Як сказати синові, що мама померла. Як допомогти дітям, що горять? На що звернути увагу

Запитання: Як можна розповісти дитині про смерть близької людини? У мене померла мама, чотирирічному синові вона доводиться бабусею. Вона була із сином дуже близька. Його часто відвозили до бабусі-дідуся погостювати. Останнім часомдуже хворіла, він це бачив.

Зараз йому кажемо, що бабуся поїхала далеко лікуватися, але довго правди приховувати не зможемо. Та й чи потрібно її приховувати? Він зараз у інших бабусі з дідусем, але постійно питає про Олену. Олена – це моя мама.

Завчасно дякую за відповідь. Марія Яснова

Відповідає Анастасія Комарова, дитячий психолог:

Здрастуйте Марія. Як розповісти дитині про смерть близької людини?

Незважаючи на те, що за цією подією стоїть дуже багато болю та сліз, дитині необхідно сказати правду. Так, це дуже важко, перш за все тому, що Вам самій боляче і складно прийняти цю втрату. Але діти всі відчувають, Ваш син теж відчуває що щось сталося, Ви чомусь сумні, навіть інші бабуся з дідусем теж (я припускаю) напружені.

У дитини в такій ситуації наростає тривога, що може спричинити виникнення страхів. Тому йому краще сказати правду. При цьому не приховуйте від дитини своїх почуттів: якщо Вам боляче – то йому і скажіть, що Вам боляче, якщо хочеться плакати – плачте. І він разом із Вами поплаче. Таким чином ви разом переживатимете це горе. Не бійтеся його реакції та своїх почуттів. Діти, на відміну дорослих, простіше переживають смерть близьких.

Можливо, у нього виникнуть питання про смерть: що це таке, а чи не помре дідусь, мама, тато, я? Щоб Вам було легше говорити на цю тему із сином, почитайте разом цю казку:

КАЗКА ПРО НАЙВАЖЛИВІШИЙ СЕКРЕТ

Далеко-далеко, високо-високо є чудова країна. Живуть там чудові істоти. Щоправда, нам вони можуть здатися незвичайними: вони більше схожі на хмари, ніж людей. Ці істоти звуться душами.

Душі живуть дуже цікаво: вони намагаються робити якнайбільше добрих справ. Але особливо їм подобається спостерігати за людьми та брати участь у їхньому житті. Так, наприклад, якщо побачить душа, що якась дитина засмучена, плаче або вередує, то підлетить до неї ближче і почне нашіптувати їй на вушко добрі добрі слова. А малюк душі не бачить і думає, що поганий настрійі неприємності проходять самі собою. Але душі не ображаються на людей через те, що ті не помічають їхньої присутності. Для них найголовніше – нести добро у серця людей.

Є люди, які відчувають присутність душ поряд. Ці люди називають душі ангелами-охоронцями. Люди навіть малюють ангелів-охоронців та звертаються до них за допомогою. Звісно, ​​душі допомагають тим, хто їх просить. І ця допомога відчувається людьми як спокій на серці чи почуття спокійної радості.

Можна подумати, що люди не повинні допомагати душам. Але це не так. Люди можуть дуже багато зробити для душ.

Справа в тому, що душі дуже хочуть щось зробити в тому світі, де живуть люди. Можливо, вони хочуть побудувати чудові будинки, намалювати чудові картини, виростити квіти та фрукти, допомогти землі бути чистою та красивою. Але ж душі схожі на хмаринки, у них немає ніг, щоб ходити по землі, у них немає рук, щоб малювати, писати і будувати, тримати кермо машини і садити квіти. Уяви собі, як це непросто: носити в собі чудові бажання і не мати можливості втілити їх у життя!

Ось, виявляється, чим люди можуть допомогти душам: люди можуть допомогти душам здійснювати їхнє бажання зробити життя на землі красивим. Адже люди мають руки, щоб будувати та малювати, вони мають голос і мову, щоб радитися один з одним, вони мають ноги, щоб ходити та спостерігати за тим, хто потребує допомоги.

Цікаво, а чи кожна людина може допомогти душам здійснювати їхні заповітні бажання? Можливо, для цього потрібно мати особливі якості? Якщо це так, то якими, по-твоєму, якостями має мати людина, яка може допомогти душам?

(Тут передбачається вислухати думку дитини і обговорити з нею ці питання. Після можна запитати: «А хто з твоїх близьких чи знайомих тобі людей має такі якості? А сам ти ними володієш? Як ти думаєш, чи можна розвивати в собі ці якості? Що для цього потрібно робити? А ти щось готовий робити для цього сам? Хто б міг тобі в цьому допомогти? У чому полягатиме допомога?

А тепер настав час відкрити важливий секрет. Виявляється, душі можуть стати людьми! Коли маленька дитина росте в животі у мами, тільки-но збираючись з'явитися на світ, душа приймає важливе для себе рішення. Вона вирішує залишити свою чудову країну, щоб почати жити поруч із людиною землі. І коли маленька людина народжується, разом із нею народжується і її душа. Душа, яка обрала цього чоловічка і заради нього залишила свою чудову країну.

Людина росте, і разом із нею росте душа. Завдяки їй навіть зовсім ще маленька людинаробить добрі добрі справи.

Як ти думаєш, які справи людина робить завдяки душі?

Звичайно, насамперед душа допомагає людині бути чуйною. Чи знаєш ти, що це означає?

Завдяки чуйності людина тонко відчуває настрій інших людей, особливо тих, хто її любить. Він відчуває, коли близька людина сумує чи радіє, засмучується чи втомився. І тоді душа допомагає йому знайти добре словощоб втішити, підбадьорити або розділити радість.

Як ти думаєш, чи це важливо?

Так, ти маєш рацію - це дуже важливо. Тому що завдяки чуйності людина, навіть найменша, може виявляти свою любов до близьких людей. А кохання, як ти знаєш, це те, без чого не може жити жодна істота на світі.
Однак ти можеш запитати: якщо всі люди мають душу, а душа допомагає їм бути чуйними та люблячими, то чому деякі люди сваряться, воюють, руйнують те, що будують інші?

Є питання, на які важко відповісти навіть дорослим. І це питання одне з них. Можливо, люди сваряться, злуються від того, що не знають, що в них є душа і можна жити інакше? А може, деяким людям зовсім не потрібно знати, що вони мають душу? А може, є такі люди, які не мають душі? Як ти думаєш?

Над цими питаннями багато людей думають все життя. Щоправда, вони про це нечасто говорять уголос.

А тепер нам відкриється самий головний секрет. Виявляється, душа може жити разом із людиною лише деякий час. Кожна душа має свій термін життя разом з людиною. Наприклад, ти знаєш, що можеш дивитися мультфільми з п'яти до шести годин. Про це говорять – є термін дивитися мультфільми. Тобто, термін має початок і кінець. Так із народженням людини починається термін життя душі та людини разом. Коли ж душа відчуває, що термін її життя разом із людиною на землі добігає кінця, вона повинна залишити людину і повернутися назад у свою чудову країну. У той момент, коли душа прощається з людиною і відлітає до своєї країни, людина більше не може жити сама, без душі. І про таку людину люди кажуть: «Він помирає» чи «Він помер».

У цей момент на очах людей, найближчих до цієї людини, з'являються сльози. Адже коли хтось коханий і близький їде далеко, наприклад в інше місто, багато хто теж плачуть. Розставання та розлука з тими, кого ми любимо, чіпають нашу душу. Коли близької людини немає поруч, нам складно допомогти їй і підтримати її; подбати про те, щоб у нього було гарний настрійта самопочуття.

І ось коли людина вмирає, люди, які її люблять, розуміють, що її душа відлетіла далеко. Але як же можна дбати про те, кого немає поряд? Виявляється, можна.

Уяви собі, що ти їдеш поїздом до іншого міста. Їхати доведеться багато годин і днів, тому що ти хочеш дістатися далекого-далекого міста. Якщо буде жорстке сидіння, поїздка завдасть багато неприємностей. Тому, коли люди вирушають у подорож, вони перевіряють: чи м'який вагон, чи достатньо в них їжі та багато іншого.

От і душа, коли термін її життя разом із людиною закінчується, має вирушити у довгу подорож до своєї країни. І щоб у дорозі їй було добре, їй потрібна допомога людей, які любили ту людину, разом з якою жила душа.

Яку ж допомогу ми можемо надати душі близької нам людини? Перш за все, нам потрібно частіше згадувати про той час, коли наша кохана людина робила щось добре і добре. Наприклад, малював, допомагав іншим, доглядав тварин, садив квіти, складав вірші. Словом, усе, що приносило радість йому і тим, хто був поруч із ним.

Ти спитаєш, навіщо це потрібно. Виявляється, ці спогади та розмови про це з іншими людьми дають душі силу, необхідну для довгої подорожі. Чим більше сили дадуть душі ті, хто залишився на землі, тим швидше вона досягне своєї чудової країни.

Тепер ти знаєш, як допомогти душі у її важкій подорожі. Чи можеш ти розповісти про те, як допомагатимеш душі?

Тобі, мабуть, важливо дізнатися, що відбувається з людиною тоді, коли його душа вирушає в подорож?

Близькі люди просять землю прийняти його тіло. Виявляється, це теж дає душі сили для подорожі до своєї чудової країни. Як дерево восени віддає землі своє листя, щоб стати сильнішим навесні, так і душа віддає тіло людини землі, щоб стати сильнішими. А сила душі потрібна, як ти вже знаєш, щоб допомагати людям у здійсненні добрих справ.

Так душа повертається до своєї країни. І інші душі, звісно, ​​дуже радіють, коли зустрічаються з нею. Адже для інших душ життя душі на землі разом із людиною здавалося довгою сумною розлукою. Тому, коли душа дістається своєї чудової країни, там влаштовують велике свято зустрічі, і всі душі радіють. Адже так і ми радіємо, коли приїжджає людина, яку ми любимо і давно не бачили. Тим більше, ми радіємо, коли він привозить подарунки. Правда?

Душа людини також приносить іншим душам подарунки. Найдорожчі подарунки для душ - це розповіді про добрих справахлюдини. Щоправда, дивно? Замість того, щоб радіти яскравим машинкам або іграшкам, душі радіють розповідам про добрі справи!

І тут ми знову можемо допомогти душі близької нам людини. Хороші спогади, турбота про інших, які ми виявлятимемо на землі, допоможе душі розповісти іншим душам багато цікавого та приємного.

Отже, сьогодні життя відкрило тобі ще один свій секрет: секрет дружби душі та людини. Про цей секрет знають деякі навіть дорослі люди. Але ти виявився тим, хто його впізнав.

Що ти робитимеш тепер, знаючи цей секрет?

Не треба боятися розмірковувати з дитиною на «дорослі» теми.

Якщо життя вже поставило його перед гострою ситуацією, то було б дивно оминати актуальні питаннястороною. Подібний роздум - велика духовна робота, але вона, повірте, гармонізує навіть стан дорослої людини.

Казка досить довга, тому її краще читати частинами. Разом розмірковуйте з дитиною, ділитеся з нею своїми почуттями, коли читаєте. Можна потім помалювати на теми казки. Наприклад, як він уявляє собі країну, де живуть душі. Разом згадуйте бабусю, що вона любила, якою вона була.

Звичайно, для того, щоб горе минуло, потрібен час. Час лікує все.

Якщо будуть складнощі – пишіть, намагатимусь допомогти. Успіхів!

• >>>
• >>>
• >>>

Багато батьків, які втратили своїх коханих, не знають, як правильно це зробити. Дитина не знає, що її мама померла, а сказати таки треба? Як це зробити не нашкодивши психіці малюка, чи з мінімальними для неї втратами?

Ось приклад із життя. Дедалі частіше молоді жінки помирають від раку. Не виняток і мати семирічного Артема. Хлопчик проживав разом із бабусею на дачі, коли його мама померла. Сталося це лише тиждень тому. Похорон провів без хлопчика, вирішивши, що так буде краще. Хоча діагноз було поставлено давно, мама Артема на сімейній раді все ж таки наполягла на необхідності купити квартиру, взявши іпотеку. З цієї причини вона працювала практично до останнього – треба було платити за рахунками. Але коли їй стало набагато гірше, змушена була лягти до лікарні. Артемко разом із татом відвідував її в лікарняній палаті.
Близьких не залишало почуття, що хлопчик здогадується про смерть матері, він навіть не розлучається з її фото, хоча раніше ніколи не виявляв такого прагнення. А після звістки про те, що мама померла, малюк у буквальному значенніслова впав у стан тимчасової депресії: довго плакав і шукав у чомусь причина її смерті. Він то стверджував, що «всі ми довели маму, бо не слухалися її», то раптом говорив про те, що здорові людиїсти багато фруктів, а ось мамі їх не вистачало. Вже після похорону було вирішено сказати малюкові про втрату, але як?

У кожному даному випадку необхідно спиратися на здоров'я дитини, на стан його психіки, на конкретні обставини. Але все ж таки є кілька універсальних порад, які допоможуть полегшити психологічні наслідкицього повідомлення для малюка.

Пам'ятка для членів сім'ї, яким потрібно підтримати дитину після смерті близької людини.

• Пам'ятайте, як у дитинстві нам казали «Поплач і все минеться». Ця порадаактуальний і в даному випадку. Маля має проплакатися, вірніше виплакатися. Сльози знімають напругу та полегшують психологічні страждання. Малюку непідвладно висловлювати своє горе так само як дорослому. Його смуток носить дещо інший характер через фазу психологічного розвиткута ступеня виразності травмуючих переживань, які йому довелося пережити. Інтенсивність та циклічність – ось основні характеристики переживань дошкільника. З іншого боку, їм характерна довготривалість.
• Приховувати від дитини власні переживання через смерть близького також не варто. Нехай ваша дитина бачить: вона не самотня у своїх переживаннях. З виховної точки зору не можна упустити можливість ще раз переконати малюка в гідності життя близького, що пішов. Якщо ваш малюк не навчиться переживати смерть, то йому буде не підвладне й розуміння цінності життя, адже життя і смерть пов'язані воєдино.
• Звернення за допомогою до релігії в важку хвилину– цілком прийнятний варіант для сімей, у яких прийнято звернення до Бога. Прийняти горе разом з усіма членами сім'ї допоможе вашому малюку легше перенести біль втрати.
• Нехтування допомогою близьких родичів не кращий вибірв Наразі. Дідусі та бабусі – ось де криниця життєвої мудростіта добросердечності. Вони вміють вчасно промовчати та вчасно підтримати. Знаходження поряд з людьми та в їхньому оточенні допомагає малюкові легше перенести біль втрати.
• Розпитування про померлого родича з боку дитини не є простим кроком для нього. Якщо ви відмахнетеся від них за купою повсякденних справ малюк перестане бачити у вас підтримку у скрутну хвилину. Подумайте, що якщо малюк готовий розпитувати вас, значить він довіряє вам, а з кожним разом довіра зменшуватиметься. Вислухайте його і дайте відповідь на всі його питання, не відмахуйтеся від нього поки він готовий говорити з вами. Знайте, дошкільняті потрібно кілька разів почути ваші пояснення, щоб прийняти події. Усвідомлення необхідності проводів померлого – навіть важливіше за необхідність вираження радості від народження нового члена сім'ї. Тільки зміною процвітання та в'янення варто пояснювати циклічність життя. Нехай ваш малюк знає про їхню нерозривність.
• Неадекватні реакції дитини (необґрунтовані веселощі, сміх, піднятий настрій), що з'явилися після повідомлення про втрату, не повинні залишатися поза увагою. Вони можуть бути викликані надією та очікуванням на повернення мами. Причому, дані очікування можуть зберігатися дуже тривалий час. Спостереження за іграми малюка як ніщо інше вкаже на його справжній стан. Причому психіка дитини така, що відображення звістки про втрату на загальному стані може проявитися відразу після смерті або через досить тривалий час.
• Маля не повинно бути захищене від відвідування кладовища. Догляд за могилою мами та знайомство з могилами давно померлих родичів, розповідь про них – все це найпотужніші виховні стимули, що допомагають виховати гордість за свою сім'ю та її минуле. Світла пам'ятьпредків та любов до них допоможуть виховати почуття обов'язку щодо цвинтарів та необхідності догляду за ними. Перемикання з непотрібної напруги та налаштування на конструктивний лад – ось те, що саме зараз потрібно вашій дитині. Обрядові дії допомагають у цьому дуже добре. Крім того, дані дії сприяють закріплення дитини на думці, про те, що вона частина сім'ї, важлива її частина. І що ділити горе на всіх подібно до часткового його погашення. Ця причетність допомагає перенести важку втрату, допомагає вчити співпереживання людям і вчить уміння дорожити життям як найбільшою цінністю.
• Залучення малюка до підготовки та проведення поминок за покійним близьким. Цей звичай допомагає висловити свою повагу до померлого. Найчастіше усвідомлення обов'язку живих родичів поховати покійного відбувається лише через проводи померлого останній путь. Тому підключивши малюка до підготовки проводів, ви дасте йому не тільки посильну роботу, але й допоможете йому трохи заспокоїтися і відволіктися від тяжких думок. Нехай ваше маля допоможе готувати їжу або нехай вибере квіти для прощання, допоможе прикрасити вінок і т.п.

Батькам і всім близьким варто пам'ятати, дошкільнята вже можуть сприймати смерть, як факт і замовчувати про смерть або акцентувати увагу на ній при їхньому вихованні не варто.

Інші статті з цієї теми:

Чи потрібно купувати дитині багато іграшок Фізичні покараннядітей Як виховувати дітей після розлучення Помилки молодих батьків Чому відбуваються сварки дітей Чому дитина не хоче йти в дитячий садок? Агресивна дитина Якщо Ваша дитина не хоче ходити до школи

Смерть когось із близьких - шокуюча подія, яку важко перенести навіть дорослій людині. Якщо ж мова йдепро дитину, можна напевно сказати, що реакція виявиться бурхливою. Часто діти взагалі не розуміють, про що йдеться, але вони вловлюють смуток і негатив, що змушує малюків закочувати істерики, лякатися, шукати підтримки.

У такій ситуації дуже важливо діяти акуратно, щоб не зашкодити психологічного станукрихти. То як сказати дитині про смерть, щоб новина не шокувала її?

Що таке смерть: серйозна розмова з дитиною

Як пояснити дитині, що таке смерть - один із самих складних питань, з яким доводиться зіштовхнутися дбайливими батькам Часто вони взагалі намагаються уникати цієї теми, але тоді у малюка формується неправильне уявлення про світ. Він може завдати травми собі, оточуючим або тваринам, не маючи уявлення про те, чим може закінчитися.

Якщо малюк не уявляє, що таке смерть, він не зможе зрозуміти, чому та чи інша людина зникла з його життя. Саме тому перед повідомленням жахливої ​​новини необхідно серйозно поговорити з малюком. Як же делікатно розтлумачити дитині це поняття?

Дуже важливо не залякувати дитину та не описувати їй смерть у подробицях. Психологи радять, описати саме поняття в загальних рисахщоб малюк мав про нього уявлення, але не боявся раптової смерті. Розповідати про можливі причинисмерті, про свої особисті переживання із цього приводу теж не варто. У такому разі, дитина більше переживатиме через ефемерну можливість втратити життя.

Ще один важливий моментполягає в тому, як мама та тато обговорюють тему. Діти дуже чуйно відчувають чужі переживання. Якщо батьки хвилюються, плачуть під час розмови про смерть, це лише додатково лякає молодшого члена сім'ї. Обговорювати тему потрібно спокійно, відповідаючи на всі питання малюка без зайвих подробиць.

Як пояснити дитині догляд близької людини

Оскільки життя кожної людини має кінець, питання, як делікатно розповісти про смерть близького, виникає часто. Перші, і, мабуть, найважливіша порада – не драматизувати. Пережити подібну трагедію складно навіть дорослій, а для дитини це може стати травмою на все життя. Саме тому не слід плакати за малюка, надто докладно описувати причини смерті та деталі похорону. Якщо йдеться про дитину дошкільного віку, то краще взагалі обійтися без шокуючих деталей.

Ось лише кілька нюансів, які важливо дотриматися:

Психологи радять ні в якому разі не приховувати від малюка таку важливу подію. Часто не зрозумівши, як сказати своїй дитині про смерть дідуся чи бабусі, родичі вирішують приховати інформацію. Однак рано чи пізно малюк почне розпитувати про члена сім'ї, про те, чому він більше не з'являється у будинку. Чисто психологічно та дорослому виявляється складно брехати малюкові.

Звичайно, дитина буде засмучена, але маючи підтримку близьких, вона зможе пережити трагедію. На думку психологів, малюки набагато простіше справляються з будь-якими трагедіями, ніж дорослі. Вони вміють не акцентувати увагу на негативі та швидко перемикатися.

Смерть мами чи тата: можлива реакція дитини

Звичайно, смерть бабусі, дідуся чи когось із далеких родичів – це велика трагедія для дитини. Однак значно серйознішими виявляються ті випадки, коли необхідно повідомити про загибель батьків. Тут йдеться про психологічний тискпро рану на серці на все життя.

У різних вікових групдітей реакція буває діаметрально протилежною. Зазвичай молодші члени сім'ї реагують на трагедію так:

Як сказати маленькій дитиніпро смерть матері чи батька, щоб не поранити його почуття? В даному випадку необхідно піти на серйозна розмова. Малюкові потрібно описати ситуацію, при цьому наголосивши, що батько дійсно сильно любив його.

Психологи радять дати дитині можливість попрощатися з родичом, що вмирає, до моменту настання смерті. Це дуже важливий психологічний момент, який допоможе малюкові переконатися, що його щиро любили і не покинули просто так.

Якщо малюк ніяк не реагує на ситуацію, слід попросити його написати листа померлому батькові. Це послання можна покласти у труну. З його допомогою малюк висловить всі ті почуття, які раніше не могли вирватися назовні.

Також психологи радять дотримуватись тих традицій, які були в сім'ї, коли був живий батько. Читання казок на ніч, спільне виконання уроків, розмови до душі. Все це допоможе малюкові простіше і легше переносити трагедію, адже у нього буде відчуття, ніби все йде своєю чергою.

І, звичайно, не можна недооцінювати важливість турботи, кохання. Родичі повинні якомога довше допомагати дитині впоратися з трагедією. Якщо малюк відчуває, що він оточений увагою, йому набагато простіше перенести проблеми.

Дати правильну відповідь на питання про те, як розповісти дитині про смерть батька можна лише з урахуванням віку молодшого члена сім'ї. З дошкільнятами треба розмовляти максимально акуратно, описуючи те, що сталося швидше як казку. В даному випадку, застосовні історії про рай, про появу близьких уві сні і таке інше. З підлітками такий підхід зазвичай не працює.

З ними треба говорити на рівних. Часто дорослі діти бажають знати і точну причину смерті та деталі хвороби. Приховувати від них нічого не слід, але занадто заглиблюватися в подробиці, що шокують, не рекомендується.

Можливі наслідки неправильного повідомлення про смерть

Новина про смерть близької людини справді може шокувати. Зазвичай дитина починає плакати, дізнавшись сумну новину, а часом навпаки йде в себе. Однак, якщо повідомлення було повідомлено занадто грубо або чомусь травмувало малюка, його реакція змінюється. Як же визначити, що малюку було завдано психологічної травми?

Часто подібні складнощі виникають через неправильне подання інформації. Близькі не до кінця роз'яснили, що родич помер чи поспішили звинуватити когось у події. Як результат, малюк виявляється шокованим та травмованим ще більше.

Психологи радять не обговорювати подробиці смерті та можливі гіпотези про причини того, що сталося. Для психіки малюка, що не устала, це зайва інформація. Також у жодному разі не можна засуджувати померлого родича, навіть якщо за життя він мав проблеми з алкоголем чи законом. Через засудження коханої, хай і не ідеальної мами чи бабусі, молодший член сім'ї може лише додатково замкнутися у собі та віддалитися від оточуючих. Відчуваючи самотність, він все сильніше і сильніше схилятиметься до агресії.

Особливо схильні до неправильної реакції на трагедію підлітків. Такі діти воліють переживати проблему самостійно, вони в багнети реагують на допомогу оточуючих. Однак родичам важливо все одно бути поруч, дарувати своє кохання.

Як правильно сказати дитині про смерть дідуся чи іншого родича? Відповідей це питання існує безліч, але головний секрет правильного оповідання - щирість. Якщо дорослі переживають так само, як і малюк, якщо вони плачуть разом з ним і дарують йому своє тепло, він набагато швидше впорається з шоком, після чого зможе розпочати нормальне життя.

Зазвичай у віці 5-6 років дитина вперше усвідомлює, що смерть – неминучий факт біографії будь-якої людини, а отже – і її самої.

Життя незмінно закінчується смертю, ми всі кінцеві, і це не може не турбувати дитину, що вже підросла. Він починає боятися, що помре сам (піде в небуття, стане «ніким»), помруть батьки, і як він залишиться без них?

Страх смерті також тісно пов'язаний зі страхом нападу, темряви, нічних чудовиськ, хвороб, стихійних лих, вогню, пожежі, війни. Через такі страхи тією чи іншою мірою проходять практично всі діти, це абсолютно нормально.

Страх смерті, до речі, найчастіше зустрічається у дівчаток, що пов'язано з більш помітним у них порівняно з хлопчиками інстинктом самозбереження. І найбільше виражений у вразливих, емоційно чутливих дітей.

Що потрібно зробити нам, батькам, насамперед – так це самим розібратися у своєму ставленні до теми життя та смерті. Визначте для себе, у що ви вірите самі? Розкажіть про своє уявлення, будьте спокійні, короткі та щирі.

Чи не обманюйте.

Розмовляйте простою, зрозумілою мовою (говоріть «люди вмирають» замість «ми засинаємо вічним сном» / «відходимо в інший світ»).

Відповідайте тільки на задані питання. Якщо ви не знаєте, що відповісти, так і скажіть: «у мене поки що немає відповіді, але я подумаю».

Не порівнюйте смерть зі сном (багато дітей тоді починають боятися, що можуть померти уві сні). Подібно до засохлої квітки, яка більше ніколи не розпуститься і не пахощить, померла людина не дихає, не рухається, не думає і нічого не відчуває. Коли ми спимо, ми продовжуємо жити і відчувати, а наше тіло – функціонувати.

«Мамо (тато), ти помреш? І я теж помру?

Тут краще робити акцент на тому, що люди помирають у глибокій старості, і перш ніж вона настане, станеться багато різних, цікавих і важливих подій: «ти виростеш, навчишся (далі можна перерахувати численні навички, які освоїть дитина – кататися на ковзанах і роликах, пекти смачне печиво, складати вірші, організовувати вечірки), закінчиш до школи, вступиш до інституту, у тебе буде своя сім'я, діти, друзі, своя справа, твої діти теж виростуть і вивчаться, працюватимуть… Люди вмирають, коли їхнє життя закінчується. А твоє життя лише починається».

Про себе можна сказати: «я збираюся жити довго-довго, ось завтра я хочу зробити те й те, через місяць – те й те, а через рік планую …, а через 10 років мрію …»

Якщо дитина вже знає про те, що люди помирають і в молодому віці теж, треба визнати, що таке справді трапляється, в будь-якому явищі є винятки, але більшість людей все ж таки доживає до глибоких зморшок.

Страх смерті може позначитися в нічних кошмарах, зайвий раз підкреслюючи інстинкт самозбереження, що лежить в його основі. Тут треба пам'ятати про те, що страхи дуже не люблять, коли про них розповідають, промовляють вголос знову і знову, тому треба не тремтіти від страху під ковдрою, а ділитися тим, що лякає з батьками.

Ще страхи не люблять, коли їх малюють. Ви можете сказати дитині: "Намалюй те, чого ти боїшся". Потім обговоріть малюнок і запропонуйте подумати, що дитина хоче з ним зробити (порвати на дрібні шматочки, зім'яти з усієї сили і відправити у відро для сміття або якось змінити і зробити веселим і безглуздим, адже страхи жах як бояться дитячого сміху). Також трохи пізніше дитина може намалювати себе - як вона не боїться і перемагає свої страхи (це дуже терапевтично).

У процесі малювання страхи можуть знову ожити, загостритися. Вважається, що боятися цього не варто, оскільки пожвавлення страхів є однією з умов їх повного усунення. (Важливо: з етичних міркувань не можна просити дитину зобразити малюнку страх смерті батьків).

Добре проробляються страхи на сеансах пісочної терапії.

І так, найкраща стратегія для батьків при виникненні дитячих страхів – не драматизувати, не створювати ажіотажу, заспокоювати («я поряд, я з тобою, ти під моїм захистом»), пестити-цілувати-обіймати, бути емоційно чуйними, давати підтримку, кохання , визнання, а самим – бути стабільними, спокійними та впевненими у собі, власні страхи – опрацьовувати, а не транслювати їх дітям.

Якщо хтось помер із близьких? (Інструкція з В. Сидорової)

Не можна приховувати смерть.

Повідомити дитині має найближчий дорослий, той, кого дитина добре знає і кому вона довіряє.

Починати розмову треба в той момент, коли дитина ситий, не втомився, не схвильований. Чи не в дитячій!

Під час розмови потрібно тримати себе в руках, можна заплакати, але не можна розплакатися і поринути в власні почуття. Фокус уваги – на дитині.

Бажаний тілесний контакт і контакт віч-на-віч.

Говорити треба зрозуміло і коротко: «У нас сталося горе. Бабуся померла (пауза)». Пауза потрібна, щоб у дитини була можливість осмислити почуте і поставити запитання, які напевно виникнуть. На запитання відповідайте максимально щиро і лише те, що насправді думаєте, простими, доступними словами.

Реакція дитини може бути різною, іноді дуже несподіваною, прийміть її такою, якою вона є. Якщо заплакав – обійміть, похитайте на руках, тихо та ласкаво втішіть. Якщо втік – не тікайте слідом. Зайдіть до нього за 15-20 хвилин і подивіться, чим зайнятий. Якщо нічим – сядьте мовчки поряд. Потім можна розповісти, що буде завтра-післязавтра. Якщо грає, приєднайтеся до гри та грайте за його правилами. Якщо хоче побути один – залиште його одного. Якщо біситься – посиліть цю активність. Коли видихнеться, сядьте поряд і розкажіть про майбутнє. Не бійтеся дитячої істерики, швидше за все її не буде.

Приготуйте йому на вечерю його улюблену їжу (але без особливих бенкетів). Проведіть з дитиною більше часу. Укладаючи спати, спитайте, чи не хоче він залишити світло? Чи може вам посидіти з ним, почитати, розповісти йому казку?

Якщо в цю або наступну ніч дитина бачитиме страшні сни, прокидатися і вдаватися, то в першу ніч, якщо вона просить, можна дозволити їй залишитися у вашому ліжку (але якщо вона сама просить, не пропонуйте). В інших випадках слід відправити його назад у своє ліжко і сидіти з ним поруч, доки він не засне.

Не уникайте з дитиною розмов про смерть або її переживання, не обмежуйте у виборі книг або мультфільмів, у яких, на вашу думку, можуть бути сцени, що нагадують йому про горе.

Важливо вносити якнайменше змін до його звичного способу життя. Навколо дитини мають бути ті самі люди, іграшки, книжки. Розповідайте йому щовечора про ваші плани на завтра, складайте розклади, намічайте і що дуже важливо! - Виконуйте заходи. Робіть все, щоб створити дитині відчуття, що світ стабільний і передбачуваний, навіть якщо в ньому немає близької людини.Обідайте, вечеряйте і ходіть на прогулянки в той же час, коли дитина звикла робити це до втрати.

Примхи, роздратування, агресія, апатія, плаксивість, збудженість чи невластива замкнутість, ігри на тему життя та смерті, агресивні ігри протягом 2 місяців – норма. Якщо характер ігор, малюнків, взаємодії з предметами та іншими дітьми не повертається за 8 тижнів до тієї норми, що була до втрати, якщо після цього часу дитину продовжують мучити кошмари, вона мочить ліжко, почав смоктати палець, почав розгойдуватися, сидячи на стільці або стоячи, крутити волосся або довго бігати навшпиньки - йому потрібно на прийом до психолога.

Чи бути дитині на похороні?

Це питання вирішується індивідуально. Можна запитати саму дитину (запитати треба 2 рази), чи хоче вона поїхати на цвинтар. Якщо ні – лишається вдома. Якщо так, то в такому разі під час похорону поруч із дитиною має бути близько знайомий дорослий, який зберігатиме з нею фізичний контакт і відповідатиме на всі питання, тобто. присвятить себе лише йому.

Якщо помер домашній вихованець

Його можна поховати всією родиною, на могилу покласти квіти. Похорон – це ритуал прощання, який допомагає нам побудувати кордон між життям та смертю. Скажіть дитині, щоб вона не соромилася своїх почуттів, що оплакувати, сумувати за померлою улюбленою істотою, будь то людина чи вихованець – абсолютно нормально і природно, і потрібен час, щоб пережити втрату, коли гостра туга змінюється світлим сумом і відбувається примирення з життям, в якій улюбленої істоти більше немає, але є його образ у пам'яті та серцях тих, кому він був дорогий.

Література (для дітей):

1. У. Старк, С. Вірсен «Зірка на ім'я Аякс» (це художня книгапро те, як пережити втрату близького друга, про те, як у смутку відбивається радість)

2. К.Ф. Окесон, Е. Еріксон «Як дідусь став привидом» (виявляється, люди стають привидами, якщо щось недоробили у своєму житті. За сюжетом книги дідусь приходить до онука щоночі, і вони разом намагаються згадати, що ж дідусь забув)

3. А. Фрід, Дж. Гляйх «А дідусь у костюмі?» (про те, як головний герой, хлопчик років 5, переживає смерть дідуся і вирішує собі проблему кінцівки життя)

4. У. Нільсон, Е. Еріксон «Найдобріші у світі» (розповідь про те, як діти грають у ритуал похорону – в один літній день вони вирішили проводити в останній шлях всіх померлих звірят, яких змогли знайти)

5. П. Стальфельт "Книга про смерть" (маленька книжка в картинках, підійде не всім дітям і не всім батькам!)

6. Казки Г.-Х. Андерсена «Ромашка», «Дівчинка зі сірниками» та ін. сумні історії, які допомагають відреагувати почуття, що виникають у зв'язку з темою смерті – подивіться їх спочатку самі і вирішіть, чи потрібно давати дитині)

Ви можете скласти свій список казок, міфів, легенд, життєвих історій (або придумати їх самостійно), де була б присутня тема смерті, розповідалося про те, як герої справляються зі втратою близьких, що відбувається з душею після смерті.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть лівий Ctrl+Enter.