Sue munt. Zhong Yuan Qigong: "Big Tree" - een analoog van de oefening "Standing a column"

Xu Mingtang werd geboren in de familie van een beroemde chirurg. Hij studeerde af aan de Universiteit van Peking met een graad in software-engineering, postdoctorale studies, 2 jaar stage bij het American Center for Advanced Computer Technology, werkte enkele jaren in het programmeerlaboratorium van de Chinese Academie van Wetenschappen.

Van jongs af aan was hij bezig met Wushu, vanaf de universiteitsbank - qigong. Vele jaren van oefening, groot doorzettingsvermogen en aangeboren talent stelden Xu Mingtang in staat om de vaardigheid onder de knie te krijgen en in een ongelooflijk korte tijd getraind te worden door vele uitstekende meesters van China.

Parallel aan de hoofdspecialisatie studeerde hij traditionele Chinese geneeskunde en vanaf het derde jaar werkte hij als diagnosticus in het Beijing Hospital.

Momenteel is hij voorzitter van de Chinese Zhong Yuan Qigong Association (sinds 1988), professor aan het Beijing China-Western Joint Hospital en het Institute of Life Science van de Chinese Academy of Sciences, lid van de Council of the World Academic Vereniging voor Medische Qigong.

Geeft seminars en demonstreert de helende mogelijkheden van het Zhong Yuan Qigong-systeem en mentale beeldtherapie in verschillende landen van de wereld.

Xu Mingtang zelf vertelt over zichzelf, over hoe hij tot Qigong kwam:

Van opleiding ben ik software engineer. Ik ben afgestudeerd aan de Universiteit van Peking, graduate school, en heb twee jaar een opleiding gevolgd aan het American Advanced Computer Technology Center. We hadden een zeer sterke afstuderen - mijn medestudenten zijn goed gepromoveerd en werken in prestigieuze centra over de hele wereld. Ik ben ook mijn professionele carrière begonnen bij het Programming Centre van de Chinese Academy of Sciences. En nu doe ik aan Qigong en wat met Qigong te maken heeft.

Ik krijg vaak de vraag hoe dit heeft kunnen gebeuren en wat mij ertoe heeft aangezet mijn beroep en levensstijl volledig te veranderen.

Ik ben geboren in de familie van een arts - een beroemde chirurg. Mijn vroege kinderjaren en schooljaren werden in feite doorgebracht op het grondgebied van het ziekenhuis, waar ik eerst onwillekeurig en vervolgens bewust patiënten observeerde, hun ziekten en behandelingsmethoden. Het kan worden gezegd dat ik dit alles heb bestudeerd, omdat ik vaak aanwezig was bij de bespreking van diagnoses, postoperatieve observatie, consultaties ... Daarom was het heel natuurlijk voor mij om na het behalen van de middelbare school naar een medische universiteit te willen gaan. Maar mijn vader stond me dat niet toe, omdat hij medisch werk als een heel zwaar beroep beschouwde. Artsen in China wonen in de directe omgeving van hun ziekenhuis, en soms op hun grondgebied, en worden op elk moment van de dag naar de patiënt geroepen.

De vader had ongewone vermogens, vreemd genoeg waargenomen door anderen. Lange tijd vermoedde hij zelf niet de kracht die in zijn handen zat - ik herinner me dit goed vanaf de leeftijd van 8 jaar. Nu begrijp ik dat zijn handen een speciaal soort energie hadden die verdoofd kon worden. Wanneer hij tijdens onderzoeken van patiënten pijnlijke plekken moest palperen, voelden ze geen pijn, vooral niet in de postoperatieve periode. Bovendien waren de resultaten van chirurgische ingrepen beter dan die van andere specialisten, omdat er vrijwel geen postoperatieve complicaties en ontstekingsprocessen waren.

Mijn vader had veel kennissen en vrienden. Ze kwamen hem halen en namen hem mee voor diagnose, behandeling, consultaties. Het kan midden in de nacht of overdag zijn geweest na een grote operatie. Hij zou tijdens zijn vakantie naar een andere stad kunnen worden gebracht, en niemand dacht eraan dat dit zijn vakantie onderbreekt en hem wegrukt van zijn familie. De vader weigerde nooit om te helpen, maar wilde zijn zoon niet veroordelen tot een leven waarin een persoon niet van hemzelf is.

Daarom koos ik voor verdere studie, met goedkeuring van mijn vader, de meest moderne en veelbelovende richting in die jaren - computertechnologie - en ging ik naar de beste universiteit van het land - Peking University. En daar maakte ik kennis met Qigong. In het begin vatte ik het nogal rustig op, als een ander onderwerp, omdat ik werd aangetrokken door actieve sporten.

Zoals veel Chinese kinderen beoefen ik wushu sinds mijn kindertijd, alleen ben ik misschien eerder begonnen dan anderen. Mijn overgrootvader, een beroemde Wushu-meester, nam mijn opleiding over en trainde me heel hard in de tradities van de Shaolin-school.

Ik ben geboren in de provincie Henan, niet ver van het Shaolin-klooster. Onze familie en al mijn familieleden komen daar vandaan. Het toeval wilde dat bijna al mijn mannelijke voorouders sterk betrokken waren bij gevechtssystemen, velen van hen bereikten de perfectie en werden beschouwd als onovertroffen krijgers. Duizenden jaren lang, tot de vorming van het moderne China, was dit soort krijgskunst van vitaal belang en werd zeer gewaardeerd, omdat naast het lichaam, de geest zich ontwikkelde en versterkte, en soms grote hoogten bereikte. Een van mijn voorouders, prins Kimnara, een groot meester, bereikte het niveau van een Bodhisattva. Voor uitstekende diensten tijdens zijn leven werd hij later de belangrijkste Hu Fa van het Zhong Yuan Qigong-systeem, en een speciale zaal in het Shaolin-klooster is aan hem gewijd - een vertegenwoordiger van de Xu-clan.

Hu Fa is een beschermer en bewaker die de functies van bescherming vervult tegen het binnendringen van boze geesten en verschillende entiteiten uit onze en andere werelden. Heel vaak werden Hu Fa gekozen uit beroemde krijgers, prominente publieke figuren, grote wetenschappers, enz., afhankelijk van wat werd bewaakt. In elk klooster, bij de ingang, aan weerszijden van de poort, worden standbeelden van Hu Fa opgericht in oorlogspantser van hun tijd, met strenge gezichten, vaak in angstaanjagende poses. In veel tempels staan ​​Hu Fas ook voor de ingang van de binnenste zalen, vaak flankerend aan beelden van Boeddha, keizers en degenen die worden vereerd en aanbeden. Hu Fa werd ook geschilderd op de deuren van kantoren of woonvertrekken... Hoe hoger het niveau van de vaardigheid van een krijger, hoe belangrijker het object dat hij bewaakte: van de binnenkamers van het keizerlijke kasteel en tot aan het hele systeem of onderwijs, die werd gevolgd door vele generaties adepten.

Mijn overgrootvader volgde deze traditie nog volledig, mijn grootvader in mindere mate, en mijn vader ging er volledig vanaf en wijdde zijn leven aan de geneeskunde. Daarom was het mijn overgrootvader die al zijn inspanningen op mij concentreerde en probeerde over te brengen wat hijzelf, zijn vader, zijn vaders vader en andere voorouders hun hele leven deden. Ik heb veel getraind en dacht dat ik deze sport serieus zou gaan beoefenen. Mijn broer werd later vijfvoudig Chinees kampioen en een groot meester. (Hier bedoelen we niet een broeder, maar een broeder in de geest. In China noemen de discipelen van één Leraar, één Meester elkaar broeders.)

Op de universiteit bleef ik me bezighouden met vechtsporten en teamsporten. Maar op een dag tijdens een training, kijkend naar mijn medestudenten, dacht ik: "Als je bijvoorbeeld de hele tijd basketbal speelt, wat kun je daar dan op oudere leeftijd van leren?" Terwijl iemand aan het trainen is, zal basketbal natuurlijk enig voordeel voor zijn gezondheid opleveren. Je kunt een beroemde atleet of coach worden, een gerespecteerde specialist in je omgeving zijn, de auteur van boeken of studieboeken. Maar als we dit beschouwen als een levensrichting, als een doel, wat heeft dit dan uiteindelijk voor zin? En ik voelde dat dit niet genoeg voor mij was. Ik kon de weg niet vinden in deze sport, waarin je jezelf serieus kunt ontwikkelen, niet alleen als atleet of coach, niet alleen wat karaktereigenschappen vormen, maar jezelf voortdurend verbeteren als mens, met zowel een fysiek lichaam als een ziel . Ik heb dezelfde houding ten opzichte van andere sporten.

Ik kwam tot de conclusie dat als je sportactiviteiten alleen als onderdeel van een hobby gebruikt, dit waarschijnlijk goed is, maar als je ze als een levensdoel gebruikt, dan ontbreekt hier iets. Inderdaad, in het geval van een ernstige blessure, ouderdom of gewoon een verandering in economische omstandigheden, moet men van sport veranderen of helemaal stoppen. En de mogelijkheden om Qigong te beoefenen zijn hiervan niet afhankelijk - je kunt onder alle omstandigheden doorgaan met de beoefening. Vanuit deze posities Qigong is een zeer goede sport.

Ik begon dieper te graven in de Qigong-beoefening, het leven te analyseren, mijn omgeving, mijn eigen ervaring, mijn kennis te begrijpen.

We leven allemaal in een bepaalde wereld, in een bepaalde omgeving. Er zijn veel problemen in ons leven, iedereen heeft zijn eigen, maar er zijn veel gemeenschappelijke, omdat alles in deze wereld met elkaar verbonden is. We leven 50, 70, in zeldzame gevallen 100 jaar, maar dan gaan we toch dood. Waarom wachten we, in de korte tijd die ons is toegewezen, op iets en denken we niet na over WAT we kunnen doen? We leven nogal eentonig van dag tot dag: we werken, we eten, we slapen. We denken aan geld verdienen, aan eten, aan bezit... En toen ik keek naar hoe mijn vrienden, mijn omgeving, mijn familie leven, dacht ik hoe vreselijk het is, want we ontwikkelen onszelf niet... Zo ontwikkelen mijn grootouders leefden, hun ouders... En wat lieten ze uiteindelijk achter behalve herinneringen en zo? Dit is hoe de meeste mensen leven.

We zijn genoodzaakt om te werken omdat we voedsel, onderdak nodig hebben... Maar nu zijn de levensomstandigheden zodanig dat het niet nodig is om alle 24 uur per dag alleen aan werk en slaap te besteden. Ik denk dat als we nu alleen maar zouden werken, we gek zouden worden. We moeten nog ergens voldoening uit halen... De meesten van ons hebben een of andere hobby. Een deel van de tijd die overblijft van werk en slaap, kunnen we gebruiken voor zelfontwikkeling, zelfkennis. Daarom, als je een hobby hebt, probeer dan na te denken over hoe deze hobby je kan verbeteren, hoe lang je hem kunt gebruiken en wat hij je op de lange termijn kan opleveren. En moet je je hele leven proberen om in deze richting te verbeteren?

QIGONG… WAAROM WE HET NODIG HEBBEN

Meester Zhong Yuan Qigong - Xu Mingtang zegt:

…Ik dacht na over hoe, hoe ik mezelf kan ontwikkelen, hoe ik mezelf kan begrijpen, hoe ik mezelf kan kennen, hoe ik mijn toekomst kan kennen. Met andere woorden, is er een pad, een weg die naar die toekomst kan worden genomen? En ik begon Qigong heel serieus te beoefenen, en besteedde alle tijd die over was van het beoefenen van mijn belangrijkste specialiteit aan de beoefening.

Tegen die tijd was ik afgestudeerd aan de universiteit en liep ik stage bij het American Center for Modern Computer Technologies. En hier begon ik dezelfde vragen te krijgen als bij sport - ik begreep nog steeds niet wat het uiteindelijke doel is van het werken met een computer. Natuurlijk kunnen we serieuze berekeningen uitvoeren, processen simuleren die in de natuur en verschillende gebieden van menselijke activiteit voorkomen en zowel theoretisch als toegepast van aard zijn, trainingsprogramma's, games maken ... Maar als we een doel stellen in een bedrijf dat een persoon beschouwt zijn zakenleven, op het gebied van programmeren en computertechnologie, was ik verre van duidelijk. En toen ik heel diep in de beoefening van bepaalde Qigong-oefeningen dook, realiseerde ik me welke kant ik op moest gaan. En ik realiseerde me dat we wat tijd en energie moeten besteden om onszelf te bestuderen.

Feit is dat we in de loop van de geschiedenis van de menselijke ontwikkeling bezig zijn geweest met het creëren en ontwikkelen van alleen externe methoden. Zowel in het dagelijks leven als in onderzoekswerk is het voor ons al lang gebruikelijk om allerlei externe objecten te gebruiken: brillen en contactlenzen, microscopen en telescopen, radio en televisie, keukenmachines en auto's ... - externe apparaten, externe hulpmiddelen , externe methoden ... Daarom is de meest populaire vorm van ontwikkeling voor onze wereld extern. Zowel in het dagelijks leven als in de wetenschap, technologie, geneeskunde ontwikkelen we het uiterlijke, en dan weten we vaak niet waar we verder moeten. We hebben niet voldoende aandacht besteed aan de methoden van ontwikkeling van onszelf, vooral onze innerlijke wereld.

Wij zijn zelf een heel precies precisie-instrument. Dit is ons lichaam en tegenwoordig is er geen apparaat dat nauwkeuriger is dan dit. We gebruiken ons brein, wijsheid, kennis om met de buitenwereld om te gaan en werken in de regel niet met onszelf. Als we dezelfde hoeveelheid tijd aan de ontwikkeling van onszelf zouden besteden, zouden we misschien veel nuttiger kunnen zijn voor alles en iedereen die op aarde leeft.

Ik ken veel specialisten en wetenschappers die zich er aan het eind van hun leven druk over maakten hoe ze tijd konden hebben om jonge mensen alles te leren wat ze in een lang leven hadden geleerd. Naarmate ze ouder werden, realiseerden ze zich dat het leven erg kort is en dat er een ander kennisgebied is dat veel intensiever moet worden bestudeerd - de studie van zichzelf. Maar daar hadden ze geen tijd voor. U weet dat veel wetenschappers, zoals Newton, Mendelejev en anderen, zich op hun oude dag tot de kwestie van het bestaan ​​van God wendden. Welke kracht laat de aarde draaien? Wat bepaalt bepaalde wetten van het universum? Hoe, op welke manieren kunnen ze worden geopend? Waar, in welke richting te bewegen in de kennis van onze wereld, en WAT NA DE DOOD? DE DOOD IS HET EINDE OF HET BEGIN VAN IETS? En als iemand lang heeft geleefd en veel heeft begrepen, waar gaat dit dan heen als hij sterft? En als een persoon niet stierf door ouderdom, maar door ziekte? Kan dit worden voorkomen? En wanneer moet er actie worden ondernomen?

In het begin is een mens jong en vol energie, hij voelt zich een meester op aarde, tot veel in staat, hij kijkt naar de toekomst en denkt niet aan het verleden. Maar de tijd vliegt erg snel en hij begint de beperkingen van zijn capaciteiten te begrijpen. Met de leeftijd komt ziekte. Niemand wil het, maar zo werkt het leven. In de regel beginnen velen na 40 jaar te beseffen dat het tijd is om voor hun gezondheid te zorgen.

Aangezien we allemaal een fysiek lichaam hebben, zijn ziekten onvermijdelijk, en heel vaak veroorzaken ze grote problemen en problemen, niet alleen voor de zieke, maar ook voor zijn familieleden. Daarom lijdt een persoon tijdens een ziekte, naast zich onwel voelen, pijn en hulpeloosheid, vaak ook omdat hij gedwongen wordt om hulp van buitenaf in te schakelen. Daarom werd lang aangenomen dat het lijden aan ziekten op de eerste plaats komt.

Op de tweede plaats staat het lijden aan ouderdom. Iedereen wil jong zijn, vol kracht en gezondheid. Maar ouderdom komt helaas voor iedereen. Het is onvermijdelijk, net als de dood. En haar verwachting is het derde soort lijden.

En de vierde is de geboorte. Als een kind wordt geboren, huilt het. Waarom? Het is niet erg goed voor hem, misschien doet het pijn, om uit zijn gebruikelijke omgeving in onze wereld te komen.

Wanneer een persoon begint te begrijpen dat hij niet veel tijd meer heeft om te leven, richt hij zijn blik op het verleden, waar alles duidelijk was, in tegenstelling tot de toekomst, omdat de toekomst een vertrek uit het leven is. En wat zit erachter? En dan begint hij te begrijpen dat hij het doel van het leven nog steeds niet kent, en denkt hij na over hoe hij het leven en de jeugd kan verlengen, hoe hij erachter kan komen wat er na de dood zal gebeuren, wat onze geest, ziel is en wat er met hen gebeurt nadat ze sterven, ons lichaam verlaten.

BENT U BANG VOOR DE DOOD? Iedereen weet immers dat de dood onvermijdelijk is, dat we allemaal zullen sterven. En het is niet zo belangrijk om wel of niet in God en het hiernamaals te geloven, als wel om je eigen ervaring hierin te hebben. Het is belangrijk om te weten wat de dood is voor onze dood, want dan zijn we er niet meer bang voor. Per slot van rekening zijn een persoon, zijn psyche en bewustzijn zo gerangschikt dat het onbekende in de regel verschrikkelijk is. En als we uit eigen ervaring weten WAT DE DOOD IS, als we het proces van onze dood kunnen beheersen, zal het geweldig zijn. We weten dat met betrekking tot geboorte een dergelijke controle onmogelijk is, omdat onze geboorte niet van ons afhangt. Maar het vermogen om de komst van ons einde te beheersen, hangt van ons af, en dit is vrij realistisch na een bepaalde oefening.

WAT IS HET DOEL VAN ONS LEVEN? Iedereen moet dit voor zichzelf begrijpen. En dan wordt het ons duidelijker WAT RUIMTE IS en de wereld om ons heen. En als we leren begrijpen WAAR WE VANDAAN KOMEN en WAAR WE NA DE DOOD ZULLEN GAAN, dan kunnen we begrijpen WIE WE ZIJN. En wanneer iemand dit begrijpt, zal hij niet treuren over de jaren die hij tevergeefs heeft geleefd, omdat hij zichzelf en zijn leven zal begrijpen in verband met het verleden en de toekomst, in verband met de hele Kosmos.

Terwijl ze hier op aarde leven, ervaart iedereen lijden, of ze nu arm of rijk zijn. Het is belangrijk om de onderlinge samenhang van gebeurtenissen te leren begrijpen, uw emotionele toestand te evalueren en uit elke situatie een les te leren waarmee u zich kunt ontwikkelen ...

Qigong- dit is het hulpmiddel waarmee je kunt leren "repareren", ziektes kwijtraken, onze wereld beter begrijpen, jezelf begrijpen in verbinding met de hele kosmos, geluk vinden - het geluk van het zijn, het geluk van communicatie, het geluk van wederzijds begrip, het geluk van een bewuste keuze van het Pad, gewoon GELUK.

Daarom, wanneer mij vragen worden gesteld over wat Qigong is en waarom we het zouden moeten bestuderen, vraag ik soms als antwoord: waarom gaan ze naar het theater, wonen ze concerten bij? Want daar komen we in aanraking met kunst. Als gevolg hiervan verwerven we iets - kennis, een goed humeur en kunnen we zelfs een staat van geluk ervaren.

In termen van wat we voor onszelf kunnen krijgen door Qigong te beoefenen, kan worden gezegd dat Qigong het hoogste niveau van de kunst van zelfontwikkeling is. Tegelijkertijd doen we nog steeds kennis op over hoe we ons op dit pad kunnen ontwikkelen. Daarom is dit soort Pad voor iedereen interessant. Qigong-beoefening helpt ons hele leven, het wordt een deel van ons. Het is niet zoals naar de bioscoop gaan of naar een concert gaan, wat na verloop van tijd vergeten wordt. Hier blijft alles wat je hebt geleerd, verworven, uitgewerkt, voor altijd bij je. En de gebruikelijke staat van geluk die een persoon in zijn leven ervaart, is niet de staat die kan worden ervaren door Qigong te beoefenen. Er is hier een heel ander gevoel. Je zult zien dat dit verschillende niveaus van geluk zijn. Als je zo'n staat van geluk ervaart, wil je in de toekomst altijd oefenen.

En het is ook heel belangrijk dat je door het beoefenen van Qigong jezelf ontwikkelt en tot heelheid komt. Je krijgt wijsheid, kennis en bekwaamheid. En dit proces is niet leeftijdsafhankelijk. Daarom zul je op oudere leeftijd in staat zijn om meer te doen dan een gewoon persoon, het wordt altijd interessant voor je om te leven en je bent niet gehecht aan je fysieke lichaam.

En tot het allerlaatste moment heb je genoeg kracht om te doen wat gedaan moet worden en kun je zelf beslissen wanneer je je lichaam verlaat.

(Uit het boek "ZHUNG YUAN QIGONG, DE EERSTE STAGE VAN ASCENT, DEVELOPING SYSTEM", auteurs Xu Mingtang, Tamara Martynova)

Gedachtetherapie - Beeldtherapie - is een effectieve richting van medische Qigong, die tot de zomer van 1997 behoorde tot "geheime kennis". Dit blok is ook voorwaardelijk verdeeld in verschillende fasen. Het seminarie leert:
- Fundamentele verschillen tussen traditionele Chinese geneeskunde en Westers. Methoden van behandeling. Qigong en Qigong-therapie;
- Niveaus van de werelden, dimensies van ruimte en mens;
- Een integrale benadering van de mens als integraal systeem. De structuur en niveaus;
- Gezondheid als een staat van evenwicht van het fysieke lichaam, energie en informatie;
- Bewustwording van het leven buiten de tijd.
- Werken met oorzaak-gevolg relaties.
- Behandeling van de wereld voorbij tijd en afstand - het ontwaken van de materie, haar verandering, regeneratie, transformatie;
- Systemen van menselijke regeneratie vanuit het standpunt van Qigong-therapie.
- Resonantietherapie met mantra's met behulp van symbolen en mentale beelden.
- Behandeling van ziekten van inwendige organen, zenuw- en endocriene systemen, vaatziekten.
- Barmhartigheid, Liefde, Dankbaarheid als bestaansfactoren en behandeling van een persoon volgens de wetten van de Kosmos.

Wat is beeldtherapie binnen het Zhong Yuan Qigong-systeem?

Bij Zhong Yuan Qigong gebruiken we beeldtherapie voor genezing. In het begin voert de therapeut een Qigong-onderzoek uit bij de cliënt op drie niveaus: fysiek, energetisch en informatief.

Op fysiek niveau diagnosticeert de therapeut de structuur van het lichaam. Als de therapeut bijvoorbeeld een gat in de maag ziet, betekent dit dat de patiënt een maagzweer heeft. En kleine zwarte vlekjes in het bloed signaleren schade aan de gewrichten, die zich in een verder gevorderd stadium van de ziekte kan ontwikkelen tot artritis.

De therapeut kijkt dan naar het energiesysteem, dat net zo complex en heterogeen is als ons fysieke lichaam. Veel ziekten kunnen op het subtiele vlak worden gefixeerd, zelfs voordat er fysieke symptomen optreden. Op energetisch niveau kan kanker bijvoorbeeld enkele jaren vóór zijn fysieke manifestatie worden gedetecteerd. Daarom kunt u met energiediagnostiek maatregelen nemen om de ontwikkeling van ziekten te voorkomen.

Het informatieve niveau van diagnose stelt de therapeut in staat om de impact op de gezondheid van uw bewustzijn, kennis, denkproces, emoties, overtuigingen, informatie ingebed in het DNA, evenals ecologie en samenleving, te beoordelen. Met behulp van deze methode kun je zien hoe emoties en overtuigingen de oorzaak worden van lichamelijke aandoeningen. Indien nodig kan de therapeut bepalen op welk moment en onder welke omstandigheden een bepaalde ziekte is ontstaan.

Mingtang vertelde een van zijn patiënten dat ze 30 jaar geleden een incident had dat haar nog steeds gevoelens van woede en wrok veroorzaakt, en deze negatieve energie tast haar lever aan. Hierdoor kon ze zich ontdoen van ongewenste emoties en de manifestatie van de ziekte op het fysieke vlak voorkomen.

Omdat de fysieke, energie- en informatiesystemen met elkaar verbonden zijn, beïnvloeden ze elkaar in gelijke mate. Wanneer je fysiek gezond, energetisch sterk en emotioneel stabiel bent, denk je helder en helder. Omgekeerd, wanneer je weinig energie hebt, een ziek lichaam en een zwak immuunsysteem, bezwijk je gemakkelijk aan stress en depressie.

Zhong Yuan Qigong beeldtherapie behandeling

Een beeldtherapeut onderzoekt en behandelt de hele mens. Tegelijkertijd is de behandeling altijd individueel, omdat er geen twee absoluut identieke mensen zijn en zelfs dezelfde persoon in de loop van de tijd verandert. Verschillende patiënten kunnen dezelfde symptomen hebben, maar de oorzaken van de ziekten zullen in elk individueel geval anders zijn. En omgekeerd, met volledig verschillende symptomen, kan de oorzaak van de ziekte één zijn.

Laten we een voorbeeld geven: het gezichtsvermogen van een meisje en een jonge man is sterk verslechterd. Na het bekijken van hun casuïstiek, ontdekten we dat beiden in het verleden al heel lang maagproblemen hadden. Na onderzoek van het meisje concludeerde Mingtang dat ze iets had gegeten dat een negatief effect had op haar maag, wat op zijn beurt leidde tot een verslechtering van de leverfunctie. Door het gebrek aan energie in het leverkanaal nam het energiepotentieel in het oogkanaal af, en als gevolg daarvan werd het meisje bijziend in het ene oog en verziend in het andere. Daarom begon Mingtang eerst haar maag te behandelen, daarna haar lever en pas daarna - haar ogen. Het zicht werd na 6 sessies weer normaal.

En in het geval van een jonge man begon de ziekte met schade aan de lever. Haar disfunctie veroorzaakte indigestie, wat op zijn beurt een paar maanden later leidde tot bijziendheid. Daarom was de behandeling van een jonge man heel anders dan die van een meisje.

Positieve "bijwerkingen" van beeldtherapiebehandeling

Patiënten merken vaak dat niet alleen de symptomen waarop de behandeling direct gericht was verdwijnen, maar ook andere kwalen. Beeldtherapie behandelt de hele persoon. Vaak resulteert de behandeling van een maag- of nieraandoening niet alleen in de verlichting van die bepaalde aandoening, maar ook in het wegwerken van vijftien jaar impotentie, impotentie, depressie, hoofdpijn, enz. Veel patiënten beweren dat ze na de sessies rustiger, evenwichtiger en zelfs gelukkiger zijn geworden. Bovendien merken ze een toename van de immuniteit, een toename van vitaliteit, helderheid van denken en een verbetering van hun algemene toestand.

Na 4 sessies gaf een 90-jarige vrouw toe: "Ik heb nog nooit zo'n helderheid van denken, zo'n concentratie in mijn leven gevoeld!".
Een andere patiënt zei na twee sessies: "Ik heb het gevoel dat een energiebom in mijn lichaam onschadelijk is gemaakt."
De patiënt, die al meer dan tien jaar aan chronische vermoeidheid leed, zei: „Voor het eerst in tien jaar voelde ik me mezelf. Ik heb zoveel kracht dat het lijkt alsof ik alles in de wereld zou kunnen bereiken. Mijn leven is veel helderder en bevredigender geworden.”

Langetermijnstudies hebben aangetoond dat CONTINU QIGONG-OEFENING ziekten voorkomt, het leven verlengt en iemands potentieel ontsluit. Honderden patiënten van Xu Mingtang werden zijn discipelen en ontwikkelden hun eigen diagnostische en behandelvaardigheden door te oefenen.

Energie, fysieke en informatieve behandeling

Beeldtherapeuten kanaliseren hun energie om de verzwakte of slapende energiesystemen van de patiënt te versterken, de qi-centra te doen ontwaken, kanalen te openen en de aangeboren genezende krachten van het lichaam te herstellen. Met behulp van de informatie die tijdens de diagnose is verkregen, verdeelt de therapeut de qi-energie in het lichaam: verwijdert overtollige energie van sommige organen en plaatst deze in andere, waardoor de energiebalans in het lichaam wordt hersteld. Daarnaast verbetert de therapeut de verbinding van de patiënt met het universum en trekt hij externe energie aan die een gunstig effect heeft op de gezondheidstoestand van de patiënt.

Als de energetische onbalans, blokkade of stagnatie van qi zich nog niet heeft gemanifesteerd in het fysieke of informatieve lichaam, kan één behandelsessie voldoende zijn.

Een Qigong-beoefenaar had twee weken last van rugpijn. De arts van de sportkliniek waar ze werkte, kon de oorzaak niet achterhalen. Xu Mingtang vond een energieblokkade in haar rug en na 15 minuten behandeling was de pijn met 80% verminderd. Twee dagen later deed haar rug nog steeds pijn, maar niet veel, en bij de derde was het helemaal verdwenen. Binnen twee jaar na de behandeling kwam de pijn nooit meer terug.

Een andere vrouw had al jaren last van chronische lage rugpijn. Tegelijkertijd, toen ze Zhong Yuan Qigong begon te beoefenen terwijl ze de Big Tree-oefening deed, nam de pijn merkbaar toe als gevolg van energiepogingen om de bestaande blokkade te doorbreken. Toen ze langs haar liep, voelde Mingtang haar pijn. Hij opende het kanaal en zes maanden later zei de vrouw dat haar onderrug geen pijn meer deed.

In het geval dat de impact van negatieve energie of informatie zich al in het fysieke lichaam heeft gemanifesteerd, kunnen meer beeldtherapiesessies nodig zijn voor een volledig herstel.

Drie jaar geleden verwondde een vrouw haar ruggengraat bij een auto-ongeluk. Artsen waren van mening dat ze geopereerd moest worden, maar het zou nog steeds niet mogelijk zijn om de pijn volledig te kalmeren. Ze moest steeds sterkere medicijnen gebruiken. Toen ze naar de afspraak van Xu Mingtang kwam, onderzocht hij haar en ontdekte dat haar beenmerg en veel zenuwen waren beschadigd tijdens het ongeluk. Na de behandelingskuur kon de vrouw een tweedaagse wandeling maken en ervoer ze geen pijn. Als resultaat van constante beoefening van Qigong, genas ze uiteindelijk haar rug.

Ik (Claire) heb ooit een jonge patiënt behandeld die bijna stierf bij een auto-ongeluk. Hij lag een week in coma, wat leidde tot een ernstige stagnatie van energie. Toen ik bezig was met het wakker maken van sommige gebieden, wist ik dat hij op dat moment ondragelijke pijn moest hebben, maar tegelijkertijd zei hij zelf niets. Toen ik hem vroeg hoe hij erin slaagde zich genoeg te ontspannen zodat ik met hem kon werken, zei hij: "Ik dacht dat als ik de pijn van de ramp kon verdragen, ik ook kon genezen."

Fysieke schade duurt lang om te genezen, maar zenuwvezels kunnen nog langer duren om te genezen.

Energie- en informatiegenezing kan het fysieke lichaam beïnvloeden. Een man kwam naar het kantoor van Xu Mingtang en klaagde over een lage immuniteit. Hij is zelf chiropractor. Een van zijn wervels verschoof voortdurend en hij vroeg zijn collega regelmatig om het te corrigeren. Na de behandelingskuur van Xu Mingtang keerde niet alleen het immuunsysteem van de patiënt terug naar normaal, maar stopte ook de verplaatsing van de wervels. Een paar maanden later, toen we elkaar ontmoetten, gaf hij toe dat hij altijd verbaasd was dat zijn wervel nog op zijn plaats zat.

Bij de behandeling van informatieziekten kijkt Mingtang naar het verleden van de patiënt om de gebeurtenis te identificeren die het emotionele trauma heeft veroorzaakt. Als dit kan bijdragen aan herstel, helpt hij de patiënt de oorzaak van de ziekte te onthouden en de ontwikkeling ervan in de tijd te volgen. Om ervoor te zorgen dat de patiënt de oorzaak kan vernietigen, leest Mingtan soms speciale mantra's voor. Bovendien kan het nodig zijn de kennis van de patiënt aan te vullen of enkele van zijn filosofische opvattingen te corrigeren, zodat hij het leven vanuit een ander perspectief kan zien. Sommige interne conflicten moeten noodzakelijkerwijs worden opgelost voordat de behandeling enig resultaat zal geven.

Geen enkele fysieke, energetische of informatieve substantie verdwijnt spoorloos. Om een ​​situatie op te lossen die een negatieve impact heeft op de patiënt, treedt Mingtang op als intermediair tussen de fysieke, energie- en informatiesystemen. Energie- of informatiegenezing is moeilijker uit te leggen dan fysieke genezing. Dit komt doordat onze cultuur de afgelopen twee eeuwen vooral gericht was op de kennis van de fysieke kant van het zijn. Nu hebben we de mogelijkheid om onze studie van deze onderling verbonden systemen voort te zetten met Xu Mingtang.

Aangezien alle drie aspecten van het menselijk bestaan ​​- fysiek, energetisch en informatief - met elkaar verbonden zijn, is het noodzakelijk om ze onderling in evenwicht te brengen om de ziekte te genezen. Emoties kunnen worden geassocieerd met een lichamelijke ziekte, dus een emotionele uitbarsting is mogelijk tijdens de behandeling. Tegelijkertijd kunnen sommige emoties (verdriet, woede, angst) zich manifesteren in de vorm van beven of lachen. Tijdens de gehele behandelingsperiode kan de patiënt emotionele stress voelen. Dit is goed. Aan het einde van de therapiesessies zal uw hele lichaam meer in balans zijn.

Bij deze behandelmethode wordt elk menselijk orgaan beschouwd als een aparte wooneenheid. Elke ziekte vraagt ​​om zijn eigen aanpak. In sommige organen kan er een gebrek aan informatie zijn, en in dit geval hebben ze voedsel nodig, terwijl in andere een teveel is dat moet worden verwijderd. Bij het omgaan met bepaalde informatie kan Xu Mingtang zich enkele emotionele manifestaties veroorloven. Tegelijkertijd is het erg belangrijk om er rekening mee te houden dat de emotionele reacties van de therapeut tijdens de behandeling uitsluitend gericht zijn op de ziekte en niet op de patiënt persoonlijk. Voor meer diepgaande kennis van het informatieve aspect van Zhong Yuan Qigong Image Therapy-behandeling, kunt u Zhong Yuan Qigong-lessen of een retraite bijwonen.

Waarin verschilt beeldtherapie van andere therapieën?

Sinds de ontwikkeling van de moderne geneeskunde aan het begin van de 20e eeuw zijn mensen in het Westen eraan gewend geraakt te geloven dat een arts alles voor hen zal doen. Velen zijn vergeten dat we allemaal een aangeboren vermogen hebben om onszelf te genezen.

Beeldtherapie activeert dit vermogen van ons. Om de beste resultaten in de behandeling te bereiken, is de actieve deelname van de patiënt vereist. Soms vraagt ​​de therapeut de patiënt om, om het genezingsproces te versnellen, bepaalde Qigong-oefeningen uit te voeren, wat de behandeltijd aanzienlijk verkort.

Velen denken ten onrechte dat we op geen enkel moment pijn mogen ervaren. De pijn zelf is echter niet "erg", het is slechts een signaal van ons lichaam. Een deel van het lichaam informeert dus onze zenuwen en vervolgens de hersenen dat er iets mis is en aandacht vereist. Soms leren ons lichaam en onze hersenen bij chronische pijn het te negeren, alsof ze in slaap vallen, en voordat je iets probeert te verhelpen, moet je ze wakker maken. Daarom is na twee of vier sessies een verergering mogelijk en alleen dan voel je je beter. DIT IS EEN NORMALE FASE VAN HET BEHANDELINGSPROCES.

Bij het uitvoeren van sommige Qigong-oefeningen kunnen zeer onaangename sensaties optreden. Het is een feit dat wanneer qi de blokkades probeert te doorbreken, er een verhoogde druk ontstaat op deze plek, wat een gevoel van pijn of tintelingen veroorzaakt. Veel beoefenaars ervaren in het begin veel ongemak in de houding van de Grote Boom. Dit komt omdat wanneer je deze oefening doet, je lichaam je alles vertelt wat er mis mee is in de vorm van pijn, gevoelloosheid en andere sensaties. Als je blijft oefenen, zal de energie in je lichaam sterker worden en alle blokkades en stagnatie kunnen doorbreken. De energiekanalen gaan open en je lichaam wordt energieker, ontspannen en gezond. Het kan een paar dagen duren voordat een acuut probleem zelfmedicatie krijgt met Qigong-oefeningen, of een paar jaar voor een chronische ziekte. De duur van de behandeling hangt ook af van de intensiteit en diepte van uw praktijk.

De behandeling van Xu Mingtang kan ZEER SNEL resultaat geven. In elke sessie verhoogt het de energie van je lichaam om de gewenste veranderingen op de meest optimale manier te krijgen. Als u besluit hulp te zoeken bij Xu Mingtang of een andere Zhong Yuan Qigong-beeldtherapeut, is het erg belangrijk om HUN INSTRUCTIES JUIST OP TE VOLGEN.

Mingtang gebruikt regeneratiemethoden waarvoor calcium, kruiden of andere supplementen nodig zijn. Als hij je vraagt ​​om een ​​middel in te nemen, MOET JE HET ONMIDDELLIJK NEMEN, omdat het betekent dat je lichaam extra voeding nodig heeft om te herstellen en te genezen. Anders zijn hoofdpijn, spierspasmen en verlenging van de therapie mogelijk.

Beeldbehandeling en de beoefening van Zhong Yuan Qigong verbeteren het immuunsysteem aanzienlijk. Kankercellen kunnen bij iedereen voorkomen en het is belangrijk om een ​​sterk immuunsysteem te hebben, zodat kanker of andere ziekten zich niet in het fysieke lichaam manifesteren. Met behulp van beeldtherapie en Qigong-beoefening kan men de vorming van kanker niet alleen voorkomen, maar ook in een vergevorderd stadium genezen.

Bij een van de patiënten van Mingtan vond de arts een grote tumor in de borst waarvan de rand niet duidelijk was gemarkeerd. Dit dreigde de vrouw met het verwijderen van de borst. Maar ze weigerde de operatie en ging naar Xu Mingtang. Door de pijn in haar nek en onderrug veroorzaakt door de tumor, was het moeilijk voor haar om te bewegen. Na twee weken therapie werd haar mammogram weer normaal en vertoonde geen tumor. Ze zette haar dagelijkse Qigong-beoefening voort. Een keer tijdens de les verloor ze het bewustzijn en herstelde drie dagen niet. Daarna toonden al haar medische tests de norm. Ze werd in 1993 genezen van kanker. Sindsdien woont ze regelmatig seminars bij en geeft ze Qigong-lessen.

Gebieden waar Zhong Yuan Qigong-beeldtherapie het meest effectief is

Beeldtherapie is vooral effectief in gebieden waarvoor de westerse geneeskunde nog geen standaardbehandeling heeft gevonden. Dit wordt verklaard door het feit dat beeldtherapie qi, dat wil zeggen vitale energie, verhoogt en tegelijkertijd het fysieke, energie- en spirituele lichaam beïnvloedt. Zo ontdekte de westerse wetenschap vrij recent de zogenaamde "luie" cellen, terwijl beeldtherapie zich vanaf het allereerste begin bezighield met het ontwaken van "luie" organen en cellen. Ook recentelijk zijn wetenschappers tot de conclusie gekomen dat het voorste deel van onze hersenen wordt geassocieerd met emoties. Tegelijkertijd heeft Zhong Yuan Qigong Image Therapy altijd het balanceren van dit deel van de hersenen gebruikt om emotioneel evenwicht te bereiken.

Hoe Zhong Yuan Qigong werkt bij chronische ziekten

Bij de behandeling met Zhong Yuan Qigong-beeldtherapie wekken we organen met chronische insufficiëntie, slapend, inert. Volgens veel patiënten is het alsof ze lange tijd constant ongemak hebben gevoeld in een bepaald deel van het lichaam, en nu heeft dit gebied eindelijk de aandacht gekregen die het ontbrak. We trekken specifiek de aandacht van het lichaam zodat het beseft dat er iets mis is op een bepaalde plek. We moeten meer hulp daarheen sturen, meer bloed en meer qi. Met de instroom van energie nemen de sensaties in dergelijke organen merkbaar toe. Stagnerende energie stijgt naar de oppervlakte, het lichaam begint er scherper op te reageren en dit maakt het voor ons gemakkelijker om er vanaf te komen.

Een chronische ziekte manifesteert zich ook op vele manieren: op fysiek, energetisch en informatief niveau. We werken met alle lagen. Het werk is pas voltooid als het cellulaire geheugen is vrijgegeven. In dit geval neemt het orgaan zijn oorspronkelijke gezonde staat aan.

Soms is de toestand van verschillende organen sterk met elkaar verbonden. In dit geval moet men om de beurt met elk orgaan werken om een ​​verschuiving in de balans van het systeem te bereiken van een ziek naar een gezond orgaan.

Wanneer het hele systeem soepeler begint te werken, ontdekt een persoon veel schijnbaar niet-gerelateerde verbeteringen. Bij het reinigen van de nieren en het versterken van hun functie is er bijvoorbeeld ook een toename van seksuele energie. Het gehoor kan verbeteren, botten en tanden kunnen sterker worden, en ten slotte kan een persoon veel minder vatbaar zijn voor angsten, problemen zullen verdwijnen. En dit zijn slechts enkele van de dingen die het nierstelsel kan beïnvloeden. Natuurlijk worden ook alle andere organen gezonder.

Wat is het herstelpercentage met Zhong Yuan Qigong Image Therapy?

Xu Mingtang beoefent geneeskunde sinds de leeftijd van zeven. Hij heeft duizenden mensen genezen in China, de voormalige Sovjetrepublieken, Duitsland, Spanje, Israël, Hongarije, Letland, Slowakije, Tsjechië en de Verenigde Staten.

De snelheid van herstel hangt van veel factoren af. Een daarvan is de houding van de patiënt. Sommige mensen zijn bereid om verantwoordelijkheid te nemen voor de behandeling, terwijl anderen dat niet zijn. Bovendien hangt veel af van de vraag of de ziekte acuut of chronisch is, van de toestand van het immuunsysteem, van de leeftijd van de patiënt en van zijn directe omgeving. DE HOUDING VAN DE PERSOON IS GEWOON KRITIEK BIJ DE BEHANDELING, veel meer dan de ernst en duur van de ziekte zelf.

Onze ervaring is dat patiënten die niet klaar zijn voor herstel, die instructies niet opvolgen en niet oefenen, die het belang van behandeling onderschatten, en die niet bereid zijn hun denkwijze, negatieve sociale omgeving en slechte gewoonten op te geven, meestal geen goed resultaat krijgen. Niemand kan een volledig herstel garanderen. Het resultaat wordt beïnvloed door uw persoonlijke keuze.

Xu Mingtang heeft met succes vele vormen van kanker behandeld, zoals borst-, eierstok-, baarmoeder-, baarmoederhals-, prostaat-, long- en hersenen. Na één sessie beeldtherapie hadden veel patiënten geen kankercellen meer. Bij velen assimileerde de tumor na een periode van zes maanden tot twee jaar. Bij zeer geavanceerde vormen van kanker kunnen beeldtherapiesessies pijn en lijden verminderen en de ziekte verkorten.

Hoe ernstig uw ziekte ook is, als u elke dag minstens één Qigong-oefening doet, zult u al snel een verandering voelen.

Hoe kan ik mijn kans op herstel vergroten?

Lees de volgende vragen en toelichtingen goed door en geef eerlijk antwoord of u toe bent aan een behandeling. Als het antwoord ja is, zal de volgende informatie u helpen het beste effect te bereiken. Als je het moeilijk vindt om een ​​beslissing te nemen, ga dan eerst naar een Zhong Yuan Qigong-retraite of retraite om de basisideeën van beeldtherapie beter te begrijpen.

1. Bent u klaar voor de behandeling? Volledig herstel kan alleen komen als je klaar bent om de ziekte los te laten. Je moet leren omgaan met problemen en het hoofd bieden aan negatieve emotionele, fysieke en sociale energieën.
Ben je echt klaar om je levensstijl te veranderen? Dit kan betekenen: ander voedsel eten, prioriteiten veranderen, meer rust nemen, Qigong-oefeningen doen, omgaan met angsten en verkeerde overtuigingen, enzovoort. Zijn er mensen in je leven die belangrijk voor je zijn en je kunnen ondersteunen op je pad naar herstel? Na 12 sessies voel je je misschien beter, maar als je je levensstijl niet verandert, kun je weer ziek worden omdat het deel van jou dat je de vorige keer ziek maakte nog steeds sterk zal zijn.

2. Als je klaar bent voor herstel, ben je dan echt klaar om het programma te doen? Gewoonlijk bestaat de behandelingskuur uit 8-12 procedures, die op opeenvolgende dagen moeten worden uitgevoerd. Kun je minimaal 8 sessies bijwonen? Dit is precies wat gewoonlijk nodig is om het lichaam op cellulair niveau te veranderen en een nieuw gezond evenwicht tot stand te brengen. Soms betekent het doen van slechts 7 sessies het resultaat aanzienlijk verminderen. Als je maar 7 sessies kunt bijwonen en dan een week wacht om tijd te maken voor de 8e, dan is het beter om de behandeling uit te stellen tot je 8 sessies achter elkaar hebt voltooid. Als u één sessie mist, kan dit uw kans op herstel verkleinen of uw behandeling verlengen. Afhankelijk van de ziekte en de organisatie van de behandeling kan een procedure 20 minuten tot een uur duren. Na de sessie raden we ten zeerste een rustperiode van drie uur aan, omdat de qi je lichaam blijft beïnvloeden. Sommige patiënten voelen zich op dit moment erg moe, duizelig, lusteloos, enz. Gedurende drie uur na uw behandeling vragen wij u NIET TE LEZEN, GEEN TV TE KIJKEN OF TE ETEN. Vergeet daarom niet te eten voor de procedure om later geen ongemak te ervaren. Als u direct na de behandeling naar huis moet, laat dit dan aan uw therapeut weten, dan zal hij of zij de rustperiode uitstellen. Volgens Xu Mingtang kan behandeling worden vergeleken met eten, en daaropvolgende ontspanning is vereist voor een betere vertering en assimilatie van voedsel. Als je veel eet, maar niet verteert, krijg je geen voedingsstoffen binnen. Rust is daarom niet minder belangrijk dan de behandeling zelf.

3. Ben je klaar om de instructies strikt op te volgen? Als de therapeut je zegt dat je vandaag iets moet doen en je stelt het uit tot morgen, dan mis je de kans en krijg je niet het verwachte resultaat. Tijdens een sessie geeft Ming Tang je een speciale energie om verandering teweeg te brengen, maar je hebt misschien wat fysieke substantie nodig om die verandering te ondersteunen. Als je bijvoorbeeld energie krijgt om je botten te versterken, dan kan Mingtang je vragen om een ​​bottensoep voor jezelf te maken of andere supplementen te nemen die je botten op fysiek niveau versterken. Als je wordt verscheurd tussen de tegenstrijdige meningen van andere artsen en theorieën die uit boeken worden voorgelezen, wacht dan tot de chaos in je hoofd tot rust komt en je klaar bent om rustig de instructies van de beeldtherapeut op te volgen.
Zo kreeg een patiënt met de ziekte van Parkinson van Mingtan te horen dat hij tweemaal zoveel calcium moest innemen. Na verschillende sessies werd het duidelijk dat de ziekte vorderde. Op de vraag of hij calcium nam, antwoordde hij dat hij het niet eens had gekocht.

4. Na het beëindigen van de sessie met Xu Mingtang, gelieve de beheerder te informeren over uw afspraak. Dit helpt misverstanden te voorkomen.
Eén patiënt kreeg te horen dat hij een week lang kruiden moest slikken. Hij vond ze te duur en verdeelde ze in twee weken. Na zeven sessies werd niet het gewenste resultaat behaald.
Sommige slaap- en kalmeringsmiddelen kunnen psychisch of fysiek verslavend zijn. Uw therapeut weet precies wanneer uw lichaam gezond genoeg is om te stoppen met uw medicatie. Als u de behandeling op dit punt niet stopzet, wordt het gewenste effect mogelijk niet bereikt.

5. Er zijn veel gezondheidstheorieën en behandelingen. Vertel uw therapeut met welke andere techniek u momenteel wordt behandeld of van plan bent om tegelijkertijd met beeldtherapie te worden behandeld. Niet alle technieken zijn compatibel met beeldtherapie. Bespreek met uw therapeut of een bepaalde techniek u zal helpen bij uw herstel of uw beeldtherapie-uitkomst verstoort.

6. Als u na het voltooien van een behandeling voor de ene ziekte een andere ziekte wilt genezen, vult u dan een nieuwe medische anamnese in. De oorzaken van sommige ziekten kunnen verschillen. Als u bijvoorbeeld klaagt over diabetes en kniepijn, moet u eerst de een en dan de ander behandelen. Mingtan kan u meteen vertellen hoeveel sessies er nodig zijn om de tweede ziekte te behandelen.

7. Aan het einde van de behandeling zijn veel patiënten bijna hersteld. Onder de voorwaarde van het beoefenen van Qigong, zal hun herstel na verloop van tijd volledig zijn. Op dit punt moet een beslissing worden genomen of u gewoon wilt wachten of de therapie wilt voortzetten om het resultaat in een kortere tijd te krijgen. Bespreek dit probleem met uw therapeut.

8. Als u tijdens de behandeling vragen of twijfels heeft over de veranderingen die plaatsvinden, kunt u te allen tijde contact opnemen met uw therapeut.

9. We raden u ten zeerste aan om tijdens de beeldtherapie een dagboek bij te houden van de veranderingen die plaatsvinden in uw fysieke, energie- en informatielichaam. Soms kan het nuttig zijn om de eerste symptomen te onthouden. Bovendien onthoud je op deze manier je therapeut te informeren over alle fysieke, energetische, emotionele en mentale veranderingen. En ook op dit dagboek kunt u de voortgang van de behandeling volgen.

10. Draag bij Image Therapy-sessies zachte kleding: geen grof katoen of ritsen.
Door de bovenstaande aanbevelingen op te volgen, zou uw behandeling succesvoller moeten zijn. Houd er rekening mee dat u als enige verantwoordelijk bent voor uw beslissingen.

Wat is het verschil tussen beeldtherapiebehandeling en de zelfgenezende techniek die Xu Mingtang in retraites leert?

Zelfgenezingsoefeningen zijn gericht op genezing op de lange termijn gedurende uw hele leven, evenals op ziektepreventie en interne ontwikkeling. Door constant te oefenen, wordt je chi sterk. Je lichaam weet wat het nodig heeft. De beweging van qi in je lichaam geeft de bestaande blokkades en stagnaties aan, en zo begin je je eigen lichaam te begrijpen en krijg je het vermogen om zelf een diagnose te stellen. Terwijl je oefent, zal je lichaam automatisch beginnen te genezen en energetisch in balans zijn. Veel beoefenaars krijgen het vermogen om ziekten bij anderen te zien en te behandelen.

Aan het begin van de beeldtherapiebehandeling doet Mingtan een algemeen onderzoek en richt zich op de belangrijkste problemen in het lichaam van de patiënt. Hij behandelt ze eerst. Behandeling van minder ernstige ziekten in het lichaam wordt uitgesteld tot later. Vaak kunnen deze ziekten worden aangepakt door de Zhong Yuan Qigong-oefeningen te doen. Als je meer wilt weten over de theorie en praktijk van Chinese Medische Qigong, raden we je ten zeerste aan om de Zhong Yuan Qigong Retreat te bezoeken, waar Mingtang alles tot in detail zal uitleggen.

Ieder mens heeft "zwakke plekken" in het lichaam. Het kan een constant gedraaide enkel zijn, constant ontstoken amandelen, zwakke longen door frequente verkoudheid, een zieke lever door constant drinken van alcoholische dranken, of zwakke nieren door chronische stress.

Onder invloed van stress en lichamelijke activiteit raakt de “zwakke plek” ontstoken. Regelmatige beoefening van Qigong voorkomt stress en het terugkeren van "oude zweren". Na een kuur raken veel cliënten van acute ziekten af. Qigong-oefeningen die tijdens seminars en retraites worden geleerd, zullen de terugkeer van "oude" ziekten helpen voorkomen.

Wat is "qigong"?

Qigong is een oude Chinese kunst van zelfregulering, genezing en harmonie. Volgens sommige bronnen heeft dit systeem meer dan 7000 jaar. Er zijn veel richtingen en scholen in Qigong: taoïstisch, confucianistisch, boeddhistisch, vechtsporten, medisch, enz.

Het concept van "qigong" bestaat uit twee hiërogliefen - "qi" en "gong". "Qi" is de levensenergie die het lichaam vult, erin beweegt en verschillende vormen aanneemt. "Gong" is werk, het vermogen om qi te beheersen. Dienovereenkomstig is "qigong" de kunst om energie te gebruiken, te beheersen welke een ziekte kan genezen, sterk en onkwetsbaar te worden in de strijd, het verouderingsproces te vertragen, het leven te verlengen, creatieve vermogens te ontwikkelen, de geest te versterken en de wereld beter te begrijpen.

Geschiedenis van het Zhong Yuan Qigong-systeem

Zhong Yuan Qigong, het oudst bekende Qigong-systeem, verscheen meer dan zevenduizend jaar geleden, in de tijd van individuele stammen in China.

"Zhong Yuan" is de naam van de vlakte in China waar Zhong Yuan Qigong is ontstaan. "Zhong" betekent het centrum, het midden en "yuan" - de bron van alle dingen.

Duizenden jaren lang behoorde het systeem tot "geheime kennis" en werd pas vandaag, in de jaren zeventig, aan de wereld onthuld. Inmiddels is het wijdverbreid. Dus in veel landen zijn er gezondheids- en behandelcentra Zhong Yuan Qigong; boeken en video's worden gepubliceerd; lezingen worden gehouden in medische instellingen en universitaire auditoria; jaarlijks worden intensieve trainingen gegeven, onder meer in het International Wushu, Kungfu en Qigong Training Center in Shaolin (China).

Zhong Yuan Qigong - Wetenschap van het leven

Zhong Yuan Qigong behoort tot de hoogste niveaus van Qigong en is de meest veelbelovende richting voor menselijke ontwikkeling. Het is een holistisch systeem van kennis en praktijkmethoden. Het omvat oefeningen, meditaties, verschillende manieren van ademen gericht op de ontwikkeling van een persoon, zijn herstel, behandeling, bewustzijnsverruiming, begrip van zijn levenstaken en zijn missie.

In de Zhong Yuan Qigong-school gaat een beginner van het beheersen van individuele elementen naar een filosofisch begrip van een holistisch beeld van de wereld, dat de mens omvat, zijn verleden en toekomst, zijn diepe duizendjarige verbinding met de natuur. Dit is een universeel en uniek gezondheids- en ontwikkelingssysteem gebaseerd op de natuurlijke mogelijkheden van het menselijk lichaam. Zhong Yuan Qigong is de wetenschap van het leven in de breedste zin van het woord.

Meester Xu Mingtang is de opvolger van de lijn van de Zhong Yuan Qigong-school. De officiële plicht van de Xuyi-familie is al generaties lang de spirituele bescherming van het Shaolin-klooster. De familieleden van Xu Mingtang waren gerespecteerde Qigong-meesters. Tot op de dag van vandaag herbergt het Shaolin-klooster de tempel van zijn voorouder.

Van kinds af aan studeerde Xu Mingtang bij zijn vader - de kunst van Qigong, Chinese geneeskunde en vechtsporten. Later studeerde hij Qigong met andere leraren. Momenteel is Xu Mingtang een bekende en gerespecteerde Qigong-grootmeester. Hij blijft de mogelijkheden van Zhong Yuan Qigong onderzoeken. Sinds 1991 doceert hij dit systeem in Rusland en de rest van de wereld.

Zhong Yuan Qigong-oefenniveaus

Volledige beheersing van de praktijk omvat vier stappen.

In de eerste fase worden de basisoefeningen van de Zhong Yuan Qigong-school bestudeerd. Dit is de basis voor verder oefenen. Oefeningen zijn gericht op het verbeteren van het lichaam als geheel, het oplossen van de problemen van gebrek aan energie, lage vitaliteit.

De tweede stap stelt je in staat om de emotionele toestand te normaliseren, de staat van stilte te beheersen, diepe ontspanning op alle niveaus van ons lichaam. Dit is niet alleen gericht op verbetering van het lichaam, maar legt ook de basis voor serieuze ontwikkeling.

De derde stap laat je kennismaken met een speciale staat van diepe rust - een pauze. Deze toestand ontwikkelt bewustzijn, intuïtie. De stap onthult het creatieve potentieel van beoefenaars door de juiste energie-uitwisseling, omdat het dan is dat de creatieve kracht vrijkomt. Onverwacht worden talenten en vaardigheden onthuld: velen beginnen poëzie te schrijven, te tekenen, te ontwerpen en jurken te naaien ... Zo wordt het lichaam een ​​dirigent van pure creativiteit.

De vierde fase ontwikkelt het vermogen om waar te nemen en maakt het mogelijk om kennis direct te ontvangen, rechtstreeks uit de natuur, flora en fauna. De taak van de vierde fase is om wijsheid te verwerven en een diep begrip te krijgen van de essentie van je leven, levenssituaties en het hele universum.

Wie kan Zhun Yuan Qigong beoefenen?

Het Zhong Yuan Qigong-systeem is beschikbaar voor mensen van alle leeftijden, beroepen en gezondheidsproblemen; het vereist geen veranderingen in levensstijl, dagelijkse routine of voeding. Het systeem is niet gebonden aan ideologie, religie of politiek. De lessen vereisen geen dure apparatuur of een speciaal uitgeruste plaats.

Qigong legt geen beperkingen op, integendeel, het vergroot de mogelijkheden. Als een beoefenaar de basis van Zhong Yuan Qigong onder de knie heeft, kan hij het overal en altijd zelfstandig oefenen.

Waarom Zhong Yuan Qigong en wat levert de beoefening op?

• Voor iemand die naar gezondheid streeft, is oefenen de manier om de helende krachten van zijn lichaam te laten ontwaken;
• Voor een sociaal actieve persoon is Qigong een bron van vitaliteit en een manier om in harmonie en eenheid te blijven met de wereld om zich heen;
• Voor een zoeker is Qigong een hulpmiddel voor zelfkennis, begrip en oorzaak-en-gevolgrelaties, optredende verschijnselen en relaties tussen individuen.

Zhong Yuan Qigong is een beoefening die ons in staat stelt het leven dieper te leren kennen door onze eigen gevoelens, onze innerlijke wereld te ontwikkelen. En niet alleen om te begrijpen, maar ook om te veranderen: een zieke toestand veranderen in een gezonde, verdriet in vreugde ... Qigong-lessen stellen ons in staat om de behoeften van onze ziel, onze geest te bevredigen, om antwoorden te krijgen op vragen met betrekking tot het leven en Dood.

Regelmatige beoefening stelt u in staat om de vitaliteit te vergroten, de immuniteit te vergroten, het actieve leven en de jeugd te verlengen, verborgen reserves van het lichaam te onthullen, speciale vaardigheden en weerstand tegen stressvolle situaties te verwerven.

Qigong is niet het doel! Het doel is om eenvoudig en gelukkig te leven. Het beoefenen van Zhong Yuan Qigong zal de kwaliteit van leven helpen verbeteren.

Meester Xu Mingtang (Mingtang Xu) is het hoofd van de Zhong Yuan Qigong-school, waarvan de wortels teruggaan naar de oorsprong van de spirituele tradities van het Hemelse Rijk. Hij werd in 1963 geboren in de familie van een bekende Chinese arts voor traditionele geneeskunde in de provincie Henan (stad Puyang). Officieel was het gedurende vele generaties de plicht van zijn familie om het Shaolin-klooster te bewaken. De overgrootvader van Meester Xu was een zeer gerespecteerde krijgskunstenaar van zijn tijd.

Al op jonge leeftijd werd Xu door zijn vader getraind in traditionele Chinese geneeskunde, Qigong en vechtsporten. Hij begon zelfstandig patiënten te accepteren vanaf de leeftijd van 14. Op 15-jarige leeftijd werd hij toegelaten tot de universiteit. Op 16-jarige leeftijd (1979) ging Xu Mingtang naar de Beijing Transport and Communications University om informatica te studeren. Na zijn afstuderen aan de universiteit in 1983 keerde hij terug naar de provincie Henan, waar hij onder zijn mentor studeerde op verschillende belangrijke plaatsen zoals de Shaolin-tempel, de Drakenpoort, de Wolkentempel en de Kikkertempel. Zijn leraar vond het nodig dat Xu Mingtang ook moderne wetenschap en technologie grondiger bestudeerde, en in 1985 ging Xu Mingtang naar de prestigieuze Peking University, waarna hij zich aansloot bij de Chinese Academy of Sciences. Tegelijkertijd ging Xu Mingtang door met het beoefenen en bestuderen van Zhong Yuan Qigong.

In 1988 richtte Xu Mingtang de Chinese Zhong Yuan Qigong Association op en werd verkozen tot voorzitter van de vereniging. In 1991 begon Xu Mingtang met het onderwijzen van Zhong Yuan Qigong in de USSR en Oost-Europa. Sinds 1995 verhuisde hij naar de Verenigde Staten om Image Medicine te promoten en een jaar later richtte hij de Mingtang International Charitable Foundation op om de ontwikkeling van de Traditionele Chinese Geneeskunde te bevorderen. Twee jaar later werd Xu Mingtang uitgenodigd als hoogleraar Chinese en westerse geneeskunde, tegelijkertijd aan het Beijing Hospital en de Chinese University of Medicine. Xu Mingtang werkt ook bij de afdeling van de World Academic Society of Medical Qigong Research en is daar een vooraanstaand adviseur. In 2005 werd het American Kundawell Institute opgericht in Seattle, VS om de studie van Image Medicine, Chinese Medicine en training te promoten, en op 18 april 2008 werd het Beijing Kundawell Medical Research Institute officieel geopend in Beijing.

Meester Xu Mingtang is een directe opvolger van de traditie van de Zhong Yuan Qigong-school, een levende drager van de traditie, waarvan de overdracht zowel op talrijke retraites als door gecertificeerde instructeurs van de school wordt uitgevoerd. Hij erfde de kennis van de school en bracht de beeldgeneeskunde van de Bien Chue School nieuw leven in, een onafhankelijk systeem voor het diagnosticeren en behandelen van ziekten, genas een groot aantal mensen met hardnekkige ziekten en geeft nu lezingen in meer dan 26 landen over de hele wereld.

Hij heeft een enorme bijdrage geleverd aan de ontwikkeling van de gezondheidszorg. Xu Mingtang neemt jaarlijks deel aan conferenties en evenementen gewijd aan gezondheidszorg en kwesties van de traditionele Chinese geneeskunde, blijft haar vaardigheden verbeteren en geeft seminars.

Over Leraar Bien Chue.

Dr. Bien Chue (407-310 v.Chr.) is een van de beroemdste Chinese wetenschappers en artsen van het oude hemelse rijk. Hij verwierf bekendheid als een bekwaam arts met hoge morele kwaliteiten, die door mensen als een wonderdoener werd beschouwd. Hij richtte 4 diagnostische methoden op (onderzoek, luister- en reukonderzoek, ondervraging en palpatie), bereidde een theoretische en praktische basis voor klinische diagnose en behandeling in de traditionele Chinese geneeskunde.

Hij behandelde vele soorten ziekten, in de klinische praktijk gebruikte hij stenen en naalden, massage, kruidenafkooksels, verwarmingskussens en andere behandelingsmethoden. Op reis door China genas hij iedereen die zich tot hem wendde.

De beroemde officiële Han Fei in zijn werk (281-233 v.Chr.) vertelt het verhaal van hoe Bien Chue diende aan het hof van prins Qi Heng Gong en hem in een vroeg stadium de diagnose van een ziekte gaf, maar de prins luisterde niet naar herhaalde waarschuwingen dokter en stierf. De historicus Si Ma Qian (145-90 v.Chr.), die leefde tijdens de Westelijke Han-dynastie, vermeldt in de historische archieven dat toen Bien Chue door het koninkrijk Guo trok, hij erin slaagde om met behulp van polsdiagnostiek weer tot leven te wekken een vrouw die in slechts twee sessies een hopeloos zieke prinses stierf.

Bien Chue richtte de eerste medische school in de geschiedenis van de traditionele Chinese geneeskunde op die naar hem vernoemd is. Er zijn verslagen in oude boeken dat Bien Chue 10 studenten had. Professor Li Bocong van de Chinese Academie van Wetenschappen schreef een wetenschappelijk werk met de titel "A Study on Bien Chue and the Bien Chue School" en bewees dat de Bien Chue School inderdaad de allereerste medische trend was in de geschiedenis van de traditionele Chinese geneeskunde die ontstond tijdens de periode van de strijdende staten, tijdens de Qin Han-dynastie (300 v.Chr. - 220 n.Chr.).

In de Chinese geschiedenis waren er veel artsen die volgelingen waren van deze school, er waren medische canons en recepten die haar toebehoorden, bijvoorbeeld de "Canon of the Light Hall Bien Chue" van de Qin-dynastie (221-206 v.Chr.) - een indrukwekkend werk over de juiste locatie van acupunctuurpunten. Tijdens het bewind van de Oostelijke Han-dynastie (25 - 220 na Christus), beschouwde de publieke opinie Bien Chue als een alwetende arts, en de volgelingen van de Bien Chue-school schreven een verhandeling over moeilijke vragen - dit is een van de 4 belangrijkste verhandelingen van traditionele Chinese geneeskunde.

Na de dood van Bien Chue bleven mensen hem bewonderen. Tot op de dag van vandaag zijn er op de plaatsen waar hij tijdens zijn leven kwam, in de provincies Hebei, Henan, Shandong en anderen, plaatsen naar hem vernoemd. In veel van hen zijn monumenten voor Dr. Bien Chue geïnstalleerd, zijn musea open waar mensen hun respect voor de Leraar kunnen uiten. Het Bien Chue-graf bevindt zich in de provincie Shen Xi, waar ook de Bien Chue-tempel (1600) staat.

Er is ook een speelfilm over het leven van Bien Chue (The Miraculous Doctor Bien Chue, 1985). Als een arts echt bekwaam is, wordt hij tot op de dag van vandaag vaak Dr. Bien Chue van onze tijd genoemd.

De geneeskunde van Bien Chue is onder meer gebaseerd op de volgende methoden: "figuratieve polsdiagnose", "inwendig zicht", "diagnose door middel van zicht", "beeld van inwendige organen". Het werkt op alle drie de aspecten: Jing (materie), Qi (energie) en Shen (informatie), gebruikt beelden voor diagnose en beeldverandering voor behandeling. Professor Xu Mingtang is de moderne opvolger van de Bien Chue-school, geleerde en leraar. Hij erfde de kennis van de school en richtte de Bien Chue School's Image Medicine op, een onafhankelijk systeem voor het diagnosticeren en behandelen van ziekten.

Deze oefening is enkele duizenden jaren oud. In een of andere modificatie wordt het uitgevoerd in verschillende Qigong- en wushu-scholen. In hen wordt het echter zhang zhuang genoemd en wordt het vertaald als een pilaar (soms een hoge stronk). Dit is een letterlijke vertaling zonder rekening te houden met de diepe betekenis. Bij het oefenen in deze systemen werd de studenten geïnstrueerd om lange tijd roerloos te blijven staan, als een pilaar.

In het Zhong Yuan Qigong-systeem is deze oefening ook een van de belangrijkste, en de verschillende vormen ervan worden beoefend op de vier stappen. Hier betekent het GROTE BOOM. (Als ze in China praten over de "Big Tree" met zo'n pose, dan verwijzen ze noodzakelijkerwijs naar het feit dat deze is geleend van het systeem Zhong Yuan Qigong. Vergelijk voor jezelf: een hoge stronk of pilaar betekent iets onbeweeglijks en levenloos, en een grote boom bevat de kracht en levensadem.).

Sinds de oudheid hebben mensen nagedacht over de vraag waarom een ​​mensenleven eindigt op 60, 70, 80 jaar. Er zijn maar weinig mensen die 90 jaar oud worden. En er zijn er maar weinig die de mijlpaal van 100 jaar overschrijden.

We hebben gezegd dat het Zhong Yuan Qigong-systeem het leven kan verlengen. Maar om langer te leven, moet je gezond zijn. Wat betekent de uitdrukking "langer leven"? Ik zou een andere vraag willen stellen: "Hoe lang kun je leven?" Als we simpelweg zeggen dat we langer moeten leven, dan klopt dat niet helemaal. Andere factoren zijn bepalend. Nu ben je bijvoorbeeld 50 jaar en na het beoefenen van Qigong voel je je alsof je in de twintig bent. Vanuit dit oogpunt kunnen we zeggen dat je jonger bent geworden. En als je 20 jaar oud bent, en je ziet eruit als 50, dan kun je in dit geval niet zeggen dat je echt 20 jaar oud bent. We kunnen de leeftijd van een persoon niet beoordelen aan de hand van het aantal geleefde jaren, maar vanuit het oogpunt van de toevoer van vitale energie. Soms weten we niet eens de echte leeftijd, maar praten we over de hoeveelheid vitale energie. Wat wordt hiermee wetenschappelijk bedoeld?

Nu zijn wetenschappers over de hele wereld tot de conclusie gekomen dat de levensverwachting kan worden bepaald door de aanwezigheid van seksuele potentie. Het is dit, en niet leeftijd en uiterlijk, die aangeeft of iemand oud is of niet. Tot de leeftijd van 12 hebben de meeste mensen deze functies niet, dan verschijnen ze en beginnen ze te vervagen op ongeveer 50 jaar oud. Dan zeggen ze dat deze persoon niet meer jong is. Maar door Qigong te beoefenen, kun je je zelfs op 80-jarige leeftijd jong voelen... In het echte leven gebeurt alles anders. Bij heel veel mensen die net boven de dertig zijn, zijn seksuele functies verzwakt. En met de beoefening van Qigong beginnen ze snel te herstellen.

En toch, hoe het leven te verlengen? U weet dat in onze wereld veel planten en dieren veel langer leven dan wij. De grootste honderdjarigen zijn bomen. Niemand is verbaasd als een boom 200, 300, 400 jaar oud is. En als 1000 jaar, 2000 jaar? Daarom moeten we, als we langer willen leven, van de bomen leren. Waarom leven bomen langer dan wij? Laten we analyseren.

We hebben last van emoties, we hebben altijd ergens haast, we zijn nerveus. Tegelijkertijd ervaren we ongemak bij extreme hitte en lijden we aan vorst ... De plantenwereld is een heel andere zaak. Veel bomen leven honderden jaren. In de winter en zomer, in kou en hitte, onder zon en regen, groeien ze zonder gevoelens en verlangens. Hun wortels gaan diep de grond in en ontvangen daaruit water en alle voor het leven noodzakelijke stoffen, die langs de stam tot aan de bladeren opstijgen. Hun kroon snelt omhoog, gewassen door regen, bewogen door de wind, badend in de zonnestralen gedurende de dag, en ontvangt 's nachts het licht van de sterren en de maan. En dit alles komt de bladeren, takken, stam binnen en daalt erlangs naar de wortels. Zo ontvangt de boom voedingsstoffen en energie van onderaf, van de aarde en van bovenaf, van de kosmos. En ze bewegen langs de stam naar elkaar toe, hopen zich op en zorgen ervoor dat de boom kan groeien en leven. En zo combineert de boom de aarde en de kosmos.

Wat als een persoon als een boom wordt? Als een mens ook yin van de aarde ontvangt en yang van de kosmos, kan dit dan zijn leven verlengen? Of dit werkelijk zo is, kan alleen door de praktijk worden vastgesteld. Volgens experimenten gedurende duizenden jaren is empirisch vastgesteld dat deze methode (imitatie van de pose van een boom) inderdaad het leven kan verlengen. Al snel beginnen we een toename van onze vitale energie te voelen. Daarom verlengt de beoefening van de Big Tree vanuit gezondheidsoogpunt het leven.

En vanuit het oogpunt van Qigong stelt deze oefening je in staat om je te verenigen met de hele Kosmos. We verenigen hemel, mens en aarde - de drie buitenste yuan verenigen zich tot één. Eerst stellen we ons voor als een grote boom, later verdwijnt dit concept en blijft de Grote Man, dit alles in zichzelf verenigend. Natuurlijk niet meteen, maar na het oefenen van alle drie de stappen.

In de eerste fase van Zhong Yuan Qigong wordt de Grote Boom als volgt uitgevoerd:

Beschrijving van de oefening

1. Uitgangspositie - voeten op schouderbreedte uit elkaar, voeten parallel, knieën licht gebogen, rug recht, waarbij het bekken iets naar voren staat.

(Je kunt de positie van het lichaam zo aanpassen dat er naast de benen een derde steunpunt is - de staart, zoals een kangoeroe.) De kin is iets verlaagd zodat de nek recht is. In dit geval hangt het hoofd als het ware aan de bovenkant van het hoofd. Het lichaam is ontspannen. De tong raakt het bovenste gehemelte, de ogen zijn gesloten.

2. Stel je voor dat je beide voeten diep in de aarde groeien en veranderen in de wortels van een machtige boom, en, net als de wortels van een boom, vocht, voedingsstoffen en yin-energie van de aarde opnemen.

3. Stel je voor dat je romp hoog in de lucht groeit, boven de wolken, naar het zonlicht, naar het licht van de sterren, de maan. En van daaruit ontvang en absorbeer je licht, wind, regen, de energie van de Kosmos yang. En je wordt zelf enorm, net als de Kosmos.

4. Hef je armen op zodat de handpalmen ter hoogte van de navel zijn. De ellebogen staan ​​naar achteren van het lichaam, alsof onder de oksels kwetsbaar zijn, zoals eieren, tennisballen. De lijnen van de armen zijn afgerond en ontspannen, alsof ze een grote opblaasbare bal omhelzen. Stel je voor en voel een elastische bal tussen de handpalmen en de navel.

5. Vergeet jezelf, je houding. Voel hoe de aarde qi omhoog komt door de wortelbenen, en de kosmos qi van boven komt. Voel deze beweging en energiebal tussen je handpalmen en je navel. En weer vergeten.

6. Wijziging van punt 5. Stel je voor en voel hoe deze bal begint te groeien, groter en groter wordt, voorbij je lichaam gaat, en je bevindt je erin. Voel jezelf in deze bal, voel de sensaties van de geluiden van muziek wanneer jij en de bal enorm zijn, zoals de Kosmos. Dan begint de bal kleiner te worden. Het wordt kleiner en kleiner en de energie erin wordt steeds dichter en dichter. Zijn schaal, afnemend, gaat door je lichaam en hier past hij weer tussen je handpalmen en de navel. Dan wordt hij weer groter en zit je in de bal. Daarna wordt het weer minder. En zo meerdere keren. De minimale duur van de Big Tree is 30 minuten. Dit komt door het feit dat bloed en qi in 30 minuten door alle vaten en kanalen van ons lichaam gaan. Daarom duurt het minstens een half uur voordat de qi die het lichaam begint binnen te komen, samen met het bloed, alle delen en alle cellen van het lichaam bereikt. Na enige tijd, wanneer je aan deze positie gewend bent, kan de duur van de Big Tree worden verlengd tot twee uur.

7. Als je de oefening hebt voltooid, moet je de qi concentreren in de lagere dantian. Vouw je handen in dit gebied (vrouwen - rechterhand op de navel, links bovenop; mannen - vice versa). In dit geval moet het midden van de onderste handpalm (Laogong-punt) samenvallen met het midden van de navel. Concentreer je mentaal en knijp de bal in de onderste dan tian in een punt. Voel een hotspot of pols onder je handpalmen. Dit is het centrum van Xia Dantian. Open dan langzaam je ogen.

LET OP: Tijdens de regulering wordt vrouwen geadviseerd om hun handen en de bal voor de middelste ketel - Zhong Dantian te houden, om bloedingen te voorkomen. Tijdens de zwangerschap wordt de Big Tree uitgevoerd zonder de hulp van handen en zonder de bal ter hoogte van de onderste ketel te voelen.

Let op dat er tijdens de Big Tree oefening veel speeksel in de mond wordt gevormd. Eerst smaakt het je bekend, dan is het zoetig en na een tijdje oefenen geeft het een heel scala aan smaaksensaties, tot aan de nectar van bloemen toe. Vroeger heette dergelijk speeksel jade, gouden diamant, waarmee werd benadrukt dat het net zo kostbaar is voor het lichaam. Aangezien speeksel zich ophoopt in de mondholte, moet het langzaam worden ingeslikt. Modern onderzoek heeft uitgewezen dat dergelijk speeksel veel sporenelementen bevat en een therapeutisch effect heeft op het slijmvlies van maag en darmen. Terwijl je het doorslikt, zou je moeten voelen hoe het verder de lagere dan tian ingaat. Later wordt dergelijk speeksel niet ingeslikt, maar omgezet in schuim, feitelijk omgezet in gong.

Laatste oefeningen

1. Wrijf over je handpalmen totdat ze warm aanvoelen.

2. "Was" hun gezicht naar boven (van de kin tot het haar) - met een lichte beweging, dan naar de zijkanten (het voorhoofd gladmaken) en naar beneden (door de slapen naar de kin) - met druk. Ren in dit geval met je duimen langs de oorschelpen van boven naar beneden.

3. Dep intensief met zachte handpalmen op het hoofd in de richting van de achterkant van het hoofd naar het voorhoofd.

4. "Kam" het haar met de kussentjes van uw vingers in de richting van het voorhoofd naar het achterhoofd en van de slapen naar het achterhoofd. In dit geval moeten de vingers de hoofdhuid met intense druk door het haar masseren.

5. Wrijf over de oorschelpen, kneed ze tussen de vingers, van boven naar beneden, en de tragus - totdat het gevoel van "brandende oren" verschijnt.

6. Sla met een zachte handpalm (afwisselend: eerst links, dan rechts) je hand intensief langs de buiten- en binnenzijde van de schouder naar de pols.

7. Sla tegelijkertijd de romp met beide handen van voren van boven naar beneden (van de nek tot het schaambeen) en ter hoogte van de taille (van de zijkanten tot de Xia Dan Tian).

8. Klap de benen van boven naar beneden van alle kanten, beginnend bij het Huantiao-punt

9. Sla de rug van onder naar boven langs de ruggengraat.

10. Wrijf nogmaals over je handpalmen en leg ze op het niergebied. Luister naar hoe de warmte van de handpalmen overgaat in het gebied van de nieren, de bijnieren.

Uitleg voor de laatste oefeningen

1. Intens wrijven van de handpalmen helpt om de yin-yang in balans te brengen. Voordat je gaat wrijven, kun je de balans van yin-yang controleren na het doen van de Grote Boom. Als de temperatuur van de handpalmen hetzelfde is, dan zijn de yin-yang in balans, als ze anders zijn, is er geen balans.

2. Tijdens de oefening worden de handpalmen geactiveerd, er verschijnt een intens qi-veld om hen heen. Het "wassen" van het gezicht met dergelijke handpalmen verbetert de bloedmicrocirculatie in de huid, verbetert de stofwisselingsprocessen. Er is een massage van de huid met een veld van qi. Stel je voor en voel hoe je handpalmen de rimpels op je voorhoofd en rond je ogen gladstrijken. Met regelmatige uitvoering van deze oefening verjongt de huid van het gezicht, wordt fris en gezond.

In de oudheid was dit een van de cosmetische manieren om de huid te verjongen met qi-energie zonder zalven, crèmes ... Er zijn geen bijwerkingen. Deze methode wordt nog steeds gebruikt. Wanneer je je gezicht wast, masseer dan regelmatig, zonder het te beseffen, je gezicht. Hetzelfde gebeurt als je crèmes in de huid wrijft. Maar bij het gebruik van cosmetica wordt soms een bijwerking waargenomen, omdat verschillende mensen verschillende huidgevoeligheden hebben. Bovendien is verslaving aan dezelfde preparaten mogelijk, en bij langdurig gebruik van cosmetica verliest de huid haar elasticiteit zonder haar, veroudert, ziet er muf uit en vereist constant gebruik. Dit komt door het feit dat de regelmatige introductie van verschillende materialen van buitenaf in de huid de functie van het produceren van de noodzakelijke stoffen door de huid zelf vermindert of volledig stopt.

U kunt zonder cosmetica, als u een beetje water in een geactiveerde handpalm neemt en dit zachtjes in de huid wrijft, terwijl u mentaal masseert met uw qi-energie.

3. Klappen op het hoofd met geactiveerde handpalmen met een intens qi-veld eromheen helpt om kanalen en actieve punten in het hoofdgebied te openen, de beweging van qi in deze gebieden te normaliseren, en daarmee het bloed, en als resultaat van hoofdpijn af (wie ze zijn). Bovendien verbetert de hersenvoeding.

4. Het "kammen" van het haar leidt tot een verbetering van de bloedmicrocirculatie in de huid (door de gelijktijdige massage van de huid met de energie van qi-vingers). Als u 2-3 keer per dag 300-500 dergelijke bewegingen uitvoert, begint de haarlijn binnen een maand te herstellen, zelfs bij kale mensen.

5. Op de oorschelpen bevinden zich veel BAP's die verband houden met alle interne organen van het lichaam (bijlage I, afb. 15, 16). Intensief wrijven van de oorschelpen met geactiveerde vingers staat gelijk aan een massage van het hele lichaam en zijn inwendige organen. Punten die pijn veroorzaken, moeten langer en vooral actief worden gewreven, omdat dit duidt op een overtreding in het orgaan dat bij dit punt hoort.

6. Klappende handen, voeten en romp worden uitgevoerd langs de energiekanalen om de BAP's die zich op deze kanalen bevinden te openen en de qi-circulatie erin te verbeteren. Als dit intensief genoeg wordt gedaan, krijgt een persoon een soort kungfu, waarbij zijn lichaam minder gevoelig wordt voor klappen. Dit type oefening maakt deel uit van de beoefening van harde Qigong.

VERGEET NIET: Voordat je de Grote Boom doet, moet je de kanalen op de vingers openen (en als de situatie het toelaat, dan de benen), en nadat het voorbij is, is het VERPLICHT om de laatste oefeningen te doen, omdat ze bijdragen aan de gelijkmatigheid verdeling van qi in het lichaam. Anders kunnen hoofdpijn, een branderig gevoel of barsten in bepaalde gebieden en een ongemakkelijke toestand optreden.

bijbehorende verschijnselen

In de eerste stadia van het uitvoeren van oefeningen worden 8 sensaties onderscheiden, die behoren tot de categorie normaal, - WARM(het kan erg heet zijn, tot het punt van pijn), KOUD(soms zo sterk, alsof het bloed "bevriest in de aderen", en soms een lange koude rilling), DOOF GEVOEL(alsof insecten met verschillende snelheden en ook van verschillende grootte in afzonderlijke delen van het lichaam rennen of kruipen), JEUK(het kan zo ondraaglijk zijn dat je letterlijk je huid wilt scheuren), GEMAK(of een gevoel van volledig gewichtsverlies, en soms van het lichaam), BREKEN, ZWAAR(alsof er gewichten aan de benen, armen, schouders zijn gehangen, of alsof de benen in de grond geworteld zijn en niet kunnen worden afgescheurd), SLIPPERITEIT(de indruk is dat de huid glad is, zoals ijs, of besmeurd met vet), RUWHEID.

De intensiteit van gewaarwordingen hangt van veel factoren af, maar in de eerste plaats van de toestand van het lichaam, zowel fysiek als psycho-emotioneel. Daarnaast zijn er verschijnselen en sensaties die verband houden met bepaalde ziekten of eenvoudigweg veranderingen in het fysieke lichaam en de evolutie van de beoefenaar, zoals trillingen in het lichaam, pijn, het verschijnen van geluiden, lichten of flitsen. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende.

De Big Tree-oefening zelf kan het beste 's ochtends worden gedaan. Het bevordert de ontvangst en accumulatie van energie uit de omgeving, verhoogt de efficiëntie gedurende de dag. Na deze oefening 's avonds te hebben gedaan, hebben veel mensen een teveel aan energie en is het moeilijk om in slaap te vallen. Maar de keuze van de oefentijd is individueel en hangt af van uw mogelijkheden. Er zijn geen harde aanbevelingen voor de I-fase.

Normale verschijnselen

1. KOUD of WARM de beoefenaar kan ervaren als de yin-yang in het lichaam niet in balans is.

De concentratie van qi in de lagere of middelste dan tian produceert meestal een gevoel van een warme of hete bal. Met de juiste uitvoering van de Big Tree en een intensieve verzameling van qi uit de omgeving, is er soms een gevoel van zo'n sterke HITTE dat het moeilijk te verdragen is. Hartslag versnelt, overvloedig zweten begint.

In bepaalde stadia van de oefening ervaren sommigen gewaarwordingen van verschillende temperaturen in de rechter- en linkerhandpalmen of de rechter- en linkerkant van het lichaam. Dit komt door het feit dat de ene helft van ons meer Yang is en de andere helft Yin. Er zijn oefenmethoden waarmee je dit effect kunt versterken en consolideren. In de oudheid werden ze gebruikt in gevechtssystemen. Met de ene hand was het mogelijk om de vijand te verbranden, als met vuur, met de andere - om te binden met kou.

Soms voelt een beoefenaar meerdere dagen koude rillingen, begint zich in te wikkelen, maar kan het nog steeds niet warm krijgen. Dan moet je meer oefenen. Dit duidt op het begin van de herstructurering in het lichaam. Soms, na het uitvoeren van de Big Tree, is er een gevoel van zo'n scherpe verkoudheid dat het lijkt alsof het bloed koud in de aderen loopt. Het is niet nodig om bang te zijn voor een dergelijke toestand, het is niet nodig om te proberen het kunstmatig te onderbreken met een massage, een warm bad, warme dranken of "warme" dranken. Dit betekent dat er ondanks het stoppen met sporten veranderingen in het lichaam blijven plaatsvinden. Men moet de beoefening voortzetten of gewoon zo'n toestand doorstaan. En daarna ga je door naar de volgende stap in de ontwikkeling van je lichaam.

2. Het openen van actieve punten gaat gepaard met een gevoel van rennen door het lichaam Kippenvel of jeuk. Als deze punten ergens zijn geblokkeerd (vooral op het hoofd), kan de jeuk gewoon ondraaglijk zijn. Gewoonlijk gaan dergelijke intense sensaties snel voorbij, en daarna begint de beoefenaar opluchting en lichtheid in dit gebied te ervaren. Hij kan erdoor ademen.

Soms gaan de sensaties van kippenvel gepaard met de vibratie van deze zones, maar niet constant, maar alsof ze in golven rollen. Dergelijke sensaties zijn interessanter dan ongemakkelijk, maar soms kunnen ze grenzen aan pijn, wat wijst op een zeer intense opening van punten. Daarna lijkt het of het lichaam poreus is geworden en doorgeblazen. In dit geval, totdat u aan deze sensaties gewend bent, is het beter om af te zien van een contrastdouche en baden in koud water.

3. LICHTHEID, GEWICHTSLOOSHEID lichaamsbewustzijn treedt op wanneer je erin slaagt om "jezelf te vergeten" tijdens de oefeningen - je gaat naar een andere staat waarin het lichaam je waarneming, je sensaties niet beperkt en niet beperkt. Dit is de eerste fase van de QIGONG STAAT. Vanaf dit moment begint de volgende fase van je ontwikkeling.

4. ZWAAR gevoel ontstaat zowel door het onvermogen om te ontspannen en de juiste houding aan te nemen (dan veroorzaakt de ongebruikelijke positie van verschillende delen van het lichaam zwaarte of pijn, gevoelloosheid, enz.), Als bij het betreden van het beeld en het vullen met qi-energie. Vullen met qi veroorzaakt ook een vol gevoel: de vingers zwellen op (het is moeilijk om ze te buigen), de benen zwellen op ... Na verloop van tijd begint de herverdeling van energie automatisch door het hele lichaam plaats te vinden.

5. Sensatie van TRILLING vaak geassocieerd met de stroom van qi van buitenaf en de doorgang van energie door de kanalen. Soms lijkt het alsof er "zoemende draden" in het lichaam zitten.

6. OREN BRANDEN, HUM, zoals in een vliegtuig met een verandering in vlieghoogte, worden geassocieerd met het ontvangen van een grote hoeveelheid qi van buitenaf en het binnendringen ervan in de hersenen. In de toekomst kan de beoefenaar individuele geluiden en gesprekken op zeer lange afstand horen.

7. FLITSEN VAN LICHT voor het binnenoog worden geassocieerd met de activering van BAP in het gebied van het Derde Oog, wanneer een voldoende hoeveelheid qi deze zone binnenkomt.

8. VISIES: afbeeldingen of communicatie met Jezus, Boeddha, heiligen, gesprekken met hen, afbeeldingen uit verschillende tijdperken van het aardse leven, afbeeldingen van de werelden, stemmen, adviezen, etc.

In de eerste stadia van Qigong zijn dit allemaal modellen geproduceerd door onze hersenen, ons bewustzijn, onze psyche en gebaseerd op de informatie die beschikbaar is op het bewuste en onbewuste niveau. Dit is niet waar. Dit zijn niets meer dan fenomenen, die niet benadrukt moeten worden, hoe interessant ze ook zijn. Visioenen en sensaties zullen de hele tijd veranderen, omdat dit te wijten is aan veranderingen in het lichaam en het bewustzijn. Als je aandacht schenkt aan dergelijke verschijnselen, kun je gemakkelijk van de weg naar de top gaan en nooit het uiteindelijke doel bereiken. Dit is te vergelijken met een baan waar je in een auto over rijdt en die je in een bepaalde tijd moet overwinnen. Buiten de ramen flikkeren verschillende landschappen. Je kunt ze bewonderen, ergens in het geheugen opbergen, maar tegelijkertijd de hoofdweg volgen en het uiteindelijke doel van je reis onthouden. Als je bij elk nieuw gedeelte stopt of de omgeving gaat verkennen, kan het gebeuren dat je helemaal aan het begin van het pad vastloopt, niet vermoedend dat dit allemaal nog maar het begin is, de drempel, en dan andere landschappen, nog een perceptie ... Je loopt het risico te verdwalen, hopeloos te laat of helemaal niet ter plaatse te komen. Je leven is misschien niet genoeg om het doel van de reis te bereiken.

VERGEET NIET: Visioenen zijn slechts illusies. Besteed geen aandacht aan hen. Geef niet toe aan uw zwakheden en verlangens om in contact te komen met het ongewone. Het komt vanzelf, natuurlijk en wordt je routine.

9. PIJN kan verschillende redenen hebben. Als de beoefenaar gezond is en voldoende qi heeft die opstijgt naar het hoofd en het derde ooggebied, dan:

a) pijn treedt op wanneer BAP wordt geactiveerd in het gebied van het hemelse oog en wanneer het wordt geopend, evenals wanneer de punten van het bovenste deel van het hoofd (langs de omtrek) worden geactiveerd en geopend. Dit is de voorbereiding van het lichaam op de mogelijkheid van een toekomstige exit van de ziel;

b) als een beoefenaar ziekten, verwondingen, operaties, enz. heeft of heeft gehad, dan is pijn onvermijdelijk. Laten we hier nader op ingaan.

Verschijnselen die verband houden met de ziekten van de beoefenaar

1. Pijn. Vanuit het oogpunt van de traditionele Chinese geneeskunde is er op elke plaats van de lokalisatie van de ziekte (huidig ​​of verleden), een vernauwing of "blokkade" van de kanalen waardoor de qi-energie circuleert. Dit veroorzaakt stagnatie of obstructie van qi door dit gebied en als gevolg daarvan verstoringen in de bloedcirculatie. Deze toestand van de kanalen is te vergelijken met de bedding van een droge rivier, waar alleen op de diepste plekken nog vocht over is.

Tijdens de uitvoering van de Grote Boom begint qi van buitenaf het lichaam binnen te komen. Terwijl het zich ophoopt, "stroomt" het automatisch naar die gebieden waar het ontbrak. Qi wordt herverdeeld. En wanneer het door een vernauwd of verstopt deel van het kanaal begint te gaan, ervaart de persoon pijn. In China zeggen ze: "Qi bestrijdt de ziekte."

Pijn kan van verschillende intensiteit en duur zijn:

a) het komt voor dat acute pijn optreedt tijdens lessen in de sportschool of thuis en snel overgaat zonder in de toekomst terug te komen. Dit suggereert dat een persoon voldoende qi heeft ontvangen om onmiddellijk, als door een ruk, een ondoordringbaar deel van het kanaal te "doorbreken". Dan begint de ziekte af te nemen;

b) het komt voor dat de resulterende pijn vergelijkbaar is met de gebruikelijke verergering van de ziekte en lang aanhoudt, soms meerdere dagen of weken. Maar het is de moeite waard om te stoppen met de beoefening van Qigong - en de pijn verdwijnt. Dit is het geval bij langdurige chronische ziekten. Soms begint alles tegelijk pijn te doen... Dit betekent dat je teveel aandoeningen in het lichaam hebt en het waarschijnlijk oververzadigd is met medicijnen. En de accumulatie van qi is traag. Dan kost het tijd om de ziekte te verslaan en al het "vuil" (drugs, gifstoffen, zouten) uit het lichaam te verwijderen.

Stop daarom in geen geval met oefenen. Het is noodzakelijk om Qi de gelegenheid te geven om het genezingsproces tot een goed einde te brengen. Inderdaad, bij elke behandeling verergert de ziekte vaak, en dan treedt herstel op. Dus hier. Maar in dit geval zijn er, in tegenstelling tot conventionele behandelingsmethoden, ten eerste geen bijwerkingen (zoals van medicijnen), en ten tweede wordt u behandeld met uw eigen qi, die u alleen hoeft te helpen accumuleren in voldoende hoeveelheden in uzelf. Daarom kan ze je geen kwaad doen. Het is immers niet iets van buitenaf dat je heelt, maar je trakteert jezelf. En niet iemand beïnvloedt je, maar je eigen qi gaat automatisch waar het heen moet en doet het werk dat gedaan moet worden, dus probeer je er niet mee te bemoeien, tenzij je natuurlijk gezond wilt worden;

c) het komt voor dat de beoefenaar niets deed en zich goed voelde totdat ... hij begon te oefenen. En terwijl ik oefende, begon ik pijn te ervaren. Dit is een betrouwbare zelfdiagnose.

ONTHOUD: Waar qi zonder moeite stroomt, ervaart men nooit pijn of ongemak.

Pijn signaleert dat er schendingen zijn op dit gebied. Probeer daarom eerst te onthouden of er hier verwondingen, operaties, breuken waren - niet noodzakelijk op het moment van de les. Het had 5, 10… 50 jaar geleden kunnen zijn, in de vroege kinderjaren. En als u zich niets herinnert, betekent dit dat u op dit gebied enkele overtredingen heeft en actie moet ondernemen. Als de pijn draaglijk is, blijf oefenen, en het zal verdwijnen, neem de ziekte mee, en als de pijn erg sterk is, raadpleeg dan een arts en onderzoek dit deel van het lichaam, aangezien impliciete aandoeningen zich kunnen ontwikkelen tot een zeer ernstige ziekte in de toekomst.

Dus als u operaties, breuken, kneuzingen, verwondingen, chronische ontstekingen van inwendige organen of gewrichten, radiculitis, artritis, sinusitis, enz. heeft gehad, dan is pijn onvermijdelijk bij de juiste oefening. Soms zijn er in deze gebieden, in plaats van pijn, gevoelens van uitgesproken ongemak.

2. Flauwvallen. Als een beoefenaar onlangs een grote operatie heeft ondergaan en niet voldoende hersteld is, als hij gewoon fysiek zwak of zwak is, als hij een hartaandoening of ernstige bloeddrukstoornis heeft, als hij aandoeningen heeft in de cervicale wervelkolom, dan bij het doen van de derde voorbereidende oefening en de Big Tree, een kortdurend bewustzijnsverlies. De reden is de intensieve stroom van qi in een verzwakt lichaam, vooral in de hersenen. Dit is niet gevaarlijk. In de regel komt een persoon na een paar minuten alleen tot zichzelf. Soms verandert het verlies van bewustzijn in een normale droom. Door met een vinger op de Zhenzhong-punt onder de neus op de bovenlip te drukken, komt een persoon tot leven. Degenen die zich zwak genoeg voelen, en degenen die op het punt staan ​​het bewustzijn te verliezen, wrijven bij het wassen van hun gezicht met hun vingers over de neus (dit behandelt ook neusaandoeningen). Masseer vervolgens de slapen en het gebied bij de haarlijn met uw duimen. Als het hoofd pijn doet en flauwvalt, moet men de Zhenzhong- en Hegu-punten masseren aan de basis van de duim op de rug van de hand tussen de eerste en tweede middenhandsbeentjes, dichter bij de radiale rand, door de vingers te draaien ( 8 keer in de ene richting en 8 keer in de tegenovergestelde richting). Als een persoon ziek wordt, is het noodzakelijk om op de bovenstaande punten te drukken en lichtjes te kloppen. Daarna kun je doorgaan met oefenen. Je moet nog steeds blijven oefenen. In de toekomst worden dergelijke flauwvallen niet hervat en begint de beoefenaar zich sterker, alerter, efficiënter te voelen ...

3. Intense trillingen van het hele lichaam. Dit gebeurt als de beoefenaar niet goed weet te ontspannen, nerveuze stress heeft gehad waarvan hij niet volledig is hersteld, of een aantal aandoeningen van het zenuwstelsel en de emotionele toestand heeft. Dit veroorzaakt talrijke "klemmen" van zenuwen, spieren, energiekanalen in verschillende delen van het lichaam. Qi die het lichaam binnenkomt tijdens de Big Tree begint deze blokkades te "doorbreken" en zoekt naar "oplossingen". Deze toestand moet worden gecontroleerd en proberen zoveel mogelijk te ontspannen om de energie te helpen het werk te doen om de toestand van het lichaam te normaliseren. Als de trillingen buitensporig en oncontroleerbaar worden, moet men intensief op de Hegu-punten drukken en vervolgens de handen op de Xia Dantian vouwen.

4. Ernstige misselijkheid en braken tijdens de uitvoering van de Big Tree komen voor bij een aantal ziekten van het maagdarmkanaal, met name gastritis en maagzweren. Als u thuis oefent, hoeft u zich niet in te spannen en na het loslaten van de maag moet u doorgaan met de oefening. Door regelmatig te oefenen, verbetert de conditie en begint het herstel.

5. Intensieve bewegingen, sterk schommelen:

a) als de yin en yang van de beoefenaar niet in balans zijn, zwaait hij lichtjes na het ontspannen en "loslaten" van het lichaam. Dit duurt meestal de eerste 2-3 sessies of enige tijd aan het begin van elke sessie (afhankelijk van de omvang van de onbalans). Dan komt het lichaam tot rust en staat de beoefenaar stil;

b) als qi in sommige delen van de energiekanalen wordt geblokkeerd, beweegt het lichaam automatisch tijdens qi-pogingen om door deze zones te gaan;

c) intense beweging of zwaaien van de romp komt voor bij problemen met de wervelkolom, aandoeningen van het zenuwstelsel, geboorteverwondingen, hersenverlamming, stotteren, sommige psychische aandoeningen in remissie, evenals bij tal van chronische ziekten of verwondingen die leidden tot spasmen van energie kanalen. In dit geval (bij intensieve bewegingen) moet men met open ogen oefenen en niet langer dan 30 minuten.

6. Luide geluiden (huilen, tranen, lachen, zingen, schreeuwen) tijdens de Big Tree komen voor bij bepaalde ziekten van het hart en de longen.

Dan:

a) met de juiste oefening in de staat van qigong met deze geluiden, verlaat zieke qi het lichaam en komt goede qi van buitenaf in de plaats. Maar je moet niet specifiek huilen, lachen of schreeuwen bij bestaande ziekten. Dit kan alleen gebeuren als alles natuurlijk en automatisch gebeurt in de STAAT VAN QIGONG;

b) als u gevoelig genoeg bent om de overeenkomstige ziekte van de persoon naast u te voelen, dan kan dit ook uw reactie veroorzaken. Dan, bijvoorbeeld, nadat je hebt gehuild, zal zijn toestand beginnen te verbeteren. Dit alles is een manifestatie van het therapeutische effect.