biografieën Kenmerken Analyse

50 doelen voor de toekomst. Voorbeelden van doelen in iemands leven

Niets belast een persoon meer dan het gebrek aan streven naar iets in het leven. Thuis, werk, gezin en het lijkt erop dat deze dagelijkse cyclus geen einde heeft. Maar slechts een paar jaar geleden waren deze drie punten voor iemand het doel van zijn leven. En nu, wanneer deze mijlpaal is gepasseerd, lijkt de tijd te hebben stilgestaan. Doelen voltooid. Alle plannen en ideeën zijn belichaamd. Wat is het volgende? Gewoon leven door met de stroom mee te gaan?

Het concept van doel en de betekenis ervan

Er is een wet van constante dynamiek. Het strekt zich uit tot alle gebieden van het menselijk leven. En op doel. Het doel is het resultaat dat een persoon als resultaat wil bereiken aan het einde van al zijn acties. De realisatie van het ene doel leidt tot een ander. En als je een prestigieuze baan hebt, een enorm huis waarin een liefhebbende familie op je wacht, dan is dit helemaal niet de limiet van je dromen. Stop niet. Blijf doelen stellen voor jezelf en ze bereiken, wat er ook gebeurt. En het succes dat u al heeft kunnen behalen, zal u helpen bij de uitvoering van de volgende ideeën.

Doel en zijn typen

Het stellen van levensdoelen is de belangrijkste stap op weg naar succes. Het is niet nodig om bij één taak te stoppen en te proberen deze uit te voeren. In theorie zijn er verschillende soorten doelen in het leven. Afhankelijk van de sfeer van de samenleving zijn er drie categorieën:

  • hogere doelen. Ze zijn gericht op de persoon en zijn omgeving. Verantwoordelijk voor persoonlijke ontwikkeling en sociale hulpverlening.
  • Basis doelen. Gericht op zelfrealisatie van het individu en zijn relatie met andere mensen.
  • Doelen geven. Deze omvatten alle materiële verlangens van een persoon, of het nu een auto, een huis of een vakantiereis is.

Op basis van deze drie categorieën realiseert een persoon zichzelf en verbetert zichzelf. In het geval dat er minstens één doelcategorie ontbreekt, zal hij niet langer gelukkig en succesvol zijn. Daarom is het zo belangrijk om meerdere doelen tegelijkertijd te hebben om in alle richtingen te kunnen ontwikkelen.

Zorg dat je doelen goed zijn. Duidelijk geformuleerde doelen in het leven van een persoon zorgen voor 60% van het succes van hun prestatie. Het is beter om meteen het geschatte tijdsbestek aan te geven. Anders kan het doel van je hele leven zo blijven en een onbereikbare droom blijven.

Hoe stel je het juiste doel?

Een persoon ondervindt moeilijkheden bij het bereiken van zijn doelen op basis van een onnauwkeurige formulering. Welke doelen in iemands leven kunnen als voorbeeld worden aangehaald?

  • Heb een appartement, een huis, een huisje.
  • Verlies gewicht.
  • Ontspan aan zee.
  • Neem een ​​gezin.
  • Geef ouders een goede oude dag.

Alle bovenstaande doelen zijn, in grotere mate, op de een of andere manier een droom van een persoon. Hij wil het, misschien uit de grond van zijn hart. Maar de vraag rijst: wanneer worden zijn doelen gerealiseerd en wat doet hij daarvoor?

Om het gewenste resultaat te bereiken, is het noodzakelijk om een ​​duidelijk en nauwkeurig doel te stellen. Het moet in één zin passen. Een duidelijk voorbeeld van het correct stellen van doelen in het menselijk leven zijn de volgende uitspraken:

  • Een appartement (huis, huisje) hebben op 30-jarige leeftijd.
  • In september 10 kg afvallen.
  • Ga in de eerste maand van de zomer naar de zee.
  • Creëer een gelukkig en sterk gezin.
  • Neem je ouders mee naar huis en geef ze een goede oude dag.

Uit bovenstaande doelen kunnen we concluderen dat ze bijna allemaal een bepaalde tijdsperiode hebben. Op basis hiervan kan een persoon zijn tijd plannen voor de uitvoering van zijn plannen; een dagelijks actieplan opstellen. En dan zal hij een compleet beeld zien van wat er gedaan en ondernomen moet worden om het doel in het leven te bereiken.

Top 100 belangrijkste doelen in iemands leven

Als voorbeeld kunnen we de volgende doelen in het leven noemen, uit de lijst waarvan elke persoon zal vinden wat hij wil:

Persoonlijke doelen:

  • Vind je plaats en doel in de wereld.
  • Behaal enig succes in uw werk.
  • Stop met het drinken van alcohol; rook sigaretten.
  • Breid uw kennissenkring over de hele wereld uit; vrienden maken.
  • Beheers meerdere vreemde talen tot in de puntjes.
  • Stop met het eten van vlees en vleesproducten. Lees over de gevaren van vlees in ons artikel
  • Elke dag om 6 uur opstaan.
  • Lees minimaal één boek per maand.
  • Ga op wereldreis.
  • Om een ​​boek te schrijven.

Gezinsdoelen:

  • Om een ​​gezin te stichten.
  • Maak je soulmate gelukkig.
  • Krijg kinderen en voed ze goed op.
  • Geef kinderen goed onderwijs.
  • Vier een koperen, zilveren en gouden bruiloft met je partner.
  • Zie de kleinkinderen.
  • Organiseer vakanties voor het hele gezin.

materiële doelen:

  • Leen geen geld; op krediet.
  • Zorg voor passief inkomen.
  • Een bankrekening openen.
  • Verhoog uw spaargeld elk jaar.
  • Spaargeld in een spaarpot stoppen.
  • Geef kinderen een solide erfenis.
  • Doe liefdadigheidswerk. Waar te beginnen lees hier.
  • Om een ​​auto te kopen.
  • Bouw het huis van je dromen.

Sportdoelen:

  • Ga voor een bepaalde sport Sportdoelen in het leven
  • Bezoek de sportschool.
  • Doe mee aan een marathon.
  • Doe de split.
  • Spring met een parachute.
  • Verover de top van de berg.
  • Leer rijden.

Spirituele doelen:

  • Doe mee aan het versterken van je wil.
  • Studieboeken over wereldliteratuur.
  • Lees boeken over persoonlijke ontwikkeling.
  • Volg een cursus psychologie.
  • Doe vrijwilligerswerk.
  • Geniet van elke dag die je leeft.
  • Spreek oprechte dankbaarheid uit.
  • Behaal alle gestelde doelen.
  • Versterk het geloof.
  • Help anderen gratis.

Creatieve doelen:

  • Leer gitaar spelen.
  • Een boek publiceren.
  • Teken een afbeelding.
  • Houd een blog of persoonlijk dagboek bij.
  • Maak iets met je eigen handen.
  • Website openen.
  • Overwin de angst van het podium en het publiek. Hoe je in het openbaar naar buiten gaat - lees hier meer.
  • Leer dansen.
  • Volg een cursus koken.

Andere doeleinden:

  • Organiseer een reis voor ouders in het buitenland.
  • Leer je idool persoonlijk kennen.
  • Leef met één dag.
  • Organiseer een flashmob.
  • Krijg extra onderwijs.
  • Vergeef iedereen voor het onrecht dat ooit is gedaan.
  • Bezoek het heilige land.
  • Breid je vriendenkring uit.
  • Zet internet een maand uit.
  • Zie het noorderlicht.
  • Overwin je angst.
  • Ontwikkel nieuwe goede gewoonten.

Het maakt helemaal niet uit of je doelen kiest uit de reeds voorgestelde of je eigen doelen bedenkt. Het belangrijkste is om te handelen en je nergens voor terug te trekken. Zoals de beroemde Duitse dichter I.V. Goethe:

"Geef een man een doel dat het waard is om voor te leven, en hij kan in elke situatie overleven.".

Een van de beste adviezen die ik je kan geven, is om "met vertrouwen vooruit te kijken - in de richting van je dromen" en de juiste doelen in het leven te stellen.

De meesten van ons leven als de wind - heen en weer bewegend, van de ene op de andere dag.

Maar ik geloof dat ons leven niet zomaar een ongeluk is, en dat we allemaal moeten deelnemen aan het 'ontwerp' ervan. Je zou het lifestyle design kunnen noemen.

Sinds The Bucket List met Jack Nicholson en Morgan Freeman uitkwam, schrijven meer mensen hun eigen doelenlijst.

Het stellen van doelen gaat niet alleen over het schrijven van een lijst. Het is het startpunt voor het vormgeven van het leven dat we leven. Misschien is het tijd voor u om na te denken over alle grote en kleine dingen die u in uw leven zou willen bereiken.

Elk jaar, meestal in december, maken mensen een lijst met dingen die ze volgend jaar willen bereiken. Deze doelen zijn echter van korte duur. 100 levensdoelen je ambitieuzere doelen stellen. Sommige zullen van korte duur zijn, terwijl andere je hele leven in beslag kunnen nemen. Sommige taken kunt u meteen starten en uitvoeren, andere zullen meer tijd in beslag nemen.

100 levensdoelen zouden voor jou persoonlijk zo opwindend moeten zijn dat je 's nachts moeilijk in slaap zult vallen! Als je niet enthousiast bent over je doelen, zul je ze niet op een hoog genoeg niveau nastreven.

Ik zal een voorbeeld geven van 100 levensdoelen (zowel basaal als "exotisch"), maar ik raad je ten zeerste aan om je eigen lijst te maken. Dus wees geduldig...

100 doelen in het leven van een mens

  1. Om een ​​gezin te stichten.
  2. Zorg voor een uitstekende gezondheid.
  3. Bezoek elk jaar een nieuw land in de wereld. Bezoek alle continenten.
  4. Bedenk en patenteer een nieuw idee.
  5. Haal een eredoctoraat.
  6. Een belangrijke positieve bijdrage leveren aan vrede.
  7. Ga op een bootreis.
  8. Bekijk de aarde vanuit de ruimte + Ervaar gewichtloosheid.
  9. Maak een parachutesprong.
  10. Doe mee aan een marathon.
  11. Creëer een passieve bron van inkomsten.
  12. Verander iemands leven voor altijd.
  13. Doe mee aan de Olympische Spelen (of het Wereldkampioenschap).
  14. Maak een bedevaart naar Israël.
  15. Help 10 mensen hun levensdoelen te bereiken.
  16. Bevallen van een baby. Een kind opvoeden.
  17. Wees een maand vegetariër.
  18. Lees de hele Bijbel.
  19. Dineer met een beroemd succesvol persoon.
  20. Spreken op een conferentie (+een toespraak houden voor meer dan 100 personen).
  21. Schrijf en publiceer een boek.
  22. Schrijf een lied.
  23. Lanceer een website op internet.
  24. Leer motorrijden.
  25. Creëer je eigen bedrijf.
  26. Klim naar de top van de berg.
  27. Leer tennissen.
  28. Ontdek digitale fotografie en leer hoe u foto's maakt.
  29. Bloed doneren.
  30. Weg met slechte gewoonten (alcohol, roken).
  31. Ontmoet een interessant persoon van het andere geslacht.
  32. Bezit uw eigen 5 hectare grond.
  33. Voer de haaien.
  34. Zoek een baan die je leuk vindt en die je niet zal stressen.
  35. Ga duiken (ga duiken of misschien zelfs zwemmen in een onderzeeër).
  36. Berijd een kameel of berijd een olifant.
  37. Vlieg in een helikopter of heteluchtballon.
  38. Zwemmen met dolfijnen.
  39. Bekijk de top 100 films aller tijden.
  40. Bezoek Oscar.
  41. Verlies gewicht.
  42. Ga met je gezin naar Disneyland.
  43. Rijd in een limousine.
  44. Lees de 100 beste boeken aller tijden.
  45. Kanoën op de Amazone.
  46. Woon alle wedstrijden van het seizoen van je favoriete voetbal/basketbal/hockey/etc. commando's.
  47. Bezoek alle grote steden in het land.
  48. Leef een tijdje zonder tv.
  49. Ga met pensioen en leef een maand als een monnik.
  50. Onthoud het gedicht "If only..." van Rudyard Kipling.
  51. Heb je eigen huis.
  52. Leef een tijdje zonder auto.
  53. Vlieg in een straaljager.
  54. Leer hoe je een koe melkt (niet lachen, het kan een lonende levenservaring zijn!).
  55. Word pleegouder.
  56. Leer Engels spreken (met hulp van een native speaker of alleen: een coole website en geweldige luisteroefeningen om te helpen).
  57. Ga op reis naar Australië.
  58. Leer buikdansen.
  59. Start een non-profitorganisatie die zich inzet voor het helpen van mensen.
  60. Leer hoe u reparaties in het huis uitvoert (en doe).
  61. Organiseer een rondreis door Europa.
  62. Leer rotsklimmen.
  63. Leer naaien/breien.
  64. Zorg voor de tuin.
  65. Ga op een wandeling in het wild.
  66. Beheers een krijgskunst (misschien om de eigenaar van een zwarte band te worden).
  67. Spelen in het plaatselijke theater.
  68. Schiet in een film.
  69. Reis naar de Galapagos-eilanden.
  70. Leer boogschieten.
  71. Leer zelfverzekerd met een computer om te gaan (of help je vriendin, moeder)
  72. Neem zangles.
  73. Proef gerechten uit de Franse, Mexicaanse, Japanse, Indiase en andere keukens.
  74. Schrijf een gedicht over je leven.
  75. Leer paardrijden.
  76. Maak een gondeltocht in Venetië.
  77. Leer een boot of boot besturen.
  78. Leer de wals dansen, tapdansen, etc.
  79. Plaats een video op YouTube die 1 miljoen views krijgt.
  80. Bezoek het hoofdkantoor van Google, Apple, Facebook, etc.
  81. Wonen op een eiland + Wonen in een hut.
  82. Krijg een volledige lichaamsmassage.
  83. Drink een maand lang alleen water en sap tijdens de maaltijden.
  84. Word de eigenaar van een % aandeel van een winstgevend bedrijf.
  85. Geen persoonlijke schulden hebben.
  86. Bouw een boomhut voor je kinderen.
  87. Investeer in goud en/of onroerend goed.
  88. Vrijwilliger in het ziekenhuis.
  89. Ga op wereldreis.
  90. Neem een ​​hond.
  91. Leer racen met een auto.
  92. Publiceer stamboom.
  93. Bereik financiële vrijheid: zorg voor voldoende passief inkomen om alle kosten te dekken.
  94. Wees getuige van de geboorte van uw kleinkinderen.
  95. Bezoek Fiji/Tahiti, Monaco, Zuid-Afrika.
  96. Doe mee aan hondenslederaces in het noordpoolgebied.
  97. Leer surfen.
  98. Maak touw.
  99. Ga skiën met het hele gezin in Aspen.
  100. Ga voor een professionele fotosessie.
  101. Woon een maand in een ander land.
  102. Bezoek Niagara Falls, de Eiffeltoren, de Noordpool, de piramides in Egypte, het Romeinse Colosseum, de Chinese Muur, Stonehenge, de Sixtijnse Kapel in Italië.
  103. Volg een survivalcursus in de natuur.
  104. Bezit uw eigen privéjet.
  105. Wees gelukkig in dit leven.
  106. .... jouw doelen...

___________________________________________________

De vraag kan rijzen: waarom 100 doelen in het leven stellen - zoveel? Door zoveel doelen te stellen, kun je je motivatie en talenten op veel gebieden en in alle lagen van de bevolking op de proef stellen. Het leven is zo veelzijdig, en doelen moeten je discipline en verantwoordelijke houding ertegenover laten zien.

Jij bent degene die de regie over je leven neemt. En doelen zijn als GPS in het leven. Ze geven richting en helpen je kiezen waar je heen wilt in dit leven. Uw visie op een ideale toekomst kan werkelijkheid worden.

Wanneer u 100 levensdoelen stelt en vervolgens uw prestaties evalueert, kunt u zien wat u hebt gedaan en waartoe u werkelijk in staat bent. Het hele proces van het bereiken van doelen zal je vertrouwen en vertrouwen in jezelf geven. Nadat je één doel hebt bereikt, ga je andere doelen proberen te bereiken, mogelijk hogere.

Je zult de grote vooruitgang zien die je hebt gemaakt als je na een tijdje terugkijkt. Doelen zijn het startpunt voor succes. Start gewoon...

En een goed begin is, zoals u weet, het halve succes!

Elke succesvolle persoon stelt doelen voor zichzelf. In dit artikel zal ik vertellen en laten zien, aan de hand van mijn persoonlijke voorbeeld, waarom je 100 doelen in het leven moet stellen, hoe je ze stelt en hoe je ze in categorieën indeelt. Ontdek dit nu allemaal.

Waarom moet je doelen stellen?

Vanuit filosofisch oogpunt is het menselijk leven zinloos en doelloos. Als je dit beseft, kun je depressief worden en voor altijd in de 'grot blijven zitten met een bijl en een mammoethuid'. Gelukkig kreeg de primitieve mens een brein, waardoor het mogelijk werd om "vandaag beter dan gisteren" te leven en dankzij de eerste onbewuste doelen "de wereld in te gaan". Een moderne persoon is eenvoudigweg verplicht om doelen te hebben, omdat dit hem in staat zal stellen succesvol te zijn en niet te werken voor iemand die al succesvol is.

Doel is de motivatie van morgen"De beste versie van jezelf worden" is uit je comfortzone gaan om je grenzen en grenzen te zoeken, dit is de "meetbaarheid" van de kwaliteit van je leven, dit is uiteindelijk de zin van het leven.

Als je nog steeds niet begrijpt waarom je doelen voor het leven nodig hebt, bekijk dan de film "Voordat je in de doos speelde". Wanneer een persoon zich in een staat bevindt die op het randje van zijn leven staat, begint hij na te denken over elke dag die hij heeft geleefd. Hij heroverweegt zijn bestaan ​​en probeert zo snel en zo veel mogelijk te doen terwijl hij nog leeft.

Shot uit de film "Nog niet gespeeld in de doos" (bron: 5sfer.com)

Hoe ziet u uw ouderdom? Op safari tussen wilde dieren of op een bankje tussen duiven? Tijd is meedogenloos - gebruik het nog effectiever met behulp van gestelde doelen.

Hoe schrijf je 100 doelen in het leven?

Om te beginnen moet je begrijpen dat doelen verschillend zijn: voor een dag, een week, een maand, een jaar, 3-5-10 jaar en een heel leven lang. Als ik het werk van mijn leerlingen controleer, zie ik vaak 2 fouten.

De eerste fout is dat de meeste items worden verkregen te eenvoudig". Bijvoorbeeld "bezoek de aangrenzende regio", "bloed doneren", "maak een website op internet", "rijd in een limousine", enz. Dergelijke doelen zijn geschreven voor 1 jaar, maar zeker niet voor het leven. De punten moeten ambitieus en bijna onbereikbaar zijn, dan zal het resultaat al uw verwachtingen overtreffen.

De tweede fout is dat beginners proberen te schrijven alle 100 doelen tegelijk. De realiteit is dat na 30-50 punten de fantasie eindigt en "slak" verschijnt. Persoonlijk heb ik mijn lijstje nooit afgemaakt, omdat ik niet streef naar kwantiteit, maar naar kwaliteit. De tijd zal komen - nieuwe verlangens zullen komen.

Neem 3 A4-tjes, een pen en begin na te denken over je 100 doelen voor het leven. Schrijf op 1 vel alles op wat je ooit wilde doen. Zet deze lijst maar uit je hoofd. Het maakt niet uit hoeveel geld en tijd het kost - schrijf alles zonder onderscheid en nummering. Ik weet zeker dat je met de nodige verbeeldingskracht gemakkelijk kunt "typen" 200 en zelfs 300 doelen van een andere orde.

Stel jezelf bij elk item (op 1 vel) de vraag: “Kan ik dit nu meteen afsluiten, en heb ik hier momenteel alle benodigde middelen voor?”. Als het antwoord "NEE" was en de taak te ambitieus lijkt, schrijf dit doel dan op 2 vellen, maar in de vorm van een genummerde lijst. Je zult zien dat het "knijpen" van punten vele malen kleiner is geworden, omdat het meeste betrekking had op doelen met vroege deadlines (voor een maand, een jaar, enz.).

Doelen sorteren op het "Wheel of Life"

Als je eenmaal een lijst van enkele tientallen items hebt, zul je snel merken dat het nog steeds moeilijk is om mee te werken. Wat moet als eerste en als tweede worden gesloten, enz.?

8 sectoren

De eenvoudigste manier om dit probleem op te lossen, is door de headers te gebruiken " Wielen van het leven" (die is onderverdeeld in 8 sectoren): " Vrienden en omgeving», « Relaties», « Carrière en bedrijf», « Financiën», « Spiritualiteit en creativiteit», « Persoonlijke groei», « Helderheid van het leven», « Gezondheid en sport". Dit zijn de 8 rubrieken voor je levensdoelen.

Klassiek "Wheel of Life" - 8 sectoren

Trouwens, als je nog nooit je eigen hebt getekend " levenswiel', dan is het tijd om deze zaak tegelijkertijd te 'sluiten'. Hoe je dit doet, zal ik in een apart artikel schrijven, maar je moet je eigen "cirkel" tekenen als je aan zelfontwikkeling denkt.

5 sectoren

Als zoveel sectoren je bang maken, gebruik dan 5 koppen uit de vereenvoudigde "cirkel" (die ik heb bedacht). De titels zullen zijn: Gezondheid», « Omgeving», « Zelfontwikkeling», « Financiën" en " Ontspanning". Neem het 3e vel papier en "klaar" al uw doelen herschrijf volgens de geselecteerde kopjes.

"Wheel of Life" Denis Telelinsky - 5 sectoren

Mijn lijst met 100 levensdoelen

Gezondheid

  1. Trek 30 keer "schoon" in 1 benadering (in het proces);
  2. Push-ups 70 keer "schoon" in 1 benadering (in het proces);
  3. Zie de blokjes op je buik;
  4. Ga op het dwarse touw zitten;
  5. Verhoog de biceps tot 40 cm zonder "chemie";
  6. Verover 10 bergen met een hoogte van 4 km;
  7. Kandidaat worden voor Master of Sports;
  8. Beheers minimaal 1 extreme sport;
  9. Loop 50 marathons.

Omgeving

  1. Vind minstens 1 echte vriend;
  2. Maak vrouw en ouders financieel onafhankelijk (in het proces);
  3. Vader worden van minimaal 1 kind;
  4. Het leven van 1.000 mensen verbeteren en blijvend veranderen (in het proces);
  5. Neem deel aan 100 vrijwilligersreizen;
  6. Help 100 gehandicapten of daklozen met voedsel, kleding, geld;
  7. Koop vader de auto die hij wil;
  8. Verdeel 100 dl in 1 dag biljetten van 50 roebel aan alle voorbijgangers;
  9. Open een liefdadigheidsinstelling en doneer daar in totaal minstens 1 miljoen roebel.

Zelfontwikkeling

  1. Leer 100 gezonde maaltijden koken (in het proces);
  2. 4 hogere opleidingen volgen (1 beschikbaar, nog 3 te gaan);
  3. Kandidaat technische wetenschappen worden;
  4. Een MBA-diploma behalen;
  5. Engels leren en slagen voor een internationaal examen;
  6. Bereik het niveau van 5000 unieke bezoekers per dag op de site teleden.ru;
  7. Schrijf en publiceer minimaal 1 boek;
  8. Optreden voor een publiek van 2.000 mensen;
  9. Word een mentor voor persoonlijke groei en online beroepen (in het proces);
  10. 5.000 boeken lezen (in het proces);
  11. Plaats een video op Youtube die minstens 1 miljoen views krijgt;
  12. Maak uw stamboom en familiewapen;
  13. Patenteer uw uitvinding;
  14. Ken de namen en onderscheid 1.000 van de duurste schilderijen ter wereld;
  15. Ken de namen en kan 1.000 van de meest bekende klassieke melodieën onderscheiden;
  16. Open een timmerwerkplaats;
  17. Leer gitaar spelen;
  18. Leer piano spelen;
  19. Versla acrofobie (hoogtevrees).

Financiën

  1. Verdien 1 miljoen roebel "schoon" per maand;
  2. Verdien 500 tr. 'schoon' per maand met behulp van passieve inkomstenbronnen;
  3. Word een investeerder, krijg een aandeel in het bedrijf;
  4. Koop onroerend goed in Moskou;
  5. Koop onroerend goed in het buitenland aan zee;
  6. Koop een perceel vanaf 1 ha groot;
  7. Koop een auto die duurder is dan 3 miljoen roebel.

Ontspanning

  1. Bezoek alle continenten;
  2. Bezoek alle landen (in het proces);
  3. Ga op wereldreis;
  4. Bezoek 1.000 van de mooiste plekken op aarde;
  5. Bezoek alle steden van de wereld met een bevolking van meer dan 1 miljoen mensen (in het proces);
  6. Bezoek alle steden van de Russische Federatie met een bevolking van meer dan 100 duizend mensen (in het proces);
  7. Bezoek alle nationale parken van de wereld;
  8. Reis het hele jaar door;
  9. Leer de sterren in de hemelse sterrenbeelden te identificeren;
  10. Plant 1.000 bomen;
  11. Vang en laat vissen van meer dan 100 kg los;
  12. Maak vuur op 20 manieren (in het proces);
  13. Doe mee aan opgravingen en graaf dinosaurusbotten op;
  14. Huisdier 1.000 exotische dieren.

Beste lezers, hoe gaat het met jullie lijst met 100 levensdoelen voor mensen? Schrijf alsjeblieft in de comments - misschien heb ik een aantal belangrijke punten gemist?

vertel vrienden

Als het artikel nuttig voor je bleek te zijn - voeg het toe aan je muur, het zal in de toekomst plotseling van pas komen

Hoe stel je het juiste doel?

1. Schrijf op wat je wilt bereiken zoals geschreven. Het belangrijkste is om het eerlijk te doen en alle woorden uit te drukken die in je opkomen (hart, ziel).

2. Neem een ​​korte pauze, 10-15 minuten, waarin u moet worden genomen, verander de activiteit.

3. Lees nog eens wat je hebt opgeschreven - wil je dit echt doen?

Zozeer zelfs dat u bereid bent hard te werken om uw wens te verwezenlijken?

Hoeveel procent van de 100 wil je echt je verlangen realiseren?

4. Laten we nu direct naar de formulering van het doel van uw toekomstige activiteit gaan.

Druk uw wens in positieve woorden uit (ZONDER enige andere weigering).

Leef GEEN verandering, verander NIET - verkeerde taal,

Dit is waar, dit is een van de juiste formuleringen.

5. Neem het op de huidige tijd op

Ik heb een gezonde levensstijl.

Ik heb XXX succesvol afgerond met mijn interview.

Ik woon in Altaj. Ik ga naar Zweden.

Controleer bij elke stap van het transformeren van je verlangen naar een doel dat je bereikt, je emoties: wil je nog steeds dat het verlangen uitkomt?

Wil je hiermee aan de slag?

6. Verplaats je doelwit. Stel je voor hoe de implementatie ervan in detail zal uitleggen welke gebeurtenissen je wilt zien (waaraan je wilt deelnemen, voelen en horen) in het proces om het doel te bereiken.

Ik hoor een alarmgeluid en word net wakker. Ik zet de wekker uit, rek me uit en sta op.

Ik ga naar het raam, kijk ernaar en geniet van de vroege ochtend, de ruimte en de stilte.

Ik zei: "Hij die vroeg opstaat, God zegent hem met rijkdom" en gaat naar de ziel ...

… Ik kwam werken in het bijzijn van mijn medewerkers. Ik ga het kantoor binnen, trek mijn jas uit en uit, ga aan tafel zitten en pas het plan toe dat ik 's avonds heb gedaan. Ik heb de zwaarste taak en ik zal me op mijn werk concentreren.

Wanneer mijn collega's komen, schakel ik graag over op communicatie met hen, ik zal je belonen voor je uitstekende werk met een korte pauze ...

Nogmaals, speciale functies, speciale functies en meer functies.

Stel je voor hoe de omringende ruimte eruitziet, hoe het ruikt, wat je hoort, wat je voelt en misschien hoe het proces van het vervullen van je dromen smaakt.

Misschien kom je er in dit stadium ook al achter dat je natuurlijk een geweldig idee hebt. Ik wil XXX, zei je oprecht, maar hoe hij eruit ziet en voelt, echt leeft, je hebt vage indrukken of bijna geen, of je hebt films, programma's en boeken bestudeerd.

Het is tijd om een ​​kleine pauze te nemen en de specifieke details van je verlangen, droom, te bestuderen.

Een eenvoudig doel, minder tijd en moeite die u besteedt aan het bereiken ervan.

Ik wil de afwas niet doen en schoonmaken! - het geluid in de eerste trap, tot en met de zesde is al omgebouwd naar - Ik koop en installeer een vaatwasser...

En dit leidde tot vragen: welke maat, merk, prijs, waar te vinden, hoe de aansluiting te organiseren, etc.

Als u niet over voldoende informatie beschikt, is de kans kleiner dat u de beste beslissing neemt.

Natuurlijk, als je een echt levensdoel stelt dat grotendeels de richting bepaalt waarin jaren en jaren van je leven zullen gaan, zul je serieuzer moeten nadenken en de kwestie moeten bestuderen.

Verrassend genoeg zijn veel mensen meer verantwoordelijk voor het kiezen van apparaten of auto's dan voor het kiezen van een baan, huis en levenspartner.

Het belangrijkste argument dat hij maakt is "je kunt niet zomaar overwegen!".

Correct. Maar waarom is uit deze observatie de meest extreme conclusie: "Dan zal ik me natuurlijk onredelijk, dom, misschien gelukkig gedragen" - het geheim van alle tijden en volkeren.

Stel dus uw doel in, stel u de plot van de prestatie en implementatie nauwkeurig voor.

Zie, voel, luister, adem en geniet van de smaak...

Als u merkt dat realistische ideeën over wat u wilt niet of niet genoeg zijn, concentreer u dan op het zoeken en verkrijgen van informatie en het uitleggen van de details van uw doel.

Voorbeelden van doelen in het leven: van spiritueel tot materieel

Gebruik de "ALLEEN anti-IT!" regel.

Uw doelen moeten worden gevormd als haalbaar, dankzij uw acties, uw inspanningen.

Ik nodig haar uit voor een vergadering

Ik kies en voer dit project uit

Ik werk, ik doe, ik communiceer met andere mensen en ik krijg hulp, ik werk samen in ruil voor een interessante interesse.

Ongeldige opties:

Bel me!

Ik wil veel geld in de loterij!

8. Bepaal de reikwijdte, de grenzen van je doel.

Waar, wanneer, met wie - u wilt uw doel bereiken.

Waar, wanneer, met wie - u wilt uw doel niet bereiken.

Ik koop een ruim licht 2-kamer appartement in het centrum.

Fout - bij gebrek aan uitleg - welke plaats.

9. Wat verlies je van wat je nu hebt als je je doel bereikt? Is je waardigheid het waard?

De geboorte van zelfs het meest wenselijke en begeerlijke kind betekent bijvoorbeeld: veel minder vrije tijd voor mama en papa door de jaren heen, meer vaste uitgaven in het gezinsbudget, veranderingen in de burgerlijke staat (ze had enkele volwassenen, die elk voor zichzelf zorgen, toen werden ze drie (of iets meer als ze dichterbij waren geboren), en een van hen heeft weinig aandacht en familiebronnen nodig), veranderingen in de relaties met familieleden, problemen met de professionele prestaties van de moeder ...

Wat krijg je als je je wens vervult en wat ga je doen met de resultaten van je acties?

Misschien als je een relatie met Lena K. hebt bereikt, blijkt dat je je zelfrespect wilde vergroten en dat je Lena K niet nodig hebt. En nu heb je een vraag op de agenda: hoe kun je liefde met je delen, dankzij uw ijver, vrouw?

Met een bepaalde functie, een complex project, zult u misschien verrast zijn te ontdekken dat de voordelen van uw positie - u zult niet eens blij zijn, zwakheden en problemen die veel meer tijd en moeite vergen dan u zich kunt veroorloven, maar alleen in termen van milieuvriendelijkheid met posities die je niet kunt.

Het mislukken van de gevolgen van het bevredigen van uw wens, die onnodig, onwenselijk, ondraaglijk bleek te zijn, vereist ook aanzienlijke kosten, niet alleen extern, maar ook intern.

Zet nu het 3D-beeld van je doeldroom uit in een korte ruimtelijke zin die je doel en je acties beschrijft (prestatieproces) en test je relatie met het doelteam dat je hebt gemaakt.

3 uur per dag communiceer ik met verschillende meisjes, vrouwen en ik vind mijn favoriet

Enkele opmerkingen:

* Werkelijke behoeften -)

een wens -)

bewust plannen -)

succesvolle actie -)

Doel (= vervulling van verlangens = bevrediging van werkelijke behoeften) - vreugde (tevredenheid, zelfvertrouwen, trots, vreugde, geluk) + jaren van succesvolle zelfrealisatie, succes, vreugdevol, uniek (eigen) leven

Het lijkt dus een algemeen schema om al je dromen te verwezenlijken.

** Verkeerde benadering: ik wil "alles tegelijk en meer".

Focus op een paar doelen, maximaal twee of drie. Ga naar hen toe en ga dan verder met de volgende.

*** Een goede test van de "waarheid van verlangen", behalve het intuïtieve antwoord op de vraag: is dit echt wat ik wil?

Je houdt ook van het proces van het behalen van het doel en tussenresultaten en het totaalresultaat. En ook - de gevolgen van het resultaat.

**** In het proces van het creëren van een haalbaar doel, ruim het mentale afval van 'slechte wil' op of gebruik de regel 'die het duidelijk als succesvol en gelukkig beschouwt om te leven'.

Als er op enig moment twijfels waren, "maar ik moet..."?

Besteed aandacht aan wat je twijfels veroorzaakt? Wat is het probleem met je energie?

Als je het vindt, vind dan dat onoplosbare probleem of probleem, vind een manier om het op te lossen of omring het.

Raadpleeg een afzonderlijk probleem en los het op.

Blijf dan je doel begrijpen.

Of ontdek wat je niet wilde, wat je wel wilde! En iets dat slechts een deel is van wat je wilt, is je droom. Geef vervolgens aan, specificeer wat je wilt en bereik je doelen.

Realiseer je dromen!

Veel geluk!

Hoe doelen correct stellen? Criteria voor de juiste formulering van het doel

Doelwit- dit is wat je echt wilt en weet hoe je het kunt krijgen.

Het is niet voor niets dat degenen die hartstochtelijk iets willen bereiken meer bereiken dan degenen die constant zeggen: "Het gaat me niet lukken, dit is niet echt." Veel mensen denken dat ze doelen stellen, maar in werkelijkheid zijn hun doelen nog steeds dromen. Voor, om van een droom een ​​doel te maken, en dan de taak, een duidelijk plan nodig voor implementatie moet u 80% van de stappen kennen om dit te bereiken.

Het stellen van doelen motiveert je om effectief te werken. Wanneer er een doel is en op papier is geschreven, verschijnt er een duidelijke instelling in het hoofd van wat er moet gebeuren. Een goed geformuleerd doel is geen gemakkelijke opgave! Het resultaat hangt af van hoe we doelen formuleren. Hoe de droom, doelen en doelstellingen zich in meer detail verhouden in de artikelboom van doelen.

De belangrijkste criteria voor een correct geformuleerd doel (SMART - technologie)

Het doel moet zijn: specifiek, dat wil zeggen zo geformuleerd dat het niet alleen voor u duidelijk zal zijn.

Geef plaatsen, gebeurtenissen, objecten en hun beschrijvingen aan. Hoe specifieker het doel, hoe meer het een taak wordt.

Het doel moet zijn: meetbaar. Als er geen meting is, hoe weet je dan dat je die hebt bereikt? Selecteer de belangrijkste criteria, bijvoorbeeld een bepaald bedrag.

Het doel moet zijn: echt, dat wil zeggen, u moet meer dan 50% van de acties kennen om dit te bereiken.

Het zou je ook naar positieve emoties moeten leiden, en niet naar stress en depressie. Droom niet over iets wat je nooit kunt bereiken. Ook moet je de lat niet te veel overschatten, maar ook niet onderschatten. Je waardeert de situatie.

Het doel heeft grenzen in de tijd.

Doelen zijn verschillend in de tijd: korte termijn (1-6 maanden), middellange termijn (1-3 jaar) en lange termijn (5-10 jaar). Beslis over deadlines. Kies iets eerder een deadline, want je moet er rekening mee houden dat je de uitvoering kunt vertragen.

Heb nog minstens 1 dag over, dat wil zeggen, als je een rapport moet indienen voor 3 april, stel dan een doel om dit voor de 2e te doen, en bij voorkeur voor 1. Creëer een psychologische omgeving voor jezelf die je nodig hebt om niet 3 te slagen , maar 2, dus je zult het zeker aankunnen. Een heel klein deel van de mensen doet alles van tevoren, meestal gebeurt alles op het laatste moment.

En het laatste criterium is: aantrekkelijkheid van het doelwit. Wil je iets doen wat helemaal niet op jou van toepassing is?

Natuurlijk niet! Schrijf daarom doelen op die voor jou relevant zijn, en niet voor iemand anders. Als je doelen moet stellen voor een andere persoon, dan moet de artiest geïnteresseerd zijn in het resultaat.

Regels voor het formuleren van doelen

1. Naleving SMART-criteria. Hoe specifieker je doel, hoe dichter je er bij bent.

Levensdoelen - hoe meer hoe beter!

Doelwit bevestigend en positief. Gebruik het deeltje niet in de bewoording. Schrijf in plaats van "niet doen", "doen".

Bijvoorbeeld, "niet slapen tot het avondeten" wordt vervangen door "sta om 9.00 uur op en doe oefeningen". Gebruik woorden die betekenen dat je het al hebt. Het is bijvoorbeeld niet correct: "Ik wil leren plannen", vervangen we: "Ik leer vanaf vandaag plannen en stel doelen en doelstellingen correct."

Behoren. Het resultaat van je doel moet helemaal aan jou zijn. Als je op iemand vertrouwt, is het resultaat meteen vertekend, want nu hangt het niet meer van jou af. Alleen taken delegeren is toegestaan, dat wil zeggen taken die anderen kunnen oplossen. In dit geval heb je controle nodig en moeten je doelen en de artiest overeenkomen, anders zal het resultaat niet effectief zijn.

Positieve instelling. Alleen vertrouwen in het resultaat leidt tot succes. Maar je moet voorbereid zijn om te falen, want er zijn veel obstakels die je moet overwegen en overwinnen.

Als je de weg kwijt bent met het beoogde doel, is het de moeite waard om iets te veranderen of te herzien en verder te gaan. Leer van hun eigen fouten, niet van anderen.

5. Formuleer op papier. Het is al lang bewezen dat het formuleren van doelen en doelstellingen op papier effectiever is dan die in het hoofd worden bewaard. Je hoeft niet alles in je hoofd te hebben, en het kan ook niet, er wordt iets vergeten. Daarom is het om doelen te bereiken noodzakelijk om ze op papier te formuleren, met inachtneming van alle regels en criteria.

Visie. Presenteer het resultaat. Hoe gedetailleerder de foto, hoe beter. Dit is waar visualisatie en aantrekkingskracht in het spel komen. Hoe meer je het wilt, hoe sneller het zal aantrekken.

7. Kleine geschenken aan het einde van de prestatie.

Geef jezelf een beloning voor het bereiken van je doel. Het pad naar een nieuw doel wordt dus nog interessanter, omdat je weet dat je voor het resultaat een "sweet candy" krijgt.

Wees de eerste om te reageren!

RSS-feed voor dit bericht.

Andere artikelen in de categorie Zelfontwikkeling

Een van de redenen waarom mensen niet slagen in het leven wanneer ze dat willen, is hun verdraaiing van wat ze zouden moeten doen. Voor de verkeerde doeleinden verbruiken mensen vaak hun energie, hun talent, hun prachtige natuurlijke vermogens, vaak zelfs zichzelf schade toebrengend.

De betekenis van deze reden is voor elke persoon anders en hangt af van zijn individuele kenmerken, er zijn mensen die weten wat en hoe je het moet doen, maar doe het niet, omdat luiheid of angst hen verhindert om correct te bewegen. Daarom is het wantrouwen van taken als probleem natuurlijk niet voor iedereen belangrijk, er is ook het probleem van luiheid.

Aan de andere kant, als je het dieper in iemands hoofd duwt, dan is het allemaal een rekenfout, omdat de wereld in zijn ware beeld ongelooflijk moeilijk lijkt; zelfs grote genieën hebben het vaak erg bij het verkeerde eind, concluderen ze in algoritmen die alleen door hen worden geleid.

Het is moeilijk te speculeren over hoe de misvatting over het leven en de verkeerde prioriteit afhangt van de sociale omgeving waarin het leeft, ieder van ons, wat betekent dat het duidelijk is dat de samenleving onze perceptie van de wereld beïnvloedt, maar een persoon die überhaupt relevant zijn zonder de invloed van mensen, dat is een andere zaak.

En aangezien ik me niet bezig wil houden met theoretische berekeningen, we willen alleen praktische conclusies, zullen we deze vraag aan u voorleggen; uiteindelijk maakt het ons vrij, schijnt het eigenlijk niet, dus worden we gedreven door het bedrijf dat ons omringt. Dit is een samenleving, en het beïnvloedt hoe we onze doelen en alles zullen nastreven, natuurlijk vanaf de kindertijd: het is niet dat een kind van een kind onder invloed van volwassenen in mijn hoofd vernietigt, Ruscha is zijn beeld in de wereld, hij kan alleen heel anders dan de werkelijkheid waarin hij leeft.

In feite hebben kinderen geen juiste of verkeerde kijk op deze wereld; analyses en conclusies die ze geleidelijk beginnen te maken, zoeken naar tegenstrijdigheden in de woorden van volwassenen en vinden bevestiging van hun fouten.

100 mensenlevens - mijn lijst

Natuurlijk kan het menselijk leven niet zonder fouten zijn, maar een ding is om fouten te maken op weg naar het juiste doel, en het andere is om ze te maken en naar het verkeerde doel te gaan; in dit geval is het proces zelf een fout. De meest fundamentele fout van ieder mens, inclusief grote genieën, wiens gezag mij persoonlijk niets kan schelen, is hun afwijzing van wat is en veroordeling van wat het is. Mensen zijn bang voor wat niet kan worden verklaard, en vaak proberen velen het niet, de verklaring kan worden gevonden in de overtuiging dat - u zich niet zult vergissen in uw conclusies en dat de realiteit die zij waarnemen ondertussen een onnatuurlijke bron van oorsprong is .

Laten we zeggen dat je van kinds af aan hebt geleerd om in vrede en harmonie met andere mensen te leven, en wanneer je in contact was met deze mensen, was je er vaak van overtuigd dat het geen wezens waren waarmee je op deze manier kon leven; dat ze de wereld niet nodig hebben om iedereen het met je oneens te zijn en in harmonie met je te zijn, zelfs als alle feiten op het eerste gezicht kloppen.

En mensen vervolgen omdat ze onverenigbaar zijn met de eisen die je aan hen stelt, is absoluut zinloos, omdat je niet het soort persoon kunt zijn dat in de hoofden van andere mensen zit als een voorbeeld van de juiste persoon. Welnu, hoe plan je je levensplannen, hoe ga je toch naar doelen op basis van interactie met andere mensen? Dit kan worden gedaan, misschien onder ongunstige omstandigheden.

Mensen stellen valse doelen, niet alleen in de kindertijd.

Natuurlijk kunnen de hersenen ook een volwassene uitwassen, vooral iemand die verward en in zichzelf verloren is, die geen reden voor zijn zwakte ziet en meer troost nodig heeft dan een koude emmer water die nuchter zou zijn. Op een dag besloot een vriend van mij een ruzie met mij te beginnen waaruit bleek dat iemand één ding zou moeten weten, maar het is goed om te weten; dat hij een goede expert moet zijn voor iets speciaals.

Het argument faalde natuurlijk, omdat het geen zin heeft om iets te bewijzen aan een persoon wiens levensstijl veel nalaat, bijvoorbeeld het persoonlijke leven en de financiële situatie.

Hoewel ik hem één vraag stelde, vroeg ik hem snel te antwoorden, ik vroeg hem over wie deze persoon een expert zou moeten zijn op een bepaald gebied, zodat de persoon een beperkte kijk op deze wereld heeft en wat er nodig is?

Ik wachtte niet op een antwoord van hem, maar hij had me niet nodig om de oneerlijkheid van die doelen te begrijpen die aan het hoofd staan ​​van een man die hem misschien niet eens lastig valt, hoewel zijn onsuccesvolle leven.

Het succes van het bedrijf dat u wilt bereiken, hangt niet alleen af ​​van hoe goed u alles doet, maar ook van hoe uw bedrijfsactiviteit slaagt, is erg belangrijk voor u, en in het algemeen heeft u het nodig. Als voorbeeld van absurd succes kan ik een situatie in mijn leven geven waarin ik een beetje moest werken en wilde slagen in mijn werk.

Ik was in staat om dit te doen omdat de meeste activiteiten op de een of andere manier verband houden met contact met andere mensen, en met mijn kennis op het gebied van psychologie deed ik het heel goed met zeer hoge resultaten in mijn werk.

Gelukkig was mijn eerste baas heel hecht en eerlijk gezegd dom, en in plaats van de jonge man aan te moedigen om te proberen voor het resultaat van de man te werken, worstelde deze baas constant en was hij altijd door iets gefrustreerd.

Op dat moment begon ik te begrijpen dat mijn doelen niet fundamenteel correct waren, dat het resultaat van mijn inspanningen in de zakken van anderen terechtkomt, en bedankte me zelfs dat ik het me niet had verteld, integendeel, in een poging om nog meer vitaal sap te persen uit mij. En natuurlijk hoorde ik een heel andere stem, bijna een verdediging, om te blijven toen ik op het punt stond te worden ontslagen, maar ik wist al heel goed dat zijn talent, zijn kracht op andere doeleinden moest worden gericht voor doeleinden die nuttig zijn. van alles, ik.

Ik heb voor zowel arme als goede werkgevers gewerkt, in de gebruikelijke zin van de twee, omdat het echt anders is, en dat ontdekte ik al snel toen ik voor inhuur werkte.

Een goede werkgever is niet die van mijn vrienden die ideale werkomstandigheden zouden zijn, die je een goed salaris betalen, waardoor je meer lof krijgt voor je werk - en iemand die tegen je huilt, wat je salaris verlaagt, wat je vergeeft.

De goede (tussen aanhalingstekens) zijn immers beperkt tot werkgevers. Ja, ze herkennen je ijver, waarderen het, maar je besteedt deze aandacht aan hen, en voor succes in het leven is het belangrijk dat je eerst jezelf probeert; het is belangrijk om je dromen te realiseren, niet buitenlanders.

Het klinkt egoïstisch, maar objectiviteit, dit is nuchter denken - immers, sommige banen in dit leven volgen we op de een of andere manier onze interesses. Dus waarom achtervolg je ze door buitenaardse doelen te bemiddelen, waarom kun je geen natuurlijk pad vinden naar wat je nodig hebt? Dit zal je behoeden voor onnodige illusies; in ieder geval van de vele levenspaden die je in het leven kunt zien.

In het verleden streefde de samenleving naar gelijkheid en verdronk eigenlijk de mensen die erin geloofden; er waren ook mensen die geloven in verandering, resulterend in een intelligentere samenleving die geen oorlog voert, die geen mensen willen die de belangen van andere mensen schenden.

Weet je, vrienden, dit stoort me niet, maar psychologie is anders dan alle soorten doctrines en overtuigingen, dat het zich bezighoudt met feiten en, net als de wetenschap, niet kan vertrouwen op wat mogelijk is.

Alles is mogelijk, maar zolang we het kunnen managen; leer natuurlijke doelen te benaderen, het is waar, ik zeg dat je leven beter zal zijn in deze wereld, en dit is niet wat het kan zijn. Je ziet hoe rijke en succesvolle mensen leven, heel rijk; die mensen die macht hebben, niet omdat ze veel geld hebben, maar omdat ze hun ideeën, hun doelen beheersen; en geld is ook een idee dat werkt voor degenen die het hebben uitgevonden.

Wat is er nodig om alles te hebben om macht te hebben, geld waarmee je veel kunt kopen, om tenslotte macht te hebben dankzij geld en macht?

En vooral, wat is er nodig om de gedachten van andere mensen te beheersen, om hen te vragen naar dergelijke ideeën die ze graag zullen vervullen, en voor jou zul je bijna een god zijn. Dit, mijn vrienden, moet worden bestudeerd; vraag me niet waar of wie, in de eerste plaats, je begrijpt dat je het nodig hebt als je het nodig hebt: als je het beste kasteel ter wereld wilt zijn of, laten we zeggen, een heel coole muzikant, dan zijn zulke dingen niet de moeite waard om op het hoofd te slaan - ze zijn bedoeld voor meer toegewijde mensen,

Alleen op deze website plaats ik echt unieke informatie voor degenen die een persoon met status en macht willen worden, niet alleen omdat ik psychologie goed ken, maar ook omdat ik mensen ken die deze status en autoriteit hebben.

Het is natuurlijk aan jou, want het is een succes in vergelijking met je idee van wat je in je hoofd hebt.

Hoe fout je doel ook is, wat je niet wilt bereiken, als het wordt bereikt, is het ongetwijfeld een succes, maar hoe blij je bent met dit succes is een andere zaak. De leugen van je doel in het leven wordt precies bepaald door je tevredenheid met je prestatie en wat het je geeft. Ik heb het over valse doelen op basis van mijn levenservaring en meer over mijn ervaring als psycholoog, waardoor veel mensen zijn geslaagd.

Tegelijkertijd is het, op basis van de individualiteit van iedereen die deze tekst leest, vrij logisch om aan te nemen dat voor velen van jullie, beste vrienden, de realiteit van de doelen enigszins zal verschillen van de parameters die ik aangeef.

Misschien zullen sommigen van jullie niet eens in je leven komen, maar niet omdat iemand niet gelukkig zal zijn, maar omdat veel mensen niets willen bereiken.

Nou, het is ook succes, het succes van de keuzes die iedereen maakt en de doelen die we hebben gesteld. En als je gelukkig bent met je leven en wat je hebt, kun je zeggen dat je de verkeerde doelen had en had, ik niet: je kunt het, vrienden.

Denk na over wat je echt wilt en vergelijk het met wat je doet en vergeet niet na te denken over hoe je bent onderwezen en leer andere mensen dicht bij wat je echt wilt.

Staat er een fout in de tekst? Selecteer en druk op Ctrl + Enter.

We hebben besloten om samen met jou doelen te stellen.

Bij het stellen van doelen moet je je aan een aantal regels houden.

Laten we ze hieronder bekijken:

de eerste

VAN We aten dennenboom op papier. Als je het op papier kunt zetten, kunnen wij het formuleren, dan weet je precies wat je wilt. En als je weet wat je wilt, kun je het ook bereiken.

Kent u iemand die positief is over de beschikbaarheid van doelen? De doelen die ze hebben... in mijn hoofd, en die doelen veranderen voortdurend.

Schrijf je doelen op, dit is belangrijk!

2. Doel is momenteel geschreven: doelen moeten nu geschreven zijn. Onthoud: morgen kun je je leven niet veranderen. Je kunt je leven vandaag nog veranderen!

In The Virtuoso of Trade is Joe Gerrardi zo'n geweldig voorbeeld.

“Ik ging naar de bar en schreef in de bar boven het billboard: “We geven je morgen onbeperkt krediet. "

Ik ga naar de barman en zeg: “Stel je voor: morgen komt iedereen die in de zaal zit naar je toe voor een lening!

100 hoofddoelen in iemands leven: hoe maak je een lijst

Wat ga je antwoorden? De barman antwoordt: "Ja, weet je, er is nog niemand gekomen. "Nou, zelfs als morgen niemand binnenkomt en vraagt ​​om, zoals je schreef, onbeperkt krediet om me te antwoorden?" - "Nou, wat moeten we vandaag gaan, morgen zal komen, en we zullen praten." Hij komt morgen naar de ober: "Wat dacht je van een lening?" - "Welke lening?" - "Je schreef ...", "En wat staat daar geschreven? - "Morgen geven we je onbeperkt krediet."

"Dus, wat gaan we vandaag verslaan, kom morgen praten!"

Dus morgen is er een tendens om niet vooruit te gaan, en niet alleen in Amerika. Denk aan jezelf of je vrienden die beloofden om maandagochtend te beginnen met werken, te stoppen met roken, te beginnen met afvallen, enz.

en ze beginnen nog steeds.

3. Het doel wordt geschreven met de ankersleutel. Dit betekent dat je bij het maken van een doel moet schrijven over wat je ik wil komen, Niet echt ze willen uitsluiten uit je leven.

Schrijf op dat je aanwezig wilt zijn in je leven, en niet andersom. Als je bijvoorbeeld niet bij je ouders wilt wonen of een huis wilt huren, stel dan doelen die je moet schrijven dat je in je eigen huis wilt wonen. Geen doelen stellen, "geen eenzaamheid", niet "in armoede", "wordt niet ouder". We moeten al deze "opzettelijke vermijdingen" omzetten in positieve - "Red de jeugd en doe mee aan je gezondheid en uiterlijk" om "iemand te vinden met wie je een serieuze relatie kunt opbouwen", "wat geld krijgen",

Waarom kunnen we onze doelen niet opschrijven door 'nee' te zeggen?

Het feit dat het "nee"-deeltje de betekenis en kracht van aangrenzende woorden niet volledig kan veranderen, die misschien een beetje verzwakken, maar de betekenis van het woord blijft.

Onthoud deze situaties. Ga naar iemand op straat en zeg: "Kun je me zeggen hoe laat het is?" Hij kijkt op zijn horloge en vertelt hoe laat het is.

En je zegt: "Dank je!" Al vroegen ze hem gewoon niet te rennen. Daarom heb je "NEE" niet eens opgemerkt.

4. We schrijven doelen op die voor jou persoonlijk van toepassing zijn.

Wil je iets doen wat niet eens voor jou van toepassing is? Natuurlijk niet! Schrijf dus doelen op die voor jou belangrijk zijn en niet voor iemand anders.

Doel “Mijn dochter koopt een tweekamerappartement in het centrum.

Parijs "is niet van jou.

5. Schriftelijke doelen moeten de KIPRO-formule volgen.

6. We schrijven doelen met alle details en kleine details.

Formuleer doelen met alle informatie die je nodig hebt. Feit is dat er geen schermen zijn bij het stellen van doelen. Alles wat u niet voor uw doeleinden heeft opgegeven, kan op uw verzoek worden uitgevoerd.

Onze gedachten zijn erg sterk.

Ze bepalen wat er in ons leven gebeurt en wat er gebeurt. Mogelijkheid om je gedachten te concentreren - schrijf ze op.

Schrijven is een effectieve activiteit. Door iets te schrijven, leg je je vast en consolideer je tegelijkertijd je woorden in je onderbewustzijn. Als je verplichtingen positief zijn en verzameld in het heden, zal het onderbewustzijn je in aanvallen brengen.

Op deze manier zal je onderbewustzijn alle aspecten van je leven bestrijken, alsof je ideeën al werkelijkheid zijn geworden.

John Calench

Tot ziens in de volgende artikelen)

Bevriend met mij:

Levensdoelen stellen

Stel jezelf met vertrouwen realistische doelen.Zodra je het ene doel hebt bereikt, stel jezelf dan een ander, hoger doel.

K. Turner

Wat is een DOEL?

Een doel is wat je nu wilt, in de nabije toekomst. Een doel is waar je over droomt en waar je een bepaald resultaat uit wilt halen. Als het resultaat is behaald en het komt overeen met het doel, kun je een nieuw doel stellen en betere resultaten behalen, als het resultaat negatief is (dat wil zeggen, stel dat je de klus hebt geklaard, maar niet het beloofde geld ervoor hebt ontvangen), dan zal hij duwt het doel (het doel in dit geval, het kan het verwerven van iets zijn) of maakt het volledig onbereikbaar.

U zult duister zeggen, maar het begrijpen van uzelf en uw doelen, evenals het stellen van nieuwe doelen, vereist ook werk. Heb je jezelf de vraag gesteld: "Wat wil ik echt van het leven?" of "Wat zijn mijn levensdoelen?" Heb je geprobeerd je leven voor de nabije toekomst te plannen, laten we zeggen drie jaar vooruit?

Mijn verlangens zijn wat ik wil voorbeelden. De belangrijkste levensdoelen van een persoon

Misschien deed dit boek je voor het eerst denken dat je geen tijd hebt omdat je niet veel idee hebt, wat, Eigenlijk wil je op tijd zijn.

Om doelen goed te kunnen stellen, moet aan een aantal voorwaarden worden voldaan.

- Weet precies welk resultaat je uiteindelijk wilt bereiken, d.w.z.

e.om de vraag te kunnen beantwoorden: WAT WIL IK?

- Druk het doel in positieve bewoordingen uit. Dan, en alleen dan, zul je slagen.

Met de vraag: "Wat wil ik?" alles is min of meer duidelijk. Op de een of andere manier willen we altijd iets. Het is veel moeilijker om je doelen in positieve bewoordingen uit te drukken. In plaats van bijvoorbeeld te zeggen: "Ik moet de afwas doen", kun je beter zeggen: "Ik wil dat de gootsteen schoon is." Mee eens, de tweede zin roept totaal verschillende interne sensaties op.

Opgemerkt moet worden dat elk bedrijf dat in de categorie "Ik moet" of "Ik moet" valt, veel prachtige en redelijk haalbare doelen heeft verpest.

Het doel wordt echt wanneer je je het gewenste resultaat voorstelt en je gezellig en comfortabel voelt. Daarom is het zo belangrijk om een ​​doel te kiezen waarvoor je correct en zo efficiënt mogelijk studeert om tijd te besparen en tijd te gebruiken.

Een van mijn vrienden, die veel succes heeft geboekt in het leven, zei altijd dat je (zonder afbreuk te doen aan het bereiken van je doel en je eigen gezondheid) niet meer dan drie dingen kunt combineren. Minder - oninteressant, meer - niets zal echt werken.

Je bent zelf waarschijnlijk in situaties terechtgekomen waarin je iets met iets moest combineren, en je kunt bevestigen dat dit een zeer juiste observatie is. Je kunt gemakkelijk tijd hebben om te studeren, werken en sporten, maar als je het vierde element in de lijst opneemt, bijvoorbeeld de dagelijkse "pull" in nachtclubs, dan zal een van de drie voorgaande elementen zeker "in de pijp vliegen" , zo niet alle drie.

Vandaar de conclusie: om te leren hoe je goed met tijd om kunt gaan, moet je jezelf instellen tegelijkertijd niet meer dan DRIE doelen, anders ben je echt niet op tijd.

Om de doelen te bereiken en u niet teleur te stellen in uw eigen mogelijkheden, moet u zich ervan bewust zijn dat geen enkel doel bliksemsnel kan worden bereikt, i.

E. Het zal enige tijd duren om een ​​positief resultaat te krijgen. Om te leren hoe u de tijd om doelen te bereiken correct kunt inschatten, moet u uzelf de volgende vragen stellen: Wanneer l deze willen?", " Hoe Kost het me tijd om mijn doel te bereiken? Van wie hangt af van het bereiken van mijn doel?”, “Wie is er nog meer betrokken bij het bereiken van mijn doel?”, “ Wanneer, waar en met wie? l deze willen?".

Door deze vragen te beantwoorden, bouw je een keten van je eigen acties op en bereken je de tijd die je nodig hebt om je eigen doel te bereiken. Met deze informatie is het veel gemakkelijker voor u om een ​​realtime planning te maken om een ​​doel te bereiken of een positief resultaat te behalen.

Er is een zeer goede oefening (we komen er later op terug en bekijken het in meer detail), met behulp waarvan het gemakkelijk is om jezelf te testen op het vermogen om je doelen en prioriteiten in het leven te bepalen.

Neem een ​​blanco vel papier, stel je voor: het werd je bekend (bijvoorbeeld van de behandelend arts) dat je er over een half jaar niet meer bent, met andere woorden, je gaat dood. Hoe zou je de rest van je leven leven als je zo'n voorspelling zou krijgen? Het is natuurlijk moeilijk om je zo'n vroegtijdige dood en verlies van jezelf voor te stellen, omdat het lijkt alsof het hele leven nog voor je ligt, maar de vraag aan het begin van het hoofdstuk blijft: "Wat zijn je levensdoelen voor de volgende zes maanden?".

Je kunt deze zes maanden van diepe depressie natuurlijk wijden aan het naderende overlijden, je kunt er op het einde nog wat plezier in hebben, op een lange vakantie gaan, die de afgelopen vijftien jaar is uitgesteld vanwege je onmisbaarheid in productie. Veel mensen leven zo, en niet alleen voor de laatste zes maanden, maar voor de rest van hun leven.

Als u niet een van hen bent, neem dan een potlood en schrijf alle gedachten op die in u opkomen. Bedenk dat doelen die niet op papier staan, vaag, onbegrijpelijk en onbereikbaar blijven...

Dus je gedachten staan ​​op papier, nu is er iets om aan te werken. Ik weet zeker dat je doelen hebt die op dit moment erg belangrijk voor je zijn, maar in de drukte en "parkeren" heb je er geen aandacht aan besteed, stel ze uit tot later.

Je hebt zeker de vorige twee paragrafen gelezen en bent klaar om verder te gaan, maar ik raad je toch ten zeerste aan om alles opzij te zetten (zelfs dit boek), nu een stuk papier te pakken en een kwartier lang goed na te denken en alles op te schrijven wat je zou willen doen, waar streef je naar.

De eerste vraag die je moet beantwoorden is: Wat zijn mijn levensdoelen? Indien nodig moet je de hulp inroepen van de zuster van talent, dat wil zeggen beknoptheid, en je beperken tot algemene woorden, zonder iets te specificeren. Vergeet niet om doelen te vermelden die verband houden met uw persoonlijke, gezins-, sociale, zakelijke, materiële en spirituele leven. Probeer je lijst zo gedetailleerd mogelijk te maken.

Grote verzoeken en verlangens betekenen nog niet dat je verplicht bent je leven spoorloos ondergeschikt te maken aan hun vervulling, dus wees niet verlegen en probeer alles op te schrijven wat in je opkomt (zelfs allerlei onzin over tien tot twintig verliezen) kilogram of een nieuw kapsel). Voel je vrij om doelen op te sommen die het verst verwijderd zijn van je normale leven, bijvoorbeeld een vakantie op de Seychellen, een reis naar India, een vakantie van een jaar, of het kopen van een computer die je nog steeds niet durft te benaderen.

Vrijheid van fantasie!

Laten we onszelf nu een andere vraag stellen: Hoe wil ik de komende drie tot vijf besteden? jaar?". We schrijven antwoorden op deze vraag.

De derde vraag kan door sommigen als te somber worden beschouwd, maar het is het dat een persoon stimuleert om voor een korte tijd levensdoelen te bepalen en het vervolgens gemakkelijker maakt om prioriteiten te stellen. Vraag: " Hoe zou ik mijn laatste zes maanden leven, wetende dat het leven me geen nieuwe kans meer zal geven? Het doel van deze vraag is om achter zeer belangrijke, maar naar uw mening geen urgente zaken te komen die u momenteel niet behandelt, maar die wel de nodige aandacht van uw kant verdienen.

Schrijf alle antwoorden zo snel mogelijk op zonder na te denken. Lees dan nog eens alles wat er is gebeurd en probeer te analyseren wat er is geschreven. Het is vrijwel zeker dat er veel kruispunten zullen zijn in de lijsten die voor je liggen; als je werkt aan wat je hebt geschreven, zul je zien dat veel punten deel uitmaken van of een voortzetting zijn van andere punten.

Vrouwen vinden bijvoorbeeld vaak dat het verlangen om af te vallen of op de een of andere manier hun uiterlijk te veranderen, eigenlijk deel uitmaakt van het verlangen om bemind te worden, om een ​​waardige echtgenoot te vinden.

Voor veel mensen veranderen levensdoelen drastisch wanneer het besef komt dat de tijd van een mensenleven beperkt is en het onmogelijk is om alles te doen.

De een besluit hard te werken voor geld of roem, terwijl de ander gewoon van het leven geniet. Er is niet één juist antwoord, er zijn geen standaarddoelen, tenzij je stereotiep bent, is je keuze, en uiteindelijk je leven, aan jou!

Bij het bereiken van het doel, waarvoor in feite games in de loop van de tijd worden gestart, moet rekening worden gehouden met de grote rol motivatie .

Motivatie is de drijvende kracht die ons helpt en maakt dat we acties en eventuele acties uitvoeren. Motivaties zijn van verschillende typen, men kan bijvoorbeeld de motivaties "To" en "OT" onderscheiden.

– Motivatie Tot”: Een persoon met “K”-motivatie krijgt een “nieuwe baan”, en niet “verlaat de oude”, hij “gaat bij een vriend wonen”, en niet “laat zijn vrouw achter”, enz. Zulke mensen weten hoe ze focus de aandacht, voor een lange tijd en werk hard naar je doel toe.

Mensen met K-motivatie hebben echter vaak moeite om situaties te identificeren die vermeden moeten worden.

– Motivatie VAN". Zulke mensen lopen weg van negativiteit, dit is precies het tegenovergestelde van mensen met een “K”-motivatie. Ze "verlaten de oude baan" in plaats van "krijgen een nieuwe", enz. Zulke mensen praten over problemen, niet over manieren om deze problemen op te lossen. Mensen met "OT"-motivatie zijn goed in het zien van fouten en "valkuilen", dit helpt hen problemen te voorkomen bij het bereiken van hun eigen doel, maar ze vergeten vaak waar ze naar streven en verliezen hun doelen onderweg, of laten ze zelfs volledig in de steek.

Een andere classificatie maakt het mogelijk om mensen in te delen op basis van hun houding ten opzichte van motivatie.

– Motivatie ACTIEF ».

Mensen met deze motivatie kunnen zichzelf uitstekend motiveren, ze hebben geen hulp van buitenaf nodig om aan de slag te gaan.

Ze weten altijd wat ze willen en weten hoe ze het kunnen krijgen. In de regel lossen mensen met een "actieve" motivatie problemen op voordat deze zich kunnen voordoen. Dit is een eigenschap die inherent is aan carrièremakers, leiders, enz. werkverslaafden.

– Motivatie PASSIEF". Om iets te bereiken en het beoogde doel te bereiken, hebben mensen met een “passieve” motivatie een “kick in the ass” van buitenaf nodig.

Ze twijfelen altijd aan de juistheid van hun acties en praten vaak over wat ze zouden willen, en niet wat ze willen. Bijvoorbeeld: "Ik zou met je willen praten", en niet "Ik wil met je praten", enz. De zin zelf bevat al een passieve houding ten opzichte van actie, ze zeggen, ik zou dit of dat doen, maar op de een of andere manier niet ik wil veel, en ik ben bang. Zulke mensen hebben een analytische denkwijze, ze zijn goed in het berekenen van acties meerdere stappen vooruit, maar mensen met de "passieve" motivatie maken de meest "badstof" ambtenaren-bureaucraten, ze zullen nooit verantwoordelijkheid nemen voor het nemen van beslissingen zonder instructies van bovenaf. .

Het maakt helemaal niet uit welke motivatie het beste bij je past, het belangrijkste is dat motivatie altijd aanwezig is wanneer je op weg bent naar een doel.

Als je weet hoe je echte realistische doelen kunt stellen en leert hoe je jezelf kunt motiveren, weet je altijd precies WAT je wilt doen. Nu we hebben besloten over levensprioriteiten en doelen, is het tijd om verder te gaan met HOE we de tijd kunnen vinden om deze doelen te bereiken.


Bij het stellen van persoonlijke doelen belangrijk om samen te vatten waar we zijn. Dit geldt voor alle levensgebieden.

Misschien heb je qua financiën geen problemen, maar wanneer je materieel welzijn bereikt, heeft je persoonlijke leven geleden. Of familierelaties zijn goed ingeburgerd en voorspelbaar, maar romantiek is er al lang niet meer waargenomen.

De belangrijkste bron van doelen voor het jaar

Als dit je eerste ervaring is en het moeilijk voor je is om je sterke punten in te schatten, raad ik aan kies gemakkelijkere doelen. Je kunt ze beter in een maand voltooien en dan een nieuwe lijst maken voor het resterende jaar. Elk nieuw plan zal doordachter zijn en met goed gekozen doelen.

Om een ​​lijst met doelen te maken, raad ik aan om de oefening 100 verlangens te doen, kies er 5-10 verlangens uit. Het is beter om geen einddoelen te stellen, maar een reeks tussenliggende eenvoudige en haalbare doelen. In plaats van "Maak uw eigen bedrijf" - stel doelen: "Kies een niche voor uw bedrijf", "Maak een website", "Schrijf 10 artikelen", "Leer SEO".

Het is van groot belang dat de eerste pogingen om met de gestelde doelen te leven slagen. Nogmaals, ik raad je ten zeerste aan om te beginnen met een eenvoudig plan, zelfs een lijst met taken.


Bestudeer de onderstaande voorbeelden om uw verbeeldingskracht en geheugen op te warmen - lijsten met doelen voor het jaar per levensgebied. Bestudeer de lijsten verder: 20 goals, 25 goals, 50 goals en 100 goals. Maak een lijst met doelen die je binnen een jaar zullen veranderen.

  1. Volg een verwante cursus.
  2. Verken carrièremogelijkheden.
  3. Lees 12 boeken over werk.
  4. Overgang naar management door coaching.
  5. Krijg een promotie op het werk.
  6. Maak afspraken met management over aanvullend verantwoordelijkheidsgebied.
  7. Voer meer complexe taken uit op het werk.
  8. Van baan veranderen.
  9. Bepaal het aanbod van beroepen voor een nieuwe carrière.
  10. Organiseer je eigen onderneming, of kies een richting om te zoeken naar vrije niches.

10 levensdoelen voor gezondheid

  1. Onze ontwikkeling. Bepaal uw huidige gezondheidstoestand.
  2. Elimineer 10 ongezonde voedingsmiddelen uit uw dieet in een jaar.
  3. Vraag een gezondheidsconsult aan.
  4. Doe 12 massages.
  5. Overleg met een osteopaat.
  6. Probeer 5 nieuwe soorten massage.
  7. Zoek een sport om 2-3 keer per week regelmatig te sporten.
  8. Op een dag verhongeren.
  9. Onderneem een ​​onconventionele wellness-praktijk.
  10. Volg cursussen in meditatie en ontspanning.

  1. Overleg met een stylist, doe aankopen met hem.
  2. Beoordeel de winstgevendheid van het kopen van onroerend goed in uw stad.
  3. Doe een maand lang geen emotionele aankopen, koop binnen 3-10 dagen.
  4. Koop een MacBook en/of iPhone.
  5. Koop speelgoed uit jeugdherinneringen.
  6. Maak een "soulful" cadeau aan een vriend.
  7. Koop een speeltje voor je volwassen zelf.
  8. Koop een kopje, teken er een smiley op en geef het aan een collega.
  9. Maak een weekendtour.
  10. Draag na aankoop nieuwe kleding in de winkel.

  1. Lees snel en langzaam denken.
  2. Bestudeer het materiaal, niet geaccepteerd door u standpunt.
  3. Leer een presentatie te geven.
  4. Stel een persoonlijk record in voor de boeken die je leest.
  5. Verbeter schrijfvaardigheid: schrijf 5 artikelen.
  6. Verbeter uw begrip van statistieken: lees The Black Swan.
  7. Leer emoticons met de hand tekenen.
  8. Verhoog het niveau van de vaardigheid van een vreemde taal.
  9. Leer scooter rijden.
  10. Maak er een gewoonte van om persoonlijk tijdmanagement te doen.

  1. Maak een ontbijt klaar voor geliefden.
  2. Verlicht de noodzaak om alles te controleren.
  3. Lees het boek Mannen komen van Mars, Vrouwen komen van Venus.
  4. Respecteer je partner meer.
  5. Geniet van een leuke en romantische picknick.
  6. Luister naar de cursus "Natuurlijke bevalling".
  7. Geef je partner een handgemaakt sieraad.
  8. Volg wanneer u niet goed luistert.
  9. Geniet van een familiediner bij kaarslicht.
  10. Spreek vaker woorden van steun en zorg.

  1. Breng twee weken door in Thailand.
  2. Skiën.
  3. Drink koffie bij de beste coffeeshop van de stad.
  4. Ga op kajaktocht met overnachting.
  5. Raften op een riviervlot.
  6. Beklim de vulkaan.
  7. Werk een week op afstand tijdens het reizen.
  8. Rijd een auto naar de zee.
  9. Probeer te liften.
  10. Leer zeilen met een zeilboot.

10 vrijetijds- en amusementsdoelen

  1. Maak een lijst van 100 wensen.
  2. Passeer de zoektocht kamer.
  3. Spring op jumpers.
  4. Vlieg in een vliegtuig met aerobatics.
  5. Berijd een quad.
  6. Klim in het touwpark.
  7. Berijd een zipline.
  8. Spring op een trampoline.
  9. Raak een bokszak.
  10. Organiseer een bordspelavond.

10 financiële doelen voor 2020

  1. Verhoog het inkomen met 25%.
  2. Lees Rijke vader Arme vader.
  3. Leer aanbiedingen beoordelen met de woorden "geld verdienen, snel rijk worden", wat is de echtscheiding.
  4. Maak een lijst van 200 materiële doelen.
  5. Creëer of verhoog passief inkomen.
  6. Speel het bordspel Cashflow.
  7. Leer niet uit te lenen.
  8. Wees proactief in filantropie. Negeer bedelaars.
  9. Leer de basis van marketing.
  10. Begin een hobby met financieel potentieel.

Maak een lijst van 10 doelen voor elk gebied van je leven .

Elke succesvolle persoon, op de vraag - “Wat is er nodig om succesvol en gelukkig te worden?”- zal antwoorden dat het allereerst noodzakelijk is om een ​​doel te stellen, maar veeleer veel doelen die je zullen inspireren en waarvoor je met plezier wilt werken, als je obstakels moet overwinnen en je zelfs klaar bent om bergen verzetten. Dit is ideaal!

Levensdoelen stellen is de eerste en belangrijkste stap naar het beheren van je eigen lot! "Als je je leven wilt veranderen, stel dan nieuwe doelen!"

Maar ondanks het feit dat bijna elk boek over succes spreekt over het stellen van doelen, wordt lang niet overal een effectief en begrijpelijk algoritme gegeven om aan je doelen te werken. En veel belangrijke vragen zoals: "Welke doelen heb ik?", "Vereisten voor doelen?", "Hoe stel ik een doel in om het te bereiken?", "Algoritme om het doel te bereiken", en vele anderen. anderen- niet diep genoeg.

Laten we beginnen met de eerste vragen - Wat zijn de doelen? Wat voor doelen moeten er gesteld worden? Wat mag niet vergeten worden?

Wat zijn de levensdoelen?

Alle levensdoelen zijn onder te verdelen in 3 categorieën: Hogere doelen(Persoonlijke ontwikkeling en dienstverlening aan de gemeenschap) , Basisdoelen(Zelfrealisatie en relaties) en ondersteunende doelen(, Leven, Rust).

Als ten minste één ding wordt uitgesloten, zal het leven niet langer volledig geïntegreerd zijn en zal een persoon niet echt gelukkig en succesvol kunnen zijn.

Als er geen hogere doelen zijn, zelfs als iemand een gezin en een baan heeft, zal hij vroeg of laat de voldoening in zijn hart verliezen, stoppen met groeien en uiteindelijk de zin van het leven, geluk, verliezen.

Als een persoon niet de hoofddoelen heeft - beschouw hem als niets, dit is zoiets als een dakloze man, zonder werk - dienovereenkomstig, zonder geld, zonder relaties - respectievelijk eenzaam en ongelukkig (zelfs als een persoon niet pijnlijk lijdt aan zijn eenzaamheid, toch, zijn hart zal hij niet zingen van geluk, omdat er geen goede vrienden en een geliefde in de buurt zijn).

Als een persoon geen of zeer verwaarloosde ondersteunende doelen heeft, in de regel veel problemen: geldgebrek, problemen met alledaagse problemen, enz. Als er geen kwaliteitsrust is, gaat een persoon in de regel door angst, overbelasting, zonder veel vreugde in zijn hart.

Voor een harmonieus en gelukkig leven - alle doelen moeten in orde zijn!

De hoogste doelen van Man

Basis levensdoelen

3. Werk is professionele Zelfrealisatie, neemt in de regel 1/3 tot 2/3 van de tijd van iemands hele leven in beslag. Idealiter zou Zelfrealisatie overeenkomen met een persoon en zijn Individualiteit, evenals het niveau van menselijke ontwikkeling, maar hierover meer in de vereisten voor doelen (zie hieronder).

De juiste keuze van zelfrealisatie in de samenleving (beroepskeuze) bepaalt het nut van een persoon voor de samenleving en mensen, zijn materieel welzijn en maatschappelijke positie (verbindingen en kansen in de samenleving) en natuurlijk de staat van geluk, want waarom zou je iets doen waar je niet blij van wordt.

Een goede baan impliceert altijd carrière en professionele groei, een staat van creativiteit en plezier. Dit alles beïnvloedt op zijn beurt de persoonlijke groei van een persoon.

4. Relaties- het creëren van een gezin (liefde), het opvoeden van kinderen, vrienden en de directe omgeving van een persoon. Verhoudingen- ze kunnen een persoon vleugels geven, een eindeloze staat van geluk (als een persoon weet hoe ze te bouwen, mensen correct behandelt), of ze kunnen een persoon een diep ongelukkige patiënt maken (als hij niet weet hoe hij ze moet bouwen, weet niet hoe conflicten op te lossen, behandelt mensen negatief).

Relatie doelen, idealiter is dit een gelukkig en sterk gezin (liefde, vertrouwen), echt betrouwbare, waardige omgeving (mensen die je waarderen, van je houden en altijd klaar staan ​​om te helpen, enz.). Je kunt zeggen - het is niet echt! Ik zal je vertellen - het is echt als je een doel stelt en aan jezelf werkt! Elk doel is haalbaar, maar het bereiken ervan houdt altijd de vervulling van bepaalde voorwaarden in.

Relatiestatistieken zijn verschrikkelijk! Er zijn meer dan 50% van de echtscheidingen in het GOS, er zijn meer veranderingen in totaal! Meer dan 80% van de mensen beschouwt zichzelf als eenzaam, hoewel ze in meer dan een miljoen steden wonen. Dit zegt maar één ding, dat mensen niet weten hoe ze moeten communiceren, waardige en gelukkige relaties opbouwen, en velen van hen proberen dit niet eens te doen, overmand door luiheid, ongeloof, trots, hun eigen egoïsme en andere ondeugden en zwakheden.

Begin met het stellen van een doel, door de vraag te beantwoorden - Wat wil je in je relatieleven?

Ondersteunende doelen

5. Geld– moet ook worden aangemerkt als een afzonderlijk doel dat inzicht, berekening en voortdurende ontwikkeling vereist. Geld in ons leven is verre van alles, je kunt er geen geluk voor kopen (er zijn veel rijke en ongelukkige mensen), je kunt geen ware liefde kopen, je kunt geen vrienden kopen, je kunt geen gezondheid kopen, jij kan geen gelukkige relaties kopen met je eigen kinderen, enz. Maar geld kan veel kopen dat zal dienen als een belangrijke steun, de basis voor je geluk, relaties, leven, recreatie en andere levensdoelen.

Ook de kunst van het vermenigvuldigen en beheren van Geld moet geleerd worden en daar zijn veel goede boeken, trainingen en cursussen aan gewijd.

Bovendien zal ik zeggen dat hoewel je geluk in zijn puurste vorm niet voor geld kunt kopen, in feite, zonder dat, het heel snel instort. Er is zelfs een uitdrukking "De boot van de liefde - crashte oparmoede enleven". Daarom kan men dit in de moderne wereld in geen geval negeren, hoewel het een zeer belangrijk doel is!

6. Leven- moet zo worden georganiseerd dat het leven een plezier is en niet veel tijd en geld kost. Het is de taak van een persoon om het leven zo te organiseren dat het leven zo gemakkelijk, efficiënt, comfortabel en vreugdevol mogelijk is.

Slordigheid en onverantwoordelijkheid in zaken van het dagelijks leven leiden tot een verachtelijke gemoedstoestand en lichaam, inefficiëntie van het leven en een domme verspilling van tijd en geld.

Leven- dient als apart doel te worden aangemerkt, dit is een voorwaarde voor de uitvoering van andere doelen. Bijvoorbeeld als in het huis "varkensstal", er is geen plek om vrienden uit te nodigen, en het is walgelijk om in zo'n "schuur" te zijn, vooral om erin te wonen.

7. Rust! Velen beschouwen rust helemaal niet als een apart doel en gaan er uiterst lichtzinnig mee om. Heel vaak leiden mensen hierdoor een saai leven volgens een primitief schema. “werk-thuis-werk”, zonder de prachtige indrukken die zo nodig zijn.

Tradities kunnen ook worden toegeschreven aan rust, die een persoon waardig, onthullend en versterkend zou moeten zijn, en niet die waarna je moet herstellen. en gezonder wordenmeerdere dagen. In het beste geval is dit deelname aan bals, thematische en creatieve Salons en avonden, theater, enz.

Goede vakantie is een onvergetelijke ervaring, een set van energie, herstel van lichaam en ziel, nieuwe kennissen en communicatie, reizen en kennis van de beste hoeken van onze prachtige planeet. Daarnaast is het zelfrespect en persoonlijke groei.

Rust moet worden erkend als een apart belangrijk doel. Er is zelfs een gezegde "Wie goed rust, zal goed werken".

We zullen in meer detail bespreken hoe u uw vakantie gedurende het jaar kunt organiseren in een apart artikel, maar u moet minimaal 2 r reizen. een jaar, dat is zeker!

Vereisten waaraan de doelen van het menselijk leven moeten voldoen - !