاج معروفة وممارسه منذ العصور القديمة - العلاج بالموسيقى ، العروض المسرحية في العصور القديمة ، إلخ. أظهرت الأبحاث الطبية بالفعل في القرن التاسع عشر أن المرضى الذين يعانون من أمراض عقلية يتعافون بشكل أسرع إذا كان لديهم نشاط مفضل ومثير للاهتمام يمكنهم تكريس وقتهم له.

يرى العلاج الإبداعي للتعبير عن الذات المثاليفي تحقيق أسلوب حياة شفاء وإبداعي ، شعور دائم بالإلهام الإبداعي. يمكن تحقيق هذه النتيجة بعد عدة سنوات من الممارسة ، ولكن الإجراءات العرضية لها تأثير مفيد للغاية.

المنهجيةيتضمن محادثات فردية مع معالج نفسي ، وأداء واجبات منزلية ، والمشاركة في مجموعة إبداعية للتعبير عن الذات في غرفة معيشة للعلاج النفسي مريحة (بيئة منزلية دافئة ، وشرب الشاي ، وموسيقى مريحة ممتعة) ، ولعب الأدوار في مسرح العلاج النفسي (كمجموعة خاصة من المبدعين التعبير عن الذات من خلال أداء الفن).

المراحل الرئيسية للعلاج

• معرفة الذات ومعرفة الآخرين. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن دراسة الشخصيات البشرية وأنواع الاضطرابات النفسية.
• معرفة الذات والآخرين في التعبير الإبداعي عن الذات. يشمل العلاج:
  • خلق الأعمال الإبداعية.
  • التواصل الإبداعي مع الطبيعة ؛
  • التواصل الإبداعي مع الأدب والفن والعلوم ؛
  • جمع إبداعي
  • الانغماس الخلاق في الماضي ؛
  • الاحتفاظ بمذكرات ودفاتر ملاحظات ؛
  • مراسلات منزلية مع طبيب ؛
  • السفر الإبداعي
  • البحث الإبداعي عن الروحانيات في الحياة اليومية.

وتجدر الإشارة إلى أن أسلوب العلاج الإبداعي للتعبير عن الذات يتطلب قدرًا كبيرًا من العلاج خبرةو إخلاص. هنا ، كل حالة علاج فردية وغالبًا ما يمكن الحصول على القرار الصحيح فقط حدسي.

في ممارسة العلاج الإبداعي للتعبير عن الذات ، اثنان نماذجالعمل - الاجتماعات الفردية والعمل مع المجموعات المفتوحة في العيادة الخارجية. الفرديتيح النموذج للطبيب الدخول إلى عالم المريض ، والتعرف على تجاربه الحميمة ، والتوضيح معه مسألة صحته ومزاجه. مجموعةيمكّن الشكل المريض من رؤية نفسه بصريًا وشخصيته وقيمه الروحية وإبداعه مقارنة بكل هذا في زملائه في المجموعة. يمكن أن يقتنع المريض بصدق الاهتمام والاحترام له من جانب رفاقه ، ويتفهم ويقبل آخرصور التجربة والسلوك ، وهي في حد ذاتها ذات قيمة علاجية.

أحد أكثر أنواع الإبداع شيوعًا في علاج التعبير الذاتي الإبداعي هو رسم. يمكن للمريض فقط إتقان أساسيات هذه الطريقة الفنية ، لكن هذا يكفي تمامًا - فالهدف بعد كل شيء ليس إنشاء عمل فني ، ولكن معرفة الذات. رسم متوفرةدائمًا تقريبًا ، مما يسمح للمريض بتخفيف التوتر العاطفي بشكل مستقل بسرعة - وهذا يشبه تأثير الاحتفاظ بمذكرات. قم بإنشاء رسومات بتنسيق مجموعةالعمل هو فرصة فريدة في وقت قصير (حرفيا في بضع دقائق) للتعرف على شخصيات المشاركين وخصائصهم بشكل أوضح.

ضمن موانعيجب ملاحظة ما يلي للعلاج: اكتئاب ذهاني عميق بدوافع انتحارية ؛ حالات الفصام الدفاعية منخفضة التقدم ، حيث يبلغ المرضى باستمرار أنهم أصبحوا أكثر فأكثر " قابل للكسر"، ضعيف ، العلاج يوقظ الآمال السعيدة - ويؤلم أكثر من كل هذا" ضربات الحياة"؛ الحالة المزاجية الوهمية والمبالغة في تقدير المرضى الذين يميلون إلى التفسير الوهمي لعقيدة تصنيف الشخصيات على حساب المريض والأشخاص من حوله.

إيجابيعمل العلاجيعتمد التعبير الإبداعي عن الذات على حقيقة أن الشخص يكتسب جوهره الفردي ، مما ينقذه من التوتر العاطفي والمخاوف وعدم اليقين في المستقبل. في العملية الإبداعية ، يجد الشخص ويكتشف نفسه - يكتسب قيم جديدةويدخل روحه المشوشة وغير المتبلورة السياقات، يجيب على أسئلته الخاصة - من أنا ، وماذا أستحق ، وماذا يمكنني أن أفعل ، وما هي دعوتي ، وما إلى ذلك. الشخص المبدع هو أكثر عاطفية محمي، لأنه يمكن أن يدرك مصاعب الحياة والحزن والسلبية الأخرى كمواد إبداعية ، على أساسها يتم إنشاء عمل فني.

العلاج الإبداعي للتعبير عن الذات (TTS) هو طريقة علاجية (نفسية) يمكن أن تساعد بشكل جدي ، أولاً وقبل كل شيء ، الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالنقص. هذه طريقة خرجت من اتجاه العلاج النفسي "العلاج بالثقافة الروحية". إن جوهر آلية العلاج النفسي الكامنة وراء هذا الاتجاه هو الإلهام الإبداعي ، وتنوير الروح بشكل علاجي ، وتخفيف التوتر بإحساس المرء بخصائصه الروحية ، وثرواته ، وفهم معنى حياة المرء. تأثير العلاج النفسي من هذا النوع V.E. Rozhnov (1985) يسميها "مرهقة عاطفياً" بمعنى واسع ، بمعنى "رفع" الشخص بإثارة عاطفية مفيدة.

في نفس الوقت ، M.E. يؤكد Stormy على الفرق بين مفهومي الإجهاد والضيق ، الذي قدمه خالق العقيدة الكلاسيكية للتوتر ، هانز سيلي. لذا ، يشكو G. Selye من هذا الأحادي الجانب: "في الحديث اليومي ، عندما يقولون إن الشخص" متوتر "، فإنهم عادة ما يعنيون الإجهاد المفرط ، أو الضيق ، تمامًا كما تعني عبارة" لديه درجة حرارة "أنه ارتفاع في درجة الحرارة ، أي الحمى. يعتبر إنتاج الحرارة العادية خاصية أساسية للحياة "10. كذلك ، يمكن أن يكون الإجهاد العاطفي - وهو ارتفاع وقائي وقائي في الحيوية بسبب التأثيرات العاطفية ، حادًا و "صاخبًا" وهادئًا ظاهريًا في الشفاء والضرر.

يعتمد تأثير العلاج النفسي المجهد عاطفياً من الناحية البيولوجية على عمل الشفاء المفيد للتوتر العاطفي. في أشخاص مختلفين ، وبطرق مختلفة ، اعتمادًا على التكوين العقلي والجسدي وطبيعة الاضطرابات ، تتشكل هذه الإثارة الشافية للقوى الحيوية ، وبالتالي ، يجب استدعاؤها بطرق مختلفة.

أنا. يميز Stormy مرحلتين من التدريب وفقًا لطريقة TTS 11.

المرحلة الأولى من الحصص:

معرفة الذات ("اعرف نفسك" - "nosce te ipsum"، lat.) - دراسة الاضطرابات المؤلمة للفرد وشخصيته ؛

معرفة الشخصيات البشرية الأخرى ("لكل شخص خاص به" - "suum cuique"، lat.) - فصول حول تصنيف الشخصيات ؛ دراسة الاضطرابات النفسية.

المرحلة الثانية من التدريب:

الاستمرار في معرفة الذات والآخرين في التعبير الإبداعي عن الذات ("اكتساب القوة في الحركة" - "vires que acquiriteundo" ، lat.) ، مع إدراك المنفعة الاجتماعية للفرد ، مع ظهور رؤية عالمية مشرقة مستقرة على هذا الأساس - مع مساعدة من طرق محددة. هذه التقنيات المحددة هي:

العلاج مع إنشاء الأعمال الإبداعية ؛

التواصل الإبداعي مع الطبيعة ؛

التواصل الإبداعي مع الأدب والفن والعلوم ؛

جمع إبداعي

الانغماس الخلاق في الماضي ؛

الاحتفاظ بمذكرات ودفاتر ملاحظات ؛

مراسلات منزلية مع طبيب ؛

السفر الإبداعي

البحث الإبداعي عن الروحانيات في الحياة اليومية.

أنا. يكتب Stormy أن جوهر أي إبداع (بما في ذلك الشفاء) يكمن بالتحديد في نظرة فردية خاصة به ، وبالتالي دائمًا جديدة وجديدة للأشياء ، في موقف أصلي تجاهها. يُفهم الإبداع (بالمعنى الواسع) على أنه "أداء أي عمل مفيد اجتماعيًا وفقًا للخصائص الروحية للفرد. لذلك (على عكس "التعبير عن الذات" ببساطة) لا يمكن للإبداع أن يكون رجعيًا وغير أخلاقي ، فهو دائمًا إبداع يحمل شخصية المؤلف "12.

إن الموقف الفني تجاه الحياة ، على عكس الموقف العلمي ، لا يكشف فقط عن خصوصية التفكير والحكم ، ولكن أيضًا تجربة الفرد الشخصية والفردية حول بعض الأحداث ، والعلاقات مع الناس ، والطبيعة. بهذا المعنى ، ليس فقط القصيدة أو المناظر الطبيعية بالألوان المائية ، ولكن كل صورة أو شريحة إبداعية هي صورة ذاتية للمؤلف. كتب بريشفين: "المناظر الطبيعية هي مجمل الحيوانات والنباتات والأحجار وجميع مكونات الطبيعة الأخرى المتعلقة بشخصية الإنسان" 13.

يوضح الإبداع شخصية المؤلف ويحددها ويبنيها ويؤكدها. الشخص المصاب باضطرابات المزاج ، كما لوحظ بالفعل ، يجد نفسه في عملية الإبداع ويقينه ويخرج من الاضطراب العقلي والارتباك المؤلم والقلق وعدم اليقين.

مؤلف مفهوم التنبؤ الاحتمالي I.M. يعتقد Feigenberg أن التوتر والقلق العاطفي لا ينجمان عن حالة الخطر بحد ذاتها ، ولكن بسبب "عدم اليقين بشأن المزيد من تطور الأحداث" ، حيث لا يعرف الشخص المستعد لمجموعة متنوعة من الإجراءات حتى الآن ما ستكون هناك حاجة إلى نوع من الإجراءات ". تقدم الحالة الإبداعية للروح يقينًا معينًا في الروح المشوشة وغير المتبلورة (بما في ذلك ، إن لم يكن في المقام الأول ، يقين التنبؤ) ، والذي يتم التعبير عنه عمليًا على الأقل في إدراك من أنا ، وماذا أقوم به ، وماذا يمكنني أن أفعل ، ما يجب أن أفعله في الحياة ، وفي أي موقف ، وماذا ، على الأرجح ، سأشعر وكيف سأتصرف.

أنا. يشير Stormy إلى بنيتين مميزتين قطبيتين - سلطوية (استبدادية - عدوانية) ودفاعية (سلبية - دفاعية) ، سمة ما يسمى بالأشخاص "الضعفاء" (مع تجربة دونيةهم).

هذا "الضعف" له قوته الخاصة.

هذه الخاصية لها نموذجها الأولي في حياة الحيوانات. وفي مملكة الحيوان ، كما تعلم ، لا تدخر الأم حياتها في كثير من الأحيان وتحمي أطفالها وتنقذهم. لكن الحيوانات ذات المزاج الكئيب ("نوع ضعيف من النشاط العصبي العالي") تتميز برعاية لطيفة وحنونة ومضحية لبعضها البعض. رد الفعل السلوكي الرئيسي للحيوانات السوداوية ("الضعيفة") المعرضة للخطر هو رد فعل دفاعي سلبي ، أي الرغبة في ترك حالة غير سارة مع ذيلها بين أرجلها ، بينما تتصرف الحيوانات "القوية" في الغالب بشكل عدواني في خطر - فهي الهجوم بكشف أسنانهم.

لكن في الوقت نفسه ، يتميز الأشخاص ذوو المزاج الكئيب (على سبيل المثال ، داروين ، بافلوف ، تشيخوف) بضمير عميق وعمق روحي وأخلاقي مرتبط به ، والذي يبدو في الحياة اليومية ، في الإبداع العلمي أو الفني. هذا هو السبب في استمرار "الضعف" الدفاعي السلبي في العالم: وراء هذا القناع من الحماقات الجسدية الفطرية وعدم العملية تكمن الميول وثيقة الصلة بالصفات التي يحظى باحترام كبير من الناس والتي تتطور وتزدهر في الحياة العامة - الأخلاق المتزايدة ، والضمير ، والحساسية ، و في بعض الأحيان القدرة على التحليل الدقيق ، والإبداع الروحي غير العادي.

وهكذا ، مع الحفاظ على الجوهر البدائي للفرد ، تسعى TTS إلى الكشف عن الإمكانات الإبداعية للشخص ، ورفع مستوى ثقافته الروحية الشخصية.

تم استخدام طريقة TTS ، التي تم إنشاؤها لعلاج مجموعة متنوعة من القلق الدفاعي والاضطرابات الاكتئابية ، على نطاق واسع في ممارسة علماء النفس والمربين.

تعود التجربة الأولى لاستخدام عناصر تحويل النص إلى كلام في الممارسة التربوية إلى الأكاديمي أ. شترينجيرتس. في منتصف الثمانينيات. أ. شرح شتيرينجيرتز ، في عملية تعليم وتعليم الأطفال المصابين بالشلل الدماغي ، خصائص شخصيات الناس ونقاط القوة والضعف في كل شخصية ، مع التركيز على أحكام TTC.

في عام 1991 ، قام E.A. Poklitar و A.E. أظهر Shterengertz في عمله على دراسة الآليات النفسية لـ TTS أن طريقة M.E. العاصفة هي نوع من طرق الانكسار من خلال القوانين الداخلية لموضوع الدوافع العقلية والروحية الواعية واللاواعية المتأصلة في شخصيته ، والتي تتجلى في النهاية من خلال تعبئة القدرات الاحتياطية للنفسية البشرية ، وتشكل الموقف الصادق والصحيح من العالم والناس وموقفه من الحياة.

في منتصف التسعينيات. إي. تم تطوير Poliktar ، و T.E. قدم كونراد فولودينا طريقة لتشكيل الفردية الإبداعية لطلاب المدارس الابتدائية في عملية التعليم المدرسي. ترتبط تقنية الفصول ارتباطًا كاملاً بتقنيات تحويل النص إلى كلام.

في الوقت الحاضر ، بناءً على طريقة M.E. يتم وضع منهجية لمنع العادات السيئة (التدخين وتعاطي الكحول والمخدرات والعقاقير السامة) في مجموعات الشباب (L.I. Burcho) ، وهي طريقة لتصحيح السلوك المنحرف للمراهقين (AV Lupol) يتم بناؤها بقوة.

كتاب V.P. فولكوفا "الأشخاص ذوو الشخصية الصعبة" قريبة جدًا في مقاربتها لوصف الشخصيات المعروضة في أعمال M.E. عاصف ، ويحتوي على نصائح وقائية ونصائح للمعلمين وطلاب المدارس الثانوية.

ومع ذلك ، لا تعتبر أي من الأعمال التي ذكرناها مناهج محددة للتصحيح النفسي من خلال التعبير الذاتي الإبداعي عن السمات الدفاعية لشخصية المراهقين. البيانات المتاحة إما مجزأة أو تتعلق بجوانب معينة (على سبيل المثال ، عمل T.E. Gogolevich مع التوحد والوهن النفسي باستخدام طريقة TTS) ، وفئات معينة من المرضى (على سبيل المثال ، عمل E.A. Dobrolyubova على TTS للمرضى المصابين بالفصام. اضطراب ؛ S.V. Nekrasova حول التدريب في مرضى TTS المصابين بالفصام الخفيف).

أظهر تحليل الأدبيات حول مشكلة التصحيح النفسي بالإبداع أن هذه الأعمال ذات طبيعة تربوية ووقائية لا تحتوي على منهجية واضحة للتشخيص النفسي والتصحيح النفسي عن طريق التعبير الإبداعي عن الذات.

مع الأخذ في الاعتبار أهمية التكيف المناسب في المجتمع لعدد كبير من المراهقين والشباب ذوي الخصائص الدفاعية ، وعدم وجود تطورات محددة حول مشكلة التصحيح النفسي عن طريق الإبداع في ظروف التعليم الإضافي ، فقد توصلنا إلى الحاجة إلى إنشاء النسخة الخاصة من الطريقة ، نظرًا لخصائص الخصائص العمرية الفردية للأطفال الذين يطلبون المساعدة من الخدمة النفسية بقصر إبداع الأطفال (الشباب) بالمدينة. قمنا بتعيين نسخة من الطريقة التي طورناها كنسخة نفسية تصحيحية من العلاج مع التعبير الإبداعي عن الذات.

وبالتالي ، فإن إحدى سمات دروس الإصلاح النفسي على TTS هي أن المراهقين الذين يأتون إلى القصر يكون لديهم في بعض الأحيان دافع لإدراك أنفسهم بشكل إبداعي في دوائر مختلفة من GDD (u) T. ويتم تضمين دروس طريقة التصحيح النفسي لـ TTS عضوياً في البرامج التعليمية لمعلمي التعليم الإضافي.

الإبداع هو نشاط ، ونتيجة لذلك يتلقى الشخص شيئًا جديدًا وأصليًا. نتاج النشاط الإبداعي هو انعكاس للعالم الداخلي للشخص ، والمشاعر ، والأحاسيس ، والأفكار ، والأفكار ، والصراعات الداخلية. للعلاج بالإبداع لا يحتاج العميل إلى أي خبرة. في بعض الأحيان ، بعد هذا العمل مباشرة ، يبدأ العملاء في الرسم وكتابة الشعر والنثر والرقص والغناء والخياطة والمشاركة في التمثيل. هذا يرجع إلى حقيقة أن العلاج نفسه يساعد الشخص على الكشف عن نفسه ، كما يتلقى العميل تجربة إيجابية للنشاط الإبداعي نفسه.

من الممكن استخدام الكثير في العلاج ، أولاً ، النمذجة والرسم في تقنيات مختلفة ، وإنشاء الأقنعة ، ورسم الجسم ، والفخار. يشمل علاج الإبداع أيضًا كتابة القصائد والحكايات الخرافية والقصص. الخياطة ، صنع الدمى ، الفن التصويري ، التراكيب من المواد الطبيعية ، العمل بالرمل ، صنع الماندالا والتمائم ، الأوريجامي - كل هذا يساعد على الكشف عن نفسه. العديد من أنواع العلاج لها جذورها في الماضي ، في الثقافة الشعبية المقدسة. يرتبط علاج الإبداع ارتباطًا وثيقًا بالفن القديم لأنه يقوم على العفوية ويتجاهل المعايير الحديثة لتقييم المنتجات الإبداعية.

الإبداع هو التسامي ، عندما يتم استبدال بعض الرغبات المحرمة ، على سبيل المثال ، بالصور الفنية والأدبية وغيرها من أجل تقليل الإجهاد العقلي. الميزة هي أن الإبداع يساعد على التعبير عن المشاعر والرغبات والرغبات بشكل مقبول اجتماعيًا.

قد لا يفهم الناس التضارب بين الحاجات والممنوعات ، لكن نتاج الإبداع يساعد على تقريب ما هو مخفي من الوعي. لغة الإبداع هي لغة رمزية ، مثل أحلامنا وأوهامنا ، ومثل هذا العلاج يساعد العميل على فهم ودمج المعنى العميق لهذه الرموز. في العلاج بالإبداع ، يشارك الجانب غير العقلاني من نفسنا إلى حد كبير ، وهو المسؤول عن المشاعر والحدس والتجربة اللاواعية ، وهو أمر مهم أيضًا ، لأنه من أجل حل العديد من الصعوبات في العالم الحديث ، من الضروري أنتقل إلى هذه الموارد. الإبداع هو أحد طرق العمل بمشاعر قوية جدًا ، وكذلك في اللحظات التي يصعب فيها التعبير عن التجربة بالكلمات.يقرر الكثير من الناس الاستمتاع بأنفسهم فقط لأنه في الطفولة أخبرهم أحدهم أنهم لم يكونوا جيدين في ذلك وأن وضع الشخص لنفسه الحظر. يعتبر الكثيرون أنفسهم بالغين وجادين ، وبالتالي لا يشاركون في مثل هذه الأنشطة. لا توجد قواعد في العلاج الإبداعي ، يتم قبول أي دافع إبداعي للشخص كعمل طبيعي ، وبالتالي يقل قلق المبدع وتوتره ، ويشعر الشخص بمزيد من الحرية. السيد لا يعطي تقديرات ، والعميل ببساطة يخلق ، ويستمتع بالعملية. وبالتالي ، فإن المتخصص يدمر الصور النمطية ويظهر أن عملية الخلق في حد ذاتها ذات قيمة كبيرة.

يطور علاج الإبداع وظائف مثل الإدراك والخيال والتفكير والانتباه. هذا أمر بالغ الأهمية للأطفال والمراهقين ، لكن الكبار يلاحظون أيضًا بعض التحولات لأنفسهم. يصبح البالغون أكثر انتباهاً لتغيراتهم الداخلية ، للمشاعر والأحاسيس. يساعد الإبداع على الاسترخاء ، والابتعاد عن المشاكل ، وإعادة الشحن بالطاقة الإيجابية للمشاركين ، والعثور على أشخاص وأصدقاء متشابهين في التفكير.

يساعد إبداع الأطفال على تنمية الإحساس بالتناسب والجمال ويساعد على الكشف عن إمكانات الأطفال ، وله تأثير مفيد على المهارات الحركية ، ويساعد على فهم اللون والشكل وتطبيع النشاط المفرط بسرعة ، ويتطور الطفل بشكل أسرع من خلال التواصل مع أقرانه واكتساب معرفة جديدة و مهارات.

علاج الإبداع هو طريقة خفية ومثيرة للاهتمام وفعالة للعمل مع الأشخاص الذين يجلبون لك متعة كبيرة. أعمل بشكل فردي وفي مجموعات باستخدام العلاج الإبداعي.